寂寞

孤独是一种表面状态，寂寞则是人的内心感受。孤独只是一个人无法得到有效交流的状态。比如好友不在身边了，一个人无人交流。或者自己的想法没人理解之类的可以说孤独。

寂寞更多有点求而不得的难过吧，内心更萧索。对于自己的现状并不开心，无奈惆怅的心理状态。一个孤独的人并不寂寞,一个寂寞的人也不一定孤独。

孤独而不寂寞，是一种境界，人可以通过专注与琴棋书画诗酒花使心灵不再寂寞；寂寞而不孤独，是一种境况，是即使被一千只手握着，却感觉不到温暖的悲凉。

简要回答

很多人觉得自己一个人的时候会特别的孤独，一旦处于这样的情况，个人觉得不要让自己闷着，毕竟一个人闷着的时候会胡思乱想，同时也会觉得自己特别的孤独，长时间处于这样的情况下，自己会特别的难受，而我们所需要做的就是尽可能的让自己忙碌起来。

既然我们在现实生活中觉得自己一个人的时候特别的孤独，那么就尽可能的去改变现如今的生活环境。只有改变环境之后，才能够避免自己一个人。

在现实生活中，当我们觉得自己孤独寂寞的时候，可以尝试给自己的朋友打电话、聊天，毕竟跟朋友倾诉过后，往往朋友心情会变好，你也不会寂寞。

很多人觉得自己特别孤独的时候就会胡思乱想，把自己想的特别的惨，其实真的没有必要，毕竟在这个世界上比你惨的人多了去了。

当一个人特别孤独的时候，那么我们就做自己所喜欢做的事情，一旦觉得自己特别的寂寞孤独，但这个时候不要让自己空闲，一旦空闲之后往往会产生众多问题。

花开如火也如寂寞的意思是：所有的辉煌本身就是寂寞的，而且辉煌的背后就是寂寞，总之寂寞是永恒的，而辉煌是瞬间的。

你喜欢歌谣

顾城

你喜欢歌谣 孩子

这歌是唱给你的

这漂亮的蜜色的火焰

一次次被秋天吹动

早晨干净得像一块玻璃

上边有水亮着

开始还不知道呢

为你在树林里唱歌

唱过的树都倒了

花开如火也如寂寞

花开如火，是花儿最娇艳的时刻，也是最美丽的时刻，它的美有人欣赏，但无人懂得。再美的东西也要陨落。花儿在热烈中绽放，但是在无人中凋谢。这种凋零的真正滋味也只有花儿自己懂得，不是正如人的寂寞吗？寂寞的感觉我们都知道，但真正有几个人能消解，能排遣呢？站于最高处的人正如开得最烂漫如火的花儿，美丽如斯，寂寞如斯啊。

简要回答

在目前的2K以下市场中，要选择最受欢迎的手机，似乎只能在OPPO K11和荣耀X50之间做出选择。然而，考虑到价格对产品销量的影响，价格便宜几百元的荣耀X50很可能会更受欢迎。

一、荣耀X50采用了骁龙6 Gen1处理器

配备了一块1.5K分辨率高刷新率的曲面屏幕，主摄像头拥有1.08亿像素，电池容量达到5800mAh，并采用了后置星环影像模组设计。在同价位中，荣耀X50在屏幕、续航和外观颜值方面处于领先地位，其1399元的起售价也非常具有性价比，因此在线上和线下市场都享有良好的口碑。

面对荣耀X50的成功，其他竞争对手自然不会坐以待毙。最近数码闲聊站曝料，iQOO也将推出一款搭载骁龙6 Gen1处理器的新机型，该机型配备了6000mAh电池，并采用了1080P LCD屏幕，主打线上市场。

二、iQOO新机能否对荣耀X50的线上市场产生重大影响

1、我们来看一下二者的共同点。它们都搭载了骁龙6 Gen1处理器，GeekBench 5单核得分约为710分，多核得分约为2600分。由于骁龙6 Gen1的频率不高，虽然采用三星4nm工艺，但其能效表现与骁龙778G相当。

2、它们都采用了大容量电池的设计。iQOO这款新机的电池容量达到了6000mAh，比荣耀X50多出了200mAh，理论上续航能力更强，续航时间更长。

三、它们的不同之处

1、iQOO新机采用的是LCD屏幕，这意味着它采用了直屏设计。而LCD屏幕的边框往往较厚，而荣耀X50则采用了1.5K分辨率的OLED曲面屏幕，在画面表现和颜值方面都具有明显的优势。荣耀X50在线下市场上的优势将具有很大的竞争力，但在线上市场上可能稍显逊色，因为许多线上用户更喜欢直屏设计，并且iQOO新机对于LCD屏幕的用户来说更具吸引力。然而，就整体配置而言，这次又是LCD屏幕用户再次失望了。

2、至于其他方面的具体信息目前还不清楚，但根据iQOO的产品风格，这款新机很可能是iQOO 8x，因此我们可以参考一下iQOO Z7x的一些特点。

3、iQOO Z7x采用了50MP主摄像头+2MP辅助摄像头的配置，预计iQOO Z8x的摄像系统也不会有太大的升级，与荣耀X50的摄像能力相差无几。然而，我们也不能排除iQOO在摄像方面受到竞争对手的刺激，做出一些大的改进。

4、在快充方面，iQOO Z7x已经支持80W快充，即使iQOO Z8x的快充技术退步，也会比荣耀X50的35W快充更强大。

iQOO新机在面对荣耀X50时并没有太大的优势。iQOO也清楚这一点，因此主要针对线上市场。然而，即使是在线上市场，iQOO新机也不一定能够占据太大的优势，因为线上用户往往对手机有更高的要求。骁龙6 Gen1处理器虽然性能不错，但在对比其他配置时，如LCD屏幕和大容量电池，很难打动这些用户的心。

古代宫女寂寞了怎么办

对于古代的宫女来说，要想有效发泄自己的欲望，可以选择三种方法，一种是寻找小太监，一种是寻找侍卫，当然也并不是所有的人都会选择这么做，还可以挑选一种比较刺激的方法，这种方法就是直接去找拉黑车的。可以轻松满足自己的需求，同样也可以感受到刺激。

一、对食

这一个方法就比较简单，主要就是太监和宫女们单纯的坐在一起吃个饭，然后一起聊天，说一下自己内心的心里话，但这种方法其实在同性之间也会出现。不过在当时同性之间出现的几率比较少，因为同性和同性之间并没有什么可以交流的一些话题。因此那个时候的宫女基本上都会选择去寻找一些太监，然后彼此照顾彼此，说一下自己内心的真实想法。

二、菜户

这其实就是当时比较常见的一种做法，意思就是如果两个人真的打算在一起，就必须要对彼此负责任。在这一个皇宫中也并不是只有太监，同样还会有侍卫。这些人如果在一起之后，宫女们自然也不需要对自己的未来担心，因为在出宫之后还是可以嫁给侍卫，从此之后就可以过着相夫教子的生活。一般的情况下宫女可能根本就看不上太监，因为选择寻找侍卫，但是如果被发现的话，很有可能就会丢掉一条性命。

三、拉黑车

最后的一个方法相对来说就比较刺激，在皇宫中总会有一些人特别有本事，在此时就会选择做拉黑车的生意。这一个拉黑车的生意专门就是给皇宫中的这些宫女服务，一般都会去寻找一些年轻又比较英俊的小伙子，然后就会拉入到皇宫中，能够有效去解决这些宫女们在生理上的需求。由此可见，在古代的时候，哪怕是做一个宫女，也同样是特别的不容易。

