假睫毛再次利用（优秀20篇）

光电效应现象是赫兹(即认为麦克斯韦是吹牛但证明电磁波存在的人)在1886年12月证实电磁波存在时偶然发现的。赫兹发现，当光(事实上，光的频率需要下降)撞击金属板时，电子会从金属板中逸出，这就是传说中的光电效应现象。

然而，赫兹直到1905年才从理论上解释了这一现象的原因，当时一位具有超强战斗力的爱因斯坦给出了一个完美的解释。爱因斯坦先生这样解释了光电效应现象。光的能量是一个接一个的，这被称为“光的量子”。当某一频率的光量子(光子频率与其能量之间的数学关系)撞击金属板时，金属板表面的电子趁机“借东风”从金属板表面逃逸。如果我们在金属板的两端连接电线和小灯泡，我们会看到这个小灯泡在一定频率的光照射下会发光。为什么小灯泡会发光？因为已经说过，金属板中被一定频率的光照射的移动电子会逃逸。在我们连接导线之后，这就相当于为电子提供了一个逃逸通道。因此，电线中电子的定向运动形成电流，小灯泡自然发光。这很神奇吗？！

据估计，太阳仍有大约50亿年的寿命，2利用光电效应原理来发电是很好的。然后问题出现了:当我们从北到南穿过大河时，为什么我们没有看到地球上的人利用外部光电效应原理来发电？通过数据分析，波长在380到780纳米之间的光波被称为可见光，照射到地球上的太阳光属于可见光。可见光的频率不高，因此可见光的能量不高，这使得金属板中的电子在吸收如此低能量的光子后难以逃逸。上述“特定频率的照明”在光电效应现象中起着重要作用。让我们来看看在可见光照射下，哪些更常见的金属板电子可以逃逸3:

从表中不难看出(最常见的铁不在这个范围内)。在可见光的照射下，电子从碱金属铯、钾和钠中逸出。让我们看看这三种碱金属的化学性质。对于桌子上的这些金属，当它遇到水时，会发生剧烈的化学反应并放出大量的热量。此外，它们的市场价格相当昂贵，远远超过水力发电的成本。

似乎很少有金属能在可见光的照射下产生光电效应。即使碱金属能产生光电效应，它们也不能使用，因为它们的化学性质太活泼，放在露天太危险(爆炸或火灾等)。)。

参考:

1.蒋、。爱因斯坦和光电效应[。首都师范大学学报(自然科学版)，2005，26(4):32；

2.金瑞敏。太阳能电池的原理和应用[。北京:北京大学出版社，2012:1。

3.姚。光学课程[硕士]。北京:高等教育出版社，2013(第4版):313。

花生是营养丰富保健功效非常好的食材，素有长生果之称，而红酒对于我们身体血管的健康是非常有益的，大家是否想过把这二种食材搭配起来呢？因为这样的搭配可是对我们心脏有很好的保健作用的，下面来看看老人怎样利用花生和红酒来保护心脏健康吧？

一壶小酒，一份花生。中国人喝酒很喜欢用花生作为下酒菜。你知道吗?当红酒遇上花生，更是擦出神奇的火花!红酒配花生，让心脏更健康。

说起喝酒，准备下酒菜，很多人首先想到的就是花生。一壶酒，一份花生，似乎在中国的文化中很是常见。

你知道吗?红葡萄酒和花生更配哦!

花生一直以来被誉为“植物肉”、“素中之荤”。专家表示，营养价值比粮食类高，吃花生能控制食欲，而且花生是种好食品，含有的单脂肪酸和多不饱和脂肪酸对心脏健康有益。有相关研究表明，吃花生多的人，患冠心病的风险能减少35%。

葡萄酒中含有的抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理功能。

红酒和花生二者搭配，能预防血栓形成，保证心血管通畅，还有防治冠心病的作用。此外，还有研究显示，花生和红酒中含有一种叫做“白藜芦醇”的化合物，这种物质能够保护细胞免受与年龄增长相关的损害，因而可以帮助那些患有严重神经退行性的疾病的病人，如阿尔茨海默氏症患者。

心脏健康事关重大，保护心脏健康事在必行，特别是老年朋友们更应该重视这件事情，而利用上面的这二种食材简单的搭配就能对心脏有很好的保护作用，大家为何不试试呢？

不可再生资源主要指自然界的各种矿物、岩石和化石燃料，例如泥炭、煤、石油、天然气、金属矿产、非金属矿产等。这类资源是在地球长期演化历史过程中，在一定阶段、一定地区、一定条件下，经历漫长的地质时期形成的。与人类社会的发展相比，其形成非常缓慢，与其他资源相比，再生速度很慢，或几乎不能再生。人类对不可再生资源的开发和利用，只会消耗，而不可能保持其原有储量或再生。其中，一些资源可重新利用，如金、银、铜、铁、铅、锌等金属资源，另一些是不能重复利用的资源，如煤、石油、天然气等化石燃料、当它们作为能源利用而被燃烧后，尽管能量可以由一种形式转换为另一种形式，但作为原有的物质形态已不复存在，其形式已发生变化。

