本赛季nba助攻榜【精彩19篇】

冬日里的时尚来得总是那么的措不及防，半身裙经过了几个世纪的学习，终于扩大了自身的“产业”，从夏季蔓延到冬季，成为了一年四季的穿搭神助攻!半身裙的魅力无需多言，几乎没有女生能不对这些减龄时尚的潮品动心，百变的它可软萌、可帅气、可知性，在如今这个萧瑟的冬季，它的百变风格由你来演绎。

简约纯色半身裙

风格简约的毛呢半身裙似乎就是安静、温婉的代名词，贴合身形的剪裁，将休闲与优雅融入其中，塑造温婉大气的气质小仙女，完美的诠释了岁月静好。

简约纯色毛呢裙，流畅的线条很显文静，复合呢面料柔软舒适，A字高腰版型，显瘦又显高，一片式剪裁，增加了叠片元素，使饱满裙身更加立体，兼备通勤和休闲气质。

针织高腰开叉半身裙

坑条状的针织裙一直都是显瘦界的实力担当，也是微胖女神穿搭的小心机!勾勒完美身形的同时，在视觉上进行优化，修饰姣好的身材，不管内搭还是外穿，都能轻松hold住。

简约竖坑条针织，营造出立体而有序的肌理质感，舒适弹力腰部设计，穿着舒适，勾勒腰部曲线。裙摆后幅开叉，方便腿部活动，下摆平直压烫，轮廓清晰，更显品质。

毛呢秋冬一步裙

不管是什么样的半身裙，加上了高腰的设计元素，就会自带一种高雅的时尚气质，尤其是这种搭配腰带款式的，不但优雅尽显，还多了一丝干练的知性气质，搭配浅色修身毛衣，更能穿出气场。

高腰包臀廓形，H版型合身却不紧绷，简约的纯色设计时尚而迷人，蕴含清新自然的文艺气质。毛呢的质感，保暖御寒，不规则开叉很有设计感，腰带点缀随性配，显瘦又好穿。

金丝绒半身裙

相比较长裙的优雅与知性，娇俏可爱的短裙才是少女们的心头好，青春减龄，活泼又自然，搭配中长羽绒服或大衣，即便是在寒冷的冬季，也能秀出美腿，秀出自信!

低调而奢华的一款半身裙，娇俏的A型裙，下摆较大，非常符合少女时代的俏皮可爱。丝绒面料的制作，使其得到了质感的升华，配以撞色飘带设计，成就整体的点睛之笔。

千鸟格子半身裙

千鸟格子元素深受设计师们的喜爱，大衣、棉服都有它的身形，如今就连半身裙也沿用了这种极为火热的元素，营造出复古而精致的外在形象。

选用非常显瘦的一片式设计，搭配千鸟格的毛呢面料，手感顺滑，质感舒适又保暖。简约的A字版型长度适中，很显气质，腰侧纽扣灵动而别致，勾勒完美身材比例。

文艺羊毛呢半身裙

森女是一个比较庞大的群体，森系服装也一直以文艺为主，像这种文艺类型的半身裙，更是她们常见的搭配装备，低调却不张扬，文艺清新，突显恬静气质。

轻复古、轻文艺风格设计，大气素雅的色调，修身的版型，显瘦不挑人。裙侧盘扣装饰，自然而然流露出一种复古韵味，裙身选用竖条纹装饰，简约大方不挑人。

1月14日

王者荣耀s22赛季于1月14日更新。2021年1月14日王者荣耀新赛季更新，这个版本有许多新改动，包括地图变动、暴君主宰变动、特效变动、排位机制变动等。

《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类手机游戏，于2015年11月26日在Android、IOS平台上正式公测。2021年1月14日王者荣耀s22赛季更新。

地图变动

增加对抗路原初法阵，进入法阵出现传送按钮，点击后4秒传送到目的地，且目的地会出现一个明显的传送状态。两个人一起进入法阵，第一个进入的人生效。传送一次后cd90秒。传送过程可以移动取消，也可以被敌方的控制技能打断。打断后15秒cd期间无法传送。

暴君主宰变动

新版本中暴君主宰有了进化的特性，当他们出现的时候，会出现头部，躯干，手臂的随机变化，不同的效果会出现不同的特效。躯干进化会让三路随机一路的先锋获得更高的抗性，变得更加耐打。头部进化会让先锋增加射程和伤害，体验服中先锋获得这项增益可以在塔外点塔，拆塔的速度也更快。最后一个是手臂进化，会让主宰先锋具有让英雄或防御塔降低攻速的效果，同时对英雄还会造成减速。

特效变动

天美通过一项叫做“PBR2.0”的渲染技术，对峡谷的品质进行了升级，让峡谷看起来更加细腻自然，细节也更加丰富。在色彩的使用上也更加的真实，更加贴近真实的场景，也能提高大家的游戏体验。画面的改变巨大，天美这次通过“HDR空间和渲染”技术，优化技能的释放，让玩家更能分辨出敌我AOE技能，更容易躲避技能，细节方面满分。

德布劳内世界杯数据

德布劳内世界杯数据相当出色，有两次世界杯的参赛记录，并且在10场比赛内贡献了两球4助攻的数据，作为一名中场球员，德布劳内在球队中的最主要任务就是完成助攻和参与进攻，在2014年的世界杯淘汰赛中，德布劳内一记精妙的传球，帮助球队战胜了美国，2018年的世界杯中一记远射，突破了巴西的球门，帮助球队挺进四强，并且在2018年世界杯中获得了第3名的成绩，这也是比利时在世界杯中的最好成绩。

