炒白萝卜丝的做法 经验分享合集20篇

夏天到了，又到了洗刷刷、与水亲密接触的季节啦！在这天气炎热的季节里，适当增加洗澡频率可以帮助宝宝预防痱子，让宝宝保持清爽舒服哟！而小编今天来分享经验:坤妈如何为宝宝洗澡的全程记录，希望可以对你有所帮助。

如何给孩子把澡洗得更凉快更舒服

首先，是掌握好水温，小孩子的皮肤细嫩，所以洗澡水的温度不能太高也不能太低，一般控制在32℃～35℃左右。水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝容易着凉。如果家里没有水温剂有个很好的方法可以测试水温，不论夏天还是冬天都可以用你的手肘或手腕给孩子试水温你感觉不凉不热为最佳，同时一定要先放冷水在放热水。

其次，洗澡同时防痱子，大热天，宝宝的痱子已成为许多年轻父母最痛恨的皮肤病了。因为宝宝长痱子不光难受，且痱子可形成小脓疱，如果护理不当还会发生感染甚至引发败血症。所以防痱尤其重要，可以在宝宝的洗澡水里滴适量的十滴水（如小半瓶）能有效预防痱子，不过要注意用浸了十滴水的洗澡水洗过后只能用清水冲洗，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。坤坤以前每年都要起痱子，从用了十滴水后就没再长痱子，所以我打算一直用下去。（注：十滴水是纯中药的对小孩子不会有副作用，可以安全使用）

再有，是坤妈着重想说一下这洗头，虽然我们给孩子洗头的时候都小心，生怕有水进到孩子的眼睛或耳朵里，但每次孩子们还是会大呼小叫的喊着“水进眼里了，水进耳朵里了”。后来慢慢变得不让给他洗头了，所以这给孩子洗头成了大多数妈妈头疼的一件事情。那如何来防止呢？坤妈有一个秘密武器——洗头帽。下面就看坤坤如何爱上洗头的吧？

每次给坤坤洗完澡再给他洗头的时候可就费事了，让他头低下我用手给他把水往头上冲的时候，他总说妈妈进眼睛里了。后来我又想到一个办法让他在浴缸里坐好然后把头尽量的往后，我用手给他按住耳朵用喷头给他往后冲，这样几次感觉还可以。后来有一次他也不让我冲了，说水还是能进到耳朵里。后来每给他洗头我都要飞速的完成，不然他又该不耐烦了。有的时候洗发液都没冲干净他就不让洗了，再冲就要大喊了。所以给坤坤洗头可真不是一件容易的事情，坤爸说他可做不来。

然后就听朋友说洗头帽很不错，孩子很喜欢。我就抱着试试看的心情在网上给坤坤买了一个。几天后收到洗头帽，拿回家坤坤就问这是什么啊？我告诉他这是给他买的洗头帽，用这个洗头戴在头上洗就再也不怕眼睛和耳朵进水了。坤坤笑了起来说妈妈那太好了，马上就要求洗澡。给他带上洗头帽，试着冲了一下水就问坤坤：“水进眼睛里了吗？”坤坤笑着说：“没有，真好玩。”然后擦完洗发液后开始冲水了。我继续问：“坤坤，下面没漏水吧？”坤坤说：“没有，妈妈你看下雨了。”我一低头一看可不是嘛，这小家伙在下面用双手接洗头帽上流下来的水，玩得不亦乐乎呢。

这是晚上洗头的时候给他照下来的，看他那高兴劲就知道他再也不怕洗头，是真正的爱上洗头了。

最后还有一些其他要注意的事宜：法澡时间我一般都会选择晚上睡觉前洗，这个时候洗完澡孩子是为了孩子更舒服的入睡。而在洗完澡后一定要及时的给孩子把身上的水擦干，再穿上睡觉的衣服。这样做的目的是可以防止孩子受风着凉。这些都做完了再给喝上一杯牛奶，那相信所有的孩子都能美美的一觉睡到大天亮的。

所以学会给宝宝洗澡是每个父母应会做的事情，通过以上坤妈的经验之谈，您是否对于宝宝洗澡的全过程有所了解了呢？有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

毛坯房是比较粗糙的，但是千万不要小看这粗糙的背后，可能隐藏着很多问题，因此毛坯房验房是一定不能大意的，网上可能有很多看似专业的验房攻略，但是可能并不实用，这里为大家总结了一些业主自己的验房经验，通过实践得来的信息相信是非常实用的。

业主分享毛坯房验房经验：

1、相关法律条文规定，预售房房屋面积跟实际测量结果在3%以内的都属于国家允许偏差范围，在你接到收楼通知时已经有相关部门进行测量，多退少补，开发商会在交楼前通知来办理补退手续。

2、对于毛坯房来说，门框上的角度可能有一点偏差，因为在装修的时候师傅在装门的时候，为了调整门，也会相应帮忙调墙体，多了还得拆一点，所以对于门框验收，没必要拿着个水平尺跟开发商较真。

3、还有那些泼水检验地面倾斜度的方法，说了是毛坯房，这些小瑕疵是能在装修时候补救的，你记得买的是毛坯房而已，不是精装豪装。

4、千万不要完全相信承建商给厕所厨房做的防水层，很薄的，装修时候还要做一次。

5、厕所的下沉位地漏的二次排水非常重要，现在的新型小区基本都会有这个，它位于厕所排水主管道下方，存在作用是为了主管道渗漏有二次排水的时候防止渗水。但是这个口比较小，一般只有一个一元硬币直径那么大，建筑师傅在给厕所涂防水层的时候可能会连带部分砂石把地漏堵了，带上手电筒，检查地漏，发现堵塞要跟陪同验房的工作人员反应要求整改。

6、可以带上小锤子对于墙体进行敲打听听有没有空鼓，如果小面积的话，你要求完整就让承建商返修，人家是不会管你的，因为那是在建筑时候水泥倒上去之后凝固的过程冷热交替形成的自然存在，大面积空鼓才需要整改，这关系到你以后装修按电埋线槽而已，别以为一点空鼓房子就要倒了。

7、很多人会不喜欢承建商给他们选的防火门，可能过后会拆了装自己买的，如果打算自己买的话就不用检查大门的紧闭度了，如果不打算换，建议可以开合几次，看看门框上下是否紧合，门锁五金件是否开得顺畅。

8、带个能装水的东西去了把阳台的排水管灌灌，看是否堵塞。

9、大致检查门窗五金件开合是否顺畅，不影响使用的话可以忽略。

闲鱼用户一打开闲鱼APP，在菜单栏【我的】界面就可以看到【玩在闲鱼】-【百币夺宝】，在这个活动中，用户可以用100个闲鱼币来进行夺宝，夺宝成功的用户可以免费夺得自己参与夺宝的商品，那有没有什么活动攻略呢？下面就让做个经验分享吧。

