打篮球出汗可以祛湿吗(最新20篇)

比特币这样的数字货币价值很大，在了解比特币的时候我们经常听到拉人头一说。比特币拉人头有啥好处很多人都不懂，今天就来了解一下比特币拉人头有啥好处，让你知道为什么那么多的人在投资比特币的时候都在疯狂的拉人头。比特币这样的数字货币很多人追捧，一来是因为价值大，二来是因为升值空间大。只有获得了这种数字货币，我们才能拥有它的价值。那么，比特币有哪些方法可以获得？

1、比特币拉人头有啥好处？通常听到有人说比特币拉人头基本都是参与比特币挖矿的人。比特币拉人头有啥好处？比特币挖矿的时候拉入的人头越多，那么，你在挖矿的时候就可以获得更多的算力，这样挖到矿的概率就会变得更大。当然，还有一些交易所里面也是有拉人头奖励的。拉入的人头越多，你的投资奖励能够进一步分成的。所以也有很多在比特币交易所上面交易的人也在疯狂拉人头。赚钱的时候谁也不会嫌弃自己赚到的钱太多，所以拉人头这种事情大家都很热衷，毕竟它是能够让我们获得利益的。

2、比特币有哪些方法可以获得？比特币这种价值巨大的数字货币是有很多方法可以获得的。比特币拉人头有啥好处前面说过了，了解了以后你也可以去拉几个人头。比特币的获取途径非常的多，首先一个最为直接的就是比特币挖矿。通过挖矿我们可以直接获得比特币。还有一个就是直接在别人私人手上用现金购买。再有一个就是在比特币交易所上面购买持有。这几种方法都是可以让我们获得比特币这种数字货币的的，当然，任何一种途径获得比特币都是需要一定的成本，要冒一定风险的，所以不要轻易下手去获取比特币，多看看再决定要不要下手。

3、比特币现在值钱吗？比特币这种数字货币的价值是非常大的，对比发行时候的价格，它的价格增长幅度是非常大的。比特币拉人头有啥好处。比特币现在一枚价值一万美元，这样的价值真的不是任何数字货币都有的。当然投资比特币自然更关注的是比特币未来的升值空间。比特币这样的数字货币未来升值是不愁的，毕竟有比特币系统的推动，它能够不断向前增值。无论比特币未来发展怎么样，投资比特币都是有风险的，一定要上OKLink多看看信息，掌握多一点信息才能稳妥投资。

国际货币基金组织（IMF）的一位资深人士指出，由央行支持的数字货币将为零售支付领域的更大创新打开大门。

国际货币基金组织货币和资本市场部副司长托马索·曼奇尼-格里弗利（TommasoMancini-Griffoli）表示，合出CBDC（由中央银行负债支持但由私人实体发行的数字货币）能够 为公民提供可靠的手段付款同时利用了私营部门的某些关键竞争优势。

曼奇尼-格里弗利（Mancini-Griffoli）概述的合出CBDC基本上是公私合营的。这一想法是有执照的eMoney提供商将客户资金存储在中央银行中，当做回报，他们能够打包收取中央银行的债务，可是他们指出自己适合于公开交易的稳定币，并由中央银行的储备金大力支持。

在周二早上，Circle首席执行官杰里米·阿莱尔（JeremyAllaire）的新Youtube系列节目在《货币运动》上发表讲话时，曼奇尼-格里弗利（Mancini-Griffoli）辩称，与传统的CBDC相比较，合出的CBDC的首要好处-即由中央银行负责数字货币的整体运行货币–造就了创新空间。

他说，以零售支付为重点的综合CBDC使中央银行能够在安全和监管良好的范围内促进货币创新。比较之下，曼奇尼-格里弗利（Mancini-Griffoli）指出，CBDC的传统概念“基本上是不可行的”，可能“对中央银行来讲非常昂贵且极具风险，并且可能阻碍创新”。

他说：“（由一个合出的CBDC）这类公私合作关系致力于保留私营部门的竞争优势：与客户互动和创新，及其中央银行的绝对优势：监管和提供信任。”

其他中央银行也提出了让私营公司发挥作用的可能性。英格兰银行（BoE）提议，在某一些领域，私人机构能够 更好地为客户提供自己的货币解决方案，而不是央行自己介入。

甚至于连Facebook计划的天秤座计划的首要批评者中国，也早已为一大批精选的私人实体，比如说中国农业银行，阿里巴巴和腾讯，发挥了作用，以帮助自己发行数字人民币给中国公民。

可是，就IMF来讲，合出的CBDC的关键方面是它将CBDC的大部分基本功能委托给私营部门。

在2019年5月的国际货币基金组织-瑞士国家银行会议上，国际货币基金组织货币与资本市场部部长托比亚斯·阿德里安（TobiasAdrian）-曼奇尼·格里弗利（Mancini-Griffoli）的老板表示，合出CBDC的显着优势是它允许中央银行只专注于某一些领域它提供有形价值的地方：即监管和结算。

通过提供批发债务，私营部门传统上擅长的所有其他功能，比如说客户管理，客户筛选，甚至于CBDC本身的技术设计，都可以有效地外包出去。

事实上，按照国际货币基金组织的解释，并没有什么能够阻止的是，多家私人公司都发行数字货币，这类数字货币都由相同的中央银行负债当做担保，并有效地相互竞争。

即便如此，依然存有某些未解决的问题。其中最首要的是公共部门和私营部门之间最终的关系。正如Mancini-Griffoli所特别强调的那般：中央银行是不是将确保私人实体对客户进行适当的尽职调查，他们是不是会提供有关代币本身的技术设计的输入？

他说：“你在哪里划清公共部门和私营部门的界限？”

夏天快到了，又是MM们穿裙秀腿的季节了，粗大的小腿不仅让人穿不了漂亮的衣服，同时也让人失去自信。怎么瘦小腿呢?随一起看看吧。

瘦小腿的运动

⒈腿并拢两脚前脚掌踩于台阶上。两足尽力向上提踵，直立在台阶边。然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉，当小腿肚颤抖发酸时再落踵。同时尽力下压足跟，使之落于台阶水平面下，但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提踵。尽力反复做这一动作。

⒉左腿弓步，左脚尽力向上提踵;右腿尽力向后伸直，足跟着地，脚趾向前。然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸，再换右腿弓步，反复做。

⒊左脚提踵直立，右腿向前伸直抬起，脚向上勾，停顿，脚绷直停顿，直至腿部肌肉颤抖发酸;再换右脚提踵直立，左腿抬起反复做掩盖办法:首先是裤子和裙子的选择，如果穿喇叭裤等稍宽松的裤子会比较好，裙子千万不要选和膝盖平行长度的，稍短和稍长都是比较好的，而且a字形裙是最合适的。

瘦小腿的日常习惯

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止，这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步、走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼，简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

瘦小腿的六大食物

1.维他命A

缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗?

2.维他命E

维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。

3.钾

纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。

4.钙

人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔!