德布劳内是如今世界足坛中顶级的中场球员之一，在本次世界杯依然被选入了26人大名单之中，这是德布劳内第3次参加世界杯，同组的成员有克罗地亚，摩洛哥以及加拿大，想要在这个小组中成功突围，对于比利时来说是比较简单的德，布劳内的进攻性和侵略性非常强，作为一名攻击型的中场，在赛场中的绰号被称之为狂飙魔鬼，不仅速度非常的出色，还能利用自己的传球快速扯开对方的防线，因此在这次世界杯中，德布劳内很有可能突破自己在世界杯中的最好数据。

比利时在这次世界杯中应该会比较轻松，因为球队中不仅有着德布劳内还有着一众的球星加持，所以比利时在世界上的排名一直稳居前两名，想要在这次世界杯中进入八强，对于比利时来说没有太大的难度，之后的淘汰赛还需要依靠德布劳内在比赛中的出色发挥，在中场之中得不到内，可以说是一名全能性的选手，不仅站位准确，往往能够送出一些比较刁钻的传球，再加上与球员之中的默契配合，在场中进球并不是一件难事，能为所有的球迷带来最精彩的世界杯表演。

有许多不一样的地方。从参赛球队数量的减少，到外援政策的调整，再到裁判制度和球场安全管理的改变，以及赛制的调整和新增赛事的引入，这些变化都将对中超联赛的竞争格局和整体水平产生深远的影响。整整跨越4个多月的漫长冬歇期，新赛季中超联赛终于在4月15日晚拉开战幕，中超联赛由此将迈进第20个赛季。

本赛季中超联赛的外援政策也有所调整，根据中国足协的规定，每支中超球队可以报名6名外援，其中最多只能有4名外援同时上场比赛。此外，每场比赛中，每支球队最多只能有3名外援同时上场。这一政策的调整，旨在鼓励中超球队更多地使用本土球员，提高中国足球的整体水平。

为了提高比赛的公正性和透明度，中国足协决定引入VAR技术，即视频助理裁判技术。VAR技术可以在比赛中对争议性的判罚进行裁决，减少因为裁判错误而引起的争议和不公。中国足协还将加强对裁判的培训和考核，提高裁判的水平和素质。中国足协将加强对球场安全和秩序管理的监管，对违规行为进行严厉打击。还将加强对球迷的教育和引导，提高球迷的素质和文明观赛水平。

本赛季中超联赛的赛制也有所调整，本赛季中超联赛将采用单循环赛制，即每支球队只需与其他球队交手一次，本赛季中超联赛还将增加一项新的赛事——中超杯。中超杯将由中超联赛和中甲联赛的球队参加，旨在提高中国足球的整体水平和竞争力。相信在中国足球的不断发展和进步下，中超联赛将会越来越好，为广大球迷带来更加精彩的比赛和更加美好的足球体验。

提气色的意思就是非佛系口红，就是比较高调的口红色，不是那种低调温柔的颜色，是很有提亮效果或者提升气场的口红，下面本网小编带大家来看一下提气色的口红有哪些？

提气色的口红有哪些

1、显白橘色系

子弹头口红

这款口红涂抹起来有自己独特的丝滑磨砂感，上色比较顺滑，基本不会出现卡纹，颜色多质地齐全，复古哑光、清新水润各形各色的人都可以找到属于自己的哪一款口红，色彩饱和度很高，上色度也蛮好的，一层就可以显色。

2、温柔豆沙色系

TheSaem

想要精致的妆容，当然离不开口红的衬托啦~最近爱上这款迷惑口红，真的敲迷惑哟~个人入得是GRD02色号，敲精致的白色管身，打开后它的膏质灰常软糯，上唇涂抹都能感受到那种丝滑的感觉。淡淡的温柔的豆沙棕。

3、女人味哑光水红色系

小羊皮口红

个人认为对于唇膏，最重要的就是持久度和滋润度。最近中了这款小羊皮唇膏的毒，感觉有了它时尚品味都彰显出来了~小羊皮压纹包裹的管身灰常高级，打开后内里的膏体软糯又细腻，每次涂在嘴巴上，一点都不卡纹的说。

4、活力西瓜水红色系

雅诗兰黛唇膏口红

作为一个口红控，恨不得满世界搜罗各种口红。最近迷上了这款大幂幂都再用的口红唇膏，给力的滋润度也是没sei了，个人觉得即使在秋冬也能妥妥的~深蓝色的管身蛮有质感的说~敲爱330#09西瓜水红色号。

5、个性渐变色系

VDL口红

VDL家的这款三色渐变唇彩拥有三个色的横切面，精准的勾勒唇形，自然形成晕染效果，即使是新手妹纸也可以一次成功，轻松打造韩国女主角同款咬唇妆，蕴含蜂皇浆成分，擦上去不会觉得很干。

6、元气珠光微闪色系

阿芙口红

虽然外形玩心十足，但是内里一点不含糊，用蜂蜡、橄榄油打造的膏体，质地那是灰常的水润，甭管干纹起皮，上唇都能hold住！可以用手或者用唇刷点一点，涂抹在嘴唇，点点的微闪水润的红色或粉色，展现嘟嘟唇诱惑。

