马兰头和什么不能同吃【推荐20篇】

口腔溃疡发生的原因多种，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。那么口腔溃疡可以吃牛肉吗？口腔溃疡能不能吃牛肉？

口腔溃疡可以吃牛肉吗

口腔溃疡最后不要吃牛肉，口腔溃疡患者也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，不应忽略加强身体健康，改善体质。饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。吃牛肉要注意烹调方法。

口腔溃疡能不能牛肉

出现口腔溃疡状况的时候，很多人就会自己买点食材，做一顿美味的药膳食疗。经过调查并不是很多人都了解特定的疾病应该吃什么，而吃哪些又会加重病情。在调查的人群中，他们对“口腔溃疡可以吃牛肉吗”很是关心却又不清楚为什么会这样。

养生专家认为牛肉本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症。而部分口腔溃疡患者属于阴虚体质或者湿热体质（小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阴虚体质或者湿热体质人多呈现干燥、上火或者长痘、脾气急等“热”症并且都禁忌温热性食物,因此牛肉的温热性恰恰助长了口腔溃疡患者体内中的“热”症。综上所述口腔溃疡人群不可以吃牛肉等温热性食物。

温性食物有哪些

这些温热性的食物都是口腔溃疡患者不可以吃的。

如红毛丹、佛手柑、鹿肉、川芎、开心果、鹧鸪肉、植物油、黄皮果、沉香、刀豆、杜仲、蒜苔、乌骨鸡、南瓜、海虾等等。

口腔溃疡患者可以吃什么

上面提到阴虚体质或者湿热体质的人可能会患有口腔溃疡疾病，由这类人的体质可以看出他们适合吃寒凉性食物。

（小贴士寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症）。

多吃一些寒凉性食物可以减轻身体的负担。所以口腔溃疡人群能吃寒凉性食物。

接下来我们来了解平性食物对口腔溃疡有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物。

其寒热性质不明显，比较平和，适合各类人群，所以说很多平性食物还是比较合适口腔溃疡患者。

如葡萄、皂角、乌贼鱼、猴头菇、葵花子、醍醐、鸡血、无花果、鹌鹑肉、竹荪、郁李仁、沙枣、薛荔果、水菠菜、金枪鱼等。

随着生活水平的提高，人们越来越注重吃，经常会尝试一些新奇的搭配，因此有时候为了满足味蕾却忽视了健康，这是因为有些食物是不能搭配一起煮食的。有些食物一旦放在一起烹饪就会危害身体，甚至成为致命毒药，这些食物不能随意搭配，您中招了吗？

常用食物的饮食搭配禁忌

蔬菜类

胡萝卜：不得与酒同食，因为胡萝卜素与酒精一同进入人体，会在肝脏内产生毒素，引起肝病。还不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用，因胡萝卜中含有分解酶，可使其他果菜中的维生素失去。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。

甘薯：不能与柿子同食，二者同食会形成难溶性的硬块，即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等。甘薯还不宜与香蕉同食。

韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。不可与蜂蜜同食。

竹笋：不宜与豆腐同食，同食易生结石。不可与鸽肉同食，同食会使人腹胀。

香菜：忌与一切补药同食。忌白术、牡丹皮等。

南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气。

芹菜：忌与醋同食，否则易损牙齿。

芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易发生水肿。

蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆同食。

山药：忌与鲫鱼同食。

苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食。

马齿苋：忌鳖肉。

葱：忌杨梅、蜜糖，如同食会产生胸闷。忌枣，忌常山、地黄。

蒜：一般不与补药同用，忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

水果类

枣：忌与海鲜同食，否则会令人腰腹疼痛；忌与葱同食，否则令人脏腑不和，头胀。

苹果：不宜与海味同食(凡海味均不宜与含鞣酸的水果同吃，否则易产生腹痛、恶心、呕吐等)。

鸭梨：忌鹅肉。

橘子：忌与蟹同食。

柑子：忌与萝卜、牛奶同食。

山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服用人参者忌食。

桃：忌与鳖肉同食。

香蕉：忌与白薯、芋头同食。

杨梅：忌生葱。

芒果：不可与大蒜等辛物同食。

杏：不宜与小米同食，否则会呕吐、腹泻。

粮食类

大米(粳米)：不可与马肉同食；不可与苍耳同食，同食使人心痛。

小米：不可与杏同食，否则会令人呕吐，气滞者禁用。

黄豆：忌猪血、蕨菜。

绿豆：忌狗肉。

红豆：忌与米同煮，食后会发口疮。忌羊肉。多尿者忌食。

海鲜类

带鱼：过敏者不宜食用；服异烟肼时不宜食用；身体肥胖者不宜多食。

海带：不宜与甘草同食。

黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；不宜与酒、瓜果、猪肉、苋菜同食。

海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

牡蛎肉：不宜与糖同食。

螃蟹：不宜与柿子、茶水、梨、羊肉同食。

虾：不宜与维生素C及富含维生素C的蔬菜、水果同食。

其他

花椒：忌防风、附子、款冬。

醋：忌丹参。

糖：不可与竹笋同煮。忌虾。

鸡蛋：不可与兔肉同食；忌与糯米同食；忌与柿子同食，否则会引起腹痛、腹泻，易生成柿结石。

鸭蛋：忌与李子、鳖肉同食。

豆腐(豆浆)：不能与糖同食，不要与菠菜、牛奶同食，忌用豆浆冲鸡蛋。

木耳：忌与田螺、野鸡、鹌鹑同食。

花生：忌蕨菜。

白果：严禁多吃。忌与鱼同食。

以上这些食物就是不能随意搭配的，今后您再吃些日常生活当中的食物可以对比以上列表，不要在随意搭配哦。如果你想了解更多儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