保护不可再生资源，首先应该提高现有的技术水平。在当前的技术水平和经济条件下，能够被人类利用的富矿和优质矿产资源是极其有限的。解决矿产资源短缺问题的一个途径是开展综合利用。矿石中伴生的矿物和杂质元素，弃之成害，用之成宝。在勘探和评价某些矿产时，应进行综合评价;在采矿、选矿和冶炼时，应力求综合开发，综合利用。

今天小编对不可再生资源的利用进行了简单的介绍，如果还想了解为什么要发展可再生资源以及其他生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

利用在名字列右边插入辅助列，在辅助列与名字同行输入公式=COUNTIF(E$2:E2，E2)返回该同行名字从首个名字到当前行出现次数，在复制公式，为辅助列设置自动筛选，2代表出现两次的名字，3代表出现3此的名字。下面就为大家介绍excel利用添加辅助列设置countif筛选重复数据(值)，来看看吧!

工具/原料

电脑 excel

方法/步骤

1、姓名列有五百多条数据，里面有重复的名字

2、右键点击姓名右侧列，在弹出菜单中点插入，插入空白列

3、输入函数=COUNTIF(E$2:E2，E2)

4、点击对号 完成公式输入

5、双击此处或者下拉

6、点击插入列首列单元格，点击数据，筛选，自动筛选

7、点击筛选下拉三角 然后点选2 2代表出现过两次的名字

8、这是重复出现两次的名字的显示结果

9、在这里选择某个名字后在辅助列显示全部

如何使用85mm?

85mm继承了35mm、50mm在人物关系上的应用，但是对空间距离的要求更高。不过有时候因此产生的距离差异反而成为了它在拍摄这类 题材的一个优势——较远的拍摄距离不易干扰人物主体。

下面，我们就来看看85mm在婚礼摄影中的表现。

焦段分享这一期我们来一起聊聊85mm。相对来说，在整场婚礼中我们使用这个焦段的时间并不多，但合理地使用也能捕捉到不少出彩的画面。

这个焦段的镜头被称为拍摄人像最理想的焦段之一。利用85mm的空间压缩感同时配合大光圈，能拍出完美虚化的漂亮背景，让原本平淡的画面呈现有趣、梦幻的 效果——这便是这颗镜头的最大优势。在我们的婚礼拍摄中，除了利用85mm拍摄一些人物特写镜头，在空间允许的情况下也会用它拍摄展现人物关系 的画面，这点用法和前面说过的35mm、50mm类似。

此外，如果要选择一个中长焦的镜头，85mm和70-200mm比较来说在操作和携带上更加便捷，尤其适合女生使用。

我如何利用85mm焦段特性?

1、人物特写——为纪实画面营造梦幻感

不管是准备阶段，还是晚宴仪式，85mm都可以拍摄特写人物的镜头。拍摄时，适当选择前景，开大光圈让前后景虚化，有时我们甚至会开到F1.2，让画面有种肉眼无法企及的唯美和梦幻。同时长焦对空间的压缩也使得人物能更突出。

2、展现人物关系

同样，85mm继承了35mm、50mm在人物关系上的应用，但是对空间距离的要求更高。不过有时候因此产生的距离差异反而成为了它在拍摄这类 题材的一个优势——较远的拍摄距离不易干扰人物主体，能让他们更加放松自我，展示真实的一面，这对我们纪实婚礼摄影具有很大意义和帮助。

85mm使用注意事项

有些85mm的镜头在对焦方面行程较长，导致对焦速度较其他镜头略慢。因此在使用时，尤其是在拍摄运动主体时有可能跟焦不及时。

另，有些85mm镜头的前景因为镜头结构的原因而使焦外比较凌乱(焦外二线性)，这样的效果可能会干扰画面主题，影响表现力。例如遇到有闪光点的焦外，画面中光斑出现棱角。所以在拍摄时注意前景的分布。

85mm焦段总结

通过比较前两期35mm、50mm焦段总结，不难发现，随着焦段越往后，镜头交代环境的叙事能力在减弱，但与此同时，对主体的表现变得越来越突 出。从35mm用于体现人物关系到50mm捕捉环境特写，再到85mm拍摄人物梦幻特写，我们既能发现每个焦段的相互继承性，也能感受到它们各自的优势与 特点。理解了这些，我们也就不会被局限，而能更加灵活地使用它们：空间小，35mm也可以拍摄特写;空间广，85mm也可以用于表现人物关系。

电脑如何利用影子系统来避免中毒?

影子系统主要用于保护您的系统，它构建现有操作系统的虚拟影像(即影子模式)。用户进入影子模式后，所有操作都是虚拟的，一切改变将在退出影子模式后消失。因此所有的病毒、木马程序、流氓软件都无法侵害真正的操作系统，它们的所有操作都只是假象。

下面，我们就来看看如何防止电脑中毒。

一、到网上下载影子系统，我用的是Shadow Defender，直接用百度查找。下载软件。

二、安装软件：双击下载来的软件包(电脑操作系统是64位的就先带X64的安装包，是32位的就选另外一个安装包)。

三、安装完之后，双击软件，点击进去后，提示我们先注册。

四、找到我们软件的安装包，打开寻找验证码。

五、输入验证码，点击下一步，注册软件，注册完后直接进入软件。

六、选择第二个“mode setting"。

七、设置我们影子模式的电脑分区(一般全选，C、D、E、F、G盘)。

八、点击“Enter Shadow Mode" 进入影子模式。

九、设置影子模式的工作状态，第一个为开机运行影子模式，第二个为关机退出影子模式。(一般我会选第二个，因为如果你开机就运行影子模式，有时候要保存一些文件的话就比较困难了，然后点击OK进入)

