老年抑郁症的诊断【最新20篇】

老年人也是抑郁症的高发人群，抑郁症的发生对老年人的伤害极大，对患者的身心造成了双重的伤害。因此，家属在日常生活中要护理好老年抑郁症患者，避免发生意外。老年抑郁症患者应如何护理呢?那么，你对老年抑郁症患者的护理了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

1、老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理，总之，24小时不应该离人。护理人员还应学习有关的卫生知识，了解病人的情况，掌握相应的护理技能。

2、要照顾好老人生活起居，生活要有规律，早睡早起。在条件许可的情况下，每天都应安排一段时间的户外活动。注意气候变化，积极预防躯体并发症。

3、饮食方面，既要注意营养成分的摄取，又要保持食物的清淡。多吃高蛋白、富含维生素的食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜，少吃糖类、淀粉食物。

4、注意精神心理卫生。要善于观察，从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，有针对性的做心理说服、解释、劝慰、鼓励工作。选看一些电视风光片、音乐片和喜剧片。有条件的可参加一些老年社会活动，结交朋友，调节情绪。

5、坚持服药，注意观察可能出现的不良反应。既要耐心，又要严格遵照医生的嘱咐。不可随意增减药物，有情况可向医生反映，更不可因药物不良反应而中途停服，以免造成治疗的前功尽弃。

6、防止发生意外。因这种病人往往有自杀企图，故不可疏忽大意。事故多半发生在一刹那，凡能成为病人自伤的工具都应管理起来。妥善保管好药物，以免病人一次性大量吞服，造成急性药物中毒。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症如何治疗？老年抑郁症的表现有哪些？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症发病原因？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

暹罗猫在步入老年期后，年迈的猫咪会听力衰退，有些猫会逐渐失去听觉。皮毛显得又薄又干，脱毛严重，身体变弱，肌肉萎缩，关节间的液体开始干竭，引致发炎及不适。眼球晶体变得混浊，微显灰蓝。口、鼻、耳周围的皮毛变白或变黄。应该注意经常为年迈的猫咪进行护理，并改善生活条件。下面波奇网就带大家来学习一下暹罗猫老年时期的护理技巧

老年猫

喂食

运动量的改变使肠道的消化吸收能力以及肝、肾的过滤和解毒等功能都会发生变化，应该多加注意猫咪适合的食物硬度，适量补充钙、铁、维生素及其它微量元素，更换不同口味的食物，科学喂养天然粮及罐头足够给猫咪提供这些成分。

注：禁食不易消化的食品，保证清水供给，并且海鲜类以及肝脏类尽量不喂。

刷牙

如有条件，应给爱宠刷牙，以减少牙龈发炎引起的细菌侵入。

眼睛护理

经常用湿棉花清除过多的黏液，并清洁眼睛周围的皮肤。

耳朵护理

定期检查内耳道。

关节护理

关节痛是高龄宠物的通病，如果它不能定期活动，可在它休息时替它轻轻按摩肌肉或活动四肢关节。

老年抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。调查发现几乎98%的老年抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。那么老年抑郁症如何治疗？带着这个问题来给你推荐几种治疗方法。1、药物治疗：首先西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大，严重伤害脏腑功能，对身体健康造成诸多不利，且只能控制症状而不能根除，故不被广大患者所接受。其次中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心，调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病，而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径。这是老年抑郁症如何治疗的方法之一。2、心理治疗：在用药物治疗老年抑郁症的同时，配合老年心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法。同时建议老年人多读些老人心理健康小常识，可以来帮助患老年抑郁症早日康复。

3、建议老年抑郁症凡事往好的方面去想，培养多方面的兴趣爱好，多结交朋友，睡前不要做激烈运动和与人争吵，睡觉时不要想事情。

老人想要长寿，除了饮食，还要注意自己的心理，适当的忧虑、不过度乐观可以帮助老人长寿。

适当忧虑

研究发现，那些被父母说成“异常快乐与性情乐观”或“从来不发愁”的孩子，长寿几率反而低。弗雷德曼说：“我们经常听到的劝告是：要快乐，要高兴，这样才会健康。然而，新研究结果显示，发愁有时也是件好事。”多项研究证实，适当忧虑有益健康，对男性而言，尤其如此。因为心中担忧某事，便会全盘考虑各种可能性，做到有备无患。

做喜欢的事

研究发现，中年积极运动对长寿很关键。身体出问题才发誓要开始运动的人，往往难以持之以恒。做自己感兴趣的活动，更能坚持。弗雷德曼表示，只要能从椅子上站起来，做什么都行，如种花种菜、做木匠活、遛狗、去博物馆等。

不过度乐观

德国埃尔朗根-纽伦堡大学一项4万名人参与的研究发现，过度乐观的人更可能做一些高危险行为，如抽烟、酗酒、吸毒、飙车等，在10年里遭遇残疾或死亡的风险更高。而对未来较悲观的人可能会更重视健康与安全，更懂得自我防护，并鼓励身边人一起行动。

喜爱社交

《美国科学院院报》刊登英国伦敦大学学院一项新研究发现，无论内心是否感到孤独，没有社交都会增加老年人的死亡风险。相反，社交生活能增寿，与亲友保持联系、帮助他人等都可以。朋友不多的人，积极参加社区活动或志愿活动也有相同效果。

保持成就感

很多人认为，早退休早享福。但新研究发现，与早早退休无所事事的老人相比，退休后继续做一些力所能及的工作的老人寿命更长。科学家表示，舒适的工作环境、事业成就感能让人保持快乐。马丁博士表示，事业越成功的人早死的可能性越小。有很多追求目标的人往往更长寿。