牡丹鹦鹉一只会寂寞吗？

牡丹鹦鹉会孤独，牡丹鹦鹉也有感情，如果没有伴侣或主人长期陪伴，它会感到孤独，很容易长期抑郁。

因此，如果家里只有一只牡丹鹦鹉，主人需要每天花更多的时间陪它，否则建议再养一只牡丹鹦鹉陪它。如果没有伴侣或主人，牡丹鹦鹉会很孤独，所以不建议只养一只牡丹鹦鹉。如果你养了它，你应该多和它交流，多玩。

在家里养牡丹鹦鹉的时候，最好养两只，这样鹦鹉才能互相陪伴。在为牡丹鹦鹉选择伴侣时，要注意两只鹦鹉的性别。如果是一公一母，因为同性牡丹鹦鹉之间会有斗争，尤其是鹦鹉发情期间，两只同性鹦鹉会因为抢地而进行非常激烈的斗争，很容易造成伤亡。两只鹦鹉的年龄和体型应该相似，不能相差太大，这样两只鹦鹉才能相处融洽。

众所周知，世界上有着大大小小的两百多个国家，有的国家比较的弱小，又有着很好的自然资源，应了一句话，匹夫无罪怀璧其罪。那么在这世界上公认最强大的三个国家是哪三个呢？本期的城市文化，为你解析。

1、美国（世界第一军事大国）

美国的资本主义经济在南北战争后得到了快速发展，随后美国开始对外进行扩张，在第二次世界大战中，美国以其的中立态度在各国国力受到严重的创伤时，极大地发展了自己的国家综合实力，一跃成为当今世界上的“超级大国”。在当今世界公认三大强国中，美国是唯一一个军事实力和经济实力第一的国家。

军事

美国军队实力是当今世界上最强的，其军费约占全球总军费的43%，位列世界第一。美国在海外的驻军约为28.78万人，有四大海外战略区，在世界上数十个国家和地区设有军事基地，数量高达数百处。拥有世界上最庞大的核武器裤，并且是唯一在实战中使用过核武器的国家，除此之外，其所拥有的吴起数量和类型也都在世界上处于领先位置。

经济

作为世界上第一经济强国，美国具有高度发达的现代市场经济，不同的区域作为不同的经济主体中心，整个国家经济能够得到长足的全面发展。美国拥有高度发达的农业机械化，工业中占主导地位的制造业是美国经济的重要基础支柱，其高新技术产业的发展也极为迅速，位居世界前列。另外，在教育方面，世界大学排名500强中，美国占168所，前20名中，美国占17所。

2、中国（世界第二大经济体）

中国拥有五千年悠久的历史文明，在历史的长河中，沉淀出了中国深厚的文化底蕴。虽然两次世界大战给中国的发展带来了重创，但在新中国成立后，中国在一代代优秀领导的带领下，进行不断的改革发展，各方面都取得了飞速的发展，在经济全球化的今天，更是一跃成为世界上三大强国之一，跻身全球强国前列，当今世界公认三大强国更是当之无愧。

军事

随着改革开放的进行，中国综合国力增强，国际地位也得到了极大的提高，在这种背景下，能够对军队进行良好的建设发展。中国是继美国后世界上军费投入排第二的国家，逐步形成具有具有中国特色的主战装备、保障装备和电子信息装备协调配套的现代化武器装备体系和独立完整的国防科技工业体系。

经济

新中国成立后，通过有计划地进行大规模的建设，中国已成为世界上最具有发展潜力的经济大国之一，根据最新的gdp数据显示，中国是全球第二大经济体。目前中国已陆续完成十一个“五年规划”，市场在资源配置中起决定性作用。新媒体的快速崛起，有利于推进社会主义核心价值体系建设，增强社会主义意识形态的吸引力和凝聚力。

3、俄罗斯（世界第二大军事大国）

1990年6月12日，俄罗斯联邦第一次人代会通过《俄罗斯联邦国家主权宣言》，宣布俄罗斯联邦在其境内拥有“绝对主权”。作为世界上国土面积最大的国家，俄罗斯拥有丰厚的发展资源，综合国力也位居世界前列，是美国之下的世界第二大军事强国，当今世界公认三大强国之一。

军事

俄罗斯1998年开始了全面军事改革，对其军事组织结构进行了全面的整合，并且开始推行兵役制度。俄罗斯的军费支出虽然不及美国和中国的支出，但是连续多年保持巨幅增长，位居世界前列。但是，俄罗斯军事力量仅次于美国，是唯一可以与美国相抗衡的国家。武装力量主要由陆军、空军、海军三大军种由战略导弹兵、太空兵、空降兵三个兵种组成。各种武器装备均在世界上属于领先地位。

经济

俄罗斯工业、科技基础雄厚。其中航空航天、核工业具有世界先进水平。其中IT业也发展迅速，尤其是在软件开发方面已经走在世界前列，涌现出了Yandex，卡巴斯基等世界着名的软件制造商。不过俄罗斯产业结构不均衡，对能源和高能耗工业依赖度高，加工业和机械制造业发展投入不足，发展缓慢。

唠唠叨叨是每个老人家的特点，喋喋不休其实是老人们心理、生理功能退化的表现，而且老人经常唠叨揭秘其寂寞心情。

首先，唠叨是老年人排除孤独感的一种手段。

心理学研究指出，人的心理要获得健康，需要各种环境因素的丰富刺激。如果缺乏这种刺激，人就会变得呆板而神经过敏。老年人从工作或劳动岗位退下来后，就会把注意力过分集中在一些“不顶用”的事情上。譬如热衷于回首往事，因而喋喋不休。晚辈下班回到家之后，老人就会尽情倾诉心中郁积之言。子女独立后不少事情不再听命于父母，本能的心理防卫功能会使老人坚持己见与习惯，不赞成小辈的意见和看法。或有的老人觉得自己别无所求，而把生活的希望寄托于下一代，转而对下一代过分关心。

其次，老人需要通过话语的不断反复，来达到心理活动和客观环境的平衡。

老年人由于大脑的退化和机能障碍，明显地引起感觉能力降低。老年人感知能力降低之后，这种心理活动的反馈就失灵了如看不清东西，就自言自语地督促自己集中注意力努力张望;听力减退，自己说的话连自己也没有听到，就会重复再说，力求使自己听到;看到别人开口，自己却听不清，就会产生焦虑，再三催问。

记忆力减退，更是老年人反复唠叨的重要原因。

这主要表现在短时记忆能力的障碍。老年人往往对眼前即事迅速遗忘，看文章，听讲话，必须重复几遍才能搞清楚;自己刚刚讲过的话，立刻又忘了，还以为自己根本没讲过，这样势必重复同样的话语。总之，对于老人家的唠叨，作为晚辈的我们，应该宽容，多给予关心和尊重。

南京最长寿老人寂寞并快乐着。江苏省人民医院的病房里，110岁的南京最长寿老人郑集教授精神十足地坐在病床上，手里拿一根棕色的长布带在身上来回按摩……原来，这是老人刚刚发明并获得专利的“茶授带”。昨天，听说快报记者要来给他拍照，老人赶紧请人从家里拿了一套款式时髦的西装换上，早早等着。

虽然生病住院，但好消息不断，“茶授带”获得专利，三本新书即将出版，男保姆也出院了，老人开心得不得了，病情很快好转。

喜欢和年轻人聊天

“我就喜欢年轻人跟我聊天，但你们不能太啰嗦。”一张嘴，老人就摆出教授的派头，开始滔滔不绝。作为南京大学的教授，他最擅长的就是讲课。

“我这个年龄头脑清楚、理解事情、说话很好是不容易的。”老人说这话可是有深意的，前几天，就有医生惹他“不高兴”了。原来，一位医生来看他，开起了玩笑。“郑老，1+3等于多少?”这个考幼儿园小朋友的问题考教授，老人当然要生气。“我告诉你等于4，我没有糊涂。”

