全球十大有机牛奶品牌(推荐20篇)

山楂酸甜开胃作为水果或者零食都别有滋味，牛奶也是很常见的饮品，那么山楂和牛奶营养上有无相克呢？接下来小编就给大家讲解下吃山楂可以喝牛奶吗？山楂能和牛奶一起吃吗？

吃山楂可以喝牛奶吗

吃山楂是不可以喝牛奶额。牛奶是我们日常生活经常会饮用的一种饮品，牛奶不仅营养丰富，富含各种蛋白质，在发生紧急情况的时候牛奶还可以解毒，但是很多时候牛奶也有一些食用禁忌，很多食物不能喝牛奶一起食用的，因为会发生一些化学反应，会阻碍吸收。山楂就是不能与牛奶同食的食物之一。

山楂富含各种果酸，如果吃山楂的时候喝牛奶，果酸会与蛋白质发生化学反应，生成难以溶解的沉淀物，这样不仅阻碍了蛋白质的吸收，也阻碍了消化系统的运转，所以最好是不要在吃山楂的时候喝牛奶。

山楂能和牛奶一起吃吗

吃山楂之后如果想喝牛奶，最好是相隔两小时，因为吃完山楂之后，山楂在胃部消化直到山楂在胃部全部排空需要两个小时，所以吃山楂之后，最好两小时之后再喝牛奶，这样即不会阻碍山楂的消化，也不会阻碍牛奶营养的吸收。其实通过上面的总结，大家肯定也能想到牛奶是不是也不能和其他的酸性水果一同食用呢！比如柠檬，柠檬含有十分丰富的果酸，同样会与牛奶反应生成不能吸收的沉淀物，所以柠檬也不可以与牛奶一起食用。还有橙子、橘子等等的富含果酸的水果，都不可以和牛奶一起食用。

牛奶分很多种，纯牛奶是牛奶中营养价值比较高的一种，很多人也是比较种草这种牛奶，而且据说晚上喝牛奶可以有助于睡眠，那么问题来了，晚上喝纯牛奶会长胖吗？

晚上喝纯牛奶会长胖吗

晚上喝纯牛奶会长胖。

我们都知道牛奶有脱脂牛奶、半脂牛奶和全脂牛奶的区分，而纯牛奶属于未经过任何的加工处理，牛奶中的脂肪保存完好，含量较高，这种牛奶在晚上喝能量不能被完全消耗掉，会转化成脂肪囤积在体内，有长胖的风险。

晚上喝什么牛奶好

晚上最好是喝脱脂牛奶。

脱脂牛奶中脂肪的含量仅仅有纯牛奶的3%~5%，这种牛奶虽然营养成分有所损失，但适合在晚上饮用，尤其是减肥人群，不会引起肥胖。

什么时候喝牛奶最好

晚上喝牛奶最好。虽说晚上喝牛奶对减肥不好，但这时候是喝牛奶的最佳时间，晚上喝牛奶可促进睡眠、补钙等。注意：若是处于减肥期，建议在睡前1小时左右喝，少许的活动会消耗掉其中的能量，避免肥胖，对促进睡眠和夜间补钙效果影响不大。

喝纯牛奶的注意事项

1、纯牛奶不适合空腹喝，避免体内乳糖代谢酶不够用，引起乳糖不耐受现象出现。2.纯牛奶属于产气食物，因此，胃肠有炎症，平时有腹胀的人不适合饮用，避免产气时引起胃肠穿孔，加重腹胀症状等。

科迪牛奶摇身一变，成为了网红牛奶，但是也是人红是非多，竟然有人说网红科迪牛奶有三聚氰胺，这着实是让人头疼不已，那么，科迪牛奶真的是不能喝吗？

科迪牛奶曝光

这款透明塑料袋包装的牛奶从外观看非常普通，却红得让人猝不及防，它已经霸占了我们的朋友圈，成为一个“传说”

被曝牛奶乳脂未检出，含三聚氰胺?然而今天小编，却看到一个令人震惊的消息，这款风靡网络的网红奶，居然不含乳脂，反而有三聚氰胺?

官方回应：有质检报告，无问题，几个学生做的实验，就把一家上市奶企扳倒了?很快有科迪官方就站出来回应，称科迪奶绝无问题，系有人恶意陷害，并且出具质检报告，表示要通过法律手段维护合法权益

有网友表示，可能是学生实验条件有限，检测有误

对此事件，南京中医药大学学生承认，此结果仅为学生实验，没有权威性

小编核实了相关信息，发现我国有关三聚氰胺的最新的规定是：婴儿配方食品中三聚氰胺的限量值为1mg/kg，其他食品中三聚氰胺的限量值为2.5mg/kg。但公告也明确表示三聚氰胺不是食品原料，也不是食品添加剂，禁止人为添加。

科迪牛奶有三聚氰胺吗

河南省食药监局方面表示，监管人员检查了企业原料乳验收、原辅材料库、生产车间、成品库等生产现场，查阅了企业原辅材料进货查验、生产过程控制、出厂检验及销售等记录。经监督检查，该企业能够落实食品安全主体责任，建立质量安全保障体系，按照国家相关食品安全标准和规范，对原料乳和成品进行批批检验，食品生产和检验记录保存良好。

同时指出，结合监督检查，监管人员对科迪乳业生产的产品进行了专项监督抽检，共抽取24批次样品，经河南省口岸食品检验检测所检验，上述全部批次产品均未检出三聚氰胺，脂肪（乳脂）结果均3.1%，符合国家标准。

关于此事，科迪乳业官方回应称，近日网上转发的附图该司透明枕牛奶“未检验出含有乳脂，却检测出了三聚氰胺”的不实消息，系有人恶意陷害、攻击，别有用心，请消费者警惕，不要上当受骗，将通过法律途径维护合法权益。“添加三聚氰胺已经成为历史，本身过硬的产品品质，加上这么严格的检验程序，外加没有动力驱使，很难想象现在的乳企还会在三聚氰胺上出问题，对于科迪来说产品质量是最为核心的问题。”科迪乳业董事长张清海在接受媒体采访时表示，“未来，我们将凭借过硬的产品品质，采用差异化的产品策略，不断调整营销模式，在市场中占领一席之地。”

