高帮篮球鞋的缺点【通用20篇】

篮球鞋是很多热爱运动的年轻人都有的款式，尤其是喜欢打篮球的朋友，更是必不可少，也有很多人穿着篮球鞋进行其他运动。下面本网小编给大家讲讲篮球鞋可以当跑步鞋吗？篮球鞋适合跑步吗？

篮球鞋可以当跑步鞋吗

工欲善其事，必先利其器。刚接触路跑的跑者，一定要选择一双合适的跑鞋，切勿以休闲鞋、篮球鞋甚至皮鞋跑步。各类运动鞋的鞋款取向不同，篮球鞋强调连续跳跃的吸震效果，和变速、变向间脚踝急速扭转，一般慢跑上几乎不会碰到类似状况。短时间内穿着篮球鞋跑步可能感觉不到差异，但长时间下来，运动伤害在无形中累积，因跑步时身体承受的重量，是走路的三到五倍，尤其对于膝盖的伤害更严重。一般入门跑者，应优先挑选合脚、鞋底柔软的款式;如果是有些经验的专业跑者，鞋款选择可以更进一步找弹性好的鞋款，但无论入门或是专业跑者，都要考虑吸震效果。另外，鞋款要找不会受力就定型的款式。

篮球鞋适合跑步吗

跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强跟部的稳定性;后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。

篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。因而，鞋的跟部四周是用同一材料制成，并没有在外侧强化减震功能。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作，队员经常要用到前脚掌和脚中部，所以，篮球鞋更注重鞋底有很好的防磨擦和制动功能，减震系统一般分布在前脚掌和脚中部，同时也考虑到各个方向的稳定性。

综上所述，穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。

篮球鞋挑选注意事项

1、合脚，在打球时受到天气温度的影响和剧烈的运动，脚部就有可能增大半个尺码左右，在选用试穿鞋子的时候不要选刚好适应或者有些许束缚的，最好在鞋顶前段和脚趾前段有一个指甲宽的空隙，来保证鞋子的舒适性。

2、鞋子的减震性，打球时的剧烈运动会让身体产生大于自身5倍体重的力量，所以鞋子的减震效果就非常的重要，让脚可以避免冲击力受伤。

3、内部支撑，打球过程中为了有效躲开对方的防卫，会突然迅速加速或者突然急停让对方反应不及，一些运用了成型压磨的中底会让脚能安稳贴合的踏在鞋内，所以内部支撑一定要非常的牢固和优秀。

4、防滑，鞋子外底要采用优质的橡胶底并且有科学性的花纹图案来保证鞋子防滑功能，并且鞋底要足够的平和以及合理的宽度来保证鞋子的稳定性，避免剧烈运动时脚步崴伤。

5、透气性，鞋子要有优良的透气材料，在距离运动时脚部会产生大量的汗水，有良好透气性的鞋子会有效保持脚部的舒适感。

篮球鞋保养小窍门

一、出门一天回来后及时清理球鞋上的脏东西，如果发现鞋底有小石头卡在纹路里，要及时用牙签或者是尖锐的东西将小石头剔出，长时间会影响球鞋外底的纹路。

二、保存环境切记温度过高或者过低，过高或者过低的温度都容易加快鞋体老化。

三、切记过于潮湿或者是干燥。潮湿的环境容易导致球鞋腐化、发霉，而过于干燥的环境又会导致球鞋材料的皲裂。

四、穿鞋有度。多几双鞋“轮流上岗”，别就拿那一双下脚使劲穿，寿命就那么长，你自己看着办~

五、拒绝懒癌。穿完球鞋的当天就勤快的将污渍之类的清洁掉，污渍长时间停留在球鞋上，不仅增加了清洁的难度，还容易导致鞋面变质的情况出现，大大减少了它的寿命。

篮球是很多人都喜欢的项目，但是有很多人在打篮球过程中受伤。那么打篮球脚踝扭伤肿了怎么办呢?接下来去哪个大家来寻找答案吧。

打篮球脚踝扭伤肿了怎么办?小编分析如下：

1、打篮球过程中，出现脚踝扭伤的情况，要立即停止运动，进行休息，避免因为再次使用受伤部位用力而导致扭伤伤势加重。可以抬高扭伤脚部，或是用背包等物品将足部垫高,能帮助静脉回流，减轻肿胀和疼痛。

2、脚踝扭伤后，要先进行伤势的检查判断，如果脚踝扭伤后还能站立甚至勉强走路，说明可能是轻度扭伤，可以尝试自行处理;但如果扭伤后出现畸形或是骨摩擦音、骨摩擦感，不能站立或挪步，可能出现严重韧带损伤或是脚踝骨折，建议及时就医检查治疗。

3、如果是轻度扭伤情况，要及时用冰袋或冷毛巾敷在伤处，持续时间15分钟左右，每两三个小时冰敷一次。能够减缓受伤部位局部的血液循环，使血管收缩，从而起到减轻疼痛和肿胀的作用。

