剔牙

众所周知，鳄鱼被称为“水中霸主”，动物们在过河时，一不留神就会被鳄鱼拖入水中，因此，大部分的动物都是对鳄鱼敬而远之。但是有一种鸟类，它却敢给鳄鱼剔牙，是什么鸟呢？

鳄鱼经常吃肉难免牙齿的缝隙里会有食物残留，而鳄鱼本身又不会刷牙也不会剔牙的，所以为了保护牙齿，它需要一位“清洁工”。而牙签鸟就是鳄鱼的清洁工，当鳄鱼饱餐后就会张开嘴巴，等待牙签鸟的来为自己“剔牙”。牙签鸟可以跑进鳄鱼的嘴里，而鳄鱼也不会咬它们，牙签鸟给鳄鱼剔牙同时也完成了觅食，它们之间是互惠互利的关系。如果没有牙签鸟，鳄鱼的牙齿会坏死，如果剔牙鸟离开鳄鱼，也会因没有食物而饿死。鳄鱼是凶残的,但是牙签鸟却敢于从鳄鱼口中取食，牙签鸟因为同鳄鱼的亲密关系,又被称为鳄鱼鸟。

给鳄鱼剔牙的鸟是牙签鸟，它们之间是互惠互利的关系。

■吃东西时不要发出声

吃东西时要小口小口的吃，吞咽时嘴巴要合拢，如此才不会制造声响，干扰别人。喝汤十分容易发出声响。用汤匙舀汤，若入口前要吹凉汤匙里的汤，也请小声吹气。

■不要探身去拿对面的饭菜

做客的时候，往往人会很多，桌子也会比较大，吃饭时难免会有菜在对面而够不着，这时千万不要探起身子去夹。最好的办法是请最靠近你的人帮你传递过来，接到东西后，不要忘了说声谢谢。取菜时，分量要适中，即使是你最喜欢的食物。

■勤用餐巾纸擦净手指和嘴巴

吃鱼、虾或者蟹的时候，经常需要动手，嘴巴上也难免会留下一些痕迹。这时，千万要勤用餐巾纸擦拭嘴巴和手指，否则看起来实在不太雅观，有时甚至会倒胃口。

■打消多要食物的念头

节假日到亲朋好友家去做客，难免会被邀请留下用餐。对方也会展示自己最好的厨艺，我们也经常会吃得忘乎所以。但是对于特别爱吃的“好菜”，千万要打消想多要一份的念头，因为如果有多余的一份，当然不成问题。如果没有的话，徒然造成主客双方都不好意思。

吃饭后剔牙，这是很多人的生活习惯，这个习惯不好。

食物嵌入牙缝中，若不及时剔除，自我感觉极不舒服，而且细菌还会因食物残渣腐烂发臭而繁殖，从而引起牙周组织及牙齿病变。于是，许多人都选择用牙签、火柴梗、金属针、小枝棍等剔牙。剔牙的结果是扩大牙缝，损伤牙龈，使牙龈出血或溃烂，促使牙周萎缩，形成病理性牙周袋，就像树根被刨松了土那样，牙齿容易松动脱落。而牙缝扩大更容易造成塞牙，从而形成恶性循环。

健康小贴士

要真正解决剔牙问题，首先必须消除产生塞牙的原因。如经常塞牙或严重塞牙，应及时治疗，以彻底消除塞牙现象。其次，应当提倡饭后或饮食后勤刷牙的良好习惯，正确刷牙不仅刷除了牙缝内的食物残渣，而且有利于保持整个口腔清洁。

■勤用餐巾纸擦净手指和嘴巴

吃鱼、虾或者蟹的时候，经常需要动手，嘴巴上也难免会留下一些痕迹。这时，千万要勤用餐巾纸擦拭嘴巴和手指，否则看起来实在不太雅观，有时甚至会倒胃口。

■不要探身去拿对面的饭菜

做客的时候，往往人会很多，桌子也会比较大，吃饭时难免会有菜在对面而够不着，这时千万不要探起身子去夹。最好的办法是请最靠近你的人帮你传递过来，接到东西后，不要忘了说声谢谢。取菜时，分量要适中，即使是你最喜欢的食物。

