睡莲的神奇之处【经典20篇】

哪个动物的牙齿能自我修复?要回答这个问题，不妨先来看看动物牙齿和人类牙齿的区别，看看它们的牙齿存在自我修复的可能吗?

首先，动物的牙齿其实是在不断的生长中，而人类的牙齿，基本在成年之后牙齿就不会再长了，大小定形，更不要说自我修复。其次，人类吃的是熟食物，食物残渣比生食物更加容易滋生细菌，而细菌对人们的牙齿很不利，还有一点就是动物们的牙缝比较宽，食物残渣很容易清理掉，但是人类牙齿的缝隙很窄，食物残渣很容易塞到牙缝里面，而且很多人都是习惯早晚刷牙，在中间的这段时间，牙缝就是滋生细菌的温床。

通过上面的内容，似乎动物的牙齿确实比人类的要好的多，完全存在自我修复的潜力，而事实上，动物中也确实存在这样神奇的生物。有研究发现，熊猫的牙釉质可以在变形或者损伤后自动修复，也就是说熊猫的牙齿能自我修复，怪不得熊猫喜欢吃竹子但是牙还那么好，竹子那么硬，那么结实，对牙齿的损坏很大。

LAMER海蓝之谜面霜，被誉为化妆品界的奇迹，人称面霜之王。LA MER面霜主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。

海蓝之谜神奇面霜使用方法：

1、取黄豆大小的面霜于四指指腹；

2、以双手指腹温热数秒至半透明状；

3、从脸颊（干燥处）开始轻拍于全脸及颈部肌肤；

4、将剩余用量轻按于脆弱的眼周；

5、最后再用温热的手掌轻捂全脸。

海蓝之谜神奇面霜一共有三款，分别为精华面霜、精华乳霜和精华凝霜。面霜是丰盈质地，所有肤质可用，但对于混油皮和油皮来说春夏使用会有点厚重；乳霜是绵密质地，不厚不闷，任何肤质四季可用；凝霜是清爽质地，轻盈的啫喱触感，适合偏油性肌肤或炎热时期使用。

配方和制造工艺：

海藻与维生素结合，便能诱发微分子营养素的生成，帮助皮肤细胞的更新再生。

将太平洋某特殊深海海域的海藻，搭配维生素C、D、E、B12与矿物质钙、钾、镁、铁、及柑橘、尤加利、小麦胚芽、紫花苜蓿、向日葵等天然植物精华，经过三个月的低温低压生物性特殊发酵方式，完整保存其矿植物成分的天然活性，且不以防腐剂使其在常温下长期保持功效。

睡莲和一叶莲的区别在于，睡莲属于荷花，有地下茎，一叶莲属睡莲科,多年生浮叶性草本。一叶莲，又叫羽毛荷花、金银莲花，相对于碗莲、睡莲来说，一叶莲的养花极其简单，而且也是所有的莲花当中，适合室内养的。具体如下：

1.看叶片。睡莲的叶尖分叉，有个扇形缺口，叶表油亮亮的，容易沾水，洒水以后会有水痕的。一叶莲叶片呈爱心状，有个V型缺口。从叶片上看，莲花是盾形的，全缘，没有裂口，长有小绒毛，叶表不亲水，叶片一般都很大。

2.看开花。睡莲也被称之为“花中睡美人”，下午4点左后，花会闭合，像睡觉一样；而荷花没有这个习性。睡莲的品种全世界有上百种，颜色各异。而荷花全世界只有一种，北美有一亚种。一叶莲只有一种，开雾蒙蒙的小白花，素净可爱。一叶莲的花期非常短，一日便谢了。

3.看根茎。莲花的茎就是藕，荷花的微型品种碗莲的藕非常小，中空。睡莲的茎是块茎，有的像姜块，有的像菠萝，表面凹凸不平的。睡莲花败以后闭合沉入水中，花瓣不落，果实在水中成熟，果实是浆果，能结实的种籽只有菜籽那么大。一叶莲的繁殖一般采用的是分株法。冬季一叶莲会进入休眠期，春天时将它淤泥中挖出，剪成小段，每段有两三个芽点就好，将这些小段埋入新盆的淤泥中，开春就会发出新芽来。

四辆敌方坦克进入一个洼地，试图躲避其他反坦克炮和导弹的攻击。突然，一声巨响，左边的一辆坦克起火了。几秒钟后，另一辆坦克被摧毁。这到底是怎么回事？这是一枚正在接受美国陆军测试的神奇炮弹——反装甲射弹威力的遥感。

遥感反装甲炮弹是一种新型远程反坦克炮弹。一枚遥感反装甲射弹可以携带几枚小型射弹，每枚射弹由弹头、传感器、信号处理器、降落伞、电源和安全装置组成。传感器是射弹的核心部分，相当于雷达。它可以自动发送电磁波来找到目标并接收目标反射的回波。传感器一旦探测到目标，就可以计算出引爆弹丸的有利时间和位置，并及时发出引爆信息。小型炸弹的弹头由炸药和衬垫组成。当炸药爆炸时，内衬在极高的压力和温度下被挤压成一个小炸弹，以高达每秒2000次的速度射向目标？4000米，足以穿透数十米外坦克的顶部装甲或侧面装甲。

遥感反装甲射弹操作简单，不受云、雾、烟干扰，威力强大，能有效摧毁数十公里外的敌人坦克，并能一发炮弹同时击中几辆坦克。

我们日常生活中的小东西都有很多有待发掘的隐藏功能，比如很不起眼的一字夹，它最常见的用法是用来固定头发，打造不同的发型，下面本网小编带大家来看一下一字夹有什么作用？

一字夹有什么作用

用途一、画鼻影。将一字夹掰开，头冲下卡在鼻尖上，然后用修容打在鼻翼两侧，这里的修容可以根据自己的习惯选择修容粉或修容膏。接着再把一字夹头冲上比在鼻尖处，用高光来填补空隙，最后用手指将修容和高光一起晕开，就可以拥有打了玻尿酸般的小翘鼻啦。

用途二、化妆刷变身。一般在化妆时我们不是都要买很多刷子嘛，修容刷、腮红刷、散粉刷，为了打高光还得买把高光刷。不用那么费钱，只要将这个小小的一字夹卡在任何一把化妆刷上，它都能秒变扇形高光刷。使用起来得心应手不比专业高光刷差，emmm……我打算明天就试试。

用途三、贴假睫毛。我觉得贴假睫毛最大的两个难题就是手抖和溢胶，手抖只能靠自己去克服了，但溢胶一字夹就能帮你搞定。使用方法超级简单，先在假睫毛上涂好胶水，然后再用一字夹的小圆头将多余的胶水刮掉即可，我以前都是用牙签的，我怎么觉得自己有点蠢？

一字发夹的基础用法

常见的一字夹都是一面直线、一面波纹，很多童鞋会偏好将波纹面朝上，但更牢固的方法应该是：波纹面朝下！因为，波纹面不是装饰，是增加摩擦力，同时让发夹与头皮间的空隙更大些，这样夹住的发丝看起来更有层次感，不像用直线面那样太平整地贴着头皮。