说到闲鱼百币夺宝游戏的一个攻略，其实需要知道这几点：中奖幸运号计算规则、闲鱼币投注越多中奖概率越大。具体如下：

1、中奖幸运号计算规则

闲鱼百币夺宝活动的“中奖幸运号”是根据中国体育彩票“排列五”的结果计算，【（数值A*数值B）/该商品的参与人数】取余数+10000001。

数值A是指该夺宝最后一名参与用户的参与时间合成的数值（每个时间按时、分、秒、毫秒的顺序组合，如：20：22：33.123则数值为202233123）。

数值B是指当天体育彩票排列五开奖号码合成的数值（每个开奖号码按顺序组合，如开奖号码为：5，1，2，3，4则数值为51234）；而该商品参与人数以最终商品页面显示数值为准。

2、闲鱼币投注越多中奖概率越大

用户在选中某个商品进行夺宝时，100个闲鱼币可兑换1个幸运号，可无限投注。闲鱼币投注的越多，幸运号得的就越多，那么中奖的概率就会越大。

宝妈分享哪些经验助你超快顺产？我是见红肚子不痛，凌晨三点多有轻微的疼痛！马上起来准备好去医院的东西。早上六点大概五分钟痛一次，然后直奔医院。然后就是内检，其实内检放松就好了，不会好难受的。内检开了三指，马上进代产室。做胎监，做完已经开了五指。医生让走走。两个小时宫口全开了，马上进产房。宫缩起来控制不了的要用力，上了产床用了三次力宝宝就出生了！无侧切有轻微撕裂。宝贝你是上天赐给我的最好的礼物，感恩你的到来，妈妈受的苦一切都值得。宝妈们如果你也想超快顺产，在怀宝孕期间一定要多一些运动，这样会对顺产有很大的帮助

1.孕晚期：这个时候，一定要多走走，虽然这个时候特别容易累，但是歇歇也要继续走，除非你想剖腹，这个时侯宝宝会长得特别快，营养要跟上，但是要注意少食多餐，宝宝太大也是会增加产程的

2.有坚定信念顺产的：要相信自己，别人能顺你也一定可以，实在怕疼，就打无痛分娩针。剂量据说是破腹产1/10，如果有副作用，别人做手术的都打这个呢，有的医院有的，有的医院没有，所以宝妈选择医院时要把这个问题考虑进去

3.顺产分好几个阶段一开始是一点点的痛：后来就是很痛了，之后是非常的痛，在痛的时侯不要往上抽气，，一定要呼气吸气，在很痛的时侯也一定不要大声的去叫，哪样会消耗体力到生时侯没有力气还对胎儿有影响。最痛的时候是3、4、5、公分的时间，等到折腾的要生的时候，就要忍住疼痛深呼吸轻吐气，等可以用力的时候，一定要使出自己全身的力气用力的吸气往下呼气！

4.刚生产完：第一二天都没什么奶水正常，但是要让宝宝吸，别让他奶奶傻傻太心疼孙子。我第三天开始涨奶，一周后宝宝就已经够宝宝吃了

2012年，我经常会收到一些银行发过来的让购买理财产品的短信，那时候开始接触理财的概念。也开始上网搜索理财的知识，了解了什么是理财产品，什么是基金，什么是基金定投。并且很多文章都在说基金定投的好处，自己也有点心动了。但是毕竟知识有限，就去银行想找个专业的人士问问。去银行的理财部咨询，有理财经理接待了我，给我讲了基金定投的各种好处，然后帮我配置了一些基金。一个股票型，一个混合型，一个债券型。平衡风险。那时候也不是很懂，就按照经理的布局，每个月定投了900块钱。

因为个人比较懒，所以定投之后也很少关注，也不管是赚还是赔。当时投的时候，就说当是定期存款了，坚持个三五年再说吧。后来以至于过了一段时间之后，我自己都不知道自己买的是什么基金了。到了2013年，我们准备买房子了，想把基金里面的钱拿出来，这时候才过去看，发现三个定投的基金没有一个是赚钱的，整体都亏了7%的样子。我开始怀疑定投的预期年化预期收益是否真的像说的那样，每年差不多有8-10%的预期年化预期收益了。我也开始怀疑当时选择定投是否是个错误。我不甘心损失这7%的预期年化预期收益，所以就没有赎回这些基金。想等着回本了再赎回，就这样一直放着。这时候，老公一直说，投资中国的基金是不可能赚钱的，钱都会给基金公司赚去了，就让我把基金全赎回来。我想再等等。我说先把定投取消，不再定投，等回本了就拿回来。这样，我取消了定投。

现在想想，其实那是很愚蠢的做法，因为那时候我的损失最多，那么那时候我的基金成本也最低的时候，那时候继续定投正是降低成本的最佳时候。而我却取消了定投。又过了一段时间，我发现我的那只混合基金形势转好了，净值上去了，逐渐的开始盈利了。差不多盈利10%的时候，我把那个混合基金赎回了。剩下了债基和股基。2014年，债基开始好起来，我的损失也开始少了，慢慢的已经止损了，刚好我们又需要一笔钱还贷款，就把它也赎回了，算是不赔也不赚吧。再说说那个股票基金，一直处在亏损的状态。我就在想，等啥时候这个基金回本了，就赎回来了。但有的时候又想，反正这个基金是跟踪大盘指数的，就不信大盘永远不涨。没想到7月份大盘形势一片大好，那个基金一下子就涨上来了。等基金回本，大盘涨到2200的时候，我怕大盘再跌回去，也把它赎回了，算是也不赔不赚。定投两年，没有获得理想的预期年化预期收益，不过就当是学习经验教训了吧。我总结了一下，可能不正确，只是个人的想法。

1、定投选基也要做足功课，不能随便的选，随便的投。

2、要设定定投的目标，时间，盈利点

3、不能太关注一时的得失，不能看到损失就害怕，怀疑，要坚持

所以我准备观察一段时间继续定投之路，因为我觉得如果上次的定投如果我不是过早的放弃的话，拿到现在应该会有不错的预期年化预期收益的。往事不可追，只能通过以往的经验教训为以后更好的成长铺路。

现在需要做的就是多学习一些基金相关的知识，多找些好点的论坛，跟一些高手学习，在学习中使自己成长起来。

猫咪的颜值普遍比较高，品种较多。下面，我们来看看养猫的好处有哪些吧。

操作方法

缓解压力

猫很安静，不需要像狗那样需要带出去散步，而且猫咪的叫声很轻柔，具有舒缓压力的作用。猫咪是很活泼开朗的，在室内养一只小猫咪，就会觉得房间里充满了生气与活力，而且还可以缓解主人的压力。

