加以

在竞争极其激烈的社会生活中，想要过上一份美好的生活，那是应该积极地去把握小额投资，及时地去把握这种方式之下，是可以带给大家最为不错的收益。要是你能够积极地去把握这种方式，那绝对是可以更加轻松地得到了好的效果，保证大家能够过上一份美好生活。

根据客户的反映来看，积极地去注意到这个方式之后，将会帮助大家得到了不错感觉。努力地去把握这么美好的方式，能够很顺利地去把握起来，才会很轻松地得到了美妙感受。按照小额投资带来的帮助作用，是可以很快速地得到了不错收入。本身去把握这种方式的时候，大家不需要花费什么大资金，完全是可以去将这件事情给做好来。

好多人在把握身边的这种方式，都认为其带来的那份作用会更加美好。坚定地去对其做出选择，懂得去加以把控这份美妙的操作，大家的实际赚钱需求能够得到了好的作用。能够不断地去注意到这么美好的一种方式，坚持去加以把控起来的情况下，大家能够在最短时间中得到了最为不错的收益。正是因为存在有这种好处，才会吸引了更多玩家，都认为把控这种好方式会有极大作用。

并且，把握小额投资操作的时候，还能够得到最为安全的操作。一直去注意到如此美好的投资操作，那就是可以在安全的氛围中得到极大机会，保证自己能够在年终赚到了很多钱。

如果要追究房价上涨原因，房产投资者的功劳绝对是功不可没。在炒房大军中，有一类手握大笔资金的炒房者成了主力军之一，这类炒房者就是上市公司。根据机构统计，今年上半年共有1680家上市公司持有投资性房产，数量几乎占到了A股上市公司的一半，这些上市公司持有的投资性房产金额达到了10477.12亿元。持有投资性房产的上市公司，无论是公司数量还是持有金额都创历史新高。

一、房产调控政策

对于2018年的房产调控，我国早已作出了“房子是用来住的，不是用来炒的”的调控方向，新的房产调控政策基本上也是以这一定位基础展开。很显然，上市公司屯集房产不太可能是用来住的。而且这些被上市公司持有的房产，有近一半都是在房地产公司的手中，这到底是因为房子卖不出去呢，还是因为想等房价涨上去后再卖？

事实上，在今年的房产调控政策中，已经有城市开始对企事业单位及其他机构房产投资者下手，包括西安、长沙、杭州等城市都采取了暂定向企事业单位销售新房及二手房的措施。只不过这样的调控政策到目前为止还只在少数城市施行，从数据也可以看出，对企业继续增购投资性房产的影响有限，除非对企事业单位限购的城市还能继续扩大。

二、为什么上市公司这么热衷炒房？

在今年房产调控政策加码后，很多炒房客都已经打起了退堂鼓，可为什么上市公司依然不惧，这么热衷增持投资性房产呢？在希财据看来，无非有以下几个原因。

1.房价上涨

首先，虽然房产调控还在持续甚至加码，但大部分地区的房价也还在上涨，而且有些上市公司早已偿到了炒房的甜头，只要炒房还有利可图，哪肯轻易罢手？甚至还有一些上市公司已经把炒房变成了主业，在1680家上市公司中，其中有9家持有的房产市值已经超过了其股票总市值，这类公司可以说已经跟房产投资分不开了，就算想罢手也不能罢手。

2.闲散资金

其次，一些上市公司有较多的闲散资金，如果不用来投资，那就是一种资源浪费。既然要投资，盈利可观的房产投资自然就成了可选项。虽然房产投资需要的资金量较大，但对于不缺钱的上市公司来说，根本不是什么问题。必要时，还能靠卖房修饰自己的财报。有些上市公司主营业务做的不怎样，但在房产投资上却赚的钵满盆满，主营业务亏了，卖几套房子就立马能扭亏为盈，有这样的好处，让这些上市公司怎么放弃炒房？

