刷酸后开始脱皮（热门20篇）

最近几年，洛丽塔、汉服等比较特别的服装都开始流行起来，洛丽塔是一种很好看的服装风格，穿上像洋娃娃一样，那么购买洛丽塔裙子时，裙长应该从哪里开始算呢？

洛丽塔裙长从哪里开始算

一般店家都会在详情页注明该款洛丽塔的裙长，而大家此时要留意的关键信息，除了基本的裙长数据以外，还有店家所特别备注的裙长起算处。因为在洛丽塔圈子中，有很多Jsk款式的吊带款洛丽塔，其裙长都是从吊带的尾部开始计算的。

如果大家都误以为洛丽塔的裙长全部都是从裙子吊带的顶端开始算起的话，那就很容易会买到不合身的小裙子。当然也有从肩带处开始计算裙长的，这主要还是看店家的计算方式，因为不同的款式设计，都对应着不同的量法。通常店家都会在详情页注明裙长从哪里算起，所以大家只要多留意详情处的信息就好。

若是详情页没有注明的话，那私聊客服询问也是可以的。小编认为，大家可以买一根软尺备在家里，这样可以更方便地量尺寸，以更准确的数据来选择自己最合身的裙子。在计算裙长的时候，大家不要忘了算上裙撑的蓬度，这样可以让大家更完美地掌握好小裙子的穿着效果，入手到一款能够让自己真正满意的洛丽塔。

洛丽塔的裙子怎么选尺码

洛丽塔的裙子一般对身材没有太大限制，一些国牌会分尺码，日牌有的是均码，有的洛丽塔裙子背后有素鸡，可以调节衣服大小，适合不同的胸围穿。在购买的时候，除了要了解关于裙子尺码的信息之外，还有一些名词代表不同的含义，对了解洛丽塔小裙子有帮助。

高腰就是指这条裙子的腰线是卡在胸下的，如果瘦瘦的女孩子穿比例会非常好，不建议胖女孩或者胸大的妹子穿，会容易显胖和显孕。

小高腰指的是腰线的高度在肋骨下方的位置，但这不是腰部最细的位置，对胯部有修饰的效果，适合大多数的妹子。

正常腰也可以称之为是正腰款式，腰线是在腰部的位置，这种裙子不同身材穿效果会有比较大的不同，尤其是不同身高的妹子穿出来效果也是不一样的。

洛丽塔裙子的穿搭特点

1头部

有配套印花KC、波奈特、发带、边夹、小礼帽等。也有的是以小型物品饰物(如糖果、皇冠)来搭配。一般也会佩戴假发。

2身体部份

衬衫、半身裙(SK)、连衣裙(OP)、无袖连衣裙(JSK)，也可以搭配灯笼裤或是马甲来做为整体的搭配，主要还是以想表现风格为主。

3脚部

常见的有及膝袜或是过膝袜，也会有印花来增加风格。

4鞋子

常见为圆头高跟鞋，还有平跟鞋和松糕鞋。

5配件

手部一般为配套手袖，还有很多风格的戒指，颈部也会有配饰。

洛丽塔裙子的起源

洛丽塔洋装是拥有洛丽塔风格的时装。洛丽塔风格和时装是一种次文化，源自日本从欧洲宫廷裙引入。这种服饰风格启发自维多利亚时代的女童服装和洛可可时期的精细服装，以及西方哥特与庞克次文化的影响而形成。这种穿衣风格的典型是及膝裙，内里穿着裙撑或灯笼裤以达到散开的效果。通常以过膝袜或及膝袜配衬，有和服装配套的印花。典型的鞋子是可爱类型，多有蝴蝶结。

现如今，随着我们生活压力的逐渐增加，很多青年男女工作一天过后都会觉得自己劳累不堪，而长期劳累的工作会带给他们很多不良的亚健康状况。而目前各大媒体和主流网站都希望广大年轻人能通过练瑜伽来达到强身健体的目标，这样才能更好的享受健康的生活。那么如何开始练瑜伽呢？下面就由我来给大家做一个完整的解释吧！

所有瑜伽体位的确只指向一个动作：双莲花盘坐，冥想。每天找一段时间，让自己安静下来，好好从身体开始，学习和自己相处。找来正宗的瑜伽光盘，我用禅舟的教学CD练习，平时一周上两次会员课。另外，蕙兰系列就不错，她是国内瑜伽教母，培养了许多瑜伽教练。跟着CD练，跟着好老师练，日出而作，日落而息，你的努力，一定能够得到回报。最重要的是慢慢来，一样样走，今天比昨天好就行。

瑜伽最强悍的词是：你在什么年龄开始练，只要你刻苦、坚持，你就能够保持那个年龄的相貌，老师Z因为胖开始练瑜伽，15年过去，身材相当辣，瑜伽的许多动作都在抵抗地心引力。在上课的时候，当老师说，这个动作提臀，这个动作扩展胸部，这个动作美化侧腰的线条，这个动作收紧腹部，你一定会看到大家在十分卖力地做。做完了，还要偷着乐。练习瑜伽，对于女人的最大好处是，当你快当祖母的时候，你还拥有少女般的体态，你的心情自然也会晴朗美丽。老师H四十岁因为疾病缠身，开始练瑜伽，练到五十岁开始当老师，发现人生还有另一种缘分。她告诉我瑜伽改善了她的更年期不适症状。最近由美国卫生部辅助疗法中心支持的实验发现：瑜伽可以改善多发性硬化症病人的疲惫状态。瑜伽的深呼吸能够集中注意力，培养专注力。老师Z还说起一个印度大师，从小脊柱侧弯，因为这个缺陷，开始用瑜伽矫正，结果练成了瑜伽大师，还写自传，名为《感谢我的脊柱侧弯》。

通过以上几段文字到一个详细的讲解，相信大家对于如何开始练瑜伽这个问题，应该都有了一个更加深刻而全面的认识了吧！除此之外，我还要补充一下，虽然说练瑜伽对于我们塑造身材，强身健体有着非常好的效果，但是并不是任何人都适合练瑜伽。我们在练瑜伽之前一定要对自身做一个科学的检测，这样才能规避一些不必要的风险。