4、可以用弹性绷带、或是三角巾、衣物等物品加压包扎脚踝关节及其周围，固定踝关节,减少活动度，也是能减轻肿胀，也可以避免受伤的部位再受到牵拉加重伤势。

5、在脚踝扭伤后24小时或48小时后，可以对受伤部位进行热敷，能加快局部的血液循环，帮助消散伤处的淤血，减轻疼痛感。

6、脚踝扭伤后在肿痛部位贴上活血化瘀、缓解疼痛膏药，能帮助减轻疼痛。但是注意不要在扭伤后立即贴膏药，那样会加重肿痛的情况，至少要在扭伤后24小时后才能贴。

以上内容由提供，希望大家采纳。下期大球运动安全小知识讲座中小编给大家介绍篮球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

大家在生活中应该都听说过丝绸吧，但是你对丝绸了解吗？今天小编就和大家一起拉了解一下吧，究竟丝绸的衣服有什么缺点吗，以及丝绸的衣服怎么洗不会掉色呢，跟着小编我们一起来学习吧。

丝绸的衣服有什么缺点吗

丝绸的缺点则是易生折皱，容易吸身、不够结实、褪色较快。真丝服饰的抗皱性能较化纤物稍差，故有“不皱不是真丝绸”之说。衣物洗涤后如起皱，需要熨烫才挺括、飘逸、美观。丝绸的养护丝绸中的织锦缎、古香缎、大花软缎、乔其绒、金丝绒、漳绒、妆花缎、金宝地以及轻薄的纱、绡、色织塔夫丝绸等，都不能洗涤而只能干洗。所以会稍微比较麻烦。并且能够洗涤的丝绸织物，在洗涤时还要结合其各自特点，使用不同的洗涤方法。

丝绸的衣服怎么洗不会掉色呢

真丝绸品种繁多，建议清洗前查看衣物的洗涤标签。有些品种不宜洗涤，如花软缎、织锦缎、古香缎、天香绢、金香绉、金丝绒等；有些品种适合干洗，如立绒、漳绒、乔其纱等；有些可以水洗，洗前先在冷水中浸泡10分钟左右，浸泡时间不宜过长。深颜色一般易掉色，冷水或温水洗涤，不宜长时间浸泡；轻柔捏洗，切忌大力搓洗。机洗时选择轻档。

丝绸的衣服应该怎么保养呢

1、收藏时，应洗净、晾干、叠放为宜，并用布包好，放在柜中，且不宜放樟脑或卫生球等。

2、真丝服饰的抗皱性能较化纤物稍差，故有“不皱不是真丝绸”之说。衣物洗涤后如起皱，需要熨烫才挺括、飘逸、美观。熨烫时将衣物晾至七成干再均匀地雾喷清水，待3—5分钟再烫，熨烫温度应控制在150°C以下。熨斗不宜直接按触绸面，以免产生极光。

3、真丝服饰洗涤后不宜日晒，更不宜用干燥机热烘，一般应放在阴凉通风处晾干。因为太阳中的紫外线容易使真丝织物泛黄、褪色、老化。所以真丝服饰洗涤后不宜绞扭去水，应轻轻抖开，反面向外摊晾，晾至七成干再熨烫或抖平。

4、选购真丝服装要注意购买比自己原来尺码大2－4公分，这样穿着舒适，且不易损伤真丝蛋白纤维。

怎么鉴定是不是真丝呢

1、把水滴在织物上，用手揉搓，人造丝易破，真丝则较牢固。

2、真丝光泽较柔和，亮但不刺眼；人造丝的光泽类似金属。

3、抓紧织物再放开，真丝的褶皱较人造丝少。

4、真丝手感柔软、富有弹性，轻揉时有丝鸣声，有凉感；而人造丝的手感比较粗硬，并不湿冷感。

很多人在买篮球鞋的时候都会很纠结尺码的问题，篮球鞋的尺码对于我们在球场上面的发挥是很关键的，那么，我们在买篮球鞋的时候需要买大一码吗？

篮球鞋要买大一码吗

篮球鞋要不要选择大一码主要看你打内线还是打外线，就是说你是打后卫还是打中锋的。

你如果是以突破为主的，抢板的，在内线游走的，那球鞋就要比穿了舒服的那种大一码。这样你跳起来，跳起来，在落地时有个缓冲，不会影响到你的脚。而以外线跳投，不经常往里冲的人，穿舒服的那种就可以了，不过还是要选择大一点点的，毕竟篮球运动都是在跳的，你落地时的力量是很大的，对脚是很影响的。我建议你买大一码到半码的球鞋，保护自己的脚，而且球鞋必须是高帮的，可以保护脚踝。

篮球鞋买大点好吗

一般来说，在选择一款篮球鞋的时候我们要知道自己平时穿着鞋子的码数，而篮球鞋需要很好的包裹性能，所以很多球员都会选择大半码作用的，这样在打球过程中不回容易出现挤脚、搁脚的现象，导致脚部受到伤害。所以篮球鞋要买大半码么?是可以买大半码的，但是在打球的时候尽量不好穿低帮袜或者船袜，不然很容易伤脚。

