睡莲的神奇之处（精选20篇）

随着人们的养生观念空前的提高，所以，如何健康长寿则成为了人们梦寐以求的事情。然而，肾脏对我们的健康有很大的决定性作用。因此，健康养生的关键便是养肾脏。一旦人们的肾脏发生问题，再想去保护可能就迟了，所以我们需要及时的做好保护肾脏的预防工作！

一、健康养肾的好习惯

1、足部保暖

脚被称为“第二心脏”，双脚是运行气血以及联络脏腑的重要部位，又由肾经起于足底，因此足部的养生工作很关键。但是，足部又很容易受到风寒的侵袭，从而容易诱发各种疾病的产生，所以，足部保暖工作显得尤为重要。

我们在睡觉的时候不要将双脚正对着空调或是电风扇，也不要长期在潮湿的地方行走。在天气寒冷的时候睡前泡个脚或是穿着袜子睡觉都能很好的起到足部保暖的作用。

不管是老人还是女性，脚寒千万不能掉以轻心。应该及时的采取保暖措施，这里尤其是女性，由于女人的体质特殊性，脚寒还是引起经期推迟的首要原因。所以，这个问题不容忽视！

且随着生活压力的增大，做脚底按摩还能缓解身体精神上的压力，而且脚部按摩还能够促进脚部和全身的血液循环，从而促进人体的新陈代谢，减少疾病的产生。

2、远离碳酸饮料

很多人觉得白开水平淡无味，因此都不爱喝。相比没有味道的白开水，人们更青睐于充满缤纷色彩的可乐、汽水等各种碳酸饮料或是咖啡奶茶等休闲饮品。当你运动完满头大汗的时候，打开冰箱，拿起汽水一阵狂喝，是多么酷爽的一件事情，但是，你有没有想过，碳酸饮料对我们身体的危害性？

碳酸饮料中含有磷酸成分以及葡萄糖，然而，酸性的环境是利于结石形成的一个条件，因此，常喝碳酸饮料便会结石的形成创造了条件，随之伴随而来的便是结石的疼痛，这样你还敢喝吗？

并且在我们所饮用的这些碳酸咖啡类饮料中含有咖啡因成分，饮用过量会导致人体血压的上升，而血压高则是伤肾的重要因素之一，严重威胁我们的肾脏健康。

3、优质的睡眠

有句老话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”因此，睡觉则是最简单实在的养肾的美差事了。通过睡觉来起到养生护肾的作用，对于懒人们来说简直就是再美好不过的，健康美丽睡出来。

好的睡眠是健康的基础，拥有充足的睡眠对于活血养肾都起着重要的作用。有医学数据表明，一些经常熬夜，睡眠不足的人肾衰竭的几率要比不熬夜的拥有充足睡眠的人要高很多，因此，保证充足的睡觉对于养肾护肾有很好的预防作用。

经常熬夜，睡眠不足，人们便会感觉精神不振，萎靡没有精神，在工作中不能注意力集中，降低工作效率，对我们的生活产生不良的影响。

4、按摩腰部

生命在于运动，经常进行运动锻炼可以强壮骨骼，是健康养生的重要有效方式。下面介绍一种简单易学的运动养肾方法，首先将双手互搓至手心发热，然后放在腰部位置，手掌对向皮肤，上下有节奏规律的按摩腰部，直到腰部感受到热力为止，早晚坚持做一遍，每遍以腰部感到由于热度便可，这个方法虽然简单，但是效果千万不容小视，可以很到的起到补肾纳气的神奇功效。

二、补肾防癌的食物

1、草鱼

草鱼是餐桌上的常见美食，我想大家都不陌生，草鱼虽然很常见普通，但是它的养生价值却是很大的。草鱼中含有丰富的硒元素，这种物质对抑制衰老、预防肿瘤、养颜美容都有一定的帮助作用。并且草鱼的鱼肉鲜美，含有对人体有益的多种营养成分，是一道补肾防癌的好食物。

2、黑芝麻

黑芝麻味甘、性平，色黑，是人们熟知的一种食物，在中医理论中有“黑色入肾”的说法，因此，常吃黑芝麻可以起到养肾护肾的神奇作用。

肾的精血不足很容易产生头晕目眩、腰酸背痛、便秘等不良状况，这时候，我们可以食用黑芝麻来起到改善保健作用。

3、山药

山药含有大量的多巴胺，这种物质对于改善肾虚有很好的改善治疗作用，对于一些慢性肾炎患者来说，经常食用山药可以有效改善肾的不良状况。因此，对于一些肾虚以及脾胃虚弱的人来说，山药便是做好的一剂食物补药了。

结语：上文中讲述的健康养肾的生活习惯你都记牢了吗？为了健康着想，大家一定要时刻铭记在心，用心保护我们的肾脏健康！同时，大家还可以多吃这些护肾的食物，通过食疗的方法，帮助我们养肾护肾，从而达到长寿健康的目的。

西瓜皮的神奇功效你知道吗？

西瓜皮的神奇功效你知道吗？

西瓜皮的好处绝对不亚于西瓜，每次吃完西瓜就把西瓜皮扔掉，其实是浪费了很多营养物，那西瓜皮有什么神奇的功效呢？下面一起来看看吧！

1、健脾消暑

在炎热的夏季里，人们的脾胃相对都是比较差的，而且也容易引起暑气，整个人的精神状态相对都是比较无精打采的。取适量的新鲜西瓜皮，再加上适量大枣，一起进行煎汤，可以每天当茶饮，对于健脾胃有着很好的效果哦，又可以解暑。

2、解热、止渴、便秘、干咳

暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。

3、缓解牙痛

中医认为，西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。治疗口腔溃疡：如果口腔长包或口腔溃疡，可将西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生疮，西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬，然后喝汤，作为平时预防上火的良饮。

4、美容美颜

西瓜皮还具有美白功效哦，用西瓜皮敷一下脸，然后用清水洗掉，每天坚持皮肤就会变得细腻且美白了。如果皮肤刚被晒过，可以用冰镇西瓜皮去敷脸，效果就更加明显了哦！

5、治疗咳嗽、嗓子疼

西瓜是夏天消暑解渴的佳品，西瓜皮同样也有清暑解热的功效，能很好地缓解喉舌疼痛，市面上售卖的西瓜霜，就是以西瓜皮为主药配制而成的。

6、治疗便秘

西瓜有通便的作用，孩子便秘时，可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘时间过长的孩子，还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的孩子慎用，因为通便效果太好，可能会导致腹泻。

