拉开

现代社会，大多数父母都希望能为自己的孩子提供最好的教育和成长环境。然而，很多父母没有意识到孩子大脑发育高峰期的重要性。据研究表明，孩子在0-3岁、4-6岁和12-14岁分别经历了三次大脑发育高峰期。这些时期是孩子人生中最重要的阶段，也是孩子大脑最快的发育时期。在这个时期如果能得到好的教育和培养，孩子将会在未来的学习和生活中具有优势。

1、了解孩子的大脑发育规律

孩子的大脑发育高峰期分别在0-3岁、4-6岁和12-14岁。在这些时期，孩子的大脑发育最快，父母应该尽可能多地刺激孩子的思维能力，提高孩子的感知能力和思维发展。

2、创造适合孩子的学习环境

父母需要为孩子创造一个适合他们的学习环境。孩子的生活、学习环境应该是安静、整洁、卫生和安全的。同时要为孩子提供足够的营养和睡眠，并提供适合孩子的教具、书籍、玩具等学习工具。

3、注重培养孩子的自信心和创造力

在孩子的大脑发育高峰期，注重培养孩子的自信心和创造力也非常重要。父母可以通过夸奖和鼓励孩子的成功，帮助他们建立自信心。同时，父母可以给孩子提供一些刺激性的活动，鼓励他们创造和想象。这有助于孩子发展创造性思维和解决问题的能力。

4、提供多元化的学习体验

在孩子的大脑发育高峰期，提供多元化的学习体验也是非常重要的。父母可以带孩子去参观博物馆、图书馆、动物园等地方，给孩子提供各种不同的学习体验。同时，父母也可以鼓励孩子参加各种不同的活动，例如运动、音乐、舞蹈等，让孩子在不同的领域中发现自己的兴趣和潜力。

孩子的大脑发育高峰期是非常重要的时期，父母需要注意提供适当的刺激和培养，以促进孩子的智力、情感和社交发展。同时，父母也需要在孩子的成长过程中给予足够的爱和关注，以建立孩子的自信心和身心健康。

简要回答

有趣的历史书能够让孩子对历史感兴趣，从而提高他们的阅读兴趣和阅读能力。读历史也能够帮助孩子开阔视野、找到人生榜样、提高思维能力。

历史是人类社会发展的记录，是我们研究过去、理解当下、展望未来的重要资料。在现在这个高速发展的时代，历史更是具有非常重要的意义。不少家长也开始重视孩子历史方面的培养，让孩子从小就开始接触历史，这也是非常正确的选择。

读历史能够找到人生的榜样。作为青少年，孩子们需要学会找到人生的榜样，让榜样引领他们前进。而读历史，就可以让孩子从书中看到成功人士如何取得成功，以这些胜利者为自己人生的榜样。

读历史还能够开阔视野，帮助孩子学习。历史不仅可以开阔视野，还可以提高文学素养。如果孩子不读历史，他们可能都不懂文中人物关系是什么样的，这段历史说了什么内容，即使写作文，也可能文不对题。因此，历史对孩子的语文能力提升非常大。

读历史还能够提升孩子的思维能力。历史是沙漠玫瑰的开放，可以使人眼界升级。读历史能够让孩子学会逻辑思考、提高分析问题的能力，这对孩子的未来发展非常有益。

然而，市面上的历史书大都过于枯燥乏味，孩子根本读不进去，怎么学呢？为了让孩子对历史感兴趣，要从有趣的历史书开始。比如，《孩子读得懂的资治通鉴》这本书，它以时间为“纲”，以事件为“目”，生动地记录了战国至五代1362年的历史。整部作品风格严谨，史料丰富，文笔生动。它既包含了朝代更迭的起伏，也包含了帝王将领们对政治国家的谋略，以及英雄人物的处世之道。

因此，古往今来，无数名人都把《资治通鉴》视为生活中必读的案头书。无论是热爱文学还是历史的孩子，都不应该错过这样一本好书。从小学到高中，《资治通鉴》几乎无处不在，它的很多篇目都是需要重点学习的。

孩子读历史，不仅可以提高语文能力，更重要的是能够开阔视野、提高思维能力、找到人生榜样。因此，家长们应该引导孩子多读历史书，从而让他们在未来的道路上更加顺利。

孩子的成长过程中，有许多因素会影响他们的学习和发展。除了智商和勤奋之外，四个方面的因素也可以对孩子的发展产生深远的影响：运动、高效学习、自律和阅读。

一、运动

传统观念中，学习好的孩子往往被认为比较文静，而学习差的孩子则更活泼。随素质教育的推广，孩子们有了更多展示自己潜力的机会，其中运动起到了重要的作用。研究表明，运动与智力水平之间存在相关性，因此运动能力和学术表现之间有一定的联系。

多项实验结果支持了运动对学习的积极影响。例如，有研究发现，每周进行3到5次、每次30到45分钟的运动能够显著提高孩子的记忆、注意力和课堂表现。斯坦福大学的一项研究还发现，体能较好的学生更容易在数学和英语方面取得优异的成绩。可以说运动不仅有助于孩子的身体健康，还能提高他们的学术表现。

不同性格的孩子适合不同类型的运动。性格较暴躁的孩子可能适合柔和的运动，如爬山或太极，以帮助他们情绪的平复。而性格安静内向的孩子则可能更适合激烈的多人运动，如足球或篮球，这可以帮助他们更加开朗。

二、高效学习

孩子的学习效率是影响他们学术表现的重要因素。不仅仅是花费多少时间在学习上，更重要的是如何提高学习效率。时间管理是影响学习效率的关键因素之一，因此孩子需要学会如何管理时间。

父母可以帮助孩子培养时间管理能力，包括以下几点：

1. 让孩子感受时间的存在：

使用计时器、闹钟和手表等工具，帮助孩子感知时间的流逝。

2. 使用明确的时间语言：

避免模糊的催促，而是告诉孩子具体的时间要求，让他们明白行动与时间的关系。

3. 制定时间表：

帮助孩子制定每天的时间安排表，让他们明白每项活动与时间的联系。

4. 父母做好榜样：

父母的行为对孩子的影响很大，要注意自己的时间管理和学习习惯，以身作则。

三、自律

自律是一个人抵抗外界诱惑、自我约束的能力。在孩子的成长过程中，培养自律能力非常重要。父母可以从小对孩子严格要求，帮助他们养成良好的习惯。

自律涉及到各个方面，包括早睡早起、学习计划、运动习惯等。父母应该在适当的时候，逐渐放手，让孩子自己去管理和约束自己的行为。这种自主性的自律培养能够帮助孩子更好地掌控自己的生活，为未来的发展打下坚实的基础。

四、阅读

阅读对孩子的发展具有重要意义。它有助于构建孩子的世界观、人生观和价值观，帮助他们理解世界，解决问题，丰富内心世界。此外，阅读也是提高语文水平的有效途径，培养文字逻辑思维，积累知识和素材，提高写作能力。

从长远角度看，阅读习惯还可以在竞争激烈的选拔性考试中帮助孩子脱颖而出，进入顶尖学府。父母应鼓励孩子多读书，不仅限于课内读物，还包括各种类型的书籍，以拓宽视野和提升综合素养。