甜蜜浪漫的蜜月之后，就想要个活泼可爱的宝宝让家庭更加的完满。生育宝宝，要保证发生优良的精子和卵子，因此，做好备孕工作是很重要的。那么，想备孕什么时候开始调理比较好呢？这就给您介绍一些相关的知识。

备孕时间需要多久合适

相对于西医来说，中医调理见效比较慢，建议大家在备孕半年到一年之间开始调理比较好。这样既能为孕育宝宝打下良好的身体基础，也能留出一定的时间，避免中药中的某些成分伤害宝宝。，在这三个月内夫妻俩要戒酒戒烟，饮食要规律，多注意休息，保持好心情，不要老是熬夜，多吃有营养的食物，而且一定要开始补充叶酸，两个人都要一起补。

准父母都要做孕前检查

我国取消强制性婚前检查已有近7年，各地婚检率明显下降，而新生儿出生缺陷发生比例却逐年增高。专家提醒，如果准备怀孕而且没有做过婚检，千万不能再忽略孕前检查。最好在准备怀孕的半年前就先做孕前检查，确定身体是否处于健康状态。女性的基本孕前检查包括生殖系统及阴道炎症检查，检查时间最好是月经刚刚干净的时候。

专家强调，准爸爸千万不能认为孕前检查与己无关，而要和准妈妈共同去做孕前检查。检查时间应为停止性生活7天后，检查内容包括有无包茎、精索静脉曲张、前列腺炎等，并进行相应的精液常规检查。

孕前最好接种两种疫苗

我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。专家建议女性最好在怀孕前接种乙肝疫苗和风疹疫苗。乙肝疫苗至少应该在孕前9到10个月注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失并产生抗体。另外，有些人在3针注射完还需要进行加强注射，所以最好将接种乙肝疫苗的时间提前到孕前11个月。

孕期感染风疹病毒可能导致胎儿畸形。为保险起见，最好提前8个月注射风疹疫苗，并在接种2个月后确认体内是否有抗体产生。至少应该在孕前3个月注射风疹疫苗，这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失，不会影响胎儿。

孕前口腔检查

资料显示，80%的女性怀孕时易出现牙疼、牙龈出血等问题。然而怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙，怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易发生早产。

眼霜是很重要的护肤品之一，我们的眼部肌肤衰老是很快速的，黑眼圈、眼袋、眼部皱纹等都是大家都很头疼的眼部肌肤问题，眼霜可以很好的缓解这些问题。

使用眼霜需要注意什么

1、眼霜要按摩使用

如何使用眼霜才是最正确的呢?美眉们最正确的方式应该是在洗脸之后，涂抹上爽肤水，然后涂抹眼霜，继续按摩眼部皮肤，按摩脆弱的眼部皮肤一定要注意力度，不要太用力，否则会搓伤皮肤，需要轻柔按摩，这样可以促进眼部皮肤的血液循环，解决各种眼部皮肤问题。

2、不可认为所有的眼霜都一样

是所有的眼霜都一样吗?并不是。眼霜的选择非常重要，并不是价格越贵就越好，也不是所有的眼霜都一样适合自己的皮肤，美眉们要根据自己的眼部肌肤问题来选择适合自己的眼霜，例如，如果你有眼袋问题，就可以选择针对眼袋问题的眼霜来使用，再具有针对性地解决眼部皮肤问题，才能够还自己健康美丽的双眸。

3、不可只在眼角涂抹眼霜

很多美眉涂抹眼霜，只在眼角部位涂抹，其他部位却没有考虑到，这是非常错误的使用方法。我们的眼部皮肤，上下眼皮、眼角、眼尾、上下眼睑都要照顾到，要使用眼霜全面呵护眼部以及周围的皮肤。

4、不可涂抹眼霜过量

因为眼部皮肤非常薄，眼霜用得太多，眼部皮肤又吸收不了，反而会给眼睛造成负担，加速眼部皮肤的衰老。所以，美眉们不能每次用量太多，同时，要注意先涂抹眼霜，然后再涂抹面霜，涂抹面霜的时候需要注意要避开眼部皮肤。

刚开始使用眼霜要注意什么

1、看眼部皮肤状态

其实没有所谓最合适的年龄，一切都看眼部皮肤的状态。18岁本身皮肤状态是最佳的年龄，如果皮肤保持这个年龄该有的状态，可以不急着用眼霜。

2、是否频繁用眼

晚上总是熬夜看书，追剧。白天也很少进行户外活动，用眼非常频繁。导致眼部肌肤非常干燥，这就需要开始用眼霜了。

3、从基础眼霜开始

眼霜的种类实在太多了，是从眼部的最基础开始护理，到眼部皱纹，及黑眼圈，眼袋各种问题，都有不同的眼霜，我们需要了解眼霜的各种成份及功效。

4、了解自己眼部问题

再来了解自己的眼部问题，是需要淡化黑眼圈，还是需要补水，祛眼袋?在刚开始需要用眼霜的时候，应该是涉及不到眼皱纹的情况，无须考虑去皱纹的眼霜。

5、眼膜不能代替眼霜

刚刚接触眼霜的女生，她们的皮肤都很好，因为年轻嘛。只需要涂眼霜做好基础保养，无须升级到眼膜，等年龄再大的时候，才需要用到眼膜。

6、选择啫喱状的眼霜

年轻就肌肤油脂分泌比较旺盛，涂了霜状的眼霜容易堵塞毛孔，让眼部皮肤长脂肪粒。刚开始用眼霜时，最好选择啫喱状的眼霜，清爽滋润，不油腻，适合年轻人的眼部。

全球眼霜排行榜10强

1、莱珀妮

2、海蓝之谜

3、赫莲娜

4、兰蔻

5、资生堂

6、雅诗兰黛

7、馥蕾诗

8、科颜氏

9、娇韵诗

10、菲洛嘉

眼霜的作用功效

根据不同的眼霜产品，其作用大致分为：补水保湿、滋润、淡化眼袋、黑眼圈，抗皱、抗初老以及淡化眼部皱纹等等。眼霜是女性最早接触的护肤品之一，正确的对眼霜的作用进行认识，有利于对产品的理性选择，并且解决眼部肌肤问题。

