家用国五车还能开多久优秀20篇

随着岁月流逝，肌肤衰老不可避免，在这个肌肤和钱包都危急的时候！强烈推荐入手一台近几年掀起美容新热潮的家用多极射频美容仪！下面本网小编带大家来看一下家用射频美容仪频率越高越好吗？

家用射频美容仪频率越高越好吗

不是！频率太低的多极射频美容仪不易使射频波深入到真皮层，温度产生不够，刺激不到胶原蛋白的新生。而频率太高又容易灼伤肌肤，对肌肤造成危害。所以家用射频美容仪的频率并不是越高越好。

家用射频美容仪频率多高最好

1）表皮层不能温度不能超过43度，否则会发生表皮的脱水、气化等热损伤。

2）真皮层和皮下组织最起码要加热到40～48度之间才会开始发生胶原蛋白变性：氢键把胶原蛋白纤维拉的更紧。在这里，刺激皮肤进入“伤口愈合机制”（woundhealingprocess）很重要，因为只有刺激皮肤进入“伤口愈合机制”（woundhealingprocess），才能真正的促进新胶原蛋白的产生、并且让新胶原蛋白逐步替代旧的胶原蛋白。但是40～48度之间只能刺激皮肤的胶原蛋白氢键缩短，这种胶原蛋白的收缩不是很持久，是一种短期效应，温度逼近48度附近开始轻微的启动“伤口愈合机制”（woundhealingprocess），到了48～54度之间，“伤口愈合机制”（woundhealingprocess）正式开始启动，新的胶原开始取代旧的胶原，这个是一个持久效应。但是55度以上就是一个比较危险的温度了，胶原蛋白会短时间急剧收缩，“伤口愈合机制”（woundhealingprocess）强烈启动，所以对加热时长的控制要极其严格，一旦加热时间过长、损伤过大到无法恢复，就会得不偿失，所以一般只有医美机构才会选择采用55度以上的加热温度，并且一定要由经验丰富、专业过硬的医生来控制。

3）总结一下，针对家用仪器来说，把真皮层加热到48～54度之间，是一个比较合理的温度。这也是一个很考验家用射频仪控制技术的温度。

家用射频美容仪注意事项

1、孕妇应遵循医生嘱咐。

2、不能使用在眼球、喉结、骨关节部位。

3、整形部位，如植入假体。

4、心脏病患者，特别是用着起搏器的人。

5、治疗时施加充分的压力。

6、护理的同时，使按摩头贴着皮肤。

7、使用离子功能的时候请保持脸部湿润。

家用射频美容仪推荐

1、SilknFaceTite三源射频美容仪

参考价：￥2788

原理：RF射频、IR红外线、LLLT低能量光（620nm红光）

推荐人群：25岁左右年轻群体抗老

有次发了仪器大合照，有同学回复我说，里面的Silknfacetite很好用。原理也是RF射频和红光，每周只用使用2次，不仅可以提拉紧致，红光镇定肌肤消炎祛痘。相对Tri和Newa而言，Silkn在提拉紧致上没那么明显，更推荐25岁左右初抗老群体，效果还是很不错的。

2、Tripollar

这款产品是已通过FDA认证的，所以安全性还是有保证的。有4个接触头，开始作用的时候，相邻的两个触头电极总是相反。每两个正负极之间都会形成双极射频向皮肤下延伸的电磁场。这样的磁场排布会让皮下组织受热较均匀，受热面积更大。

现在热水器几乎是每家都有一台，热水器热水的速度比较快，用其洗澡也更加方便。但是热水器用的时间长了，这中间会积攒很多水垢，长期以往对人的皮肤会产生很大的伤害。那么家用热水器怎么清洗？家用热水器清洗方法有哪些？下面小编就带大家一起来看一看。

一、清洗的方法

1、断开电源，关闭两个三角阀。

2、拧开热水口螺帽并堵住热水口，防止热水器的水流出。同时拧开冷水口螺帽，接上软管排水，直到冷水口没有水流出为止。60L的热水器，排水大约30分钟左右。

3、卸下接在冷水口上的软管，将软管一头接到热水口，一头接到 水龙头 ，打开水龙头灌水1分钟，并堵上冷水口，让冷水在内胆里面多放一会儿，再打开冷水口排水，反复几次，直到排出的水干净为止。

4、拧上冷水口、热水口的螺帽，打开三角阀，并打开热水器水龙头的热水，等水流出后，关闭即可。

>>推荐阅读： 热水器清洗内胆 热水器清洗方法

二、清洗的注意事项

1、关闭进水口，打开热水出水口放空气，打开安全阀放水。其实用安全阀放水速度是很慢的，最好把安全阀旋下。热水出水口一般低于安全阀，在重力作用下安全阀无法出水，必须向热水出水口吹一口气，将热水管里的水吹掉，热水管里没有了重力作用的水，安全阀就出水了。

2、 电热水器建议每3年请人清洁一次，每隔半年可以自己小清洗一次，清洁的步骤不复杂，按上面方法自己动手就可以完成。

3、清洗前，拔掉电源插头，电热水器的水温最好在50℃以下。清洗时，电热水器如果有排污口的话，可以同时打开，因为排污口的位置比冷水口更低，排污更彻底。

4、最后建议，储水式电热水器每3年就需要彻底清洗一次。特别要提醒大家的是，彻底清洗需要打开电热水器进行，因此，这时候为保证安全，最好请专业的维修人员清洗。

银耳是我们生活中最常见的食物！不少人家里会经常煮银耳汤来喝，不仅能美容养颜，还有滋补身体的作用。关于，银耳一次泡多久合适？银耳用冷水泡还是热水泡好？本网小编来为您一一解答!