显气色唇釉推荐

兰寇摇摇染唇液人肉君之前就已经入手一只了，但这次要安利的是186试色哦哑光的质地，灰常水润服帖，持久力敲强的，还不显唇纹诺，这货号称是可以吃的唇釉，吻后也无痕，所以妹纸们有了它阔以美美哒，尽情恋爱啦，色彩与精油分层的设计，用前摇一摇，显色更饱满哦。

提升气场口红推荐

如果有人问我什么口红涂上最有气场，那我会毫不犹豫的告诉你！迪奥烈焰999#，涂上瞬间气场开十米，并不算真正的正红色，颜色有一些偏橘色，不过正因为有这一点点的橘色才会这么火吧~膏体细腻，遮盖力很强，也不干，可浓可淡，涂一层偏橘，涂两层偏红。

平价提气色口红

颜色比较好看，适合冬天用，感觉好看的可以入手，不脱色，好上色，颜色好看，堪比大牌的质量，价格超级便宜，纯哑光质地，显色度特别棒，唯一的缺点就是有点拔干，其实只要做好滋润打底也完全可以驾驭。

bbia的口红已经不用多说，=在学生党们口碑很好，包装特别的高大上，很时尚，和好多大牌的外观差不多，但是重点说的是它的口红，质地还算细腻滋润，带有淡淡的香味，对于学生来说也算蛮平价的。

这家店铺是国产原创的彩妆店铺哦~而且很多断货的大牌彩妆都可以在这里找到替代品，是不是很划算呢，对于学生党来说完全是承受能力范围之内的了。特别推荐他家的镜面唇彩！

黄皮深唇色的救星，2号的活力橙橘，这个橘色不是特别亮，比较暗偏一点棕，但是上嘴会中和我嘴上的褐色感，使嘴唇有了淡淡的粉嫩感，一下子唇色感觉浅了不少，还贼显白，感觉脸色一下子提亮不少。

预计6月24日—6月27日期间

s15荣耀战令时间到6月23日结束，而荣耀战令时间会先于赛季结束，所以s15赛季结束时间肯定会在6月23日之后。而6月29日和6月30日是周末，不会进行大版本更新，若到6月28日周五结束，新赛季就会推迟到7月1日，这和官方预告的时间不符，因此预计预计s15赛季在6月24日—6月27日期间结束。

王者荣耀稷下星之队夏日特别版本已经官宣6月上线，那么也就意味着当前的s15赛季将将在6月结束，那么s15赛季还有几天呢?

王者荣耀s15赛季6月哪天结束?现在有一个比较准确的时间段，s15赛季结束时间是6月24日——6月 27日期间!

因为s15荣耀战令时间到6月23日才结束，而荣耀战令时间会先于赛季结束，所以s15赛季结束时间肯定会在这个时间之后。

然后再查看下日历发现，6月29日和6月30日是周末，肯定是不会进行大版本更新，所有时间碘酒确定在这个范围内，为什么不是6月28日结束，因为如果到6月28日周五结束，新赛季就会推迟到7月1日了，和官方预告的时间不符了!

s15赛季结束前这些事情你还需要注意下

1、段位继承，本赛季结束后，将会按照当前段位以一定的规则继承到s16赛季

2、赛季结算奖励，是按照赛季最高段位

3、战令进阶卡在赛季时间结束后就无法使用了，在s16赛季需要重新购买!

2021~22赛季曼城队成功卫冕英超冠军，这是这支球队第6次获得英超联赛的冠军。曼城队的球员费尔南丁霍在2022年5月22日高举奖杯，庆祝这支球队第6次夺冠。2022年5月22日英超联赛2021~22赛季的第38轮比赛，曼城队以3:2战胜阿斯顿维拉足球俱乐部，成功卫冕英超冠军。

曼城队：

曼城队是曼彻斯特城足球俱乐部的简称，拥有蓝月亮的绰号。曼城队位于英国的曼彻斯特城。其前身是1880年所成立的圣马可堂足球队。1887年，圣马可堂足球队改名为阿德维克足球俱乐部。1894年正式改名为曼彻斯特城足球俱乐部。

曼城队所获得的第1个重要的荣誉是1904年获得足总杯的冠军。

在20世纪60年代后期，曼城队取得了巨大的成功，先后获得了欧洲优胜者杯，英甲联赛，足总杯和英格兰联赛杯的冠军。

1981年足总杯曼彻斯特城足球俱乐部失利，没能获得冠军，球队开始衰落，1998年时，曼城队甚至降级至英格兰第3级联赛，直到2022年曼城队才重新返回顶级联赛的赛场。

截止至2021~22赛季结束，曼城队一共获得了8座英格兰顶级联赛的冠军奖杯，另外这支球队还曾经6次获得英格兰足总杯的冠军，8次获得英格兰联赛杯的冠军。

英超联赛冠军次数：

曼彻斯特城足球俱乐部一共6次获得过英超联赛的冠军。第1次获得英超联赛的冠军是2011~12赛季，当时曼城队由罗伯特曼奇尼率领，38轮比赛有28轮获得胜利，5场打成平局5场失败，一共获得的积分数是89分。

2013~14赛季，2017~18赛季，2018~19赛季，2020~21赛季以及2021~22赛季曼彻斯特城足球俱乐部，有5次获得英超联赛的冠军。从2017~18赛季开始，曼城队就是由著名的足球教练和赛普瓜迪奥拉所率领，至今瓜迪奥拉已经率领曼城队4次获得英超联赛的冠军。