每一个家庭最开心的事情无非是自己可爱的宝宝出生，随着宝宝出生，父母最关心的事就是自己宝宝的身体和健康，以及平时补充营养的状况，孩子健健康康的自然是好的，但是并非所有的都是这样的，很多宝宝的身体不适想象的那么好，经常会出现一些身体上面的问题，下面就让我们好好的来看一下宝宝拉肚子不能吃哪些食物。

宝宝拉肚子不能吃什么

1.拉肚子不能吃大蒜

因为，大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，腹泻时如再食大蒜，大蒜素就会再次刺激肠壁，使血管进一步充血、水肿，使更多的组织液渗入肠腔内，而加重腹泻。2.拉肚子不能吃油腻

油能抑制胃酸的分泌而影响消化，而动物脂肪更不易消化，因此腹泻病人在发病期间应禁食油腻食品。3.拉肚子不能吃牛奶、鸡蛋

饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧，鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻病态加重。

买房，你主要考虑哪些因素？网上一项相关调查显示，过半的人买房会考虑地段，而是否是教育地产，则占着举足轻重的作用。购买教育地产，真的是越早越好吗？

【案例】

今年上大四的小周是衢州人。眼看就要毕业了，他和女朋友决定一起留杭发展，父母也答应帮他在杭州买套房子。考虑到将来孩子的上学问题，小周提出想买教育地产。父母闻讯，有些犹豫了。小周说，父母的犹豫不无道理：“杭州房价本来就高，一般的房子每平方米也要2万左右，教育地产的价格就更是‘上不封顶’了。”

【专家】

购买教育地产的打算不能太早，一般提前一至两年为宜。因为随着学校周边学生人数的变化，教育部门会对每所学校招生区域适当调整。购买的小区是否与名校对口，这个必须以当年教育局公布的信息为准，另外，还有可能面临学校搬迁的风险。

但教育地产市场一直平稳坚挺，即便有些家长认为价格略高，可是在权衡后，大多数购房者表示理解。教育地产买大买小很有讲究。

对于自住型需求，考虑的首要因素是居住的舒适性，除了要考虑到出行的便捷程度、商业、医疗等，还要考虑小区居民整体素质，以及房屋所在位置、楼层、朝向、房型等，尽量不要让“孟母三迁”的故事发生在孩子的9年制义务教育过程中。

对于投资型需求，在子女报户口等教育问题解决后，一般就会将房子出租，因此不妨考虑面积较小一些的房子，这样出租会比较方便。

美瞳是女性用来装扮眼睛的一部分，也是眼妆中重要的组成部分，可以帮助眼睛小的妹子们拥有更大的萌动电眼，不过在使用美瞳的时候也要注意个人卫生，比如美瞳不可以和其他人共用，不过却可以泡在干净的清水之中，但是使用之前还是记得要消毒。

美瞳可以两个人戴吗

美瞳不可以两个人戴，美瞳共用容易导致交叉感染，所以不建议两个人戴，就算是自己戴，每天也都要清洗干净并浸泡放在护理液中，两个人戴最危险的就是你不知道会不会引起细菌的感染，如果有这种情况很可能会感染角膜炎症。1、美瞳不能共用

美瞳最好不要与他人共用，首先自己做消毒给别人用并不一定能够真的消毒完美，万一造成了对方眼睛感染，还是得你出钱治疗，其次美瞳自己的寿命有限，也用不了多久，而且是三层的，中间还附带颜色层，如果在清洗过程中破损了，染色颜料可能对眼睛有伤害，与人共用如果把别人眼睛戴坏了还得找你赔偿。2、眼睛的适应性

每个人的眼睛适应性都不一样，你的眼睛能适应某些细菌，而其他人则不一定，而且每个人的眼睛携带的细菌病菌也都不同，这些人们肉眼所看不见的东西才是最危险的，如果共用美瞳很可能造成细菌病毒的交叉感染，对于共用的人来说有较大的细菌感染风险。3、细菌感染可能

美瞳每天都需要清洗并浸泡干净的，两个戴的话有时不知道对方是否清洗浸泡干净，感染细菌的可能性就会更大了，所以说美瞳还是作为私人用品，细心照料合理使用更好，眼睛是人体重要部位之一，美瞳对于眼睛来说是外来物品，慎重对待总比轻率使用好更安全。

美瞳可以用水泡吗

无论得了什么病总会有许多忌口的东西，为了身体的健康也只能忍痛割爱，很多人都想问痛风病人能不能吃韭菜这一个问题，，那么小编下面就很明确的告诉你痛风病人是可以吃韭菜的，因为韭菜能够帮助很好地起到补肾的作用，如果你对这些知识不了解的话可能会错过一些很好的食物，下面小编就来介绍一下痛风病人的饮食。

主食类：在主食方面对患者倒是没什么特别拘束，像米、麦等面食都可食用，这些食物还有非常丰富的碳水化合物，碳水化合物能利于体内的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千万忌口。

奶类：这个要说一下，奶类制品对于痛风基本没什么治疗和预防效果的，但是他却能补充人体所需的蛋白质。痛风患者不能吃太多的荤食，这样蛋白质的补充就可以靠这些这些奶类食品老补充。不过要提醒的一点事如果您身体肥胖还是少吃这些奶类食品。

蔬菜类：蔬菜类食品其实已被提烂了，但是不得不承认的是蔬菜对于多种疾病真的是有很好的治疗作用。痛风患者经常会检验体内的酸性数值，这是因为痛风患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用碱性蔬菜来中和体内的酸性。比如像西芹，木瓜，洋葱等这些果蔬对痛风有很好缓解作用。