治疗抑郁症

专家通过研究发现，患有抑郁症的人养猫的话，可以治疗抑郁症，还可以预防其他的心理疾病。

缓解郁闷

有些老人家总是一个人住在一栋房子里，而孩子都出门工作了，就会觉得很孤单，所以也可以养一只小猫咪，这样就可以缓解郁闷了。

改掉坏习惯

养一只小猫咪还会使自己变得勤快起来，因为猫咪很容易掉毛，所以就需要经常洗地板。

带来安全感

一些研究还发现，猫咪可以给人们带来安全感，虽然猫咪看起来很高冷，但它又很温柔，会安静地陪伴主人。

最近每次打开支付宝查看余额宝的时候就会在页面发现“天天有人抽到现金”字样的活动入口，点击进入就是“全民攒金币”的活动，那这个活动该怎么玩呢？有有什么活动规则呢？今天就和去看看吧。

支付宝全民攒金币的活动时间是即日起到2020年8月10日23：59：59，至于这个游戏活动该怎么玩。有以下几种参与方式：

1、游戏玩法

用户参与游戏，左右滑动钱袋子，吃到路上的金币，金币攒到等级数量后，可以解锁对应等级的礼包，每个等级奖品不一，有机会解锁最高49999元现金红包、蚂蚁森林加速器、饿了么优惠券、淘宝心选优惠券等好礼。最后一层49999元大奖抽奖，同一用户最多可抽取50次。

2、获得道具和次数

每个用户都有指定次数的游玩机会，用户可以通过完成任务，来获得更多游戏次数和游戏道具，游戏道具有吸吸卡、加加卡、翻翻卡等。

3、换肤玩法

首页点击钱袋子，可以换上自己喜欢的装扮，一共四款装扮，用户需要满足对应的条件才能获得专属皮肤，皮肤有星攒家、乐攒家、月攒家、豪攒户等。

4、邀好友玩法

用户可以点击签到自或者通过加次数中的邀好友任务，邀好友一起参与活动，成功邀请好友并得到好友确认后，用户可获得免费游戏次数，而且还有机会得到额外的金币奖励。

在现在的生活中，汽车已经成了最常用的出行工具，但也常听说：买得起车不一定供的起油，一年下来花费在汽油上的成本是真的多，那有没有办法在开车的过程中省油、省钱呢？今天就让来好好教你几招。

说到开车如何做到省油，可以从这几个方面注意：行驶中不要急加速、控制发动机的转速、车内空调应先通风再开、夏季加油不要太多等。具体如下：

1、行驶中不要急加速

在汽车行驶中，频繁的超速减速是非常容易耗油的，每次急加速时速提高五公里就会多消耗百分之二十的油量，如果急加速后再减速，就会造成有百分之四十的耗油量。

2、控制发动机的转速

在开车过程中，应保持发动机转速在两千二至两千五左右进行换挡，不然不仅高档低速耗油走不动、损坏发动机，而且高转速也会增加油量的消耗。

3、车内空调应先通风再开

上车时不要立即开空调，应该先打开车窗通风，等车内外温度差不多时再开空调，这样会减少汽油的燃烧。

4、夏天加油不要太多

夏季的温度高，温度越高油的体积就会膨胀，汽油就会溢出造成浪费，而且如果汽油加的太满，会加重引擎的负荷，增加油的消耗。

工具/材料

可以上网的电脑一台

业余时间充足

操作方法

缴纳费用的远远躲开。

当初我就是轻信了缴纳费用才悲剧的，虽然过了好几年大家都产生了免疫力，但仍不可避免的是依旧有人入了这个圈，劝慰大家遇到缴纳费用的情况远远躲开吧。

打字任务之一。

打验证码就是网络兼职打字任务之一，这种兼职的价格并不高，是按照积分来折算金币的，到了一定数量的金币可以转为钱数申请提现。通常最普通的英数或者英文组合验证码最低，而汉字验证码价格略高一点点，如果比较擅长五笔不妨打汉字验证码，主要是五笔相对拼音打字速度快。不同的打码网站在价格上面有一定的差异性，大家通过1000积分的金币来比较价格高低。

打字任务之二。

快递单的录入也算是网络兼职打字任务之二，我个人认为那些不靠谱的快递单录入价格那么高自然会吸引一大部分人。而真正的快递单录入远没有那么高，快递单录入的单价仅仅是几分钱左右，想要找这样的任务在一些打码网站也可以看到。

打字任务之三。

其他中文打字的方法和快递单差不多，就是按照要求录入人名或者地址之类的，至于价格只能说比打验证码要高一点。但和快递单录入不同之处在于是按照一万字符结算的，一般价格维持在9-12块钱之间，由于他们的渠道不同价格也不一样。

打字任务之四。

在线数字录入是依托于网页上进行的，大体上就是纯数字，也是按照一万字符结算的，自己觉得比较熟悉小键盘不妨试试，一般这种网络兼职打字任务在网站上面是很难找到的。

打字任务之五。

综合打字任务是下载软件安装以后才可以做的，不过这种软件前期需要做测试验证，如果没有耐心做测试验证可以无视这种软件的存在，价格是按照一千积分9-10块钱，同样的软件价格不一样在于从官网自己下载和从别人手里领取工号。

打字任务之补充。

曾经就遇到过一个打字群，主要是一些试卷或者管理制度之类的，是按照一张几块钱就算的。据我从网上认识的一个朋友说这个打字群有很多残疾人，我听到这个一直没有从这个任务群领取打字任务。

还有后续出来表格打字任务不太熟悉，一直没有尝试，具体价格不算非常了解，无法为大家提供更好的意见。

特别提示

网络兼职比较复杂常常让我们防不胜防，关键是自己能够正确分辨。希望每个人本着为自己钱包负责的态度，凡是需要缴纳费用之类的网络兼职就狠心的放弃吧。

(1)这些方法只是对前人的理论进行了实践。并且在实践中多次得到了证实。

(2)以下的看盘方法可能不是每一个都实用，也不是有了这些方法就能保证你只赚不亏。希望大家举一翻三。

1、每个板块都有自己的领头者，看见领头的动了。就马上看第二个以后的股票。如看到天大天财就要想到清华同方和东大阿派。

2、密切关注成交量。成交量小时分步买。成交量在低位放大时全部买。成交量在高位放大时全部卖。

3、回档缩量时买进。回档量增卖出。一般来说回档量增在主力出货时，第二天会高开。高盘价大于第一天的收盘价，或开盘不久会高过昨天的收盘价，跳空缺口也可能出现，但这样更不好出货。

4、RSI在低位徘徊三次时买入。在RSI小于10时买。在RSI高于85时买卖出。RSI在高位徘徊三次时卖出。股价创新高，RSI不能创新高一定要卖出。KDJ可以做参考。但主力经常在尾市拉高达到骗线的目的，专整技术人士。故一定不能只相信KDJ。在短线中，WR％指标很重要。一定要认真看。长线多看TRIX。

5、心中不必有绩优股与绩差股之分。只有强庄和弱庄之分。股票也只有强势股和弱势股之分。

6、均线交叉时一般有一个技术回调。交叉向上回档时买进。交叉向下回档时卖出。5日和10日线都向上，且5日在10日线上时买进。只要不破10日线就不卖。这一般是在做指标技术修复www.southmoney.com。如果确认破了10日线，5日线调头向下卖出。因为10日线对于做庄的人来说很重要。这是他们的成本价。他们一般不是让股价跌破。但也有特强的庄在洗盘时会跌破10线。可20日线一般不会破。否则大势不好他无法收拾。

7、追涨杀跌有时用处很大。强者恒强，弱者恒弱。炒股时间概念很重要。不要跟自己过不去。

8、大盘狂跌时最好选股。就把钱全部买成涨得第一或跌得最少的股票!!!