银耳一次泡多久合适

1、凉水泡银耳3-4小时：银耳的泡发时间达到3-4个小时，能让银耳慢慢的吸水，最大程度的将银耳泡发开来，这样炖煮银耳的时间会缩短，对于帮助银耳煮的更加粘稠。2、热水泡银耳20分钟左右：用热水泡发银耳速度是很快的，一般十几二十分钟就可以泡发开来，但是热水泡发会影响银耳涨发的数量，也会影响到银耳的泡发质量，使其口感粘软。3、银耳具体方法：银耳的泡发其实是比较简单的，将银耳放在凉水中浸泡3-4小时，期间可以每隔1小时换一次水，把残留的灰尘和其他杂质清除掉。泡发后取出将根部的杂质摘除干净，并用清水冲洗几次。然后把银耳根朝上放进水中，使水完全浸泡银耳，这样再静置大约半小时，烹饪时用手撕成小朵即可。

银耳用冷水泡还是热水泡好

银耳最好是用冷水泡。虽然说用热水泡发速度快，但是银耳是属于菌类食物，温度太高可能会使得银耳中的一些营养元素流失，破坏营养成分，影响口感，所以最好还是用冷水泡发比较好

银耳汤的功效与作用

1、银耳汤中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。2、银耳汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。3、银耳汤富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。4、银耳汤中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。5、银耳汤中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。6、银耳汤还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。7、银耳汤能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

银耳汤的营养价值

1、维生素D:银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；2、胶质:银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；3、酸性多糖类物质:银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。4、膳食纤维:银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。5、碳水化合物：富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。6、蛋白质：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。7、纤维素：富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。8、胡萝卜素：富含胡罗卜素，具有维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育，预防先天不足。维护生殖功能;维持和促进免疫功能。9、铜：富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。10、钾：富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。11、磷：富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

mistine是泰国一个家喻户晓的彩妆品牌，mistine的护肤品、彩妆品在我们国内都很有名，mistine的润唇膏价格便宜使用效果好，很多人都非常喜欢。

mistine唇膏保质期是多久

mistine唇膏的保质期限，在没有开封的情况下是两年半。而如果mistine唇膏已经开封过的话，那么保质期限则缩短为1年。因此仙女宝宝在到手了mistine唇膏之后应该尽快使用，在开封之后一年之内就用完是最好的。过来保质期限段的mistine唇膏，最好就不要使用了，以免用了之后嘴唇出现过敏的现象。

mistine唇膏价格

Mistine(蜜丝婷)小草莓变色唇膏润唇膏淡粉色

价格：36元

保质期(年)：3年

产品产地：泰国

净含量(mL/g)：1.7g

分类：润唇膏

适用人群：成人

颜色：变色

是否为特殊用途化妆品：否

mistine唇膏保质期怎么看

mistine唇膏保质期的查看方法就是在mistine唇膏的包装上找MFG和EXP标识就可以了。如图所示，EXP070619，表示的是保质期到19年6月7日。泰国护肤品的保质期是按照：日、月、年进行标示的，前两位数字表示的是日，第三四位数字表示的是月份，最后两位数字表示的是年份。

需要注意的是，如果你手上的mistine唇膏保质期批号并不是标识在这个位置，那么很有可能是mistine小草莓变色唇膏。

mistine唇膏使用方法

两边到中间涂抹均匀mistine唇膏可以按照唇部轮廓由两边至中间涂抹均匀，中间可反复涂抹，增强立体感，这种涂抹方式特别适合唇部偏薄的宝宝哦。

多次涂抹加深唇色如果觉得mistine唇膏的颜色偏淡，那么可以通过反复涂抹进行调节。涂抹一到两遍mistine唇膏是较淡的粉色，涂抹三四遍就会便成了较深的粉红色，有一些偏玫红色。

家用加湿器在每个家里都非常常见，尤其是北方格外干燥的地方，正确使用家用加湿器非常重要，这意味着我们呼出空气的干净与否，平时的清洗是其中很重要的一步。本篇文章专业介绍了 如何清洗家用加湿器 ，一些详细的步骤都在这里，一定要格外注意和小心哦!

步骤一：断电源、倒出水

清洗前必须要拔掉电源，因为水是导电体，把家用加湿器里的水倒干净。

步骤二：使用专用除垢剂、软毛刷

用专用除垢剂清洗家用加湿器，等除垢剂溶解后浸泡一会，然后用小刷子或牙刷轻轻刷洗 水槽 内部，记住一定要用软毛刷。

步骤三：轻晃后倒出

刷完后晃动一下，然后赶紧倒掉，以免水垢堵住出水口。

步骤四：再过几遍清水

用清水清洗几遍，注意如果水槽和底座是一体的千万不要使水漏进零部件里，造成不必要的损失。

步骤五：平时注意保养

日常使用时一定要注意对零部件的保养。现在比较新型的家用加湿器，比如纯净型的只要定期更换过滤网和蒸发器即可，清洗很简单。

做一个有生活品质的人，是现代年轻人共同追求的小目标，其实在我们的日常生活中，添置一些小物件，就可以起到这个作用，比方说电动牙刷、家用加湿器等等……今天小编就来给大家介绍一下选购家用加湿器的小技巧，三分钟选出好家电，妥妥提升生活品质!