5.维他命B群

双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。

6.纤维素

大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。

吃什么食材可以治疗早泄呢?下面小编为你整理关于治疗早泄食材的资料，希望你喜欢！

不举，即男性性器官无法正常勃起完成性生活。除了接受治疗外，患者也可多吃一些能够改善性功能的食物，通过食疗来改善症状。

开心果每100克果仁中含维生素E19。36毫克、蛋白质20。6毫克、含铁4。4毫克，既是美味零食，又是滋补佳品。我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识，如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效，即可以理气开郁，让人保持心情愉快。明代医学家李时珍认为，开心果可以“去冷气、令人肥健”，“治腰冷”，“房中术多用之”，提示开心果具有很好的补肾壮阳功能。清代医学家赵学敏认为，开心果可“滋肺金、定喘急、久食利人”。可见，开心果不仅让人心情愉快，还具有很好的补益肺肾的作用。

研究指出，患有ED的男性每天吃100克，也就是两大把开心果，正常饮食保持不变，3个月后勃起功能会明显增强。

在所有坚果零食中，开心果还是脂肪含量和热量最低的。一把带壳开心果(30颗左右)其热量仅为100卡路里。食用14颗杏仁或者11颗腰果，人体就摄入了同等热量。与其他坚果相比而言，开心果零食往往都是带壳的，剥壳的过程同样减缓了进食过程。两项最近的研究表明，吃完的开心果壳会给人一种“吃了很多”的视觉感受，吃带壳开心果的受试者摄入的热量比直接食用开心果仁的受试者要低得多。开心果富含的蛋白质，也会让人更有饱腹感。

另外，除了开心果，下面的食物也有助于男性改善性功能

驴肉

驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的功效。

鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

淡菜

淡菜即北方说的海红，含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。

这些食物都有补肾壮阳的食物，男性朋友即便没有阳痿不举的症状也可以多摄入一些，有强身健体之效。

对男科疾病有治疗作用的食物

虾--虾味道鲜美，补益和药用效果都较高。祖国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为补养食品。人常食虾，有强身壮体效果。

淡菜--淡菜又叫珠菜、壳菜。含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚成效。适用于男人性功能妨碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男人常食可健壮身体增强性功能。

泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精成效。对调理性功能有较好的效果。泥鳅中含一种特别蛋白质，有推进精子形成效果。成年男人常食泥鳅可补养强身。

驴肉--驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。“驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦成效。驴肾，味甘性温，有利肾壮阳、强筋壮骨成效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。富含丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精成效。男人常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男人遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一贯被列为野禽上品。鹌鹑肉不只味鲜美、养分丰厚，还富含多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益健壮效果。祖国医学以为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳“男人常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。

治疗早泄的五大食疗方法

早泄是一种比较常见的男性疾病，但它也是困扰男性的一个问题。有什么方法可以不吃药，在生活中多加注意就可以逐渐改善早泄吗?下面就介绍几种治疗早泄的食疗方子。

1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等

2、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

3、皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

4、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

5、泥鳅炖豆腐：泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可，吃鱼和豆腐，并饮汤。

这几个食疗方子可以达到固精补肾的作用，对于治疗早泄有很好的辅助作用，但它并不是万能的。早泄患者除饮食上注意外，还要调整好心理状态，平时注意加强体育锻炼，多管齐下，才能达到好的治疗效果。

常言道“老虎屁股摸不得”，既然没办法摸到老虎屁股，很多人就想尝试看看猫咪的屁股能不能摸。老虎和猫同属于猫科动物，那么既然老虎的屁股不能摸，那么猫咪的能不能摸呢？

美国短毛

事实证明，猫咪的屁股也是不能随便摸的。猫是一种孤傲的宠物，它们喜欢独处、安静，不太喜欢吵闹。有时候你可以抱起猫咪轻柔的摸摸它背部、颈部，然而要想摸猫屁股，那还得特别小心注意。

猫咪是非常敏感的动物，而屁股部位又是猫咪非常敏感的部位，在日常生活中你不能随便触摸它的屁股，要不然猫咪会直接跳出来，然后攻击你。然而话也说回来，生活中除了给猫咪清洁肛门腺，平时也没有主人会去摸猫咪的屁股。

老虎的屁股是绝对不能摸的，然而针对宠物猫来说，虽然都属于猫科动物，但是猫和老虎的性格差异非常的大。所以在有些时候猫咪不紧张、不恐惧的时候，你可以尝试伸手摸摸它的屁股，当然，要提醒的是，在你去摸猫咪屁股的时候很有可能会被猫咪反击哦。

不同的护肤品功效作用不同，针对的肌肤问题也不一样，每一种产品对每个人都是不同的疗效，巴赫复欣是很多人种草的一个医学护肤品牌。

巴赫复欣可以修复好皮肤吗

巴赫复欣护肤品是卫浴广州的一家医学修护系列厂家，研发工程师来自德国巴赫大药厂，主打修复肌肤。巴赫复欣可以改善激素皮炎敏感肌等问题，对敏感肌来说是很适合的产品。

巴赫复欣用多久会有效

任何产品都需要坚持使用，使用效果因人而异，如果断断续续使用的话可能会导致无效使用，但是在选择产品时也应该要注意产品成分是否适合自己的肌肤。

敏感肌烂脸如何修复

1.接触性敏感肌一般是用错护肤品出现过敏反应，对护肤品中成分过敏比如防腐剂、香精和酒精等，导致的发痒泛红、刺痛感。当出现这种情况时就要停用过敏源，选择含有积雪草、金缕梅等成分的植物护肤品，有很好的镇定舒缓效果，安全放心，有利于改善皮肤的敏感情况;

2.环境刺激性敏感是因为皮肤角质层比较薄的缘故致使肤色白、干、薄的情况。这种就要注意生活作息，多补充维生素，避免辛辣刺激的食物。同时还应注意清洁力度不能过大，不要用皂基类的洁面，选择氨基酸的洁面，不能过度按摩或去角质，平时注意温和保湿。

3.发红敏感性皮肤是由于外界因素影响的毛细血管的扩张导致皮肤易发红，有灼热感。这种情况呢不能熬夜，忌食虾、蟹、牛肉等高蛋白食物，饮食清淡，忌烟酒。多补充维生素C。

4.缺水性敏感肌是由于皮肤长期缺水导致的干燥脱屑、水油不平衡、易松弛老化。角质层变得脆弱、敏感。当角质层水分少时，容易出现细纹，选择滋润的产品同时注意不能过油，要温和地高度补水。激素脸、敏感肌在使用产品时应该更加注重产品的成分，如果产品使用过程中出现不适，应该立即停止使用，严重情况下应当就医，这类肤质在护肤上最好还是以简洁为主。

巴赫复欣可以长期使用吗

巴赫复欣可以长期使用，巴赫复欣很适合激素导致出现激素脸。用巴赫复欣来进行治疗，不同的肤质效果也不同，长期使用视自身情况决定。

公务员，是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。下面由小编为你介绍相关法律知识。

公务员的基本要求

(一) 具有中华人民共和国国籍;

(二) 18周岁以上、35周岁以下，应届毕业硕士研究生和博士研究(非在职)年龄可放宽到40周岁以下;

(三) 拥护中华人民共和国宪法;

(四) 具有良好的品行;

(五) 具有正常履行职责的身体条件;

(六) 具有符合职位要求的工作能力;

(七) 具有大专以上文化程度;

(八) 具备部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。

要满足什么条件才可以辞退公务员?