科迪牛奶怎么样

科迪牛奶真的很好喝

被谣言黑过，它可以称得上同类产品中的奶中贵族了，夸张点说是你喝了有问题它敢认的那种程度，我对比过它们的那个成分，说实话是有一丢丢一丢丢的差别，但也不至于导致价格如此差异，而且吾玛的味道很浓！很浓！很浓！奶味浓到我想吐，很不幸，我讨厌它，有同学说二者味道极其相似，但对于无奶不欢，发誓以喝遍天下奶，时刻关注超市奶制品最新动向，味道还是有差的，我更喜欢科迪

科迪牛奶怎么样

科迪牛奶现在大家应该都不陌生，网红牛奶，味道挺纯的，时不时喝牛奶缓缓牌子也不错，我之前一直牛奶买的都是蒙牛伊利的，平价嘛，补补营养补补钙。一袋180毫升，每天喝一袋，没有感觉很惊艳，就是货真价实吧，个人感觉跟特仑苏味道差不多，价格确比特仑苏实惠很多，这次是天猫旗舰店买的，泡沫箱装的里面有冰袋送过来还是凉的很新鲜

到了秋冬来临之际，很多肠胃不好的朋友要忌食生冷刺激性食物，睡前喝一杯热牛奶也有助于睡眠，我们在超市买回来的盒装纯牛奶可以进行加热吗。

盒装牛奶可以加热吗

可以，但是要注意温度。盒装的纯牛奶可以加热了再喝，但是不建议温度过高否则会时牛奶的品质受到破坏，导致牛奶的营养价值下降，可以采用如下方式加热牛奶：

1.温水加热这种方法比较简单，直接把盒装牛奶放入温水中就可以了，这样温度不会太高，而且温度不是很高的情况下，不会使牛奶盒中的铝包装变性，一般不会产生化学物质。

2.微波炉加热可以先把牛奶倒入杯中，然后再用微波炉加热，但是微波炉的温度不宜太高，加热时间也不宜过长，否则牛奶可能会变性。

盒装牛奶可以用微波炉直接加热吗

盒装的牛奶不能直接用微波炉热，那样很危险，加热后会爆破的。

1、使用微波炉时，应该注意：不能加热任何密封的东西。不能带有任何金属条块等物品。

2、饮用方便的袋装牛奶已成为城市居民的日常饮品。不少居民有饮用前将牛奶加热的习惯，还有人认为，加热可以对牛奶消毒，饮用起来更安全。于是，有人把牛奶连袋放进锅里再煮一煮，有人则将牛奶连袋放进微波炉中加热，专家认为，这样加热牛奶是不科学的，不利于人体健康。

3、中国包装技术协会的专家唐赛珍告诉记者，液态奶之所以有长达数天、一个月甚至几个月的保质期，是因为其包装材料选用的是含有阻透性的聚合物，或是含铝箔的包装材料。

4、虽然这两种包装材料都是安全可靠的，但是还存在一个使用的问题。聚合物材料的主要成分是聚乙烯，在温度达到115摄氏度时就会发生分解和变化，而且它不耐微波高温，所以这种包装的袋装牛奶不能放在沸水中煮或者放入微波炉中加热。用铝箔包装的袋奶，因为铝箔属金属性材料，微波加热会着火，所以绝对禁止微波炉加热。

微波炉加热牛奶的正确方法

微波炉可以热牛奶。只要注意方法，微波炉是可以热牛奶的。将冷牛奶放入微波炉专用杯中，不要太满，离杯口2-3厘米为宜，然后放入微波炉中，用中火加热2分钟，快沸腾的时候马上关机，取出，用筷子或勺子搅拌牛奶，使牛奶加热更均匀即可。小贴士：加热牛奶会降低牛奶的营养价值，最好不要加热牛奶。

热牛奶注意事项

1、不能直接把纸盒装牛奶放入微波炉中加热，纸盒在加热时会产生对人体健康不利的物质。

2、牛奶要用微波炉专用杯加热，否则可能造成机器损坏，杯子爆炸等情况。

3、牛奶不要装的太满，离杯口2-3厘米为宜。

4、牛奶不要加热到沸腾，会破坏牛奶的营养物质。

5、牛奶加热后会热度不一，取出后要搅拌一下使受热均匀。

杨梅和牛奶也是我们熟知的食物和饮料，两者如果吃多了话都会出现毛病，那么杨梅和牛奶能一起吃吗？它们一起吃的话会怎么样？

杨梅和牛奶能一起吃吗

杨梅和牛奶不能一起食用

牛奶中除了钙质是比较丰富的外，牛奶中的蛋白质也是非常丰富的。而我们平时在食用杨梅的时候，会感到酸感，这是因为杨梅中的果酸含量比较高。但是果酸遇牛奶容易使牛奶中的蛋白发生凝固，从而会影响到肠胃对蛋白质的消化吸收，使牛奶失去较为重要的营养价值——蛋白质，所以杨梅和牛奶不宜一起食用。什么时候可以一起吃

如果想要食用牛奶或杨梅的话，虽然两者不能在同一段时间内食用，但是可以当一种食物完全消化后再食用另外一种食物，这样也不易造成营养的浪费。而肠胃对杨梅和一杯牛奶的消化，一般需要半小时到一小时的时间。

健康拓展

杨梅酒的功效：

梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气；树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄。杨梅中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，对于防治癌症有一定的积极作用。

用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能。杨梅酒的作用：

1、用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能2、中暑为酷暑炎热之季，感受暑热邪气，以致津伤气耗，表现为发热、烦渴、汗出、胸闷心烦、头痛头昏、身重、呕恶、神昏等症状的一种疾患。临床又分中暑阳证、中暑阴证、暑犯心营，肝风内动等证，常用清热、益气、养阴、除湿、开窍等法治疗。

3、注意事项治疗本病的药酒，以预防中暑和解除轻度暑热为主，不适于暑犯心营、肝风内动等证。

牛奶功效

适量喝牛奶有助健康，缓解疲劳补充身体营养，但是吃海鲜的时候要注意。那么吃小龙虾可以喝牛奶吗?小龙虾能和牛奶一起吃吗?

