白领午餐怎么解决(最新20篇)

许多的男性朋友都受到脱发的困扰，那么，男性掉发的原因是什么?男性掉发的解决方法有哪些?下面就由小编告诉大家男性掉发的原因及解决方法吧!

男性掉发的解决方法

1.调节工作和生活节奏，尽量避免压力过大。

要注意劳逸结合，在工作之余，可以抽空打羽毛球、打篮球、看场电影、野外郊游等等，以缓解紧张的工作压力，彻底放松心情，有助于缓解掉头发症状。

2.不要过多的染发或烫发。

头发生长是有规律的，如果过多的烫发或染发，会打乱头发的生长规律，头发失去营养、没有了光泽，时间一长容易导致脱发。因此一定要控制染烫发的次数，而且要用质量好的药水，保护好头发才能避免掉发过多。

3.经常梳头和按摩头皮。

梳头能促进头部的血液循环，改善发质，梳头后再用手指指肚按摩头皮，每天坚持按摩30分钟，能缓解掉头发的情况，而且有利于头发的再生。

4.调整好饮食。

保证足够的营养。头发的健康成长需要有源源不断的营养供给，否则容易造成掉头发。因此在平常要多吃黑芝麻、何首乌大米粥等，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

5.温水洗头。

要经常用温水洗头，保持头皮干净，有利于头发的健康成长。特别是对于油性皮肤的人更重要，头皮油脂过多会影响头发成长。在洗头时要用质量好的、性质温和的洗发水。

6.适当的运动。

平常要增加运动，锻炼锻炼身体，这样能增强身体免疫力，也能减少头发的掉落。

男性掉发的原因

1、脂溢性脱发。

又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

2、头发洗太勤。

凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

3、过度美发。

时髦的打扮虽然亮眼，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直立发丝，无不紧紧地揪住头发，是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。因此，在追求新奇发型之前，要先想想头发的承受力和可持续性。

4、缺乏蛋白质。

头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

5、血液循环不良。

发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。

6、疾病的影响。

一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。

7、压力大。

如果你整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。

8、母亲一方亲属脱发。

男人总是会盯着父亲的头发看，害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发，遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发，这很可能是你以后的趋势。

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狗狗其实和人一样，会因为环境、心理变化、疾病等等原因，导致没有胃口而不吃东西，所以当你发现狗狗不吃东西时，应仔细观察它的行为，清楚狗狗不吃东西的原因，才能对症下药，解决狗狗不吃东西的问题。

一、狗狗不吃饭的原因

狗狗是不是趴在地上不想动呢，检查狗狗有没鼻涕，有没感冒生病了，这个也是很大关系的。

挑食引起的，如果之前给它吃过人吃的东西，可以考虑这个原因。

寄生虫引起的，如果说以前都吃的好好的，莫名其妙就食欲不好了，并且有背毛粗乱或者消瘦的情况，寄生虫的可能性很大。常吃生冷肉类食物的狗狗特别容易有寄生虫，建议定期驱虫加以防止。

某些体内疾病引起的厌食，大多数疾病，包括传染病，都会造成吃的越来越少，然后慢慢的就什么都不吃了。这样的情况一般还有些其他症状，具体还要看情况，严重的话需要去医院输液。

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二、狗狗不吃东西解决办法

如果是母狗，观察下是不是到了狗狗的发情期，只要坚持几天，过了就好了。

增加狗狗的运动量，锻炼其体能小型狗狗可在家中提供一些玩具供其玩耍锻炼，大型狗狗需要常去户外活动，例如遛狗，不但可以提高狗狗食欲，还能减轻狗狗体重。每天至少让其跑5-10公里，遛狗不失为一个好办法。

天气热，狗狗肠胃蠕动比较缓慢，胃口不好。此类属于正常情况，可适当让狗狗喝点谷登益生菌调理肠胃。

先观察狗狗是否生病，如果狗狗长时间不进食有可能得了“细小”、“犬瘟”等疾病。狗狗除了不吃东西还有其他症状，请不要私自喂药，并尽早带狗狗去看医生。

喂养食物不符合狗狗口味，可以适当喂食狗狗一些零食，单调的狗粮也会让狗狗没有胃口的，在狗粮中适当加一些鸡胸肉或是牛肉也不失一个好办法，但是切记不要让狗狗吃上瘾哦。

当主人发现狗狗不吃东西时，一定不能放任不管，假如是某种疾病导致狗狗不吃东西，而主人又未能及时发现，那后果是不堪设想的，所以当狗狗不吃东西时，找出原因，这样才能解决狗狗不爱吃东西的问题。

由于现在生活节奏的加快，使得很多上班族白领都是吃快餐，然而快餐不仅没营养还是垃圾食品，但是对于上班族来说也是迫于无奈，那么上班族们还有哪些迫于无奈的不好习惯呢？今天小编就为大家介绍一下修复这些习惯的办法。

坏习惯1快餐生活

一个上班族白领的生活应该是这样：早上想多睡一会儿然后没时间或者是没来得及吃早餐;因为工作忙，中午经常以麦当劳或是肯德基之类的快餐果腹，进食速度很快，很少吃果蔬，偏爱刺激性食物，很少吃粗粮，容易患口腔溃疡。如果是这样的话，那你就是不折不扣的“快”餐族。

快节奏是你工作生活的节拍，但是请审视一下，是不是忽略了照顾自己？你是否经常感到疲劳、记忆力大不如前、容易感冒、得口腔溃疡……你已经患上了“快餐综合征”。这些症状极有可能是营养摄入不均衡全面造成的。

快速修复：全面均衡的天然营养元素

营养学专家指出：人体需要全面均衡的多种营养元素才能保证机体的良性运转。健康是多方面的，不同的营养保障了我们不同方面的健康，蛋白质为我们的机体提供动力;维生素、微量元素能有效帮助我们提高免疫力，预防某些疾病;维生素B族、维生素C能促进能量代谢，提供充沛精力。众多的抗氧化营养元素能清除自由基，预防多种慢性疾病。

坏习惯2节食减肥

有些上班为了保持好的身材，就尽量的去避免油脂、肉类的食物，甚至还想到禁食。或者服用减肥药物？虽然体重减轻了，体态日渐轻盈，可同时精神也不大好了，时常困顿疲惫、无精打采，熊猫眼怎么也抹不掉，隔三岔五小病痛时时来犯，让你应接不暇。

这一切的“罪魁祸首”还是你减走的很多营养元素，尤其会造成维生素A、D、E、K等脂溶性维生素的缺乏。长此以往造成机体免疫力的下降，影响健康。

快速修复：相应的维生素和辅以适当油脂

时尚的美眉，你要知道健康的美才是真的美。所以在瘦身之前要为自己准备好充足的营养，保障身体的营养需求，尽量做到健康减肥、科学减肥、营养减肥，这样减出来的才是最美的。

如果经常性饮酒的话可能导致心脏病风险的有害氨基酸的水平就会提高。

坏习惯3夜生活丰富

白领们工作和生活的压力太大，许多人都可能时不时倾向于酒的放松作用。泡吧、做个“派对动物”，是不是你每周的“必修课”，殊不知这样丰富的夜生活，即便是不经常的醉酒也会导致体内维生素、微量元素储存被消耗殆尽。而且，如果经常性饮酒的话可能导致心脏病风险的有害氨基酸的水平就会提高。

快速修复：维生素B族、微量元素、矿物质

B族维生素能有效降低有害的高半胱胺酸的水平。微量元素、矿物质的补充利于调节机体酸碱的平衡。此外，爱酒的你也应该补充足够的抗氧化剂，如维E和维C。

如果你爱吃某些水果和蔬菜的话，那么别犹豫，请多吃些。

坏习惯4偏爱肉食

绝大多数白领天生好肉，厌食蔬菜。但是，这样的饮食习惯可能导致你缺乏许多营养物质：维生素，如果不吃绿叶蔬菜，就可能导致缺乏维生素A、维生素K;膳食纤维，而女性每天最好摄入25克的膳食纤维;其他多达千种的能对抗各种疾病的植物营养成分。这些物质，因为你不爱蔬菜而不可避免地缺失了。

快速修复：多种维生素

补充多种维生素是一个选择，确保你补充的维生素有维生素A、B6、B12等。

水果是我们生活中必不可少的，不同的水果里面含有大量的维生素，能满足我们身体所需。所以，如果你爱吃某些水果和蔬菜的话，那么别犹豫，请多吃些。如果你不爱吃蔬菜，那好吧，吃一些膳食纤维类的营养品吧！千万记住：无论如何，痛恨蔬菜和水果都是没有理由的，尽量多吃一些吧！

学会让自己高兴

一个人的心情在很大程度上会影响到机体的健康，所以情绪的调整就显得至关重要，其中最重要的莫过于让自己高兴了，要真正让自己高兴不能靠外力，只能靠自己，那就是学会理智看待得失，学会鼓励自己，每个人都会有自己比别人强的地方，不要跟别人作简单的类比，那样会产生强烈的自卑心理;