(一)在年度考核中，连续两年被确定为不称职的;

(二)不胜任现职工作，又不接受其他安排的;

(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整工作，本人拒绝合理安排的;

(四)不履行公务员义务，不遵守公务员纪律，经教育仍无转变，不适合继续在机关工作，又不宜给予开除处分的;

(五)旷工或者因公外出、请假期满无正当理由逾期不归连续超过十五天，或者一年内累计超过三十天的。

不得辞退情形

根据《公务员法》第84条规定了机关不得辞退公务员的四种情形：

(一)因公致残，被确认丧失或者部分丧失工作能力的;

(二)患病或者负伤，在规定的医疗期内的;

(三)女性公务员在孕期、产假、哺乳期内的;

(四)法律、行政法规规定的其他不得辞退的情形。

辞退程序

(一)所在单位在核准事实的基础上，提出建议并填写《辞退公务员审批表》报任免机关。

(二)任免机关组织人事部门审核。

(三)任免机关审批。作出辞退决定的，以书面形式通知呈报单位和被辞退的公务员，同时抄送同级公务员主管部门备案。县级以下机关辞退公务员，由县级公务员主管部门审核并报县级党委或者人民政府批准后作出决定。

(四)《辞退公务员审批表》和辞退决定等存入本人档案。任免机关根据有关规定可以直接作出辞退决定。

公务员的体检要求

(一)风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。遇有下列情况之一的，排除心脏病理性改变，合格：(1)心脏听诊有生理性杂音;(2)每分钟少于6次的偶发期前收缩(有心肌炎史者从严掌握);(3)心率每分钟50- 60次或100-110次;(4)心电图有异常的其他情况。

(二)血压在下列范围内，合格：收缩压90mmHg-140mmHg(12.00-18.66Kpa);舒张压60mmHg-90mmHg(8 .00-12.00Kpa)。

(三)血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L 、女性高于80g/L，合格。

(四)结核病不合格。但下列情况合格：(一)原发性肺结核、继发性 肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者;(二)肺外结核病：肾结核、骨结核、腹结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。

(五)慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管、哮喘，不合格。

(六)严重慢性胃、肠疾病，不合格。胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合，1年内无出血史，1年以上无症状者，合格;胃次全切除术后无严重并发症者，合格。

猫咪

现如今猫咪洗澡都有专用的沐浴露，很多种类型的任您挑选，比如杀菌的、除虫的等等，可是你有没有用人类的洗发水为其洗过澡呢？你觉得这样做可以吗？

答案是肯定的，人类的洗发水是可以用给猫咪的，但是小编建议您还是尽量选择宠物用沐浴露。

犬猫皮肤的酸碱值依犬种等等因素从微酸性到微碱性，大部份的人用洗发精则强调为中性洗发精，因此在酸碱值的问题上是没有问题的。然而，大部份的人用洗发精都带有香味，洗发精中的香料对宠物有没有影响呢？答案是可能会有但不一定都会有，因为个体的差异，有些宠物或许对香料会产生过敏，因此选择上需注意。

选择使用人用洗发精原则：

1.选择中性洗发精

2.选择不含香精洗发精

3.帮宠物洗澡后出现过度的搔痒症状时请停用

4.帮宠物洗澡后皮肤出现红疹时请停用

不该自行任意使用的人用洗发水给宠物洗澡，特别是因为洗发精有去头皮屑的治疗作用，因此不适用于犬，而猫在这方面尚无研究报告，但是还是不要使用为佳。

众所周知，比特币的总发行量是2100万枚以太币，截止到现今以太坊总数量还剩多少？以太坊总数量还剩多少以太币还未发行，未来每年、每月、每日矿工还能挖到多少以太币呢？被大家视为“比特币2.0”版本的以太币的总发行量尤其瞩目，特别是还未公布以太坊总数量还剩多少未发行的情况下，正在挖矿、观望挖矿的投资者都虎视眈眈的盯着，未来以太币还可以挖多久？

以太坊总数量还剩多少？首先先来计算一下以太币目前为止已经发行了的总量。如今以太币的发行量已经达到了9000多万枚额，且每年固定发行1800万枚以太币。按照以太坊每小时250个区块计算，每个区块奖励5枚以太币，每天不停歇的条件的新增30000枚以上的以太币。且以太坊从未公布过以太币的总发行量究竟是多少，结合目前的发行规律来看的话以太币是无上限的总发行量。对比比特币的总发行量仅2100万枚，目前为止已发行了1000多万枚比特币，也难怪比特币的价格要高出以太币许多。

以太币还可以挖多久？之前许多矿工担忧的以太币还能挖多久的问题，这里可以很准确的告知大家比特币是挖不完的，不用担心挖不回本。前面也说到了以太币的总发行量是没有具体数据来控制的，只要以太坊继续存在，那么大家就可以一直不停的挖以太币。并且，随着新用户的增加，以太币会发生不断分叉以供矿工挖矿，以太币的发行数量也会上涨。

知道了以太坊总数量还剩多少的答案，大家可以放心大挖以太币了，不管大家挖几十年，只要以太坊没倒大家可以挖到老。要是以太币挖矿变难了的话，那么就是另一个话题了，结合现下实际情况以太币是挖不完的。但如果想要收益更多的话，建议大家也可以尝试挖比特币，毕竟比特币的价格要高出很多。每日可挖的数量少，但是值钱呀！如果大家还想了解具体的以太币挖矿的消息，推荐大家使用OKLink数字货币交易平台，可以通过完整的数据看到比特币与以太币挖矿量和价格的对比。同时，也可以直接在OKLink平台上挖以太币或者比特币矿池，具体看大家投资喜好。平台会为大家提供每个矿池的产币量、收益、成本等信息，方便大家实时计算每日收益量。

比特币这样的数字货币投资是需要谨慎对待的，毕竟投资成本是比较高的。比特币新手怎么看走势图很重要，今天就来了解比特币新手怎么看走势图，在哪里可以看这样的图。比特币这样的系统，现在真的很多人都在使用，这就促使比特币的价值一直都在不断上升。比特币的走势图对于每一个投资者来说都是需要掌握的。那么，比特币新手怎么看走势图在哪里可以看到呢？

1、比特币新手应该怎么看走势图？现在每天基本上都是有很多的人加入到比特币投资队伍中的。作为投资比特币的新手，比特币的走势图是他们最需要掌握的东西。比特币新手怎么看走势图？其实非常的简单，首先，你需要搞清楚走势图上面的三根线都代表什么意义，然后要搞清楚走势图的横纵坐标都是什么意思，刻度的单位是什么。然后懂得看走势图的涨跌形势，每个节点的出现有什么规律。掌握了这些信息以后，即便是新手，你也能够轻松看到走势图。看懂了走势图，投资的时候你就不会盲目了，走势图真的非常的重要，作为投资新手一定要去了解。

2、比特币的走势图哪里可以看？现在网络信息传递速度是非常快的，在这个时候要想掌握走势图信息其实很简单，直接在网上搜索就能够达到相关的信息。但是，网路开放平台上面的信息都是有一定局限性的，要么更新不及时，要么不够权威有人为篡改的痕迹。要想获得有投资参考价值的数据信息，还是上OKLink更加的靠谱。这个浏览器是比特币的查询浏览器，上面的所有信息都是有的，包括比特币走势图。比特币新手怎么看走势图？真的很简单，只要你按照上面所说的去看，你也能够看懂走势图，学会分析走势图。

