吃猪肉能长寿吗(最新19篇)

随着生活品质的提高，新鲜出炉了许多新品种。那么，排酸猪肉是什么肉呢？

排酸猪肉是什么肉

我们所说的“肉”就是动物的肌肉部分，原本在肌肉中含有一点点糖，这是为了在运动中给肌肉提供能量，当动物被屠宰后，肌肉中的糖就会变成乳酸，肌肉中还含有磷，它就会变成磷酸，有了乳酸和磷酸的出现，肉的PH值下降，PH值越低酸度就越高。

当PH达到某一数值时肌肉的纤维(肉的一丝儿丝儿的部分)就会硬化出现僵直，这时候的肉的气味不太好闻，煮肉的时候肉汤浑浊，吃起来口感“柴”，味道不“香”。这时候把肉冷冻储藏，再化冻后食用，味道、口感会更差。

但是如果把肉在0℃—4℃继续放置，肉中的乳酸含量会继续上升，PH值继续下降，于是就发生了一系列的反应，肌肉的纤维结构得到了改变，变得更松弛，而不是僵硬的了。更神奇的是肉的表面还形成了一层保护膜，能够防止细菌微生物的入侵。这时候的肉吃起来安全、鲜嫩多汁，味道还变的鲜美了，烹调时间明显缩短。

这在食品工业上被称为肉的“后熟”过程，所以人们就利用这个原理，把宰杀后的不同动物的肉放置在0℃—4℃的温度范围内大概1—3天的时间，就成了我们在超市里看到的冷鲜肉，一般猪、牛、羊肉居多。所以这回您知道排酸肉是怎么回事儿了吧?就是利用温度和时间的变化，肉中的乳酸含量上升，让肉变得更好吃!

如何辨别排酸肉

面对市场上繁多的真假冷鲜肉，需要我们掌握一些基本的生鲜知识。

假冷鲜肉的特点是：色泽，肉的血红色表面缺乏光泽;味道，有腥味和草酸味;口感，肉质柴不易烂;营养，蛋白质不易吸收;安全性，含有害物质，食用不安全。

而冷鲜肉的特点是：色泽，肉质呈鲜红色稍暗;味道，无腥味和草酸味;口感，肉质滑嫩可口;营养，蛋白质易被人体吸收;安全性，不含有害物质，食用安全，买回家的冷鲜肉应放0~4℃冷藏保存，继续其冷链过程，3天内吃完，过后就应放入冷冻室保存，以免腐败。

如何挑选好猪肉

第一，看颜色。猪肉与牛羊肉相比，其瘦肉部分肌红蛋白含量较少，所以红色略浅，呈淡红色或淡粉色，有光泽，纤维细;白色脂肪部分呈乳白色。而不新鲜的肉，大多是手工操作，放血不干净，导致瘦肉部分肉色暗沉，呈深红色或黑红色，脂肪失去光泽，发暗或呈黄色或者灰绿色。

第二，触弹性。新鲜猪肉质地紧实富有弹性，用手指按压后，能迅速恢复原状;而变质猪肉，由于其组织遭到破坏，用手指按压后，恢复速度慢，甚至按压处会始终呈凹陷状。

第三，观外表。放心肉很少有血水或水渗出，表皮无任何斑痕;而不新鲜的猪肉，肉质不干净，用手按压，还会有暗红色、褐色或黑色的血水渗出。

第四，看肥肉。正常猪肉的肥肉适中，而喂了“瘦肉精”的猪，其脂肪层很薄，通常不足1厘米，且肉色发红，纤维疏松，瘦肉与脂肪之间甚至会有液体流出。

第五，闻气味。新鲜、健康的猪肉气味新鲜，并带有微微腥味。而变质、“加料”猪肉，无论其表层，还是深层都有血腥味、腐臭味。

第六，查认证。购买猪肉时，一定要问清业主所售猪肉是否具备相关合格资质，包括检验合格章、检疫合格章、检验合格证以及检疫合格证，如果都不具备，就应引起注意。

卤猪肉的做法

材料：

猪肉2斤，老抽4大匙，料酒5大匙，冰糖5-6小颗，盐适量，八角2颗，丁香3-5颗，香叶3片，桂皮1小段，生姜1小块，干辣椒几支

做法：

1.猪肉洗净，放到容器里，加入料酒，再加入足量的清水，以漫过猪肉为准，浸泡半个小时到1个小时，以去除血水;

2.锅里烧开一锅水，除盐以外的所有的材料和肉一块放下去，大火烧开，转小火，慢慢卤制半个小时左右，再加入适盐，继续卤制到需要的软硬程度，可以根据喜好自己调节卤制时间;

3.关火，捞出卤肉到容器中，将卤汁中的香料等捞出，将卤汁倒入装卤肉的容器里，泡着卤肉。待凉，可放冰箱保存。需要食用时，取出适量卤肉和卤汁加热即可。

一、不知疲倦地工作使她生命之树常青

宋美龄的权力很大，钱也很多。可以说，无论什么事都不需要她亲自动手去做。但事实上，她每天都在进行着紧张而忙碌的工作。宋美龄除了担任蒋介石的翻译和帮蒋介石做一些处理电文的工作之外，她自己还担任很多社会职务。因此，她每天从早晨睁开眼睛开始，就一直忙到晚上熄灯。

宋美龄认为，工作会使人年轻。她在日记中写道：“工作，是半个生命，越忙越有精神。人要年轻、要健康就要积极地参加工作。反之，懒散是生命之敌，一懒生百病。要使生命之树常绿，只有不断地工作。不断地工作才能防止智力衰退，保持身心健康。”

二、喜欢找人聊天，使她对诸多不愉快的事情都能处之泰然

宋美龄同普通人一样，有七情六欲，也有喜怒哀乐。然而，她的身世、学识、情趣和文化背景决定着她有很高的自控能力。每当碰到不愉快的事情时，她就找熟人聊天，说说心里话，以疏泄心中的郁闷。例如。蒋介石去世后，蒋经国怕宋美龄发展自己的势力，就在自己任职后的几天内，或是调离、或是放逐、或是冷冻了“夫人帮”的所有人马。这使宋美龄失去了所有的权力。在事情刚发生时，宋美龄对蒋经国的做法大为恼火，她很想当面将蒋经国骂个狗血喷头，但她忍住了。在宋美龄与外甥女孔令仪的闲聊中，她渐渐地淡忘了烦恼，心情也渐渐地平静了下来。

每当有熟人来看她，并在她面前提起往事时，她便淡淡一笑，并引用《圣经》上的一句话，回答说：“我要打的仗已经打过，要走的路已经走过。权、名、利已成硝烟散去，让我们忘记这一切吧！”

在宋美龄与自己身边的工作人员晤谈时，她总是主动地提到她的子孙两代家属中相继去世的亲人。但宋美龄不会自陷于深沉的悲戚中。她说：“曾经拥有过他们，我就满足了。”

可以说，心态平和，对所有的事情容易想得开也是宋美龄能够长命百岁的一个重要秘诀。唐代名医孙思邈活了101岁（公元581―682年）。在他所撰写的一篇《养生铭》中，就告诫人们对任何事情都不要大喜大悲，不要被七情六欲所累。他要人们达到一种“看得开，放得下”、“不为物累，不为情牵”的精神境界。孙思邈认为只有这样才能使人健康长寿。

三、和睦的婚姻使她身心怡悦

经研究证明，夫妻之间是否恩爱对人的寿命影响很大。恩爱的夫妻生活可促使人体内相关的组织分泌出适量的激素、酶和乙酰胆碱等物质。这些物质能把人体内各器官的功能调整到最佳状态。这对人的身心健康是十分有益的。反之，如果夫妻关系不和睦，使人郁闷忧伤，就会使人体对一些激素、酶和乙酰胆碱等物质的分泌出现紊乱，破坏其体内的生物化学平衡，从而影响人的寿命。

宋美龄与蒋介石的婚姻是否美满，众说纷纭。然而，对这件事最有发言权的是她本人和她的家人。宋庆龄曾说，开始双方是出于政治目的和个人目的，也谈不上婚前是否有感情。但是婚后两人能互相谦让、互相关心和体贴。事实上西安事变后，他们的感情十分融洽、和睦，几乎密切到了形影不离的程度。每当蒋介石在工作中碰到什么棘手的问题时，只要他同宋美龄商量，宋美龄总是替他出主意想办法，帮他排忧解难。当然，宋美龄与蒋介石有时也会为琐事而争吵。但他们双方都能控制自己的情绪。有时他们中的一方争吵，另一方就保持谦让和沉默。他们从不记仇，吵过之后还能和好如初。

