孕期吃麦当劳好吗（汇编20篇）

每个妈妈都想生个健康、聪明的宝宝，每对父母都希望自己的孩子伶俐可爱。那么，好消息！孕期选对食物能吃出聪明宝宝。下面请看小编为此而整理的资料。

吃出聪明宝宝的孕期“三宝”

一、花生米

花生，又称世人称之为长生果。中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效。所以，孕妈妈在怀孕期间吃花生米也是很不错的哦，但是，好东西要适当吃，每日食用花生米不宜超过10颗，吃多了容易腹泻。

二、大枣

我们都知道，如果母体的气血足的话，对胎宝宝大脑的发育很有好处，所以，“第二宝”就非常值得孕妈妈们吃啦，大枣有补中益气，养血安神、健脾益胃的功效，孕妈妈吃大枣，自然是气血足。不过孕妈妈要知道，每日食用时不可超过3粒。

三、核桃仁

说到核桃仁，不少人都知道，多吃核桃，可以让胎宝宝的头发长得更好，其实不仅如此，核桃仁还具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效，所以，孕妈妈吃核桃仁，还可以帮助胎宝宝起到益智的作用！但是，也要注意哦，因为核桃仁内含有脂肪和蛋白质，所以每日只需吃3颗就行，多则无益。

事实上，在怀孕期间甚至准备怀孕时，选对食物，就能帮助孩子发育得更好、是他们的头脑更聪明！如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

在婚姻中妻子怀孕是最容易老公出轨的，那么你知道在怀孕这个时期怎么判断老公出轨没有呢？下面跟着小编我们一起来了解一下判断的方法吧。

孕期怎么判断老公出轨

1、在怀孕期间，如果说老公在这个时候出轨了，他肯定对于你的关心并不是很周到，或许现在的他因为你是特殊时期也会每天晚上回家，但是他晚上回家的时间是越来越晚了，有的时候甚至到了凌晨他才会醉醺醺的回到家，回家之后对你一句安慰的话，一句解释也没有，只会闷头就睡，第2天早上早早的又去上班了，也许他这样的行为有很大程度上就能够判断出他是出轨了。

2、在面对你父母或者说他父母的时候对你无微不至，对你是什么事情都能够亲力亲为，两个人相处的时候他对你漠不关心，有的时候你支持他去干一些事情，他也会嫌你烦，还会与你发牢骚，但是他在抱着手机聊天的时候，却会发出情不自禁的笑声，这样的笑声让你看得很是讽刺，因为他从来没有这样对你笑过，这个时候我们就一定要注意了。

孕期判断老公出轨的方法

1.渴望受重视：丈夫开始抱怨不得不和孩子争宠，觉得妻子陪他的时间比孩子少，时常受到冷落。

2.表示不满：他开始挑剔你的服装品味，当你向他诉说工作的辛苦时，他却总是建议你去看心理医生：“我知道你非常忙，但我不能总听你抱怨，你给我和孩子都带来了压力。”

3.金蝉脱壳：他近来总说要加班，要不就出差，在家的时间越来越少，陪你逛街的次数更是屈指可数。男人会在下决心出轨之前，渐渐从正常的家庭生活中消失。这时，妻子最好婉转地和丈夫聊聊他的工作，或从侧面了解一下他的真实工作情况，但最好给他留有余地，不要正面挑衅。

孕期老公出轨的迹象

女人在怀孕期间，她的肚子肯定会一天一天的变大，变大之后他也会一天一天的行动，不便贴心的老公，他会在老婆行动不便的时候为她穿衣，为她穿鞋，甚至为她洗脚，但是这些如果你的老公都没有做，而且还会嫌弃你现在怎么这么的笨拙，嫌弃你的身材就像桶一样，总之就是对你各种的嫌弃，还会拿你与别的女人做比较，相信当他看你不顺眼的时候心里面肯定也会有另外一种想法的。

孕期预防老公出轨的方法

1、学会制造浪漫

在怀孕或者月子期间，我们应该学会去制造一些浪漫，记住老公的生日，或者是你们认识的某一天，回忆过往的点点滴滴，好像让你们回到了恋爱的时候，这样也会让你们感情变的更好。

2、培养孕期宝宝与准爸爸的感情

怀孕期间，不是只有母亲的事情，作为一个准妈妈，应该学会带着自己的丈夫去分享这种喜悦，让他参与你的怀孕，产检，体会到还在在你腹中一天天长大。增加爸爸与孩子的隐形感情交流。

3、增加自己的魅力

无论是怀孕还是坐月子，这对于女性来说一个特殊时期，由于身体机能的变化，导致我们从样貌到形态都会发生一定的变化，我们应该学会在这种特殊时期，学会收拾打扮自己，可以做一个美丽的准妈妈，而不是邋里邋遢的，这样的女性只会让你老公厌恶。