一字夹升级用法

1、斜一字排列夹：从头的中部将全部头发编成蜈蚣辫，将发尾扎好，用带有颜色的一字夹顺序排列的将同一侧的发片夹住，不仅起到装饰作用，还可以固定发片以免松散。

2、井字形夹：将头发侧分，将发量少的一侧头发取发片拨往耳后，用一字钢夹将发片分别往上跟下各夹一个钢夹，在用两个钢夹从中间横着夹，使钢夹形成一个井字形。

3、米字形夹：将头发梳理好之后，从左右两边各取一片发片在而后交叉，用一字夹先将压在下面的发片夹住，再将上面的发片夹一个发夹，使发夹呈交叉X形状，再夹上两个发夹将之前的X形打造成米字形就完成了。

一字夹怎么盘发

先把头发梳理一下，然后用手把头发抓上去，位置可以抓高一些，一字夹，一边调整、使头型圆润，然后扎个马尾，之后稍微用数字倒梳下头发，然后绕过皮筋，用几个小黑夹子夹好稳定，稍微拨一下花苞，然后在头顶抓出一些蓬松感，一字夹哪里买，完成了。

睡莲(学名：Nymphaea L.)，多年生水生草本;根状茎肥厚。叶柄圆柱形，细长。叶椭圆形，浮生于水面，全缘，叶基心形，叶表面浓绿，背面暗紫。叶二型：浮水叶圆形或卵形，基部具弯缺，心形或箭形，常无出水叶;沉水叶薄膜质，脆弱。花单生，浮于或挺出水面;花萼四枚，绿色;花瓣通常八片。果实倒卵形，长约3厘米。花大形、美丽，浮在或高出水面，白天开花夜间闭合;萼片近离生;花瓣白色、蓝色、黄色或粉红色，成多轮，有时内轮渐变成雄蕊;药隔有或无附属物;心皮环状，贴生且半沉没在肉质杯状花托，且在下部与其部分地愈合，上部延伸成花柱，柱头成凹入柱头盘，胚珠倒生，垂生在子房内壁。浆果海绵质，不规则开裂，在水面下成熟;种子坚硬，为胶质物包裹，有肉质杯状假种皮，胚小，有少量内胚乳及丰富外胚乳。

从东北至云南，西至新疆皆有分布;朝鲜，日本，印度，苏联，北美也有。生于池沼、湖泊等静水水体中。许多公园水体栽培作为观赏植物，根状茎食用或酿酒，又入药，能治小儿慢惊风;全草可作绿肥。

睡莲的养殖方法和注意事项

睡莲的养殖方法：

1、土壤：睡莲对土质要求不严，pH值6～8，均可正常生长，但喜富含有机质的壤土最好，生长季节池水深度以不超过80厘米为宜。

2、水分：睡莲种植在夏季灌水深约25厘米，并经常保持此深度。高温季节要注意保持盆水的清洁，遇到盆水污浊时，应及时清除污物换进新水。

3、阳光：睡莲喜阳光，通风良好，所以白天开花的热带和耐寒睡莲在晚上花朵会闭合，到早上又会张开。在岸边有树荫的池塘，虽能开花，但生长较弱。

4、温度：寒露节前后将睡莲盆内水倒出，放在3℃左右冷室中越冬，维持盆土潮湿不结冰即可。

5、施肥：睡莲在生长期施肥的时候要注意，切忌施液肥，不仅污染水体，还会造成肥害，用少量的干饼肥末直接埋进泥土即可。

6、虫害：睡莲的叶易遭夜盗蛾等食叶害虫的侵害，致使叶面损伤，光合作用降低，势必影响开花，应及时防治。

7、修剪：睡莲在开花后清除残花枯叶，能维持植株美观。

睡莲是一种花叶并赏的水面绿化材料，很多地方都可以见到，除了公园庭院，现在家居中也是很常见的，玻璃缸种植睡莲优雅自然，很有韵味，若是陶瓷缸种植，则一股古典韵味就出来了，睡莲的养殖比较简单，喜欢的可以试试。

种睡莲最重要的二个要素：

一、光线。

二、温度。

光线充足与否决定了睡莲能否种的活种的好，光线越充足，气候越温暖，睡莲就长的越好，休眠期也越短。所以要想种睡莲，就先要评估能否提供一个光照充足的地方。

一、花盆：要尽量选择开口向外的，开口向外叶子的会比向内的叶子长的好，盆口越宽的花会越大朵(与盆底大小关系不大)，花盆深浅，则影响开花间隔，越深间隔越久。

二、土：尽量选择粘性较高的土，如：粘土、阳明山土。

三、接着在盆底放少许长效肥或根肥(太多会烂根)，花盆里放约1/4~1/3的土，压紧，之后将球茎芽点朝上埋入土中，球茎埋的深，开花间隔会较长但较大朵，埋的浅则间隔会较短较小朵。种好之后，移至光线充足处，将水加满，等待长叶开花(叶片太多可修剪一些)。

四、若要将二颗以上球茎种一起时，与种其他花不同，要二颗球茎紧邻一起来种，因若分开种，因当较强势的一棵叶片遮到较弱势的一棵芽点时，较弱势那棵照不到光线，就会阵亡，另外，要种一起时，最好是同种或同色系，因深色系(如：紫色、蓝色)，会比浅色系(白色、黄色)来得强势，切记!!

五、开花后，可将花剪下来插(子时莲例外)，花的生命期约3~6天，第一天花会较直，之后越来越弯，直到弯至水中，若有剪花下来插，开花间隔会缩短，若任之谢掉则间隔较久。

六、加肥：约每隔一个半月至二个半月，在离球茎旁约3~5公分处追加长效肥或根肥，但在9月底之后就不要再加了，因已渐进秋天，睡莲也将进入休眠期，加肥，反而会造成烂根。

七、进入秋冬之后，睡莲也会随著气温的下降而进入休眠期，此时最好不要再去动它，只有在水少时将水加满，香水莲，叶片有斑点的品种休眠期会比无斑点的长，浅色系会比深色系长。

八、移栽与分芽：每年清明过后到中秋之前都可以进行，分芽时要注意不要伤到芽点，球茎大小则不太要紧，一个盆子中建议不要有太多个芽心太挤，叶片会变小且不会开花，因此平均二年就要分芽一次到二次(所以我每年都会将多的送人)。

九、有些品种会在叶片中心进行另一种无性生殖，若发现叶片中心有长芽心，就先不要理它，让它长，直到该叶片开始发黄时，将叶柄与芽心一同剪下，放在水盆或花盆中，相同的放在光线充足处，约二星期左右，待芽点长大与长根时，就可比照正常株来种，一样会在当年开花。

睡莲是不太须要太管理的花，因為生长很快，就算是偶而有毛毛虫或蚜虫，对它的伤害都不会太严重，若睡莲种在玫瑰旁边，玫瑰都不太会长蚜虫，因为都被睡莲喂饱了，只要有充足的光线保证会长的呱呱叫。

另外睡莲的花除观赏外，亦可食用，将花的外瓣去掉之后，泡荼非常清香好喝且富含天然果胶，但深色系会太香且会微苦，所以外面均用浅色系做花荼，另也可将花瓣拨下与牛奶、冰块、果糖以果汁机来打，可以做成漂亮又好喝的睡莲冰沙。

文获《神枪手》(中)