学会处理矛盾

生活中矛盾无处不在，不管是家庭成员之间的还是单位同事之间的，或者是社会之间朋友的，也或者是跟陌生人之间的，总之只要是有人的地方就一定少不了矛盾的存在。遇到矛盾不可怕，可怕的是不会处理，往往把小矛盾激化成大矛盾，后果就不用说了，

当你遇到矛盾的时候先学会克制，最简单的就是把目光从对方的脸上移开并做深呼吸，然后学会宽容，即使你当时认为对方是错误的，最简单的方法是用一秒钟想对方的优点和曾经对自己的帮助，想完后你的情绪肯定会得到缓解，再就是学会沟通，用自己的智慧去跟对方解释清楚你的观点和你们之间的不同。

总结：从上面的文章我们可以看出来，上班族在日常的工作中有很多不良的习惯，然而这些习惯会给工作和生活带来负面的影响，甚至会对身体健康造成影响，上面为大家介绍的方法大家可以试一试，对上班族来说非常不错哦。

婆媳关系一直是婚姻关系中最令人头疼的，很多人都处理不好婆媳关系，婆媳关系不好不仅影响婆媳，还会影响夫妻两的关系，影响家庭的整体幸福度。

怎么解决婆媳关系

1、不管是夫妻之间还是媳妇儿与婆婆之间都要多沟通，只要是感情方面的问题就要去沟通了，生活当中也要多关心自己的婆婆。婆婆也是一样，要多关心自己的儿媳妇，而两个人要一起分担家务，每样事情不必去计较那么多。

2、其实婆婆与媳妇儿是两个时代的人，有时候会因为一些问题产生矛盾，并且两个人的意见会不一样，这个时候媳妇儿就要学会哄老人了，因为有时候老人老了之后就跟小孩子一样，你的哄骗会让对方开心。

最好的婆媳关系是这样

其实婆媳之间一定要学会相互感恩。婆婆要对媳妇儿视如己出，不要觉得你的儿子就是儿子，人家的女儿也是怀孕时胎生出来的，也是不容易的，你的儿子你说是一首辛辛苦苦拉扯大的，但是人家的女儿也是辛苦拉扯大的，所以要两个人一样的去疼爱。有时候要更疼爱一些自己的儿媳妇儿，心里要把他当做亲生的来对待，这样两个人相处就会好一些。生活当中两个人要常常想到对方的好，要学会去关心对方。

1、婆婆与媳妇之间要常常想起对方的好，要学会感恩。

2、生活当中也许不喜欢别人对你好，但是要理解别人对你好的那份心意。

3、生活当中不要把婆婆当成亲妈，也不要把儿媳妇当成亲女儿，两个人之间要保持一碗汤的距离。

4、生活当中如果爱这个男人，那么就要爱屋及乌，是受一点儿委屈，有时候也是必须的。

丈夫怎么处理婆媳关系

1、学会承担错误，不管是妻子还是母亲，你都不能够决定的去认为对方的做法是对的。作为家庭当中的一个男人，这个时候要勇于承担错误，必要的时候一定要做一个背锅侠。

2、在两个人之间可以说一些善意的谎言，毕竟妻子和母亲是两个时代的人，会因为一些生活方式有一些分歧，所以这个时候男人要学会用善意的谎言来安慰对方。

3、当婆婆与媳妇儿之间产生矛盾之后，要学会分开劝阻，不要当着面儿说另一方的不是应该私底下和两个人聊。要学会在私底下表达自己的关心。

4、生活当中要做一个有主见的人，这样才不会被妻子或者是自己的母亲认为什么事情都听对方的。有时候需要在中间做到一个平衡的作用。

5、当两个人之间有矛盾之后，这个时候又可以自己私底下买一些礼物送给对方，告诉对方是另一方买的。让他们觉得来自对方的一份关心。

婆媳关系的二十个忠告

1、生活当中多想对方的好，并且要学会感恩。

2、虽然不喜欢对方，但是对方对你的好，一定要理解他那份心。

3、婚姻当中婆媳之间的和谐，男人才是关键。

4、不要把媳妇儿当亲女儿一样，也不要把婆婆当亲妈一样，两个人要保持一定的距离。

5、做儿媳妇一定要讲究方法，不要太过强势，关心婆婆的事情一定要儿媳妇出面。

6、不要总在婆婆的面前讲自己妈妈有多么不容易。

7、一个好的婆婆与公公不会在媳妇儿跟儿子面前有大的争吵。

8、女人何苦为难女人，婆婆一人从做儿媳妇儿熬成现在的你。

9、如果爱这个男人就要学会爱屋及乌。

10、虽然婆婆和媳妇之间生活在不同的环境当中，但是他们爱着同一个人。

11、不要总是在关心着自己的儿子对儿媳不闻不问。儿媳也是别人加捧在手心当中的。

12、儿媳妇儿要在生活当中多关注婆婆，要多给予关心。

80岁的长沙读者易道松从小就便秘，在与便秘斗争的过程中，他用自己的经验治好了便秘。近日他将调理便秘的经验拿出来与大家分享。

治疗便秘的水果

火龙果：含丰富的纤维质及果胶，有助于保水性，可以消食健胃，润肠通便，另含有维生素A、C、B1、B2及胡萝卜素等营养素。

芒果：含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、B1、B2及矿物质钙、磷、铁、钾等。膳食纤维可以帮助消化，肠胃的蠕动，预防便秘。此外其所含的丰富的β胡萝卜素，可以帮助保护眼睛。

奇异果：奇异果含的丰富膳食纤维、寡糖，可增加保水性，软化粪便，其特有的含硫蛋白分解?亦可促进肠道蠕动。两颗奇异果即可提供每天所需的维生素C的量，热量只有80大卡，吃多了也不会变胖。奇异果还可以改善睡眠，让心情愉快。

凤梨：含有丰富的糖类、酵素、维生素及膳食纤维，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等营养素。纤维质可以润肠通便，凤梨蛋白?可以帮助蛋白质分解，有利于消化与肠道健康。

香蕉：含有丰富的膳食纤维、果寡糖，有利于肠道中有益菌的生长，当有益菌在繁殖时，会产生一些有机酸，能刺激肠道蠕动，改善便秘。

老年人解决便秘妙招

饮食调理促进消化

易道松称，他平日将主食分成3份，大米和面粉只占三分之一，另外三分之一的主食是红薯、燕麦片、土豆和玉米，剩下的三分之一则是含维生素和纤维素较多的青菜和水果。每天晚餐易道松都喝汤，并在汤中加入8-10颗黑胡椒粒来促进消化。平时在家，他还吃些黑芝麻、核桃肉、红枣、松仁。香蕉也是他最爱的水果，“我连续吃了十几年香蕉，每天至少一根，有时候还蒸着吃”。

早晚按摩神阙穴

退休以后，易道松特意在老年大学报了按摩班，并根据医生的建议，总结出一套有助于消化的按摩操。

每天早上醒来躺床上，将头向上伸，脚用力下拉，让全身尽量伸直，然后双手张开叠在一起，手心放在神阙穴(肚脐眼)上，顺时针按摩36圈;然后背部朝上，双手握拳，用食指、中指和无名指的骨头压在命门穴，按摩36次。晚上睡觉前，以神阙穴为中心，右手五指并拢，顺时针从内往外至满腹揉200圈;随后右手手掌对准神阙穴拍按100次;然后换成双手食指和中指，按压神阙穴顺时针按揉100次，最后用双手大拇指顺着胸外骨，往下刮50次。

散步拍打增强便意

每天吃完晚饭后，易道松都带上计步器外出散步，每天最少8000步，多的时候要走12000步。散步时，有一个拍打诀窍：右脚向前，右手拍打左下腹，左手心拍打右肩，左脚向前时左手拍打右下腹，右手心拍打左肩。易道松称：“这个方法很容易产生便意，我每天走完回家第一件事就是如厕。”

早晚用温水洗肛门

在易道松看来，便秘患者每天要喝好两杯水和用好两盆水。早晨洗漱后，他用温开水冲泡炒熟的黑芝麻粉和蜂蜜各50克，空腹食用。随后用开水泡一杯苦丁茶，晚餐后将茶叶倒掉，倒上一杯温开水，睡前或晚上起夜时喝，这个习惯，他坚持了10年。易道松还介绍，每天早晚无论有无大便都蹲厕所一次，每次3-5分钟。事后用温水清洗肛门，最好把肛门浸在水中，提肛36次，然后轻揉肛门四周，促进血液循环。

全自动洗衣机是一种非常方便的家电，帮助我们节省了日常生活中洗衣服的繁琐，但是用久了全自动洗衣机容易出现各种问题，下面我们一起来看看全自动洗衣机常见故障及解决方法吧。