3、比特币现在的价值多少钱？比特币有这么多的人去投资，主要就是因为比特币的价值很大，而且增值速度非常的快。比特币新手怎么看走势图？其实并不难。比特币现在的价值真的非常大，一枚比特币是可以兑换一万美元的，这样的价值折合人民币就是六万块钱，这真的是很值钱的货币了。比特币这种去中心化系统未来还是可以持续发展的，它的良好发展势必会让比特币的价值变得更大。想要了解比特币价格走势，关注OKLink就没错。

你知道养老金吗?养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的养老保险待遇。那么女性多少岁可以领取养老金呢？下面由小编为你详细介绍养老金的相关法律相关知识。

养老金简介

养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的社会养老保险待遇。即国家有关文件规定：在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，是造福社会的需要，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。养老金本着国家、集体、个人共同积累的原则积累、运作。当人们年富力强时，所创造财富的一部分被投资于养老金计划，以保证老有所养。

从2005年开始至2015年，尽管中国政府连续第11年提高企业退休人员养老金水平，但由于受养老金水平差异较大、货币贬值和物价上涨影响，社会各界并不“领情”，相反，却是对养老金替代率连年下降的不满和质疑。养老金占工资比例连降九年，已跌破国际警戒线。[1]

2015年6月29日，中国人社部、财政部联合发布了《基本养老保险基金投资管理办法》，向社会公开征求意见，意见反馈截止时间为2015年7月13日。伴随着养老改革的扎实推进，参保人数持续增加，基金规模不断扩大，养老基金投资管理办法应时出台。8月23日，中国政府网公布了由国务院近日正式颁布实施的《基本养老保险基金投资管理办法》。这是我国养老保险制度改革发展史上的一项大事和重大突破，标志着数以万亿元计的基本养老保险基金有望成为中国资本市场上的新力量。

养老保险的制度类型

1、储金型养老保险。储金型养老保险制度在一批新兴市场经济国家实行，以新加坡、智利等国家为代表，强调自我保障的原则，实行完全积累的基金模式，建立了不同类型的个人养老保险账户或“公积金”账户。

2、国家型养老保险。国家型养老保险制度曾经在大多数计划经济国家实行，以前苏联、东欧国家为代表。按照“国家统包”的原则，由用人单位缴费，国家统一组织实施，工人参与管理，待遇标准统一，保障水平较高。

3、传统型养老保险。传统型养老保险以美、德、法等发达市场经济国家为代表，贯彻“选择性”原则，即并不覆盖全体国民，而是选择一部分社会成员参加，强调待遇与工资收入及缴费(税)相关联，因此也可称为“收入关联型养老保险”。

4、福利型养老保险。福利型养老保险以英、澳、加、日等发达市场经济国家为代表，贯彻“普惠制”原则，基本养老保险覆盖全体国民，强调国民皆有年金，因此称为“福利型”或“普惠制”养老保险。

5、混合型养老保险。原来实行福利型养老保险的国家，如今大多已经或正在向一种混合型制度转轨。即福利型养老保险与“收入关联型养老保险”同时并存，共同构成第一支柱的基本养老保险。英国与加拿大就是这种。

女性可以领取养老金的年龄

第一，从2015年开始，1965年出生的女性职工和居民应当推迟1年领取养老金，1966年出生的推迟2年，以此类推，到2030年实现女性65岁领取养老金;

第二，从2020年开始，1960年出生的男性职工和居民推迟6个月领取养老金，以此类推，到2030年实现男性职工和居民65岁领取养老金。

女性可以领取养老金的年龄是多少

新的退休政策

1、基本工资工人按照工人资格定：10年工龄2000元，15年工龄2300元，20年工龄2500元，25年工龄2800元，30年工龄3000元，40年工龄3500。(随国民经济增长)

2、工龄工资(含工龄)：每年30元，随着工龄增长。工龄工资的实行这不仅是对老工人的照顾问题，更重要的是鼓励终身从是工人，有利于工人队伍的建设和工人队伍的稳定。

3、工作工资：补贴按照实际按劳取酬原则;主要是鼓励工人多干活，特别是年轻工人精力充沛，他们多劳动多生产，并得到应有的报酬，不仅是心理的安慰，也是对他们的鼓励。

4、绩效工资：月份和年奖金(取代职称工资)。这部分奖金，只能占工资的10%左右。大家推荐竞比实绩，每年年奖金，不终身制。每个工人积极努力年年有希望。主要是激励工作出成效，优质优得，不仅要激励多工作，更要激励劳动人民。

5、特优津贴：全体工人公认的特别优秀工人，无名额限制，县市以上部门高标准考核认定，象领国务院津贴领县/市政府津贴，不终身制。主要是对那些在劳动工作在有特殊研究成果，并得到很好的推广，可根据影响范围的大小确定等级，或者说是以国家及，省级，地市、县确定不同的标准，使那些有才华的工人得到应有的报酬，真正起到激励作用。

6、工人的退休金：按工龄，每工作一年100元。依此类推工龄10年的退休金是1000元。参加工作20年的退休金是2000元，参加工作30年的退休金是3000元，工龄40年的退休金是4000元。不分高级工，中级工，还是普通工人。退休金一律平等。公务员也要不分职位高低一律平等。和工人的退休金一样。三年以内执行完成。

7、养老保险：一般要交满15年，到退休的时候才能终生享受养老金，所以想拿养老金的人请务必在自己退休前15年就开始交。如果到退休年龄交养老保险不满15年，那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。那单位给你交的21%到哪里去了?国家把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了。国家规定，退钱的时候只退给个人自己扣交的钱，单位为他交的钱全部都为国家做贡献。

8、医疗保险：单位每月给你交的是9%，你个人每月交的大概是2%外加10块钱的大病统筹，大病统筹只管住院，而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%，如果你每个月按照1369元的最低基数交社保，那么1369×2%=27。38元。就是国家每个月打给你个人的钱，这个钱可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊，剩下的9%国家就拿去算到医疗统筹基金里了。

9、住房公积金：如果你每个月公积金交300块，那么公司每个月也往你帐户上打300块，你买房子的时候这就是600块了。如果你一辈子交了5万，那你帐户上就是10万了。

一金：

公积金缴费标准：

养老(单位20%，个人8%)

生育(单位交)

工伤(单位交，个人不交)

医疗(单位10%，个人2%*基数+3)

失业(单位1.5% 个人0.5%)

公积金(今年最高不超12%以前年度不超10%，单位个人各一半)

1. 养老保险是可以中断的，中间中断无所谓，最后是累计年限的。办理转移手续：在老单位打出转移单， 交给新单位继续上就行。

2. 失业保险虽然必须要交，但和我们没有多大关系(如果你是学校毕业的，属于干部身份，档案可以存人才的)，断不断不要紧，

我们失业了也领不到失业金，除非发疯了，把干部身份转为工人身份，以后退休按工人待遇领退休金。

失业保险只有在街道登记的失业者才能申请(工人身份的档案放在街道，干部身份的放在人才或单位) 办理转移手续，不用办理， 到新单位继续上就行。

3. 医疗保险比较重要，规定是中断三个月以上就失效， 三个月以后看病就得自己掏钱，小病无所谓，大病就惨了，中断三个月以上的到新单位重新上。

每个上医保的有一个存折，终身使用，不管单位是否变化， 单位应该每月把一定比例的钱打入存折，个人可以随时提取。 用途不管。

每个上医保的有一个蓝本，就是医疗本， 医疗规定门诊费用2000元以上部分才可以报销，比如花了2500， 只报销500的50%-70%(医院不同，报销比例不同)，如果住院报得就多了。看病的时候要告诉医院开医保的单子， 住院要带上。

