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火车卧铺能吃自嗨锅吗

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火车卧铺允许吃自嗨锅。因为在相关规定中,普通列车是没有禁止车上不能吃或者不能携带自嗨锅,所以在火车卧铺是可以吃的,但是出于安全和环境考虑,建议不要在火车上吃自嗨锅,更不能在卧铺上吃,因为自嗨锅里面有汤汁,且自嗨锅的温度也特别的高,一般在火车上吃的时候可能会有烫伤的危险。

自嗨锅属于火锅的一种,它的包装内部有发热包,加上凉水就可以发热。而发热包里面的主要成分有铁粉、活性炭、生石灰等,它在加热的过程中会散发大量的烟雾,很容易触发火车上的烟雾报警器,然后导致火车在不知道原因的情况下停止,从而会给他人带来一定的影响。

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篇1:高三生心理调节有多重要

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升入高三,考生原本应该信心满满、冲劲十足地迎接高考,但是一些考生却反映学习动力不足,难以进入备考状态。那么你知道高三生心理调节有多重要吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!

高三生心理调节有多重要

进入高三后,考生的学习负担加重,老师和家长对他们提出的要求也变高,学习上的竞争更是越来越激烈。不自信或有过失败经历的考生很容易产生畏难情绪,导致紧张焦虑,有人面对学习任务拖着不去做,久而久之就容易造成学习动力不足。

高三一年是一个在考试中反复挣扎的较量过程,谁都无法保证做常胜将军。不论学习成绩处于哪个层次的考生,都可能出现成绩波动情况。因此,考生们不必过分看重成绩,要从自我认识上进行减压,要认识到高考是一条通往成功的路,但不是唯一的路。高三才刚刚开始,考生要增强学习动力,用积极的心态对待平时的复习与考试;要看到自己的每一次进步,树立信心。

现阶段,考生要先与自己最信任的老师进行交流,根据自己的学习基础、发展潜力制订一个切实可行的高考目标,并根据这一目标,仔细分析各学科的学习情况,将高考总目标进行学科分解,还要适当留一点余地,这样才不会因为目标过高而导致精神压力过大。为预防焦虑,考生还可设定一高一低两个目标,再将目标分解成若干个小目标,最后将小目标分解到每一天、每一个小时,这样考生就能轻松地找到学习的动力。只要按照计划认真执行,成绩的提高也就指日可待了。

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篇2:客车托运自行车规定有哪些

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随车托运现在成了需要搭乘火车出行但没有足够的时间提前寄单车的车友“最佳”的选择,否则只能去到目的地之后再等几天,大家知道火车托运自行车安全吗?火车托运是很安全的,国内骑友去外地比赛基本都是火车托运,因为快递是有好多中转站的,需要来回装卸,而火车托运就没那么多风险了,两三万的公路车基本都是火车托运到目的地,下面一起来了解一下客车托运自行车规定有哪些吧?

自行车品种多,要是折叠车最好办理,你买个折叠车的包包,自己装起来,放车时候交代司机放最里边,一般的大巴行李箱很大,最里边很安全。要是山地车,最起码要把两个车轮子拆掉,车架也有包可以装的,如果买的是专业的山地车包更好,可以把车轮也装进去。但是如果是碟刹的山地车,一定要把碟片拆下来,不然碰歪了就麻烦了。

一、所托货物要包装严密、捆扎牢固、标志明显、适宜装卸。易碎品包装衬托严密,如外包装完好,内部损坏不予负责。

二、所托货物不得捏报货名,不得在所托货物中夹带易碎品、现金、票证、有价证券等贵重物品。

三、轻泡货物按体积计费标准收费(每立方米折算333kg)。

四、不受理鲜货、活货和黄金珠宝、武器、易燃、易爆、易腐蚀、危险品以及国家机密文件等。

五、政府部门规定的禁运物品及快速货运中心认为就其性质和价值不宜运送的货品。

六、托运人必须及时通知收货人携带本人身份证到指定地点接货,复印件不得作有效证件。

七、货物自受托之日起,托运方如对所托货物有疑义,凭托运单或提供托运单号限七日内查询。

八、未尽事宜,按《小件运输条款》执行。

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篇3:高三学生怎样面浮躁情绪

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高三是比较容易出现浮躁的一年,高三学生在面临着升学的考试之前,都会有一段时间过于浮躁,认为自己学习的知识已经比较多了,不过在考试的时候成绩就会差强人意。这种现象是高三学生心里浮躁的情绪,进入高三复习状态,一定要脚踏实地的去学习,不要认为自己学习的知识都会了。太过于轻浮,反倒是自己和同学之间的差距更大。为大家介绍一下高三学生怎样面浮躁情绪。

首先,一定要清楚自己为什么不会。学生在学习的阶段,千万不要过于懒惰,而且逃避现实,有的时候也会经常执迷不悟,过于偏执,他的自信认为自己是高手,其实自己在学习方面也会出现一些问题,千万不要独立的去面对问题,出现问题的时候,一定要知道自己为什么学不会,不要装懂。

其次,学习的时候一定要注意,因为真正的敌人只有自己,,高三的阶段,需要做的事情非常的多,不要认为自己太过于优秀,而且高三的时候也会变得过于孤独,会感觉到自己孤立,以致被人踩在脚下,这种心烦放纵的心理状态都会影响自己的信心,也会拉大同学之间的差距。最好是能够脚踏实地激发自己最大的潜能,努力的去复习和总结。