孩子的成长和发展受到多种因素的影响，包括运动、高效学习、自律和阅读。父母在孩子的教育过程中应关注这些方面，培养孩子的综合素养和能力，以帮助他们更好地面对未来的挑战。不同的孩子有不同的特点，需要个性化的教育方法和指导。通过关注这四个方面，父母可以帮助孩子取得更好的学业成绩和更全面的发展。

空气炸锅是可以半途拉开的，空气炸锅一般需要预热5分钟，如果不预热就放进食物，会影响食物的口感，甚至造成粘锅，某些食材在烹调过程中需要中途翻动，翻转后可以使食物更加均匀的受热，炸出来的东西更加可口。

空气炸锅的炸不是真的炸，而是采用360°螺旋空气高速循环技术。简单来说就是用空气替代原本炸锅里的热油，用近似太阳热风的对流加热方式，在密闭的锅内形成急速循环的热流，让食物变熟，热风在加热食物的同时带走了食材的水分，形成酥脆的表皮，并利用食材本身的油脂，烹饪出不用油炸也有油炸口感的食物，让你远离高油脂、高热量的同时，又能吃到色香味俱全的各种美食。

注意将空气炸锅放在稳固、水平且平坦的表面，同时插头插入有接地的电源插座，每次使用后都应立即清洁空气炸锅，以免形成顽固污渍无法清洗干净。

排球平拉开也称排球平拉快，是排球运动中的一种战术性打法。其技术要领为：二传把到位球以平和快的方式传到4号位的主攻手，平指排球超过网线一点，不能太高，快指二传的传球速度要快。在四号位的主攻手也要快速扣球，使对方无法组织有效拦网，或者对方在有限的时间里只能单人拦网、双人拦网，无法三人拦网。

排球打法都有哪些？

主要包括强攻、快攻和两次球进攻三种基本打法。

强攻指在没有同伴掩护的情况下，在对方有准备的拦防情况下，强行突破的进攻。

强攻的二传球较高，根据不同的二传球位置，可以分为集中进攻、拉开进攻、围绕进攻、调整进攻等，后排队员的高球进攻也属于强攻的打法。

快攻指二传传出的各种平快球，以及用这些平快球作掩护所组成的各种战术配合。

可以分为平快球进攻、自我掩护进攻、快球掩护进攻三类。平快球进攻常用的有前快、背快、短平快、平拉开、背溜、调整快、远网快、后排快，单脚起跳快等；自我掩护进攻包括时间差，空间差的进攻；快球掩护进攻包括各种交叉进攻、夹塞进攻、梯次进攻，前排快攻掩护后排进攻的本位进攻等。

两次球进攻指一传来球较高，又在网前适合扣球的位置上，前排队员跳起来直接进行扣球，如遇拦网，就在空中改作二传，把球转移给其他前排队员进攻。

通过锻炼拉开各个部位韧带的方法有很多种，以下举例四个部位的韧带拉伸方法，具体的方法步骤如下所示：

1、肱三头肌韧带拉伸，双手放置于头的后部，一只手适当拉向另一只手，保持10秒。

2、胸大肌韧带拉伸，双手放置于头后部，双手同时用力向后压，挺胸保持一定时间后放松。

3、斜方肌韧带拉伸，单手将头压向一侧保持15秒。

4、腰部及大腿后侧腘绳肌韧带拉伸，运用坐位体前屈动作，尽量将双手靠近脚尖，保持一段时间后放松。

韧带是由致密的结缔组织构成的，主要位于关节腔、关节囊。韧带的主要成分是胶原纤维和弹力纤维，胶原纤维使韧带具有一定的强度和刚度，弹力纤维让韧带在负荷作用下有延伸的能力。

韧带可以加强骨的稳定性，固定内脏的正常位置，限制其活动范围，运动前适当的拉伸肌肉和韧带，可以有效预防软组织损伤。

很多人都知道李世民发动玄武门之变，杀掉了李建成和李元吉，逼迫李渊将太子之位传给他，从而得到了皇位。李元吉是站在李建成一边的，而发动玄武门之变的时候，李元吉也曾经想要射杀李世民，可是李元吉先后拉动三次都没有把弓拉开。李元吉在人们心目中可以说是一个力大无穷的硬汉形象了，为什么在这种时候却没有拉开弓呢?造成这种情况的原因到底是什么?我们一起来看一看吧。1.李建成和李元吉诬陷李世民

唐高祖武德七年甲申(公元624年)，齐王李元吉劝太子李建成除掉秦王李世民，说：“我可以替哥哥你亲手杀了他。”李世民跟随唐高祖前往李元吉的府邸，李元吉让护军宇文宝藏在房间里，打算刺杀李世民，李建成性格仁慈宽厚，立刻制止了。李元吉生气地说：“我都是为哥哥你考虑，对我有什么好处?”

此后，李建成、李元吉与后宫嫔妃每天都在唐高祖面前诬陷中伤李世民，唐高祖相信了。陈叔达劝谏道：“秦王为全国立下了大功，不能罢免他。况且秦王性情刚烈，如果对他加以抑制，恐怕他会承受不住忧虑悲愤，说不定会患上想不到的疾病，陛下后悔都来不及啊。”唐高祖这才作罢。

李元吉秘密请求杀死秦王李世民，唐高祖说：“他有平定天下的功劳，没有什么显著的罪状，哪有杀他的理由?”李元吉说：“秦王刚刚平定东都，犹豫着不回来，四处散发钱财私下树立自己的恩威，又违抗圣命，不是造反是什么?就应该立刻杀了他，怎么会担心没有理由呢?”唐高祖没有答应秦王府的官员们都为此十分担忧，不知如何是好。

行台考功郎中房玄龄对比部郎中长孙无忌说：“如今猜疑和不满都已经形成，一旦灾难悄悄发生，哪里只是秦王府会遭殃，实在是给整个国家都会带来忧患啊，不如劝秦王效仿周公当年平定管叔与蔡叔的行为，让国家安定。现在是生死存亡的时刻，形势危急，今天就应该行动。”长孙无忌说“我有这个想法已经很久了，只是不敢说，今天你说的话，正合我的心意，我愿意去向秦王禀告。”

于是长孙无忌将这番话告诉李世民。李世民召房玄龄一同商量，房玄龄说：“大王您的功劳足以遮盖天地，应当继承帝王大业，如今的忧患，是上天在帮助您，希望大王不要怀疑。”于是房玄龄与府属杜如晦一起劝李世民杀死李建成和李元吉。

当时正巧突厥人郁射设率领几万骑兵驻扎在黄河以南，进入边塞，包围乌城，李建成举荐李元吉代替李世民督率各军向北出征，唐高祖同意了，命令李元吉督率右武卫大将军李艺、天纪将军张瑾等人的部队援救乌城。李元吉请求让尉迟敬德、程知节、段玄志和秦王府右三统军秦叔宝等人与他一同前往，考查挑选秦王李世民手下的精锐部队来增强李元吉的军队。

率更丞王晊秘密对李世民说：“太子对齐王说：‘如今你得到了秦王的精兵强将，拥有几万人的军队，我和秦王到昆明池去为你践行，派壮士把他拉进帐幕里杀死，禀告皇上说他是暴病身亡，皇上不会不信。我再派人向皇帝进言，让他把国家政务交给我处理。

尉迟敬德等人既然已经落在你的手里，就把他们全部活埋，谁敢不服?’”李世民把王晊的话告诉长孙无忌等人，他们劝李世民先想出对策。李世民叹息道：“骨肉相残，自古以来都是大丑事。我实在是知道灾祸很快就要降临，可是想要等待灾祸发生之后，再商议对策，不可以吗?”