一、不进水

1、接通电源，耳朵接近进水阀有无“嗡嗡”的叫声，检查是否自来水断水，关闭水龙头，旋出进水管接头检查进水阀的过滤网是否有异物堵塞，如果有拔出过滤网进行清洁，如果问题还未解决应更换进水阀，可能进水阀阀芯卡死无法打开。

2、如果进水阀没有“嗡嗡”的叫声，此时应试一下更换电脑板，可能问题在电脑板上。

二、不脱水

1、首先检查安全开关，洗衣机接通电源程序调到脱水状态，用手或工具把安全开关制动臂按到最低，如果计算机板报警且数码管显示“E1”，此时应更换安全开关或电脑板。

2、如果用手或工具把安全开关制动臂按下后能正常脱水，说明安全开关的断电距离已偏低，此时应更换安全开关。

3、如果在脱水状态时，只有波轮转而内桶未转动，此时应检查牵引器是否已把离合器的棘爪和棘轮分离，如果没有可能是排水阀上的调节杆螺母松动和磨损，导致打开距离不够，此时应重新调整调节杆的距离，使之能把离合器的棘爪和棘轮分离。

三、进水不止

1、一般情况为进水阀阀芯卡住，通电打开后无法复位，导致一直进水，此情况先更换进水阀。

2、如果故障未解决，问题出在水位开关，使用时间一长，水位开关可停止进水，引起进水不止，此时应更换水位开关。

3、如果压力管因使用时间一长磨损破裂或压力管与水位开关及外桶气嘴接触不良或脱开引起漏气也可导致进水不止。

4、如果计算机板因压力不到，水位开关不动作而误解为水位进水不止，此时应检查压力管有无磨损及两接头处有无接触不良或脱开。

5、因使用时间一长，有异物堵住气嘴口，导致压力无法传到压力开关，此时应拧下大螺母，然后拿出内桶，把堵住气嘴的异物取出。

6、如果一切无效，应试一下更换电脑板，因为一切的动作都由电脑机板控制。

四、不排水

1、首先检查排水阀上的调节杆螺母有无松动，而导致牵引器无法把排水阀芯拉开引起不排水，此时固定螺母，使之能拉开排水阀芯。

2、如果螺母未松动或拉索未松脱，可能牵引器已损坏，无法打开排水阀芯，此时应更换牵引器。

3、还有可能排水阀内有杂物堵住引起不排水，此时先拧开排水阀阀盖，取出杂物。

4、如果还未解决，可能电脑板已损坏，应更换电脑板。

五、不能接通电源

全自动洗衣机不能接通电源可能因为用户使用不当，使电脑板进水或受潮，引起电脑板内部因短路而误动作，一通电马上给电源开关的复位线圈指令而切断电源，此时应更换电脑板。

六、洗涤有杂声

1、首先辨别声音来自哪个位置，如果是波轮下面，应先旋出波轮螺钉取出波轮，看有无异物在下面，因为洗衣机使用时间一长如果在平时洗衣时未注意，衣物口袋内有硬币等小东西可能沿波轮与内桶的间隙钻入波轮的底下引起洗涤时波轮打到异物发出的声音，此时应取出异物，如果取不出，可以把整台洗衣机倒放就容易取出或拆下内桶。

2、如果声音从底部发出，问题可能出在电机或离合器上。此时可拿下三角皮带，再通电运转，如果杂音消除了说明离合器已损坏，反之是电机的问题，应予以更换。

七、边进水边排水

1、首先在断电状态下检查排水阀阀芯是否卡死，可以看阀芯杆是否到位，否则可能内部弹簧已卡住，此时应拧开阀盖，检查有异物卡住或已损坏应进行更换。

2、如果排水阀正常，检查牵引器的牵引杆是否到位，用手拉动和退回牵引杆是否灵活，如果有卡住的现象，说明牵引器内部已损坏应进行更换。

3、如果牵引器正常，通电在进水状态下牵引器是否也已经动作，抖动排水阀芯进行排水，这说明电脑板程序已错乱，应更换电脑板。

八、电机运转无力

1、先检查皮带是否已磨损，方法用两手指捏，如果两边皮带能相碰，说明皮带已磨损，可以调整电机的位置拉紧皮带。但如果皮带磨损太厉害或调整电机位置还无法解决时应更换皮带。

2、如果皮带正常，此时应试一下更换电容器。如还未解决，可能问题出现在电脑板上，控制电机的可控硅已损坏，此时可以测量电机运转时电压是否正常。如果不正常应更换电脑板。

九、脱水有杂音

1、首先检查桶内衣物是否放置有单边，收起脱水晃动厉害有杂音，此时应打开盖板，把衣物放置均匀。

2、与洗涤有杂音一样的方法检查内桶、波轮与外桶之间是否有异物存在，如果有取出异物。

3、可能是排水阀上的调节杆螺母松动或磨损，导致打开距离不够，使离合器的棘爪和棘轮转动时相擦引起异音，此时应调整调节杆的位置。

4、否则问题出在电机或离合器上。

在生活中我们用到的非常多的东西都是压缩保存在喷瓶装的，比如定型水，护肤喷雾等等，那么压力罐装喷雾喷不出来怎么办？跟着小编我们一起来了解一下吧。

压力罐装喷雾喷不出来怎么办

1.检查喷雾瓶喷嘴是否有异物堵住

喷雾瓶的喷嘴往往由一个或者多个非常小的小孔组成。如果日常使用后没有及时盖上盖子，空气中细小的灰尘颗粒会黏附在喷嘴上造成堵塞，致使喷雾瓶喷不出来。如果喷雾瓶喷嘴上有很多的附着物应使用毛巾等物将喷嘴擦洗干净。若有颗粒钻入喷嘴孔，可以用尖细的东西挑出颗粒物。

2.检查喷头是否下陷下去了

如果使用喷雾瓶时使用的力气太大，长期下去可能会致使喷头下陷下去，无法每次自动恢复到原来的位置。如果是喷瓶的喷头下陷下去了，这时如果接着按是无法喷出东西的，所以要把喷头拉上来，拉高到与原来的高度一致，喷头恢复到原来的位置才可以喷出东西。

3.摇晃喷瓶

喷柱在瓶子里的柱口长期固定在一个位置，当这个位置的物体喷完的时候，由于剩余的物体不均匀，也可能导致喷瓶喷不出东西。如果是瓶中的物体分布不均匀导致喷瓶喷不出东西，这时可以上下左右的摇晃喷瓶，使剩余物体分布均匀，这时就可以喷出东西了。

4.转动喷头

如果喷头方向长时间固定在一个位置也是可以导致喷雾瓶喷不出东西的。而喷雾瓶的喷头一般是自由可以转动的，这时可以顺时针或者逆时针的转动喷头，也是可以帮喷雾瓶喷出东西的。

压力罐装喷雾喷不出来怎么解决

如果是新买回来的，头几次用喷不出来，是因为按压的泵头吸管中有空气，多按几次就行了。如何是用了一段后喷不出来应该是喷头阻塞了，首先可以检查喷雾瓶喷嘴是否有异物堵住了，或者喷头是否陷下去，还有些原因可能是喷瓶长时间没有摇晃过，或者喷头的问题。

小型喷雾瓶喷不出来了怎么办

1、检查喷雾瓶喷嘴是否有异物堵住了。喷雾瓶的喷嘴往往由一个或者多个非常小的小孔组成。如果日常使用后没有及时盖上盖子，空气中细小的灰尘颗粒会黏附在喷嘴上造成堵塞，致使喷雾瓶喷不出来。如果喷雾瓶喷嘴上有很多的附着物应使用毛巾等物将喷嘴擦洗干净。若有颗粒钻入喷嘴孔，可以用尖细的东西挑出颗粒物。

2、检查喷头是否下陷下去了。如果使用喷雾瓶时使用的力气太大，长期下去可能会致使喷头下陷下去，无法每次自动恢复到原来的位置。如果是喷瓶的喷头下陷下去了，这时如果接着按是无法喷出东西的，所以要把喷头拉上来，拉高到与原来的高度一致，喷头恢复到原来的位置才可以喷出东西。

3、摇晃喷瓶。喷柱在瓶子里的柱口长期固定在一个位置，当这个位置的物体喷完的时候，由于剩余的物体不均匀，也可能导致喷瓶喷不出东西。如果是瓶中的物体分布不均匀导致喷瓶喷不出东西，这时可以上下左右的摇晃喷瓶，使剩余物体分布均匀，这时就可以喷出东西了。

4、转动喷头。如果喷头方向长时间固定在一个位置也是可以导致喷雾瓶喷不出东西的。而喷雾瓶的喷头一般是自由可以转动的，这时可以顺时针或者逆时针的转动喷头，也是可以帮喷雾瓶喷出东西的。