鼓虾中的斗虾

陶陶在珊瑚中又发现了一只鼓虾，他如愿地发现了大鳌的秘密。我通过相机的慢速摇摄看到了鼓虾所说的气泡，但我仍然对大海龟关闭时的摇摄有所怀疑。鼓虾刚想给陶陶讲一个关于发光的好故事，却被一个突然的声音打断了。

“我已经等你很久了。你想饿死我吗？”

陶陶压低了声音，发现一只更加愤怒的鼓虾正向他们游来。

我现在跟着你(网络图)

“哦，对不起。这都是猴子的错。这取决于我如何狩猎。”刚才，我非常生气，我想告诉陶陶鳌拜关闭时的光芒。当我听到声音时，我立刻发了脾气。“我现在就帮你吃饭。”

在鼓虾游过来之前，在涛对面的鼓虾受到了欢迎，跟着鼓虾游到了另一片珊瑚地。

“等一下！”陶陶惊讶地叫了起来，因为陶陶发现了一个不可思议的地方——后来的鼓虾两侧都有巨大的爪子。陶陶揉了揉眼睛，仔细地看着他们。是的，这只是两个大鳌，不是疲劳引起的幻觉。“为什么你有两个大鳌？”

鼓虾很可能饿了，没有理会淘洗。它仍然带着鼓虾游向另一块珊瑚。陶陶看着他们，只好默默地跟着他们，等待再次提问的机会。

很快，他们跟随鼓虾到达目的地，在那里他们发现了一些小鱼的尸体。毫无疑问，这是虾战的结果。(附言:战虾是陶陶刚刚给两个大爪子的鼓虾起的绰号。但问题是，为什么它会找到另一只鼓虾来分享它的猎物？

找了一会儿，我发现跟着我的鼓虾根本没有吃战斗虾的猎物。它一直用它的小爪子把小鱼送到战斗虾的嘴里。过了一会儿，他们的动作停止了。看起来它们满是战斗虾，所以陶陶抓住机会游了过去。

我有两个大鳌(网络图)

"战虾，你为什么有两只大爪子？"他一起床，陶陶就问了他最关心的问题。

“战斗虾？你在说我吗？”填饱肚子后，战斗虾的态度改善了很多。“正是因为那次袭击，我失去了那只大海龟，我才变成了现在的我。”

“失去了大鳌？你没有两只大爪子！”陶陶听得有点困惑。

“你不知道，当我们受到攻击时，大乌龟可能会掉下来。我以前遇到过这样的事情。”刚喂过的鼓虾说。

“你有再生的能力吗？”陶涛试探性地问道。

它甚至可以复制(网络图)

"答对了，我们确实有再生的能力."鼓虾继续。“当我们失去了大的，小的会慢慢成长为大的，新的小的会慢慢成长为原来的大的。”

"也就是说，你的大鳌和小鳌会互换位置."陶陶是第一次听说这种神奇的再生。

"是的，我最初的大海龟在左边."右边的大乌龟说:鼓虾动了。

我的大乌龟原来在左边(网络图)

“饮料凉了！这真是太神奇了。”陶陶边说边迅速创下了记录。

“但是你为什么有两只大爪子？”陶陶看着战斗虾说道。

“对此我也不是很清楚。在我失去了大岩石之后，另一边的小岩石慢慢变成了大岩石，但不知何故，另一块大岩石在小岩石应该生长的地方生长了起来。”战虾看着他的两个大鳌说道。

陶陶:“这的确是一只战斗虾。有两只可以攻击猎物的大爪子，你感觉好吗？”

“不。”说到这里，战斗虾脸上露出了悲伤的表情。“我们鼓虾大鳌是用来攻击的，小鳌是用来帮忙吃的。我有两个大鳌。他们似乎很霸道，但他们吃东西& hellip& hellip战斗虾伤心没有继续。

现在陶陶知道为什么他需要另一只鼓虾来帮助他了。“没关系，也许下次你丢了一只大海龟，你会长出一只小海龟。”

“我希望如此。”虾米伤心地说。

神秘的光

"顺便说一句，告诉我当你的鳌合上时，光芒的秘密."为了不让打架的小虾继续感到难过，陶陶转移了话题。

"我们的大海龟关着的时候真的会发光."说到这个问题，打虾又让人们兴奋起来。"在气泡破裂的瞬间，周围的温度将急剧上升到惊人的4700℃"

"你知道，太阳表面的温度只有5500℃"另一只鼓虾也插了它的嘴。"这么高的温度，你认为没有光吗？"

气泡破裂发出的亮光(网络图)

“它越来越接近太阳表面的温度。”陶陶想了想烈日，说道。“你没在这么高的温度下烤过吗？哦，不，我没有受伤。”想到高温和大虾，陶陶脑海中的第一件事就是炖大虾，于是他走开了一会儿。

他们会变成这样吗(网络图)

看到陶陶将要流出的唾液，鼓虾猜到了它在想什么:“别担心，发光时间很短，只有十亿分之一秒，所以我们会没事的。”鼓虾没好气地说。

“我说了为什么没看见，结果是这样。”看到鼓虾生气了，陶涛赶紧转移话题。"我认为新能源的发现会使每个人受益。"

“你还有其他问题吗？如果没有，那就赶快走。”显然，被当作食物的问题仍然让大虾很生气。

在被命令离开后，陶陶知道他不会呆多久，于是问了最后一个问题:“你听说过铁臂枪虾吗？它是口袋里的精灵怪物，而你是它的原型。”

斗虾:“铁臂枪虾？它很强吗？”

陶陶:“是的，它还有一块非常强大的大石头。如果它在附近，它可以打破岩石。”。此外，它进化成了一种更强大的钢臂虾。"

战斗虾:“那不应该容易吃。”

看到他们还抓着自己的小辫子，陶陶不得不马上离开:“好吧，这就是我所有的了。我先走。”陶陶飞快地游向潜艇，它不想再听到鼓虾在自掘坟墓了。

《鼓虾》的采访结束了，陶陶必须为下一次采访做准备。至于接下来谁将被采访，陶陶在决定之前必须先看一下信息。然而，在再次查看这些信息之前，它必须首先找到关于这种特殊鸡肉的所有信息。

战斗虾:最后，让我向你展示我是如何战胜螃蟹的。

揉腹相信有很多人都有过这样的动作吧，但是它真正的功效你又了解多少呢，其实一般情况下，经常揉肚子可以促进腹部血液循环，促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，那你知道揉腹的具体的好处有哪些吗？在揉腹的时候要注意哪些禁忌呢，下面跟随本网了解一下吧！

民间自古有“腹部软如绵，百病不来缠”之说。从解剖学来说，肚脐下是腹腔和盆腔，还有最主要的神经节；从经络学说上讲，肚脐周围有任脉、带脉、冲脉等。可以说肚脐周的穴位是最敏感、最能发挥疗效的穴位。

