母乳中有多少种营养物质【精品20篇】

核心提示：母乳是婴儿最佳食粮，然而近年来，母乳喂养的婴儿日渐减少，究其原因，除了有的妈妈害怕哺乳影响体形美这一原因外，还因为有的妈妈不知道该怎样给新生儿哺乳，没有把握好产后哺乳“黄金期”。那么怎样才能成功地进行母乳喂养呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

母乳是婴儿的最佳食粮，但是很多新手妈妈不知道该怎样给新生婴儿哺乳。人力资源和社会保障部认证高级母乳喂养指导师焦阳告诉我们，想要成功母乳喂养，一定要把好“时间关”，早接触、早吸吮、母婴同室是关键。

产后72小时为泌乳过渡期

由于产后最初几天的少乳期，使许多母亲丧失了母乳喂养的信心，放弃了这珍贵的机会。

对于头几天的少乳，作为母亲千万不要慌张。因为产后72小时是建立泌乳期，是泌乳量从少到多的过渡时期。分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素和催乳素，使乳房早下奶，有利于乳汁分泌。如果母亲在少乳期就使用奶瓶喂养，反而减少了新生儿对母亲乳头的刺激，从而母乳喂养失败。

出生后半小时内早接触、早吸吮

世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为：在出生后半小时内给予婴儿早接触、早吸吮，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。这样便能强化婴儿的吸吮能力，通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶，促使乳腺提早分泌乳汁，提早充盈乳房，保证新生儿能吃到足够的母乳，不添加任何代乳品。

婴儿吸吮的次数越多，对母亲乳头乳晕的刺激越多，乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空，使泌乳始动时间提前、泌乳量增加、预防乳汁淤积。因此，早吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键。

母乳喂养应按需哺乳

除了把好早接触、早吸吮的“时间关”以外，妈妈们还应按需哺乳，不要限制婴儿的吃奶次数。按需哺乳能保证生长发育的需要，满足新生儿的口欲及心理需要。婴儿频繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的恢复，并且能有效地预防奶胀。

母婴同室可促进母乳分泌

宝宝出生后一定要母婴同室，这样可以让新妈妈尽早开奶，从而促进母乳的分泌。

医院的传统做法是产后让产妇与新生儿分开，开奶时间推迟，就不利于产后泌乳，这可能会成为现代妇女产后缺乳的原因之一。近年来有些医院实行产后生活家庭化，让新生儿与产妇同居一室，产后尽早开奶，实践证明产妇的泌乳量有明显增加。

母乳最健康，母乳最营养，可是怎么才能把这最好的礼物平安的送给宝宝，是很多新妈妈不知道的。在没有了解科学喂养只是之前，给孩子喂奶，往往出现孩子不理会或家长喂不进去的现象，下面来看看母乳喂养的正确姿势是什么吧？

正确的母乳喂养姿势主要有4种，我们希望您能掌握这当中的要领，挑选到最适合自己的方式。握头交叉环抱式是很多妈妈都会采用的方法，用手掌握住婴儿的头枕部、婴儿面朝哺乳侧乳房，小嘴正对乳头。手腕放在宝宝两肩胛之间，大拇指和其余四指分别张开分别贴放在头部两侧的耳后。同时将右手拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右乳房外侧使其成圆锥样向前挺，大拇指放在乳头、乳晕外上方婴儿鼻尖接近乳房皮肤的部位，食指则放在乳头、乳晕内下方婴儿下巴接近乳房皮肤的区域。轻压乳房使其形态利于和婴儿嘴部紧密相贴。然后就准备让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接。这样做的好处有很多，可以确保嘴乳衔接的安全，让奶水顺利流入。

而经历剖宫产，乳房很大，或者哺育双胎的女性，橄榄球式的喂养姿势最适合您。在腋下夹持一个橄榄球那样用上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平。用右手掌托于宝宝头枕部负重，左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺。这样做的好处可以避免宝宝压迫腹部手术切口，更加方便。当今社会白领女性越来越多，很多母亲只能选择午夜或者需要休息时哺乳。为您推荐扶腰臀侧卧式，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身与母亲正面相对，母婴腹部相贴。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面。像其他哺乳姿势一样用手指呈“八字形”扶托乳房。

为了保证母婴紧密相贴，还要用一个小枕头垫在婴儿后背部。这种方式不会太费力，在疲惫一天之后，最为安稳舒适。如果上述三种方式都不是很适合您，我们为您介绍这种传统的哺乳姿势。让宝宝的头部依靠在母亲搂抱侧上肢屈曲的肘窝内，同侧手指搂住婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿侧卧侧肢体夹在母亲臂下大约平腰部。像交叉环抱式那样用母亲的左手指呈“八字形”扶托右侧乳房。看看最传统的方式是否能最好的解决您喂养的难题呢。

正确的母乳喂养姿势关键在于宝宝是否能安全的吸入奶水，母婴要正确选择好自己的母乳喂养姿势，不是所有妈妈刚开始就能完全适应的，主要靠您反复的尝试和练习，我们相信您所有的辛苦在看到宝宝美美吸吮乳汁时，都会消失。本站还为您引入正确的含乳姿势，为宝宝喂配方奶步骤和方法，母乳喂养的一些问题，喂奶器具及消毒，喂养提示等母婴喂养的常识，有兴趣的妈妈可以进一步了解。