人们吃香蕉时，往往随手就把香蕉皮扔掉了，好像没有什么其它的用处。其实香蕉皮有着非常高的营养成份，丢了实在可惜。下面本网就为大家整理了17种香蕉皮的用途，一起来了解一下吧！

1、防止皮肤龟裂

皮肤常因为干燥而发生龟裂，使用香蕉皮连续擦拭患处几天后，香蕉皮中富含的维生素和营养成分，可使皮肤滑润起来。

2、解酒

60克香蕉皮煮水饮用有解酒、清利头目功效。

3、预防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

4、治口腔溃疡

加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡。

5、催熟

将要催熟的水果放在一起，很快就可吃到熟的水果。

6、皮衣清洁剂

可以用来擦拭皮衣，皮制沙发，可延长皮制品的寿命。

7、兰花的肥料

把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，可让兰花长的健壮。

8、治疗口腔发炎

香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。

9、美容圣品

可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑，且有美白功效。

10、治疗忧郁症

把没有熟透的香蕉皮剁碎，放进锅里煮再吃下，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。

11、保护胃黏膜

香蕉能缓和胃酸的刺激。

12、凈化水中的重金属

切碎的香蕉皮可有效去除饮用水中有害的铜、铅等重金属。

13、通便促进肠胃蠕动

清热润肠，促进肠胃蠕动。

14、治痔疮和便血

香蕉连皮放在火上烤，可改善痔疮及便血。

15、缓解眼睛不适

香蕉中的钾可帮助人体排出盐分，让钾、钠平衡，缓解眼睛的不适，香蕉含大量的胡萝卜素，一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

16、消除瘙痒

脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒症，可用香蕉皮贴敷患处，消除瘙痒。

17、治疗高血压

高血压和心脑血管疾病患者钾含量较少，香蕉中含有丰富的钾离子。香蕉可使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

任何东西还是避免吃过量，香蕉中含有大量的镁，吃过量将使血液中的镁含量上升，对心血管系统产生抑制，将引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状，因此，特别是从事需极高专注力的工作或事务要多加注意了。

每天早上，在你的早餐碗中都会出现一个有趣的流体动力学现象:当牛奶中只剩下一点点谷物时，它会聚集在碗的中间或者散落在碗的边缘，而不是表面。

图来自:pexels

布朗大学的一个研究小组已经开发出一种方法来测量这种现象所涉及的力。他们说这是第一次在毫米/厘米尺度上实验性地测量这些力。这项工作的意义远远超出了研究早餐碗的范围。研究结果可能对微机械的研究和发展有所帮助。

作者伊恩·何(Ian Ho)说:“已经有许多理论模型来解释这种颗粒环效应，但还没有人做过任何这种规模的实验来测量和验证这些模型。”

颗粒环效应来自重力和表面张力之间的相互作用。像谷物环这样的小物体不够重，不足以打破牛奶的表面张力，所以它们漂浮在牛奶上。然而，它们的重量确实在表面薄膜上产生了一个小凹痕，所以当凹痕之间的距离足够近时，它们将相互碰撞，合并凹痕，并最终在牛奶表面形成一个球。

为了测试谷物环和其他类似大小和重量的物体之间的吸引力，研究人员使用了一种定制的仪器来测量磁力。实验包括两个颗粒环大小的塑料圆盘，其中一个装有一个小磁铁，漂浮在一个桶上。当另一个磁化的圆盘被固定在适当的位置时，磁场会把它拉开。通过测量磁盘开始相向移动时的磁场强度，研究人员可以确定重力的大小。

哈里斯说:“磁场给了我们一种非机械的方式来对这些物体施力。这种方法的重要性在于我们测量的力和蚊子的重量差不多。一旦我们的身体接触到它，就会干扰它们的运动。”

实验表明，传统的相互作用数学模型实际上低估了圆盘接近时的吸引力。起初，研究人员不确定发生了什么，直到他们注意到随着两个圆盘越来越近，它们开始向对方倾斜。倾斜使圆盘更用力地推液体表面，从而增加了推回液体的力。额外的推力略微增加了圆盘之间的吸引力。

哈里斯说:“我们意识到我们的模型不够完整，缺少一个条件，那就是这种倾斜。这就是在理论和实验之间来回穿梭的价值。”

研究人员表示，这些发现将有助于微型机器人的发展。如果你有许多小机器在机器人的许多条腿上移动，你需要知道它们相互之间施加了什么力。这是一个有趣的研究领域。

蝌蚪工作人员从科学博客，翻译狗Gege，转载必须得到授权。

普通水果的神奇功效：橙子能减轻皱纹

普通水果的神奇功效

葡萄有助于燃烧脂肪。

葡萄中富含的白藜芦醇，燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现：白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。

梨能预防癌症。

梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多，它有助于结肠中致癌物质的排出，从而降低人们患上结肠癌的风险。此外，它还含有根皮素这种类黄酮，能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。

苹果有益于大脑。

研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。

橙子能减轻皱纹。

橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤，减少皱纹，提高皮肤的整体质地。

香蕉预防心脏病。

香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能确保心脏处于最优的工作状态。

睡莲对环境中的重金属有吸附作用。

经科学实验的证实，空气中的多种重金属物质在接触睡莲后，都会出现不同程度的分解，分解后就不能对人类造成任何影响。因此一般在有睡莲的景区中，人们会感觉到室外的空气格外的清新，这就是由于睡莲把空气中的有毒物质全部吸附的原因。

睡莲为多年水生草本植物，其根状茎短粗。叶子为纸质状，心状卵形或卵状椭圆形，基部具深弯缺，睡莲上面光亮，下面带红色或紫色，睡莲花色绚丽多彩，花姿楚楚动人，有“水中女神”的美誉。睡莲可在池塘片植或居室盆栽。可选用外形美观的缸盆，摆放于建设物、雕塑、假山石前。睡莲中也有微型品种，可栽于小盆中，用以点缀、美化居室环境。

在历史神话和传说中，有无数神秘的故事和传说围绕着神秘的亚特兰蒂斯。亚特兰蒂斯人不仅很早就发现并掌握了使用水晶能量的技术，而且用他们的智慧将它应用到他们的生活中。传说当时亚特兰蒂斯人用一块巨大的水晶作为输电塔，这足以满足整个城市的能源需求。水晶与草药和香料合作，为人们治疗疾病。他们将身心统一的概念应用于身心治疗。音乐用来治疗耳朵，芳香用来治疗鼻子。重点放在应用无形和无形的能量或磁场。他们认为精神不是模糊的，而是能够真正改变物质状态的东西。

