社保停交还有用吗精彩20篇

olay烟酰胺身体乳是olay家很火的一款身体乳，这款身体乳里面的烟酰胺含量很高，可以起到很好的美白作用，那么，这款olay烟酰胺身体乳孕妇能不能使用呢？

olay烟酰胺身体乳孕妇能用吗

olay烟酰胺身体乳孕妇是不可以用的，烟酰胺作为一个美白的成分，美白的能力是得到认可的，同时孕妇是不能去使用它的，它的刺激性是比较强的，这就是为什么大家在使用时需要去建立一个耐受性。孕妇在孕期各方面都是比较脆弱敏感的，尽量要是用成分单一的护肤品，是爱护自己也是爱护宝宝哦!

olay烟酰胺身体乳有用吗

坚持使用确实有效果。

olay烟酰胺身体乳可以说是安瓶级别的，蕴含3.5%浓度烟酰胺!要知道某西班牙很火的一款sesderma身体乳的烟酰胺浓度也才2.5%，Olay身体乳的浓度完全秒杀啊!这个成分上是量很足的，所以美白的效果，小编使用的时候，感觉有到肉眼变白的程度，只是我使用起来老是不坚持，不然变白应该不是梦吧!

olay烟酰胺身体乳怎么样

OLAY烟酰胺身体乳是每年一到春秋冬就被拿出来宠幸的身体乳，美白保湿二合一，而且味道也是超好闻的香水味，实在没有理由不买。质地绵密滋润，而且不油腻。涂在皮肤上很快就被吸收，滋润度很棒，基本涂完之后皮肤就变的很嫩。美白的话要坚持涂才能看见效果。

olay烟酰胺身体乳怎么用

1、身体乳涂抹时间要及时。

最好是洗澡完后3-5分钟内涂上身体乳。洗澡的热气让毛孔张开。这时马上擦乳液效果最好了，这时候在浴室内放好乳液才不会错失良机，擦完乳液要穿上纯棉透风的上衣哦。

2、身体乳正确的使用方法

洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹。抹完就可以和你的床亲密接触啦，绝对不会蹭到衣服上和被子上，因为都被皮肤吸收了。

蒋小姐前不久进入一家贸易公司做市场工作，和公司签了两年合同，试用期为两个月。前几天蒋小姐刚转正，但她在网上查询自己的社保缴费记录时，却发现自己今年3，4月份的社保公司没有缴纳，蒋小姐找了公司人事询问，人事给她的回答是“前两个月你是处于试用期内，到底能不能通过试用成为正式员工还不确定呢，所以公司暂时没有给你缴社保，现在你已经转正了，我们会给你补缴这两月的社保。”蒋小姐了解到，公司有一些没有通过试用的同事，后面的补缴也没有了，所以她来信询问公司这样做合理吗？试用期公司可以不缴纳社保吗？

像蒋小姐这样的遭遇，工作中时常碰到。一些用人单位单方和员工约定，试用期内不交社保，试用期后如果转正再交社保，其实，这是误解劳动和社会保障法规所造成的结果，社会保险是国家为员工的生活、医疗保障而实行的强制性保险。所谓强制性，就是由法律法规直接对双方的权利义务作出规定，双方当事人不得自由协商。劳动关系一旦建立，就必须为员工办理社会保险。

按照我国劳动法规规定，试用期是用人单位与劳动者建立劳动关系后为相互了解、双方选择而约定的考察期限，试用期也属于合同期的一个部分。但是不少用人单位并不认为试用期即已经建立了劳动关系，将“试用期”误作了“免费考察期”，试用合格，我再给你正式的员工待遇，试用不合格，即取消一切相应待遇，此种侵犯劳动者权益的现象在职场还是时有发生。包括随意延长试用期期限、试用期内随意辞退员工、或者先只签试用合同，试用合格后再签劳动合同等等不合法的管理手段，如果劳动者不熟知相关法律法规，为了急于得到一份工作，就有可能忍气吞声，使自己的合法权益受到侵害。