小编为大家整理的关于母乳喂养的正确姿势是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

母乳是欢迎孩子来到这个世界最好的营养，母乳的价值不仅仅是营养，还有抚慰，是最好的欢迎宝宝的食粮。它的意味是双重的，不仅是生理的，更加是心理的，其实母乳是孩子生命中第一道主题大餐。

母乳成为妈妈欢迎宝宝最好的礼物，除了其本身的营养价值外，最重要的其实是它独特的精神价值，以及它提供给宝宝的心理营养。它不仅含有妈妈的爱和情感在里面，从孩子的发展来看，母乳喂养还满足了半岁以下婴儿三种最重要的感官需求。

首先，母乳喂养，满足了孩子的韵律需求。在人类、地球、宇宙中的所有生命都充满着韵律，人们就活在这些韵律中，而营养供给的韵律居于其中心位置。消化活动是由循环器官的韵律开始的一种新陈代谢活动，营养提供的本质，正是将营养素带入人体的内在韵律当中。

喂食母乳时，孩子不但可以感觉到母亲熟悉的心跳，感觉亲切而安全，而且，这种母子之间的亲密接触能够加强彼此的连结。这让母亲可以敏锐地捕捉到婴儿每次的喂食需求，并确认这些需求固定下来，母子便可以达到很好的喂食默契。这种默契的喂食韵律会带给孩子更多的安定感，而人工喂养就很难做到这一点。

其次，母乳喂养还满足了婴儿对温度的需要。温度对于生命体来说至关重要，尤其是对于初生的婴儿来说，可以靠近母亲的身体，并经验到她的温暖，这本身就会带给婴儿极大的安慰和活力。这点几乎和母乳本身的营养价值同样重要。

最后，母乳喂养还满足了孩子对触觉的需求。皮肤，是人类的主要感觉器官，尤其对于刚出生的婴儿来说，拥抱、亲吻以及哺乳，都在滋长孩子早期触觉经验的需求。在哺乳时，儿童感觉到母亲的肌肤，在吸吮时还会按摩母亲的胸部，这些都是经由触感而来的美妙的沟通。

母乳成为最好的欢迎宝宝的精神生理双重食粮，同时可以带给宝宝最初的免疫力，保证初生的宝宝健康而安全地活下来，哺乳实在是一种美妙而神秘的生命艺术。

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母乳喂养有利于母婴健康吗？5月20日是母乳喂养日。母乳喂养是最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的方法，有关研究证实母乳喂养对母婴健康均有益。

母乳中含有重要免疫抗体，特别是初乳(产妇分娩后12天以内的乳汁)有增强婴儿免疫力和抗感染的作用。母乳含有许多抗体、酶、细胞成分和其它因子，能保护婴儿不受感染。如母乳中含有一种能帮助肠道乳酸杆菌生长的双岐因子，可预防腹泻；母乳有催眠、杀灭寄生虫、预防糖尿病的作用；母乳可使婴儿得到微量元素锌，可促进生长发育，也可得到较多的铜，能保护婴儿娇嫩的小血管，使他们长大以后可减少患冠心病的机会。这些是任何母乳代用品所替代不了的宝贵物质。

母乳适合婴儿的胃肠道，有利于各种营养物质的良好吸收和利用．而且很少引起便秘、腹泻等不适。

母乳清洁卫生、温度适宜，喂母乳可以减少感染的机会。母乳在乳房中不会变质，婴儿也不会被烫伤。婴儿在母亲怀中，母乳喂养过程中母亲的声音、心跳、气味和肌肤的接触都能刺激新生儿大脑，有利于心理和智能的发育：减少产后出血和患病机会，产后立即开始喂哺，可以促进母亲子宫收缩，减少产后出血。还可减少母亲患乳腺炎的机会和患乳腺癌的危险：增进母子之间的感情：用自己的乳汁喂哺宝宝可以密切母婴关系。尽早使婴儿从感情上亲近母亲，使家庭更合谐，美满。母乳喂养对家庭来说最为经济、方便，回时省力、省时。

婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状，长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄，容易疲劳，抵抗力低等症状。下面就一起随小编来了解一下纯母乳喂养是否会导致婴幼儿贫血吧。

母乳是婴幼儿最好的食物，世界卫生组织提倡在4～6个月以前实施纯母乳喂养。但是一项对儿童铁缺乏症流行病学的调查报告显示，在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%，实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%，实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%；纯母乳喂养时间不到4个月的儿童贫血发生率为27.74%，超过4个月的儿童贫血发生率为43.59%；如果在婴儿4个月前就添加牛奶(粉)，贫血发生率为26.32%，在4个月后添加牛奶(粉)，贫血发生率为41.36%；如果在婴儿8个月前就添加肉类，贫血发生率为32.34%，超过8个月才添加肉类，贫血发生率为37.21%。

母乳的消化吸收率虽然很高，但含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到9毫克。因此，纯母乳喂养时间越长，儿童缺铁性贫血的可能性就越大。富含铁元素的配方牛奶(粉)可有效防止儿童缺铁性贫血，添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。