肉食：说到肉食估计是很多人心中的痛。不过这也没办法为了健康着想。如果不是特别严重可以少吃些瘦肉，但是肥肉绝对一口都不能吃。蛋类和猪血、鸡鸭血是非常完美的蛋白质食物，但是由于胆固醇原因所以建议鸡蛋最好是一天一个。

生病最难受的就是治疗的过程，在这个期间要注意的东西太多，很多人都是在好转时抵不过口舌之欲从而导致病情又加重，所以无论是药品治疗还是食物治疗最重要的事要养成良好的作息习惯这样才能真让身体做到真正的健康。

洋姜一般在秋季采收，种植如同土豆一样以块茎培植。那么，洋姜什么时候种植？洋姜不能与什么同食？

洋姜什么时候种植

洋姜播种于春季进行。穴播或沟播。种植株行距为50厘米见方。植穴挖松土壤施基肥后播种，但基肥不宜过多。播种深度约10厘米。播后覆土平穴。

菊芋，别名洋姜、鬼子姜，学名helianthustuberosusl.，为菊科(compositae)向日葵属一年生草本植物。菊芋以地下块茎供食。我市各地有零星栽培，菊芋的块茎中含丰富的菊糖，为果糖多聚物质，对糖尿病有一定的辅助疗效。栽培粗放，有发展前景。

1、植物学特征茎直立，株高2——3米。扁圆形，有不规则突起，地下块茎是不规则的多球形、纺锤形，皮红、黄或白色。品种按块茎的皮色而分。叶基部对生，茎上部互生，长卵圆形，先端尖，叶面粗糙，叶背有柔毛，边缘具锯齿，绿色。叶柄上有狭翅。头状花序多个，生于枝端，黄色，外围舌状花，不易结实，管状花黄色。瘦果楔形，有毛，上端有2——4个具毛的扁芒。

2、对环境条件的要求菊芋性喜稍清凉而干燥的气候，耐寒、耐旱，块茎在0——6℃时萌动，8——l0℃出苗，由于菊芋的地下块茎能在寒冷的北方土壤下越冬，翌年萌发新株，故常被误认为多年生作物。其幼苗能耐1——2℃的低温。在18——22℃，日照12小时的条件下，有利于块茎的形成。块茎能在25——30℃的冻土层内安全越冬。对土壤的适应性很强，在肥沃疏松的土壤中栽培能取得很高的产量。

洋姜不能与什么同食

洋姜不能和鸡蛋一起吃

关于洋姜有一个传统的说法，那就是洋姜不能和鸡蛋一起吃，一起吃了轻者腹痛腹泻，重着危及生命，但是至今为止也没有科学的依据说明为什么会食物中毒，也没有证明它们两个是不是相克，单从营养成分上说，洋姜含有较多的果糖及果聚糖，鸡蛋含有的是蛋白质和胆固醇，这几种成分并没有产生相克的可能，由此可见鸡蛋不能和洋姜一起吃纯属于瞎编乱造，不可信。

洋姜不能和狗肉一起吃

从食物的属性上说洋姜属于寒凉性食物，狗肉属于热性食物，两种一起吃是有点不搭，说是会引起腹泻，因此，这两种食物最好不要引起吃。

洋姜不能和狗肉一起吃

洋姜不宜与兔肉一起吃

兔肉从食物属性上说是属于凉性食物，而洋姜也是属于凉性食物，这两种食物一起食用容易引起脾胃虚寒，引起腹泻，尤其是体质偏寒的人跟不适合一起食用这两种食物，会加重寒性体质。

哪些人不能吃洋姜

凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或慎食洋姜。

女人怀孕之后，为了保护孩子的安全，一般都会选择禁欲，特别是前三个月跟后三个月的时候。但是为什么要禁欲呢？很多人也说不出个所以然来。

一、孕期性爱是否影响胎儿发育

1、孕期“性”事不会对胎教会产生不良影响

大多数准妈妈都会对腹中胎儿进行“胎教”，希望能让宝宝在智力等各项发展上优于其他宝宝。因此也害怕孕期“性”事影响胎教而有害于胎儿。事实上，孕期的性行为并不会影响胎教，因为它不像施行“胎教”一样，必须是经常性或整天地进行。

2、胎儿能听到声音吗？会造成不良影响吗？

一般来说，怀孕后期的性行为，胎儿有可能会听到声音。至于是否会影响胎教，虽然医学尚无研究证实。但性行为一般都不是很频繁，相信不会对胎儿有很大影响，所以准妈妈大可不必过于担心。

那么，哪种情况下孕期是不可以同房的呢？

二、孕期禁止同房的状况

1、过去曾有流产的经验：如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。

2、已有流产的威胁存在时：如果准妈妈在性交当时或之后有yin道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。

3、准爸爸患有性病：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

4、准妈妈yin道发炎：在性交时会将病菌传染给胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

5、胎盘有问题时：如果准妈妈有前置胎盘，或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。

6、子宫收缩太频繁：如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并找医师检查一下。

7、子宫闭锁不全：随时都有流产的危险，应避免性生活。

8、早期破水：若未到预产期，此时孕妇须安胎，但因保护胎儿的羊膜已破裂，病菌可能会进入子宫而感染胎儿，所以此时应避免性生活。

厨房是家庭烹饪的重心，一日三餐的吃饭问题，都离不开它。厨房好不好用，厨房的户型设计合不合理，关系到日后使用的便利与否。厨房的使用频率高，现在很多的年轻人都不太爱做饭，如果厨房再不好使，估计连想要做饭的欲望都没有了吧！买房看厨房户型格局时，要注意些什么？哪种形状的厨房比较好？