9、高位连续三根长阴快跑。亏了也要跑。低位三根长阳买进，这是通常回升的开始。

10、在涨势中不要轻视冷门股。这通常是一支大黑马。在涨势中也不要轻视问题股，这也可能是一支大黑马。但这种马不是胆大有赌性的人，心理素质不好的人不要骑。

瑞幸咖啡是中国最大的连锁咖啡品牌，它以“从咖啡开始，让瑞幸成为人们日常生活的一部分”为愿景，通过充分利用移动互联网和大数据技术的新零售模式，与各领域顶级供应商深度合作，为客户提供高品质、高性价比、高便利性的产品，因此深受消费者的喜爱，但是它的价格却是不便宜的，那对于瑞幸咖啡怎么喝能便宜一点呢？今天就让来给大家出出招。

其实说到怎么喝瑞幸便宜，一般有这几种方法：下载注册瑞幸App、邀好友领咖啡、美团app领券等，具体如下：

1、下载注册瑞幸App

下载注册瑞幸app，首单可以让你免费喝！不过需要到门店自取，不然外卖配送的话需要6元配送费，还有注意不要登录微信小程序下单，除非你是老用户。

2、邀好友领咖啡

打开瑞幸app，选择首页—新鲜事—免费送好友咖啡，分享给好友，这样邀好友注册，自己也能免费获得一杯，而且如果你有两个手机号，可以注册一个，然后再分享给你另一个号，这样下来一共可以获得三杯！总之只要你好友多就能一直免费喝。

3、美团app领券

在美团app上找到瑞幸的链接点进去，会有五折的券，这样一杯27元的瑞幸咖啡只要13.5元就能喝到，很便宜了。

现货白银是一种是利用资金杠杆原理进行的一种合约式买卖。投资白银现货有什么经验呢？

白银现货交易经验：

第一，白银现货交易不能只靠运气和直觉。

如果您没有固定的交易方式，那么你的获利很可能是很随机，即靠运气。这种获利是不能长久的，或者说某一天运气不好将有同样亏损。交易的直觉很重要，但只靠直觉去做交易则是个冒险行为，了解获利产生的原因及发展出你个人的获利操作手法才是最重要。

第二，要学会彻底执行交易策略，勿找借口推翻原有的决定。

为了避免这个致命性错误的产生，必需记住不要让风险超过原已设定的可容忍范围，一旦损失已至原设定的限度，不要犹豫，立即平仓。

第三，交易资金要充足，帐户金额越少，交易风险越大。

因此要避免让自己的生活保障费用进入交易账户交易，这样的帐户金额是不容许犯下一个错误，但是，即使经验丰富的交易人也有判断错误的时侯。

第四，记录决定交易的因素，每日详细记录决定交易的因素。

当时是否有什么事件消息或是其他原因让你做了交易决定，做了交易后再加以分析并记录盈亏结果。如果是个获利的交易结果，表示你的分析正确，当相似或同样的因素再次出现时，你所做的交易记录将有助于你迅速做出正确的交易决定；当然亏损的交易记录可让你避免再次犯同样的错误。

第五，顺势操作，勿逆势而行。

要记住市场古老通则：亏损部位要尽快终止，获利部位能持有多久就放多久。另一重要守则是不要让亏损发生在原已获利的部位上，面对市场突如其来的反转走势，与其平仓于没有获利的情形也不要让原已获利的仓位变成亏损的情形。

第六，切勿有急于翻身的交易心态。

面对亏损的情形，切记勿急于开立反向的新仓位欲图翻身，这往往只会使情况变的更糟。只有在你认为原来的预测及决定完全错误的情况之下，可以尽快了结亏损的仓位再开一个反向的新仓位。不要跟市场变化玩猜一猜的游戏，错失交易机会，总比产生亏损来的好。

在季节交换时节，特别容易引发感冒，尤其处在疫情较严重的情况下，感冒会很不方便。感冒会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，鼻塞导致呼吸不畅，无法及时呼吸新鲜空气，只能通过嘴巴呼吸。对于感冒鼻塞怎么快速通气的问题，有些经验分享给你们。

感冒鼻塞导致鼻子不通气，在白天可能对学习工作影响较小，可到了晚上睡觉时，就会呼吸不畅，严重影响睡眠质量，导致第二天精神状态不佳。感冒鼻塞怎么快速通气？有这几个方法：

1、吸气法

将蒜切成蒜末或葱白放置水中熬汤，等水烧至滚烫冒气时，将鼻子贴近热气，深呼吸，将蒜或葱白的气味吸入鼻腔，能够有效缓解鼻塞。

蒜和葱作为每餐调色调味的必需品，还能帮助鼻塞快速通气，一举两得，而且它的价格仅是购买药品的四分之一，省钱又划算。

2、按摩穴位法

如果左侧鼻子不通气就右侧卧，同样的，右侧鼻子不通气就左侧卧，然后用手指夹住鼻子按揉双侧，可快速缓解症状，帮助鼻子呼吸正常，不再堵塞。

这个方法既不费时又不费力还不费钱，简直不要太好！

3、热敷法

此法可以在洗脸的时候就做了，不用花钱，既方便又省钱。

鼻子出现不通气现象可以用热毛巾捂住口鼻，让热气进入，温润鼻腔，也可以用吹风机的热气吹鼻腔，让鼻腔保持温润状态，鼻塞现象就可以得到缓解。

打开网易严选APP,就能够看到有“新人首单0元”的消息弹出，那么这个新人首单全额返的活动是真的吗？接下来就让给大家做一下经验分享吧。

“新人首单全额返”的活动可以在网易严选APP的首页找到进入，至于说到网易严选新人首单全额返是否是真的，其实只要你遵循了以下规则，是能够享受100%返还的，具体情况如下：