“在家和在医院哪个好?”“在医院好，这里的医生照顾得很好!”郑集老人住的病房阳光很好，还有年轻的医生护士尽心照顾，虽然嘴上说不喜欢医生跟自己开玩笑，心里其实非常开心，说起这些趣事就笑嘻嘻的。

有人说：一个人的时间很孤单。又有人说：两个人的日子更寂寞。其实这两句话听起来并不矛盾，一个人有一个人的忧伤，冷暖自知，两个人有两个人的烦恼，一个人又解决不了。婚内寂寞的现象，普遍存在于现代的婚姻关系中，或许有些男人不说，不是不需要而是不知道该怎么要，或许有些女人说，说多了又成了自己的伤不知道该怎么做。

昨天又有女友对我说，她对婚姻很绝望，每每听到这样的话总不免叹息，因为自己一直坚持的认为，婚姻是离幸福最近的一种生活方式。可也不能否认，现在男女的情感取向和婚姻观念正在承受着时代变迁的巨大冲击，我们得意或是失意的时候都要去伤害身边最爱自己的人，而爱情里的功利，婚姻里的倦漠，人性里的阴郁，又会在人生一些我们最需要帮助的时刻，尽显其丑陋与悲凉。婚姻内的寂寞有了就需要去用正确的方式排解，不然，爱情成灰烬，婚姻被糟蹋，最终受害的还是曾经爱恨纠缠其中的男女，抱怨是在接着坠入深渊，痛苦是在跟着浪费时间。可我还要再说，亲爱的，努力去改变能改变的，平静的接受那些不能被改变的，要么开始要么结束。实际上生活里的开始和结束从来就不会停止，痛苦和代价我们必经必付，快乐和幸福也一定是走了又来，只要你爱她，她就不会舍得离开你太久。

寂寞，多是情感上的一种渴望，这原本是人类高贵的精神需求，如果只是肉体上的需要，那是空虚的症状，别给自己的无聊找借口了吧，滥用污损了寂寞。在我们成长的过程中，寂寞始终存在如影随形，不论是一个人还是两个人，因为我们的情感需要会随着年龄的增长而日渐强烈，可自己都会有困惑迷失找不到自己的时候，别人又怎么可能随时了解你的需要？只是，对于成熟的男女来说，情感强烈的表现是深刻与从容，像静水般深流，而不是激情与华丽，像玫瑰花的花期。对于不成熟的男女来说，强烈的需要常会伴随着霸道的占有与任性的胡为，有时候伤痛根本免不了，谁跌到真疼了，谁才会知道失去的滋味有多难过。要知道，不爱会寂寞，爱不得法会更寂寞，不是爱情在维系婚姻，而是婚姻在坚持爱情，如果想要爱情在两个人之间永远，你就得有勇气和耐心去经营一场平淡又凡俗的婚姻。只是，如果我们因为害怕寂寞，就把希望完全寄托在爱情和婚姻上，那结果注定是失落。寂寞，说白了，就是我们自己的事，如果连你自己都解决不了，就更怨不得别人。

爱了很久了，于其说淡了，不如说等到彼此把心放在家里以后，那点“灵犀”也就时时“一点通”了，寂寞也谈不上了。至少知道，你需要的时候他就在你的身边，话一说就听到或许没有回答，手一伸就拉到指环还在那，至于其中的细节与过失，还计较那么多干什么呢？其实婚姻对于我们来说，就是进入“放心”状态的一个过程，磨合相处的时间或许会很长，但总是可以等到放心的一起去看风景的。如果这个过程是越来越“不放心”，那这样的婚姻即便还在继续也不会快乐幸福，而寂寞也会跟着“蚕食”掉婚内男女最后的道德底线，做出来的事情又演变成了荒唐伤害。背叛婚姻是一件很严重的事情，无论肉体还是精神，哪怕时过境迁也会隐隐痛到一别经年。人类的情感总是容易伤又不容易好的，所以人生一路，你要记得保护自己，也要保护善待那些曾经爱过你的人。

当然，要想正确排解婚姻内的寂寞情绪，就先要学着成熟丰满自己的精神世界，有思想的男女即便寂寞也是美丽的。如果是因为夫妻之间的情感问题而造成的婚内寂寞，就先想办法积极解决问题平稳渡过危机，有爱的男女即便寂寞也是靠得住的。

90后恋爱是什么心理？为了驱除寂寞？

90后恋爱是什么心理？

90后的朋友们恋爱是什么心理？我们快来看看吧！

1、出于显摆

有辅导员告诉记者，有些学子哪里是在谈恋爱，分明是出于显摆目的。有的当高中时期的另一半因上大学而“劳燕分飞”，为了显示自己的能耐，很快找一个，并且告知当年的那一个：怎么样？咱是金子在哪里都会闪光。还有的为了在同学、同乡面前炫耀一把，也是以谁最快拥有另一半而光彩。这样的显摆心理，难说是真心实意在谈真情实感的恋爱。

受其影响，当下一些大学生恋爱不重内容重形式渐成一种时尚。这倒算不上杯水主义，然而，的确有些令人费解。时值青春年华，应该说哪一个少男不钟情，又有哪一个少女不怀春？既然谈情说爱，还是得讲究情投意合、真情实感，那种出于趋同，为了应景的所谓恋爱；那种出于打发时光，为了驱除寂寞的谈朋友；那种出于显摆，为了炫耀能耐的搞对象等等，这都是对爱情的一种亵渎与曲解，这种不重内容重形式的恋爱方式，无疑是不可取的逢场作戏的恋爱游戏

2、趋同心使然

与80后相比较，90后中的不少学生，几乎在踏入校园不几天，就搞上了对象。一问原由，大都如是说：看到别人有了那一位，觉得自己也应该有，以免别人看笑话。至于是否真的两情相悦，是否有情有义，恐怕难说。因为毕竟接触不久，了解也不深。由此看来，这些人，并不可能有什么实质性交往，只是一种应景罢了。

3、为了驱除寂寞

一些大学生入校后，由于学习压力不大，生活节奏突然放慢，加之又是一个全新的陌生环境，熟人自然很少。这样，时日稍长，常常泛汹起一股莫名的寂寞感。一些学生觉得，娱乐活动又少，成天做网虫也无聊，就想到找个女同学做朋友。以此打发课余时光。试想，如此之下，当然只能说仅仅属于有个异性玩伴而已。

如何在爱情中享受寂寞？

如何在爱情中享受寂寞？

很多人会有这样的感觉，即使恋爱了还是很寂寞，那么如何在爱情中享受寂寞呢？

每个人生活都在和这个世界斗争摩擦着，都和自己的内心斗争着。害怕寂寞，需要同伴，渴望爱情。但是，要是想把这些人牢牢地吸引在自己身上，或许需要一辈子的时间！

如果说爱情可以平衡寂寞，那反过来，寂寞也可以平衡爱情、孕育爱情——如果你想拥有爱情，就要先学会甘于寂寞。

很多坠入爱河的人会抱怨：“为什么Ta不多花时间来陪我，我恨不得一刻也不与Ta分开……”，“Ta回我短信的间隔太久了，Ta干什么呢，这么不重视我……”，“没有Ta在的这两个小时里，我无所事事，根本不知道干点什么好，只能干等着”……爱情对抗了寂寞，却也拿走了你抵御寂寞、享受寂寞的能力——于是，你从一个独立的爱人，变身为一个纠缠的怨妇，不可爱，也很容易失去所爱。

