双腿残疾怎么行走(精彩20篇)

接收到台风来临的讯息，我们应尽量在台风袭来前结束室外、野外活动，如果台风袭来时正在户外活动，必须非常小心，那么户外行走遇到台风时有哪些自救常识呢？

步行防砸。台风期间，尽量不要外出行走，倘若不得不外出时，应弯腰将身体紧缩成一团，一定要穿上轻便防水的鞋子和颜色鲜艳、紧身合体的衣裤，把衣服扣扣好或用带子扎紧，以减少受风面积，并且要穿好雨衣，戴好雨帽，系紧帽带，或者戴上头盔。

行走时，应一步一步地慢慢走稳，顺风时绝对不能跑，否则就会停不下来，甚至有被刮走的危险；要尽可能抓住墙角、栅栏、柱子或其他稳固的固定物行走；在建筑物密集的街道行走时，要特别注意落下物或飞来物，以免砸伤；走到拐弯处，要停下来观察一下再走，贸然行走很可能被刮起的飞来物击伤；经过狭窄的桥或高处时，最好伏下身爬行，否则极易被刮倒或落水。在周边楼房密集的马路上，此时很可能有花盆、玻璃、广告牌突然坠落，行走时要特别注意高处动静。

开车降速。台风来袭时，风雨往往忽大忽小。如果风雨一时变小，开车市民也要保持低速慢行，看清道路。因为若此时突然又刮起强风，行人很可能身不由己地被刮至车前。在过下通式立交桥前要先降速，看清桥下有无可能导致车辆熄火的积水。

避开铁塔。躲避暴风雨的同时也要注意防雷击，不宜靠近铁塔、变压器、吊机、金属棚、铁栅栏、金属晒衣架，不要在大树底下以及铁路轨道附近停留。如果遇到危险，要及时拨打当地政府的防灾电话求救。

凡符合残疾标准的视力、听力、言语、肢体、智力、精神及多重残疾人均可申领残疾人证。那么，老人耳朵聋能办残疾证吗？下面就让小编来介绍吧！

老年人耳残能否办残疾证取决于是否达到了评残的标准。

一、残疾证

目前，我国残疾类别共分为七类：

视力残疾、听力残疾、言语残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾及多重残疾。凡符合《第二次全国残疾人抽样调查残疾标准》的残疾人均应发给残疾人证。

二、听力残疾标准

1、听力残疾的定义

听力残疾是指由于各种原因导致双耳不同程度的听力丧失，听不到或听不清周围环境及言语声（经治疗一年以上不愈者）。

听力残疾包括：听力完全丧失及有残留听力但辩音不清，不能进行听说交往两类。

2、听力残疾的分级

列表如下：

级别平均听力损失（dBspL）言语识别率（%）；

一级>90（好耳）

二级71—90（好耳）15—30；

三级61—70（好耳）31—60；

四级51—60（好耳）61—70。

《注》：本标准适用于3岁以上儿童或成人听力丧失经治疗一年以上不愈者。

在水平的玻璃上，蛇是可以爬行的，坡度到达一定水平后，蛇可能会无法在玻璃上爬行。

蛇类腹部鳞片表面的微观结构为非光滑的柔性结构，依靠这种鳞被表面结构，和不同蛇类的不同爬行方式决定的腹部肌肉的不同伸缩方式，自身重量与所接触的物体表面产生不同方向和大小的磨擦力，蛇类还是可以在水平的玻璃上爬行的。如果说蛇类不能在垂直或者倾斜的玻璃上爬行，这样说可以。也就是如果向下的压力与摩擦系数的乘积小于重力的下滑分力，那它就不能爬行了。

军人是对在国家军队中服役的军职人员的称呼，包括战斗人员和非战斗人员，其职责是保卫国家安全，保卫及守护国家边境，政府政权稳定，社会安定，有时亦参与非战斗性的包括救灾及国家经济建设等工作。下面由小编为你详细介绍残疾军人的相关法律知识。

残疾军人的残情等级划分

残疾军人残情将划分为“一至十级”：我国军人残疾级别设置将进行重大改革，“一至十级”的新标准将取代“四等六级”的旧标准。

民政部优抚安置局有关负责人介绍说，我军目前使用的是“四等六级”的残疾设置，特等和一等分别为完全或基本丧失劳动能力，二等为大部分丧失劳动能力，三等为部分丧失劳动能力。

这一标准设立时间较早、级别设置过粗，1996年以来，国家相继将职工工伤和非因公伤残的残疾等级重新设定为“一至十级”和“一至六级”。由于我国在职残疾军人大部分在企业事业单位，军地残级划分的不统一造成了残疾军人享受工伤待遇不能“对号入座”。

针对这些情况，在这次对《军人抚恤优待条例》进行修订时，根据残情和劳动功能障碍程度以及生活自理障碍程度，评定残疾军人的残疾级别。新的残疾级别设置，拟确定一级至四级分别为完全或基本丧失劳动能力，是指因损伤或疾病造成人体器官缺失、严重损害，致使伤病的组织器官或生理功能完全丧失或存在严重功能障碍;

五级至六级为大部分丧失劳动能力，指因损伤或疾病造成人体器官大部分缺失、明显畸形或损害，致使受损组织器官功能中等以上障碍;

七级至十级为部分丧失劳动能力。

新旧残疾等级对应关系为：特等套改一级，一等套改三级，二等甲级套改五级，二等乙级套改六级，三等甲级套改七级，三等乙级套改八级。

伤残证换发工作关系伤残抚恤工作的科学化、规范化管理，涉及全市所有残疾军人的档案资料管理、审核和数据录入等。

残疾军人优惠新政策

(一)在国家机关、社会团体、企业事业单位工作的残疾军人，享受与所在单位工伤人员同等的生活福利和医疗待遇。所在单位不得因其残疾将其辞退、解聘或者解除劳动关系。

(二)现役军人凭有效证件、残疾军人凭《中华人民共和国残疾军人证》优先购票乘坐境内运行的火车、轮船、长途公共汽车以及民航班机;残疾军人享受减收正常票价50%的优待。

现役军人凭有效证件乘坐市内公共汽车、电车和轨道交通工具享受优待，具体办法由有关城市人民政府规定。残疾军人凭《中华人民共和国残疾军人证》免费乘坐市内公共汽车、电车和轨道交通工具。

(三)现役军人、残疾军人凭有效证件参观游览公园、博物馆、名胜古迹享受优待，具体办法由公园、博物馆、名胜古迹管理单位所在地的县级以上地方人民政府规定。

相关知识

办理军人残疾证有两种办法：一是在部队。二是在民政部门。根据《优待抚恤条例》第二十三条，因战、因公、因病致残性质的认定和残疾等级的评定权限是：

(一)义务兵和初级士官的残疾，由军队军级以上单位卫生部门认定和评定;

(二)现役军官、文职干部和中级以上士官的残疾，由军队军区级以上单位卫生部门认定和评定;

(三)退出现役的军人和移交政府安置的军队离休、退休干部需要认定残疾性质和评定残疾等级的，由省级人民政府民政部门认定和评定。

评定残疾等级，应当依据医疗卫生专家小组出具的残疾等级医学鉴定意见。

残疾军人由认定残疾性质和评定残疾等级的机关发给《中华人民共和国残疾军人证》。

第二十四条 现役军人因战、因公致残，未及时评定残疾等级，退出现役后或者医疗终结满3年后，本人(精神病患者由其利害关系人)申请补办评定残疾等级，有档案记载或者有原始医疗证明的，可以评定残疾等级。