揉腹真的这么神奇吗？

在腹部，有很多重要的经络汇集。比如主全身之阴的任脉;主先天之本的肾经;主后天之本的脾经、胃经;还有主生杀决断的肝、胆经。还有冲脉、带脉等从这里经过。

腹部的经络如果不通，气血必然不能上通下达，形成气滞，时间短就消化不良、便秘、胀气的小毛病，时间长了胃下垂等慢性病就找来了。

揉腹可以促进气血运化，充实脏腑，调节阴阳，五脏充实了，上下通和，升清降浊，去旧生新，外感的各种邪气也可以驱除体外。

重点就是可以补不足，泻有余。就像浇花一样，先要把阻塞的管道疏通，水才能通达各处。

经常消化不良、便秘，可以试试，一般坚持7天左右就会有明显改善。对于虚胖的人来说，坚持揉腹会让身体会变得结实，肚子赘肉减少。

揉腹不断，百病不犯

1、肚皮一软，白病皆走

揉腹不但无病可防，而且临床实践证明，以按摩腹部为主的脏腑经络按摩疗法，对许多顽固性疾病如肺心病、肺气肺、高血压、冠心病、糖尿病、肾炎、肾孟肾炎等疾病都有很好的辅助治疗作用。

腹者，生之本，故为百病之根。清代医家陈飞霞在陈述腹部与长寿的关系中说：“腹者水谷之海，水谷盈也，主寿”。总之，摩腹之法，可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。

2、治便秘

很多有便秘的人不喜欢吃药，有的吃药就好，不吃药病情就又回到起点，形成了依赖。其实可以试试揉腹，让身体恢复自身的功能。

按揉时，用力要适度，精力集中，唿吸自然，长期坚持，一定会收到明显的效果。

揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。

3、揉腹还可以减肥健美

常言道：人到四十五，肚皮往外鼓’，尤其是一些中年妇女，大腹便便，与她年轻时的体态，判若两人，这不仅对健康不利，而且还影响体型的优美。

中医认为，大腹属脾，脾为气血生化之源，肥胖的主要原因是脾失健运、气血郁滞所致。故欲减肥，首当从脾调治。按探腹部，通过腹部的运动。可以健脾助运，减少腹部积滞的气血。

4、治脾虚不长肉

孩子胃强脾弱时，会出现特别能吃，但还是瘦、个子小、头发黄的情况。孩子能吃不能消化，就像工厂里加工的产品卖不出去一样，时间久了就堆积到那了，所以还会食积。

可以试试揉腹的方法，孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩子的腹部，顺时针给孩子揉揉肚子，孩子立刻会感觉舒服很多，比吃健胃消食的药都管用。

推荐大家一个揉腹方法

下面提供一个中医养生师推荐的揉腹方法，但是大家不要拘泥于这个方法，如果自己操作的时候有一点点偏差亦是无妨，养生保健主要是两点：自己舒服、长期坚持。

1、揉腹时机

揉腹养生一般宜选择在夜间睡前和早晨起床前进行，其揉法简便易行。

2、揉腹步骤

揉腹时应取仰卧位，以右手撑按顺时针方向绕肚脐眼揉腹，先从肚脐眼开始转圈儿，一圈接一圈逐步扩大，直至揉遍全腹。

揉时要用力适度，次数可多可少，数十遍之后，又换左手以相反的运转方向，揉数十遍。关键在于长年累月不间断，方能收奇效。

注意事项

揉腹不宜在过饱过饥时进行，且要排空小便，腹内有恶性晚瘤或胃肠穿孔、内脏出血、阑尾炎或腹膜炎等急腹症时，绝对禁止揉腹。

在揉腹期间若出现腹内发响、放屁，腹内有温热感或易饥饿或有便意均属正常现象，仍可继续进行。

揉腹不断，百病不犯。刚开始，我们揉腹时断时续，后来，就会尝到揉腹养生给你带来的甜头，便每日早晚坚持，终年不辍，有病治病，无病保健。

如果想要养护水培睡莲的话，需要提供偏粘性高的土壤，然后给予充足的光照、适宜的温度以及充足的水分，之后进行合理的施肥以及适当的修剪，这样的话就有利于水培睡莲更好的生长。

1、土壤：

水培睡莲喜偏粘性高的土壤，一般的黏土就可以。

2、光照：

水培睡莲要放到光照比较充足的地方养护，这样能够加速它的生长，但是要注意遮阴，特别是在夏季的时候。

3、浇水：

一般2-3天更换一次水质，要保持水质清洁干净，不能含杂质，也可以适当加入营养液，促进根部生长。

4、施肥：

水培睡莲在生长初期时，底肥要充足，在花期追施速效磷酸二氢钾。记住不要过量追肥，可能会烧伤根部。

5、修剪：

如果发现水培睡莲根系出现腐烂的现象，要将其从水中脱离出来，然后将腐烂的根部进行剪除，并剪去病老根，杀菌消毒后重新养护种植就可以了。

养护水培睡莲的注意事项：

1、水培睡莲水养温度适合在20摄氏度，冬季气温不能低于5摄氏度，避免植株发生冻害问题。

2、在整个生长季要注意清除盆内杂草、枯叶及水面藻类。

睡莲对环境中的重金属有吸附作用。

科学实验的证明，空气中的多种重金属物质在接触睡莲后，都会出现不同程度地分解，分解后就不能对人类造成任何影响。因此一般在有睡莲的景区中，人们会感觉到室外的空气格外的清新，这就是由于睡莲把空气中的有毒物质全部吸附的原因。

睡莲为多年水生草本植物，睡莲是八月诞生的花。花语是洁净、纯真、妖艳。在古希腊、古罗马地区，睡莲与中国的荷花一样，被视为是圣洁、美丽的化身，常被用作供奉女神的祭品。睡莲花色绚丽多彩，花姿楚楚动人，有“水中女神”的美誉。可选用外形美观的缸盆，摆放于建设物、雕塑、假山石前。睡莲中也有微型品种，可栽于小盆中，用以点缀、美化居室环境。

我们都知道，茶叶属于一种健康饮食，但是在我们的生活中，很多人很多人喝完茶后，都会把茶叶渣倒掉，其实，你知道吗，茶叶渣也有很多用途的哦。那么，茶叶渣有什么用呢？今天就来专门给大家介绍茶叶渣的食物营养，大家来仔细看看吧。

妙用一：泡个美肌茶茶浴

绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

妙用二：茶叶消除黑眼圈

产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。

方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。

妙用三：DIY绿茶茶末面膜

茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。

方法：先将绿茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状，其好处就是可以完全地溶解于水，没有颗粒。然后加入甘油，进行搅拌，再加入1/2数量的洗面奶，搅匀即可。用的时候取一小勺，涂于面部，待15分钟后冲洗，面部顿感滑滑的，非常舒服。

妙用四：抗皱茶糖美容法

茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。

方法：喝完茶后，滤出茶叶渣，将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部，一个月后肌肤即可滋润白皙！

妙用五：干茶叶渣可以吸附异味

方法：将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里，放在冰箱内，可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里，可消除烹饪产生的气味。放在厕所里，可消除臭味;放在衣柜里，可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中，可消除鞋内的潮湿和臭味。

妙用六：茶叶治疗脚气

茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。

方法：患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。

妙用七：用残茶叶洗去油腻

用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使之更为光洁。

妙用八：茶水可以去垢涤腻

坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。

妙用九：把残茶叶吸附去潮

把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。

妙用十：用茶叶渣洗碗

在清洗锅碗时，在清洁布上倒上一些茶叶渣，锅碗不仅便于清洗，而且会使之看起来光洁如新，上面还会留一些淡淡的清香。

怎么样，茶叶渣的这些妙用相信不少人都不知道吧。在生活中，以后我们喝完茶就不要再把茶叶渣倒掉了哦，它还是有很多益处的。

生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。

生姜水洗头竟能生发简直太神奇了

既然生姜能生发，用生姜水洗头是否也有生发的效果呢？专家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在头皮上可能因为刺激太强烈的缘故，使头皮充血过度，甚至会有肿胀和疼痛的感觉，这样对头皮也造成了一定的影响，而生姜水则有效解决了这个问题，既保留了生姜的刺激生发作用，又让生姜的刺激作用变得均匀和温和，特别适合皮肤比较过敏的体质。