看厨房，要注意这些：

一、通风

暗卫，还能勉强让人接受，如果厨房没有窗户，这肯定不行。厨房油烟味重，没有窗户，味道很难排出；另外，橱柜和厨房存放的一些物品也容易受潮；此外，现在很多厨房都是使用的燃气，万一燃气泄漏，厨房不通风，非常危险。

二、采光

有窗户不意味着采光好，如上图所示，红色框框处的厨房，厨房窗户很小且带洗衣房，但是由于两户之间的采光井太长，所以，厨房的采光并不好。采光不好，白天做饭也得开灯，这也造成了一定程度的浪费。

另外，有些人喜欢厨房带阳台的户型，这样可以存放一些物品，晾晒衣物或其它的杂物；也有一些人不喜欢厨房带阳台，认为厨房油烟味重，放置在阳台处的衣服或杂物也会受到影响。

三、朝向

厨房的窗户不宜朝北，北风一吹，油烟容易倒灌。另外，厨房门忌对着卫生间门和入户门。

四、留意厨房形状

厨房的面积大小要与整个户型面积相协调，厨房过大、过小都不好。此外，厨房的形状也得留意，面积是决定厨房形状的主要因素，常见的厨房形状有这些：

1、一字型厨房

一字型的厨房，往往是小户型的仅有选择。这类厨房空间狭小，整体呈现长条状。虽然通过橱柜的合理分布、立体空间的利用，也能够达到“麻雀虽小，五脏俱全”的实际使用效果，但是由于空间的限制，难免有一些缺陷。

一字型厨房最大的问题就是多人使用的时候，会非常拥挤。虽然多人同时做饭的情况很少，但是一字型厨房在先天上就不具备两人同时在厨房中的条件。灶具、水槽和切配区一字铺开，相应的工具也必然有类似的状态，所以当两人同时在厨房，就不免要“打架”了。

2、L型厨房

L型厨房在目前的厨房形状中是比较常见的一种。这种类型的厨房最核心的部分其实就是L字的转角——这个转角既是优势又是劣势，给整个厨房带来了不少新的亮点。

L型厨房的最大的优势在于能够在厨房的核心地带，合理分配洗、切、炒的三片工作区域，让整个厨房的区域分布相对合理，对于厨房的使用者来说是比较舒服的。不过，正是由于这个转角的存在，这一区域的地柜和吊柜往往比较难匹配，相对应的成本会比较高。

3、U形厨房

一般面积大的户型，才会采用这种样式，其在收纳、操作的时候优势很明显，这让厨房看起来更加整齐美观。更加细致的说，U型厨房经常会把灶具或者水槽放置在U字的中间，形成一个最合理和方便的厨房工作动线，从而换取最好的体验。

4、岛型厨房

岛型厨房，其实就是指厨房除了靠着墙能够获得操作区域之外，还能够在厨房的中心地区单独用橱柜再获得一片操作区域。所以，岛型厨房不管是在收纳、功能还是在设计动线方面，都有着其他类型的厨房难以相比的巨大优势。当然，岛型厨房一般要求面积大，所以其一般都是豪宅的标配。

在我们买房选户型的时候，大到户型的整体布局，小到户型的每个功能分区，都是不能忽视的。所以在选户型的时候，要综合考虑各个功能分区是否实用。

口腔溃疡发生的原因多种，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。那么口腔溃疡可以吃海鲜吗？口腔溃疡能不能吃海鲜？

口腔溃疡可以吃海鲜吗

是不能吃的，口腔溃疡是不易吃肉类啊，鱼类的。口腔溃疡可能是局部创伤、精神紧张、维生素或微量元素缺乏。贫血，偏食，消化不良，睡眠不足，过度疲劳，工作压力大。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。

口腔溃疡能不能吃海鲜

海鲜的吃法不利于口腔溃疡

现在吃海鲜的花样越来越多，人们也越来越多的追求各种各样的味觉刺激，而这些都不利于口腔溃疡。不小心得了口腔溃疡最好吃一些清淡的食物，而忌食辛辣、味觉刺激较强的食物。有些海鲜本身就不利于口腔溃疡

众所周知，海鲜营养丰富。所含的营养成分很难再吃前有所准确的把握，而对于热量高的海鲜对于“上火”型口腔溃疡患者是很不利的。另外，一些鱼虾壳硬、刺多，往往对破碎的口腔黏膜壁非常不利。所以得了口腔溃疡一定要谨慎。海鲜与水果不宜同食

我们早就听说过，一些海鲜与维生素C同食，容易致命。可是我们口腔溃疡期间，往往是需要大量补充维生素，需要吃很多的水果蔬菜，这个时候吃海鲜不仅是对口腔溃疡有利不利的问题，而是对我们生命的危害。

海鲜的价值

海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。切忌与酒不能一起食用的食物，海鲜水果同吃会腹痛，吃海鲜后喝茶长结石。

食用海鲜的注意事项

不能与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

哪些人不宜食用海鲜

血脂偏高的人

螺贝蟹类，尤其是蟹黄，存在着很高的胆固醇含量，胆固醇和血脂偏高的人们应该注意少吃或者不吃这类的海产品。关节炎、痛风患者

海参、海鱼、海带、海菜等海产品中，含有较多的嘌呤，患者常食将加重病情。出血性疾病患者

血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃海鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。肝硬化患者