吃小龙虾可以喝牛奶吗

营养医师介绍吃小龙虾不可以喝牛奶。因为海鲜类与牛奶一起下肚子对肠胃不好,容易闹肚子，对减肥效果也会有一定反作用，建议你食用完龙虾隔2小时后再喝牛奶为最佳。

小龙虾怎么处理

1、用手捏紧小龙虾的头部；

2、把小龙虾头盖壳揭去；

3、把小龙虾掉转身，看清尾部中间的那片尾翼；

4、右手捏住中间那片尾，用力往外扯，便可扯出虾的肠线来；

5、放在水龙头底下，用一把牙刷认真的把小龙虾刷干净；（腹部容易藏有污物，要特别多刷几次）

6、洗刷好的龙虾放进清水，搓洗后捞出再用流水冲洗干净，最后沥干水待用。

油焖小龙虾的做法

原料：小龙虾、大蒜、生姜、椒、八角、香叶、桂皮、茴香、陈皮、料酒、酱油、陈醋、白砂糖

做法：

1.小龙虾去泥肠，用陈醋侵泡半小时，洗净备用;大蒜、生姜切片;干辣椒切段;花椒、八角、香叶、桂皮、茴香、陈皮等香料冲水备用;

2.锅烧至冒白烟，倒入食用油，倒入香料翻炒，香味弥漫至鼻腔闻到味时，加入大蒜和生姜片爆香。

3.然后倒入洗净的小龙虾进行翻炒，至小龙虾有点变色时加入料酒、胡椒、味精、盐、酱油、陈醋等佐料，然后倒入半碗水继续翻炒至全红，转小火再加半碗水烧至入味;

4.差不多入味了，就加一锅铲香油沿锅边浇下，撒糖转大火收汁，盛盘后浇上锅底剩余的汤汁，撒葱花末。

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早上上班我们通常都会喝杯豆浆，特别是女性饮用能帮助润肤美白，同时还能补充人体所需能量，简直是最佳的早餐。那么豆浆牛奶可以一起喝吗?豆浆和牛奶能一起喝吗?

豆浆牛奶可以一起喝吗

营养专家介绍豆浆和牛奶是可以一起喝的，每天摄取2.5公克的大豆蛋白，可以降低血清胆固醇，预防心血管疾病。而豆浆的热量和脂肪含量低，还能帮助肌肤自然红润。

豆浆牛奶一起喝的好处

牛奶的蛋白质是高生物价的优质蛋白，含有人体所必需的氨基酸，可以充分被人体吸收利用。牛奶中的磷对于幼儿的大脑发育扮演重要角色。

牛奶也是很好的钙质来源，对于正在生长发育的小朋友是很好的食物，可以增强骨质密度，预防骨质疏松。每天喝一杯牛奶，大约就可以摄取250毫克的钙质，达到人体每日所需钙量的1/4。

牛奶中的醣类以乳糖为主，能促进钙和铁的吸收，以及肠道好菌的生长，可以增强肠胃蠕动，预防便祕。牛奶也含有多种维生素，其中，维生素A具抗氧化作用，可维护视力和皮肤健康。

美白皮肤：豆浆是白色的，进入人体后，可以显著美白皮肤，而且是全身都会美白，不是单一美白局部，如果你把豆渣敷脸，脸部会得到立刻的增白效果。

减少皱纹：豆浆味道可口，喝豆浆，也就是品味生活，常喝豆浆，女性的皱纹、干纹、细纹会得到淡化。

保湿润肤：豆浆是一种很有营养的饮料，常喝豆浆的女人，皮肤不容易出现干燥、起皮、瘙痒的问题，每天一杯豆浆，皮肤永远都是水水润润的。

抗老防衰：女人衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降，常喝豆浆可以补充植物雌性激素，减缓女人的衰老速度。

益智延年：长期喝豆浆的女性，大脑会变得聪明又灵活，记忆力也会显著提高，同时，人的寿命也会得到延长。

牛奶的营养价值

1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。

2、牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢。

3、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。

4、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

5、牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。

6、牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

豆浆的营养价值

1、强身健体。豆浆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。

4、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

5、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

6、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。

有机花菜的口感和卖相要比花菜好看，而且营养价值上也要高出来很多，所以在市场上的价格也是非常高的，那么，有机花菜多少钱一斤

有机花菜多少钱一斤

最新的有机花菜批发价格行情是每斤3块5到4块5不等，价格还是比较贵的。不过有机花菜的价格贵是有原因的，有机种植的技术并不普遍，而且并不是自称是有机蔬菜就是有机蔬菜，这是需要有机食品机构颁布的证书来验证的，所以大家在购买的时候要认准是否有证书，以免上当受骗。

有机花菜和花菜的价格比较

松花菜形态、颜色与普通花菜相差不大，但口感更好。因为它的花朵比较松，所以个头要大一些。松花菜在口感上更甜更脆一些，售价也高一些。普通的花菜1斤3元左右，而这种有机菜花品种则要4-6.5元左右一斤，批发价格也要1.5元左右。

什么是有机花菜

所谓有机菜花并不是菜花品种，而是对蔬菜种植环境的要求，不是说长得蓬松的就是有机菜花，紧凑的就不是，而是只要种植环境能达到有机标准，都可以称为有机菜花。

有机花菜的做法

1.准备食材。

2.菜花掰成小朵，淡盐水浸泡20分钟。

3.将菜花开水中焯烫3分钟。

4.锅内倒入适量食用油，煸香葱花。

5.加入菜花翻炒。

6.加入2勺香菇酱。

7.撒少许盐调味。

8.翻炒片刻即可出锅。

总部位于德国的加密货币支付和银行服务提供商Bitwala已经筹集了1300万欧元（约1449万美元）的A系列资金用于全球扩张。

Bitwala周三宣布，该轮融资由索尼金融风险投资公司和NKB集团牵头，现有风险资本家Earlybird和Coparion参与其中，该公司贡献了该系列的一半。

该公司表示，该投资将用于获得新客户，扩大团队，并开始为企业提供比特币账户。

Bitwala目前为零售客户提供此类账户，与当地的金融科技公司SolarisBank有关，该公司拥有银行执照并受到监管。Bitwala表示，该服务已经“快速增长”，自12月推出以来，已经吸引了欧洲经济区（EEA）所有31个国家的客户。