当你为爱丧失甘于寂寞的能力时，你也会很快失去爱情。我们常会发现，你亲密的爱人会出现这样的情况：Ta忙于工作，会先接客户的电话，然后再接你的；Ta玩网络游戏时，会连续三小时不和你说话；Ta跟朋友聊电话时，会有半天忽视你的存在；Ta一天总需要那么一小会儿，就想像一个人呆着……这些时候，阿拉都会有点不适应，特别是在热恋期时，总觉得自己被抛弃了，觉得对方把自己放轻了……其实这都是“不甘寂寞综合症”惹的祸，不是对方有问题。Ta很爱你，Ta的做法也很正常，只是阿拉自己，忘记享受寂寞了。

要享受爱情的权利，就要承担寂寞的义务。

和另一个人相爱，并不意味着永远告别寂寞。阿拉还是会有时要一个人呆着，一个人面对问题；有时候还是要自己爬上去换灯泡，自己煮碗泡面吃……没有寂寞就没有爱情，如果你想要天长地久的爱情，寂寞也会一直存在。即使它只出现在低频又短时的情况下。之所以你需要别人来爱自己，而不是选择自恋，就是因为寂寞是爱情很好的调剂。

你也需要偶尔一个人，需要一个主控的自我空间，跳出和另一个人的关系，来审视自己。并且时刻提醒自己，对方也需要这样一段寂寞的时间。偶尔的寂寞，会让你更加珍惜爱情，也更加懂得如何建立亲密关系。

当一个人甘于寂寞，他必定能尊重对方的寂寞。不再纠缠在“捆绑游戏”里，而是自然游走于健康的亲密距离中。懂得寂寞与爱情的伴生关系，会为你的爱情带来美感。在寂寞时也活得精彩的人，往往更值得去深爱。因为Ta懂得享受寂寞，就会懂得享受爱情。爱情是很复杂而且是说不清的。但是，我们还是要相信有真正的爱情存在。要耐得住寂寞！

现代社会压力大、竞争大造就了很多自私的人，而事实上一些人的心灵寂寞也是由自私造成的，心理寂寞也是心理疾病的一种，我们要时常自我审视做些心理测试来保证我们的心理健康。

今天你寂寞了吗寂寞心理大解读

你的寂寞指数有多高

最近的你寂寞吗？想不想知道你现在的寂寞指数是多少？那么我们就来做一道心理测试题，看看结果如何。

题目：你在超市收款台打工，然后遇到歹徒拿刀要抢你的钱，你最害怕他用什么刀来砍你呢？

第一个：又刺又尖的狼牙棒。

第二个：又重又钝的大斧头。

第三个：又长又利的西瓜刀。

测试结果：

选1的朋友，恭喜你，你最近一个月寂寞难耐的指数只有1而已，因为还满能自得其乐的你，就算有一点寂寞也得懂排解，让自己每天都过得充实又满足。

所以选了这个答案的朋友，不管你是一个人单身还是有另外一半，你都会享受自己独处的时间，你会觉得一个人的时间其实满好用的，很多事情排不完，所以你未来的一个月一点都不寂寞，反而觉得很充实，很多事情等着你去做。

选2的朋友，最近一个月你寂寞难耐的指数有55，因为从情伤中学会教训的你，早已学会控制你的欲望，但是看见路上的情侣。

还是会让你觉得寂寞难耐;其实这类型的人这一个月的功课就是要自我控制，而且让自己的情绪保持一个平衡点，如果你是没有情人的人其实也没有关系。

你要让自己的情绪保持的平平稳稳，就算看到路上有情侣，你也觉得没有关系，因为你下一个情人也许会更好;如果你是有另外一半的话。

其实要特别注意你们吵架的时候，冷战千万要缩短时间，否则冷战时间很长，你会觉得有点寂寞，所以不管你是一个人或是两个人，最重要是让你的情绪平稳，不要让自己汤到谷底喔。

选3的朋友，最近一个月你们寂寞难耐的指数高达99，因为寂寞已久的你无论在精神上或肉体上，都呈现前所未有的饥渴状态。

早就虎视眈眈的在寻找猎物了！其实这一类型的人，你内心深处就是不满足，希望要的更多一点，不管你有伴或是没有伴，你会觉得说在精神上或是肉体上。

可不可以再多一点，因此这类型的朋友若是感到寂寞，另外一半要记得适时的鼓励你、满足你，如果你是单身的人，其实可以找你的好朋友抒发一下管道，虽然很寂寞、很不满足，不过还是要让自己保持一个轻松愉快的态度喔！

人越自私就越寂寞

“我们的一些大学，包括北京大学，正在培养一些‘精致的利己主义者’，他们高智商，世俗，老到，善于表演，懂得配合。”

这一言论，就像引爆了一颗敏感的定时炸弹一样，不仅引起众多与会者的共鸣，更是一石激起千层浪，在微博上迅速被转发。它引起的思考和争论，也在持续发酵……

在我看来，这话说得并不夸张，可这种情况的发生，却是复杂社会因素共同作用的结果。其中，很多身陷“利己主义”漩涡的人，也称得上是受害者。

一方面，功利性教育的诱导。家长的望子成龙，生存就业压力的增大，“趋利实用”社会风气的引导，逐渐让人们眼中只能看到“功利”这两个字。这一切。

不仅让我们付出了巨额的时间和金钱，更是失去了人际之间的互帮互助、相互信任。另一方面，社会发展使人失去“人情味”。教育的功能。

在于培育具有健全人格、独立精神和社会担当的人才。然而在社会越来越专业化的要求下，我们根本无暇顾及心身的全面发展。为了生存、生活。

我们把自己的生命局限在十分狭小的空间。虽然越来越聪明、脑子越来越灵活，但是很多人却缺乏对生命的真切体验，害怕面对挑战，也不愿走出熟悉的环境。

从人性的角度来看，“利己”并没有对错之分。但是超过了一定的程度，就变成了有害的自私自利。而这种自私，不仅会让人变得冷漠无情，而且可能会让内心逐渐空虚、迷茫，最终不仅没有朋友，也会失去信仰和方向。

因此，就像古人所说，只有“己欲立而立人，己欲达而达人”，才能超越自我，到达自利利他的境界。我们不妨借鉴一下传统概念。

让每一个人明白，只有先“修身”，才能“齐家治国平天下”，培养健全的人格。此外，通过“内省”，经常对自己的心态和行为进行观察，多帮助他人。

在做好事的过程中，体验到什么才是真正的乐趣。最后，整个社会也要创造适宜的人文信仰环境，树立可供学习的榜样，促进心灵的健康成长。

战胜寂寞几大建议

战胜心理寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议：

找点事做

喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投进在自己最喜欢的事情上，自然能忘掉一切，再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。

缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等;最紧要是你所钟爱的玩意儿。其次你更藉此熟悉到其他志趣相投的朋友;而将你的喜恶，感情与人“分享”。

回回自然

大自然被誉为人类心灵深处的回宿，在大自然的怀抱里，可以心灵平静安稳、和谐快乐。闲时在公园散步、缓步跑或踏单车，可驱走所有闷气;重新注进新的生命气力。

工作勿过量

朝九晚五的八个小时，可能仍不足，加班就会增加你繁重的工作，但切忌过量，凡事适可而止，过分的工作量只会加重你的孤寂感！因而不少人只终日埋头工作，久而久之，减少与他人相处的时间，只会加重个人的孤寂感。

工作并不是逃避的良方，更佳的其他途径有：看话剧、听音乐会、与友共聚，积极面对孤寂吧！

血缘的气力

假如你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时，切记要把握机会，时常往访。由于究竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉，家人每每都会站在你的一边，支持着你。