孕前期是一个比较特殊的时期，宝宝还很脆弱，所以需要保护。那么，安胎食物是平稳度过孕期的基础。和您一起来看一下！

安胎的食物就有哪些？

1.鱼类的补充

孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。一些研究专家对数万名孕妇举行调查，发明在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育，吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。要是孕妇在整个孕期都不吃鱼，出现胎儿脑发育不良的可能性会增加1/8。专家建议，孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，以吸收足够的DHA，满足胎儿的脑发育需求。

2.葵花子

瓜子看似平凡，是日常生活中人人都爱的零食，你可知小小的瓜子对您肚中的宝宝也能起到保护作用。葵花子里富含VE，而VE可以或者许促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加子宫机能，使卵泡数量增多，黄体细胞晚上吃什么可以减肥胞增大，增强孕酮的效用，促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用VE疗治不孕症及先兆流产，故生养酚由此得名。要是孕妇缺乏VE，容易引起胎动不安或者流产后不容易再孕。孕期多吃一些富含VE的食物，如天天吃2把葵花子，即可满足所需，有助于安胎，降低流产的危险性。看来并非价钱高的营养品才能达到胞胎的功效，一代瓜子就都能解决孩子流产的烦恼。

3.富含VC的果蔬

先兆子痫是孕晚期容易发生的一种紧张合并症，影响孕妇和胎儿的危安。有关专家对数百名先兆子痫及康健孕妇的饮食举行调查时发明，天天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是康健孕妇的2-4倍。准妈妈在孕期应注重摄取富含VC的新鲜蔬菜和生果，天天的摄取量最好不低于85毫克。

4.菠菜

最佳保胎蔬菜菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此，专家主张在怀孕的头两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。另外，菠菜中大量的B族维生素，还能防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

5.柠檬、土豆

最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的妊娠反应之一，也是孕妇最难熬的时期。选择适合孕妇口味的食物可以很好的防止孕吐，营养学家认为，含有多种维生素的柠檬和土豆，特别适合妊娠反应期的孕妇。

6.苹果

苹果中含有丰富的锌，而锌与人的记忆力关系密切。锌有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力，因此苹果素有“益智果”之美称。

孕妇缺锌会呈现多种与锌有关的异常，如胎儿体重低下、发育停滞，中枢神经系统受损时出现先天性心脏病、多发性骨畸形和尿道下裂等。特别是孕妇血锌水平非常低的话，还会出现流产或死胎等严重后果。孕妇每天吃1-2个苹果，即可以满足胎儿对锌的需求量。

7.动物肝

孕期血容量比未孕前增加，血液被稀释，孕妇出现生理性贫血，以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。可孕妇、胎儿都需要铁，一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产。

所以，在孕期一定要注意摄取富含铁的食物。各种动物肝铁含量较高，但一周吃一次即可，在吃这些食物的同时，最好同吃富含VC或果酸的食物，如柠檬、橘子等，增加铁在肠道的吸收率。

8.山药

作为具有补肾作用的药食两用品，每天50-200g即可。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。是孕妇补肾的选择。

9.蜂蜜

在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效，可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。

另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮。

10.黑芝麻

黑芝麻富含铁质、维生素E，能改善贫血、延缓细胞衰老，中医认为黑芝麻还有补肾养血、乌发之功效。黑芝麻不易消化，肠胃弱的人可以选择喝黑芝麻糊，或者是把黑芝麻研成粉做汤圆馅等。

孕早期是一个特殊的时期，准妈妈多吃这些安胎食物，可以帮你顺利度过孕前期。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

女性怀孕后，随着胎儿的不断生长发育，很多人都会出现贫血。那么，孕期食补良方让你轻松应对贫血。下面请看小编为此而整理的资料。

有利于改善孕期贫血的食补方法：

1、多吃一些含铁的食物

准妈妈贫血的原因大多是缺铁，因而预防孕妇缺铁性贫血，首先要注意摄入充足的铁元素。孕妈平时可以多吃一些红枣、红豆和芝麻酱等食物。

2、适当多吃动物肝脏及血液

动物内脏和动物血液也是含铁量较高的食物。动物内脏里的铁含量通常要比动物的肉高，比如猪肝、牛肝、羊肝和鸡肝等等，除了含铁量高之外，还富含维生素。而动物血液里富含易被人体消化吸收的血红素铁，经常以动物血与内脂豆腐做汤食用，可以很好的防治缺铁性贫血。

