卧铺高三客车精彩20篇

驾车超载的危害有很多，尤其是客车超载的危害更是严重。我们的客车司机之所以会超载是因为安全驾驶知识缺乏的问题。那么客车超载的危害都有哪些呢？今天就为大家介绍一下。

(1)车辆严重破坏了公路基础设施。由于超载超限车辆的荷载远远超过了公路和桥梁的设计载荷，致使路面损坏、桥梁断裂，使用年限大大缩短。

(2)车辆，载质量增大而惯性加大，制动距离加长，危险性增大。如果严重超载，则会因轮胎负荷过重、变形过大而引起发爆胎、突然偏驶、制动失灵、翻车等事故。另外，超载还会影响车辆的转向性能，易因转向失控而导致事故。

(3)驾驶人驾驶的车辆，往往会增加的心理负担和思想压力，容易出现操作错误，影响行车安全，造成交通事故。

(4)由于超限超载后的车辆无法达到正常速度行驶，长时间占用车道，直接影响着道路的畅通。

（5）易伤乘员。驾驶室内副驾驶座位前无扶手或其他阻挡物，当行车中遇到紧急情况而突然制动时，坐在驾驶室内的乘员很容易撞向前挡风玻璃，严重时还会撞破挡风玻璃而甩出车外；另外，当行车中一旦遇到无法躲避的碰撞时，驾驶员往往无意识地打转方向，将副驾驶座位撞向被撞物体，极易造成乘员的伤亡。

小编今天跟大家分享的是“高三毕业去当兵大学不给保留学籍怎么办”，希望对大家有所帮助。

操作方法

一般遇到这种情况，先去查找《应征入伍普通高等学校录取新生保留入学资格及退役后入学办法（试行）》这个文件。

找到相关的条例，确定好你是属于入伍高校新生，然后再根据所提到的内容去办理保留学籍。

当然，遇到这种情况的时候，如果确实不能找到相应的解决办法，可以去找相关的领导，说明相关的情况也是可以的。

最后，高三毕业去当兵大学不给保留学籍的这种情况，一般是可以得到解决的，俗话说得好，心急吃不了热豆腐，所以不要着急。

高三酱肉为兰州的传统名食，始由高彬吾在集各地传统酱肉制作技艺精华的基础上，精心研究，卤制而成。因高氏行三而得名，至今已有近70年的历史，现主要在张掖路西端的福华轩专门经营。 高三酱肉以肉质新鲜、色泽光亮、略显透明，不肥不腻，芳香四溢而闻名遐迩。在制作时，先选用大猪身上肥瘦适宜的臂肉、胛肩肉或剔骨带皮硬肋猪肉，烙烤至红黄色，切成二三斤的长条，用马莲绳捆好，即可用泡过肉的血水煮肉。先加入适量草、桂皮、花椒、桂籽、丁香、山萘、大香打包，再加入食盐、绍兴酒、冰糖、豆腐胚、用旺火煮肉至半熟后，再用文火慢煮，则酱肉嫩而不烂，浓味醇香，大有"龙麝脐难比其风"之韵味。( 兰州)

如果你现在正在讲习高三的话，那么此时的你一定承受着非常大的学习压力，这些压力不仅来自心理上，同时也会来自生理之上，但是无论如何也就剩下最后的一段时间奋斗了。女生有着一个令人头疼又难言的苦衷，因为各类学习压力导致出现了月经不调的现象，久的时候长达几个月，不仅担心着自己的学习，还害怕着月经不调带来的后果，对于高三的女生月经不调该怎么办呢？

高三女生月经不调怎么办

1、原因分析

高三确实是一个关键的时期，很多女生其实都会出现你这样的情况，因为高三的压力太大，而且休息的时间不够，青春期的生殖系统本来就还没有发育完全，加上精神上的紧张很容易导致月经不调，而且高三的学生基本上是一天都不敢松懈的。一般都是大脑控制雌性激素的分泌，而大脑得不到休息和长期紧张就会影响激素分泌，所以严重的可能会导致必经。2、解决方法

高三的女生主要的因素就是压力过大，长期处于紧张的状态中，可是马上要高考了，可能你一时也不能让自己太放松，但是还是要适当让自己放松一下，尽管学习压力很大，也要学会如何去调节自己的情绪，可以去医院开点中药调理一下，平时积极乐观一点，心情放好点，一定要休息好，休息好了学习的效率也会提高，注意饮食。3、温馨提醒

高三的女生确实容易出现月经不调的情况，所以不用太担心，如果总是担心的话也是对内分泌有影响的，高考只是一次考试，并不代表所有，自己努力了就行了，身体还是最重要的。在学习期间只要有时间能放松就放松一下，不用太紧张。

对于高三学生党而言，高三生物该怎样去要学好呢?在学习上有什么方法吗?接下来，小编就和大家介绍高三生物学习方法，希望对各位有帮助!

高三生物学习方法1

掌握基本知识要点，“先记忆，后理解”

同学习其它理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是，高中阶段的生物学还有着与其它理科不一样的特点。对于大家学习了许多年的数学、物理、化学来说，这些学科的一些基本思维要素同学们已经一清二楚，比如：数学中的未知数X 和加减乘除运算，化学中的原子、电子以及物理中的力、光等等。而对于生物学来说，同学们要思考的对象既思维元素却是陌生的细胞、组织各种有机物和无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此同学们只有在记住了这些名词、术语之后才有可能生物学的逻辑规律，既所谓“先记忆，后理解”。

弄清知识内在联系，“瞻前顾后。”

在记住了基本的名词、术语和概念之后，同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来了。这时大家要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系(因为生物个体或群体都是内部相互联系，相互统一的整体)，也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。如：关于DNA，我们会分别在“绪论”、“组成生物体的化合物”和“生物的遗传和变异”这三个地方学到，但教材中在三个地方的论述各有侧重，同学们要前后联系起来思考，既所谓“瞻前顾后”。在比如：在学习细胞的结构时，我们会学习许多细胞器，那么这些细胞器的结构和功能有何异同呢?这需要大家做一下比较才能知道，既所谓“左顾右盼”。

深刻理解重点知识，读书做到“六个W ”

对于一些重点和难点知识，大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢?大家读书时要时时思考“六个W ”，这六个W分别是：Who(谁或什么结构)、What(发生了什么变化或有什么)、How(怎样发生的)、When(什么时间或什么顺序)、Where(在什么场所或结构中发生的)、Why(为什么会发生这样的变化)。大家在思考中经常将这六个W连起来思考肯定会有不小的收获。

高三生物学习方法2

1、要掌握规律

规律是事物本身固有的本质的必然联系。生物有自身的规律，如结构与功能相适应，局部与整体相统一，生物与环境相协调，以及从简单到复杂、从低级到高级、从水生到陆生的进化过程。掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如学习线粒体就应该抓结构与功能相适应：

①外有双层膜，将其与周围细胞分开，使有氧呼吸集中在一定区域内进行;

②内膜向内折成嵴，扩大了面积，有利于酶在其上有规律地排布，使各步反应有条不紊地进行;

③内膜围成的腔内有基质、酶;

④基质、内膜上的酶为有氧呼吸大部分反应所需，因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。这样较易理解并记住其结构与功能。

学习生物同其他学科一样，不能急于求成、一步到位。如学习减数分裂过程，开始只要弄清两次分裂起止，染色体行为、数目的主要变化，而不能在上新课时对染色体行为、染色体、染色单体、DNA数目、与遗传三定律关系、与有丝分裂各期图像区别等一并弄清。后者只能在练习与复习中慢慢掌握。

2、设法突破难点

有些知识比较复杂，或是过于抽象，同学们学起来感到有困难，这时就应化难为易，设法突破难点。通常采用的方法有以下几种：

(1)复杂问题简单化。生物知识中，有许多难点存在于生命运动的复杂过程中，难以全面准确地掌握，而抓主干知识，能一目了然。例如细胞有丝分裂，各时期染色体、纺锤体、核仁、核膜的变化，我们若将其总结为“前期两现两消，末期两消两现”，则其他过程就容易记住了。动物体内三大物质代谢过程复杂，可总结为“一分(分解)二合(合成)三转化”。对一些复杂的问题，如遗传学解题，可将其化解为几个较简单的小题，依次解决。