虽然说在生活当中每个人都可能会遇到各种各样不如意的事情，但是得不到缓解的话，那么心情就会受到影响，而且这些负面情绪一直常伴着你，那么就可能会给你的心理健康带来伤害，所以说还是应该保持积极乐观的心理。

社会发展的脚步越来越快，留学生的数量也逐渐增多，那么留学生的心理问题也就越来越多了，其中抑郁症就是留学生常见的心理问题，今天就教大家怎样克服留学成就抑郁症，在此小编要给大家普及学生心理健康知识，希望大家可以总结出留学生如何克服不适应性。

克服留学成就抑郁症方法如下;

留学生一个人在国外，常常面临各方面压力，作业，考试，难免会有心理问题，久而久之就成了抑郁症了，尤其是留学生抑郁症尤为凸显，我们建议留学生首先要避免负面想法。反复深陷在痛苦和负面的想法中是忧郁症的特征。作出改变来停止这些负面想法非常困难，但如果持之以恒，你会发现世界变得更加美好。其次是称赞自己。你可能觉得身上没有可让自己喜欢的优点，或是没有任何值得称赞的事情，但这样的负面想法很可能源于忧郁症。列下你最喜欢自己身上的十大生理特征和十大心理特征。把它张贴在你每天都能看见的地方，必要时对自己复述这些特征。最后是不要局限自己。你很容易就认为自己办不到某件事，比如无法克服忧郁症、无法改变思考方式、无法控制自己看待事物的方式等。另外小编还要提醒各位留学生要多了解当地的文化习俗，多和外国同学交流，学习国外的优良习惯等等，这些都可以帮助留学生克服抑郁症。

欢迎大家对我们校园安全知识的支持，我们会更加努力的为大家服务。

老年痴呆的预防方式有很多，主要包括饮食、药物及日常锻炼。日常锻炼中，又以多用左手为容易实施的方法之一。中医学认为，手部穴位众多，活动手腕、手指，以手指为中心进行各种活动，特别是左手手指，可以刺激大脑皮层，延缓脑细胞衰老，防止脑退化。因此，惯用右手的老人不妨适当多用用左手，如试着用左手吃饭、刷牙、端杯、梳头、使用鼠标、转动健身球、写字等，使左右脑都能被充分训练和使用，处于灵活状态，改善思维的敏捷程度，从而预防老年痴呆。

相对来说，用左手转健身球比较简单，每天2-3次，每次30分钟就能达到不错的效果；其次就是生活技能，如吃饭、刷牙、梳头、端杯等，虽然对老人有一定难度，但只要坚持，也会渐渐适应；写字操作难度最大，未必适合所有老人，可量力而行，每天写一篇大字，即可对缓解老年痴呆起到一定的作用。

此外，长期喝茶、适当服用维生素都能改善大脑功能。老人还应该培养多种兴趣，如听广播、看电视、看书报、写字、绘画、朗读诗词、散步、打拳、养花、钓鱼、下棋等，经常与亲朋交流，也能延缓大脑衰老速度。

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百度老年搜索是百度专门为中老年用户设计和开发的一套专属产品，是为了帮助中老年用户了解互联网和搜索引擎的使用，加强对互联网的认识和体验，满足老年人的信息诉求。 百度老年搜索的核心要旨是：让中老年用户最便捷地获取信息，找到所求。它主要为中老年用户提供以下三大类的服务：1.提供字体更加符合中老年用户体验的主页界面以及搜索结果;2.整理和开发出了让中老年用户能够需要和使用的实用性网站;3.在数百万网站中遴选出适合中老年用户的常用网站，并进行了分类收录和及时更新。

2009年10月26日，在重阳节到来之际，百度携手汉王为全国中老年用户送去一份最温馨的节日祝福。在汉王的大力支持下，百度老年搜索实现了web手写输入功能，用户可以直接通过鼠标移动来输入汉字，这将为不习惯键盘打字的用户使用搜索引擎带来更大便利。百度始终以“弥合信息鸿沟、共享知识社会”为企业社会责任战略目标，此次升级将进一步弥合中老年上网人群与互联网间的信息鸿沟，让他们也能和其他网民一样共享这个精彩的知识社会。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

高渗高血糖综合征可并发心肌梗死、卒中、癫痫发作、脑水肿和脑桥中央髓鞘溶解症等其他危重疾病。高渗高血糖综合征比糖尿病酮症酸中毒病死率高，总体的致死率接近20%，是糖尿病酮症酸中毒致死率的10倍。那么高渗高血糖综合征的诊断方法有哪些?

早期是否能够明确诊断直接关系到患者的治疗及预后，所以急诊患者即使无糖尿病病史，但出现原因不明的失水、休克、昏迷、血压低而尿量多等情况，也应考虑到此病。对可疑者应立即查末梢血糖、电解质、血酮、血气分析或二氧化碳结合力、肌酐或BUN、尿糖和酮体等以肯定或排除本病。根据2013年中华医学会糖尿病学分会发布的《中国高血糖危象诊断与治疗指南》，HHS的诊断标准为：

(1)血糖≥33mmol/L。

(2)血浆有效渗透压≥320mmol/L[血浆有效渗透压的计算公式：2×([Na+]+[K+])(mmoL/L)+血糖(mmol/L)]。

鉴别诊断包括：

(1)糖尿病酮症酸中毒。

(2)其他类型糖尿病昏迷：低血糖昏迷、乳酸性酸中毒。

(3)其他疾病所致昏迷：脑膜炎、尿毒症、脑血管意外等。

以上是小编关于高渗高血糖综合征的诊断方法等知识的介绍，让大家对其高渗高血糖综合症有一定的了解，除此之外，还需要对其高血糖突发昏迷该如何急救等了解，这些都属于疾病急救知识，就是了解这些知识最好的方式。