分析母乳喂养反而缺铁性贫血发生的概率高的原因发现，母乳喂养导致婴幼儿缺铁性贫血的原因主要有以下几个方面：

1、母亲本身就贫血，由于自身身体状况的原因，造成孩子贫血。

2、孩子到了该添加辅食的时候(一般是4～6个月)却仍然只吃母乳，或添加辅食量较少，或添加不得当都会造成缺铁性贫血。母乳的消化吸收率虽然很高，远远高于各种配方强化奶粉产品，但是母乳中的含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到5～11毫克。婴幼儿生长速度很快，正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍，1岁增加2倍。婴幼儿在4～6个月后，体内储存的铁已经消耗渐尽，如仅以含铁量少的母乳喂养，或者给婴幼儿食用非婴幼儿配方的奶粉或辅助食品(比如只给孩子喝粥)，可导致缺铁性贫血。

3、由于妈妈很难判断宝宝每次进食的量，如果宝宝长期没有吃饱，也可能造成贫血。

4、某些因素会影响铁吸收.比如补钙过多会影响铁吸收。

因此，妈妈们一定要根据自己的身体状况对宝宝进行喂养。千万不要只认为母乳好就不给孩子添加辅食也不要认为母乳会导致孩子贫血而及早断奶，只给孩子喝配方奶粉。

纯母乳喂养的宝宝6个月内最好不要喂水。几个月大的婴儿喂养时确实问题比较多，特别是在有老人的家庭，新父母的知识和老人的经验常会有冲突。给儿童喂白开水本是很普遍的，不过对于刚刚出生几个月的宝宝，则要特别对待。一般来说，出生6个月的婴儿用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。一方面，母乳中含有宝宝成长所需的一切营养，特别是母乳80%的成分都是水，足以满足宝宝对水分的要求，而果汁等其他饮料更不应该喂。另一方面，如果过早、过多地给宝宝喂水，会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从母亲乳房主动吮吸的乳汁量减少，不仅对宝宝的成长不利，还会间接造成母乳分泌减少。

当然，这也不是说一点都不能给宝宝喂水，偶尔给宝宝喂点水是不会有不良影响的，特别是当宝宝生病发烧时；夏天常出汗，而妈妈又不方便喂奶时；或吐奶时，他们都比较容易出现缺水现象，喂点白水就非常必要了。

除了纯母乳喂养，其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。另外，宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也对将来宝宝断奶有帮助。

小编为大家整理的关于纯母乳喂养的宝宝6个月内最好不要喂水的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

对于小宝宝来说，母乳是最健康的喂养方式，可以让宝宝疾病发生的机率降低，让宝宝的身体更健康。每一位妈妈都希望自己可以纯母乳来喂养。如果有条件，建议6个月以内的宝宝都要纯母乳喂养。那么纯母乳喂养的宝宝要补充什么？下面就一起随小编来了解一下吧。

纯母乳喂养的宝宝如果不缺乏营养，是不需要再额外补充。如果宝宝每天的精神状态佳，而且没有挑食厌食和精神不振，妈妈们只需要注意自己的饮食习惯，多吃一些有营养的食物，这样才能让宝宝更全面的吸收营养。但如果妈妈们平时偏食，会导致自身的微量元素不足，宝宝体内也会出现缺乏的症状，这时候可以适当的给宝宝补充钙和锌。

另外，产后的妈妈们要多吃一些催乳的食物，同时要保持良好的生活态度和饮食的习惯，只有健康且优质的饮食才能保证优质母乳的分泌。要想让宝宝更加健康快乐的成长，妈妈们要多抽出时间来了解宝宝的生活习性，这样可以让照顾起宝宝来更加的得心应手。同时，要保证宝宝每天半个小时左右的户外运动，让宝宝晒晒太阳。

如今，有越来越多的女性选择一边工作一边喂养宝宝。然而，对于新妈妈来说，产后回到工作岗位的同时还要进行母乳喂养，难度相当大。我们将推荐五条经过时间验证、且行之有效的小贴士，希望可以帮助你继续给宝宝提供最好的营养。

一.下定决定，全心投入

如果你一旦决定要进行母乳喂养，那就意味着即便你回到工作岗位后还要坚持这样的喂养方式。所以，在休产假时，尽可能早地做好自己思想准备工作。即便遇到再艰难的时刻，你开始怀疑一切努力是否值得;你可能动摇，想放弃手动吸乳器，直接喂宝宝奶粉;或者漏奶使你尴尬万分。然而，一旦下定决心要将母乳喂养进行到底，就没有什么能难倒你了。要坚持纯母乳喂养至少4个月，混合喂养至少1年。

二.树立母乳喂养的良好开端

尽可能让哺乳在头几周里顺利进行，这点非常重要。尽早开始，尽量频繁地哺乳，你的乳房就能分泌大量的乳汁。同时，宝宝也需要在乳房上多加练习，掌握良好的吸吮技巧，不会因为之后使用奶嘴而受到影响。这段时间里，你对哺乳的知识和技巧掌握得越多，就越容易解决之后可能会出现的各种问题。或者多休几天产假，和宝宝待在一起，喂奶的时间越长，回到工作岗位后，继续母乳喂养就越容易。