(2)抽象问题形象化。要尽量借助某种方式，使之与实际联系起来，以便于理解，如DNA的空间结构复杂，老师一旦出示DNA模型，几分钟即可解决问题。因此，学习生物常常需借助图形、表格、模型、标本、录像等形象化的手段来帮助理解一些抽象的知识。

3、经常归纳总结

在生物新课学习过程中，一般都是将知识分块学习。但当学完一部分内容之后，就应该把各分块的知识联系起来，归纳整理成系统的知识。这样不仅可以在脑子里形成完整的知识结构，而且也便于理解和记忆。

归纳总结要做到“三抓”：一抓顺序，二抓联系，三抓特点。

抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联。如高中生物的“遗传的物质基础”，可以整理成：配子→合子→细胞核→染色体→DNA→基因→蛋白质→性状。

抓联系就是要掌握各知识点之间的内在联系，理清点线的纵横关系，由线到面，扩展成知识网络。

抓特点就是抓重点、抓主流，进行归纳总结，不能大杂烩，胡子眉毛一把抓;应将次要的东西简化甚至取消。

高三生物学习方法大家要掌握哦，想进一步攻克高中其他课程不妨多听一些名师主讲课程，高分等你拿！（点击图片直接进入体验学习哦！！！）

1.高中生物如何学

2.怎样学好高中生物

高三生物学习方法4

一、树立正确的生物学观点

树立正确的生物学观点是学习生物的重要目标之一，正确的生物学观点又是学习、研究生物学的有力武器，有了正确的生物学观点，就可以更迅速更准确地学到生物学知识。所以在生物学学习中，要注意树立生命物质性、结构与功能相统一、生物的整体性、生命活动对立统一、可持续高效发展、生物进化和生态学等观点。

1.生命物质性观点

生物是由物质组成，一切生命活动都有其物质基础。从万物之灵的人类到单细胞的细菌，以及无细胞结构的病毒等，所有生物都是由碳、氢、氧、氮、硫、磷、钙、铁、铜等几十种化学元素组成的，并且这几十种化学元素在无机自然界都是可以找到的。生物体能够完成各种各样的生命活动，而一切生命活动都是通过一定的生命物质来实现的，如果没有生命物质也就没有生命活动。

2.结构与功能相统一的观点

结构与功能相统一的观点包括两层意思：一是有一定的结构就必然有与之相对应功能的存在;二是任何功能都需要一定的结构来完成。例如叶的表皮是五色透明的，表皮细胞排列紧密，向外一面的细胞壁上有透明而不易透水的角质层。表皮的这种结构的存在，就既利于阳光透过，又能防止叶内水分过多地散失，还能保护叶内部不受外来的伤害;而阳光透入，防止水分散失，保护叶内组织，又需要一定的结构来完成，这就是表皮。

3.生物的整体性观点

系统论有一个重要的思想，就是整体大于各部分之和，这一思想也完全适合生物领域。不论是细胞水平、组织水平、器官水平，还是个体水平，甚至包括种群水平和群落水平，都体现出整体性的特点。例如，细胞膜、线粒体、内质网、核糖体、高尔基体、中心体、质体、液泡等细胞器都有其特有的功能，但是只有在它们组成一个整体--细胞的时候才能完成新陈代谢的功能，如果离开了细胞的整体，单独的一个细胞器是无法完成它的功能的。

4.生命活动对立统一的观点

生物的诸多生命活动之间，都有一定的关系，有的甚至具有对立统-的关系，例如，植物的光合作用和呼吸作用就是对立统一的一对生命活动。光合作用的实质是合成有机物，储存能量;呼吸作用的实质是分解有机物，释放能量。很明显，两者之间是相互对立的。呼吸作用所分解的有机物正是光合作用的产物，可以说，如果没有光合作用，呼吸作用就无法进行;另一方面，光合作用过程中，原料和产物的运输所需要的能量，也正是呼吸作用释放出来的，如果没有呼吸作用，光合作用也无法进行。因此说，呼吸作用和光合作用又是相互联系、相互依存的。只有光合作用和呼吸作用的共同存在，才能使植物体的生命活动正常进行。

5.生物进化的观点

辩证法认为，一切事物都处在不断地运动变化之中，任何事物都有-个产生、发展和灭亡的过程。生物界也不例外，也有一个产生和发展的过程，所谓产生就是生命的起源，所谓发展就是生物的进化。生命的起源经历了从无机小分子物质生成有机小分子物质，再形成有机高分子物质，进而组成多分子体系，最后演变为原始生命的变化过程;生物的进化遵循从简单到复杂，从水生到陆生、从低等到高等的规律。

6.生态学观点

生态学观点的基本内容是生物与环境之间是相互影响、相互作用的，也是相互依赖、相互制约的。生物与环境是一个不可分割的统一整体。人类社会的发展进程中产生了环境问题，人类与环境的矛盾，处于不断变化之中，永无止境。人类必须依靠科技进步和教育发展，逐步更新人口观念，提高人口素质，合理开发资源，高效利用资源，保护生态，治理环境，走生存与发展的新路。

二、掌握科学的学习方法

学习方法的优劣是学习成败的关键，要想取得理想的学习效果，必须掌握科学、高效的学习方法。与学习生物学关系比较密切的学习方法有观察方法、做笔记的方法、思维方法和记忆方法等。

1.观察方法

学习过程从本质上说是一种认识过程。认识过程是从感性认识开始的，而感性认识主要靠观察来获得，所以观察方法就是首要的学习方法。观察方法主要包括顺序观察、对比观察、动态观察和边思考边观察。

(1) 顺序观察

顺序观察包括两层意思。从观察方式上来说，一般是先用肉眼、再用放大镜、最后用显微镜。用显微镜观察也是先低倍镜，后高倍镜。例如，对植物根尖的观察，就是先用肉眼观察幼根，根据颜色和透明程度区分出根尖的四部分，然后再用放大镜观察根尖的根毛，最后用显微镜观察根尖的纵切片;认识根尖各区的细胞特点。从观察方位上来说，一般采取先整体后局部，从外到内，从左到右等顺序。例如对一朵花的观察，就要先从整体上观察花形、花色，然后从外到内依次观察花萼、花冠、雄蕊、雌蕊。

(2)对比观察

对比观察有利于迅速抓住事物的共性和个性，从而把握住事物的本质。如观察线粒体和叶绿体的结构时，就要先异中求同：它们都有双层膜，都含有基粒、基质、酶、少量的DNA和RNA。然后再同中求异：线粒体的内膜折叠成嵴，叶绿体的内膜不向内折叠;线粒体有与呼吸作用有关的酶，且酶分布在内膜、基粒、基质中;而叶绿体内有与光合作用有关的酶，而酶分布在基粒层和基质中;叶绿体中有叶绿素，而线粒体中没有。

(3)动态观察

对生物生活习性、生长过程、生殖发育的观察都属于动态观察。动态观察的关键是把握观察对象的发展变化。例如观察根的生长，在幼根上等距画墨线后的继续培养过程中，重点就是观察各条墨线间距离的变化，从而得出根靠根尖生长的结论。

(4)边思考边观察

观察是思维的基础，思维可促进观察的深入，两者是密不可分的。所以要带着问题观察，边思考、边观察。例如用显微镜观察叶片的结构时，就要边观察、边思考下列问题：①表皮细胞的颜色和排列状况是怎样的?②叶肉中接近上表皮的细胞与接近下表皮的细胞在形状、排列状况和内部绿色颗粒多少等方面有什么不同?③叶脉细胞是什么颜色和形状?这些细胞是怎样排列的?