此外，生姜水还有一个好处就是对于杀菌去油也有一定的效果，生姜是有名的杀菌食物，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂。不过注意使用生姜生发并不是每个人都适合，大家在尝试之前最好先要弄清楚自己脱发的原因，如果脱发不是血液循环的原因，那就起不到效果了。

生姜水洗头正确步骤

1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备。如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。

2、生姜水洗头必须在你的头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，你是用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。

3、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。

4、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

5、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。

如果觉得煮生姜水麻烦的话，还可以直接用生姜擦头皮，一样可以起到生发的效果哦。下面一起来看看生姜擦头皮正确步骤。

生姜擦头皮正确步骤

1、把生姜切片（鲜生姜）备用，洗完头发快干的时候拿一小片生姜在头皮上轻轻的摩擦。

2、当你感觉头皮有点热的时候就可以了。

3、当然你也可以不洗头直接擦，这就根据你自己的喜好了。总之擦的时候头皮会有点刺激的感觉，这是正常的，但有些人刺激感很强，不建议使用。感觉到发热的时候就可以不用在擦了，稍等会吸收好了，如果你不喜欢这个味可以在洗一遍头，去掉这个味。

生姜挑选方法

1、正常的生姜辛辣味强，有香味，如果姜味不浓或有其他异味，建议不要购买；

2、其次是掰开看，如果里面的丝状物是白亮的，就是好的，丝状物是暗黄的不要购买；

3、看保存的时间也可以辨别，一般的生姜在家中保存的时间较长，而毒生姜暴露在空气中几天后就会变质发霉；

4、最后，消费者买到生姜后，如果担心有神农丹残留，可以拿碱水或专门洗果蔬的溶剂浸泡半个小时，以降低毒性。

所谓“硅油”就是不挥发液体硅，它主要为人工合成材料——硅化物，它能给予产品滑柔及丝绸感，并形成薄膜在皮肤上，通常用于辅助着妆或润丝用品上，以创造顺滑的质感。但是硅本身的不透水性和其他惰性，也会封闭毛孔，造成头皮也容易发痒，甚至可能并发落发、脱发的后遗症。那么如何辨别洗发水是不是含硅油？施华蔻睡莲洗发水有硅油吗？

如何辨别洗发水是不是含硅油？

至于鉴别洗发水是否含硅油，最简单的方法就是看成分，成分中没有聚二甲基硅氧烷这个成分的洗发水基本就是无硅油洗发水，另外无硅油洗发水一般在显眼位置一定会告诉你这是无硅油成分的。

还有一个最简单的办法，无硅油洗发水的膏体大多数是透明的，而含硅油的洗发水膏体都有颜色，这也是一个简单判断洗发水是否含硅油的方法。

施华蔻睡莲洗发水有硅油吗？

不含，但是那款不好用。睡莲含椰油，适合干性发质的，但用完还是会毛躁，要配合润发露使用比较好。因为没有硅油，洗完会比较干涩。

睡莲是莲花的一种，外观美丽而且插在花瓶里就可以养活，所以很多人用来做家居装饰品，那么怎么样把睡莲插在花瓶里就可以养活呢?

首先把睡莲处理一下，用剪刀斜着剪一下睡莲的茎干，为了方便睡莲插在花瓶里更好的生根，更有利于睡莲的生长。然后准备一个瘦长的花瓶，装满水，然后在瓶里加点生长液，这样睡莲插在花瓶里的时候就可以吸收花瓶里的养分。接着把睡莲插进花瓶，一个花瓶不要装太多了。插好之后把它放在阳台的位置上，即可以吸收一点阳光，又不至于被晒得太多。还要定期换水，换水之前最好先清洗一下花瓶。定期修剪，可以用剪刀把变黄的叶子修剪掉，这样让睡莲看起来更美观。最后就是细心的照养，这样才能种出好看的睡莲。

操作方法

首先把橡皮筋的两端分别套在一只手的食指和拇指之上，然后把橡皮筋拉紧。

然后把另一根橡皮筋穿在手指与橡皮筋组成圈中，并用另一只手的食指和拇指拉紧这根橡皮筋。

把两根橡皮筋用手指用力向外拉伸。

这时候就是魔术的关键处，用其中一只手的中指压紧橡皮筋的一端，小心的把食指从橡皮筋的圈中取出，这里一定要小心，不能让橡皮筋弹走。

然后还需要把食指套回原来的橡皮圈中，不够先要让食指绕过另一根橡皮筋再穿入原来的橡皮圈中。

松开中指，然后把橡皮筋拉紧，做出两根橡皮筋在慢慢摩擦穿透的过程，最后在突然把两根先皮筋分开，魔术完成。

爱美是每个人的天性，我们首先看到的是一个人的外在，然后才能看到内在。怎么样才能给你别人留下一个好印象呢？我们的脸面是需要经营的，因此很多人每天都在为了脸面忙碌。很多人都对自己的脸色不满意，由于长期的工作压力和电脑辐射，很多人会出现面色暗黄没有光泽、长斑长痘的现象。下面小编给大家介绍一些中医美容的方法，让我们的皮肤细腻光滑、白里透红起来吧。

这些神奇小秘方养出白皙肌肤

每个人都有自己的一套美白方法，有的人选择中医中药，有的人选择化妆品和手术，不同的人有不同的效果。相对化妆品而言，我们很难了解里面的复杂的成分，很容易出现过敏发红的症状，一不小心就“毁容”了。中药美白，自古以来就受到人们的推崇，确实为我们调理出了亮白的肌肤，从里到外白了起来。哪些重要美白效果最好呢，我们来看看吧。

中药美白之白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

美容：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

中药美白之白苏，不一样的感觉

白苏是一种非常常见的美白中药，很多美白中药配方都有白苏这一成分，这说明了白苏的美白效果是非常可见的。而且，我们如果将白苏的叶子用来涂擦腋下，还可以除去狐臭的异味。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

中药美白之白芷，给肌肤水一样滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

中药美白之白蒺藜，给你婴儿般肌肤

白蒺藜又被称为刺蒺藜，它里面的成分有很多，还有生物碱和甙类存在，这对于治疗高血压高血脂有很好的功效。其中的过氧化物分解酶还能帮助我们延缓衰老。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

中药美白之白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

自制中药美白面膜

想白的MM有很多，但是真正实现愿望的却很少，难道是美白方法出了错？为了防止大家做无用功，就来看看试试中药美白秘方吧，不仅能美容护肤美白，还能有效的调节肌肤的内环境，祛痘祛斑，将美白进行到底。

中医养生学认为，皮肤的好坏是身体内在环境的外部表现，必须要内外同时调理，才会让面部肤色红润、光滑。此外，皮肤的好坏和心情有很大的关系，所以规律运动，经常保持愉悦的心情，心态平和，气血才能调和，皮肤也才会好起来。

