妊娠糖尿病饮食疗法（推荐20篇）

血糖偏高与糖尿病的界限并不是很大，如果血糖偏高之后治疗和调节不及时就有可能发展到孕期糖尿病，这样就会对准妈妈带来非常大的危害。所以准妈妈要首先弄清楚血糖升高的原因，及时检测血糖，针对不同的原因采用不用的预防治疗方法，才能避免孕期高血糖带来的危害。妊娠糖尿病多少算严重呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕期血糖偏高其实与真正的糖尿病还是有很大区别的。糖尿病以胰岛功能减退和高血糖为主要标志，糖尿病如果得不到有效治疗，就会引起更多身体系统的损害。怀孕期间的女同志血糖高只要控制得好，孕期结束身体就能恢复到正常情况，所以准妈妈们不要产生心里负担。

所以，准妈妈孕期血糖偏高，但并没有发展到糖尿病的时候，只要注意控制饮食，及时调整饮食结构，适当运动，就不会发展成为糖尿病。

妊娠糖尿病诊断标准

美国糖尿病学会2011年1月发布的指南，对妊娠合并糖尿病的诊断标准进行了更新，主要变更如下：

（1）由原来的行100g葡萄糖筛查试验，检测空腹、糖负荷后1小时、负荷后2小时、负荷后3小时四点血糖，改为行75g口服葡萄糖耐量试验，仅检测空腹、负荷后1小时、负荷后2小时三点血糖；

（2）口服葡萄糖耐量试验血糖界值下降，将空腹血糖的诊断标准由5.3mmol/L降至5.1mmol/L，将负荷后2小时血糖的诊断标准由8.6mmol/L降至8.5mmol/L；

（3）诊断方法更加灵活，口服葡萄糖耐量试验三项血糖中任意一点血糖值异常即可诊断为妊娠糖尿病；

（4）诊断划分更加明确，进一步区分出孕前糖尿病和妊娠糖尿病，即在第一次妊娠检查时检测血糖情况，如果空腹血糖≥7.0mmol/或HHHbbbAAA11c≥6.5%、或OGTT负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L、或随机血糖≥11.1mmol/L且伴有糖尿病典型症状者，即可判断孕前就患有糖尿病。如果正常，则在孕24～28周进行75g口服葡萄糖耐量试验检查，以筛查有无妊娠糖尿病的存在；

（5）规范产后糖尿病筛查，新标准更加重视妊娠糖尿病患者产后转归为糖尿病的可能，规定对妊娠糖尿病患者在产后6～12周进行糖尿病筛查，如果血糖正常，则今后每隔3年筛查1次。

与一般糖尿病的发病时间不同，这是一种在孕期发生的血糖升高现象。在所有血糖偏高的孕妇中，只有两成左右是本身就患有糖尿病的（即怀孕前就患有糖尿病）。绝大多数情况下，妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈，妊娠糖尿病严重的表现呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠糖尿病严重的表现

1、口渴：时不时就口渴，而且是没有理由的，那就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病的早期症状出现。

2、尿频：因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

3、饥饿感：这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样，很容易被忽视。

4、皮肤瘙痒：这点特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒；夏天蚊虫叮咬也会瘙痒，所以，孕妈咪都不当回事儿。

5、容易感到疲乏：疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独论断，需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起判定。

6、头晕：糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妈咪会头晕，甚至晕倒，这个时候就一定要去医院验血糖了。

妊娠糖尿病在日常病不鲜见，女性在怀孕后胃口大开，又不运动，最后导致孕期体重飙升，有些孕妇在整个孕期的体重足足增加了50斤。在省妇保门诊中，妊娠期患上糖尿病，或血糖偏高的孕妇为数不少，妊娠糖尿病羊水多吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠糖尿病会导致羊水过多吗

妊娠期糖尿病患者出现羊水过多的几率为10%-30%，其原因可能是胎儿的血糖水平增高，导致其出现渗透性利尿，从而引起孕妇的羊水过多。在临床上，羊水骤增可导致孕妇的心肺功能异常。

羊水偏多一般多见于孕妇合并糖尿病，血型不合等，还有就是胎儿畸形等原因。但是都多发于20-24周。

水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，另外可由卧床休息、多喝水来增加母亲的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的;还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果经讦估发现胎儿有感染之虞，或胎儿状况不佳，不再适合在子宫内居住的话，都应该立即把它生下来，作妥善的照顾。羊水数是多少?在家里可以适量吸氧气，因为羊水少BB容易缺氧，可以多喝点汤水，但现在作用不是很大了，定期去医院做胎心监护，每天数胎动。

羊水测量：羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。目前，医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取"羊水指数法"来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在8～27厘米的范围之内属于正常状态，小于8为羊水过少，大于24则为羊水过多。

近年来，随着现在社会的发展生活水平不断改善,妊娠糖尿病人群不断增加。妊娠糖尿病是临时形成的糖尿病，是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象。孕妇的妊娠糖尿病发生在孕期的第28周左右，因为此时胚胎开始生长，大量激素可以抵抗胰岛素的分泌等。妊娠糖尿病是高危妊娠，它严重危害母儿的健康。其发生率约百分之一到三，下面来看看妊娠糖尿病应该如何诊断吧？

1、妊娠糖尿病筛查妊娠糖尿病的孕妇通常无明显自觉症状，多数空腹血糖正常。因此孕期仅常规检查空腹血糖，易造成妊娠糖尿病的漏诊而延误治疗。故在妊娠24-28周，应常规做50g葡萄糖筛查，如糖筛查异常，需做75g葡萄糖耐量实验(ogtt)。