助人为乐之本

世界上需要你伸出同情之手的人数以万计，除了金钱上的资助，他们的心灵同样需要别人的关怀。选择适合自己的时间计划，参加各类的义工服务，这有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。

活力之泉

运动有助身心发展，更有驱走忧闷之妙，到四周的泳池游泳或打一小时球，可令你身心愉快，而且更有助保持健康。

结语：其实想不寂寞很简单，多找些事情做做，乐于助人多多帮助别人自己也会愉快，让我们心理疾病远离我们，保持心理健康。

易出轨的女人最容易在什么时刻耐不住寂寞呢？在婚姻生活中，总有一些女人因耐不住寂寞而出轨，那么，你知道女人出轨的表现有哪些吗？哪种女人易出轨呢？下面我们来看看女人一般在什么时候易出轨呢？>>>9月份这些生肖婚姻易遭遇小三

5个时刻，女人容易耐不住寂寞而出轨

女性出轨成许多人讨论的话题，那么，我们应该如何知道，在什么时刻，女人容易耐不住寂寞而出轨。

一是黄昏之时

“月上柳梢头，人约黄昏后。”这是北宋一代文豪欧阳修描写元宵之夜情侣们幽会的一句千古绝唱。黄昏的时候，看看夕阳，是许多情侣喜欢的，因为浪漫。

人约黄昏后，这句话充分说明，大多数人都喜欢这时候偷情。而这个时候，大家都放松了，休息了，所以合适谈情说爱。

二是夜晚之时

黄昏过后，便是夜晚，这也是女人最容易出轨的时刻。

因为这时，大家没什么事做了，有空的要命，所以什么聊天室一晚上就热火朝天。

灯红酒绿，大家都会选择这时候出来。

三是节日时候

什么情人节，什么七夕，这些节日如果老公或者是男朋友不在，许多女生感觉超级失落。

节日，绝对会让许多人感情问题出现问题。

四是三杯酒下肚时候

如果你的女友或者是老婆，喜欢喝酒，或者上夜店。

那么喝酒之后，是非常容易发生什么情的，或者发生什么艳遇的。

五是女生寂寞的时候

这是出轨最严重的了，什么老公经常不在家，什么夫妻经常不见面。这情况，女性很易出轨。

女人发生外遇时肯定会有这迹象

1.无止尽地挑剔找碴

如果她开始无止尽地挑剔芝麻蒜皮的小事，并且尝试扩大争端，那就要警觉另一半是否想要借着挑起争端来提分手了。

2.跟你在一起的时候常常恍神

如果你发现最近在一起的时候她常常恍神，跟她说话也总是心不在焉好像在想着别的事，也许她正在盘算着要怎么对你提出分手。

3.她的社群网站动态上出现了你没看过的朋友

当你在脸书中发现她标记了你没看过的朋友而问起对方是谁时，她用只是朋友带过，但却没有直视你的眼睛。

4.她最近很常问起你的行程

如果你不是在家工作者，而另一半最近突然常常问你会不会加班，几点到家…她极有可能是想趁你不在的时候去跟别人约会或是带某人回家。

5.她会小心收好手机

不再像之前一样随便放在桌上当你发现另一半常常注意有没有新讯息，离开时会把手机收好，也许她正在进行一段暧昧关系。

6.面对你的质问，她消极地不解释

当你终于忍不住爆发质问她为什么最近变得这么冷淡时，她不再像过去一样跟你大吵或闹脾气，而是完全不想解释，甚至根本不想理你。

7.她拒绝跟你亲密接触

不同于男性，女性对身体的亲密接触往往建立在感情基础之上。当她拒绝你的碰触，说明她也许已经不再爱你了。

其实上述7个迹象，不论男女都是适用的，当一个人不再爱你了，从很多方面都可以观察到蛛丝马迹，有时候只是我们自己不愿意承认已经看见的事实而已。

女人有了外遇的害处

第一害：生命安全受到威胁

潘金莲被杀是古代的故事，今天这样的实例更是屡见不鲜。而且被杀之后还无人同情。阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

第二害：身败名裂

外遇迟早会败露，败露之后，名誉扫地，在单位无脸见人，人人看自己的目光怪怪的。自己再也难在社会上立足。特别是过去的一些仇人更是幸灾乐祸，乐得看笑话！

第三害：家庭破裂

多数家庭会因此破裂，即使老公为了孩子勉强维持的，也是面和心不和，感情的裂痕终生都难以弥补。

第四害：父母痛苦

女儿出轨，父母脸上无光，年老了还受此羞辱，情何以堪！

第五害：伤害了儿女

不管是离婚还是维持，都会给孩子的成长和心理带来伤害！特别是孩子长大好也可能上行下效，报应啊！

第六害：外遇过程中人格分裂

外遇虽然刺激，但整天得提心吊胆，时刻担心问题败露，打电话、发短信、聊QQ鬼鬼祟祟的，就像搞地下工作。时刻处在自责之中，心理上也很痛苦。

第七害：对不起老公

如果老公是这样的人还好说，如果老公是正派人，事情发生后老公必然痛苦异常。毕竟是多年的夫妻，还有感情基础，对得起人家吗？

第八害：伤害了对方的另一半

不要忘记如果对方是有妇之夫，你的行为同样也极大地伤害了对方的妻子，让同样是女人的她终日痛苦，以泪洗面，女人何苦难为女人。

结语：通过上文的介绍，你知道女人什么时刻比较容易出轨了吗？在婚姻生活中，女人出轨比男人出轨的害处还要大，人们通常对于出轨的女人更加痛恨，特别是水性杨花的女人更招人讨厌，希望能够帮助到大家哦！

女人嫁哪种男人婚后要忍受寂寞呢？在生活中，每个女人都想嫁一个能够给自己享福的老公，但是，每每总是事与愿违，那么，你知道男人爱出轨的面相有什么特征呢？什么样的男人不能嫁呢？坏男人的特征有什么呢？一起来看看吧！

这些面相的男人最风流女人嫁了注定要忍受寂寞

都说男人花心，在现实生活中，确实有些男人风流成性，是一个十足的花心大萝卜。对于女人来说，女人都希望找个对自己忠诚的男人，最害怕的就是遇到这些风流的男人了。

那么如何判断一个男人是否风流呢？从面相上看，面相可以看出一个人性格特点。我们就从面相进行分析，来看看哪些面相特征的男人最风流？

特征一：眉如柳叶

女人喜欢秀眉，眉毛弯弯细细易得男人疼。但是男人眉毛细细就恰好相反。通常男人眉毛很细细长长又弯如柳叶的话，对女人的想法往往只局限在床上，思考都是往男女方面。

特征二：结婚线多而繁乱、感情线上下枝纹

结婚线很多很乱的男生对于性方面很重视;感情线上下分叉的男生自命风流，感情经历也不少。所以对于有以上两种手相特征的男人，姐妹们一定要当心。他们对女生完全喜欢以肉体为基础来考虑。

特征三：桃花眼、半睡眼

眼睛代表一个人的心思，桃花眼或者眼神看起来不正经的男人通常都是下半身思考。

而半睡眼的男生易招桃花，意乱情迷而起色念。双眼的上眼帘下垂，看上去像很渴睡的样子，称之为半睡眼，虽然有这特征的男性不是太多，但有这种特征的男性大多在感情事上纠缠不清，容易陷入情困的局面。

女性要是遇上这种男人，应该劝告对方佩戴眼镜挡桃花，希望可以有助改善运程之余，也可以令两人之间的关系保持稳定，免受桃花之苦。

六种男人易出轨女人需要注意

1.性格叛逆的男人

性格叛逆的男人在结婚后有外遇的机会比较多，一旦他遇到主动向他出击的女人，而他又喜欢这个女人，那就极有可能移情别恋，而且非常执着，不计任何后果，做出来的举动和行为常常超出常人的想象。