十、点击“确定”进入系统，当你桌面上出现一个白色的 "Shadow Mode" 小图标时，你已经成功设置好了影子模式，现在可以畅游网络不用再担心电脑中病毒了。

十一、如果你不习惯看英文，本软件还可以汉化，在你下载的软件安装包里找到汉化包。

十二、点击“简体中文配置文件”，进入文件夹。

十三、文件夹内有个reg文件，按照说明把这个reg文件与C:Program FilesShadow Defender中的res替换(就是把这个文件复制到C:Program FilesShadow Defender中就行了)。

十四、好了，复制完后，再重新运行Shadow Defender就行了。

你利用了失败的价值了吗？

你利用了失败的价值了吗？

新西兰的一个小伙子，埃德蒙·希拉里梦想成为一名登山员，希望能够成功登上迄今为止无人能够成功征服的世界最高峰，珠穆朗玛峰，高29029英尺。1951年首次登峰失败。他的失败导致了伦敦探险家俱乐部作为其投资者损失了投资的所有钱财。他站在以珠穆朗玛峰投影像为背景的指挥台上，喊着：“我会打败你，珠峰，因为我可以变得更强大，而你不可以。”两年后，希拉里第二次挑战珠穆朗玛峰，与他的夏尔巴人向导，丹增诺盖，于1953年5月29日早上11点30分登上了珠穆朗玛峰的最顶端。适逢希拉里回到英国，在伊丽莎白二世加冕礼的前夕，新女王宣称希拉里成功征服了珠穆朗玛峰，并授予爵位。

埃德蒙·希拉里预想这样的结果在大多数人眼中看来本是不可能的，是意料之外的。但是，不可忽视的是他一直都抱着一种信念鞭策他变得更强大，化不可能为可能。

孩童时期的希拉里与同龄孩子相比，显得小而弱；高中毕业时，他变得健硕高大，高六英尺五英寸。然而并不是身体的成长让他能够实现梦想，而是日益坚定的决心，不断的付出和日益增长的能力使他能够实现梦想。

尽管所有的显赫功绩需要实现的坚定决心，大部分却不需要如珠穆朗玛峰一般大的承诺。然而，它们更需要的是那股意愿，那股能够挑战来自外界或是内心声音的意愿，因为那声音告诉我们不要去尝试，给我们一大堆理由和借口让我们远离它们。

在人际关系的领域里，这“金子”是忠诚的搭档为我们提供爱的港湾，相互信任和支持时我们所感受的体验，在这体验中，双方彼此都在不断地获取更大的成就，实现自我认知和奉献付出。

大部分人对这种难以达到的崇高目标持有疑虑。没有意义，不相称，羞愧，不值得，这些感受超过心灵最深处的渴望，以至于我们找借口虚化甚至磨灭我们对生活真正渴望之物的想象。我们对梦想的认知领悟总是存在着障碍物，大部分人认为是外在因素，但是最大的障碍物莫过于我们内心狭隘的信念和期盼，阻止可能导致失败和失望的冒险行为。

我们都知道调节人际关系需要付诸很多的努力，但是我们却很少听到那些努力的本质意义是什么。与大众的观点相反，人际关系通常不是你与搭档共同努力，更多的是为了管理自身的保护心理和恐惧心理信念而需要做的内在工作，这种信念使你能够全身心的付出去实现内心最深处对渴望之物的想象。

此外，能够做到如此境界的还需要勇气，想象，意向和坚持这些品质。专注于培养可以促进自身人格发展的性格特点能够成为成为我们通向成功之路的最有效途径，而不是继续执着于自身无法实现梦想的缘由。

想想那些你人生中已经实现了的事情，起初那是你自身认为无法触及和成功实现的事情。可能是关于物理或是体育的壮举；可能是一个学位或证书；或者是成为了你害怕自己无法成为的那种父母；或者是原谅了你自身认为无法原谅的某个人。然后想想曾经自己是多么肯定实现不了的事情，却莫名其妙地以某种方式实现了。

恰恰是在我们乐观看待自身失败的缺陷时，我们就错了。付出努力的多与少和自身的坦诚度有直接关系，这种坦诚是关于自我欲望的重要性程度。

在这个过程中，支持是另一个因素。通常，我们认为不予以支持便无法成功。希拉里认为支持是最重要的，而他也并非只有一个人。他拥有庞大的支持群体，这对他的成功至关重要。这份支持促使了他攀登梦想的实现，增强了他的信心，让他清楚地看到了自己的愿景，这对于团体的大部分成员来说是难以抗拒的。

总有比失败更痛苦的东西。其一便是尚不知道是否有成功的可能性，我们却并没有付出应该付出的努力。在布兰妮·韦尔《临终最后悔的五件事》这一开创新书中写道，在她花费大量时间照顾濒临死亡的人们时，大部分人诉说着们最后悔的是那些没有去做的事，机会来了却不把握珍惜，而不是那些他们做过但希望没做过的事情。