淹没在海洋中的亚特兰蒂斯城概念图

晶体颜色和谐波频率很少变化。根据传说，亚特兰蒂斯水晶可以接收来自不同来源的能量，包括太阳、地球的能量场网格系统或来自彼此的能量，网格点通常标有金字塔。亚特兰蒂斯人将这种能量与水晶结合起来，将能量从一个金字塔转移到另一个金字塔。根据一年中地轴倾斜的具体时间，一个金字塔可以增加能量并将能量转移到另一个金字塔，因此该金字塔被用作接收装置，并且可以在需要时分散能量。另一方面，当金字塔不与它们的天体对齐并处于焦点时，其他金字塔被用作发射器，这是一个复杂的矩阵晶体网格系统。

淹没在海洋中的亚特兰蒂斯城概念图

水晶是无色透明的应时水晶。它的主要化学成分是二氧化硅，具有“压电效应”和极高的品质因数。现在它被用于各种振荡电路。例如，晶体振荡器的核心部件是由晶体制成的。

用晶体制作晶体振荡器

与水晶相似，在现实生活中，除了水晶之外，还有一种天然宝石，它的名字叫电气石，它受热时会产生电荷，所以它的矿物名称叫电气石。当许多人听到电气石时，他们会说，“电气石，你是在说电石吗？”事实上，这是两件完全不同的事情。电石是电石，它与水发生剧烈反应生成乙炔。电气石是一种复杂的含硼硅酸盐矿物。其晶体呈立方柱状，硬度为7~7.5。电气石是目前市场上非常受欢迎的宝石。电气石在市场上有许多别名，如电气石、石灰石、巴西绿宝石和电气石。从矿物学和宝石学的角度来看，“电气石”和“电气石”这两个名称具有真正的科学意义。其他的应该叫其他的名字。无论如何，这些名字也反映了理解电气石和理解电气石的历史过程。让我们学习这些名字的原因。

绿电气石

17世纪，巴西向欧洲出口深绿色长柱状电气石。它的硬度不低于真正的祖母绿。当时，它被称为“巴西绿宝石”。这两种矿物在外观上确实非常相似。祖母绿是一种含有铍和铝的硅酸盐。常见的晶体形式是六角柱状，硬度为8。电气石是一种含硼硅酸盐矿物，其常见的晶体形式为立方柱状，其横截面为近球形三角形，硬度为7-7.5。在当时的条件下，这些差异没有被很好地区分。直到18世纪，人们才意外地发现这些美丽的晶体具有翡翠所没有的特殊性质。

电影画面是一个时间过程，在展现故事的发生、发展和结局时是完全自由的。它可以显示一个人或事物在白天和黑夜之间的变化，也可以显示一个人的一生甚至几代人的命运的变化。有些电影，几个镜头一晃而过，这意味着一年甚至几十年已经过去了。

电影也可以使用技术来暂停或重复时间。例如，在《远野》中，仇虎在杀死大明星后走出家门，并三次重复这一动作，以示仇虎被杀后的良心困惑。

电影还可以让时光倒流，将过去的生活图片插入正在进行的生活图片中。生活的记忆经常出现在电影中。这种记忆是时间的回溯。

电影也可以使用特殊的手段来延长或缩短时间。延长时间的方法是使用多个相机从不同角度拍摄物体的运动，然后将它们连接在一起，从而将物体的运动时间延长几倍。重复同样的动作也可以看作是时间的延长；快速拍摄的一些慢动作是时间的延长。如果你放慢角色的运行速度，时间就会延长。缩短时间的主要方法是省略并减慢拍摄速度。这种方法经常被用在卓别林迷人的无声电影中。例如，在他的《摩登时代》中，为了表现把人变成机器的主题，机器的运转比正常时间快得多。这种缩短时间的技巧有时会产生有趣、幽默和夸张的艺术效果。一些喜剧经常使用它。

魔幻时间表达法是影视的主要特征之一，其他艺术难以拥有。它给影视艺术的生活带来了一个广阔的世界。

醋是生活中的重要调味料之一，使用醋可以很好的进行食材美味的添加，那么在使用醋的时候你知道加醋有哪些好处吗?以下是小编为你整理的炒菜加醋的神奇效果，希望能帮到你。

醋的功效作用

祛除倦意

感到疲惫或者困顿，那不妨吃一点醋吧，你会惊奇的发现自己的精神状态立刻就好了很多哦!醋之所以能够起到消除疲劳，增强睡眠等作用，就是因为醋中含有丰富的有机酸，而有机酸恰恰能够分解乳酸，从而缓解身体的疲劳感哦!

平衡酸碱

醋虽然口感是酸的，但它却是碱性食品。在摄取过多的鱼、肉、精白米、盐等酸性食物后，喝点醋能维持体液的酸碱平衡，防止血液和体液的酸性化。此外，醋还可以增加尿量，促使多余盐分排出体外，所以醋可以称得上是血液的净化卫士。

促进消化

很多人以为醋有助消化仅仅是因为它酸，其实不然，是醋中含有挥发性物质发挥了作用，它能刺激大脑神经中枢，命令胃分泌大量消化液，从而醋是日常生活中的必需品，醋的用途很多。

延缓衰老

对于注重养生的人来说，提到延缓衰老，往往能够说出很多的食物，但是却很少有人会提及醋。但是实际上，醋能够帮助人们缓解衰老的过程，预防骨质疏松症以及老年斑等多种老年疾病，让人们的身体始终处于比较健康的状态中哦!

扩张血管

醋不仅可以促进排纳，降低血压。还有助于软化血管、减少胆固醇、防止心血管疾病等。

养护肾脏

醋的利尿功能同样可以防治肾结石、胆结石、膀胱结石和尿路结石等疾病。

强健肝脏

食醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能增强肝功能。

杀菌抗病

醋的杀菌效果毋庸置疑，几乎所有有害细菌，在醋中放置30分钟以上都不能生存。所以适量饮用食醋可以有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。

增强体质

食醋能刺激血液中的抗体增加，使担负免疫作用的淋巴细胞吞噬能力增强，增强体质，提高身体抗病防病能力。

缓解便秘

醋中所含的各种不饱和脂肪酸，可以消耗体内过多的脂肪，有不错减肥效果。同时醋能促进肠道蠕动、降低血脂，维持肠道内环境的生态菌群平衡。所以用食醋治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。

炒菜油使用的7大误区

误区一：橄榄油最贵，所以营养价值也最高

因为橄榄油提炼起来比较困难，其生产的劳动价值高，所以价格也就水涨船高了。当然，橄榄油有很多好处，比如，它可以软化血管，对心脑血管疾病能起到一定的防治作用，还可以降低糖尿病人的血糖含量，预防癌症和老年失忆症等。橄榄油还能促进上皮组织的生长，可用于烧伤烫伤的创面保护，而且不留疤痕。橄榄油的维生素含量是最高的，它所含的欧米伽—3脂肪酸也是不可替代的。