四、饮食有度使她始终保持适中的体态

宋美龄与蒋介石结婚时，她的身高是1.66米，体重是50公斤多一点，而她在60多岁时，仍然是身材适中，与以前相比没有什么变化。这与她在平日里注意节制饮食是分不开的。宋美龄特别喜欢吃水果、生菜。她什么水果都吃，但对油腻的食品则完全忌口。宋美龄在年轻时最喜欢吃甜食。但在她年纪大了以后，甜食也吃得少了。宋美龄几乎每天都称体重，如果发现自己稍微重了些，就立刻改为每日只吃青菜沙拉，不再吃任何荤食了;如果她的体重恢复到标准重量时，也会吃一块牛排。

五、每天坚持灌肠和按摩使她延缓了衰老

宋美龄每天在临睡之前都要让工作人员为自己灌肠。其实，她并没有便秘的毛病。她灌肠的目的，是要将其肠道内的毒素清洗出去，以达到排毒的目的。宋美龄几十年如一日地坚持灌肠。一般人认为灌肠是件既麻烦又痛苦的事情，可她却把灌肠当作一件愉快的事情来做。她对自己的女副官说，再痛痛快快地洗一次澡，我觉得自己像是完成了一件了不起的新陈代谢大工程。小小的麻烦能换来痛痛快快地睡一觉，何乐而不为呢？宋美龄每天都是倒头就睡，一觉睡到天亮。

在宋美龄60多岁时，她的肌肤仍然白净、柔软而润泽。这与她每天都进行全身按摩有关。宋美龄在每天午睡前或晚上临睡前，都有护士为她按摩。护士一般是从宋美龄的眼睛、脸部开始按摩，接下来为她按摩胸部、腹部下肢、脚背、脚心，直到使她十分惬意地睡着才悄悄地离开。

六、钟爱绘画使她长寿

宋美龄钟爱中国绘画。她学画的热诚，几乎到了废寝忘食的地步。她这种对艺术境界的追求，使她忘却了时光的流逝。宋美龄在1949年到台湾后曾跟黄君壁学画画。从此以后，画画逐渐成为她最喜欢、最下功夫的业余爱好。她曾多次聘请国画名家当教师。在她的客厅和卧室里，没有古董和名画，挂的都是她的作品，有的画上还有蒋介石的题词。

众所周知，画家都长寿。因为人在绘画时必须精神集中，消除杂念，心平气和。这可以使人全身的血气通畅，使人体内各系统组织器官的新陈代谢处于最佳状态。同时，欣赏名画，也是一种精神上的享受。故人们可以从绘画和欣赏名画中汲取“精神的营养素”，以陶冶性情，排除烦恼，从而达到延年益寿的目的。

七、化妆品只是一种安慰

许多人会认为，高贵的宋美龄让青春长驻的秘诀一定是她使用了全世界最高级的化妆品。其实不然，大家也许不相信，宋美龄用的是价格便宜的、最普通的化妆品。而且，她画眉用的黑膏，竟然是她让随从用废报纸烧成灰做成的。每个刚到她身边的新随从，第一件事就是按她的意思，把废报纸烧成灰后，放在小碟里，再加上自来水，调成稀泥状。这就是她画眉的黑膏。

其实，宋美龄对化妆品的功用有她自己的理解。她说：“每天每时都有数不尽的新化妆品问世，弄得人眼花缭乱，不知该用哪一种好。其实，化妆品全是冲着那些爱美又有虚荣心的女人来的。它是要从女人口袋里掏钱的。化妆品这东西我看透了，是早晨的露水。迄今为止，世世代代最令人困惑和头痛的事就是衰老。生命如此美好，活着又如此千姿百态。然而，人这个动物，无分贵贱贤愚，最后的终点都是去见上帝。古有道家炼丹，今有医学冷冻，还有改变基因。殊途同归，都是想抗拒衰老，想尽办法留恋人世。于是，这些等级不同的五花八门的化妆品就产生了。好像它能使人留住青春，其实是不可能的。化妆品的功用，不在于对人皮肤的保养，而是一种心理上的安慰，自己骗自己。实际年龄是不会倒退的。岁月无情啊，人最重要的还是健康。我看抗衰老的办法就是少吃多运动，少懒多动脑，少愁多寻乐，笑一笑百年少。”

老人要想健康长寿，每天的饮食和作息时间要规律，饮食的搭配很关键，每天吃什么要有一个计划，少吃油腻刺激性食物，多吃粗粮和清淡食物，越普通的食物，营养成分就越高，加上长期户外锻炼，提高自身免疫力，都能保证老年人健康长寿。老年人长寿健康食材有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

老年人长寿健康食材：

一、粥类食品

从每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。

二、小米最补身

小米是老年人最喜欢的滋补佳品，体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。

三、玉米当主食

玉米与水稻、小麦并称为世界三大农作物，是世界公认的“黄金作物”，也是长寿老人离不开的主食。医学家研发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。

四、每天一个鸡蛋

营养学家测定，蛋清中含大量水分、蛋白质。蛋清蛋白有极丰富的氨基酸，且组成比例非常适合人体需要，这种蛋白质在人体中利用率最高。蛋清蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫能力。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善记忆力。蛋黄含的无机盐、钙、磷、铁和维生素都比较丰富。鸡蛋中含有大量胆固醇，脂肪属饱和脂肪酸。吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，会引起动脉粥样硬化和危害心脑血管，并增加肝、肾负担。

五、豆腐是老人喜欢的美食

豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。

六、多吃大白菜

大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，还含有分解致癌物质亚硝胺糖酶。从药用功效说，大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。

七、胡萝卜营养价值高

胡萝卜高含维生素A，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分。胡萝卜素在高温下也很少破坏，容易被人体吸收，然后转变成维生素A，所以能治疗因缺乏维生素A而引起的夜盲症和眼干燥症。胡萝卜还有促进大脑物质交换，增强记忆力的作用。读书学习前吃一盘炒胡萝卜丝，有利于巩固记忆

健康长寿是每个人都追求的目标也是众多人的心愿，我们在电视剧电影里都能看到很多长寿老人，这些人耳聪目明，头脑睿智，虽然年纪大了但是身体却是硬朗的很，所以说我们在日常生活中也应该多多注意养生保健，这样才能让我们的身体变的更加健康，以后也能更加长寿。

1.读书使人睿智又长寿

喜欢看书的人，大脑往往是被锻炼的非常好的，他们能通过读书来认识不一样的世界，也能了解更多的知识。

而且书是知识的源泉，经常读书，更容易被人领会，而且也会给我们的大脑打下的烙印更加深刻，而且读书还能增强人的智慧。

人类的疾病，大多是可以分为生理性疾病和心理性疾病的，读书可以有效的调节人的心理，并且对于心理性的疾病治疗效果都是非常确切的。

经常读书，进入书中的角色，就很容易达到忘我的境界，任何的烦恼、不快、牢骚包括遗憾与无奈等等都很容易烟消云散的。

而且读书也能收获兴奋和快乐，让自己的心情得到舒展，对我们的身心健康也是更有好处的。

人类在读书的过程当中，通过精神、神经、血管、内分泌的协调，就很容易加强我们的血液循环和新陈代谢的功能，并且还能产生出认知的趋同与灵魂精华，并且达到意志振奋的效果。

而且还有研究指出，对于老年人来说，读书还有预防老年痴呆的作用，经常读书看报纸，经常用脑的老人，老年痴呆症发生的几率要比正常人很多。

所以说我们从小要养成阅读的习惯，对我们的身体和心理健康都是很有帮助的。

2.补充阳气

在古书《内经》当中有提到，阳气就像是天上的太阳，没有阳光的温煦，那么很容易就会折寿，身体的温度主要就是靠阳气来维护的。

如果我们身体内阳气旺了，那么我们的身体就会非常健康，但是如果阳气衰败了，自然对我们的身体就没有什么好处，所以说在这个炎热的夏季，我们也要注意让我们的身体出出汗。

夏天的时候，天气特别热，气血就很容易都到外面来了，身体内的阳气自然也很难藏住，体内的阳气不足。

所以夏天就很容易出现胸闷、气短、多汗等症状，夏天养阳气，我们就要先注意养心才行。

首先，夏天我们不要贪凉，以免伤害我们体内的阳气，另外，夏天也不要吃的太过于油腻，要以清淡为主。

因为这个时候的气血全部都在外面，所以体内很少有能量来消耗油腻的食物，所以吃的清淡点是最好的选择。

早晨早点起，清晨的阳光可以多晒一晒，充分接收阳气，多出汗，这样才能让气血通畅，效果是非常不错的。

3.少吃油腻食品

凡是长寿的人，在饮食上都是特别有讲究的，从来不吃肥肉等太过油腻的食品，否则很容易患上血脂高、早期动脉硬化、高血压等疾病，而且这种习惯的人通常是很难长寿的。

一个人的寿命和饮食是有很大关系的，吃太多油腻的食物，就很容易导致心脑血管疾病的发生，寿命自然不会长久。

所以我们要注意营养进食，荤素正确搭配，尽量多吃素食，这对养生保健就是有极大的帮助了。

而且中医研究证明，饮食过于油腻确实是不利于我们的身体健康的，并且根据专家调查发现，食油量是直接与高血脂、心脑血管疾病、乳腺癌、胰腺癌和结肠癌相关的，合理的油脂摄入是用其供给的能量来衡量的，占据了膳食总能量的20%。