当然，并不是说一旦进入试用期，即使发现员工不胜任岗位，企业也只好自认倒霉，只要能证明员工的确不符合录用条件，是可以按照法定程序解除劳动合同的，但是，对于试用期的员工，企业也必须履行包括缴纳社会保险等法定义务，只要记住，试用期也是劳动合同的一部分即可。

以上内容希望对您有所帮助。接下来，我们介绍劳动合同诈骗行为及维权方法，更多职场诈骗防范小知识，请继续关注。

城野医生防晒喷雾是一款很好用的防晒喷雾，这款防晒喷雾里面还添加的有护肤成分，对皮肤是特别好的，那么城野医生防晒喷雾的真假要怎么分辨呢？

城野医生防晒喷雾真假鉴别

第一，来看防晒喷雾的瓶身，它的瓶身质感是非常奈斯的，大家可以拿荧光灯照射，在荧光照射下，假货会出现有荧光色，真货就实打实的不会有任何反应，这一点超级明显;

第二，我们仔细来看看它的背面，背面印刷了很多的字体，日文我们也不太能看懂，但是你假货字体居然发生了有重叠的情况，这是欺负我们看不懂日文嘛，还是被发现了吧;

第三，可以看它的喷头，真货的喷头是蓝色的，而且喷出来的雾状超级细腻，水感透明，而假货喷头是白色的。

城野医生防晒喷雾有用吗

当然是有用的。

这款喷雾是纳米分子，超级细腻，水漾清凉，喷上去凉凉的很舒服，还有清凉降暑的功效呢，含有日系最高防护UVA标准，能有效的反射紫外线，高倍防晒，全天周密防护，能16小时防护UVB，避免晒伤，而且还添加了多重植物精华，能让肌肤吸收更快，还能缓解晒后肌肤。

城野医生防晒喷雾怎么样

城野医生防晒喷雾是我迄今为止用过的所有防晒喷雾里，最好用的没有之一。完全不油腻，喷完几乎感受不到它的存在，真正的清爽感，带妆补喷雾毫无压力。比较一下安耐晒的喷雾真的是差距太大，安耐晒的喷雾我都没法上脸，太油腻了，喷到手上再上脸妆也会花掉，真的只适合喷身体。

而且防晒黑真的是有效果的，特别是外出暴晒的大太阳天，每两三个小时补一次，即便是下水或者出汗，这款喷雾的防晒力度也丝毫不打折，跟安耐晒的防晒效果不相上下，尽管都是SPF50PA++++的防晒指数，碧柔水感防晒的话，只适合普通出行，如果是暴晒的户外运动，变黑速度肉眼可见。这款以后会是我夏天必备list里面的一员，真是强烈推荐。

城野医生防晒喷雾使用方法

使用前，上下摇动之后，从距离肌肤15–20cm处喷射。使用在脸部时，请先喷于手心后，涂抹在脸上。

瓶内有滚珠，摇均匀后，距离皮肤10cm喷出。一来一回为1层，一般2层即可，无需狂喷。喷出来是雾状的，不是液体，喷完就是结束。防止涂抹不均，没有黏腻感及不泛白。喷在脸上有种清凉感，不油腻，非常清爽。喷雾很细，没有负担，大范围的部位也能在短时间内就完成防护。防水及抗汗的配方，非常适合户外活动。全日阻挡紫外线伤害，小孩老人均可适用。

在北京、上海、广州、深圳等城市，很多政策及待遇，如买房资格、买车摇号、子女上学等，对于外来人口，都有社保连续缴纳时间的要求。而对于很多没有企业为其缴纳社保的自由职业者，以及很多因换工作而暂时无法缴纳社保的人员，为了获得一些待遇，不得不委托某个公司为其代缴社保，以保证社保连续缴纳，那么社保挂靠单位和自己交有什么区别呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

