为什么龟苓膏是黑色的(合集20篇)

如果染完黑色头发，还想要尝试其他发色的话是可以选择漂发的。但是不建议在短时间内进行漂发，因为这对头发的伤害是最大的。想要换发色的话，建议在染完头发后过三个月再进行漂发，选择自己喜欢的发色，而且黑色素本身就难以漂洗掉，即便在短时间内进行漂洗头发，只会让自己的头发废掉。

染头发有害吗

染头发会直接伤害发质，通常情况下，如果经常性的染头发，发梢会变得特别枯黄，而且掉发头情况会增多。其次，经常性的染头发对身体健康只会有害无益。它会使有毒物质渗透到体内，从而伤害人的肝肾功能。其中染发剂里面所含有的化学元素，更会对皮肤造成伤害，对不适应这些染发剂的人会加速头发掉落。

同时也会引发头皮过敏现象，出现头皮瘙痒，起红色疙瘩。经常性的染头发，不仅对头发有害，而且染发剂里面的化学物质渗透到身体里面更有可能导致致癌，因此建议在一年之后换发色，不要过于频繁的更换发色。

头发染了黑色褪色妙招

如果想要将染黑的头发褪色，建议用脱色剂清洗头发，当然也可以选择经常性的洗头发，这样在一定程度上就会洗掉很多色素，从而使头发染的黑色褪掉的颜色更快，另外也可以在日常生活中使用淘米水来洗头发，因为淘米水是一种天然的褪色良品。

用淘米水洗头发既可以褪掉黑色素，又可以有效滋养头发，呵护发根健康，让头发恢复光泽。同时也可以使用白醋洗头发，将白醋与温水相结合，因为染发剂中多含碱性物质，而白醋属于一种酸，酸与碱中和会发生化学反应，从而大大减弱染发剂的上色效果，加快头发的掉色。

大熊猫的黑色皮肤是它们在自然环境中进化的结果。这种颜色不仅能够吸收阳光和紫外线，保持体温和合成维生素D，还能够保护它们的皮肤免受紫外线的伤害。虽然这种颜色可能会让人们觉得大熊猫不够可爱，但它却是大熊猫适应环境的重要特征之一。

大熊猫，以竹子为主要食物来源的独特物种，是我国的国宝，也是地球生物多样性的重要组成部分。大熊猫是一种生活在高山深谷中的物种，主要分布在我国中部和西南部的竹林地区。它们的栖息地通常是在海拔2000米以上的高山地带，这里的气候寒冷，氧气稀薄，环境恶劣。

大熊猫是一种大型哺乳动物，身体呈黑白相间的色彩，黑色的部分主要分布在眼睛、耳朵、四肢和背部，白色的部分则主要分布在身体的其他部位。为了适应这种环境，大熊猫的身体发生了很多特殊的进化。例如，它们的心脏和肺部被特别设计，能够更有效地吸收和利用氧气；它们的骨骼结构特别强壮，能够支撑它们在崎岖不平的地面上行走；它们的皮肤，也是为了适应这种环境而进化的结果。

大熊猫的皮肤是黑色和白色组成的，这种颜色的皮肤对于大熊猫来说有很多好处。黑色能够吸收更多的阳光，使大熊猫的体温保持在一个稳定的范围内。黑色能够吸收紫外线，帮助大熊猫合成维生素D，这对于它们骨骼和牙齿的生长非常重要。黑色还能够保护大熊猫的皮肤免受紫外线的伤害，防止皮肤癌的发生。大熊猫的皮肤并不是偶然的，是经过数百万年的自然选择和进化的结果。

黑色衣服是很多的朋友们的最爱。相信大家都知道黑色的衣服有一个通病，就是容易掉色，那么黑色童装掉色用什么染黑呢?劣质童装的危害大吗?下面就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。

方法一：盐水浸泡法

盐水浸泡法是最简单的方法。为了防止新买回来的黑衣服掉色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照平常洗衣服的方法。

如果黑衣服仍有轻微掉色的话，衣服可以在清洗之前先用淡盐水浸泡十分钟，长此以往坚持下去，衣服就绝对不会再掉色了!

该方法最适合对付牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。

方法二：食用醋浸泡法

该方法主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了!

食醋的量不用太多，等它冷却以后，将深颜色衣服泡个30分钟。如果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新!

方法三：花露水清洗法

该方法更适合棉织品和毛线织品。方法为先按照常规方法清洗衣服，衣服漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，然后将清洗好的衣服浸泡在这样的水中十分钟。

用这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用。

方法四：注意晾晒

晾晒黑色的衣服时，建议反过来晾，避免阳光直射。

这个冬天来得有点迅猛，从夏天直接过渡到了冬天，它真的大大方方地忽略了秋天！这样突然变冷的气候，对儿童和老年人是一个很大的健康隐患。不少人就突然感冒了。那么吃什么预防感冒好呢？