(1)葡萄糖筛查方法：在妊娠24-28周，随机口服50g葡萄糖，如服糖后1小时血糖值≥7.8mmol/l(140mg/dl)，应进一步做75g葡萄糖耐量试验。

(2)糖筛查时血糖≥11.1mmol/l(200mg/dl)的孕妇，应先查空腹血糖，如正常再查ogtt。

(3)妊娠期糖耐量受损或减低(igt)：为服糖后2小时血糖7.8-11.1mmol/l。

2.妊娠糖尿病的诊断标准：两次或两次以上空腹血糖≥5.8mmol/l，或者ogtt四项值中至少两项达到或超过正常标准，则可诊断妊娠糖尿病。

温馨提示：对于妊娠糖尿病一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化,为您尽早治愈妊娠糖尿病。

随着“二孩”政策的放开，全国掀起了“二孩”浪潮。特别是，许多“大孩子”相对独立的父母希望再要一个孩子，因为以前的计划生育不能生育。

然而，由于生活方式的改变，糖尿病的发病率逐年增加，并且越来越年轻。怀孕会导致身体的一系列生理变化。许多孕妇将患有妊娠糖尿病。

近年来，妊娠期糖尿病的发病率逐渐增加，尤其是对于更易患妊娠期糖尿病的高龄产妇。糖尿病是一种慢性疾病，长期的疼痛和治疗容易使患者产生心理疾病，而孕妇的情绪容易波动，因此非常有必要关注妊娠期糖尿病的心理健康。

心理疾病通常包括身体、认知和情感症状。焦虑在疾病的早期阶段很常见。随着病程的延长，抑郁症的发病率增加，但往往被忽视。糖尿病的诊断对患者来说是一个重大的应激事件，疾病所需的日常管理和护理给患者及其家属带来巨大的压力，容易导致患者的焦虑和抑郁。据统计，糖尿病患者的抑郁和焦虑发生率比非糖尿病患者高2 ~ 3倍。

因为糖妈妈们太关注他们的宝宝了，他们会特别关注他们的血糖变化。如果血糖控制不理想，就会引起人们的深切关注。此外，他们会经常看医生或注射过多的胰岛素，导致低血糖，这将带来更多的伤害。

事实上，只要大多数糖妈妈听从内分泌医生的建议，血糖水平就会控制在合理的范围内，基本上不会对宝宝造成太大的影响。相反，如果你太紧张或焦虑，不仅你的血糖控制不令人满意，而且太多的情绪反应可能会导致你的宝宝发育不良，更有可能导致流产。

抑郁症也是糖妈妈常见的心理疾病。由于生活压力的增加，妊娠后体内激素水平的变化，加上妊娠后糖尿病或妊娠期糖尿病，增加了患抑郁症的风险。

当看到病人的家人或医生发现症状时，他应该及时帮助病人缓解症状，家人可以多陪陪他，尤其是丈夫应该体谅妻子，做一些孕妇喜欢做和能做的事情，放松自己，保持快乐。如果症状变得越来越严重，你需要去看心理医生，并及时治疗以防止事故。

每个母亲都是伟大而无私的。他们都希望他们的孩子健康快乐。糖妈妈也希望自己能像正常妈妈一样。他们有时会陷入深深的忧虑，这是不可避免的。从长远来看，他们会有一系列的心理问题。因此，家庭成员或医生应该及时关注他们的心理问题。

原标题“妊娠期糖尿病！准妈妈们应该提高警惕。”

妊娠糖尿病在糖尿病分型中属独立的类型，其定义为：妊娠期间首次发生或首次识别的不同程度的糖耐量降低，并不除外妊娠前已发生糖耐量异常的病例。妊娠糖尿病的发病率约为1～3%。多数妊娠糖尿病患者于分娩后血糖可恢复正常，仅少部分病人于5～10年随访中转变为糖尿病。已确诊糖尿病的女性患者妊娠不属于妊娠糖尿病，那么妊娠糖尿病怎样进行营养治疗呢？

妊娠糖尿病发病原因尚不完全清楚。妊娠初期，孕妇会分泌出高浓度的绒毛膜促性腺激素（hcg）的物质，能够对胰岛素产生刺激作用，使胰岛素的敏感性增强。但是妊娠中期以后，尤其在妊娠后期胎盘会分泌多种对抗胰岛素的激素，如胎盘泌乳素、孕激素、雌激素等，并且胎盘会分泌多种胰岛素酶，这些酶会使血液中胰岛素的水平及活性降低。这两方面的共同作用，使妊娠期的胰岛b细胞必须分泌更多的胰岛素才能维持血糖稳定。正常人能够做到这一点，但是如果孕妇的胰岛储备功能不足或靶细胞膜上胰岛素受体的数量减少时就容易发生妊娠糖尿病。而分娩后由于胎盘娩出，拮抗和分解胰岛素的激素和酶消失，约有50－70%的患者糖耐量异常的状况可以恢复正常。

妊娠糖尿病患者在妊娠期间血糖控制的好坏直接关系到孕妇和胎儿的安全。血糖控制不佳，容易发生羊水过多，先兆子痫、妊娠高血压、低血糖、酮症酸中毒等严重并发症；胎儿可出现巨大儿、先天畸形等。妊娠糖尿病患者须接受综合治疗，其中，营养治疗是妊娠糖尿病综合治疗的重要基础。

妊娠糖尿病的运动时间怎样安排?妊娠糖尿病是孕期很常见的一种并发症,除了合理的饮食外,运动疗法也是治疗和控制血糖的必要方法。那么，妊娠糖尿病可以吃海鲜吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇血糖高能吃海鲜吗

孕妇血糖高是可以吃海鲜的，大多数的海鲜中都含有丰富的不饱和的脂肪酸，可以很好的降低甘油三酯和哪些低密度的蛋白胆固醇，可以很好的减少人类的心血管疾病。

对于准妈妈来说，最好多多食用海鱼，特别是正处孕1-3月的女性，因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。

健康小贴士：孕妇吃海鲜应当注意适量，每周最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

孕妇吃海鲜注意事项

1、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,至少应间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值；

2、食用海鲜时，一定要控制好数量，不可过多。很多海鲜都不容易消化，特别是偏寒型的，食用过多不仅引起肠胃不适，还容易流产，因此绝对不能多食。如果准妈妈本身肠胃不佳，建议忌口。