该公司表示，“比特币价值超过1,100万欧元，已经在比特瓦拉上市，自2019年2月以来增加了1000万欧元。”他补充称，约有一半的客户居住在德国。

“我们将扩大所有业务部门的团队，并寻找有兴趣与我们一起建立金融未来的有才华和饥饿的人，”Bitwala首席增长官Philipp Beer说。

海藻面膜用水调的话还要注意水温，水温不能太热，调海藻面膜不止用水调，还可以用其他的，那么海藻面膜用多少度的水调好呢，海藻面膜可以用牛奶调吗。

海藻面膜用多少度的水调好

建议最好是使用温水调海藻面膜。水的温度在30℃左右就行了，这些骨胶原也会很快被泡出来，海藻面膜敷在脸上以后也会比凉水泡的效果要好些。海藻在泡水之后，出胶快且多，呈透明胶质，好海藻出胶原多且快。

当然说是30度的水不可能每次都用温度计测量，人的体温在37度左右，所以用手触摸感觉不冷也不热就差不多了，不需要特别精细地测量温度。

海藻面膜可以用牛奶调吗

海藻面膜也可以用牛奶调，不过最好是选择脱脂牛奶，在调制之前也可以先将牛奶适当的加热一下，也能让骨胶原被更快的泡出来。海藻面膜加了牛奶之后，美白和滋润的效果会更好，还可以收缩毛孔，修复受损肌肤，淡化色斑。不过用牛奶调海藻面膜的话，敷完后就要赶紧洗掉，因为牛奶长时间残留在脸上很容易长痘或者造成感染。

海藻面膜可以用开水调吗

不可以。开水会破坏海藻中的胶原蛋白，建议用温水调海藻面膜。水太热会破坏海藻中的营养成分，让海藻失去效果。冷水可以泡海藻，但效果又不如温水好。而温水则能让海藻中的骨胶原更好地溢出来，出胶又快又多，从而让面部皮肤吸收更多的营养成分。

海藻面膜用水怎么调

将适量海藻倒入干净的容器中，按照比例慢慢倒入温水，不要一次全部倒进容器中，应该一边倒水一边用面膜棒搅拌海藻颗粒，这样可以让海藻中的胶原更好地排出来，也可以用手揉搓海藻颗粒，这样也能促进胶原卵白的排出。

海藻颗粒和水的比例是1:4，因为海藻颗粒遇水后会出胶变粘稠，所以水要稍多一点，水少了会影响海藻出胶，减弱海藻面膜的效果。不过也不能太多，否则海藻颗粒会被稀释，很难完整敷到脸上。

somang所望牛奶沐浴露味道淡淡的不刺鼻，很容易清洗，用过后皮肤很滑。那么所望牛奶沐浴露怎么样?所望牛奶沐浴露好用吗?

试客背景

性别：女年龄：35-39岁职业：白领星座：水瓶风格：美式个性标签：其他

宝贝整体

挺好闻的，泡沫多.物流快。很开心的一次试用。好评。而且沐浴露的香味很足，泡沫也挺细腻的很棒很棒。性价比一般，东东还是不错的，可考虑回购。

亮点细节

量好足，还是两个超大瓶，真点可以用好久好久，店家太实在了。

试用过程

泡沫丰富很细腻，还挺容易冲洗的，洗后也不干涩，太适合秋冬季节了。

沐浴液不是很稠，但是也不稀，差不多吧

没事时可以充当洗手液不错

试用心得

优点：包装好，.物流快。好评。泡沫也挺细腻的很棒很棒，洗后滑溜溜的。

缺点：太香了点，还是喜欢清爽点的淡淡的香味，性价比不高，能再优惠点就好了。

牛奶是很受大家欢迎与喜爱的一种饮品，牛奶对我们的身体健康有很多好处，随着现在生活水平的提高，很多人每天都会喝牛奶，那么牛奶什么时候喝最好？每天坚持喝牛奶的好处。

牛奶什么时候喝最好

1、饭后1到2小时

最佳喝牛奶时间应该是饭后过后的1到2个小时，此时胃部的食物能让牛奶得到充分的分解，营养物质得到充分的吸收，发挥其作用，想依靠喝牛奶长高的朋友，可以在推荐的时间点喝牛奶，让牛奶的钙质得到最充分的发挥。

2、晚饭后睡前饮用

从早上晚上来说，晚饭后喝牛奶时最佳的选择，因为牛奶有镇静催眠的作用，早上本是新一天的开始，喝牛奶会让人昏昏沉睡，对工作和学习有反作用。晚饭后喝牛奶则能让睡眠更加安稳，因为牛奶中的生化物L色氨酸以及微量的吗啡类似物质能对大脑睡眠起到很好的作用，暂时抑制大脑思维活动。另外，睡觉前喝牛奶有利于钙质的吸收，牛奶中大部分的钙质都能被吸收利用。因为睡前后血钙的水平会降低，此时甲状旁腺分泌亢奋状态，会让骨骼中的血钙融入血液中，而晚上喝牛奶则能维持血钙的平衡，让骨骼中的钙质不在滑落溶解，有效的防止骨质疏松等症状。

TIPS：喝牛奶时之前吃一些含有淀粉高的食物(馒头、米饭、馍馍等)能让牛奶在胃中停留时间更长，在胃酸的作用下能得到更好的发挥和吸收。

每天坚持喝牛奶的好处

1、牛奶中所含有的钾，是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50%，并大大降低高血压和心脏病的发病率。

2、牛奶能促进大脑发育。牛奶中还含有一种叫乳糖的物质，乳糖进入人体后会被分解成葡萄糖和半乳糖，脑部和神经组织都是由半乳糖和其他物质构成的，每天早上坚持喝一杯牛奶可以促进孩子身体发育和智力的发育。

3、预防冠心病：牛奶中含有人体不能合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用，其中的蛋白还有助于保持血管的弹性，延缓动脉硬化。牛奶中所含的钙质和胆碱，具有促进胆固醇从肠道排泄、减少其吸收的作用。所以，牛奶是一种可以降低胆固醇的食物。牛奶中含钙、钾等元素较多，对防治冠心病有好处。

4、牛奶还可以预防癌变。有研究表明，经常喝牛奶的人的身体状况更加好一些，并且衰老的会慢一些命更长一些，牛奶中含有一种名为SOD的生物活性物质，这种活性物质可以清除人体内的“自由基”，增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，使人可以年延益寿，缓解衰老。