1、首单全额返还仅限从未在网易严选下单的新用户参加，且网易APP版本号得是在5.3.0以上；

2、同一用户仅限参与一次，同一用户的定义为包含但不限于同一账号/同一手机/同一终端设备号的用户；

3、首单全额返还活动仅适用于本专题内的商品，商场其他商品不参与此活动；

4、部分活动商品不支持包邮，需另行支付邮费；

5、首单全额返活动商品在支付时不支持使用优惠券/积分/回馈金/礼品卡等优惠；

6、消费者在购买指定商品完成支付后，商品支付金额将以2张无门槛红包形式返还（2020年6月2号实行），返还的红包可以在商场购买其他商品，红包不可提现，具体红包可以在“个人”-“我的资产”-“红包”查看，需要注意的是红包的使用有时间限制且支付的邮费金额不返还。

7、如果用户在收到返还的红包后取消交易或申请退款等，已返还的红包将自动失效。

装修中最需要注重就是防水工程，一般在装修中装修公司把防水做得很差，导致入住之后经常出现漏水的现象，在这里小编分享装修防水技巧，收集业主的装修防水心得。

第一、处理好要做防水位置基面(底材):把基面处理成坚固、平整、干净，无灰尘、油腻、蜡等以及其它碎屑物质;基面有孔隙、裂缝、不平等缺陷的，须预先用水泥砂浆修补抹平，伸缩缝建议粘贴塑胶条，节点须加一层无纺布，管口填充建议使用东方雨虹堵漏宝或管口灌浆料;墙体转角处应抹成圆弧形(或V字型);确保基面充分湿润，但无明水;

第二、注意防水要施工到位:用毛刷或滚刷直接涂刷在基面上，力度使用均匀，不可漏刷;一般需涂刷2遍(根据使用要求而定)，每次涂刷厚度不超过1mm;前一次略微干固后再进行后一次涂刷(刚好不粘手，一般间隔1-2小时)，前后垂直十字交叉涂刷,涂刷总厚度一般为1mm;如果涂层已经固化，涂刷另一层时先用清水湿润。特别要注意墙的转角部位要处理成圆弧型再进行涂刷，且涂刷不能过厚(总厚度不超过2㎜);穿件管道都要用套管套好，套管和墙体的孔洞要用堵漏王填充好，且涂刷防水材料要刷至套管10㎝高并不能过厚;

第三、注重防水涂刷的位置和高度:地面;一般墙体上翻涂刷30㎝高;淋浴区周围墙体上翻涂刷180㎝高或至墙顶位置;有浴缸的位置上翻涂刷比浴缸高30㎝。

第四、做好试水试验:防水涂料涂刷完形成防水层后(大概24小时后)，蓄水5--10㎝高，24至48小时后看水有无明显减少或去楼下看楼顶是否有湿水点，没有就表示防水施工成功。完全做好以上四点要求，就一定可以达到卫生间防水能万无一"湿"。

最后小编教大家如何辨别黑豹防水涂料：

第一、看公司：网站只有一个;黑豹公司官方网址www点szhb.com，黑豹公司全名，深圳市新黑豹建材有限公司。

第二、材料成分：室内家庭所用型号HB聚合物水泥防水材料，(JS-11型)全国防伪查询热线400-889-9936

第三、看防伪，www点szaac点cn/new/这个是防伪查询网站

对于防水非常重要，大家要认真细心查，每桶都要查，特别是通过400开头的电话，根据语音提前输入验证码，验证码只能输入一次，如果是正品，电话会提示哪个厂出的正品，如果提示这个验证码已经被输入过，那毫不犹豫，换!而且验证过的再次打电话验，语音会提示此验证码已经在几月几日几时验证过。

消防安全一直都是人们关注的一个话题。在当今社会，无论发达国家还是发展中国家都把消防教育作为一项重要的全民教育积极开展。下面就是小编为大家整理的关于火灾安全方面的经验分享，供大家参考。

安全经验分享-高层发生火灾你该怎么办?

(一)在公司

想必有很多朋友们的工作地点是在高层中，那么，如果你和我一样在一栋33层大厦的27层工作，在这栋大厦里发生了火灾，那么你……

1.应当怎么办?

首先迅速找到消防通道，向楼下跑(电梯此时是不可以用的哦!)，如果已经有烟在蔓延，应当放低体位迅速移动。千万不能向楼上移动，因为大部分的tower的楼顶露台是锁死的，因此不要幻想可以在露台上得救。

2.如果你下到10楼的时候发现起火点在9楼你怎么办?

首先不要幻想可以突破火点，因为火场中心温度达1000度以上，有去无回，也不要在临近楼层停留，温度也在几百度左右(此外，如果你没有浸湿的毛巾，你最 多在滚滚浓烟中坚持3分钟，如果你有这块毛巾，你最多能够多坚持15分钟)应当迅速转身上到12或者13层以上后找一个合适的房间。

3 .什么样的房间是合适的?

首先不是洗手间，因为火灾中大部分人不是被烧死的，而是窒息而死，大厦的洗手间大多是在每一层的中间没有窗户。因此你必须找一间最靠主干道的房间(这样你将成为消防员们最先施救的对象)，这个房间必须有窗户，并且没有防盗网(我也是第一次知道，所有的火灾中，由于消防员们繁忙异常，为了有效的在短时间内救助最多的人，那些在防盗窗里的人永远是最后被拯救的人)。

你和你的同事进入这个房间之后，第一个动作是关闭房门，第二个动作是拿来你们最常用的胶带封闭你能看见的所有空调出风口，第三个动作是打烂你这个房间的窗户，当然如果人多，这些动作可以同时做。

如果你担心，大厦的窗户是钢化玻璃，那么告诉你那些力气大的男同事，不要去击打玻璃的中间，钢化玻璃的四个角是这些玻璃最薄弱的地方，用尖锐的器皿可以很容易凿破他们。

并且，不论你在家里或者办公室，只要是在三楼以上，不要随便选择 "跳楼逃生"，无数因此丧命的人早就说明大家都不是蜘蛛侠或者superman。

4.在房间里待着应当干什么?

1)首先肯定的是不要大声叫Help或者"救命"，因为你会因此消耗更多的氧气并吸入过多的一氧化碳和氮气，从而比你的同事更先去见上帝;

2)第二，如果是在白天，应当寻找色彩亮丽的衣服或者布条，从窗户里向外大幅度晃动，引人注意;如果是在晚上，应当使用手电筒引人注意，但是在火场中，如果没有手电筒，打火机绝对不是好选择，因为在火场中，打火机并不明显，并且会导致可燃气体的爆炸;

3)第三，在任何火场中浸湿的毛巾都是受欢迎的东东，捂住你的眼鼻，会让你坚持的久一些，从而给消防员们更多的时间来救你;

4)学会使用灭火器，"一提二拔三对准四喷"，注意区分干粉和干冰灭火器，当你的同事或者家人身上着火的时候，只能使用干粉灭火器对他们的身体进行喷射，否则干冰灭火器喷出的零下 70度的干冰，会让他们着火的身体的肌肉发生爆炸。

(二)在家里

家里会着火原因虽然比办公室复杂，但也无外乎两个：厨房和家用电器

1 .厨房

1)如果你在炒菜的时候，锅中起火(这在中式菜肴的烹饪里非常常见，并且成为某些大厨的烹饪方式)怎么办?