妊娠糖尿病对孕妇的影响有哪些？一般所说的妊娠糖尿病其实分为两种情况：一是在怀孕前已经是糖尿病的患者妊娠，这种情况称为糖尿病合并妊娠；二是在怀孕期间才出现或发现患有糖尿病者，这种情况称为妊娠期糖尿病(英文简称GDM)。糖尿病孕妇中80%以上都是妊娠期糖尿病，另外一种情况不足20%，而且，据卫生部门数据显示，妊娠期糖尿病有明显增高趋势。

因为孕妇本身就处于一个特殊的生理时期，如果孕妇在怀孕的同时还患有糖尿病的话，那么危险性就大大增加了。

对孕妇的影响

1.高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率高达15~30%，所以糖尿病患者最好在血糖控制正常后再考虑怀孕。

2.发生妊娠期高血压的可能性较非糖尿病孕妇高2~4倍。糖尿病孕妇因糖尿病导致广泛血管病变，使小血管内皮细胞增厚及管腔变窄，导致血压增高，组织供血不足。糖尿病合并肾脏病变时，妊娠期高血压疾病发病率高达50%以上。糖尿病患者一旦并发高血压，病情较难控制，对母亲及胎儿都极为不利。

3.控制血糖不佳的孕妇易发生感染，感染亦可加重糖尿病代谢紊乱，甚至诱发酮症酸中毒等急性并发症。常见的感染有：外阴阴道假丝酵母菌病(即霉菌性阴道炎)、肾盂肾炎、无症状菌尿症、产褥感染及乳腺炎等。

4.容易导致羊水过多。其原因可能与胎儿高血糖，高渗性利尿导致胎尿排出增多有关。糖尿病诊断越晚，孕妇血糖水平较高，孕妇血糖水平较高，羊水过多越常见。血糖如果得到控制，羊水量也能逐渐转为正常。

5.巨大儿发生率明显增高，难产、产道损伤、手术产机率也随之增高，如果产程延长还容易发生产后出血。

6.易发生糖尿病酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒对母体及婴儿危害大，不仅是孕妇死亡的主要原因之一，如果发生在孕早期还有胎儿致畸作用，发生在妊娠中晚期则容易导致胎儿窘迫以及胎死宫内。

7.妊娠期糖尿病孕妇再次妊娠时，糖尿病复发率高达33%~69%。妊娠期糖尿病患者多数于产后能恢复正常，但将来患Ⅱ型糖尿病的机率增加，成为Ⅱ型糖尿病的高危人群。

对胎儿的影响

1.巨大儿发生率高。因为孕妇血糖高，胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中，促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，导致躯干过度发育。GDM孕妇过胖或体重指数过大时是发生巨大儿的重要危险因素。

2.部分胎儿生长发育受限。妊娠早期的高血糖有抑制胚胎发育的作用，导致孕早期胚胎发育落后。糖尿病合并微血管病变者，胎盘血管出现异常，营养因子的正常运输受到影响，导致胎儿生长发育受限，表现为胎儿的实际体重和发育情况低于正常月龄的胎儿。

3.易发生流产和早产。妊娠早期血糖高可使胚胎发育异常，最终导致胚胎死亡而流产，合并羊水过多易发生早产，并发妊娠期高血压疾病、胎儿窘迫等并发症时，常需提前终止妊娠，早产发生率为10%~25%。

4.胎儿畸形率高，严重畸形发生率为正常妊娠的7~10倍，与受孕后最初数周高血糖水平密切相关，是新生儿死亡的重要原因，以心血管畸形和神经系统畸形最常见。因此妊娠合并糖尿病患者应在妊娠期加强对胎儿畸形的筛查，如进行唐氏筛查、羊水穿刺等项目。

对新生儿的影响

1.新生儿呼吸窘迫综合征发生率增高。高血糖刺激胎儿胰岛素分泌增加，形成高胰岛素血症，高胰岛素血症具有拮抗糖皮质激素促进肺泡Ⅱ型细胞表面活性物质合成及释放的作用，使胎儿的肺表面活性物质产生及分泌减少，导致胎儿肺成熟延迟。新生儿因为肺成熟延迟，肺功能下降，因此容易发生呼吸窘迫综合症。

2.容易发生新生儿低血糖。新生儿脱离母体高血糖环境后，高胰岛素血症在新生儿体内仍存在，若不及时补充糖分，易发生低血糖，严重时可危及新生儿生命。

鉴于怀孕期间患有糖尿病的危险性，所以糖尿病妇女在怀孕前应确定糖尿病的严重程度，应在控制到正常范围内后才能怀孕。允许怀孕的，整个孕期需要在内科、产科的密切监护下进行，需要制定合理的营养方案，尽可能的将孕妇血糖控制在正常或接近正常的范围内，并听从医嘱选择正确的分娩方式，这样才能保证患有妊娠糖尿病的孕妇平安、顺利的度过整个孕期。

妊娠糖尿病者的营养要引起高度重视。多数妊娠期糖尿病患者经合理饮食控制和适当运动治疗后，均能控制血糖在满意范围内。妊娠期血糖控制满意标准：孕妇无明显饥饿感，空腹血糖控制在3.3~5.6mmol/L；餐前30分钟：3.3~5.8mmol/L；餐后2小时：4.4~6.7mmol/L；夜间：4.4~6.7mmol/L。

中国营养学会建议，孕早期糖尿病孕妇需要的能量与孕前相同，中、晚期孕妇的能量应在非孕妇女推荐能量(轻体力劳动者为2100kcal/d)的基础上增加200kcal/d，蛋白质应在正常非孕妇女(轻体力劳动者65g/d)的基础上分别于孕早期增加5克，孕中期增加15克，孕晚期增加20克。这个原则基本适用于妊娠糖尿病的患者，但是要注意个体化情况。妊娠糖尿病在确诊后，一般会建议孕妇在饮食习惯与血糖水平的基础上，制定医学营养治疗(MNT)计划，提供给孕妇足够的能量来维持体重的适宜增加但不超重。妊娠糖尿病的孕妇一般孕期体重增加8~10kg，不超过11kg。对于本身就肥胖的孕妇更要适当的控制能量使体重的增加速度减慢。血糖要维持正常，同时也要要注意避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。因此除了要监测血糖、酮体，每日记饮食日记外，少食多餐也很重要。