一般是可以选择多半码的，这样脚趾有着足够的空间来应对赛场上激烈的活动，但是也不要大很多，一般半码就可以，如果是大一码，那么鞋子就会较松，会影响赛场上的水平发挥。篮球鞋要买大半码么?而且选购不同品牌的篮球鞋也要注意，并不是所有品牌的篮球鞋的尺码都是一样，耐克、阿迪达斯、李宁、安踏等等都有自己相对应的尺码对照表。

篮球鞋会越穿越大吗

篮球鞋讲究的是包裹性，最重要的是包脚，也就是要让鞋来适应脚，现在专业的篮球鞋一般都是皮的，因此穿一阵子就会变大，建议买时鞋带不要系太紧，如果舒服就可以了，日后变大时用鞋带来调整就可以了。

篮球鞋怎么挑选

1、高帮篮球鞋目的在保护脚踝关节。就像前面说的强力进攻型的前锋中锋就适合高帮篮球鞋，鞋面结实、鞋型包裹脚、中底扭转好、护踝好。

2、中帮篮球鞋也是可以很好的保护脚踝，而且它提供的速度好，其更能体现出球员的暴发力，及灵活性，像速度型后卫及小前锋适合这类球鞋。

3、低帮篮球鞋对于脚踝的保护并没有像高帮和低帮的那么好，但是低帮篮球鞋的速度和灵活性要比前两者好。

如今，篮球运动很流行，打篮球的好处有很多，因此，越来越多的人喜欢打篮球，但是大家在打篮球的时候也要注意篮球运动的注意事项哦，那么打篮球在防守顶人时该注意什么呢?请看下文。

在篮球比赛中，应付防守顶人而且比自身高壮的方法：

1、可以经常采取紧贴的方式，死死的靠住对方的下盘，同时伺机断掉对方的运球;个高的人往往重心高，顶住他的下盘往往可以使投篮失去重心，失去准度;个高运球速度慢，拍球高度高，球比较容易断。

2、腿站开，重心放低这样做可以加固下盘，让高个子球员接球和转身不舒服，影响高个子。

3、侧身，用双手，抬膝盖顶出去(经常抵到他屁股)，要贴住，要柔和，才算正规冲撞。

4、高个子停球，就双手上伸开，踮起脚，不跳，重心前倾压上去，阻止投篮。

5、手按在高个子腰上，可以感受他的动向，也可以暗暗使劲推(这算小动作)。

本期内容均由为大家提供，球迷朋友们如果想掌握更多的大球运动安全小知识以及参加篮球运动该注意什么事项请锁定此平台，小编会分期为大家报道相关内容，在此小编祝您生活愉快下期再会!

条形统计图的优点是由各条形数据的长短很容易看出其数量大小以及数据间的差异。条形统计图的局限在于只适用中小规模的数据集。条形统计图又叫做长条图或直条图，主要适用于表示离散型数据资料。

条形统计图的分类

条形统计图分为：单式条形统计图和复式条形统计图，前者只表示1个项目的数据，后者可以同时表示多个项目的数据。

频数：一般我们称落在不同小组中的数据个数为该组的频数(frequency)

频率：频数与数据总数的比为频率，频率×100%就是百分比。

单式条形统计图和复式条形统计图的相同点是都能让人清楚地看出 数量的多少。不同点就是单式条形统计图用于比较一个物体，而复式条形统计图用于比较多个物体的数量。在相同的条件下，进行了n次试验，在这n次试验中，事件A发生的次数nA称为事件A发生的频数。比值nA/n称为事件A发生的频率，并记为fn(A).用文字表示定义为：每个对象出现的次数与总次数的比值是频率。

固态硬盘SSD(Solid State Disk或Solid State Drive)，也称作电子硬盘或者固态电子盘，是由控制单元和固态存储单元(DRAM或FLASH芯片)组成的硬盘。

SSD泛指使用闪存芯片组成的SSD固态硬盘，是使用FLASH闪存颗粒作为存储单元，不再使用传统的机械存储方法，使用模拟的方式虚拟出传统硬盘存取方式和扇区等，也可以简单的理解固态硬盘就是一个采用硬盘接口(SATA/ATA等)的“大U盘”，与众不同的是没有机械结构，利用传统的NAND Flash特性，以区块写入和抹除的方式来作读写的功能，因此在读写的效率上，非常依赖闪存技术的发展，与传统机械式硬盘相较，具有低耗电、耐震、稳定性高、耐低温等优点。

基于闪存的固态硬盘(IDE FLASH DISK、Serial ATA Flash Disk)：采用FLASH芯片作为存储介质，外观可以被制作成多种模样，例如：笔记本硬盘、微硬盘、存储卡、优盘等样式。这种SSD固态硬盘最大的优点就是可以移动，而且数据保护不受电源控制，能适应于各种环境，但是使用年限不高，适合于个人用户使用。

基于DRAM的固态硬盘：采用DRAM作为存储介质，目前应用范围较窄。仿效传统硬盘的设计、可被绝大部分操作系统的文件系统工具进行卷设置和管理，并提供工业标准的PCI和FC接口用于连接主机或者服务器。应用方式可分为SSD硬盘和SSD硬盘阵列两种。是一种高性能的存储器，而且使用寿命很长，美中不足的是需要独立电源来保护数据安全。