最后,学习的时候一定要坚持,只有坚持到最后才能够看到胜利,就像我们跑马拉松比赛的时候,佼佼者往往是令人非常佩服的,不过如果中途掉队,就会影响到自己的成绩,你所付出的努力也会付之东流,坚持下去才能够使自己看到结果,高考失败很大的原因,就是自己没有坚持到最后。

高三学生出现了浮躁的心理,一定要学会自我调整,最好是能够脚踏实地地进行学习,不要太过于急躁,而且盲目的去追求成绩。虽然成绩的好坏能够代表着自己的学习能力,但并不是成绩越好,就能够说明自己学习越好,一定要掌握到考试过程当中出现的问题,学会总结。在这里提示大家,良好的心理健康是非常重要的。

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篇4:客车驾驶超载100%怎么处罚

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相关法律中主要是对客车超载和货车超载做出了明确的处罚规定,并且客车超载与货车超载的处罚是不同的。那么,你知道客车超载100%怎么处罚吗?下面是小编带来关于客车超载100%处罚规定,欢迎大家阅读。

1、客车超载扣分标准:

驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数20%以上的一次扣12分;

驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数未达20%的,或者驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的一次扣6分。

3、客车超载罚款标准:

公路客运车辆载客超过额定乘员的,处二百元以上五百元以下罚款;

超过额定乘员百分之二十(20%)或者违反规定载货的,处五百元以上二千元以下罚款。

4、货车超载罚款标准:

货运机动车超过核定载质量的,处二百元以上五百元以下罚款;

超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的,处五百元以上二千元以下罚款。

发生汽车或客车超载的情况,由公安机关交通管理部门扣留机动车至违法状态消除。

运输单位的车辆有本条第一款、第二款规定的情形,经处罚不改的,对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。

怎么才算车辆超载

超载,分为客车超载和货车超载两种情况。驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数20%以上的一次扣12分;驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数未达20%的,或者驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的一次扣6分。驾驶货车载物超过核定载质量30%以上或者违反规定载客的一次扣6分。驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的一次扣3分。

7、货车超载扣分标准:

驾驶货车载物超过核定载质量30%以上或者违反规定载客的一次扣6分。

驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的一次扣3分。

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篇5:智障购买卧铺长途汽车票会优先安排下铺吗

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如果智力正常的旅客坐长途汽车无论上铺还是下铺都方便,智力有障碍的旅客就要下铺方便了。那么智障购买卧铺长途汽车票会优先安排下铺吗?下面给您解答下吧。

智障购买卧铺长途汽车票会优先安排下铺。智障买票可以在长途汽车站无障碍窗口买,给工作人员说明情况,会优先安排下铺。

接下来看下如何安全购买长途汽车票?

一、如果不知道该怎么买汽车票,可以再百度里面直接搜索,汽车票预订,找到携程的网站点击打开,当然如果知道网址,可以直接通过网址打开,更直接快捷;其他的网站可能也支持;

二、再者,你可以先登录网站的账号,如果没有的话可以提前申请一下,然后再登陆;注册登陆账号主要是为了买到车票,不然查不到个人信息,就无法购买;

三、登陆账号之后,在查询汽车票的信息,虽然并不像火车那么方便到哪的都有,所以要注意,有些地方是不能到达的,就无能为力啦,选择要慎重。

四、查询的时候,把出发地以及目的地都要写清楚,以及乘车的时间,要填写正确;然后点击搜索,先查看是否有通往目的地的直达车;

五、点击搜索就会进入查询的页面,如果有通往目的地的直达车,那么就会显示出乘车的信息;包括时间,具体的乘车地点、以及车票的价格;看好车辆乘车的地点,然后就可以点击预约购买;

六、点击预约购买,就进入到了填写乘车人信息的界面,把乘车人的姓名以及身份证号,都要争取的填写,以防不能取票乘车;当然还有下面取票人的信息,都是不可以填写错误的;

七、填写完毕乘车人信息以及取票人信息之后会进入下一步核对,为了进一步确定信息的正确性;然后才是最后一步支付。

八、支付有很多方式,支持网银、信用卡、支付宝、财付通以及微信等等,基本上都可以使用;最后完成确认,到时间去车站取票就可以啦;

为了出行安全,建议大家撑握些车站安全知识,更多相关安全知识尽在。

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篇6:大巴客车超载怎么举报

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大巴车,就是大型巴士,是音译和意译的结合。巴士源于英语中bus的音译。大巴(车)就是大型公共汽车,相对于中型公共汽车和小型公共汽车之间而言,大巴应该是9米以上,20座以上;用于交通方便行动,主要应用于长途旅游或单位组织集体外出行动。公共大巴专营权期限每期为五年。专营权期限届满,可按本规定程序予以延长。那么大巴客车超载怎么举报呢?下面为大家介绍一下。

长途客车超员可以通过道路运输管理部门举报,举报电话96520,也可以通过110举报,由交通管理部门处理。

客车超员的危害极大:首先,超员会加重车身,使车辆安全性降低;其次,车内人员拥挤,不仅通风通气存在问题,一旦发生事故,加大了乘客逃生难度;最后,车辆自身的机械性能也会因为超员而增加损耗。客车超员是十分严重的交通违法行为,容易引发群死群伤的严重后果。

道路运输管理部门,工作职责主要是贯彻执行国家有关道路运输的方针、政策和法规,并具体实施;按照管理权限,对道路运输行业进行行政许可,并对道路运输管理行业实施行业管理,维护运输行业安全和市场秩序;监管道路客货运输、运输站场、汽车维修以及运输服务;负责道路运输行政执法工作。