抑郁症又称抑郁障碍，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。不开心是不是抑郁？抑郁症到底是什么样子？什么性格的人更容易得抑郁症呢？和本网一起来了解一下吧。

先来了解一下抑郁症，抑郁患者有什么症状表现。

其实，抑郁症的症状需要从心理、认知、生理、行为这四个维度来确认。

心理。

这个其实最容易理解，就是常说的不开心、郁闷、消沉。它是一种情绪，虽然不等同于抑郁症，可它是抑郁症滋生的土壤。

离异、丧偶、失恋、致残，这些人生的悲剧就像一辆辆穿梭而过的大卡车，不断碾压着人们的精神。

这种人生挫折本来就很难顶得住，就算是顶住了，精神也会有所损害，好好的情绪就这么进入了阴暗、绝望、消沉的状态，抑郁症最喜欢缠上有这种情绪的人了！

认知。

认知包括3个环节：感觉、知觉、注意力。

首先来看看“感觉”，感觉就是接收器，用眼耳口鼻收集外界的各种信息。感觉出问题了，接收的信息就会出现偏差。

好好的蓝天，被抑郁症患者的眼睛一接收，立刻过滤掉鲜艳的颜色，全部变成灰色的、阴暗的，让人很压抑。

别不信，这可是真的哦！抑郁患者眼中的世界和你是不一样的。

然后是“知觉”，它负责处理“感觉”带来的信息。

正常人的“知”，来自于“感”，也就是“知”来处理那些“感”所收集的信息。抑郁症患者的知觉系统是什么样子呢？

幻听。耳朵并没有听到任何声音，可大脑却有了知觉。“你怎么不去死啊”“你活着有什么用”……

抑郁症患者的脑子里，是真的以为自己有听到这样的声音噢，而且他会走心、会当真的。

接着是“注意力”，普通人在与人沟通时能够捕捉到对方的重点，以及言外之意。

而抑郁症患者是很难专心地听到你话里有几层意思的。思绪要么还停留在前一个问题上，要么就沉浸在自己的世界里。过去拍一下他肩膀，他会给你个恍然大悟的表情，然后又沉浸下去了。

生理。

抑郁症患者在生理上最突出的表现就是失眠，约有77%的抑郁症患者饱受失眠的折磨。

试想一下，你已经累到快要虚脱了，身体的每一个细胞都在叫嚣“我要睡觉”，大脑却像按了自动播放按钮，不断回放着那些曾经让你后悔莫及的画面。

那潮涌而来的自责与愧疚感，如同一座大山压得你透不过气来。

行为。

在患者的精力、思维能力都被抑郁症偷走以后，身体就像被灌进了水泥，越来越沉，致使行动变慢，动也不想动。

患者终日藏在家里，坐着或躺着，不吃不喝，不言不语，如同行尸走肉一般。

看起来他们变得很懒，但其实他们并不是懒，而是身不由己，控制不了自己的行为。

吃不下，睡不着，不开心，看东西也是灰蒙蒙的，这样的人生得有多惨啊！你到底有没有得抑郁症的可能呢？来看看抑郁症的发病机制是怎样的。

抑郁症这个家伙最牛掰的，是隐藏了身世，至今都没人敢拍着胸口确定它是怎么来的。

不过再狡猾的狐狸也会露出尾巴，就有那么几位科学家，根据一些蛛丝马迹，追查到了抑郁症的“身世”，就有了些关于抑郁症来历的传说，医学上叫做假说。

其中最出名的假说，就是单胺假说。单胺假说指的是，由于大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺这几种单胺类的神经递质减少，导致了抑郁症的产生。

那么神经递质是什么呢？

大脑传递各种指令时，是靠神经细胞一个接一个传递的，而在神经细胞之间充当传令兵的，就叫做神经递质。

其中有一类传令兵，叫做单胺类神经递质，它主要与人类的心境、情绪、认知有关。

而5-羟色胺和去甲肾上腺素以及多巴胺就是这类传令兵的成员，专门负责传递开心、兴奋的指令，就叫它们“快乐速递”吧。

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一旦“快乐速递”的含量减少了，开心的指令就没办法完整传递了，人就容易不开心啦。