现役军人被评定残疾等级后，在服现役期间或者退出现役后残疾情况发生严重恶化，原定残疾等级与残疾情况明显不符，本人(精神病患者由其利害关系人)申请调整残疾等级的，可以重新评定残疾等级。

3至六级残疾军人医疗保障办法

为切实保障退出现役的一至六级残疾军人(以下简称残疾军人)的医疗待遇，根据《军人抚恤优待条例》的规定，制定本办法。

一、残疾军人按照属地原则参加城镇基本医疗保险，并在此基础上享受残疾军人医疗补助。

二、有工作单位的残疾军人随单位参加基本医疗保险，按规定缴费。无工作单位的残疾军人参加基本医疗保险，以统筹地区上年度在岗职工平均工资作为缴费基数。

所在单位无力参保和无工作单位的残疾军人由统筹地区民政部门统一办理参保手续。其单位缴费部分，

残疾军人参加基本医疗保险个人缴费确有困难的，由残疾军人所在单位帮助解决;单位无力解决和无工作单位的.

三、残疾军人医疗补助是在城镇基本医疗保险制度基础上，对残疾军人的补充医疗保障。医疗补助所需资金由当地民政部门根据本地经济和社会发展水平、财政负担能力、残疾军人医疗费实际支出和原医疗保障水平等因素测算，经同级财政部门审核确定后，列入当年财政预算。各地要保障残疾军人现有的医疗待遇不降低，尤其要对一至四级残疾军人给予政策倾斜。医疗补助资金要与基本医疗保险基金分开核算，单独列帐。

四、残疾军人的医疗服务管理按照统筹地区基本医疗保险和残疾军人医疗补助办法的有关规定执行。各地要采取行之有效的措施，加强管理，防止浪费。

五、有关部门要密切配合，切实履行各自职责。

民政部门要严格一至六级残疾军人的审核工作并提供有关资料，统一办理相关人员的参保、缴费等手续，做好各项协调工作;对年老体弱、行动不便的残疾军人，基层民政部门要对其就医等给予协助。

劳动保障部门要做好参保残疾军人的医疗保险服务管理工作，按规定保障参保残疾军人相应的医疗保险待遇;要对资金使用情况进行定期分析，并商财政、民政部门解决资金使用过程中出现的问题。

财政部门要及时安排有关资金，并会同有关部门加强资金使用的监督检查，确保残疾军人医疗补助资金专款专用。当地财政确有困难的，上级财政要帮助解决，特别是省级财政要切实负起责任。中央财政对财政困难及残疾军人人数较多的地区给予适当补助。

六、各省、自治区、直辖市要根据本办法并结合本地区实际情况制定实施办法，切实保障残疾军人的医疗待遇。

七、本办法自2006年1月1日起实施。

儿童权利公约，于1989年11月20日第44届联合国大会第25号决议通过，是第一部有关保障儿童权利且具有法律约束力的国际性约定。1990年9月2日生效。截至1997年1月1日，缔约国为188个。该公约旨为世界各国儿童创建良好的成长环境。下面由小编为你详细介绍残疾儿童权利的相关知识。

1、反对歧视原则

虽然完全平等保障已经包含了反对歧视的内容，但有必要对这种常见及多发现象确立专门的法律规范原则。

残疾儿童受到的歧视和排斥包括直接和间接的两种形式。直接歧视是残疾儿童因为自身缺陷而受到与健全儿童不同的待遇;间接歧视则表现为表面给残疾儿童平等对待，但事实上却带有歧视性行为、剥夺了残疾儿童应当享有的某些权利。“间接歧视可能不是有意的，但它造成的后果的严重性也许并不亚于直接歧视。”

联合国儿童权利委员会在对残疾儿童状况进行全球性分析的报告中强调：残疾儿童获得平等权利的障碍不仅来自残疾本身，更多的是来自于残疾儿童在日常生活中遇到的来自社会、文化、观念和身体上的障碍。对残疾儿童的歧视在形式上也表现为多样化。例如，文化上的偏见在残疾儿童出生时就相伴而生，并由此具有负罪感、羞耻感及恐惧感，进而导致将带有肢体或者智力缺陷的新生婴儿藏匿或者遗弃。这些不当的文化观念还常常由于民间故事、书籍、文学作品或者影视节目的渲染而强化。

对残疾儿童的歧视还会因为他们本身属于遭受歧视的群体而加剧，如女性、贫困儿童、孤儿、流浪儿童等。多重歧视对于残疾儿童意味着雪上加霜。据联合国儿童基金项目司引用N.格洛斯《未成年残疾人观察：他们的需求与权利》报告称：在尼泊尔，1995年患有脊髓灰质炎的男孩长期存在的比例是女孩的两倍，尽管事实上男性和女性感染此病的几率是一样的。在加德满都，人们发现女童在医院和残疾儿童康复中心接受治疗的比例极低。这种现象进而还造成残疾——歧视——劣势的恶性循环。有证据表明，较高的残疾比例是因为长期处于劣势、需求得不到满足和缺少信息造成的。

为了避免残疾儿童因性别差异而带来的权利保障缺失，必须在法律制度上加大对弱势群体中残疾儿童的保护力度，在反对歧视的原则下为他们制定特殊的保障规则，以“矫枉过正”之势来扭转这种令人厌恶的“恶性循环”。

在世界范围内，残疾青年能够成功就业的机会远低于非残疾青年。并且，即便他们获得就业机会，他们的职业选择面、职业的社会地位、职业的收益率、职业的安全性与职业的稳定感都不能同非残疾青年相提并论。在一些国家经济转型期来临时，首当其冲遭受冲击的依然是残疾人。残疾人更多地进入非主流或者非正式的经济组织中工作，或者从事一些卑微及低收入工作，或者依靠乞讨为生。因此，在法律制度上要真正保障残疾人的平等就业权也必须从残疾人的特殊性出发，例如，为残疾儿童提供合理可行的职业规划，提供专项职业培训，为已到就业年龄的个人提供工作岗位，创设有效的税收奖励制度，鼓励雇主或者说用人单位吸纳残疾工人，在实际岗位中为残疾人的工作提供方便等。总之，这绝不仅仅是公平与效率谁更优先这般简单的问题。

我国的首例强迫乞讨案充分反映出这方面问题的严重性。

年龄都在50岁左右的王清臣和宫继兰本身也是没有任何在深圳安身立命技能的农民，靠“拣破烂”步履维艰地生活。当王清臣的侄子王清平在老家从一个叫“迎风”(安徽省太和县人，专门做出租残疾儿童的生意)的人那里，以每年2300元人民币的价格租了个残疾儿童来到深圳时，就给了王清平1300元人民币将这个小孩租了过来，两人给这个残疾儿童起名小宁。小宁当时只有8岁左右，腿和脚都有残疾(法医鉴定为四级伤残)，无法站立和行走，并且大脑反应迟钝(法医鉴定为中度智障)。

每天下午四五点钟时，王清臣便用自行车将小宁送到附近人多的地方，然后小宁便按照王清臣教的那样，见有人路过就摇动手中的钵盂，呆滞地说：“行行好，行行好。”在第二天凌晨三四点钟时，王清臣用自行车再将小宁载回去。小宁一般一天可以讨到20多块钱，一个月大概有八、九百块钱，一年下来可以为王清臣夫妇带来1.2万元左右的收入。他们每年一月向“迎风”付租金。最开始时租金是2300元一年，但2004年1月份时“迎风”将租金加码到4000元一年。王清臣夫妇觉得还是有利可图，就答应了“迎风”的要求。