肝脏硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜。皮肤病患者

皮肤病患者之所以不能吃海鲜是因为海鲜中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一，要求某些病人禁忌。吃海鲜后引起的过敏性皮肤病，多属于I型变态反应，可引起平滑肌痉挛，血管扩张、通透性增高，血浆外渗、水肿，以及嗜酸性细胞增多等。临床表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状；或使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧。

房子不同于其他商品，在一些城市，一套房子可以说是一个人的全部家当。对于开发商而言，也是一个不小的订单。所以，退房这个事情，是需要谨慎再谨慎的。并不能你想退就能退！

【案例】

前不久买了一套新居，可是入住后觉得并不像广告上承诺的那么好。同时发现性能价格比越来越好的房子不断涌现，于是萌生退了这套房，再买更好的房子的想法。请问在什么情况下才能退房呢？

【律师】

依据目前的法律规定，可以退房的条件主要包括约定条件与法定条件两种。约定条件是指购房者与开发商在购房合同中约定可以退房的条件。根据《合同法》规定的基本原则，双方当事人约定了退房的具体条件，且购房者又能证明该条件成立，若购房者在与开发商协商难以达成共识时，起诉至法院要求退房，一般会得到支持。法定条件则是根据法律规定，购房者可以退房的条件，综合起来主要包括以下几项：

1、购房合同无效

根据《合同法》的规定，合同无效的直接结果是因合同取得的财产应予返还，具体到购房合同上就是购房者退还房屋，而开发商退还房款。从实践来看，造成购房合同无效的常见情形有：

（1）开发商无权处分该房产。主要有开发商未取得预售许可，房屋为共有财产而未经其他共有权人书面同意的，该房屋权属有争议，司法机关、行政机关依法裁定、决定查封或以其他形式限制房屋权利等情形。

（2）开发商存在欺诈情形。虽然时有购房者以此项理由请求退房，但实际中法院支持的并不多，主要是购房者对开发商存在欺诈故意与欺诈事实举证困难所致。要防止此种情形的出现，购房者应尽量要求开发商将其每一项承诺落实为文字并予以签字认可。

2、套型误差导致退房

根据《商品房销售管理办法》第十九条的规定，按套?单元?计价的预售房屋，套型与设计图纸不一致时，或者相关尺寸超出约定的误差范围，合同中对此未约定处理方式的，购房人可以退房。

3、面积误差导致退房

即合同约定面积与产权登记面积发生误差达到一定比例。若合同中未约定具体的比例，按照有关规定，误差比绝对值超出3%时，购房人有权退房。

4、变更规划、设计导致退房

已预售的商品房，开发商应在变更规划、设计导致商品房的结构形式、户型、空间尺寸、朝向变化，以及出现合同约定的其他影响商品房质量或者使用功能情形之日起一定时间内书面通知购房者，购房者在接到通知后可选择是否退房。若开发商未在规定时限内通知的，购房者有权要求退房。

5、质量不合格导致退房

商品房交付使用后，买房人认为主体结构质量不合格的，可以依照有关规定委托工程质量检测机构重新核验，经核验，确属主体结构质量不合格的，购房者有权退房。

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率。长时间腹泻会导致多种问题的发生。那么腹泻可以吃苹果吗？婴儿腹泻能不能吃苹果？

腹泻能吃苹果吗

苹果味甘、微酸，性凉，归脾、肺经，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效。苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，它富含纤维素，既可以止泻又可以防止便秘，不过腹泻时要细嚼慢咽，分多次少吃，可不能只喝汁不吃肉，那就可能致泻了。

婴儿腹泻能不能吃苹果

过量摄入苹果原汁会引起婴幼儿腹泻，婴幼儿的消化系统尚未成熟，由于苹果原汁中含有果糖和山梨醇，婴幼儿对这两种物质都不能完全吸收。当大量摄入苹果原汁时，因吸收过慢而影响肠道渗透压，引起腹泻。对有腹泻倾向的婴幼儿，应少喝或不喝苹果原汁，以免引起腹泻或腹泻加剧。对因摄入大量苹果汁引起腹泻的婴幼儿，应立即停止摄入苹果汁以及其他容易发酵的食物，减轻胃肠道的负担，有利于身体的康复。

除了婴幼儿外，其他人群拉肚子吃苹果是不会危害身体的，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。拉肚子也可以补充益生元立健三清冲剂，腹泻主要是由病菌病毒活跃、肠道菌群失衡、或是肠道功能失常引起的。立健能够增殖肠道益生菌，抑制病菌病毒，同时改善胃肠道功能，恢复肠道健康，从而解决腹泻问题

腹泻吃苹果的注意事项

苹果具有收敛的作用，能够止泻，但腹泻的时候可别“吃反了”，因为，吃新鲜苹果有通便的作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。

苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富，而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃煮熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样止泻的效果会好些。

腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等，除了止泻外，还有补心益气和生津止渴，以及健脾胃、防止胆固醇增高等功效。

熟苹果不要吃得太多，否则会使所含的果胶与鞣酸在胃内和胃酸反应，形成胶状物，堵塞胃肠道，反而导致腹胀。若是为了达到某种食疗效果，需要多吃时，则应一天分几次吃或同其他食物一块儿吃。同时，苹果不好消化，吃时不应“速战速决”，要细细地咀嚼，慢嚼，还能发挥洁齿的效果

摩拜单车是一款非常受欢迎的共享单车，因为外观时尚也获得许多年轻人喜爱，但是有朋友发现ofo和酷骑都可以调节单车座椅，那么摩拜单车怎么调节座椅呢?摩拜单车座椅能不能调整呢?