发现这个假说的专家们就认为，人之所以得抑郁症，就是因为“快乐速递”这三个神经递质减少，从而让人失去了快乐的能力。

专家们除了假说，也基本搞不清楚人到底为什么会得抑郁症。那么谁更容易得抑郁症呢？

第一，抑郁症有遗传倾向。

研究表明，血缘关系越近的人，抑郁症的发病率越高。如果父母有一方是抑郁症患者，那么子女的患病率高达14%左右。

只是目前还不知道具体是哪条基因携带抑郁症的基因序列，而且，这种遗传的说法仍有争议：抑郁症患者的孩子患病率高，到底是因为基因的影响还是成长环境中耳濡目染造成的呢？

孩子在成长过程中眼看着爸爸妈妈每日活在抑郁症的痛苦里，心情难免会受到影响，长期下来，潜移默化，即使不被“传染”，也很难成为一个活泼的人。

第二，神经结构及功能改变。

情感中枢神经系统，大概有认知和调节这两种主要功能，分别用来认识事物和调整心情。刚好抑郁症就是认知系统出错了，看啥都不爽，心情摔了一跤就调整不回来了。

为什么认知系统会出错？如果前额叶、丘脑、脑干、小脑等脑组织发生损伤，就会带来一系列看不见的连锁反应，情感中枢系统也会跟着发生障碍。

脑组织损伤，导致情感中枢系统受损，从而影响认知和调节功能，造成抑郁症。

第三，内分泌紊乱。

这就牵扯到各种激素了。有雌激素、生长抑素、褪黑素等等。

雌激素绝对是捣乱的主角，无论是升高还是降低，都能让人情绪低落；

生长抑素就是分泌“快乐速递”的开关，生长抑素降低，“快乐速递”就实行了计划生育、降低更新率，直接导致抑郁；

褪黑素也挺牛的，你能不能睡得着觉就看他了，要是褪黑素分泌减少，那就等着失眠吧。

第四，应激事件。

应激顾名思义就是出乎意料，让人猝不及防。当人突然遭受离异、丧偶、破产、重病等应激事件时，心理承受不了打击，就容易患上抑郁症。

总之，遗传，脑损伤，内分泌紊乱，遇到重大打击都能诱发抑郁症啊。

什么性格的人容易得抑郁症呢？接下来讲讲神经衰弱，神经衰弱跟抑郁症有什么关系呢？

很多人不知道神经衰弱是病，以为自己只是状态不好，扛一下就过去了，拖着拖着搞出了大麻烦。

神经衰弱严重时，会导致思考能力下降、记忆力下降，甚至发展成焦虑、抑郁、精分等精神疾病。

神经衰弱可能会导致抑郁症，这里就可以延伸一下，什么样性格的人容易神经衰弱呢？

医书上说，神经衰弱是一种心理疾病，由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。

定义不理解？看症状。

衰弱症状

“试卷还没写一半，脑子卡顿了。”

“扫个地累瘫，走几步腿软。”

易疲劳是神经衰弱的典型症状，常表现为脑力和体力易疲劳，白天思睡。

“眼睛盯着书，脑子却飞去了太空。”

注意力不集中也是神经衰弱的常见症状。

“出门忘带钥匙，脑子都忘家里了。”

记忆减退是神经衰弱的常见症状，表现为近期记忆力减退。

“脑袋像块木头，眼看着锅都烧干了，还没反应过来要关火。”

反应迟钝也是神经衰弱的常见症状。

兴奋症状

“头儿一个星期没理我，是我工作没做好，还是表没交？还是……”

想得多，回忆和联想增多是神经衰弱的兴奋症状之一。

“脚步声、时钟的滴答声，令人抓狂。”

神经衰弱的人还会出现对声、光敏感的现象。

情绪波动

“踩我脚，撕！插我队，骂！”

烦躁易怒也是神经衰弱的症状之一，一般早晨比晚上情绪稍好。

“花儿凋零，伤感落泪，我就是黛玉本人。”

神经衰弱的人容易忧伤，常见低气压，悲观情绪。

“肉里有虫子在爬，我一定是得怪病了。”

有的患者会出现疑病心理，坚信自己疾病缠身，检查却无异常。

睡眠障碍

“丧尸、鬼魂整晚追着我，醒来一身冷汗。”

睡眠障碍，入睡难、多梦、易醒也是神经衰弱的症状。

紧张性疼痛

“头被下了紧箍咒，又紧又痛！”

神经衰弱还会出现紧张性头痛，表现为胀痛、重压感、紧缩感等。

和抑郁症比较相似，神经衰弱的人也常被误解为矫情、装病，感情、工作上处处受挫。

神经衰弱久治不愈，持续发展还会惹上抑郁、焦虑、精神分裂等精神疾病。

什么性格的人容易神经衰弱呢？

“怎么我一进来，他们就不说了？肯定是在说我坏话！”

研究发现，性格孤僻、多疑、内向、自卑、好胜心强的人，脑细胞敏感度更强。

脑细胞敏感，想的事就多，这就相当于给脑细胞加大工作量了呀。

经常加班的脑细胞工作状态不好，神经衰弱也就顺理成章啦！

所以，性格孤僻、多疑、内向、自卑，脑细胞敏感度强的人一般比较容易神经衰弱哦！

如果觉得精神不济，要及时去医院就诊，寻求医生的帮助。不然发展成抑郁症就更麻烦了呀！

许多退休老人初期都会有不小的心理落差，感觉自己就像被社会淘汰了似的，整日日胡思乱想，这时候就很容易发生抑郁症了。其实刚退休时就应该多做一些比较感兴趣的事情，比如说锻炼身体、打打太极、跟老友下棋、或者玩一玩乐器什么的，就算以前年轻没学过，现在也是可以学习的呀！如果什么都不去做，整天在那里胡思乱想的话会导致心理落差太大，老年人抑郁的后果是很严重的！下面，小编就来重点介绍一下有关要怎样做才能有效预防老年抑郁症方面的知识。

有什么有效的方法能够预防老年抑郁症呢？

1.运动预防

很多老年人是因为孤独而产生抑郁的，多参加集体活动将有助于缓解这种状况，因此，家人们不妨鼓励老年人多参加集体活动，而集体活动中例如打球、跳舞等运动又对锻炼身体、放松身心、纾解抑郁有着重要的作用。

2.食物预防

研究证明：血清胆固醇低于正常者，出现抑郁症状的相对危险性明显增高。血清胆固醇的来源基于膳食，即膳食胆固醇的多少决定血清胆固醇的高低。因此，预防老年抑郁症也可从饮食方面入手，注意荤素搭配，补充营养。

3.心理预防

其实老年人最需要的，就是子女给予精神上的关心，特别是那些老年抑郁症患者，更需要家人的支持和帮助。因此，年轻人要多抽空与家里的长辈们交流、沟通，给他们以精神安慰，这对预防老年抑郁症起到明显的作用。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症发病原因？老年抑郁症如何治疗？如何预防独居老人抑郁症？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