自制中药美白面膜的方法大家没怎么听过吧。其实很多中药有美白的功效，把他们做成面膜后，可以直接被皮肤吸收，从而取得很好的美白肌肤的效果。文中就给大家介绍了几种自制中药美白面膜的方法，基本上式将中药磨成粉后然后涂于面部。经常使用自制中药美白面膜，皮肤会逐渐的变得白净起来。而且很实惠哦。

中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，坚持使用后皮肤状态变得越来越好。

汉方美白面膜把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。

七子白美白面膜

材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕

制法：让药房帮忙把材料磨成粉，比例为1：1：1：1：1：1：1。加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。

甘草美白面膜

材料：甘草、白芨，白芷，白术

制法：取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去，美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品。

白蔹祛斑面膜

材料：白蔹粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，当归粉，面粉各适量。

制法：将白蔹，冬瓜子研成粉末，与面粉混合均匀。当归，辛夷煎汁150ml，过滤去渣，以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。避开眼唇，抹于脸部和颈部，15分钟后，清洗干净，一周做二次。可去斑美白收敛粗糙毛孔，改善痘后痕迹。

葛根美白面膜

材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状;水溶性珍珠粉;蜂蜜适量;蛋清一个。

制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次，美白润肤，纯中药制作，效果显着。

自制的中药不要涂的过厚，薄薄的一层就够了。可以直接用那个手指涂。还可以用纸膜包住，能有效阻止水分流失，而且面膜也不会从脸上掉下来弄脏衣服了，洗的时候按住纸膜在脸上一擦，就几乎都掉了。再用温水轻轻的拍洗，注意不要搓洗，否则药渣会擦伤皮肤的。

自制中药美白面膜可以有效美白，但不是一个配方适用所有人的，建议各位想自制中药美白面膜的mm先去找个好点的中医看一下，看你的皮肤问题的根源是哪些，然后让他帮你参考一下你的美白面膜配方是否合理。毕竟脸是自己的，用在脸上的东西还是小心点为好！

以下这六款中医美容美白面膜操作简单，价格低廉，爱美的美眉可以在家自己动手试试看哦。

一、人参润肤面膜

材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

二、三白面膜

材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。

三、绿豆三白面膜

材料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

四、美白紧致面膜

材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。

温馨提示：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

五、当归醒肤保湿面膜

材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

温馨提示：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

六、滋养美白面膜

材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。

温馨提示：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

自制面膜中药功效解析

1、美白

白芷

功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显着的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。

美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤，

白茯苓

功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

美容应用：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润肤。各种肤质均宜。

珍珠粉

功效：镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙，及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。

美容应用：珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。

注意：珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般等级即可。

2、活血淡斑

当归

功效：补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

美容应用：当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

注意：当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

丹参

功效：活血化瘀、排脓、平痤灭瘢、宁心安神。常用于瘀血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、瘢痕疙瘩、黑斑等。

美容应用：丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用，外用敷脸可改善黑斑及皮肤暗沉，对青春痘、疤痕组织也有作用。

注意：敷脸时，一般都与其它中药粉混合使用，它有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

3、清热去痘

金银花

功效：清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。

美容应用：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。

注意：一般多局部使用。

黄芩

功效：清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。

美容应用：黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等，是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可。

注意：黄芩也会使皮肤泛黄，敷面时最好和美白药混合使用，或只在皮损处使用。

4、除皱抗老

胎盘

功效：有补气养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙，如雌性荷尔蒙等，还有免疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用，能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育，能提高人体的免疫功能，增强抵抗力，还能延缓衰老，改善更年期症状。

美容应用：除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉状，装入胶囊，每天服用2~3粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调合敷脸，能滋养除绉、紧实肌肤，使皮肤细致柔滑。

注意：胎盘价格较贵，大多内服为多，因其气味很腥，内服时一定要套上胶囊，不然很难服下。

人参

功效：大补元气、补肺益脾、生津安神。

美容应用：外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调合后敷脸用。

注意：人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于内服，就要选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。

蛋清

功效：清热解毒，滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，对人体有补益滋养的作用。

美容应用：收敛紧肤、除绉祛斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂，也可单独敷脸使用。

注意：蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。

5、清爽控油

滑石

功效：利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。

美容应用：清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等，也可和其它中药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。

注意：滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。

天门冬

功效：润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。

结语：每个女人都爱美，都说一白遮百丑，只有摆起来，我们才能真正没起来。中医以治标又治本为原则，帮我们从体内排出毒素，调理内脏器官，达到从里到外白起来的目的。这些重要都是天然成分，不会伤害我们的皮肤，我们内外兼治，一定可以养出自然的美白肌肤。

我们总是能在各种地方，看到有关古代那些很神奇的阵法的表现，而且不管是在什么地方出现，都会不约而同地将阵法表现成一种非常神奇、神秘的存在，就比如人一旦进入到阵法当中，就会陷入其中根本出不来，除非找到布阵的关键，懂得阵法的精髓，才能知道如何破阵。那么古代那些阵法真的就有那么神奇吗?

1.首先说这些阵是怎么来的?很多人打过猎，撵兔子的时候一帮人就要排成一字阵散兵线平行向前。一来可以撵起兔子，二来可以避免误伤。如果换做猎杀熊象虎豹这类大型动物，相信古人又会“集团”作战。

所以阵法阵型，就是从远古时人们的狩猎生产活动协调作战总结而来。

战场上为什么要有阵法?唯一目的就是充分发挥自己兵势，去争取打败敌人。发挥己方兵势，还牵扯进攻、突击、防守、撤退、指挥、协调、保护等等诸多关节，一窝蜂往上冲是不行的。拿盾的要在前，刀斧手要靠后，弓箭手要排排队;步兵不能挡了骑兵，前军后军要围护中军大将。共产党军队战场上的三三制，其实也可以算作一种进攻阵法。阵法就是士兵以及作战器械包括战车、战马、鹿角丫杈等等规范化的排列组合，也相当与现在战争中的诸兵种协同。

2.阵法自古有之。前些年河南密县就发现了一套我国最早的《风后八阵兵法图》。此图九幅，其一为八阵正图，其八就是八个阵式：天覆阵、地载阵、风扬阵、云垂阵、龙飞阵、虎翼阵、鸟翔阵、蛇蟠阵。风后《史记》里就是轩辕黄帝的一员大将，据记载《八阵图》就是黄帝和风后一起研创的。

战国孙膑有兵法八十九篇，还附有战图四卷。但都湮灭在历史烟云中，前几年出土的兵法竹简中，不知可有附图。其流传后世的战阵有十种，分别是方阵，圆阵，疏阵，数阵，锥形阵，雁形阵，钩形阵，玄襄阵，水阵，火阵。影视剧导演们最爱展现“宏伟”的就是方阵，密密麻麻摩肩接踵，脑残加积水，连赵括都会笑得摁不住棺材板。

其实看了上面书生那些字，应该知道所谓《八阵图》并非诸葛亮发明，也非“一个”阵，它原有八个。三国志诸葛亮传中说其：“推演兵法作八阵图”，也有可能是二版三版新版吧，但世存的八阵图遗迹就有三处之多：《水经注》和《汉中府志》说在陕西沔县(今勉县)东南诸葛亮墓东;《寰宇记》说在四川夔州(今奉节县)南江边，而《明一统志》却又说在四川新都县北三十里的牟弥镇。