5、预防乳腺癌：妇女喝牛奶不但可以使身体更加健康而且可以防治某些疾病。德国慕尼黑大学研究证实妇女每天喝500克牛奶可有效预防乳腺癌的发生，这是因为牛奶含乳糖、钙及聚合次亚麻仁油酸，对乳腺癌有抑制作用。荷兰的研究也证明饮用全脂牛奶对预防妇女乳腺癌十分有效。

6、防止胆结石症：睡前喝一杯牛奶，胆汁便不会在胆囊内形成小晶体，也就减少了产生结石的可能性。

牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。高度加工后的牛奶，其营养价值不一定比鲜牛奶好。这是因为经过多次加工后，牛奶中大多加入了微量元素或无机盐，但这些成分并非每个人都需要补充，所以也就不一定适合每一个人。

一天喝多少牛奶好

牛奶虽然营养健康，但是要正确饮用才能最大限度地发挥牛奶的营养价值哦。爱喝牛奶的亲们注意啦，成年人一天喝一杯牛奶就差不多了哦，大概250ml左右，就能满足人体一日所需了。一周岁以上的孩子也要保证这个量，一周岁以下的婴儿可以饮用更多，但最好控制在1000ml以内。喝太多牛奶的话，也会造成对肾脏的负担。如果你有缺钙的现象，记得每天早晚一杯牛奶哦。

每天一杯牛奶，再加上一个鸡蛋，就是最营养的早餐搭配。但是，大家要知道，早上喝牛奶之前肚子里得填一些食物呢，不要空腹饮用，否则牛奶喝下去等于没喝!

喝牛奶注意事项

1、切勿空腹喝牛奶

有些人早上有喝牛奶的习惯，但是殊不知经过一个晚上的时间后，胃部已经空了，而牛奶是流质的食物，很快就会被排出。牛奶中优质的蛋白质作为人体的必要组成成分，只有经过胃部的胃蛋白酶和小肠后各种氨基酸才能被小肠吸收，但是空腹喝牛奶未能很好的保留，最终不能被肠胃组织吸收，而且会作为热量被人体消耗掉，而不是作为蛋白质应有的作用被利用。另外，大肠内蛋白质和氨基酸被分解后，人体后会残留有害物质。

2、六种人牛奶不可喝

01、缺铁贫血患者

摄入食物中的铁元素需要在消化系统转变成亚铁后才能被有效的吸收，大量食用牛奶后体内的亚铁，牛奶含有的钙盐等物质会阻碍铁的吸收，不利于贫血者的恢复。

02、胆囊胰腺炎患者

奶牛中含有的脂肪需要胆汁和胰脂酶来帮助消化，因此患有该两种病的人如果继续饮用牛奶只会增加胆囊、胰腺的负担，让患者的病情得不到缓解。

03、消化道系统溃疡者

牛奶的质地为溃疡患者胃部起到了保护作用，减少了胃酸对胃壁的伤害，但是同时又刺激着肠胃粘膜分泌很多的胃酸，从而加重了病情。

04、腹部手术者

这类病人多会出现胀气的现象，而牛奶中含有大量酪蛋白、脂肪，发酵后会产生大量的气体，虽然食用牛奶能补充营养，可是会令胀气的现象加重，从而给肠胃家中了负担。

05、乳糖不耐受者

乳糖不耐受的人有可能是天生，有可能是长期不食用奶制品后相关酶变得迟缓后造成的食用乳糖不被消化的现象。而由于牛奶汇总含有大量的乳糖，所以天生乳糖不耐受的人会造成难以吸收，而且伴随有腹部疼痛或者腹泻的情况。

06、反流性食管炎者

患有这类病症是指胃部、十二指肠内物质反流到食管所引发的食管炎症病变，这类病人食用牛奶后会引发食道括约肌的收缩，从而增加了胃部还有肠道的反流，加重了炎症。

全球海平面上升主要是由全球气候变暖、极地冰川融化、上层海水变热膨胀等原因引起的全球性海平面上升现象。那么，全球海平面上升的原因是什么?下面就由小编告诉大家全球海平面上升的原因吧!

全球海平面上升的危害

淹没土地。

世界各地将近70%的海岸带，特别是广大低平的三角洲平原将成泽国，海水可入侵二三十到五六十千米，甚至更远。位于其上的许多世界名城，例如纽约、伦敦、阿姆斯特丹、威尼斯、悉尼、东京、里约热内卢、天津、上海、广洲等等都将被淹没。

侵蚀海岸。

海平面上升后海洋的动力作用会加强，使得海岸侵蚀加剧，特别是砂质海岸受害更大。国外有资料表明，我国70%的砂质海岸被侵蚀后退。有的海岸每年“后退”数米甚至数十米。

海水流场发生变化，将沙子冲走

原来很美的沙滩浴场变成了一个卵石滩。而一些沙质海岸，海平面上升导致海水对堤岸下沙子冲刷的侵蚀力度也越来越大，等到把海岸下层沙子掏空，整个海岸也就随之坍塌。海水继续不断地冲刷，海岸线也一点点往后退。

海水入侵。

海平面上升的第二个恶果就是海水入侵，造成地下水位上升使得沿海地区水质恶化，使生态环境和资源也遭到破坏。海平面上升后海水将循河流入侵到内陆，是河口段水质以及地下水变咸，影响城市乡村等居民饮水以及工业用水，加剧该地区的水资源压力。

海洋自然灾害发生的频率增高。

海平面上升也会使得海洋自然灾害发生的频率增高，如台风、暴雨、风暴潮等。就风暴潮而言，当遇到天文大潮和季节性涨潮时，本已升高的海平面威力大幅增加，使得其影响所及的滨海区域潮水暴涨，原有的海塘等防潮工程的功能会减弱，海潮甚至冲毁海堤海塘，吞噬码头、工厂、城镇和村庄。

海平面变化对我国整个沿海地区的经济、社会发展以及公众的生产生活必将产生重大影响。过去由于海平面上升是个比较缓慢的过程，容易被忽视，但如今长期居住在沿海地区的群众越来越感受到海平面上升给他们带来的影响

全球海平面上升的原因

导致全球海平面上升的因素是很多的：大洋热膨胀、山地冰川、格陵兰陆冰和南极冰盖的融化等，世界大多数山地冰川在近百年内呈退缩趋势。例如，青藏高原尽管在冰川时期不一定像今天的南极大陆一样也有过统一的漫无边际的大冰盖，但有一点是肯定无疑的，那就是这里曾经大量存在的山地冰川在漫长的岁月里逐渐消融、消失。