专家开出了“步行防老痴处方”：每周步行5英里（约合8公里）可以防止老痴病情加重，健康人群每周步行6英里（约合10公里）则有助于降低罹患老痴风险。

由美国匹兹堡大学科学家完成的这项最新研究跟踪调查了299名健康成年人和127名患有轻度认知能力下降（老年痴呆症发作前10年的症状）的患者。结果发现，出现老年痴呆症早期症状的人群，经常步行有助于减缓记忆衰退和大脑萎缩等病情。

新研究负责人匹兹堡大学放射学系的塞勒斯·拉吉博士表示，因为老年痴呆症目前尚无法根治，所以科学家希望能够能找到新的方法，以缓解早老性痴呆（认知能力减退等）人群的疾病进程或症状。

为了调查步行对大脑结构的影响，研究人员对参试者大脑进行了3D核磁共振成像扫描。扫描结果显示，每周步行距离越远，大脑容积也就越大。出现认知能力受损的人群每周步行8公里可以保持大脑容量和结构10年不减，特别是大脑中关键记忆与学习区域。健康成年人每周步行10公里可以保持其大脑容量和认知能力。

最新研究发现，不散步的参试者5年后记忆技巧水平降低5个点，而相比之下，经常散步的人其记忆技巧水平只下降1个点。

拉吉博士表示，老年痴呆症是一种毁灭性疾病，可惜的是步行无法治愈该病。不过步行可以降低记忆丧失进程，提高大脑抗击老年痴呆症的能力。

老年痴呆症是一种由于大脑受到器质性的损害而引起的脑功能障碍。据有关资料统计，老年痴呆症的发病率在６５岁以上的老年人中约占４％―５％，在８０岁以上的老年人中约占２０％。老年人一旦患上了老年痴呆症，不仅会使其生活受到严重影响，还可能导致许多疾病的接踵而来，如肺部感染、尿道感染、褥疮、骨折等。老年痴呆症患者的死亡率仅次于心脑血管疾病患者和癌症患者。所以早期发现老年痴呆症至关重要。那么患老年痴呆症有哪些早期信号呢？

１．顾前忘后。早期老年痴呆病人在生活中常出现丢三落四、记忆力不好的现象。如做好的饭菜会忘了端上餐桌；甚至早上说的话到晚上就忘得一干二净；有时连自己家的电话号码也记不住；外出时常会遗失自己的东西。老年痴呆性健忘不同于正常的生理性记忆力减退。它的特点是病情进展的速度非常快。

２．情感孤僻。早期老年痴呆病人的情感常出现剧烈的、不合理的变化，如对家里的事情常常漠不关心、情感淡漠、性情孤僻、沉默寡言；对日常生活缺乏兴趣、社交活动减少，情感反应减弱。

３．多疑多虑。早期老年痴呆病人会有性格上不合理的变化，如易害怕或疑神疑鬼，猜忌别人或怀疑自己得了什么病。

４．情绪不稳定。早期老年痴呆病人常有感情脆弱的表现。他们忽而泪流满面，痛哭流涕，忽而情不自禁，嬉笑激动；忽而拍案而起，怒发冲冠，使人摸不着头脑。

５．对时间、地点、人物的判断常常出现错误。常常不知道当时是什么时间，忘记自己住在什么地方，不能记住或辨认自己的家。把自己当成别人，认错朋友，有时甚至连自己的名字都不认得，并认错自己的儿女。

６．计算出错。早期老年痴呆病人会有计算速度迟缓，出现计算错误等情况，有时甚至连小学水平的计算题也不会计算，上街买东西不会算账。

７．听力明显减退。早期老年痴呆病人可有明显的听力减退。中晚期的老年痴呆病人则可出现听幻觉、嗅幻觉和触幻觉等情况。

８．呆滞抑郁。有些早期老年痴呆病人，常常精神抑郁、表情呆滞、睡眠规律紊乱，自我贬低，并有自杀念头。

有以上八种表现中的一二种或二三种就有可能发展为老年痴呆症。

突发低血糖该如何进行急救相信是很多朋友想要了解的急救知识。一般来说低血糖的症状是不容易被发现的，因为低血糖引起的和许多疾病的症状十分的相似，往往会让医生出现误诊的情况。那么糖尿病低血糖的诊断方法是怎样的呢？今天就带大家来了解一下这一疾病急救知识。

糖尿病低血糖的诊断方法

1、血糖较正常下限为低，

2、糖化血红蛋白检测>7%，可能提示低血糖呈急性发作;

3、血、尿酮体检查血中酮体增高，尿中酮体阳性提示脂肪分解代谢增强，出现饥饿性酮症。

4、饥饿试验让患者完全禁食，定时(开始及每4小时)检测血糖、胰岛素。患者不耐受禁食饥饿试验，易出现低血糖反应，一般禁食24小时后约85%阳性，48小时后95%阳性，极少数(约2%)72小时并增加运动才能出现阳性。若禁食后血糖0.4者应视为异常。

5、药物激发试验

(1)甲苯磺丁脲(D860)试验：空腹口服甲苯磺丁脲(D860)2g，为避免胃肠道反应，同时口服等量碳酸氢钠，每1小时采血1次，共3次，测定血糖和胰岛素，正常人血糖下降不超过基础值的40%，如下降低于基础值65%，和(或)用药后血糖水平低于1.7mmol/L(30mg/dl)，持续时间超过3小时，或胰岛素水平高于120µU/ml，则为异常。

