骑车如何防止摔倒【推荐20篇】

互联网如同现实社会一样充满钩心斗角，网站被DDOS也成为站长最头疼的事。在没有硬防的情况下，寻找软件代替是最直接的方法，比如用iptables，但是iptables不能在自动屏蔽，只能手动屏蔽。linux如何防止ddos攻击?常见电脑黑客攻击类型与预防方法是什么?一起和看看吧。

用squid是利用端口映射的功能，可以将80端口转换一下，其实一般的DDOS攻击可以修改/proc/sys/net/ipv4/tcp_max_syn_backlog里的参数就行了，默认参数一般都很小，设为8000以上，一般的DDOS攻击就可以解决了。上升到timeout阶段，可以将/proc/sys/net/ipv4/tcp_fin_timeout设小点。

大家都在讨论DDOS，个人认为目前没有真正解决的方法，只是在缓冲和防御能力上的扩充，跟黑客玩一个心理战术，看谁坚持到最后，网上也有很多做法，例如syncookies等，就是复杂点。

sysctl-wnet.ipv4.icmp_echo_ignore_all=1

echo1>/proc/sys/net/ipv4/tcp_syncookies

sysctl-wnet.ipv4.tcp_max_syn_backlog="2048"

sysctl-wnet.ipv4.tcp_synack_retries="3"

iptables-AINPUT-ieth0-ptcp--syn-jsyn-flood

#Limit12connectionspersecond(burstto24)

iptables-Asyn-flood-mlimit--limit12/s--limit-burst24-jRETURN

iptbales-AFORWARD-ptcp--syn-mlimit--limit1/s-jACCEPT

虚拟主机服务商在运营过程中可能会受到黑客攻击，常见的攻击方式有SYN，DDOS等。

通过更换IP，查找被攻击的站点可能避开攻击，但是中断服务的时间比较长。比较彻底的解决方法是添置硬件防火墙。不过，硬件防火墙价格比较昂贵。可以考虑利用Linux系统本身提供的防火墙功能来防御。

抵御SYN

SYN攻击是利用TCP/IP协议3次握手的原理，发送大量的建立连接的网络包，但不实际建立连接，最终导致被攻击服务器的网络队列被占满，无法被正常用户访问。

Linux内核提供了若干SYN相关的配置，用命令：

sysctl-a|grepsyn

看到：

net.ipv4.tcp_max_syn_backlog=1024

net.ipv4.tcp_syncookies=0

net.ipv4.tcp_synack_retries=5

net.ipv4.tcp_syn_retries=5

tcp_max_syn_backlog是SYN队列的长度，tcp_syncookies是一个开关，是否打开SYNCookie功能，该功能可以防止部分SYN攻击。tcp_synack_retries和tcp_syn_retries定义SYN的重试次数。加大SYN队列长度可以容纳更多等待连接的网络连接数，打开SYNCookie功能可以阻止部分SYN攻击，降低重试次数也有一定效果。

以上是小编的整理，希望对大家有帮助，学习更多的网络安全小知识请关注。

现在是寒露，我们绝大部分人都是知道这个节气的，这是秋季倒数第二个季节，这时候我们就会感觉到天气转凉，气候干燥。那么寒露养生应该注意什么呢？天气突然之间变化，我们身体肯定会受不了，感冒就是常见的症状了，那么我们应该预防预防寒露感冒来袭呢？适合寒露做的运动是什么呢？寒露时节吃什么好呢？下面我们一起来看看吧。

寒露时节如何防止感冒来袭

寒露的到来，我国绝大部分的气候都下降了，尤其是东北和西北地区这时候已经进入冬季了，雨水也变少了，天气变得非常的干燥。

为了防秋燥，专家建议，不吃或少吃辛辣烧烤食品，多吃润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜、豆类及豆制品，多喝开水、蜜水、菜汤、豆浆、牛奶等。

寒露以后随着气温不断下降，人们很容易受寒患上感冒。专家提醒，要注意适时添加衣服，加强户外锻炼，增强体质。同时，注意调节生活节奏，防止过度疲劳和无节制的夜生活，要戒烟戒酒。

1、气候多变是最大原因

俗话说，一场秋雨一场寒，秋天的天气变化是非常大的，再加上经过夏季，我们的体内消耗的非常大，人的免疫力也会下降，这时候病毒就会进入到体内，其中出现最多的就是呼吸道疾病。医疗气象学家研究发现，人感冒和气象的变化关系是最大的。

例如，感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系，但与一天中气温的日温差(即最高气温与最低气温的差值)关系更大。而初秋时节，各地的气温日较差都很大(所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”)，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。

2、鼻病毒感染最常见

有关研究表明，引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，它也是秋季传染率最高的病毒，它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。

感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上，只要不彻底洗手，手摸到哪里鼻病毒就会沾到哪里，如门把手、公用电话机、公共汽车扶手等，其他人一旦接触了这些沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，其潜伏期为1至4天。所以，在很多人患感冒的环境中生活，预防感冒最直接、最有效的方法便是认真洗手。如果家里有感冒患者，最好用加热食醋或醋精使其蒸发的方法来消除居室的感冒病毒。

3、紧张的孩子易感冒

感冒的原因是非常的大的，不过很多人主要的就是一个原因，经常过度紧张患有感冒的概率就会明显增大。

最近有一个高峰感冒人群，就是刚刚开学的学生，尤其是孩童，到了一个新环境，精神紧张，上课后压力增大，抵抗力就会下降，感冒就趁机而入。

生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒

通：早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。

洗：早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。

练：每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。

漱：每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。

穿：根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。

闻：准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。

饮：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。

熏：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

感冒最然不深什么大病，但是也给身体带来了诸多的危害，感冒的产生有多种原因，预防是关键，以上介绍秋季感冒原因跟预防方法，希望给大家带来帮助。

寒露时节养生运动——太极拳

太极拳其动作轻松柔和、圆活自然，连贯协调，配合呼吸、运气，“以意领气。以气运身”，具有健身和医疗的双重价值，是我国传统的体育保健疗法之一。

明代着名医学家张景岳云：“上气海在膻中，下气海在丹田，而肺肾两脏所以为阴阳生息之根本。”肺主气，司呼吸;肾主纳气，为元气之根。因而秋季练习太极拳，能达到“秋养收气”、“秋养阴”、“养肺气”等养生目的，也是秋季常见病防治、康复的一种有效方法。练习太极拳要求呼吸细、匀、长缓的腹式呼吸，通过肺、肾的协同作用，能增强或改善肺功能补肾益元气，进而使气血周流全身，营养脏腑、组织、皮毛、肌肉。练习太极拳还要求神意内守，以静御动，形神兼备，气沉丹田，内外合一，阴阳相贯。

打太极拳有什么好处

一、生理效益

太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，着重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻练肌肉，舒筋活络;另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻练，达到强身健体的作用。

好处一：增加神经系统的灵敏性——练太极要“心静意定”，练拳时必先令大脑皮层休息(心静)，将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统(意定)执行，加强了神经系统的灵敏性。