一、定时功能

二、香薰功能

三、保健功能

四、无水自动断电

五、少水报警提示

六、工作时的噪音量

七、静音，不影响睡眠质量

八、出雾量调节

出雾方向调节，其实档数个人觉得2-3挡就够用了。

九、灯

床头灯 家用加湿器一器两用?多档灯光，多种选择。

十、便携性

外界电源，usb电源，可使用电池。家用加湿器的大小与水箱的设计。

十一、水箱容量

有自带小水杯放在家用加湿器内部的那种(500ML以下)，外接倒着的矿泉水瓶塑料瓶的那种(600ML)，大水箱如楼上所推荐的天猫有售的某产品(3L)

十二、每小时的最小出雾量

根据适用面积来考虑。基本上好像 水箱容量/每小时最小出雾量 就是连续工作时间。

十三、连续工作时间

个人觉得6-10小时左右为宜，可以开过夜。不知道商用产品里有可以连续一个月不关只要记得加水就行的咩。

任何化妆品都是有保质期的，遮瑕膏也有所以在买了之后尽量在保质期之前用完，那么遮瑕膏保质期有多久呢，用了过期的遮瑕膏会怎样呢。

遮瑕膏保质期有多久

如果是不开封的情况下，遮瑕膏的保质期还是蛮长的，不同的产品保质期可以达到两到四年，不过你买遮瑕膏又不是拿来收藏的，肯定要开封使用，而其在开封的情况下，保质期有六到十二个月的时间。当然，在实际的使用中，我们主要还是要根据产品的具体情况来分析其是否过期。如果你发现遮瑕膏已经难于融入肌肤，而且开始出现干燥、结块或者发霉发臭的情况时，就应该果断的扔掉了，因为这意味着它已经过期。

用了过期的遮瑕膏会怎样

遮瑕膏过期后刚开始可能看不太出来，但是变质严重的遮瑕膏会出现结块、发霉、发臭的现象，如果发现遮瑕膏味道变了，应该及时的丢弃。如果不小心使用了，则可能会有以下两种情况：可能无症状：如果遮瑕膏才刚刚过期不久，或者使用的较少，其剂量还达不到损伤皮肤的时候，可能用了也不会出现任何症状。这种情况立即停止使用，并彻底洁面就行了。

引起皮肤过敏：遮瑕膏成分变质严重，产生了对皮肤有害的物质，此时可能出现过敏症状，比如红肿、发痒、发热，严重的可能还会出现皮肤溃烂，这种情况需要及时停止使用，并就医治疗，防止症状恶化。

怎样保存遮瑕膏延长保质期

1、密封保存：遮瑕膏使用完后，要盖紧盖子，避免其长时间接触空气中的灰尘、细菌。

2、干燥通风处保存：潮湿环境中，遮瑕膏更容易发霉发臭。

3、使用时注意卫生：使用前洗手、洗脸，避免手上的细菌污染遮瑕膏。

怎么用遮瑕膏遮黑眼圈

使用遮瑕笔画黑眼圈之前，必须先按照下眼睑、上眼睑、外眼角的顺序涂抹滋润的眼霜。等到眼霜充分吸收后，再仔细观察自己的眼周，有时上眼睑有色素沉淀或红血丝，有时下眼睑有明显的黑眼圈，这些都会让眼妆看起来很脏，所以要使用专门的眼部遮瑕笔遮盖。通常，眼部遮瑕产品的成分中会含有一些眼部保养成分，比如舒缓眼部的洋甘菊、具有保湿功效的当归根部精华和改善眼部肌肤新陈代谢的银杏萃取物等。

涂抹方法：在使用眼部遮盖膏时，先把它放在掌心中，待肌肤的温度稍稍"融化"遮瑕膏后，质地也就变得更薄，用起来更顺滑。

喝咖啡当然是自己做的好，速溶咖啡唐晶奶精太多，长期饮用不利于身体健康，而做咖啡不能缺少咖啡机，半自动咖啡机是市场上很常见的类型，下面本网小编带大家来看一下半自动咖啡机适合家用吗？

半自动咖啡机适合家用吗

不适合家用，使用半自动咖啡机需要用专门的磨豆机将咖啡豆研磨成粉，此过程需要人为调整粉质的粗细、分量、咖啡机的水温，任何一点变化都可能使最终咖啡的味道南辕北辙，因此不建议新手入门用半自动，最好经过长时间的学习和了解再来尝试。

半自动咖啡机什么原理

半自动式的咖啡机需要人工将适量的咖啡粉填充进萃取手柄的粉碗里，然后手工压实以后装上咖啡机进行萃取。很多咖啡迷都将半自动咖啡机称为专业型咖啡机，因为其中磨豆、打泡等流程都需要手动进行，而这些过程恰恰能根据每个人的手法和喜好不同最终产生不同的咖啡口味，比之全自动咖啡机的统一性而言，半自动咖啡机所制作的咖啡更带有制作者自己的风格和品味，因而对于更注重体验个感受的人而言半自动式更受欢迎。

半自动咖啡机常见问题

1、不绵密怎么办

很多人使用半自动咖啡机的时候都会遇到一个问题：奶泡不绵密。原因出在蒸汽头上。半自动咖啡机蒸汽管中的蒸汽变凉以后会变成水分残留在管中，因此每一次发泡牛奶之前，要先排放一下蒸汽，直到水管中没有水喷出来为止，使用过程中不会发出刺耳的问题就意味着可以正常打泡。

2、怎么消除大奶泡

将装有奶泡的拉花缸放垂直与台面进行碰撞，这样会使大的奶泡破灭成小的奶泡，大奶泡破灭之后，水平摇晃拉花缸，让奶泡旋转碰撞，就能消除掉大奶泡了。消除掉打奶泡的咖啡表面会显得更细腻更柔和，观赏性会更好。