固态硬盘SSD的优点：

1.SSD固态硬盘比常规1.8英寸硬盘重量轻20-30克，可以大量应用在笔记本电脑、卫星定位仪等随身移动产品上。

2.经久耐用、防震抗摔。由于全部采用了闪存芯片，因此SSD固态硬盘即使在高速移动甚至伴随翻转倾斜的情况下也不会影响到正常使用，而且在笔记本电脑发生意外掉落或与硬物碰撞时能够将数据丢失的可能性降到最小。

3.SSD固态硬盘工作噪音值为0分贝 。具有无机械部件及闪存芯片较小的发热量小、散热快等特点。

4.数据存取速度快。微软新一代操作系统Windows Vista支持一项名为ReadyBoost的技术，这项技术能通过闪存减少常用软件从较慢的机械硬盘中调用的次数，把读取延误减至最低。这项技术可以说就是为SSD准备的。

SSD固态硬盘的缺点不足：

1.较高的售价阻碍了SSD固态硬盘的普及，价格高于同容量的机械硬盘几倍甚至几十倍。

2.SSD固态硬盘的容量较小，和目前动辄500GB甚到上TB的硬盘，而SSD固态硬盘最高容量仅为128GB。

3.缺乏终端设备的支持也是SSD固态硬盘所面临的另一大问题。

饭盒有很多种材质类型，其中高硼硅玻璃饭盒就是很受欢迎的一种，价格上也是比较高的，有很多优点，所以说市面上很多人都购买这种材质的饭盒使用，不过很多人想要知道高硼硅玻璃饭盒的缺点有那些?

高硼硅玻璃饭盒缺点是强度不够，易碎，不耐摔。增加防摔装置就不怕易碎及耐摔呢，不过除了这些基本没有别的缺点。

高硼硅玻璃饭盒的优点比较多，在市面上这款饭盒很好用，高硼硅耐热玻璃饭盒具有非常低的热膨胀系数,也就是对温度不敏感,比普通玻璃或钢化玻璃热胀冷缩程度小很多,因而具有耐高温、高热稳定性,耐温差变化.而且高硼硅耐热玻璃保鲜饭盒可以在冰箱,微波炉,烤箱和洗碗机中使用,甚至可以在明火上加热，高硼硅玻璃(又名硬质玻璃)，是利用玻璃在高温状态下导电的特性，通过在玻璃内部加热来实现玻璃熔化，经先进生产工艺加工而成，也有人称之为“硼硅玻璃3.3”。它是一种低膨胀率、耐高温、高强度、高硬度、高透光率和高化学稳定性的特殊玻璃材料，因其优异的性能，被广泛应用于太阳能、化工、医药包装、电光源、工艺饰品等行业。

所以说相比于缺点来说，高硼硅玻璃饭盒更多的是优点，这种饭盒使用起来还是很不错的，对于什么材质的学生饭盒最安全等知识，都可以来进行了解，这里有很详细的校园安全知识。

经过几十年的研究发展，国内、外生态浮岛技术得到极大完善，但是由于种种原因生态浮岛技术然而其仍处于试验与示范阶段，并在使用中存在一些问题和不足。下面和关注下生态浮床有哪些缺点吧。

1、栽培不易进行标准化推广应用

不同的湖泊河流，其富营养化水平不同，水流、温度、风速、水体波动等都各不相同，需要相应的浮岛设计组合和浮岛植物种类搭配，很难制定一个统一的标准予以推广应用。

2、难以推行机械化操作

生态浮岛漂浮在水面上，日常的管理均在水面上完成，目前其管理操作大多采用人工完成，管理养护成本大,在小面积的试验示范中尚可，若大面积推广，需要经常、及时采收，人工操作就不能满足需要，限制其发展。

3、制作施工周期长

从目前来看多数的生态浮岛都是采用现场制作及现场种植的模式，大面积制作施工周期较长。

4、难以过冬

生态浮岛上的植物大多数不能过冬，需要在第二年春天重新种植,尤其在冬季天气较冷的我国北方地区生态浮岛上的植物根本不能成活。

5、难抗风雨浪

多数采用大型水生植物及水生蔬菜，难以抵抗极端的大风、大雨及大浪。

6、使用范围受限

目前国内、外使用的生态浮岛单体面积较小，大多数是在小面积的河湖中使用，难以对较大的河湖进行生态修复，现需要有超大面积的生态浮岛。

接下来看下哪些方法对净化污水有作用?