好处二：畅通经络、血管、淋巴及循环系统——因练太极拳的时间不会太短，故能像一般的带氧运动一样，能使血气运行顺畅。练了若干时间，会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、腹鸣等感觉。根据中国医学理论认为这是经络畅通的反应。透过搂拗屈膝绞转等运动，动脉血管得到适量挤压及放松，能使血液加速运行，增加氧气的供应，也促进了淋巴系统的新陈代谢，加强了个人的抵抗力。

好处三：改进柔韧度、肌力及肌耐力——太极拳多以慢速走圆及弧，配以屈腿半蹲式运动，加上重心交替变换，运行动作又多搂、拗、绞转，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高;再配合多方向及大幅度之活动如下势、蹬脚等式子，能改善各关节的柔韧度。

好处四：提高心肺功能——练太极拳要保持呼吸自然沉实，透过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法，增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充分交换，相对地提高了各器官的获氧量。又因练太极拳时间较长(打一遍115式太极拳约需时30分钟)，此等带氧性活动能训练及提高心肺功能。

好处五：治疗慢性消化管道疾病——因练拳时各关节、肌肉、骨骼会相互牵引、绞缠、挤压和舒张，内脏又因腹式呼吸(腹实胸实)而产生自我按摩的作用;加上横膈膜的上下升降幅度增大，对肠的蠕动有正面的刺激作用;而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能增加唾液的分泌，提高了消化功能。

总之，经过中西方多面的科学化研究证实，长年修习太极拳能对各种慢性病，如：神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等等有着一定的医疗作用。

二、精神效益

好处一：消除压力——练拳时因要“心静用意，心无杂念”，又要体松，精神只集中于“意”上，加上太极拳本身要求刚柔并重，呼吸调协，各器官的获氧量相对提高，故练后使人顿感轻快，压力尽消，情绪稳定平伏;又因练拳后血气循环畅旺，精神亦抖擞起来，工作效率自然提高。这无疑对样样讲求效率、日常生活紧张、精神压力沉重的现代人有着正面的帮助。

好处二：认识及体验和谐协调的阴阳哲学观——太极拳倡身心和谐调协，不强已所难，内外相合、虚实分明、刚柔互兼。正所谓“静中触动动犹静”，这种讲求明白阴阳对立统一辨正关系的哲学，就是太极拳之创作精神哲理之本。

好处三：认识不以强凌弱，不借故犯人之道德观——太极拳论所说之“舍己从人”，彰显了太极拳“人不犯我，我不犯人”的独特武学精神。太极倡借力打力，以小力胜大力，一切回击纯顺应对方来势，以灵巧的动作，较小的力气加殊其上，使来犯者失准而落败。故太极拳的真正威力，只有在被人蓄意侵犯下才发挥出来，其终目的也只是“立自己于不败之地”罢了，绝无加害对方之意。

好处四：了解修身处世之道——修习太极拳要讲求“中正安舒，心静体松”，这八字真言正好是我们立身处世的最佳座右铭。透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。做人只要“中正”，不走歪路，不偏不倚，就可感“安舒”之态;平日只要学会“心静”，抛开生活压力的负担，就能体验到“体松”之感。

在生活和工作节奏日益加快的今天，太极拳作为一种科学的运动方式，既可强身健体，舒缓压力，又可修身养性，陶冶情操。太极拳的博大精深，唯有身体力行才能体会。

寒露时节的食谱

进入寒露，此后天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。

大枣莲子银杏粥

原料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。

做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。

功效：养阴润肺，健脾和胃。

香菇冬瓜球

原料：香菇、鸡汤、淀粉适量，冬瓜300克，植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。

做法：香菇水发、洗净;冬瓜去皮洗净，用钢球勺挖成圆球待用;姜洗净切丝;将锅内放入适量植物油烧热，下姜丝煸炒出香味，入香菇继续煸炒数分钟后，倒入适量鸡汤煮开;将冬瓜球下锅烧至熟时，用水淀粉勾芡，翻炒几下放入味精，淋上香油，即可出锅。

功效：补益肠胃，生津除烦。

结语：感冒是最常见的疾病，不管什么时候，什么群体，但是最容易出现感冒的季节，是秋季的寒露季节中，因为这时候天气变化大，人的体内也是消耗了很多，这时候免疫力就会下降，那么含有感冒就更加的普遍了，所以寒露养生最主要的就是预防感冒，平时，我们可以多做一些太极拳运动，吃一些滋补的药膳。

每年夏天，一年中最热的季节，对于居住在地球上的人来说是一个艰难的季节，尤其是在北半球。每个家庭都需要打开风扇或空调，以降低温度和改变环境温度，以适应自身。那么防止全球变暖的措施有哪些呢？接下来来为大家讲解下吧。

关掉多余的电灯：关掉不必要的电灯难道不是举手之劳吗?事实上我们往往忘记了这一点。白天少开或关掉电灯，夜晚家里人尽量在同一个房间里活动，进出家门时随手关灯……“地球一小时”活动给了我们很好的提醒。

及时关掉电脑：统计数据显示，家庭中75%的用电都耗在使电视、电脑和音响等保持待机状态上。平均一台台式电脑每天耗电60至250瓦。如果一台电脑每天使用4小时，其他时间关闭，那么每年能节省约500元人民币，且能减少83%的二氧化碳排放量。

多乘公交车：交通产生的二氧化碳占温室气体排放量30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是：乘坐公交车。美国公共交通联合会称，公共交通每年节省近53亿升天然气，这意味着能减少150万吨二氧化碳排放量。

网上付账单：在网上进行银行业务和账单操作，不仅能够挽救树木、避免在发薪日开车去银行，排放不必要的二氧化碳，还能减少纸质文件在运输过程中所消耗的能源。

舍弃牛排：联合国数据显示，全球肉制品加工业排放的温室气体占排放总量的18%，甚至超过交通业。地球上共有15亿只家养牛和野牛，17亿只绵羊和山羊，而且它们的数量还在快速增长。如果你转作一名素食主义者，每年的二氧化碳排量将减少约1.5吨。

防止霉豆腐长黑毛的方法是控制环境的温度和湿度。霉豆腐发酵中长出来的黑毛是黑曲霉，可引起食物、谷物和果蔬的霉腐变质，有的还会产生致癌性的黄曲霉毒素。一般在高温、高湿环境下，黑曲霉容易大量生长繁殖。因此，一定要注意控制封存霉豆腐的温度和湿度。

防止霉豆腐长黑毛的妙招

霉豆腐一般指腐乳，是中国流传数千年的特色传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中，臭豆腐属“青方”。

比较常见的是红腐乳，从选料、到成品要经过近三十道工艺，十分考究。腐乳装坛后还要加入优质白酒继续沁润，数月后才能开坛享用，是最为传统的一种腐乳。红腐乳的表面呈自然红色，切面为黄白色，口感醇厚，风味独特，除佐餐外，常用于烹饪调味品。