尉迟敬德说：“作为人之常情，谁能舍得死去?如今众人都誓死拥戴大王，这是上天所受。灾祸即将发生，大王您却依然安定不忧虑，纵然大王看轻自已，但是宗庙国家该怎么办?大王如果不采纳我的话，我就要逃身荒野了，不能再留在大王身边，任人宰割了。”

长孙无忌说：“不听尉迟敬德的劝告，事情就注定失败了。尉迟敬德等人也不会再追随大王，我也要随他们而去，不能再替大王您做事了。”李世民说：“我的意见也不能完全舍弃，你们再商量一下。”尉迟敬德说：“大王今天做事犹豫不决，不是聪明的做法，大难临头不迅速做出决断，这是不果敢的。况且大王一直以来训练的八百多名勇士，凡是在外面的都已经入宫，身穿铠甲，手执兵器，起事的形势已成，大王怎么能够制止得住呢?”2.李世民发动玄武门之变

己未日，太白星再次出现在天空正南方的午位。傅奕秘密奏报唐高祖：“太白星出现在秦地分野上，这是秦王即将拥有天下的征兆。”唐高祖将傅奕的密状告诉李世民。于是李世民秘密禀奏李建成、李元吉淫乱后宫的事情，还说：“我对兄弟没有丝毫辜负，他们现在想杀我，似乎是要为王世充和窦建德报仇。我今天如果含冤而死，永远离开父皇，魂魄归于地下，如果见到王世充等贼人，实在是羞耻。”唐高祖终于醒悟，惊讶不已，回答说：“明天就审问这件事，你最好早些来参报。”

庚申日，李世民率领长孙无忌等人入宫，在玄武门埋伏士兵。张婕妤暗中得知李世民上表的大意，驰马跑去告诉李建成。李建成召李元吉商议，李元吉说：“应该统率我们两人府中的士兵，称病不上朝，来观察形势如何。”李建成说：“军队防备已经很严密了，我们应该进宫参拜，亲自问一下消息。”于是两人一同入宫，很快就来到玄武门。

唐高祖当时已经召裴寂、萧瑀、陈叔达等人入宫，想要审査这件事情。李建成、李元吉来到临湖殿，发觉情况有变，立刻策马向东朝着自己府邸的方向跑。李世民跟在后面呼喊他们，李元吉想拉开弓箭射李世民，却拉了三次都没拉开，李世民朝着李建成射箭，将他射死。尉迟敬德率领七十名骑兵赶到，他身边的将士把李元吉射下马。3.为何李元吉拉了三次弓都没拉开

李世民的马跑到林子里，被树枝挂住，摔倒地上起不来。李元吉立刻赶到，夺下弓箭想把李世民勒死，尉迟敬德从马上跳下来大声呵斥。李元吉想要跑到武德殿，尉迟敬德追上将他射死。翊卫车骑将军冯翊、冯立听说李建成死了，感叹道：“哪有人活着享受恩典，人死了就立刻逃难的?”于是与副军薛万彻、屈喹直府左车骑万年谢叔方率领东宫齐王府的两千名精兵迅速赶往玄武门。

张公瑾力气很大，他独自一人关闭宫门抵挡，门外的士兵都无法进入。云魔将军敬君弘掌管宿卫军，驻扎在玄武门，挺身而出迎战，他的亲信制止他说：“事态无法预料，暂且观察变化，等待士兵齐聚，列阵而战也不晚。”敬君弘不听，与中郎将吕世衡大喊着向前冲，全都战死。

敬君弘是敬显俊的曾孙。守门士兵与薛万彻等人奋力交战了很久，薛万彻大张旗鼓地要进攻秦王府，将士们十分害怕，尉迟敬德手持李建成、李元吉的头给他们看，东宫和齐王府的士兵这才溃散，薛万彻与几十名骑兵逃入终南山。冯立杀死了敬君弘，然后对手下说：“这已经足够稍微回报太子的了。”于是解散了军队，逃入荒野中。

说到第二次世界大战期间的塔兰托战役，可以说这是一次有着重要影响的战役，是一次改变了现代海战模式的一场战役，奠定了航母作战的地位。在这场战役当中，英国出动了21架战机，仅仅只在65分钟的时间内击沉了1艘战列舰以及击伤3艘战列舰以及巡洋舰和驱逐舰各一艘。这一战过后意大利海军受到重创，彻底丧失了对地中海的控制权。

塔兰托军港，位于意大利东南沿海，三面为陆地怀抱，可以得到地面部队的有力支援，也可得到航空兵的快速增援，南面为宽阔的地中海中部，因此，位置很有战略意义。这个军港经过几十年的修建，已成为一个大型港口，可以停泊大量的大型战舰，成为意大利海军最理想的军港。1940年6月10日，意大利加入轴心国，对抗同盟国，开始了与盟军的作战。11日，意大利的法西斯魁首墨索里尼下令航空兵从西西里机场升空，袭击了英军驻马耳他岛的航空基地和一家军港，把英军炸得伤亡惨重。不得已，英军只好撤离。

其实，意大利一参战，英国海军就开始思考对策了。英国海军地中海舰队的司令坎宁安上将发现，意大利海军实力很强，而且，还可得到地面航空兵的有力支援。这个时候的意大利海军，拥有各种战舰近300艘，其中战列舰6艘、巡洋舰19艘、驱逐舰61艘、潜艇105艘和护卫舰69艘。相比之下，英国的地中海舰队只有60艘左右，其中，战列舰6艘、巡洋舰7艘、驱逐舰26艘和潜艇10艘等。然而，坎宁安上将心里很清楚，英国海军可是一支久经沙场的力量，是欧洲的海上劲旅;而且，英军拥有意大利海军所没有的海上战舰――航空母舰，这种战舰将成为对付意大利海军的杀手锏!

然而，英国海军很快发现，自己成了地中海对付法西斯的唯一的重要力量了。6月22日，法国贝当政府宣布投降。坎宁安上将不得不重新思考对策。其中，塔兰托军港是个“可口”的目标，意大利战舰的大部分家当都在那儿，包括4艘战列舰、8艘巡洋舰、16艘驱逐舰和21艘潜艇等。坎宁安上将感到高兴的是，意大利海军的部署如此愚蠢，可谓把大部分鸡蛋都放在一个篮子里，一旦那篮子被打翻，鸡蛋的损失就很大。坎宁安上将开始拟订袭击塔兰托军港的作战计划。

经过几个月的秘密准备，作战定于11月11日夜晚开始。11月6日下午，坎宁安上将率领的“光辉”号航母编队开始出发，离开了母港――埃及的亚力山大港。为了麻痹意军，英军在地中海其它几个方向也出动了一些船队。这样，意军就摸不清哪儿是真、哪儿是假。坎宁安的航母编队乘机向塔兰托军港方向接近。随着两者距离的缩短，航母编队暴露的可能性越来越大。8日12时20分许，航母编队驶到意大利南部的马耳他岛附近时，远处突然飞来一架飞机。英军航母指挥官知道，这肯定是意军空中巡逻的飞机，一旦这架意军飞机发现航母，就可能暴露英军航母的作战意图。英军航母马上起飞战斗机，试图驱赶意军飞机。然而，意军飞机还是飞了过来。英军航母战斗机立即冲过去攻击。意军飞机一看势头不对劲，急忙逃走。英军航母编队知道，自己的行踪已经暴露，下面该是迎战了。