每当我们挑战那些阻止我们拥有梦想内在的或是外界的声音时，我们在迈向梦想而不是摧毁梦想，我们在勇气中，在智慧中，在自尊中成长，无论成与败。失败是学习经验，每一个成功者都会告诉你，成功需要失败，成功需要学习经验。幸运的是，在到达顶峰的过程中，我们拥有很多学习的机会。

今天闲来无事就想着利用ps制作一副图像的特效效果-碎片特效，制作过程还是比较繁琐的，通过截取不同图片重新整合加工进行图像合成，现在把制作的步骤和截图分享给大家，希望对你有所帮助。

制作前和制作后效果对比图：

步骤

1、启动Photoshop cs5，执行ctrl+o组合键打开事先准备好的图片。

2、选择工具箱里快速选择工具，选取图片的人物图像，形成新的选区。

3、在图层面板中选取背景图层，执行ctrl+j组合键复制一个新图层。

4、在背景图层上面新建一个图层2，修改图层名称为“白”，设置前景色为白色，执行alt+delete组合键填充白色。修改图层1的名称为一

5、选择图层一，ctrl+j组合键复制一个图层，修改名称为二，选择图层一执行滤镜-液化命令。

6、在液化对话框中设置画笔大小为200，画笔压力为100，选择向前变形工具在人物图像上进行涂抹。

7、选择图层一，点击添加蒙版命令，接着执行ctrl+i组合键变成黑色。

8、选择图层二，点击添加蒙版按钮添加蒙版，接着选择画笔在人物图像右边进行涂抹。

9、执行ctrl+o组合键打开另一幅图片复制一块裂纹粘贴过来，修改其透明度为30，执行ctrl+t组合键进行变换大小和位置。

10、右键单击从下拉菜单中选择变形选项，调整其大小和形状，确定后，图层透明度设置为100.

11、选择图层3修改该图层的混合模式为柔光，查看效果。

12、接着采用相同的方法制作另一半脸的裂纹效果，确定后修改该图层的透明度为100，混合模式为柔光。

13、执行图层-合并可见图层命令，将所有图层合并成一个图层，执行曲线命令，根据实际情况进行调整。

14、到处就制作完成了，执行文件-存储为命令，将文件存在桌面，文件名称为碎片效果。

如何利用室内自然光拍摄美食

大光圈定焦镜头：制造美丽浅景深

室内的自然光线，依据窗户大小的不同、拍摄时间的不同，强度也不同，无论如何，若能使用F2.8以上的大光圈定焦镜头拍摄较佳，一方面可以保证低光环境中的拍摄，一方面也容易拍出漂亮的浅景深，制造小品摄影前后景分离的唯美效果。

找到拍摄黄金时间和位置

随着太阳位置的变化，窗外光线的强度和角度不同，会有不同的效果。找机会观察看看自己家里窗外进来的光线，在什么时候是最喜欢或最适合拍照的呢?或是如果家里有方向不同的多个窗户，依据不同时段不同季节选用不同的窗光来进行拍摄。

善用窗帘或百叶窗等窗边元素

家中的窗户往往都会有不同种类的窗帘作搭配，有的可能还会有特别的吊饰，在拍摄时可考虑这些元素是否能制造一些特殊的效果?例如有的窗帘拉上时，能制造不一样的色光，光线透过百叶窗的投射下来的影子也别有特色，窗上若有透明彩色的吊饰，投下来的光影也会与众不同等。

注意白平衡设定调整，避免混杂光线

一般在晴天阳光下进行室内拍摄，白平衡大可不必设置成日光模式，但如果有色温测试仪的话，对于白平衡的掌握能更准确。当然没有色温测试仪，也可找一个白色的物体作为标准，方便对RAW档进行白平衡调整。此外，尽量其他光线的混色干扰，当在利用窗外自然光拍摄时，建议将室内原有的灯光关闭，将自然光作为唯一光源，能增加被摄物体的立体感或制造较高对比度度的效果，若窗上有透明彩色的装饰物，才能更好地利用它投射下来的彩色光影。

学会调整光线

虽然说是自然光本身是死的，但拿着相机是活的，只要用一些小手段，一样能调整窗外来的自然光。例如可利用窗帘来减弱光线强度，有的朋友会习惯在窗帘中加上一层半透明的纱幕，这层纱便可用来柔化光线。不过最基本的还是靠相机内的曝光设定来控制光线为佳。在使用脚架进行拍摄时，可只通过调整快门值来控制曝光，如果是手持拍摄，则可需要结合感亮度的调整，以保证在安全快门速度内，达到理想的曝光效果。如果觉得光线太硬，又没有适合的窗边元素可以利用，不妨尝试将拍摄物体移开窗户一点，让射在被摄物上的光线不那么集中。

小技巧

如果觉得被摄物的对比度太强，也可用白色卡纸做反光板，正对光线投射的方向，透过反射，让一部分光线能反向打在被摄物上，加强阴影部分的亮度。

安排适当的背景

虽说是在窗边利用自然光来拍摄，但不代表窗户一定要入镜。根据想营造的风格和氛围，挑选适合的背景，纸张、布幕、木板等，都是可利用的素材，适当搭配一些小物装饰，能让画面更丰富有趣。