喷雾喷不出来是什么原因

1、如果是新买回来的，头几次用喷不出来，是因为按压的泵头吸管中有空气，多按几次就行了。

2、如何是用了一段后喷不出来应该是喷头阻塞了

3、现在家里很多用品都是有喷头的，找一个用完废弃瓶口直径相同的换上就可以了，或者换一个瓶吧

4、只有两个原因，一是喷嘴堵塞，拆下来清洗一下就没事了。二是压力不够，造成压力不够主要是皮圈破损，换一个就行了。如果还不能解决问题，只能请人修理了。

在婚姻中夫妻总是会因为一些鸡毛蒜皮的小事情吵架，如果你的老公一吵架就说离婚怎么办呢？跟着小编我们一起来解决一下婚姻中遇到的难题吧。

老公常常说离婚怎么办

1、双方都冷静一下

老公一吵架说提离婚，你可以先冷静一下，你的冷静会带动他的冷静。冷静的时候不要让他感受到你忽视了他，而是理性客观地告诉他，我要调整下自己，我们过几个小时后再谈吧。

2、给对方台阶下

每个人都是独立的个体，没有谁离不开谁，只有谁珍惜谁，矛盾发生的时候，需要有一方打破僵局，其中一个放下身段谦让对方，给对方台阶下。

3、解决问题

在冷静过后，就是双方的有效沟通了，除了解决当前发生争执的问题，还要就“老公一吵架就提离婚”这件事发表你的看法，和你对婚姻的在乎。引导他不要一吵架就说离婚。

怎么解决老公常常说离婚

面对老公常常提出离婚，自己可能会措手不及，不知道怎么解决问题的时候。也没有找到为什么老公会常常提出离婚的原因。这时候可以给自己一个放松的机会。首先可以和自己的好姐妹谈谈自己的烦恼，因为你的朋友对你的了解也许能帮你找到你老公常常说离婚的原因。其次，条件允许的话，可以到外面的世界看看，找一个你想去的地方旅游，在那里你的心情也许会变得平静，放下对老公常常说离婚的烦恼。欣赏美丽的风景，结交旅途中的朋友，这时候你也许就找到了答案。知道怎么面对你老公常常提出离婚的问题。所以，当你老公常常说离婚的时候，可以给自己一个放松的机会。

老公常常说离婚可以怎么办

凡事解决办法都不应该采取暴力的方法，而是学会沟通，交流，说出各自的感受。你老公常常说离婚也许是因为你们之间的沟通变少了，共同话题也逐渐变少。甚至你们都不像从前一样关爱对方。你们就会在对方的世界里越走越远。所有的感情都需要时间和精力去经营的。所以，当你老公常常说离婚的时候不妨静下心来好好找你老公沟通，可以把你的感受说出来，也不要忘了关心你老公的看法以及他为什么想要离婚。这样你起码在你们的感情中找到了出现分歧的原因。

老公常常说离婚是因为不爱了吗

其实很多时候有的男生也是非常冲动爱面子的，所以有时候就会常常吧离婚挂在嘴边但很多时候不是因为不爱了，而是因为个人性格的一些因素或者是因为其他的原因，老公常常说离婚的话，你不应该只会抱怨与指责，重要的是调整自己的心态，学会淡定地面对你老公常常说离婚的这件事。他提出离婚一定有他自己的原因，所以你先不要急着抱怨，生气，指责。

一天的忙碌工作的压抑让许多人晚上睡觉都睡不好，总是失眠，如何治疗失眠呢？首先得从心情开始，放松心情来慢慢调养在加上养生粥的作用效果能让你有效的治疗失眠症状，具体的方法让我们一起来看看吧。

治疗失眠的十款养生粥：

1、安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升的水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一个小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可以有立竿见影之效。2、养心粥

取党参35公克，去子红枣10枚，麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。该粥可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。3、静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，一两碗水煎成半碗，睡前半个小时服用。该汤可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。4、三味安神汤

酸枣仁三钱、麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。5、八宝粥

芡实10克、红枣10克、扁豆10克、龙眼肉10克、薏苡仁10克、百合10克、莲子10克、山药10克、粳米60克将材料洗净，浸泡发胀后，将扁豆、莲子去皮，山药切碎，加清水文火煮粥，食时加糖调味。功效：增进食欲，帮助睡眠，强壮身体。6、糯米麦粥

取糯米50克和小麦60克，加清水同煮成稀粥，食时加糖调味，早晚食用。功效：养心神，补肠胃，强气力，敛虚汗。适合失眠多梦、神经衰弱、妇女心神不宁、小儿脾虚、自汗神疲、晚上哭闹等。7、龙眼莲子山药粥

取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6粒、粳米30克，文火煮粥，食时加红糖调味。早晚食用。功效：补心安神，适合失眠多梦、心悸健忘、没胃口等症，亦宜病后调养。8、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。9、桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤。该汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。10、百合粥

取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效：养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。

筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩.发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。那么，抽筋的原因是什么?怎么解决?下面就由小编来告诉你们抽筋的原因和解决办法吧!

抽筋的预防

①驱寒保暖.

②注意睡眠姿势.

⑧走路或运动时间不可过长.

④适当参加体育锻炼⑼

⑤必要时补充一些维生素E.

⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收.

人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久.

抽筋的原因

引起抽筋的常见原因大体有以下几种：

①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.

②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等.

③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛.

④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”.

抽筋怎么解决

1、每天坚持步行30分钟,可增强肌肉、韧带、骨骼、关节的活动能力,促进腿部和全身的血液循环.

2、按摩拍打小腿部.用两只手掌按摩、拍打小腿部5分钟,并重点拍打三阴交穴、足三里穴和承山穴各100次.

3、两脚交替用力跺脚.坐在椅子上,两脚踏地轮流交替用力跺脚200次,可显著改善小腿部的血液循环,增强代谢功能,缓解和消除小腿疼痛和抽筋.

4、少坐多动.

食疗是最简单并且行之有效的方法：

膳食要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品,如奶类,在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效;吃些豆制品或是海带等也可以补充钙质; 在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等;在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物.与此同时,注意多吃一些含维生素D的食品.

另外,吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失.补充钙质千万不要迷信药物,运动的补钙效果比药物更有效.补钙最有效的运动方法是有氧运动配合力量运动.另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙.

很多人上火身上都会出现不同的问题，那么，上火牙疼该怎么办呢，煲什么汤比较好呢？

上火牙疼煲什么汤好

1、虚火牙痛型食疗药膳

1.1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。

1.2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。

1.3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

2、胃火牙痛型食疗药膳

2.1、香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。

2.2、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。

3、风热牙痛型食疗药膳

3.1、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。

3.2、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

上火牙痛怎么办

1、按摩内庭穴

位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右;由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。

2、咬个茶包

红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

3、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

4、喝甘蔗汁

甘蔗味甘、性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥的功效，对于上火引起的轻度牙疼确实有辅助治疗的作用。用盐水将去皮甘蔗浸泡5～10分钟后，榨汁喝，每天1~2次，据说可治虚火引起的口腔溃疡或牙疼。但要注意的是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

预防牙痛方法

1、减少或消除病原刺激物

减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此，要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。

2、减少或控制饮食中的糖

从小养成习惯，睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。

3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物

对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

上火的常见类型

1、心火

分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2、肺火

主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

3、胃火

分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。

4、肝火

常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

5、肾火

主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

证券纠纷是指投资者在与证券商签订了证券买卖代理委托协议后，证券交易的过程中所产生的意见分歧或争议。下面由小编为你详细介绍证券纠纷的相关法律知识。

1、集团诉讼

相当一部分的证券纠纷都具有一个共同特征，就是许多投资者同时受到侵害，而且受侵害者往往处境相同，加之证券纠纷中往往就单个投资者而言，数额并不大，且证券诉讼中律师费用的昂贵，使由一群受到相同侵害的投资者共同提出集团诉讼，成为一种有效降低诉讼成本、有效维护弱小投资者权利的解纠方法，尤其对于证券市场上众多的小额投资者的利益保护有重要实践意义。

我国《民事诉讼法》规定了集团诉讼，但由于实践中这类案件相对较少，集团诉讼的审判经验并不丰富;而且，由于集团诉讼推选诉讼代表人还没有一个较为统一的办法，诉讼代表人推选困难，而人民法院又因在工作量的计算上存在以案件数量计算方法，使集团诉讼因在通知、发送传票、送达法律文书、审理、书写判决书等方面实际工作量的加大，使法官也极不愿意受理集团诉讼，而宁愿单独立案逐个审理。因此，在证券纠纷的解决中，为保障中小投资者的利益能真正得到保护，有必要通过实践进一步强调和完善集团诉讼制度。

证券纠纷的特点

新兴的证券市场具有投机性强、变化大、风险高的特点。虽然证券纠纷主要是民商事的纠纷，具有民商事纠纷的一般特性，但证券纠纷因证券市场固有的特性使其具有自身的特点，一般主要表现为：