2.做笔记的方法

鲁迅先生说："无论什么事，如果继续收集资料，积累十年，总可以成为一个学者。"总结中外许多学者的经验，可以说，做笔记是一条成才的途径。做笔记的方式很多，在生物学学习中，主要有阅读笔记、听讲笔记和观察笔记三种。

(1)阅读笔记

要想使学到的东西长期储存、随时提取、应用自如，就要在读书时，随时作读书笔记。阅读笔记主要有以下几种。

①抄写笔记，又分为全抄和摘抄，做这种笔记应注意抄后校对，避免漏误，然后标明出处，以备日后查考。

②卡片笔记，卡片内容不限，因人而定，但一般应具有资料类别、编号、出处、著者姓名，正文等内容。需要注意的是，每张卡片写一个内容，并及时进行分类归档或装订成册。

③批语笔记，即在书页空。白处随手记下对原文的个人意见和心得体会等。

④符号笔记，即在原文之间标注符号以对原文加深理解。常用符号有黑点、圆圈、直线、曲线、双线、虚线、箭头、方框、三角、惊叹号、问号等。作符号笔记应注意两点：一是符号意义必须明确，并且要贯彻始终;二是符号不能过多过密，否则重点难以突出。

⑤概要笔记，即对某本书或某篇文章用自己的语言概括写出其重点内容。

(2)听讲笔记

即听报告、听讲座和课堂听课的笔记，做这种笔记的突出矛盾是记的速度赶不上讲的速度，为此要做到"三记三不记"即重点问题、疑难之处，书上没有的记;次要问题、易懂之点、书上有的不记。

(3)观察笔记

即在生物课内外对生物形态和生命现象进行观察时所作的记录。做这种笔记要注意细节，注意前后比较和过程变化，并要抓住特征。

3.思维方法

思维能力是各种能力的核心，思维方法是思维能力的关键，所以思维方法在学习方法中占有核心的位置。在生物学学习中常用的思维方法有分析和综合的方法、比较和归类的方法、系统化和具体化的方法及抽象和概括的方法。

(1)分析和综合的方法

分析就是把知识的一个整体分解成各个部分来进行考察的一种思维方法，综合是把知识的各个部分联合成一个整体来进行考察的一种思维方法，分析和综合是生物学学习中经常使用的重要方法，两者密切联系，不可分割。只分析不综合，就会见木而不见林;只综合不分析，又会只见林而不见木。在实际运用时，既可先分析后综合，也可先综合后分析，还可以边分析边综合。

(2)比较和归类的方法

比较是把有关的知识加以对比，以确定它们之间的相同点和不同点的思维方法。比较一般遵循两条途径进行：一是寻找出知识之间的相同之处，即异中求同;二是在寻找出了事物之间相同之处的基础上找出不同之处，即同中求异。

归类是按照一定的标准，把知识进行分门别类的思维方法。生物学习中常采用两种归类法：一是科学归类法，即从科学性出发，按照生物的本质特性进行归类;二是实用归类法，即从实用性出发，按生物的非本质属性进行归类。

比较和归类互为前提，一方面只有通过比较，认识生物的异同点之后，才好进行归类;另一方面，只有把生物进行归类，才好进行比较。因此在生物学学习过程中要把两者有机地结合起来。

(3)系统化和具体化的方法

系统化就是把各种有关知识纳入一定顺序或体系的思维方法。系统化不单纯是知识的分门别类。而且是把知识加以系统整理，使其构成一个比较完整的体系。在生物学学习过程中，经常采用编写提纲、列出表解、绘制图表等方式，把学过的知识加以系统地整理。

具体化是把理论知识用于具体、个别场合的思维方法。在生物学学习中，适用具体化的方式有两种：一是用所学知识应用于生活和生产实践，分析和解释一些生命现象;二是用一些生活中的具体事例来说明生物学理论知识。

(4)抽象和概括的方法

抽象是抽取知识的非本质属。性或本质属性的一种思维方法，抽象可以有两种水平层次的抽象：一是非本质属性的抽象;二是本质属性的抽象。

概括是将有关知识的非本质属性或本质属性联系起来的一种思维方法，它也有两种水平层次：一是非本质属性的概括，叫做感性概括;另一种是本质属性的概括，叫做理性概括。

抽象和概括也是互为前提的，相辅相成的，在学习过程中应有意识地进行抽象中以概括，概括中以抽象，以达到对知识正确、深入的掌握。

4.记忆方法

记忆是学习的基础，是知识的仓库，是思维的伴侣，是创造的前提，所以学习中依据不同知识的特点，配以适宜的记忆方法，可以有效地提高学习效率和质量。记忆方法很多，正面仅举生物学学习中最常用的几种。

(1)简化记忆法

即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为"五四三二一"，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

(2)联想记忆法

即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记血浆的成分，可以和厨房里的食品联系起来，记住水、蛋、糖、盐就可以了(水即水，蛋是蛋白质，糖指葡萄糖，盐代表无机盐)。

(3)对比记忆法

在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

(4)纲要记忆法

生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂，但它也有一定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过"消化"、"吸收"、"运输"、"利用"、"排泄"五个过程，这十个字则成为记忆知识的纲要。

(5)衍射记忆法

此法是以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

三、注重理论联系实际

生物学的理论知识与自然、生产、生活都有较密切的关系，在生物学学习中，要注意联系这些实际。联系实际的学习，既有利于扎实掌握生物学知识，也有利于提高自己的解决问题的能力。

1.联系自然实际

居住地附近的农田、草地、树林、公园、花园、动物园、庭院、路旁都会有许多动植物在那里生活，学习有关知识时，到这些地方去参观考察，对理论知识的理解和掌握大有益处。当学到生物与环境的知识时，更要想到保护当地的动植物资源和保护周围的生态环境。

2.联系生产实际

生物学中的许多原理都和工农业生产有密切的关系，学习这些原理时，就要考虑它能帮助解决生产上的什么问题。这样做，不仅有利于原理的掌握，而且还能为当地的经济建设服务。例如有位中学生学习了嫁接的原理后，课下不断实践，很快提高了技术，一个秋天就与家长一起嫁接了近万枝桃、梨苗，为当地的庭院种植业作出了贡献。

3.联系生活实际

生物学知识与生活实际的关系更直接、更普遍，所以在生物学学习中密切联系生活实际就更为重要。生活实际包括已有的生活常识和未来的生活行为两类。生活常识可帮助我们理解生物学知识，生物学知识也可以指导我们的生活行为。

在步入高考阶段，很多学生都会面临着一定的压力和烦躁，出现这种现象是高三学生比较常见的表现，由于心理压力非常的大，不能够静下心来去学习，也不能很好的去理解课堂上所学到的知识。那么，高三学生在学习当中该如何的去克服这种浮躁的心理变化呢?怎样才能够静下心来深入的去学习呢?给出高三学生克服学习浮躁的建议。

首先，学习的第一点就是要和同学之间有一个相互的良好关系，能够保证自己的心情变得更加的舒畅，因为学习的时候是一种心情，当自己比较高兴的时候，都会和同学去进行分享，如果心情比较沮丧，无法去进入学习状态，彼此都会比较高兴的时候就会分享和鼓励。学习的劲头也会更加的高涨，学习的效率也会有所提高。

其次，学习最好是制定一个学习的标准，能够确定一个良好的目标，有一个良好的学习计划，而且能够把目标逐一的分解，严格的去执行目标和计划，这样学习起来也并不会非常的困难，也会更好的进入学习状态当中，使自己能够更好的去完成学习。没有目的的去记录学习，提高自己的学习目的。

最后，在执行和制定目标的过程当中，每个人都需要去严格地进行执行，千万不要把自己制定的目标当成儿戏，如果毁掉自己的目标，就会生活在痛苦之中，一个有志气的人才，能够使自己的人生目标更加的完整，学习的时候也是同样如此的，而且能够养成良好的学习习惯，静下心来去进入到学习的过程当中，提高学习的效率。

相信自己，而且能够努力的去完成学习的目标是非常重要的，所以在学习的过程当中一定要注意自己的学习目标。提示大家：学习千万不能够是儿戏，因为学习的时候能够使自己的人生观和价值观发生变化，也会影响到自己的一生，所以学习的时候一定要注意自己的心理变化，学生的成长是离不开自己的心理变化，所以学生心理健康知识方面的问题一定要了解。

直达火车一般都会在路上行驶很长时间，人们都会选个卧铺，让自己好好休息一下，那么卧铺是否干净呢。下面就和的小编一起去了解一下关于直达火车的卧铺干净吗的相关问题。

直达火车的卧铺普遍干净一些。每趟列车到站后车上的卧具都会送到固定的洗涤车间，每一件必须经过80℃以上的高温消毒洗涤一小时。铁路部门对旅客贴身卧具全部实行“一人次一换”,火车到站后，这些卧具全部撤下清洗。

大家可以了解一下卧具的清洗流程：

1、分拣：脏品到达后，由分拣员挑出床单、被罩、枕套等，分类摆放，等待清洗；

2、洗涤：将洗涤用品加入洗衣机，将同一类别卧具放入洗衣机，自动注水、加热，约60分钟后取出；

3、熨平：洗涤完成后，由各类别熨烫工人取出，抻平送入熨烫机，折叠工人从熨烫机取出折叠；

4、挑拣：熨烫过程中，将直径超过0.5厘米污渍的卧具挑出进行二次清洗，清洗不掉的做报残处理；

5、包装入库：将折叠好的卧具10个一捆、50个一袋包装入库，等待发车前取回。

以上内容由小编为大家调查整理的，希望能够帮到大家，想要了解更多有关乘坐火车怎么预防呼吸疾病的内容，请您继续关注，更多的火车出行安全小知识尽在其中。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。那么，有什么方法可以提高学习效率呢?接下来，小编就和大家分享高三提高学习效率方法，希望对各位有帮助!