2005年6月，宫继兰回到老家太和县宫集乡，得知道有一个10岁左右的残疾小女孩“小梅”(经骨龄鉴定12.7岁，手脚残疾，伤残程度六级，中度智障)。以2000元的价格将小女孩带到深圳。每天下午四、五点钟，宫继兰带着小梅，王清臣带着小宁，各自用自行车将他们运到附近人多的村子里，一遍又一遍地重复着：“行行好，行行好。”王清臣和宫继兰则分别在附近看着小宁和小梅，在凌晨三四点钟时再将他们带回住处。听说王清臣夫妇带着两个残疾儿童在深圳乞讨挣到钱了，宫春备便在2006年6月上旬带着哑女“小凤”(宫春备的养女，与其共同生活了多年。哑巴，手脚残疾，骨龄鉴定12岁，伤残程度七级，中度智障)来到深圳。由于小凤不能讲话，宫春备专门买了一个塑料杯子让小凤拿在手上，见有人经过时便打手势让小凤拿着塑料杯子向路人乞讨，这样一天下来可以为宫春备挣得十几块钱。

2006年8月10日，王清臣、宫继兰、宫春备因涉嫌拐卖儿童被深圳市公安局福田分局监视居住，8月12日刑事拘留，同年9月19日被逮捕。2007年4月9日，深圳市福田区人民检察院以被告人宫继兰、王清臣犯强迫乞讨罪，被告人宫春备犯强迫乞讨罪和收买被拐卖儿童罪，向深圳市福田区人民法院提起公诉。福田区人民法院于2007年5月10日、2007年8月13日和2007年8月21日三次公开开庭审理，根据《中华人民共和国刑法》第二百六十二条和相关刑法基本原则，以强迫乞讨罪依法判处被告人王清臣、宫继兰有期徒刑2年，并处罚金人民币1万元;判处被告人宫春备有期徒刑1年2个月，并处罚金人民币5000元。

3、禁止暴力、剥削与虐待原则

与正常儿童相比，残疾儿童更会受到经济剥削、暴力摧残、身体虐待、性虐待和心理虐待。残疾儿童在身体或者生理上的无助与无奈、社会孤立与疏离使他们在社会上、家庭中、福利机构内和校园里都极易遭受暴力和侵害。那些穿衣、起居、洗漱及其他隐私活动需要他人帮助的残疾儿童更有可能成为同龄人、社会成员、家庭成员、服务人员以及同学侵犯或者虐待的对象。正如根据联合国秘书长授权而完成的《全球针对儿童的暴力的报告》所指出的：“由于各种因素的影响，残疾儿童面临暴力的风险仍在增加，这种风险来自于根深蒂固的文化歧视，同时也因为残疾儿童对其家庭提出更高的情感、身体、经济和社会方面的需求。

残疾儿童容易成为牺牲品的原因不仅在于他们保护自己的困难，还在于检举这些行为也存在较大的困难，在于他们的检举往往得不到重视，甚至残疾儿童遭受侵害的证词的采信度也被降低。“刑事审判系统中残疾儿童的案件数量比例也极不相称，再者，即使他们进入司法程序，与正常儿童相比，残疾儿童更容易遭受不公平待遇。”《全球针对儿童的暴力的报告》认为，司法、执法以及矫正体系中的人员往往未能充分理解残疾儿童关注的问题。因此，这些人员可能无法认识到残疾儿童问题或现状，或者无法理解如何保护和支持这些残疾儿童。例如，耳聋儿童无法使用热线电话来举报受虐行为，所以需要培训这一领域的工作人员并为他们提供相应的支持。

4、完全平等保障原则

残疾儿童的成长常与排斥、歧视和蒙受耻辱相联系，他们经常被隔绝于社会之外，被视为施舍的对象。这不仅影响对残疾儿童的理解和待遇，阻碍残疾儿童进入社会、发挥自身潜能，而且也直接影响到对残疾儿童权利的认可和保障。

贫困既是残疾的原因，也是残疾的结果。世界银行估计，残疾人占最贫困人口的五分之一，世界上1.2亿残疾儿童生活在贫困之中。他们难以得到基本的生活必需品，如食物、清洁用水、衣服和住房。这当中很大一部分原因便是残疾人及其家庭遭受社会排斥。家庭成员中有残疾儿童往往成为这些家庭的超常负担，加重了家庭的贫困，而社会性歧视又增加了这些家庭和残疾儿童的贫困和痛苦。

要在一般意义上接受残疾儿童也许并不难，尤其是给他们贴上弱者的标签并以慈悲之心同情他们。但这是远远不够的。例如，对于“你们怎样教肌肉萎缩症孩子”这样的问题，法国48个患有肌肉萎缩症的孩子的回答是：“尽管我们患有同样的病症和同样的残疾，看护我们的人不了解我们之间的许多不同。我们想告诉照顾我们的成年人，我们是48个不同的人，不存在一个被称为肌肉萎缩症的人格类别。”

因此，法律对于残疾儿童权利的确认和保障应当是全面而且充分的，其出发点和归属都应当是让残疾儿童全部享有其他儿童享有的权利。正如J.D.沃尔芬森所希冀的：“如果发展要将受到排斥的人带入社会，那么残疾人就应进入学校、立法机构参加工作，乘坐汽车，观看戏剧，以及参与其他一切非残疾人视为理所当然的活动。正是在这种背景下，联合国在二十多年前就提出将对残疾人的看法从慈善、医疗和社会对象转变为将其视为权利的主体，残疾人有能力在自由、知识认同和积极参与社会的基础上主张自身的权利并决定自己的生活。

这也便是1989年通过的第一个保护儿童权利国际法律文件———《儿童权利公约》(以下简称《公约》)所确立的基本原则。该《公约》第2条明确禁止对残疾儿童的歧视：“缔约国应尊重本公约所规定的权利……每一个儿童均享有此种权利，不因儿童……伤残……或其他身份而有任何差别。”在这一原则指导下，人们形成了这样一个共识：如果因为儿童残疾而为其设立隔离或者分开的教育设施、卫生保健服务、娱乐场所及其他生活设施，会导致或者加重对残疾儿童的歧视。因为这些做法往往使人们对残疾儿童的消极认识加深和固定化。因此，《公约》第23条规定缔约国有义务让身心残疾的儿童能够在确保其尊严、促进其自立、有利其融入社会的条件下享有充实而适当的生活。

为了尊重残疾儿童的尊严并且开发他们的各项潜能，帮助他们过上稳定的、有保障的、独立的社会生活，《公约》以相当多的条款列明了他们的权利：有权不与其家庭分离，保护其免受伤害、忽视和任何形式的暴力，定期监测治疗情况，免费享受初级义务教育、享有中级和职业教育的权利、免于遭受失学的权利，保护其不从事妨碍学习的工作，保护其免受色情剥削，保护其免受虐待，保护其免受酷刑或其他残忍、不人道或有辱人格的待遇或者处罚，保护其不被剥夺自由，保护遭受忽视、剥削、虐待或人格侮辱的儿童享受康复服务的权利。