4.公积金单位把给你的钱和你自己的钱都存到你的公积金帐户，比如工资3000元，单位给你300， 你自己扣除300，所以你每月公积金帐户应该有600元，只能一年取一次， 要去公积金中心取，需要买房或修房。 可以自取或委托单位取。

办理转移手续：先在新单位开帐号， 拿帐号给老单位，让老单位把原来帐号的钱转入新帐号。 公积金中心每年六月会给单位发每个员工的对帐单，显示你的帐户现在的钱。另外，每年四月左右是调整下年度养老失业医疗基数的时间，每年六月是调整下年度公积金的时间。

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茶杯犬娇小秀气，携带方便，很多人喜欢这种捧在手心的狗狗。它们食量小，占地空间小，颜值高。见过茶杯犬的人都说心都要被萌化了。很多人比较好奇茶杯犬生产危险吗？茶杯犬可以生小狗吗？

茶杯犬可以生小狗吗

茶杯犬这种狗狗我们都知道，身体十分脆弱，毕竟它的出生有时候并不是一件幸福的事情，而是通过很多人为手段来处理的，有人会疑问这么柔弱的茶杯犬可以怀孕生小狗狗吗？答案当然是肯定的，虽然它们身子骨比较柔弱，但是同样有着繁衍的能力，只是茶杯犬的孕期护理要更加小心和仔细。

先教给大家一些关于茶杯犬孕期护理的小知识，在生产时也可以有效帮助狗狗进行分娩，成功生产出可爱健康的宝宝。

茶杯犬可以生小狗吗

怀孕初期的母茶杯犬并不需要过多的饮食照顾，按平常正常饮食操作就可以，在一个月左右左右的样子，幼犬开始快速发育的阶段，这时候就可以适当调整一下狗狗的饮食，增加食物的食量和各种营养元素的搭配，可以适当添加一些含钙丰富的骨粉、骨头汤以及鸡蛋、内脏等等，补充所需要的各种营养成分，但是注意不要过量喂食，会造成营养过剩胎儿过大。

在喂食的时候尽量不要喂食一些不新鲜的食物和生冷的食物，为了保证狗宝宝的健康和母体健康，避免这些能够刺激到肠胃的食物被母犬吃掉，引起不适症状。

茶杯犬可以生小狗吗

除了饮食要注意，还要保证适当的运动，锻炼一下母犬的身体和精神，保证在分娩时有足够的力气，可以去户外走动但是要注意卫生情况。

茶杯犬可以生小狗吗？答案是肯定的哦，可能需要人工助产。只要做好一系列的待产措施，在狗狗分娩时就一定可以看到健康的狗宝宝了。

兔子的性格其实挺倔强的，很多时候其实它们是听懂了，但却不理你，所以会给人这样的感觉，在这个时候，可能也会给你感觉，你的兔子似乎不认得你，但其实不是这样的，很可能你在家里体会不到。

垂耳兔(详情介绍)

兔子能够认识主人

当你和兔子都在家里，这小东西可能大部分时候在耍小性子，干自己喜欢干的事，你跟它说话也可能爱理不理。我曾经总结过兔兔的行为心理，其中一条：不想听的话就装听不懂，似乎最得兔友的认可，她们的评论是“太兔子了”！在这种情况下，你很可能会觉得你的兔子对你没有信赖，没有热情。确实很有可能有这样的感觉，因为大部分兔子不会迎来送往，而几乎所有的狗狗却会。但一旦你带它外出，就可能感觉不同，例如到了医院，很多兔子会很本能的知道这不是好地方，这里都是会让它吃药的坏人，它们会很紧张的往麻麻身上跳，试图像猫咪那样抓住你的衣服，或者往你这边靠。但在家里，它很可能是不喜欢你抱它的，我听不少兔友说过这样的情况。我的晖到了医院并不会往我身上跳，它似乎挺放松。但晖有另一种不太好的表达方式，它不许陌生人碰它，谁敢向它伸手，都会被咬，晖咬过的陌生人不止医生，但晖在家就不是这样的，它喜欢我们捏它揉它。

兔子不但认人，还会区别对待

我听不少朋友说过，她们的兔兔对于照料它家人和不理它的家人，态度是不一样的，不理它的人很可能被它视为空气。更甚者，兔子还会记住家人的喜好，例如某人允许它干某事，某人是不许的，它会记住并区别对待。我的涂涂是一只熊猫兔，脾气很好跟人也很亲近，从小是我LG陪它玩的，所以关系很好。涂涂能够分辨我LG进家门时的脚步声，会跑出来迎接，伸着小脑袋要求摸摸^^涂涂跳上沙发玩，看到我会从靠垫后面伸出小脑袋看我，神态很惬意，因为我曾跟它说过一次：你玩吧！但有一次却突然听到它很慌乱的跳下沙发，原来是LG回来了，它觉得他会反对的。这种区别对待让我挺吃惊的，因为其实我们并没有训练过涂涂。一只没人理的兔子，它也绝对不会理睬人的。我曾经听说过一只医院的实验兔（专被用来抽血的），一次又有专人去抓它，它狠狠一口，将那人的大拇指指甲这里咬个对穿。我们家养的宠物兔是不会这样咬人的，因为它们能够区分好与坏。要想你的兔兔变得聪明和亲近人，需要花些时间照料它，放它出来玩，陪伴它并和它说说话。

罗汉鱼是由多种美洲慈鲷杂交、改良、固化基因而来的，是多种血缘的“混血儿”，所以罗汉鱼与“纯正血统”这样的字眼是根本无缘的。接下来就跟着小编一起去看看罗汉鱼是怎么养的吧。

罗汉鱼的养殖方式：

1、雄鱼选择

花角品系和珍珠品系罗汉的雄鱼性成熟比较早，一般到8个月以上就可以产精了，而金花品系罗汉的雄鱼需要2~3年才可以性成熟。无论是哪个品系的雄鱼都要选择足龄鱼中体型大、身体强壮的健康鱼做为亲鱼，配对时我们要选择外型最好的雄鱼，这样才能保证小鱼的成活率和质量。

2、雌鱼的选择

花角和珍珠品系罗汉雌鱼性成熟比较早，一般5个月以上基本就可以产卵了。而金花品系罗汉的雌鱼性成熟的比较晚，一般8个月以上才能产卵。要从足龄鱼中选择体健壮、体型稍大的雌鱼，同样要选择外型好的雌鱼进行配对，尤其要选择体色好，体表上墨斑连贯的雌鱼，这样才能保证小鱼的成活率和质量。