全球变暖导致冰川融化为全球海平面上升的主因，但是据2012年7月10日一项来自美国国家大气研究中的研究显示，假设全球温室气体排放稳定，全球气温不再增长，海平面依旧会上升几百年。

研究者在研究报告中说道，这非常复杂，主要原因是海水的热膨胀。即使全球气温稳定了，海水表面气温和深海气温依旧有差异，深海的气温会慢慢的升高，这会导致更多的海水发生热膨胀反应，继而海水整体体积扩大，全球海平面上升。这种反应要持续相当长一段时间，只有海水完全与大气温度达到一定平衡状态才会停止，这个时间估计是300年。

为什么要给狗狗喝羊奶粉？不能喝牛奶吗？想必小狗抱回来的时候，如果没有母犬的母乳的话，大家都想直接喂狗狗牛奶喝，那你知道狗狗能喝牛奶吗？是不是羊奶粉更安全点？

为什么要给狗狗喝羊奶粉？不能喝牛奶吗？专家给出的建议是，牛奶对于幼小的狗狗来说是不容易消化吸收的食物，而且容易导致幼犬腹泻，引起严重脱水，严重的会威胁幼犬的生命。所以尽量还是给狗狗选择羊奶粉比较好。

狗狗喝羊奶的好处

一、保护宠物胃肠道健康，让营养吸收更容易。羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。

二、增强宠物身体免疫力、促进发育。羊奶的维生素总含量高于牛奶11．29％，经研究证明，每 100克羊奶所含的10种主要的维生素的总为780微克。为什么要给狗狗喝羊奶粉？不能喝牛奶吗？

羊奶除了含有所有这些营养之外，更特含有和人乳一样的上皮生长活性因子（EGF），有益上皮细胞的生长和修称复.可使皮肤健康有活力，减少宠物皮肤病的发生，让宠物从此告别被毛干燥，毛色光泽亮丽。为什么要给狗狗喝羊奶粉？不能喝牛奶吗？

三、帮助大脑发育及智力的发展，让宠物更聪明。羊奶中含大量的B族维生素，充足的B族维生素是哺乳动物脑组织正常维持功能的先决条件，如果缺乏将会影响大脑发育及智力的发展。

为什么要给狗狗喝羊奶粉？不能喝牛奶吗？如果非要用牛奶喂狗狗，那么最好在煮新鲜牛奶过程，适量的添加一些宠物用的奶粉和蜂蜜，或者准备一些益生菌，帮助缓解肠胃不适。

最开始，人类结绳记事；然后，我们用语言和文字沟通；再后来，手机、网络成为必需品。信息传输，早已从如何传输，走入了“如何安全传输”的年代。而在这场比电影更精彩的现实大戏中，有两个人贡献了两幕高潮。

斯诺登说，有人在监听。

潘建伟说，他们听不懂。

首颗“量子科学实验卫星”的发射成功，有望让量子通信真正进入广域传输时代；其“测不准”“不可克隆”等特性，使得其传输的信息在理论上永不会被解密。

不过，发射卫星只是一个起点，在“宏伟量子大厦”中，量子京沪干线正在飞速搭建，天地一体的广域量子网络倚马可待，市场应用不断突破。在第二次“量子革命”中，中国正在领跑。

十年磨剑，量子通信从“三点一线”走到“洲际传播”

中国科学技术大学、杏林苑和滨湖新区……2008年10月，这三个合肥市内本不相干的点，因为一次实验连接在了一起。它们仨因为组成了三节点可扩展的量子通信网络，实现了全球首个量子保密电话系统建设，而被永久载入史册。

随后，五节点，四十六节点，合肥、济南城域网，“京沪”城际网……量子通信网在不断扩展。将近十年后，随着量子卫星的发射成功，量子通信网络真正可能升至 “广域”“洲际”传播，为信息保密传输画上了“天地一体”的注脚。

提 起量子通信这一“永不被解密”的安全传输方式，很多人觉得晦涩，而记者采访了解到，这一技术已经在市场上得以产业应用。以中国科学技术大学潘建伟团队为技 术依托的科大国盾量子技术股份有限公司，把量子通信带到了日常生活中，形成了以量子密码通信终端设备、网络交换/路由设备为核心的量子信息安全系统整体解 决方案。

目前，工商银行、北京农商行等多家银行率先试用了量子通信加密技术。作为首批用户之一，工商银行数据中心（北京）网络部总经理任长 清曾在接受采访时介绍，现在工行试点的部门，就是通过国盾的量子加密技术，将数据从数据中心传输到同城的另一个机房内。“从理论上讲，通过设备产生量子密 钥，再对数据进行加密传输，是不会被窃取的，这对金融数据传输是非常有必要的。”

而将在今年年底贯通的量子京沪干线，总长2000多公里，建成后，目标应用于军事、金融、政务等领域信息的安全传输。金融机构、媒体、大型企业，都可以成为量子通信的用户。

竞争加剧，“第二次量子革命”我们如何领跑？

量子信息技术方兴未艾，这一领域的国际竞争也在不断加剧。今年以来，欧美纷纷提出“第二次量子革命”计划，加大基础研究和产业发展方面的投入。

今 年3月，欧盟委员会发布《量子宣言（草案）》，计划于2018年启动10亿欧元的量子技术项目。其中在量子通信方面，规划5年内突破量子中继器核心技术， 实现点对点安全量子通信。10年内实现远距离量子网络、量子信用卡应用等，目标融合量子通信与经典通信，“保卫欧洲互联网安全”。美国更是将“量子跃迁” 作为“6大科研前沿”之一，认为人类正站在下一代量子革命的门槛上，量子力学正在导致变革性技术，必须加大投入促进交叉性基础研究。

在中科大上海研究院，张强教授告诉记者，他受邀参加了今年5月在荷兰阿姆斯特丹举行的欧洲量子会议，这次会议上有参会者明确提出，欧洲要成为世界量子技术发展竞争中的领导者，并提议建设类似于中国“量子通信京沪干线”的项目。

发射全球第一颗量子通信卫星，无疑确立了我国在国际量子通信研究中的领跑地位。根据我国量子通信发展规划，量子卫星发射以后，今年底建成“量子通信京沪干线”，国内初步形成广域量子通信体系。到2030年左右，中国率先建成全球化的量子通信网络。