5、满足特殊需求原则

完全平等原则并不排斥对残疾儿童的特殊保障。为了使残疾儿童的权利得到实现，必须在各个方面满足他们的特殊需求。例如，不带偏见地将残疾儿童纳入正常教育机制中与在教育设施上为他们提供无障碍条件是并行的，而为他们提供大字印刷读物、盲文书籍等特殊保障措施更是不可或缺的。对于患有严重和多重损伤的儿童在学习上提供更加专业的支持，如手语、低视力辅助工具等。在同一教学环境中，对残疾儿童的教学进度和课程设置、教学方法和课堂组织都应当体现出满足其特殊要求的特点。

按照《儿童权利公约》的要求，缔约国要确保身心有残疾的儿童有接受特别照顾的权利。为了满足残疾儿童的特殊需要，在可能的条件下应当免费为他们照料，使其能有效地获得和接受教育、培训、保健服务、康复服务、就业准备和娱乐机会。在提供照料的方式上，应当有助于残疾儿童尽可能充分地参与社会，实现个人发展。这种发展应当包括文化和精神方面。

专门性福利机构的救助一直为人们所津津乐道，但其作用于残疾儿童的弊害却越来越受到了更多人的诟病。“全面接纳残疾人———父母与自我倡议运动”创始人迪布瓦德教授干脆就认为：“四十年旨在改善福利机构中残疾儿童生活条件的努力，使我们得到一个重要教训：根本就没有好的照料机构这个东西。”将残疾儿童交给照料机构，父母或者其他监护人便难以为他们提供所需的照顾和关怀。即便是那些无力照顾残疾儿童的家庭，将残疾儿童交由机构照料也是不利于残疾儿童成长的。机构照料意味着残疾儿童离开了家庭和家庭所在的社会生活区域，残疾儿童在福利机构中无法通过模仿其他儿童而从中得到与社会融为一体的帮助。而在社会生活中，所有成长中的儿童都可以通过多样化的生活环境获得生存于社会的能力。“研究表明：这些环境下长大的儿童出现了发育迟缓，以及潜在的不可逆转的心理伤害。即便此类机构拥有素质良好的职员，但这些儿童很少能够获得他们本应从父母或家庭中，或者从社区的替代照顾家庭那里获得的那种关注程度。”

残疾儿童从童年向成年的转型过程复杂而困难。他们无法获得非残疾儿童成长所需的经历和信息，所能接受到的信息也是有限的或者根本无法获得健康、生活技能、性等方面的信息，使之遭受性侵害及感染艾滋病等性传播疾病的风险增大。即便是发生在所有青少年身上的压力并导致其酗酒、吸烟或吸毒的因素———社会孤立、孤独和压抑等在残疾青少年群体中更为多发。

因此，《儿童人权利公约》第23条规定：“缔约国应当确保不违背儿童父母的意愿使子女与父母分离……在任何情况下均不得以子女残疾或父母一方或双方残疾为理由，使子女与父母分离。缔约国应当在近亲属不能照顾残疾儿童的情况下，尽一切努力在大家庭范围内提供替代性照顾，并在无法提供这种照顾时，在社区内提供家庭式照顾。”为了防止遗弃和缺乏照顾，即便当残疾儿童确实无法与其家庭共同生活时，也要尽可能地选择替代性家庭，如让残疾儿童生活在其所在社区的普通家庭中。相关职能部门还应当指派经验丰富的专业工作者对这些家庭进行专业指导，并为这些家庭提供资金补助。

《儿童权利公约》第24条规定：“缔约国确认儿童有权享有可达到的最高标准的健康，并享有医疗和康复设施，缔约国应努力确保没有任何儿童被剥夺获得这种保健服务的权利。”现实生活中，残疾儿童往往难以得到如同正常儿童一样的医疗与康复保障。例如，即便是全体儿童接种疫苗，他们也有可能错过接种疫苗的时间，使本来很容易治愈的疾病威胁到他们的生命。

在某些低收入国家，五岁以下残疾儿童的死亡率可能高达80%。当儿童被确认有缺陷，他们的基本医疗服务常常得不到保障;有严重残疾的儿童甚至会因缺少基本的儿童保健设施而夭折。在有的地方，残疾儿童接受一些正常儿童根本不会接受的“治疗”，如电击、过量用药和子宫切除术等。全世界残疾儿童的父母都表达了一种担心，即医师们往往低估了残疾儿童从教育和培训中受益的潜力，或者说低估了他们对社会做出积极贡献的潜力。

因此，在法律制度上应当关注残疾儿童享有医疗保健、康复福利的权利，并制定出能够满足他们特殊需求的法律规则来保障权利的实现。

《儿童权利公约》第28条规定：“缔约国确认儿童有受教育的权利，为在机会均等的基础上逐步实现此项权利。”在大多数低收入国家，将初等教育成为义务教育，免费向所有儿童提供是他们应当努力实现的目标。对于已经实行初等教育义务制的国家，如何满足残疾儿童的特殊教育需求，以及如何使残疾儿童能够充分利用义务教育并从中获益是仍需努力的方向。

许多残疾儿童，尤其是中度、重度和极重度残疾儿童无法得到他们应当得到的学校教育，从而永远失去了接受常规教育的机会。一些国家的特殊教育学校为残疾儿童提供了受教育的机会，但其存在的不足也日益为人们所正视。意大利等国在上世纪70年代就关闭了大部分特殊学校，把原来特殊学校的学生安排到当地的普通学校，并通过招募专业人员来提供针对个体需求的帮助。在教育界，只看重学习成绩和升学率的学校不仅对残疾儿童形成障碍，而且还诱发学生家长抵制残疾儿童入学。经验表明，只要根据残疾儿童的特殊需求制定教学计划，改变教学方式，调整教学进度，包括智力残疾的大部分儿童都能完成中等学校教育，并且如同所有16岁学生一样顺利通过全国统一的中学毕业考试。

机票越来越便宜，很多旅客出行都可以坐飞机。一些人问:残疾军人如何购买机票呢?下面和关注下吧。

残疾军人购买机票需要带几张《残疾军人证》的复印件(有两页同时复印在A4纸一张上面就可以了)，售票人员看一下证件，到机场售票服务台办理，在机票代售点不可以的。

急着上飞机和节日机票紧张票价高的时候，残疾军人证购机票是很好的。在安检排队长的时候，可以走绿色通道。

残疾军人购买机票根据中国民用航空总局实行对革命伤残军人乘坐国内航班机票优惠50%，是执行国家法律、履行职责和义务行为的具体表现。购买伤残军人优惠客票，“必须提前三天出票;客票不得自愿变更;在航班规定离站时间前退票，收取实收票款20%的退票费，在航班规定离站时间以后退票，收取实收票款50%的退票费”。

以上是残疾军人如何购买机票。我们在平时最好多学习一些机场安全小知识，这样更有利于我们出行安全。

农夫行走是非常能锻炼的人的一个运动，这项运动对于肌肉的锻炼效果特别好，很适合想要练肌肉的男生，可以很好的锻炼手臂。下面本网小编给大家讲讲农夫行走可以减脂吗？农夫行走怎么练？

农夫行走可以减脂吗

农夫走路是经典的肌力训练，但很少被拿来做减脂用。

除了能训练前臂，农夫走路对提升核心肌群力量也有直接影响。动作门槛不高，使用哑铃、壶铃或杠片即可训练。两手抓住器材，抬头挺胸、肩膀后收，行走过程身体不歪斜，距离则是20-40公尺都有。