管道处理工艺对净化污水有作用。管道处理工艺是利用输送污水的挂表到加压作为处理设备，并在管内充痒，使污水在输送过程中进行生物处理，以减轻管道末端污水处理厂的负担。生活污水处理厂只需建设沉淀池，不用活性污泥回流，管道处理能力可在较大范围内灵活变化，与普通活性污泥法比较，可节约投资40%，运转费用低，适用与污水输送距离较远的城市(管道长度需6km—l0km)。

为了用水安全，建议大家撑握些水污染安全小知识，同时还可以用水龙头净水器保证水的质量，更多相关儿童安全知识尽在。

打篮球时很容易崴到脚，一般同学忍着疼痛等疼痛减轻了回宿舍，或者是感觉不那么厉害了，继续运动，这些做法都是不正确的。我们要熟读校园运动知识，那么学生如何防止运动中受伤及学生怎么避免打篮球扭伤脚?

鞋子买那种高帮的，保护脚踝，我怀疑你已经是习惯性扭伤了，所以要好好保护好脚踝

打球的时候注意使劲，这样才能保护好自己的脚踝，准备活动要好好做，这样能够在一定程度上防止扭伤，还有体力下降的时候也很容易受伤。

如果要用护踝的话，最好还是用护踝系带的那种，用缠的比较容易固定和保护，即使不慎扭伤也很容易拆下，因为带着护踝扭伤要把护踝拆下是一件非常悲惨的事情。

以后记住扭伤以后了，要好好养好，不要再弄伤了，有条件的话做一些理疗，这样也比较好

1如果崴脚后立即可以看出特别红肿，应立即到水龙头使劲冲洗。

2如果不是过于严重，应该让伤者最以最舒适的姿势休息，不要碰触受伤部位。

3在防止冻伤的情况下可以使用冰袋，冷湿毛巾，让后24小时内适宜冷敷。

4用绷带固定，脚垫在柔软的地方。

5抬高受伤的肢体以减轻肿胀，还可以减少疼痛。

6如果比较严重，要赶紧去医院救治!

7脚扭伤后最好去医院捋一捋，并且两个月内不准强烈运动。

同学们应该多方面了解校园安全知识。这样我们在运动时就会减少意外受伤。生活中的小知识有很多，我们可以在上仔细阅读。

众所周知，篮球是一项高对抗高运动量的体育项目，特别是进行篮球比赛时，运动量和对抗量都是很大的。热身是非常必要的，那参加篮球比赛前该如何热身呢?下面给大家解答。

篮球比赛前热身

慢跑热身

首先，做热身运动并不是一个死板的过程，大家可以根据自己的喜爱，周围的情况和自身条件来进行。慢跑是一个不错的选择，跑步时不要求耗费很多体力，围绕着操场跑，预热身体，使自己尽早进入状态，感觉身体微微发热，或者有微汗就可以了。特别是在冬天，让自己的身体快速运转起来是很有必要的，就像在冬天发动汽车一样，先预热一下在进行运动才能有效地保护汽车，我们的身体也一样。

活动关节

进行一些必要的拉伸运动也是很有必要的。可以活动一下手腕和脚腕，膝关节和髋关节，这些关节在篮球运动中使用的很多，充分活动它们可避免在运动中受伤。手腕和脚腕的活动：两腿分开，与肩同宽，一脚脚尖点地，做正反绕圈，同时两手插起，绕小圈活动手腕，尽量多做一点有好处，然后换另一支脚重复上述动作。膝关节的活动：两手放在膝盖上，来回绕小圈。髋关节的活动：两手掐腰，前后左右转动髋关节。

折返跑

折返跑也可以使我们快速进入状态，使身体出点汗，适应一下运动场地，活动腿部肌肉，有助于保护膝关节。

状态检测防火墙的缺点是什么?状态防火墙复杂一点，按照TCP基于状态的特点，在防火墙上记录各个连接的状态，这可以弥补包过滤防火墙的缺点，比如你允许了ip为1.1.1.1的数据包通过防火墙，但是恶意的人伪造ip的话，没有通过tcp的三次握手也可以闯过包过滤防火墙。网络安全防范措施与应用是什么?一起和看看吧。

状态检测防火墙摒弃了包过滤防火墙仅考查数据包的IP地址等几个参数，而不关心数据包连接状态变化的缺点，在防火墙的核心部分建立状态连接表，并将进出网络的数据当成一个个的会话，利用状态表跟踪每一个会话状态。状态监测对每一个包的检查不仅根据规则表，更考虑了数据包是否符合会话所处的状态，因此提供了完整的对传输层的控制能力。

网关防火墙的一个挑战就是能处理的流量，状态检测技术在大为提高安全防范能力的同时也改进了流量处理速度。状态监测技术采用了一系列优化技术，使防火墙性能大幅度提升，能应用在各类网络环境中，尤其是在一些规则复杂的大型网络上。任何一款高性能的防火墙，都会采用状态检测技术。

状态检测防火墙缺点

包过滤防火墙得以进行正常工作的一切依据都在于过滤规则的实施，但又不能满足建立精细规则的要求，并不能分析高级协议中的数据。应用网络关防火墙的每个连接都必须建立在为之创建的有一套复杂的协议分析机制的代理程序进程上，这会导致数据延迟的现象。

状态检测防火墙虽然继承了包过滤防火墙和应用网关防火墙的优点，克服了它们的缺点，但它仍只是检测数据包的第三层信息，无法彻底的识别数据包中大量的垃圾邮件、广告以及木马程序等等。

