补胎液多长时间会干（汇总20篇）

科学减重需要长期坚持，不可能一蹴而就。而一天中的每一个小时都有特定的减重目标。近日，美国时尚门户网站“popsugar”刊文，为我们指出一天之中各个时间段该如何正确减重。科学减肥时间有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

科学减肥时间

6时：起床片刻后喝下一杯水，促进肠胃运动。吃一份点心(如半只香蕉和几颗杏仁)，为身体提供碳水化合物和少量蛋白质，启动新陈代谢功能。然后进行早锻炼，会让新陈代谢速度加快，在一整天里燃烧掉更多热量。

7时：淋浴，同时做一些伸展动作。吃一份具有饱腹感的早餐，包括蛋白质和膳食纤维，每种至少10克。

8时：给自己准备健康午餐。

9时：到达办公室后，装满水瓶。整个上午都小口喝水，因为保持体内有充足的水分能避免饥饿感的折磨。

10时：工作间歇休息一下，吃点具有饱腹感的膳食纤维类的零食。要保证这些零食的热量在150千卡以内。

11时：花几分钟来填写食物和健身日志，写下你吃了什么，以及运动量有多少。

12时：与同事一起散步，或骑自行车去办点杂事，拿起办公桌下的哑铃，做些力量训练动作。

13时：吃自己准备的健康午餐，比如低脂蛋白质、膳食纤维、新鲜蔬菜、全谷物，把水果作为甜点来食用。喝一杯天然的低热量饮料。

14时：下午开会后抽空散散步。无论你是接电话还是面对面的交谈，边走边说有助于思维清 晰，同时还能燃烧热量。

15时：吃一份热量为150千卡的零食，以确保能量水平可以坚持到晚餐前。可以吃点甜点，稍微放纵下有助于防止之后的暴饮暴食。

16时：喝杯绿茶。咖啡因会给你注入些活力，绿茶能抑制食欲和增强新陈代谢。

17时：步行或骑车回家，不仅能燃烧热量，也有助缓解工作压力，避免晚饭吃得太多。

18时：准备低热量晚餐，包括蛋白质、蔬菜和全谷物。尽量做到吃多少做多少，不要剩菜。

19时：刷牙的同时做2分钟的臀部和腿部肌肉力量锻炼。

20时：如果有看电视的习惯，建议在插播广告时做一些力量训练，如高抬腿、俯卧撑和深蹲。

21时：准备好第二天晨练所需的健身器材。穿上睡衣，做一些有助于睡眠的瑜伽体式。

22时：舒适地蜷伏在床榻上，准备进入梦乡。充足的睡眠有助于减轻体重。

大家在生活中应该都吃过蛋挞吧，那么你了解蛋挞吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟蛋挞烤箱温度是多少，以及蛋挞烤箱时间是多少？跟着小编我们一起来学习吧。

蛋挞烤箱温度是多少

一般是200度，上下火模式，时间在15分钟至20分钟，蛋挞皮之间最好有缝隙，以利于进空气。一般都会有对流风扇，作用是使内腔内空气气流循环，使得食物加热更加均匀。

蛋挞烤箱时间是多少

这主要看是小烤箱还是大烤箱，如果是小烤箱的话，考虑到温度不是很均匀，可以设定180度，上下火模式，时间在15分钟至20分钟，还有一条很重要的因素要考虑到，就是蛋挞皮之间最好有缝隙，以利于进空气。如果是大烤箱的话，设定在190度，上下加风扇对流模式，15分钟左右即可。毕竟，嵌入式大烤箱一般都会有对流风扇，作用是使内腔内空气气流循环，使得食物加热更加均匀。实体店里海尔，方太，西门子都有烤箱，建议去店里看看，好像海尔家的功能模式较多些，据说门体是三层，可以去店里比较看下。

烤箱做蛋挞步骤

1、量杯中倒入35g牛奶、45g淡奶油、2g淀粉、10g白糖，将其搅拌至完全融合。

2、把一颗鸡蛋蛋清、蛋黄分离，只取蛋黄部分。

3、将蛋黄打散后倒入奶液中，搅拌均匀。

4、取出四个蛋挞皮稍稍解冻，过筛倒入蛋挞液，七分满即可。

5、烤箱200度预热十分钟，将蛋挞放入预热好的烤箱中，中层，200度，上下火，约20分钟左右，烤至挞皮呈金黄色，蛋挞中有焦黄色点即可取出。

烤箱做蛋挞要注意什么

1、购买所需原料。吉士粉和低筋面粉可以不购入。葡萄干可以选择购入，换成蔓越莓干等，根据个人口味购买。

2、按照做蛋挞液的方法进行蛋挞也的配制。比例可以自行控制，根据我的经验，牛奶和淡奶油1：1就可以。另外糖霜可以根据自己的口味进行加入。个人建议少加一些，糖多了，蛋挞口感会让人觉得腻。这里最关键的一点是：蛋黄可以多加。一般按照网上蛋挞液的配置比例，蛋黄建议两个。我建议三到四个，虽然成本提高了，但是口感真心要好很多。

3、烤箱烤制。新手在这里最需要注意的就是温度和时间。我用的是格兰仕最基础的烤箱。温度一般控制在210摄氏度。很多经验给的温度是180摄氏度，这个自己调节，但尽量比建议温度稍高一点，否则蛋挞皮很容易不酥脆。当然这与蛋挞皮是大号小号也是有关系的。另外，烤的过程中，时间先弄短一点，注意观察，当出现糖斑的时候，蛋挞就熟了，可以关掉烤箱了。

4、出炉要先放一下，待蛋挞液稍微凝固再进行食用。

玉米是粗粮的一种，玉米的营养也很丰富，常吃玉米对身体也好，玉米的吃法有很多种，那么吃玉米的最佳时间是什么时候，玉米粒可以煮面条吗。

吃玉米的最佳时间

玉米含有丰富的B族维生素，大量的膳食纤维和维生素E，多种矿物质和不饱和脂肪酸。建议在晚餐过后吃一根玉米是最好的，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘。不饱和脂肪酸和维生素E，可以清除体内的自由基，软化血管，防止脂肪在血管壁沉积，可以预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病，维生素E可以美容养颜。

玉米粒可以煮面条吗

用冷水和面，用普通的面粉就可以了，在面粉中需要打上两个鸡蛋，再撒上一小撮的精盐。和好面之后就可以醒上20分钟，然后再选择揉面，接着醒面40分钟，接着继续揉，然后再醒面20分钟就可以了。制作好面之后坐锅，水开之后放入玉米粒，然后再把面条下到沸水中，煮熟之后捞出过凉水就可以吃了。

一根玉米的热量是多少

100克鲜玉米的热量是106卡(不包括不可食的)，但100克的鲜玉米有46克是不可食的(大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米)。即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。

甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。

什么人适合吃玉米

玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

很多比特币玩家第一次进行转账时都会担心一个问题：比特币转账确认时间要多久？其实比特币转账确认时间并不是固定的，它在随着市场的变化而不断变化。如今的很多比特币玩家在从事比特币转账时就会发现，确认到账的时间比五年之前已经有了很大的不一样。那么现在比特币转账确认时间要多久？为什么会出现这样的现象？该如何加快转账确认的时间呢？

比特币转账确认的时间

1、现在比特币转账确认的时间要多久？从目前市场上存在的比特币转账确认时间来看，一般情况下都要在24小时之内完成，个别情况下可能要在48个小时之内才能够完成，并且转账确认时间的延长已经成为一种趋势。事实上比特币转账确认时间并不是一直都如此慢的，在比特币刚开始出现的那几年当中，普通的比特币转账确认时间一般十几分钟就可以完成，对于一些比较早参与比特币的玩家来说应该是记忆比较深刻的。但是随着比特币交易人数的不断增加和比特币待挖数量的不断减半，交易堵塞已经成为一个比较突出的问题。

现在的很多比特币玩家在使用某一个平台进行比特币转账时，平台都会首先在时间上给予一个明确的提示，避免有一些比特币玩家由于迟迟无法完成比特币转账从而出现急躁或者其他情绪。当然，为了让玩家能够及时了解转账的进展情况，有专业团队后来研发了专门服务业比特币区块查询的浏览器，如Oklink浏览器。玩家只要值得转账的哈希值或者交易ID，可以非常方便的对转账的进程进行查询。

2、如何解决转账慢的问题？有一些朋友的性格比较急躁，一旦发起了比特币转账希望在比较短的时间内就可以完成。于是很多人就想知道有没有什么比较好的办法，可以有效的提高交易确认的时间效率？

制约比特币转账确认时间的因素很多，包括比特币本身的区块容量太小，参与交易的人数太多等等，但是这并不代表没有缩短确认时间的方法。从目前市场上比较常见的方法来看，第一种方法是挑选一个交易低峰期去进行转账，这样能够比较好的缩短确认的时间；第二种办法则是多付交易手续费，这样也可以获得优先处理的权利。至于选择哪一种方法，那就要看玩家的喜好了。

百两茶是湖南的一种茶，这种茶在台湾是很有名气的，台湾人很喜欢这个茶的，那么百两茶能空腹喝吗，感兴趣的人可以一起来看看吧。

百两茶能空腹喝吗

安化百两茶不宜空腹饮用，大家都知道安化百两茶对肠胃能够起到促进其蠕动的效果，所以空腹饮用安化百两茶容易导致肠胃不适，这也是安化百两茶的副作用之一。

百两茶的最佳饮用时间

1、早餐一小时后喝

百两茶在早餐一小时后喝，有助于补充水分、清理肠胃、稀释血液。因为人体在经过了一整晚的休息后，体内消耗了大量的水分，血液的浓度也随之变大。每天早餐一小时后，喝上一杯淡淡的百两茶，不仅能及时的补充身体所需的水分，帮助清理肠胃，还有助于稀释血液哦。需要注意的是，早上喝百两茶一定不要喝浓茶，喝淡茶对人体健康才有利。

2、午饭一小时后喝

百两茶在午饭一小时后喝，有助于缓解三高、消食去腻、提神醒脑。那么每天午饭一小时过后喝百两茶，对于“三高”人群来说，具有较好的缓解和辅助作用。同时还有助于肠胃消化，起到消食、去腻的作用。最适合长期面对电脑且缺乏运动的办公室一族，既有助于消化，还能提神醒脑和提高工作效率哦。

3、晚饭一小时后喝

百两茶在晚饭后一小时后喝，其实还是有不错的保健身体作用的。那么有许多人对晚上喝茶存在一些误解，怕影响睡眠。其实只要掌握好时间和喝对茶，对睡眠的影响不会很大的。但千万不要喝绿茶哦，因为绿茶是不发酵茶，含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等。

百两茶适合什么器皿泡

百两茶属于黑茶，冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具。一般用厚壁紫陶壶或如意杯冲泡;公道杯和品茗杯则以透明玻璃杯为佳，便于观赏汤色。

百两茶可以做奶茶吗

可以做奶茶的，按传统方法煮好茶汤后，按奶、茶汤1：5的比例调制，然后加适量盐，即调成具有西域特色的奶茶,橙红的茶汤与白色的奶充分混合后呈现粉红色,十分漂亮，称之为“红粉佳人”。

饺子皮在家是可以自己做的，自己做的饺子皮味道也是很好的，那么饺子皮加鸡蛋有什么用呢，饺子皮醒面时间越长越好吗，下面一起来看看吧。

饺子皮加鸡蛋有什么用

1、让饺子皮更筋道

制作饺子皮在和面的时候加入鸡蛋清，可以让面团更筋道，可以使皮擀得较薄，表面光滑，而且饺子煮时不易破皮，煮出来的饺子汤较清，饺子的口感更好。

2、让饺子更营养

鸡蛋中的蛋白质含量丰富，在饺子皮中加入鸡蛋，包出来的饺子更加营养好吃，有助于儿童成长发育、提高机体免疫力。

饺子皮醒面时间越长越好吗

不是，半小时即可。做饺子皮的时候需要醒面，因为经过醒面的饺子皮会更软，更有弹性，不醒面则会导致做出来的饺子皮缺乏弹性。但是一般做饺子皮的醒面时间为半小时左右，时间长了面团会变干，而且也耽误包饺子的时间。

饺子皮太厚煮不熟怎么办

1、改煮为蒸

饺子如果因为皮厚煮不熟，为了避免煮久了表皮破裂，可以将饺子捞出，放入蒸锅中蒸熟。

2、加冷水继续煮

如果饺子皮厚比较难煮熟，可以在锅中的水烧开了之后，加入一碗冷水，盖上锅盖继续煮，再次煮开之后再加冷水，直到加了三次冷水煮开之后，饺子的皮和馅基本上也就煮熟了，还能够避免在高温下煮久了把皮煮破。

饺子夹生怎么处理

1、饺子夹生，可以冷水下锅，重新煮一遍。

2、如果担心重新煮一遍会将饺子皮煮破，可以将饺子上锅蒸熟。

3、夹生的饺子也可以放在平底锅中，加入油煎一会，煎好后放入少量水，盖上锅盖焖一会，不仅能够将饺子闷熟，吃起来也更香。

烤箱可以不仅可以用来烤肉，还可以用来烤串串，例如大家喜欢吃的羊肉串、牛肉串等。那么，烤箱烤牛肉串要多久？多少度？

烤箱烤牛肉串的温度和时间

烤箱150度预热10分钟左右，放入肉。因为肉薄，所以200度烤三，四分钟就熟了。烤好以后，再洒上孜然粉与白芝麻。因为每家的烤箱脾气秉性不同，同样温度下有的热量会更高一些，可以根据自己家的烤箱情况调整温度哦。