高三提高学习效率方法1

不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

不要整个晚上都复习同一门功课。实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

高三提高学习效率方法2

最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?课前要有一定的预习，这是必要的，走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样做题效率就会高得多。

高三提高学习效率方法3

每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

坚持体育锻炼

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

注意整理

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

看了“高三提高学习效率方法”的人还看：

步入高三备考复习阶段的学生，大部分都会表现出浮躁的心理变化，这种浮躁的情绪会直接的影响着自己的学习成绩。造成高三学生出现浮躁的情绪的原因比较多，为了能够消除这些情绪方面的变化，一定要学会自我调节。那么高三学生浮躁如何调节呢?在这里提示，高三学生浮躁情绪调节的方法是比较多的，下面来具体了解一下。

第一，学习过程当中一定要知彼知彼，有些学生会有攀比的现象，这种攀比有利又有弊。如果在学习的过程当中出现了攀比的现象，主要还是了解自己的能力和知识的水平，再加上自身的技能和投入，一定要学会知己知彼才才能够更好的去学习，这样就不会产生无所适从的表现。

第二，学习一定要务实，只有实事求是，不自以为是才能够去掌握做人的道理，才能够在学习的过程当中，不会出现花拳绣腿。考虑问题的时候一定要从实际出发，不要跟着自己的感觉去执行任务，看问题的时候不要好高骛远，一定要切合实际，做一个实在的人。

第三，养成良好的学习习惯是比较重要的，在做事情的时候都需要去先思考，然后再去进行活动，学生做事情的时候仍然是要执着坚定，而且在学习的过程当中一定要有始有终，千万不要过于焦躁和虚浮。能够脚踏实地地去完成事情，一次做不成可以一点一点的分开来做，这样累积到最后的时候，达成目标也会让自己更加的充满自信。

为了实现自己的远大理想，首先就应该确定一定的目标，只有一个良好的设定的目标才能够更好的去完成，学生在面对着自己的理想时，一定要脚踏实地，千万不要好高骛远，在步入高三之后，学习的压力就会越来越大，一定要调整好自己的情绪，能够有始有终，不要给自己太大的压力。上有很多学生心理健康知识方面的文章，大家不妨去多浏览，多去了解。

暑运很多学生选择坐长途汽车卧铺。那么学生购买卧铺长途汽车票会优先安排吗?下面和关注下吧。

学生购买卧铺长途汽车票不会优先安排。长途汽车卧铺只对老、弱、孕、残等人群优先考虑安排。学生不在这些服务人群内。

接下来看下如何安全购买长途汽车票?

一、如果不知道该怎么买汽车票，可以再百度里面直接搜索，汽车票预订，找到携程的网站点击打开，当然如果知道网址，可以直接通过网址打开，更直接快捷;其他的网站可能也支持;

二、再者，你可以先登录网站的账号，如果没有的话可以提前申请一下，然后再登陆;注册登陆账号主要是为了买到车票，不然查不到个人信息，就无法购买;

三、登陆账号之后，在查询汽车票的信息，虽然并不像火车那么方便到哪的都有，所以要注意，有些地方是不能到达的，就无能为力啦，选择要慎重。

四、查询的时候，把出发地以及目的地都要写清楚，以及乘车的时间，要填写正确;然后点击搜索，先查看是否有通往目的地的直达车;

五、点击搜索就会进入查询的页面，如果有通往目的地的直达车，那么就会显示出乘车的信息;包括时间，具体的乘车地点、以及车票的价格;看好车辆乘车的地点，然后就可以点击预约购买;

六、点击预约购买，就进入到了填写乘车人信息的界面，把乘车人的姓名以及身份证号，都要争取的填写，以防不能取票乘车;当然还有下面取票人的信息，都是不可以填写错误的;

七、填写完毕乘车人信息以及取票人信息之后会进入下一步核对，为了进一步确定信息的正确性;然后才是最后一步支付。

八、支付有很多方式，支持网银、信用卡、支付宝、财付通以及微信等等，基本上都可以使用;最后完成确认，到时间去车站取票就可以啦;

以上是学生购买卧铺长途汽车票会优先安排吗?我们在平时最好多学习一些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

高三地理的答题是比较难的，需要有充足的知识储备，还有同学问高考地理有没有相应的答题方法和技巧呢?下面小编为大家带来高三地理答题技巧有哪些，希望对您有所帮助!

高三地理答题技巧方法

1、基本方法

仔细审清每一小题题干的题意，明确其表示的地理内容的知识类别、时空范围及数量特征。针对题干，联系地理事物的概念、分类、原理及规律，进行全面思考和综合分析，并通过对比答案的异同，得出结论。这是选择题最基本的方法和技巧。

选择题一般有题干和选项两部分组成，第一步选细读题干和选项，看题干提供了什么条件，找出题干中的“关键词”和“限定词”，排除干扰信息。第二步进行回忆联想，联想调动与本题有关的地理名词、概念、原理，地理事物的名称、分布、特征、因果联系等基础知识。第三步，对选项进行综合分析、提取有效信息、比较得出正确答案。

例题1：我国西北地区发展农业生产最重要的限制条件是()

A.土地资源不足

B.化肥、农药不足

C.劳动力不足

D.水资源不足

拿到此题第一步细读题干，找出“西北地区”、“农业生产”、“最重要”，“限制条件”四个限定词，第二部联想西北地区以温带大陆性气候为主，气候干旱，沙漠广布，农业生产类型是绿洲农业和灌溉农业为主，这两种农业发展的前提都是有灌溉水源。第三步进行综合分析虽然西北地区沙漠为主，土地资源比重低;另一方面劳力也不充裕，经济条件差，购买农药化肥的能力有限，但其“农业生产”的“最重要”的“限制条件”应该为水资源的不足，故正确答案为D。

例题2：回归线和极圈之间现存的天然森林主要是()

A、亚热带常绿阔叶林

B、亚热带常绿硬叶林

C、亚寒带针叶林

D、温带落叶阔叶林

题干中要求是“回归线”和“极圈”之间的“天然”森林，联想到回归线到极地之是的气候类型是亚热季风气候、地中海气候、温带季风气候、温带海洋气候、极地气候，其对应的自然带为亚热带常绿阔叶林、亚热带常绿硬叶林、温带落叶阔叶林和亚寒带针叶林，四个答案都有可能，但仔细分析，由于人类活动，亚热带常绿阔叶林、亚热带常绿硬叶林、温带落叶阔叶林多为人工林，而现存的天然林，只是纬度较高的亚寒带针叶林故选C。

2、排除法

逆向进行，从选项入手，一边审题一边排除，一个一个地排除掉，直至得到正确选项，看似复杂的问题会变得很简单。

例题3：厄尔尼诺现象对气候的影响主要有()

A、使经过区域的气温低于多年平均值

B、向经过区域的大气输送大量热量

C、扰乱了常规海流模式，使气候反常

D、使全球降水总量异常增多

这是一种表述类的题目，这类题目多是叙述地理原理、特征、分布、规律等。在叙述的时候往往叙述不全，半对半错，具有很大的迷惑性。做这类题目的时候可以选对题干与选项进行推敲，排除表述内容不准确的与不完整的，去伪存真，得出正确答案。

厄尔尼诺现象是东太平洋水域海水升温现象。东太平洋洋面升温，出现上升气流，产生暴雨和洪涝灾害，秘鲁等国海水中的鱼类和浮游生物大量死亡，以海洋生物为食物的鸟类也大量死亡，但西太平洋对地区却出现气温下降，降温出现下沉气流，西太平洋地区如澳大利亚、印尼、菲律宾出现了干旱少雨的异常天气。本题中的选项A和D以偏概全，东太平洋海区增温、降水多并不意味流经区域和全球水都增温和降水。故正确项为B和C。