两颗这种黑色大蒜一整冬不感冒

今天小编我放出大招，教大家做一款汤，感冒者喝了治疗感冒，没感冒的人喝了预防感冒。什么汤呢，请看下文。

准备材料

紫皮大蒜200克、醋500毫升。

做法

1、将紫皮大蒜剥瓣去膜

2、放入冷开水中浸泡一夜

3、第二天捞出、沥干

4、将蒜瓣放入可以密封玻璃罐中，加500毫升醋。

5、密封浸泡50天。

食用方法

每天吃2瓣醋泡大蒜，并且取出部分醋浸汁稀释3倍饮用。

功效

有行气滞、暖脾胃的作用。适用于恶寒发热、伤风感冒;也可以预防感冒。

好了，赶紧去市场买点大蒜和醋来做这道汤饮吧。等到冬天到来，我们每天喝一点，真的可以暖暖地过冬，再也不感冒啦。

这几类人吃大蒜后果相当严重

1.脾虚腹泻患者不宜吃蒜

《本草纲目》记载大蒜“贴足心，能引热下行，治泄泻暴痢及干湿霍乱，止衄血”，也就是说大蒜具有止泻的作用。

那为什么脾虚腹泻的人又不宜食用呢？是否自相矛盾？实则不然，《本草纲目》说大蒜可以止泻，那是外用，而非内服。

当然，平时少吃点大蒜油促消化的作用，但是如果是非细菌性的肠炎、脾虚腹泻，大蒜的强烈刺激性极有可能会导致肠黏膜充血、水肿加重，使病情加重，对人危害非常大。

2.虚弱有热者不宜吃大蒜

在《随息居饮食谱》中记载，“阴虚内热”之人不要吃大蒜，这是因为多吃大蒜会耗散人的气血，正如《本草从新》所记载，“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以，身体较差、气血虚弱的人尽量不要吃蒜，小心给身体带来极大伤害。

3.肝病患者不宜吃蒜

以前听说有人用吃大蒜的方法来预防肝炎，其实如果真有肝炎疾病的话，最好不要吃蒜。

在《本草纲目》中有明确记载，大蒜“久食伤肝损眼”，从中医的角度来讲，大蒜性热，能助火气，大蒜味辛，刺激性强，如果是肝内有火热，食用大蒜会导致人的肝火更旺。

所以，即使没有肝病的也不要长期食用大蒜，有肝病的人就更不要吃大蒜了，会危害身体。

4.眼病患者不宜吃大蒜

《本草纲目》记载，大蒜“久食损人目”，养生名家嵇康在《养生论》中也说“荤辛害目，此为甚耳”，意思是辛辣味道的东西吃多了会伤害眼睛，而大蒜就是辛辣之味，又加上大蒜走清窍，通眼睛，如果是眼病患者，肯定不宜吃大蒜。

难怪古人发出“蒜治百病唯害一目”的感叹的。也就是说，不要长期吃大蒜，尤其是有眼病的人，日常饮食中就不要放大蒜，如果是在治疗时，不仅不吃大蒜，就连其他辛辣食物也最好不吃。

5.重病者、正在服药者慎食大蒜

大蒜属于辛辣发物，又有比较强烈的刺激性，对于重病及正在服药的人来说，不合时宜。综合来说，阴虚火旺者，肝病以及目疾、口齿、喉舌诸患和时行病后均忌食大蒜。

《本草纲目》记载大蒜“久食伤肝损眼”，《本经逢原》认为"脚气、风病及时行病后忌食"大蒜，《随息居饮食谱》认为"阴虚内热，胎产，痧痘，时病，疮疟血证，目疾，口齿喉舌诸患，咸忌之"。

《本草从新》所记载，“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。单从这些文献就可以看出，大蒜虽然作用广泛，但也有很多禁忌证。

上面给大家介绍的这些，你们一定要记牢了，以后千万别乱吃大蒜。虽然这几类人不能吃大蒜，但其实大蒜的营养价值是非常高的，下面来给你们仔细说一说。

大蒜的健康功效

抗癌

国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。

但是，尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。

此外，大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。

治疗生理功能作用

有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量。现代医学认为，血液健康是影响男性生理功能的重要因素。吃大蒜却能促进血液健康，改善血液循环，从而也有利于改善生理功能。

抗衰老作用

大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补，既能发挥好的抗衰老作用(血管与皮肤)，又能对恐寒症的治疗或美容产生很多的好处。

保护心血管

流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。

抵抗血栓

研究发现大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用，达到预防血栓形成的效果。

降低血脂

临床研究结果显示，受试者每日食用生蒜50克，连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。

降低血液粘稠度

有多个研究显示抽烟及酗酒，会使血液粘稠度明显增加，但如果同时食用生蒜，就会部分抵消这一不良作用。

降低血压

轻度高血压患者，每天2-3瓣大蒜，高血压远离你。每天早晨起食2-3瓣大蒜，可以降低高血压危害。

结语：以上就是小编为您介绍的吃大蒜的全部内容，你们都了解了吧。这对于不明白什么人不能吃大蒜的小伙伴们来说，真的是太好了。看了上面说的吃大蒜的危害以及吃大蒜的好处和坏处，以后吃大蒜的时候一定要谨慎。