一定要迅速的，非常迅速的，拿起锅盖从你身前的方向，延着锅延平着盖过去，并且关火。

迅速的程度----就是在这团火点燃你漂亮的欧式或者中式油烟机之前，如果你的油烟机被点燃，请迅速离开火场，并报警，由于那里面藏污纳垢充满了油，这样的火势已经不是你能够控制的了。

2)如果你的衣物或身体上由于飞溅的油花而被火点燃，你应当：

迅速的脱下着火的衣物，并且告诫你的所有家人，不要用水，不要用水扑灭你衣服和身体上的火。曾经有位年轻的丈夫，在这种情况下，将一盆水泼在了他心爱的妻子身上，火势沿着水油混合物在她身上蔓延，原本她可能只会烧伤手上的皮肤，但是由于丈夫的行为----她交代了性命。

如果你的衣服脱掉，但是没用，身上的真皮开始燃烧了，(哪怕这火不是油花引发的)，请告诫自己和你的家人，不要用水，不要用水扑灭你身上的火，因为，你真皮里的每一粒脂肪分子都是一粒油，临头泼下的水分子会让你的肌肉和真皮爆裂。

也请不要用手，曾经有另外一个年轻的丈夫，情急之下，用手去拍打他妻子身上的火焰，他每拍打一次，都伴随着妻子的一声惨叫，他每一次抬起的手上，都连带着从妻子身上粘下的血和肉。

这位妻子是虹口区一所中学的老师，她的丈夫在这场由于家用电器导致的火灾中，用手拍，拖着妻子在地上翻滚、用棉被，都没有能够阻止她最终的全身深三度烧伤 ----医生用高明的医术挽救了她的生命，并同时宣告，她的身体需要用RMB3500元/平房厘米的医疗费来修补，比在京上广买房子可贵多了----所谓生不如死，也许就不过如此了。

这时候除非你有干粉灭火器，或者一大堆黄沙----这两种家里最不可能有的东西，除此之外，最靠谱的办法，就是用一床厚重的棉花被----棉花被的意思是---- 妈妈或者姥姥用棉花做的被子，而不是超市里的卖的九孔或者七孔被，将你整个人盖住----采用隔绝空气的办法灭火----由于那些九孔被不够厚重，不能达到这样的效果。此外，不要幻想使用大米、盐这些看上去与黄沙相似的东西，他们都会在你心爱的人的伤口里爆炸。

此外如果你的烧伤伤口与这些被子粘在了一起----请告诉那些在你昏迷不醒送你去医院的家人----一定要将你和那团不可分割的被子一起送去医院，由医生来进行分割。否则，你身体上每一个和被子粘合的部位，都将成为巨大的伤口。

3)如果你闻到了家里煤气的泄漏的味道，你应当做什么?

首先，首先要打开窗户----打开窗户不是为了让煤气散出，而是让煤气中的你，不会因为缺氧而晕倒;其次你要关掉煤气总阀;其三你要拿起手机到楼下去打电话报警。

如果这样的事情，发生在干燥的冬季，请步伐平稳的、慢慢的、移动出你的家，否则你毛衣上携带的静电会成为爆炸的起火点。

4)煤气是有味道的，而天然气是没有味道的，因此味道是多么不可靠，因此必须安装气体泄漏报警器，它们大声的蜂鸣，必须足够将你和你的家人叫醒。

5)无论是在夜间或是你下班刚刚回到家，如果你听见蜂鸣器响，请千万摒弃你那个常做的动作----开灯----它会让你在爆炸中送命!

2 .电器

1)完全关掉你家的电视机和电脑

徐汇区的一家人家里，主人习惯性的在临睡前用遥控器关闭了电视，由于他们家的电视在长时间的待机中已经过度疲劳，燃起了火种，这个习惯性的动作，让这个主人，失去了唯一的儿子和自己唯一的右手。家里的所有电器，除了电冰箱这样被设计成彻夜工作的电器以外，都不能够并且不应当在你睡觉的时候彻夜工作---- 其中尤以充电器和电视机为甚。

2)一个插线板上的电器不要超过三个

如果你发现你家里某个接线板上有发黄、发黑的痕迹，或者如果你拔插某样电器时火花四溅，这说明小规模的短路已经发生过---- 请马上更换接线板。

3)不要把手机的充电器留在插座上过夜，不要在任何你睡觉的时候充任何电。

据说充电器和电池，在最近一次的质量检测中当场发生爆炸，又据说其手机电池的合格率不超过20%，但是有一点可以认定----千万不要在睡觉时将手机放在你枕边充电---- 在上海去年由于手机充电发生的三起火灾/爆炸中，一位女士，在睡梦中失去了她的右脸。

(三)关于灭火器

干粉灭火器的使用：(一)提，拿着把手将灭火器提起;(二)拔，拔去保险;(三)瞄，在离起火点一点五米以上(如是电器起火，应更远)的侧后方瞄准起火点;(四)按，按住喷射装置，对准起火点喷射，且水平横向移动，将干粉包围覆盖起火点，保险起见持续时间长些，灭火器使用一次后， 30分钟内压强全部消失，下次需从新增压装粉。

灭火器使用注意事项：铝罐干粉灭火器使用年限为三十年，每三年需换粉一次(用过后需立即换粉);铁罐使用年限为五年，每一年需换粉一次。尤其注意的是，使用铁罐时，不能托底部，应托侧面，因为在受潮时，铁罐容易生锈且干粉容易结块，一旦结块，干粉无法从喷出口喷出，巨大的压强会转而从底部焊接处(特别是生锈 处)释放，手托底部必然导致手指被炸飞。

看过“火灾安全经验分享”

安全经验分享-如何预防电器火灾

随着人们生活水平的不断提高，家用电器也有所增多。冰箱、电视、电脑、空调等电器设备已成为日常生活中不可或缺的一部分。然而多种家用电器一起使用，线路负荷随之加重，加上线路的老化等原因，很容易发生电器火灾。