果不出所料，下午3时左右，远方又飞来了一架意军飞机。英军航母指挥官马上明白，这是意军飞机再次侦察，不然的话，不会只派一架飞机过来。英军航母马上起飞战斗机，再次把那架意军飞机撵走。

意军的攻击终于开始。下午4时30分左右，意军的7架轰炸机嗡嗡地杀了过来。这个时候，航母的作用开始发挥出来。航母的舰载机就像一只长长的翅膀，把自己的威力伸向远方。空战开始了，英军航母战斗机杀了上去，只是几个回合，意军两架轰炸机就冒起了黑烟，向大海栽去。其它5架轰炸机急忙向英军航母编队俯冲投弹，然后，一遛烟地逃回基地。

为了迷惑意军，“光辉”号航母编队又向埃及方向行驶。这样，在地中海里，英军几支编队来来回回地行驶，让意军丈二和尚摸不着头脑。11日下午，“光辉”号航母编队开始向塔兰托方向接近。被搞得晕头转向的意军，竟不知英军到底要干什么。

夜幕降临后，大海蒙胧一片。“光辉”号航母知道，意军飞机很难夜间突袭，因此，开始向塔兰托方向进一步靠近。20时30分许，“光辉”号航母和4艘巡洋舰与一些驱逐舰组成的航母编队，已驶到距塔兰托270海里的水域。攻击随即开始。舰载机开始一架接一架升空。英军航母12架“剑鱼”攻击机像夜鹰一样，在2000多米的空中，以150公里的时速，向塔兰托军港冲去。

然而，12架攻击机升空后，没有全部编队飞行。其中一架攻击机一马当先，在其它11架攻击机还远远地在后面的时候，冲到了塔兰托。防守塔兰托军港的意军防空部队一看英军飞机前来空袭，立即发射防空炮弹，拦阻英军飞机。这样，英军航母舰载机突袭的计划落了空。

23时许，大投弹正式开始。两架攻击机开始向目标投放照明弹，为后面的飞机攻击指示目标。照明弹很快就把目标照得亮堂堂的，似乎是大白天的样子，意军战舰在港口里清晰可见。攻击十分激烈。意军防空炮猛烈轰击，英军飞机拼命低空袭击。一条条鱼雷从飞机上窜出，杀向意军的战列舰、巡洋舰和驱逐舰等舰只。鱼雷开始四处爆炸。整个塔兰托军港顿时热闹起来，爆炸声声，火光四起，一艘艘战舰焦头烂额。在那些挨炸的战舰中，有战列舰、巡洋舰和驱逐舰等。英机首波攻击的飞机中，6架载有MZ-Ⅱ型鱼雷。该型鱼雷为457毫米的航空鱼雷，速度为27节，可在水下10米进行潜游攻击。23时35分许，第一波攻击结束。

英军航母第一波起飞后，航母于21时20分开始起飞第二波攻击机。第二编队于23时55分抵达塔兰托空域，离第一编队结束空袭只有20分钟左右的间隔。两架攻击机立即投放照明弹，为后面的攻击提供照明。5架攻击机瞄准目标后，投放鱼雷。塔兰托再次爆炸声声，烈火冲天，一艘艘战舰在痛苦地撕叫和下沉。攻击机完成任务后，冒着意军密集的防空炮火，迅速离去。

英机空袭的时候，英军航母“光辉”号也在迅速地向攻击机返航的指定水域行驶。12日1时12分许，第二波的第一架攻击机终于飞了过来，安全地着陆。2时许，最后一架攻击机着陆。航母迅速驶离，向埃及方向快速地驶去。

整个空袭就这样结束了。在这次航母舰载机空袭中，英军动用了21架攻击机，发射了11枚鱼雷和一些航空炸弹，损失两架攻击机，击沉击伤意军战舰7艘，其中包括击沉1艘战列舰、重创两艘战列舰、击伤巡洋舰和驱逐舰各两艘。意军战舰家底的一半，在短短的65分钟里损失殆尽。意大利海军司令坎皮奥尼怎么也没料到一夜之间变了天，深感英军航母的厉害，唯恐那剩下的家底一夜之间消失殆尽，急忙下令所剩战舰逃离塔兰托，驶往重重防空保护的那不勒斯海港。这样，英军一艘航母就让意军在一夜之间把地中海的制海权交给了英军。

塔兰托战役证明了大型水面舰艇在优势海空力量的打击下，是显得多么的脆弱。从某种程度上说，它改变了现代海战的作战模式，初步奠定了航空母舰在现代海战中的主导地位。后来，日本海军从英国要来了塔兰托战役的全过程。这才有了后来的偷袭珍珠港。

5月5日18时，长征五号乙运载火箭在文昌航天发射场成功完成首次飞行。空间站阶段飞行任务赢得了第一次胜利。中国载人航天工程“第三步”任务的序幕正式拉开。当晚，在文昌航天发射场举行的新闻发布会上，中国载人航天工程办公室副主任、长征五号乙发射场区指挥部总指挥张、、长征五号乙运载火箭系统总指挥王珏介绍了该火箭、有效载荷的研制、首飞任务的实施以及空间站阶段任务的后续安排。

中国空间站阶段性任务获得第一次胜利

长征五号乙运载火箭的首次成功发射，为实施载人航天工程“第三步”发展战略打开了大门冀表示，此次任务已经验证了火箭计划的正确性，并检查了火箭的功能性能。为了充分发挥首次飞行任务的综合效益，火箭搭载了新一代载人飞船试验船、一个柔性充气货物返回舱试验舱和10多个试验载荷。

其中，新一代载人飞船试验船是为中国空间站的运行和未来载人探月的需要而研制的新一代天地穿梭飞船。本次任务将验证热防护、控制、伞群回收和高速再入期间航天器部分再利用等关键技术。柔性充气货物返回舱试验舱是中国新型航天运输工具的试验舱。本次任务将验证充气返回舱轨道再入的关键技术。根据飞行程序，试验舱和试验船将在完成在轨试验后分别于5月6日和8日返回东风着陆点。

张介绍说，从1月18日联合有效载荷空间站的核心舱进入空间站到5月5日成功发射的时间跨度为109天。面对防疫和控制的多重压力、任务的并行执行和空间飞行的严峻质量形势，所有参与者都以“确保安全和成功”为目标要求，为任务的圆满成功奠定了坚实的基础。发射场系统将继续组织和实施主要的空间发射任务，如后续空间站建设阶段任务。

许多独特的技术满足了中国载人空间站项目的需要。

长征五号乙火箭有许多独特的技术

首先，从构型的角度来看，长征五号乙运载火箭采用了一个半构型，由一个核心级1+助推器+短舱盖组件组成。在长征五号运载火箭的基础上取消了核心二级。采用少级设计理念，所有火箭发动机在地面点火启动，减少了第一级之间的间隔，火箭第一级直接进入轨道，同时箭地接口采用零秒连接器等大量技术，提高了火箭固有的可靠性和安全性。

第二，从外观来看，两种火箭最大的区别在于整流罩。长征五号运载火箭整流罩长度为12.267米，长征五号乙火箭整流罩长度为20.5米，体积超过345立方米。它是目前我国运载量最大的火箭整流罩，以便更好地满足空间站舱发射任务的需要。它是我国现役火箭最大整流罩体积的1.8倍，与国外大型火箭的整流罩大小相当。