需要注意的是，国内关于黑曲霉对人体致病性方面的研究较少，目前所见到的公开报道是福建省卫生防疫站与厦门市同安区肝癌研究所关于同安地区肝癌的高发病率与黑曲霉等曲霉菌的产毒较大有关。因此，长黑毛的霉豆腐不建议吃。如果比较轻微，可以把黑毛挑出，适量食用。

所谓“Nozuonodiewhyyoustilltry”,想要防止被绑架首先最重要的一点自然是：尽量不要去危险的国家或地区旅游。那么如果真的遇到了怎么办呢？随小编一起来看看遇到绑架该如何机智应对及海外旅游如何防止被绑架知识吧

女性外出时在穿着上应避免过于暴露，学会从外表上保护自己。不要沿着能令摩托车轻易接受的道路行走。勿轻易涉足不良场所。待人接物不宜夸耀财富，走近或离开车辆前，应先检视周遭，并养成上车后即反锁车门的习惯。行路间应注意是否遭人跟踪，并适时求援。

遭人跟踪时，可绕行至人多场所，或就近向警察机关报案。怀疑正在被跟踪时，应主动改变交通工具、方式、路线及时间。

搭乘大厦电梯时需注意跟你一同搭乘电梯之人，看其是否有不良企图。一进电梯请先注意控制表上警铃位置，遇到危险时始能立即反应，不至于惊慌失措。确定被跟踪时，应往人潮较多或光线较亮的地方走，若在阴暗之巷道内，可以踢或摇路旁停放之车辆，使其警报器大响，或大喊失火以引起他人注意。

的小编总结的海外旅游如何防止被绑架之应急防身知识是不是对您很有帮助呢？如果想了解更多海外旅游如何防止被绑架及遇到绑架该如何机智应对的知识，请继续关注我们。

现今智能手机非常普及，方便个人生活的同时也存在安全隐患，手机里存储了大量的个人信息，尤其对iPhone用户来说，除了手机本身外，还要考虑到iCloud和AppleID的安全。如何防止苹果泄露个人信息呢?下面带您了解一下。

关闭iPhone的以下功能可以避免个人信息泄露

1.禁用Safari自动填充

在iOS系统中，Safari浏览器会自动存储密码和信用卡信息，这也是隐患之一，最好关闭自动填充以及隐私与安全性的不跟踪。找到设置—Safari浏览器—自动填充，将所有选项都关闭掉，再找到设置—Safari浏览器，关闭掉“要求所有网站不要跟踪我”。此外，定时清理Safari浏览器的缓冲和历史数据，避免他人通过你的浏览历史和习惯窃取信息。

2.根据所需选择定位服务

现在很多App、系统服务都默认始终打开定位，这其实是非常不安全的，而且在系统服务中，只打开“查找我的iPhone”、“设置时区”和其他几个就够了。进入设置—隐私—定位服务—系统服务，根据所需选择即可。

3.开启限制广告跟踪

一般情况下，在手机里看到的广告都是系统根据你所在的位置、浏览的习惯、内容进行有针对性的推送广告。进入设置—隐私—广告，开启“限制广告跟踪”即可。

4.禁止程序访问相机

现在手机里的软件是越来越多，其中很多App会在访问相机时窃取隐私，最好禁止那些非必须访问相机的应用。找到设置—隐私—相机中禁用，以后再安装其他软件的时候，直接拒绝访问就可以了。

5.关闭通讯录权限

通讯录也是不可忽略的，最好禁止获取通讯录。找到设置—隐私—通讯录中禁用即可。

6.限制锁屏访问内容

进入设置—通知—显示预览，选择“解锁时”，这样有新消息仍然会第一时间通知你，但不会显示具体内容，只有解锁后才能看到。

7.隐藏加密照片

手机相册本是很私密的，为了防止被人乱翻，可借助备忘录存储加密照片。打开备忘录，点击“新建文件夹”，给文件夹命名，比如“Photo”。然后打开，点击新建备忘录—+—照片图库，添加想隐藏的照片即可。

今天小编对如何防止苹果泄露个人信息进行了简单的介绍，如果还想了解个人信息泄露怎么办以及更多的信息泄漏知识和信息安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

雷电会带来哪些危害是我们在日常生活中要了解的常识知识。感应雷是电力系统上方有雷雨云时，线路中会感应出大量与雷雨云极性相反的电荷（称束缚电荷），当雷雨云对其它物体放电后，线路中的束缚电荷迅速向两端扩散，产生较高的过电压，对变电所及电气设备造成危害。那么如何防止感应雷呢？今天就带大家来了解一下这一自然灾害安全小知识。

如何防止感应雷：

1、引入线屏蔽。通信线路、电力输电线等各种引入线要进行屏蔽，即将各种引入线穿入金属管，并把金属管良好接地。

2、安装三级避雷器。对输电线一般都进行三级防雷。首先在高压变压器的低压端安装三相电源避雷器，作为第一级。其次配电室与电子设备房间要有一定的防护距离，并在电子设备的配电柜再安装一个三相电源避雷器，作为第二级。最后在设备前端安装单相电源避雷器。而通信线路经屏蔽后一般安装一级避雷即可。避雷器线间及对地绝缘电阻要≥2000MΩ。

3、通信线路与输电线间距。架空通信电（光）缆线路与架空输电线路间的最小水平净距（m）应为1h（h为地面电杆高度）；交越时，最小垂直净距为1.25～4m(1kV以下1.25m、1～10kV为2m、35～110kV为3m、154～220kV为4m)。与高压输电线等平行的通信线路其架空电（光）缆或钢绞线地线导流量应大于输电线路上的跳闸电流或钢绞线导流量，并在平行传输段的始端和终端两点接地。

4、确保接地系统达标。避雷装置与电子设备共用地线的接地电阻应≤1Ω；防雷保护接地电阻≤5～10Ω(土壤率≥100Ωm)，杆路拉线接地电阻≤20Ω。

相信大部分人都有一个习惯，就是在吃过饭以后用牙签剔牙，因为担心食物留在牙齿上面会腐蚀牙齿，造成龋齿，还有一些人是因为牙缝比较大，吃东西会塞牙，就会使用牙签，看似一个很正常的行为，对牙齿的伤害却是非常的大。下面跟随本网一起来了解一下吧。

牙签剔牙对牙齿会有怎样的影响?