尽管如此，也不能光吃橄榄油，因为每一种植物油都有自已的独特之处，因此，最好的选择是各种油换着吃。其他的植物油如葵花油、大豆油和玉米油也是佼佼者。它们含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增强身体的免疫力，改善皮肤状况，加速胃溃疡的痊愈，降低血压和胆固醇，是大脑正常运转所必需的原料。

误区二：精炼才是植物油质量的保证

提炼(包括精炼和脱臭)过程可以去掉植物难闻的气味，还能去掉由于保存不当而进入种子中的有毒物质。但是在去除这些杂质的同时，许多维生素等对身体有益的物质也随之失去了。

误区三：永远告别动物油

人们认为吃动物油易引发冠心病、肥胖症等，因而青睐植物油，其实这很片面。

动物油(鱼油除外)含饱和性脂肪酸，易导致动脉硬化，但它又含有对心血管有益的多烯酸、脂蛋白等，可起到改善颅内动脉营养与结构、抗高血压和预防脑中风的作用。猪油等作为脂质还具有构成人体饱腹感和保护皮肤与维持体温，保护和固定脏器等功能。

光吃植物油会促使体内过氧化物增加，与人体蛋白质结合形成脂褐素，在器官中沉积，会促使人衰老。此外过氧化物增加还会影响人体对维生素的吸收，增加乳腺癌、结肠癌发病率。过氧化物还会在血管壁、肝脏、脑细胞上形成，引起动脉硬化、肝硬化、脑血栓等疾病。

正确的吃法是植物油、动物油搭配或交替食用，其比例是10：7。动植物油混吃还有利于防止心血管疾病。植物油含不饱和脂肪酸，对防止动脉硬化有利。所以用动物油1份、植物油2份制成混合油食用，可以取长补短。

误区四：标有不含胆固醇字样的油才是好油

不含胆固醇这个标记只不过是一个广告用语而已。在植物油里原则上是不可能没有胆固醇的!在生物化学中，胆固醇及其衍生物质是构成一切机体结构的基本成分。动物对它的需求量十分巨大，对植物而言也不能说完全就用不着。

在精炼植物油的过程中，胆固醇不可能从油脂中被去掉。但是，在植物油中，胆固醇的含量与猪油和黄油相比，其数值还是很低的，动物油的胆固醇含量大概是植物油的10-25倍左右。但即使这样，也不能说植物油中根本就不含胆固醇!

误区五：高温爆炒

在炒菜的时候有的人喜欢高温爆炒，每次炒菜的时候都习惯性的等到锅里的油冒烟了才放菜，专家提醒，这样的做法是极为不科学的。如果温度过高，会使食用油里面所含有的一些营养物质遭到破坏，并且还会产生一些过氧化物和致癌物质。

建议：在炒菜的时候最好是先把锅给烧热了再放油，这样就既可以达到热油的效果，同时还能达到爆炒的效果，一举两得。

误区六：长时间吃同一品种的油

为了方便以及健康，很多家庭通常都长时间只吃一种品种的油，认为这样可以有利于身体的健康。但专家建议，最好是炒什么菜就搭配什么油，特别是不能长期的使用一种油。最好还是几种油交替搭配食用，或一段时间用一种油，下一段时间换另一种油，因为很少有一种油可以解决所有油脂需要的问题。

误区七：用油量随意

在用油的量上也要做到严格的控制，像一些血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克，多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥胖相关疾病的人群或者有肥胖家史的人群，他们每天每人的用油量要更低，甚至要降到20克。

对于植物油的学问可不止这么一点，除此之外在挑选食用油的问题上也是有着一定的技巧的，比如同种品牌的食用油，最好是选颜色较浅的那类。还有关于更多的食用油技巧，这就需要你在日常的生活中去细心的发现了。

炒菜加醋的神奇效果

1、提高食欲

很多人在生活的压力及环境的影响下，经常会出现食欲不振，不想吃饭的症状。经常摄食过少会引起很多的健康疾病，因此，需要及时的进行解决。

那么，针对这类问题，我们可以在炒菜的时候放点醋，炒出来的食物不仅香嫩可口，对于提高食欲有很好的改善作用。

醋能够对我们的肠胃进行有利的调节，加入醋的炒菜伴有微微的醋香，当你闻到醋香的时候，会促进我们的消化液的快速分泌，从而产生饥饿感，瞬间拥有好食欲。因此，炒菜的时候适当的加点食醋，对于我们治疗食欲不振有极好的效果。

并且，炒菜加醋可以替代盐的作用，有效减少钠盐的摄入量，这也是预防控制高血压发生的有效措施。

老年人作为高血压的高发群体，在他们炒菜中加点醋可以起到预防高血压的作用，当醋被人体吸收之后，可以促进体内的脂肪进行分解，防止胆固醇在血管等肠道上的沉积，对于预防心血管疾病有较强的预制作用。

2、保护食物营养

炒菜对于很多人来说是一件很平常的事情，但是炒菜却含有很多的大学问，在烹饪过程减少致癌因素，还要尽量保存食物中的维生素C，如何才能有两全的办法呢?

很多人的炒菜都是采用急火快攻方式进行的，这样的高温很容易产生多种致癌物质。因此，在炒菜加点醋不仅可以很好的保护食物中的营养成分。

维生素C在酸性状态下是更加稳定的，可以防止在炒菜高温状态下的流失，还可以抑制亚硝基化合物的形成，这种物质就是导致消化道癌症发生的有害物质，对我们的健康很不利。

同时，加了醋的炒菜有更多的维生素，是因为醋可以防止蔬菜中的维生素的流失减少，并且感冒的时候吃点加了醋的菜肴，可以帮助提高人体内的维生素含量，达到增强机体免疫力的作用，对于治疗感冒有很好的辅助作用。