妊娠期糖尿病是糖尿病的一种类型，指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，会给母亲和孩子带来健康风险，那么妊娠性糖尿病症状都有哪些呢?接下来请跟着小编了解吧。

妊娠糖尿病的检查

1、尿糖测定

尿糖阳性者不要仅考虑妊娠期生理性糖尿,应进一步做空腹血糖检查及糖筛查。

2、空腹血糖测定

两次或以上空腹血糖≥5.8mmol/L者,可诊断为糖尿病。

3、糖筛查试验

妊娠24——28周进行GDM筛查,50g葡萄糖粉溶于200ml水中,5分钟内服完,其后1小时血糖值≥7.8mmol/L为糖筛查阳性,应检查空腹血糖,空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量试验(OGTT)。

4、OGTT

空腹12小时后,口服葡萄糖75g,其正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病病因

一般情况下,当胰岛素受体非正常时即会引发妊娠期糖尿病。目前还不清楚为什么一些患者无法平衡胰岛素需求,并继而发展为妊娠期糖尿病。胰岛素抵抗是孕中期出现的一种常见现象,之后可达到非孕期的2型糖尿病患者水平。皮质醇和孕激素是主要因素,同时人胎盘催乳素,催乳素和雌激素也是诱因之一。同时,也有一些与2型糖尿病相似的解释:自身免疫性疾病,单基因突变,肥胖,或其他机制。

改善糖尿病的食疗

1、买翻白草1斤，能喝10天，将3—5克放入杯里，用开水泡3—4分钟后饮用，每天早中晚各一次，每次2—3杯，每天换药一次，一般病情一周见效。

2、山药、冬瓜一对二的重量比例，用水煎服，每日1次，当茶饮，可降糖。

3、一只兔子去皮爪五脏，以水一斗半煎稠，去渣澄清，渴了即饮，极重者不过2兔子，为了方便，可以将兔子劈4瓣，每次取一份，煮水要没过兔子2指，渴了即饮，不限量，以喝足为止，喝完后，添水再煮，熬7—8次后，将肉吃掉更好。

4、梨3个用水煮透，早晚2次，喝水吃梨，有饥饿感时，用酱牛肉或熟红小豆解饥，10天1个疗程，一个月后，血糖正常。

5、福建产铁观音0.3克，灵芝孢子粉0.5克，加500克水煮沸，凉喉饮用，每日3次，5天降糖正常。

6、一条半斤以上的活鲫鱼，绿茶100克，鲫鱼杀后去肠洗净，绿茶放入鱼肚里，不放任何调料，用微波炉专用器皿蒸约5分钟，每天1次食用。

妊娠糖尿病的危害

妊娠期糖尿病的危害主要体现在妊娠期糖尿病会诱发许多并发症。针对这种疾病一定要早发现早治疗,错过治疗的最佳时期就会导致很多的并发症,妊娠糖尿病的并发症很严重,所以我们要高度重视。

妊娠期糖尿病对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。病情较重或血糖控制不良者,对母儿影响极大,母儿近、远期并发症仍较高。

包括巨大儿、羊水过多、胎肺成熟迟缓、易感染、血管病变、妊娠期高血压等。

不要单纯认为巨大儿等于“大胖小子”或“胖闺女”而已,往近了说新生儿易出现低血糖、黄疸、窒息,其远期影响包括肥胖、糖尿病、高血压、冠心病风险显着增高。

妊娠性糖尿病症状

妊娠期有多饮、多食、多尿症状,或外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作,孕妇体重>90kg,本次妊娠并发羊水过多或巨大胎儿者。

妊娠糖尿病的筛检与诊断有哪些？孕妈咪有孕在身，除了要注意预防感冒、加强营养、注意休息、定期产检，还要警惕妊娠糖尿病。所谓的“妊娠糖尿病”是指怀孕前原本未患糖尿病，而在怀孕时出现高血糖之病症。也许你会说，我不胖、吃的不多，也没有糖尿病家庭史，为什么要预防妊娠糖尿病？其实不然，临床上发现，许多妊娠糖尿病患者并无自觉症状，而实险室检查却发现血糖值很高。妊娠糖尿病如不被重视，会对母儿造成严重危害。

平均来说，大约有3%-4%的孕妇在孕期中会出现妊娠糖尿病，通常发生在怀孕第五、六个月，也是怀孕期间最常见的一种内科并发症。其实妊娠糖尿病是一种可以筛检，且能早期诊断、早期治疗，改善母亲与婴儿预后的疾病。

妊娠糖尿病是如何产生的

在正常情形下，人体血液中的血糖是很稳定的。当我们肚子饿时，血糖会稍微下降，血液中的某些荷尔蒙就会适时分泌，促使身体其他部位制造糖分，让血糖不致太低；吃完食物后，血中糖分快速增加，则分泌出胰岛素使血糖下降，达成恒定。

然而怀孕时，为了要使胎儿的营养充足，胎盘会分泌一些荷尔蒙以使血糖升高，大多数孕妇能够适时反应，产生更多的胰岛素来维持正常的血糖浓度。但是少数人胰岛素制造不够，或是产生了胰岛素拮抗作用，因而形成高血糖状态，造成妊娠糖尿病。

哪些人是妊娠糖尿病的高危险群

孕妇年龄超过30岁；近亲中有糖尿病人；肥胖；反复自然流产；曾有过找不到原因的早产、死胎、死产，新生儿死亡史和畸形史；孕妇有慢性高血压病；尿糖阳性；反复发生感染；妊娠胎儿大于孕周或分娩过巨大儿；羊水过多；有多食、多饮、多尿等情况的孕妇——均属高危险群。