■打消多要食物的念头

节假日到亲朋好友家去做客，难免会被邀请留下用餐。对方也会展示自己最好的厨艺，我们也经常会吃得忘乎所以。但是对于特别爱吃的“好菜”，千万要打消想多要一份的念头，因为如果有多余的一份，当然不成问题。如果没有的话，徒然造成主客双方都不好意思。

■吃东西时不要发出声

吃东西时要小口小口的吃，吞咽时嘴巴要合拢，如此才不会制造声响，干扰别人。喝汤十分容易发出声响。用汤匙舀汤，若入口前要吹凉汤匙里的汤，也请小声吹气。

牙齿的保健如果做不好，我们身体的消化系统就会受到影响，在生活中，当我们的牙被塞住了，老人剔牙用牙签好还是牙线好呢？

不少市民在饱饭后喜欢用牙签剔牙，甚至养成了即使口中无残渣也要用牙签剔一下才心安理得的习惯。你知道吗?常用牙签剔牙会使牙龈萎缩、牙间隙过大而导致牙周病。用牙线剔牙和牙刷刷牙是更安全有效的方法。

由于牙签坚硬、尖锐及体积较大，“如果使用不当，牙签就会弄伤牙龈，造成口腔溃疡，增加被细菌感染的几率。同时，长期使用牙签会让牙间隙变大，容易导致牙周病。”如果食用了黏牙食物，用牙签很难清除干净，而清理不干净，食物残渣就会产生酸，酸与牙齿中的钙质产生反应，从而腐蚀牙齿。

饭后剔牙最好还是使用牙线或牙刷，高效且无害，“牙线是有弹性的，体积很小，很容易清洁到牙齿之间的邻面。而对于在黏附在牙齿上或者在比较靠后的牙齿上的食物残渣，用牙刷就可以轻松搞定。”

日常生活中，很多人认为喝多点果汁对人体有好处，每日大量饮用。事实上，抛开人体能不能吸收那么多维生素等营养不谈，单单是喝完果汁后遗留在口腔的果酸，就有很大隐患。“碳酸饮料、运动饮料、果汁等都含有各种各样的酸，偶尔喝一次无所谓，长期饮用任谁都受不了。大量的酸会腐蚀牙齿，引起牙周病。”

正确的做法是少喝饮料，多漱口。“进食或喝饮料后，记得及时漱口，可以避免大部分有害物质残留在牙齿表面。或者你清楚了解了食物的酸碱性，比如茶就是偏碱性的，那就大可放心饮用。”

小编为大家整理的关于老人剔牙用牙签好还是牙线好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用，所以说错误剔牙方法容易损坏老人牙龈。

据济南市口腔医院副院长、副主任医师王辉东介绍，西方国家消费者绝大多数选用牙线，而我国大小饭店都配备牙签，许多人每顿饭后无论是否有食物嵌塞，都将牙缝剔一遍，因此损伤牙龈黏膜、龈乳头，导致牙龈乳头发炎的病例非常普遍。

据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，有的把使用过的牙签又放回盘中。因此，在7月7日的消费警示中，消协提示消费者不正确的使用牙签至少有四大危害：

首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。

其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。

第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。

另外，木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林;用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。

消费警示指出，牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯;其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险，对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签;提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。

当然，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。消费警示最后指出，请广大消费者牢记，劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。

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牙齿对每个人来说都很重要，每个人都希望自己有一口洁白的牙齿，细细密密，如同光彩闪烁的珍珠。尤其是女孩，笑的时候露出一口的白牙，非常的美丽迷人。因此为了维持牙齿的整洁有的人就会去剔牙，其实这是不好的，下面就和小编一起去了解一下为什么小孩子不能剔牙。

为什么小孩子不能剔牙

牙齿的牙龈很软嫩，皮很薄，特别是小孩子的牙龈，如果弄破了出血，很容易发炎。另外，经常剔牙，牙龈会萎缩，牙缝变宽。这样，不仅不好看，而且还会引起牙病，使牙齿很早就脱掉。所以，剔牙不好。

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相信大部分人都有一个习惯，就是在吃过饭以后用牙签剔牙，因为担心食物留在牙齿上面会腐蚀牙齿，造成龋齿，还有一些人是因为牙缝比较大，吃东西会塞牙，就会使用牙签，看似一个很正常的行为，对牙齿的伤害却是非常的大。下面跟随本网一起来了解一下吧。

牙签剔牙对牙齿会有怎样的影响?