包过滤防火墙和网关代理防火墙以及状态检测防火墙都有固有的无法克服的缺陷，不能满足用户对于安全性的不断的要求，于是深度包检测防火墙技术被提出了。

任何的防火墙都是有优点缺点的，掌握基本的网络安全小知识，可以使用瑞星杀毒软件，保护自己的网络安全。

打篮球可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。

所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球的时候会佩戴护腕等护具，那打篮球时戴牙套有什么用呢?接下来为你了解一些大球运动安全小知识。

在国际篮球比赛中对抗性非常强，使用牙套能够有效的保护运动员的牙齿不被打掉，NBA2007-2008赛季季后赛中火箭队的兰德里就是因为没带牙套导致牙齿被布泽尔撞飞。

其实牙套就是牙托,防护牙托源于专业运动员的防护牙套，其作用同样是保护牙齿不受损伤。防护牙托源于拳击运动员戴的防护牙套，出现在上世纪20年代，近10年来在欧美发达国家无论是成年人还是儿童，都已普遍使用。在进行高风险、强对抗的体育运动或游戏时，很容易损伤牙齿。所以，当参加足球、篮球、拳击、跆拳道、滑冰、滑板、自行车等运动时，最好戴上防护牙托，保护牙齿、口腔软组织及颞下颌关节免受外伤。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家。下期大球运动安全小知识讲座中小编给大家总结参加篮球运动时要佩戴哪些护具，敬请关注。

现在学生都比较喜欢打篮球，在业余时间里打篮球的时候是最多的，所以经常发现学生打篮球时受伤。这就说明学生对校园运动知识不太了解。下面我们来一起了解一下学生如何防止运动中受伤及篮球运动中学生易受伤原因。

运动量过大运动量过大在各群体引起损失的原因中所占的比例都很高，分列学校篮球队、一般篮球爱好者的第二、第三位。在课中或训练中都可能由于运动量安排不科学，引起局部负担量过大而造成损伤。

气候场地不良气候场地不良在学校篮球队的学生中占的比例较高。场地不规范，气候变化无常，这些条件都可能增加造成运动损伤的发生。

违反规则、动作粗野在比赛中，不遵守规则，不服从裁判，动作粗野，故意犯规或搞小动作，或在教学训练中互相逗闹，动作粗野，故意犯规等是篮球运动中发生损伤的主要原因之一。

身体、心理状态不良身体、心理状态不良在学校篮球队的学生中占的比例较高，其主要的原因跟训练的强度有很大的关系;对于选修班的学生身体和心理状态不良这一原因也排在第三位。另一方面，身体状态与休息有关，如果休息不够，身体反映不灵敏，会加重机体的负担，容易发生损伤。

思想不够重视思想不够重视这一致伤因素，在各群体中都居于中间的位置。学生对预防损伤认识不足，有时存在争强好胜的心理，对损伤的预防重视程度不够，在上课、训练和比赛中没有积极采取各种有效的预防措施，发生损伤后也不认真分析原因、吸取教训，使损伤时有发生。

组织不当组织不当因素在各群体中所占的比例较小，而三类群体中一般篮球爱好者所占的比例高一点，多出现在组织方法不当方面及训练上不够重视，没有遵循教学原则、缺乏指导。这提示，在体育课中，要注意运动竞赛组织的教学，掌握课外体育竞赛组织原则、方法，避免由此造成的损伤，无论对在校学生自己的体育活动，还是对学生毕业以后面对社会都具有重大的意义。

当我们了解这些容易引起我们受伤的事件后，我们更应该注意校园安全知识，在运动同时保护好我们个人安全。我们可以在上一起学习到更多的知识。

在进行肢体动作频繁的运动时，比如篮球、排球、羽毛球、网球等，就需要佩戴合适的运动护具可以减少关节负荷，有利于肌肉发力，也可以缓解运动造成的关节冲击。特别是原来已经有伤的人，在运动中更需要保护自己的受伤部位。另外，如老年人、体重过重等特殊人群，运动时最好也戴上护具。那么今天我们学习的大球运动安全小知识就是：如何选择篮球护臂的尺寸?

一般体育用品店里卖的护臂都是均码的，不需要计算尺码。一米五到一米九都可以使用，弹性特别强。

护臂和护腕的作用保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。

如果你只想要护具的话我给你3个答案是目前国内最好的：

1.台湾大来生产的Jasper品牌的，不过一般都是以中高端为主，但质量绝对OK的，一句话：一分钱一分货(他们主要都销往欧美，台湾本地品牌亚洲占了差不多40%国家举重队唯一指定)。

2.LP这个是台湾代理生产的，也是目前市面上的主流，产品按低到高端分类细但按作用功能来分，就没有大来的详细(这个是国家男女篮指定的)。

3.AQ这个要比前面2个从分类，质量来说稍差，不过也不太多，只不过进入中国市场时间比较长一些其他的还有什么麦克达威啊之类的或者一些专门做羽网的也有一些护具，像YY(就是尤尼克斯，世界羽网第一世界一线羽网选手都他们赞助的)胜利(纯国产品牌也还过得去)。