半自动咖啡机怎么用

一、早上一上班把咖啡机电源开启，并且把咖啡机蒸汽阀门打开直到咖啡机加热到有蒸汽喷出时在把蒸汽阀门关闭。等待咖啡机加热完成

二、首先用干口布将手柄搽拭干净，确保手柄内部无杂质

三、然后开启磨豆机一边磨粉一边打粉不要把粉留在磨豆机的粉槽里以确保每一杯咖啡都是现磨的。粉打好以后用手将咖啡粉抹平，手柄两边的卡扣清理干净

四、然后用填压棒将粉填平（不能敲打手柄）

五、在扣上去之前先要打开咖啡机冲煮头让水流出2-3秒（注：在扣手柄的时候不需要使劲扣，只需要带上一点力就可以了。这样会大大的延长我们冲煮头密封圈的使用寿命）

六、手柄扣上机器后的3秒之内必须按键冲煮咖啡，因为在把手柄扣上机器后超过3秒不按键冲煮咖啡这时手柄内的咖啡表面已经被烤糊就使咖啡的口感有焦糊味

七、在打奶沫的时候我们要先放一下蒸汽，在你放蒸汽的时候会发现放出来的是水而不是蒸汽，这就是我们为什么要放蒸汽的原因

八、刚才说了打奶沫前需要放蒸汽，那么打完奶沫时我们要用湿布搽拭蒸汽杆。每次打完奶沫都先不要管奶沫打的怎么样，第一件事是将蒸汽杆搽拭干净后再放一下蒸汽将残留在蒸汽杆内的牛奶冲出来，这样不仅客人看着舒服也减少的咖啡机的故障率

椭圆机飞轮6kg的话作为家用椭圆机来说是完全够的，正常在家训练的话一般4到6千克就够了，这是对于普通人来说最合适的重量。

椭圆机飞轮6kg够用吗

椭圆机飞轮6kg够用。

尽管椭圆机的种类繁多，品牌各异，但一般情况下主要留意以下几点即可：一看飞轮重量，飞轮越大越好，家用椭圆机的飞轮重量一般在5-12公斤之间;二看步幅和步距，步幅在35cm以上为宜，步距越小越好，三看阻力调节方式，自发电是最高档成本也是最高的，再下来是插电电控，最差就是手动磁控，档位越多越好;四看净重和尺寸，宽大厚重者为佳;五看飞轮位置，一般情况下前置飞轮好于后置飞轮。

椭圆机飞轮越大越好吗

并不是。

有些制造商抓住了消费者喜欢大飞轮的心理，下血本搞了一套超大飞轮的机器，并且这样的机器只卖1500块，可谓高大上。殊不知，对于普通家庭用户来讲4KG-6KG大小的飞轮就已够用，阻力系统完全可以达到普通锻炼的要求，更大飞轮的产品并不会带来运动体验质的飞跃，只会逼着厂家拆了东墙补西墙，甚至造成产品集成方案的先天不足。

椭圆机大飞轮的作用

1、更有利于模拟自然跑步状态。成年人的体重多在50-80Kg之间，在自然跑动过程中，单腿发力时的爆发力至少能够支撑这个重量，每次蹬地的持续发力时长一般也会小于0.5秒。如果要用椭圆机模拟自然步态，就需要采用大飞轮+大阻力的方式加以实现，否则就可能会感觉缺乏力道，也会显得比较拖沓，那种小飞轮+大阻力椭圆机产生的如同拉磨般的运动感受毫无快感而言。

2、大飞轮有助于锻炼肌肉爆发力。踩踏大飞轮时需要有足够的腿部肌肉爆发力，如果结合恰当的阻力控制装置，就可以用来实现无氧增肌功能。

椭圆机练多久能减肥

椭圆机每天练30-60分钟，坚持锻炼一个月左右才能看到减肥效果。

通过椭圆机运动想要达到减肥效果，就需要保证每次的锻炼能达到30-60分钟左右，这样才能有更好的消耗热量和燃脂效果。椭圆机在平稳状态下锻炼30分钟，可以消耗的热量是292卡路里。所以想要通过练椭圆机减肥，每周锻炼3-5次的话，至少是需要坚持连续锻炼1个月才可以看到明显的瘦身效果。

牛油果是很适合女性常吃的一种水果。它不仅美容养颜抗衰，而且还有丰胸瘦身的效果。那么牛油果怎么吃才能达到丰胸的效果呢？一起来学习吧~

牛油果能丰胸吗

牛油果能丰胸。

牛油果的营养成分比较丰富，而且含量也比较高，尤其是不饱和脂肪酸和维生素的含量极高，我们都知道，女性的乳房中50%都是脂肪，而另外的50%是韧带，乳腺，血管，淋巴以及神经，乳房中的脂肪是乳房弹性的关键，牛油果中的不饱和脂肪酸和维生素A、C、E对乳房发育和维持弹性有重要的作用，因此，有一定的丰胸效果。

注意事项

1.牛油果含有的大量的脂肪酸，对女性的丰胸是有的一定的作用，但是其功效与木瓜，雪蛤相比远远不如，不可盲目相信。

2.牛油果不适合大量食用，牛油果食用过多会导致肥胖症。

3.牛油果很容易发生氧化腐败，因此，食用牛油果尽量选新鲜的，果肉黄而软糯的，不适用果肉带黑色、黑点等问题果子。

牛油果怎么吃丰胸

牛油果的丰胸吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。台湾美女萧蔷就是喝这种牛油果汁来丰胸的，其丰胸效果有目共睹。

材料：成熟牛油果半个，鲜奶250ml，熟核桃3两，蜂蜜5ml

做法

1、牛油果半个，挖出果肉;

2、将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁;

3、倒入杯中，加适量蜂蜜调味。不喜欢重口味的亲，也可调整牛油果的分量至1/4个。

升级版牛油果牛奶：

1、牛油果秋葵牛奶。家里有秋葵的亲也可以取4条秋葵，冰镇后，和牛油果核桃牛奶一起加入榨汁机，经常食用秋葵可以帮助消化，保护肝脏健胃整肠。

2、当早餐。另外，牛油果牛奶本身含有丰富的蛋白，佐以馒头，面包等主食就是一顿丰富的早餐，虽然端上桌面的实物数量不多，但是真真达到了，“彩虹原则”一餐吃多种食材。

3、用布丁细腻口感。加入布丁榨汁，口感绵中带甜，清凉一下吧!