3.长租公寓

再次，房地产发展的风向转变，让一些企业不得不增持投资性房产。由于我国目前正在鼓励发展长租公寓，而长租公寓又必须自持。对于想要进入这一领域分一杯羹的企业来说，就不得不增加房产的持有量。如果是这类机构投资者的话，那是需要鼓励而不是限制的。

熟睡中的宝宝安详宁静的睡容是这个世界上最美妙的一个情景。不过对于大多数初为人父的家长来说，这也是他们很多时候求之不得的一个情景。没有哪一个孩子可以“整晚不醒”，不过婴儿发展到了一定的阶段，在不时醒来后，的确会自己重新入睡的。那么，怎样调节宝宝睡眠时间？父母需要加以引导，就让的小编和您一起去了解一下吧！

●宝宝睡眠不好的原因

1、尿湿了

当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样也就自然会让宝宝哭个不休了。要马上止哭，当然是尽快给宝宝更换干净的纸尿片为上策。

2、缺乏安全感

有时候宝宝看不见爸爸妈妈，又或者被外来的某些声音惊醒了，在缺乏安全感的情况下，自然也就会哭起来，以唤起爸爸妈妈的注意。

3、白天已睡够

有些宝宝白天已经睡够了，到晚上自然就毫无睡意了，虽然有些宝宝在吃饱睡饱下自得其乐，但有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍，因此会有哭声来引起爸妈的注意。

4、肚子饿了

宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题。

5、身体不适

如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方，例如肠胃、皮肤不适或者感染性问题等，如发现有异常情况，需要马上到医院进行诊断。

●怎样调节宝宝睡眠时间

1、适应宝宝的生理时钟

宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。

2、哺乳后不要马上睡觉

出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。

3、有规律地喂奶或睡觉

宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉。这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

4、让宝宝感受白天

建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝领略一下白天的感觉。

5、营造宁静感觉

人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素，因此到了晚上时间，妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯，尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。在漆黑的环境下，能分泌出最多的睡眠激素。同时也能让宝宝渐渐产生对夜晚的认知。慢慢养成在日间活动，晚上休息的习惯，然后逐步将宝宝的生理时钟调教至正常状态。

6、保持适当温度

保持适当的温度，对于宝宝是否能安稳入眠十分重要。当宝宝穿上衣服睡觉后，妈妈要留意一下宝宝的体温，只要身体不感觉太热或太冷便可。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体，如果宝宝没有出汗，身体温暖而不冷就是代表温度适合。

7、白天陪玩

爸妈不妨在白天的时候给宝宝播放一下轻快悦耳的音乐，或者播一些广播等声音。同时，妈妈也可以用白天时间多跟宝宝说说话，又或者多陪宝宝玩耍。这样除了可以消耗宝宝的精力，到晚间时睡得特别香甜外，同样也可以让宝宝感受白天。

●纠正宝宝错误的睡眠习惯

1、一到晚上就哭闹

出生4个月的宝宝会有分离不安的情绪，所以在晚上经常会要妈妈陪伴在旁。在这种情况下，妈妈可以唱摇篮曲给宝宝听，或者给宝宝听平时喜欢的音乐。当宝宝哭闹的时候，如果盲目地抱或背宝宝，就容易养成坏习惯。如果宝宝哭闹，应该轻轻地拍打宝宝的后背，或者轻轻地改变宝宝的睡觉姿势。另外，睡觉前也必须充分地喂奶。妈妈需要注意的是，不能为了纠正错误的睡眠习惯，就让宝宝哭30分钟以上。在这种情况下，应该先稳定宝宝的情绪，然后放在床铺上轻轻地拍打后背，或者唱摇篮曲给宝宝听。

2、睡觉时磨牙

如果宝宝情绪不稳定，或者过于紧张，在睡觉时会无意中出现磨牙症状，因此要尽量稳定宝宝的情绪。这时，最好给宝宝唱摇篮曲，或者给宝宝讲童话故事。另外，如果给宝宝听柔和的音乐，或者经常抚摸脸部和手脚，就能消除宝宝的不安情绪，而且能消除紧张感。长牙后，如果牙齿的咬合出现问题，宝宝也会容易出现磨牙。