首先还是得说，大家也不要去调座位了，摩拜单车是不能调座位的。

为了方便、返修率低，车子没有链条，靠轴来传动，虽然免去了传统自行车爱掉链子的毛病，但实际上踩踏起来要吃力了很多，尤其是刚起步的时候，需要特别使劲才可以;

车身增加了发电装置，为保障GPS模块、芯片、网络正常使用，这也让骑行变得更加费力;

它的车胎是实心胎，尽管不会有爆胎的危险，却增加了车身的重量，加之铝合金车架、车锁等，整车重量达到了25公斤，车重除了起步慢，滑行的距离也变短。

摩拜单车实际体验：

对于身高180的我来说，骑摩拜单车就是一种折磨。骑过山地车的人都知道，当脚踏在最低处，腿伸直与地面呈90度，才是最舒服、省力的骑行姿势。然而摩拜没法儿调节车座高低，所以每次骑行都感觉像是蹲在车座上，3公里下来，屁股被压迫得就有点疼;腿没办法伸直，窝着骑车，加上车沉需要用力，两天下来膝盖开始疼了。

以前，一提起速冻食品，大家首先想到的是汤圆和水饺，现在，你在早餐店吃的手抓饼、包子、菜角和糖糕等，很可能也是速冻食品。但您知道吗？速冻的食品超过两个月就不能再食用了。

速冻的食品超过两个月就不能再食用了

食品冷冻别超过两个月，因为食品中的蛋白质可分解产生“可溶性毒蛋白”、“胺类”、“恶臭素”等，而这些毒素即便高温加热也很难被破坏，人食用后会造成胃肠道感染。他提醒人们，在选购冷冻食品时一定要注意看标签上的生产日期，冷冻时间超过两个月的食品尽量不要食用。

除了注意标签是否完整外，还应学会一些简单的辨别法：首先看包装，包装袋上结晶霜洁白发亮，冻结坚硬的食品，应该是保存良好的。包装袋破损，包装内侧严重结霜或有霉点的冷冻食品，已被细菌污染。同时还要观察冷冻食品本身，注意辨别其色、状是否有变化，若冷冻食品部分发白，多是由于冷藏温度变化太大，水分散失而变干燥，这个时候就不要购买了。

此外，买回冷冻食品后一定要尽快把它放进冰箱的冷冻室，如果已经完全化开最好马上食用，因为冷冻食品充分溶化后再上冻对食品本身非常不好，对人体也有弊无利。

您记住了吗？今后在购买速冻食品时，一定要看好生产日期标签哦。如果你想了解更多儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

荷荷巴油是一种植物精油，在墨西哥当地人民会把它作为治疗皮肤病万能产品。由于它的精油和皮肤表面油脂非常接近，所以可以在皮肤表面形成保护膜，给肌肤起到保湿作用。

荷荷巴油能不能擦完不洗

看个人需求。如果你在使用完之后觉得油腻的话，可以选择洗掉，夏天的话，可能是比较黏腻的，选择不洗的话也是可以的，第二天起来起床后用清水冲洗即可。

荷荷巴油怎么用

荷荷巴油可以用来按摩面部和全身，大家在使用的时候根据自己的需求来决定。如果你要敷面膜，可以在面膜中滴入一滴荷荷巴油，也可以在在洗头前涂抹荷荷巴油，按摩半小时或两小时，然后冲洗干净。清洗干净后头发会变得非常柔软和有光泽。

荷荷巴油的多种用法

用作面霜

取两汤匙芦荟凝胶和两汤匙荷荷巴油，把它们都加到玻璃罐里，搅拌均匀。使用这种混合物作为保湿剂。涂在脸上，按摩一分钟。你可以在一天中的任何时候使用它，特别是在睡觉之前。

用作清洁面膜

将清洁面膜与荷荷巴油混合(根据使用面积取等量)，混合均匀，涂在整个面部和颈部。让其自然变干，最后用温水洗干净，不要用力按摩，一周试两到三次，在清洁面部肌肤的同时也起到了保湿补水的作用。

可以淡化细纹

荷荷巴油含有丰富的维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油。能有效增加肌肤弹性，降低干纹和细纹的产生。对于已经形成的皱纹也有很好的淡化效果。

荷荷巴油怎么存放

已经调配过的油，不要超过3个月，放在阴凉通风的地方。没有开过的放个1年以上没问题。另外也要看精油品质，像比较知名的法国颜怡精油，官方说明是未开瓶的可以保存2年。

结了婚的女性，得妇科病的几率也比未婚的女性要高，因此要经常定期去做妇检，及时了解自己的身体状况。那么做妇检之前能不能吃早饭呢？这个答案是能的。因为妇检不是检查血液，吃过早饭也可以检查呢。接下来小编告诉你做妇检具体有哪些？让大家具体了解一下做妇检前能不能吃早饭呢。

1、外阴检查：观察外阴发育、阴毛多少和分布情况。正常外阴，阴毛呈尖端向下，三角形分布，会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退，尿道口周围粘膜淡粉色，无赘生物。必要时有时医生会嘱患者向下屏气，观察有无阴道前后壁膨出、子宫脱垂或尿失禁等。如有异常会详细记录。

2、阴道检查：使用窥器进行检查：动作要轻柔，尽量避免摩擦引起的出血。正常阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。如有异常，患者可能会出现局部瘙痒、烧灼感等。

3、宫颈检查：正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的分度，宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。