3、配对

是指将雌雄亲鱼放到饲养缸中一起饲养，以培养它们之间的感情。因为只有双方相处融洽，“感情”好，其产卵量，受精率、孵化率才会高，反之则会造成繁殖失败。

4、饲养

当雌雄亲鱼配对成功后，就要精心饲养，进行产前培育了。平时要多注意观测水质状况，保证水中的氨氯含量要低，溶解氧要高，如水温应保持在30℃、溶解氧大于6毫克/升、pH值为7、氨氮含量小于0.01，因为亲鱼只有在舒服的生活环境中才能顺利繁殖下一代。此外，还要注意投喂的饵料。要确保饵料的营养充足，可以多喂一些富含蛋白质的食物，如面包虫、蚯蚓、冻虾等，且喂食前要对饵料进行仔细的杀菌消毒，以免亲鱼食用带有细菌的饵料而影响产卵和受精;同时要注意观察亲鱼的吃食状况，即将生产的亲鱼往往食量较大，如果此时亲鱼不吃食或者吃食很少，就要多加注意，认真查找一下原因，是水质出现了问题，还是亲鱼生病了……另外罗汉在繁殖期间对环境要求也较高，它需要相对安静的环境，为了营造这一气氛，我们最好在孵化缸中铺一些沙子，背景使用一些水草或者是岩石的图案，并且在罗汉产卵期间尽量不要经常去看亲鱼或者是经常在它面前走动，以免惊扰它。

5、所需材料

孵化缸一个，尺寸一般为50cm*50cm*60cm，一块大理石板或者一个平底的盘子，便于鱼卵附着在上面，一瓶甲基兰溶液或市场销售的成品药剂。在雌雄鱼产卵、排精后，向水中加少许甲基兰溶液，这样可以防止未受精的鱼卵腐烂变质影响水质。或加入市场销售的成药剂，如特灭菌，方便、可靠。滴管一个，一般发白的鱼卵为未受精卵，需要及时用滴管吸出。

6、产卵和受精

先将雄鱼单独饲养在孵化缸中1~2天，使其适应环境，并逐渐确立自己的领地意识。仔细观察雌鱼，发现有产卵的先兆时(比如生殖器外露)，应马上将雌鱼放入孵化缸，观察亲鱼之间是否发生打斗现象，如没有打斗现象表明这次配对成功。将事先准备好的大理石板或平底盘子放在孵化缸的缸底，雌雄亲鱼会不断的用嘴去清理石板上的污物。此时雄鱼和雌鱼的生殖器全部都露出体外，雌鱼马上就要产卵了。

罗汉鱼的介绍：

罗汉，原创第一代青金虎雄鱼，头部微隆，体型线条宽阔流畅。改良后的罗汉虽然保留着“青金虎”的特点，但各方面已经大为改善，尤其是头型更具欣赏性。经过进一步改良后，罗汉已经拥有更宽阔的体型，色彩和花纹的表现度更佳，额珠高耸饱满。现今流行的罗汉，其体高与体长的比例更加接近于1:1~1:1.5的最佳比例，身上的珠点、墨斑纹和颜色更加漂亮，额珠以水头居多更加饱满，更具灵性，与人的互动性更强。

风水罗汉

罗汉鱼[养鱼一条]是贪狼星卦，增强桃花，有利于未婚者。

[养鱼二条]是巨门星卦，属病符，主家人健康欠佳，容易染病;但却利于佳务所。

[养鱼三条]是禄存星卦，主招惹是非，家人易官非、口角;但利于律师楼。

[养鱼四条]是文曲星卦，主聪明智慧，有催官效应，利文职人员、学生及政治人物。

[养鱼五条]是廉贞星卦，主家有阻滞。

[养鱼六条]是武曲星卦，有利从事武职及公务员，主职业稳定。

[养鱼七条]是破军星卦，属凶星之一，主盗窃，容易遗失物品或贵重之物。

[养鱼八条]是左辅星卦，为旺财之数，主大利财运四宅地产。

[养鱼九条]是右弼星卦，乃下元之父母数，主家庭融洽，家运顺利，财喜盈门。

区块链技术股票是否可以帮助我们快速赚钱？

区块链技术 股票在去年时已经发展落地，我国在去年宣布推行央行数字货币时，早已在各个不同的城市使用，所以区块链技术 股票也开始得到大家的关注，我们可以看到各项股票只要和区块链牵扯上关系，市场价格都会出现明显提升，导致一部分人在选择购买之后都能够从中赚钱，但是事实到底是怎么样的呢？

1.区块链技术 股票必定会赚钱吗？

面对着国际竞争环境逐渐的加剧，我国所推出的央行数字货币可能也会提升落地的速度，在选择区块链技术股票时虽然能够赚钱，但是也并非是百分之百可以赚钱，只是最近伴随着接踵而至的政策，也使得很多和区块链有关的数字货币股票都出现大量的热度，甚至还出现盘中涨停，只是这种现象也并非可以长时间维持，在股票的市场上随时都可能会下跌，之所以上涨是因为政策的刺激，而一旦政策的热潮过去之后，后期也会进入到下跌的阶段，目前在选择投资区块链技术股票时，可以适当性考虑区块链供应链或者是区块链意见股份等等。

2.区块链技术 股票能否有好的未来？

从目前的大好趋势来看，区块链技术 股票必然会有着好的发展，在目前的股票市场，一个股票是否能够有价格上涨，主要就在于背后的操纵性，如果国家可以一直推出一些好的政策，必然在后期会有着好的作用，能够让股票受到自己价格逐渐的上涨，而对于新手投资者来说，不仅仅需要选择正确的股票，还需要分析在股票的背后是否有好的优势，这些都需要引起重视，只有选择正确的投资方式，才能够真正在市场上站稳脚跟。不过也是要知道任何一项投资项目都可能会有风险，稍微一个不谨慎就可能会造成经济上的损失。

区块链技术 股票从目前的现状来看还是比较有优势的，但是这并不表示任何一个情况下都可以选择投资，如果我们本身就不掌握技巧，之前没有接触过股票，在选择投资过程中还会造成不必要的风险，所以也希望大家在投资过程中从各方面引起重视，在选择一个股票之前，应该了解一下这个股票是否有好的优势，如此才能够选择是否去投资，是否能获利。

在今日这个社会形态，瘦以成为美的标准，然而在众多的减肥方法中你有无注意到一些康健运动减肥方法呢?下面小编为您带来的健康减肥的方法，欢迎阅读。

减肥最健康的方法：运动减肥

1、游泳

游泳是一种全身性的运动，它可以锻炼身体各部位的肌肉，被认为是最快的一种减肥运动。在进行游泳运动的时候，几乎要动用到全身的肌肉，这样可以更快的燃烧体内的脂肪，在减肥的同时还可以帮助身体塑形。另外，人们在水中运动，身体不会觉得那么累，可以让人产生积极的情绪，对心脏和肺部健康的有帮助。

2、跑步

跑步也是一种很有效的减肥运动，跑步不用去健身房，不用花太多时间和金钱，在很多地方可以进行运动，比如街区、公园、体育场等场所都是可以进行跑步运动的好地方。每天坚持跑步30分钟，两周后连走路都会感到非常轻松，负重感完全都没有了。不过有一点要注意，跑步的时候要穿一双好的跑步鞋，这样才可以保护关节和脚踝不受伤害。

有效减肥健康食谱

水果减肥也是目前最快最有效最健康的减肥方法,更能让你轻轻松松摆脱掉大象腿。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来!