那么，如何预防电器火灾呢，主要有以下五个方面：

一、不得随意乱接电气线路，随意增加线路负荷和不按标准安装使用电设备。

二、家用电器一定要购买合格产品，并定期维修保养。不能贪图一时的便宜，而疏忽了电器的质量。

三、家用电器使用过后，切忌要切断电源。使用电器或停电时不要拔掉插头。

四、选用的电线线径不应过细，且不得同时使用人功率用电设备，防止线路超负荷运行。忌用钢、铁、铝丝等代替保险丝或超标准使用保险丝。

五、电气老化后要及时更换，电线接头氧化、松动、油污要及时重接。插头插在接线板或插座上要插紧以防插头松动，局部过热。

担心孩子是自闭症，很多家长都会想办法去很多地方去检查，我见过一位父亲带着儿子，辗转了6个城市，在旅途中吃尽了苦头。第一遇到这种难题，相信很多家长都手足无措，根据我在语言矫正机构从业的经验，为大家分享一些相关经验，带那些不知道自闭症挂什么科的家长闭坑。

自闭症对很多家长来说是比较陌生的，第一次带孩去检查诊断，一定要做好准备工作，争取一次就解决困难。家长一定要了解一些自闭症相关知识

自闭症是怎么来的？它与家庭抚养无关，不是父母的责任，更不是我们照顾不周到，亲子陪伴不到位。从医学角度看，他是一种广泛性发育障碍，从生物学角度看，它脑发育中神经问题。当然，从家长的角度看，这些孩子表现就非常异常了，他们说话晚，不说话，不会笑，经常做一些无意义的重复动作。大一点后，会有严重的社交障碍，而且异常的情绪和行为会越来越多。

自闭症未知原因不明确，可能性的原因有几种：遗传因素，围生期因素，免疫系统异常，神经发育异常等。有75%的自闭症孩子，在3岁之前就能找到发现迹象，在3岁之后都能够得到明确的诊断。所以，这更说明了带孩子去检查的紧迫性。自闭症检查提前准备什么？

1、目前还没有专门的自闭症检查科室，而且这方面的专家也不多，都集中在大城市的三等甲级医院。所以，建议二三线城市，偏远山区的家长一定要带孩子去等级高的医院检查，以防出现误诊或漏诊。

2、提前做好咨询，去网上搜索一下，看看哪家医院，哪位专家是这方面的权威，或者有多年的从业经验等等。千万不要随便找个儿科科室，填一张简单的诊断量表就搞定，那就太不靠谱了。

3、挂什么科室很重要，先去儿科，儿保科查发育，如果有自闭症倾向，在去精神心理科，精神科就诊，进行更详细的检查。

4、去检查前准备什么？准备孩子的出生资料，包括以前的就医资料，因为需要了解出生史，新生儿筛查等资料也要备齐。自闭症检查可能要做哪些项目？

1、家长问询，包括孩子出生历史，从孕期到出生，从孕检结果到产程，有没有出现异常情况，出生后的一个月是否有发育异常。还会问有无家庭遗传，多发现象。

2、做发育商测试，主要根据幼儿五大发育能项，进行能力测试，大概有百十项左右。主要是了解孩子的整体发育状况。对社会适应性方面是重点筛查对象。

3、可能要做CT,脑电图，核磁等等，一方面观察大脑结构和生物细胞问题，另一方面排除其他可能存在的疾病。

通过上面一系列的流程，最后会给出检查报告，以及诊断证明，这个时候，家长一定要不要忘记，根据检查报告，详细的询问专家，到底孩子是不是自闭症，程度有多重，需要如何干预康复等等。另外对孩子的日常抚养也要寻求建议。

像YSL、阿玛尼、Dior等品牌的化妆品，每个集美都像拥有，可却因为它们的价格止步于想的阶段，那像这种大牌的化妆品怎么买能够便宜一点呢？今天就来听说一说吧。

其实关于大牌的化妆品怎么买便宜，可以有这几种方法：

1、在日上免税行APP购买

日上免税行内有众多海外大牌化妆品，价格也比市场上的便宜，比如在日上买doublewear的粉底液两瓶装才四百六十元，可以和朋友一起拼单，非常划算，

在上面不仅可以直接查价格，还有优惠券可以领取，再者如果觉得外面的化妆品比在日上卖的便宜，还能申请退货处理，而且不会收取手续费。

2、领取优惠券

很多化妆品品牌在淘宝、京东等电商平台都有其自己的官方旗舰店，而希财省钱购上有电商平台发放的大额优惠券，这对想要买化妆品的消费者来说领券再购买会便宜不少。

3、了解各品牌的优惠服务

YSL在第一次购买的时候可以获得3个小样，12月还可以享受免费刻字的服务。

在阿玛尼第一次购买结账的时候，优惠码处输入GANEW，就会送你一个超火的大师粉底液试用装。

Dior每月的9号、10号是红唇日，结账时填写LOVEDIOR，老用户可以获得一个手镯。

拼多多因其价格优惠的特点而被大众所熟知、使用，虽说它平台上的东西优惠了，但谁不想再省一点呢？所以在拼多多购物时，有哪些省钱小技巧？下面就让来替你们来扒一扒吧。

关于拼多多有哪些省钱小技巧，其实可以有以下三个：免拼、企业内购、拼多多品牌黑卡等，具体如下：

1、免拼

在拼多多购物，经常发现需要拼团才能享优惠价，不然就只能原价购买，这不仅费钱费人还费时，其实只要你在打开“设置”，就会发现里面有“免拼设置”，在你累计确认收货2次就可以得到1次免拼机会。

2、企业内购

企业内购，毫无疑问是指一些企业的员工在拼多多上购物会有一些优惠券、补贴等。在拼多多上拥有内购的企业有华为、拼多多、58集团等等，这些企业的员工可以先点击“升级认证用户”认证，找到自己所在的公司，输入公司的邮箱获取验证码，然后认证完成就能在拼多多首页找到企业内购的入口，享受商品优惠。