举报是为了成员的安全,不要造成不必要的伤害,我们都知道车辆超员是有危害的,要想知道驾车超载的危害是什么请到,更多的安全驾驶知识尽在。

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篇7:动车有卧铺吗

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卧铺动车组是一种可以提供舒适卧铺的动车组,分为日间卧铺动车组和夜间卧铺动车组,车次主要包括餐车、软卧车、二等座车。普通的动车是没有卧铺的,只有一等座、二等座和无座。

动车、全称动力车辆,是指在轨道上运行的拥有驱动装置、能产生一定牵引力的机车或车厢。动力装置就是发动机,用于将其它形式能量转化成机械能,并推动车轮运转,例如蒸汽机、内燃机或电动机等。相反,没有配备任何动力装置、不产生牵引力的车辆就是拖车。一列火车若能独立正常地行驶,就离不开动车。

动车是安装有车轮驱动机器设备的铁路车辆,而不是动车组。不仅高速列车中有动车,所有火车类型的交通工具、包括常速动车组、普速列车、地铁列车、轻轨列车、单轨列车和磁悬浮列车等都有动车。

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篇8:高三学生学业焦虑怎么办

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学生对学习心理压力大就会导致学业焦虑,甚至对自己的未来产生焦虑。那么高三学生学业焦虑怎么办呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下几个策略:

1.选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

2.未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。

3.考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。

不妨采用“极限思维法”,想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一方面,又容易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。

学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种,学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学习动机。当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相成,相得益彰。

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篇9:高三书多课桌上怎么摆

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高中学生在课桌上堆放着书本、学习和生活用品。桌面上堆放得很满,只留下一小块狭小的写字空间;桌面上堆放得很高,学生要看清楚黑板下方的板书,需刻意扬起头。那么高三书多课桌上怎么摆?

常用的书用书立,不常用的往上摞,卷子、作业本放书桌里面用夹子整理夹好。不过高三的学习压力很大,课程也是很紧张的,每天都会发大量的卷子和参考书,所以说怎么摆放,书桌的空间都比较小,因为学生还需要学习。

可以放个纸箱子在课桌下,桌子旁边也可以,占地不大,就那种普通的装方便面的包装箱就可以,将箱子的侧面剪掉,其他几面用胶带固定就可以了,箱子的侧面宽度跟教科书竖着放时的宽度是差不多的,放满了书以后也不会压到书,在书的顶上按科目做上不同的标记,拿书的时候也很方便。

高三书本要是太多,那么课桌上的摆放位置就很重要,一定要按照正常的顺序摆放,等到自己找书本的时候会很方便,可见课桌上正确摆放还是很关键的,通过不仅可以了解这些校园安全知识,对于教室黑板照明存在什么隐患也有很好的了解。

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篇10:高三家长应如何与学生沟通

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常听到一些家长抱怨:孩子不知道怎么了,小时候什么事儿都跟大人说;现在长大了,拿根棍子都捅不出半句话来。下面为大家介绍高三家长应如何与学生沟通?

很多人都觉得高三孩子压力大、脾气坏、不好沟通。其实,正常情况下高三孩子的内心并不复杂,他们大部分的压力是来自繁重的课业负担、同学之间的竞争以及老师们的谆谆叮嘱。但家长们考虑的问题就复杂多了,比如孩子未来的前程问题、自己的面子问题,以及生活压力等问题,所以在思想上比孩子更容易焦虑,交流起来更容易犯急躁的毛病。我们平常在跟孩子沟通时,有几个方面要注意。

1.说话的语气:平静的交流,反容易被接受

要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话。很简单,家长在说任何事情时,哪怕憋着一肚子火,也要提醒自己音量不要太高,语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚,听孩子把自己的意见表述完,而不中途粗暴打断。当然,伤人的话更是不能脱口而出。以平静的口气交流,同样的话语就更容易被孩子接受,反之说得再有理,孩子也会认为你是在教训他,根本就听不进去。

2.说话的时机:在孩子有心理准备的时候

很多家长一上饭桌就开始数落孩子,或者趁孩子高兴的时候赶紧跟孩子唠叨几句,觉得此时孩子心情好,什么话都能听进去,其实大多数时候结果往往相反。与孩子沟通、交换意见,最好是在孩子有心理准备的前提下进行,这样孩子不会觉得突然,对于家长的批评或建设性意见也易于接受。

3.说话的方式:不必非得“定期”“定时”

95后的孩子,性格中自然、随性的成分很大,所以不要以刻板的方式跟孩子谈话,否则他们会觉得“假”,往往还没等家长说出什么,就从心底里本能地排斥。跟孩子交流不必非得“定期”、“定时”,也不要一味照搬别人的经验,比如,每天把想要跟孩子说的话写成一封信,塞在孩子枕头下面……别人家里适合的方式不一定自己家也适合。

4.说话的禁忌:把自己的情绪传递给孩子

家长不要杞人忧天,把自己的恐慌带给孩子。很多高三家长一想到“高考”这两个字,心里就一阵发憷。有的孩子本来成绩明明很好,自己也是信心十足,但家长却总担心会出意外,时刻提醒孩子别“关键时刻掉链子”,弄得孩子也神经兮兮,导致心理上真的出现问题。另外,家长在给孩子提要求时别把话说绝,要给孩子留后路,不给压力,不要让孩子觉得高考是一件搞不好天就会塌下来的事情。

其实高三的学生心理压力比较大,面对高考的到来,很多的学生都饱受压力的痛苦,家长们要了解孩子,多给与鼓励,想要了解更多的学生心理健康知识请到。希望在这里你会了解到如何缓解高考学习压力。

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篇11:高三学生粗心和浮躁的原因

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高三学生出现过于浮躁的心理变化,一定要学会自我克制,而且面对问题的时候不要太过于急躁,应该脚踏实地的去完成学业,学习的过程当中一定要劳逸结合。那么高三学生粗心和浮躁的原因有哪些呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

一、关于粗心

选择题容易粗心是很正常的,每个星期练习一两套,可以有效地避免这个问题。

粗心的原因有很多种,但当你把每一种粗心的情况都经历过了,并且总结了,借鉴了,就不会再犯了吧。

一来要多练,二来,千万不要无视那些粗心的题目。很多同学都有错题本,但那些粗心错的题目却从不收录。

你应该把每一次粗心的原因清清楚楚写在本子上。最好附上当时粗心做错的题目。考试之前拿出来,看一下,警戒一下自己,考试中就会好很多。

平时作业会做,但考试成绩就是不行?