妊娠糖尿病通常没有明显症状，且目前产前保健将血糖筛检列为自费项目，故医师一般仅针对高危险群孕妇进行筛检。其实若孕妇能全面性实施产前血糖筛检，除了减轻妊娠糖尿病所带来的风险之外，也可以找出有潜在糖尿病体质的人。

妊娠糖尿病的筛检与诊断

除了患有严重的高血糖症的妇女之外，妊娠糖尿病的诊断是根据口服葡萄糖耐受度的测试而得知。

接受筛检的孕妇在妊娠24-28周时，做50克葡萄糖的筛检测试：不管孕妇前一餐什么时候进食，均需将50克的葡萄糖溶于300毫升的水中，于3-5分钟内喝完，一小时后若血糖检验值超过140毫克/分升，则需进一步安排100克葡萄糖的耐糖测试。

接受100克口服葡萄糖耐受测试者，至少要经过3天不受限制的饮食（天天要摄取多于150克碳水化合物），而且要在生理活动没有受到限制的情形下进行。在测试中不许抽烟，并于前一晚禁食，翌日早上抽血后，喝下100克葡萄糖泡水400毫升，一、二、三小时后再各抽一次血检查血糖值。透过上述程序，便可获得4项检验值。4次血糖值中若有两项或两项以上超过标准，则可诊断为妊娠糖尿病。

孕妈妈吃多吃少、吃好吃坏，都关系着胎儿能否健康发育。那么，切记！妊娠糖尿病孕妇主食不能少。接下来就由小编带着您一起具体了解一下吧！

特殊妈妈，特殊饮食

妊高症，增加优质蛋白和限盐

一些女性一怀孕，就啥补吃啥，结果成了妊高症。

专家建议：

1.先控制能量和体重减少饱和脂肪的摄入，少吃动物性脂肪，其他食物也宜选择低饱和脂肪酸、低胆固醇的，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、家禽、瘦肉及低脂乳等。

2.增加优质蛋白质妊高症患者尿中排出大量蛋白质导致血清蛋白偏低，适合补充鱼类、去皮禽类、低脂乳、豆制品等优质蛋白质。

3.补充钙、镁、锌多吃奶制品、豆类，以及鱼、牡蛎等海产品。

4.减少盐的摄入量每天食盐少于5克，如果出现下肢水肿，就要控制在3克。陈改云说，少用酱油，少吃盐腌渍食品，如咸菜、咸鱼、咸肉、咸蛋等，也很有必要。

妊娠糖尿病孕妇每日主食不能少

不少女性在妊娠期患了妊娠糖尿病，她们的饮食既要控制住血糖，又要满足胎儿发育。怎样才能两者兼顾呢？

专家建议：

1.应合理控制总能量整个妊娠体重增长在9～10千克。妊娠1～3个月，和正常人没明显差别；妊娠4～6个月和妊娠7～9个月，能量供给为30千卡～80千卡。

2.不吃荔枝、桂圆、香蕉、蔗糖、蜂蜜、麦芽糖、含糖量高的糕点、冷饮等，不吃肥肉等脂肪高的食物。

3.主食要保证250克～350克过少不利于胎儿发育。

4.可吃一些粗粮、含膳食纤维多的蔬菜芹菜、小白菜、油菜、菠菜等，有助于降低过高的餐后血糖。

5.两餐间吃水果水果应选择苹果等含糖量较低的，一次100克～200克，不能过量。

6.不能口服降糖药一旦饮食无法控糖，要借助胰岛素治疗，口服降糖药可能会造成胎儿畸形。

少食多餐每日5～6餐，定时定量进食，适当加餐，能有效地防止血糖过高或低血糖的发生。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

妊娠糖尿病的发生大家一定要重视，因为这种疾病很可能会引起胎儿的各种疾病，甚至是死胎的问题，不过，很多的孕妈妈对这种疾病并不了解，因此不能及早的发现疾病和治疗疾病，那么，什么是妊娠糖尿病呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

什么是妊娠期糖尿病

妊娠糖尿病（Gestationaldiabetesmellitus，GDM）是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症，让产妇能够顺利的生产。

哪些人孕期血糖容易走高

1、30岁以上的高龄孕妇，年纪越大，怀孕期间血糖高的可能性越大。

2、直系血亲中有人曾得过妊娠期糖尿病或者患过其他类型的糖尿病。

3、在以前的怀孕经历中有出现过糖尿病的症状，或者有过原因不明的流产、胎停或者胎儿死亡的女性。

4、曾经有过生产巨大儿经历的妇女。

5、怀孕前体重指数就超标的准妈妈。

怀孕期间因为孕妇身体机能的变化，是很容易得妊娠糖尿病的，糖尿病主要靠饮食进行控制，下面小编带你了解孕妇妊娠糖尿病的食谱，希望对你有帮助!

孕妇有妊娠糖尿病怎么办

1、主食上吃的不要过分精细，要适当的吃一些粗粮和杂粮。如：玉米面，全麦面等。少吃或者不吃含糖量高的食物。

2、不要吃含糖量和淀粉高的蔬菜和水果。如葡萄，香蕉、西瓜、蜜瓜、荔枝、沙糖桔、土豆、红薯、山药等。可以多吃西红柿、黄瓜、青菜、苹果、梨、樱桃等。

3、少吃多餐，正餐为一天三次，中间可各加一餐，加餐以水果为主。正餐的时间点最好控制在早上7点，中午12点，晚上6点这三个时间段。正餐控制食量，达到7分饱即可，不可吃的过多。