例题4：下列现象与城市化进程有必然关系的是()

A、绿地面积不断减少

B、非农业人口不断增加

C、住房紧张与交通拥挤

D、环境污染的日趋严重

A、C、D三个选项是城市化过程中出现的问题，并非是城市化的必然结果，故排除。城市人口的增加，是城市化的一个重要标志，城市人口的增加必然导致非农业人口的减少。所以选择B答案。

3、图形与辅助线法

对于一些计算类的题目和读图选择题可能其本身没有图形，或者图形不能准确的表达题目的含义，我们可以画出示意图，或者在图上作出一些辅助线，题目就迎刃而解了。

高三地理答题技巧

1.坡度问题：一看等高线疏密，密集的地方坡度陡，稀疏的地方坡度缓;

计算：坡度的正切=垂直相对高度/水平实地距离

2.通视问题：通过作地形剖面图来解决，如果过已知两点作的地形剖面图无山地或山脊阻挡，则两地可互相通视;注意凸坡(等高线上疏下密)不可见，凹坡(等高线上密下疏)可见;注意题中要求，分析图中景观图是仰视或俯视可见。

3.引水线路：注意让其从高处向低处引水，以实现自流，且线路要尽可能短，这样经济投入才会较少。

地理等温线专题

1.分析走向(延伸方向)：与纬线平行即东西走向——纬度因素或太阳辐射;与海岸线平行——海陆性质或海陆分布;与等高线或山脉走向平行——地形因素。

2.分析弯曲状况：作水平线法——比较弯曲处与交点的温度高低;凸值法——凸高(凸向高值区)为低(值低)，凸低(凸向低值区)为高(值高)。

3.分析疏密状况：疏——温差小——我国7月气温、热带地区、海洋、山地陡坡、锋面处;密——温差大——我国1月气温、温带地区、陆地、山地缓坡。

地理等潜水位线专题

1.概念：潜水等水位线即潜水面等高线，根据潜水面上各自的水位标高绘制而成，一般绘在等高线地形图上。

2.河流流向判断：潜水水位随地形而有起伏(呈正相关)，可根据图中等潜水位线的数据递变(递增或递减)顺序判断出地势高低，河流都是由高处向低处流，可知河流流向。

3.潜水的流向：垂直于等潜水位线，由高值区流向低值区。

4.潜水的埋藏深度：是指潜水面到地表的距离。同一幅图上的地形等高线与潜水等水位线相交之点的数值之差，即二者高程之差，为该点的潜水埋藏深度。

高三地理复习的六点建议

一、重视回扣双基

根据认知心理学的知识分类，可将知识分为陈述性知识、程序性知识和策略性知识。就应考能力而言，三类知识所起的作用不同。陈述性知识是应考能力的依附和能力表达的基本元素;程序性知识是应考能力的养成和提升的基础，二者构成了所谓的“双基”。纵观近年高考文综试题特点，学科主干和“双基”类知识占较大比重。因此，二轮复习期要重视“回扣双基”。近年，我采用学案导学法，即先将各个专题“双基”知识进行系统梳理，根据考纲筛选出“双基”内容制成学案，学案内容包括填充式知识体系和体现基本技能的训练题组，利用一课时训练效果明显。

二、重视整合知识

近年高考文综地理命题，特征之一是突出考查综合意识和综合能力。因此，专题复习中整合知识、构建体系非常重要。构建知识体系要遵循五个原则：一是重点性，构建专题应以重点知识为核心，如，时间的计算、季节性地理现象等。二是类似性，一个专题必须是由相关或相似地理现象经过提炼综合而成。三是创新性，构建专题不是课本知识的简单重新组合，而是要有创新性，要用新的视角来设计专题体系。四是理性认识，章节体系重在基础知识的表述，尤其对地理概念、地理理论、地理特征只作一般描述，不作深入分析和阐释。而专题体系则大不相同，重在从理论上认识分析。如，分析各种因果关系，透过地理现象发现其本质，比较地理事物的异同，阐释地理概念的含义，分析地理结论的依据等。五是灵活性，专题体系不受课本教材体系的限制，专题体系是灵活多样的，可以是自然地理或人文地理的综合，也可以是二者的大综合;可以是专门论述地理事物发生、发展和消亡的演变过程，也可以是专门论述各地理事物的因果关系等。

三、重视拓展知识

地理新课标的颁布和实施，为课程内容选择、教学方式、课程评价提供了指导。课改必然波及考改，因此，高考命题也会顺应课程改革需要，体现新课标理念。“提取有效信息进行科学合理的判断、推理、归纳、预测，分析说明成因，解决问题”是文综能力测试的主要方向。如，20_年高考试题中第2、4、6、8题的考查，皆体现出知识和思维的拓展性，尤其是第二题中提取A市位于82.50w经线以东的西五区这一有效信息，体现尤为明显。因此，新教材中具有前沿性的内容应给学生适当补充、拓展。

四、重视社会热点

要引导学生关注国家方针、政策、生活和社会热点问题。如，20_年高考第7题以北京奥运会和奥运圣火为素材，考查地球运动的地理意义一昼夜长短的变化规律这一基本的自然地理问题。通过创设富有感染力和亲和力的情境，增加了试题的可读性和鲜活性。如，近年常涉及的三农问题、五大经济圈、大型工程、城市化、能源安全与调配、防灾减灾、环境保护、循环经济、中部崛起、绿色GDP、极地科考、区域经济合作等应及时渗透于各专题复习中。

五、重视提升能力

应考能力的培养要注重知识的整合，构建主干知识的结构，分层突破，查漏补缺，透过现象看本质，挖掘知识的内在线索和规律，帮助学生梳理知识，使知识更加系统化和条理化，培养学生对地理事物的发展规律和内在联系的分析能力。要加大训练量，让学生感悟答题技巧，培养和提高应试能力。在专题的设置上既要突出主干知识的覆盖，也要照顾现实热点问题，要注重专题立意的新颖、创新与教材知识、原理的巩固、再创造、整合提升。帮助学生掌握知识的内在联系，具备结合实际进行自然、人文、区域特征的分析及综合分析问题的能力，初步适应高考。

六、重视训练反思

通过定时定量的课堂训练，帮助学生掌握原理，形成正确的解题思路，达到练规范、练速度、提高技巧和答题能力，这个环节是二轮复习中最重要的一个环节。在大量的习题训练之后，一定要特别注意培养学生的解题反思意识，就是学生在做题之后，要反思这个题目具体考查了哪些知识点，自己对相关知识的掌握上有没有漏洞;要反思该题考查了哪些能力，自己在这几种能力上有没有欠缺之处;还要明确出题者的意图是什么，自己能否对问题答案提出疑问，能否联想到曾经做过的类似题目，本题的易错之处是什么，是否还有其他解法或更好的答案;要做到举一反三，提高复习效率。

高三学生家长要做到的四件事！

首先，家长要注意自身的健康，先盯住自己，最好别生病；如果你病了，不但你没法操心了，孩子一定也会分心，如果他很爱你们的话。家长出行要注意交通安全，没事不要找事，东奔西跑到处打听信息。家庭和睦，夫妇间不要无事生非，发生冲突，会让孩子心烦意乱。如果家里发生了什么大事，不要瞒着孩子，孩子能直面困难，高考那点事也就不算什么。

多年前，有位学生说，高三了，无论多忙，每星期仍然去探望卧病的外婆，我听了感到欣慰；不幸的是高考前外婆去世，她大哭一场后上了考场，考完后又大哭，哭完，说：“没什么后悔的，高三时外婆每星期都能看到我，唯一遗憾的只是外婆没能看到我上大学。”我觉得她的父母明事理，重亲情，否则孩子不是这样的。教育，要培育思维健全情感健康的人，没有了亲情，考分再高，“含人量”低了，白养。

家长不要盯住孩子的一举一动

不要盯住孩子的一举一动，盯好你们自己。不要胆颤心惊的，不就是对付高考吗，有什么了不得的事，你紧张，孩子就会更紧张。我在学校教学多年，比你们见得多，好多学生学习原本正常，往往是家长缺乏判断力，又自以为是，用各种信息干扰孩子，把孩子弄得方寸全乱，出了麻烦再来找老师，往往已经造成了损失。