(2)胰升糖素试验：空腹快速静脉注射胰升糖素0.03mg/kg体重，总量不超过1mg，测3h血糖和胰岛素。正常人血糖上升超过基础值的40%，若低血糖，胰岛素水平高于150µU/ml，则为异常。

(3)亮氨酸试验：按150mg/kg体重计算亮氨酸剂量，在10min内口服完，测3h血糖和胰岛素水平。正常人血糖不变化，如有低血糖而血胰岛素水平高于40µU/ml，则为异常。

6、C肽抑制试验给受试者注射外源性胰岛素，以抑制内源性胰岛素分泌，正常人内源性胰岛素明显受抑制，表现为血C肽或胰岛素水平显著下降，常用方法按0.1U/kg计算空腹时静脉注射人胰岛素，然后直接测定血C肽水平，正常人用药后血C肽水平下降值超过基础值的50%。而胰岛素瘤患者血C肽水平比基值下降

那么抑郁症症状到底是怎样的，又有哪些呢，都有那些特征呢？大学生抑郁症怎么识别，小编为你解答一下吧

当你出现以下症状时，就可以认为出现抑郁

遇事缺乏信心，无精打采，不论对学习、对生活兴趣索然，常常逃课，不愿与人交流思想。谈及前途时心情暗淡，对生活没有信心，甚至公开流泪。思维抑制，反应迟缓。上课时精力不集中，常常走思。行为被动，自我封闭。凡事缺乏主动性，不愿参加集体活动，个人卫生懒于料理，有沉默和独处倾向。

不合群

对于“三好学生”、“优秀干部”等名誉不主动争取。突发冲动，行为极端。严重溺爱，使孩子失去了自我，逐渐丧失了自己拿主意的机会和能力。这些孩子到了大学以后，一旦遇到挫折就不知所措，在长时间的失望、焦虑中会突然产生怪异的想法及反社会的行为。长时间的严重个性压抑使个性膨胀，最终往往导致悲剧的发生。

要求换环境

可能在学校或单位发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习工作，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变

以上便是为大家总结的学生心理健康知识，生活中有各种学生心理健康问题，您可以关注我们的，会有更多校园安全知识尽与你分享。希望能够帮助到大家。

老年人没工作，经常是在家没事可做，通常就看看电视与报纸，跟邻居下下棋。不过，老年人爱好少，是很容易患上老年抑郁症的。那么，你对预防老年抑郁症要多培养兴趣爱好了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

老年抑郁症的主要表现是，对周边事物不感兴趣，不愿参加集体活动，失眠或是睡眠过多，遇事忧心忡忡，疑神疑鬼，总想活着没有什么意思。预防老年抑郁症，老年人要注意做到以下几点。

要培养爱好

在职时什么爱好都没有也没有关系，在退休之后，可以从头学起。如养花喂鸟、学书法、做家务。

正确对待疾病

老年人有一些慢性病很正常。不要总是想自己的病越来越重，从而破坏自己的情绪。

要宽容

对一些看不惯的事，或听到对自己不满意的言论，要宽容，不去计较。从另一个角度看事、处事，能海阔天空。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症发病原因？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症如何治疗？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

了解微量元素与老年性痴呆关系，对于老年人预防和治疗老年性痴呆症有很好的帮助。

老年痴呆与微量元素的关系——锰

锰在脑部分布较多，它在脑组织中能激活单磷酸腺苷，在脑神经递质中起调节作用。老年人缺锰，会出现智力下降，反应迟钝。

老年痴呆与微量元素的关系——铝

铝是一种低毒且为人体非必需的微量元素，是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂，其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制，从而使精神状态日趋恶化。因此，长期过量摄入铝，可导致老年痴呆。老年性痴呆症患者死后检查证实：脑内铝含量明显超过正常人。据报道，饮水中含铝浓度较高的地区，该病的发病率也较高。

老年痴呆与微量元素的关系——硒

硒其有抗氧化作用，调节机体免疫功能。体内缺硒时酶的催化作用减弱，脂质过氧化反应强烈。过氧化脂质对细胞膜、核酸、蛋白质和线粒体的破坏，导致不可逆损伤，这些长期反复作用，造成恶性循环，可促使大脑和整个机体衰老。

老年痴呆与微量元素的关系——铜

高铜可增加体内自由基水平，改变脂类代谢，导致动脉粥样硬化并加速细胞的老化和死亡。近年研究表明，铜在脑中某些部位沉积，可导致脑萎缩、灰质和白质退行性改变、神经元减少，最后发展为老年性痴呆。

老年痴呆与微量元素的关系——锌

锌是许多蛋白质、核酸合成酶的成分，能促进细胞的更新，增强免疫功能，与心、脑的脉硬化有密切关系。锌在大脑分布有一定区域性，松果体特别多，其次是边缘系统的皮质部，特别是齿状回和海马。缺锌时影响脑功能，尤其是海马功能，海马参与学习、记忆、情绪和条件反射的形成。因此，锌可强化记忆力，延缓脑的衰老。

老年痴呆与微量元素的关系——锗

有机锗(系无机锗通过菌丝转化而成)的主要作用在于它的供氧功能和脱氧能力，能清除自由基、降低氧消耗，从而保护大脑。

目前治疗老年性痴呆症较为困难，但科学的饮食可预防该病的发生。在我们的食物中并不含有过多的铝，但一些食品添加剂中常有铝，家用酵母粉、盐汁食品固定剂、干酪和苏打饼干中也均含有铝，其量虽不太大，却值得老年人注意，不可长期或过多食用。饮水中、铝的含量也不可忽视，地表水含铝并不多，但近年来日趋严重的酸雨，可使地质中铝溶化进入水中，从而造成我们过多摄入铝。现代烹饪炊具不少为铝制品，如果经常将过酸过咸的食物放在这种炊具中存放过久，就会使铝深入食物而被吸收。老年人在日常生活中必须注意这些造成摄入铝过多的不利因素。