女性吃牛油果的好处

1、抗氧抗衰老

它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。

2、保护子宫健康

因为牛油果长的很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。

3、丰胸

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

4、缓解糖尿病症

油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。

5、保护肝脏

牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。

6、美容

牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒保健作用。

家用消毒柜是一种新型的电子化消毒设备，消毒柜是我们日常生活中的好帮手，能够帮我们消除餐具的细菌病毒等等，给我们一个放心的用餐体验。然而消毒柜的品牌众多，家用消毒柜好不好呢？今天小编就给大家推荐家用消毒柜，让大家了解如何选购家用消毒柜。

家用消毒柜

对于家用消毒餐具来说，大部分会采用组合消毒的设计，及看到的首字母Z，一般是上面是低温消毒，用于放木质筷子、塑料等不耐高温的餐具，下面就高温消毒，放不锈钢及耐高温的陶瓷餐具。

了解消毒柜的消毒方式，按国标型号来说是的第一个字母，有分三种消毒方式：第1种是电热消毒R，表示以电加热的高温消毒方式，一般用到红外线管、光波管等发热管;第2种是臭氧消毒Y，表示以臭氧作为主要的消毒方式，通常表示低温消毒柜;第3种是组合消毒Z，表示有2种及以上的消毒方式组合在一起的消毒柜，如(家用的上室低温，下室高温消毒柜就是臭氧和电热进行组合的)，毛巾衣物消毒柜通常是臭氧紫外线组合在一起的。

一般来说，质量越好，功能越多，消毒柜的价钱也就更高，可根据个人的心里价位和功能需求来选择。而外壳主要选择不锈钢的，因为厨油烟大，湿度高，不锈钢材质的易清洁，耐腐蚀，是目前消毒柜的首选。还要观看外观是否平整光滑，有无裂纹和凹凸，质量好的消毒柜应该是平整光滑，不会粗糙不堪的。

看消毒柜是否密封良好：将一张小薄硬纸片插进消毒柜的门缝中，看是否能插进去，如果能轻易插进去，就说明消毒柜的密封效果不好，消费者最好不要选购。

消费者在选购消毒柜时应向销售商索取由国家质量监督检验部门出具的产品质量检验合格报告，同时还应注意该产品是否有卫生防疫部门颁发的卫生许可证，以及灭菌消毒效果的检验报告，一般来讲家用消毒柜对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌的杀灭率都应在99.9%以上，对其他细菌的杀灭率应大于90%。

性能再好，质量再高的消毒柜也有出毛病的一天，或许是性能老化或者人为操作不当等，所以家用消毒柜的维修等也是很重要的，良好的售后服务是产品质量保证的延伸，购买时要充分考虑生产厂家在本地区是否有完善的售后服。

这就是传说中的家用消毒柜！家用消毒柜是不是很神奇呢？以上就是小编为大家带来的家用消毒柜如何选购的技巧，一款优质的消毒柜才能彻底的杀死餐具上的顽固细菌，给我们放心安心的用餐体验，相信各位消费者都会选择放心可靠的，希望小编为大家带来的家用消毒柜选购技巧能有所帮助。

现在家用吸尘器也像一般的冰箱电视一样，成为我们生活中最为普通平常的家用电器了。家用吸尘器可以帮助我们解决很多生活中的卫生问题，想要家用吸尘器使用更长久，先学会保养是关键。本篇文章专业介绍了怎样保养家用吸尘器更耐用，主要的方法有1、保证通风顺畅2、冬天注意保养电线软管3、定期清洗检查集尘袋4、及时清洁很关键等，了解一下吧！

一、保证通风顺畅

我们在使用家用吸尘器的时候，首先要保证的就是家用吸尘器的过滤系统、风道的通风状态良好。因为如果家用吸尘器的出风或者进风不顺畅，将会很容易导致工作电流增加，最终导致家用吸尘器发电机因过热而烧毁。

二、冬天注意保养电线软管

天气越来越冷，气候干燥，这时候我们要格外注意家用吸尘器电源线和软管的保养，防止它们冻裂冻坏。所以我们在使用家用吸尘器的时候，应该注意不要用力拖拉家用吸尘器软管，否则将很容易折坏它。

三、定期清洗检查集尘袋

我们人类每天都要进行清洁保养，家用吸尘器当然也不例外，定期清洗集尘袋是一个重要步骤。同时我们在清洁完毕后，还应及时查看集尘袋有无破损，如果破损则要及时更换新的，否则将很有可能出现尘埃和脏物进入电机的情况，损坏风叶，最终家用吸尘器损坏。

四、及时清洁很关键

像 厨房 和 餐厅 这种地方，是要定时做清洁的，尤其是像浸水、浸油的地毯等，一定要及时清洁，不然污垢存留久了，更难打扫，反而损害家用吸尘器的性能。

在我们的家庭中，我们身边居住的都是最亲密的人，所以他们的身体健康是我们最关注的问题，但是现在空气污染对一些老人和小孩子的危害是特别的大的，所以为了我们家人的健康我们都会选择购买 空气净化器来帮助我们净化空气，但是 空气净化器 该如何挑选呢?