至于孩子的学科学习，那不是你的事，是学校和教师的任务，你如果神通广大，那你把孩子送到学校做什么？高三了，不得不对付高考，你不是教师，没有这方面的经验和策略，要信任学校和老师；如果有质疑，让孩子自己去找老师咨询，家长千万不要当“二传手”。

家长要尊重老师

高三了，学校老师最受不了的，是家长没完没了的询问和倾诉：“老师，为什么还不二轮复习呀？某某学校上星期已经开始了……”“孩子这回数学比均分低了两分，从来没有过，我睡不着觉……”有一年带高三，有位家长一天内来访四次，焦虑诉说，每次至少半小时，不顾老师们暗示和劝说，她以为坐在那儿能解决问题。我那天计划做的事没做成，上课状态也不佳，下了课刚回到办公室，她竟然又来了！这种焦虑型的家长真不少，程度不同而已。爱子心切，作为教师，我们能理解；可是，高三学生，家里有这样一个絮絮叨叨的妈妈，他怎么可能静下心来学习？

教学是学校和教师的事，哪个老师不希望教学有成效，哪个老师不希望学生考出好成绩？即使老师教学中可能会有点问题，也比你强，你不能到学校去指挥老师如何复习，你的干预一定会干扰学校的计划安排，教师没有了信心，吃苦、“吃亏”的是你的孩子。

家长在家庭对教师的议论可能会影响孩子学习情绪。家长要尊重教师，特别不能因为他们年轻，不能因为他们教学经验不丰富就轻视他们，比如“老师，你这是第一次带高三吧？”说这话有什么用呢，第一次未必就不行！青年教师业务修养可能会有些欠缺，偶尔也会犯一点小错误，但他总体比你强，因为他受过专业训练。有家长三次转述老师上课的一个口误，每次表述不一样，说明他没有把握，转述不准确。所以，没事最好不要跑学校，不要干扰老师的教学。

家长在家最好保持安静

高三了，快18岁了，在外不是“孩子”了，他懂的可能比你还多。你在家最好保持安静，少说几句，让他休息，让他轻松，高三学生需要安静，他在学校已经累了，你不用再逼他“奋斗”了。

正式进入高三学习，许多同学精神状态不佳，如果不及时调整，无疑对今后的备考产生不良的影响。针对以上这样的情况作简要的分析，以供大家参考，让大家知道高三生开学状态差怎么办?

1.走出时间战和题海战的误区，目的熬时间，盲目的做题肯定是没有效率的备考形式。建议，分时段，在最清醒的时间，做自己最应该做的事情--抓住主要矛盾。此外，要注重质量，通过做题，总结自己缺少的知识点，有效的学习方法，做到最大限度得分等等。

2.以学校复习内容为主线，根据个人情况适当的展开。

3.不要急着能在短期内解决所有的问题，所谓眼高手低就是这样的情况，问题短期内很难解决，就需要一个长线来不断的提升，找到切入点，坚持不下去。

4.认清考试的有限性，知识点是有限的，题型也是有限的，你要取得某层次的成绩，一定要做到有效的积累，只要方向是对的，持之以恒就可以。

5.利用资源解决属于自己的问题，学生存在很多问题没有解决，心里肯定会有无形的压力。高三要充分利用有限的资源，解决心中的问题，减轻心理压力。学校老师、教研、同学、甚至外面高质量的辅导班等等这些都是资源，只要能解决属于你的问题，就是好资源。

6.自己要和自己较劲，自己是自己的精神支柱，高三了，毕竟才是开始，有很多方面都能去改变，还有足够的时间和机会，那么你看看自己，你的精神气在哪?没有精神气怎么办?如果一直都没有精神气，你会怎样?想过吗?

高三学生每天都处于紧张的气氛，高考的压力对于每个学生来说都是无比的沉重，我们要知道如何缓解高考学习压力，要自己更好的投入学习中去，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

英语学习是一个长期奋斗的过程，只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。所以，下面小编就和大家分享高三英语的学习方法，希望对大家有帮助!

高三英语的学习方法1

从历年高考题里寻找切入点

“三大步”就是通常所说的三轮复习。第一轮为高一、高二知识的复习;第二轮为高三课本的学习，有些同学往往一味地做题，忽略课本的学习，殊不知课本乃一课之本。

对于复习资料，我们认为首选近几年各地的高考真题，但要注意，做高考题不是单纯地硬记每道题的语境，更不是机械地死记硬背答案，而是要学会找到每道题的切入点，从中总结命题立意和命题手法。

对于语法复习，我们认为应重点复习动词的时态和语态、非谓语动词、各类从句以及交际用语。复习语法时应使知识系统化、网络化，使知识前后串联，再横向拓宽。例如复习主语从句时，在注意引导词的选用、时态语态和主谓一致的同时，还要联系到动名词作主语、不定式作主语和主语从句与“名词+定语从句”的转换，进而复习宾语从句、同位语从句、表语从句等，再扩充到带it作形式主语的主语从句及带it作形式宾语的宾语从句等。同时对于易混淆的知识点必须搞清其区别所在，例如考生常常混淆定语从句和名词性从句，不知道定语从句必须要有先行词，what不能用在定语从句中而只能用在名词性从句中并且必须在从句中充当成份，等等。这些常考知识点必须彻底搞清。

对于书面表达，我们认为学习语言首先是模仿，而模仿和背诵是密不可分的，对提高写作水平很有帮助，特别是当自己还写不出地道的英语句子时更是如此。同时，熟背一些英语范文(如《新概念英语》第二册)，可以了解一些英文的习惯用法，熟悉英美人的思维方式，使自己的英语表达地道准确，而且对听力也有帮助。另外也可以背一些历年高考书面表达中所给出的范文，从中可以体会出命题人对书面表达的目的和要求。

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高三英语的学习方法2

l. 时间安排问题

(1)是否很少在学习前确定明确的目标(2)是否没有固定的时间安排(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成(4)学习计划是否是只能在开头的几天有效 (5)是否把所有的时间都花在学习上。

2. 注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟;(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志、电视等分心的东西;(3)是否常与人边聊天边学习。

3. 学习兴趣问题

(1)是否一见英语书头就发胀;(2)是否喜欢其他学科，不喜欢英语;(3)是否常需要强迫自己学习。

4. 学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力;(2)是否经常采用机械记忆法;(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法;(4)是否从不向老师请教问题;(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

回答上述问题，回答“是”越多，你的学习效率就越低。因此，我们给你提供以下学习策略，希望能对考生接下来的英语复习提供帮助。

高三英语的学习方法3

每天用最佳时间记词汇

词汇复习要注意科学记忆，要适时强化复现以突破记忆瓶颈。英语学科与其他学科不同，识记符号多，所复习的内容，当晚或第二天早晨就要重温，某一阶段的内容要定期回顾，要勤反复，不能等到彻底忘了再去重新识记。

其次要变换记忆方法。联想比较记忆、理解性记忆、列表记忆、利用构词法记忆，用汉译英记忆、口诀法记忆、谐音记忆、易错题强记等等可以穿插进行。在记忆过程中要口动手写，既要用功，更要用心。

第三，要利用一天中感觉最好的时间来记词汇。这个最佳时间段因人而异，可以是早晨或下午，也可以是晚上。记忆信念要坚定，欲望要强烈。

一天至少阅读两篇文章

词汇记忆不能离开句子，更不能离开语篇。语篇在整张试卷中所占分值最大，完形填空、阅读理解、任务型阅读都是语篇，都和阅读理解能力有关，因此，每天要坚持阅读至少2篇文章，熟悉不同体裁、题材文章的写作思路，提高阅读速度，掌握一些答题技巧。而且必须像考试那样限时训练，切忌边看边查字典;要进行错题分析，看它属于高考阅读命题的哪一种题型：是细节理解、推理判断、猜测词义还是归纳大意定标题?以后在做题目的时候就形成了良好的习惯，错误自然减少。

动车卧铺一般指的是卧铺动车组，卧铺动车组是一种能提供舒适卧铺的动车组，可以分为日间卧铺动车组和夜间卧铺动车组，目前大部分都运营在京沪和沿海线上。新型卧铺动车打破传统的垂直横卧方式，采用新型平行运行方向的纵向布局模式，为乘客提供最舒适的休息模式。