1、保湿滋润

对于20岁左右的女性来说，补水保湿是眼部肌肤最为需要的护理，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，如果对干纹置之不理，则会演变为无法消失的细纹。

2、淡化黑眼圈

黑眼圈一旦形成很难消除，除了医美渠道，只能长期坚持使用具有美白功效的产品。比如ampleur的美白眼霜，就用来对苯二酚技术，非常温和，用在眼周也没问题。加上美白保湿成分，珍格格配方不错。黑眼圈除了遗传因素形成之外，大多都是因为内在因素造成的，如：日晒、熬夜、眼疲劳、眼周循环差等，因此除了配合眼霜使用外，还应以自身的调理为主。

3、抗皱、抗初老

女性在25岁左右就应该把抗初老纳入护理行程之内，以延缓皱纹的形成。除了缺水造成的暂时性干纹能够在及时补水之后缓解消除，其余的眼部皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。保证良好的用眼习惯，进行规律的作息并且使用含有抗皱成分的眼霜，能够在一定程度上起到延缓皱纹生成的目的。

4、消除眼周水肿

眼下的皮肤比较薄弱，血管丰富所以容易充血，循环不佳的情况下血液淤积加上淋巴回流不畅，导致眼下的疏松组织充满水分，形成了水肿的外观。一些含有专业的排水肿成分的眼霜可以在30-60分钟内消除眼周水肿，比如说singuladerm家的眼胶。

宝宝肠绞痛的发病原因至今还没有一个肯定的说法，但是肯定跟宝宝肠胃消化功能有关。婴儿肠绞痛什么时候开始呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一般从婴儿出生后3周开始，3-4个月后逐渐改善。肠绞痛一旦发作，特征为宝宝常会有反复发生的腹痛及哭闹，症状在白天时会比较好，但傍晚或晚上时，就会有间隔不定的突然嚎啕大哭，而且会连续哭闹三、四个钟头，不论做什么努力，都很难让他安静下来。新生儿长大后，随着神经生理发育的逐渐成熟，肠绞痛的情形自然就会逐渐改善。

新生儿不会讲话，对于身体的不适，只会以啼哭作为主要的肢体语言。相比其他的啼哭，新生儿因为“肠绞痛”而引发的啼哭会有一些额外特点，肠绞痛有哪些特点呢？下面一块来看看。

肠绞痛常见的病症是突发性尖叫，有时会呈现声嘶力竭的大哭，甚至哭到脸红脖子粗，有些新生儿还会有头部摇晃、全身拱直、呼吸略显急促的现象；同时腹部往往会有些鼓胀、两手掌会握拳、两脚则会甚至或弯曲，四肢末端则常会呈现冰冷。

现实生活中，如果一个健康的孩子无缘无故地哭闹、尖叫或者激动，连续3个星期或以上，每天3个小时以上的无法安慰的哭闹，而且比正常情况下持续的时间长得多，那就可以认定是新生儿肠绞痛。

并且这些表现可以持续十分钟至数小时之久，无论如何摇、抱、哄，往往都不会太有用，直到小孩筋疲力竭才会罢休。在排便或放屁后会稍有改善。

几乎所有的新生儿都会有脱皮的现象，不论是轻微的皮屑，或是像蛇一样的脱皮，只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。新生儿皮肤脱皮正常吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

新生儿脱皮是正常的现象，宝宝出生后从浸在羊水中的湿润环境转变为干燥环境，新陈代谢旺盛的新生儿，其表皮角化层也不例外而成为皮屑脱落。由于新生儿表皮与真皮之间的组织不够紧密，腕关节、踝关节等皱褶部以及躯干部在还可出现脱皮现象。这在胎盘功能不全的过期产儿更为明显。若出生时即有鱼鳞状脱皮就非生理现象。

新生儿皮肤最外面的一层叫表皮的角化层，由于发育不完善，因此很薄，容易脱落。皮肤内面的一层叫真皮，表皮和真皮之间有基底膜相联系。新生儿基底膜不够发达，细嫩松软，使表皮和真皮联结不够紧密，表皮脱落机会就更多。况且新生儿出生前是处在温暖的羊水中，出生后受寒冷和干燥空气的刺激，皮肤收缩，也更容易脱皮。若出生时即有鱼鳞状脱皮就非生理现象。

这种情况，你只要注意对新生儿皮肤的清洁护理，动作温和轻柔，避免外来的感染和损伤就可以了，不必为此而感到惊慌。

本命年一般都是需要穿红色，这样可以辟邪，有吉祥平安之意。但是很多朋友不知道本命年红色什么时候开始穿，需要穿多久，下面小编为大家介绍一下。

本命年红内裤什么时候开始穿

本命年是在农历一月一号开始的，因此在大年三十，本命年的人便可以早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，或佩戴本命年吉祥物，摆放开运吉祥摆件在身边，用以消解灾祸、化凶为吉。

本命年红内裤要穿一年吗

本命年红内裤最好穿一整年，因为你不知道霉运什么时候到来。但是并不是说穿同一套内衣裤一年，而是可以让家人或者朋友一次性多买些红内衣，在这一年都穿红色。

本命年送红内裤的禁忌

1、因为本命年红内裤是比较隐私的物品，所以如果是关系不是很亲近的人的话，最好还是不要送红内裤。

2、购买红内裤送人时，尽量选择大品牌或者有质量保障的，不然对方清洗时发生褪色就会很尴尬或是觉得不好看，也会觉得你很小气、品味不好。

3、异性之间送本命年红内裤需要慎重考虑，同性之间互送红内裤会比较好，但要是你们是夫妻或者情侣，那么也是可以送的。

4、给人送红内裤时，包装要精美且有一定的保密性，避免其他朋友看到尴尬，毕竟内裤是很私密的物件。

本命年穿红色内衣内裤有什么讲究吗

并不是所有人都可以在本命年穿红内裤，红色在易经中代表火。如果生肖所代表的地支是火的朋友在本命年中再穿上红色的服装、红色的内衣等等与红色有关的，这叫火上加火，非但不能解你的本命年，还会让你的本命年的火性更大。