其实有很多人都是作业会做,考试考不高或者是不稳定。

原因可能有两个:

1、考试环境与作业不同。这个包括心理原因和客观原因。心理原因,你考试会紧张不?这个好办,高三下学期会考到你麻木的。

客观坏境,比如不能翻书,不能用计算器,不能和其他人讨论等等。所以我们老师经常讲一句话,把作业当考试,考试自然就像做作业了。

有一个一定要养成的习惯,就是做题的时候,坚决不能翻书!至少一定要把这题做完,或者明确放弃,告诉自己,这题我不会,这块只是我有漏洞。才可以去翻书。这点在高三尤其重要!

比如你说的计算出错,平时就一定不要用计算器!要笔算!即使是五位小数也一样。

2、第二个重要原因就是:作业题型和考试有根本的不同。

作业的目的是为了检测你当天听课的效果,所以很有针对性,今天上课讲什么,就做什么。所以作业题目综合性不强,很多根本就不是考试的题型。

数学考试综合性最强,所以这个毛病在数学学科上就一定体现的尤其明显,对吧?

一定要拿套题做专项练习。

另外,会不会是考试前复习不到位,遗忘了之前学过的内容呢?这也有可能是一个原因。

二、关于浮躁

浮躁问题,我觉得最大的原因就是太过在意排名。

我要告诉你们一句话。高考并不是我们完全能掌握的,我们所做的,就是努力把自己能掌握的那一部分做到最好,而剩下的我们不能控制的,就看命运的安排。

我们可以掌握的那一部分,就是自己的分数。每一分的得失,都是完全由于自己的原因,或者是平时没有用功,或者是知识有漏洞,或者是粗心。这些都是我们自己可以控制的,我们要做的,就是尽量提高自己的分数。这也是我要你们重视分数的原因。

但排名,是我们不能控制的。别人努力,别人聪明,别人排在我的前面,这不是我们能控制的,你又何必去烦恼这些自己不能控制的东西呢?

排名起起落落,又能说明什么?

你不妨换个方式想,你的分数是否同样有那么大起起伏,如果是,那么就可以找找,是哪一块知识不过关?是哪一种题型不会做?根据这次发现的弱点,多做训练和总结,下次才能有所提高。

如果你的分数没有大的起伏,那么我可以说,你做得很好,只是没有进步。没有进步的原因一在于你不够努力,二就在于你只盯着排名,每一次宝贵的考试,你都没有吸取上去丢分的教训,及时改正。

考试的作用是为了让你明白自己究竟哪里有不足,哪里还可以进步,而不是跟别人比较,看别人多厉害,懂了么?

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篇12:旅客乘坐旅游客车安全事项

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旅客跟团旅游乘坐旅游客车一定要注意安全,具体旅客乘坐旅游客车要注意什么呢?以下是小编为大家整理的旅客乘坐旅游客车安全事项,供大家参考!

旅游安全注意事项

自己的重要物品要随身带,如护照、身份证、钱包、银行卡这类物品一定要装好,不要随意放置,最好随身带一个小包,随时携带这些物品。

旅游预订住宿的地方一定要预订人多密集的地方,不要选择偏僻便宜的地方,偏僻的地方容易发生抢劫事件,所以不要贪图便宜。

海边游玩一定要注意在限定区域内游泳,有小孩的家长更应该看管好自己的小孩,海水的海浪很大,不要游太远,不会游泳的最好带上游泳圈或者救生衣,海水暗流十分凶猛,不要小看。

饮食安全,吃东西要挑选干净的食物,在海滨城市游玩吃海鲜不要过量,吃过海鲜后不要大量的喝冰啤酒,以免引起腹泻。

一些热带城市室外温度会非常高,室内空调开的十分大,温度会很低,温差可能会达10多度以上,所以建议带上藿香正气水,以免引起中暑、呕吐等症状。

旅游意外保险,一些欧洲国家是强制要求购买旅游意外保险,这个对自己是一个非常好的保障。

一些不愿意自由行的朋友可能会选择旅行社,在选择旅行社上不要贪图便宜选择团费很便宜的团,因为这种往往存在购物陷阱,旅游过程中景点没有观赏好,反而带你去购买所谓的特产,这点大家一定要注意。

交通安全,一些国家和我们国家的行驶习惯和行驶方向都不同,不要乱闯红灯,要遵守交通规则。

各个国家有各个国家的风俗习惯,要讲文明,不要把不好的习惯带出来,一定要尊重各个国家的风俗习惯。

2个人出门旅游安全注意事项

1. 一个人外出旅游的时候,首先,最重要的就是要把准备工作做好,把都是需要的东西带足,防止意外的一写不好的事情发生,叫做防患于未然!