动车卧铺每个铺位都有单独的茶桌，还单独配备充电插座、照明灯、阅读灯、书报网、书报袋，这基本上和宾馆的配置是一样的，为乘客提供充足的私人空间，单独的茶桌方便旅客放置一些随身携带的小物件，双层车窗设计使上下铺每位旅客都享有独立的车窗，随时都可以欣赏窗外的美景。

新型卧铺动车组增加了车体高度，卧铺的空间更加宽裕，宽阔的过道可以同时容纳两个人行走，地面采用的是高耐磨性的橡胶地板，进一步优化了减振降噪设计，车厢内部的噪声控制在62分贝，列车噪声水平达到优级，即使列车在高速运行时，车厢里也十分安静。

另外，铺位的墙面上配有靠背，并且可以按坐姿需求调整倾斜角度，空调为每个铺位单独送风，非常舒适。车厢下铺设置的行李放置空间，可供放置6个17寸标准行李箱或2个25寸超大行李箱，为旅客提供方便。

长途旅行的朋友难免会劳累，喜欢订个卧铺，这样就不能时刻盯着自己的财务了。那么该如何防盗呢。今天的小编就和详谈一下晚上坐火车卧铺怎么防盗。

其实在车上补办卧铺票的旅客，通常会挤在补票柜台前，“簇拥”着乘务人员，此时易被贼偷。

另外乘卧铺的旅客手机不能放在裤兜里，一旦翻身易掉出；若没有放贵重物品的小包，可将外裤脱掉，在裤兜里装上手机和钱包，再将裤子叠好放在枕头下。

再来看看这些防盗小知识：

一是窃贼下手时往往要分散乘客的注意力。他们通常的手段是“上托儿”，即找各种借口与乘客搭讪，或者吸引其注意力，设计一个圈套让事主往里钻，另一个同伴就会伺机将乘客的财物偷走。

二是打算乘坐火车的乘客，最好事先了解所乘火车车票的大致价位，并提前准备好票款，不要与自己携带的钱款放在一起，以免给犯罪分子留下可乘之机。

现在有一些玩刀片的窃贼手法非常精准。隔着衣服就能将事主的钱偷个精光，而且还不伤皮肉。乘客乘车时，千万不要以为贵重物品贴身保管就能万无一失，警惕性时刻不能放松。在检票和上车时，人群一般比较拥挤，这时乘客最好把背包挂在胸前，这样会给窃贼下手增加不小的难度。

三是火车行驶时，尤其是中午一两点钟和午夜12时到清晨6时这段时间，是窃贼们下手的最佳时间，人一入睡警惕性就会丧失，贼特别容易得手。乘客们最好在出门前保持充沛的体力。上车后，如果是单独出行尽量不要在车上睡觉，有同伴则可以轮流休息。

四是上车后，旅客要做的第一件事就是找座位，并把行李安放在头顶上方的行李架上，认为这样小偷就偷不了。由于头顶位置是人们视觉的盲区，窃贼们可以踩着凳子装作取自己的行李，就把乘客的行李偷走了，这种偷窃手段他们称作“上架子”。因此在安放行李时，应把行李放在自己斜上方的架子上，视线能及才便于随时看管自己的行李。

关于如何乘坐火车安全防盗，就和大家说这么多了。我们还会做一些相关的介绍，请大家多留意的更新，一定要来学习这火车出行安全小知识。

高三学生已经经过一段时间的复习了，期末考试就是对学生第一轮复习的一个初步检查，这对于高三学生发现自己的不足有非常重要的意义。那么高三的学生该怎么去备战期末考试呢?下面就和小编一起往下看看吧!

高三期末考试家长填写意见的方法

一、多说一些鼓励孩子的话

成绩优秀的孩子写下这次很好希望保持等，成绩一般的写继续努力希望下次考得更出色等成绩不好的更要鼓励了：这次没考好希望找出原因好好学习，下次考出的成绩有所提高等都…我也是新老师见笑了.希望你喜欢!

二、写出对孩子下学期的期望

如果孩子这学期表现很好，期末考试成绩也很理想，你就可以在上面写一点表扬的话，但也不要太多了，最后最好也写几句让孩子“更上一层楼”或者“请老师关注一下他(她)”等等。如果不理想，你就可以写“这学期孩子考的不怎么理想，但我认为他(她)会努力的，请老师多多督促他(她)”等等的话。或者说“希望孩子继续努力，加油!”

高三学生期末考试复习方法

第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。

第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。

而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。

第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。

第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。

影响期末考试成绩的因素

高三复习讲究对知识网络的掌握，任何一个知识点都非常重要，浮躁和侥幸心理都从侧面反映你的复习情况有问题，尤其是有的同学某个知识点没有掌握好就安慰自己：“也许不会考到，即使考了也就一两分，没有关系”，“事实上，好的成绩全来自一分一分的积累”，“漏洞多了，总有一天会底气不足，影响应试状态”。除了知识的掌握程度，还有那些因素影响考试成绩呢?

实际水平：和高三学生对某科知识的概念、原理、公式、题型的掌握程度有关，也和平日习题训练的熟练程度有关。

除了高三学生的实际水平，考试规范性的影响最大(正负35分)。做大题时，解题步骤不规范，不画图或者画图很小、很模糊，审题过程很随意，都会造成解题思路的问题。

考题适应性(5-10分)：高考题有其特殊的出题模式，通过加强当地历年高考真题的反复练习，可以减少这方面的影响。高考题每个高三学生肯定都做过，但很多问题不是做一次两次就能解决的。相反，只有通过反反复复的揣摩总结后才有可能消化高考题的出题特性。

临场心理发挥的影响，可以占到10分;

选择题盲答偶然性可以占到5-10分;

批改老师偶然因素可以占到2-5分。

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第二天上午10点27分，从东京站开来的“朝丰2号”卧铺列车在下关站到站。然而，一名乘客在车厢A中失踪。火车离开东京站后不久，列车长办理登机手续时，乘客已经换上了火车上准备好的睡衣，正在折叠换好的衣服。此外，第二天早上，当火车经过广岛，列车长铺床时，乘客的床是空的。因为手提箱还在那里，售票员认为它是去厕所或洗手间。然而，在终点下关站，仍然没有那个人的踪迹，所以售票员向铁路警察报告。

“因为门不是手动的，所以不会深夜去厕所，因为睡糊涂了而从门上摔了下来。那一定是冈山或福山，当三元站停下来时，它走到站台，被车甩在后面。”售票员对警察说。

“但是没有从局里得到任何联系。如果他们被绑架并被迫在中途站下车，穿着睡衣下楼会不会太显眼？”警官也对失踪事件摇头。

剩下的只有一个手提箱、一份周刊和一盒在东京车站买的零食。打开行李箱，我发现里面有一套西装、衬衫、领带和一套洗漱用品。西装上的衣服口袋里有10万元现金和笔记本、名片夹、月票、手帕、卫生纸等。在东京。根据持卡人的名片和月票，失踪的人是小林清二(42岁)，m银行w分行代理分行行长。

“就剩下这些了吗？”

“是的，就这些。”

“这个人似乎既没有被绑架，也没有被车留下，但他是故意失踪的。如果是银行寄来的，那一定是挪用了巨额资金并藏了起来。”警官断定。

那么，有什么证据支持这样的判断呢？

如何缓解迷茫的高中生

在高三进入迷茫期之后，可以找个空闲的时间段让自己静一静，告诉自己，到底该往哪里走怎么走才比较合适？一般当自己非常安静的时候能够了解到自己内心所想，不过很多人进入到高三之后，处于迷茫期的时间段，怎么努力它都不会发生改变，既然自己不能够发生改变，不妨让自己静一静让自己想想今后的道路，也有一些人别无他法，只有运动和读书才能够改变自己，那么就一门心思的读书运动。

部分学生进入到高三之后，他们开始迷茫，主要是因为他们对自己不太自信，这时候停下手中的课本习题，适当的运动让身体产生多巴胺，其实我们在读书的时候能够明白众多的事情，也能够让自己变得心情愉悦，要是我们能够长期坚持相信自己，很快就会走入迷茫期，当我们走出迷茫期之后，真正实现海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。