3、拼多多品牌黑卡

拥有拼多多品牌黑卡可以在你下单时抵扣掉一部分钱，像NS游戏-生化奇兵123合集，活动价305元，在使用黑卡后可抵扣掉30.5元，很划算！

你可以在拼多多搜索“黑卡”进入，但是第一次需要别人邀请，每个人都有5次邀请人的机会，而且在邀请之后双方都你能有相应的黑卡金额。

澳洲留学行前攻略，学姐经验分享大解析

1 澳洲留学行前攻略，学姐经验分享大解析 澳洲留学打包行李如何少而精 个人经验分享 今天邀请学姐来和大家分享一些留学行前准备方面的经验。 留学前我们有很多事情要忙，很多时候都是还差一个月就要走了，才开始准备留学生活必需品。可是往往等到达目的地以后，才发现自己没有想到一些生活细节，导致平时不怎么注意却必不可少的生活用品没带齐全。而许多物品原来根本不用带，又沉又不好拿，还浪费了行李箱的空间。 由于我目前在澳洲，所以现在就要为大家以准备的先后为顺序一一列出留澳必备的清单，以帮助大家避免上述问题的发生。 出国留学第一件事就是为自己买一款合格耐用的包包，而到了澳洲以后，你会发现平时上学用的书包更是必不可少。去澳洲大部分人都会觉得去学习的话旅行包不用拿，但我觉得还是最好留一个备用，因为澳洲旅行是一项必不可少的项目，到了那以后也会逐渐有朋友邀请你去四处游玩。 托运行李箱 托运行李箱必须要选择带拉杆。不要选择硬壳箱，去澳洲带硬壳行李箱十有八九会坏掉。最好选择牛津纺或者PU、PVC等布料为材料的包包。需要注意一点，40寸行李箱托运是不免费托运，一般来说32寸是一个正合适的选择。 书包 书包我觉得最好选择双肩包，而且一定要大(必须要装得下你的电脑)，最好既可以用于户外运动也可以用于自行车旅行，主要还是以实用为主。如果你实在要追求个性更好的融入澳洲，可以选择单肩包。 但土澳土澳，这个国家的人没有你想得那么潮，路边行人标配基本都是T恤大裤衩外加人字拖。肩带最好选择宽一些的，否则澳大利亚那么大个岛，光等车的空闲累不死也得勒死人了。 旅行包 旅行包注意两点就可以。第一，不要选择有亮片的，第二，不要选择mini风。如果你是女生，可以选择锁链式提把的旅行包。如果你是男生，旅行包选择硬把软把都可以，如果是硬把，最好选择伸缩式提把。 贴身小挎包 这个小包的优点就是便于携带，出国留学很多证件需要随身携带，小挎包就可以用于放各类证件、几寸照片、钱(澳洲以硬币为主)、相机及手机等既贵重又不能离身的小东西。 硬币包 无论你的衣服兜裤兜多么能装，一定都要带一个小钱包专门装硬币。澳洲最常用的货币就是澳洲硬币，而且他们一般不会像国人售货员那么会算，你多给他们零钱让他们找整他们会觉得你在侮辱他们不会算数，所以，还是多备一个吧，万一你是男生又恰好在烈日炎炎的盛夏穿着大裤衩出去买菜，没准裤子就受不住重力往下掉了。 女生逛街用的提包 这个就因人而异了，我觉得大部分女生就算从家乡带了包包，到了澳洲以后多少也会再买一个：我今天心情不好，买个包安慰自己。我今天心情好，买个包奖励自己。这款包包款式国内没有!这款包在打折，不买就是亏!于是乎，什么饺子包笑脸包贝壳包链条包 我想说的是，澳洲的包包其实和中国没有多大区别，当然澳洲包包也有各大品牌。下面专门介绍一下澳洲品牌包包： OROTON MARCS MIMCO CRUMPLER COLETTE State of Escape The Bag Department 这七种牌子的包包在土澳都是非常流行的包包，如果女生们不知道买什么牌子的包包好，可以参考以上澳洲品牌来挑选。 行李必带 下面我依照收拾行李的顺序介绍第二大必备要素：行李必带什么。 去澳洲留学，我们一般都是要去2年左右，虽然中途有回国，但是一开始去还是会担心少带了东西到了澳洲不好买，可是女孩子又实在拎不动超重的行李，何况航空公司还有规定，那么如何精简你的行李，哪些东西是澳洲留学必带的呢? 日常用品 防晒霜、护肤霜、润肤露等 大家都知道，澳洲皮肤癌是极其普遍而严重的病。澳洲的太阳他们当地人扛得起，可由于国人刚去那边还不适应澳洲的环境，所以在刚起步的几个月里，留学生会觉得澳洲太阳之毒尤以摧残亚裔为甚，所以无论你是男生女生一定要备齐护肤品。 至于在国内买还是在澳洲买这需要因人而异，我身边的朋友们有的人用后觉得澳洲的护肤品便宜好用，也有的人觉得澳洲护肤品不适合亚洲人用。我的建议是最好去国外买，我亲测国外的护肤品比较好用。当然如果你属于敏感肌肤，一定要在国内买。 日常淡妆用品 说实在的我觉得化妆品真的不用带，如果女孩子特别爱美的话可以带几瓶BB霜，因为国外的这类霜都是越抹越黑的，基本上很难看见越抹越白的。澳洲的审美中认为黑色的皮肤才是比较健康的。 太阳镜 这个没商量，必备，一副就够用。太阳镜不用选材质，什么都行只要有就行。 眼镜 留学生如果是近视的最好再去医院或者眼镜店验光另配一副，因为去澳洲之后眼镜坏了你再去配眼镜，会很贵很贵很贵。 女孩子备刮眉刀，男孩子备刮胡刀 澳洲的刮眉刀很少见而且比较贵，对于眉毛，澳大利亚人从来都是用拔的!澳洲的刮胡刀国内的学生可能用不惯，一开始还是带国内的刮胡刀比较好。 遮阳伞、雨伞 必备品。雨伞最好带三折伞，澳洲那边的雨伞都是拐杖伞，既不好收也不方便携带。一定要选择质量好的伞，质量差的伞会被澳洲的天气摧残得体无完肤。虽然澳洲人不用遮阳伞，但还是备一把。 指甲刀、刮耳勺 家里有刮耳勺就尽量尽量备一个，如果没有也无所谓。但指甲刀是一定要带到澳洲去的，第一澳洲的指甲刀很可能没有你的型号，第二澳洲的指甲刀基本都不怎么好使。 2 服饰类 (因为可能比较琐碎，哥根据学姐所说整理了一张图方便大家收藏。) 澳洲留学要带哪些服饰？ 衣服 这个因人而异，我的建议是每季度至少准备一到两件速干和运动套装。女生可以随便挑选一些用于搭配各类服装的帽子。 袜子 澳洲袜子贵还难买到国人袜子 型号 大小，空间允许的话最好带20双。 内衣内裤 内衣内裤最好国内买，各20件。 浴衣 睡衣 泳装两套 澳洲海多，会玩海的人更多。 运动装两套 澳洲人把运动看得比什么都重要，而且他们对于运动装备需求还很齐全。 礼服/宴会服 拖鞋 澳洲人字拖比较多，包脚拖鞋有，但很贵。所以最好可以买一两双在宿舍、租室或者寄宿家庭里备用。 鞋子 运动鞋/帆布鞋/高跟鞋 雨衣 针线包 如果家里有就备着，没有也不用特意去买，买了也不一定会用。 头绳 澳洲比较贵 那么今天的分享就到这里啦。其实，如果预算比较多，甚至可以带很少很少的行李，反正到了再买，也有华人超市。但是我建议大家还是节约一点，以上能带的和澳洲比较贵的就带上比较好哦!