三灵活地安排工作生活

宝宝的出现可能会让你原先设计好的职业生涯出现转变，所以，你需要在母乳喂养的安排上保持灵活性。你要知道宝宝的需求随时都会发生变化，前几周还运作很好的安排计划现在完全不管用了。又或者你会对自己如此依恋宝宝感到惊讶，你无法忍受和宝宝分开。如果这种情绪持续影响着你的生活，你不妨在孩子还小的时候，重新评估自己的生活方式与工作模式。你可以尝试一些从未涉及的工作领域，以便于你有更多的时间照看宝宝，照顾家庭。或者直接成为一名育儿工作人员，与宝宝待在一起的时候，也照看其他人的孩子。

四，熟悉吸奶器

如果你在产假里从未使用过吸奶器，那就不妨在产假结束的前两周，仔细研究一下它是怎么样使用的。关于它的“使用秘笈”你还可以去妈妈论坛里咨询一下，如何能更快地、更有效地吸出足够奶水，妈妈们的心得体会可以切实地帮助到你。学会使用后，先在冰箱里储存少量的母乳，这样你就不必担心吸出的奶不够宝宝吃。刚开始吸奶时，可以选择在清晨，大多数妈妈在早上醒来后，乳汁都十分充沛。

五让宝宝逐渐习惯奶瓶

不要过早地让宝宝接触奶瓶，一旦宝宝尝试过奶瓶喝奶，就会很快发现吃奶瓶更省力，既而产生乳头混淆，最后彻底拒绝乳头。你可以在上班前一个月时，先把奶瓶给宝宝当玩具，让他熟悉一下，但不要总想着让宝宝接受奶瓶这件事，也不要强迫宝宝。宝宝会在饿了的时候很快地接受这个新家伙，因为里面装的可是妈妈的奶。有的宝宝会拒绝自己的妈妈喂奶瓶，请不要担心，当妈妈离开之后，他会很乐意接受别人喂奶。

很多母亲对这样一个问题都很好奇吃母乳的宝宝一天拉几次大便？其实我也好奇。母乳为液体为什么宝宝吃下去会拉大便呢？于是我就这个问题查找了很多很多的资料，最后明白了，吃母乳拉大便是正常现象。因为吃母乳就是会拉大便。希望大家能仔细关注一下这个方面。这样以后也不会在遇到这样的情况了。对宝宝也能更多一点了解。

吃母乳的宝宝一天大便四五次，有的时候三次左右只拉一点，也是正常的。小儿由于年龄、饮食、排便习惯等的不同，每天排便次数可以不尽相同。婴幼儿粪便的次数和性质常反映着小儿胃肠道的生理和病理状态。母乳喂养儿、人工喂养儿以及混合喂养儿在排便次数上、粪便性状方面各有特点。我们如果掌握了这些特点，就可以通过婴幼儿粪便了解其消化道功能情况，及时调整食物的量及比例，促进婴幼儿对食物的消化吸收，预防和减少腹泻，并可以及早地发现一些疾病，做到有病早治。

母乳喂养儿粪便，未加辅食的母乳喂养婴儿，粪便呈黄色或金黄色，稠度均匀如药膏状，或有种样的颗粒，偶尔稀薄而微呈绿色，呈酸性反应，有酸味但不臭，每天排便2-4次。如果平时每天仅有1-2次大便，突然增至5-6次大便，则应考虑是否患病。如果平时大便次数较多，但小儿一般情况良好，体重不减轻而照常增加，不能认为有病。婴儿在加辅食后大便次数可以减少。1周岁以上的小儿大便次数右减至一天一次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，无需太过担心。

因此，作为家长不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，孩子不同，每日大便次数也不相同。

母乳对一个宝宝来说显得至关重要，很有科学家做过这样的调查，他们把吃母乳长大的孩子和不吃母乳长大的孩子进行比较。一个相对长的时间里你会发现吃母乳长大和孩子生病少，不吃母乳长大的孩子生病多。这不难现实母乳的重要。吃母乳的宝宝一天拉几次大便妈妈们可能比我更清楚。

母乳保存看起来是件简单的事，但需要注意的地方宝妈么也一定不要遗漏。除了要清楚母乳保存方法、母乳保存时间外，我们还要了解以下注意事项：

1、不要在冷冻保存母乳的时候加入新鲜果汁牛奶等饮品混合，这将影响母乳营养活性成分，也容易造成婴儿腹泻情况出现。

2、为了保证母乳的健康卫生，挤奶前妈妈们一定要洗好手，吸奶器也要做好消毒工作。

3、冷冻保存过的母乳，如果拿出来解冻后没喝完，不能再次冷冻保存，理应倒掉。

4、为了防止忘记保存母乳的时间，储存时最好在盛装母乳的容器上贴上日期标签。

5、冷冻时储奶瓶中奶不要装太满，盖子也不要拧太紧，防止保存时冷冻结冰涨破。

最适合宝宝的营养就是母乳，母乳能够提供宝宝需要的全部营养，而且是根据宝宝的所需，能不断的做着变化，喂养母乳是宝宝与妈妈之间交流的方式之一，是最欢乐的亲子时光。那么母乳真的好吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

1.增强抵抗力。母乳喂养是宝宝出生之后，医生也比较推荐的，如果有母乳的妈妈，建议坚持母乳喂养，能增加宝宝抗病的指数，对于宝宝的身体发育需要能够提供较全面的营养，是配方奶粉无法比拟的。