4、子宫及附件检查：此时可行B超或彩超进行观察。

妇检对是女人很重要的。千万不能因为怕羞或者讳医忌医而不去。然而做妇检要求月经干净后的3到7天，不能同房。倘若是做彩超的话，一定要积尿才能做。另外女性同胞们平时的卫生也要注意，每天保持阴道的清洁，勤换内裤，这样就不容易得妇科疾病了。

做好女人的几个要素是：善良，努力，识趣，诚实，最主要的当然是听话。我想这对于男人来说当然是求之不得的事，可是往往这样的女人却大多过得并不幸福，听话的女人最后得到的总是男人的背叛。

身边常常看到一些即懒又自私的女人却得到了男人的百般宠爱。我在这里并不是提倡女人要即懒又自私，而是希望女人们不要在爱情当中迷失了自己，当失去了自我，也就无法得到男人全部的爱。

身边常常会看到那么些女人，长得一般般却自我感觉良好，不喜欢工作也不喜欢做家务，一个小小的节日也要老公好好的表现一番。我想很多人会对这样的女人不屑，可是人家却偏偏就找了个即会赚钱又听话的好老公，然后时不时的跑出来炫耀一下自己的幸福与快乐。

这样的女人就是会要求，她们懂得向男人表达自己的需要。这人与人就是不一样，我想对女人来说，找个即疼自己又愿意为自己花钱的地老公也算是一种成功吧，所以人家炫耀也不是没有道理的。咱们这些没有老公捧着宠着的女人也只有羡慕的份了。还有那么一个女人，每天累得像头牛，下班之后就往菜场跑，老公说一她不会说二，老公指东她不会道西，可你别以为这样的女人会得到男人的疼惜，反而她的老公老觉得她太没有个性了，还指责她总是围着自己转。

最后在外面找了个蛮横的女人当情妇，每天被那情妇呼来喝去的使唤，反倒着要侍候起情妇来，每天买菜做饭洗衣无所不能。而他那老婆知道了他外面有女人也不敢闹不敢管，而是默默的忍受，可是最后男人也未能浪子回头，而是回家对她提出了离婚，真不知道要说是男人贱还是女人贱了。男人们总是希望女人三从四德无所不能，可是真要找到这么个听话又识趣的老婆，他们的眼睛又要放在外面那些娇艳性感的女人身上。

女人不能没有善良，但是不能过份的软弱，对于男人身上的劣根性，千万不要一再的退步。经常会看到一些女人在网上发帖哭诉老公出轨偷情之事，她因为家庭与孩子一再的原谅了他，可是他总是改不掉这个坏习惯。我想很多人对这样的女人是同情的，因为她们是受害者，可是我却认为这样的女人也有点自作自受，如果一开始就表明了自己的态度不能接受，我相信男人是不敢那么大胆的一犯再犯的。

所以女人能够留着男人的绝对不是听话二字，如果你长得漂亮，当然有男人愿意为你附首甘为儒子牛了，因为对男人来说，女人的漂亮的确是最有杀伤力的。但如果你没有花容月貌的姿色，但最少你得有特殊的气质，像林亿莲一样，小眼睛也能很迷人。

如果即不漂亮也没气质，但你最起码要很温柔，都说温柔如水的女人总会融化男人那颗坚硬的心。可如果你实在是那种丢在人群中就找不出来的普通人，又缺少那么几分温柔，那么我劝你还是自信一些吧，挺起胸膛告诉自己是独一无二的，再美的女人也会老去，只有内在美才是最持久的，努力当一个自信上进，独立而又坚强的女人。

不管男人还是女人，其本质都存在劣根性，否则也不会老是有人说得不到的才是最珍惜的了。人好像都不懂得珍惜所拥有的一切，听话的女人很多时候会被男人当成是一种累赘，她们没有个性，没有主见，她们以男人为在以男人为主，也就因此被男人所嫌弃。这样的女人就算即漂亮又有气质，再加上很温柔，最终也会被男人所厌烦。所以说一个女人拥有独立而又自信的个性才是最重要的，即不会迷失了自己，又不会给男人带来太多的压力，不用太依赖男人，也就自然更能引发男人的重视了。

发芽的山药豆最好不要吃。山药豆发芽后虽然并没有产生龙葵素一类的有毒物质，但是山药豆本身的营养物质在山药豆发芽的过程中已经开始发生转化，其营养价值开始下降。而且对于肠胃承受能力较弱的人来说，吃了发芽的山药豆还容易出现腹泻的现象。

保存山药豆时，最好不要存放在冷冻室。因为山药豆和山药一样，储藏方法以低温干燥、阴凉处最佳，冷冻也可以，但是对功效有一点影响。另外，山药豆不宜冰冻过长时间，日常可以存放在温度10摄氏度以下的环境中。

如果是已经煮熟了的山药豆，吃不完的话大家可以选择存放在冷藏室短暂保存。如果是生的山药豆，最好不要放入冷冻室，温度过低以及冷藏时间太长都会影响其营养价值，不利于人们的健康。

像山药豆这种食物，最好是新鲜购买并趁新鲜食用，这样才不会影响其本身的食疗功效。注意，放在常温下保存的话，不要用塑料袋盛装，那样透气性不好；也不要用报纸来包裹铁棍山药，报纸上的铅会深入山药内部对健康不利；可以用餐巾纸包裹后放在通风阴凉干燥处存放。

芦荟胶对于小仙女们来说都不是什么陌生的产品，使用的过的美美相信也很多，通过芦荟胶我们可以当做面膜、面霜、祛痘产品等功效产品使用，虽然芦荟胶过了最火的一段时间，不过芦荟胶的效果的确十分出色，功效这么好那么芦荟胶能不能天天用呢？