赛季更新通常情况下是三个月一次。《王者荣耀》是全球首款5V5英雄公平对战手游，腾讯最新MOBA手游大作！5V5王者峡谷、5V5深渊(抢驻新服)大乱斗、以及3V3、1V1等多样模式一键体验，热血竞技尽享快感。

新赛季的更新一般都是根据战令活动开启的，所以只要等到战令活动结束后2——10天内就会进行赛季更新了。但很多时候还会到下一个月初，基本在战令活动结束后的十天左右，但是这次月初正好赶上了元旦，所以在月初更新的可能性比较小，要么延迟，要么提前。

新赛季也还会有很多新英雄和新皮肤在等待玩家，关于英雄的调整也会增加很多，这个赛季都是法师强势，那么下一个赛季可能就成了边路英雄的天下，毕竟目前看，有很多边路英雄都在悄悄加强了。

《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类手机游戏，于2015年11月26日在Android、IOS平台上正式公测，游戏前期使用名称有《英雄战迹》、《王者联盟》。《Arena Of Valor》，即《王者荣耀》的欧美版本于2018年在任天堂Switch平台发售。

经常活动自己的身体非常重要，只有活动才可以增强自己的体质，但是老年人的身体不能承受太重的训练，如果锻炼习惯不好，不仅效果差，还会引发诸多问题。一些符合老年人的良好锻炼习惯值得关注。对于八个好习惯助攻老年人健身运动有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

1、知道锻炼限度。

美国营养与饮食协会发言人、美国运动医学会注册健身专家马乔里·诺兰·科恩说：“锻炼让自己有适度的疲劳感和酸痛感是正常的，但如果关节感到不适或是一天结束后感到筋疲力尽，那就不正常了。”严重的疼痛会造成受伤，健康的锻炼习惯也包括适可而止。

2、安排休息日。

美国俄亥俄州立大学运动医学中心的运动心理学部门主任詹尼弗·卡特博士认为，不论你多么热爱锻炼，每周应至少彻底休息一天。

3、锻炼得好，也要吃得好。

对于拥有健康习惯的人来说，食物是燃料，不是敌人，不要为了保持身材而过分控制自己的饮食。

4、锻炼安排应顺其自然。

人们应把锻炼融入日常生活中，就像安排其他日程活动一样，它也需要一定的灵活性。如果因为忙而错过一两次锻炼，没关系。采用其他积极的体力活动(散步、爬楼等)进行弥补即可。

5、选择自己最喜欢的锻炼形式。

卡特认为，强迫从事一项自己不喜欢的运动是很难坚持下来的。选择一种自己最喜欢的运动并坚持下去。

6、适当尝试不同的运动。

每天都做同样的运动，不仅会乏味，效果也不会很好。应当把高强度和低强度锻炼结合起来，有氧锻炼和力量训练交叉进行。锻炼者不一定非要去上私教课，学着从事新的运动或学会使用新器械也可以。

7、选择适合自己的锻炼时间和锻炼地点。

虽然锻炼时间和地点的选择对锻炼效果有影响，但如果你能有一个自己喜欢的锻炼时间和地点，让自己运动起来更快乐，那就坚持下去。

8、寻求支持。

每个人都有不想动的时候，这时朋友的监督鼓励尤为重要。如果因缺乏锻炼动机而影响到身心健康，请及时向医生寻求帮助。

如果你对老年人健身的好处多吗？老人运动健脑的好处有哪些？老人怎样运动能够减缓心理压力？老人如何预防运动中的低血糖？老人秋季锻炼有哪些需要注意？糖尿病老人怎样运动能够降血糖？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人健身知识安全常识栏目。

快到过年了，又到了亲友问候的时节。不少人求救，常见“结婚没？哪高就？买房没？”三个问题该怎么回答。前两个问题我帮不上忙，最后的买房问题，我已经帮您想到最佳回答。

适逢鸡年，四种不同族群，就用以下策略回复“买房没？”这等“鸡车”问题，遇到亲友问候不用再呆若木鸡。

一、有房有钱族

面对大环境不佳，贫富差距造成的对立氛围，我建议此时的有房有钱族，遇到此等房产问候，应该低调再低调，谦卑再谦卑。特别若有亲友属愤青阶级，请别在他面前数算海内外资产，应该一起同仇敌忾，将过去买房增值视为一人得道鸡犬升天的幸运。并且要提到政府这几年对房产有如杀鸡取卵的万万税，缴税议题已让您鸡犬不宁，适度将话题移转到万般皆错的“一例一休”，方为正解。

二、有房没钱族

买在房市高点，薪水都拿去缴房贷，听到有人说房价跌也怒不敢言的朋友，碰到亲友对买房的问候，除了对你买房的肯定，只怕背后又补一句“最近房价跌很凶”来伤你的心。没关系，房产抗跌的不二法门，就是Location,Location,Location（区位，区位，区位）。你可以先搜集好房屋区位周边的政府建设利多，并且说明你这是“宁为鸡首不为牛后”的正确抉择。大环境不好，但你家的小环境很好。社区有宅遭法拍，但我这一排仍相当抢手。那些鸡栖凤凰食的跌价宅，怎能与我的房子相比呢？