Ampy是一种便携式设备，可以绑在胳膊、腿甚至臀部。它可以放在背包或背包里，当它检测到移动时可以充电。该器件的核心是一个线性电感。

“人们每天走大约8000到10000步，可以为智能手机提供3小时的电力。如果你那天做30分钟的运动，你可以得到大约6个小时的电力。”安皮公司的首席执行官特哈斯·沙斯特里说。

该公司的创始人发起了一场10万美元的Kickstarter筹款活动来推出该产品。

Shastry与技术总监迈克·盖尔和阿莱士·史密斯一起创建了这家公司。这三人都是西北大学的工程学博士候选人。“我们开发了所有Ampy内部导体的专有架构，投入了大量时间和设备，最终获得了一款非常独特的可穿戴产品。”盖尔说，“你不需要成为一名运动员。你可以在任何运动中为自己充电。”

Ampy是一种绿色能源。Ampy应用程序也可以用来检测它产生了多少能量和你消耗了多少卡路里。

Shastry表示，公司计划在2015年初推出Ampy，但该团队在2013年开始研究这一想法。

根据《城市生活垃圾分类及其评价标准》行业标准，可回收物是指适宜回收循环使用和资源利用的废物。那么大家知道废弃物回收的好处有哪些吗?接下来请大家来寻找答案吧。

废物回收再利用的好处总结如下：

1、环保意识的培养通过启发幼儿认识废品、收集废品、利用废品进行再创造，让幼儿明白废旧物品的可利用性，使幼儿养成平时不乱扔废物的好习惯，形成热爱环境、保护环境、珍惜资源的意识。

2、利用废旧物品再创造体育器材，例如：我们幼儿园用废旧纸盒做成高尔夫球场，利用矿泉水水桶做成小推车，用废旧木头做成跨栏用的栏杆等等。开展此类体育活动，不进能满足幼儿的情感需求，还能增强他们的活动欲望，更能增强幼儿体质，提高对疾病的抵抗能力，促进幼儿身心健康和谐发展。

3、废旧物品的开发和利用既贴近幼儿的实际生活，使幼儿体验变废为宝的乐趣，又能充分发挥少投入、多产出的优势与作用，大大节约幼儿园经费，真正实现低投入、高效益的教育理念。

4、回收处理企业应该理顺成本分摊机制。目前的现状是，由于行业缺乏统一监管，成本负担往往全部转移到废品拆解处理企业身上，这样的话，无疑会降低处理企业的积极性。正如中国环境科学研究院固体废物污染控制研究所研究员李丽所言，按照国际成熟经验，包括销售者、处理、利用各个环节的企业都应该平均分担商品废弃后的处理成本。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。感谢大家对我们固体废弃物安全小知识的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。

在一个数据汇总表里按地区提取出数据进行统计并生成相应工作表，一般常用的方法是：在汇总表中按地区排序，再分类筛选，然后是复制、粘贴筛选出的数据到新的工作表中，最后再对每个工作表进行数据统计。这样的方法效率实在太低。如果利用利用数据透视表的方法，就能比较轻松地解决上述问题(图1)。

1. 生成数据透视表

选择数据区域中的任何一个单元格，点击“插入”选项卡中的“ 数据透视表 ”，在弹出的“创建数据透视表”窗口，“ 选择放置数据透视表的位置 ”处选择“ 现有工作表 ”，位置处选择F1单元格。在右侧的“数据透视表字段”中，将“ 客户区域 ”拖放到“ 筛选器 ”处，将“ 品牌代表 ”拖放到“行”处，将“ 销售额 ”拖放到“值”处(图2)。

2. 设置数据透视表

数据透视表制作完成后，对它进行必要的设置。点击“ 设计 ”选项卡中“ 报表布局 ”下的“ 以表格形式显示 ”(图3)。

接下来，点击“ 分析 ”选项卡中“ 数据透视表 ”处“ 选项 ”下的“ 显示报表筛选页 ”，在弹出窗口直接确定即可(图4)。

这样，就实现了按“客户区域”提取汇总表中的数据并进行统计的效果了。这种方法是不是特别简单而有效呢?

例如学生成绩单中每个学生有很多科目的成绩，如何快速整合出每个学生的总成绩呢?求和公式分别计算也可以但是比较繁琐，这里利用去除重复项方法进行整理就简单很多。

步骤

1、首先，打开学生成绩表，发现表中分别记录语文、数学、英语成绩，这里就需要我们把班级学生姓名提炼出来;

2、将姓名列复制出来，粘贴到后方位置，这里为了方便演示放在同一个表格中，也可以根据需要粘贴到新的表格中;

3、选中粘贴出来的姓名列，点击上方“ 数据 ”，选择“ 删除重复项 ”，一定要选中列否则无法进行操作;

4、弹出窗口中，“ 列 ”前方打钩，确定，观察去除重复值是否正确，一般不会有错，确定完成;

5、姓名无重复值，调整表格样式，根据个人喜好即可，后方输入“ 学生总成绩 ”;