社保挂靠单位与纯个人交社保的区别：

1、险种不同：

挂在单位自已交社保参保项目包括“五险”：养老、医疗、失业、工伤和生育。如果是选择灵活就业社保，目前只能包括“三险”：养老、医疗和失业。

2、费用不同：

社保挂靠，那么社保中原本由单位缴纳的部分也都要由个人买单了。你还得给社保代办公司一笔代理费用，目前服务费的市场行情差不多800~900元/年，纯个人交社保省了代理费。

3、安全性不同：

挂在单位自已交社保需把身份信息给代理公司，并签订虚假劳动合同，存在一定风险，纯个人交社保要安全。

吸黑头仪一般是那种吸盘的设计，可以让黑头通过黑头仪器的吸附力吸出黑头来，那么，吸黑头仪器真的对于黑头有效吗

吸黑头仪有用吗

用吸黑头机不大建议的，第一它的价钱不算便宜，第二它只可以吸走表面的黑头而下面的跟却吸不走。

用了两次了，不能一次全吸干净，但是这个效果我已经很满意了，之前都不知道有这个仪器吸黑头呢，用过很多方法都效果不明显，早知道有这个就不用这么多年费劲了，蒸脸的也很好用，比用毛巾敷效果好而且方便。

吸黑头仪伤皮肤吗

如果黑头是用吸的导出来的，不及时修复毛孔，毛孔就会变粗变大，而且黑头还会反复生长出来的。

方法/步骤：

想要彻底清洁皮肤；用毛巾在黑头部位热敷5分钟左右即可，也可使用蒸面器；用一些珍珠粉等混合洁面乳洗脸之后，选用黑谜速冻膜在黑头处，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。

注意事项

长黑头痘痘的一点小建议：

1.注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。

2.精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。

3.饮食（算了，我不说了。其实每个人都知道，但就是改不了）

关于吸黑头仪

吸黑头仪主要利用真空吸力的原理来吸出黑头，因此选择一个好的吸黑头仪，吸力大小和吸头的圆润度很重要。一套性能及各个方面较好的吸黑头仪，它采用真空负压吸力技术，即短时间内使吸头内部气压小于外部气压，从而形成吸力作用，将黑头吸出。

价格很实惠，精华很多，超服帖，外观设计不错。无敏感现象。敷了20分钟后拿掉，面膜纸还很湿润，面膜纸不薄也不厚。

御泥坊小金瓶黑面膜怎么样

最开始认识御泥坊，是那种罐装的面膜，不过因为本人喜欢片装的，用起来方便，所以当时一直没有入手过。外包装看起来是比较精致的，带塑封的。颜值还是高啊，喜欢这种低调的黑。

U型袋设计，看着很舒服，一大盒20片。有份量啊。

精华液看起来超多啊，袋子里还有很多。

打开来很清爽，不像有些面膜，粘糊糊。

这款面膜上脸很服帖，小开口比较多，不用东扯西扯，很快就能敷好，大小正合我意。

御泥坊小金瓶黑面膜有用吗

整整一盒20片，拿到手沉甸甸的，快递包裹得很严实，面膜包装很对我口味，总之很开心！精华很足够了，整整三个手掌心这么多，不粘腻好清洗，非常适合油皮的我了，体验感很好。面膜包装的反面反光看能看到生产保质期，包装整体黑色字镀金感觉高大上，我喜欢。面膜纸厚薄中等但延展性不错，比不上蚕丝面膜但摸起来质感也可以，吸收精华的能力稍稍不足。精华液质地清爽，介于乳和水之间，有淡淡的橙花香。再次强调一遍就是精华液真的超级多！倒了3个手心还有剩，脸手脖子用绰绰有余。面膜很贴合面部，我的大脸完全能照顾到哈哈哈，用完感觉肤色有亮一点，因为是油皮所以会再清洗一遍，没有黏腻感，体验很棒。