三、没房有钱族

问买房没？哈哈，这时候没房有钱族可以大声说话了。因为目前房地产属买方市场，买家是老大，看房子犹如鸡蛋里挑骨头，鸡毛蒜皮的小瑕疵，也被可以放大砍价。遇到亲友对买房的问候，直接回复“我在看房呀？有什么好房子欢迎介绍给我瞧瞧。”毕竟此时的买方，有如鹤立鸡群，市场稀有动物。别忘了AKB48要诀（A=Affordable：只看预算内的建案，K=Knowledge：勤比较免被乱开价，B=AlwaysSay“But"：尽量找缺点），看完48间房再下决定。

四、没房没钱族

过去二十年来房价涨，但薪水没有涨，所以没房没钱并不是这代不努力，而是时机不对，而且全世界许多先进国家都面临相同的处境。面对亲友的买房问候，我建议此阶段的朋友们不需要拿鸡蛋往石头上碰，鸡蛋比鸡蛋就可以。什么是鸡蛋比鸡蛋？这世代谈的是生活态度，谈的是生命价值。别人有买房，但出国体验比我还多吗？别人有买房，但做的公益有比我多吗？钱花在哪里，你就变成哪样的人。我选择不买房，我对人生有更重要的事要完成。面对国家的艰难，风雨如晦，鸡鸣不已，有志之士岂是用小小买房这档事来定义人生的里程碑呢？

过年返乡，面对那些黄鼠狼给鸡拜年的买房问候，特献上四项锦囊妙计，让大家安心过年啰。

一、色彩的选择

卧室的色调选择以私密和安静为前提，需要以浅淡，素雅，温暖为主，切忌色彩太过浓烈鲜艳，例如紫色，深棕色，灰色，红色，黑白色。

1、蓝色。平均睡眠时间最长，可以降低人的心率和血压平静心神，也是让起床气最小的色彩。

2、黄色。睡眠质量排名第二的颜色，黄色和白色的搭配可以给人以很强的放松感。

3、绿色。绿色的自然和轻盈感让人身心得到最好的休息，醒来会觉得神清气爽，精神抖擞。

4、橙色。具有增加血液循环，促进消化的作用，很适合晚上消化不好的老人使用。

二、隔音小技巧

1、卧室吊顶处可以用矿棉吸音板来阻隔噪音污染，要注意防火措施。

2、墙面要避免光滑，硅藻泥、壁纸都可以有效降低噪音，有纹理的墙面降噪能力更强，比如文化石。

3、隔音玻璃也可以，不过价格很贵，双层玻璃清晰麻烦，高层住户直接放弃，建议选择厚重的布艺窗帘，除了隔音还有装饰功能。

4、木质门吸音效果是首选，包括实木门，实木复合门，其次是模压隔音门，价格较高。

5、软木家具具有很好的吸音效果，可以任意选购。

三、收纳要做好

想要卧室空间整洁舒适，收纳要做好。

1、首先对空间进行合理的分析、整理分割和布局。

2、其次要在细节上花心思，例如把床瘦身，空间瞬间会大很多，床下除了骨架外都做成抽屉，一米五的床能有2.4平方米的储物面积。

3、还可以根据床铺高度，在墙上定制一排收纳柜，既能增加空间层次感，又实现了收纳和展示功能；一体式的组合型床具可最大限度利用空间，床下墙上超大储物、开放式置物架、书桌工作区一次达成。

4、另外床头背板变身储物柜、书架，窗台变身梳妆他，利用飘窗增加两个抽屉可以收纳化妆品日用品等等，这些都可以根据卧室的具体格局做不同的设计和规划。

四、卧室风水要注意

1、卧室形状适合方正、不适合圆形斜边或者多角形状。斜边容易造成视觉上的错觉，多交容易造成压迫，圆形容易带来眩晕感，因而增加人的精神负担，长期下来容易患疾病及发生意外。

2、床头不宜正对房门。房门是进出房间必经之所，正对着床会导致床上的人缺乏安全感，并且损害健康。

3、卧室白天应明亮、晚间应昏暗。卧室要设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住夜光，让人容易入眠。

4、床头不可正对着镜子。人们从睡梦中醒来在意识不清楚的情况下，容易被映在镜子或者落地窗里的自己所惊吓。

5、床头忌紧贴窗户紧靠墙壁。窗户为理气进出之所，床头紧贴窗户容易犯冲，而且床头要避免露空，否则睡床上的人容易精神恍惚，影响健康事业。

6、卧房不宜摆放过多植物。过多的花草植物容易聚集阴气，并且植物于晚间吸收氧气，释放二氧化碳，有损人的身体健康。

梅西这位球员是阿根廷国家足球运动员，曾经代表阿根廷球队参加过四次世界杯的比赛对抗，本届2022年卡塔尔世界杯是梅西这位球员第五次参加世界杯的比赛对抗，目前已经带领阿根廷球队打进了2022年世界杯1/4决赛，这位球员在世界杯当中的进球数量截止到目前已经达到了九个球，助攻数量达到了五次助攻。

梅西个人简介：

梅西原名利昂内尔梅西，这位球员是1987年6月24日出生在阿根廷的足球运动员，球场上的位置是担任前锋的位置，目前是在法甲联赛的巴黎圣日曼足球俱乐部效力，同时也担任阿根廷国家队队长的职位，在他的职业生涯里获得过七个金球奖荣誉，拿到我十个西甲联赛冠军，四个欧冠冠军，并且在世界杯带领球队拿到过亚军的荣誉。