用牙签剔牙是很容易导致牙周病变的，我们平时吃过东西以后，就会习惯性的拿起牙签来剔牙，牙签一般都是由竹子和木头组成的，它虽然看起来是纤细的，但是相比牙缝而言，却是很大了，在剔牙的时候，是很容易会上到牙龈的，长期以往就可能会导致牙龈萎缩，牙根暴露的情况。

我们的牙齿都是不一样的，如果牙龈出现萎缩的情况，机就会增大压根之间的缝隙，在吃东西的时候，就是的食物积留，就不断的需要剔牙，周而复始，就会使得牙齿松动出现脱落的情况，对牙齿非常的不利。

牙签剔牙还会导致一些口腔疾病，我们在外吃饭的时候，可以看到牙签都是随意的放在桌子上，有的牙签盒钙质都没有，每个人都用手拿一边，上面的细菌和灰尘也是非常的多，并且也没有消毒，牙签上的病菌是非常的多，那在使用的时候，就会将细菌一起带到口腔中，在口腔里面不断的滋生、繁殖细菌，损害口腔健康，对身体也是非常的不利，引起口腔疾病。

剔牙是为了减少食物残留，清新口气的，但是用牙签剔牙不仅没有起到这样的效果，还会引起口臭，在剔牙的时候，一部分食物被剔除，还有一些可能就会残留，并且牙签剔牙会使牙缝变大，积留更多的食物，这些食物在口腔中发酵，进而就可能会导致口臭的出现，并且因为剃不干净牙齿，使得食物残留，牙缝就成了细菌的聚会场所，时间长了，就会引起蛀牙的。

除了对口腔带来的危害，还有一个危害也是比较严重的，可能会危及生命，之前有个新闻就是报道，一位消费者剔牙时，将牙签吊含在嘴里，不小心吞进了肚子里，把小肠穿破了，后经过手术，将牙签取出，差一点丢了性命，因此，在使用牙签的时候，要小心一点，剔牙是小，生命是大，且剔且珍惜。

那很多人就有意见了，不能用牙签剔牙，那应该怎么去除食物残留，小编建议可以用牙线。

可以看到很多外国人牙齿都是比较好的，整齐洁白，它们是很注重自己的牙齿健康的，一般都是用牙线剔牙，不会使用牙签的，相比而言，牙线要健康实用很多，可以帮助清除牙缝中残留的东西。

在使用牙线的时候，也要注意正确的使用方法，有些人不会用牙线，就可能会伤害到牙龈，导致出血，我们在使用牙线的时候，要轻轻的将牙线穿过牙缝，呈现一个U型的，静压线紧贴在牙面，轻拉牙线清除食物垃圾。这样不仅可以避免伤害口腔健康，还不会使牙缝变大，而且牙线的价格也不是很贵，所以大家平时可以尝试用一下牙线，相信你会爱上牙线的。

牙齿的健康对我们来说是非常的重要，每天清洁牙齿是很有必要的，吃过东西之后一定要漱口，在牙缝中残留的食物，记得不要用牙签，对牙齿伤害大，建议使用牙线，效果会更好，还有要注意记得定期去洗牙，检查一下牙齿的健康，一口好牙，不仅有益于身体健康，更是让可以为你的面貌加分。

不正确的使用牙签至少有四大危害：

第一是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。

第二是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。

第三是叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。

第四是木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林；用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。

牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。

首先，如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯。其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险，对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签；提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。另外，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。

消费警示最后指出，请广大消费者牢记，劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。

剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳，尖端略细。牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间，尖端指向咬合的方向。顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动，用力不可过快、过猛。牙签的侧面紧贴牙面刮动数次。最后要漱口。

牙签是一些中老年人的必备品，但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。牙签最好在牙间有空隙存在的情况下使用，如果牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

注意事项：剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。

剔牙危害

饭后剔牙是一种不良的生活习惯。一般来说，人的牙齿排列比较整齐，牙齿间不存在空隙，食物也不容易嵌入。但是有些人喜欢用牙签或火柴梗等剔牙，这会使牙齿间出现牙缝；原来已有牙缝的，会使牙缝加宽，这样食物残渣会更容易嵌进牙缝。

此外，牙签和火柴梗是很粗糙的，在剔牙时很容易弄破牙龈，口腔里和牙龈上的细菌便会乘机侵入牙龈组织，引起牙龈发炎，甚至导致牙周组织萎缩。牙缝加宽了，也容易发生蛀牙和牙周病。

正确的方法：如果偶尔有些粗纤维等嵌入，可以用漱口的方法，用水的冲击力把牙缝里的食物冲出来。也可以用牙刷顺着牙缝上下刷几次，一般就能把食物残渣刷出来。

金钱龟(详情介绍)

养殖金钱龟可以说是一项风险投资，一旦它们生病，相信这会是让很多养殖者都头疼的问题。所以如何防止金钱龟生病，相信是很多养殖者都关心的问题。其实想要让宠物龟保持良好的身体状况，最重要的就是要保证它们的居住环境是适宜的。

其实龟跟人一样，因为生病而去用药，当药物用得多，体内病菌就有抗药性，下一次就需要用更多量的药，而药是有一定的毒性，经过这样不断的折腾，龟体内就会积累大量的化学毒素，身子只会变得越来越差。

所以说药疗不如食疗，其实只要平时给金钱龟提供充足营养均衡的食物，龟的抗病能力就会大大的增强，令很多病菌在入侵的前期就被龟体内活跃的抗体杀灭。至于怎么合理的安排金钱龟的膳食，以下有几点需要注意：

一、要以喂鱼、虾、香蕉、提子等四种食物为主，有时可以喂螺肉、蚯蚓、面包虫。

二、喂养虾之前要将虾头的尖刺去掉，连壳一起喂，能增强钙质和补充大量维生素，倘若喂养的是干虾，必须要将其浸水之后再投喂，不然容易导致肠胃病。

三、少喂瘦肉、牛肉和动物内脏等高脂肪高蛋白的食物。

虽然食疗胜于治疗，但也要让你的龟龟有食欲才行，此时就需要一个优质的饲养环境，所以说吃得好不如环境好：

1.水质要好。要保证水质良好，可以在龟池增设喂料台。但也不能避免龟会将食物拖到水中进食，污染水质，所以，需要定时更换池水。

2.环境要避免嘈杂。龟天性就比较胆小，一旦受到噪音的骚扰，就会躲起来，影响进食。长时间的话，还会刺激龟的神经和听觉系统。

3.温度要适宜。温度控制在20℃-30℃，金钱龟会比较活跃，低于这个温度范围，就要采用恒温器替龟池升温或者安排龟准备冬眠。高于这个温度范围，可以在养殖场内装设喷淋降温。

4.采光要充足。龟池的采光要合理，建设透光有机大棚，能让太阳光透过的同时，过滤了部分的热能和紫外线，使到达龟池的光照变得温和。也可以通过在龟池旁边栽种植物来格挡部分阳光，还能提供一个拟天然的环境中，一举两得。

5.清洁消毒要及时。有时候由于一只龟患病了，整一池水都会被污染，尽管换了水，但池底和池壁都会附着病菌，我们可以选用10%的聚维酮碘每周对龟池进行消毒处理，日常养殖的时候也可以向水体拨洒中草药制剂，例如大蒜素、五倍子等，他们既可以预防多种病菌，还可以减少化学药物对金钱龟生长带来的不良影响。