6、总成绩列下方第一个单元格输入“=sumif”，第一个定位是前方姓名条列，拖动选中即可，会有虚线边框提示;

7、第二个位置定位是总成绩列前方列第一个单元格，选中会有需要提示，与前一定位间隔用逗号;

8、用逗号间隔，定位第三个位置，前方成绩列，拖动选择，按回车完成计算，完整公式如图所示;

9、张帅个人总成绩计算完成，拖动成绩单元格向下，完成其他学生成绩填充，为防止错误可以自行求和计算比对是否有错误。

注意事项

公式中三个定位一定要准确，就是如果有某某在成绩中合并计算某某成绩

喝完水以后，空的矿泉水瓶直接扔掉会很可惜，我们可以把它废物利用。那么废旧矿泉水瓶利用方法有哪些呢？今天小编就来为大家讲解一下这方面的常识，一起来学习一下吧。

1、在瓶盖上戳上所需的大小不同的洞而瓶里装上水的矿泉水瓶，它能当物品来使用。（1）、浇水壶：瓶子倒放过来对准需浇水处。（2）、画笔：此物做笔，那天然的纸则是随处可见的水泥地。只要手提瓶子在水泥地上就能“画”出水渍画，表达自己的想法。

2、装饰品（1）、花篮：剪去瓶子上部1/3的部分（对称留着两条细边，粘在一起），留下的2/3部分沿着开口处往下细细剪上无数条边（剪至1/6-1/3处），边端剪个小三角，用各色吹塑纸或卡纸剪成自己喜欢的花，错落有致地穿起来。做成后可摆在电视柜上。

（2）、花瓶：剪去瓶口部分，用废旧的彩纸包裹而成。里面可插上纸花，也可装上水养些野花装点寝室。

3、小茶杯、小漏斗：一个矿泉水瓶剪去中间一部分，上部分直接为小漏斗，下部分只需粘上小把手，小茶杯就做成了。

4、下水道堵了是件很讨厌的事，如果我们忘了备如厕所提之类的专用工具就更手足无措了。垃圾桶里的矿泉水瓶给了我灵感（这不就是个很好的厕所提吗）。我把矿泉水瓶口塞进下水道口，用力一挤水瓶竟然就OK了。

关于废旧矿泉水瓶利用的知识小编就为您介绍到这儿，您都学会了吗？赶紧利用起来吧，不要再随意扔矿泉水瓶喽。希望对大家有帮助，如果您想了解更多有关废旧矿泉水瓶的知识，来来查询搜索相关栏目吧。

Windows7快捷键优化游戏办公效率，windows7系统提供的快捷键有上百个，你相信吗?这一定不夸张，Windows7在为提升用户效率方面进行了大量改进，其中自然少不了快捷键一项。很多电脑用户也许会认为快捷键只是属于高手们的东西，其实不然，快捷键对于我们每一个Windows7电脑用户来说也许都有着不可低估的作用，虽说Windows7提供的快捷键非常之多，但是我们只需选择几个自己最常用的记住即可，这样无论在工作中或是玩游戏时都能派上用场。

创建一个新的文件夹Ctrl + Shift + N

你需要在文件夹窗口中按 Ctrl + Shift + N 才行，在 Chrome 中是打开隐身窗口的快捷键。

快速切换3D窗口 快捷键Win+Tab

Windows7系统中，Win+Tab快捷键可以进行3D窗口切换，比较新颖炫酷的切换程序窗口的方法。首先，按住Win键，然后按一下Tab键并放开Tab键，即可在桌面显示已打开的各应用程序3D小窗口。

继续按住Win键，每按一次Tab键，即可按顺序切换一次程序窗口，直至切换至最上面应用程序为所需程序时，即可放开Win键，桌面随之显示该应用程序窗口。

增强版右键发送到Shift+ 鼠标右键

右键发送到 是一个很常用的功能，一般情况下可以发送到：桌面快捷方式、邮件联系人、压缩文档、移动设备等等。而通过 Shift+ 鼠标右键 的发送到，增加了Windows7个人文件夹内的所有内容，包括：我的文档、我的照片、我的音乐、桌面等等。

在当前文件夹用命令行打开Shift + 右键

开始 >运行 >cmd 就是命令行界面，传说中的DOS命令。最常用的可能就是ping了吧?用命令行来修改文件扩展名也是好办法，ren name.txt name.bat 就可以把一个文本文件改成批处理文件了。而 Shift + 右键 在当前文件夹用命令行打开的作用就是不用频繁的cd打开各级文件夹了。

这篇教程是向的朋友分享flash绘制一条波浪状线条方法，不会的朋友可以参考本文，来看看吧!