并且醋可以溶解植物纤维和动物的骨质，所以在烧鱼、炖排骨、烧肉的时候适量的食醋，可以对其中所含的钙质进行溶解，从而利于人体的吸收。

炒菜加点醋可以有效的防止骨质疏松的产生，尤其是对于老年人有很大的好处。让你不用看医生，就可轻松治疗感冒。

3、抑制细菌

食醋属于酸性物质，在炒菜的过程中加入少量食醋，不仅可以促进食物的更加鲜美，还能有效抑制空气中的有害病菌，减少对人体的损害。

食醋在高温状态下，会进行挥发，产生的酸性分子会抑制及消灭弥漫在空气中的有毒病毒和细菌，避免人体吸入呼吸道，减少疾病的产生。

很多人在穿着大衣的时候，会不小心沾上血渍，非常难清理，尤其是干了之后的血迹，怎么搓都搓不干净。下面本网小编给大家讲讲大衣上有血迹怎么洗掉？

大衣上有血迹怎么洗掉

血渍是分为新鲜血渍和陈旧血渍的，大家可以根据自身的情况按照下面的方法来清理，效果非常好哦！

去除新鲜血迹

任何织物上的新鲜血液，都可使用水洗去除。洗涤时应先用干净的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用热水洗，不仅达不到清除的目的，还会导致血液凝固，从而在衣服上留下洗不掉的痕迹。

去除陈旧血迹

1.衣物上较陈旧的血迹可用硼砂2份、浓度10%的氨水1份和水20份的混合液揩擦，待血斑去除后，再用清水漂洗干净。陈旧血渍还可以用柠檬汁加盐水来洗。

2.考究的染色丝毛织品服装上的血迹其上的血迹可采用淀粉加水熬成糨糊，调好后用糨糊涂抹在血斑上，让其干燥。待全干后，将淀粉刮下，先用肥皂水洗，再用干净清水漂洗，最后用醋15克兑水1升制成的醋液清洗，效果颇佳。

3.还有一个小偏方，用白萝卜捣泥加食盐擦洗，或用盐水浸泡1小时后，用清水漂洗即可。

大衣清洗注意事项

1.机洗勿用波轮洗衣机，建议先用滚筒洗衣机，应选择轻洗档。

2.切忌用搓衣板搓洗。

3.高档全毛料或毛与其他纤维混纺的衣物，建议干洗。处理毛呢大衣怎么洗这个问题，最好还是用干洗的方法解决。

4.毛呢大衣不耐碱，应选用中性洗涤剂，最好采用羊毛专用洗涤剂。

大衣脏了怎么办

方法一：浮沉处理方法

1、先把毛呢大衣挂在阳光下晒干(不可暴晒)，以除去潮气，达到干燥的目的。

2、衣服干燥以后，可以用长毛刷一面拍打，一面干刷，把尘土刷掉，刷干净。

方法二：取尘方法

1、把干透的毛呢大衣重新铺在桌子上，用7-8成干的干净毛巾盖在衣服上熨烫。

2、毛巾要注意熨一次就要干洗一次，脏了要重新换水，这样就可以把衣服深层的灰尘取出来。

大衣怎么挑选

1.直筒型大衣：直筒大衣是利落简洁的不二选择。没有繁复的装饰，只有你走路时的潇洒和帅气!

2.超长型大衣：时髦的大衣已经越来越长!如果你很幸运是长腿星人，那恭喜你可以朝着最时髦的方向大踏步前进了!当然在实际生活中，身高一般的我们还是选择像Olivia和Jessica的贴脚背长度的就足够了，毕竟“穿着大衣扫大街”这件事没人想干……

3.浴袍大衣：最经典的就数MaxMara秋冬系列了!超模们身裹浴袍大衣走上T台的模样，别提多性感妩媚了!

4.茧形大衣：同样也是这几年热门的款式，穿上身很有复古的韵味!茧形大衣容易造成溜肩和臃肿的效果，一旦紧裹在身上，再加上亮色的膨胀效果，视觉上就更加显胖!

很多人觉得芹菜气味重，不好吃。其实只要搭配得当、控制好烹调时间，芹菜也可以美味又营养。芹菜属伞形科植物，一年或两年生草本植物。其香气浓郁，口感鲜嫩，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、B族维生素、钙磷铁钠等成分，故有“香芹”、“药芹”之美誉。中医和现代研究证实，芹菜食疗具有4大神奇功效。下面跟随本网了解一下吧！

1、清热除烦

芹菜味甘而性凉，故有清热除烦解毒的功效，可明显缓解因气候干燥、上火等引起的口干舌燥，头痛、食欲不振的症状，而且可辅治热病烦渴、小便涩痛、疔疮肿毒以及醉酒等病症。具体做法是取芹菜200克，虾仁40克，芹菜洗净焯水。先用猪油热炸虾仁，再放入芹菜煸炒，接着加入料酒、盐、味精少许，炒匀，出锅成盘即可食用。特别注意的是，烹饪时间不宜过长，以免维生素流失，并失去脆嫩口感。

2、镇静助眠

现代科学研究表明，芹菜中的芹菜甲素和芹菜乙素有镇静安神的作用。其所含的芹菜甙也可明显对抗可卡因引起的神经兴奋作用，所以失眠患者宜食之。取芹菜根125克，酸枣仁15克。将二者加入适量的水煎煮，睡前服用即可。

3、养血美容

芹菜含铁量高，是缺铁性贫血患者之佳蔬，又能补充女性经血的损失。芹菜中富含抗坏血酸，有助于抗衰美容。同时，芹菜还可辅助治疗女性月经不调、赤白带下，儿童腮腺炎等病症。具体做法是将鲜芹菜洗净榨汁，加入白糖做成饮品。由于芹菜气味特别，如果芹菜汁喝不完要放入冰箱冷冻，须先用保鲜膜包好再放。

4、平肝降压

明代《本草推陈》载芹菜可治疗“肝阳头昏，面红耳赤，头重脚轻，步行飘摇”，所描述的便是高血压的症状。实验研究也证明，芹菜具有明显的降压、扩张和软化血管等功效，故常食可降压并预防动脉硬化。将芹菜400克，水发腐竹100克，生姜50克，洗净切好加入盐、酱油、米醋、味精、香油拌匀，腌制五分钟后沥去水分即可食用。

芹菜食疗方

芹菜月季花汤

芹菜300克，红枣50克，月季花10克，冰糖少许。将前三味洗净共煎成汤，加冰糖。可活血养血，适用于头痛且有血瘀者。

芹菜粥

芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，与淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升，用大火烧开，再用小火熬煮成稀粥。可健脾消痰，适用于脾胃痰火上升所致耳鸣的辅助食疗。

鸡丝拌芹菜

鸡胸肉100克，芹菜200克，精盐、味精、麻油适量。将鸡胸肉洗净，煮熟，撕成细丝。芹菜去根、叶，洗净，切段，入沸水中焯一下，加入鸡丝、精盐、味精、麻油，拌匀即可。可滋阴、平肝、降压，适用于辅助治疗高血压。