一是争议的标的较大。

不论是证券经营机构之间以及证券经营机构与证券交易所之间因证券(股票、基金、债券)的发行或交易引起的争议，还是证券经营机构以及证券交易所与上市公司或投资者之间因证券(股票、债券、基金)等的发行或者交易引起的争议，一般争议的标的都比较大。此外，如果是证券民事赔偿争议，涉及投资者、尤其中小投资者的人数比较多，主要是以集团诉讼的形式出现，这在一般的民商事纠纷中是比较特殊的。

二是社会影响面广。

证券纠纷的社会影响面比较广泛，因为这不仅会涉及到当事人之间巨大的经济利益，而且关乎社会上众多投资者的切身利益。例如在证券民事赔偿争议中，一般散户投资者的抗风险能力相对较弱，纠纷产生后，往往容易演变成过激的群体行为，而受害投资者要求赔偿的金额与证券违法行为人实际偿付能力之间又存在较大差距，这种矛盾处理不当，将可能导致两种极端的后果，一种是受害投资者的赔偿要求在得不到满足的情况下，容易触发投资者比较过激的情绪和行为，甚至会影响整个社会的安定;另一种是作为证券违法行为的发行人、证券公司也有可能在原本不良的财务状况下雪上加霜，造成支付不能，甚至于面临破产，从而引发社会上的连锁信用风波。

三是案件疑难复杂。

由于证券纠纷的争议标的较大，社会影响面广，加之一些案件的特殊性，以及现有法律制度的滞后性，使得在处理此类案件的程序上和实体上变得错综复杂，从而会导致诉讼制度上的一系列变革。仅以股东诉讼制度为例，在法律上就存在着许多滞后的方面，首先，涉及到扩大股东直接诉权的问题。按照西方公司法的有关规定，只要行为结果与股东利益有关，就应允许股东提起诉讼，这种诉讼既可以是确认之诉，亦可以是赔偿之诉。这在我国现有公司法中尚不明确。

其次，涉及到赋予股东派生诉权问题。当公司董事、监事、经理执行公司职务给公司造成损害，而公司不予追究时，凡符合法定条件的股东可以有权代为公司提起诉讼，这种法律规定在我国公司法中也不明确。第三，在股东诉讼中还涉及到过错责任、无过错责任以及举证责任倒置等问题。由于上述问题在我国现有法律中尚不完备，因此，在实际处理案件中就存在着不少困难。

四是专业性较强。

处理证券纠纷不仅技术性、专业性和政策性很强，而且其所涉及到的法律领域也是相当广泛的。例如在商法范畴中的证券法、信托法、投资基金法等;民法范畴中的民法通则、民事诉讼法、仲裁法等;公法范畴中的刑法、刑事诉讼法和行政诉讼法等，此外，还涉及大量的司法解释和行业的规范性法律文件等。但由于我国立法的相对粗糙和在司法中的经验不足，在处理案件过程中对具体法律技术问题上难以准确地把握。例如在证券民事赔偿案件审理中就遇到了一系列专业性很强的法律技术问题，如原告、被告资格的确定，诉讼时效、损失范围规定，赔偿金额计算，举证责任，诉讼代表人的选定，偿付方式等。因此，办案人员不仅要有扎实的法律专业知识，而且还要具有证券运用的专业知识。

除了证券纠纷的上述特点外，随着中国加入WTO后对证券业逐步放开承诺的履行，市场化和国际化后的中国证券市场，不可避免地会出现一些涉外证券纠纷，涉外证券纠纷还具有涉外性和国际性的特点，涉外证券纠纷的出现，对我国的立法、司法和执法体系提出了新的更高的要求。按照国际惯例，涉外证券纠纷更多的是采取仲裁的方式处理和解决的，这对我国建立符合国际规则的解决涉外证券纠纷的争端机制也提出了新的更高的要求。

3、仲裁

仲裁把调解和诉讼的优点集于一身，也是需要大力发展的一种解纠方式。仲裁是高效率的，尤其对于证券纠纷中牵涉数额较小的客户申诉，可以帮助申诉的投资者避免成年累月的诉讼以及支付大笔的律师费用。在美国，仲裁在证券法的执行中起着关健的作用。美国证交会鼓励交易所的会员向其客户提出规范化的仲裁协议，以解决争议。

纽约证券交易所规定其会员之间的一切争议必须通过仲裁解决，并且允许会员在纽约证券交易所的主持下对会员提出仲裁。证券业协会中的其他自律组织也提供仲裁服务。在1994年，证券业自律组织共收到6486件，其中5542件得到了解决，成功率达85.4%.我国《股票发行与交易管理暂行条例》规定了对股票当行和交易有关的纠纷，当事人对证券争议可以按约定进行仲裁调解;证券经营机构之间以及证券经营机构与证券交易所之间因股票的发行或交易引起的争议，应当由证券委设立或者指定的机构调解或仲裁。但仲裁在我国还没有足够的发展和应用，随着我国证券市场逐步发展，证券纠纷数量的上升，以及严格责任、强化监管、加强执法的要求，发展证券纠纷仲裁，有着极为重要的现实意义。

4、调解

调解是高效、低成本解纠的重要方式之一，但在我国证券纠纷的处理上并未有多大发展。调解既有利于讼累，减轻人民法院的负担，而且可以加速纠纷解决、降低成本。因此，一方面有必要在证监会、全国证券业协会、省证券业协会、证券交易所、比较大的证券公司等设立调解委员会，大力发展非讼调解;另一方面，通过证据制度改革和完善、强化律师参加诉讼的作用，继续完善诉讼调解。诉讼调解作为一种高效的解纠方式，在美国和加拿大等发达国家也被大力发展和广泛应用。

快到过年了许多家里都准备了腊鱼腊肉，这些美食如何制作成为经典的美味料理呢？腊肉和土豆就能制作成为美味的饮食哦，那么到底是什么美食呢？让我们一起来看看吧。

腊肉土豆焖饭制作材料：

主料

大米150g、土豆100g、腊肉60g、辅料

生抽1汤匙、蒜末3g、蒜蓉3g、盐3g、油1汤匙、胡椒粉3g、

腊肉土豆焖饭制作方法：

1、腊肉洗净切成丁，土豆刨去皮后切成小块备用。

2、锅中放油烧至五成热，放入腊肉丁炒香出油后，加土豆块、姜蒜末、盐、胡椒粉和生抽炒1分钟后盛出。

3、大米淘洗干净后加入炒好的土豆块和腊肉丁，加入没过一指节的水，放入电饭煲中煮熟后焖3分钟即可。

4、完成了。

区块链是比特币的基础技术，吸引了来自多个行业的多个组织。在过去的几年中，区块链已被证明是众多行业的颠覆性技术。由于区块链提供透明度、安全性和去中心化的分类账，它已成功吸引了众多银行来支持其在线交易和银行业务。银行希望使用此技术的原因之一是因为它可以减少由于缺乏透明度而造成的财务损失。2008年的金融危机对银行和全球经济产生了重大影响，事故背后的主要原因是缺乏透明度。随着区块链技术带来透明度，它可以帮助避免金融危机。银行当局可以深入了解有关区块链技术如何帮助预防下一次金融危机的理解。

维护财务安全当监管机构或中央银行对经济中发生的金融交易有清晰的了解时，他们可以衡量是否存在差异。对现金流的这种跟踪有助于了解由于银行的错误政策或运营而对经济是否构成威胁。此外，监管银行还可以了解金融机构是否需要对其运营提供支持，或者是否需要对其进行控制。

借助区块链技术，银行当局可以清楚地了解其货币政策的执行情况。此外，监管银行还将了解它们是否应随时提高或降低贷款利率。通过此类措施进行深思熟虑将有助于银行激发客户的信心。

预防欺诈以避免金融危机讨论区块链的安全性。这样做的原因是在区块链上使用了加密账本。使用密码分类帐，可以使用密码保护信息的安全。要访问信息，您需要右键，该键仅对信息所有者有效。如果黑客打算攻击区块链网络并访问机密信息，则她必须破坏网络上连接的每个系统。由于此任务非常困难，因此区块链被认为非常安全。因此，银行当局可以放心，没有未经授权的个人可以侵入系统并攻击其资源。

区块链为智能合约和数字身份提供动力。智能合约是两个人之间的电子协议。当用于银行部门时，可以使用智能合约在各个金融机构与中央银行之间以及银行与客户之间提交协议或交易。此外，为了避免贷款欺诈，金融公司可以引入数字身份以确保其客户可信赖并有资格获得贷款。这将大大降低坏帐的可能性。

银行当局可以看看新加坡的监管银行如何利用区块链技术。他们还可以跟踪银行界正在进行的广泛研究，以保持经济稳定。对于区块链来说，金融危机的可能性很小，而且该技术可以帮助中央银行抵御风暴。