天天涂芦荟胶好吗

天天涂芦荟胶好。芦荟胶又称万能胶，主要是由植物芦荟的精华组成，纯天然的芦荟胶纯度非常高，不仅没有任何毒副作用，而且对于美容护肤这一块还有着很大的帮助，因此芦荟胶是可以天天涂的，并且固定的天天涂抹，对皮肤的美容效果会更好。

天天涂芦荟胶有什么好处

补水保湿：芦荟胶中含有丰富的水分，天天涂抹，能固定的为皮肤补水保湿，使皮肤保持水润状态，预防皮肤干燥。

控油：皮肤之所以出油多，其实也是反映肌肤水油失衡的问题，芦荟胶具有很好的补水功效，能通过补水抑制油脂的分泌，从而平衡水油。

美白祛斑：芦荟胶中蕴含丰富的维生素A、C、E和上百种天然净白营养素，能够美白提亮皮肤，并强效去除皮肤上的色斑和色素。

防晒：芦荟胶中含有能够抑制黑色素生长的成分，在涂抹芦荟胶后，这种成分能够深入皮肤深层，并在皮肤上形成一层保护屏障，避免皮肤受日光和紫外线的伤害，并预防皮肤因日晒而产生晒斑。

天天涂芦荟胶怎么涂

用作面霜涂：芦荟胶具有很好的补水保湿作用，我们可以将它当作面霜使用，在洁面涂完爽肤水和乳液后，在皮肤上薄薄的涂上一层芦荟胶，然后就可以去睡觉了。

用作补水面膜涂：芦荟胶内含丰富的水分和维生素，具有很好的补水滋润效果，尤其适合日晒后使用，还能够起到镇定修护的作用，使用时，在皮肤上厚厚的涂一层芦荟胶，待15-20分钟后，再用清水将皮肤冲洗干净即可。

用作睡眠面膜涂：芦荟胶还能当作睡眠面膜使用，在涂完所有的护肤品后涂，涂完芦荟胶就可以去睡觉了，第二天早上正常洗脸即可，注意芦荟胶当睡眠面膜用时，不要涂的太厚，否则皮肤不容易吸收。

用作祛痘胶涂：芦荟胶能够消炎杀菌、抑制炎症，对于痘痘有着很好的改善作用，平时将皮肤清洁干净后，可涂抹少量芦荟胶于痘痘处，按摩帮助芦荟胶完全吸收即可。

不是所有的芦荟胶都能天天涂

芦荟胶也分真假，真的芦荟胶是从新鲜芦荟叶中提取芦荟原液，并经过加工制成，在制作过程中，不添加任何有害成分，并保存了芦荟中的所有营养护肤成分，这样的芦荟胶安全无副作用，是可以天天涂的;相反的，假的芦荟胶原材料根本不是芦荟原液，在加工的过程中，还可能添加一些有害成分，这种芦荟胶天天使用，对于皮肤是没有美容效果的，甚至还会带来副作用。

游泳锻炼首先可以预防感冒，由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。那么游泳可以治疗颈椎病吗？游泳能不能治疗颈椎病？

游泳可以治疗颈椎病吗

医学理论认为，长期低头伏案工作，颈椎始终维持在前屈位，颈后肌群长时间处于紧张状态，极易引发颈椎小关节紊乱、颈项肌劳损、落枕、项背肌筋膜炎甚至颈椎病。长期久坐伏案工作的办公一族，常常会出现颈背部肌肉酸痛不适，颈椎活动明显受限，有的表现为上肢剧烈的放射性疼痛、上肢麻木，还可表现为心慌、失眠、头痛、头晕、恶心、等，病情严重时甚至出现走路不稳、如踩棉花样感觉，常常痛苦不堪。专家指出，这可能是患上了颈椎病。

很多患者在经历不同的求医经历之后都找不到根治良方，不过，健身专家可以给您一个建议，那就是通过游泳治疗颈椎病。

专家认为，游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。

这可促进全身肌肉的血液循环。并且，人在水中划行时，水对人体产生的摩擦力及水对人体产生的压力，对人体各部位的肌肉，都能起到良好的按摩作用。这也可促进皮肤及肌肉的血液循环，增强细胞的代谢。人在游泳时，上肢用力划水，可活动肩关节和背部肌群，仰头吸气的动作可活动颈椎关节。并且仰头吸气与低头伏案正是两个相反的动作，这可促进劳损肌肉与韧带的修复。由于人在水中无任何负担，不会对颈椎间盘造成任何损伤，也不会造成关节和肌肉的损伤。由此可见，经常游泳不但能有效防治颈椎病，同时对全身所有运动系统都有好处。

游泳能不能治疗颈椎病

日常生活中一些体育锻炼对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效，如蛙泳、打羽毛球。李国准说，蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起，头部露出水面呼吸，头颈始终处于一低、一仰的状态，正好符合颈椎病的锻炼原则，因此能对预防和治疗颈椎病起到积极的作用。打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同。不过他特别指出，蛙游及打羽毛球防治颈椎病要因时、因人而异，严重的颈椎病患者就不能进行游泳锻炼，而且激烈的打羽毛球动作反而容易对颈椎产生损伤。

预防颈椎病注重日常保健

颈椎的退行性病变，初期十分隐匿，其病程发展也较缓慢，正因为如此，许多病人对颈椎病早期表现出来的症状容易忽略。当病情发展到一定程度时，才“蓦然回首”，但这时治疗一般较费时耗力。然而对这种与生活工作方式密切相关的疾病，只要我们注重日常生活保健，就完全可以避免，所以我们不妨将防病工作做在前面。