预产期从哪一天开始算吗?很多孕妈妈不知道怎样正确的计算自己的预产期，如何准确计算怀孕预产期?一起和看看吧。

预产期是从末次月经第一天的日期算起的。

预产期的计算方法是：预产期为末次月经的月数加9(或减3)，日数加7。

末次月经为2010年10月17日，预产期在2011年7月24日。

足月妊娠大约280天(40周左右)，在预产期的前两周或后两周内分娩均属正常。

异常计算方法

(1)孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。

(2)哺乳期中，未恢复月经即已怀孕，或记不清末次月经的日期时，则按下述方法推算：妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周(即妊娠3个月)时消失，推算时从呕吐开始日期，往前推42天，作为末次月经日期，然后再按一般方法计算。也可按胎动日期计算，一般孕妇感到胎儿肢体在宫内不规则活动，约在妊娠后的20周，计算时从胎动开始日期，再往前推140天作为末次月经日期，而后再按一般方法推算出预产期。

(3)如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4。

(4)假如末次月经、妊娠呕吐和胎动开始日期都记不清时，还可按子宫底的高度估计。

以上是小编整理的几个计算的方法，需要医生的确定才准确，准妈妈要多学习孕婴安全小知识。

对于女性来说很多细节都是需要做到良好的保养才行的，日常生活中的保养很重要，只有做到了好的保养，女性才能焕发生机更加的吸引人，接下来就让我们看看如何保养吧。

卫生护垫

经期不可久用

卫生护垫似乎已经成了女性朋友不可或缺的日常用品，因在宣传方而把透气性放在了第一位，很多女性朋友相信只有使用卫生护塾才是最卫生的做法。于是，除了在经期前后外,平时也经常使用卫生护热，她们认为使用带有香味的护垫，可以掩盖私处的异味，但是，这样的方式真的卫生吗？其实不然。

使用卫生护垫的女性朋友一定能注意到，卫生护垫其实与卫生巾无异，只是形状上存在差别，多数的卫生护垫在底部都有一层塑料，这层塑料就是对卫生护垫产生质疑的最主要部分。商家口口声声说具有透气性，但这层塑料却是破坏透气性的罪魁祸首。长期使用带有一层喈料的卫生护垫，会造成阴部不透气，出汗后增加潮湿度，使得病菌容易滋生。

经期大部分女性会经常更换卫生巾，但在使用卫生护垫的时候，尤其是在非经期，看上去没有什么东西，就觉得没必要总是更换，经常是一整天只使用一片卫生护垫，这样的习惯是非常不好的，不但透气性不能得到保证，而且阴道分泌物得不到正常途径的挥发，淤积在护垫里，滋生各种病并且会交叉感染。

阴部的健康需要一个阴唇能够自巾呼吸的透气性环境。卫出护热的存在，只会增加湿度，培养各式细菌，增加感染的概率。另外，长期使用卫生护垫，对会阴部产生较大的摩擦，很可能破坏那柔嫩的肌肤,使得毛囊发炎，进而引起妇科疾病。

当然，这并不代表卫生护垫就一无是处，完全不可以使用。只足在使用护垫时一定要注意一些细节问题S经期前后使用是非常合理的，因力未行经或者经血量较少的后期，冗长的卫生巾的确非常不透气，护热尤疑是最佳的选择。

女性朋友们在挑选护垫时，需要注意的是它的生产日期以及质地。棉质的护垫更适合工作时需要久坐不动的女性。此外，使用护垫需要勤换，保持清洁，经期结束后要丢掉护垫。

日常护发

护发不当会长皱纹

通常所谓的皮肤，是头和脸以下，而长头发的部分通常人们不叫它皮肤，可是，毛发是头部皮肤所生的，头皮和脸是连在一起的。很多女性朋友只注重脸部的保养，而忽略了护发的重要性，她们不知道，脸上的皱纹与错误的护发有直接的关系。

爱美的女性经常烫发和染发，但是否知道，不是弱酸性的烫发液、洗发精会使头皮变得不健康与松弛。这种松弛是因碱性的烫发液、洗发精使头皮膨胀，毛细孔中塞住的废物无法向外排出所造成的。头皮松弛后，降向脸部，然后额头、眼角、嘴边等处就产生皱纹。

健康的头皮,每根头发都座是粗粗壮壮的，基本上每个毛囊内都会有2-3根头发，而且，头皮是干净的乳白色。而到了秋冬季，头皮往往会出现许多问题，如头皮屑增多、头皮干燥、头皮瘙痒、出油等，这也是大家特别关注头皮的原因。

头发的营养是通过血液来运输的，换季时气温会稍微下降，血液循环与代谢能力相应变差，养分的运输过程自然比较迟缓，头发在此时容易出现干裂、易脆的现象。其次，由于生活紧张，心理常处紧的状态，久而久之便造成头部血液循环不畅。而要解决这些问题，最主要的是要增加头皮的血液循环，增加营养的摄入，于是头皮理疗也就成了现代美容中不可忽视的内容，头皮SPA也开始在专业美发或美容机构陆续出现。

头皮按摩术是美容院中最常见、最普遍的头皮护理方式。原理非常简单，就是使用专为头皮设计的保养液或粘汕，对头皮进行按摩。据介绍，按摩头皮除广可以活化毛囊，促进头皮的血液循环，刺激毛发生长，还可以深层净化毛囊，加强新陈代谢，使头皮干净淸爽，改善油性头皮和头皮屑的困扰，让新生的发丝更健康亮丽。此外，按摩头皮还吳有舒缓效果，能让因紧张压力而紧绷的头皮放松，进而疏解头痛或头皮敏感瘙痒的问题。美容师建议，头皮的按摩和护理也应该像脸部一样定期做，最好每月1~2次。

嘴唇干裂脱皮跟我们的生活有很大的联系，想要了解嘴唇干裂脱皮是什么原因吗?下面就由小编告诉大家嘴唇干裂脱皮的原因吧!