染黑头发大约半年以后才能染其他颜色，因为黑色染膏的固色效果比较好，褪色比较慢，如果想要染其他颜色的话，需要等头发长出以后再进行漂染，即使短时间内染上别的颜色，也不容易着色，其他染膏的效果也不是特别明显，所以在染黑之前一定要做好心理准备。

刚染完的头发护理方法如下：

染发后的3天内不要洗头

发型师通常都会告诉我们染发后3天内不要洗头。这是因为头发的毛鳞片需要三天才能完全闭合。这段时间内需要让染发剂的色彩与头发更好的定色。所以，推迟染后的第一次洗头可以有助于你的发色更持久。

使用免洗洗发露产品

化学染发剂会让头发变得脆弱易断，使用免洗洗发露可以更好地保护受损的发质。如果必须要洗，洗发时也要注意水温，尽量避免用太热的水，水温太高会使头发表面的毛鳞片脱落，颜色也会随之流失。

慎用加热工具

在使用诸如吹风机、卷发棒或直发器之前，记得要先用抗热护发产品。这类产品接触热量后会被激活，从而在发丝上形成保护膜。先取少量产品涂在发梢上，然后用梳子将其梳匀。

如果头发必须快速吹干，可以先将头发涂抹一层免洗护发素，然后再用低档热风和风速将头发慢慢吹至半干，最后在头发上涂抹发乳。

使用保湿喷雾

染后的头发会变得干枯易断，建议经常使用闪亮喷雾来提升发丝的光泽，可以为秀发补充水分并形成一层保护膜。你也可以选用一些养发膜或者精油产品来进行染后护理。

不要在阳光下暴晒

最后，炎炎夏日里如果你打算在室外和太阳亲密接触，那么请准备好帽子或者带有SPF的护发产品，以防止染后发色褪色或者变浅。

月经是每个女性都经历的事情，有些女性不注意月经发黑的现象，却不知这可能是一种潜在的疾病，一般来说月经发黑属于月经不调的表现，常常伴有痛经。

例假是黑色的解决方法

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2、注意卫生，预防感染。 注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物， 多饮 开水，保持大便通畅。 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

4、内裤要柔软、棉质。 通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

例假是黑色的原因

1.月经颜色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所导致的,痛经也常常与此有关,月经的发黑属于月经不调,应到医院进行治疗、调理。

2.引起月经量变少的原因有很多，如内分泌紊乱、女性激素水平的低下、妇科炎症。再有，还如：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管粘连等妇科疾病都可导致女性月经量 变少。出现了月经量变少的情况，最好应够及时到专业的妇科医院做检查，明确病因，针对性采取措施。另外：内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，另外可能是子宫内膜本身的原因, 如子宫内膜结核引起内膜变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等。

云层会使白天变黑色

1991 年 3 月 26 日上午 10 时 14 分，杭州西子湖明净的上空，骤然乌云铺天盖地涌来，云层越来越浓，越来越低，天也越来越暗。顷刻间，杭州市漆黑一片，伸手不见五指。于是，路灯纷纷亮起，家家户户打开了电灯，俨然是一片夜晚景色。15 分钟后，云层渐渐散开、消失，天空转亮，返回白天。

云层为什么会使白天变成黑夜的呢？原来，云层跟“反射镜”一样，对太阳入射光有反射作用。当太阳光投射在云层上，云层便将其反射回宇宙空间，削弱了到达地面的阳光，云层越厚，反射能力越强，到达地面的阳光也越少。这天飘临杭州的乌云是块积雨云，厚达 16 千米。如此厚的云块足以将阳光拒之地表外，难怪当时杭州的白天会沦为黑夜。

花菜是一道很好的菜，特别是对女性朋友来说，是非常营养的，那与普通菜花相比有机菜花的营养价值更高吗？当然了，有机菜花的营养比一般普通菜花丰富，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用，虽然有机菜花有这么多好处，但是不知道大家知道不知道有机菜花黑色的斑点是什么？

黑色斑点其实是花菜表面生霉菌的表现，有时候是因为创伤导致生黑斑点。如果少是可以吃了，多了就说明花菜已经变质了，最好不要食用。

有机菜花营养价值很高，冬季天气寒冷，适宜在冬季食用。有机菜花是按照有机农业生产标准进行生产的，在生产过程中不使用农药化肥，健康安全的有机蔬菜。

有机菜花是蔬菜的一种，属于甘蓝的变种，花椰菜为十字花科植物，一种叶子宽大，基部钝形，边缘呈波状，平滑无毛，开黄白色花的一或二年生的草本植物。根上生叶，叶上长主茎及支茎，茎上长满小棵粒组成花状，花呈肉质块状，整体很像一个大花朵，色白美观。花椰菜肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。

有机菜花根系发达，再生能力强，适于育苗移栽。0℃以下易受冻害，25℃以上形成花球困难。叶丛生长与抽薹开花要求温暖，适温20-25℃。花球形成要经过低温春化阶段。有机菜花对光照条件要求不严格，而对水分要求比较严格，既不耐涝，又不耐旱。对土壤的适应性强，但以有机质高，土层深厚的砂壤土最好。适宜的土壤酸碱度为5.5-6.6。耐盐性强，在食盐量为0.3%-0.5%的土壤上仍能正常生长。