现在很多妹子都是呆在办公室里上班，打打电脑，整理整理资料什么的，一天的时间很快乐就过去了，但是如果这份工作做了几年之后，你会发现身体会有一些变化，比如臀部越来越大，脖子疼，鼠标手等等，这些都是白领女性常见一些职业病，下面小编介绍的这些职业病赶紧来看看你中枪了吗？赶快和本网一起看看吧。

白领五大职业病：

办公臀

经常呆在办公室里面，坐久了你会发现屁股越来越大，大腿一圈圈变粗，这个时候有可能办公臀已经找上你了。

建议：如果你有办公臀的话，建议你有事没事的时候爬爬楼梯，最好是一步迈两层台阶的那种，经常这样可以提臀还能让大腿瘦下去。

后踢腿，这个方法也可以解决办公臀，就是用膝盖和前臂支撑身体，大腿与地面成直角，后背挺直了，左右腿开始交替伸直后尽量往高处抬。

触屏指

这个就很常见了，因为现在都是用的触屏手机，经常点来点去的，而且玩游戏玩的时间长的话，触屏指就会找上门来，经常用手指点屏蔽的话，时间长了手指会痛，甚至出现骨刺的情况。

建议：玩手机的时候要控制一下时间，每到半个小时的时候最好是停下来活动一下手指和手腕，如果出现一些不舒服的情况，要及早处理，热敷是一个不错的方法。

用触屏手指的姿势一定要正确，手指微弯，不要垂直点，更不能太用力，不然手指容易受伤。

左右手换着来，不要只用一只手，这样手指会过度劳累。

鼠标手

鼠标手是很常见的现代病，是因为经常手握住鼠标，导致手的肌肉一直处于紧张状态，导致双手无力或者刺痛的情况。

建议：在用鼠标的时候手臂要固定在桌子上，用可以垫手腕的鼠标垫，减轻手腕的压力，连续使用鼠标一个小时的话，最好站起来休息一下，活动一下手腕。

电脑颈

就是常说的颈椎病了，脖子长时间如果不活动的话，会让颈椎出现问题，严重的话颈椎就出问题了。

建议：电脑屏幕放好，显示器最好是抬头的，不要低头，使用电脑的时候腰要挺直，不要弯腰，双脚着地，用电脑一会儿了也要站起来走动一下，转动一下脖子，让脖子得到休息。

屏幕眼

上班的这几个小时都要对着电脑工作，一般眼睛都会出现问题，比如说屏幕眼，眼睛容易累，而且有的人喜欢在黑暗中玩手机，这样做对眼睛伤害更大。

建议：工作的时候，眼离电脑远点，玩手机的时候要把握好时间，时间太长眼睛会累，最后还要养成做眼保健操的好习惯，可以让眼睛得到一个很好的休息。

结语：现代都市白领中很少能找到一位真正身心健康的“特别分子”的存在，大多数人都是或多或少有一些由于职业和生活习惯带来的不便之处，可能是隐隐发作的疾病，也可能是跟随多年的老病根。如果对待新出现的疾病症状不给于重视的话，放任发展最后也可能成为你的病根之一。对于这些威胁我们身体的杀手职业病，我们该如何自处呢？

宝宝有时候经常会有眼睛肿的症状，很多家长都为此担忧，宝宝眼睛肿到底是怎么回事呢，下面我们来了解具体原因及解决办法。

宝宝眼睛肿的解决办法：

首先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素C等，忌食辛辣肥腻，加强卫生，保持眼部清洁，及时应用生理盐水清除分泌物，可酌情滴用氧氟沙星眼水，氯霉素眼水等，病毒性应用阿昔洛韦眼水等，配合局部冷湿敷，多可好转，也可应用中医辨证治疗，如应用龙胆泻肝汤加减，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。

可以用冷水洗洗，再用冷水毛巾敷一次啊，消肿的呢!

不能擦什么药之类的，眼睛那里很敏感，可以煮个鸡蛋给宝宝敷敷眼睛周边。这样会消肿的

宝宝眼睛肿怎么回事：

1 首先如果孩子的尿常规没有异常，孩子体重和同龄人相差不多，早上的晨尿不混浊或是有血色，那么你的孩子肾功能很好，是不可能患有肾炎的。

2 床对于这种情况，会考虑是睡前饮水过多、周围环境污染、枕头过低、眼睛受到强光刺激等原因，另外服用药物或者孩子发烧后也会引起。

3 建议睡前不要过多饮水，枕头高度最好是压平后5公分左右。另外饮食中如果存在大量的蛋白质或是盐分，都会使孩子清晨起床眼睛发肿，等到中午一消耗，水肿自消。建议可以从饮食考虑。是否大量的摄入了牛奶、鸡蛋、各种肉类，包括一些海鲜。可以适当用些富含维生素的水果来调节。比如：苹果、橙子、香蕉、猕猴桃(可以榨汁)等等。

4 中医多认为和孩子脾胃不运化有关，肠胃内大量存在湿气。可以吃些富含纤维的绿色叶类蔬菜。另外，豆腐和茯苓饼(看一下你们那的超市有没有买，是养胃去湿气的中药做成的)很有效果。

从上述情况考虑，我想你的问题一定能解决的。

宝宝眼睛肿的原因：前晚喝水过多导致

我们大人如果在前一晚上喝水过多或者睡眠质量不好的话，会容易导致第二天的眼睛浮肿，小宝宝也是如此。如果宝宝精神看起来很好，那么爸爸妈妈无需过分担心，只要控制住宝宝夜晚的水分摄取和保证宝宝良好的睡眠，宝宝眼睛肿的现象就会消失了。

宝宝眼睛肿的原因：脾胃功能失调

宝宝由于身体循环系统还未发育安全，加上婴儿期的宝宝不论是母乳喂养还是辅食添加，都以流质食物为主，很容易造成宝宝肠胃存湿气，造成宝宝眼睛肿。如果宝宝已经添加辅食了，那么爸爸妈妈可以选择给宝宝做一些利尿健脾的辅食。我们之前给爸爸妈妈介绍过适合五个月宝宝辅食食谱——蕉香玉米奶糊的做法，可以给宝宝作为辅食添加。

宝宝眼睛肿的原因：肾功能问题

儿童原发性肾病综合症也会导致宝宝的眼睛浮肿，如果爸爸妈妈找不到宝宝眼睛肿的原因，那么一定要带宝宝去医院进行检查并确诊原因。尿常规的检查是查出宝宝肾病的重要方法，如果宝宝尿常规中尿蛋白显阳性，那么爸爸妈妈就要注意了，宝宝很可能患上了肾脏疾病，要带宝宝及时治疗。

其实导致宝宝眼睛肿的原因是多种的，除了我们说到的夜晚喝水过多导致、脾胃失调、肾功能问题等，宝宝的枕头不舒服、眼睛受到刺激、环境污染等原因，也会致使宝宝眼睛肿。

午餐对于上班族来说是十分重要的，你知道上班族午餐吃什么好吗？今天小编就为大家推荐一些适合上班族在午餐的时候吃的食物，你想要知道有哪些食物吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！

午餐吃什么

抗衰老抗癌食品——西兰花

推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。

最佳蛋白质来源——鱼肉

推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。

降脂食品——洋葱

推荐理由：洋葱可清血，有助于降低胆固醇。

抗氧化食品——豆腐

推荐理由：除了瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。请大家记住，“氧化”意味着“衰老”。

保持活力食物——圆白菜

推荐理由：圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。

养颜食物——新鲜果蔬

推荐理由：新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，它能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

午餐食谱

黑椒煎土豆猪排饭

材料：猪排、全蛋液、面包糠、生粉、黑胡椒粉、欧芹、盐、料酒、土豆、黑胡椒、大米、熟黑芝麻

步骤

1、猪排用刀背轻轻拍松，放料酒、盐、黑胡椒、一点点生粉，腌制10分钟。

2、土豆去皮切小块。

3、锅中放少许油，放入土豆煎，小火煎，煎好一面，再翻动。

4、土豆半熟的时候撒上黑胡椒，继续煎至略微有点焦~盛出。

5、腌制好的猪排依次均匀沾上全蛋液及面包糠。

6、7、锅中再放少许油，将猪排放入用中小火慢慢煎，表面表面金黄略有些焦。

米饭上撒少许黑芝麻，煎好的猪排及土豆上再撒些黑胡椒粉，最后撒少许欧芹。

小贴士：煎猪排的时候要用中小火，否则，外面糊了，里面还没有熟透呢！

营养午餐食谱

番薯排骨蒜香茄子套餐

用料：排骨、番薯、茄子、姜、李锦记蒜蓉香辣酱(烧茄子用)、料酒、李锦记秘制红烧汁(可用酱油代替)、蒸肉米粉(水淀粉也行)、白糖、盐。

做法：

1、排骨洗净切成小块，用盐和料酒腌一会儿。

2、番薯去皮切块。

3、电饭煲放适量油。

4、将姜片和排骨下锅稍微炸一下。

5、等到排骨表面略焦，倒入红烧汁、放两勺蒸肉粉、清水没过排骨，盖上烧。

6、等到水烧去一半，加入番薯，搅拌一下，盖上煮开。

7、再倒入两勺蒸肉粉和少许白糖，如果不够咸的话，再放少许盐，继续煮至番薯熟烂即可。

注意：不用蒸肉粉，可以加少许水淀粉，不要太多，因为番薯本身就是淀粉，很容易稠的~~~

茄子做法：

1、茄子洗净滚刀切，锅里放适量油，放入茄子，大火炒至断生。

2、放蒜蓉酱，少许红烧汁，大火炒匀，如果你觉得不够咸就再放少许盐。

3、放一点点水，盖上锅盖焖一会儿即可。

结语：小编为大家推荐的一些适合上班族午餐吃得食物大家都知道了吗？大家在平时的时候一定要记得多吃一些哦！还有小编为大家推荐的一些适合上班族的营养午餐，大家也可以试试哦！