烤箱烤牛肉的做法

材料：牛肉，花椒，大料，油，酱油，糖，盐，孜然，辣椒面。

步骤：

1、牛肉应选择膜和筋都比较少的，切大块；

2、水开后放入牛肉略煮，10分钟左右，紧一下肉，出一下血水；

3、顺着牛肉的纹理把牛肉撕成条；

4、锅中放油，用花椒大料炝锅；

5、放入撕好的牛肉翻炒出水分，加入酱油，糖，盐，孜然，辣椒面调味；

6、炒到牛肉水分出的差不多了，放入烤盘；

7、烤箱温度150度，约烤半小时，大约15分钟后牛肉开始出油，烤到牛肉发干就可以了，不喜欢太有较劲的，可以适当缩短烤制的时间，中间应拿出来翻动一两次。

小贴士

1、用的是煮火锅的薄肉片，如果肉比较厚要加长烤的时间。

2、加了红椒粉多了一种烟熏味，真的像炭火烤的味道！

3、市售孜然粉里有盐，所以注意咸度，加酱油只是多一种香气与调色，可不加。

牛肉串的种类

牛肉串是将腌制好的牛肉炸制或烤制制作而成的一道美食，其中有烹饪方法包含多种，如鲜果牛肉串、蚝油牛肉串、烤鲜菇牛肉串、烧烤牛肉串等，可以根据自己的喜好进行制作。

比特币在3月29日晚间出现明显的下跌，代表着比特币在6000美元上方位置普遍的看法是看跌的。

现在比特币价格存在的波动的不稳定性，现在的贪婪指数还是处于极度恐慌的状态。

现在比特币的月度点位位于21日均线下方，历史数据显示，低于这一点位的月度收盘价可能会导致几个月的震荡走势。

比特币交易价格目前在6200美元上方，较近6800美元的日高点大幅下跌，但较6000美元的低点略有回升。

多头似乎正在6,000美元下方区域建立一些支撑位，几小时前空头试图将BTC推低至6,000美元下方时，明显有阻力缓解了比特币的下跌趋势。

这一价格变动发生在比特币昨日跌破6600美元之后，根据现在的数据能够表现出来比特币价格可能在短时间当中不会回到7000美元这个位置。

投资者目前正变得极度恐惧，这经常被视为一种反向指标，导致一名分析师将极度恐惧时期视为比特币的“买入区”。或许一些热爱尝试风险的投资者在这个点位可以选择入市，因为后市比特币的价格即使不涨，也不会出现明显下跌。

加密货币分析师泰迪（Teddy）在最近的一条推文中解释说，比特币目前的交易价格低于其21天指数移动平均线（EMA），这是关键技术水平，如果看涨者想要有机会把比特币推高，这是一个必须回收的关键技术水平。

他写道：“希望我们的月度收盘价高于21天(指数移动平均线)。如果不能实现，我们将会有几个月的时间过得更无聊，就像之前的崩溃一样。”

汤圆大家都吃过吧,马上就是元宵节了,大家又要吃汤圆了!那么有人要问了,汤圆是否可以用微波炉加热呢?汤圆用微波炉加热的话要多久呢?下面我们来一起介绍下吧!

汤圆可以微波炉加热吗

用微波炉煮过元宵的.而且不烂:把冷冻好的元宵放入广口容器内(微波炉适用)加上自来水盖过元宵就好了,再盖上盖子.端出来的汤圆刚好浮在水面上,用中高火6分钟就好了,而且煮的很好怎么用微波炉煮汤圆

原料:速冻汤圆

1.拿一个微波炉可以用的深碗,放入适量速冻汤圆,不需要解冻,直接打开包装放进碗里就可以了.

2.然后倒上沸水,沸水一定要没过汤圆,再在碗上蒙一层微波炉适用的保鲜膜,用牙签刺几个小洞,便于散热.

3.放进微波炉用中火三分钟,取出.可以看见汤圆已经浮起了,一碗香糯甜软的汤圆就煮好了,是不是很方便呢.

微波炉煮汤圆要注意的事项

1、为什么一定要用沸水?注入碗内的水一定是沸水,且要没住汤圆,因为这样可以节省时间,效果最好.

2、煮汤圆的时间可以根据自家微波炉的功率以及汤圆个头大小适当调整.我是煮的中等大小的三全凌汤圆,如果汤圆很大,可以再多用一分钟.

速冻汤圆怎么煮?

1、要将汤圆包装袋割破,常温下先放四五分钟解冻.

2、将水煮沸.将水烧至翻滚时,盛一碗放旁边凉着,煮汤圆的水宜多不宜少.

3、水烧开以后将超市买回来的速冻汤圆放入开水中.汤圆一个一个轻轻放下去,切记不要一整包倒下去,不能立即用勺子或筷子去推,这样很容易弄破.

4、放入锅中以后为了避免汤圆粘锅,可用汤勺在锅中慢慢搅动.防止水沸腾起来顶开锅盖.

3、煮汤圆要掌握"沸水下,文火煮"的方法,当汤圆下入锅以后,将火转小点,或者加入有点冷水,让水保持一种似开又非开的状态就可以了,持续大概5分钟的样子,打开锅盖,看到所有的汤圆都漂浮在水上,汤圆表面看上去比较光滑,用筷子按时富有弹性.

4、之前放旁边的那碗水顺着锅倒一圈,汤越清澈越好喝,盛出来的时候汤不宜过少,防止汤圆粘到一起,也不能过多,小心烫手.

5、待汤圆全都飘上来之后(煮到汤圆浮起来),改小火,再少倒进一小勺水,等再开后,再加少许水,反复加3次,或者更多,等汤圆变软后,即可捞出来.这个时候汤圆基本上是熟了,已经可以吃了.在煮汤圆的时候要掌握这个时间,防止汤圆破了.

注意事项

汤圆要小口吃

面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,小孩和老人一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管.由于汤圆含高量"糖分",加上花生、芝麻、鲜肉馅含"高油脂"及"高热量",一定要少量食用,不要一次吃得太多.

早餐不宜食用

专家指出,汤圆虽然味道好,但也不能多吃.汤圆属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其他营养.这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,而汤圆,外皮的部分都是糯米的,黏性高,不易消化.因此早餐吃汤圆很容易出现消化不良,而导致泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活.