芹菜团

芹菜100克，黄豆粉150克，盐、味精适量。芹菜叶洗净，沸水焯过，加入黄豆粉、盐、味精，揉成菜团，上笼蒸熟即可。可健脾、益气、清肝，适用于妊高症伴水肿、头晕等。

芹菜炒猪心

芹菜50克，猪心250克，酱油、香醋、姜丝、香油各适量。将猪心洗净煮熟，切成薄片，把芹菜洗净去叶，切成2厘米长的段。将锅放火上，加入香油，待油热后加入酱油、姜丝炝锅，放入芹菜煸炒，待芹菜将熟时放入猪心片，注意翻转炒匀。炒好后盛盘中，加入少许香醋即可。可清心火、养心神。

凉拌芹菜海带

芹菜200克，水发海带100克，水发黑木耳50克，酱油、芝麻油、精盐、白糖、味精各适量。将海带、黑木耳切丝，用沸水泡熟。芹菜切成3厘米长的段，用沸水煮3分钟捞起。待海带丝、黑木耳丝、芹菜段冷却后放入盘中，再加酱油、麻油精盐、白糖、味精拌匀，即可食用。本膳清脆爽口、原料简单、价廉物美，能滋养润燥、平肝清热、活血化瘀，既可作为保健服食，又可作为高血压、动脉粥样硬化、冠心病、甲状腺肿瘤病人的辅助治疗性菜肴。

twany睡莲面霜就是景甜洗脸直播中使用的护肤品哟，大家是不是都心动不已了呢？今天本网小编就要为大家介绍下，twany睡莲面霜多少钱?twany睡莲面霜价格是多少?

twany睡莲面霜价格

品牌：twany

名称：twanycentury贵妇系列睡莲新生面霜

规格：30g

产地：日本

价格：50000日元（约3071元）

twany睡莲面霜介绍

这款面霜去年3月份刚刚推出，属于药用护肤品，质地稍微有点厚，滋润度超高，尤其对于干燥肌肤有很好的保湿效果，还带有淡淡的睡莲清香。官宣说有促进细胞再生的功能，能延缓衰老，轻轻一抹，马上融化在肌肤中，给予肌肤光泽与辉耀，唤醒沉睡的细胞，使肌肤充满活力和弹性，抑制黑色素生成，防止暗沉与雀斑，导入有透明感的明亮清澈皮肤。

twany睡莲面霜评价

Kanebo旗下的顶级贵妇品牌，面霜很滋润，有淡淡的莲香。据说有促进细胞再生功能，延缓衰老，我这个是小样，可能没那么明显，不过使用感超好啊，不干不腻。保湿效果非常出众一直得到肯定，我喜欢白天用这套，质地清爽，味道清新，再上其他BB之类的也不会觉得黏腻但却很保湿，挺适合春夏季节的。

我冬天是属于那种会起皮的大干皮，配合同系列的亮肌液一起用，皮肤很快就变得水水的、滑滑的，也没有再起皮了。夏天大干皮用也不会觉得油。而且敏感肌用也是完全没有问题的噢。

迷奇高级神奇美容蜜，也是迷奇家最为畅销的产品，这款美容蜜更是畅销到了日本，在日本掀起了一阵购买的热潮，那么，迷奇高级神奇美容蜜怎么样？

迷奇高级神奇美容蜜味道

之间看微信朋友圈分享的外国人来中国也要购买的中国好国货就看到有这款产品，就一直想买来试试

不过不是那种很厚重的感觉。个人觉得是处于霜和乳之间的那种感觉。很容易推开涂抹，并且没有那种粘腻感，在脸上还是很舒服的感觉。最主要，过敏肤质的我没有出现什么异常情况。这款无香型还是有一点香味的，不过不是那种很重的香味，涂在脸上之后是那种淡淡的味道，还是比较好闻的。

迷奇高级神奇美容蜜效果

刚开始在手上试用了一下，感觉很滋润但是并不油腻。多按摩几下就吸收了，感觉皮肤滑滑嫩嫩的！

而且也可以看出来比抹之前白了一点点。真的是性价比超级高的产品啊！一万个赞

这个真这的是国货中的战斗机啊。滋润但不油腻，价钱也很白菜，并且有一点淡淡的香味，感觉很自然很清新。很容易推开，不厚重，十分保湿。值得推荐。完爆用过很多牌子的霜。

碗莲与睡莲的区别：大小不同、叶片长相不同、花朵不同、属性不同、耐寒性不同等等，睡莲很少在家庭种植，除非是较大的庭院、池塘，较为常见的是公园水体绿化。碗莲的花期在6~9月，花朵的颜色有红色、粉红、白、紫色，彩纹和镶边。

碗莲的养殖方法

1、阳光

碗莲是一种喜阳的植物，所以在家中养碗莲，需要把它放到一个阳光充足的位置，只有这样碗莲才能够开花。光线不足的情况下，别说把碗莲养好了，能够把碗莲养活都是不错的了。如果阳光照射不足，那么碗莲的花色不仅黯淡，而且可能还不会开花。

2、土壤

碗莲喜欢生长在肥沃的土壤当中，所以大家不要以为这是一种水培植物就不需要土壤了，适合碗莲生长的是肥沃的塘泥土，如果大家不能够去野外自己挖，那么用仙土来养也是可以的，充足的养分才能够增加碗莲的开花质量。

3、水源

首先碗莲喜欢生长在水源干净的地方，其实就是想要盆栽养好碗莲，那么就一定要控制好水量。在初期养碗莲的时候，不需要太多的水，只需要覆盖住盆土就行了，因为水多了就容易烂根。到了后面碗莲长大了，它的根系比较发达的时候，就可以根据植株大小增加水量了。

4、修剪

碗莲和其他的水培花卉有所不同的是，这是一种需要修剪的植物。适当地给碗莲修剪浓密的叶子，不仅可以让盆栽造型看着更加美观，而且还能够储存更多的开花养分，有效促进碗莲开出美丽的花朵来。同时如果想增强碗莲的开花质量，还可以在盆栽里面加上一些骨粉，里面的磷元素能够有效促进开花。

碗莲与睡莲的区别

大小不同

这是碗莲和睡莲的最最直观的区别，碗莲最小的种植容器是碗，睡莲的最小容器是缸，从容器的大小就可以看出植株的大小了!碗莲较小，可是被搬进室内、阳台养殖。睡莲较大，适宜栽种在庭院或者花园大缸、水池之中。

叶片长相不同

碗莲和睡莲的叶片完全不同。碗莲的叶片为圆形，茎的制成点在中间，有一个白色的小点，浮叶或立叶。睡莲的叶子虽然也是圆形，但叶片一侧有缺口，并且茎的制成点位于缺口的一侧。