防治唇干的日常护理

1.戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

2.经常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

3.涂抹蜂蜜

如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

4.睡前涂抹橄榄油

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。

5.长期干裂需看医生

另外，专家还提醒，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。

嘴唇干裂脱皮什么原因

1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、有可能是过敏引起的唇炎，唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。这时候可以找出过敏的原因，积极应对。

“现在应将已经成功的限价、限购政策及时总结，转化为用经济手段来进行。同时对第二套以上，比如说从第三套开始征收不动产的调节税。”国土资源部副部长胡存智在出席“2013中国发展高层论坛”时表示。

事实上，在房价依然攀高的当下，关于房产税开征以及如何征收的讨论一直不绝于耳，专家建议称，房产税开征可有效打击投机投资性需求，但切不可“一刀切”，对于低收入者应适当免征或少征。

可考虑从第三套开始征收

在严厉的楼市调控下，缘何房价依然稳如泰山？胡存智称，土地的供应对满足城镇化和住宅市场的需求是足够的，而投资性需求太过旺盛推升了房价。

胡存智称，土地供应已经连续8年实现充分供应，据统计，这8年中住房用地的供应，如果按容积率1.5来计算，可以建出的住房面积达到84.36亿平方米，如果按人均30平方米的标准来计算，可以满足2.82亿新增城市人口的住房需求。与此同时，在这期间，真正进入城镇的城市实际新增人口只有1.67亿。“实际上目前的市场表现出来的情况却是供不应求，主要原因还是投资性需求过于旺盛。”

“从国家的情况来看，应该进一步深化调控措施，把调控的工作更加引向深入。”胡存智表示，“当前最值得考虑的是对现有的房屋，对第二套以上，比如说从第三套开始征收不动产的调节税，使第三套房以上的房子失去过多的投资价值，这样的话就可以使现在的供不应求的局面能够得到扭转。”

而近日，也有媒体报道称江苏省作为第二批试点将于今年7月起实施房产税试点，南京、苏州、常州等市均入围。

对于“第三套房征收房产税”的建言，此前，知名地产商潘石屹即宣称，“若2014年1月1日起全国每户第三套以上所有住房，收原值1%的房产税。明天房价马上降。”

应对低收入者免征少征

近日，网上也流传“房产税开征最新消息”，称“2014年1月1日起，对拥有两套住宅的家庭，人均建筑面积80平方米以上的部分，视为奢侈性住宅消费，每年按市场评估价征收1%-3%的房产税，且没有减除额”。

不过对此方案，多数专家认为税率过高，且“消息”混淆了住房交易环节和保有环节的税收，成为政策执行的可能性很小。

而对于房产税的征收，不少民众也担心，房产税或加重了普通购房者的负担，实际效果可能有限。

对此，清华大学世界经济与研究中心袁钢明教授此前在和讯“布局新型城镇化”论坛上即表示，从世界范围来讲，房产税都是打击投资者行为的有效方法，但其另一方面对普通老百姓和低收入者都是保护的，以避免一刀切带来误伤。

“美国、日本等国设计了多种层次的房产税，对普通低收入人群的房产税实行免收或少收。”

袁钢明称，唯有如此，才能使房价降下来。而中国的房地产业也应该真正靠普通居民的正常住房需求来支撑，而非投机性需求。

“无论如何征收，都应保护低收入家庭的利益。”北京大学光华管理学院院长蔡洪滨同样表示，“对于符合一定标准的低收入家庭，可以暂时不征收房产税。”

放寒假的时分，有啥比窝在家里一集接着一集看动画片更有趣的事呢？啥？出去玩儿？别开玩笑了，气候那么冷。宝宝的身子但是很金贵的。然而，看电视危害很多，我们家长应该如何是好呀？

可以适当地让宝宝看电视，但是要控制好时间

很多妈妈都有过悦悦妈妈的担心，担心看的时间长了，会影响孩子的视力。

对此，早教专家林怡认为，孩子几岁看电视没有明确的界限，关键是要控制好时间，3岁前的宝宝一次看电视的时间控制在十几分钟之内，一天半个小时足矣。大一点的孩子可以稍微放松一些。另外，看电视的距离也要注意，有一个最佳收看距离的计算公式：以0.1为系数乘以屏幕尺寸(英寸数)，得出的值以米为单位，便是最佳收看距离。例如17英寸电视机最佳收看距离为：17×0.1=1.7米，以此类推。

过于依赖电视的孩子可能会得自闭症

电视虽然能给孩子带来很多信息，但同时它的弊端也不可忽视，首先不利于宝宝的视力发育。其次，电视无法让孩子思考。研究表明，人在睡眠时发出的脑电波和看电视发出的脑电波是相似的。第三，如果孩子特别依赖电视，会对孩子其他方面的发展有影响，比如说社会交往能力，因为电视的传递模式是单向的，不是互动的。有一项研究认为，太依赖电视的孩子有可能会自闭。

家长不能将孩子交给电视机

有一些家长看到孩子被电视吸引时，有一种“可算解放了”的心理。这种想法要不得。孩子小的时候，更依赖父母和其他抚养人之间互动的游戏，在互动中，家长可以观察到孩子的需求，然后根据孩子的需求以及在互动中的反应，随时调整自己的方式，这样对孩子各方面的发展都有促进作用。但是电视却做不到，它不可能跟随孩子的兴趣来改变。

包括现在的一些益智类的电子产品，很多家长比较依赖这些产品，不可否认，它对孩子的成长是有益的，但如果过于依赖它们的话，肯定会带来很多的问题。

先接触书籍更重要

很多孩子放学之后玩电脑，看电视，玩手机，就是不喜欢看书，对电子产品的痴迷远胜过对书本的兴趣。之所以出现这种状况，跟孩子从小接触电视媒体有很大的关系，如果孩子在很小的时候，先接触到电子产品而不是书籍的话，那他以后对书籍的兴趣就会很一般。所以，建议父母在孩子小的时候把他的兴趣引到书籍和户外活动这些动手动脑的活动中去。