参加篮球运动时要佩戴哪些护具?通过以上的内容介绍，大家如果还有什么疑问，小编可以随时在线为您解答。

为什么要禁养圣伯纳？圣伯纳的身形可能就是人们不愿意养它的一个原因，圣伯纳是属于超大型犬，很多城市规定：宠物狗在三十八厘米以上的都不能带出门。在养圣伯纳时也比较费力，它的食量造就了它的身形，食欲非常强，所以一般家庭的狗粮满足不了圣伯纳。当我们养宠物狗的人把狗狗聚在一起时，就会发现差距了，很多人都会喜欢小型犬，而超大型犬和小型犬站在一起也比较恐怖。当圣伯纳生气后，一般人的力气是勒不住它的，所以这种狗狗不太适合训练，更别提狗狗能听主人的话了。

为什么要禁养圣伯纳

虽然圣伯纳身形大，但它的性格却相反，它比较像女生，温顺、文静，只是它的身形限制了它。一般的狗狗是不会轻易的主动出击的，除非是把狗狗逼急了。在我们养宠物狗的过程中，狗狗经常会染上某些细菌或寄生虫，导致狗狗生病，所以要定期给狗狗除虫，如果虫子没有去除干净会造成狗狗生病或死亡，而我们圣伯纳这种超大型犬除虫时也比较费劲，而且一个月就要除一次虫。

为什么要禁养圣伯纳

圣伯纳的身形太过大，而且饭量也很大，导致我们养圣伯纳的成本会比养小型犬的成本多出几倍。在圣伯纳小时候饭量就比普通的宠物狗要大，更别提长大后的圣伯纳。

除了外表看上去比较凶悍以外，由于它身体的褶皱部位多，很容易藏污纳垢，平时主人们要多注意给它清洁耳朵脚底等部位。

为什么要禁养圣伯纳

以上介绍了为什么要禁养圣伯纳，如果真的很喜欢圣伯纳犬，可以试着在农村或郊区饲养。

热身，这个经常被强调却又被许多人所忽视的赛前准备动作，其实作用极大。适当的热身，能够让你快速进入比赛状态，让你在比赛里更有效率，还可以大幅度减少运动伤害。那么打篮球前怎么热身呢？参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢？下面就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。

打篮球前怎么热身：

1、扭动我们的脚踝：脚踝是我们打篮球最容易受伤的地方之一，因为我们在平时的半场篮球或者全场篮球中，基本很容易看见崴脚的情况，那么崴脚有两方面的原因，第一是不小心踩到别人的脚，第二则是没有做够热身，导致的扭脚，所以要想更好地保护脚踝，我们上场前要扭动我们的脚踝，以便能更好地发挥。

2、下蹲运动：活动自己的膝盖，下蹲可以使我们的膝盖产生一种神经压迫的感觉，这样刺激机体产生发射，就可以达到锻炼的目的了，膝盖的伤是十分严重的，我们看了很多比赛，很多大牌球星都是因为膝盖的伤痛离开了往日的辉煌，像T-Mac,格兰特希尔都是天才，但是都被膝伤所困扰。

3、折返跑：折返跑也可以使我们快速进入状态，使身体出点汗，适应一下运动场地，活动腿部肌肉，有助于保护膝关节。

4、活动我们的手腕、胳膊：这几个关键点的运动时很关键的，可以直接影响我们投篮的感觉和协调性，不会使我们做没有准备的打仗。所以必须要活动好我们的手腕、胳膊。

5、扭腰运动：运动员双手扶着腰进行扭腰运动，这样可以使我们的身体更有协调性，在突破或者弯腰救球时可以十分的灵敏，好的运动员一定会热身自己的腰，因为在球场上要是腰没热，直接进行篮下进攻或者抢篮板的时候很容易受伤。

6、运球训练：一场比赛我们需要运球，这样我们能更好地熟悉比赛用球和场地的适应性训练，另外运球可以使我们的身体产生一种协调性，虽然说专业运动员已经运球练到炉火纯青的地步，但是这种球感的培养是很关键的，要是直接上场，还得找感觉，比赛都快结束了感觉来了那就晚了。

7、投篮训练：投篮不是靠在球场上的锻炼，要是赛前没有做好充分的准备，手型没有锻炼出来，那么很容易在球场上偏离自己的弧线，所以这些锻炼是必不可少的。另外还需要队友的严密防守下进行投篮，三分投篮等。

全钒液流电池说明这个电池用的钒金属的状态，正极、负极都是钒，这个状态可以流动起来的，所以叫全钒液流。那么，钒电池缺点呢？和您一起去了解一下吧！

钒电池缺点有哪些？

钒电池存在的技术问题主要有两个：

第一，钒电池正极液中的五价钒在静置或温度高于45摄氏度的情况下易析出五氧化二钒沉淀，析出的沉淀堵塞流道，包覆碳毡纤维，恶化电堆性能，直至电堆报废，而电堆在长时间运行过程中电解液温度很容易超过45摄氏度。