拉布拉多犬

很多饲主只要发现狗狗身上有体味，第一个想到的办法就是去洗澡，然而有些狗狗洗完澡后没过几天又恢复了之前的状态，所以说明盲目的给狗狗洗澡并不能根本的解决问题，只有找到真正的元凶才能祛除狗狗身上的体味，还狗狗清新亮丽的外表。那么导致狗狗体味重的原因有哪些呢？

一、耳朵

洗澡的时候顺便用棉签清洁耳朵，很多人都有这个习惯。不过在给狗狗洗澡的时候，很可能就没有这么细致了，而狗狗的耳朵，又是狗狗身上最容易“藏污纳垢”的器官，没有之一。

清洁的耳朵应该是干燥且洁净的，而在正常的新陈代谢下，狗狗的耳道会分泌大量的油脂，灰尘也容易积聚在此，和油脂一起形成耳垢，并吸收大量水分，让耳道环境变得潮湿。长期不清理的话，在耳垢积聚之下，耳道会愈发潮湿，也容易招来寄生虫或者细菌，并引起炎症，耳朵的味道也比较明显。有的狗狗有大耳壳，耳道被藏起来，问题可能不是特别明显，但当狗狗出现频繁的挠耳朵或者蹭耳朵、摇晃脑袋的动作时，犬主就应给予足够的关注。还有些狗狗虽然耳朵不是很大，但耳毛很长，也容易隐藏耳朵的状况。

所以说，时常清理狗狗的耳朵很重要，而洗澡后清洁是一个不错的时机，在水气的作用下，耳垢被软化，清理起来比较容易。不过，相比起洗澡的频率，清理耳朵的频率可以更高一些，因为相比起毛发，耳道更容易脏。尤其是对于耳朵已经有炎症或者寄生虫如跳蚤、虱子等的狗狗，应每天早晚各清理一遍，并滴上相应的药水、药油以抑制病情或者除虫。

为狗狗清理耳朵，主要分为清理耳壳和清理耳道两部分。清理耳壳比较简单，只要用犬用湿纸巾或者湿毛巾轻轻擦拭、按摩，就能够清理干净积聚在上面的耳垢。耳道则要相对谨慎和小心一些，最好在白天光线比较好的时候进行，且在狗狗的情绪也相对平稳、不至于太亢奋的情况下。一手抓住狗狗的耳壳，一手用棉签沾上橄榄油或者专用的耳朵清洁油，轻轻地沿着外耳道慢慢往里擦拭、清洁。若遇上积聚的顽固耳垢，可先滴上犬用耳朵清洁液，待耳垢软化之后，用镊子取出。整个过程务必小心再小心，且注意镊子或棉花棒不能过度深入，以免伤害狗狗耳道深处的鼓膜或者耳道粘膜，并需要随时注意狗狗的情绪和舒适度，在狗狗表现出较强烈的拒绝情绪时，应先缓一缓，强硬清洁的话很容易对狗狗的耳朵造成伤害。

二、口臭

狗是不会剔牙、刷牙的，因此一旦食物卡在齿缝中腐败就会导致口臭，更甚者是蛀牙、牙周病。 那么久而久之狗狗就会口臭了。

如果是这类原因导致的狗狗口臭，那么给狗狗刷刷牙就可以了。家里有现成牙刷可利用，只需买专用牙膏，不妨选择具有肉味的牙膏，可以让狗狗对刷牙的抗拒心理减至最低，忙碌到很难有时间替狗宝贝清洁口腔的主人，也可养成“放狗吃草”的偷懒方式。有一种以薄荷和很多种材料制成的口气清新嚼片，不用很多钱，就能让狗儿在咀嚼过程中去掉口中不良气味。唯一的问题是仅适合大型狗狗使用。

磨牙棒能将去牙垢、预防牙周病，除口臭结合于一身，而且也有很多口味的选择，牛奶、薄荷、花生，不管什么口味都能够有效清洁口腔，预防口腔疾病。 如果你不愿意让狗狗养成吃零食的习惯，那可以考虑造型特殊的橡皮洁牙膏，让狗儿在啃玩间，达到洁牙目的。

另一个问题，如果狗狗肠胃不好，吃进去的东西消化得不好，那么就很容易引发口臭了。这时候就需要好好调理狗狗的肠胃，吃一些容易消化的食物，最好的预防方式是尽量不要让它吃人吃的食物，干狗粮可以比较有效的刮除粘在牙齿上的食物残渣，从而起到清洁的目的。另外给狗狗吃一些谷登益生菌，可以很好的平衡肠胃的菌群，起到保护肠胃，帮助消化吸收的作用。肠胃好了，口臭自然也消除了。

如果狗狗长期吃肉类，零食的话，也容易导致口臭，这样的原因可以给狗狗吃一些MAG金维他，补充多种维生素和微量元素。口臭问题也会慢慢治愈。

萨摩耶

三、眼泪

对毛发为纯白色的狗狗来说，最难打理的地方大概就是眼部四周了，尤其是马尔济斯犬、白色贵宾犬(详情介绍)等毛发较长的犬种，眼睛在正常新陈代谢下的分泌物也随时可能给眼睛周围的毛“染色”，留下两道“泪线”，并散发出异味。而有些狗狗虽然没有担心被染色的烦恼，却因为眼睛较大、眼球突出，眼腺发达，眼睛特别容易受刺激，分泌物也相对较多，导致整张脸都散发出浓厚的异味，让主人难以亲近。这类型的狗狗，最好能够保证每天清洁眼部四周的污垢，以保持清爽和狗狗的眼睛卫生。

为狗狗清洁眼部的时候，同样应该选用专门的犬用眼睛清洁液，直接滴在狗狗的眼睛里，以清洁眼部的灰尘，至于眼部周围的分泌物，最好用棉签沾上清水或者专用洗液擦拭清理，最好不要用干棉签，以免棉絮留在狗狗的眼睛上，造成二次刺激。在为狗狗清洁眼睛及眼部四周的时候，也务必谨慎和耐心，动作也尽量轻柔，避免伤害狗狗的眼睛，并让狗狗对眼部清洁产生抗拒。其实，无论是眼睛清洁还是耳朵清洁，都应该以鼓励为主，在狗狗配合的情况下及时给予表扬或者奖励，并切忌在狗狗不愿意的情况下强行清理或者大声斥责甚至惩罚。

四、身体

狗狗体表细菌分解皮脂产生臭气，狗狗体味多是由皮脂腺和顶泌汗腺的分泌物被微生物分解，形成臭气。狗没有外泌汗腺，无法像人类一样流汗，无法通过汗液冲洗体表的微生物和污物。

狗的皮脂腺和汗腺形成了气味强烈的物质所致。狗狗的体臭会随着气温和湿度的升高而增强。这是因为散发气味的微生物会随着气温和湿度的升高而变得更加活跃。所以，在气温、湿度较高的夏天和梅雨季节，狗的气味会比其他季节更强烈。所以要定期洗澡，选择适合狗狗的香波很重要哦！

五、肛门腺

作为狗狗身上最大的“气味发散器”，肛门腺隐藏得深之又深。其位于狗狗的肛门两侧，一边一个，是一对梨型腺体，腺囊内充满肛门腺液，在狗狗排便的时候排出以润滑肛门，使狗狗顺利排便。它也是狗狗之间的“名片”，两只狗狗相遇的时候，第一时间会去闻对方的屁股，其实就是在闻肛门腺。虽然肛门腺液会随着狗狗排便而排出，但仍有不少积聚在腺囊内，长期不清理的话，肛门腺液的颜色会变深，甚至发黑，并散发出浓重的腥臭味，当狗狗不管怎么洗澡都腥臭无比的时候，主人可以想一下，上一次为狗狗清理肛门腺是什么时候？除了气味，狗狗也会通过其他方式提醒主人为其清理肛门腺，如屁股不断磨蹭地板，不断转圈追咬尾巴，对犬主触摸其臀部非常敏感等。