1.强度高：负重高、强度也高，而强度越高则能影像代谢。换句话说，农夫走路属高强度运动，在能量使用、脂肪消耗方面效果佳。

2.训练涉及全身：不只握力，农夫走路还能练到核心支撑、肩膀稳定、躯干平衡及腿部行走，一次练多个地方，是全身性训练的一种。

3.运动后过摄氧量(EPOC)：高强度持续训练1分钟、多组数能提高EPOC、引发后燃效应，意思就是有利你运动完持续燃烧大量脂肪。

农夫行走怎么练

选择中等重量的哑铃，重量是你可以抓住撑30~60秒的时间。

每边各抓一个哑铃。

二边手臂的要保持直线。

往前走直线并且保持良好的姿势(脊椎和肩部处于中立位)。

记住保持核心的收缩

往前走30公尺或是走到握不住为止。一共进行3次。

在体格外型上，农夫行走的好处是让您拥有强壮的握力、前臂、斜方肌及良好的姿势。

若手边没有哑铃，身体有水桶、沙袋、壶铃、公事包、行李箱的都可以试试，或是下次帮父母亲、老公/老婆出去购物时，帮忙提袋子吧。

农夫行走注意事项

一般来说，训练重量和你的训练水平密切相关;另外，重量越轻，走的距离相对越远，重量越重，走的距离则相对越近。

不同训练目的下，重量的选择也略有不同。

为减脂&肌肉耐力训练：建议中小重量、长时间、长距离、多组数、短间歇;

为肌肉力量强化：则建议更大重量短距离训练，同时也需要更长的组间休息时间。

刚开始训练的童鞋，可以把这个作为综合体能强化训练的一部分，选择你可以每次负重前行50-100米距离的重量训练，在其它日常训练结束后，做3-5组。

总之这真心是个非常值得训练的全身综合性动作，小伙伴们绝对不可错过!

孕期，由于胎儿的快速发育，由于孕妈妈很容易缺乏维生素和铁等营养物质和矿物质，一旦缺乏就很易引起腰痛。那么，怎么行走缓解孕妇腰疼呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怎么行走缓解孕妇腰疼

保持正确的坐、立、行姿势

从怀孕开始就保持良好的坐、立、行及睡觉姿，可以有效避免或者缓解孕早期腰疼。

正确的坐姿：怀孕后，平时坐着办公的椅子应该选择靠垫比较柔软的，这样可以有效舒缓背部的压力，然后平时坐着也要准备一块小矮凳，两脚放上去，这样可以有效促进腿部的血液循环。

正确的站姿：怀孕了之后，如果久站会容易导致腰酸，腰疼，特别是到了妊娠中后期，所以，准妈妈在孕期一定要避免站太长时间，如果站着感觉到累了就要赶紧找个地方坐下来歇息。若战力时间较长，应将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使体重落在伸出的前腿上。

正确的走路姿势：孕妈妈在走路时，应该将背挺直，抬头、收紧臀部，脚跟先着地，脚步踩踏实，保持全身平衡。可利用扶手或栏杆行走，切记快速急行，也不要向前突出腹部。

正确的睡姿：怀孕后，平时躺着休息为了可以促进血液循环，缓解酸痛的感觉，可以在躺下的时候，用柔软的靠垫垫高两腿。睡觉要养成侧卧的习惯，这样可以有效减轻腰部的负担，并且可以舒缓妊娠期间不适的感觉。温馨提醒：孕妇睡觉的时候，可以用一块柔软的毛巾叠成方块垫在膝关节下方，这样可以有效放松腹肌压力，缓解孕早期腰疼症状。

最近很多旅客取消出行，汽车站很多旅客买好票准备退票。那么残疾军人证买长途汽车票退票要扣钱吗?下面和关注下吧。

残疾军人证买长途汽车票退票和普通旅客手续费一样。

长途汽车票退票手续费：

1、当次客运班车开车时间两小时前办理退票，可到市区各客运站办理联网退票，按票面金额10%计收退票费，不足1元按1元计算;

2、当次客运班车开车前两小时以内办理退票，必须到始发站办理退票，按票面金额20%计收退票费，不足1元按1元计算;

3、因旅客延误乘车，在当次客运班车发车后一小时内，必须到始发站办理退票，按票面金额50%计收退票费，不足1元按1元计算。

下面给大家介绍下如何安全购买长途汽车票?

一、在手机上找到微信的图标，点击打开应用

二、进入到微信的主页面中，我们这边点击界面底部我的模块

三、在我的界面中找到钱包模块，点击钱包

四、在我的钱包页面中，我们可以看到有一个城市服务，我们点击城市服务

五、在城市服务界面中找到长途客运，在长途客运中点击汽车票

六、在弹出的界面输入出发的地方和要到达的地方以及要出发的时间

七、然后点击查询，在查询的结果中我们可以看到一天时间段中各个时间节点的汽车出行的情况，点击选择我们需要的时间点

八、进入到订票信息填写页面，输入我们姓名，身份证，手机联系方式，然后点击提交并支付就可以遇到客运的汽车票了。

为了出行安全，建议大家撑握些车站安全知识，更多相关安全知识尽在。

农夫行走在健身中非常受欢迎，是不少男士的健身必备动作，这个动作可以很好的练到手臂和肩部。下面本网小编给大家讲讲农夫行走可以单手吗？农夫行走要沉肩吗？

农夫行走可以单手吗

农夫行走是可以单手的，但是大家要确保身体不会倾斜，即使单手加重还是肩膀保持直线。

在农夫行走中，很多人会含胸，肩内旋，你所要做的是挺胸，同时感觉到胸腔的下沉。尤其是单侧负重的农夫行走中，随着重量的增加，一侧斜方肌被拉伸的感觉会更加强烈，同时肩也有被往下拽的感觉，这个时候你需要一点通过耸肩发力来防止负重侧过多下沉。同时有意识地收紧臀部和腹外斜肌防止腰椎侧弯和骨盆倾斜。

农夫行走要沉肩吗

农夫行走是要沉肩的，肩膀要放松。

1.选择足够重量的壶铃两颗，或哑铃两只。青少年或身材娇小女性至少要使用16KG以上，男性建议24KG以上的重量，以抓握重物的动作进行正常步伐的行走，过程中尽可能保持躯干稳定不晃动。

2.最简单的训练可以从"走一分钟休息一分钟" 开始，重复三次。

另外你也可以选择一定的距离，譬如走50米休息一下，再折返50米。

3.你可以把五分钟 "农夫行走" 当作训练课表的最后收尾，尽可能的挑战你的握力、身体稳定的能力、以及心肺耐力。

试着在五分钟内走的距离越长越好，每一次尝试，都多突破一点距离。

农夫行走训练感想

健身这么久，分享过很多健身方面的心得也得益于过很多别人的分享。我发现很多宝宝忽略了非常非常非常(三遍)重要的一项——拉伸!不是完全不做拉伸要么就是草草了事。其实，有氧和无氧运动做好后，只有拉筋拉的非常彻底、充分，腿部线条才会好看，腿才会看起来又紧实又瘦。这也许也是为什么我每周三次6km—7km的跑步、喜欢做负重深蹲、负重箭步蹲等腿却没有变粗的原因。