不看暴力动画片

动画片是宝宝最喜欢看的电视节目，但不是所有的动画片都适合宝宝看，现在很多动画片都有暴力倾向，小孩子不具备分辨是非的能力，看得多了，就会去模仿，建议家长给孩子选择一些比较温情的、智慧的动画片。

如果孩子看了这样的动画片，家长一定要给予正面积极的引导，告诉孩子遇到这样的情况该怎么处理，让孩子认识到在现实生活当中不能那样对小伙伴。

孩子最享受和爸爸妈妈一起玩儿

孩子看电视需要家长去引导，而引导是有技巧的，家长不能硬性要求孩子。其实孩子的注意力是很容易被转移的，家长可以通过孩子喜欢玩的游戏来转移他的注意力。家长要多花点时间去陪孩子，跟孩子有更多的互动，对孩子来说，任何游戏都不如他跟父母在一起玩儿，他会享受和父母在一起的时光。很多孩子喜欢看电视的原因是希望通过这种方式安抚自己，他很无聊，如果家长多花点时间陪孩子的话，孩子对电视的依赖程度自然就会降低。

总之，减少孩子看电视的危害，应从控制时间开始！但家长们要记住，不要强制性的控制时间要循序渐进的来进行，否则将会适得其反。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

泡脚是日常生活中最普通的事，也是很有学问的事，一起来听听专家的高招吧

泡脚把握“1355”原则每天1次，每次30分钟以内，水温50℃左右，泡完后晾5分钟。这是泡脚的基本原则，虽说泡脚是日常的小事，但却是保健养生的首要秘方。如果在泡脚时适当地加以按摩，效果会更好。如果不会按摩穴位也不要紧，只要两脚互相搓动，用手搓洗也是一样的效果。用吹风机吹干趾缝能防脚气冬季泡足是很舒服很享受的一件事情，但是很多脚趾很胖的老人却喜欢泡完之后脚匆匆用毛巾擦干，就钻进被窝或者穿棉拖鞋，脚趾之间长时间不透气，很容易滋生细菌，引发脚气或者足癣。所以用毛巾擦干脚上的水后，还要应该晾5分钟，这样才能彻底干透，避免细菌滋生。趾缝间隙小，最好能把趾缝撑开，用吹风机吹干，避免感染脚气等疾病。

泡脚后要做好保湿护理老年人皮肤油脂分泌减少，每天泡脚也会流失水分和油脂，容易引起足跟皲裂，所以每次泡脚后一定要涂抹橄榄油或凡士林软膏，预防皲裂。小贴士：胃炎患者：可以根据自己病情，在结合全身用药的基础之上，采取各种泡脚疗法。1.生姜30克，木瓜500克，米醋500毫升，芍药50克。加水少许，煎煮至沸腾，待温热后，泡洗双脚30分钟，每日1次。2.党参40克，白术20克，苍术30克。加水1000毫升，煎煮沸腾，待温热后，泡洗双脚30分钟，每日1次，10天一疗程。

哺乳和很多事情一样，你必须使用正确的方法，慢慢坚持，才能逐渐找到适合你和宝宝的哺乳方式。给宝宝哺乳虽然是最自然的过程，但可能并不像你想象的那么简单。下面就为大家介绍一下第1周怎样开始母乳喂养吧。

及时哺乳

当你在产房里第一次抱起宝宝时，要马上把他的嘴放到你的乳房上。虽然这时成熟乳还没有开始形成，但你的乳房已经在分泌初乳，初乳能够增强宝宝的免疫力，保护他不生病。

如果你的宝宝是早产儿，你也许不能马上开始喂他，那就用吸奶器把奶吸出来。等宝宝身体强壮、能够吃奶时，他就可以通过导管或奶瓶喝到这些奶。

让宝宝正确含住乳头

刚开始母乳喂养时，要记住给宝宝喂奶不应该是一件痛苦的事情。当宝宝含住你的乳头吮吸时，要注意体会乳房的感觉。

宝宝的嘴应该含住你乳头之下的大部分乳晕，而你的乳头则应含在他的口腔深处。如果宝宝的吸吮让你感到疼痛，你可以用小指塞入宝宝的牙床和你的乳头之间，中断他的吮吸，然后再试一次。一旦宝宝能正确地含住乳头吮吸，那么接下来的事，他自己就可以做得很好了。

你应该多久喂一次奶

要经常喂奶。你喂奶的次数越多，成熟奶分泌得越快，量也越大。每24小时喂8～12次，每次分别用每只乳房喂10～15分钟是一个比较合适的频率。

专家指出，只要新生儿有饥饿的表现，比如表现得更警觉、更活跃、小嘴不停地张合，或者四处寻找你的乳头，就表明你应该给他喂奶了。哭是宝宝很饿时的表现，也就是说，你应该在宝宝开始哭闹之前就给他喂奶。

在母乳喂养的最初几天里，你可能需要轻轻叫醒宝宝给他喂奶，而宝宝则可能在吃奶的过程中又会睡着。要想让宝宝在吃奶时保持清醒，你可能需要把襁褓打开或者给他脱掉一件衣服（如果天气条件允许的话）。为了保证宝宝每天都能吃到足够的奶，如果他上次吃奶是在4小时之前，那就应该叫醒他吃奶了。

怎样舒适地给宝宝喂奶

因为给宝宝喂一次奶的时间可能会有40分钟那么长，特别是在他刚出生的那几个月，所以，你最好找到一个舒适的地方喂奶，选择最适合你的母乳喂养姿势，免得腰酸背痛胳膊疼。

如果你是坐着喂奶，哺乳枕可以帮助你支撑宝宝的重量。在确保你自己和宝宝的姿势都很舒服之后，再开始喂奶，因为你们得用一个姿势坐（或躺）上一段时间呢。

我们常常能够看到一些三四个月大的小宝宝总是爱流口水，常常都要拿帕子给宝宝擦下巴，也必须给宝宝勤换衣服，这真的是让年轻妈妈们非常头疼，虽然知道这是一种自然现象，却也觉得实在麻烦，今天大家就来全面了解一下宝宝为何三个月大开始流口水吧。