今 年6月，国家发展改革委印发的《长江三角洲城市群发展规划》，也为量子通信的实用化勾勒了蓝图。其中提出，加快城市群主要城市域量子通信网构建，建成长三 角城市群广域量子通信网络。积极建设“量子通信京沪干线”工程，推动量子通信技术在上海、合肥、芜湖等城市使用，促进量子通信技术在政府部门、军队和金融 机构等应用。

“我们的打算是在未来十年内，形成天地一体的全球化量子通信基础设施；形成完整的产业链和下一代国家主权信息安全生态系统；构建基于量子通信安全保障的未来互联网，也就是‘量子互联网’。”潘建伟说。

把握先机，让产业应用走得更快更健康

据了解，我国目前在全球量子通信竞争中能处于领先地位，一方面得益于国家对量子信息领域发展的高度重视，同时也依靠科研工作者取得的一系列重大突破。

然而作为一项新兴技术，即使技术积累和产业化方案都更成熟的我国，也同样面临着市场培育的困难。目前我国量子通信产业的主要应用在军事方面和政府部门，商业市场的接受度还有待提高。

“保密传输是减少损失，而不是带来价值，或者说它带来的价值是隐性的，用户很难显性察觉得到。”科大国盾量子信息技术有限公司副总裁何炜说，目前绝大多数合作伙伴都是在政府部门指导下，示范使用产品，真正花钱购买、进入商业化还需要一定的市场培育时间。

记者调研也发现，虽然量子通信产业化还在初期，一些“山寨”公司已经开始借量子的名头，为了提升股价或尽快上市，甚至只是买了两套设备，就拿着正牌企业的资料和PPT到处宣讲，炒作自己的量子概念。这些企业的不良行为，将会影响量子通信产业化的正常推进。

业内人士认为，应尽早启动国家量子科研重大专项、组建量子信息国家实验室，以保持我国的量子科研优势地位，推动量子通信加速形成产业化。

“我们希望能和运营商、广电系统等一起去推进网络的建设。这不能闭门造车，而是要合纵联盟，合作伙伴中有用户、网络运维方、云服务器提供商、设备供应商等。基础设施的加快推进，是未来走向产业化的必经之路。”何炜预计，量子通信产业在五年内会爆发式增长。

区块链交易现在正在全球如火如荼的进行。进行区块链交易一定要选择靠谱的区块链交易所，GBEX全球区块链交易所很多人看好，那么，GBEX全球区块链交易所靠谱吗？今天就来了解一下这个区块链交易所让你知道在这个交易所里面进行交易是否是安全的。选择一个安全可靠的交易所进行交易，才能够确保我们的资产安全。那么怎样的交易所才值得选择呢？

一、GBEX全球区块链交易所靠谱吗？

现在全球的区块链交易所真的非常的多，在进行区块链交易所选择的时候真的需要慎重而为。GBEX全球区块链交易所虽然名气非常的大，但是这个交易所确实是不值得选择的交易所。首先，这个交易所成立的时间不是非常的长，而且网络有关这个区块链交易所的负面信息真的是太多了。一个成立时间不长但是却有非常多负面信息的交易所肯定是不靠谱的。很多人反映在这个交易所上面进行交易出金是很难的。为了避免你的资产安全受到威胁，还是尽量不要选择这个交易所进行交易为好。

二、怎样的交易所才值得选择？

全球的区块链交易所虽然非常的多，但是并不是所有的交易所都可靠。GBEX全球区块链交易所虽然不可靠，但是我们可以选择OKEx这个区块链交易所。这个区块链交易所在全球的排名是比较靠前的，而且它成立的时间也比较长，最主要的是这个交易所在网上的负面信息几乎为零。这样的交易所才是我们应该选择的，在这个交易所上面进行交易，你的资产安全是得到保障的。随时想要出金都可以实现。在这个交易所上面投资赚到钱的人还是非常多的。可以说这个交易所是没有后顾之忧的稳妥投资平台。

三、区块链交易需要注意什么？

“GBEX全球区块链交易所靠谱吗？”上面我们有介绍。区块链交易是有风险的，毕竟是投资项目。不能盲目跟风，别人怎么说就怎么做。多去OKLink这种权威的区块链浏览器上面多了解区块链的相关信息。只有多了解区块链，投资区块链的时候，你才不会盲目。区块链交易一定要选择好的交易平台。交易平台对于区块链交易也是很重要的。总的来说，区块链交易风险和其它的实体投资项目交易风险是一样大的。我们只有多了解区块链的信息，才能够将投资的风险一步步降低。

单纯指望雪莲菌泡牛奶来减肥其实效果不是很理想，大家还是要控制饮食加配合运动才行，要选择合理健康的减肥方式对我们身体才是最好的。

雪莲菌泡牛奶能减肥吗

减肥效果不明显。

减肥最好是要通过运动来减肥，一切减肥药物或者饮食控制减肥，都会对身体产生一些不适反应。可以适当的喝点雪莲菌来保健，使自己的身体不至于太过肥胖，但平时最好是能够积极的运动。

喝雪莲菌泡牛奶会胖吗

只要适量服用的话，不会引起肥胖的。

因为雪莲菌做成的酸奶和市面上的酸奶几乎一样，适量地服用是不会引起发胖的，一般不要经常吃，而且吃的量也不要过多。

雪莲菌泡牛奶的好处

1、能促进胃液的分泌和肠道蠕动，对消化不良和泻肚有防治作用。

2、能提高肝脏功能：对肝、胆结石有极好的疗效。

3、有降低血中胆固醇的作用。

4、改善动脉硬化，对平衡血压--高压降低、低压升高有良好的作用。

雪莲菌有副作用吗

几乎没有。

雪莲菌全身都是宝，雪莲菌能带给我们很好的养生保健作用，我们可以食用雪莲菌用于保护我们的肝脏和防癌治癌以及降低胆固醇含量等。雪莲菌长期服用是没有什么副作用的，所以请放心食用。