1.番茄 去除腿部疲劳

它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。

2.香蕉 含有高营养

卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。

3.西瓜 增强你的消化

清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力。堪比水果的天然成分减肥产品

4.菠菜 防止腿部出现皱纹

多吃菠菜可以便血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜!

5.花生 既美腿又补心

花生有维他命B2国王的雅称,有丰富的维他命B2、烟碱酸,是高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。

减肥最健康的方法：跳绳减肥

说起跳绳，女性朋友都非常熟悉，事实上跳绳也具有非常好的减肥效果。从运动量上来说，跳绳十分钟，跟跳20分钟健美操或者30分钟慢跑所消耗的能量是一样的。所以，跳绳也是一种能够在比较短的时间内消耗非常多的热量的运动。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

“猫咪可以吃狗粮吗？”或者“狗可以吃猫粮吗”这样类似的问题我经常被问到，我的答案是不可以！不过有一些宠物主人在得到这样的答案后，还表示出一些质疑，会继续问：“可是我一直给他吃狗（猫）粮啊？！为什么没有事呢？”，当遇到这样的情况的时候，我只能说，让我们来看看下面的一些具体证据吧——

猫是肉食动物，狗是以肉食为主的杂食动物

尽管猫咪和狗狗可以相处一室，同时被我们认为是伴侣动物，并把他们当做宠物豢养在家庭里，但是，他们俩确实是不同的两种动物，狗被我们定义为“以肉食为主的杂食动物”，而猫则被我们确定的认为是“彻头彻尾的纯肉食动物”，之所以这样讲，是因为在原始自然环境中，狗狗在外出觅食的行径中，会有采食植物根茎的取食行为，而猫却完全没有，至始至终猫咪是需要捕猎肉食动物的，猫咪唯一采食的只有肉类。

猫牙齿和狗牙齿不一样

这从猫咪天生具备的牙齿可以找到依据，猫咪的牙齿有30颗，狗狗却有42颗，但是猫咪的臼齿却比狗少，因为猫咪的所有牙齿都是尖的，并不具有可以“磨碎”植物类根茎的臼齿，猫咪的牙齿更像是一把把锐利的剪刀，不需要依赖“磨碎”，但可以把各种纤维含量不高的肉类食物撕裂剪短。

猫和狗肠道长度的差异

猫咪和狗狗消化道的长度不同，以一只体长0.75m的狗狗为例，他的肠道平均长度为4.5m，其中小肠长度3.9m，大肠长度0.6米；但一只体长为0.5m的猫咪，他的肠道平均长度为2.1m，其中小肠长度1.7m，大肠长度0.4m，以此算下来，狗狗的肠道长度约为体长的1:6，而猫咪则为1:4.2，猫咪的肠道长度相对较短，是因为猫咪不需要去消化那些比较难以消化的粗纤维，和较多的碳水化合物，这样的肠道长度能够满足他们日常对肉类的消化。

猫狗的“口水酸碱度”和“胃液酸碱度”也有差别

虽然猫和狗的消化都是从口腔开始，而且他们的唾液中同样缺乏可以消化淀粉的淀粉酶，但是，他们的唾液PH值还是存在一些异同的，狗狗唾液的PH值为7.34~7.80，猫咪的唾液PH值则为较稳定的7.5，这也是因为猫咪摄入的食物结构和狗是不同的，相对较为单一的缘故。另外，在猫和狗的胃部环境上，也存在不同，狗狗胃液PH值的区间相对较宽泛，因为采食的食物不同一般会在PH2.0~6.0之间变化，然而猫咪则较为稳定的维持在PH2.5±0.07，这些都说明猫咪的摄食种类是比较单一和稳定的，而狗狗则不同，狗狗会因为需要采食种类较多的食物来做出对应的措施，而猫咪则不需要。

猫粮和狗粮的碳水化合物差距较大

猫咪和狗狗对待碳水化合物的消化力差距较大，因为猫咪不能够适应猫粮中碳水化合物浓度的升高，因此在设计猫粮配方和狗粮配方的时候，会有比较大的设计差异，虽然对于猫咪而言也是依靠进行葡萄糖异生过程来维持他的代谢需要，葡萄糖对猫咪同样具备正常的代谢作用，但是猫咪和狗狗相比，确实存在在对待碳水化合物消化利用上的时间和速度的强大差异，猫咪需要更长时间才可以对食物中的碳水化合物进行分解和利用，否则，猫咪会出现血糖迅速上升，长期采食碳水化合物较高的食物，猫咪会有患上糖尿病的高风险，另外，根据近年来的持续观察得出，猫咪长期吃高浓度的碳水化合物食物，可能会导致猫咪泌尿道综合症，有一个饲喂试验，给健康的成年猫咪喂食了含有39%的半乳糖猫粮后，猫咪出现了半乳糖血和半乳糖尿，而且任何尿液PH值的升高，都是最终导致猫咪鸟粪结石（磷酸铵镁晶体）沉积的原因，以此引发猫咪患上泌尿道疾病。狗狗在这方面则没有如此的敏感，对碳水化合物的耐受范围相对宽松了很多。但有一种说法，猫咪不可以吃任何碳水化合物，这样的结论是不完全准确地，正确的表述应该是，因为猫咪缺乏消化碳水化合物的酶，所以猫咪不能够接受高浓度（一般建议≤10%）的碳水化合物。

氨基酸的需求差异

对于常规动物所需的10种必需氨基酸（精氨酸、组氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸），猫咪和狗是一样的都需要，但是对于猫咪而言，还有一种氨基酸——牛磺酸，是猫咪必需氨基酸，而且纯肉食动物对于将半胱氨酸合成成牛磺酸的能力极为有限，这一点比狗的确差别比较大。所以，当宠物营养师在给猫设计猫粮的配方时，会根据猫咪不同生理阶段对牛磺酸营养需求，进行额外添加与补充，但在设计狗粮配方时，只要狗粮的组成原料中已经含有了充足的蛋白质，牛磺酸是不必需的，所以我们在设计狗粮的配方时候，牛磺酸并不作为必须项。如果猫采食狗粮，就会出现猫缺乏牛磺酸，猫咪缺乏牛磺酸的后果非常严重，极易导致猫咪视网膜中央变性，或者失明，对狗来说必需氨基酸比猫咪缺少了一项牛磺酸，所以坚决禁止用狗粮长期喂食猫咪。

还有就是精氨酸对狗和猫也有所不同，尽管狗对于精氨酸的需求也是必需的，但是却没有像猫那样如此的敏感，当猫咪的粮食中缺乏精氨酸时，猫咪的极容易出现高血氨，缺乏精氨酸的反应要比狗狗强烈得多。

维生素也存在差异

猫粮中的维生素微量元素和狗粮中的维生素也会有不同，比如维生素A，狗狗可以将维生素A的前物质β胡萝卜素有效的转化为维生素A，而猫却不能，因此在狗粮和猫粮的配方当中，维生素A这一项微量营养素的配比与添加方法是完全不同的，无论是直接添加还是其他任何方法，猫咪都没有办法将β胡萝卜素转化为维生素A，所以，让猫咪长期吃狗粮，很容易出现维生素A的缺乏。另外，我们知道，人不能够合成自身需要的维生素C，但狗能够合成自身所需要的维生素C，所以狗粮中不必需添加维生素C来为狗狗提供该营养物质，虽然猫咪和狗狗在这一方面也有类似之处，猫咪几乎也可以合成自身需求的维生素C，但是在这方面能力还不如狗狗，所以当猫咪的生活居住环境发生改变，或者猫咪去参加展会，外出旅游的时候建议最好还是可以补充一些维生素C，以预防可能出现的应激不良反应。在B族维生素方面，猫和狗的需求量也存在很大的差距，一般而言，对硫胺素的需要，猫咪大于狗狗5~6倍，这些都是猫和狗在维生素微量元素方面存在较大差距的地方。