花朵不同

碗莲的花瓣近乎于圆形，叶片集中，小巧灵动。并且碗莲的颜色比较单一，一般只有红和黄两种颜色，并且大小在5厘米左右。最重要的一点，碗莲开花之后会留下可爱的小莲子。

睡莲花瓣长而窄，花朵也稍微大一点，并且睡莲的颜色多样，红、粉红、白、黄。开花之后没有留下任何东西。

属性不同

碗莲和睡莲都是睡莲科的植物，基本形态和生长习性是相同的，但碗莲是莲属的植物，睡莲是睡莲属的植物，不同的属决定二者在形态上存在这明显的差异。

耐寒性不同

碗莲不耐寒，家庭养殖冬季要移到室内，避免冻伤。睡莲一般都在室外越冬，地上部分枯萎，来年春季重新长叶，耐寒能力加强。

你的家厨房足够用吗?够不够整齐?够不够整洁?不管是或不是，现有的空间永远有待挖掘，本期小编都为你献上15条妙计，小空间从此变得整洁，大空间则变得更具价值，心动不?赶紧去看看这些小厨房是如何高效运作的。

小厨房的神奇装修效果图欣赏:

小编的话：闲置箱体、柱子等的空间，都可以被改造成收纳。特别像这样位于烹饪台的位置，可以放入一些常用的调料，制作料理常用的小工具，可以增添不少便捷。

小编的话：一些空隙也不容错过，柜子之间，柜子与家具之间等所留下的空隙，可以定制搁架(搁架装修效果图)，增添额外收纳领域，像案例中这样，放入一些烹饪书籍，你也可以放上其他杂物。

小编的话：厨房(厨房装修效果图)水槽下的柜子，由于排水管的阻挡，很难设置完整的隔层，但是添入半个柜体大小的可移动隔层，却是十分可取的，如此款案例，隔层的添置瞬间将卫浴柜整洁收纳。

小编的话：橱柜的底层也不能轻易放过，普通橱柜可能将其直接忽略，不仅浪费空间，小小细节也可能造成大大凌乱。放上孩子自己可爱绘画和玩具，方便小孩子可以自己拿取。

小编的话：根据橱柜的宽度，在其一旁紧贴着增加一个轮滑设计的抽屉边柜，这样不经意的轻轻一笔，却给厨房间增加了十分可观的额外收纳空间，提升收纳的明细度与整洁度。

完美婚姻不会从天而降，感情如同大海行舟，只有两人同心协力劲儿往一处使，才能安然到达幸福彼岸。有时巧劲比蛮力更有效，你要掌握最有效的驭夫术让他心甘情愿对你俯首称臣。8个神奇驭夫术，牢牢拴住TA和幸福，从现在开始做个拥有大智慧的轻熟女！

从行为和心理上不断给他暗示，向对待小学生一样培养良好的沟通习惯，你们的关系就能无坚不摧。

婚姻在某种程度上如同一场博弈，进退有度运筹帷幄，不动声色的争取主动权占据上风，才能真正立于不败之地。

1、用强大的逻辑和冷静头脑征服他

男人总是自诩在逻辑思维上占据得天独厚的优势，实际上女性头脑毫不简单，只是被购物、撒娇这些表面现象所掩盖而已。女人是最具潜力拥有无限可能的神奇生物。在适当时候收敛玩笑嘴脸，认真启动你的逻辑思维进行缜密分析小心求证，直接揭示事物本质，改变他的刻板印象，让他意识到，女人也拥有冷静机智的头脑和应变能力，你就会令他刮目相看！

2、认真听他倾诉，培养他对你的依赖习惯

我们越来越发现，男人没想象中强壮，女人没想象中柔弱。很多时候，男人往往会出人意料的比女生更容易紧张敏感，他们同样感情丰富内心千回百转，拥有细腻甚至脆弱的内心世界。这种时候鼓励他把你当中可信赖的家人伙伴，一个拥抱、表示理解的一句话、甚至只是听他倾诉，都可以让他感到无以伦比的温暖和安慰。让他慢慢养成信赖你的习惯，自然难以逃离你的五指山！

3、学会心平气和的讨论沟通，让他渐渐感受你的睿智

沟通是感情生活中维系心灵相交的桥梁，它像一把“双刃剑”，可以化腐朽为神奇让两个人心领神会默契十足，但也会让两个原本不分你我的人距离越来越远，对彼此感到陌生和失望。建立一个属于你们之间沟通的习惯，在遇到事情时先将怒火搁置一边，讨论每个人的立场观点，很多时候都是立场决定视野，所以弄清你们各自的角度对于了解对方非常有用。然后对事件本身的纠结点进行合理冷静的讨论分析，最后的胜负结果其实并不重要。如果你能做到这点，就会发现，在心平气和的有效沟通中，矛盾已经不动声色的悄悄化解了，而你们对彼此的了解也更加深入。

4、勇敢示弱，向他展示真性情

为什么要把委屈和沮丧独自默默吞咽呢？在一起生活的两个人最有意义的事莫过于共同分担所有酸甜苦辣，一起感受生命所有精彩片段。把自己的心事吐露给对方听，获得来自对方的支持和鼓励，这才是相濡以沫的伴侣应有的幸福常态。看起来聪明百变无坚不摧的你，也有心酸感动的动容时候，这样的你才是散发真实人性气息令他着迷动心的人。

有很多人艾灸完后都会把艾灰扔掉，殊不知艾灰可是有很多的作用的。艾灸艾灰的神奇作用，你了解多少呢？下面就由小编为大家介绍下艾草灰的功效和作用，希望对大家有帮助。

艾灰

艾灰治疗伤口有特效

1消炎、杀菌

艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用，使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失。

2止血

当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血。

3保持伤口干燥

当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。即使渗液严重，反复洒艾叶灰同样能保持创面的干燥，而保证创面干燥是避免感染最重要的措施，也是伤口快速愈合必不可少的条件。艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。

4保护伤口

艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉，而且遇水不会脱离，不怕水的冲洗。

5不易留下疤痕

受伤后，皮肤上会不会留下疤痕，既与伤口是否感染有关，也与伤口处的血液供应是否充足有关。艾叶灰的使用，伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。太深的伤口一定会留下印迹但不是疤痕，只要保证身体内的气血充足，再经常对局部进行热敷或用艾条艾熏，促进局部的血液供应，相信受伤后留下的印迹一定会很浅。

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艾叶灰的功效作用

1治疗儿童红屁股

宝宝经常会有红屁股，做妈妈的用了不少膏啊霜啊油啊，效果是反反复复，尤其害怕会有依赖性。这时候你可以用艾叶灰加香油调匀，来涂孩子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候会发现，哈哈……小PP一点也不红了，妈妈们可以试一下哦!大人的湿疮也可以这样用。

2.治疗脚气

患脚气时可在患处涂抹艾叶灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

3.治疗痘痘

长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾叶灰，痘痘会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦!