高三其实压力特别大，很多学生进入到高三之后，在学习方面会非常的迷茫，面对迷茫的时候，我们到底该怎么做才是最正确的？有些人在高三之后失去了信心，所以他开始变得迷茫，在这样的情况下个人不要泄气，应该一鼓作气继续前进，如果你发现了自己学习的方法存在问题，那么你就及时的改进，要是你平时不喜欢总结，也需要尽量的学着去总结。

当我们在平时的生活中，面对种种事情都会有固定的思维，也会有具体的解答方法，有部分小伙伴什么都不懂，想要改变自己的时候，单纯的依靠智力肯定不行，因为大部分高三的学生他们的智力都并不是相差的特别大，只是存在方法不对，或者是自己不太自信，甚至于自己的基础比较差等等情况，既然选择上高三，那么就需要多总结多记规律。

火车卧铺允许吃自嗨锅。因为在相关规定中，普通列车是没有禁止车上不能吃或者不能携带自嗨锅，所以在火车卧铺是可以吃的，但是出于安全和环境考虑，建议不要在火车上吃自嗨锅，更不能在卧铺上吃，因为自嗨锅里面有汤汁，且自嗨锅的温度也特别的高，一般在火车上吃的时候可能会有烫伤的危险。

自嗨锅属于火锅的一种，它的包装内部有发热包，加上凉水就可以发热。而发热包里面的主要成分有铁粉、活性炭、生石灰等，它在加热的过程中会散发大量的烟雾，很容易触发火车上的烟雾报警器，然后导致火车在不知道原因的情况下停止，从而会给他人带来一定的影响。

今天小编介绍一些高中地理的复习方法。

2017高考地理常用的六大表述法

(1)特征描述性表达

特征描述是近几年高考试题中考查比较多的一种能力，但失分率较高。究其失分的原因，一是不能捕捉特征，二是描述不清。如果能从特征的成因角度去组织文字，是正确把握和描述特征的一个方法。

(2)归纳总结性表达

高考地理试题中，经常会利用新闻热点报道，从地理要求、地理角度进行分析归纳比较好。这类答案通常就隐藏在文字和图表中，但不能照样摘抄文字，要结合地理原理将它重新组织。

(3)归因层次性表达

某一地理现象(事物)的发生，总是有其原因的，而且这原因可能是多方面的，我们在分析原因时要有主次先后，这样才能显得条理清楚、思路清晰。否则不仅会颠三倒四，还会漏答要点。

(4)分析推理性表达

这种表达方式与上面的“归因层次性表达”不同，它是线性的;具有严密因果逻辑关系，层层推理，环环相扣;少一个环节就会觉得不够严密。所以，任何一个环节都不能跳跃。

(5)区域比较性表达

这类表达是要紧扣不同区域之间的“异同点”进行比较的。有的是直接设问区域间的异同点，比如，“比较欧洲和北美洲温带海洋性气候的异同点，并分析其原因”;有的是不直接设问的，但它隐含着区域比较，如“为什么水稻种植的分布最北界是在三江平原一带?”隐含着三江平原与其他同纬度地区的热量比较。

(6)图表辅助性表达

表达交流的不仅仅只有语言文字，图像也是。所以，当仅用文字来表达有难度时，可以借助图像，特别是涉及地理空间概念的一类问题。使用得好，即可以准确简洁地表述，还可以节省时间。

高三地理知识点复习：中国十大重要地理分界线

2016-10-25点知教育

1.我国人口分布的地理界线

大体以黑龙江的黑河市和云南省腾冲市划一条直线为界，该线东南部人口多，该线西北部人口少。

2.地势阶梯界线

(1)第一级阶梯和第二级阶梯的界线：西起昆仑山脉，经祁连山脉向东南到横断山脉东缘。

(2)第二级阶梯和第三级阶梯的界线：由东北向西南依次是大兴安岭、太行山、巫山、雪峰山。

3.地形界线

(1)内蒙古高原和东北平原界线：大兴安岭。

(2)黄土高原和华北平原界线：太行山脉。

(3)四川盆地和长江中下游平原界线：巫山。

(4)云贵高原和青藏高原界线：横断山脉。

(5)准噶尔盆地和塔里木盆地界线：天山山脉。

(6)青藏高原和塔里木盆地界线：昆仑山脉。

(7)黄土高原和汉水谷地界线：秦岭。

(8)河西走廊和柴达木盆地界线：祁连山脉。

(9)四川盆地和汉水谷地界线：大巴山脉。

(10)内蒙古高原和黄土高原界线：古长城。

(l1)长江中下游平原和华北平原界线：淮河。

4.气候界线

(1)l月0℃等温线(也是亚热带与暖温带及高原气候区分界线)：大体沿着青藏高原东南边缘，向东经过秦岭一淮河一线。

(2)800毫米等降水量线(湿润区和半湿润区界线)：沿着青藏高原东南边缘，向东经过秦岭一淮河一线。

(3)400毫米等降水量线(半湿润区和半干旱区界线)：从大兴安岭西坡经过张家口、兰州、拉萨附近，到喜马拉雅山脉东部。

(4)200毫米等降水量线(半干旱区与干旱区界线)：大致通过阴山、贺兰山、祁连山、巴颜喀拉山到冈底斯山一线。

5.河流界线

(1)外流区和内流区的界线：北段大体沿大兴安岭一阴山一贺兰山一祁连山(东端)一线，南段比较接近200毫米等降水量线。

(2)长江水系与黄河水系分水岭：巴颜喀拉山脉一秦岭。

(3)长江水系与珠江水系的分水岭：南岭。

(4)澜沧江与怒江的分水岭：怒山。

(5)长江流域与东南沿海诸河流域的分水岭：武夷山。

6.三大自然区界线

(1)东部季风区与西北干旱半干旱区的界线：400毫米等降水量线。

(2)青藏高寒区与东部季风区的界线：3000米等高线。

(3)青藏高寒区的北部与西北干旱半干旱区的界线：大体从昆仑山向东经过阿尔金山、祁连山一线。

7.自然地区界线

(1)东部季风区内部自然地区界线

①南方地区和北方地区界线(华北暖温带湿润地区与华中亚热带湿润地区)：秦岭一淮河(1月0℃等温线，日平均气温>10℃积温4500℃等值线)。

②东北温带湿润、半湿润地区与华北暖温带湿润、半湿润地区界线：日平均气温>10℃的活动积温3200℃等值钱。

③华中亚热带湿润地区与华南热带湿润地区界线：日平均气温>10℃积温7500℃等值线(2)西北干旱半干旱区内部自然地区界线。内蒙古温带草原地区与西北温带及暖温带荒漠地区的界线：贺兰山一线，相当于200毫米等降水量线。

8.农业活动界线

(1)牧区与农耕区的界线：大体接近400毫米等降水量线。

(2)水田区与早作区的界线：秦岭一淮河。

9.行政区界线

(1)南疆与北疆的界线(流动沙丘与固定、半固定沙丘界线)：天山。

(2)湖北省与重庆市的界线：巫山。

(3)福建省与江西省的界线：武夷山。

(4)广东省与湖南省的界线：南岭。

(5)西藏自治区与新疆维吾尔自治区的界线：昆仑山脉。

(6)甘肃省与青海省的界线：祁连山脉。

(7)四川省与陕西省的界线：大巴山脉。

10.综合地理界线

(1)秦岭一淮河一线是我国的一条重要地理分界线，这条线的南北景观有很大的差异：

①黄土高原的南界

②大致是1月0℃等温线、800毫米等降水量线通过的地方

③亚热带与暖温带的界线

④湿润区与半湿润区的界线

⑤亚热带常绿阔叶林和温带落叶阔叶林的界线

⑥河流有无结冰期的界线

⑦农业水田与旱地、两年三熟与一年两熟制、水稻和小麦杂粮的界线

⑧长江水系与黄河水系的分界线

(2)大兴安岭也是我国一条重要地理分界线，其东西两侧的景观也有较大差异：

①400毫米等降水量线通过的地方

②季风区与非季风区分界线

③内流区与外流区的分界线

④牧区与农耕区通过的地方的界线

⑤内蒙古高原和东北平原的界线

⑥我国地势第二级阶梯与第三级阶梯的界线通过的地方

⑦森林景观与草原景观界线通过的地方。