3、适当增加高蛋白食物

可以说，蛋白质是人体所有组织的建筑材料，同时还是构成红细胞与血红蛋白的物质基础。因此，贫血患者还应增加高蛋白食物的摄入量，比如鸡肉、瘦肉、猪血、鱼、虾、黄豆、豆制品、牛奶、酸奶等等。

4、注意补充维生素C

其实，单纯的补铁是不够的，同时还要注意补充维C，原因是含维生素C能够促进人体对铁的吸收。所以建议孕妈多吃水果。还有一点要注意，虽然很多蔬菜中也含有丰富的维C，但是有些蔬菜里的草酸、鞣酸、磷酸盐等成分一旦与铁结合，就会不利于铁的吸收，因此菠菜、油菜等蔬菜要先焯水，将草酸破坏掉，然后再烹调。

贫血的准妈妈们，不防试试以上这几个安全有效的食补妙方，这样您就无需担心会产生什么副作用而威胁宝宝健康，轻轻松松就能让您满血复活！如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

妈妈怀孕时期，过多的东西会容易引起便秘。那么，孕期通便润肠的食谱，你要收好了。下面是小编给您分享的这个问题的解答。

一、蜜烧红薯

材料：红薯、红枣、蜂蜜、冰糖

步骤：

1、先将红薯洗净，去皮后切成长条块，再削成椭圆形；

2、红枣洗净去核，切成碎末；

3、炒锅上火，放油烧热，下红薯炸熟，捞出沥油；

4、炒锅去油置旺火上，加入清水300克，放冰糖熬化，放入过油的红薯，再加入蜂蜜，撒入红枣末推匀，再煮5分钟即可。

营养小贴士：

红薯中含有膳食纤维，有助于通便，并且它还含有胡萝卜素、钙、铁等微量元素。

二、什锦甜粥

材料：小米、大米、绿豆、花生米、核桃仁、红枣、葡萄干

步骤：

1、将小米、大米淘洗干净；

2、绿豆清洗干净，再浸泡半小时；

3、将花生米、核桃仁、红枣、葡萄干都清洗干净；

4、将绿豆放入锅里，加入少量的水，煮成七分熟时，再向锅内加入开水，将小米、大米、花生米、核桃仁、红枣、葡萄干放进去，搅拌均匀，开锅后改用小火煮烂便可。

营养小贴士：

此道食谱香甜爽口，营养丰富。含有碳水化合物、蛋白质、维生素营养，是孕妈妈理想的粥品。

出现便秘后，孕妈妈可以对饮食进行调整，尽量多吃些润肠通便的食物，比如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

大家度知道生活中，有一些工作是禁止妇女儿童从事的，那么一般像女职工孕期禁止从事高空作业吗？接下来由的小编为大家整理了一些关于这方面的特殊职工安全小知识，欢迎大家阅读！

关于这个问题，小编可以很肯定的告诉大家，女职工在怀孕期间确实是禁止从事高空作业的，那么除了禁止从事高空作业之外，女职工孕期间还有那些是禁忌从事的呢?

女职工在孕期禁忌从事的劳动范围有：

(1)作业场所空气中铅及其化合物、汞及其化合物、苯、镉、铍、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二硫化碳、氯、己内酰胺、氯丁二烯、氯乙烯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等有毒物质浓度超过国家职业卫生标准的作业。

(2)从事抗癌药物、己烯雌酚生产，接触麻醉剂气体等的作业。

(3)非密封源放射性物质的操作，核事故与放射事故的应急处置。

(4)高处作业分级标准中规定的高处作业。

(5)冷水作业分级标准中规定的冷水作业。

(6)低温作业分级标准中规定的低温作业。

(7)高温作业分级标准中规定的第三级、第四级的作业。

(8)噪声作业分级标准中规定的第三级、第四级的作业。

(9)体力劳动强度分级标准中规定的第三级、第四级体力劳动强度的作业。

(10)在密闭空间、高压室作业或者潜水作业，伴有强烈振动的作业，或者需要频繁弯腰、攀高、下蹲的作业。

牙疼不是病，疼起来要命。也许有人认为这样的说法太过夸张，然而对于孕妇来讲，牙疼起来真的可能会有致命的危害！很多孕妈妈牙疼时怕影响胎儿健康，拒绝吃药，其实孕期牙痛可能会诱发流产或早产。

牙痛似乎更偏爱孕妈妈！

俗话说生个娃，坏颗牙，其实不无道理。孕妈妈因为体内激素及血液循环的变化，容易出现牙龈肿胀、充血，甚至发生炎症，牙床松动，对细菌的抵抗力减弱等问题。

同时，孕早期的呕吐反应也会使得孕妈妈不敢刷牙，或者刷几下就草草了事，不仅口腔卫生得不到良好的维持，而且呕吐物中的酸性物质也可能引起牙齿脱矿，降低牙齿对龋病的抵御能力。