养金毛(详情介绍)的都会经历狗狗发情的阶段，为了不让金毛生育，有的童鞋在狗狗第一次发情之后就把金毛给阉割了，但是有的家长想让狗狗交配，生小狗仔，就需要了解金毛的具体交配时间什么时间最好，以及注意事项。

金毛什么时间配种比较好？有什么需要注意的？

1. 金毛什么时间配种比较好？

健康的金毛犬一般在6-8月龄就会出现第一次发情，我们经常说金毛配种应该是在发情的时候。但需要注意的是，金毛第一次发情的时候是不能配种的。此时的金毛性成熟了，但身体还未长成熟，怀孕对此时的金毛幼犬并不好。金毛犬最早怀孕的时间可以选择在第二次发情的时候，也就是1岁半左右。当然，在金毛2-3岁的时候身体最为结实强壮，此时的金毛正处于青年阶段，这个时候让金毛繁殖是最好的。

金毛什么时间配种比较好？有什么需要注意的？

2.选择优质的金毛种犬

如果让金毛犬繁殖，就应该保证其繁殖后代的质量。提前为金毛选择一个健康、纯种的种犬非常重要。必要的时候，需要将两只狗狗提前饲养在一起，让狗狗彼此间可以熟悉，培养感情，促进交配可以更顺利。为了提高交配的效率，在金毛发情的时候应该让它交配2-3次才为保险。并且在金毛犬交配的时候，家长不要去干扰。金毛一般都能自己完成交配任务，这个时候家长只要静静的待在一旁观察金毛，在必要的时候给与帮助即可。特别要注意的是，不要中途打断金毛犬的交配哦！

金毛什么时间配种比较好？有什么需要注意的？

一般金毛交配结束后的63天左右是预产期，一般要要预防早出生的情况，也有可能会延后，预产期左右家长多多留意就好。

奶酪包一般都是趁热吃的，一旦冷了，口感上就会差很多，因此，建议现买现吃最好。那么，奶酪包可以加热吗？奶酪包加热会化吗？

奶酪包可以加热吗

奶酪是可以进行加热的，但是加热的时间却不宜过长，因为这样纸会让奶酪的原营养物质流失掉，也会影响到其口感。加热奶酪只需要将其温温化开即可，这样子不但口感上刚刚好，而且也可以保证其营养价值。另外吃奶酪也可以将其涂抹在面包片的中间，然后放入微波炉进行加热后食用，热乎乎的非常的美味哦！现在很多的麦当劳和肯德基里面的汉堡都是加有奶酪的，同时也都是加热的哦！

奶酪包加热会化吗

当然可以加热。在欧美人们喜欢把块状的奶酪或切成碎屑的奶酪放入各种美味里，有时入烤箱烤制，有时做汤。麦当劳肯德基里的芝（cheese）汉堡，必胜客里的奶酪皮萨里都有奶酪。不过奶酪在加热过程中会变形溶化，像奶油。

奶酪包的做法

食材明细

200克高筋面粉；8克奶粉；24克糖；3克盐；36克全蛋液；116克牛奶；3克酵母；30克黄油；150克奶油奶酪；15克糖粉；30克牛奶；适量奶粉；口味其他；工艺烤；耗时数小时；难度普通；

奶酪包的做法步骤

1、把除黄油以外的所有材料放入面包桶中，设置和面程序，启动；

2、20分钟后加入黄油，重新设置发面程序启动（此程序30分钟和面，1小时发面）；

3、发面程序结束后，我没有立即取出，继续发了20分钟，面团总共发酵80分钟，发至2.5倍大，用手指沾高筋面粉，在面团中间戳一个洞，洞不回缩，证明已发酵好；

4、面团分割成2份，滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟；

5、排气滚圆后，放入6寸不粘模具中；

6、最后发酵45分钟左右至两倍大，表面均匀撒上高粉，烤箱预热170度，烤25分钟；

7、制作奶酪馅，奶油奶酪提前软化，加入糖粉和牛奶，用打蛋器打至细腻的奶酪糊，待用；

8、面包出炉后立即脱模，放置冷却架晒凉；

9、用面包刀分成相同的四份；

10、切面再切两刀夹奶酪糊，注意不能切断；

11、将奶酪糊抹入夹缝里；

12、用抹刀在面包表面涂抹一层奶酪糊；

13、最后两面沾上适量奶粉；

14、这样奶酪包就做好了，可以开吃啦。

小窍门

1、由于面粉吸水性不同，配方中液体量酌情增减。

2、烘烤温度根据自家烤箱自行调整，烘烤时需观察上色状态，面包表面已经上色中途可盖一层锡纸，避免上色过深或烤焦。

3、此配方的奶酪糊做的并不多，因为我每个抹得都并不是很多，喜欢吃奶酪的，可以增加奶酪糊的量。

4、奶油奶酪需要提前软化，如没有提前软化，可以隔水加热。

赤甲红是一种海蟹，在大连等沿海城市夏季常见海鲜之一，甚至比其他螃蟹更受人欢迎。那么，赤甲红蒸多长时间好？赤甲红好还是飞蟹好？

赤甲红蒸多长时间好

蒸着吃，一般15到20分钟就行，蒸前少加点咸盐增鲜，炒着吃或者炸着吃，对海鲜来说暴残天物。

赤甲红好还是飞蟹好

赤甲红蟹好一点！买的人多！

赤甲红海蟹是海蟹中的一种，因其腹部和腿缘略呈红色，称之为赤甲红或石甲红。

最流行的就是蒸煮。将赤甲红洗净，不加任何佐料，放到锅里蒸或煮，食用时用姜末和醋佐餐即可。在酒店宾馆里，除水煮、清蒸外，还有姜汁蟹、炸烹蟹、炒蟹肉等多种食用方法。赤甲红还可干食，将鲜赤甲红蒸熟剥肉，晒成干，叫做“蟹米”，秋冬无鲜货时用来做汤，集清鲜与浓香于一身，吃过后终生难忘。

飞蟹一般指三疣梭子蟹

梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹可鲜食，或蒸、或煎、或炒，或一切两半炖豆板酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一带居民餐桌上的常菜。亦可腌食，就是将新鲜梭子蟹投入盐卤中浸泡，数日后即可食用，俗称“新风抢蟹‘。过去，渔民因梭子蟹产量高，常挑选膏满活蟹，将黄剔入碗中，风吹日晒令其凝固，即成”蟹黄饼“，风味特佳，但产量少，一般人难尝此味。

赤甲红做法

最流行的就是蒸煮。将赤甲红洗净，不加任何佐料，放到锅里蒸或煮，食用时用姜末和醋佐餐即可。在酒店宾馆里，除水煮、清蒸外，还有姜汁蟹、炸烹蟹、炒蟹肉等多种食用方法。赤甲红还可干食，将鲜赤甲红蒸熟剥肉，晒成干，叫做”蟹米“，秋冬无鲜货时用来做汤，集清鲜与浓香于一身，吃过后终生难忘。

做法指导

1.在煮食螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心；

2.蒸蟹时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时，先用开水烫3分钟，这样蟹肉很容易取下，且不浪费；

3.买回螃蟹后不用水冲洗，放入干净的缸、坛里，用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋，再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没，然后用棉布蒙住缸口，使空气能流通，但又不能使蟹见阳光，这样养3天左右取出。由于蟹吸收了米、蛋中的营养，蟹肚即壮实丰满，重复明显增加，吃起来肥鲜香美。

股票买入时只能按手为单位进行交易，主板最低1手，然后按照1手的整数倍增加，科创板最低2手买入，不过比2手多时可以按1股的数量逐步增加，比如可以购买201股。它和主板的买入规则有一定的出入。