家用空气净化器

家用空气净化器主要用于清除室内空气污染物（一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等）有效提高空气清洁度的产品。当今空气中颗粒物去除技术主要有机械过滤、吸附、静电除尘、负离子和等离子体法及静电驻极过滤等。

1.一般很多朋友对于家里买空气净化器要求是比较高的，要兼顾质量和使用费用。从使用经验来看，首先，它采用物理净化、电极吸附、催化分解三重净化，确保净化效果。

2.其次，可反复使用清洁水洗的滤网，效果洗后都不变，节省更换滤网的成本，说白了就是省钱还省事。以往人们都是认为进口品牌好，但是根据国内的空气质量情况，国外的产品真的适合国情吗？国外PM2.5经常橙色吗？所以，还是用本土品牌比较靠谱。

3.选购空气净化器品牌，还得要根据国内及自己当地的具体情况来定。现在国内的空气都好不哪儿去了，所以选择的时候要谨慎。第三代空气净化器净化技术，净化效果升级，雾霾、甲醛、二手烟、无臭氧，空气净化器后续滤网还可以水洗，以前总以为国外品牌好，其实国外的净化标准与国内空气质量不相符，还是用国产的品牌更合适。

关于家用空气净化器怎么选的问题，以上就是小编为大家做的一些推荐和方法，大家不妨参考一下，在我们选择空气净化器的时候，不要盲目的追求进口的好的贵的品牌，只有根据自己的实际情况来选择最合适的空气净化器才是最好的。

随着人们生活水平的日益提高，越来越奢侈的地毯进入了普通的百姓家中。地毯给千家万户带来了美观和便捷，它拥有很多的优点，比如弹性好、吸音等等;但是地毯最大的缺点就是清洗起来有些麻烦，不过不用担心。接下来小编就为大家分享家用地毯怎么清洗及家用地毯清洗方法。

家用地毯清洗方法1

朋友们在网络上肯定也有了解过一些家用地毯清洗方法介绍。这些家用地毯清洗方法介绍的主要清洗方法是干洗和湿洗两种。针对一些较小的污渍，像是咖啡、茶水等常见污渍，我们可以选择家用地毯清洗方法介绍的干洗方法。这种干洗方法比较简单，而且能有效的去除污渍，但是对于比较大的污渍，家用地毯清洗方法介绍就解决不了了。就必须拿去专业的地毯清洗店做保洁。

编辑总结：关于家用地毯怎么清洗及家用地毯清洗方法就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识，可以关注网资讯。

家用地毯清洗方法2

选用不同的家用地毯清洗方法介绍的时候一定要针对不同的污渍，一般地毯上的污渍种类也是非常多的。地毯构造比较复杂，材质也不一样，比起衣服的清洗，地毯的清洗就显得特别的麻烦，那么面对不相同的污渍时我们就应该正确选择家用地毯清洗方法介绍，因为有针对性的清洁会比较实用，也可以为我们节省很多精力。

家用地毯清洗方法3

面对网络上那么多关于家用地毯清洗方法介绍，我们应该要选择自己有用的家用地毯清洗方法介绍。什么样的才是有用的呢。比如说一些地毯的日常清洁。一般使用这些家用地毯清洗方法介绍，是不会出现大的差错的。大家知道，很多朋友家里的地毯价格都是成百上千，有的甚至是上万，如果是采纳不当的家用地毯清洗方法介绍就会给地毯造成损伤，那就得不偿失了。

家用地毯清洗方法4

可能朋友们在购买地毯的时候，专业的导购人就会和你说一些基础的家用地毯清洗方法介绍。其实导购员列举的这些家用地毯清洗方法介绍是比较有用的。首先，我们要清楚地毯的清洁，就应该熟知自己家里地毯的种类材质，因为不同材质的地毯就会有不一样的清洗方法。除此之外应该对地毯进行日常保养。保养除了清洁，还应该经常调换一下地毯使用的方向，不然经常使用的那一块就会比较容易磨损。

现在电脑已经普及到了每家每户啦，更加方便的笔记本电脑 也越来越普及啦，但是很多人对于购买笔记本电脑还是有很多的困惑，不知道选什么牌子的、不知道哪个型号的适合，下面就让小编为大家介绍几款广受大家欢迎的笔记本电脑。

1、 戴尔 (DELL)灵越 飞匣3000系列Ins14C-4518B

首先为大家介绍一下戴尔笔记本电脑，戴尔笔记本电脑连续五年在全球销量前三，戴尔笔记本的配置绝对是最高端的，而且用过戴尔笔记本电脑的人们都会反映质量特别好。而这款笔记本的配置是采用W8的系统，Intel第五代智能酷睿I5-5200UCPU处理器，双核的核心，3M的三级缓存，4GB的内存容量，以及8GB的最大支持容量，500GB的硬盘容量，这款笔记本是14英寸的显示屏，以及高清的分辨率，这款笔记本不仅性能好而且价格很优惠，现在市面上3000元左右。

2、惠普(HP)经典传奇系列 HP14- r224TX 14英寸笔记本

惠普笔记本电脑在很多大公司很受欢迎，主要因为不仅性能高端而且外观很漂亮，惠普这款笔记本的配置主要有：W8的系统，I5-5200U的CPU处理器，3M的三级缓存，以及4GB的内存容量，500GB的硬盘容量，这款笔记本是14英寸的显示屏，2GB的独立显卡，支持 DVD 刻录，高清的分辨率，金属灰的外壳，外表看上去时尚、高端、大气，非常适合家庭的使用，而且这款笔记本的价格为3300元左右，很容易被大家接受。

3、联想(Lenovo)G40-70M

联想笔记本是我国笔记本的领军品牌，在我国销量一直是最好的，而这款G系列笔记本电脑的整体是黑色的14英寸，采用智能英特尔酷睿 Haswell双核处理器i5-4258U，CPU的速度可以达到2.4GHZ，3M的三级缓存，4GB的内存容量，DDR3L的内存类型，最大支持容量为16GB，500GB的硬盘容量，2GB的独立显卡，支持DVD刻录光盘，这款笔记本市面上的价格在3400元左右。

通过小编为大家介绍的几款笔记本的配置，希望可以对大家选择家用笔记本有所帮助。

我们在选购家用电器时一般都会比较谨慎小心，经过仔细地挑选比对才行，因为首先从价格上来说这不是一笔小数目，二来选到质量不好的，后期还会非常麻烦。今天小编就来介绍一下家用冰箱怎么选?小窍门都在这里哦!