很多人错误滴以为，拉伸可以帮助训练后的小腿肌肉不增长，所以能瘦小腿。这真的是纯扯淡的好嘛?所有力量举、健美选手都会在训练后好好做拉伸，只有这样才能让肌肉和力量快速地增长!还有很多人觉得拉伸可以瘦小腿，主要原因是觉得拉伸可以改善人体的柔韧度，从而让僵硬的肌肉变软，达到瘦小腿的目的……

事实上，虽然拉伸训练的确可以大大改善人体的柔韧度，但这和瘦小腿的关系并不大哦。尤其当你选择在运动后立即拉伸，此时肌肉的协同性增加，会让肌肉处于一种更加容易增长的状态，也就是说，运动后的拉伸，不但不会让肌肉不增长，反而可以将肌肉围度增加的效果增大，更好地促进肌肉围度和体积的增长。

科学家使用器械，单独将动物肌肉进行牵拉，不做任何离心运动，依旧发现拉伸会让骨骼肌增长、围度变大。而且在大鼠的解剖实验中，机械牵拉对骨骼肌的卫星细胞增殖有显著的增益作用。大家每次做完农夫行走后一定要拉伸哦！

关节痛的老人最好是持杖行走。中老年的关节疼痛，一般都是关节的退行性病变，是过度磨损。若只是静养，多半能有一定程度的恢复，但无法激发人本身的潜能。持杖行走则不同，增加了两根手杖，人体由两点支撑变为四点支撑，有效地减轻了膝关节的压力。在不增加膝盖压力，不感到疼痛的前提下进行锻炼，就可以使人体得到恢复。

原因有三：

其一，运动状态下，可使关节滑囊分泌出更多的滑液，不仅可以增加关节的润滑，减少磨损，还可以给关节带来更多的营养物质。

其二，关节软骨的血运很少，基本上无法通过血液提供营养，只能从关节液（滑液）中汲取。而软骨像块硬海绵，在行走的过程中，地面给关节软骨一定的撞击，挤出软骨中的液体，当脚底抬起，压力取消，则将关节液重新吸进软骨，从而更好地进行营养交换，达到营养软骨、延缓软骨衰老的目的。

其三，运动增加了关节周围肌肉韧带的力量，使关节更加稳固。稳固的关节可以减少关节软骨过度的撞击和磨损。

持杖行走可以提高膝关节受损人群的行走能力，但也要掌握正确的要领，就是“两个一”。

一个方法是“受损关节行走法”。步幅比标准动作要小，步频稍快，手杖稍直立，切忌大步快走。此种行走方法，以减轻膝盖压力为主，而提高心肺功能则是第二位。

另一个是“无痛锻炼法”原则。行走循序渐进，以关节不疼为原则，感到疼痛就减量，甚至休息。反之，不疼即可逐步加大运动量。这样才能进入良性循环，逐步康复。

小编为大家整理的关于关节痛的老人最好是持杖行走的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

残疾生活补助是指对受害人因人身遭受损害致残而丧失全部或者部分劳动能力而必须生存而给予的生活费用的赔偿。下面由小编为你详细介绍相关法律知识。

经济补偿金的计算标准

补偿计算

第四十七条【经济补偿的计算】经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算;不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

工资计算

关于经济补偿金的工资计算标准问题，按照《违反和解除劳动合同的经济补偿办法》的第11条规定：“经济补偿金的工资计算标准是指企业正常生产情况下劳动者解除劳动合同前12个月的平均工资。”

而对于上述条款中的“工资”的范围，按照《关于贯彻执行(中华人民共和国劳动法)若干问题的意见》第53条的规定：“劳动法中的‘工资’是指用人单位依据国家有关规定或劳动合同的约定，以货币形式直接支付给予本单位劳动者的劳动报酬，一般包括计时工资、计件工资、奖金、津贴和补贴、延长工作时间的工资报酬以及特殊情况下支付的工资等。”

在经济补偿金的工资计算标准这一问题上，最容易引发混淆和纠纷的地方常见于计发经济补偿金的工资标准是否包括加班加点劳动报酬的问题。根据上述规定，企业在正常生产情况下，支付给职工的加班加点劳动报酬属于工资的组成部分，计发经济补偿金的工资标准应包括加班加点的劳动报酬。

看过“医疗事故残疾生活补助费的计算方法”

医疗事故残疾生活补助费的计算方法

一、残疾生活补助费的计算方法

《医疗事故处理条例》第五十条规定，残疾生活补助费计算方法是：根据伤残等级，按照医疗事故发生地居民年平均生活费计算，自定残之月起最长赔偿30年;但是，60周岁以上的，不超过15年;70周岁以上的，不超过5年。

具体计算公式是：平均生活费×赔偿年限×赔偿系数。

医疗事故残疾生活补助费的计算方法

二、残疾生活补助费相关项目的来源

1、平均生活费：可以从医疗事故发生地统计部门(如统计局)得到。部分地区的该项统计指标不是以“平均生活费”表示，而是以“人均消费性支出”等概念表示。

2、赔偿年限：最高不超过30年，但是《条例》没有规定如何具体计算赔偿年限，实践中多是按最高年限计算。

由于《医疗事故处理条例》中假定我国的人均寿命是75周岁，故该项中“60周岁以上的，不超过15年;70周岁以上的，不超过5年”的规定，可按60周岁以上年龄每增加1岁减少1年的方式进行计算：60周岁计算15年、61周岁计算14年、62周岁计算13年、…68周岁计算7年、69周岁计算6年，依次递减，70周岁以上按5年计算。须注意计算年限确定后，仍要乘以伤残等级系数。

3、赔偿系数：与伤残等级具有对应关系。

伤残等级越重，赔偿系数越大。根据《医疗事故分级标准(试行)》的规定，医疗事故的等级与伤残等级具有对应关系，即医疗事故一级乙等至三级戊等对应伤残等级一至十级，具体是一级乙等医疗事故患者的伤残等级为一级，二级甲等为二级伤残，二级乙等为三级伤残，以此类推。这样，最重的一级伤残，赔偿系数为100%，二级伤残为90%，以此类推，十级伤残的赔偿系数为10%。评定伤残等级的主要目的是确定赔偿系数。

4、关于伤残评定的时间，该时间将直接影响伤残等级。但是，《医疗事故处理条例》没有对此做出明确规定，可参照“治疗终结”规定。例如，《职工工伤与职业病致残程度鉴定》规定为“医疗期满”，《道路交通事故受伤人员伤残评定》规定为“治疗终结”。

5、伤残生活补助费赔偿=伤残等级×医疗事故发生地的居民年平均生活费×赔偿期限。

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图为在康复治疗中帮助患者恢复独立行走能力的经典理疗。资料来源:TYLEROLSON/SHUTERSTOCK

手术中植入了神经刺激装置，结合数月的强化训练，最终使两名创伤性瘫痪患者在失去对脊髓损伤部位下所有肌肉的自主控制能力数年后再次独立行走。

来自弗雷泽康复研究所和肯塔基州路易斯维尔大学脊髓损伤研究中心的研究小组进行了这项突破性的“硬膜外刺激”研究，并将其发表在《新英格兰医学杂志》上。

该研究的主要作者克劳迪娅·安格利博士在接受《卫报》采访时说:“看到他们迈出第一步令人难以置信。这是一个非常感人的场景，因为有人告诉他们不能再走路了。”

在他们作为受试者进行这项研究之前，凯利·托马斯和杰夫·马奎斯分别接受了传统的康复治疗，以恢复他们在汽车和自行车事故中受伤的脊髓，但显然他们仍然不能行走。托马斯能够完全控制自己的手，而马奎斯只能部分控制自己的手臂，两人的下肢都有微弱的感觉。