口水，医学上称之为唾液，是由唾液腺产生，口腔内有3对大唾液涎腺(腮腺、颌下腺、舌下腺)和无数个分布在唇、颊、腭、口底粘膜的小唾液腺。唾液中大部分为水分，还含有一些淀粉酶和粘蛋白，唾液主要有湿润口腔、便于吞咽、帮助消化的作用。据测定，正常成年人一昼夜分泌唾液1000～1500毫升，正常情况下，人们自主或不自主地把口水吞咽了。

初生的婴儿由于唾液腺分泌功能不够完善，唾液分泌量少，所以一般不会流口水。4个月后，由于开始添加辅食，唾液分泌增加，6月后乳牙开始萌出，可以刺激牙龈上神经，使唾液腺分泌反射性地增加，而此时小儿吞咽口水的能力尚未形成，过多的唾液就会不自主地从口角边流出，即习惯上所说的流口水，尤以1～2岁的多见，这个时期的流口水是一种正常的生理现象，不必为此担心，2岁以后的小儿，小儿吞咽口水的功能逐渐健全起来，这种现象就会自然消失。

由于唾液偏酸性，且含有一些消化酶和其他物质，对皮肤有一定的刺激作用，所以对经常流口水的幼儿，父母应当经常为他们擦去嘴边的口水，并常用温水洗净，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部的皮肤，最好给孩子围上围嘴，防止口水弄脏衣服。给小儿擦口水的手帕，要求质地柔软，以棉布质地为宜，应经常洗烫，擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。

病态的流口水称为“流涎症”，多由神经系统疾患引起，如脑炎后遗症、延髓麻痹、脑瘫、面神经麻痹等，由于患儿吞咽功能障碍所致，此时应治疗原发病。另当小儿患口腔炎、牙龈炎时，由于炎症刺激，唾液腺分泌增加，导致流口水，而且可以有臭味;当小儿患咽峡疱疹、扁桃体炎时，由于吞咽疼痛致患儿不敢吞咽，也会使患儿暂时性流涎，但随着原发疾病的恢复，流涎即会停止。

所以，年轻的妈妈们，宝宝流口水也就预示着乳牙正在逐渐地萌出，不久后宝宝就要长牙齿了，所以不要再因为宝宝流口水太多而哭笑不得，那是宝宝正在健康地成长。如果你对宝宝口水巾哪种好用等有关婴幼儿用品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿口水巾安全常识栏目。

恰逢开学季，一大波的新生涌入学校，为学校注入新的血液。当然，有新生也少不了军训。烈日炎炎，师弟师妹们晒伤了，怎么办?为大家介绍军训被晒伤脱皮怎么办。

晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重，出现大面积脱皮甚至起泡的现象，最好及时去医院就诊，千万不要随便使用化妆品。如果只是轻度晒伤，那么可以选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁保养品，补充水分、油分，防止肌肤因干燥而老化，产生皱纹

芦荟：是晒后修护的功臣。芦荟膏是家庭常备的晒伤治疗药。因为芦荟含有活性化合物，能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。

被日晒灼伤后，常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象，需要补充维他命C，它能够抑制黑色素的生成，并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后，为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成，使用美白面膜并配合按摩效果很好。

晒伤是因皮肤过度暴露于有害的太阳紫外线而引起的，虽然晒伤的症状(例如皮肤出现红斑，并且有触痛现象)通常是短暂的，但皮肤受损却是永久的，同时可能会对健康产生长期的严重的影响，甚至是皮肤癌。暴晒后采取的急救方法是，你可以洗一个冷水澡;或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的，凉凉的毛巾，敷10-15分钟，一天敷几次。你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。

更多的新生军训安全注意事项尽在，想要了解更多的校园运动知识请到。

婚姻就像一部车，也需要好好的保养，只有保养好了，车才能开能快，少出问题，同样婚姻需要维系，婚姻更需要保养，下面小编就来给大家说说婚姻如何保养，想了解的可以进来看看。

婚姻如何保养

处于热恋中的人们，往往会情不自禁地用亲吻、牵手、热情的拥抱表达爱意。但随着年龄的增长，很多人认为，在公共场合亲密是一件尴尬且不成熟的事。人们渐渐习惯了和爱人并肩走时，不再牵着手。但是一项最新研究发现，和爱人在公共场合牵手，不仅有利于双方关系稳定，还有益于身体健康。

专家表示，牵手的好处有时超出想象，绝不仅仅是传达亲密这么简单。研究发现，饭后散步时，轻轻牵起配偶的手，能让夫妻双方从肢体接触上感受到对方浓浓的爱意；生活和工作上出现问题或发生意外时，握紧对方的手，能让人从这一微小的举动中获得心理上的支撑，有力量面对困难。

研究表明，爱人间的支持能起到减压，抚慰糟糕的情绪的作用，而表达支持的一个重要方式，就是牵手。卫生部首席健康顾问洪昭光教授也表示，老年人在走路时最好手牵手，这不仅能预防危险情况，还能促进交流，甚至起到保健和长寿的重要作用。

婚姻保养的方法有哪些

1、早上上班前帮他整理一下领带，帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软，当这些细节成为习惯，他会更加安心，也会更加离不开你。

2、记住每一个特殊的日子，并且和他一起庆祝。这件事不一定非要男人来做，女人的庆祝方式，会更贴心和浪漫，也会让他能感觉到更多的温情爱意。

3、将“亲爱的辛苦了”作为口头禅。无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。

4、在他想独处的时候，安静地走开。据说男人都有“穴居期”，当他们有问题的时候，习惯于独处以安静梳理思绪，这个时候千万不要非去表达你的关心，安静地走开，他会感激你的体贴和了解。

5、不介意让他为你拔头发。在爱人面前，不需要任何伪饰，你们将携手一起度过漫漫人生，你将白发都交给他了，还有什么会对他隐瞒和不能托付的。

孩子是家庭的希望是父母生命的延续，每个家长都尽自己最大的努力给孩子最好的条件，希望孩子将来能有好的发展。然而，孩子的成绩下降，出现一系列反常的行为家长各种方法都尝试了，孩子就是不听。那么孩子成绩下降开始厌学该怎么办呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