梅西国家队职业历史简介：

梅西这位球员在2006年的德国世界杯小组赛第二轮是成功上演自己的世界杯首秀，这一场比赛让梅西成为了阿根廷球队在世界杯历史上出场最小的球员，并且在本场比赛贡献了一个传球和一个射球，在2008年的夏天，由于欧冠和奥运会的赛程发生冲突，巴塞罗那足球俱乐部拒绝让梅西参加2008年奥运会，但是梅西仍旧是回国代表阿根廷球队参赛，在这一阶段的奥运会比赛当中，首轮比赛帮助球队2比1战胜科特迪瓦，1/4决赛帮助迪马利亚完成绝杀，成功战胜荷兰球队，最后一场决赛助攻，迪马利亚打进全场唯一一个进球，带领阿根廷球队1比0战胜尼日利亚，拿到奥运会金牌。

2010年6月22日，在南非世界杯小组赛第三轮比赛阶段，梅西在这一阶段赛事当中是首次作为阿根廷国家队队长，称为阿根廷球队当中最年轻的队长，7月3日世界杯1/4决赛阶段作为首发人员登场，不过阿根廷球队在这一届的比赛当中仍旧是0比4输给德国队，止步于2010年世界杯四强，在本届比赛梅西只贡献了一个助攻。

2021年1月7日

s21赛季结束时间是2021年1月7日。《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类手机游戏，于2015年11月26日在Android、IOS平台上正式公测。

s21赛季结束时间是2021年1月7日。在新赛季更新的时候，还带来了很多新的内容，在游戏里对很多名英雄的状态、buff图标进行了优化。更加简化了大家的操作，对于很多玩家来说，就能够更加熟练的掌握和释放英雄技能了，打出花样操作。在新的赛季还会对排位系统进行优化，在游戏里还会遇到很多比较坑的队友，这也是很多玩家吐槽的地方。

在新的赛季的更新的时候，王者荣耀官方也会着重对匹配系统进行优化，避免匹配到实力差距太大的玩家。在当前的排位里确实会遇到这样的事情，那就是队友之间的实力悬殊太大，有的时候给信号没动静，对于整体的游戏节奏不清楚，这些到时候都会进行优化的。

《王者荣耀》是将端游MOBA在移动端上进行相应的还原呈现，打造了5v5王者峡谷和大乱斗模式，10人线上对抗，互拼操作技巧与团队配合，推塔、补兵、五杀、团战均可体验。玩家在王者峡谷可以三路争锋，还能打野夺龙等。另外，《王者荣耀》的战场就在移动端手机上，可以让玩家不分时间、不分地点，只要想战，随时都能开黑打团，竞技对战更方便更快捷。

彼时元旦，顺祝安康。随着中超最后一轮比赛全部结束，究竟是哪支球队蟾宫折桂呢？让我们一起来看看。北京时间1月4日，泰山队1-1战平亚泰，以一场平局为赛季收官，赛后举起了队史第5座联赛冠军奖杯。

本次中超共有16支球队参加比赛，分别是苏州赛区球队：北京国安、上海海港、上海申花、河北队、天津津门虎、大连人、长春亚泰、武汉队；广州赛区球队：广州队、山东泰山、重庆两江竞技、河南嵩山龙门、广州城、深圳队、青岛队、沧州雄狮。

随着2021赛季落下大幕，最终的积分榜和射手榜也随之出炉，泰山队的郭田雨以10球与张玉宁共同获得本土射手王称号。历经22天的“腥风血雨”“球场战争”，每支球队都为我们带来了精彩的比赛和高超的球技，不禁让球迷们热血沸腾，心生敬佩。

当然，换帅后的武汉队给人眼前一亮的表现，在李霄鹏接任李铁帅位执教国家队后，此前司职助教职务的李金羽获得了转正职务，而球队也在他的带领下得到了激活，虽然没有名列前茅，但也是一次值得肯定的努力。

在新的一年，我们也希望各支球队能够在新的征程上越战越勇，中超越办越好，给广大人民群众带来更加精彩的球赛和更加骄傲的荣誉。

随着赛程的结束，AB两组的排名已经出炉，以下表格将会为大家给到最终的中超积分排名情况，来看看你所关注的球队目前的最新排名吧！

卡塔尔足球队和欧拉多尔足球队在过往的比赛中是4:3。在本次的世界杯赛场中也是他们的首次比赛。在2022年的11月21日的晚上0点正式展开揭幕战的比赛，也是众多球迷所关注的比赛。东道主卡塔尔足球队是主场作战，所以当地的球迷对自己的球队的期待还是非常之高的。从目前的情况可以看到卡塔尔足球队的信心十足。

作为东道主的卡塔尔足球队，在本地的世界杯赛程中可谓是很受关注，目前卡塔尔足球队在世界的榜单中排行于第50位。在2019年获得了球队中的第1个亚洲杯赛事冠军，在决赛阶段更是以3:1的成绩战胜了日本足球队。在获得世界杯的举办权之后，卡塔尔花费了大量的资金来培养球队中的球员。目前也都成为了球队的核心人物，虽然没有顶级大赛的球星，但这支球队的凝聚力非常强大。

厄瓜多尔足球队目前排行与世界足坛的第44位在南美洲的预选赛的赛场中，更是见证了他们强大的主场实力。但在客场的表现中，厄瓜多尔足球队类的水准却拿不上台面。所以在世界杯的比赛赛场中，他们主要可以以主场的实地发挥，还是可以创造一些比赛奇迹的，否则在客场情况下，面对来自于其他大洲的顶级强队来说。厄瓜多尔足球队是很难获得赛事的晋级的。