除以上几点外，猫粮和狗粮中的蛋白质含量、脂肪、矿物质微量元素等等方面，也都存在一系列的差异，在配方的设计过程中，都会做出较大差距的配比，不仅仅是配方上设计的巨大差异，甚至在粮食生产的工艺设计过程中，也会根据猫和狗不同的营养特点，进行区别化的对待。

所以，猫有属于他们自己的粮食，是不可以采食狗粮的。反之亦然。

文章来源：宠物营养师王天飞 宠物科学汇

边境牧羊犬(详情介绍)

狗狗的三大传染病对于它们来说都是比较可怕的，即使治好了对于身体还是有着一定的影响，所以为了避免它们感染上病毒，我们都会选择给它们注射疫苗，虽然疫苗并不能百分之百的保证它们从此就不会再感染上这些病毒了，但是将风险降到最低。但是注射疫苗对狗狗有什么影响，刚打完疫苗的狗可以出去溜吗，这些都是我们需要关注的问题。

对于好的疫苗来说基本都是弱毒苗，也就是说疫苗的本身是有一定毒性的。所以说狗狗在注射完疫苗以后对身体有着一定的影响，它们的抵抗力会相应的降低，有的狗狗在注射完疫苗后可能会变得没什么精神，但是不用担心，这种情况一般在过两天后就会得到改善。所以说刚注射完疫苗的狗狗对于外界的抵抗力是比较弱的，所以最好是不要带着自己的爱犬出去溜了，而且你很难保证其它的狗狗有没有什么疾病，按照这个身体状态的话是很容易被传染的。

所以对于刚打完疫苗的狗狗来说是不建议把它带出去的，最好是过了一个礼拜之后再将它们牵出去溜一会，当然期间也不要帮它们洗澡，因为那时候对它们来说是很容易着凉的。所以对于刚注射完疫苗的狗狗尽可能的不要带它出去。

狗狗

由于狗狗的视觉较差、味觉又很迟钝，为了更好地生存，它们的触觉、听觉和嗅觉就变得尤为重要，狗狗的触觉很灵敏，它们也很擅长用身体触觉跟人类交流。

通常情况下，触觉是狗狗重要的定位手段，它们从出生起就开始通过触觉来跟母亲及同伴交流，比如它们会用爪子拱母犬的乳头来刺激乳汁的分泌，还会用鼻子触碰同伴来彼此交流。触觉行为几乎成了狗狗的基本行为，而狗狗们也非常聪明地用这种方式来有效地表达它们的需求。

正是因为狗狗拥有灵敏的触觉，它们很愿意被熟悉的人抚摸，这会给它们带来舒服的快感，同样的，狗狗之间也会通过这种方式建立感情。此外，狗狗的触觉还可以帮助它们确立各自在群体中的地位，地位高的狗狗常常会把爪子放到其他狗狗的肩上，当然这一搭可不是做样子，当狗群遇到问题时，地位最高的狗狗要负责保护群体的安全。

不过不是每只狗都会愿意被人或其他狗狗触摸，一些防卫性特别强的狗就很不喜欢被陌生人或陌生的狗狗触碰，如果它们的尾巴、屁股或者爪子被碰到，它们很有可能会当场“发飙”。因此，在不确定的情况下，千万不要随便触碰狗狗，一旦发生争执，你可不是它们的对手。

漂发是很流行的一种染发方式，漂发虽然可以让头发颜色变得更好看，但是对头发的伤害非常大，很多人漂发只会头发就变棉了，像枯草一样。

漂发可以连续两次吗

漂发不可以连续漂两次，漂发对头发的伤害本身就非常大，对头发本身的结构产生了破坏。在漂发之后至少三个月内是不能对头发进行任何操作的，有的甚至只能等到头发恢复好之后才能进行下一次的漂发烫发。

漂发和染发有啥区别

漂发和染发的主要区别在于，漂发是利用漂发剂褪去头发原本的颜色，主要是头发里面的黑色素，让头发更好上色。染发主要是利用染发剂将头发染成染发剂相同的颜色。

漂发后头发棉了怎么办

漂发后头发变棉了，软趴趴的，摸着也黏糊糊的，一扯就断，这种情况最快的解决方式就是直接剪掉，要么用发膜、护发素、精油等护发产品给头发补充营养，贵在坚持，不要频繁染烫头发。

染发不漂发可以吗

染发可以不漂发，染头发不是必须漂发的，根据自己要染的颜色决定。如果从自然色染到比较亮的颜色，色度差比较大就需要漂发。如果要染的头发颜色比较自然比较深，是不需要漂发的，直接染就可以。

现在不少人都听过大数据区块链技术，只是普通人对大数据区块链技术不了解而已。大数据是已经流行许久的一种网络技术，它主要是致力于处理网络上面庞大又复杂的数据。自从有了大数据，我们平时找数据和资料也方便了很多。而且有了大数据统计，我们对各个行业的状况了解也更加的方便。而区块链技术则是最近几年才流行和发展的，将这两种技术结合发展能行吗？大数据区块链是什么？对于我国的现状来说，大数据加区块链技术有何用？可以运用到哪里行业？

一、大数据区块链技术是啥大数据就是用来处理复杂又庞大数据的一项技术，而区块链则是一种特殊的新兴技术。区块链技术有分布式存储的特性，它可以让各个节点同时记账且互相不会受到影响。而且区块链还具有可追溯性，能够追溯到源头，这就是许多东西都可以责任化。当然区块链技术还有隐匿性，用户的身份信息可以得到更好的保护，病人的隐私也能够藏匿的很好。最后区块链具有防篡改性，上面的数据都不会被篡改，能够保障数据的真实性。正因为大数据区块链有这些特性，所以它的用处非常广。

二、大数据区块链技术有何用对于我们来说大数据区块链就是一项全新的技术，它可以用到我们常见的金融领域。大数据区块链技术融入到金融行业中，对于我国的跨境支付有很大帮助，不但让跨境支付到账时间提前了，而且还节约了成本。另外这项技术还可以运用到农业领域，提升了我国的农业种植技术，还让蔬菜运输也得到了保障。有了大数据和区块链的加入，蔬菜不但可以新鲜的运输到各地，而且还能让大家吃到安全放心的蔬菜。正因为这项技术用户多多，所以我国才重点发展。

目前我国很重视大数据区块链技术的发展，因为这是一项不但适合金融的技术，还能运用到农业和物联网等多个行业的新兴科技。若是大家觉得光看技术很枯燥，可以先从数字货币开始学习。区块链诞生的第一个产物就是比特币，大家可以下载OKLink浏览器先从比特币开始了解。OKLink上有各种虚拟币的实时价格，也能看到他们的挖矿情况，所以这是一个非常专业的区块链浏览器！用户们可以免费下载试用！