2.追新逐异的男人

有一种男人，对新鲜事物好奇心都比较强烈。由于他思想开放，接受新事物新潮流的能力强，不保守，这样的男人最容易引起女人的注意，女性也会容易为他动心。

在这样的男人身上，你别指望他有责任感，因为追求新的事物就是他的本性。

3.固执死板的男人

不要以为固执的男人就是爱情转移，一旦他有外遇的尝试以后，九头牛都不容易把他拉回来。所以，在谈恋爱的时候要特别注意这种男人。

4.举止轻浮的男人

在一般情况下，举止轻浮的男人，婚后是比较容易出现外遇的，因为他总是爱在不同的女人身上去找好奇感，总想去探索女人不同的特点和充满了欲望。

5.认识不久向你提出要求的会出轨

现在的年轻男女，生理成熟比较早，而且会有很多机会接触到影视作品，所以很多恋爱中的男女很容易发生关系。

在一般情况下，他随意向你提出要求，这样的男人在婚后容易有外遇的可能，他不会考虑所发生的后果，只知道一时能满足他的需要，对所做的事情完全不会顾及到别人的感受。

6.爱盯别的女人看的男人

这样的男人一般隐藏得都很深，平时都是一副正人君子的模样。你们在吃饭或者走在大街上的时候，只要身边经过与你不一样的女人，他就会目不转睛的盯着。

这种男人是一个拿不起放不下的男人，有一定的责任感，但是他又不甘心和这样的女人过一辈子，在适当的时候肯定会有外遇。

女人别嫁哪几种不靠谱男人？

许多女人在深陷爱情之中时往往表现得很眼盲，大多会把恋人的优点无限放大，而会鬼使神差地将对方的缺点忽略不见，因此，恋爱中的女人大多理性短缺，嫁给不该嫁的男人或是嫁了让自己后悔男人的案例便是屡见不鲜。

换句话说，女人在处于甜蜜恋爱期的时候，一定要在陶醉中保持几成清醒，遇到某些极品男人谈都别深谈，遇到某些不靠谱男人跟你谈婚论嫁时，一定要慎重考虑，当然，最好别嫁以下这八种不靠谱的男人。

一、不懂得尊重他人或是缺乏个人基本修养的男人

有的男人凡事总是会自以为是，总是以自我为中心，做什么事情都不懂得尊重他人，从不考虑别人的感受，这种男人其实个人素质是很低的，因此，别以为他会因为你而改变自己身上的臭毛病。

二、经常会出现情绪失控甚至存在暴力倾向的男人

上当的女人往往都是被男人表面上对她的好所蒙蔽，而这些能够拚了命对她好的男人，或许也可以为了某些事情对她极度不好，甚至会情绪失控到有暴力行为。

如果发现他遇事比较情绪化，情绪控制比较差，那么，还是趁早撤了吧，以免结婚后遭遇到家庭暴力后悔都来不及了。

三、缺少基本家庭教养存在严重大男子主义的男人

男人缺乏基本教养是一个很严重的品德问题，假如在你的面前还有过于自负的大男子主义，必然会导致恋人之间关系地位的不平等，这种行为势必会对你今后的婚姻构成潜在的威胁，如果今天你没能及时察觉，那么最后也只能怪你自己了，因为这无疑是你亲手埋下的一颗定时炸弹。

四、存在各种生活陋习且根本无法加以改造的男人

每个男人都有自己的生活习惯，从一个人的生活习惯其实是可以看出他的人品素质，而生活环境恶劣或受教育不多的男人，往往会表现在人生规划上的无序以及在生活上的杂乱无章，存在着这样或是那样的生活陋习，恋爱时如果发现这样的男人就绝对不要留恋，否则后患无穷啊！

五、整日游手好闲自己赚钱不多却仰仗着女人养家

男人应该是做大事的，就是应该为了事业而刻苦努力和不断拚搏的人。

假如你的男友是那种整日游手好闲，或是自己赚钱不多却仰仗着女人养家，这样的男人是绝对靠不住的。有的时候，你越是不忍心看着他受罪就越是会纵容他的懒散，所以，女人绝对不要同情这样的男人。

六、胆小怕事惟命是从缺乏男子汉应有气概的男人

现在的女人大多喜欢对外敢于担当对内勇于负责的男人，尤其是喜欢那种对老婆能够做到百依百顺甚至是逆来顺受，而且还能拿得起放得下的新好男人，可见，女人要的是安全感。

假如一个男人胆小怕事或是缺乏担当到连这个都给不了，别说婚姻了，连恋爱都别谈了。

七、动不动就把分手挂在嘴上可借此要挟你的男人

爱情是一种关系平等的相互了解，没有平等就谈不上尊重。如果还处于谈恋爱阶段就时常用各种赌气由头来要挟分手，甚至根本就不在乎女人的感受，要么他是神经质，精神上有问题，要么他就是心猿意马，喜欢上了更能吸引他的女人，无论那种都会影响到你的感情。

八、不愿意为你花钱犹如守财奴式吝啬贪财的男人

爱是与生俱来的，也是人类都会具备的必然本质，然而，当你深爱着的男人不愿意为你花钱，或者他在你面前就是一个守财奴，是一个吝啬鬼。

这就代表他的心里其实是没有你的位置的，你所爱的那个人甚至根本就不像你那样深信不疑的爱着你，能带给你美好爱情和幸福家庭。

结语：通过上文的介绍，你知道哪种男人女人千万不能嫁了吗？女人这一辈子，能够改变命运的机会只有两次，一次是通过读书改变命运，还有一次是通过嫁人来改变命运，如果女人嫁错人的话，后果很严重，因此女人要小心哦！

青涩的爱情，总是那么的单纯，在一起也许就是纯粹的想和对方做爱，这么的简单，这也是不成熟的爱情。

网友倾诉：

他是我在高中时候暗恋过的男生，这么多年也都没有谈恋爱，时隔多年淡忘了很多，不过他的再次出现对我影响也很多。

去年10月份的时候他来找我，以友谊的名义见了一面。那次见面对我似乎有好感，走后一直与我发信息，言语暧昧。

那时候我以为他已经是单身的状态，不料一个月左右之后他告诉我他最近心情不好，事业不顺，感情也不顺，和女朋友快要走到尽头了。而在说那些话的前一句说的是，“我很想你，你又不在身边”。

突然我觉得莫名的失落，我也不是稀里糊涂的女孩子，即使对他有好感也一直保持适当的距离。后来我试探性问他与他算什么状况，他开始迂迂回回不肯回答，后来告诉我，我对他来说很特别，就像红颜知己。我问他红颜知己在什么位置，他说仅次于他的亲人。

在那次见面后他日日给我发信息，终于有一天表白了，他说他爱我，但是害怕浪费我的青春，他现在事业不稳定。也许因为感动也许因为爱情，我没有拒绝。

然后两个人就开始了长距离恋爱，开始是甜蜜的，逐渐冷却了热情。我不主动，他也很沉默。各自性格原因，都不善言辞。然后我提出问题，说他对我过于冷淡，他就会找各种借口说工作忙等等，严重时候会道歉。

他会道歉至少还证明他是在乎我的。这种不愠不火的状态竟然一直这样持续下去，两个人之间连吵架的理由都没有。我甚至忘记自己还是他的女朋友。在上个月的时候，我发信息和他说，我们这样不是在谈恋爱。他回信息说，确实不是。