此外，多数孕妈妈喜欢吃酸甜食物或其他小零食，进餐次数也会增加，牙齿上残留食物及得蛀牙的机会也相对提高。再加上牙龈肿胀刷牙不彻底，这些因素都会给准妈妈的口腔健康埋下隐患。

牙痛，孕妈妈无须再忍！

由于担心治疗会殃及胎儿，多数孕妈妈对牙痛选择了一忍再忍。其实，这种做法是很危险的。

孕妈妈牙痛大多是牙龈发炎引起，而牙龈发炎所产生的细菌，会通过母体的血液循环进入胎盘组织，给母亲和胎儿带来风险。尤其是在高危期的孕1-3月和孕7-9月，如果孕妈妈牙痛严重引起感染，有可能会诱发流产或早产。

另外，有调查证明，孕妈妈患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是孕妈妈是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者。

因此，孕妈妈比一般人更需要看牙医。怀孕初期及产后更要检查，而怀孕中期(怀孕4-6个月)是较安全的治疗时期。因怀孕而不敢看牙医，不仅对母体有伤害，对胎儿也有影响。

孕期牙痛及时就医

选对止痛药：孕妈妈可以吃止痛药，但是对止痛药的选择很重要。根据美国发表的药物安全分类，服用对乙酰氨基酚，或者称扑热息痛来止痛，对胎儿比较安全，但一定要在医生的指导下服用，一定不能过量服用。

试试小妙招：牙痛时切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨；取一块冰压在合谷穴（拇指与食指骨头相连的V字地带）5-7分钟，也能有效减轻牙痛；或含一口水（温度接近体温），用力漱口。

孕中期可治牙：在孕期初期或最后的3个月，对于口腔治疗，医生会非常谨慎。而在孕期的第4-6个月之间，牙医通常可以采取日常的治疗方法。这是因为孕中期胎儿比较稳定，不易发生流产。如果需要拍牙齿的片子，也是可以的，但一定要做好防护，如脖子上戴好铅脖套保护甲状腺，腹部盖上铅衣避免胎儿受到辐射。

X线、麻醉药不可怕：牙科放射线的剂量很小，每次照射X线时都会用铅衣防护，几乎可以完全保护孕妈妈及胎儿免于受到辐射。如果孕妈妈对于照X线片非常在意的话，医生也可以进行根管治疗，等分娩后再来复诊；牙科抗生素对孕妈妈来说是安全的，可在医生指导下服用，否则一旦引发感染可能会造成菌血症或败血症，比不用抗生素的后果更严重。

小编为大家整理的关于孕期牙痛可能会诱发流产或早产的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

女性在孕期，由于荷尔蒙的变化，导致牙龈毛细管扩张，从而引发牙龈肿胀充血，且伴有酸软的感觉。并且，很多孕妇因为口味的改变，开始喜欢吃一些小零食，如果对牙齿没有很好的清洁，就容易引发龋齿、牙周炎等一系列疾病。下面就一起随小编来了解一下孕期牙疼有什么好办法吧。

首先，孕期牙疼是不能服用药物的。这是由于药物中的一些成分容易被胎儿吸收，会影响胎儿的健康。而面对难忍的牙疼，应该如何应对呢？专家为您支招。

1、将一小片生姜放在痛处，可以重复使用，并且睡觉的时候也可以含于口中。

2、将大蒜捣烂，加热后敷于痛处，可以有效缓解牙周炎、牙疼等问题。

3、用温水化开1:50浓度的酒精，口含一会儿吐掉，每日持续几次，连续两日后便可缓解牙疼。

4、含一口温度与体温接近的清水，用力漱口，可以起到缓解疼痛的作用。

5、将100克白酒放于茶缸中加入10克食盐搅拌，待盐溶化后烧开。含一口在痛处，但要注意不要咽下。

6、用拇指与食指将冰块按压在患处5—7分钟，可起到干扰牙痛神经冲动传导的作用。

虽然牙疼并不是大问题，但是疼起来会让孕妇食不下咽、夜不能寐。然而孕期不能服用治疗牙疼的药物，也不能一味的忍耐。在孕期牙疼的准妈妈，不妨尝试一下以上提到的6个方法，通过这些小妙招，既可以缓解牙疼，也可以避免让胎儿受到药物的影响。如果仍是疼痛难忍，则需要及时去医院检查，请医生针对病情提出合理建议，切莫自行服用药物。

宠物猫正常的妊娠期一般是在63天左右，这段时间是猫咪生命中非常关键的时期，为了保证猫咪和猫仔的健康和安全，需要饲养者给猫咪更多的关心和照顾。那么在照顾怀孕的猫咪时，饲养者又应该注意哪些问题呢?