3.推动阵法创新发展的唯一源泉就是帝王事业就是血腥战争，也只有经过战争不断洗礼沉淀下来的阵法，才是真正意义上的阵法而非传说。

影视剧里的方阵其实可以找到原型，宋太宗赵光义。他搞过一个平戎万全阵，就是步兵巨型方阵，用以有效迟滞和压缩北方骑兵的机动空间。电影赤壁中也有类似的阵法叫八卦阵，都是以步兵的纵深抵御骑兵，进而围剿。南宋名将岳飞为了破“拐子马”，还使用过撒星阵。兵势布列如星，一排“拐子马”冲过来，士兵散落不受冲击，等敌人扑空后撤，再聚兵围砍马腿。再一个就是著名的明朝戚继光鸳鸯阵，长枪短刀相辅相成，行伍行伍，就是五人一伍，虽是人数不多的小阵，但也杀的小鬼子鬼哭狼嚎。说起来最奇葩的战阵还应该属于太平天国的太平军。当被敌追击，他们会一声令下全部卧倒，然后喘匀气憋足气，等到敌方接近，就会万口一声全军爆起!要的就是这个声势，吓不死人也吓晕你的马!因为要趴窝，所以这叫个伏虎阵。凭着这一手，可是武昌长沙各处转战一次次大败清妖。

只要人进去就出不来，这真的就是传说!试问哪一位听说过进了阵出不来被饿死在里面的新闻啊?或者有人说饿死在里面了就不会为人知晓了，但问题是也没发现《笑傲江湖》那般山洞里的尸骨啊。如果真的进去就出来，临近的父老也早踏平了，这不遗祸后人吗?

所谓出不来，也不过一定的时间段内来说。公园的迷宫还很多孩子进去出不来呢。阵法如迷宫之时，处处碰壁，看不清希望的方向，会极大敌方士气令其心烦意乱无头苍蝇越发乱撞，加持杀伤效果。

但诸葛亮那种摆在地上的石头，好有一比：《水浒传》中祝家庄的盘陀路。说到底，再神秘莫测的“阵法”，也不过欺生而已。很多路盲本就存在，到了异地找不到南北的更是大有人在，这种人，你给他扔到祝家庄，一时半会出不来，书生信。

4.说起来，毛泽东的四渡赤水也是一个更大范畴上的“战阵”吧?毛泽东天纵英豪，对周易之类传统经典钻研极深，1920年就曾与蔡和森交流《周易》之道，也曾拜会沩山寺院方丈谈论佛经和《周易》。所思所得不但被毛泽东活学活用于《矛盾论》和《实践论》等哲学名著，更是战争实践中都有迹可循。

电视连续剧剧《长征》最后一集红军翻越岷山进入甘肃南部的哈达铺。毛泽东、周恩来、洛甫等人与一位须发皆白的回族阿訇谈话。因为毛泽东听闻对方精通周易，便问其对当下天下大势的看法，阿訇说了一番天下事物皆由小到大的道理。洛甫又接着询问关于北上还是南下的问题，老者回答：当然北上，西北是“生门”!周恩来笑言：好哇，我们就借老先生这句吉言，向神州的生门前进吧!

其实导演在这犯了个小错误，因为按照八卦来说，西北为开门，东北才是生门。不过也无大碍，毛泽东将红军带到了陕北延安立于开门，后又林彪出关占领东北，八卦里唯一的两个“吉门”!更不用说定都北京而非南京了，北——休门——正合休养生息之意啊，就连北平解放都是和平解放啊。

古老的华夏大地，战阵遗留充满了传奇。其实，不光战阵，或者连汉文化的发源，都是太极。从最早结绳记事的黑白绳打个结演变到画个“黑点”“白点”，从索演变到八卦中的“杠”，所谓河图洛书，皆为太极。所有的阵法之母，也就都是肇始于太极八卦。

书生也禁不住又开脑洞，文王拘而演周易。那会不会，文王那会所冥思苦想的，就是排兵布阵的军阵?

我们的脚上含有很多的穴位，这些穴位都是和我们身体的各大器官是紧密相连的，所以经常有人会去足疗馆做脚底按摩。其实根本不需要那么麻烦，我们可以用热水多泡泡脚，这样对身体就很有益了。下面是小编给大家带来的中医泡脚秘方，大家一起来了解下吧。

1.主治：高血压

用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克

用法：将上面所说的用药加入水中，水大概是1000毫升然后煎取400-600毫升，去掉水渣后将用药取出备用。

每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

2.主治：神经衰弱

用药：夜交藤500g

用法：将上面提到的用药用煎水去掉渣之后，放入蒸汽和热水混合的足盆里面浸泡30分钟，每日一次。

3.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者

用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。

用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。

4.主治：风湿麻木

用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

5.主治：老年人延年浸足方

用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克

用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

6.主治：脚癣、皲裂疮

用药：食醋100毫升

用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡脚30分钟，每日1次

7.主治：足支动脉痉挛病

用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

8.主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

9.主治：失眠

用药：吴茱萸40g米醋(白醋)适量

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

10.主治：痛经

用药：小茴香400克

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

泡脚的好处和方法

1.坚持用热水泡脚，特别是天气冷的日子里，热水能够促进脚底的血管扩张，使体内的血液循环加快，增加免疫系统的抵抗力，配合早晨用冷水洗脸，可以有效预防感冒。

2.工作劳累了一天，用热水泡泡脚，能够消除身体的疲劳感，舒缓压力。

3.天冷的时候，很多人容易手脚冰凉，躺在被窝里翻来覆去睡不着。睡前泡泡热水，让脚部血流顺畅，自然发热，也就更容易入睡。

4.泡脚的水温不能过高，不然有可能出现烫伤;也不能是温吞水，这样起不了什么作用。一般以40度为宜，最高不超过45度。

5.水量不能太少，要以能浸没脚踝为宜，才能够充分促进脚部的血液循环。

6.可以去药店买些中药材，用纱布包着，加水煮沸后将滚水注入脚盆，添加适量冷水降低温度后浸泡双脚。

结语：通过对上文的阅读，各位网友们应该对中医泡脚有了一个新的概念了，其实泡脚的好处还不仅如此哦！泡脚可以在家中进行，既方便又省钱，赶快来试一试吧。

纳米管比人的头发丝还要细1万倍，而它的硬度要比钢材坚硬100倍。那么，纳米管的神奇之处在哪里?