用牙签剔牙是很容易导致牙周病变的，我们平时吃过东西以后，就会习惯性的拿起牙签来剔牙，牙签一般都是由竹子和木头组成的，它虽然看起来是纤细的，但是相比牙缝而言，却是很大了，在剔牙的时候，是很容易会上到牙龈的，长期以往就可能会导致牙龈萎缩，牙根暴露的情况。

我们的牙齿都是不一样的，如果牙龈出现萎缩的情况，机就会增大压根之间的缝隙，在吃东西的时候，就是的食物积留，就不断的需要剔牙，周而复始，就会使得牙齿松动出现脱落的情况，对牙齿非常的不利。

牙签剔牙还会导致一些口腔疾病，我们在外吃饭的时候，可以看到牙签都是随意的放在桌子上，有的牙签盒钙质都没有，每个人都用手拿一边，上面的细菌和灰尘也是非常的多，并且也没有消毒，牙签上的病菌是非常的多，那在使用的时候，就会将细菌一起带到口腔中，在口腔里面不断的滋生、繁殖细菌，损害口腔健康，对身体也是非常的不利，引起口腔疾病。

剔牙是为了减少食物残留，清新口气的，但是用牙签剔牙不仅没有起到这样的效果，还会引起口臭，在剔牙的时候，一部分食物被剔除，还有一些可能就会残留，并且牙签剔牙会使牙缝变大，积留更多的食物，这些食物在口腔中发酵，进而就可能会导致口臭的出现，并且因为剃不干净牙齿，使得食物残留，牙缝就成了细菌的聚会场所，时间长了，就会引起蛀牙的。

除了对口腔带来的危害，还有一个危害也是比较严重的，可能会危及生命，之前有个新闻就是报道，一位消费者剔牙时，将牙签吊含在嘴里，不小心吞进了肚子里，把小肠穿破了，后经过手术，将牙签取出，差一点丢了性命，因此，在使用牙签的时候，要小心一点，剔牙是小，生命是大，且剔且珍惜。

那很多人就有意见了，不能用牙签剔牙，那应该怎么去除食物残留，小编建议可以用牙线。

可以看到很多外国人牙齿都是比较好的，整齐洁白，它们是很注重自己的牙齿健康的，一般都是用牙线剔牙，不会使用牙签的，相比而言，牙线要健康实用很多，可以帮助清除牙缝中残留的东西。

在使用牙线的时候，也要注意正确的使用方法，有些人不会用牙线，就可能会伤害到牙龈，导致出血，我们在使用牙线的时候，要轻轻的将牙线穿过牙缝，呈现一个U型的，静压线紧贴在牙面，轻拉牙线清除食物垃圾。这样不仅可以避免伤害口腔健康，还不会使牙缝变大，而且牙线的价格也不是很贵，所以大家平时可以尝试用一下牙线，相信你会爱上牙线的。

牙齿的健康对我们来说是非常的重要，每天清洁牙齿是很有必要的，吃过东西之后一定要漱口，在牙缝中残留的食物，记得不要用牙签，对牙齿伤害大，建议使用牙线，效果会更好，还有要注意记得定期去洗牙，检查一下牙齿的健康，一口好牙，不仅有益于身体健康，更是让可以为你的面貌加分。

不正确的使用牙签至少有四大危害：

第一是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。

第二是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。

第三是叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。

第四是木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林；用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。

牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。

首先，如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯。其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险，对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签；提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。另外，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。