第二，石墨极板要被正极液刻蚀，如果用户操作得当，石墨板能使用两年，如果用户操作不当，一次充电就能让石墨板完全刻蚀，电堆只能报废。在正常使用情况下，每隔两个月就要由专业人士进行一次维护，这种高频次的维护费钱、费力。

另外，钒电池成本过高。以一个五千瓦电池为例，电解液（一立方，1.8mol/L）17万、控制系统10万、隔膜7万、板框4万、石墨板1.5万、泵0.7万、碳毡0.4万，总共40.6万，这只是主要材料成本，没计入次要材料成本和人力成本。因此，一个五千瓦钒电池的成本在四十万以上，高出相同规格铅酸电池的成本数倍。

钒电池从环保的角度来说，钒电池压根就不环保，配制电解液用到的原料、正极沉淀以及泄漏的正极液经风干后形成的薄层都有一样相同东西，那就是五氧化二钒，它是一种剧毒化学品。

因此，钒电池还有很多问题需要解决，让人无法乐观的是，钒电池在国内被研究十多年来还没有哪家科研机构取得了突破。

人们似乎只知道当皮肤不好的适合要敷面膜，但其实面膜也有缺点哦，我所说的缺点是所有的面膜都有的哦，小编认为面膜跟面霜结合着一起敷面膜更好哦~似乎在某种程度上互补了呢。

面膜真的对皮肤好吗

干燥季节，MM都会选择把敷面膜作为抢救缺水肌肤，而面膜之所以可以在短时间内改善肤质就是它所含有的大量营养配合“渗透压”的作用，为肌肤一次性补充能量。但是事实上，面膜并非能够彻底解决干燥问题的良策哦。

敷面膜优点

敷完就撕、不用再度清洁是片状最大的优点。片状面膜紧贴肌肤，可以让肌肤与外界空气隔离，使皮肤表面温度升高，肌肤便能快速吸收精华液，特殊面膜材质达可以帮助提拉、紧实肌肤的效果。

敷面膜缺点

1、易有保养死角。精华液容易滴落或不服帖，无法均匀被肌肤吸收，容易产生保养死角。

2、性价比不高。一片只用一次，平均花费不小。

3、面膜材质有隐患。有些面膜材质含荧光剂需要注意是否安全。

4、治标不治本。每周几次的保湿面膜作为营养补充剂，并不能代替每日早晚的保湿程序，不可能治标不治本，想要真正永远的拜托肌肤缺水的状态，使用常规保养中的有效补水产品才是王道。

篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米，无障碍物。篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济，大学、基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故。在进行打篮球运动时根据球场地面的不同选择更合适的运动鞋，那么什么篮球鞋适合土质球场呢?请看下文。

土质地面篮球场当前已经非常少见，但在二十年前我国许多条件不好的地方，都经常会有这样的土质地面的篮球场。甚至当前在我国个别比较贫穷的地区，还是有这样的土质地面的篮球场。对于土质地面的篮球场需要增加鞋钉长度来增加球鞋的抓地力，FG鞋钉最为适合土质地面，而如果遇到土质松软或者下雨天场地湿滑，那么SG鞋钉最为合适。SG鞋钉在稍微增加鞋钉长度的基础上，最大的特点是鞋钉数量非常少，这样可以减少湿土粘在脚底的情况。

国际篮联，奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地通用场地参数如下：

长：28米

宽：15米线

条宽：0.05米

中圈：半径1.8米

三分线：6.75米(2010年启用，之前为6.25米)

W罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米

三秒区：4.90米×5.80米的矩形

合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆

篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米

篮筐高：3.05米

篮板下沿离地高：2.90米

以上是关于对土质篮球场地如何选择合适的篮球运动鞋的相关介绍，如果大家想了解更多的大球运动安全小知识请继续锁定，小编会继续为球迷朋友们为报道参加篮球运动要佩戴哪些护具以及护腕的佩戴方法与技巧，敬请期待!

沼气储气袋是目前南方地方使用率比较高的一种沼气设备，由于具有占地面积小，并可以装载一定量的沼气，深受人们的青睐，沼气储气袋缺点是什么?这也是很多人比较关注的问题，下面小编为您解答。

沼气储气袋是沼气工程需要用的设备，一般情况下储气袋都是较大容积的，可以将沼气池内多余的沼气储存起来。虽然，制作储气袋的材料具有抗老化、抗紫外线、抗腐蚀等特点，但是沼气储气袋也是有一定缺点的。所以，在使用沼气储气袋的时候一定要注意，避免导致漏气或者爆炸事故出现。

沼气储气袋一般都是PVC材质的，如果遇到外力破坏，比如，刀割、火烧或者牲畜踩踏等因素，非常容易导致这种储气袋破裂，会导致沼气大量泄漏，进而给生存环境带来很大的危险。大家平时在使用沼气储气袋时，一定要做好防护工作。

通过上面的介绍，相信大家已经知道了沼气储气袋的缺点。如果能够多掌握一些可燃气体知识，相信会对这个问题有更加深刻的了解。