第三，从用途来看，长征五号运载火箭主要用于发射大型高轨道卫星和各种深空探测器，如东方五号平台卫星、嫦娥五号月球探测器、火星探测器等。长征五号乙运载火箭主要用于在低地球轨道发射大型航天器和模块，如空间站的核心模块和实验模块。

长征五号乙运载火箭第一次飞行的成功，充分验证了火箭和各系统总体设计的正确性和协调性。它突破了大型整流罩分离技术、大直径坦克火箭连接分离技术、大推力直接入轨偏差精确控制技术等新技术，使中国运载火箭在近地轨道的运载能力提高到22吨以上。”王珏说，长征五号乙运载火箭的低地球轨道运载能力和运载效率在中国处于最高水平，在世界处于最高水平，为中国空间站项目的顺利实施奠定了坚实的基础。

空间站将于2022年左右完工。

“这次成功发射不仅取得了空间站阶段任务的第一次胜利，也为中国的太空飞行带来了转机，并增强了对后续任务的信心。”针对最近两次发射失败，冀表示，一个多月来，模型团队和航天专家一直集中精力，夜以继日地开展深入的问题恢复、原因分析、试验验证等调零工作。目前，这两种故障的故障位置和机理已经基本清楚。长征五号乙运载火箭及其任务相关系统立即进行故障剥离和类比，对技术状态和产品质量进行复查和复核，复查和复核，全面排查风险和薄弱环节，进一步完善计划，努力把失败的教训转化为宝贵的财富。

“这次任务在在轨建造阶段启动了空间站的任务，并为空间站核心模块和实验模块的后续发射奠定了坚实的基础。”纪说，根据计划，中国的空间站将于2022年左右完成，总共有12个计划中的任务。在这次任务之后，空间站的基本结构将通过依次发射空间站和核心模块、询问模块和梦想模块而在轨道上组装和建造。同时，计划发射4艘神舟载人飞船和4艘天州货运飞船进行人员轮换和货物补给。

目前，中国空间站的核心模块已经完成了样机产品的最终组装，正在进行询问模块和梦想模块的样机开发。空间科学应用的有效载荷已逐渐转移到原型开发。在空间站建造阶段执行过四次任务的宇航员已经被挑选出来，并正在进行任务培训。中国第三批后备航天员的选拔也将于今年7月左右完成。

招行网上转账全免费，银行收费价格战或拉开序幕。民生、平安等银行通过手机银行转账在一定限额下实行手续费全免的政策，兴业银行通过手机银行进行异地同行转账也不收取手续费。此外，还有不少银行通过该方式转账汇款相比传统渠道有不低的折扣。

而在网银转账方面，各家银行执行的收费标准有所不同。部分银行业实行免费政策，还有的银行则根据转账条件收取一定费用，但相比传统渠道也都有所优惠，市民可根据实际情况选择。

以普卡的异地跨行网银转账为例，除9月21日起开始免费的招行外，浙江稠州银行在网银转账方面也不收取费用。此外多家银行也有一定的折扣，如民生银行小额转账单笔收取1元，大额转账(5万含以上)每笔5.5元;平安银行收取汇款金额的千分之五(最低2元/笔，封顶30元/笔);兴业银行每笔0.2万-0.5万元(含)收费5元，0.5万-1万元(含)收费10元，1-5万元(含)收费15元，5万元以上按交易金额的0.03%收费，封顶50元。

“现代科学技术的发展使得交易成本大大降低，已从根本上改变了传统金融业务的处理模式。”招行相关人士表示，今年初“互联网+”上升至国家战略，也为商业银行全面转型提供了前瞻性指导与战略支持，银行现在建立了基于互联网的更、成本更低的全新金融服务模式。

“银行降低收费标准未来将是‘大势所趋’。”在榕一家银行人士表示，众多银行之间的竞争以及互联网金融对市场分食中，未来银行降低收费标准也会成为吸引客户的一个手段。这一方面会给广大储户带来更多的实惠,另一方面也促使银行加强内部管理,降低成本,促进银行业整体质量的提升。

随着商业车险改革第三批试点拉开大幕，浙江也正在有序开展商业车险有关工作。日前，根据中国保监会的部署，浙江保监局下发了《浙江省商业车险条款费率管理制度改革工作实施方案》，那么，商业车险改革后，保费会上涨吗？浙江车主今后如何购买车险呢？

一、出险越少保费就越优惠

以前，即便车辆多次出险，保费也多不了多少，这样的情况以后行不通了。随着商业车险费率改革的推进，改革后，出险率低的车辆享受的无赔款优待折扣系数将加大，而出险率高的客户，无赔款优待折扣系数的惩罚力度加强。同时，改革后出险越少，车主享受的优惠就越多。

浙江保监局有关负责人表示，商业车险保费与投保机动车出险记录、车型等因素的关联度明显提高，既能够引导社会公众养成良好的驾驶习惯，又能够促进汽车厂家不断提升车辆的安全性和易维修性，进而提高道路交通安全水平。

除此之外，价格相同而品牌型号不同的车辆投保时保费相差不大，但出险后维修价格则会大不相同，因此，针对不同车型理应在保险费上予以区别对待。

改革后的保费会上涨吗？据中国保监会统计，前两批试点地区，约77%的保险消费者车险保费比上一年同期有所下降，车险业务的单均保费同比下降约9%，消费者总体受益。

二、索赔更多样保障更有力

一方面是缴纳的保费有变化，另一方面理赔的标准和方式也有了不小的变化。

改革后的条款将车损险的保险金额、投保时车辆的实际价值以及发生全损时赔偿金额的计算基础统一为投保时的实际价值，有效解决了“高保低赔”的问题。

新规定删除了多达15条责任免除，明确了车上人员和第三者等概念，减少了理赔纠纷，使权益保障更加充分。例如车辆未上牌情况下出险、车上货物或者人员意外撞击导致车损等在新的行业示范条款下均可获赔，直系亲属也可以作为“三者险”的“第三者”赔付，投保了专项附加险后，将不再扣减找不到第三方的30%的绝对免赔。

车辆受损后车主既可以向责任方索赔，也可以向责任方保险公司索赔，还可以向自己的保险公司申请先行赔付并授权公司向责任方追偿,有效解决了“无责不赔”的问题。

改革后，将推出全面型、基本型的示范条款，并且将有更多的保险公司创新型条款问世，市场上车险产品将变得更加多样化，消费者的选择权不断扩大。另一方面，保险公司将展开全方位的竞争，竞争的结果使商业车险条款更加合理、费率更加优惠、服务更丰富、更贴心，使消费者享受到更多质优价廉的产品和更为周到的服务。

拓展阅读

近日，南昌市为引进高端人才，发布了人才新政。与此前其他城市的人才新政相比，南昌市的人才新政并没有太多新意，不过从其投入上看，却是诚意满满，超过此前其他城市。这也意味着二线城市的抢人大战越演越烈。

截至目前，已经有多个城市都发布了人才引进政策，吸引人才的方法多以奖励或补贴为主。作为人才，真要前往这些城市的话，如果不考虑地域因素，就可以从奖励或补贴的性价比上来考虑。由于各城市的补贴方案中基本都涉及购房，而且就算补贴中不涉及购房，但要考虑到长期居住问题，也肯定是要买房的。所以，把房价因素综合起来，能更好的反映补贴的性价比高低。下面就来看看不同城市的情况吧。