6.合适的养殖密度。在养殖密度较高时（成体龟超过10只/平方），金钱龟经常会出现为了抢食而互相追逐撕咬，极度容易导致四肢和尾部受伤，如果伤口不及时处理治疗，很容易受到细菌的感染，严重的话疾病会扩散至整一池龟群。

在环境好，食用好的情况底下，金钱龟患病只是个别的情况，但我们也要懂得一招半式当爱龟生病的时候为他们治疗，以备不时之需。

在我们平时的日常生活中，很多女性朋友都会经常化妆，很多女孩子爱化眼妆涂睫毛膏，但是又很容易晕妆，那么下面就由本网的小编来为大家介绍化妆怎么防止睫毛膏晕染，化眼妆前打好底妆。

化妆怎么防止睫毛膏晕染

化眼妆前打好底妆

夏天出汗出油多，比起冬天脱妆晕妆要快，化眼妆之前一定要先给眼睛打好底妆，用定妆粉定好妆再化眼妆，出油比较多的人群，可以先上睫毛膏再上眼影，最后再用眼影粉定妆。

保持皮肤干燥

要防止睫毛膏晕染，要注意使皮肤表层保持干燥，因为睫毛膏虽然干了，但皮肤本身容易出油，加上涂了护肤品，带有油脂的皮肤遇到睫毛膏，还是容易导致晕染。所以在化完底妆之后，用散粉定妆是很重要的，散粉的用量要注意控制，用后既不能引起皮肤干纹，同时又要保持妆面表层干爽，皮肤深层水润。

保持睫毛膏干燥

睫毛膏画完之后，要吹一吹，晾一下，等睫毛膏干燥了再睁眼睛和闭眼睛，睫毛膏从膏体变成了固体之后，就不会轻易被汗水或油脂晕染，不会沾染的到处都是。

用爽身粉防晕染

用棉签蘸取适量的婴儿爽身粉，均匀的涂抹在上好睫毛膏的睫毛上，从内向外涂，确保整个睫毛都能敷上一层爽身粉，注意闭眼操作，避免爽身粉弄到眼睛里，然后再重新用睫毛膏从睫毛根部向尾端刷一次，这样可以防止睫毛膏晕染导致化妆。而且睫毛也会变得根根分明，更加流畅清晰。

夹卷睫毛防晕妆

睫毛和下眼睑接触的时候，下眼睑皮肤出油容易晕染睫毛膏，所以在涂睫毛膏之前夹卷睫毛是很重要的。在夹睫毛的时候要注意，从睫毛根部向尾端呈三阶段轻轻往上夹，夹的时候动作要柔缓，夹住之后稍微停一下，再稍微持续用力的停顿，让力度长久作用于睫毛膏，这样才可以很好的使睫毛卷翘起来，避免在眨眼和闭眼的时候，睫毛接触到下眼睑导致晕染。

睫毛膏晕染到下眼皮怎么办

第一步：细心地擦去眼睛下面的油份。睫毛膏的主要成分是油，和皮肤的油份接触时，会产生脱落的现象。因此在画基础妆的时候，细细在眼睛下面擦好粉，最大限度保持着干干的状态。

第二步：在涂睫毛膏之前，用睫毛夹夹住睫毛。视线向下后，对齐睫毛线和睫毛夹的线，轻轻夹住。为了自然，魅力的睫毛，分三个阶段夹住。睫毛根部位和睫毛中间部位，还有最后把睫毛膏尾部向上翘起，就完成了翘长的睫毛。

第三步：调睫毛液。在涂睫毛膏之前，在睫毛液容器里调好，绝对不能把睫毛刷在容器里，因为这样的话，空气就会进入睫毛液中，液体就会容易凝固。用睫毛刷在容器里转动。涂完液后在开口处适当调整量。

第四步：涂上面睫毛膏膏。涂睫毛膏的时候，如果把睫毛膏分为上下部分来涂，会有双重效果，持续性强。先把上睫毛从根部顺着下方向向下涂。开始就用很多量的话，容易成块，因此少量地从上到下涂2次。

第五步：涂下面睫毛膏。涂完上睫毛，下睫毛也细心涂抹。下睫毛根部开始向上涂，这时不要像涂上睫毛一样刷上去。

第六步：睫毛膏前部分。睫毛由于形成曲线，因此中间部分很好涂，但是睫毛的前部分和尾部分需要细心地再次涂抹。前面部分的睫毛容易结块，因此用留在睫毛刷上的睫毛液来涂。直立睫毛刷，把睫毛膏前面部分向上涂抹，睫毛毛尾部也用同样的方法。

涂睫毛不画眼线可以吗

有的人每次画眼线都画不好，或者不想画眼线的话，光用睫毛膏和眼影，也是可以打造出美美的眼妆的。

1.涂完眼影之后，用眼影刷将眼尾部我眼影颜色略微加重一些。

2.再用眼影刷赚取少量亮色眼影涂抹在卧蚕部位，使眼妆看上去更立体。

3.选择合适的睫毛夹，用吹风机稍微加热后，将睫毛夹与眼睛的弧度对其，用适当的力度夹至睫毛翻翘。

4.用少量的睫毛膏涂抹睫毛，能营造出更好的卷翘感。

小贴士:

1.画眼妆之前，最好先在眼部撒一层薄的散粉或眼部打底，这样能避免画出来的眼妆晕妆，保证眼妆的持久性。

2.夹睫毛的时候，睫毛夹的使用力度不宜太大，以免夹断睫毛。

3.上睫毛膏之前，先用专用的睫毛修护液进行打底，等睫毛修复液干了以后再夹睫毛，可以避免睫毛被夹断。

4.夹睫毛的时候分三段来夹，睫毛会比较卷，夹完之后再使用纤长型的睫毛膏和浓密型的睫毛膏刷睫毛就可以了。

睫毛怎么刷翘而根根分明

夹睫毛

选择适合自己的睫毛夹，夹翘眼部中央的眉毛。切忌不要夹成直角，根部、睫毛中部和尾梢最好都轻轻夹一下。

因为眼头和眼尾的睫毛比较难夹到，所以这里换成了便捷睫毛夹，夹一下眼头和眼尾的睫毛。其实夹了也没有太大的区别，但至少为最后一步烫睫毛打下了基础。

刷睫毛

从睫毛根部往上刷，想要浓密效果的可以Z字型刷。但浓密的刷法很容易结块，刷完之后如果发现睫毛结块了，可以用梳眉毛的小梳子梳一下。

烫睫毛器变热后，从睫毛根部向上刷，着重调整眼尾和眼头的睫毛，反正就是哪里不够翘就烫哪里，下睫毛也不要忘记哦~

周围或多或少的有人存在着近视这个烦恼，有些人是由于用眼过度有些人则因为遗传等原因导致近视。怎么预防近视呢?下面小编为大家介绍防止眼睛近视的方法，欢迎阅读。

防止眼睛近视的方法：改变游戏方式

现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等;已很少见儿童自发的室外集体游戏，如捉迷藏、攻城堡等，这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。怎么预防近视眼呢?为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。