3、日夜颠倒

如果宝宝日夜颠倒，就很难按时睡觉。在新生儿时期，即使日夜颠倒，也属于正常的成长过程，但是出生6个月以后还不能纠正，那就应该给宝宝培养正确的生活习惯。但这时不能突然改变宝宝的习惯，还是应该逐渐提前睡觉的时间和起床的时间。另外，白天应该让宝宝尽情地晚上，晚上要给宝宝营造出舒适的睡眠环境，这样就能形成正常的生活习惯。

4、睡觉时经常哭闹

妈妈最怕宝宝哭闹，因此用抱或背的方法应付宝宝，但是没有特别理由的情况下，睡觉时哭闹是一种习惯。如果背或抱着睡觉成习惯，宝宝就不容易睡觉，而且睡觉时经常哭闹，因此要掌握能稳定宝宝情绪的方法，而且要培养独自睡觉的习惯。在睡觉前，应该给宝宝听舒缓的音乐，或者降低照明强度，或给宝宝平时喜欢的玩具。宝宝睡觉前，妈妈最好陪伴在旁，并且入睡后也应该陪在身边一段时间。

5、吃着奶睡觉

宝宝经常吃着奶就睡着了，或者含着安慰奶头睡着了，这时候别让宝宝含着乳头睡觉，虽然很多宝宝喜欢这样，因为有安全感。但含着奶头睡觉容易增加宝宝窒息的机率，还对牙床有压迫，容易影响以后的牙齿发育。含着奶头的宝宝一觉醒来就会习惯性地继续吸允奶汁，这时候宝宝虽然醒过来了，肠胃还没有“醒”，立刻进食会造成宝宝的肠胃负担。

营养不良，经常喝甜饮料的人，都会对这种甜味情有独钟，对其他的食物都很厌恶，产生厌食的状况，尤其是青少年，会不愿意再去吃饭，连一些主食都不愿意吃，长期下来，就会导致身体营养不良，所以孩子长期饮用含糖饮料危害多如何阻止才好呢？

长期饮用含糖饮料危害多

许多研究表明，长期大量饮用含糖饮料，不仅可能造成儿童少年身材矮小、骨折、龋齿和肥胖等，还与儿童少年成人之后罹患慢性病有关。

研究证实，含糖饮料含有极易吸收的糖，由此可导致血尿酸水平增高、胰岛素抵抗等一系列病理变化，从而增加肥胖、代谢综合征、痛风、糖尿病，甚至某些肿瘤等一系列慢性疾病的危险性。目前含糖饮料已被列为高血糖指数食品。所以，应对儿童少年特别是家长开展饮料与健康方面的宣传教育，提高大家相关的认知水平，合理选择饮料。

通过立法阻止儿童长期喝含糖饮料

目前美国、英国、法国等发达国家已禁止在学校为16岁以下学生提供含糖饮料。例如纽约市倡导的“一美分一盎司”行动，向每盎司含糖饮料(30毫升)收取一美分税收，结果降低了大约10%含糖饮料的消费量。

为防止儿童长期饮用含糖饮料所带来的种种危害，我们呼吁通过立法手段(包括国际通用法律)来阻止垃圾食品和含糖饮料向16岁以下儿童销售。为保护16岁以下儿童的合法权益，国际肥胖工作组(IOTF)提出“悉尼原则”，要求学校和幼儿托管机构实行无商业化的饮食活动，从法律层面保护儿童，使之享有安全、健康的饮食。

总之，青少年常喝饮料危害多，需加以控制，所以大家尽量少喝饮料，避免对身体造成危害。如果你想掌握更多儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

有些妈妈为了不影响宝宝的正餐，干脆不给零食；也有的妈妈依着宝宝的喜好，要多少给多少；还有的妈妈纠结于给什么样的零食才是健康的。而儿童零食分三类，不加以注意易引发健康问题。