有机食品安全知识：有机菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。

龟苓膏是很传统的一种药膳，可以消夏降温，品性温和，好吃又好喝，是广西那边很有名的一种特产，男女老少皆宜，有的人还会自己制作龟苓膏。

龟苓膏太稀怎么补救

如果你看到的还是一盆龟苓膏水，完全没有结冻，那就再重新煮一遍，加一些龟苓膏粉/凉粉。龟苓膏会凝固的原因是因为其含有凉粉。因为龟苓膏中含有凉粉，可以提高凝点，放在冰箱后，温度达到凝点就会凝固。

龟苓膏的副作用

相传龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，只有皇宫的人才能吃的，是一道很珍贵的药膳。龟苓膏能下火，清热解毒，对身体很好，还可以去痘。它可以调理脏腑、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，称它为现代人不可或缺之养生圣品也不为过。除此之外，特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显着的改善作用。重点是，它还不会发胖!不过龟苓膏是不是吃的越多越好呢?其实不然。因为龟苓膏偏于寒凉，它可以促进血液循环并属于清凉解毒的食品，所以一般胃寒和脾胃虚弱的人不宜服用，否则可能可能会引起腹痛、腹泻等症状。女性同胞在月经期间及怀孕期间也不宜食用龟苓膏，体质虚弱者也要经常食用。其实想想，很多食物，不管它多么美味多么具有营养价值，但也应该取之有量用之有度，否则物极必反，看看现在那么多由营养过剩的引起的健康问题就知道啦。所以吃龟苓膏也是一个道理，凡事有个度就好啦。

1.特别是生理期的女人，在平常大概尽量少吃，存在有痛经的女人更大概少吃，避免添加痛经的程度。

2.平时胃功能不强的人群要节制食用，以免增加肠胃的负担。

3.由于龟苓膏属于寒性食物，一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃，比如女性、老年、小孩等人群。

成品龟苓膏太稀不能结成冻的原因

1、水放太多，熬煮时间不够

2、水不够热，用沸水的话其实降温很快，所以淀粉没有完全糊化就不能成块儿;

3、不能在煮龟苓膏的时候加糖，不会凝固。

做龟苓膏水放少了怎么办

一般龟苓膏和清水的比例为1:20，这不包括开始化开龟苓膏粉的热水，热水量是另外算的，有些人自己做龟苓膏时可能忽视了这一点，导致水放的不够，而最后的成品龟苓膏，不像原本的那么顺滑，而有点涩涩的感觉。如果是已经是成品了，恐怕除了扔掉或是吃掉，也没有别的办法，如果在煮的时候就发现水放的不够，直接再加一点水就可以，水多了可以多煮一会，直到开始冒泡泡，可舀起一勺从高出落下，像面条一样飘下的时候，就可以关火了。这样出来的龟苓膏液体，水分刚刚好，冷却后的龟苓膏冻，味道也好，很顺滑。

黑色不属于暖色也不属于冷色，黑色属于中性色调，搭配颜色可以选择邻近色搭配、类似色搭配、对比色搭配等。暖色有靠前、膨胀的效果，会给人热情温暖、活泼明亮等感觉，冷色有靠后、收缩的效果，令人产生稳重踏实、消极暗沉等感觉，中性色也被称为无色调，在暖色和冷色中间起到间隔和调和的作用，不同的色彩搭配都会给人带来不同的感觉。

邻近色搭配

邻近色搭配是最基本的同种色搭配，是指一系列色彩相同或相近的颜色进行搭配，邻近色的搭配有端庄大气、沉静稳重的效果。邻近色搭配需要注意搭配时色与色之间的明度差异要适当，明度相差太小，太接近的颜色就很容易被混淆，会缺乏层次感，明度相差太大，颜色就会对比太严重，容易丰富整体搭配。邻近色搭配时建议最好是深、中、浅三个层次的搭配，少于三个层次的颜色搭配就会过度单调，多于三个层次的颜色搭配就会有些过于繁琐了。

类似色搭配

类似色搭配看起来会更有层次，类似色因为颜色相近，视觉上不容易给人太大的冲击，搭配下来会显得更加细腻，比如绿色和黄绿、红色和橘黄、米色和白色等都是类似色。类似色搭配起来能有协调统一的整体效果，简单的搭配就很容易有惊艳的效果，是一种性价比很高的搭配方式。

对比色搭配

对比色搭配有一定的难度，因为颜色相差较大，视觉太过有跳跃感，搭配不好就会给人一种违和感。如果不是很有把握，可以选择中性色进行调和，黑、白、灰等颜色属于无色系，无论和哪种颜色搭配都不会出现太大的问题。在进行对比色搭配时，建议先衡量一下，对某个颜色是想突出还是想隐藏，否则会出现抢色的问题。

1月5日和1月6日便是中国的24节气中的小寒节气，对于这个节气代表着一年中最冷的时节之一，此时全国各地都会受到强冷空气的影响，由其容易引发过敏性鼻炎、气喘、咳嗽、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病，所以，在这个节气之时应该多喝开水，让身体与胃部都能充分保暖，并多多运动，增加血液循环。