老师您好，我的儿子今年16岁，刚上高一。孩子上高中之前成绩一直很好，但是上高中之后的半个学期好像就不在状态，成绩越来越差，注意力也不集中。我们家长跟老师想了很多种办法教育他，就是没有用。这一个礼拜，他都开始不上学了，我真是越来越不能理解这个孩子了，也不知道怎么办教育孩子好。

要消除学生的厌学情绪，首先要唤醒学生的自我向上意识，其次学校、社会、家庭的相互结合在治理厌学中也是非常必要的。

1、学习没有付出一定的心智努力，因而造成厌学心理。任何知识的学习过程都包括着一系列复杂的心理活动，知识的理解、巩固与保持离不开人的感觉、知觉、注意、记忆、思维及想象等心理活动，而人的知识性又依赖于人的情感、意志、兴趣及需要等动机因素。凡是需要心智努力的事，都伴随着一定的精神紧张，也就容易产生心理疲倦感。因此，学生在学习过程中，因某些因素造成厌学心理。

2、动机缺失。当学生对学习缺乏足够的认识，没有任何需求的时候，他们是不可能热爱学习的。其中有两个层次的因素，浅层因素是无动机，即对学习没有需求欲，因而没有动机来启动学习，而贪玩好动的天性主宰了他们的学习生活。深层的因素则是负动机，这部分学生对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的。

3、恨屋及乌。就像很多孩子因为好老师而爱上一门学科一样，很多的孩子因为跟老师关系没有处理好导致了孩子成绩下降，甚至是拒绝学习这门课程。如果是跟班主任老师的关系出现问题，厌学的状况就可能更为强烈。

4、情感饥渴。有些孩子因为家庭的变故，父母不在身边经常导致了孩子的情感空虚，需要寻找心灵的温暖，但是学习是一项需要高度注意力和脑力参与的活动，如果孩子将很大一部分的精力放在保护自己的内心的感情不枯竭，必然会影响孩子的注意力。因此，家庭的支持对孩子的成绩提升有非常大的作用和意义。

现在很多学生都申请了助学贷款，这样学生拿到助学贷款就可以安全学习了。那么大家知道生源地助学贷款什么时候开始算利息的吗?下面请大家带着这些问题跟随小编的脚步来寻找答案吧。

生源地助学贷款什么时候开始算利息?小编调查如下;

生源地信用助学贷款的金融机构是以国家开发银行为主承办，同时鼓励其他银行类金融机构开展此项业务，具体承办银行由各地财政、教育、银监部门与国家开发银行等金融机构协商确定。生源地信用助学贷款在当地金融机构申请，学生凭录取通知书等相关材料就能办理贷款手续，到学校报到时就可以带上所需资金，父母不必担心学生到学校后因申请不到国家助学贷款而影响学业，解除了家长的后顾之忧，学生也能安心学习。

生源地信用助学贷款在大学期间是免息的，所产生的利息由国家财政补贴。如果在毕业时能还清贷款，只需要还清本金即可。

毕业后如果贷款没有还清，按银行的贷款基准利率计算。一般助学贷款的期限是毕业后6年，如果6年内没有还清，需要跟贷款银行另行协商。

贷款学生在校期间利息全部由财政补贴，其中，考入中央部属高校的学生，其贷款贴息由中央财政承担。考入地方高校的学生，跨省就读的，其贷款贴息由中央财政承担;在本省就读的，其贷款贴息由地方财政负担。贷款学生毕业后利息全部由学生及家长(或其他法定监护人)负担。

以上内容由提供，还望大家采纳。下期的校园借贷知识讲座中小编为大家详细介绍大学生怎么申请助学贷款，精彩内容大家千万不要错过哦，小编很高兴为大家服务。

胎儿是从什么时候开始发育？胎宝宝真正在妈妈的身体里落户，可能是本月第2、3周才发生的事。胎宝宝是从一个受精的卵细胞开始发育的。最初的发育遵循生物界最原始的增殖方式，一个变成两个，两个变成四个。约4天左右，分裂成细胞团。之后，团状受精卵沿着输卵管到达子宫。

怀孕的信号

在本月末期，准妈妈会突然觉得胃口悄悄地发生转变，比如平时喜欢吃的东西，现在忽然没兴趣了；一向很有规律的月经也没有光顾；乳房出现以前没有的感觉，比如有刺痛或肿胀感。

让准妈妈疲倦，是胎宝宝给准妈妈的又一个信号。

还有一种现象不容忽略。在并非正常的生理期间，下体会分泌出轻微红色或棕色污迹，腹部轻微的痉挛也可能随之而来。你要知道，这并不是你生理期的暂时紊乱，可能是胎宝宝在子宫内膜着床的结果。

小帖士：

十月怀胎的真正时间

从一个卵子遇到精子直到胎宝宝分娩，这个过程实际上需要266天左右，但整个孕程一般按40周或280天来计算，这是从末次月经的第一天算起的。我们按一般惯例将末次月经的第一天作为孕期的第一天，每4周计为1个月(28天)。这样算来，怀孕全程即为280天，40周。

妇女怀孕以后，由于胎儿的发育，子宫不断增大，使腹部逐渐膨隆，妊娠后期更为明显，分娩后一时难以恢复。做产后保健操，不但有助于恢复健美的体型，防止臃肿肥胖，还可促进身体各项生理功能的恢复，预防后位子宫、子宫脱垂、尿失禁等。那么，产后运动操什么时候开始做呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后减肥进阶的时间

1、月子期间不可减肥

2、产后6周，可以开始减肥了

3、产后2个月，减肥循序渐进

4、产后4个月，加大减肥力度

5、产后六个月，减肥的黄金期

产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。

产后减重的正确时机

1、自然产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥;洪美瑱老师建议，产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动，如：骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀。

2、剖腹产的妈妈：视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。

产后减肥的最佳时期

不要错过瘦身黄金期——产后半年内据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。而且，这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，只要掌握饮食技巧，适度运动，照样能够回复原有身材。