股票卖出时也必须按手进行交易，这里当科创板股票卖出高于2手后也可以按一股的数量增加卖出，也就是可以卖出201股。不论是什么板块的股票，当天买进之后不能当天卖出，至少等到下一个交易日卖出。

股票卖出后当天是不能把钱提取出来的，只能等到下一个交易日。在买卖股票时还要注意涨跌幅度的限制，除了科创板20%以外，其余的都是10%的涨跌幅度限制，被标注st的股票每天有5%的涨跌停限制。

在投资股票时最好具备这方面的知识，而且要使用个人的闲钱，还有就是投资者必须拥有良好的心态，只有良好的心态才能让投资者作出正确的判断，而且在投资股票时一定要向有经验的人学习。

泡芙是要想烤出来的色泽和味道好，烤泡芙的温度和时间一定要注意严格把控。那么，烤泡芙的温度多少度？烤泡芙要烤多久？

泡芙烤箱温度和时间

1、烤箱设定到200度的温度。预热。

2、用烤箱200度烤20分钟接着用160度烤15分钟就可以了。取出，待凉。

烤泡芙是上下管一起烤吗

当然是的。根据泡芙的膨胀原理是水的蒸发。所以泡芙烤制的温度和时间非常关键。一开始用210度的高温烤焙，使泡芙内部的水蒸气迅速暴发出来，让泡芙面团膨胀。待膨胀定型以后，改用180度，将泡芙的水分烤干，泡芙出炉后才不会塌下去。烤至表面黄褐色就可以出炉了。烤制过程中，一定不能打开烤箱，因为膨胀中的泡芙如果温度骤降，是会塌下去的。（配方不同，烤制的温度会有所差别，我一般习惯开始用200度烤，后面改用150）由于水蒸气是由下往上升，所以上下都有高温烘烤，如果下管温度太低，那么泡芙底部有会水渗出。

烘烤泡芙时烤箱的调节

最开始，为延迟面糊表面烘烤凝固的时间，所以上火温度会比下火稍低一点。

完全膨胀至某个程度后，稍稍调高上火，同时调低下火温度。

烘烤至全体呈淡淡烘焙色泽，开始排出蒸汽。这时稍稍调低上下火温度，烘烤完成的泡芙略有干燥的感觉。

粉底液是直接用在脸上的彩妆产品，粉底液是有保质期的，过期的粉底液不能使用在脸部，不同牌子的粉底液保质期也不一样，大家要注意。

粉底液长时间不用怎么保存

粉底液如果长时间不用的话，建议放在阴凉干燥的地方保存。粉底液是一种有遮瑕功能的美妆产品，打造洁白无瑕的完美皮肤，粉底液最好放在温度适宜、干燥的地方保存。粉底液不能放在阳光直射的地方，会发生一些化学反应，导致粉底液变质。

粉底液不开盖的保质期

粉底液的保质期是三年。

粉底液是液体的粉底，粉底液适合用于中性及混合性，油性皮肤。与粉底霜的保湿效果相比，粉底液的控油效果要相对好一些。粉底液应针对不同皮肤选取不同的产品类型。粉底液是起保护作用的，它是上妆的第一步，也是护肤的最后一步，阻隔空气中的灰尘等进入皮肤，因此起保护作用。具有高效保湿成分的滋润粉底液可以“抓”住空气中的水分，并“锁”住肌肤中的水分，因此能使肌肤得到滋润，是最体贴肌肤的一层外衣。如果天气转热或者是油性肌肤，具有控油成分的粉底会带来更好的效果。长期不用的粉底液一定要将瓶盖拧紧，防止空气中大量的细菌通过瓶口进入到瓶内。然后再将它放在阴凉干燥的环境下保存。如果发现粉底液有油水分离的现象，而且闻起来有一股难闻的气味。说明粉底液已经发生了严重的变质，这样的粉底液涂抹在脸上，很容易会因为油水的蒸发，使脸上的妆容过于干燥。而且厚厚的粉底还会对毛孔造成堵塞，时间久了就会引发各种皮肤问题。在购买粉底液的时候要避免大量囤积，在开封之后的一年内尽快将它用完。

粉底液能放多久

粉底液能放2-3年。

没有打开使用的粉底液，并且又放在适合的环境下进行储存，在2-3年的时间内都是可以进行使用的。但是开封并且使用过的粉底液，保质期就已经大大地缩短了。它的最佳使用时间已经降低为六个月，或者是一年。粉底液的外包装上都会标明它的保质期，但是这个保质期指的是并未开封的使用时间。如果说明书上标识的保质期是1-2年，实际上开封之后的粉底液保质期就是六个月，最长也不会超过一年。如果说明书上的保质期是2-3年，粉底液的最佳使用时间最长就是18个月，但是最好在一年内将它使用完毕。粉底液在过了实际的保质期之后，即使未发生任何的变质现象，最好也不要继续使用了。因为过了最佳的使用时间，粉底液的内部就会滋生大量细菌，而且粉底液的颜色以及形态也有可能会发生变化。直接作用在皮肤上可能会影响到妆容效果，并且还会导致皮肤出现暗沉，甚至是过敏的问题。美妆市场上的粉底液种类繁多，有时出于对新产品的好奇和热爱，往往会囤积大量的粉底液。所以就会导致粉底液用过几次之后就被束之高阁，粉底液就会出现过期变质的现象。所以已经开封的粉底液，要在六个月或者12个月之内尽快用完。

粉底液装在塑料瓶里会不会变质

粉底液装在塑料瓶里不会变质，粉底液短期内用不完，可以准备干净的分装瓶，将粉底液进行分装。一般分装瓶都是塑料质地的，分装粉底液的时候要保证瓶子里面必须是干净的。分装粉底液可以减少粉底液因氧化而导致变质，因为频繁的开盖，粉底液容易细菌滋生。

在谈恋爱的时候，情侣相处时间长了之后其实都是有可能会产生厌倦感的，大多数女生这个时候可能会提出双方先冷静一段时间，那么女友说冷静一段时间是代表什么呢？

女朋友说冷静一段时间代表分手吗

不一定。

其实有的时候女朋友说想要冷静的思考一下，并不是说对于你就彻底的想要放手了，而是他发现了你们这段感情当中出现了一些问题，如果说不去想办法解决掉，如果说不去有一个冷静的时间好好的找出原因，到了最后也会导致你们的分手，既然他想要好好的考虑你们的这段感情，那就足以证明他对这段感情也是非常重视的，也不想与你分手，所以我们也要以积极的态度去面对，因为只有找到了你们总会吵架的原因，才有可能让你们的感情发展的更加好。

冷静期对于情侣来讲也是一个很重要的时期，在这段时期之内，如果说我们能够真正的了解到自己在这段感情中的付出，有没有必要继续走下去，或许也会对于你们之后的感情有所帮助。

冷静期多久证明分手了

一般来说，冷静三个月以上不用说，你们之间肯定已经凉凉了。三个月的时间足够把一个人折磨的遍体鳞伤，因为那个人其实在内心也是在等待着你的回头。但是对方左等右等却等来不了你的主动，也等待不了你和自己是好这样的感情，肯定会弹指吹破。

每一个人对待感情的时间段不一样，但是冷静那么久还没有联系的话，这份感情基本也是没有什么希望了。都说过爱一个人不要错过，但是在感情面前妥协又有多少人能够做到。当你做到的那一刻，你又发现那个人对你没有任何回应，那个人早已经对你关上了心门。因此把握好自己感情，了解对方才是关键。

女朋友说冷静一段时间什么心理

1.觉得这段感情没有任何意义了

这段感情让她看不到未来，看不到希望。不能携手共进的感情，也就没有必要继续下去了。

没有人会浪费时间在一段看不到未来的感情上，除非一个愿打一个愿挨。谁不希望一段感情能够最后走向幸福的婚姻殿堂?