如果是高铜引起的老年性痴呆症，除应积极治疗肝豆状核变性病(肝脏合成铜蓝蛋白能力低于正常人，使铜大量沉积在大脑等器官)外，还要限制富含铜的食物，如可可粉、干茶叶、动物肝脏、核桃和芝麻酱等。

因此 中老年人平时多吃富含硒、锗、锌、锰类的食物，如鱼类、海产品、贝壳类、乳类、豆类、坚果类、大蒜、蘑菇、蚕蛹等食物，对预防和治疗老年性痴呆是很有益的。

主板诊断卡其实也就是post卡，是维修主板的必备工具，主板BIOS在每次启动时，都会对系统的电路、存储器、键盘、视频部分、硬盘、软驱等各个组件进行严格的测试，并分析硬盘系统配置，对已配置的基本I/O设置实现初始化，一起正常后，再引操作导系统。

主板诊断卡的工作原理就是利用主板BIOS内部自检程序的检测结果，通过代码一一显示出来，从而找到电脑主板故障。

目前市面上的主板诊断卡都是大同小异，有的只是个别的功能差异，所以下面介绍的诊断卡的使用方法是比较通用的。

1、诊断显示代码。

2、关电源，取出所有扩展插卡。

将诊断卡插入ISA槽或PCI槽(注意：诊断卡的的元件面朝向电源。若插反，本卡和主板不会损坏，但都不工作。)

3、开电源，检查各发光二极管指示是否正常(其中BIOS信号灯可能闪烁)。

4、如果不正常，关电源，参照以下“指示灯功能速查表”排错，排错完毕后返回第3步。

RUN灯(总线脉冲)——若主板运行指令，此灯会闪亮，否则不亮。

CLK灯(总线时钟)——台式机的ISA、PCI或笔记本电脑的MiniPCI总线的CLK信号。

BIOS(BIOS读信号)——当诊断卡插在ISA总线槽上时，主板运行时对BIOS有读操作时就闪亮。而四码诊断卡则与此相反。

IRAY(主设备准备好)——有IRAY信号时才亮，否则不亮。

FRAME(帧周期信号)——PCI槽或MiniPC槽有循环帧信号时灯才闪亮。

OSC(ISA振荡)——是ISA槽的主振荡信号，空板通电则应常亮;否则主板的晶体振荡电路不工作，而无OSC信号。

RST(复位)——开机或按了RESET开关后亮半秒钟熄灭属正常;若不灭常因主板上的复位插针错接到加速开关或错接短路器，或复位电路坏。

12V(电源)——空板上电则应亮。否则无此电压或主板有短路。

-12V(电源)——同上。

-5V(电源)——同上(只有ISA槽才有此电压)。

5V(电源)——同上。

3.3V(电源)——台式微机的PCI和笔记本的MiniPC槽特有的3.3V电压，空板上电则应常亮，有些主板的PCI槽或MiniPC槽无3.3V电压，则不亮。

5、检查POST代码是否有错。

6、如果有错，关电源，根据“POST代码含义”排错，排错完毕后返回第3步。

7、关电源，插上显卡、I/O卡、硬驱及扩展插卡后，再开电源，检查POST代码。

8、如果POST代码有错，关电源，根据“POST代码含义”排错，排错完毕后返回第3步。

9、检测结果正常。则应自检成功。如果仍不能引导操作系统，应该是软件问题(或是磁盘驱器、磁盘控制器、DMA电路故障等)。

眼下，离婚率越来越高，其实，离婚会带来很大的危害性。如果有孩子的话，父母离婚对孩子会有较大的打击，另外，夫妻双方在分离了之后，患病的几率也是会大大增加的，有数据表明，夫妻离婚后更易引发抑郁症和高血压，所以大家在做出离婚的选择时，一定要慎重。下面跟随本网了解一下吧！

离婚不仅是经济上、情感上的损失，更还会带来健康上致命伤害。据报道，有研究发现，离婚后那些徘徊在失落阴影中的人，很容易出现失眠和抑郁，这将会导致血压升高。

一些研究显示，因离婚引起的失眠给健康带来负面影响甚至缩短寿命。尽管还没有确切的证据证明为什么会这样。在离婚最初的几个月里，失眠很常见。绝大多数人能顺利度过这段困难的时间，但是此阶段的失眠也许会影响身体，带来一些改变。

因此，专家建议，受离婚困扰的人士不妨敞开心扉，向医生寻求帮助，制定合适的治疗方便，或者选择其他休闲放松方式，以改善失眠带来的伤害。

离婚会扰人心绪，它也可能会导致人们过早死亡。一项研究发现，那些因为担心分离的人会因为失眠而血压升高。越来越多的研究发现离婚会带来严重的负面健康影响，甚至会造成过早死亡，然而，很少有研究关注这种关联可能存在的原因。科学家们声称，离婚引起的睡眠问题可能是部分原因。

在分离之后，出现睡眠问题可能是很正常的，这是一个调整的过程,人们通常能应付得很好。但睡眠问题持续较长一段时间可能意味着一些非比寻常的问题。这可能意味着人们可能变得沮丧，他们苦苦挣扎着让自己的生活继续，并且这些人是特别容易出现健康问题。

这项研究分析了138名研究开始前16周左右恢复单身或离婚的人。参与者被要求在七个半月的访问期间的三次实验内报告他们的睡眠质量。在每次访问中研究人员会测量他们的血压。研究人员看到一个延迟效应，由于早期睡眠问题，人们在实验后的收缩压和舒张压增加了。