一、耗电量

虽然冷冻能高的通常耗电量较大，但要综合考虑才能看出哪种电冰箱更节能。冷冻能力是指在24小时内，该冰箱能将多少公斤的食物从25摄氏度冷冻到-18摄氏度，“冷冻能力”直接影响保鲜度。想要保证冰箱的冷冻能力，选择的冰箱，海尔冰箱就不错。

二、容积的大小

在选购海尔冰箱超薄型时，冰箱的规格大小应考虑自己家的需要，不要买过大的冰箱。一般来说，家庭中的每口人需要的冰箱容积为60—70升，因此有效容积为180—300升的冰箱已经完全满足普通家庭的需求。目前，随着生活水平的提高，大容积、多门、多温区、电脑控温的冰箱逐渐成为消费者的宠儿。

三、检查冰箱质量

海尔冰箱超薄型送货到家后，首先要仔细检查箱体，箱门要方正，不歪斜变形，箱体是否存在碰伤、碰坏之处，其次，检查表面涂层是否存在麻点、气泡和划痕，是否存在小面积涂层脱落现象。另外，冰箱的电镀件应光亮细密，不应有脱落或生绣之处。在这方面，海尔的客服有着不错的信誉和口碑。

四、强劲高效的压缩机

压缩机是冰箱的动力，相当于冰箱的心脏，压缩制冷剂，提高制冷剂的压力和温度，促使制冷剂在系统中进行循环。品质好的节能冰箱，其压缩机的COP(能效比)一般高于1.5。COP值意思就是让压缩机在更短的时间输出最多的冷量，压缩机工作时间短。COP值高的压缩机好，冰箱的寿命也长。目前海尔冰箱超薄型采用的是变频压缩机，节能，而且无霜。

五、看冰箱散热和制冷系统

冰箱的蒸发器是冰箱制冷的关键。环保节能冰箱均采用效率的丝管式蒸发器。另外查看隔热层(发泡层)，好的节能冰箱一般采用高密度发泡剂，就比采用普通环戊烷发泡的冰箱节能10%。海尔冰箱更是采用超微孔发泡，发泡更均匀，密度更大，好处就是在省电省钱的同时，其保温性能更好，不会影响箱内温度波动。

谈多久的恋爱能够结婚？

谈多久的恋爱能够结婚？

观点一、只要经过一定的考察时间才能结婚

结婚是过一辈子的，谈恋爱时他的一举一动你都无法看到，只有真正地生活一段时间甚至更久，生活中的毛病才能体现出来，如果你能接受就可以结婚。另外，有些情侣到了3、5年出现了矛盾，如果没有解决会影响以后的家庭，所以最好等矛盾完全消失再结婚。

观点二、只要看对了眼就可以结婚

喜不喜欢最重要的是感觉，只要刚开始看对了眼，相处一段时间没问题，就可以步入婚姻的殿堂了。这时正处于热恋期，非常相爱，对结婚的热情也是最大的，所以结婚得趁早。

最佳的恋爱时间是多久？

英国一家大型调研机构通过对1000对夫妇进行详细调查发现，那些婚姻关系和谐幸福的夫妻，婚前平均恋爱时间是3年。

恋爱时间太短，双方了解不够，感情不稳定，婚后容易出现矛盾，离婚的概率也大。而恋爱时间太长往往会出现不想结婚的心理，期原因有三：一是双方同居生活在一起，本质上已经过上了夫妻生活，失去了对婚姻的激情和向往。二是恋爱时间太长，热情会渐渐淡去，变得不想结婚了。三是恋爱时间越久，给对方的承诺就可能越多，对家庭生活需要承担的责任了解得更清楚，容易加剧对婚姻的恐慌。

所以，想要婚姻不变成爱情的坟墓，选择一个恰当的时机是非常关键的，既不能太久也不能太新。所以情侣交往时间最好保持在两年以内，超过两年，双方结婚的欲望就会逐步下降。

越来越多的年轻人一方面是迫于工作的压力，另一方面是对品质的追求，渐渐开始抛弃碳酸饮料，转而投向咖啡的怀抱，因此咖啡机成了市场上较为畅销的一类电器产品，这类电器产品有着不同的款式和种类，其中最为常见的就是家用咖啡机了，那么家用咖啡机又都有哪些种类呢，以及该如何去选购呢。

一、虹吸式咖啡机：虹吸式咖啡机，上下个有两个玻璃球，下面有个酒精灯，样子很像是化学实验用具。用这种咖啡机煮咖啡，那个精细劲儿和耐心真得有点做实验的敬业精神。

二、滴漏式咖啡机：滴漏式咖啡机可能是最常用的一种煮咖啡的方法，因为它简单、方便。电动滴漏式咖啡机的操作非常简单，只要将所需要的水量加到水箱里，把滤纸放入漏斗型过滤器内，再将咖啡粉放入滤纸里，打开电源开关，一会一壶自制的香浓咖啡就煮好了。特点：方便、快捷，但又不失煮制咖啡的乐趣与浓郁的香味。