清理肛门腺的时候，犬主需要有足够的“自保”措施，因为味道极其强烈的肛门腺液，一旦粘在手上，需要长时间的清洗才能去除，最好能戴上手套后再为其清理。清理的时候，一手拇指和食指按压狗狗肛门两侧，找到坚硬的肛门腺体后，向上向外挤压以排出肛门腺液，如果不是在洗澡的时候为狗狗清理肛门腺，最好在肛门外覆盖一张纸巾，以免清理出来的肛门腺液随处“喷射”，不过，因为清理频率和狗狗身体状况的差异，有些狗狗的肛门腺液较为浓稠，有些则像清水一般，不过，两种在气味上大同小异，均腥臭无比。

以上关于清理耳道、刷牙、清理肛门腺建议请专业人士操作，不熟悉宠物美容的人操作很容易误伤到狗狗，并且清理肛门腺建议在洗澡前清理。所以定期给狗狗洗澡美容不仅可以让狗狗更加自信美丽，还可以预防各种潜在的疾病，何乐而不为呢！

小孩鼻子不通气，不仅孩子难受，手足无措的家长们也很头痛。其实不必那么烦恼，因为治疗小孩鼻子不通的方法有很多种呢。想知道鼻子不通气小妙招以及感冒了鼻子不通气怎么办吗？那就一起来看看吧。

解决小孩鼻子不通，首先就是要找对方法，只有方法对了，问题就能迎刃而解，下面就来说说几个小方法。

小孩鼻子不通气怎么办

1、用蒸汽熏鼻子

可以把暖瓶打开盖，慢慢的让孩子靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕

如果孩子比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助孩子吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。

因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。

3、喝红糖姜水

如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，这样有利于感冒好转，鼻子也就不堵了。

4、按摩鼻子

可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。

5、用鼻塞一贴灵

虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。

小孩鼻子不通气的原因

1、鼻腔是一个具有较为复杂组织结构的通道，它的内侧壁是鼻中隔，是两侧鼻腔的间壁;外侧壁有三个象房檐状的突出的粘膜组织，叫作鼻甲。鼻腔的这些组织发生肿张、形态异常或有新生肿物时，都可以使鼻腔通道变狭，气流通过困难，而出现鼻子不通气。

2、引起鼻子不通气的最常见原因，就是伤风感冒后发生的急性鼻炎。当鼻粘膜受病毒或细菌感染时，粘膜会充血、肿胀、分泌物增多，而堵塞鼻呼吸道。一般经过治疗，一周左右就会消炎好转。

3、如果孩子患有急性鼻炎，没有得到很好的治疗的时候，在抵抗力弱，或是急性炎症复发的时候，炎症就会处于肿胀状态，使分泌物增多，鼻子就会处于鼻塞状态。

4、此外，其它鼻炎疾病也有可能引起鼻字不通气，常见的类型有鼻甲肥大、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等，症状、危害程度各有不同，疗法也不同。

鼻子不通气偏方

1、用蒜削成鼻孔大小的蒜头，插入鼻孔一部分，片刻就好。

2、用小塑料袋，把口鼻罩住，呼出气体，再吸进气体，几次就行。

3、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

4、用四指(约六厘米)长大葱白(大葱的根部)一段生吃即可。

5、还有一种很有效的方法，配一杯盐水，浓度要稍浓一些，自己可以承受就行，喝一口含在嘴中，仰头让水位于咽喉处，不要咽，数秒后吐掉，连续三次差不多就搞定了。

6、还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

7、可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。

值得提醒的是，首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

8、感冒鼻子不通气可滴0.5%-1%的麻黄素盐水溶液(医院自己配制的)，靠鼻翼内侧挤一滴，使其滑入鼻腔，每侧滴1-2滴即可。

为了迫长上药后鼻子通气的时间，可在鼻通气后，给鼻前庭涂一点眼药膏或擦脸油，可以减轻鼻通气后的干燥感觉。以减少或迫长交感神经产生反应性的调节而使鼻又不通气。

9、再说一个最近本的方法：用手上下按摩鼻梁至发暖为止，可以治不通气。

10、生姜100克，45度热水泡脚！1.5小时。出汗以后停。尽量别吃药。

结语：以上就是本网为您介绍的小孩鼻子不通气，你们都了解了吧。这对于不知道小孩鼻子不通气时该怎么办的人来说，真的是极好的。看了上面说的鼻子不通气小妙招以及感冒了鼻子不通气怎么办，感兴趣的可以去试试。

上班族如何护肤?很多白领上班族由于整天在办公室内，而且还要对着电脑，加之又没时间护肤，所以皮肤慢慢变得很差，白领保护皮肤方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

白领保护皮肤方法

上班前做好面部隔离工作

大多数白领需要长时间使用电脑工作，电磁辐射不容小觑，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。为了防止辐射，要做好面部防护工作，再出门前最好涂上隔离霜。

保湿护肤品随身携带

暗黄、斑点、痘痘、皱纹，这些都是困扰办公室美眉们常见的肌肤问题，OL们不妨随身携带保湿护肤品，这样可以避免肌肤过度缺水。肌肤整天对着电脑，一定会存在缺水问题，因此在上午和下午的中间时段，都涂抹一些保湿品。

洗脸要及时

下班回到家，最好马上洗脸，用洁面乳洗掉脸上的静电，还有静电所吸附在脸上的灰尘颗粒。洗脸的水，不妨使用绿茶水，抗氧化的同时，还能够去油哦。

隔一天敷一次眼膜

经常对着电脑工作的人群眼部同样也会受到伤害，不仅眼部肌肤容易产生皱纹还很容易引发色素沉着，每隔一天敷一次眼膜就能为眼部肌肤提供必需的营养成分，使眼部变得不再干燥，减少皱纹的出现。

每个星期给皮肤做一次“清理”

电脑开机时产生的静电，会让灰尘附在电脑上，同时也会将灰尘吸附在我们的毛孔中，所以定期做下深层的清洁面膜，清理毛孔里的灰尘、泥垢，防止毛孔堵塞、影响皮肤正常代谢。这样，即使天天面对电脑，皮肤也不会变成暗黄松弛。除了每周给皮肤做清理，记得每天用完电脑后，也要仔细清洗皮肤，这样会让皮肤减少吸附的灰尘，保持皮肤的“自由呼吸”。

婴儿打嗝的非常常见的症状，很多时候是由于在哺乳的时候发生了一些不当的行为导致的，那么还有那些原因会导致婴儿打嗝呢，婴儿打嗝怎么办呢，下面就为大家详细介绍一下关于这方面的知识。

婴儿打嗝是什么原因

1、护理不当

宝宝如果受凉的话，受到了风寒的话会造成打嗝，俗话说是“喝了冷风”。

2、哺乳不当

如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

3、吃得过快或惊哭后吃奶

在这种时候进行哺乳的话是会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的“嗝”声。新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的。

婴儿打嗝怎么办

1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

4、如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5—10分钟。

拍打嗝姿势1、直立式

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

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(1)为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

(2)由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

(3)如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

2、端坐式

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

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(1)为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。

(2)与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

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这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

妈妈施计巧妙解决

1.保持正确喂奶姿势

小宝宝的进食多半是来自妈妈的的奶，所以宝宝进食舒服与否，顺畅与否都取决于妈妈的喂奶姿势。妈妈们可以实践各种方法并采用个人感觉最自然的一种，在一天以内要改换各种授乳姿势，这样可以让宝宝不会仅向乳晕的一个部位施加压力，并且尽量减少输乳管受阻塞的危险。

其实，采用舒适一些的哺乳方式，不仅可以让妈妈舒服，而且也有助于宝宝进食顺畅，后胃肠道反应减轻，预防打嗝的出现噢，所以妈妈们记住噢，给宝宝喂奶时妈妈要保持正确的姿势。

2.进食方法有讲究

由于妈妈们营养一般比较充足，母乳量也比较大，所以宝宝在吃母乳的时候，如果母乳很充足，宝宝吮吸的量也会很大，所以进食时应避免使乳汁流得过快，这个时候妈妈就要控制一下啦。当宝宝已经可以添加辅食了，在喂食时，妈妈们要避免急、快、冰、烫，更不能在宝宝情绪不好或宝宝过度饥饿时喂奶噢。

3.给予安抚

宝宝在不停打嗝的时候一定是很辛苦的，这个时候妈妈们要记得噢，当宝宝难受时，将宝宝抱起，轻拍其背，喂点温开水，然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后，打嗝即会自然消失。

有的时候宝宝发生打嗝时，为了避免宝宝产生急躁情绪，妈妈们可以多拿些好玩的玩具哄哄他(她)或播放一些轻柔的音乐转移其注意力，这样能逐渐减少宝宝打嗝的频率，慢慢使打嗝消失噢。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于婴儿打嗝什么原因的相关介绍已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，新手妈妈们遇到这样的情况难免会有点手忙脚乱，这个时候就需要妈妈们多多积累经验啦。