消费警示最后指出，请广大消费者牢记，劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。

剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳，尖端略细。牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间，尖端指向咬合的方向。顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动，用力不可过快、过猛。牙签的侧面紧贴牙面刮动数次。最后要漱口。

牙签是一些中老年人的必备品，但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。牙签最好在牙间有空隙存在的情况下使用，如果牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

注意事项：剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。

剔牙危害

饭后剔牙是一种不良的生活习惯。一般来说，人的牙齿排列比较整齐，牙齿间不存在空隙，食物也不容易嵌入。但是有些人喜欢用牙签或火柴梗等剔牙，这会使牙齿间出现牙缝；原来已有牙缝的，会使牙缝加宽，这样食物残渣会更容易嵌进牙缝。

此外，牙签和火柴梗是很粗糙的，在剔牙时很容易弄破牙龈，口腔里和牙龈上的细菌便会乘机侵入牙龈组织，引起牙龈发炎，甚至导致牙周组织萎缩。牙缝加宽了，也容易发生蛀牙和牙周病。

正确的方法：如果偶尔有些粗纤维等嵌入，可以用漱口的方法，用水的冲击力把牙缝里的食物冲出来。也可以用牙刷顺着牙缝上下刷几次，一般就能把食物残渣刷出来。

用牙签来剔牙好吗？

用牙签来剔牙好吗？

吃饭时，牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜，很容易塞进牙缝引起不适和胀痛。这时用牙签将它们剔出来无可非议。因为不把这些塞进牙缝的东西剔出来，不仅不适感消除不了，而且塞在牙缝中的食物残渣容易腐败变质，如果发生细菌感染就会引起牙病。

但是有些人养成了一种剔牙习惯，饭后不管牙缝有没有食物嵌塞，总要剔它一遍，这就毫无必要了。健康排列整齐的牙齿一般不容易嵌塞食物。经常剔牙会损伤牙齿和牙床，容易使牙龈萎缩，牙根暴露。牙齿的形状是头大根小，牙龈下缩，牙根之间的缝就变大，食物残渣就越容易进去，于是还得剔。这样周而复始，恶性循环，最终会使牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。

牙龈很娇嫩，剔牙时可能损伤牙龈表面，细菌乘机而入就会引起牙床发炎。牙齿表面包着一层牙釉，对牙本质起保护作用，但是牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙就会使牙釉磨损，牙齿失去了保护层就会对冷、热、酸、甜敏感，引起牙痛。因此不能养成剔牙的习惯，齿缝经常嵌塞食物要积极寻找病因，采取有效的防治措施。

那么，不用牙签，塞进去的食物怎么使它出来呢？我们提倡饭后漱口，实在漱不出来，可以用牙刷刷，或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦就可以出来，这些都比牙签优越得多，不会带来什么损伤。

剔牙的另一种方法是牙线。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。线的纤维松散，不捻搓在一起，以便使用时纤维可扁平状排列开，容易通过牙间隙接触紧密的区域。

使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3~5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。

牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龋沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。

据济南市口腔医院副院长、副主任医师王辉东介绍，西方国家消费者绝大多数选用牙线，而我国大小饭店都配备牙签，许多人每顿饭后无论是否有食物嵌塞，都将牙缝剔一遍，因此损伤牙龈黏膜、龈乳头，导致牙龈乳头发炎的病例非常普遍。

据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、“高温消毒”等字样，但大多是“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，有的把使用过的牙签又放回盘中。因此，在7月7日的消费警示中，消协提示消费者不正确的使用牙签至少有四大危害：

首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。

其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。

第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。

另外，木制牙签造成木材消耗巨大。据有关方面统计，全国每年要消耗超过6000亿支牙签，如果用木材制造需消耗木材160万立方米，相当于203万亩树林;用竹子制造需消耗竹子140万吨，相当于70万亩竹材，韩国、日本等发达国家目前已全面禁用木制牙签。同时牙签生产过程和使用后也对环境造成污染。

消费警示指出，牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯;其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险，对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签;提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。

当然，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。

消费警示最后指出，请广大消费者牢记，劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。