芋头和牛奶是生活中常见的食物，那么，吃芋头可以喝牛奶吗？

吃芋头可以喝牛奶吗

吃芋头可以喝牛奶，二者不会相克。

芋头和牛奶一起吃的好处

芋头和牛奶都含有丰富的蛋白质，牛奶含有的是动物蛋白，大部分是酪蛋白，而芋头含有的是植物蛋白，其中以粘液蛋白营养价值最高，一起食用能起到蛋白质互补，提供更加全面的氨基酸，并且牛奶中含有一定的蛋白质分解酶，对芋头中的蛋白质的消化吸收也有促进作用，还有芋头是高淀粉食物，还能减少牛奶蛋白直接能量代谢，提高牛奶营养价值。

香芋牛奶西米露的做法

材料：

松软芋头半个约0.5kg，西米约100g，牛奶或炼奶若干，砂糖或冰糖适量

做法：

煲一煲水，准备西米放进焖烧壶，让它自然焖熟。切芋头，记得戴手套不然会痒。切成偏小块，易熟。

滚水下芋头，下糖，约15分钟，至软烂。同时，焖烧壶里的西米已经好了，捞出过冷水。懒人做法但是巨好用。

芋头沙和西米露混合，可放入电饭煲保温，也可直接出锅，加适量牛奶或炼奶。可以热吃或放凉进冰箱冷藏再吃。反正就是巨好吃，你们感受一下。

大功告成

如何挑选香芋

选择头部纹络密且多的一般都比较粉,掐着皮较老的。体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少;切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。并注意外型不要有烂点，否则切开一定有腐败处，此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香Q可口;如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。

完美日记牛奶肌气垫一直都是完美日记家很火的一款气垫，这款气垫从外包装上面看起来就十分的高级，那么它里面具体有哪些成分呢？一起来详细了解下吧。

完美日记牛奶肌气垫成分

完美日记牛奶肌气垫中萃取了狗牙蔷薇果油等植物有效成分，有效修护角质层维持皮肤光滑湿润，还有白池花籽油，这种成分具备良好皮肤延展性，能增强皮肤光泽。其中还添加了37.5%的保湿精华，让肌肤水亮有光泽。

完美日记牛奶肌气垫上妆非常快速，提亮肤色，自然服贴，水润保湿，隔离防护，遮瑕修颜。小瑕疵皮，泛红部分、小痘痘都可以遮大半，毕竟是它是轻薄款底妆主打均匀提亮肤色。遮瑕还是要靠遮瑕产品的。最后，搭配他家的散粉一天不补妆的情况下，带妆6个小时也无压力。

完美日记牛奶肌气垫孕妇能用吗

孕妇慎用。

孕期的时候，是不建议使用任何的化妆品的。因为化妆品里面含有化学物质。会影响到胎儿的正常发育，而且有些化妆品，含铅比较高，是不能用的，怀孕期间，尽量清水洗脸，远离一切刺激性的东西，及时补充维生素，微量元素。但并不是所有的化妆品都不可以用的哦!比如一些孕妇专用的化妆品，由于其成分是专为孕妇设计，孕妇是可以使用的。

完美日记牛奶肌气垫怎么样

完美日记牛奶肌气垫我是趁着官方520第二件半价活动购买的，分别买了B01自然偏白，P00象牙白，到手后一看，黑色的长方形礼盒设计，拆开的时候有种莫名的仪式感，不得不再次称赞完美日记的包装真是业界良心，气垫是金色的外壳，拿在手里沉甸甸的，质感很棒，没有廉价感。

作为一个干皮，在简单护肤且不用任何妆前的情况下，都非常的容易推开，即使是眼下、鼻翼这种地方都能做到不卡纹不浮妆不拔干，滋润度可以说非常优秀了。在定妆的情况下，前五个小时妆面完好，五到八小时，眼下及鼻翼脱妆严重。八小时后，脸颊及下巴大面积脱妆。毕竟不持久是气垫的通病，做好妆前跟定妆的话，还是很优秀的。

完美日记牛奶肌气垫使用建议

1、气垫主打的就是轻薄自然的底妆妆效，加上由于添加了较多的油相成分，所以建议控制用量，不要多层覆盖，这样反而会加快脱妆速度让妆面斑驳。

可以借助遮瑕与妆前乳，来调整底妆之前的皮肤状态。例如当皮肤有暗沉、偏黄或者偏红的现象时，首先用妆前乳矫正肤色，对于黑眼圈、痘印等采用遮瑕膏事前进行遮盖，如果皮肤出油严重的，就可以先使用控油的妆前乳掩盖毛孔。

2、夏天高温之下皮肤出油会比较严重，此时许多姑娘都会选择用定妆散粉使得底妆更持久。但散粉的局限性在于容易打破粉底液本身粉体对于光线的折射，失去光泽感，造成假面感。

尤其是气垫产品本身的特点便是轻薄、光泽，妆效容易被散粉破坏。推荐的用法是在T区用极少量的散粉定妆即可，全脸定妆建议采用定妆喷雾以保持整体妆效。

菠菜和牛奶都，是日常比较常吃的食物。有不少人困惑，菠菜和牛奶能一起吃吗？关于，吃菠菜能喝牛奶吗？菠菜和牛奶能一起吃吗？本网小编来为您一一解答！

吃菠菜能喝牛奶吗

吃菠菜是能喝牛奶的。牛奶主要提供的是水分、优质蛋白、钙质、维生素A等,是日常重要的营养素来源，允许饮用。由于本身提供一定的能量，建议日常饮用量在300毫升以内。如果输液有输抗生素，建议以酸奶代替饮用，但要在饭后饮用，帮助调节肠道菌群。

菠菜和牛奶能一起吃吗

可以同时吃！但是菠菜和豆腐不能同时吃，因为形成难溶盐损失营养。牛奶不能与茶同服，不能用铜壶装，也尽量避免日照。另外，最好不要空腹饮用，这对其中的蛋白质是一种极大的浪费。虽然菠菜里含有叶酸，但是在烹饪过程中大部分都分解了。牛奶中钙是络合钙，不会反应沉淀，而且胃酸比叶酸强，就算有叶酸钙沉淀，钙也会被置换形成氯化钙。

菠菜的功效与作用

1.通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2.促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。3.保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。4.促进人体新陈代谢：菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。5.清洁皮肤、抗衰老：菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。

牛奶的功效与作用

1.镇静安神：意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。2.抑制肿瘤：牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。3.促进幼儿大脑发育：乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。4.美容养颜：牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。5.全面补充营养：可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；能大大提高大脑的工作效率；能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；使伤口更快愈合。