1、南京

早在今年1月份，南京就发布了人才新政。在补贴这块，对A、B、C三类人才分别给予300万、200万和170万的购房补贴。考虑到南京均价2万/平米的房价，拿到的补贴可分别买一套150平米、100平米和85平米的房子。

对普通高校毕业生，博士、硕士、学士每月可分别可领取1000元、800元、600元的住房补贴，连续发放三年。

2、长沙

长沙的人才新政是在去年6月份公布的，同样对于A、B、C三类人才，长沙市政府将分别给予200万、150万和100万的补贴。这个补贴数额虽然没有南京多，但长沙的房价平均在1万/平米左右，如果用补贴来买房的话，分别可买200平米、150平米和100平米的房子，所以性价比反倒比南京更高。

对于高校毕业生，对博士、硕士、本科每年分别给予1.5万、1万、6千的住房和生活补贴，连续发放两年。首次购房可分别给予博士、硕士6万、3万的购房补贴。整体来看比南京的性价比还是要高一些。

3、南昌

南昌的人才新政刚刚才公布，虽然时间较晚，但却诚意满满。对A、B、C三类人才，除了分别给予500万元、200万元、100万元奖励补贴外，A类人才还能享受以300平米为标准的全额购房补贴，B、C类人才分别享受最高200万、100万的购房补贴。而南昌的房屋均价在1.2万/平米左右，所以无论怎么看，这个城市在以上三个城市中，对人才的补贴都是性价比最高的。

对于普通高校毕业生，每月分别给予博士、硕士、本科1500元、1000元和500元的生活补贴，连续发放三年。首次购房可分别给予博士、硕士10万、6万的购房补贴。这一点也比上面两个有优势。

4、呼和浩特

呼和浩特的人才新政和南昌是同时公布的。在对人才的补贴方面，A、B、C三类除了可分别拿到500万、200万、50万的个人奖励外，还有分别120万、80万、50万的购房补贴。如果综合考虑呼和浩特8800/平米的房屋均价，这个补贴虽比南昌有所不如，却好过南京和长沙。

对于普通高校毕业生，如果申请人才公寓，可给予一定租房补贴，如首次购房，博士、硕士、双一流本科可分别拿到10万、5万、3万的购房补贴。

5、成都

成都的人才新政去年就已经推出，但和前几个相比，成都对人才的补贴可以说是最不起眼的。成都的人才新政里没有无条件的奖励，想要拿到奖励需要对经济做出一定贡献。在购房方面，人才公寓租满5年以上，可按不高于入住时的市价购买该公寓。由此来看，不管成都的房价是多少，相比其他几个城市而言，成都人才新政的吸引力明显不足。

总结：所以，比较来看，如果是A、B、C三类人才，城市性价比从高到低排名依次是南昌、呼和浩特、长沙、南京、成都;如果是普通高校毕业生，城市性价比从高到低排名依次为南昌、长沙、呼和浩特、南京、成都。看着这些政策补贴，真的有种后悔没好好读书的感觉。

作者：龙小林/审核：赵溪>>查看更多

越来越多的家长认识到看电视对孩子的不良影响，也意识把孩子交给电视机，就不管不问了，那样电子保姆虽然解决了你的一时烦恼，然而有些专家建议勿让孩子在电视屏幕前玩耍，使用家用电器时应尽量避免近距离滞留。

别让孩子在电视前玩耍

据了解，2001年国际癌症研究中心已将磁场确定为对人疑似致癌因素，提出居住环境中的磁场强度超过0.4μt时，儿童白血病的发生率就明显增高。复旦大学研究人员以此数值作为警戒线，对日常生活中接触机会较多、使用时间相对较长的家用电器磁场进行了监测。

监测表明，普通纯平电视机的磁场在屏前5厘米处可达到5μt，屏前40厘米外是其安全范围，背投彩电的安全范围为屏前12厘米，等离子彩电几乎不存在电磁辐射。微波炉工作时的磁场强度，紧贴测量时磁场强度超过仪器测定范围，离微波炉5厘米处磁场强度达到8μt，开关附近的磁场最强，离微波炉95厘米外才是安全范围。电冰箱磁场强度较低，对人影响不大。研究人员还对家用音响、电热毯等产生的磁场进行了分析，结果表明，近距离接触各种家用电器均存在不同程度的磁场辐射。

复旦大学公共卫生学院金锡鹏教授表示，在日常生活中，人们观看电视一般都在2米以外，这个位置的磁场强度很低，不太会影响到人，但有些小孩常在电视屏幕前玩耍，家长应予阻止；微波炉启动后应迅速离开，不要逗留；电热毯预热后，应在睡前关闭。

金教授提醒，房间里家用电器的摆放也应有讲究，不要过于密集。

因此，过早过多地让孩子看电视，可以说是“危险重重”，请把孩子从电视前拉开，当心磁场伤了ta！如果你对儿童居家防触电方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

媳妇跟自己妈妈不睦，整天吵来闹去，还拉着自己评理，逼问自己站哪一边？是放任不管，还是充当裁判，处理婆媳矛盾，聪明丈夫需要懂点”外交“才能轻松解决，跟着小编一起来看看！

婆婆和媳妇因为各自身份的微妙，立场的不同，难免会在生活和观念上有很多矛盾和冲突。但是世界上没有一个女人是刚刚进入婚姻的时候就与婆婆剑拔弩张。

每一个女人在婚姻伊始都想与婆婆建立亲如母女的关系，都想要好好地孝顺婆婆，只不过有的婆媳矛盾能顺利化解，有的婆媳矛盾却逐渐激化。

这其中的关键是什么？其实，就是这两个女人中间的那个男人。

没有不孝顺的儿媳，只有不懂事的儿子，因为是儿子将这两个毫无血缘关系的女人联系起来的。懂事的男人总是会让母亲和妻子都顺心，而不会因为偏袒一方而让婆媳关系僵化。

那些成功调节好婆媳关系的男人都做到了什么？无非是以下五点：

像尊重自己父母一样，尊重岳父母

直男癌的表现之一是把自己的父母看得异常尊贵，把岳父母却当作外人一样。在中国传统观念中，一个女人嫁入自己家门就冠了夫姓，娘家人从此就成了外人，但是在女人的心里，自己的父母永远都是至亲，没有女人可以打心眼里做到把丈夫的父母当成亲生父母，把自己的父母当成外人。

所以成熟的男人不会单方面的要求妻子对婆婆好，而是会率先像孝敬自己父母一样孝敬岳父母。尊重岳父母就是尊重妻子，爱戴岳父母就是重视自己的妻子。

女人都是感性动物，你对她的家人好，她也一定会对你的家人好，即使与婆婆有什么矛盾，也会通融、会化解，而不是怨气重重。

在婆婆面前会让妻子做好人

愚蠢的男人激化矛盾，聪明的男人化解矛盾。如何化解？无非就是在婆婆面前多说妻子的“好话”，这里的“好话”不是夸赞妻子如何贤惠体贴，而是要表现出妻子对婆婆多么关心和重视。

比如，婆婆到家里来，妻子亲自下厨，聪明的男人会说妻子为了迎接婆婆一大早出去买菜，挑婆婆喜欢的饭菜来做;过年过节给婆婆钱或给婆婆买礼物，聪明的男人会说是妻子的一点心意。