4.注意养腰

在我国传统的养生防病的理论当中，是非常重视腰部的保健和锻炼的，腰为肾之府，多锻炼腰部，比如松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，就能有效的起到健肾强腰的作用。

首先，我们可以两腿开立，与肩同宽，然后稳健的做腰部充分的前屈和后伸各十次，运动的时候尽量使腰部的肌肉放松。

然后我们再次两腿开立，然后稍宽于肩，双手叉腰，均匀的呼吸，以腰部为中轴，胯部按照顺时针的方向，做水平旋转运动。

然后再按照逆时针方向做同样的运动，速度由慢到快，旋转的幅度也慢慢的从小到大，如此反复的做十次或者是二十次就可以了。

结语：身体健健康康的，不生病，能长寿是每个人的心愿，也是每个子女对于自家老人的心愿，所以说我们在日常生活中一定要注意多做运动，少吃油腻的食物，注意保存身体当中的阳气，也要多读书多看报，这样不仅锻炼大脑还能保证我们的身体与心理健康，养生效果是非常好的。

知名集邮家屠松鉴先生今年96岁了，但他身板硬朗，精神矍铄，耳聪目明，步履如常，说话思路清晰，中气十足，完全看不出已是年近百岁的老人。

为探究这位知名集邮家的养生观，在一个春日融融的下午，我拜访了屠老先生。屠老在他的书房“万封楼”中接待了我。听了我的来意，屠老爽朗地笑了起来。他说：“我是医生，治病救人，信奉科学，因此我对世界卫生组织提出的影响人体健康的四大基本因素非常重视。如果说有什么养生之道，这也是我的健康观、长寿观。”

屠老告诉我，一是父母遗传，占15%；二是环境因素，占17%（其中社会环境占10%，自然环境占7%）；三是医疗条件，占8%；四是个人的生活方式，占60%。这里父母遗传及环境因素属个人不可控因素，而医疗及个人生活方式，属可控因素，两者相加达68%。而在这68%中，个人生活方式相当于可控因素的88%，也就是说，长寿不神秘，若要寿而康，九成靠自己。

我很想知道屠老是如何“靠自己”的，便问起他的养生心得。他谈了三条：

一是注意家教。屠老出身书香门第，其外公之父是清代状元陆润痒，故家教甚严，一直以儒学伦理教育子女，其母赐其八字真言：“正直善良，勤奋好学”，屠老为人处世始终将其作为座右铭。

二是心态平和。屠老一生有“四不”，不喝酒，不跳舞，不搓麻将；唯以疗疾救人为业，以收藏集邮为乐。他淡泊名利，退休后为人看病从不收钱；收藏生涯中，他曾遭两次劫难，每次藏品损失过半，但他百折不挠，从头再集，终成大家。

三是合理膳食，吃素为主。平时，他多吃素，少吃荤；水果常吃，食盐少碰。每天早餐是淡泡饭，白馒头，一杯酸牛奶，一只白煮蛋。中、晚餐，荤素搭配，以素为主，决不过量。

平时屠老餐后散散步，看看书，没有午睡习惯。晚上九时就寝，早晨七时起床，晚年生活过得安乐而多彩。

平时我们吃的烤肉类以羊肉最为常见，还有一种比较常见的就是烤猪肉了。不同的肉，烤的时间也不一样。那么，猪肉烤多长时间？猪肉在烤箱里要烤多久？

猪肉烤多长时间

电烤箱烤肉片温度180度在20分钟。电烤箱是利用电用它我们可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。根据烘烤食品的不同需要，电烤箱的温度一般可在50-250℃范围内调节。

猪肉怎么烤好吃

主料：猪肉1块

调料：烤肉酱适量，姜适量，葱适量，酱油适量，食盐适量，味精适量

做法

1、将猪肉洗干净后切成片，然后用菜刀背横拍一遍，然后再竖拍一遍，然后将猪肉放入碗中备用。

2、往猪肉里面加入酱油、盐、味精、糖、葱、姜，然后用力抓均匀，腌制4个小时。

3、腌制好的肉，加入韩国辣酱和烤肉调料，搅拌均匀后，继续腌制8小时以上，最好是经过1个晚上的腌制。

4、取出腌制的肉，烤的时候最好准备石盘烤，将肉放在上面，将两面都烤熟即可。

烤五花肉的方法

准备材料：五花肉、洋葱、盐、蚝油、料酒、孜然粉、生姜粉、生抽、色拉油、葱

做法：

1、将五花肉洗净，切成厚薄适中的肉片；

2、将五花肉片放入碗中，加入盐、蚝油、料酒、孜然粉、生姜粉、生抽、色拉油等搅拌均匀，腌制1小时左右；

3、将洋葱切成细丝备用；

4、在烤盘底部涂一层薄油，将洋葱铺在上面；

5、把腌制好的五花肉片放在洋葱上面一层，放入预热230度的烤箱中层15分钟；

6、将小葱洗净后切碎，撒在烤好的肉上即可。

睡眠姿势是否合理与健康有着十分密切的关系，同时也影响睡眠质量。生活中睡眠姿势有仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。下面我们就要一起来看看老年人想长寿有哪些好的睡眠姿势吧？

相传宋代道士陈抟是著名的睡仙，他非常爱睡，并独创了卧式睡功修炼法，他晚年隐居华山，时常闭门卧睡，活了118岁。他的安睡秘诀是，如果左侧睡，就将左腿和左臂弯曲，用手上接头部，同时，把右足伸直，将右手放在右大腿上;右侧卧时，则相反。据说，陈抟的这种睡功秘诀对安睡有非常好的作用。

但后世对陈抟的卧姿提出了质疑：这难道真的是睡觉的好方法吗?如果按照这种姿势睡觉，虽然比较稳妥舒适，但又太拘泥了。只要不仰卧，任何一种舒服的卧姿都可以。

养老有方——《老老恒言》中的长寿之道

仰卧，在古代称为“尸卧”，是不被推崇的卧姿。但现代对此卧姿则有不同看法：仰卧对脊柱健康十分有好处，同时仰卧不会压迫身体内的任何脏器，因此，中青年睡眠很多采用仰卧的睡姿。但对患有心脏病、脑血管疾病、呼吸系统疾病的人来讲，则不宜仰卧，以免产生胸闷、憋气。俯卧也是不被提倡的，俯卧会压迫心肺，影响呼吸，对老年人则更不宜。

身体什么地方摸不到脉搏暗示不长寿呢？在生活中，不知道大家有没有听说过主动脉夹层这种病，这是一种比较致命的疾病，那么，主动脉夹层破裂该怎么办呢？主动脉夹层症状有哪些呢？下面我们一起来看看吧！

一个大活人居然摸不到脉搏，原来他得了这个致命性的疾病

一般活人都能感觉到强烈的脉搏搏动，然而有个大活人却摸不到脉搏。是的，因为他得了这种病，一种比心肌梗死更可怕的病，快来看看这是个什么病！

王先生今年41岁，是株洲人，体检发现自己有高血压，医生建议他规范治疗，但因平时体格健硕，固执的他未听从医生的建议。

12月10日晚，王先生突感胸闷不适，开始时自己并未在意，但此后出现两次晕倒，这才不敢怠慢，被家人送进医院急诊科救治。

急诊科行心电图检查提示有严重的心肌缺血表现，查心肌酶也有异常，医生考虑不排除心肌梗死可能，立即将他送进了心内科重症监护室(CCU)抢救。

进入CCU后，此时他已是休克血压，根据相关检查，心血管内科医生考虑是急性心肌梗死可能，决定为他行急诊冠状动脉造影检查以明确诊断。

为王先生做造影的是医院心血管内科的朱医师，在准备给王先生造影前，朱科医生在做动脉搏动评估时发现一个奇怪的现象：王先生右侧桡动脉和左侧股动脉均摸不到动脉搏动，而左侧桡动脉和右侧股动脉虽然搏动较微弱。