防止眼睛近视的方法：注意环境因素

教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜;电视距离眼睛最好在3M以上。

防止眼睛近视的方法：改革教育制度

眼球发育一般在18到20岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期，而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。为此，即便从眼科的角度讲，也应改革教育制度，减轻学习负担。

防止眼睛近视的方法：注意用眼卫生

预防近视眼要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多的沉溺于游戏机、电视之中。

防止眼睛近视的方法：注意眼睛保健

坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰丝竹空、瞳子髎、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50D的眼镜视远)。

防止眼睛近视的方法：饮食结构合理

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

一、科学用眼1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。

二、注意用眼卫生1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;2、不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40w白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40w日光灯应距离桌面1。4米;3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟;少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的桅是电视的5倍。

防止眼睛近视的方法：眼保健操

眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

防止眼睛近视的方法：保证充足的睡眠

保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。

如何避免自己家的网络不被别人使用?如何设置路由器防止他人蹭网?下面请大家来学习一下吧。

如何设置路由器防止他人蹭网?具体措施如下：

1、登陆无线路由器，无线路由器的地址是：192.168.1.111。输入在地址栏上点击回车，再输入路由器的用户名和密码。

2、入路由器以后，点击无线设置，无线安全设置。

3、再在下面把无线MAC地址过滤一下，如果是你开放的就让访问该无线网络。启用：MAC地址过滤功能。

4、此时需要查询你设备中的MAC地址了。

5、知道MAC地址以后就就击添加新条目。

6、输入查询到的MAC地址输入到MAC地址框处，描述：随便填状态：生效。

如果按以上步骤操作，就算他人知道你的无线密码也是不可以马上上网的。在无线MAC地址过滤中添加该设备的MAC地址。

蹭网一族一般用的都是傻瓜破解软件，只能破解WEP加密的无线信号。稍微高级点的蹭网族会用抓包工具分析数据包里面的内容，从而破解得到WEP的密钥。但是如果采用了WPA-PSK或者WPA2-PSK加密的话，一般情况下很难有人可以蹭到你的网。这是目前杜绝蹭网最有效的方法!设置方法也很简单，只要进到无线设置中，把加密模式改为WPA-PSK，再输入密钥就可以了。

以上是关于如何防止他人蹭网的方法，请各位收藏好哦。如果各位还想知道怎样设置一个安全的无线网络，那就继续关注我们下期的信息泄露安全小知识吧，小编很高兴为大家服务。

在进行数据录入时，由于录入数据量较大，可能会发生重复录入，比如录入考生信息制作准考证等，如果同一个考生信息录入重复，就可能生成两个准考证。为了防止类似数据的录入重复，可以对录入重复数据的单元设置提示或者禁止录入。下面就为大家在excel中怎么设置防止数据的重复方法，一起来看看吧!

方法/步骤

首先我们要选择一下你是在那一栏里面设置数据的有效性，我们使用的E这一列，这个是比较重要的，因为等下要输入公式。

这个时候再点击一下上面的菜单里面有一个数据，下面有个有效性。如下图

点击之后我们弹出设置菜单，这个时候我们要选择自定义，我们自己输入函数。

在里面输入函数如下：=COUNTIF(E:E，E2)=1，这个函数大小写没有影响。

设置完成这个之后我们就要在设置一下提示要求，就是给出提示给用户。选择“出错警告”这里面有三种“警告，停止，提示”

我们选择停止就可以，防止输入，直接停止他们输入。

这个时候我们测试一下，先输入一个手机号码，如下图

个人信息泄漏的途径多种多样，在企业内部，信息有可能通过以下途径被带走;文件可能通过USB口拷贝到U盘、移动硬盘等移动存储介质带离公司;可通过3G上网卡等连接网络，把信息通过网络带走;可将文件通过邮件(NOTES、WEB)发送给外部人员;能通过打印把电子文档转换成纸质资料带走;通过共享目录将文件拷贝到笔记本电脑带离公司;电脑或者硬盘丢失则难以防范。现在问题来了，个人信息如何防止泄露?

1、关于快递单。有朋自远方来，不亦乐乎，当我们接收到包裹时，我们需要妥善保管或者处理掉，避免上面的个人信息泄露。同样的情形还有车票，购物小票等。上面都有自己的个人信息，需要及时处理。

2、网络购物方面。在登录网购网站时要核实网站的域名是否正确，不要随便安装或点击不明不白的软件，当有链接发送至您的信息窗口需要您填写银行账号和密码时更是需要谨慎再三，以防钓鱼网站。

3、软件泄密。无论是聊天工具还是注册信息，都会牵扯到你的个人信息，别小看这些信息，以为设置了禁止外人查看别人就看不到了，现在应用授权登陆，一旦你授权之后，你的信息将不再是秘密。手机软件中获取权限不能轻易允许，一旦软件获取了相应权限，读取通讯录、短信、邮件，你的一切信息乃至朋友的信息很容易就被他人取走。手机系统或者软件中常带有同步功能，看似很方便，实际上安全隐患非常大。

4、认证泄密。很多网站进行实名认证需要上传身份证反正面或者证件作为依据，但是这些网站并不是全部都能把信息安全做到位，尤其是有些地方同时需要传身份证、银行卡扫描件，曾经打电话问过银行客服，她们也不敢保证有了这两样之后会发生什么意想不到的安全问题。

最后小编还要提醒大家，慎连公共WiFi，若在智能机的网络设置中选择了WiFi自动连接功能，就会自动连接公共场所WiFi。但WiFi安全防护功能比较薄弱，黑客只需凭借一些简单设备，就可盗取WiFi上任何用户名和密码。小编提示，蹭网有危险，入网需谨慎，尽量设置成不自动连接WiFi。

以上内容有提供，希望大家能够喜欢，个人信息泄露会有哪些安全隐患?下期小编为大家继续解答这些信息泄露安全小知识，请大家按时参加。

冻害是指农作物生长期间，气温比要求的温度偏低，引起农作物发育期延迟，或使生殖器官的生理机能受到损害，造成农业减产或失收。那么怎样来防止冻害呢?农民用烟雾可以防止冻害?下面请大家来了解详情吧。

农民用烟雾可以防止冻害吗?小编分析如下：

农民用烟雾可以防止冻害，施放烟雾可以使空气中的小颗粒增多，就可以更有效地反射大地的地面辐射，起到保温的作用。

在冬、春季节，由于雨水多、温度低、湿度大、光照不足等气候影响，应采取有效措施，加强作物田间栽培管理及落实各项防寒、防冻措施。

大力推广大棚生产及地膜覆盖栽培新技术，改善栽培环境和作物生长的气候因素，寒潮到来之前，农作物增施功能型叶面肥(如爱沃富、绿得钙等氨基酸类叶面肥)，提高植株的抗逆性，缓解作物临界温度的抗寒能力;采用套袋保果新技术，有效预防低温冻害对农作物果实的影响;