2.方便又经济。现在很多的妈妈都会坚持母乳喂养宝宝，母乳喂养带给宝宝的不仅仅是方便实惠，能够节省宝宝冲奶粉的时间，还能节省不少金钱，现在奶粉的价格是很高的，制作精良，奶源质量好的奶粉会更贵一些，因此，母乳能节省不少家庭开支。

3.宝宝的肠胃更能适应。母乳是天然的粮食，其中含有可以促进宝宝消化吸收的物质，能够保证宝宝的肠道健康，不容易出现腹泻或便秘的情况，能够让宝宝更好的吸收。

4.降低宝宝过敏的几率。对于母乳过敏的宝宝是几乎没有的，但是，食用配方奶粉的话，就会增加宝宝过敏的几率，因为宝宝体质的不同，配方奶中的成分也不容易掌握，因此，减少对宝宝的伤害，尽量坚持母乳喂养。

宝宝吃不饱是让许多妈妈都很担心的担心的问题。宝宝刚出生的时候，胃口较小，一般妈妈初乳都已经足够，可是随着宝宝渐渐长大，胃口越来越大，对奶水的需要也有越来越多。这时候，有一些母乳喂养宝宝的妈妈会出现奶水不足的情况，那么妈妈母乳不足该如何解决宝宝的粮食问题呢？

奶水不足的妈妈可以多吃些发奶的食物

泛爱的食物可以使母乳分泌增多，比方说鱼汤，猪蹄汤，猪肘汤，骨头汤等，以增加奶量。做鱼时若加入少量的醋，骨中的矿物质将溶于汤内，使营养更为全面。还应多吃营养丰富的各种食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、鸡、动物内脏、各种蔬菜、水果和豆制品。由于乳汁中含水量大，母亲要多喝水。

母乳喂养人工喂养相结合

如果妈妈产生母乳不足的情况，可以采用既吃母乳又用人工喂养的混合喂养方法。用配方奶粉补充一部分母乳。也可根据母亲上班的情况，早晚吃母乳，中间人工喂养。人工喂养时的补充量应先少后多，根据婴儿食后是否哭闹、消化是否正常予以调节。

坚持让宝宝每天吸吮

就算妈妈的母乳不足，也要每天让宝宝吸吮，并用吸奶器抽空，以刺激乳腺增加乳汁的分泌量。乳母应该生活有规律、劳逸安排好，睡眠充足、心情舒畅，这样会使乳汁分泌得较多。

先喂母乳，再补充配方奶

对于比较小的宝宝，可以先喂约十分钟的母乳，之后再补充一定量的配方奶，这样先吃完高营养价值的母乳，又补充了优质蛋白的不足。倘若宝宝吃完母乳后，就不肯再吃奶粉，而母乳在间隔一次不哺喂后，奶量还够吃一次时，就可以采取一顿纯吃母乳，下一顿完全喂配方奶粉的间隔喂法。也可根据母亲工作情况或其它原因，安排早、晚吃母乳，蹭喂1到2次配方奶粉。如母乳不太缺少，就可以一次喂纯母乳，下次喂母乳后加喂一定量的配方奶的间隔喂法，或多吃几次母乳，而配方奶粉只喂1到2次。个别宝宝如果吃母乳后不肯吃配方奶，而母乳又不够吃饱一顿时，就只好采取先吃配方奶后吃母乳的办法。

小编为大家整理的关于妈妈母乳不足该如何解决宝宝的粮食问题的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

在女性月子期间会经常听说这个时候是不可以吃食盐的，说是怕对宝宝的生长不利，可是不吃盐的话正常的饮食怎么办啊，产妇本身由于刚经受了痛苦的折磨，又不让吃盐吃什么都不香，那么母乳喂养时妈妈能否吃盐呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、母乳的母亲可以吃盐的，那些传统的说法是不正确的，而且不吃盐的话很就会导致母乳缺水和盐，和可能会引起高血压疾病，因此生完宝宝的母亲不仅要吃盐，而且还必须要保证每天摄入适当的盐分及水分，这样对身体才是有益的。

2、母乳的母亲虽然是可以吃盐的，但是要注意每天摄入的量，如果过量的话也会对健康不利的，很可能会加重肾脏的负担，很容易致使血压升高，所以建议母乳的时候对于盐分的摄入不能不吃亦不可过量，一般每天食盐的量在4.5-9克就可以了。

3、所以母乳的母亲吃盐是必须的，只要是正常的饮食不要过咸就没事的，假如像老年人说的那样，会使产妇的食欲减退的，这样也会影响乳汁的分泌，间接的也就导致宝宝的身体成长所需的营养也就达不到了，很可能会导致母婴的营养不良。

冷藏后的母乳该如何加热？很多人都会想到把母乳冻起来保存。很多妈妈都有这样的体验，因为宝宝不同的饭量，每次哺乳完后，总会或多或少剩下一些。这些母乳该如何处理?在这样的情况下，很多人都会想到把母乳冻起来保存。冷冻是否可行?冷冻母乳应该用什么东西装?装母乳的袋子哪里有卖?如何避免母乳冷冻时受到细菌污染?一时之间，冷冻母乳、母乳喂养似乎再次成为新妈妈们讨论的热点。

冷藏后的母乳该如何加热?