4.用于美容

在洗面奶里加点艾叶灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。还可用艾叶灰来制作面膜，用艾叶灰和蛋清，或者艾叶灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

5.吸湿除味

脚爱出汗的人在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流。另外，艾叶灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

6.养花增肥

艾叶灰是绝好的草木灰肥料，把艾叶灰拌在土里，花花草草都喜欢，长得欣欣向荣。

查看水印的来源

有一个故事在微信和朋友圈里迅速传播开来。这个故事说，犯罪分子以清扫家中的抽油烟机为借口，拿出“神奇肥皂”，使人们听到后陷入昏迷，然后进屋偷钱。有许多类似的消息，例如，一名女乘客认为她在网上乘坐公共汽车时经历了“摇头丸事件”，因为在这个过程中她经历了头晕、气短和胸闷，感觉她的头脑逐渐失去了知觉，然后她选择了跳下车“逃跑”。虽然有关部门事后证实上述消息为谣言，但有关摇头丸的谣言仍然猖獗。在现实生活中，没有人体的实际摄入，有没有什么摇头丸可以生效？

事实上，没有一种已知的化学物质能通过在人们面前摇晃两次来达到让人眩晕的效果。即使是医院里使用的吸入麻醉剂也不太可能“一闻到气味就晕倒”。

虽然这种“高效”的迷魂药并不存在，但医学上已经发明了许多麻醉药品，使人们在诊断和治疗时保持镇静或失去知觉。例如，以地西泮为代表的苯二氮卓类通过吞咽药片可以达到镇静和催眠的效果。因此，如果犯罪分子把毒品混入食物和饮料中，他们就能真正达到迷惑受害者犯罪的目的。防止这些并不难，只要你不在的时候不要随便接受陌生人的食物和水。所谓的闻到气体后昏厥可能是由于心理影响。气体吸入麻醉确实应用于医学，但是它需要麻醉师用一个面具盖住病人的鼻子和嘴。病人只有深呼吸才能发挥药效。这一过程至少需要几分钟才能生效，而不是“嗅嗅和跌倒”以及“拍打和昏厥”。

因此，目前流行的所谓“摇头丸”在现实生活中并不存在。然而，人们总是保持警惕，有正确的心态来保护自己。

本文由北京大学人民医院药剂科副主任丁庆明进行科学验证。

女人老得最快的就是眼睛了，你慢慢就会发现自己的眼角又多出了一条皱纹，抵抗岁月痕迹，你需要来自睡莲的抗衰老精华，fresh的新品，你不容错过，下面为大家介绍

fresh睡莲眼霜价格

fresh睡莲保湿紧致活肤眼霜15ML，专柜售价15ml/400元，看了一下海淘代购价格是340元到400元的样子，好像不便宜昂！

之前睡莲系列只有眼部啫喱，配合秋冬到来，新出了eyecream，质地比啫喱稍厚一点，保湿作用更好。植物性独特配方，舒缓眼部浮肿、黑眼圈和疲劳痕迹，适合任何年龄肌肤使用，能有效的去除黑眼圈，浮肿等眼部问题。

fresh睡莲眼霜

产品特点

质感清爽，更能24小时持续补充水分，令眼部周围肌肤明亮柔滑，双眸充满青春光彩。Fresh的Super7全效复合成分由拥有丰富多酚成分的睡莲萃取精华配制，再加入强效抗氧化的杨桃萃取精华，组成功效卓越的护肤配方，能于黑眼圈及眼袋等问题初现时得以改善。滋养的睡莲青春活肤眼霜可改善暗哑肌肤，同时重塑眼部轮廓，用后明眸动人，像刚甜睡一觉般精神饱满。产品介绍

抗浮肿的莲花精华能迅速渗透抑制浮肿并平滑眼周肌肤，原生咖啡精华和银叶萃取物促进眼睛周边血液循环，有效的解除充血浮肿，并预防眼周毒素堆积；具有舒柔作用的黄瓜精华，配以Fresh独特的porphyridiuncruentum，使疲惫的眼睛重现光彩；绿茶及葡萄籽多酚避免眼周肌肤因自由基侵袭而衰老。适合人群

所有肌肤可用使用方法

洁肤后，用无名指清抹于眼睛周围，日间可随时使用，唤醒眼部肌肤。当眼膜使用时，抹略厚的涂一层于眼部四周

睡莲的养殖方法：

1、每年春分前后，在花盆底部放入腐熟的豆饼或骨粉、蹄片等肥料，上面放入30厘米以上肥沃河泥，然后将带有芽眼的根平栽入河泥中，覆土没过顶芽，放入一厘米的粗砂与小卵石，然后在盆中或缸中加水。

2、睡莲种植在夏季灌水深约25厘米，并经常保持此深度。高温季节要注意保持盆水的清洁，遇到盆水污浊时，应及时清除污物换进新水。

3、睡莲喜阳光，通风需良好。

4、寒露节前后将睡莲盆内水倒出，放在3℃左右冷室中越冬，维持盆土潮湿不结冰即可。

5、睡莲在生长期施肥的时候切忌施液肥，不仅污染水体，还会造成肥害，用少量的干饼肥末直接埋进泥土即可。

6、睡莲在开花后清除残花枯叶，能维持植株美观。

青椰子汁是一种凉性的食物，具有润肺止咳，清热解毒的功效，尤其是对于肺热的患者来说，消火的效果很好，还有净化血液、美容养颜的作用。

青椰子富含果糖、蛋白质、脂肪、维生素C及钙磷钾镁钠等矿物质，是快速补充能量、解渴的天然果品，青椰子汁有以下几种作用：

1、净化血液

青椰子汁有一种电解质，浓度与血液相似，同时富含多种宏量及微量元素，对血液的净化能起到很大帮助。

2、补充体力

青椰子汁可以用来防止剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水，还可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力，非常适合运动后大量出汗时饮用。

3、护肤美容

青椰子汁含有丰富的维生素C，抗氧化活性较强，每天用它洗脸能缓解粉刺、斑点，经常使用还能防止皮肤粗糙，保持肤色。

4、有益胎儿健康

孕妇常喝青椰子汁，可以为胎儿营造出清洁的呼吸环境，有益胎儿的身体健康。