步骤：

1、打开软件 选择直线工具 在舞台画一条直线

2、选择工具 调整成抛物线条形状

3、按住alt复制一条 执行修改——变形——垂直翻转

4、在按住alt复制一条 执行修改——变形——垂直翻转

5、这样就绘制完成了 现在试试动画效果

6、将做好的波浪转化为图形原件

7、开始做动画 (效果和预想的一样 赞)

8、学习动画 要不断的学习不要三天打鱼两天晒网，好多优秀的闪客都是出自民间，不是只有学习动画专业才可以做动画的

标论文写作时会插入公式，mathtype是一个好用的工具，但公式往往要求居中且编号右对齐，下面就教大家如何利用MathType插件对word中公式居中且编号右对齐

软件名称：

1、首先要在确保你的电脑上安装了mathtype软件并与word相关联， 关联之后你的word中会出现mathtype选项卡。

2、 点击mathtype选项卡 ，再点击下属的插入编号后边的下拉三角，再点击格式化

3、点击格式化后会弹出对话框，根据自己的要求选定相应的标准进行格式设定，设定好后点击ok按钮关闭对话框

4、下面开始插入公式， 将光标定位到要插入公式的地方，之后点击 右编号 ，会弹出要你设定开始的章节序号，根据自己的需求进行设定

5、之后在弹出的 mathtype公式编辑框 ，键入你的公式关闭窗口，根据提示选择是

6、稍等片刻你所需要的满足格式的公式就出现了

通常我们对待家里过期的食品或者日用品的方式就是扔掉。因为传统上认为它们已经没有价值了。但是生活就是这么神奇，随着聪明的我们生活经验的积累，发现越来越多的原来认为的废弃物也是有它们的价值的，甚至有时能帮上我们大忙。那么，过期日用品如何巧妙再利用呢？

过期的面霜

面霜还有油脂。可以用来当做护发素涂抹在发尾，可以使头发乌黑亮丽。另外家里的皮具有小小的污垢或者划痕，也可以使用一点面霜，轻轻擦拭。可以将污垢去除，使皮具亮丽如新。也可以用来当当护手霜或者脚膜使用。

过期的洗面奶

事实上，洗面奶的去污效果是很好的，如果家里有过期的洗面奶，千万不要扔掉，可以当成衣领净来使用。找一把不用的牙刷，蘸一点洗面奶来刷衣领或者衣袖。效果很好。另外白色的球鞋也可以用这个方法清洁。

过期的香水

可以当成空气清新剂使用，可以喷在洗手间，车内，卧室里。用过期的香水擦拭灯具，既可以去污，同时由于灯具发热可以使香水更好的散发出香味，跟香薰灯有一曲同工之妙。

过期的洗发水

洗发水有很好的柔顺效果，过期了可以用于洗羊毛衫，不仅柔顺，味道也不错。

过期的干粉饼,碎粉饼

可以用小的收纳袋将干粉装起来，放在衣柜里或鞋里，可以吸湿气。也可以当地板清洁吸水用。比如地板上洒了水，果汁或者油。可以先用这个散粉包压一下，在进行清洁。

过期的香皂

可以放入衣柜里，当做衣柜清新剂使用。乐于做手工的朋友还可以用香皂来进行雕刻。成功的话就是一件艺术品哦。

过期的牙膏

牙膏是非常好的清洁剂。可以用来擦拭不锈钢，玻璃用具。特别是对于去茶杯里的茶渍，有非常好的效果。

稍后，将和大家分享常用日用品维权方法，关于更多购物维权小知识，请继续关注。

MTU是什么?

MTU的英文全称为Maximum Transmission Unit，中文是意思是最大传输单元。MTU就是指一种通信协议的某一层上面所能通过的最大数据包大小(以字节为单位)。最大传输单元这个参数通常与通信接口有关(网络接口卡、串口等)。

什么时候更改MTU值?

对于一般的路由器设备，最佳的MTU值通常都是默认值。有时，更改MTU值可提高设备工作性能。做起来很简单，但事实上，这样做往往会导致出现其他问题。最好保持MTU不变，除非有以下情况出现：

·当连接不到ISP或者不能使用其他的因特网服务时，且他们的技术支持人员建议更改MTU值。

·当您使用VPN，遇到性能问题时可以考虑更改MTU。

·为了提高网络的某些性能，使用了可优化MTU值的应用程序，而这引起了连通性和其他性能方面的问题。

一个信息包被发送到MTU值较小的设备时，将被分解为若干小块。理论上，在所有电脑、交换机、路由器及您能访问到的因特网的所有设备上的MTU值应该设置为同一大小。但是您不能控制因特网上的MTU值，而事实上在一个局域网中的最佳MTU值取决于硬件、软件、无线接口等等。

·在一种情形下修改MTU的大小可使设备很好地工作， 但在其他方面却可能引起性能和连接性问题。

·当具有不同MTU值的设备相互通信时，信息包将会被分成多个以便能传给具有最小的MTU值的设备。

·Windows XP自动设置MTU，换句话说，它使MTU对于各种应用综合性能最优化。微软的文章解释了使用Windows XP的宽带用户不能连接到ISP的原因。

·一旦网络设备分解了一个信息包，此信息包在到达目的地前一直保持分解的状态。

各种应用下的最佳MTU值

设置MTU大小是一个反复试验的过程： 由最大值1500开始下降，直至问题解决。使用下列值之一或许能解决一些由MTU值引起的问题：

·1500: 是以太网信息包最大值，也是默认值。是没有PPPoE和VPN的网络连接的典型设置。是一些路由器、网络适配器和交换机的默认设置。

·1492: 是PPPoE的最佳值。

·1472: 是使用ping的最大值(大于此值的信息包会先被分解)。

·1468: 是DHCP的最佳值。

·1430: 是VPN和PPTP 的最佳值。

·576: 是拨号连接到ISP的标准值。

如何利用Ping命令测试本地最佳MTU值的方法

测试思路： 在广域网上，大小超出ISP要求的数据包将无法传输，而路由器则会根据本机MTU值自动将大小不符合要求的数据进行分包处理再进行传输，所以我们可以通过向Internet上的某台主机发送一个定长数据包，并且不允许路由器更改其大小的方式去检查该数据包能否被正常传输，如果数据包小于或等于ISP的MTU值时，传输就能正常进行，而如果发送的数据包大于ISP使用的MTU值时，传输就会失败，这样我们就能通过不断发送不同大小的数据包最终得到ISP端的MTU大小，而这个数据再加上28字节的包头信息就是我们需要的最终MTU值。