动脉的收缩压是指心脏跳动时动脉收到的压力，而舒张压是两次心跳之间的动脉压力。人体正常的血压是120/80左右。我们发现，在离婚前三个月的睡眠问题与他们的静息血压变化相关。研究人员还发现，人们在分离的早些时候出现睡眠问题的时间越长，这些问题就越有可能对血压造成不利的影响。

如果你在分离约10周后出现睡眠问题，这似乎不会增加他们未来的血压。然而，睡眠问题持续10周左右，不良影响似乎会累积。对于那些本来就有高血压的人来说，不能对血压的增加掉以轻心，并声称，参与者每多出现一晚的睡眠问题，其随后的收缩压示数会增加6左右。

对于那些血压一开始就高过平均水平的人，示数的增加简直是小巫见大巫。离婚后睡眠持续的人应该寻求认知行为疗法，调整日常进度，促进健康睡眠，或者在睡前寻找新的方式来放松。如果有人正在经历离婚，无法入眠，他们就真的需要帮助或者可能会导致一些问题。在生活中我们都要承受一些压力，不管是离婚还是别的，这显示了重视睡眠和自身健康的重要性。

这项研究结果支持了以往有关离婚的负面健康影响的研究。研究发现，那些结束婚姻的人有较高的死亡率，容易滥用物质和抑郁，并且往往缺乏社会支持。这项研究呼吁医生参考男性的离婚问题，并且说“迫切需要”进行更多的研究，调查关系破裂对他们的健康的破坏性影响。

研究人员说，离婚或单身男性自杀率比他们的女伴高39%——也许部分是因为他们更有可能做出冒险的行为。

离婚有哪些坏处？坏处多的数不清。最直观的就是夫妻感情的破裂，各种常见病症的侵袭，最明显的就是心理上的病症，很多夫妻都因为离婚而出现了睡眠方面的问题，因此大家如果迫不得已走上了离婚这条路，一定要在分离之做出正确的心理调节，千万不要让不良心理毁了你的生活！

尘肺病对劳动者劳动能力的影响程度需根据其X线诊断尘肺期别、肺功能损伤程度和呼吸困难程度进行鉴定。那么，尘肺职业病的诊断标准是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一、诊断原则

根据可靠的生产性粉尘接触史、现场劳动卫生学调查资料，以技术质量合格的X射线后前位胸片表现作为主要依据，参考动态观察资料及尘肺流行病学调查情况，结合临床表现和实验室检查，排除其它肺部类似疾病后，对照尘肺诊断标准片作出尘肺病的诊断和X射线分期。

二、致残等级

１、一级：尘肺Ⅲ期伴肺功能重度损伤及/或重度低氧血症；职业性肺癌伴肺功能重度损伤。

２、二级：尘肺Ⅲ期伴肺功能中度损伤及(或)中度低氧血症；尘肺Ⅱ期伴肺功能重度损伤及或重度低氧血症；尘肺Ⅲ期伴活动性肺结核；职业性肺癌或胸膜间皮瘤。

３、三级：尘肺Ⅲ期；尘肺Ⅱ期伴肺功能中度损伤及(或)中度低氧血症；尘肺Ⅱ期合并活动性肺结核。

４、四级：尘肺Ⅱ期；尘肺Ⅰ期伴肺功能中度损伤及/或中度低氧血症；尘肺Ⅰ期合并活动性肺结核。

５、五级：尘肺Ⅰ期伴肺功能轻度损伤及/或轻度低氧血症。

６、六级：尘肺Ⅰ期，肺功能正常。

三、X线胸片

１、无尘肺(0)：X射线胸片无尘肺表现；胸片表现尚不够诊断为I者。

２、一期尘肺(Ⅰ)：有总体密集度1级的小阴影，分布范围至少达到两个肺区；有总体密集度1级的小阴影，分布范围超过4个肺区或有总体密集度2级的小阴影，分布范围达到4个肺区。

３、二期尘肺(Ⅱ)：有总体密集度2级的小阴影，分布范围超过4个肺区;或有总体密集度3级的小阴影，分布范围达到四个肺区；有总体密集度3级的小阴影，分布范围超过4个肺区或有小阴影聚集或有大阴影，但尚不够诊断为Ⅲ者。

４、三期尘肺(Ⅲ)：有大阴影出现，其长径不小于20mm，短径不小于10mm；单个大阴影的面积或多个大阴影面积的总和超过右上肺区面积者。

四、治疗原则

尘肺病人应及时调离粉尘作业，并根据病情需要进行综合治疗，积极预防和治疗肺结核及其它并发症，以期减轻症状、延缓病情进展、提高病人寿命、提高病人生活质量。

在各种慢对老年“情有独钟”的今天，患上了高血脂、高血压（血压食品）和高血糖（血糖食品），就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人（elder）来说，无疑是件非常痛苦的事。

猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质（蛋白质食品）含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸（氨基酸食品）的比例接近，极易被消化（消化食品）、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪，是同等质量瘦猪肉的1/40左右，因此患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。此外，猪血中还含有大量卵磷脂（卵磷脂食品），可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。illask.com

猪血可以煲汤，也可以炒食，将它与豆腐、木耳等一起烹制，味道十分鲜美。

猪血虽好，但也有不少需要注意的地方。首先，猪血在收集的过程中非常容易被污染，因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。猪血以每天进食150—200克为宜，每周可进食2—3次。胃下垂、痢疾、腹泻等疾病患者不要食用猪血。做大便常规检测前3天也忌食猪血。