4、孕妈妈要坚持适当的锻炼，散步、孕妇操、呼吸练习、孕妇瑜伽、坐姿练习等都是可以的。运动量不要过大，时间不要过长，每天坚持练习半小时即可。

5、避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。

6、当饮食控制失效时，最好应用胰岛素以控制血糖水平早孕后胰岛素的用量进行性增加。妊娠不同时期机体对胰岛素需求不同，妊娠32～36周胰岛素用量达最高峰，妊娠36周后胰岛素用量稍下降，特别在夜间。

7、可适量进食一些坚果，如核桃、花生等增加脂肪的供给，这也是胎儿大脑发育不可缺少的物质。

妊娠糖尿病孕妇菜谱

1、糖醋山药蛋块

将山药洗净，去皮，切成滚刀块。炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓，裹匀山药块，即成。

2、玉竹炒藕片

玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干。莲藕洗净，切片，焯水。胡萝卜去皮，切片。锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。

3、苦瓜紫薯卷

准备苦瓜1条、紫薯1-2个、蜂蜜适量。紫薯去皮切小块，紫薯块放保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉转3分钟，微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。然后淋入蜂蜜，搅拌均匀成泥。苦瓜洗净去两头，中间切两段，去瓤。水烧开，焯一下苦瓜。焯好的苦瓜用凉水冲凉往苦瓜里填满紫薯泥，压紧实即可。

看过“孕妇妊娠糖尿病的食谱”

孕妇妊娠糖尿病的食谱

1、套餐1

早餐：煮鸡蛋50克、花卷50克、拌黄瓜80克。

早点：咸切片面包50克。

午餐：清蒸鲈鱼100克、二米饭100克、冬瓜汤110克、菜花炒胡萝卜150克。

午点：桃子。

晚餐：煎饼50克、炒青菜150克、芹菜炒香干130克、烧鳝段80克、荞麦粥50克。

晚点：牛奶220。

其他：色拉油25克、盐4克。

2、套餐2

早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。

早点：咸切片面包。

午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。

午点：黄瓜150克。

晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。

晚点：西红柿150克。

其他：色拉油25克、盐4克。

3、套餐3

早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克。

早点：苏打饼干25克。

午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。

午点：黄瓜汁150克。

晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。

晚点：牛奶220克。

其他：色拉油25克、盐4克。

怀孕可以说是女人一生中最幸福的时候，但是如果在这个时刻患上了糖尿病，对妈妈和肚子的孩子都是有很大的影响的。下面小编带你了解妊娠糖尿病的征兆，希望对你有帮助!

妊娠期糖尿病食谱要如何安排

若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜,则应从全天主食中减去相应量的主食。

尽量减少参加宴席。

少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

汤以素汤为主,少食排骨、骨头汤。忌食动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。

少食或忌食事物:

1、高淀粉食物:土豆、山芋等。

2、精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。

3、甜食类:巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

4、熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。

5、油脂类:花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。

看过“妊娠糖尿病的征兆”

妊娠糖尿病的征兆

饥饿感:这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。

口渴:当孕妇时不时就口渴,而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

皮肤瘙痒:这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天,皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以,很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。

容易感到疲乏:疲乏可能是糖尿病导致的,也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

尿频:因为口渴导致饮水量的增多,所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

头晕:糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕,甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

妊娠糖尿病的危害

产程易延长,增加剖腹产几率。出现产程延长情况,胎儿缺氧对新生儿的脑细胞可能会造成不可逆的损害。妊娠期糖尿病对孕妇也非常的危险,容易造成早产,增加剖腹产概率,受细菌感染而患病。

患者容易出现羊水过多。妊娠糖尿病患者出现羊水过多的概率为10%-30%,其原因可能是胎儿的血糖水平增高,导致其出现渗透性利尿,从而引起孕妇的羊水过多。在临床上,羊水骤增可导致孕妇的心肺功能异常。

患者抵抗力下降。妊娠糖尿病患者的抵抗力会明显下降,且容易出现合并感染,常见此类感染有泌尿系统感染和霉菌性阴道炎。

妊娠糖尿病患者容易出现酮症。酮症若不及时纠正会使期发展为糖尿病酮症酸中毒,这将对母亲和胎儿产生极大的危害。若孕妇在妊娠的早期出现酮症可导致胎儿畸形,而在妊娠的中晚期出现酮症则可加重胎儿在宫内缺氧的程度。

妊娠糖尿病是孕期过程中需要特别注意的疾病，孕妇孕期如果饮食摄入不当，容易患上妊娠糖尿病，影响自身和胎儿。下面小编带你了解妊娠糖尿病对妈妈的影响，希望对你有帮助!

孕期糖尿病的预防

1、合理控制总热量摄入

妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中、后期每天每公斤体重按25~35千卡计算,并根据血糖、尿糖等病情随时调整饮食。

2、控制单糖的摄入

严格控制易被体内吸收的单糖,如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。选择纤维含量较高的主食,如糙米或五谷饭,有利于控制血糖。

3、保证蛋白质的摄取

患病孕妇的蛋白质摄入量应该较正常孕妇增多,其中动物蛋白质占1/3。每天最好喝2杯牛奶,以获得足够钙质。

4、控制脂类的摄入

控制饱和脂肪酸的摄入量。烹调用油以植物油为主,少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物。

5、少食多餐的饮食习惯

每天分三餐主食和三顿点心,特别要避免晚餐与翌日早餐的相距过久,可在睡前补充一些点心。

看过“妊娠糖尿病对妈妈的影响”

妊娠糖尿病对妈妈的影响

1、同时合并妊娠高血压的几率是普通孕妇的4～8倍,比较容易发生妊娠子痫。

2、微细血管容易出现病变,会影响到眼睛、肾脏和心脏。

3、发生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染的机会也有所增加。

哪些孕妇是患妊娠期糖尿病的高危人群

1、身体过胖者,若怀孕前体重指数在24以上(体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方),应提高警惕。