零食

零食，是指非正常时间食用的各种少量的食物或者饮料(不包括水)，是儿童饮食中的重要内容，用以补充不足的能量和营养素，应予以科学的认识和合理的选择。零食的品种、进食量以及进食时间都是需要特别考虑的问题。吃零食时不要离正餐太近，每天吃零食不要超过3次，以免影响食欲，睡觉前半个小时避免吃零食。在零食选择时，不能仅凭口味和喜好选择，要认识到他是合理膳食的一部分，要选择新鲜、天然、易消化、营养丰富的食品。

我国卫生部发布的《儿童青少年零食消费指南》中把零食分为三类：

第一类为可经常食用的零食(指的是可以每天都吃)，包括：低脂、低盐、低糖类。如，水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸、煮烤制的红薯、地瓜、土豆，不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。

第二类为适当食用的零食(指的是可以一周吃一次)，包括：中等量的脂肪、盐、糖类。如，黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿肠、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃干、盐炬腰果、甘薯球、干地瓜干、果汁含量超过30%的果(蔬)饮料、如咖啡、山楂饮料、杏仁露、乳酸饮料等，鲜奶冰淇淋、水果冰淇淋。

第三类为限制食用的零食(指的是一个月可以吃一次)，包括：高糖、高盐、高脂肪类。如，棉花糖、奶糖、糖豆、软糖、水果糖、话梅糖、炸鸡块、炸鸡翅、膨化食品、巧克力派、奶油夹心饼干、方便面、奶油蛋糕、罐头、蜜枣脯、胡萝卜脯、苹果脯、炼乳、炸薯片、可乐、雪糕、冰淇淋等。

第二类适当食用零食和第三类限制食用的零食，如不加以注意和限制，会引发健康问题。如：

1、油炸类食品，这一类食品在加工过程中大量的营养素被破坏，长期食用增加成年时发生心血管疾病的危险，还可能含有致癌物;

2、腌制类食品，这一类食品含盐类过高，增加肾脏负担，长期食用增加患高血压的危险;加工类肉食品(香肠、肉松等)，这一类食品通常添加多种食品添加剂(如防腐剂、着色剂、香料或香精等);

3、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，常常添加多种香精和色素，加工过程导致大量维生素被破坏，通常含能量较高，营养成分不均衡;

4、汽水可乐类食品，这一类食品含糖量过高，如果在餐前饮用，会影响正餐进食量，而且这一类食品含磷酸、碳酸，长期饮用可能会导致体内钙的丢失;

5、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，这一类食品通常添加多种食品添加剂，如防腐剂和香精等，且多数产品含能量较高，营养不平衡;

6、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，这一类食品通常采用高温灌装，导致大量维生素被破坏，含能量较高，营养成分不平衡;

7、话梅蜜饯类食品(果脯)，这一类食品通常添加多种食品添加剂，如防腐剂和显色作用，有的还含盐分较高;

8、冷冻甜品类食品(冰激凌、冰棒和各种雪糕)，这一类食品含奶油和糖较高，食用过多会影响正餐，长期食用易引起肥胖;

9、烧烤类食品，这一类食品含有大量的“苯并芘”(致癌物质)类物质，街头烧烤产品还容易发生多种食品安全问题。

小编提醒，去超市或网上购买宝宝零食时，不要仅仅听信商家的宣传和描述，包装上的营养标签和配料表更真实。某些所谓的健康、进口零食在营养标签和配料表面前，不堪一击。如果你想掌握更多儿童常吃膨化食品有什么坏处的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

我们不能让自己或是宝宝从正常时不注意补充营养，就是要等到生病时再补充营养吧。所有的必需营养素都有每天的需求量，如果每天没办法补充充足，这种缺乏积累到一定程度就会产生问题与病症，然而如今市面上有很多钙产品，宝宝补钙过不过量如何加以判断？