小寒补肾阳背贴辛热药物

此时节正是胃气旺盛、肾虚阳弱的时节，胃口大开，但身体消耗能量不足，因此饮食上尽可能减低甘甜入胃的食物，像是香蕉、葡萄、甘蔗等，多摄取味咸入肾的食材，像是海带、紫菜、黑米、黑豆、黑木耳等黑色的食材。

另外此时也是最易培养体内阳气的时节，在背部贴上辛热的药物，可以提升阳气，达到调整体质、抵御寒邪、凝结气血的做用，可以选择贴在肾俞穴上（一手中指按肚脐，另一手在背中找到肚脐的相对位置，再往两旁各3个指头处），依次30分钟，每五天贴一次。

时令养生食材推荐

1、包菜：

丰富维生素K1、U，具有抗溃疡的做用。2、洋葱：

提高食欲、助消化、防骨质流失、三高。3、番茄：

防细胞受损、癌症、保护心血管系统。4、核桃：

抗氧化、增强免疫力。5、芥菜：

促血液循环、新陈代谢。

时令食谱开阳金瓜芥菜心

材料：

芥菜心250公克、虾米10公克、香菇丝20公克、南瓜片80公克、南瓜泥100公克、高汤200毫升、少许盐、姜丝、酒。做法：

1、爆香虾米和南瓜片，加香菇丝和姜丝翻炒，再加酒、高汤焖煮一下。

2、下芥菜心和少许盐烹煮约30秒，最後加入南瓜泥翻炒均匀。

时令食谱包菜罗勒煎蛋

材料：

包菜150公克、罗勒叶5公克、煎蛋2粒、橄榄油30cc、适量的盐及白胡椒粉。做法：

1、包菜洗净切丁，放入大碗中加盐，用手抓匀软化包菜，最後挤乾水分。

2、罗勒叶洗净切丝；鸡蛋打散成蛋液。

3、将１、２放入大碗中拌匀，再加入白胡椒粉调味。

4、平底锅倒入橄榄油烧热，倒入3，以中小火慢慢烘煎至成型，翻面续煎至呈金黄色。

跟着节气养生律动

小寒舒时机：

1/5或1/6小寒舒方式：

双手互搓，搓热掌心。想像肩上有雪花飘落，身体向左微倾，用右手掌心，从左肩胛，轻轻往上滑落，将雪花拂落。接下来，再换边掸雪。

洗衣服大家都会，如果想把衣服洗的干净、洗的不褪色、洗的不打结，却不是一件简单是事。生活中许多人会遇到黑色衣服掉色的问题，看着自己喜欢的衣服褪色掉得面目全非，你是不是很想知道黑色衣服要怎么洗才能不掉色呢？下面小编跟大家讲一讲洗黑色衣服不掉色的方法。

衣服防落色第四招：反晾法

这个方法最为常用，尤其对一些深色衣服尤为有效。方法非常简单，就是把衣服反过来晾晒。

防止衣物掉色的8个方法

1. 新买的纯棉背心、汗衫，用开水浸洗后再穿，可耐磨且不褪色。

2. 牛仔裤洗时易褪色，洗前先将其放在冷的浓盐水中浸泡约2小时，再用肥皂洗涤就不易褪色了。

3. 洗易褪色的衣服，可先将衣物放入盐水中泡上约30分钟，然后用清水洗净，再按一般洗涤方法洗涤。这样就可以防止衣服褪色，尤其是黑色或红色的衣服，效果更为显著。

4.毛衣洗涤时易褪色，如果用凉茶水先将毛衣浸泡10分钟，再按一般洗涤方法洗涤，经过这种方法洗涤后，毛衣不但能洗得干净，而且不会褪色，还能延长穿用年限。

5. 反晒法晾晒衣服时，把衣服反过来，要衣里朝阳，衣表背阴。

6. 加剂法人造纤维衣服洗涤时，要在水中加一些食盐;洗高级的衣料可以在水里加少量的明矾，这样就可以避免或减少衣服褪色。

7. 酸洗法洗涤有色布料衣服时，在洗涤剂中加1～2匙食醋，也能防止衣服褪色。

8. 凡易褪色的衣服要洗的勤洗的轻。

黑色衣服掉色的相关洗法：

防止黑色衣服掉色的方法4：不洗热水法

有色衣料因洗涤不当而褪色会影响其美观。染料大多易在水中溶化;潮湿状态下染料在阳光的作用下也易褪色;染料和纤维纹路结合得不够牢固的，洗涤时也会褪色。

所以，为使衣料不褪色，应注意洗涤时不要在热水、肥皂水、碱水中长时间浸泡，不要用洗衣板或毛刷搓刷。

衣服防落色第一招：酸洗法

需要原料食用醋这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了!但是醋的量不能太多，否则容易给浅色衣服染色。如果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新。

衣服防落色第三招：盐水浸泡法

需要原料：食盐此招最适合对付牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前斗殴先用淡盐水浸泡上十分钟，长此以往坚持下去，衣服就绝对不会在掉色了!