2. 一个人在外旅游,什么事情都要靠自己,其实这样是特别锻炼自己的,成长的很快,一旦出了任何的一点问题,就只有自己解决,要对自己的旅游路线熟悉,当地的安全性质怎么样,也要熟悉,还有气候。

3. 在出发的时候,一定要告诉身边的亲人,还有自己的好朋友,要让他们知道自己的行踪,免得让他们担心,不知道自己的去向,到达之后,也要报平安,让他们放心,知道你是安全的!

4. 在安全方面,重要的就是两个,一个人身安全。也是最重要的一个,还有一个就是财产安全,一个人在外面,财产也是很重要的啊,现在在外面没有钱真的是寸步难行啊。

5. 一个人出去旅游,嘴巴要甜,多问问别人,一个人对一个陌生的地方,肯定很好奇,虽然说,现在的科技很发达,但是还是有不完美的地方,多问问,对自己是肯定有好处的啊,这样也可以锻炼自己的口才。

6. 自己一个人出去旅游的时候,切记不要带太多的东西,是出去旅游还是在搬家呢,再说了就自己一个人,也没有人帮忙,没有必要带太多的东西,根据自己要去的地方的条件,带所需的物品。

7. 到了旅游的当地,也许自己会水土不服,或者是吃的不符合自己的胃口,这时就要寻找一些和自己口味差不多,或者是符合自己口味的食物,或者自己备用一些干粮,切记,遇到自己喜欢的食物一定不要暴饮暴食。

旅客乘坐旅游客车安全事项

1.拒乘非法营运车辆

非法营运车辆的技术状况不确定,驾驶人没有经过专业考试并取得相应从业资格证件,不足以为乘客提供安全行车保障。并且,非法营运车辆保险不齐全,没有承运人责任险,一旦发生事故,乘客的权益也难以得到保障。乘坐非法营运车辆还存在人身生命财产安全问题,被侵害案例屡屡见诸报端。因此,旅客一定要拒绝乘坐非法营运车辆。

2.不带危险品上车

严禁携带易燃、易爆、易碎、有毒等危险品以及宠物等有碍乘客安全健康和污染乘车环境的物品上车。

3.自觉系好安全带

乘坐旅游客车出游,要系好安全带,避免车辆发生碰撞或侧翻时被甩出座位或车外而受伤。客车行驶途中,勿站立或在车厢内随意走动,以免车辆拐弯或急刹车时发生意外。

4.头手勿伸车窗外

靠窗乘客,不要将头、手伸出窗外。靠近车门的乘客,注意与车门保持安全距离,保证车门的正常开启和关闭,防止车门突然打开时被甩出车门外。也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。

5.拒乘超员客车

每一辆客车都按座位为旅客投保了承运人责任险,核载人数以外的人员缺少承运人责任险权益保障。超员乘客没有座位和安全带加固,难于保障自身行驶途中安全。客车超载后,制动距离将增大,稳定性能差,容易引发交通事故。 因此,旅客应增强交通安全自我保护意识,拒绝乘坐超员客车。

6.行使监督权力

旅客对驾驶人的工作有监督、批评、建议和投诉权利,要及时制止驾驶人超速、疲劳驾驶等道路交通违法行为。

7.不干扰驾驶人

行车期间,不与驾驶人闲谈;不强迫驾驶人违规在站外停车;禁止以恶劣言行冲撞驾驶人;严禁抢夺转向盘。

8.下车注意观察路况

走出车门前,乘客要仔细观察周边是否有通行的车辆或非机动车,确认安全后再下车。下车后,乘客要尽量利用附近的人行横道、地下通道或过街天桥过马路,不要急于从车的前面或后面横穿道路。

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篇13:高三数学考试答题技巧一览

全文共 1347 字

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根据不同高考数学题型,我们应该有不同的答题策略,根据题型特点,掌握失分点,在时间不够的情况下要懂得如何放弃,高中数学答题技巧很重要。下面是小编为大家整理的高三数学考试答题技巧,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!

高三数学多选题的答题技巧

1.注意看清题目,比如选择的是错误的、可能的、不正确的、或者一定的,这些关键字眼一定要仔细看清楚,以免丢了冤枉分。越是简单的题目,越要仔细看,选择你认为是100%的答案,不敢肯定的答案宁可不选也不要选错。

2.排除法:当你不知道正确的方法时,你可以排除掉一些100%错误的问题,再进行选择,这样至少成功率在50%以上。

3.特殊值法:将某个数值代进去,如果成立的话,则答案正确,这种方法不但节省了繁杂的计算过程,而且争取到了更多的考试时间。

高考数学选择题答题技巧

一、选择题整体攻略

1.审题要慢,做题要快,下手要准。

要认真审题。做题时忌讳的就是不认真读题,埋头苦算,结果不但浪费了大量的时间,甚至有时候还选错,结果事倍功半。所以一定要读透题,由题迅速联想到涉及到的概念,公式,定理以及知识点中要注意的问题。发掘题目中的隐含条件,要去伪存真,领会题目的真正含义。

2.提高解选择题的速度,把握好时间。

数学选择题是知识灵活运用,解题要求是只要结果、不要过程。12个选择题,解题的基本原则是:小题不能大做,要求“快、准、巧”。因而答题方法很有技巧性,如果题题都严格论证,个个都详细演算,耗时太多,以致于很多学生没时间做后面会做的题而造成隐性失分,留下终生遗憾。所以,一定要把握好做题时间,容易的一分钟一题,难题也不超过五分钟。

3.仔细检查,不留空白。

最后,做完题后如果尚有时间,要仔细检查,有没有遗漏的,有没有涂错的,全面认真地再做一遍,可用不同的方法做一下,验证答案。另外遇到真不会做的,也不要空着不做,一定要选个答案。