碳纳米管有着不可思议的强度与韧性，重量却极轻，导电性极强，兼有金属和半导体的性能 ;把纳米管组合起来，比同体积的钢强度高100倍，重量却只有1/6。

一次，莫斯科大学的研究人员为了弄清纳米管的受压强度，将少量纳米管置于29Kpa的水压 下(相当于水下18000千米深的压力)做实验。不料，未加到预定压力的1/3，纳米管就被压扁 了。他们马上卸去压力，它却像弹簧一样立即恢复了原来形状。于是，科学家得到启发，发 明了用碳纳米管制成像低一样薄的弹簧，用作汽车或火车的减震装置，可大大减轻车辆的重 量。

更令人惊奇的是，最近美国、中国、法国和巴西科学用精密的电子显微镜测量纳米管在电流 中出现的摆动频率时，发现可以测出纳米管上极小微粒引起的变化，从而发明了能称量亿亿 分之二百克的单个病毒的“纳米秤”。这种世界上最小的秤，为科学家区分病毒种类，发现 新病毒作出了贡献。

在航天事业中，利用碳纳米管制造人造卫星的拖绳，不仅可以为卫星供电，还可以耐受很高 的温度而不会烧毁。在电子工业上、用碳纳米管生产的晶体管，体积只有半导体的1/10，用 碳基分子电子装置取代电脑芯片，将引发计算机的新的革命。

纳米管

纳米管热学性质

纳米碳管最令人瞩目的热学性能是导热系数。理论预测纳米碳管的导热系数很可能大于金刚石而成为世界上导热率高的材料。不过，测量单根纳米碳管的导热系数是一件很困难的事情，2014年还没有获得突破。将电弧法制备的单壁纳米碳管轧成相对密度为70%，尺寸为5mm×2mm×2mm的方块，Hone测得了室温下未经处理的纳米碳管块材的导热率为35W/(M·K)，该值远小于理论预测值。显然，纳米碳管块材中的空隙和纳米碳管之间的接触都将极大地减小纳米碳管块材的导热率。而且，与石墨相类似，纳米碳管沿轴方向与垂直于轴向方向的导热能力应有很大的不同。因此，该结果不能代表纳米碳管的实际热率。正如单根纳米碳管的电导率是纳米碳管体材料的电导率的50—150倍一样，如果单根纳米碳管的电导率也是如此，那么纳米碳管的导热率应为1750—5800W/(M·K)。通过测量纳米碳管块材的导热率与温度的关系曲线可以推断，纳米碳管的导热是由声子决定的，并就此估计出纳米碳管中声子的平均自由程约为0.5—1.5μm。

利用X射线衍射和透射电子显微镜研究纳米碳管在5.5Gpa下的热稳定性也取得了重要进展。根据以往的研究，在常压真空条件下纳米碳管的热稳定性非常好，其结构在2800℃以下可能并不发生变化。实验发现，在5.5Gpa压力下，虽然纳米碳管的微结构在低温时没有发生明显的改变，但在950℃即开始发生变化，转变成类巴基葱和类条带结构，而在1150℃时转变成石墨结构，高压是这种转变的主要原因，高压可以促使纳米碳管结构的破裂，从而降低它的热稳定性。

电学性质

纳米碳管的电学性能包括导电性能和超导特性两个部分，其中前一部分研究得最多。理论与实验均证实纳米碳管的导电性质与其微结构有着密切的关系。早期的实验发现，一些纳米碳管应是金属或窄能隙的半导体。1996年，Langer等人开始用两电极法研究单根多壁纳米碳管的输运特性，而Ebbesen等人为了避免样品的不良电接触，改用四电极法测量了单根多壁纳米碳管的电学特性。从单根多壁纳米碳管的电阻R来看，它们的差别确实很大，有些纳米碳管属于金属，而另一些属于半导体。一些研究组的实验显示，纳米碳管的电学性能与螺旋度有密切关联。

在我们的生活中不难见到一些长寿老人，而这些人群之所以长寿，往往是因为他们有着自己独特的养生方法，从而能够很好的维护自己的健康。而小编今天就要给大家解密一下他们究竟都是用什么样的方法来养生的。

一、倒着走路

我们经常会见到一些老人在日常会用倒着走路的方式来养生，而这么做其实对于身体来说是有非常多好处的，小编接下来就来给大家介绍一下，这么做对于身体健康而言究竟存在着哪些好处。

首先就是大家在倒着走路的时候，会让自己的身体重心向后，这样就会逼迫着自己的腰背也向后，这样才能够维持身体的平衡，因此这对于矫正身姿，还有就是保护脊椎来说，效果是非常显着的。

特别是对于那些长时间都坐在那里不动的上班族而言，更是要注意到这点，如果在日常的生活中不注意对腰椎进行保养，那么在你年纪逐渐变大的时候，你就会出现各种腰部问题，最为明显的就是腰间盘突出。

还有一点就是，大家用这样的方式进行走路的时候，会让自己双腿的膝关节绷直，减少膝关节受到外力的压迫，从而有效的帮助大家保养膝关节。

膝关节是一个有使用寿命的部位，如果大家在日常的生活中不注意对这个部位进行保养的话，那么就会让膝关节磨损严重，从而造成你出现一些腿部问题，比如说当大家在上楼的时候，如果你的膝关节有问题，那么你就会明显的感觉到疼痛，因此大家在日常的生活中就可以通过倒着走的这种方法，来有效的帮助大家保养膝关节。

二、爬行

还有就是大家在日常的生活中，还可以模仿动物的爬行的方式来保养身体，这对于身体的保养以及延年益寿来说，好处是非常多的。

首先，大家在日常直立行走的时候，难免会影响到身体中的气血循环，这样身体中的脏器就会得不到充足的滋养，从而不利于体内脏器的保健。

而当大家在爬行的时候，就会让身体中的血液充分的分散到四肢以及脏器中，从而让它们得到滋养，那么时间长了之后，就能够有效的避免心血管疾病的出现，特别是对于老年人来说，你们在日常更加需要注意到这点，这样才能够更好的帮助你们维护好自身的健康，从而防止一些突发疾病的出现。

除此之外，大家在日常进行爬行的时候，还能够有强健身体的功效，因为爬行是一种需要全身进行协调的的运动，可以带动全身的骨骼以及肌肉进行运行，那么在长时间坚持以后，你就会发现自己的四肢都会变得比较的灵活，而且经常会出现腿疼以及肌肉松弛的症状会得到明显的改善，大家在日常的生活中可以注意到这点。

同时，对于那些肺功能不好的人群来说，你们在日常坚持这种运动，能够有效的改善自己的肺功能，因为在爬行的过程中大家会吸入比较多的氧气，从而能够间接性的锻炼自己的肺部，让它变得强健。

三、撞背

大家在日常除了可以用以上这些方法来养生之外，小编还要给大家介绍一种能够有养生功效的方法，那么就是撞背。

撞背，顾名思义，那就是要用自己的后背去撞一些比较坚硬的物体，比如说墙面、树枝等。那么这么做对于身体保养来说，有什么样的好处呢？

首先就是因为在大家的后背存在着比较多的免疫细胞，这些免疫细胞对于增强体质还有就是抵御癌症来说，效果都是比较显着的。而大家在撞背的过程中，就能够很好的刺激到背部存在的这些细胞，从而让它们变得活跃，那么就能够很好的改善大家的体质。

还有就是因为在大家的背部存在着比较多的经脉，比如说足太阳膀胱经，因此大家在撞击背部的时候，就能够有效的疏通身体中存在的这些经脉，从而让大家气血旺盛。特别是对于女性来说，你们经常会出现气血不足的现象，那么不妨试一试这个方法，能够很好的解决。

结语：以上这些就是小编给大家介绍的，在日常的生活中有些长寿的老人，他们都是用什么样独特的养生方法来保养身体的，亲们不妨照着试一试，等坚持一段时间之后，你就会明显的发现自己的体质有所改善，并且人的精神状态也会变得越来越好。