★怎样判断宝宝补钙是否过量

判断宝宝补钙是否过量,目前主要根据喂养史中是否有肓目补钙、重复补钙和过量使用维生素D制剂的情况，这是诊断钙过量的前提条件。其次是结合体格检查宝宝是否有前囟过早闭合，骨骼X线检查是否有骨龄提前，组织异常钙化及尿钙量检测是否过高等。

★宝宝补钙过量的表现

1、宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良。因为肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝出现以上的症状，最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。

2、极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远。妈妈们如果发现宝宝的容貌上有这些表现，就要看看自己补钙的量是否正确了。

3、长期补过多的钙会造成高尿症，患儿早期有轻微的腰痛，严重的还可有肉眼血尿。

4、如果宝宝血钙浓度过高，钙质就会沉积砸眼角膜周边，这样将影响到宝宝的视力，妈妈们会发现宝宝视力开始有些不正常。

★宝宝补钙过量的危害

1、导致软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形,制约了宝宝的大脑发育;

2、骨骼过早钙化，骨骺提早闭合，长骨的发育受到影响，终使身高受到限制，此外骨中钙的成分过多，使骨质变脆，容易发生骨折;

3、骨中钙的成分过多，骨质变脆，易发生骨折;

4、影响宝宝的食欲，从而影响肠道对其他营养物质的吸收;

5、过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应的症状;

6、血钙浓度过高，使钙沉积在内脏或组织，若在眼角膜周边沉积将会影响视力，在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能，在血管壁沉积将加重血管硬化等。

通过小编的介绍，相信大家已经了解了怎样判断宝宝补钙是否过量的相关介绍，如果您还模棱两可，可以咨询医生哦！如果你想掌握更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

区块链上的共识机制是什么？如今的区块链早已进入到火热投资的阶段，所以许多的企业都已经开始利用区块链技术，但是你是否知道区块链上的共识机制到底是什么意思？在平时使用过程中能够发挥出实际的效果吗？下面内容就为大家详细的介绍一下，很多人会发现，这其实就是一种很明显的差异化表现，也同样拥有着一致性和有效性。

1、区块链上的共识机制是什么意思

首先我们可以看一下每一个人，其实差异不仅仅是在外貌上，同样也体现在个人的能力，或者是个人的兴趣，以及文化观点等众多的方面。简而言之，协商一致是根据某一个特定的方面所达成的协议，因此区块链上的共识机制也是为了有效解决区块链统一性的问题，但是也需要满足于两个属性，首先就应该满足于一致性，另外也需要满足于有效性，因此后期在使用过程中就有着更好的效果。

2、区块链上的共识机制需要如何加以改善

在当前的分布式系统中，同样也需要通过异步通信的方式来形成一个不同的网络群体，能够保证每一个主机都具有一致性，由于错误的消息很有可能就会出现不断传播的现象。那么首先就应该保证每一个主机都拥有安全可靠的一致性，这是必要的一点，在相互不信任的市场环境中，首先就应该考虑到自身利益的最大化，然后就可以判断每一个记录的真实性，最终就可以确定的记录在区块链中。换句话说，如果节点之间有相互竞争，也根本就不可能会欺骗到投资者。

另外区块链是否拥有一致性的机制，这一点也非常的重要，会导致整个性能产生不同的影响，首先还是要从不同的方面来考虑区块链上的共识机制技术水平分别是安全性还有可扩展性。安全性是指能不能够预防二次支付，是否拥有更好的容错能力，可扩展性主要是看是否能够支持网络节点的扩展，是否可以按照对象的不同来分成完全不一样的部分。

区块链上的共识机制，简单来说，拥有着不一样的属性，也是为了能有效解决当前统一性的问题，但是到底怎么样才能够加以改善呢？首先还需要从安全性方面还有容错方面来考虑，如果说节点之间确实有竞争，这也无可厚非，但是因为能够有效的判断每一个记录的真实性，所以就算有相互的竞争，也同样不会影响到投资者。