此刻，朱医生迅速联想到了一个比心肌梗死更可怕、死亡率更高的疾病：主动脉夹层！

于是，朱医生立刻在导管室的DSA机下为王先生做了一个胸部透视，X线下可以清楚的看到病人主动脉影明显增宽，主动脉夹层更加可疑了。

行主动脉CTA检查可马上明确诊断，CTA在十几分钟后给出了答案：I型主动脉夹层。确诊后，王先生第一时间被转送到心胸外科行急诊人工血管置换手术治疗。

胸闷胸痛莫忽视，及时就医是关键

冬季是心血管疾病高发季节，医院心血管内科几乎每天都会接诊到急性胸痛的病人，其中相当一部分为急性心肌梗死病例。

这些病人就诊往往以突发胸闷、胸痛、上腹痛、晕厥、呼吸困难甚至猝死等为首发症状。而心电图、心肌酶的特征性改变以及冠状动脉造影等是急性心肌梗死快速诊断的有力“武器”。

但以上症状并非心肌梗死所特有，如急性主动脉夹层、急性肺动脉栓塞等疾病，起病症状可酷似心肌梗死，而病情凶险程度却丝毫不亚于心肌梗死，极易出现误诊、漏诊，尤其是主动脉夹层合并心肌梗死时，鉴别更为困难，往往考验着临床医生。

主动脉夹层是什么？

什么是“夹层”？两层之间插进去的一层，比如把一片面包从中劈开，塞进去一些培根生菜就是夹层了。主动脉是人体内最大的动脉，心脏射出的血流首先都进入主动脉，再分流到各个分支动脉。

主动脉夹层就是指主动脉腔内的血液从主动脉内膜撕裂口进入主动脉壁内，使主动脉壁中层形成夹层血肿，并沿主动脉纵轴扩展的一种心血管系统的灾难性疾病。

由于内膜局部撕裂，受到强有力的血液冲击，内膜逐步剥离、扩展，在动脉内形成真、假两腔，从而导致一系列包括撕裂样疼痛的表现。

主动脉是身体的主干血管，承受直接来自心脏跳动的压力，血流量巨大，一旦出现内膜层撕裂，破裂的机会非常大，死亡率也非常高。

主动脉夹层的病因是什么？

简单的说，主动脉夹层就是因为主动脉内膜撕裂，血液冲入，形成了夹层。其病因有很多种，主要有以下几种类型：

1、遗传性疾病

如有遗传性结缔组织缺陷的马凡(Marfan)及埃勒斯-当洛斯(Enler-Danlos)综合征等，多见于中青年，常致近端夹层。

2、高血压

高血压可引起血流动力学障碍及促进动脉粥样硬化发展，为AD最重要的易患因素。有70%~90%AD患者伴有血压升高。约半数近端型和几乎全部的远端型AD者有高血压。

3、高龄孕妇

妊娠是一个特殊的易发因素，在40岁前得主动脉夹层的女性中，50%发生于孕期。典型的是在孕期的后1/3，偶尔也可发生在产后早期。妊娠后期血容量、心排血量及血压升高有引起夹层分离的危险。

4、其他

先天性血管畸形如双叶主动脉瓣、主动脉缩窄;动脉导管检查、主动脉内球囊泵、冠状动脉旁路术及瓣膜置换等医源性创伤;而外伤或滥用可卡因、细胞动脉炎引发者则属罕见。

主动脉夹层有什么症状？

主动脉夹层的主要首发症状就是“胸痛”，占74%~90%。难以忍受的撕裂样疼痛，伴大汗淋漓、恶心、呕吐和晕厥等，使用吗啡都不能缓解。

主动脉夹层有多严重？

简而言之，主动脉夹层非常凶险。主动脉夹层一旦发生，死亡风险极高，未及时治疗的话，48小时内50%左右会死亡，即使及时手术救治，急性期死亡率仍然高过27%。约90%的患者发病1月内死亡。

一种情况是可能引发猝死。早期死亡主要原因是AD破裂或重要器官供血动脉的阻塞，如冠状动脉、头臂干动脉或内脏动脉。通常由于急性心包填塞或大量出血进入纵隔、胸膜腔而导致猝死。

另外一种情况是，出现一些神经系统症状。临床可出现晕厥(9%)、脑血管意外如偏瘫、意识障碍(5%)、截瘫等症状，易误诊为脑血管意外。

没有局灶神经系统定位体征之晕厥者，常系近端夹层破入心包腔致心脏填塞，偶或因降主动脉破裂溃入胸膜腔之结局。

如何诊断和治疗？

确诊主动脉夹层的主要辅助检查手段是：CT血管造影(CTA)，磁共振检查(MRA)或是直接的数字剪影血管造影(DSA)。对于孕妇可以做MRA无放射线辐射，对胎儿影响极小。

主动脉夹层患者，首先要进行相应的保守治疗：控制血压，控制疼痛。一旦怀疑或确诊本病，即应住院监护治疗。

控制主动脉夹层的病情，降压是最基本的方法，同时也是最重要的一点。据资料统计，近年来欧美国家的主动脉夹层发病率有所降低，且发病患者的年龄较国内要晚，很重要的一点就是欧美国家对高血压进行有效的治疗和防范。

在患者情况适当稳定后，治疗方式的选择主要根据夹层的类型而定。就目前的治疗现状而言，对于StanfordB型主动脉夹层，以微创腔内治疗为主。

A型主动脉夹层是死亡率最高的动脉疾病，具有很高的死亡率和并发症发生率。

外科手术治疗的主要目标是挽救患者生命。目前StanfordA型的杂交技术早期采用手术加人工血管植入血管腔内法。

结语：通过上文的介绍，你知道为什么大活人摸不到脉搏了吗？在生活中，主动脉夹层是一种非常凶险的疾病，一旦遇上这种疾病，我们应该立即就医，看了以上分析，希望能够帮助到大家哦！

生活中成人病的患者，的确以四十岁以上的人居多。其实，由于日常生活错误的饮食习惯，成人病是早已潜伏其中的，但有些地区老人为什么会长寿，下面我们一起来了解下新疆长寿老人有哪些？

1、喜欢喝粥

把饭做稀一点,就可以把饭换成粥,粥容易消化,而且比较软,老人吃粥容易入口、消化,既能健脾养胃又能生津润燥,对养生、长寿十分有益,但是老人不能每顿都喝粥,毕竟同量的粥与米饭在营养上差很多,如果长期喝粥的话会。

历代医家和养生学家对老人喝粥都十分崇荐。《随息居饮食》说:“粥为世间第一滋补食物。”粥易消化、吸收,能和胃、补脾、清肺、润下。清代养生家曹慈山说:“老年,有竟日食粥,不计顿,亦能体强健,享大寿。”他编制了粥谱一百余种,供老年选用,深受欢迎。

2、玉米是常吃的粗杂粮

玉米是常吃的粗杂粮,长寿之乡老人的也离不开它的帮助。玉米既健脾又利水,有助于预防肥胖,并且含有丰富的叶黄素,有助于保护眼睛。荞麦分为两种,苦荞麦降糖的效果要优于甜荞麦,有的人可以多吃。

3、以谷菜为主

该地居民食物以谷菜为主,约占77.3%;其中谷物又以馕和馍馍为主,面食占到69.5%;菜主要是作汤饭,不喜欢吃过多甜食。

谷物向来是我国饮食结构中的重要部分,正常人每天需要保证300到500克的谷物营养摄入量,尤其需要注重早餐的谷物营养摄取。谷物不仅是最绿色低碳的能量,有利于营养平衡,富含纤维素,改善肠道功能,提供植物蛋白及B族维生素。

4、每天吃一个鸡蛋

营养学家测定,蛋清中含大量水分、蛋白质。蛋清蛋白有极丰富的氨基酸,且组成比例非常适合人体需要,这种蛋白质在人体中利用率最高。蛋清蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫能力。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可力。蛋黄含的无机盐、钙、磷、铁和维生素都比较丰富。鸡蛋中含有大量胆固醇,脂肪属饱和。吃鸡蛋过多,会使的摄入量大大增加,会引起动脉粥样硬化和危害心脑血管,并增加肝、肾负担。所以,每天吃1、2个就可以了。长寿老人们从不多吃。

5、小米

老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品。小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌肉。清代有位名医说:“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见,长寿老人喜欢“米”很有道理。

6、饭菜清淡

吃天然食品,不吃或极少吃含有色素、防腐剂等添加剂的食品。被列为全国六大“长寿之乡”的巴马、钟祥、乐山、如皋、克依、兴隆地区的长寿老人,绝大多数以天然谷物、豆类为主,吃菜荤素兼有,以素为主,多吃青菜瓜果、豆制品和蛋类,绝对吃素的人很少,如如皋的百岁老人中只有一人。

7、常吃瓜果

这些老人得不到大量的蔬菜,但通过吃瓜果可以得到足够的抗氧化物质、C和钾元素,在某种意义上弥补了不吃菜的损失。桑葚、都是营养价值非常高的水果,和西瓜中钾非常丰富,里面还有较多的铁。这些水果都是新鲜天然产品,没有加糖,没有加脂肪,没有加香精,而且没有经过长途运输,比我们所吃到的水果和水果产品更为健康优质。

以上是养生之道网为您介绍的新疆饮食习惯,仅供参考喔!

猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。猪肉不能与4种食物同吃！

1.大豆

从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。

2.羊肝

中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。猪肉滋腻，入胃便作湿热，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。

3.香菜

芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。

4.牛肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。

长寿是每一个人都希望的，但是我们每一个人的寿命都是有限的，所以我们不能奢求长生不老，但是我们却可以延缓我们的衰老，那么我们如何让我们的寿命延长呢？生活中怎么做才能让自己长寿呢？今天本网为您讲解，只要改变这些习惯，让你延寿10年不是问题。

现在世界各地都存在长寿老人，他们都有着自己独特的长寿秘诀，但是最重要的是他们都保持着健康的生活习惯。

别让睡眠打折扣

睡眠不足会导致很多问题，如记忆下降、愤怒、高血压、中风、抑郁和肥胖症等。为保证高质量的睡眠，要使用天然纤维(如羊毛、荞麦壳、丝绸或天然乳胶)制成的枕头和枕套。这类材质能调节水分，促进循环功能，确保肌肤在睡眠期间不会窒息。此外，柔软的纤维不会对皮肤造成拉扯，也就不容易形成皱纹。

不要为小事烦恼

日常生活中有很多事情会引发压力，但重要的是你需要退一步想想什么才是最重要的，你是否值得为它们烦恼。无论是有人挡了你的路，还是与伴侣拌嘴，愤怒和压力都不利于健康。请记住，不论压力多么大，都无法改变事情的结果，不如随它去吧。

控制胆固醇

瑞典哥德堡大学的研究者近期研究了影响人们生存超过50岁的因素。研究结果表明：要想长寿，应保持健康的胆固醇水平，不吸烟，喜欢喝咖啡也应把饮用量限制在每天四杯以内。

与别人分享笑容

微笑能鼓舞人心，提升情绪。美国得克萨斯大学西南医学中心的研究者发现：学会感恩对健康长寿非常重要。与别人分享笑容就是一种最简单的感恩方法，它可以改善自己的身心健康，也能改变别人的生活。

多站着，少坐着

研究表明：长时间坐着会缩短寿命，还会引起其他健康隐患。一项研究发现：25岁以上的人，每花1个小时坐着或是看电视，就会从总寿命中减去22分钟。那些平均每天花6小时坐着或者看电视的人，最后要比别人少活5年。因此，要时不时站起身来活动一下筋骨。

不要把生活想得那么艰难

人们采用什么样的生活方式受情绪的影响，持续的负面情绪会导致现实生活中的状况也十分糟糕。如果你觉得工作很无聊，天气不好，今天有些倒霉，那么实际情况可能真会这样。制定一个能让正能量充斥头脑的生活目标，你会发现，生活其实是如此美好，生活质量也会由此得到提高。

晚上洗脸卸妆

睡觉之前卸妆对保持皮肤健康必不可少。让化妆品一整夜都留在脸上会妨碍皮肤在夜间的呼吸，也就终止了它的自然修复进程。这会导致皮肤在第二天变得干燥、颜色暗沉，出现皱纹，还会造成皮肤过敏。

多些锻炼

近期研究表明：与适度运动的人相比，经常从事剧烈运动的人过早死亡的可能性会低13%。发表在《美国医学协会杂志》的一项研究成果表明：高强度的间歇式锻炼对减脂和增强身体素质最有效。运动是保持健康体重和增寿的最佳方法。

涂抹防晒霜

美国疾病控制和预防中心近期进行的一项调查显示：只有32%的美国成年人经常涂抹防晒霜，这种生活习惯会显着影响寿命。研究发现：在2000~2006年间死于黑色素瘤的人本应能再多活20年，防晒霜被认为是防黑色素瘤的好武器，这意味着涂抹防晒霜能延寿20年。

与拆台的朋友永别

友谊应当起到滋养心灵的作用，如果朋友非但不这么做，反而给你拆台，就不要为他们花费过多的时间和精力。多结交些高质量的知心朋友。

结语：以上就是本网为您总结的关于健康长寿的内容，通过上文的介绍，大家知道如何长寿了吧，生活中的这些小习惯就可以改变你的长寿，这些习惯你学会了吗？改变这些习惯，让你延寿10年太轻松了。

每个人都希望自己和家人的寿命能够长久，能够更加健康，但是，由于生活中的各方面的压力以及生活习惯往往会造成人短寿，那么长寿的特征有哪些呢？长寿人的特点是什么呢？那些人长寿呢？今天就随着小编一起去了解下吧。

长寿的人为什么能够长寿呢？除了我们常说的心态好，还有什么原因呢？有没有哪些比较特别的身体特征能够看出他是长寿的人呢？下面就让小编为大家一一解答吧。

根据科学的数据显示，长寿的人一般身上这几处的毛都特别长，你知道吗？

鼻毛长的人长寿

鼻子是我们呼吸的重要器官，鼻道长的的人，鼻毛就长，鼻毛又是过滤空气的，所以一般鼻毛长的人，身体比较好。

眉毛长的人长寿

可能很多人不清楚长寿的人眉毛都很长，在中医里面有这样的解释，眉毛越长的人也就表示精血越旺盛，而精血旺盛就代表这身体更健康。

长寿的特征

心态好长寿

长寿的人心态都很好，这一点无法否认。

多运动

多运动，身体健康，也是长寿的秘诀。

其实长寿没什么难的，戒掉你坏习惯，也许你也能活过九十九。

其实些观点也只是其中的一部分，想要长寿，在平时生活中也需要自己调节心态以及饮食生活习惯，拥有一个好的生活习惯才能够有好的身体。

长寿人的特点

在长寿老人越来越多，人们对他们的长寿秘诀也非常感兴趣。

据网站报导，从事长寿基因工程对500多位95岁至112岁的健康老人进行了调查，出乎意外的是，这些老人并没有完全遵照普遍的健康生活方式。他们中有一半人超重或肥胖，60%的男性和30%的女性常年吸烟，而且很少运动﹔只有2%为素食者。

事实上，长寿的最关键因素还是基因，而不是生活方式。但研究人员也调查了性格特征对长寿的影响。他们总结出长寿老人所具备的以下8种性格特征。

1.自律

很难对长寿进行调查，因为整个研究过程可能超过了研究人员的寿命。1921年斯坦福大学心理学家特曼开始对1，500名在1910年左右出生的儿童进行了跟踪调查，随后心理学家弗里德曼和莱斯利.马丁继续在这些儿童的晚年对他们进行了调查。

这两名心理学家认为，自律包括了有序、审慎、持续性和负责。自律的人在生活中也有很大的满足感，因为他们能设定目标并完成任务。但他们也反对过于过于注重细节。同时经常和有自律的人在一起也会改变自己的行为。

2.外向

有意与他人交往也会使寿命延长。友爱可以促进正面的情绪，而孤立则导致情绪不良，最终发展为压力、炎症和心血管疾病。马丁建议通过兴趣找到志同道合的朋友。例如参加读书俱乐部﹔或从事其它一些有意义又能促进社会交往的活动。她认为与他人互动频繁的人更长寿。密歇根大学社会心理学家莎拉.康奈斯也强调了给予和接受社会支持的重要性。

3.乐观

巴尔齐莱说，尽管很多百岁老人生活艰难，但他们非常乐观。而调查显示有些人在年轻时很敏感，但在70岁以后性格却有所改变。巴尔齐莱计划对一些百岁老人的后代进行跟踪调查，研究他们在晚年时的性格有何变化。很多研究强调了积极的人生观所产生的正面影响，但马丁却意外地发现了相反的事实：多数开朗、乐观的儿童寿命短于不那么乐观的儿童。她说，但过度乐观的人通常会比戒备的人做出更危险的举动，包括酗酒、抽烟、吸毒、接种疫苗及不系安全带。

4.和睦的婚姻

马丁说，稳定和睦的婚姻令所有人受益，但性别差异显着。女性更倾向于有心腹密友，从她们那里获得建议和支持。在婚姻中，妻子通常扮演男人的角色，而离婚和丧偶对男性的伤害更大。男性再婚也能增加寿命。