另外两个参与者是截瘫患者，但是在研究之前，他们在受伤部位下面没有直觉。在使用设备进行治疗训练后，他们在没有帮助的情况下不能独立行走，但是他们可以站立和移动他们的腿。

虽然对这种治疗方法的研究仍处于早期阶段，但这些结果可以进一步证明，自主行走所需的神经连接框架不会因脊髓损伤而完全破坏。路易斯维尔大学和其他研究小组先前的研究表明，植入电极和皮下电极都可以在受损部位之间形成桥梁，将大脑信号连接到周围神经，并引发肌肉收缩。在最近的人体实验研究中，该装置成功地恢复了部分瘫痪病人的手控制能力和完全瘫痪病人的腿部运动能力。

在当前的研究中，安格利博士和她的同事在横跨第一腰椎和第一或第二骶椎的硬膜外腔中放置了16电极阵列，该硬膜外腔位于每个患者的损伤下方，包括向腿部传输信号的脊髓区域。刺激器装置及其电池被植入腹壁，并允许使用无线遥控系统。

经过数周的测试，以确定哪种电极组合更适合不同的腿部和臀部运动，酷刑训练开始了。这四名参与者每周五天与研究人员会面，每天两个小时，在相应的刺激模式活跃时练习专注于特定的动作。147次治疗后，托马斯能够和一个同事单独行走并站立50分钟。马奎斯受了更严重的伤，但是经过278次训练，他能够用一根杆子独立行走来保持平衡。

研究参与者杰夫·马奎斯(右)、贾斯汀·沃格特和克里斯汀·本顿。35岁的马奎斯是第一个完成双侧步态硬膜外刺激试验的参与者。资料来源:路易斯维尔大学

到目前为止，只有当参与者的电极打开时，他们才能恢复运动。然而，在主要作者苏珊·哈克马的指导下，一名早期硬膜外刺激患者经过至少三年半的神经系统训练后，已经能够在没有电极刺激的情况下恢复锻炼。

“我们必须扩大这项研究的规模，并希望通过改进刺激器技术，更多的参与者能够实现我们在实验室中看到的进步的全部潜力，这对世界上120万因脊髓损伤而瘫痪的人来说意义重大，”Harkema在一份声明中说。

蝌蚪工作人员编译自iflscience，译者李同信，转载必须授权。

美国宇航局最近透露，他们将在当地时间10月18日星期五进行首次全女性宇航员太空行走。如果一切按计划进行，美国宇航局宇航员克里斯蒂娜·科赫和杰西卡·梅尔将于周五早上从轨道研究平台出发，然后开始维修空间站外的国际空间站电气系统的一个关键部分。

虽然这次修复工作相对简单，但这次太空行走意义重大。这将是全女性宇航员完成的第一次太空行走。虽然这是宇航员科赫第四次离开国际空间站，但她的同事梅尔将是第一次。

两位宇航员预计将于东部时间上午7:50左右离开探索联合气闸。发现号航天飞机的气闸是国际空间站的主气闸。它由一个储存宇航服和其他设备的舱组成，宇航员可以通过这些设备离开空间站。在2001年安装之前，美国人只能在航天飞机与国际空间站对接时才能在太空行走，因为他们的宇航服太大，无法穿过现有的俄罗斯气闸门。

整个修理工作预计需要五个半小时。欧空局指挥官卢卡·帕尔梅塔诺将是第三名宇航员。他将负责操作加拿大2号机械臂，而美国宇航局的飞行工程师安德鲁·摩根将提供空气制动和太空服支持。

据报道，美国宇航局将在东部时间早上6:30开始直播。

对陌生人的第一印象取决于他们的衣着。一个人的衣着打扮在一定程度上反应的是这个人对生活的态度。

古人言：三十而立。三十岁，对于男人而言也是人生中一个重要的阶段。为人夫，为人父，生活有担当，事业有责任。这时候衣着打扮也显得尤为重要了。那么30岁的男人穿什么裤子能彰显出属于自己的独特的魅力呢？

牛仔裤

最流行的裤子莫过于牛仔裤了，牛仔裤不仅仅是经典也是不败的时尚。从版型来看，最简单的直筒设计是最好看的，最能够衬托男士气质。对于较瘦的男士来说，小脚牛仔裤也不错。

灯芯绒裤

灯芯绒曾在60-70年代非常红，在当时可以说得上是“时髦”了。灯芯绒原料以棉为主，耐用性和隔热性能非常好。灯芯绒面料适合选择棕色或者棕色带点红色的颜料，比较显眼和特别，尤为注意的是上已的搭配也要选择有质感的衣服来搭。

西裤

最时尚最流行的男士裤子莫过于是西服裤了。浅灰色的西服裤搭配同款西服，精英的感觉随之而来，或者搭配浅色休闲上衣，既显年轻也很时尚。

男人在30岁，穿衣打扮休闲类的可以让人显得更年轻，灯芯绒类的裤子穿在身上会很有质感，而西服类服装，在上班或者重要场合比较合适。

蚂蚁大家都听说过蚂蚁森林。其实是支付宝客户端设计的公益行动。用户可以通过步行、地铁出行、网上注册、购票等行为减少相应的碳排放，可以用来在支付宝养一棵虚拟树。这棵树长大后可以被买走，用户在蚂蚁森林中种植的虚拟树最终可以在现实的某个区域种植一棵实体树。但是种树需要收集能量，如果突然没有能量收集到底是怎么回事？接下来，我们将分析原因和解决方案。

方法一：

可能是支付宝的行走记录没有打开，所以蚂蚁森林无法记录行走步数。您可以启动支付宝手机客户端，登录您的号和密码，登录成功后点击蚂蚁森林，点击蚂蚁森林主页上的策略，进入策略，点击行走捐赠，进入行走捐赠界面，发现步数为零，点击步数圈手动刷新刷新成功，这个地方显示步数，第二天会产生能量。

方法二：

也许你今天还没有打开支付宝客户端。蚂蚁森林需要在当天打开支付宝客户端来读取步数，从而转化为第二天的能量。同时，步数以当天最后一次打开支付宝客户端读取的步数为准，第二天根据步数转化为能量值，需要耐心等待。

以上是蚂蚁森林没有能量的具体原因和解决方案。我相信你可以通过学习以上内容很快学会如何解决它。

订好火车票准备出行，发现该趟火车停动一天，只能改签到第二天出行。那么残疾军人证买火车票如何办理改签呢?下面和了解下吧。

残疾军人证买的火车票和普通火车票改签方法一样，网上订票没取纸直接在网上改签，已取纸票去车站售票窗口改签。

接下来看下如何安全购买火车票?