如果对方对这段感情失去信心，并且对这段感情不抱有任何期待和幻想的时候，她便会离你远去。一段感情的开始是两个人决定的，而一段感情的结束也是因为两个人的原因。

女人更喜欢考虑未来，而男人更喜欢把握当下，所以才会导致女人容易考虑太多。如果两个人不能朝着同一个方向前进，感情终究不会长久。

2.你让她感到非常大的压力

压力的来源其实有很多种情况。比如：就业压力、工作压力、情感压力等等。一般情况下女人的压力来源就是你和这段感情所带来的。

举个例子，你和女友交往的过程中难免会遇到一些矛盾，问题不解决的情况下就是给彼此带来了情感压力，一旦这个时候女友又遇到了工作生活上的不顺利，她又会产生新的压力，两种压力压得她喘不过气。

一边是最爱的你，一边是自己的工作。面包和爱情在她心里一样重要，如果她去处理工作生活上的事情，爱情出现的问题没有及时得到解决的话，你们之间的矛盾越来越严重，最后直接导致矛盾激化。

如果她选择着手解决感情出现的问题，她就可能会产生更多生活工作上的压力，此时假若你没有意识到她身上的压力，仍然纠结感情出现的问题，谁也不愿意退一步，只会让彼此心累。所以她可能会不想纠结感情问题，让这段感情先冷处理一段时间再做决定。

面对这种情况，不要去纠缠，不要咄咄逼人让对方给一个理由。这样做只会让女人觉得你很无理取闹，你是一个遇事不冷静，解决问题只会纠缠的人。分手反而会让她更加庆幸自己与这样的你分手。

她说要冷静，那就让她冷静，等到过了一段时间以后，双方都能够静下来好好面对彼此，再去解决问题，联系对方也来得及。

3.她觉得你不够成熟

一个成熟的男人到底应该是什么样的?是给钱女人花?言听计从女人?还是…这些都不是真正成熟的表现。

一个真正成熟的男人他应该有自己的经济条件、社交能力、独立但不独行、有做人的底线、有脾气等等。

经济条件不需要家财万贯，只要你工作认真努力，事业稳定就行。有自己的社交能力，如果一个男人总是宅在家里打游戏，也不出去和朋友社交活动，这显然并不是一个成熟的男人。有自己的社交圈，从侧面也能够展示出这个男人有品位，有能力，有情商，和这样的男人相处并不会累。

独立不独行说的就是生活独立，感情不独行，和爱的人一同成长一起为了未来而努力，这才是一个成熟稳重的表现。做人有底线，不会总是无条件纵容自己爱的人，对方有什么不好的毛病也会一一指出来，一段好的感情是让两个人在一起越来越好。

如果两个人在一起不进步反而退步，那么这段感情存在的意义又在何处呢?仅仅是为了消遣生活，排除寂寞那大可不必这样。

有脾气并不是说让你脾气不好，有脾气的人才是一个活生生的人，如果一个人没有脾气，别人说什么就是什么，自己就算有意见也不表达，长久相处下来会让人觉得你这个人没有这一点个性。当然，人无完人，我相信很少有人能够做到如此完美，我们需要做的就是努力成为更加优秀的自己。

很多人听女友说自己不成熟，就开始生气，觉得女友不懂自己，然后也不管最后结果怎么样就与女友争吵，也不问女友自己到底哪里不成熟。

其实很多情况下，当局者迷，旁观者清，自己有时候真的可能没有别人了解自己。我们应该做到有则改之，无则加勉，而不是去逃避。

4.两个人真的不合适

没有绝对合适的两个人，好的感情都是通过慢慢磨合才能越来越好的。

如果她觉得不合适，肯定你们之间有矛盾问题没有得到及时解决。这也就是为什么在面对一件事情的时候，女人喜欢解决问题，而男人却总是喜欢逃避问题。因为男人觉得是小事，没有必要上纲上线，所以会觉得女人太小题大做了。

其实最重要的就是，有问题及时处理，无论问题是大是小，发生了就要解决，如果总是忽略小问题，最后也会造成大问题。

5.可能只是她的借口

这个原因也有可能出现，毕竟你不能保证她只对你一个人忠诚，人心叵测。她之所以用“先冷静一段时间”来分手，其实就是不想直接分手让你情绪波动，同时也不想立马失去你，但她又不想和你在一起。

这种情况的分手也有可能有很多种原因，比如：被其他男人吸引住了、把你当备胎等等。总之如果出现这种情况，好好分析分手的原因，再考虑清楚自己是否决定挽回。不要冲动，毕竟冲动解决不了任何问题。

女朋友说冷静一段时间怎么挽回

1.自我反省

自我反省，是必不可少的过程。无论是否分手，是否挽回对方都应该时刻进行自我反省，你只有这样才能知道自己有什么问题，在感情里有什么问题，这样的感情才不会总是出问题，才会越来越长久。

因为很多人在与对方争吵的时候都会失去理智，只会站在自己的角度看待问题，在对方身上找毛病，却很少在自己身上找毛病。所以，女人总是指责男人这不对那不对，男人却只是听听而已，往往很少去自我反省。

自我反省的目的就是找出我们自身不足的地方，并加以改正。当然，感情里并不是总是男人的问题，有时候也会有女人的问题，那么我们也可以让对方和自己一起反省，规定一个时间一起探讨，那么在以后即使出现矛盾也可以一一解决。

前提是能够成功挽回对方，两个人感情稳定的情况下。在挽回的时候就只需要针对自我反省就好了，毕竟你这个时候再说对方的不对，只会让彼此的感情恶化。

2.以朋友方式联系对方

对方说冷静一段时间，你就一直不去联系对方，可能最后真的会失去对方。很多人很傻，对方说让你不要这么做，就真的不这样做。

女人很多时候都是口是心非的，男人这个时候就要有自己的判断能力。对方说需要冷静一下，那么冷静多长时间才算冷静下来呢?没有一个确定的时间，在挽回的时候是最煎熬的。

如果自己不确定，可以旁敲侧击对方身边的人，不需要太明显，只需要问问对方最近的状况如何就可以了。等到确定可以去联系对方再以朋友的方式去联系。

不要恳求，不要纠缠，普通朋友的关系交流就好，这样既不会让对方感到压力，自己也不会失分寸，也不要发比较暧昧的的话，会让对方反感。

聊什么?怎么聊?