测试步骤：

1. 接入网络，并打开“开始”菜单→“程序→附件→命令提示符”。

2. 输入命令“ping –l 14xx –f www.google.com”，这里我们解释一下命令参数的含义：

* –l 14xx参数：发送一个定长数据包，14xx是要测试的包大小，如前所述，ADSL的MTU一般在1450与1492之间，第3步中将每次更换一次该值。上面的命令中，-l是英文字母L的小写。

* –f 参数：通知路由器不能私自更改该数据包大小。

* www.google.com：任意一台Internet上的主机，也可使用其它主机名或IP地址。

观察反馈结果并判断ISP的MTU值。

1) 第一次发送测试包，包长1492

提示数据包过大，需要分包，因此判断该数值(1492)大于ISP的MTU，应降低包大小。

2) 第二次发送测试包，包长1480

将数据包大小降为1480，提示数据包过大，因此判断该值(1480)仍大于ISP的MTU，还应继续降低。

下面继续观察

3) 第三次发送测试包，包长1470

将数据包大小降为1470，提示该数据包可以正常传输，因此判断ISP的MTU值在1470~1480之间。

4) 第四次发送测试包，包长1475

将数据包大小提升为1475，提示数据包过大，因此判断MTU数值在1470~1475之间。

5) 第五次发送测试包，包长1472

将数据包大小提升为1472，提示可正常传输，因此判断MTU数值在1472~1475之间。

6) 第六次发送数据包，包长1473

数据包大小升为1473，提示因数据包过大无法传输，因此，判断出该ISP的MTU值为1472。

修改路由器的MTU值

上面得到的MTU值不能直接用于本地设置上，还应在此基础上加上28(数据包头大小28字节)，因此最终在WAN设置页面修改MTU大小为1500。

总结：可提高路由工作性能，也会导致负面问题。

经过测试，通过修改路由器中的MTU值可以成功解决通过路由器上网后“能上QQ不能打开网页”、“部分网站或链接打不开”、“MSN登录不了”(请将MTU置为1500)、“Email无法发送附件”等问题。但要注意，如果组网为单层路由结构，那么更改MTU值后，数据包直接从WAN口转发到LAN口，不会出现问题。操作系统对它也可以进行自动处理。但如果有再向下接一层的路由组网结构，则会导致你底层路由有连接速度缓慢或丢包等现象，建议在有必要时再修改路由器中的MTU值。

从减脂到肌肉塑造都要以以一定的有氧运动为基础，搭配健康合理的饮食，不需要做节食，就可以有效的燃烧全身的脂肪，让腰腹更有力量，那锻炼腰腹力量时该注意什么呢？不要做容易伤害腰部的动作，如果感到某个动作或姿势使腰部重力加大或加重疼痛，就应立刻停止，否则就容易造成病痛。有人在锻炼时，长时间总是做一些不符合生理的动作，本来是想锻炼身体，其实适得其反，比如常见的压腿动作，特别是幅度较大的时候，下面一起来看看如何利用哑铃减掉肚腩吧？

Step1：首先左腿先向左跨出，然后双手握住哑铃向左腿靠拢，然后换另外一只脚，这样反复坚持1分钟为一组，每天坚持做3到5组。

Step2：双手握住哑铃，然后做上半身向下压的动作呈90度，然后站立好，这样反复坚持1分钟为一组，每天坚持3到5组。

Step3：双手握住哑铃，然后做向下的半蹲动作，然后起立，这样的动作坚持做1分钟为一组，每天坚持做3到5组。

Step4：双手握住哑铃，然后单只脚向前伸展呈前驱的动作，同时两只手做运动向上提拉至与肩持平，然后换另外一只脚，如此反复一分钟为一组，每天坚持3到5组。

Step5：双手握住哑铃，双腿跨开，然后做半蹲的运动，这个动作坚持1分钟为一组，每天坚持3到5组

Step6：平躺在瑜伽垫上面，然后双手握住哑铃在胯部两边，腰部向上做运动，反复运动1分钟为一组，每天坚持3到5组。

Step7：同动作一相同，坚持1分钟为一组，然后每天坚持3到5组。

Step8：双手握住哑铃，然后垂直放在两边，双腿轮流做向下压的动作，坚持动作一分钟为一组，然后么天坚持3到5组。

Step9：双手握住哑铃，然后从下往上压，并且一条腿向下压呈半拱形，专业那个的动作坚持1分钟为一组，然后每天坚持3到5组。