女性从离婚或丧偶中恢复的速度快于男性。她们摆脱了令人厌烦的婚姻后会更健康。长期单身的人，特别是女性的寿命几乎和快乐婚姻中的人一样长。但离婚会导致孩子出现不健康行为，从而影响了他们的长寿。

5.勤奋

弗里德曼说，尽管慢性生理紊乱对健康不利，但辛勤工作和苛刻的职业生涯所带来的压力却有利于长寿。长寿工程中的一些参与者均有健康长寿的生命及具有压力的工作。其中1人在冷战期间指挥过洛斯阿拉莫斯国家实验室，压力极大。但他健康地活到了88岁。弗里德曼说勤奋的人在工作中找到了意义，从而更长寿。

6.成功的职业

不仅辛勤工作，而且获得成功的人最有可能健康长寿。长寿工程发现多数成功的男性参与者比不成功人士的寿命平均长5年。快乐不会带来长寿，但生活中的成功和满足感会使人寿命延长。

7.适度神经质

日本的一项百岁老人调查跟踪了70位认知健康的东京居民，年龄在100至106岁之间。多数参与神经质研究的人有更多的心理健康问题和抑郁，对寿命产生不良影响。

但马丁认为适度神经质有利健康。适度担心的人活得更久。在基因工程的参与者中，略为担心的男性在配偶去世后几年中的死亡率减低了一半。因为这些人会担心健康而进行身体检查，小心地开车，吃健康食品，这都与长寿相关。

8.乐于接受新事物

日本的百岁老人研究也证实了对新事物持开放态度是男女百岁老人都具有的性格特征。研究人员推测，这种开放态度帮助他们适应不断增长的年龄以及家人朋友先去世等挑战性问题。

结语：通过上文的了解，我们知道了，原来长寿的人也是有特征的，其实这些特征也是通过他们生活中生活习惯慢慢演变而来的，好的生活习惯能够让你更加长寿，所以，为了自己和家人更够活的更久，从今天开始养生吧。

绿色猪肉是指按特定生产方式生产不含对人体健康有害物质或因素,经有关主管部门严格检测合格,并经专门机构认定、许可使用"绿色食品"标志的猪肉.其特征是:①强调猪肉生产最佳生态环境.②对猪肉生产实行全程质量控制.③对猪肉产品依法实行标志管理.那么绿色猪肉国家标准是什么呢?在这里小编没有找到合适的国家标准，下面带您了解一下中国生态联盟绿色商品活猪里相关的标准。

中国生态联盟绿色商品活猪生产技术规程中，规定了绿色商品活猪生产的条件、技术、品种、防疫、饲养管理方式，饲用饲料结构，可追溯制度的建立，监控设施的健全，运送车辆的配备，屠宰场福利等级等。

适用于我国所有符合绿色养猪的地区。

一、水质标准：符合人饮用的水质资源;

二、土壤内以下元素每立方米含量低于砷0.5mg、汞0.05mg、铅0.5mg、铬1mg、镉0.1mg;

三、地理环境为能够自然排水的平地或岗地，距村庄、县级公路等主要交通道路300米以上，3公里之内没有化工、屠宰、印染厂等对空气有污染的生产厂;

四、使用《原生态养猪法》养猪方式;

五、饲用《绿色饲料配方结构》饲料;

六、饲用主粮不能是转基因品种;

七、抗生素使用休药期55天以上;

八、人工抗原少于6种;

九、实行芯片植入和高频监控双向管理;

十、实行农业产业循环产出;

十一、持有中国生态联盟绿色养殖认定书;

十二、自觉接受社会各界监督检验

今天的小编对绿色猪肉国家标准进行了简单的介绍，对于吃绿色猪肉对人体的好处以及其他无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识。

每年总有几种蔬菜会涨价，记得前几年的猪肉涨的吓死人，这次大蒜又来了，网曝有的超市大蒜居然涨到了19块一斤，身价超过猪肉啊，到底为什么最近的大蒜涨价这么厉害呢？下面我们来一起看看！

大蒜身价超猪肉最贵19元一斤

市民发现，近段时间来，蔬菜、猪肉等价格组团上涨，而隐退许久的“蒜你狠”也重现市场。红星农副产品大市场的数据显示，今年3-4月，大蒜批发价格超过4.5元/斤，与去年同期相比几乎翻了一番。

4月13日，走访了部分超市和农贸市场，发现散装大蒜价格多为10元/斤左右，而品牌大蒜最高涨到19.99元/斤。

在韶山南路的家乐福超市，蔬菜区有三类大蒜：散装大蒜为9.98元/斤，另一类用白色礼品盒包装的大蒜，单价为12.99元/斤;此外还有一类精装大蒜，每盒6个，单价为19.99元/斤。导购员介绍，今年春节之后蔬菜普遍涨价，“年前同样的散装大蒜才5元一斤，去年4月份，大蒜便宜时才2.5元一斤。”这名导购员说，其他调味菜如姜、葱，姜的价格为3.98元/斤，青葱的价格为6.98元/斤，“与去年的价格相差不大”。

在韶山南路大润发超市，大蒜精包装价格为13.98元/斤，三湘小区菜市场的大蒜价为10元/斤，香樟路农贸市场蒜价8.5元/斤，大蒜的平均市场价格超过10元/斤。香樟路农贸市场一位摊主告诉记者，蒜头的价格从春节前开始逐步上涨，现在已经达到近年来的最高价。

“只能少用点大蒜。”韶山路的一家面粉店的老板告诉记者，因为蒜价上涨，作为粉面的调味品之一，店里减少了大蒜的使用量，而增加酸菜等其他作料的用量。

也有市民表示，买蒜很少问价钱，一般都是买菜时顺带买几个。“不说我都没注意到(蒜价涨了)。”市民于莉说，蒜头只是调味品，不是每道菜都用，如果价格继续涨，她可能就会少买一点。

吃包子不送蒜了

在历山路南头一家小店吃饭，发现无论顾客是吃包子还是饺子，不再有免费的大蒜可吃。您非要吃不可？好，到服务台买，一元钱一头。问店家为何不送？答案是一头蒜一块多，实在是送不起了。

记者赶赴不远处的大润发超市调查一番，发现真事！一共两家卖蒜的柜台，一个是20元一斤，一个是15元一斤。就是便宜的蒜，4头也是六块多。一位大妈拿起来看看又放下，就这样犹豫了好几分钟也没定下来买还是不买。蒜你狠，算你狠！

大蒜涨价的原因是什么

对于蔬菜价格的整体上涨，业内人士认为恶劣天气是重要原因之一。“受到多场降雪、降温的影响，今年南方蔬菜供应量减少。”山东济南金乡山阳贸易有限公司总经理孟凡波说。

但对于“蒜你狠”“向前葱”等部分上涨特别明显的蔬菜品种，其中的周期性因素同样明显。

同时，在今年大蒜、土豆等价格大幅上涨的背后，部分业内人士认为，其中存在一定的“炒作”行为。

此外，我国蔬菜流通成本过高，也是原因之一。记者采访了解到，由于季节的变化及区域种植结构的不同，我国南菜北运、北菜南运十分普遍，其中不乏从海南运到黑龙江等长达三四千公里的运输。

长距离的运输在给人们提供更多消费选择时，也增加了成本，特别是质量重、价值低的蔬菜，有时成本会直接增加50％以上。同时，销售环节过多，也增加了成本。在北京、济南等地，记者了解到，蔬菜零售价相比当地菜市场上的批发价普遍要高出50％以上。“房租贵，还要养活一家人，加价低了回不了本。”在济南高新区开了一家菜店的山东临沂人刘山平说。

结语

大蒜涨价有人为因素，当然主要还是因为收成不好，不过高价蒜的情况持续不了多久！打不了这段时间不吃了呗！好了本期的内容就到这里，喜欢的可以继续关注我们哦！

长命百岁是我们每个人都想拥有的，但因为生活、饮食习惯的不同，每个人的寿命都不一样，而现在人对长寿的定义是八十岁！而对于那些百岁老人我们可以称为“人瑞”，今天小编就给大家介绍十位“人瑞”级夫妻，看看他们的生活好习惯都有哪些？

每个人对如何长寿都有着不同的看法，如果你还无法找到拥有长寿的好习惯，那么不防来看看下面十位百岁老人的习惯，可以向他们学习下！

1.平木虎和张新妞年龄总和215岁住在河南省禹州市

长寿秘诀：夫妻恩爱感情好。夫妻携手近90载，恩爱如初，丈夫昵称妻子为“虎妞”;平木虎身板硬朗，至今还能爬梯上房;张新妞依然能穿针引线。夫妻俩一直务农，只吃自家种的菜，食肉不多;少食多餐，早睡早起;待人宽厚，不怕吃亏。