在2018年的友谊赛的赛场中，卡塔尔足球队以4:3战胜了厄瓜多尔。虽然在实力上是厄瓜多尔足球队更为强大，但在比赛的赛场中，最终的结果却是额尔多尔足球队获得了胜利。虽然队伍中的年轻球员较多，但揭幕战面对主场优势的卡塔尔来说还是有很大的难度的。

英超射手榜2022

2022英超射手榜如下：

第一名：埃林·布朗特·哈兰德，18球

第二名：哈里·凯恩，13球

第三名：伊万·托尼，11球

第四名：亚历山大·米特罗维奇，10球

第五名：米格尔·阿尔米隆和罗德里戈，9球

埃林·布朗特·哈兰德

哈兰德目前效力于曼彻斯特城足球俱乐部，是挪威国家男子足球队的运动员，主要角色是前锋。该球员出生于2000年，身高194厘米，球衣号码为9号。该球员曾获得2020年金童奖、2020-2021赛季德甲最佳球员的荣誉，也曾助力所在球队获得2020-2021赛季德甲杯冠军。自2019年进入国家队，该球员共代表国家队出场7次，一共踢进6个球，是一名天赋型球员。在2022年，哈兰德入选了2021年国际足联最佳男足阵容。

哈里·凯恩

哈里·凯恩是英格兰的职业足球运动员，目前效力于托特纳姆热刺足球俱乐部。该球员出生于1993年，曾代表英格兰足球队参加了2018年俄罗斯世界杯足球赛，并上演帽子戏法连进三球，获得了第21届世界杯的金靴奖，一共贡献6个球。该球员也是英格兰国家队的队长，也是英超年度进球最多的球员。在代表国家队参赛时，哈里·凯恩的球衣号码为9号；在代表俱乐部参赛时，哈里·凯恩的球衣号码为10号。

伊万·托尼

伊万·托尼的全名是艾文·本杰明·伊莱贾·托尼，目前效力于布伦特福德足球俱乐部。该球员出生于1996年，是一名英格兰足球运动员。在第31届英超联赛17轮比赛中，托尼进球破门，助力球队与托特纳姆热刺队打成平手，也是一名潜力股球员。

阿圭罗世界杯进球数

之前阿圭罗过去曾代表阿根廷参加了2010、2014以及2018年三届世界杯，期间他出场12次，贡献了2粒进球和1次助攻。

阿圭罗在之前的比赛当中进入过426个球。阿圭罗在职业生涯期间曾经效力过马德里竞技足球俱乐部，巴塞罗那足球俱乐部，曼城足球俱乐部，在效力生涯期间一共参加过786场比赛，打进426粒球，成绩是很不错的，也帮助球队获得过很多不错的荣誉，比如西班牙足球甲级联赛冠军，英超联赛冠军，西班牙足球超级杯冠军，在国家队期间也帮助球队获得了很多不错的成绩，曾经三次进入世界杯决赛圈，在决赛圈当中都有很好的表现，在2014年和梅西一起带领阿根廷队获得了世界杯亚军。

梅西和阿圭罗都是实力比较强的前锋球员，在之前的比赛当中，两个人的配合也是比较好的，梅西目前效力于法国足球甲级联赛的巴黎圣日耳曼足球俱乐部，阿奎罗效力于曼切斯特城足球俱乐部，两个足球俱乐部实力都是比较强的，培养出了很多优秀的球员，比如内马尔，哈兰德，姆巴佩，梅西，这几个球员在世界杯比赛当中都带领各自的球队获得了很多不错的荣誉。在2018年俄罗斯世界杯比赛当中，姆巴佩带领法国队获得了冠军。

阿圭罗和梅西经常在一起训练，两个人曾经在巴塞罗那足球俱乐部当中进行了很好的配合，后来梅西转会到巴黎圣日耳曼足球俱乐部，阿奎罗转会到英超联赛曼城足球俱乐部，2021年，阿圭罗的身体出现了一点状况，宣布了退役，之后在养伤期间没有参加世界杯比赛，今年卡塔尔世界杯比赛是在亚洲地区举行的，也是第二次在亚洲举行的世界杯比赛，卡塔尔是东道主队，不用参加世界杯预选赛就进入了决赛圈，阿根廷队在小组赛当中输给了沙特队，预计会获得晋级的资格。

说到赛季犬的时候，大家可能对它们或多或少都有一些听说吧，我们在买狗的时候也分为这几种，首先是普通的家养型，其次是血统比较纯正的，最好的一种就是赛季犬，赛季犬无论是从长相上还是品种上来讲，它们都是要比其他普通的狗狗更胜一筹的，赛季犬说白了就是能够参加比赛的、比赛级别的狗狗，但是训练赛季犬们可不是一件轻松的事情，我们就拿训练赛季犬的站姿来说吧，很多人不知道赛季犬怎么训练站姿，下面的这篇文章我就给大家盘点一下赛季犬怎么训练站姿，大家可要认真读完哦!