高三的数学有什么答题技巧

1调整好状态,控制好自我。

(1)保持清醒。数学的考试时间在下午,建议同学们中午最好休息半个小时或一个小时,其间尽量放松自己,从心理上暗示自己:只有静心休息才能确保考试时清醒。

(2)按时到位。今年的答题卡不再单独发放,要求答在答题卷上,但发卷时间应在开考前5-10分钟内。建议同学们提前15-20分钟到达考场。

2通览试卷,树立自信。

刚拿到试卷,一般心情比较紧张,此时不易匆忙作答,应从头到尾、通览全卷,哪些是一定会做的题要心中有数,先易后难,稳定情绪。答题时,见到简单题,要细心,莫忘乎所以。面对偏难的题,要耐心,不能急。

3提高解选择题的速度、填空题的准确度。

数学选择题是知识灵活运用,解题要求是只要结果、不要过程。因此,逆代法、估算法、特例法、排除法、数形结合法……尽显威力。12个选择题,若能把握得好,容易的一分钟一题,难题也不超过五分钟。由于选择题的特殊性,由此提出解选择题要求“快、准、巧”,忌讳“小题大做”。填空题也是只要结果、不要过程,因此要力求“完整、严密”。

4审题要慢,做题要快,下手要准。

题目本身就是破-解这道题的信息源,所以审题一定要逐字逐句看清楚,只有细致地审题才能从题目本身获得尽可能多的信息。

找到解题方法后,书写要简明扼要,快速规范,不拖泥带水,牢记高考评分标准是按步给分,关键步骤不能丢,但允许合理省略非关键步骤。答题时,尽量使用数学语言、符号,这比文字叙述要节省而严谨。

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篇14:高三压力大怎么办

全文共 1520 字

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高考许多同学感觉到压力,家长也是如此。对于考生来讲,要尽量做到轻松上阵,不要背着包袱上阵,家长也更是要做到帮助孩子减轻考前压力。那么,要如何做呢?以下是由小编整理高三压力大的相关内容,提供给大家参考和了解。

1.清热祛湿型

5、6月份,广州地区的雨水较多,家长可以煲以下汤水给孩子喝,有清热、除烦、祛湿毒的功效。

【竹蔗红萝卜马蹄煲茅根汤】

材料:竹蔗、红萝卜各250克,马蹄10个、茅根50克。

炖法:清水2500毫升(10碗量)武火滚沸,改文火煲1.5小时便可。

备注:以上分量均为3-4人量

2、心理暗示

心理暗示对于减轻压力是很好的方法,尽量告诉自己,我能行,我一定行,凭我平时的成绩,我一定能取得好的成绩,这样,慢慢的,自己就养成了信心,就会让自己的心理得到放松,并最终达到了减压的效果。

3、深呼吸法

这个是用在考试前或者是考试中出现的紧张和压力大的心理下使用的。同学们,都应该了解和使用过。那就是紧张和压力大的时候,深呼吸,让大量的氧气进入体内,从而达到放松和减压的效果。

高三党冲刺阶段压力山大,不仅睡不好,还没胃口,怎么办?高分网高考频道小编建议高考家长不妨试着煲以下这些安神补脑、健脾开胃的汤给孩子喝。

4.健脾养胃型

很多高三学生反映,感觉吃饭没有胃口,家长也担心,临近高考孩子又瘦了一圈。以下这款汤水对体虚瘦小、脾虚较差的考生尤为滋补调理。

【白糖人参炖猪瘦肉汤】

材料:白糖参30克、猪瘦肉300克、

炖法:清水1000毫升,隔水2小时。

5、安静阅读

找一个安静的角落,离自己的家或者是同学远一些的地方,然后捧一本书安静地阅读,把自己的情绪带到喜欢的小说中去,暂时忘记高考的压力。当然,只是感觉到受不了的时候,看会儿,不要常时间看小说以免影响高考。

6.安神补脑型

当考生学习太累,或者用脑过度时,可以饮用以下几款汤水,它们有益智健脑、补中安神、养心益气、养颜滋补、补脑益髓的功效。

【淮山杞子龙眼肉炖猪脑】

材料:淮山、龙眼肉各20克,杞子10克,猪脑1个,生姜3片。

炖法:清水1000毫升(4碗量)隔水炖3个小时。进饮时下盐。

【柏子仁枣仁炖猪心】

材料:柏子仁、枣仁各15克、猪心1个、猪瘦肉100克、生姜3片、红枣5个 。

炖法:清水1250毫升(5碗量),隔水炖3小时。

【红枣炖大鱼头】

材料:红枣8个,大鱼头1个,生姜3片。

炖法:清水1500毫升(6碗量),隔水炖2小时。下盐即可。

7.祛除疲劳型

临近高考,考生们因为过度紧张,可能会导致健忘失眠,学习效率低下,身心过于疲劳,可饮用以下几款汤水调整一下。

【苹果炖生鱼】

材料:生鱼1条,苹果2个,猪瘦肉100克,红枣3-4个,生姜3片。

炖法:加水1250毫升(5碗量),隔水炖约3小时,进饮时下盐。

适用:对肾亏体虚或睡眠不足引起黑眼圈非常有效

【南芪杜仲煲猪扇骨】

材料:南芪60克、杜仲30克、花生60克、猪扇骨500克、陈皮1/4个、生姜3片。

炖法:清水2500毫升(10碗量),武火滚沸,改文火煲1.5小时。下盐便可。

适用:对考生日夜伏案温习引发的颈、腰疲劳、酸疼有重要功效

【桑叶杞子猪肝汤】

材料:鲜桑叶50克、杞子20克、猪肝200克、生姜3片。

炖法:清水1250毫升(5碗量),武火滚沸至刚熟,下盐、油便可。

功效:疏风、养肝、明目

8、大笑减压法

感觉到压力大的话,最好是和老师或者是家长,同学一起找一些能让你们非常好笑的笑话,然后读来并分享后,进行大笑,让自己的情绪在大笑中得到减压。

9、摆正态度

任何一种结果,都会有一个过程,如果你过程完美了,那自然有好的结果,如果过程缺憾,自然结果也不会尽人意。对于成绩不好的同学,也放宽心,暗示自己尽最大的努力考,如果不理想,那也是自己种下的果。