2、年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妇。

3、家族中有糖尿病患者,尤其是一级亲属(包括父母和兄弟姐妹)中有糖尿病患者的。

4、孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性的。

5、孕期反复患外阴阴道念珠菌病(或称霉菌性阴道炎)。

6、以前怀孕时出现过不明原因的反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形等情况。

7、曾分娩体重大于4公斤的。

8、曾患过妊娠期糖尿病的。

9、这次怀孕过程中发现胎儿比实际孕周偏大或者出现羊水过多的。

10、血压有些高的。

孕期平时如何吃妊娠可远离糖尿病?很多人认为，孕妇该多吃，滋补对妈妈和胎儿都有好处。可是，甜食摄入过多引发的高血糖，会带来生命危险。专家指出，大吃大喝的孕妇很容易患上妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿都有生命危险。

水果不宜大量吃，每餐八成饱即可

准妈妈们的饮食一直是大家关注的。温雪霞说，无论是否高血糖孕妇，正确的孕妇饮食一定不能饱餐，每餐八成饱、少吃多餐更好。

建议孕妇怀孕3个月后，可适量补铁，若本身贫血的孕妇更需要补铁。日常生活中可以吃瘦肉、牛肉、鸡血等红肉，菠菜的摄入要适量，因为菠菜补充铁的同时也会妨碍钙的吸收，用铁锅炒菜能使铁元素更易被吸收。在怀孕5个月后便可以适量补钙，牛奶是首选，可有效促进胎儿发育。

有糖尿病倾向的孕妇必须控制糖量的摄入。一般不建议高血糖病人吃含有大量葡萄糖的水果，比如葡萄、车厘子、荔枝和龙眼这些，由于淀粉含有糖类，也不宜多吃。在怀孕过程中，如大量摄入含高蛋白、高油脂、高热量的坚果，也会导致孕妇尿酸高。

对于血糖偏高的孕妇，水果一天不能超过一个，要换着品种吃；坚持少吃多餐，并严格监测血糖，严重时须接受规范治疗。

温馨提示：

饮食以清淡为主，每餐可变换样式，注重补铁补钙，使营养均衡。切忌大吃大喝，体重超标会导致妊娠糖尿病，今后生出的肥胖儿也易患糖尿病。另外就是要有适量运动。

妊娠糖尿病如何用饮食调理？妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠期才出现的糖尿病症状，怀孕前糖代谢正常或者有潜在糖耐量减退，八成患有糖尿病的孕妇都是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病属于高危妊娠的一种，会给产妇孕育和分娩带来许多危险，因此应及

妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠期才出现的糖尿病症状，怀孕前糖代谢正常或者有潜在糖耐量减退，八成患有糖尿病的孕妇都是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病属于高危妊娠的一种，会给产妇孕育和分娩带来许多危险，因此应及早治疗。妊娠期糖尿病可以通过饮食调理。那么，有哪些合适的妊娠期糖尿病食谱呢?

妊娠期糖尿病如何通过饮食调理?

治疗妊娠期糖尿病，最基本的治疗方法是通过饮食来进行治疗。由于孕妇不能过量用药，因此饮食调理妊娠期糖尿病十分重要。病人需遵循以下原则：

多选粗粮：精面类食物的血糖生成指数比粗粮要高得多。以面包为例，白面包的血糖生成指数为70，但掺入75-80%的大麦粒的面包为34，所以我们提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包来代替精白面包食用。

控制妊娠糖尿病要调整饮食结构有哪些？妊娠糖尿病包括妊娠合并糖尿病和妊娠期糖尿病。妊娠合并糖尿病是指妇女怀孕以前已患糖尿病(包括1型糖尿病、2型糖尿病两种类型)；妊娠期糖尿病则是指妊娠期才出现和发现的糖尿病和糖耐量异常。

控制妊娠糖尿病的方法，除采取运动疗法、适度的运动，必要时应用胰岛素治疗外，必须及时调整饮食，严格控制可能对该病产生不利影响的各种饮食因素。最理想的是，通过饮食控制使孕妇日常生活时无饥饿感。妊娠糖尿病饮食要合理控制总热量摄入、保持少量多餐的进食方式、严格控制易被体内吸收的单糖、保证蛋白质的摄取量、控制油脂类食物的摄入、多摄取纤维含量高的食物、多摄取维生素含量高的食物。

孕妇妊娠初期不需要特别增加热量，妊娠中、后期每天控制在1800～2200千卡为宜，也可以每天每公斤体重按25～35千卡计算。肥胖孕妇在妊娠期不宜减体重，避免母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响；体重较轻或体质虚弱的孕妇，应该供给足够的热量，并根据血糖、尿糖等病情随时调整饮食；为维持血糖水平平稳，避免酮症酸中毒发生，每天最好分三大餐和三小餐，特别要避免晚餐与隔天早餐时间相距过久，适宜的做法是睡前补充一些点心；还要严格控制容易被体内吸收的单糖，如蔗糖、砂糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜及含糖饮料、甜食等。要尽量选择纤维含量较高的主食，如以糙米或五谷饭取代白米饭，选用全谷类面包或馒头等。由于妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，所以早餐食物的淀粉含量必须要少一些。忌食熬煮时间过长或过细的淀粉类食物如粥类。

妊娠糖尿病患者蛋白质的摄入量应该较正常孕妇增多，每天摄入以100～110克为宜，如鸡蛋、牛奶、瘦肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品，其中动物蛋白占1/3。每天最好喝2杯牛奶，以获得足够钙质；脂肪摄入量每公斤体重要小于1克，同时还应该控制饱和脂肪酸的摄入量。烹调用油以植物油为主，少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物。减少坚果类食物的数量；膳食纤维具有良好的降低血糖的作用。蔬菜富含膳食纤维，可以延长食物在胃肠道的排空时间，减轻饥饿感。因此，在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，增加蔬菜，但不要喝果汁等，也不可无限量地吃水果；维生素尤其是维生素B1、B2和尼克酸，在糖代谢中起重要作用，因此要注意摄取富含维生素的食物。

妊娠期糖尿病的两款经典食谱：

经典食谱1：

早餐：牛奶220克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个(50克)