聪明的男人懂得用一些手腕，耍一点小心机，妻子看到丈夫的努力，自然也不忍破坏他苦心经营的关系。

婆媳关系的调和不能等遇到事情以后才来做，而应该在日常细节中就做好铺垫。婆媳关系亲密，自然万事都不计较，婆媳关系冷却，自然鸡毛蒜皮都会大动干戈。

不做审判官，而做和事佬

婆媳出现矛盾的时候，婆婆和媳妇都倾向于来找中间的这个男人评理，因为他在自己心里是最重要的信任和依靠。

愚蠢的男人真的会动用自己的理性，评判事情的是非对错，而且容易偏袒母亲这一方，不想自己落一个“娶了媳妇忘了娘”的罪名，但是却不惜让身边的女人受尽了委屈，伤透了心。伤透心的媳妇怎么可能和婆婆关系融洽呢？

所以聪明的男人面对两个人的控诉时会和稀泥，要么嘿嘿一笑，不置可否，要么站在倾诉的一方，表示理解。女人在受伤的时候，并不需要别人给她讲大道理，只要一个默默无声的支持和拥抱就可以了。

适当拉开婆媳之间的距离

80%的婆媳有矛盾，是因为她们空间距离太近，婆婆和媳妇作为天敌是不适合长期居住在同一个屋檐下的。受传统观念的影响，老一辈的婆婆容易界限不清，过分干涉小两口的生活，长此以往必会引起妻子的反感。

如果婆媳性情相投还好，如果不然，婆媳最好不要同住，至少也要有一碗汤的距离，保持各自家庭独立的空间。

所以，聪明的男人不会强求老妈和妻子在同一屋檐下和平共处，而是会尊重事实，拉开婆媳之间的距离，距离拉开了，美也就产生了。

把夫妻关系放在第一位

很多男人结婚了却摆脱不了原生家庭的束缚，什么事情都考虑父母的意见，照顾父母的情绪，大事小事都与自己的母亲商量，搞得自己的妻子好像是一个外人一样，无论如何也融不到婚后的家庭关系里面去。

其实不是妻子不融合，而是丈夫没有从原生家庭里走出来，与妻子融合。

良好婆媳关系的关键基于良好的夫妻关系，夫妻感情好，女人一定会真心善待丈夫的母亲，不忍心把他放在中间受夹板气。男人给自己的妻子多一些温柔、体谅和理解，自然就能化解她内心的冲突和矛盾。夫妻之间恩爱有加，彼此扶持，自然能在许多问题上都达成一致。即使不一致，女人也甘愿放下自己的一些情绪，以大局为重，因为她不想你们的亲密关系遭到破坏。所以，疼老婆，懂得经营夫妻关系的男人都不会面临太激烈的婆媳矛盾。

如果一个家庭中婆媳关系势如水火，该改变的不应该是媳妇，而是儿子。丈夫这个位子坐正了，婆媳的天平也就摆平了。

目录：

第一章关于立冬

第二章立冬习俗

第三章立冬食补

今天立冬了，拉开了冬季的序幕。现在还不是很冷，在中国要再过20多天才会进入真正的冬季，但是冬季养生却可以开始了。

关于立冬

立冬，二十四节气之第十九节气，表示冬季开始。立冬”节气在每年的11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝一下。

农历十月，作为时气点的立冬，就在这个月份。它不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间。也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。立冬是二十四节气中的第十九个，其确定的依据现在是以太阳到达黄经315度为准。在公历的11月7.8日。此时，在北半球，正是“水结冰，“地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。

立冬是十月的大节，汉魏时期，这天天子要亲率群臣迎接冬气，对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，请死者保护生灵，鼓励民众抵御外故或饿寇的掠夺与侵袭，在民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酮劳。

立冬习俗有的改了，也有沿袭至今的。卜岁霞浦叫“问苗”，这天农民相率到龙首山的舍人宫田祖前卜问来年的丰歉，举行丰收联欢晚宴，有些乡村演戏谢神庆丰收。“立冬”日杀鸡宰羊或以其他营养品进补称“补冬”。畲族登山、巡田，到神庙卜岁称为“探宝。

1937年全国人民奋起抗日。在寒风乍起的日子，霞浦城关轰轰烈烈开展募寒衣活动，歌唱着《流亡三部曲》、东寒衣曲》，那悲壮的苍凉的歌声，牵动着干万人的心，沿街民众无不涕泪纵横，纷纷捐物、捐款。寒衣节里的壮举，己时过70多年了，霞浦人民那豪情满怀的热烈场面，至今仍历历在目。

立冬习俗

天子迎冬

古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。《吕氏春秋。盂冬》：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史谒之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”高诱注：“先人有死王事以安边社稷者，赏其子孙；有孤寡者，矜恤之。”晋崔豹《古今注》：“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。”又“大帽子本岩叟野服，魏文帝诏百官常以立冬日贵贱通戴，谓之温帽。”

民间贺冬

贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。”（见顾禄《清嘉录》卷十一）。民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。

立冬游泳

现在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

立冬食补

立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

南方热补

在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

北方饺子

在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

结语：立冬是冬季的开始，现在开始就要注意防寒保暖了，预防疾病，在冬藏的季节，也是补身子的好季节。大家可以根据自己身体状况进行适当地补补。

实现千兆级LTE的关键技术是什么？千兆级LTE 4G网络与毫米波5G网络如何兼容协调？5G如何推动智能硬件、物联网和云计算的快速发展？本文从高通最新发布的千兆级LTE和5G 调制解调器芯片的剖析来一一回答这些问题。在今年香港4G/5G峰会上，澳洲无线网络运营商Telstra展示了全新的千兆级LTE网络，这一测试网络采用爱立信的网络基站设备，以及NETGEAR的千兆级LTE移动路由器。千兆级LTE设备采用的是Qualcomm骁龙X16调制解调器，可以实现“像光纤一样(fiber-like)”的1Gbps下载速度，是迈向5G网络移动体验的重要基石。实现千兆级LTE的三种关键技术千兆级LTE CAT-16速率是光纤级别的速率，这在无线通信领域算是一个新的突破。千兆级LTE是怎么实现的呢？实际上这是多种技术相互融合达到的，其中包括：