灾后措施：及时排干田间积水，降低田间水位，在低温寒冷天气降临时，在农作物四周增设遮阳网措施，预防作物受到更加严重的影响，在天气晴朗瞬间或天气转好后，及时喷洒农药，防治流行病害疫病、炭疽病和细菌性病害;同时，注意低温冻害对作物根系的影响，促进受害根系长出新根，恢复正常生长。

金鱼(详情介绍)

到了冬季，不但人要注意防寒保暖，一直在水中的观赏鱼也要注意冬季的冻伤等疾病。由于观赏鱼冻伤目前并没有比较好的治疗方法，所以做好预防工作就非常重要了。小编就来为你介绍六种降低观赏鱼冻伤的小诀窍。

一、饲料要现喂制，冬季不能喂晒干的颗粒饲料，更不能喂漂浮性的颗粒饲料。晒干的颗粒饲料漂浮在水面上的时间较长，热带鱼摄食时会将头部长时间地露出水面来抢食。而刚制出的颗粒饲料含水量较高，撒入水中后沉降速度较快，热带鱼能够在水中摄食，从而减少了露出水面被冻伤的机会。

二、筛去颗粒饲料中的粉料。喂鱼时水面上不能有粉料，以杜绝热带鱼因浮出水面吃粉料而被冻伤的现象发生。通常在喂鱼前把颗粒饲料用20目的绢纱筛一遍即可。

三、调整喂鱼时间。从立冬开始，每天的喂鱼时间由早晨8时改到上午10时，因为早晨8时的气温较低，水温、气温在全天中相差最大。而在上午10时的气温已经逐渐回升，水温、气温的相差相对较小，此时开始喂鱼，在一定程度上可以减小低气温对鱼的影响。

四、调节水温，将水温控制在热带鱼类适宜生长的范围内。冬季可以将水体水温调整到20℃左右，以缩小水温、气温之间的差值，尽量减轻冻伤给热带鱼带来的危害。

五、控制饲料的投喂量，保持良好的水质条件。这样可以减少热带鱼浮头的机会为热带鱼的生长创造一个良好的水体环境。

六、以防为主，科学用药。做好鱼病的预防工作，药物使用时以内服方式为主，尽量不选择全池泼洒的用药方式，减少药物对水体水质的负面影响。

电脑、电视的屏幕表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，下面一起来了解一下防止电暖气辐射污染的安全距离是多少吧？

关于这个问题，有关专家做了相关的实验，在电暖气工作时，距离电暖气1米距离是上面的辐射为1.8μT，侧面5.4μT，辐射强度很大，在1m之外做了测试，辐射就削减到0.14μT。暖风机测试结果是9.3μT，在半米处，正面0.34μT，背面0.25μT。油汀式电暖气，高档使用时，上方中央0.19μT;侧面中央，贴近时0.18μT，半米时0.18μT。

佰佰小编温馨提示：在使用电暖气是，要与电暖气保持1米左右的距离，尤其是老人、小孩、孕妇要尽量减少使用，避免电暖气辐射在人体造成危害。

年轻轻轻就出现脱发的原因是什么呢？脱发是让很多人都头疼的问题，那么，你知道怎样防止脱发呢？治疗脱发的偏方有哪些呢？预防脱发的方法有哪些呢？下面我们一起来看看治疗脱发的偏方有哪些吧！

一头乌黑发亮的头发不仅能够为外貌加分，还能为健康加分，但是，随着生活工作压力变大，令很多人出现了脱发现象，那么，如何治疗脱发呢？

推荐4个治脱发偏方

[方一]

食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此方长期应用，可防止脱发。

[方二]

柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

[方三]

侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

[方四]

猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。

如何防止脱发？

1、要适当运动，保证睡眠

运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

2、要保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。

因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。

3、尽量避免头发受到环境的伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

在平时的工作和生活中，我们要保持心情的愉快，要劳逸结合，这样才能减轻自己的压力，从而达到减少脱发的目的。

日常预防脱发的方法

1.不用塑料梳

最理想的是使用木梳和牛角梳，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发

2~3天洗发一次为宜，夏季也可每天洗发，但应注意洗发方法。

3.不用脱脂性强或强碱性洗发剂

这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。

4.戒烟

吸烟使头皮毛细血管收缩，以及尼古丁的毒性，从而影响头发的生长发育。

5.节制饮酒

长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

6.消除精神紧张

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。因此，经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等，可消除当天的精神疲劳。

比起治疗脱发，我认为预防脱发更加重要，在生活中，要注意对头发的保养，多多按摩头皮可以促进血液循环哦！

结语：通过上文的介绍，你知道治疗脱发的偏方有哪些了吗？很多男人年纪轻轻的就开始脱发，脱发不仅会影响人的形象，还会导致人的自信心下降，因此，治疗脱发和防止脱发应该刻不容缓，希望能够帮助大家哦！

云南闭壳龟(详情介绍)

饲养宠物最让人担心的就是疾病问题，大多数宠物的死亡都是由于疾病原因所引起的。所以如何防止宠物龟的疾病是饲养过程中非常值得注意的一个问题。在人迹罕至的森林病菌种类远远没有我们都市的多，各种变异病菌，抗要性病菌，对于龟龟们无疑是致命性的。

龟龟疾病预防：要使龟龟不生病，健康的成长。如果能做到几点，生命力顽强的龟龟们想离我们远去也不是那么容易的事。

1.新买的龟龟回来一定要消毒，这是保护龟龟的很关键的一步。

2.我们在触摸龟龟之前一定要仔细洗好手，以免病菌相互传播。很多饲主本来养的龟龟一直很健康 ，怎么突然就一病不起呢。前思后想也找不到原因，这下你应该明白了吧！

3.定期对饲养容器消毒，龟龟全身消毒。

4.尽量提供适合龟龟生长的自然环境，(如：食物 温度 湿度 光照 等) 增强龟龟抵抗疾病的能力。

为了防止某些疾病的恶化，我们也应该常备一些药养龟必备药品： 口服药品：1、制菌霉素 2、青霉素类（先锋） 3、驱虫药 4、乳酸菌素片 5、果倒片 其实龟龟的疑难疾病治疗药物也就这几种，如果这几种无效，龟龟离我们远去的日子也不远了。

大家有没有唇膏沾在牙齿上的超糗经验呢～真的超级尴尬，即使妆容画得再完美，牙齿上的那点红会毁了一切。为了避免这种情况，都会忍不住用舌头去舔牙齿，或是喝个饮料就猛照镜子，其实不用这么麻烦啦！以下三个化妆时的小技巧让你不再有这样的困扰。

如何防止口红沾牙齿

技巧一：涂上一层淡淡的同色调腮红

现在非常流行雾面的唇彩，这个方法特别适合，因为腮红的粉末会增添唇彩的柔雾感，只要选择和唇彩同色调的腮红，利用小刷子轻轻刷在唇彩上，尤其是容易沾黏的内侧，就能达到固定唇膏、避免沾牙的情形。