早点(上午9至10点)：苏打饼干25克

午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克

午点(下午3点左右)：黄瓜150克

晚餐：青椒肉丝130克、西红柿紫菜汤110克、芹菜炒肉130克、米饭(稻米和小米)100克

晚点(睡前30分钟)：牛奶220克、煮鸡蛋一个(50克)

经典食谱2：

早餐：豆浆200克、麦麸面包50克、煮鸡蛋一个(50克)

早点：花卷30克

午餐：丝瓜鸡蛋汤100克、白切鸡50克、苦瓜炒肉丝125克、米饭100克

午点：西红柿150克

晚餐：清蒸鲈鱼100克、冬瓜汤110克、菜花炒胡萝卜150克、米饭100克

晚点：牛奶220克、煮鸡蛋一个(50克)。

糖尿病也是要引起注意的，因为它有可能引起身体系统损害，还有引起一系列新陈代谢紊乱综合症，发生于不同人群，其中以孕妇妊娠期糖尿病最为常见。妊娠糖尿病喝什么好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠糖尿病喝什么好

一、黄豆排骨汤：制作简单，将排骨和黄豆放入锅内，最好是高压锅，加入适量的清水。炖一个小时，然后加入调味品即可。黄豆营养丰富，含有多种营养成分，孕妇食用有利于胎儿大脑发育。

二、胡萝卜玉米排骨汤，将红萝卜切块，玉米切段，然后和排骨一起放入锅内，加入适量的清水。炖一到两小时，加入适量的调味品。胡萝卜和玉米含有丰富的维生素，可促进人体新陈代谢，排骨有丰富的钙质，有利于骨骼的生产发育。

三、淮山鲫鱼汤，将鲫鱼一条，淮山、桂圆等放入锅，然后加入适量的清水，慢火炖一个小时，加入适量的调味品即可。鱼汤里面含丰富的钙、铁、磷等微量元素，是胎儿最需要且容易吸收的。

孕妇喝什么汤不是很重要，最主要是要注意膳食平衡，不要大补的汤，营养搭配好就行了，另外要注意不要太油腻，特别是怀孕初期，孕妇本身就有妊娠反应，更加无法吃下油腻的东西。可以喝一些清淡的汤。另外调味品里少用一些香料，因为孕妇要慎用香料。

糖筛检查”是指育龄妇女妊娠期间糖尿病筛查的简称，糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。妊娠期间糖尿病对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的，严重者可威胁母婴的生命安全。那么，妊娠糖尿病怎么筛查呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠糖尿病怎么筛查

一般建议在怀孕后第24—28周进行孕妇糖筛查。

1、筛查的前一天晚上8点后禁止进食。

2、糖筛要空腹抽血，所以一般医院都会安排在早上，逾时不候。

3、糖筛前一个小时喝葡萄糖水，注意一定要在喝完糖水一小时以后才可抽血。

4、如果路程超过一个小时，可以在路上服用葡萄糖水。

孕妇糖筛的具体方法：

1、第一步，空腹抽一次血，测血糖值。

2、第二步，服用50g葡萄糖后60分钟以后再次测血糖值。

3、若是此时血糖值≥7.8mmol/L就表示糖筛查异常。那么就要进一步做糖耐量实验。反之就是正常的。

糖耐量试验方法：

一般都用75g糖来试验，在禁食12小时后服用。即在200ml的水中加入75g的葡萄糖粉，然后分别在四个时间节点检测血糖值。若空腹血糖≤5.6mmol/L，服糖后1小时≤10.3mmol/L，服糖后2小时≤8.6mmol/L，服糖后3小时≤6.7mmol/L，这四个时间节点中有两个或两个以上血糖高于正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病。

从杭州市召开孕产妇死亡评审暨危重孕产妇救治经验交流会上获悉，近年来，在产科门诊类似小张这样的孕妇并不在少数。杭州市妇产科医院党委书记、副院长詹利永表示，杭州市危重孕产妇的疾病谱已发生了很大的变化，虽然产科大出血、妊娠并发症、先天性心脏病仍然是主病，但像妊娠糖尿病、妊娠血液病等过去的少见病正逐渐增高。

27岁孕妇得了妊娠糖尿病

27岁的孕妈妈小张，怀孕前100斤出头。今年年初小张怀孕了，怀孕期间她吃得很补很油腻，每餐大鱼大肉，而且水果也吃得很多，尤其爱吃葡糖和西瓜。怀孕五六个月的时候，刚好是八月夏季，正是葡萄等水果新鲜上市的时节，她经常把葡萄、西瓜当饭吃。怀孕6个多月的时候，体重已经增加了40斤。

杭妇院妇女保健科科长楼向明说：“这名孕妇除了血脂超标，血糖也明显超标，集妊娠糖尿病和妊娠脂肪肝于一身，主要是饮食过于油腻、摄入过多糖分导致。如果不及时控制，很可能导致急性爆发性胰腺炎，后果不堪设想。”

营养过剩、保健知识不足成主因

“10年前，杭州市危重症孕产妇的死亡原因，70%左右是因为产科大出血等产科因素导致的，非产科因素导致的危重症孕产妇死亡原因只占30%左右。但是现在，产科因素导致的危重症孕产妇死亡原因只占23%左右，而因为妊娠糖尿病、妊娠血液病等非产科因素占了77%左右。”

孕产妇的疾病谱发生变化的原因是多方面的。一方面，如今的医疗水平都比过去有很大的提高。因此，像产科大出血、妊娠并发症等疾病的比例就有所下降了。另一方面，现代人生活水平高了，不少孕妇营养过剩，同时相应的保健知识没跟上。比如像妊娠脂肪肝、妊娠糖尿病等，本质上都是由于营养过剩造成的。

另外，今年是国家单独二胎政策落实的第一年，过去，很多妈妈都是通过剖宫产来生宝宝的。这些妈妈如今有了生二胎的机会，因此她们所面临的再次分娩风险也有所增高。