10、音乐减压法

听音乐也是很有效的减压的方式。在感觉到压力很大的时候,听一些自己喜欢的音乐,舒缓的或者是抒情的音乐,是能让自己的情绪得到放松的最好方法。

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篇15:老人购买卧铺火车票会优先安排下铺吗

全文共 536 字

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有过类似经历的旅客很多,虽然结伴而行却并不能轻松买到相邻座位的票。那么老人购买卧铺火车票优先安排下铺吗?下面会给您答案。

12306的网络售票系统进行了优化调整,能自动识别60岁以上老年旅客并优先安排下铺。如果是多人同行一份订单,系统也会自动分配相邻座位,但实现上述功能有一个必备的前提——车票足够富余。

一些人问:如何安全购买火车票?

第一步:请您准备好您的身份证、所要去的火车站所在地的电话区号、纸笔;通过电话订票,票款只能通过银行进行支付不能现金交易避免售票系统出错,所以客户必须先通过铁路局指定账户支付票款后才能为客户预留票。

第二步:拨打订票电话号码:『9600053(座机用户需加拨长途区号:01878部分地区不用+0,手机用户需加拨长途区号:00861878)』中国铁路局指定全国火车票查询售票专席!

第三步:根据语音提示要求,等待人工服务专线接听,提供您乘车站、乘车日期、拟去火车站所在地的电话号码区号、订票张数、身份证号码等信息。

第四步:支付票款订票成功后,回拨订票电话,客服人员会告诉您取票密码,请务必及时记录下来。

第五步:到指定的取票窗口,凭身份证、取票密码购买您所订的火车票。

以上是老人购买卧铺火车票会优先安排下铺吗?想了解更多车站安全知识,请继续关注吧。

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篇16:高三学生如何戒网瘾

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据调查数据显示,目前,在我国的大城市中,有70%以上的中学生使用互联网,其中存在网络依赖倾向的约占7%,中学生“网瘾”已经成为一个广为关注的社会性问题。很多学生因为迷恋上网不仅荒废学业,损害身体健康,还对家庭社会造成不可估量的影响。大多数学生对校园安全知识认识不足,这就需要家长和老师多掌握学生心理健康小知识,学生迷恋网络怎么办呢?特别是高三学生如何戒网瘾呢?告诉你怎么办。

一是引导,学校可组织学生上青少年网站,在网站内进行一些互动,学习一些网络技术知识,将网络为我所用,并不是单纯地为我所玩。

二是转移注意力,放假时家长可带孩子去旅游,或参加一些特训学校的暑期锻炼。使其感觉到生活是丰富多彩的,不仅仅是网络游戏好玩。

三是体验生活,参加一些力所能及的劳动或做些公益事业。培养责任感,热爱生活。如果该学生有严重的网瘾,经常逃学或已辍学,可找网络妈妈帮助。

当孩子们沉溺于网络不能自拔时,他们往往缺乏对事情的正确判断,对自己的行为也缺乏自制力,家长对于未成年人可能在互联网上接触不良信息感到担忧,家长和孩子的态度存在着严重对立。在这种状况下,家庭、学校和社会应该是影响未成年人成长的三个重要环节,任何一个环节都不能忽视。高考将至,家长们要引导孩子安排好生活和学习。提醒大家,让我们来关注未成年人的网络天空,还孩子一个清澈明亮的网络世界!

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篇17:不能对高三生说的十大“高考忌语”

全文共 1130 字

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高三学生是高考之前的冲刺阶段,这个时候的学生都会很努力的学习,希望自己可以考取一所比较好的大学,不过对于这些高三学生有很多高考忌语,那么不能对高三生说的十大“高考忌语”都有那些呢?

下面就是小编提供的10条不能说的高考忌语。

忌语一:“加油!爸爸妈妈等你成功归来!”点评:孩子都想考出好成绩,可高考是一种能力考试,如果家长不切实际地乱嘱咐,反倒让孩子心里更没有底气。

忌语二:“祝你成功!”点评:与其祝愿成功还不如换成“注意安全”、“一路小心”等关心考生安全的话语,因为这样一句话传达的信息是“爸爸妈妈关心我,而不只关心我的成绩”。

忌语三:“记住你的目标,成败在此一举!”点评:过分强调高考在人生中的作用,认为孩子如果考不上,或者考不到一个好的高校,会直接影响到今后的前途。

忌语四:“我们家孩子模考成绩回回棒,老师说考清华北大没有问题!”点评:模考毕竟不是真枪实弹的考场。提醒家长,千万不要给孩子不切实际的高期望值,这样无形中给孩子增加了压力,到时候很有可能直接影响到孩子的正常发挥。

忌语五:“把题看仔细,认真答题,千万不要有任何大的疏漏,争取多拿分。”点评:高考前老师已经反复叮咛了,这时家长就不要再多说什么了。因为任何一个考生都不愿意在自己已经掌握了的知识点上丢分。