防止黑色衣服掉色的方法3：酸洗法

洗涤有色布料衣服时，在洗涤剂中加1-2匙食醋，也能防止衣服褪色。

防止黑色衣服掉色的方法2：加剂法

人造纤维衣服洗涤时，要在水中加一些食盐;洗高级的衣料可以在水里加少量的明矾，这些都可以避免或减少衣服褪色。

防止黑色衣服掉色的方法1：反晒法

晾干衣服时，把衣服反过来，衣里朝阳，衣表背阴。

衣服防落色第二招：花露水清洗法

需要原料：花露水第二招更适合棉织品和毛线织品，方法为先按照常规方法清洗衣服，衣服漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，然后将清洗好的衣服浸泡在这样的水中十分钟。用这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用。

职场上如何穿越黑色隧道？

职场上如何穿越黑色隧道？

开车走过山路的人，都会对黑色隧道有深刻印象。它们往往是整个路途中不可避免的部分，也是通往目的地的必经之地。然而进入隧道后，心理上都会有明显的不适应。光线昏暗，信号减弱，前路不明……因而每一次穿越隧道，从人的心理上说，都是希望用荆红的速度走完隧道那段路，重见光明。

人在职场，稍微待上一些年头，就会发现同样也会遭遇极为类似的“黑色隧道”。短则数年，长则几十年，在工作上难免在不同的时间、不同的境遇中面临压力，失望、迷惘等负面情绪也常会伴随左右，那种不适感就如同驶入了山路中的“黑色隧道”。

案例：产假回来，一切都变了

海归Lily在入职这家外贸公司后，短短几个月的时间，在业务上就已经非常熟悉了。几乎每个月她的货柜发货量都在公司里名列前茅，与此同时，薪水的增长也是很明显的。然而没到一年的时间，Lily意外发现自己怀孕了。严重的反应让她经常需要请假去医院或在家休养，渐渐地，她也不得不把自己手上的业务交出一部分给同事，或者请同事帮她跟进收尾工作。在特殊时期，她对工作上暂时的停步现象坦然接受。

让她难以接受的是，当她休完产假回到工作岗位上的时候，她发现过去那种得心应手的工作情景却很难再找回来了。同事在她怀孕及生育休假期间，基本上把她的客户都划归到了自己的名下，完全发展成了自己的熟客，丝毫没有再交给她的意思。而她作为一个新手妈妈，也很难有从前那样的精力和时间，全情投入、毫无怨言地去加班、应酬。进退两难的局面，使得Lily感到自己仿佛成了被边缘化的一个人，不仅收入大不如前，工作起来也完全没有了过去的激情。领导甚至也多次有意无意地暗示她，公司准备要出台末位淘汰制度，对于业绩的考核以及工作表现的评比制度都将变得更加严苛……

一方面觉得自己的价值被低估，另外一方面却又找不到很好的突破口，这让Lily有种行走在黑色隧道之中的感觉，既郁闷又烦躁，于是加紧了投简历、找新工作的步伐，想早一天离开目前这间公司。

分析：黑暗期不会断然消失

很多在职场上并未完全站稳脚跟的女性，一旦怀孕生孩子，很有可能都会遭遇到与Lily类似的状况。而有了孩子以后，在很长一段时间内，也的确会占用很多时间和精力，使得职场上的再出发并不像想象中的那样简单。那么进入相对黑暗的一段时期，也是在情理之中的了。

然而所谓黑色隧道效应，最痛苦的地方正在于，它的存在总是会有相当长的一段时间的。也就是说，你在职场，所有可能碰到的让您厌恶的现象——同事之间的争夺利益，上司只看结果不看过程的工作评判方式，逐渐变得越来越让人无法忍耐的工作内容，这些都是陆续出现在你的职业生涯中的，不可能在一天之内把这些全部体验完毕。这也就意味着，你得继续忍耐着前行和转回头寻找其他出路之间犹豫不决，难以抉择。

建议：让好心态缩短隧道路程

每个人在职场中遭遇黑色隧道的具体情况都会有所不同，而客观上，走出隧道找到出路的过程也有可能有快有慢。但不变的则是，如何缩短黑色隧道的路程，在很大程度上撒于你身处黑色隧道之中时，如何处理自己的心理压力。俗语说，一念天堂，一念地狱。有个好的心态，能够帮助你在处理问题时，得到更令人满意的结果，把问题往正面方向引导。至于如何调整心态，不妨从以下几个方面着手。

1、平衡人生

有过多年工作经验，换过几份工作的人，都会明白这个道理：天下没有完全符合自己心意的工作。困境，无处不在。因此，不要过多地去为未来焦虑，把注意力集中在当下，并尽量从中获得满足感。同时，意识到人生并不是只有工作这一项内容而已，不要把工作上的烦恼带入私人空间，在平衡的人生中获得更多的能量和力量。

2、正面现实

很多时候，人的纠结来自于自我追求和现实无法达成一致。实际上，自身条件也是一种现实。例如，Lily认为自己的价值被低估，但她并没有意识到她现在需要把更多的精力和事件放在照顾家庭这个点上，而这才是她目前最大的现实。如果能够认识并心平气和地接受了这一点，也许她对于工作上的停滞现状就可以相对坦然地接受了。