技巧二：隔着面纸用蜜粉定妆

和使用腮红是同一个原理，就是帮唇彩定妆以避免沾牙状况，但很多人担心用蜜粉会让唇彩反白、失去原本色彩，所以小编建议可以将面纸一分为二，隔着薄薄的一层刷上蜜粉，利用面纸的毛细孔避免过多的粉末，一样可以达到定妆的效果。

技巧三：棉花棒轻刷内侧

不管是雾面还是光泽水感的唇彩都很适合用这个技巧。用双唇内侧轻轻含着棉花棒，再转动棉花棒以沾除内侧的唇彩，就能有效降低口红沾牙的窘境。

口红怎么涂不脱妆

步骤一、给嘴唇做准备工作，确保嘴唇干净无油。涂抹之前，你可以给嘴唇扫上一点散粉，作为打底。

步骤二、唇线笔勾勒出嘴唇外圈，可以让唇膏不“外溢”，保持唇妆更持久。你甚至可以直接用与唇膏同色的唇线笔涂满嘴唇，再在上面涂抹唇膏，这样的效果更持久。

步骤三、在涂好第一遍以后，取一张纸巾轻轻抿嘴，让纸巾带走嘴唇表面的浮色和油脂，然后再涂抹一次。重复三次，可以让唇妆保持全天不脱妆。一般来说，哑光唇膏效果最持久，但是也最容易令嘴唇干燥，你可以选择半哑光唇膏，平衡干燥和持久度的问题。或者涂抹好哑光唇膏后再覆盖一层唇彩，不过不要直接涂抹，而是用手指沾取以后按压在嘴唇上。

口红持久的诀窍

一、改掉抿嘴坏习惯

每位仙女涂完口红之后总会不自觉的上下摩擦嘴唇，这样子口红严重乳化变得很薄。改掉抿嘴的坏习惯会让你的唇色保持更久哟~

二、做好润唇再上色

嘴唇跟我们脸部肌肤一样，需要做好护理再上妆，涂口红之前一定要注意唇部打底。干燥的嘴唇就算用再大牌的口红都会大打折扣，所以平时唇部磨砂和唇膜都不能少。

三、用唇线笔上妆

唇线笔以蜡为材质，可以用来填满唇纹以及防止出血。在涂口红之前用唇线笔来画唇线，唇妆会不容易掉色。

四、用多种颜色口红上妆

每个女生口红色号都不止一种，但是想要更加饱满的唇妆就要多种色号一起上妆啦，它们一起不仅会“打架”更会让你的唇妆看起来更加稳定饱满不易脱妆。

五、散粉、蜜粉定妆

用散粉或者蜜粉作为唇部定妆，可以先用一张纸巾铺在嘴唇上，然后用刷子进行定妆，这样，你的唇部妆容就会更加持久。

口红不掉色的秘密

step1：想要保持你的口红不掉色，唇部就不能有干燥或者有死皮。用去角质的唇部磨砂膏将唇部死皮去掉。

step2：接着，要用保湿但不是那种油腻腻的唇膏涂抹在唇部。哑光不亮的质地可以更完美地上妆。

step3：用少量的遮瑕膏点拍到唇部，但不要把唇部粉嫩的颜色遮盖住。遮瑕膏可以帮助你的唇妆更持久。如果你的唇纹较深或是唇部比较暗，它还可以帮你提升唇部的色彩。

step4：用遮瑕笔勾勒出唇部的轮廓，之后可以用手指将它稍稍晕开。这样在上唇膏的时候可以避免你的口红画出边缘并且轮廓超级清晰。

step5：用唇线笔再次勾勒一遍嘴唇，填补比较干燥的部位。

step6：先将图中的两个部位涂抹确定好。

step7：涂抹整个唇部。

step8：取一张面巾纸，将它分成最薄的一层，然后在薄纸上扑上一些粉，这会让你的唇膏色彩更加持久，并且看起来会变成哑光的感觉。

step9：再次用口红稍稍提亮，然后就可以自信满满让别人羡慕啦！

夏天防中暑喝什么，夏天天气炎热最近一段时间高温一直持续不下。今天就来跟大家介绍一下，怎么通过食疗来预防中暑。夏天天气炎热吃什么比较好呢，今天就来跟大家讲讲，预防中暑的食品有哪些。

夏天防中暑喝什么

1、藿香茶:藿香和佩兰各6克,切碎后加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮,有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。

2、冬瓜茶:冬瓜茶有利尿消肿和清热解毒的等功效,夏天常喝冬瓜茶既能防中暑又帮助减肥,还可以预防夏季皮肤长疱疱。

3、银菊茶:金银花和杭白菊各5克泡茶饮用即可,此茶有清热解毒和祛暑消炎之功效。

4、双叶茶:鲜荷叶适量和鲜竹叶2片均切碎,加绿茶3克冲泡成茶饮用,即能防中暑也能用于轻度中暑的治疗。

5、荷叶茶:鲜荷叶30克洗净切碎,用沸水冲泡20分钟代茶饮用,有消暑宽胸、生津止渴和减肥之功效。

6、祛暑茶:取荷叶10克、桑叶10克、菊花10克、银花10克。适宜夏季烦热、头晕、胸闷、恶心、口干等,有助预防中暑。

7、金银花茶:金银花、菊花、茵陈各3克,生甘草2克。沸水泡开各药材即可。此茶具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上,适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。

8、菊参枸杞茶:菊花3克,枸杞子5克,花旗参3克。沸水冲泡,要彻底把各药材泡开,尤其是花旗参,不然此茶的药力会降低,代茶饮用。有生津止渴、益气补阴的作用;在补充水分、益气养阴、防暑解渴的基础上,适应于口干咽干、气短乏力者好。

夏季吃什么防中暑

1、喝汤。人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是平日里常见的消暑汤。

2、饮茶。温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消。而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有效。

3、水果。水果汁多味甜，不仅生津止渴，还能清热解暑。西瓜味甜汁液多，绝对是清暑解渴的首先。香瓜、黄瓜洗净之后生食，或制作成果汁，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量的维生素C，有非常好的清热解暑作用，是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。

4、青菜。天热湿气重，人们都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

防中暑粥推荐

1、苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。

作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用，很适合夏季食用。

2、西瓜皮粥：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮。先用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，放入白糖即成。西瓜皮具有清热解暑、利尿消肿的作用。

3、消暑解渴绿豆汤：绿豆30克，芦根10克，白茅根10克，将芦根、白茅根用纱布包好，加水适量与绿豆同煮至熟，去药包。冷、热饮均可。

4、凉血解毒马齿苋：鲜马齿苋、鲜鱼腥草、鲜穿心莲、鲜紫背天葵、鲜苏叶、鲜薄荷、鲜荆芥等任选一种，洗净，开水焯后，凉拌食用。

5、莲子粥：莲子50克，粳米100克，入锅同煮，至莲子极烂为好。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用，还能够养心安神，对于夏季由暑热引起的心烦不眠，具有较好的治疗作用。