2.李清宪和郭秀荣年龄总和212岁住在河南省封丘县

长寿秘诀：五世同堂大家族。夫妻俩生育儿女9人，如今五世同堂，子孙共计120多口。家族有长寿基因;常吃粗粮，肉不多吃;每天喝酒，不喝凉水;早睡早起，喜欢听戏;心态坦然，生活自理;家庭和睦，儿孙孝顺。

3.髙德贤和曹虎英年龄总和212岁住在河南省淮阳县

长寿秘诀：不爱吃冷食。夫妻俩体检的各指标都非常正常，身体也非常好，两人的感情非常好，平时也喜欢唠唠家常理短。饮食上最喜欢吃面食与蔬菜，肉吃的不多，最爱喝玉米糊糊，饭量不大，一般七八分饱，不爱喝冷水，与生食。

4.吴廷亿和梁金容年龄总和210岁住在海南省万宁市

长寿秘诀：顿顿吃米醋。夫妻俩眼不花、耳不聋，生活全自理，丈夫吴廷亿甚至还能劈柴;俩人童心未泯，“吵架”是他们最喜欢的调侃方式。喜欢吃米醋配米饭，每天都吃红薯;爱干农活，从不闲着;感情和谐，喜爱聊天。

5.谢云峰和谢韩氏年龄总和210岁住在河南省沈丘县

长寿秘诀：闻名一方的“活字典”。上过私塾的谢云峰满腹诗书，被人称为“活字典”，双手打算盘的绝活曾闻名一方。他自称长寿有三宝：每天练气功;一辈子练书法;乐于助人，积德行善。

6.解怀银和解高氏年龄总和210岁住在安徽省阜阳市

长寿秘诀：睡得好吃得香。除了耳背和解高氏腿脚不好、行动不便外，老两口一年到头连感冒都不得，从不看病，更不吃药，生活自理完全没问题。俩人胃口都很好，饭量大;爱吃山楂和柿饼;睡眠时间长;晚辈孝顺。

7.罗开明和吴关凤年龄总和208岁住在海南省万宁市

长寿秘诀：精准的起居生活。夫妻俩人身体不错，感情很好，腿脚灵活，眼不花，耳不聋。每天的起床、吃饭、睡觉都很严格，必须遵守时间表做，而且非常规律，平时只吃两顿饭，爱吃自己种的蔬菜。

8.杜继儒和陈根娥年龄总和207岁住在甘肃省平凉市

长寿秘诀：把农活当运动。夫妻俩身体硬朗，血压、血糖、血脂、心脏功能等都很达标。吃饭以素食为主，从不挑食;把农活当运动，不爱闲着;喜欢阅读，传播知识;为人厚道，积德行善;相互照顾，体贴入微。

9.王爱刚和王不二年龄总和207岁住在海南省临高县

长寿秘诀：爱拌嘴的“欢喜冤家”。夫妻俩爱拌嘴，但最终都以阿公包容阿婆结束，是有名的“欢喜冤家”。作息很规律，早上6点起，晚上8点睡;坚持睡前泡脚，而且互相洗脚;粗茶淡饭，爱吃萝卜和木瓜。

10.宋开良和郭勤英年龄总和207岁住在四川省南部县

长寿秘诀：从不谈论别人是非。宋开良皮肤白皙，没有一块老人斑，14岁就嫁入宋家做童养媳，夫妻俩一辈子从未分开，很少吵架。饮食清淡，每天一两酒;夫妻俩心态平和，从不谈论别人是非。

结语：长寿没的灵丹妙药，但没有任何的捷径，这需要日常积累的好习惯与好心态，看完文章后小编发现，十位长寿夫妻的情感生活很丰富，也很恩爱，一生几乎没吵过架，可见情感的寄托与依赖对长寿来讲也是很重要。

长寿是每个人的梦想，你知道老人们想要该如何做吗？哪些方法能够帮助老人们长寿呢？什么食物老人吃了能够长命百岁呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助老人们长寿的方法，还在等什么，赶紧去学学吧！

如何长寿

1.刷牙洗脸擦身

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

2.梳头

古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。

3.开窗通气

保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。

4.散步

平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。

5.洗(搓)脚

民谚曰：“睡前烫烫脚，胜服安眠药”、“睡前洗脚，胜服补药”、“养树护根，养人护脚”等等。国外医学家把脚称为“人体第二心脏”、“心之泵”，十分推崇脚的保健作用。祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。对老年人来说，更具有祛病健身的功效。

6.喝杯加蜜牛奶

古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。

吃什么长寿

喜欢喝粥

从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。

小米是老人的最佳补品

老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢米很有道理。

玉米当主食

玉米，是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查，发现美国的土着居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化，原来是吃老玉米吃的。医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。

天天一斤奶

喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。

据说，美国现有25000名百岁寿星，其中80%为女性，她们的饮食习惯是普遍喝奶。百岁寿星贝宁，每天喝两杯奶，有时喝得更多，所以，她到百岁之时，仍没有骨质疏松迹象。

牛奶中赖氨酸含量较高，胆固醇含量低，碳水化合物全部为乳糖，在肠道中可以转化为乳酸，有抑制腐败菌生长的作用。牛奶含钙很丰富，吸收率也很高，还含有较多的维生素A、D、核黄素等，这些对老人来说是必要的、有益的。

牛奶经发酵后制成干酪，吃干酪可以预防龋齿。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，还能明目、固齿、防止细胞老化等。

每天吃一个鸡蛋

每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。

营养学家测定，蛋清中含大量水分、蛋白质。蛋清蛋白有极丰富的氨基酸，且组成比例非常适合人体需要，这种蛋白质在人体中利用率最高。蛋清蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫能力。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善记忆力。蛋黄含的无机盐、钙、磷、铁和维生素都比较丰富。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道老人们想要长寿应该做些什么了吧？还有小编为大家推荐的一些长寿的食物，老年朋友们要记得吃哦！

锐角长寿骨，在福堂骨之后，横耳廓之上，绕入耳后高骨止，横斜而下插，其骨微长而如锐角形，又入寿骨之连带势，故名锐角长寿骨。

主大寿而足衣禄，於名则为乡里之荣名，於富则为素丰之小富，大多数为自立之业，以商以艺而发达。故三十左右方立基础而娶妻；四十左右方进田宅而旺子。天性诚厚朴实，谨慎稳见，无大德亦无大恶，有小怨而有小累。公平正直，常抱天理良心，力维节衣惜食，近虑远忧，任劳到老不闲，认员守己不妄，人谓呆笨。而财日丰，子孙未几，而累亦少。

大家在生活中应该都听说过猪肉吧，但是你了解猪肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟猪肉有什么营养价值呢，以及吃猪肉有什么好处呢，如果你也想知道我们就一起来学习吧。

猪肉有什么营养价值呢

猪肉营养价值比较高，每100克猪肉中含有395大卡热量、37克脂肪、13.2克蛋白质、2.4克碳水化合物、204毫克钾、162毫克磷、80毫克胆固醇、59.4毫克钠、16毫克镁、6毫克钙、3.5毫克烟酸、2.06毫克锌、1.6毫克铁、0.35毫克维生素e、0.22毫克硫胺素、0.16毫克核黄素、0.06毫克铜、0.03毫克锰、18微克维生素a和11.97微克硒。

吃猪肉有什么好处呢

1.抵抗病菌

猪肉中含有大量的铁和锌，它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外，红肉还提供了丰富的维生素D和维生素A，能够帮助身体有效对抗病菌。

2.提供优质蛋白

猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%～50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量大大降低。猪肉能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。

3.提供血红素铁

猪肉可提供血红素铁(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。可改善阴虚不足、头晕、贫血等症状。

4.提供氨基酸

猪肉含有各种氨基酸，这些氨基酸的构成与人体需要的成分相近，利于人体的吸收，对身体发育有极大的好处。

猪肉怎么做好吃呢

1.炒肉加啤酒格外鲜，在炒肉片用的挂浆淀粉糊里，我们可以倒入少许啤酒，这样菜肴会格外鲜嫩味美。因为啤酒内有一种酶，它能够使肉类中的蛋白质迅速分解。

2.炒滑肉片省油的方法，现在讲究的是养生，其中很重要的一点就是少油，但是大家都知道炒肉时放的油少了会粘锅，而且肉也会很硬，那么怎么做到少放油呢？其实我们在做滑肉片时，如果想少放油，则可将油烧热至八九成热，然后快速滑炒，这样肉的外观和口感不会有很大变化，和油多时的效果相同。