家猫

1、看护

猫的怀孕期大约是63--66天，但有的会持续到71天。如果早产，则多数是死胎或产下后不久即死 亡。怀孕期的母猫会需要较多的蛋白质与热量，但如你喂的是高品质食品、营养均衡的话，在刚怀孕的2--3周内并不需要特别去改变食物的质量。

2、待产

在母猫怀孕期间要注意不可过度喂食，或因运动不够而造成肥胖与肌肉松弛，这样反而会造成生产困 难。 最好也是最简单的产房是纸箱，在离底部10--15公分地方开个口，以方便母猫进出，并防止小猫掉 出来，还有最好是有个盖子，有需要时可以打开盖子来照应小猫。最好在生产前1星期就开始让母猫适应这 个箱子，可以试着放干净的软毛巾鼓励它睡在里面。

通常在生产前1-2天的时候，母猫会没有胃口吃东西，比平常不安，也喵叫得比较多，或将铺在生产用的箱子里的东西撕碎，甚至会呕吐;愈接近生产的时间，愈加去舔腹部及生殖器官。你如果没有将母猫事先生安置在产房，则她也许会在你的床上，橱子里或其它的地方生产。在生产前的1～2周，猫咪会在屋里徘徊，四处找地方做窝。最好在这之前就准备生产箱，让它先习惯。

生产箱的制作方法是：

(1)、如果本来就有喜欢的窝，就以原来的窝改装。

(2)、最好用的生产箱是纸箱。大小以猫咪躺下后，四肢可伸展开来为准。一边开个洞当门， 洞口离底部约10～15公分高，这样母猫进出方便，小猫也不易掉出来。

(3)、做个屋顶，可盖住1/3～1/2范围，全盖式/可活动的屋顶也行。目的是方便随时照顾，并遮挡光线， 暗暗的让猫咪有安全感。

(4)、 箱底先铺塑胶布，再铺几层报纸，加上一些碎报纸(或碎纸机制造的一堆废纸条)，生产弄脏时方便更换。

(5)、可放乾净柔软的毛巾、旧衣服，猫咪觉得舒服，比较愿意使用生产箱。

(6)、将猫砂盆、食物、饮水，都移到生产箱附近。

(7)、猫咪不喜欢箱子或放置的地点，要赶快更换，不可强迫接受，否则猫咪可能会抑制生产。

妇女在怀孕之后，由于内分泌机能的改变及全身血流量增加等因素，肝脏的功能性负担也随之增加。特别是在妊娠中期以后，随着胎儿长大，肝脏的功能性改变更为显著，加之肝脏受到增大的子宫压迫，肝循环也受到一定程度的影响，因而此时就会造成谷丙转氨酶偏高的情况，这是一种正常的生理现象，不必过于担心。另外也可能是因为疲劳，检查前吃饭，药物引起的。下面就一起随小编来了解一下孕期谷丙转氨酶偏高怎么办吧。

1、没有感染乙肝的孕妇出现谷丙转氨酶高多是由于劳累和饮食方面的问题，一定要多休息，多注意饮食习惯。

2、如果孕妇谷丙转氨酶持续升高，且与正常数值差距甚大，同时伴有疲乏无力，长时间食欲不振，并出现黄疸等情况，则应警惕罹患病毒性肝炎特别是乙型肝炎的可能，需要请医生进一步检查，如果乙肝表面抗原和E抗原阳性，就是患了乙型肝炎的标志，通过母婴传播的危险性较大，需要密切监护，妥善施治。E抗原阳性孕妇所分娩的新生儿，应在出生后24小时内注射乙肝疫苗和乙肝高效免疫球蛋白。

温馨提示：

孕妇转氨酶高的患者要以清淡饮食为宜，多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，增强免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品。转氨酶升高。

因为转氨酶是从胆管排泄的，因此如果有胆管、胆囊及胰腺疾患，胆管阻塞，也可使转氨酶升高。还有其他的原因，可能是肝脏疾病引起的，到正规的专科肝病医院听取医生的看法，转氨酶特高，怀凝是肝炎。每个人的情况都是不相同的，还是是应该到医院听取医生的看法。

十月怀胎如何预防孕期焦虑症？期间女性是会发生很多变化的，其中也包括，很多内向的准妈妈就会染上焦虑症，孕期如何避免焦虑症呢，下面是几点建议：

一些准妈妈在面对即将生孩子的时刻，对于不可预知的事情，多少有一些不安。而造成这些问题的最主要原因是什么呢?调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因：

1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

3、对的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

5、由于到各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。

6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查，产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐，并可导致早产，流产。孕妇的心理状态会直接影响到过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱，导到致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产。