然后又和表白那天说一样的话，说他一直很矛盾，觉得他现在没有条件给我什么，他曾经让那个女孩子等了他那么多年却是空白，害怕也会让让我等到空白，他说等他有条件爱了一定会重新追我。他给我的这种推辞旁人看来觉得可笑，我自己心里也很清楚。

那天基本上是退到了陌路状态，虽然他说还要继续和我做朋友。隔离一天他说后悔说那些话，没有我他突然找不到人说话了，希望我再给他机会。我又一次不知道怎么拒绝，还是以微笑温柔的那一面对他。

那之后他似乎发现我对于他还有存在的意义，对我也又找回热情。我也再也不敢提“你为什么不来看我”这样的话，他也不提。朋友说，我对他来说就像是免费陪聊小姐。我或许是因为心里还有不甘，总是在这样冷静热情之间反反复复，心里很难受，又不知道如何结束它。

我是一个条件还不错的女生，身边朋友都劝我抽身而退，不要陷进去，他不靠谱。但是他的话总让我心软觉得他至少还是爱我，可是想到现实，他甚至都不愿意来看我，他只喜欢和我说话，聊天。他要我相信他，可从来不提任何现实的事情。如果两个人没有未来。这样的长距离恋爱就好像虚梦一场。很害怕面对现实。

专家回复：

很多人在感情不顺的时候就会到处放电，而且进展神速，究其原因，是因为他们急于想抓住救命稻草的缘故。所以，当你遇到突如其来的好感或者神速表白时候，女孩们千万不要被虚荣心所迷惑，认为“终于有个人懂得赏识我的好”了。

人在婚姻市场上的价值是有一致性的——我很不愿意说这句话，但这是一个事实。

如果你没有在20岁以前遭遇过上百人的追求或者暗示，20岁以后也不会有人对你惊为天人火速求爱的。一个愿意拿超出正常的价格来交换你的家伙，手里拿的肯定是伪钞，只有伪钞，用起来才不心疼。

我曾经做过一个很细致深入的男性调查，调查的结果是令人震惊的。当然，结果很长很详细，我暂时不在这里说了，但可以很肯定告诉你的是：说害怕浪费你的青春的人，其实是变着法子在告诉你：我不能给你婚姻，但如果你想陪我玩玩，我会很高兴，免得我右手长茧，找小姐又怕得病又得花钱。

他会道歉，确实是在乎你。不过，他这种在乎就好比食堂汤桶里面的肉片和油星，虽然有，但确实少得可怜。他无法对你燃起熊熊爱火，这中间可能有很多原因，有你的也有他的，但无论如何他无法做到，你也没有办法让他做到就是了。要是谁能左右这个，世界首富明天就该换人作了。

好吧，那点不甘心就姑且放下吧，这种小破情绪不能成为你送上门去的理由。面对这种事情，我建议直接拉黑他，永远别理他，半年时间自然就走出来了。你朋友说得不错，目前的你对他来说就像是免费陪聊小姐，希望你不要头脑一热，把陪聊二字给丢掉了。

因此，年轻的爱情终究不能善终，都会被时间无情的击败，也许这是最好的结局。

老人的时间比较多，如今大家也是比较喜欢的出去走走，因为年轻的时候，没有时间，也没有多余的精力出门游玩。到了退休以后，时间多，精力也可以，应该多出去看看，走走。对于一部分的老人来说，多余出来的时间其实会给老人造成很大的困扰，所以避免心理健康问题，应该选择旅游的方式调整，这样对心理健康好。下面跟随本网了解一下吧！

老人经常旅游能放松心情

1、接触社会

做好这一点可以帮助老人与时俱进，也能减少大脑的退化，对健康好。退休之后的老年人怕与社会隔离，怕被时代忘记，他们渴望融入社会，接触社会，旅游和出行，就成了他们与社会交流的渠道。老年人平时生活在城市中，尤其退休以后，人际交往减少经常感到孤独寂寞。外出旅游多与家人，志同道合的亲朋好友结伴而行，既可互相照应，又是相互交流感情，增进友谊的良机。

2、放松心情

因为在旅游的途中，大家可以欣赏美景，也可以感受不一样的地方，也能看到必不一样的世界。旅游可以陶冶情操，放松心情。由于旅游胜地多山清水秀，风景幽美，鸟语花香，不仅可以一览大好河山的壮丽景色，而且能借以舒展情怀，令人心旷神怡，胸怀开阔，使人在美的欣赏中陶冶情操。心态的放松，精神的放松，对血压、血糖有的微妙的改变，对有些慢性病症有一定的缓解，有益于身心的调养。

3、锻炼身体

在旅游的途中，对老人的身体要求其实还是比较多的，因为这样可以帮助老人锻炼。旅游可锻炼体魄，增进健康。无论长线还是短线旅行，都是坐车、行走、爬山、逛景点等各种旅行方式的结合，消耗较大都比一般的健身运动消耗体能。游览时精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。

4、缓解孤独寂寞

老人多数还是自己在家的时间多，多出去走走对健康好，也能减少胡思乱想。平时子女要工作，老年人呆在家里比较孤单，通过旅游既可以和同地的家人、朋友结伴而行，对彼此有更多的了解，又能在旅游过程中结识许多新朋友。老友新朋共同度过美好的时光，可使老年人心情更加舒畅，接触外面的世界，心胸和眼界更加开阔；走出了狭窄单调的生活，增加了情趣，对身心的健康自然有好处，也可以激发老年人旺盛的精力。

老人旅游的注意事项

1、莫忘携带手杖。这是一种辅助，在比较劳累的时候，大家要注意这些问题了，可以尽量的减少出现的意外。手杖是老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖。

2、防止意外。旅游中途，大家应该注意自己的出行，要在自己身体允许的情况下，行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。

3、老年人出游需带上常备用药。身体会有一些疾病的问题，这也是很常见的，大家要注意预防。尤其是老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的急救用药。

4、老年人出门应注意感冒。每个地区会出现一定的温差，这对老人来说要做好其中的预防。气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。

做好这些预防可以减少危害，也能避免身体出现疾病问题。掌握好这些，对老人来说，出门旅游可以减少影响，大家应该注意做好这些，尽量的预防这些问题，对老人的健康好，也可以减少其中的危害，希望这些可以帮助到大家。

孤独是每一个人都会经历的心路历程，寂寞，在每一个无人的黑夜，女生作为一个情感的敏感体，感到寂寞也是很平常的，那么，女生说寂寞是什么意思？

女生说寂寞是什么意思

当一个女生和你说她寂寞，她是在向你表达自己的无助和脆弱，首先可以证明她是信任你的，一个人不会再陌生人面前流露出自己的虚弱的，当一个女生说寂寞的时候往往是生活情感不如意的时候，比如说，她身边没有什么好的朋友，孑然一身，十分孤独，再比如说，她的感情历程不顺利，没有男人的呵护

当一个女生和你说寂寞的时候，先不要想得那么歪，认为是求你来和她睡觉，而更多的是希望你可以陪陪她，安慰她，听听她的倾诉，听一听她为什么感到寂寞。在倾听的过程中，慢慢去开解她，当然最好的方式就是开解之后告诉她你会陪着她，并且会帮助她，她不是孤单寂寞的一个人。如果你是一个男生，恭喜你，一般这样的，十有八九女生慢慢会对你有好感，然后成为男朋友非常有可能。如果你是女生，那么，你以后就是她贴心的闺蜜。

每一个人都有寂寞和孤独的时候，每一个人都有感到孤单的时候，这样无助的她们，为什么要用寂寞少妇这样龌蹉的思想去思考她们，甚至说寂寞了哥哥陪你这样卑鄙无耻的话呢！这无疑是给人的伤口撒盐，理解和倾听是最好的朋友，每一个人都有被温柔对待的权利。也希望你也可以被温柔的对待