1.拴好牵引绳并且轻抚狗狗

赛季犬怎么训练站姿？我们在训练赛季犬时候，首先我们要用牵引绳拴住它们，不要让它们乱跑乱动，其次我们也要用另一只手轻轻的抚摸它们，这样做的目的是为了能够缓和它们的情绪，不让它们太过于紧张，我们只有在把这些前提工作做好之后，这样狗狗们才能更好的配合我们，我们才可以进行下一步的训练内容。

2.准备一个能够吸引它们的东西

赛季犬怎么训练站姿？我们上面说了训练赛季犬站姿之前，我们应该拴好牵引绳，并且轻抚狗狗情绪，平复它们的情绪，那么我们在训练赛季犬的时候，还要准备一个能够吸引它们的东西，比如说它们喜欢的玩具或者是食物，当然食物的效果会更好，我们可以放在它们的面前，狗狗出于吸引力，就会只盯着面前的东西，这样也会让它们保持住站姿。这样是赛季犬站姿的一个不错的办法，在训练它们的过程中，它们很有可能会因为疲惫坚持不住而乱动，我们在这个时候一定要鼓励它们坚持下去，不可以半途而废。

很多NBA球迷每个赛季都会用Excel表记录所喜爱球星多项技术的平均数据。但是，表一多起来，想查询相关球星在某个赛季的单项技术数据时，就显得费事了。那么，如何才能快速查询相关数据，而不需要在各个表中来回折腾呢?下面就为大家详细介绍一下，不会的朋友可以参考本文，一起来看看吧!

以下操作在Excel 2016中完成。首先准备原始数据。将每个赛季各球星的相关技术数据存在相应的表中，每个工作表的命名不要太复杂。虽然命名没什么规则限制，但还是简单易辨为些好，如2013赛季、2014赛季等。

想实现上述查询效果，需要先定义数据名称。每个表中的数据名称不需要一个个地分别定义，只需选定每个数据表的数据区域，点击“ 公式 ”选项卡中的“ 根据所选内容创建 ”，在弹出窗口中勾选“ 首行 ”、“ 最左列 ”后确定就可以了。最后，点击“ 名称管理器 ”就可以看到所有定义的名称了。

小提示：

每个数据记录表都需要选定数据进行定义名称的操作。

接下来设置下拉菜单。首先，选定一个工作表用于数据查询显示，如本文中选定的是“2015赛季”工作表。合并C9:D9单元格，输入“ 球员 ”。E9输入“ 项目 ”，F9输入“ 赛季 ”，G9输入“数据 ”，这些作为显示表头。接下来，合并C10:D10单元格，选定合并后的单元格，点击“ 数据 ”选项卡中的“ 数据验证 ”，在弹出窗口“设置”选项卡的验证条件“ 允许 ”处选择“ 序列 ”，在“来源”处选择A2:A6单元格，这样就制作了球员姓名的下拉菜单。同样，在E10处有关项目的下拉菜单需要选定B1:P1单元格。而有关赛季的下拉菜单则需要输入“2013赛季，2014赛季，2015赛季”，需要注意的是输入的内容要和工作表的名称一致。

下拉菜单设置完成后，可先选择一下内容，看看效果如何，如果没问题的话，就设置相关数据的显示。选定G10单元格，在上方的编辑栏内输入“=INDIRECT(F10&"!"&C10) INDIRECT(F10&"!"&E10)”。这样就实现了在多个工作表间进行多项条件查询的功能。

本文虽然讲述的是一个球星数据的案例，但核心是在同一表中实现多项数据跨表查询的技法。选取这个通俗的案例只是为了方法的讲述更加直观易懂。其实这一方法也可应用到其他领域，若你在办公事务中有类似的多项数据查询需求，也可仿照此法进行，只需替换为你的领域的各种字段即可。

英超联赛多少轮

在英格兰超级联赛中一个赛季一共有38场比赛，在这38场比赛中，将会有20支球队分别参加，采用主场和客场的巡回比赛方式，每一支球队都需要和另外的19支球队分别进行两场比赛。

英格兰超级联赛

英超联赛的全称是英格兰足球超级联赛，是英格兰地区最高等级的足球职业联赛，前身是英格兰足球甲级联赛，是欧洲地区五大联赛之一，是最具备含金量的一场比赛，在每一年英超联赛中都有20支球队参与到正赛的赛场，每一个赛季结束之后，积分排行榜的后三位将会进入到英格兰足球冠军联赛的赛场，相对应的，在英格兰冠军联赛中排行前三的球队，将会进入到英格兰超级联赛的赛场。

在英超联赛中具备着快节奏的比赛方式以及强烈的竞争性，参与英格兰超级联赛的球队，综合实力排名在英格兰地区都很靠前，而且英格兰超级联赛也是目前世界组团中收入最高的一场足球比赛。

像大家所熟知的曼城，曼联，利物浦以及热刺足球俱乐部，都是英格兰超级联赛中的常客，截止目前为止2022~2023年，英格兰超级联赛中阿森纳球队暂时位居第一，曼城，曼联以及利物浦球队的排名情况也比较靠前。

英格兰超级联赛的发展历史

在1888年的时候，英国开创了现代足球的历史，正式创造了足球联赛，并且将足球联赛快速发展下来，在英格兰联赛创办的100多年时间中，曾经出现过许多的记录，自从英格兰地区创建英超联赛之后，英格兰足球联赛的赛事变得越来越庞大，竞争变得越来越激烈，在各个地区都具备着广泛的影响力，也有许多的地区仿照英格兰超级联赛设置了当地的超级联赛，可以说在整个足坛中英格兰超级联赛都具备着一定的领导能力，就连现在文明于世界的世界杯比赛和英格兰超级联赛的比赛规则都有很多的相似之处。