3、自我提升

在黑色隧道中所感受到的焦虑和紧张很大一部分来自于对前路的不明确，对前方目标的不熟悉。要减少这样的焦虑感，提升自己、学些新东西、交些新朋友，多去了解和发现周围的情况，荆荷能地对更多的主客观情况做到了然于心，这会是一种很有效的缓解焦虑的手段。

4、合理抗争

当然，平衡人生并不意味着放弃职常黑色隧道中，如遇来自同僚的倾轧、不合理的竞争等等，如果一味躲避只能带来自己更大的退让，离职跳槽更不是解决问题的根本。所以最合理的交锋有时可以化险为夷，抓住机会、就事论事说不定能带来新的曙光。

5、设定期限

自诗神非常重要。在职场中遭遇不快乐，未必一定是他人的原因造成的。也有相当大的可能是自身个性的缺陷带来的种种负面后果，从而给工作造成了不快乐。如果你通过自我调节，在以上这些方法都努力尝试过了之后，发现仍然无法走出职业瓶颈，那么你就应当要检视一下，是否可以换个环境了。虽然说黑色隧道在每个工作中都会存在，但不可否认，个体与工作环境之间，也的确存在一个契合度的问题。长期处于黑色隧道环境之中，会消磨人的意志，减退人的热情，甚至会降低原本的工作能力。因此，设定一个权限期限，告诉自己，在那之前，尽一切可能往好的方向努力，但如果还是不行，那么即便还是不明确自己最终想要什么，但至少也要清楚自己不要的是什么。

可能是正常的皮肤黑色素，不用担心和治疗。也可能是跳蚤引起的。跳蚤长期寄生在狗的被毛里，以狗的血液为食。因此，黑色可能是跳蚤的粪便。一般来说，跳蚤被驱除后可以改善这个问题。判断狗身上的黑点是否是跳蚤引起的，只要收集狗身上的一些黑点，然后取一点水，放入水中等待划开，看看它们是否是红色。因为跳蚤的食物是狗的血，所以它的粪便中也会有更多的血。这些小黑点通常是跳蚤的粪便，大多出现在狗的脖子、耳根和其他地方。此外，狗身上还可能出现红包等相关症状。但是这个问题处理起来并不太麻烦，只要做好驱虫工作，平时就要注意卫生清洁。

植物花卉品种繁多，花色万紫千红，五彩缤纷，惟有黑花稀有少见。据统计，全球4100多万种植物中，只有8种开黑色花，植物界的黑花为何如此稀少？

花色万紫千红为何黑色植物稀有少见

据最新研究分析，黑色花稀少的根本原因，是太阳辐射与花卉本身的生理特点决定的。太阳光由7种不同颜色的有效光线组成，每种有色光线的光波长短不同，所含的热量也有明显的差异。在植物界中，红、蓝、橙、白色的花朵，能反射含热量高的有色光，使之免遭高温灼伤，具有自我保护的能力。

而黑色花正好相反，吸收热量的能力强，可吸收太阳光的全部光波，使花体内部组织产生高温灼伤，难以生存。如此，经过长时间自然淘汰，黑色花也就固然难得了。

黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”：

1、黑米

米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分(糙米)：黑米按占干物质计，含粗蛋白质8、5-12、5%，粗脂肪2、7-3、8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1、7-2%。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等;我国民间有“逢黑必补”之说。

中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。

现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。

2、黑豆

豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者;有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能;

研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。

黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

3、黑芝麻

黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用;中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

4、黑枣

营养分析：

泡制而成的黑枣是大枣干品，其补益作用大于鲜品，相比红枣，它的养血补中作用更强。

黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。

黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。

黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。

黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多)。

有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效、黑枣有加强补血的效果。

吃的时候别一次吃的太多了，适可而止就不会有副作用的、另外，黑枣和红枣合二为一吃是保护肝脏的佳品。所以专家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。

5、核桃

核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。

此外，还有黑木耳、李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。

产后妊娠纹怎样淡化，还有孕期肚脐变黑了，现在宝宝四个多月了还是黑的，怎样让肚脐变回原来的颜色呢？产后肚脐黑色怎么恢复呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝妈产后有这些是正常的，这些色素在产后会慢慢褪去的，宝妈不用着急。生完宝宝肚脐眼黑可能跟内分泌有关，体内雌激素有可能在妊娠期间过高，引起的色素沉着，随着产后体内内分泌渐渐复原，这种症状可能会慢慢改善的。

产后肚脐黑这考虑是黑色素沉积造成的一般来说不需要特定的方法治疗，过段时间会好起来的，宝妈如果想快速祛除可以去医院做激光治疗。平时注意吃含有维生素c的食物也是可以加快褪去的。

一般临床上是需要采取使用维生素E涂抹就可以了，并且需要注意避免用手挠皮肤。每个人不同，三个月后会慢慢变淡，完全恢复要一年以上了。

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扇贝的烹调方式多种多样，也受到很多人的喜爱，今天本网小编就要为大家介绍一下，扇贝哪些部位不能吃图解，扇贝里面的黑色东西能吃吗?