女生说寂寞情景

每次接通电话，问她好吗？她总回答不好，而且有时她还说很寂寞，她和她男朋友在一起，为什么还对我说这些？

回答：两种情况。

1.她不喜欢那个男生，喜的人是你。

2.她水性扬花。那个不好说，我觉得女孩子说寂寞，是件异常的事，如果是说了一次。如果多次说，那就正常了。

其他回答

感情不如意

可能不开心才会说这样的话。

女生说孤单怎么回答

可能她不喜欢她男友

如果你喜欢她，就说：我愿意给你幸福

如果没有那个喜欢的意思，那就说：放心，你是一个出色的女孩，一定能够找到给你幸福的人的

现在青少年早恋已经不是什么稀奇事了，未成年就怀孕也随处可见，这里面有很大一部分原因就是青少年耐不住寂寞，寻求刺激。青少年常常觉得孤独和寂寞，以至于做了很多追悔莫及的事，到想后悔时已经来不及了。心理健康家就告诉青少年该如何摆脱寂寞。

青少年如摆脱寂寞心理方法——想哭就哭

医学心理学家认为，哭能缓解压力与孤独。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成两组，分别询问他们是否哭泣过，结果 87%血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数说从不哭泣。由此看来，让人把情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

青少年如摆脱寂寞心理方法——分解法

把生活中的压力与孤独罗列出来，一、二、三、四……一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力与孤独，便可以逐渐化解。

青少年如摆脱寂寞心理方法——心理暗示法

3～12岁的孩子最适合用心理暗示法来治疗心理问题。因为儿童天生好奇，想象力丰富，有能力接受多元价值观念，改变固有观念，不像成人那么有偏见。用心理暗示法可以很好地治疗孩子的学习障碍、自卑等问题。比如：通过想象，“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的音乐”等，都可以在短时间内放松、休息，恢复精力。

青少年如摆脱寂寞心理方法——观赏鱼类

一项心理学试验显示，当精神紧张的人在观赏金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时，往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界，心中的压力与孤独感也会大为减轻。

青少年如摆脱寂寞心理方法——一读解千愁

在书的世界遨游时，一切忧愁、孤独与悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力与孤独。

青少年如摆脱寂寞心理方法——穿上最爱的旧衣服

穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力与孤独会不知不觉随之减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去的生活中，人的情绪也会为之高涨起来。

处于青春期的孩子大都会有叛逆心理，这种心理就会让很多孩子觉得家长和老师的话都是错的，总会有种奇特的心理，觉得自己很寂寞。而这种寂寞心理就会需要找些东西来抚平，大多数孩子会找些刺激的事来做。如果你想摆脱这种寂寞，就试试以上的方法吧。

有时候，作为女人会莫名的感觉一种寂寞。在热闹的大街上，感觉自己只是一个过客。躲在棉被里，你都觉得自己好冷，手机拿在手上却不知道要打给谁。在陌生的城市里，有些想念自己的故乡，孰不知故乡也在变得陌生。

女性心理寂寞的时刻——背后那带着讽刺笑意的眼

你恨一些人，一些事，甚至恨着这个世界，你总是在想，为什么是你，为什么承受一切痛苦的都必须是你，你只想做一个普普通通的小孩子，开心过完自己的童年，读书，找工作，恋爱……

可是，这么普通的一切，对于你，却如此的难……

你感觉背后似乎有一双眼睛，带着讽刺的笑意看着你，然后，摇摇头，走开了……

女性心理寂寞的时刻——虚拟世界比现实世界美丽

面对着电脑发呆，身边的咖啡已经渐渐发凉，耳机里绵延出悠扬的音乐声，此时，已是凌晨，你也不知道是什么时候变成这样的，像是一个穴居动物一般，躲在自己的窝里不想出来。

什么时候，开始害怕外面的阳光，讨厌出门，面对着门外的那些人，你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切。有时，虚拟世界，确实要比现实世界美丽……

女性心理寂寞的时刻——回忆但愿沉醉不复醒

你一直沉醉在回忆里，不愿意醒来。你想起以前和朋友在一起的场面，便会微微发笑，你想起以前的一些窘事，便会微微脸红，你想起以前的一些无奈，便会轻声长叹，你想起了她/他，便会死死的咬住下唇，你害怕……你会哭出声来……

女性心理寂寞的时刻——熙攘的人群形单影只的自己

独自在街道上游荡，看着街道上熙熙攘攘的人群，那些欢笑着的脸孔，那些都是不属于你的，你只是一个过客，什么也带不走，什么也留不下，再怎样的热闹，再怎样的繁华，却越发衬托你的形单影只，在人群中，你默然抬起头，却找不到一张熟悉的面孔……

女性心理寂寞的时刻——像一个孩子抱紧自己就不会冷吧

一个人蜷缩在床上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内，厚厚的棉被里，你感觉好冷，从枕头下掏出手机，却发现你不知道该打给谁。于是，无奈的又塞回枕头中，你把头缩进被子里，轻轻的抱住自己的膝盖，像一个孩子，把自己抱紧一点，那么，就不会冷了吧……

女性心理寂寞的时刻——孤枕独眠梦见他离开

你在梦里看到她/他的离开，哭泣着从梦里醒来，看着空荡的房间，你静静的走到洗脸台前，看着镜子里，自己苍白而憔悴的脸，你一瞬间泪流满面……

女性心理寂寞的时刻——独在异乡为异客

你靠在窗边，透过蒙蒙细雨，静静的看着这个陌生的城市，你不知道要在这里停留多久，你不知道你会遇见什么样的人，也不知道你会留下怎样的回忆……

点一支烟，烟雾缭绕中，你静静的咪上眼，享受这一刻的寂静。过去的一切就让他这样过去吧，从今开始，你要学会认识陌生的人，做陌生的事，过陌生的生活……

女性心理寂寞的时刻——寂寞清晨慵懒如猫

你清晨起床，家中空无一人，你给自己泡了一杯牛奶，呵着暖暖的热气坐在阳台上的沙发里，随手翻开着旁边厚厚的书籍。

冬日的阳光懒散而温暖的照在你身上，周围寂静而安详。不知不觉中，你再次睡着，轻声打着呼噜，如同一只懒猫……

女性心理寂寞的时刻——酒吧独自饮酒的哀痛

你在酒吧里点一支啤酒，听着震耳欲聋的音乐，看着舞池里扭动着的人群，你漫无表情，冰冷的啤酒从食道一直凉到胃里，你轻声的呻吟……

然后，随着眩目的灯光，脚轻轻的打着拍子……吧台上，你的背影像是一尊石像……

女性心理寂寞的时刻——醉后世界好美好美

参加一场聚会，喝很多酒，却一直没有醉倒咪着一双眼睛看这个世界，光怪而陆离。

告诉自己，你喜欢这种感觉——独自去洗脸台，泼了点冷水在脸上，然后看着镜子一个人傻笑。

醉后……世界好美……

女性心理寂寞的时刻——不再哭泣不再放任感情

学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑。

你知道，没有必要试图让别人了解你知我者为我分忧，不知我者谓我何求。眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹。很多的事情，我们可以感动，却不能流泪。

因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声!

女性心理寂寞的时刻——漫步徜徉夕阳下拉长的身影

你习惯一个人在走道上手插口袋漫步徜徉，没有目标，没有终点，你只是想这样一步一步的走下去，走到自己筋疲力尽为止。

你学会在这种只属于一个人的时间里，独自思考着解开一些问题，无论你的结论是对是错，都已经不重要了……你看着那热闹的街道，嘴角，轻轻上扬着一丝微笑。

夕阳下，你的影子拉的好长……