有些职场妈妈把乳汁挤出冷藏后再带回家给宝宝吃。值得提醒的是，母乳最好不要用微波炉或炉火加热。

因为使用微波炉加热会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量，并且受热不均匀。另外，56℃以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

正确的方法应该是，将冷藏的母乳容器放进低于50℃温热的水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。

如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热。但如果是加热后的母乳而宝宝没有吃完，建议就不要再食用了。

母乳喂养是新生儿最好的粮食，那么要怎么给宝宝喂养母乳呢?母乳喂养的方式有哪些呢?下面给大家介绍一下母乳喂奶姿势与托乳方式，希望能帮到大家。

出生后半小时早接触早吸吮

世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为：在出生后半小时内给予宝宝早接触、早吸吮，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。早接触早吸吮一方面能训练宝宝的吸吮能力，另一方面能促进泌乳素的分泌，促使乳腺分泌乳汁，而且宝宝吸吮次数越多，对妈妈的乳头乳晕刺激越多，乳汁分泌也就越多。

母婴同室可促进母乳分泌

美国儿科学会建议，妈妈和婴儿最好睡同一个房间，因为母婴同室哺乳更方便，这样可以让新妈妈尽早开奶，从而促进母乳的分泌。

母乳喂养应不限次数不限量

母乳喂养应按需哺乳，不要限制宝宝的吃奶次数，也不限制每次吃奶的量。按需哺乳能保证生长发育的需要，满足新生儿的口欲及心理需要。

母乳喂奶姿势及托乳方式

很多新妈妈看着宝宝却束手无策，不知道该怎样给宝宝喂奶，不知道哪种哺乳姿势最好。事实上，母乳喂养的方式没有正确或错误之分，最好的姿势就是让妈妈和宝宝都舒适的姿势，而且这种最舒适的姿势也不是一层不变的，有可能随着宝宝长大而需要做出调整。下面这几长图将告诉你母乳喂养嘴基本的姿势，妈妈们可根据自己的情况探索最适合自己的正确姿势。

1.交叉摇篮式

交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势，因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况，特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝，这也是在公共场合最方便的哺乳方式。

方法：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房，然后用右手手掌支撑着他的颈部，不要用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。这同时也是奶瓶喂养最好的姿势。

2.摇篮式

这个方式和交叉摇篮式有点相似，但用来支撑宝宝的手臂上和喂养乳房同一侧的手臂，与交叉摇篮式正好相反。

方法：用右侧乳房哺乳时，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。和交叉摇篮式一样，这种方式也可以使用哺乳枕减轻妈妈的负担。

3.足球式

很多妈妈最先学的就是这种足球式的抱法，而且这种方式因为不直接抱着宝宝，所有不会压倒伤口，因此很适合剖腹产的妈妈，同时也适合乳房较大或者乳头内陷、扁平的妈妈。

方法：将宝宝放在妈妈身体一侧，用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房，这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。

4.背靠式

这是很多妈妈和宝宝都喜欢的姿势，因为能最大程度的让妈妈得到放松。

方法：妈妈后背成45度靠在沙发上、床上或躺椅上，让宝宝趴在妈妈身上，妈妈用双手护着宝宝即可。

5.侧卧式

这种姿势可以让妈妈得到充分的休息，因此很适合剖腹产妈妈，及有侧切、会阴撕裂或痔疮疼痛的妈妈。

方法：妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面，然后将宝宝的头枕在臂弯上，或者用哺乳枕或毛巾垫着宝宝的头，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。同时用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。

6.直立抱式

直立抱式也称直立足球式或考拉式，这种方式需要宝宝坐直，因此比较适合稍大一点的宝宝。

方法：让宝宝坐直，跨坐在妈妈的腿上，用同侧手臂扶好宝宝，另一只手托着乳房，行成有效的哺乳姿势。

7.双侧摇篮式和双侧足球式

生了双胞胎该怎样哺乳?双侧摇篮式和双侧足球式就是专门为双胞胎宝宝设计的哺乳方式。

双侧摇篮式：妈妈身上放一个哺乳枕，将两个宝宝都放在哺乳枕上，两个宝宝分别躺在妈妈的一个臂弯中，让他们的大腿彼此交叉。这种方式哺乳时，最好在护士或家人的协助下完成。

双侧足球式：两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上，以足球式的方式哺乳。

除了双侧摇篮式和双侧足球式，也可以采用一个宝宝摇篮式一个宝宝足球式的方式进行哺乳。在刚开始哺乳还不能掌握好方法时，也可以一个一个轮流哺乳。

深秋初冬季节正是“秋季腹泻”的多发期，主要原因为轮状病毒感染，可呈散发或小流行，经粪口传播，也可经呼吸道感染发病，尤其喜欢侵犯6个月至24个月的婴幼儿，以起病急、病情重、发热、上呼吸道症状为主，呕吐多，腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。婴幼儿发生秋季腹泻之后，发病初期都有呕吐现象，精神状态较差，甚至影响食欲。那么宝宝秋季腹泻还能不能继续喂母乳呢？

儿科专家表示，如果宝宝此时有食欲，应继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳，不宜断奶；人工喂养的孩子，应吃腹泻奶粉；吃过后粪便量增加也无妨，因为腹泻儿仍可吸收摄入糖、蛋白质和脂肪，继续喂养对腹泻儿有利。