忌语六:“现在检验你复习好坏的时刻来了,你要好好把握。”点评:如今的孩子都知道高考的重要性,家长说这样的话,多半会让孩子那本来就容易波动的情绪更加难以平静。

忌语七:“再坚持一下,好好把试考完,你和爸妈就都解放了。”点评:孩子听到这话,会感觉自己是家长的负担,好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的,如果碰到倔强、任性的孩子,可能会顶撞,以至于伤害双方感情。

忌语八:“同样是人,我就不相信我家孩子比人家的差。”点评:现实生活中,往往有一些家长喜欢拿孩子来相互攀比,一个正确的心态是,不管人家的孩子如何,只要自己的孩子身心健康,懂得做人的基本道理,父母就应该有所满足。

忌语九:“爸爸妈妈这么辛苦都是为了你,你一定要争气,要有出息。”点评:现在的家长为孩子付出很多,他们也希望能得到孩子的回报。很多家长都认为,在孩子没有成人之前,孩子学习优秀、自觉、求上进就是对父母悉心栽培最好的回报。

忌语十:“考不上爸爸妈妈也不会怪你,明年我们再重新复习。”点评:很多家长希望用这样的话来给孩子减压,帮他们宽心。其实,大部分考生对这句话非常反感,他们觉得还没有高考就说这话,就是家长对他们能力的一种否定。

所以说这些都是十大高考忌语,家长和老师要注意,不能对高三的孩子说这些忌语,以免让孩子心理不舒服,家长还是要找到如何缓解高考学习压力的办法,这样对于孩子高三学习才是有帮助的,如果有不懂的校园安全知识,就是你最好的帮手。

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篇18:高铁有卧铺吗

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此外,车厢恒温是24℃到26℃,出风量的大小,旅客可以根据个人习惯自行调节。近年来,高铁从旅客乘坐舒适性、私密性和多样化功能需求等方面,都在不断提升动卧的服务品质。

高铁有卧铺。在高铁车厢内,每个床铺靠近车窗处,都配有阅读灯,提供挂衣服的衣架、一次性拖鞋和听音乐的耳机,每个铺位除了茶桌、热水壶等共用设备外,还配有一个液晶显示屏。

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篇19:高三体检都是检查什么

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高三学生应通过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射学、检查等系统的体检。所有参加高考的考生都必须参加体检。通过体检,一方面考生可以了解自己的健康状况;另一方面,体检结果将作为考生档案的一部分,供高校录取时参考。

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篇20:高三恋情不应一棒“打死”

全文共 1047 字

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家长苦恼:“不打”势必影响高考学生郁闷:得不到家长的理解老师支招:沟通交流正面引导

“她躲在房间偷偷打电话”、“他经常和一女生上学放学”、“他钱包里有女生的大头贴”……近段时间,不少家长打进本报高考咨询热线(028-86969195)倾诉:高考在即,却发现孩子依然在谈恋爱,家长们茫然不知所措。部分高三学生对此也十分郁闷:怎样和父母沟通?表达自己的情感和想法?面对高三爱情,家长应一棒打死还是任其发展?怎样才能不影响他们的复习?记者采访了三位“过来人”,听听他们的经历,也许能给您一些启示。

不应如临大敌

刘女士的儿子现已是四川大学材料学院大一的学生,刘女士感慨道:“多亏当时多沟通,要是硬来的话,误会只会越来越深,最终影响他的学习。”刘女士回忆说,当初向老师了解情况,发现孩子的成绩稳定上升,学习状态非常好,但也从老师那里确定了儿子在恋爱的事实,自己随即陷入矛盾之中。

刘女士并没有直接找儿子谈话,而是抽出时间陪他去散步、逛街。渐渐地,她和儿子成了无话不谈的“好朋友”。有一天,刘女士发现儿子回家后心情很不好,关起房门称不舒服,还不想去上学。刘女士便打电话向儿子的几个好朋友询问,推测儿子可能是和女友吵架了。她同样没有直接去问儿子,而是邀请儿子的几个朋友来家玩。朋友走后,儿子红着脸向刘女士坦白:那是个学习很认真的女生,他们互相欣赏和鼓励,决定一起努力考上理想的大学!刘女士心中的石头终于落下来了。

理解是动力

刘女士的儿子李奕回忆了高三的那段恋情,他说:“父母当时很冷静,现在想来真是很感谢父母!”

李奕说,自己一开始谈恋爱,父母就知道了。但是,父母从来都没有直接在自己面前谈起过,也没有责怪,就连一向严厉的爸爸也没有大发雷霆。相反的,他们却更加关心自己,只是在平时的言谈中会提醒要以学习为主。“惟一的一次正式谈话是在高三的上学期,由于成绩下降,妈妈语重心长地和我谈到了学习和恋爱的问题。”李奕认为,父母的信任给了自己很大的动力。

沟通是关键

成都树德中学的李林姝老师指出,高三学生在考前谈恋爱是心理脆弱的一种表现,家长应多与孩子进行沟通与交流,采取正面引导教育,不应就恋爱问题与孩子发生正面冲突。

青春期有这样的朦胧感情是很正常的,李老师坦言,自己在学生时代也有这样的经历。“事实上,很多人都有这样的经历。但是家长发现高三恋情后一般都直接‘一棒打死’。”李老师建议,家长一定要冷静,学生在压力下很容易有逆反心理,所以最好和孩子像朋友一样沟通,表示理解,做好对孩子的情感疏通,同时让孩子明白眼前什么是最重要的。

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