主动找话题，尽量能够让对方接上话还可以聊聊最近的状况，最近发生了什么事情，自己的心态是什么样的。

让对方看到自己和以前不一样了，考虑的事情也会比较全面，适当情况下可以说明自己在段感情里的想法，如果还能继续走下去会怎么样，自己有哪些需要注意的地方也一一告诉对方，然后慢慢改变。

3.改变相处模式

女人为什么总是说你们不合适，其实很多原因是因为相处模式的不确定性导致。

改变之前原有的相处模式就是一个自我完善的过程，这个过程短时间内可能不会呈现出很好的效果，但是当彼此能够真的认同这种模式以后，感情才会慢慢变好。

在改变的过程中，懂得为爱的人着想，做一个让自己，让对方舒服的人。很多女人在恋爱的时候会比较依赖男人，希望男人能够多疼爱自己，有的人不懂如何处理如何表达爱，最后以为自己付出了爱，其实对方并没有感受到爱。

如何表达爱?并不是说你花很多的钱为女人买买买就是很爱她，也不是说女人说什么你就做什么就是很爱她。每个人表达爱的方式不一样，有些女人喜欢，有些女人不喜欢，你得用心去感受对方的爱，才能知道对方需要你怎么样去爱她。

多去询问，从细节入手最得人心。有的时候一件小事，说不定正好让她感受到爱的温暖了。爱是一门学问，需要用心经营。

以太坊币今日最新行情是怎么样的？自从2015年之后，以太坊已经出现多次的下跌，从2017年6月份开始，以太坊币已经明显的下跌，那么以太坊币今日最新行情到底怎么样？许多的投资者会发现进入到2017年6月份中旬开始，以太坊的价格已经下跌到154美元左右，所以这是有风险的，首先结合目前的行情来分析一下。

一、以太坊币今日最新行情

以太坊最近一段时间已经进入到稳定阶段，这可能和整个虚拟货币的行情有关，放眼望去，目前虚拟货币的价格基本已经进入到稳定阶段，比特币更是已经上涨到12,000美元左右，所以当我们在选择投资比特币时，确实是一个很不错的选择，如果胡乱的选择，很可能就会造成经济上的影响，从目前的情况来看，选择投资还是比较合适的，基本上不容易会出现暴涨或者是暴跌的情况。

二、以太坊币价格过去一段时间的分析

在投资以太坊时，并非应该只了解以太坊币今日最新行情，还需要结合过去一段时间的价格走动，在2017年的时候，它的价格基本在200美元到400美元之间波动，可是进入到2018年时，因为数字货币缺乏管理更是出现很多的乱象，所以也导致数字货币的行情进入到大跌的阶段，整个加密数字货币市场更是受到冲击，以太仿币也同样出现明显上涨或者下跌的现象，最终的价格大概是在100美元到300美元之间徘徊。

进入到2019年时，以太坊币的价格出现小春天的行情，这是因为整个市场开始有所规范化，可以保证投资的安全性，截止到2020年的9月3号，以太坊币今日最新行情已经达到1407.86，但是从目前的情况来看，成交量已经达到5.76亿左右，所以最近一段时间价格可能还会逐渐的提升。以太坊的创立并非是为了和比特币争夺市场，因为这两者之间是在一个去中心化的平台上，但是以太坊相对来说更加适合于应用程序，以太坊目前价格已经逐渐上涨，虽然可能会受到其他因素的影响，但是投资还是比较有安全性。

以太坊币今日最新行情已经直接的呈现在大家眼前，如果我们真的想要通过投资虚拟货币的方式来赚钱，应该了解到整个行情，如果没有注重于选择，很可能会造成经济上的影响，虽然现在的以太坊币基本已经逐渐的稳定，但是在后期可能还会有许多的影响，建议大家在投资的过程中应该引起重视，必须要选择正确的一种方式来赚钱，还可以到OKLink了解更多虚拟货币的行情，可以帮助到大家。

烤全鸡是很多人都十分喜爱的美食，烤全鸡要想烤出来的味道好，火候和时间的掌握尤为重要。那么，烤全鸡要烤多久？烤全鸡要烤多长时间？

烤全鸡的做法

1、将整鸡内脏去掉洗干净，沥干水。

2、生姜、洋葱去皮洗净，切丝备用；大蒜剁成蒜蓉。

3、将烤肉酱、蚝油、盐、料酒、花生油、南乳混合搅拌均匀，再加入姜丝、洋葱、蒜蓉拌均匀。

4、把整鸡放入调料酱中，鸡身涂上酱料，塞入部分酱料进鸡肚中。

5、用保鲜膜封住盆口进行腌制，腌制4~8小时即可。

6、把全鸡从嘴到尾串过烤叉，鸡翅和鸡腿用铁丝扎好，预热好烤箱，放入全鸡，下面放接渣盘或锡纸接油渣。

7、使用上下火+转叉功能，150度烤20分钟后取出涂一次腌料，再烤40分钟即可。

怎么判断全鸡是否烤熟

1、最最精确的方法是用厨房用温度计，如下图。直接插入鸡肉的最内部中心，看里面温度达到165－170度就可以了。烤的时间太久也会把鸡烤老烤干。如果是鸡、火鸡肚子里面塞了东西（stuffing），那需要温度达到185度比较保险一点

2、看鸡肉里面流出来的汁水的颜色，拿小刀或叉插入鸡肉，让鸡肉里面的汁水流出来，生的鸡肉流出来的是红的，半生的是粉红的，熟的是透明没有颜色的

3、看时间来大概判断，这个方法很粗略只能作为参考，比如我的这个1.3kg的鸡，在325F温度下烤了约1.5小时

小贴士

烤盘里面现在就剩下和鸡一起烤的蔬菜配料还有少量烤的时候流出来的鸡汁。直接把烤盘放在炉子上，倒入热的鸡汤高汤，放点白葡萄酒大火一起炖，收干汤汁。过滤，把蔬菜都过滤掉。留下的白白的汤汁里面增加稠度可以用玉米淀粉勾芡，也可以打入黄油增厚。

以太坊这样的系统一直都是在发展的，要发展就要升级。以太坊升级时间很多人关注，那么，以太坊升级时间是什么时候呢？今天就来了解一下有关以太坊升级的相关问题，让你知道以太坊这样的数字货币升级到底是何时完成的。以太坊投资现在是投资大热门，投资以太坊的时候也是需要掌握一些技巧的，只有通过以太坊技巧投资，我们才能够更好的进行投资。那么，怎样投资以太坊才能赚钱呢？