三、摩卡咖啡机：说道意大利摩卡壶，又叫“炉上香浓咖啡”。摩卡咖啡机看上去很漂亮，下层壶放水，中间的滤斗放咖啡粉，把壶放在加热装置上直接煮，这样在一分钟内就能调制出颇有特浓咖啡意味的咖啡来。

首先是看质量，家用咖啡机的首要选择是机器材质符合食品安全、安全可靠、耐用。目前市面上家用咖啡机材质主要是不锈钢、铝合金和烤漆塑料三种。

很多人使用美式机的时候，可能会闻到很浓的塑料味道，这就是因为使用的塑料不好。用好材质的咖啡机煮咖啡的时候，基本上是闻不到塑料味道的。另外还要注意机器塑料的厚度，有些机器也许是为降低成本，将机器壁做的很薄，咖啡机本体只有1到2层，很容易造成烫伤等不安全后果。所以建议大家选择不锈钢材质的或者是符合国际认证标准的塑料材质咖啡机。

品牌和售后服务，选择家用咖啡机还得认准知名品牌，具有一定实力和口碑的品牌产品，使用和售后都有保障。有的品牌虽然价格产确实低的诱人，不过咖啡壶煮出的咖啡口味要大打折扣，产品在技术和质量方面均与优质品牌存在很大差距。选择一个有实力提供售后的咖啡机供应商或者从比较正规的渠道购买可以多少规避掉一点得不到售后的风险。

本文的以上内容就是有关于家用咖啡的选择方法，相信当你阅读完这篇文章后，一定也会有了你自己的选购技巧。此外需要提示大家的是，咖啡机的使用与保养是延长咖啡机寿命的重要保障，一台优秀的咖啡机，不仅在于使用的时候特别注意细心，在事后的清理过程中，也必须是要掌握一定的清洗知识才能把咖啡机清洗干净。

随着智能化家居生活的逐渐普及，各种智能家居设备也已走进我们的家庭之中。例如，洗碗机的出现大大解放了家庭主妇的双手，而且能使碗筷得到杀菌与消毒。那么究竟家用洗碗机选择哪种比较好呢？下面这篇文章小编就给大家推荐三种适合家用的洗碗机类型，感兴趣的朋友一起看看吧！

一、台式洗碗机

对于家庭中使用的洗碗机，是选择小型的，例如台式洗碗机就是不错的选择。目前，台式的洗碗机是最常使用的一种，它的外形比较小巧，不会占用 厨房 中很大的空间。但缺点是它的容量较小，可一般作为家用是没有问题的。

二、嵌入式洗碗机

嵌入式洗碗机，顾名思义就是嵌在 橱柜 中的一种洗碗机，这样做的目的是为了不占用厨房中更多的空间。厨房本来就是一个面积特别小的场所，如果再摆放各种各样的电器的话，难免会使空间显得拥挤。因此，选择嵌入式洗碗机比较合适，而且它使用起来也特别方便。

三、 水槽 一体式洗碗机

水槽一体式洗碗机也是一种非常适合家用的洗碗机，它的体积相对较小，安装起来并不需要改水或者改电。具体来说，它的体积与水槽的体积差不多大，特别适合一般家庭使用，而且操作起来比较容易，同时抗污能力也很强。

小编提醒：嵌入式洗碗机和水槽一体式洗碗机都是直接嵌入橱柜中的，节省厨房空间。如果家里成员少，又不经常做硬菜，一顿餐使用碗的数量较少，那就可以选择一台台式洗碗机。

随着社会的飞速发展，环境污染的情况也非常严重，以空气污染最为严重。现在的空气质量大家都知道，是非常差的，而且特别不稳定，雾霾天气是影响最大的。现在人们对空气污染的关注是非常高的，想要呼吸到新鲜的空气是非常难的。所以很多人开始后使用家用空气净化系统，保证自己可以呼吸到新鲜的空气。下面就给大家简单介绍一下家用空气净化系统 。

家用空气净化系统

1、单向流 新风系统 ：单向流系统是基于机械式通风系统三大原则的中央机械式排风与自然进风结合而形成的多元化通风系统，由风机、进风口、排风口及各种管道和接头组成的。安装在吊顶内的风机通过管道与一系列的排风口相连，风机启动，室内混浊的空气经安装在室内的吸风口通过风机排出室外，在室内形成几个有效的负压区，室内空气持续不断的向负压区流动并排出室外，室外新鲜空气由安装在窗框上方(窗框与墙体之间)的进风口不断的向室内补充，从而一直呼吸到高品质的新鲜空气。该新风系统的送风系统，但无须送风管道的连接，而排风管道一般安装于过道、卫生间等通常有吊顶的地方，基本上不额外占用空间。

2、双向流新风系统：双向流新风系统是基于机械式通风系统三大原则的中央机械式送、排风系统，并且是对单向流新风系统有效的补充。在双向流系统的设计中排风主机与室内排风口的位置与单向流分布基本一致，不同的是双向流系统中的新风是由新风主机送入。新风主机通过管道与室内的空气分布器相连接，新风主机不断的把室外新风通过管道送入室内，以满足人们日常生活所需新鲜、有质量的空气。排风口与新风口都带有风量调节阀，通过主机的动力排与送来实现室内通风换气。

家用空气净化系统

1. 艾吉森空气净化系统KJ750F-T02参考报价：￥8999

2. LIFAair空气净化系统 LA500参考报价：￥5980

3. 飞利浦空气净化系统AC4076/01参考报价：￥2600

4. 三星空气净化系统 蓝旋风参考报价：￥9999

5. 戴森空气净化系统Pure Cool AM11参考报价：￥4690