据了解，婴幼儿感染轮状病毒后，发病初期，孩子都有呕吐现象。多数患儿有发热，体温在38℃～40℃之间，持续1至4天。病后出现腹泻，大便每日10次左右，水样便或蛋花样便，呈花绿色或乳白色，可有少量黏液，无脓血，无腥臭味。腹泻多在病后4至7天自愈，少数孩子腹泻可持续20多天。轮状病毒感染可侵犯多个脏器，可产生神经系统症状如惊厥，有个别病儿可发生猝死，可能与并发心肌炎有关。因此，家长要注意做好护理，给孩子喂口服补液盐水，少量多次，每2至3分钟喂一次，每次用匙喂10～20毫升，约4至6小时即能纠正脱水。如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，应就医，用静脉输液方法补液。

小编为大家整理的关于宝宝秋季腹泻还能不能继续喂母乳的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

新生儿都需要母乳喂养，科学的母乳喂养对宝宝的健康成长有莫大的帮助，母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝最初的营养食品，那么母乳保存方法妈妈们知道多少呢?下面就让小编带你一起进入下文了解吧!

母乳保存要注意什么

1、冷冻保存过的母乳，如果拿出来解冻后没喝完，不能再次冷冻保存，理应倒掉。

2、为了防止忘记保存母乳的时间，储存时最好在盛装母乳的容器上贴上日期标签。

3、冷冻时储奶瓶中奶不要装太满，盖子也不要拧太紧，防止保存时冷冻结冰涨破。

4、不要在冷冻保存母乳的时候加入新鲜果汁牛奶等饮品混合，这将影响母乳营养活性成分，也容易造成婴儿腹泻情况出现。

5、为了保证母乳的健康卫生，挤奶前妈妈们一定要洗好手，吸奶器也要做好消毒工作。

母乳是世界上最适合宝宝的食物，对初临人世的小宝宝和刚当妈妈的你来说，哺喂母乳是一个全新的挑战。一些认识上的误区，让不少新手妈妈的母乳喂养计划半路泡汤，那么母乳喂养如何避开误区坚持到底呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

误区一：初乳没营养不让宝宝吃

初乳是产妇产后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠，它是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素等营养素最适合宝宝一周内的需要，不仅容易消化吸收，且不增加肾脏的负荷。有些妈妈不知道初乳的好处，认为初乳量少，且颜色不好，就弃之不用，这是错误的。

初乳的营养价值极高，它的蛋白质含量是成熟乳的两倍，其中主要是各种免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和大量免疫活性细胞。这些免疫物质在新生儿防御感染方面起着重要作用。

初乳中还含大量的生长因子，尤其是上皮生长因子，可以促进新生儿胃肠道上皮细胞生长，促进肝脏及其他组织的上皮细胞迅速发育，还参与调节胃液的酸碱度。

误区二：定时哺乳

过去不少产院都规定，孩子出生后应间隔几个小时喂一次奶，但是，目前主张新生儿和小婴儿不定时按需哺乳，不计次数。这种经常性吸吮，使乳汁渐渐增多，小宝宝吃饱后睡眠时间不断延长，自然出现规律。

按需哺乳，经常性吸吮，可刺激母体内催乳素的分泌，能使乳汁分泌得早些多些。同时，按需哺乳可预防奶胀等许多问题。有人做过研究发现，按需哺乳的孩子不论在身高和体重的增长方面都明显优于定时哺乳的孩子。

误区三：喂奶时不注重与孩子交流

有一部分父母怕影响孩子吃奶，没有进行必要的情感交流，对婴儿心理发育与喂养的关系没有足够的认识。婴儿出生一个月左右，视网膜已经形成，但因尚未发育成熟，可见距离不超过40厘米。母亲在哺乳时，总会发现婴儿边吃奶边直视着自己的眼睛，这是婴儿情感发育过程中的视觉需要，也有益于其心理健康发育。对于人工喂养的婴儿，母亲在使用奶瓶喂奶时，更应有这种视觉交流。

其实母亲在哺乳中的声音、拥抱和肌肤接触，能刺激婴儿大脑反射，产生安全、甜蜜的信息刺激，促进婴儿智力发展，有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。

误区四：哺乳时要一侧喂足10~15分钟后再换另一侧

其实不需要，国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候换另一侧的乳房。当他自己不吃了，或者睡着了，你可以试一下让他吃吃另一侧，有的宝宝会吃，有的宝宝不需要吃了，不用强迫他。

有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大，宝宝吃一侧没有吃饱，那就要吃两侧，或者一侧要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她的宝宝胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那宝宝只要吃一侧就够了。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因，有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。

误区五：每次哺乳后都要把剩下的乳汁挤出

这也是个误区。越挤奶越多，但奶太多了，也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没有吃到后乳，宝宝就饱了；而且前乳比较稀，宝宝就会频繁要求吃奶，这样吃的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得越多奶也越多，形成恶性循环。鼓励妈妈，不用挤得太多，除非是太胀，就稍微挤一点，挤到乳房软一点就可以了。

误区六：乳房不胀说明乳汁分泌不足了

有的时候，哺乳几个月以后，有些妈妈发现乳房不胀了，就担心是奶不够，其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了，所以乳房是软的。

妈妈刚生完宝宝时，产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发胀。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时，乳房就不会胀了，会觉得比较舒适。除非宝宝多睡一小时，妈妈才会觉得有点胀。