扇贝里面的黑色东西能吃吗

扇贝柱底部黑色的小部分是扇贝的内脏，建议去掉，不要食用。

扇贝哪些部位不能吃图解

1、砂囊：砂囊就是扇贝的内脏部分，就是上图中圆圈里的那团黑色的东西，这个内脏一定要全部清除干净才行，里面全是扇贝的便便和未消化的食物。

2、腮：再下边那些橘红色或橘黄色，呈睫毛状的部位就是扇贝的腮了，它也是不能吃的部位之一，要去掉。

吃扇贝喝什么酒

在西方的食谱中，扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。

做扇贝要放白葡萄酒，这个方法听起来新鲜，其实还有一定的营养学依据。

扇贝肉中含有的多不饱和脂肪酸在烹调时易氧化，而白葡萄酒中含有丰富的抗氧化成分，二者的结合更利于保证扇贝的营养成分不流失，而且，白葡萄酒炒扇贝还能有效去除扇贝的海腥味。

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很多女性因为不注意个人的卫生护理以及日常的生活规律往往导致月经出现异常的现象，月经作为女性特有的生理现象，正常女性月经都会每个月出现一次，平均的周期也是28天左右，正常情况下月经都是呈现红色，如果平时的一些生活习惯不良或者是外界因素的刺激通常会导致女性月经出现异常的颜色，如果平时发生异常的话一定要引起重视了，很有可能是身体疾病引起的。

首先，看月经颜色来对症治疗妇科疾病相对重要。血虚型的月经血往往颜色过浅，而且血质稀薄并经常随着排血的产生而出现腰酸背痛，这时一定要注意对肾进行保养，通常女人肾虚的情况下才会产生这种症状。如果经血伴有色块而且排出不畅，并感觉肢体寒冷时，必须以温经散寒的中成药配方来保养和调节体质的健康，切不可乱用西药和打点滴对其进行治疗，以免体弱者受寒而产生头晕等更严重的症状。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。

建议：1、可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果.例如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈.2、饮食改善调理.可以用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。

月经规律正常也是非常重要的，所以女性朋友们平时一定要做好预防，生活习惯也要养成良好的习惯，作息时间规律，避免身体受凉引起身体疾病，平时保持心情的愉快，可以适当的去户外运动运动，可以增强体质增加抵抗力。如果身体出现异常的情况一定要及时的就医。

蟹黄是母螃蟹的籽，营养价值是非常的高，因此价格比较贵，但是却十分的受大众喜爱。那么，蟹黄是黑色的怎么回事？蟹黄中间有黑的是什么？

蟹黄是黑色的怎么回事

1、加热时间不够造成。用活母蟹，在加热到10分钟左右，取出切开看一下，蟹黄是中间黑周边黄的，放进锅里继续加热一两分钟后，取出就全是金黄色了，所以应该只是加热时间不够而已。

2、大闸蟹饱食后的胃，即蟹黄中的黑色胶状固体。记者咨询了徐州生物工程学院动物系的顾开朗老师。顾老师看了记者发过去的图片后表示，蟹黄旁边的黑色胶状物是螃蟹的胃，也被称为蟹尿包，位于背壳前缘中央，是形如三角形的骨质小包，内有污沙，紧连蟹黄。一般螃蟹在空腹时，胃部会显得比较小，而在饱食过后，胃部胀起，看起来就显得黑色胶状物比较多，但这属于正常范畴，摘除黑色胶状物后即可正常食用。

3、母蟹交配后所产生，黄的黑的界限很明显。蟹黄是体内的卵巢和消化腺，蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟，此时生产排出体外的是蟹卵，留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。蟹黄不是螃蟹的卵，但成份和蟹卵基本一致。

蟹黄中间有黑的是什么

蟹黄旁边的黑色胶状物是螃蟹的胃，也被称为蟹尿包，位于背壳前缘中央，是形如三角形的骨质小包，内有污沙，紧连蟹黄。一般螃蟹在空腹时，胃部会显得比较小，而在饱食过后，胃部胀起，看起来就显得黑色胶状物比较多，但这属于正常范畴，摘除黑色胶状物后即可正常食用。

蟹黄怎么吃

蟹黄蹄筋的做法

1、将洗净的猪蹄筋切成长片，放入沸水中氽透捞出，沥去水分；

2、姜切片，葱切短段，蒜切末；

3、炒锅加花生油，置中火烧至六成热时，放入白糖炒至血红色；

4、将猪蹄筋、葱段、姜片倒入锅内，炒至上色后，加入酱油、清汤250毫升、黄酒烧沸后移至微火上煨；

5、待汤剩1/3时，取出葱，姜不要，用湿淀粉勾芡，加味精，葱油搅匀盛入盘中央；

6、炒锅内放花生油，置中火上烧至六成热时，加葱、姜、蒜末炸出香味，随即倒入蟹黄搅炒几下，然后烹入酱油、黄酒、味精，颠翻均匀，盛在盘内蹄筋四周即成。