孕期患上阑尾炎是比较麻烦的，因为这关乎两个人的安危，有很多药物方面不能擅自乱用。孕妇如果在备孕期检查出就有这个疾病应当在咨询医生后进行治疗，以免到了孕期影响治愈，下面来具体的看一下孕期慢性阑尾炎症状怎么护理吧？

一、保持大便通畅

多吃富含纤维素的食物，以使大便保持通畅，养成良好的排便习惯。因为便秘可以导致粪石嵌顿，发生阑尾腔梗阻而诱使阑尾炎发作;或粪石刺激阑尾黏膜，引起炎症而使阑尾炎发作。

二、饮食清淡忌油腻

慢性阑尾炎的患者，平时饮食应清淡少油腻。一般来讲，对于温热性质的肉类食物，如牛肉、羊肉、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒等也不宜多吃;具有清热、解毒、利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等，可适量食用。

三、饭后不宜运动

“百步走”饭后百步走是传统的养生方法之一，但慢性阑尾炎患者饭后不宜立即进行锻炼，平时也不宜进行剧烈的运动，以免发生粪石嵌顿而引起发病。

四、注意休息防疲劳

平时要注意休息，劳逸结合，避免疲劳。因为劳累会使机体免疫力下降，免疫力下降时容易诱发阑尾炎发作。

很多人都认为，对于孕妇来说素面朝天才最安全，所以很多即便是平常热衷保养的女性在成为准妈妈之后都抱着“暂时牺牲”的心态放弃任何保养。这种观念并不正确，对于孕妇来说，其实怀孕期间的保养比平常更重要。那么孕期该如何保养皮肤呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期该如何保养皮肤

女性在怀孕期间，伴随着雌激素、孕激素随着月份增加而升高，肌肤的皮脂类固醇也会分泌增多，从而给皮肤带来一系列影响，而这些影响很多是不可逆的，只有及时予以护理才能缓解并避免引发一系列肌肤损伤。张晓娟接触的病例中就曾有准妈妈因为怀孕后没有做任何肌肤保养，结果反而满脸长痘最后不得不向医生求助。

与此同时，现在大部分女性怀孕都是在25岁之后，此时皮肤本身已经开始走下坡路，如果怀孕期间不进行保养，皮肤状况很容易趁着这个时机急转直下。有研究已显示，怀孕会让女性肌肤衰老速度加速10~13年。

虽说准妈妈也一定要做保养，但这并不意味着可以直接将怀孕前的那一套保养功夫延续下来就万事大吉。对于准妈妈来说，肌肤保养应安全为先，以滋润、营养、保护、修护为原则，主要做好清洁、滋润保湿和隔离防护几大必不可少的步骤，让肌肤尽量保持清洁、舒爽，有助于新陈代谢即可。

与此同时，准妈妈们应针对肌肤不同时期的变化而进行护理。在怀孕早期，肌肤往往易敏感脆弱，所以此时保养应以抗敏感为原则，尽量不要用刺激性的保养品；怀孕中期往往皮肤变得干燥，容易出现痘痘、色斑，此时应该以补水保湿为主；怀孕晚期则往往容易出现妊娠纹，此时保养则尤需注重肌肤修护。

而像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行。因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分，容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素，有可能对胎儿产生不利影响。而部分祛痘产品中含有的维甲酸(也就是维A酸)则被证明对婴儿有致畸作用，所以尤应避免使用。另外，含有精油成分的产品，准妈妈们也应谨慎使用。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用。

孕期心情不好对胎儿的危害有哪些？我们知道，孕激素是保证胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。而人的情绪变化与下丘脑有关，当情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，不利于胚胎发育。况且子宫处于高敏感状态，很小的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。

情绪：心情舒畅，心态平和

1、保持心情舒畅

如果孕妈心情不好，比如太过焦虑、忧心，情绪低落，闷闷不乐等，也会影响到胎宝宝。所谓母子连心是很有道理的，如果孕妈妈心情不好，胎宝宝也会很郁闷，他一郁闷吧，就容易导致发育迟缓或是出现其他问题。

如果孕妈心情舒畅，每天过得开开心心的，胎宝宝也会过得很开心，甚至也会在子宫中笑呢!所以，孕期一定要让自己快乐。

2、情绪波动不要过大，不要大喜大悲

如果孕妈情绪波动大，使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定，体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。

所以，做个淡定的女人，处变不惊吧!