载波聚合

高阶调制

更高阶的MIMO在这三个关键技术中，载波聚合是最容易实现的，也是最早被采用的。在Telstra的千兆级LTE网络场景中，Telstra有三个20MHz的授权频段，通过射频和基带技术可以把这三个载波的频段聚合起来。这也可以理解为将三个射频信道变成一个更宽的信道，就是3&TImes;20MHz = 60MHz。每个载波有2个数据流，三载波条件下一共有6个数据流。一个数据流就是64-QAM，速度是75Mbps。75Mbps&TImes;6=450Mbps，所以三载波聚合可以得到450Mbps的带宽。这是实现千兆级的关键技术之一，通过三个载波聚合将速度提升到450Mbps。第二个关键技术是增强调制方式，通过提高收发器的复杂度，一个信号可以搬运更多的比特（bit）。采用256-QAM调制方式，一个信号可以承载8个bit，比以前64-QAM的一个信号承载6个bit提升了33%。一个数据流就从原来的75Mbps提升33%，变成了100Mbps。三载波聚合有6个数据流，加上256-QAM，一个数据流有100Mbps，所以现在达到600Mbps。第三个关键技术是部署4x4 MIMO。在终端上部署更高阶的MIMO，即通过更多的天线和收发链路来实现更多的数据流。还是以Telstra的网络部署为例，它是在两个载波上部署了4&TImes;4，剩下的一个载波还是2&TImes;2。使用4x4 MIMIO技术之后，一个载波上的数据流数量从2个变成4个，这种部署下的三载波总共有10个数据流。在使用256-QAM的条件下，一个数据流是100Mbps，所以100Mbps×10就到1Gbps。总之，通过扩展载波，增加信道的数量；通过调制方式的复杂度增加，每一个传输信号搬运更多的比特；通过更多的天线，更多的接收令，更高阶的MIMO形式，增加数据流的数量。综合以上这些这些技术，我们就可以达到1Gbps的速率。千兆级LTE的应用场景千兆级LTE技术及其实现网络可应用于多种用户体验场景和服务，比如沉浸式VR体验，以及与本地存取速度相当的云存储和云计算服务。如果要给未来的VR虚拟现实设备提供360度的视频，即需要4K解析度和120帧每秒的刷新率，那么需要的数据率大概是103Mbps，即一秒钟需要传输103M的数据。从LTE Cat.4到Cat.12，它们的平均速度是达不到这个要求的，而根据对骁龙X16 LTE调制解调器的实际仿真结果，它能够达到114Mbps的速率，因此完全可以支持360度全景VR的需求。第二个应用场景是云端存储。现在智能手机上的闪存可以存储很多媒体内容文件，本地访问的速度大概是一秒可以存取116M的数据。但手机内存毕竟很有限，如果把多媒体内容文件存储在云端，且通信管道足够宽的话，采用骁龙X16 LTE调制解调器的千兆级LTE网络设备就能提供和闪存一样快的存取能力，访问云端存储文件的速度与访问手机上内嵌的本地媒体文件的速率几乎是一样的，用户已经感知不到差别了。迈向5G时代5G网络的发展自从2010年开始部署4G网络以来，全球无线通信网络和智能手机市场得以迅速发展和增长，有数据显示截至2016年10月全球约有38亿部联网的智能设备。虽然4G LTE技术已经达到千兆级，但5G网络有更高的期望和要求，速度要达到20Gbps。未来几年，4G和5G网络肯定会重叠使用，而且还要有多模双连接的工作模式，这跟过去5、6年3G/4G重叠交替的情形类似。千兆级LTE的部署实际是为5G铺路，它们相互补充和协同工作，给大家提供一个无缝的用户体验。虽然5G使用的技术很多都是从4G演化过来，比如5G网络使用的频谱、毫米波以及多天线阵列，但5G不是4G的简单升级和提速。无论从技术实现还是应用场景，下一代5G网络平台都将带动新的市场发展，特别是沉浸式虚拟/增强现实VR/AR、可穿戴智能设备和物联网(IoT)，这将开启万物互联的新时代。5G毫米波网络我们知道5G网络的频段现在还在探讨中，3GPP组织对于5G的各个层级，如终端接入网、核心网，还有如从物理层到链路层到应用层的规范，都还在制定中，因此还需要一段时间才能确定一个全球的5G标准。高通最近发布的X50 5G调制解调器是支持5G早期验证和技术储备的一款调制解调器芯片，针对几个比较特定的用户场景，比如Verizon的5G TF和Korea Telecom的5G-SIG规范，它们两个都是使用28GHz的毫米波频谱。5G的一个载波是100MHz，X50可以使用8个100MHz的5G载波，聚合成800M的带宽。这个带宽可以提供下行5Gbps的速率，比1Gbps的千兆级LTE提升了5倍。据Qualcomm高级产品总监沈磊先生介绍，骁龙X50 5G调制解调器可以和毫米波收发器、电源管理以及集成了千兆LTE X16调制解调器的骁龙处理器一起协同工作。它既提供了4G或千兆级LTE，也提供了5G，可以实现双连接、多模支持。

从今年英语科目中考说明来看，考试范围、内容、题型都没有变化。今年中考，难度与去年相比不会有大的增加。而对于考查学生英语能力的题而言(比如短文填空和阅读理解)，则依然会成为拉开得分差距的题目。

名师指点

阅读理解应关注时事往年出现过热点事件

一模考试即将开始，模拟考试后，考生一定要稳定心态，通过考试查缺补漏。阅读方面，要每天作一篇阅读理解，尽量照往年的中考题来练习。在练习阅读理解的同时，也要关注时事，往年的阅读理解都会出现很热点的事件。

复习过程分为三部分进行强化答题技巧

建议学生整个复习过程分为三部分进行。第一轮可以巩固基础，学生需要解决单词、短语及语法方面的问题，充分吃透考试说明所要求的内容；第二轮进行专项突破，查缺补漏，学生可以按照中考题型进行有针对性的练习，强化对解题技巧的掌握，注重对实际交际能力和语言运用能力的训练；第三轮则进行套题练习，要树立"满分"意识，做到"易题不丢分，难题力求多得分。"

现在罐头产品越来越丰富了，很多食材都能做成罐头，下面本网的小编为你们介绍鲍鱼罐头怎么打开？像八宝粥一样拉开。

鲍鱼罐头怎么打开

鲍鱼罐头的包装跟八宝粥是一样的，也很好拉开，也不需要很大力气。

鲍鱼罐头怎么样

干净。新鲜，做的很好吃。虽然只有一盒，但包装很仔细，没有任何磕碰。

罐头水分酱汁很足，不用担心里面的鲍鱼会干。一罐里面有四只，肉质很嫩，吃起来脆脆的，很新鲜。

鲍鱼罐头日期新鲜，料很足，口感很脆。客服态度也很好，物流滞后也是客观因素，可以理解。

稍微有一点带腥气，没吃习惯海鲜的人可能会有点不习惯，不知道能不能改进一点。

吃的感觉不错，又买了点，还是比较实惠的，给孩子弄的鲍鱼捞饭，味道挺鲜美的，适合孩子吃，不辣，这个味道好，食用方便，以前自己做，做出来味道一般，还挺硬，还是这个好，而且鲍鱼个头还可以，物美价廉，值得购买，下次继续来，挺广东味的，个人喜欢。

我的最爱——红烧鲍鱼收到啦!，鲍鱼的营养价值都知道，就是平时吃自己买来做麻烦，一次最多吃两只。有了这款红烧鲍鱼，铁皮罐头真空包装的，那就太方便啦!这次买了8罐，味道一级棒，汤汁鲜美，经过稍微加热后淋在西蓝花等蔬菜上，真是美味的不要不要咯???

鲍鱼罐头收到了。包装完美，没有磕碰。鲍鱼肉鲜香美，鲍汁浓厚，一直选择你家的鲍鱼，做了鲍鱼饭，营养美味。值得推荐的一款美食，好吃又不贵。

鲍鱼罐头好吃吗

为了这几罐鲍鱼罐头、我今晚真是放大招了、鲍鱼捞饭、鲍鱼捞面、鲍鱼焖乌鸡、乌鸡汤、观音莲(其实就是上汤娃娃菜)、这都是一个吃货对鲍鱼满满的爱呀!好吃，8只鲍鱼我吃了7只，只给老公留了一只，红红火火恍恍惚惚。很赞，海之调鲍鱼罐头非常赞!实惠好味，还送了精美的便携带餐具，超值，而且鲍鱼有嚼劲，鲍汁香浓，支持海之调鲍鱼!