3.肉丸子是很受大家欢迎的，那么怎么做肉馅呢？在烹制丸子或松肉菜肴时，我们可以少放一些姜末，按照个人的口味加些其他的作料和食材，然后按肉和淀粉5:1的比例调制，这样做出来的菜一定松酥软嫩。

猪肉现在的价格是多少呢

进入8月份之后，我国的猪迎来第一波暴涨潮，生猪均价冲到14元/斤之上。然后，经过9月份的缓慢升温，10月份的猪价再一次大爆发，生猪均价直接冲到18.6元/斤之上，而猪肉价格也是涨到26元/斤以上。当然，现在离春节的日子不到100天了，有许多的人们都在想着，以现在的猪价上涨速度春节的猪肉价格还会更加高的。

猫咪

也许是得益于人类生活水平的提高及医学水平的迅速发展，宠物猫的寿命似乎跟人类一样越来越长，15岁对猫咪来说已经不算高龄，能活20年以上的猫咪都屡见不鲜，那么想让猫咪长寿是不是有什么秘诀呢？

一、饮食

很多人都会问，怎样喂食猫咪才能让它们更健康，其实猫粮已经能完全满足猫咪的营养需求，因此主人只要保证喂给猫咪的食物是干净新鲜的就可以了。另外，虾、鱼肉等蛋白质含量较高的食物可以多喂一些，不要让猫咪喝太多牛奶。

二、饮水

尽管我们不要求主人给猫咪喝纯净水，但至少也要是烧开的水，长期饮用自来水的猫咪比较容易患上肾炎。

三、卫生

猫咪是很爱干净的动物，因此主人不必为它们的“个人卫生”而操心，反倒是过于勤快的洗澡会让猫咪的皮肤变得干燥、毛发没有光泽。

四、运动

有些猫咪很爱运动，那么主人可以常陪它们玩闹，如果条件允许，你甚至可以带猫咪出门遛一圈，不过一定要有牵引绳，猫咪可不像狗狗那样很容易就被你唤回来。对于那些懒惰的猫咪，主人大可由它们去。事实证明，很多长寿猫咪都是非常“懒”的，有些猫咪甚至会让主人把饭送到自己嘴边才会开吃。

五、爱猫咪

把猫咪当成你的家庭成员，你的爱会让猫咪更享受现在的生活，而拥有愉悦的身心也正是猫咪长寿的关键因素。想让猫咪快乐地生活，主人可以多跟它们说说话，即使听不懂你说的是什么，它们也会因为听到你的声音而开心。如果猫咪喜欢被抚摸，那你就多摸摸它们，总之，顺着它们的意思办就没错！

生活中，有哪些家居用品会严重危害到我们的身体健康呢？我们应该必须知道哪些生活小常识，哪些事情是家长必须要知道的呢？每个人家里或多或少存在着危害身体健康的东西，下面随着小编一起来看看健康小常识吧！

瓷砖也有辐射？

别看瓷砖光鲜亮丽，其实为了表明光泽度好看，制造商们可没少用放射性材料。

如果宝宝长期处于辐射超标的环境里，容易患上白血病、肺癌等疾病，严重危害宝宝健康。

瓷砖对人体的辐射主要有哪些呢？

1.放射性物质易侵入人体

瓷砖是什么做的，相信爸爸妈妈们只要留心过瓷砖边缘就知道了，它一定混合了很多石粉和砂粉。

瓷砖会发散出具有放射性的物质氡，如果宝宝长期或过量吸入，容易患上肺癌。

2.射线穿透细胞降低免疫力

瓷砖还会产生一些穿透性较强的射线，如γ、β射线，它们直接穿透细胞，降低免疫力，尤其是β射线，对孩子的影响比较大。

3.辐射不会随时间变化

多数父母都知道，新房装修后需要空置半年以上入住，才不会影响健康。

但瓷砖中的辐射是否也会随着时间的延长而减少呢？不幸的是，瓷砖是辐射钉子户，衰减时间长，所以会长期对人体产生辐射。

不过，人体的自我修复能力可以降低辐射的影响，如果能经常开窗透气来减少辐射，那么一般而言不会对成人产生过多影响。

不过年幼的孩子排毒和修复能力弱，所以易受到影响。

与此同时，孩子的房间尽量不要铺光洁的瓷砖，越是看着细腻的瓷砖，辐射强度越高。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？

第一点

电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的，所以按完开机键，请站起来走开，避免接受辐射。

而在使用电脑的时候，如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上，电脑对人体的辐射就会降低很多。

第二点

座便器很方便，而且比起蹲坑不知道要省力舒适多少。

可实际上，蹲坑那种看着很吃力的姿势，才是最有助于胃肠道运作的。

并且座便器由于与皮肤直接接触，多人使用，很容易会引起某些疾病的传播。

第三点

有些人很爱干净，每天都要洗澡，而且水温很高，觉得这样既讲卫生又舒适。

殊不知这样的做法等于是在破坏皮肤表面的角质层，而角质层的作用就是为了保护皮肤，让水分不容易丢失。

所以天天洗热水澡的人多数会觉得皮肤干痒厉害，而洗澡时很用心搓澡的就更容易发痒了。

因此出汗比较频繁的情况下可以每天洗澡，天气转凉后一周洗两次就足够了，水温也要控制一些，只要皮肤不会感觉冷就可以了。

第四点

喜欢染发的童鞋要注意了，如果你打算染的颜色越淡，像银白、淡黄，那么你所受到的化学制剂的危害将比染成红色、紫色等深色更大。

因为要想将原先的黑色变成淡色，就必须要先褪去原色，然后才能着色。

而这种褪色剂对人体的健康所带来的伤害是相当大的，比着色剂要大得多。

第五点

烧饭的时候使用开水，不仅可以缩短烧饭的时间，而且开水能最大程度低保护大米中的营养成分不流失。

只要你每天看电视平均超出三小时，就可能患上“电视综合征”，尤其是儿童或青少年。

常见的电视病有

(1)“电视肥胖症”

经常看电视，一方面易缺乏适当的体育活动;一方面有的人在看电视时，还大吃糖果、点心。从而引起肥胖。

(2)“电视眼”

电视机在工作中刺激人的眼睛发生眼皮、眼睑红肿、球结膜充血、干痛难忍，严重者结膜和角膜受损，影响睡眠和食欲。

(3)“电视颈”

有些人看电视时头颈部长期维持过伸或过屈或扭斜状态，容易引起颈部软组织劳损。

(4)“电视心”

有些老人，随节目中的情节而产生情绪波动，易出现头晕、心悸、血压升高，诱发心绞痛、心肌坏死和脑血管意外等急症。

(5)“电视腿”

由于看电视时长期处于坐位，容易引起下肢麻木、酸胀、浮肿、疼痛，甚至引起下肢肌肉痉挛，老年人尤甚。

(6)“电视胎儿”

孕妇长时间看电视除易感到头昏、胸闷等以外，还会影响胎儿发育，尤其l～3个月的胎儿受害更明显，致使胎儿畸形。

健康小贴士

为防“电视病”，需要注意的是：电视机摆放位置不易过高，最好是荧屏中心与视线持平;

人与电视机距离保持在3米以上;

看电视持续时间不应超过4小时;看电视时保持室内空气新鲜、眼部不适时可戴墨镜;

在看完电视后以肥皂洗面，防止静电污染面部发生斑疹;电视机旁安装一个低度灯泡，调节视线免受强光刺激。

每个人通常都有好几双鞋替换着穿，一般家庭都有鞋柜，一回到家，鞋子就摆进去，非常方便。

如果鞋柜是杆架式的还好，万一是封闭式的鞋柜，把含有汗水的鞋子放在里面。

不但会产生异味，而且容易发霉，在不知情的情况下穿，常会引起湿疹或“香港脚”。

所以，当天穿过的鞋子最好先放在阳台或阴凉处风干，让汗水及异味挥发后再放入鞋柜里。

如果被雨水打湿，最好能在鞋内塞些卫生纸，吸收湿气，等鞋子完全干了才可以放入鞋柜。

这样虽然比较麻烦，但是却可以保护足部的健康，而且使鞋子更耐穿。

健康小贴士

有脚气或“香港脚”的人不能穿潮湿、发霉的鞋子，更不能把这样的鞋到处乱放，不但不卫生，还影响家人。

解决这一问题最简单的方法，就是将鞋放在屋外，既通风又透气，对你的脚病也会有好处。

结语：家里什么东西会危害到身体的健康，你现在知道了吗？健康是每个人都追求的，明明有时候每次把身体保护的好好的，却还是生病，现在知道原因出在哪里了吗？所以，生活中我们应该注意家居用品的安全，以免影响我们的身体健康。