左侧卧有利于宝宝的成长发育，可有些妈妈就是觉得这种睡姿不舒服，怎么睡都睡不着！该咋办呢？下面就一起随小编来了解一下孕期左侧睡不着有哪些妙招吧。

（1）买个侧睡枕。在母婴专卖店里一般都有卖孕妈咪侧睡枕的，不妨买一个，可有利睡眠的。

（2）身后垫个高的枕头或折叠的小棉被，睡的时候刻意靠着它，时间长了，就会慢慢习惯左侧睡的。

（3）左侧卧时尽量不要把左臂压在身下，可以伸向前上方，同时还不要含胸，这样会舒服些，慢慢会入睡的。

（4）放松心态，睡前喝杯牛奶等，转移注意力，会让自己很快入睡的。

（5）可以在怀孕前期的时候就培养自己左侧卧的习惯。这样一来，在肚子越来越大的时候就很自然而然地左侧卧了。

（6）如果左侧睡感觉实在很难受，可以左右换着睡，经常翻翻身，会舒服些。不过要以左侧位为主。

备孕的女性决不可忽视这种血红蛋白偏低的状况，必须通过改善营养，在孕前调整到理想范围之内，最好能高于120。在成年人当中，育龄女性是最容易出现缺铁性贫血的人群。那么孕期贫血会影响胎宝宝吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期贫血会影响胎宝宝吗

在怀孕之后，为了供应胎儿的需要，准妈妈的血容量会比孕前增加35%左右，也就是说，血液的总量会变大。但是，血容量增加可不是“兑点水稀释一下”那么简单。除了血浆需要增加之外，也需要制造更多的红细胞。但是，红细胞的制造相对比较缓慢，这就会造成暂时性的血液稀释，血红蛋白含量下降。如果准妈妈原本在孕前的血红蛋白含量就比较低，这时候血红蛋白不足的情况就会更为突出。所以，孕妇的贫血率会明显高于未孕的女性。

孕妈咪的血红蛋白保持正常数量是非常重要的，因为如果血红蛋白不足，血液的携氧能力就比较低下，胎宝宝难以获得足够的氧气供应，会影响到生长发育的质量，包括对氧气供应最为敏感的大脑。

由于孕期前三个月往往食欲不振，食量减少，谈不上补充更多的铁，甚至身体中的营养储备都会被耗竭。孕前贫血的女子，在前三个月是没有机会纠正的。到了4-6个月之后，虽然食欲会改善，但是此时铁的需要量也会增加，仍然无力纠正原有的贫血情况。到了孕后期7-9个月，母体和胎儿的铁需求量会特别巨大，供应不足状况往往会更为突出。贫血会造成孕期和妊娠时的风险加大，比如妊娠高血压等问题。

往往是因为以下几个常见原因：

1、女性每月都有月经失血，铁的生理需要量高于男性。

2、女性的食量较小，红肉类摄入往往大大低于男性，铁的摄入量低于男性。

3、很大比例的女性经常节食减肥，造成营养摄入不足，铁的摄入量也随之下降。

4、很大比例的年轻女性饮食不规律，加之节食减肥的后果，造成胃肠消化吸收能力低下，胃酸不足，微量元素吸收率降低。

很多女性在到了适合生育的年龄之后，都会选择备孕。孕妇在备孕期间有很多的注意事项，比如说不能吃一些导致宝宝畸形的药，也要保持健康的作息，还要进行适量的运动。很多在备孕的准妈妈很纠结是不是可以像以前一样正常上班，一起来了解一下。

备孕期间究竟上不上班，要根据具体情况而定，如果女性身体体质比较好，且工作强度不大不会感觉太累，工作环境较好的，备孕期间建议可以继续上班，因为上班可以有适当的运动，以及能有正常的人际交流，不上班的话，闷在家里的时间长了，反而情绪容易受影响，不利于备孕。

但如果女性家庭经济条件比较好的，觉得不上班比较舒适的，那么也是可以不上班的，或者是女性身体体质弱需要时间进行调理修养的，也或者是女性工作岗位和工作环境条件不好，如工作强度比较大，需要经常上夜班，长时间体力活，在高温环境下作业、接触到有毒物质或者在有高辐射风险的岗位，那么备孕期间是不建议上班的。

备孕期间不上班的女性，为避免长时间休息出现情绪低落的问题，女性可以给自己找些事情来做，选择去一些环境好空气好的地方旅游来放松心情，也可以看一些自己感兴趣的书籍、电影，或者听听音乐，陶冶性情，也或者可以与有经验的妈妈进行交流，了解更多的生育知识，消除恐惧和害怕。

女人在备孕阶段当然是可以上班的，当然这也要根据每个人的实际情况来决定。如果是在备孕阶段工作比较繁忙，而且自己的身体情况也不好，或者是高龄产妇，这个时候就需要考虑一下缓解一下工作的压力，不要过度劳累。建议备孕期最好是监测排卵，可以自行监测，也可以到医院去做b超。注意备孕阶段，补充身体营养，适当的锻炼身体，怀孕前三个月需超监测排卵期同房会增加怀孕的几率要补充叶酸。

总地来说，女性在备孕期间是完全可以工作的，但是一些重体力活还是尽量避免去做。当然，如果备孕的准妈妈家庭条件十分优越，那么不去工作也是一个非常好的选择，因为这样可以更加保证胎儿的安全。

导语：怀孕是每一个女生从女人的过渡，是每一个女人都期待但是很辛苦的阶段，怀孕不容易，十月怀胎更是艰辛。

很多妈妈在怀孕的时候就会有口苦的问题，这是为什么呢?