一、以太坊升级时间是什么时候？以太坊系统从开发到现在完成了好几次的升级，升级对于以太坊系统来说意义是很重大的。以太坊升级时间就是8月31日之前。这期间是要完成好几次升级的，并不是一两次，所以需要的时间是比较长的。进行了升级的以太坊系统会变得更加的好用，这样就能够吸引更多的个人和企业去使用以太坊去中心化系统。任何系统都是有人使用才会变得更加的完善。一个系统的发展升级也都是在补足人为使用过程中的不足之处的，让这个系统能够变得更加完美好用。

二、怎样投资以太坊才能赚钱？以太坊投资现在真的是个大热门，进行以太坊投资不能盲目而为，毕竟以太坊数字货币的价值是很大的。以太坊的投资方式很多，可以投资以太坊挖矿，以太坊数字货币买卖，以太坊交易平台搭建，以太坊代币发行等等。这些项目都是热门投资项目，要想进行这样的投资赚到钱，你一定要了解以太坊升级时间，还有有关以太坊的实时动态信息，只有掌握了实时动态信息，进行投资的时候，你才不会盲目随便下手，那样投资风险就小了。以太坊投资赚钱是每个人都有的想法，但是要实施可不是简单的事情。

三、以太坊的信息哪里获取？投资以太坊的时候一定要获取足够多的以太坊数据才行，要获取以太坊数据信息不能随便去公开的网络平台获取，一定要去权威的浏览器上面获取。可以在像OKLink这样的权威浏览器上面，我们能够查询所有有关以太坊的数据信息。掌握的数据信息多了，投资也就不再盲目了。以太坊升级时间很重要，这个意味着以太坊长大了。以太坊升级时间了解对我们投资以太坊也是有指导作用的，毕竟以太坊大事件发生都会影响它的价格变动。

很多时候因为喜欢上一道菜，从而有了第一次的做菜经验，对于喜欢吃茼蒿的人来说亦是如此。因为爱吃茼蒿，所以有了想自己种植茼蒿，吃起来健康更营养。一起来了解一下茼蒿的种植方法和时间吧。

茼蒿怎么种

茼蒿播种时间一般春、秋两季栽培为好。在南方地租，春、秋、冬三季均可栽培。

播种方式可直播，也可育苗移栽，多以直播为主。将种子均匀撒播在培养土上，播后覆土后度以1厘米左右为宜，浇透水，保温保湿。4-5天即可出苗，在幼苗长至2-3片真叶时，需要间苗。

管理要点播种前要施足底肥，以腐熟的有机肥为主。追肥以速效氮肥为主，苗高10-12厘米开始追肥。茼蒿可连续采收2-3次，每采收一次，追施相同数量的肥料。

茼蒿的种植方法和时间

茼蒿播种器皿在阳台、天台、或庭院种植茼蒿，可选用的栽培容器有花盆、木盆，专业栽培箱、泡沫塑料箱等，耕层深度以20厘米为宜。

生长周期茼蒿一般生长期在40-50天，植株高20厘米左右即可采收。

温度要求茼蒿性喜冷凉，不耐高温，在10-30℃温度方位内均可生长，以15-20℃为最适生长温度。12℃以下生长缓慢，29℃以上生长不良。

光照要求茼蒿对光照要求不严，一般以较弱光照为好。

水分要求喜水，生长期内不可缺水，应保持土壤湿润。

1、温度：茼蒿生长适温17--20摄氏度，早春播种天气还比较冷凉，并伴有倒春寒现象，因此播种后需要在畦面上覆盖地膜或旧棚膜，四周用土压实，防寒保温，待天气转暖，幼苗出土顶膜前揭开薄膜。保护地种植超过25摄氏度时要打开通风□放风。

2、间苗除草：当小苗长到10公分左右时，小叶种按株、行距3--5公分见方间拔，大叶种按20公分左右见方间拔，同时铲除杂草。

3、浇水施肥：幼苗出土后开始浇水，浇水时间和次数要灵活掌握，以保持土壤湿润为标准。每次采收前10--15天追施1次速效性氮肥，每亩施硝酸钾15千克，尿素8千克左右。

茼蒿的收获方法

当幼苗长到18--20公分高时，小叶种贴地面－次性割收，洗净根部泥土，捆成小把上巿。大叶茼蒿收获比较灵活，可－次性采收完，也可以采取1次播种多次采收，收获时留主茎基部4--5片叶或1--2个侧枝，用手掐或小刀割上部幼嫩主枝或侧枝，捆成把上巿，隔20天左右掐1次。每次收完及时浇水追肥，以促侧枝萌发。

哪些人不适宜食用茼蒿

阳虚体质。

婴幼儿能吃茼蒿吗

能吃。

但是要少食，过量不容易消化。

多宝鱼和普通的鱼类一样保存的时间比较短，活的放水里也容易死掉，因此，一般都是冰箱低温保存。那么，多宝鱼可以冷冻吗？多宝鱼怎么冷冻？

多宝鱼可以冷冻吗

如果一个星期之内食用最好冰鲜，但是超过一个星期食用就必须冷冻，冷冻以后的鱼不适用清蒸，可以干烧，或者红烧。活多宝鱼冷冻法将鱼直接放入冰箱或冰柜冷冻，待食时取出解冻，鱼质似活鱼般新鲜，营养依旧。

多宝鱼怎么冷冻

一、活鱼冷冻法将鱼直接放入冰箱或冰柜冷冻，待食时取出解冻，鱼质似活鱼般新鲜。

二、蒸汽处理法把鲜鱼清洗干净，切成适宜烹饪的形状后，装入具有透气性的塑料袋内。将整袋鱼放在热蒸汽中杀菌消毒后，可保鲜2~3天。三、芥末保鲜法取芥末适量涂于鱼体表面和内腔部位（已开膛），或均匀撒在盛鱼的容器周围，然后将鱼和芥末置于封闭容器内，可保存3天不变质。

四、除内脏盐水浸泡法可在不水洗、不刮鳞的情况下，将鱼的内脏掏空，放在10%的食盐水中浸泡，保存数日不变质。

五、热水处理法把鲜鱼去除内脏后，放入热水（80℃~90℃）中，稍停片刻捞出，此时鲜鱼的外表已经变白，再放在冰上贮存，可比未经热水处理的鲜鱼保存时间延长一倍。

多宝鱼的保存多久

冷藏1-2天、冷冻1-3个月，可以在清理干净的比目鱼身上抹一些盐和料酒，然后再放入冰箱，冷藏可保存1-2天，冷冻则可保存3个月左右。冻的没有了肉质的新鲜感，也没有了水分。无论是什么都是新鲜的比冻得好。

食用建议

海鲜捞上来的时候都是用冰保鲜的。建议吃海鲜的话，最好一买回来就直接煮了吃，这样才能保存到食物的营养和口感，科学研究表面，食物冷藏越久营养越低。