第一首先是必须要拥有一个12306网注册一个账号，大家一定要到官方网站注册。记住好自己的账号和密码。最好是把自己的手机号码也写上，以便后面的短信通知，这里有几个地方需要注意，注册账号的时候最好把电脑安全扫描一下，以防出现病毒泄露个人隐私。

第二这一步我们要开始购买火车票了，在主页的左边的地方会有几个栏目购票，退票，余票查询，等栏目，大家可以依据自己的需要选择相应的火车票和日期，车次等，这里买票的过程中有几个技巧可以说一下，要是直达没有火车票，那么就到附近的大站转车，要是还是没有火车票，那么你又很着急的要走，那么还有一个方法应该可以试一试，那就是在开车前2个小时看有没有退票，一般的情况下都会有一些人由于个人或者特殊的原因选择退票或者改签，那么就为你预留了最后的火车票机会。

第三到这一步我们开始选择好了车票车次日期那么就可以提交订单，并且确认好，那么系统会自动的进入后台，开始45分钟的时间这个车票暂时归属你，只有在你在余下的45分钟内支付好火车票款项，那么这张火车票才彻底的归属你拥有。温馨提醒，尤其在节假日的时候特别是春节春运的时间，大家一定要预留好足够的金额在你的卡中，免得抢的票支付不了白白的浪费了机会。

第四在支付好火车票的款项之后，大约5分钟左右，系统会发一个短信有关火车票的信息通知，大致的短信模式为铁路客服，订单号：E------等等，你已经购买了什么车次，几点出发从哪里出发等，这些信息你必须要保存好，以便在取火车票的时候有个信息的参考。

第五到以上的段落，那么网上火车票我们已经购买成功，但是这还不是最后的一步，余下的时间就是要我们到火车站售票厅自动网络取火车票即可，这个时候唯一的ID就是你的身份证，请确保你的身份证没有消磁，没有损坏，不然电脑系统将无法感应到，自然也就打印不出来。如果实在是身份证消磁了，那么到人工售票厅进行取票也是可以的。

第六做好收尾动作，火车票上面有个人隐私信息，例如个人姓名，个人的身份证号码，为了确保安全，乘坐完火车后要是必要的话可以撕掉或者保存好，以便他人有不好的一些作为。

为了出行安全，我们应撑握些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

人在异地不能办理残疾证。残疾人证发放坚持申领自愿、属地管理原则。实行市、县两级管理发放制度。申请人本人(或法定监护人)向申请人户口所在地县级残联提出申请办理。凡是符合残疾标准的视力、听力、言语、智力、肢体、精神及多重残疾人均应发给残疾人证。

残疾证办理具体流程如下：

1.申请：第一次申办残疾人证的申请人（或法定监护人）和第一代残疾人证换领第二代残疾人证的申请人（或法定监护人），均需持申请人身份证、户口本和二寸免冠照片六张向户口所在地县级残联提出办证申请。

2.受理：县级残联（业务员）接到办证申请人提交的相关手续后，由办证人员对申请人、照片、身份证、户口本块进行核对（通过数据库管理软件提取公安部居民身份证信息）。将申请表中相关信息录入残疾人人口基础数据库，对于填写虚假信息者不予受理。

3.评定：县级残联对于残疾特征明显的申请人，依照残疾标准，易于认定残疾类别、等级者，可直接填写评定表，并在评定表中明确记录残疾特征和直观评价，但必须经过包括理事长在内的3人联合评定、签字。

4.政审：县级残联理事长（初审员）根据申请人的相关材料和医院或专门医疗机构作出的残疾评定结果进行初审。

老人出行要理性选择出游时间，最好避开黄金周等旅游旺季，不仅可以避免高密度的人流，也更经济实惠。通常，4—6月以及九十月份是老年人出游的黄金时间。这时无论南方还是北方，气候都比较温和，那老人外出需要准备哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血压、冠心病等疾病的老年人，自制一张“联系卡”随身携带。“联系卡”上面写清老人的姓名、住址、联系人电话及疾病史、服药史，一旦迷路或发生意外，别人可以及时施救并联系家属；视力和关节不好、平衡力差的老年人以及中风患者，外出时最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，还能用来探知前方障碍物。拐杖底端一定要有橡胶垫，保证着地时又轻又稳，那么残疾老人出行要注意什么呢？

1、方便药盒。应随身携带一个小药盒，里面装上硝酸甘油、速效救心丸、降压药等急救药品，并附上小标签和服用说明，以便发生危险时在最快时间内得到救治。

2、老人专用手机。一款屏幕显示简单清晰、字体大、声音大，能够设置子女、120、110等紧急号码快捷键，还安装有GPS定位系统的手机，是老年人出门的必备用品。

3、坐垫。老年人体质较弱，不适合长时间运动，需要随时休息，随身带个轻便的海绵坐垫能防止身体受凉，保护骨骼。

4、帽子。老人最好养成出门戴帽子的习惯。夏天戴凉帽，遮阳避暑；冬天戴毛线帽，防止着凉。帽子不要太紧，帽檐不能太长，尤其不能完全遮住耳朵，以免干扰视线和听力。

5、手表。戴块手表可以避免因忘了时间仓促赶回家而发生意外。有些智能手表可以测量老人的脉搏、心跳等数据，遇到紧急情况时会发出求助警报，还有GPS定位功能。

6、零钱。老人容易疲劳，带些零钱以备走累时坐公交车、打车，或购买食物、水等必需品。现金不用多，最好多带几张10元和1元的零钱。

7、老花镜、助听器。上了年纪，很可能看不清地上的障碍物，听不见车鸣声，这时，老花镜和助听器就可以帮上忙。

以上是小编介绍的残疾老人出行要注意什么的内容，外出时一定要记得带着上述物品，防止发生危险，如果大家还想了解更多老人出行安全小知识，敬请继续浏览本网其他栏目内容吧。

老人智力残疾有哪些危害?老人智力残疾严重影响了老年人晚年的幸福生活，也给患者的家庭带来了困扰，给患者的家庭蒙上了阴影，因此为了还老年人一个健康幸福的晚年，我们需要来了解老人智力残疾也就是老年痴呆症。下面大家就把时间交给，一起进入另一个话题，智力残疾老人该如何护理，请大家好好学习。

智力残疾老人药物护理方法是什么?专家总结如下：

1、智力残疾老人常常不承认自己有病，或者常因幻觉、多疑而认为家人给的是毒药，所以他们常常拒绝服药。这就需要家人耐心说服，向患者解释，可以将药研碎拌在饭中吃下，对拒绝服药的患者，一定要看着患者把药吃下，让患者张开嘴，看看是否咽下，防止患者在无人看管后将药吐掉。

2、卧床的智力残疾患者、吞咽困难的患者不宜吞服药片，最好研碎后溶于水中服用。昏迷的患者要下鼻饲管，应由胃管注入药物。

3、智力残疾老人常忘记吃药、吃错药，或忘了已经服过药而过量服用，所以老人服药时必须有人在旁陪伴，帮助患者将药全部服下，以免遗忘或错服。而且即使服药了，看护人员也要注意观察患者有何不良反应，及时告诉医生。

4、智力残疾老人对药物具有较高的敏感性，肝脏对药物的解毒功能降低，故药物在体内产生毒性的可能性增大;老年人肾脏功能减退，药物排泄受限，易出现在体内蓄积，故护士应严格按医嘱给药。密切观察药物的不良反应，观察患者有无锥体外系不良反应，老年人用药后易发生谵妄状态，表现为表情茫然，恍惚，兴奋，躁动，看护人员要注意保护患者，防止发生坠床，跌倒，伤人，自伤。看护人员在喂药过程中，一定要密切观察患者是否把药咽下，防止老人将药物藏起来一次大量吞服发生意外。

儿女照看患有智力残疾的父母，并不是一件容易的事情，要像对待孩子一样有耐心，对其要保持理性和宽容。如果实在坚持不下去了，也要求助于外界力量，不要让压力把自己压垮。今天的内容就给大家介绍到这里，咱们下期老人疾病安全小知识讲座不见不散。