误区七：宝宝满半岁后，母乳就没营养了

母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。而宝宝1~3岁时，生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，奶水没那么浓了。

妈妈大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而“配方”生产的，里面的成分最适合宝宝的生长。

当然了，宝宝半岁以后也要开始添加辅食，不过在宝宝一岁以内，奶还是主食。

误区八：妈妈开始来例假，奶水就不适合喂宝宝了

至今没有任何证据表明，来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳，但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式，的确会改变母乳的成分，降低乳汁分泌，因此最好避免。多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头六个月里，是天然而有效的避孕手段。

误区九：生病服药阶段不能哺乳

妈妈用药前可以先问一下医生是否会影响哺乳。对绝大部分的疾病来讲，都可以找到无碍母乳喂养的药物来治疗。在就医时，一定要和医生强调正在母乳喂养，请医生选择合适的药物。

当然，在母乳喂养时，的确有一些药物的使用是要非常谨慎或应该避免的。比如甲状腺抑制剂、放化疗的药物、含有重金属的药物、一些抗精神病的药物等。当妈妈们因疾病而需使用时，请仔细和医生讨论，以获得最佳的治疗方案。

误区十：哺乳会影响妈妈的身材

其实给宝宝喂奶，不但不会使妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于亲自带宝宝，再加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，母乳喂养期间，如果没有额外补充过量的营养素，实际上是有利于妈妈身材恢复的，宝宝会汲取妈妈身体内的营养成分。

最后提醒：实际上只要哺乳方法得当，母乳喂养不会造成乳房下垂，还有减少罹患乳腺癌风险的好处。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

新生宝宝刚出生，吃的就是母乳。母乳是婴儿天然的营养食物，对促进宝宝生长发育、强健体质等都起着十分重要的作用。在母乳喂养期间，有些宝宝很容易会患上一种叫做母乳性黄疸的新生儿黄疸疾病，妈妈们知道母乳性黄疸是怎么回事吗。下面就跟小编一起来看看母乳性黄疸的症状及治疗措施是什么吧？

母乳性黄疸症状一：小儿的营养发育良好，一般情况良好，体重增加，大母乳性黄疸便为黄色，大便颜色正常。

母乳性黄疸症状二：肝、脾不大。

母乳性黄疸症状三：小儿的肝功能正常，无贫血。

母乳性黄疸症状四：黄疸一般在出生后4-5天出现，逐渐加重，升高的胆红素可持续10天左右，然后黄疸渐渐减轻，3～12周恢复正常水平。

暂停母乳喂养3天改为人工喂养，奶量以150ml/kg.d计算。暂停母乳期间，应用吸奶器将母乳吸出，以保持乳汁充分分泌，提供黄疸消退后继续母乳喂养。同时给予支持疗法：注意保暖，增加热量、营养，预防感染;鼓励乳母多次少量喂奶，增加患儿大便次数。严重者给以保肝、酶诱导剂等药物治疗。母乳性黄疸预后良好，停喂母乳后黄疸即消退，至今尚未有因其导致胆红素脑病的报道。为了减少本病的发生，应鼓励乳母早开奶，多次少量喂奶，增加大便次数，减少肠道对胆红素的吸收，可降低黄疸发生率。另外，要给予患儿以保暖、增加热量、预防感染等支持疗法，防止加重黄疸。

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职场妈妈该如何坚持呢?我们都知道母乳是小宝宝最佳的饮食，对于职场妈妈来说，过了产假之后就要开始上班了，很多的妈妈会给孩子戒奶，这样做并不科学，我们完全可以做到上班、哺乳两不误。下面来看看职场妈妈母乳喂养的小技巧有哪些吧？

1、每天至少泌乳3次

如果你希望将母乳喂养坚持到底，那么每天至少要泌乳3次，包括喂奶和挤奶。因此如果一天只喂一两次奶，乳房受的刺激不够，奶水会越来越少，不利于母乳喂养时间延长。

2、让宝宝提前适应挤出来的母乳

在妈妈即将上班的前几天，妈妈就要根据上班后的作息时间调整喂奶时间，可以让家人用奶瓶喂孩子喝母乳，注意要循序渐进。尽量把喂辅食的时间安排在妈妈上班的时间。家里人不要在妈妈回家前半个小时内喂奶。

3、上班时收集母乳

妈咪要准备好吸奶器、奶瓶、挤乳袋或挤乳杯、冰块和保温桶。妈妈上班时携带奶瓶，在工作休息时间及午餐时在隐秘场所吸奶，然后放在保温杯中保存，里面用保鲜袋放上冰块。妈妈每天可以在同一时间吸奶，这样到了那个特定的时间就会来奶，建议在工作时间每3个小时吸奶一次。下班后携带母乳的过程中，仍然要保持低温。回家后要立即放入冰箱内储存。所有储存的母乳要注明吸出的时间，便于取用。

4、挤出来的母乳要如何食用

给宝宝喂冷冻母乳时，先用冷水解冻，再用不超过50度的热水隔水温热，冷藏的母乳也要用不超过50度的热水隔水加热。均匀温热后，合适的奶温应该和体温相当，才可以喂给宝宝吃。

小编为大家整理的关于职场妈妈母乳喂养的小技巧的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。