口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

首先应该知道,早孕反应是无法避免的。但是可以通过调整生活习惯来缓解以顺利度过这个时期。保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物 如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。一般是孕12周左右，早孕反应会消失。

如果反应很严重，可咨询医生。

怀孕期间口苦是正常现象。 维生素C片对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。

多喝水，多排尿，这是最简单最有效的方法.

有网友建议：我之前怀孕也像你那样、好像有气不通一样!问了医生她说也没什么的、有的人反应是那样的 你就尽量不要去人多嘈杂的地方、去些清净的地方、还有就是少去超市之内的!空气不好!多呼吸新鲜空气、早上的空气很棒。。。 你可以早上六点过起床在小区里面去试试!呼吸呼吸。。。

对的对的，怀孕期间要保持愉悦的心情，只有这样才可以保证妈妈和宝宝的身体健康。

孕期要谨慎服药，不要擅自用药，但真的生病了，不能一味地认为药物对胎儿就影响就放弃治疗。针对孕妈妈，医生开的药都是安全的，药盒上也会表明是否是孕妇慎用。那么孕期准妈妈不能吃的药包括什么？

怀孕期间，孕妈妈的用药时要特别小心的，一不小心很有可能给自己和宝宝带来危害的。

红霉素：致先天性白内障、四肢畸形等。

庆大霉素：造成胎儿耳损伤，甚至引起先天性胃血管畸形和多囊肾。

磺胺类药物（以长效磺胺和抗菌增效剂为主）：致高胆红素血症、脑核性黄疸、畸形。

海洛因：使胎儿呼吸抑制、死亡。

度冷丁：致新生儿窒息。

青霉素：可破坏胎儿红细胞，引起严重黄疸，使胎儿死亡。

链霉素：引起先天性耳聋，骨骼发育畸形。

四环素：致牙釉质形成不全，骨骼、心脏畸形，先天性白内障，肢体短小或缺损（如缺四指），新生儿溶血性黄疸，最严重者可出现脑核性黄疸甚至死亡。

土霉素、强力霉素：使胎儿短肢畸形。

氯霉素：致新生儿血液循环障碍、呼吸功能不全、发绀、腹胀（即“灰婴综合症”）。如在妊娠末期大量使用，可引起新生儿血小板减少症、再生障碍性贫血或胎儿死亡。

总之，如果生病严重在自己无法判断时，最好及时就医，请求医生的帮助。关于孕妇如何安全用药等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，并结合孕妇的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法。那么孕期唐氏筛查重要吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期唐氏筛查重要吗

进行筛查的最佳时间是怀孕的第9-14周，称之为孕早期筛查，错过该时间段则需进入孕中期筛查，虽然同样可以进行风险计算，但如果最终诊断结果是阳性对母体造成损伤较大。无论早中期，一般抽血后一周内孕妇即可拿到筛查结果，如结果为高危也不必惊慌，因为还要进一步通过绒毛活检（早期）、羊水穿刺和胎儿染色体检查（中期）才能明确诊断。

尽管有许多准妈妈对唐氏筛查提出质疑，尽管唐氏筛查结果不能十分准确地判断宝宝是否愚型，但毕竟这是判断胎儿是否愚型的最经济、简便，对胎儿无损伤的检测方法，如果查出的结果可疑，可以进一步作羊膜穿刺检查。

中国大约每20分钟就有一位唐氏儿出生。唐氏儿由于智力严重低下，生活完全不能自理，并且携带多系统并发症，终生无法治愈，因此准妈妈在孕期做唐氏综合症筛查是很有必要的。

以下七类准妈妈一定要做唐氏筛查：

1.年龄大于35岁。

2.曾经有过异常孩子的分娩史，比如生了一个脑积水的孩子。

3.有不明原因的胚胎停止发育或者胎停育。

4.产前出血。妊娠期间有阴道出血。

5.在妊娠早期有服药史，又不知道这个药到底有没有影响。

6.在妊娠早期的时候，有过有害物质的接触史。

7.有家族史。孕妇本身虽然没有既往的情况，但是确实有明确的家族史，第一次怀孕就应该做唐氏筛查。