使用心得

这款是黑膜，比较贴合脸型，精华液相当浓，除去面膜还有相当多的精华液。御泥坊的面膜我也用过很多款，这款相对来说精华液浓度较高，吸收比较慢，没有小迷糊的吸收快，面膜本身没有什么味道，滋润度高。面膜本身没有什么味道，滋润度高，面膜有点厚了，薄一点会更服贴脸部。这款相对来说精华液浓度较高，吸收比较慢。

面膜纸柔软，略厚，但是不易变形，拉伸也不走形。相比某某品牌的，要好些。味道很清新，闻着很舒服。面膜纸很柔软，触感很好，面膜纸周边有若干开口，很人性化，适合各种脸型。很服帖，清新不粘不腻，保湿效果还是不错。男女都可以用，嘿嘿。

用御泥坊已经2年，感觉他家黑面膜是我用过所有面膜里最好的，清爽平衡和葡萄籽的不愧是明星产品，很好用。亮颜小金瓶是第一次用，黑膜应该差不了。痘痘肌，用别家面膜爱冒痘，他家面膜不会冒痘。所以很钟爱他家膜。包装很好，比一般的面膜袋好撕。u型设计，新款，本人不太注重细节，感觉不出和旧版区别。面膜较他家其他款黑膜硬，也没有那种毛茸茸的感觉。可能新款缘故。面膜一如既往很厚重的感觉，精华液已被全部挤在袋中，需要手动二次涂抹。因本人皮肤爱长痘，面膜不宜贴过久，最多15分钟。用后皮肤也不会一次性白，说明没添加乱七八糟的东西。我喜欢贴完后清水洁面，涂抹化妆品，预防晤痘。面膜贴上蛮舒服的，少有刺激感。

产品价格

品名：御泥坊亮颜小金瓶精油黑面膜

品牌:御泥坊

保质期:36个月

面膜分类:贴片式

净含量:20片

功效:修护提亮肤色补水

适合肤质:所有肤质

价格:¥359.70

很多练舞的朋友都知道漂亮的脚背对于形体来说是非常重要的一环，而压脚背也是非常痛苦的过程，那么这款压脚背神器简直是所有舞者的福音。下面本网小编给大家讲讲压脚背神器有用吗？压脚背神器有效果吗？

压脚背神器有用吗

压脚背神器是现在非常火的一款产品，可以让练舞的朋友在不用他人帮忙压的情况下自己压出完美的脚背，这款神器特别好用。

腿踢的再高，搬的再直，没有一个漂亮的脚背都会显得短。刚收到还没用，但是会每天坚持用!期待效果!

宝贝很好用，很有质感，性价比也很高。店家服务态度非常棒，人很nice，非常值得介绍给周边有需要的朋友们，终于不用到处逛了，下次有其他需要可以直接在这家买了，哈哈满意满意~

终于等到了脚背神器，不求人神器，让“锄头”脚背也能变得跟鹦鹉嘴巴一样，只需要每天坚持就可以，为了让自己腿部线条更美，动起来!

这是慢慢出效果，一定要长久的用，一定可以有好看的脚背的我是业余舞蹈爱好者，骨头硬，压的真的好痛，但是痛并快乐着，喜欢，看了好久还是下定决心买了不后悔。

脚背怎么压

脚背分为大脚背和小脚背。

大脚背训练方法：

找人帮你，一手握住脚后跟，另一只手握住小脚背(脚趾关节上面一点)，然后在外开的条件下，握脚后跟的手保持不动，握小脚背的手用力向外拉，拉的同时向下压，要保证脚踝处的筋都到。

小脚背训练方法：

跪在地上，在小脚背下垫两本书或者一个厚垫子，屁股坐到脚上，注意都在外开下完成。

另一方面，脚的外开度。主要就是靠自己了，多站站一位脚，认真练习芭蕾基训，对舞者以后发展很有好处。多做勾绷脚，绷到极致，再勾到极致。

压脚背注意事项

热敷

热敷能够加快血液流通，练习舞蹈软度或者技巧动作之前都要让身体热起来，比如：跑步。脚背的热敷可以烫脚、热帖、热宝。。。防止拉伤。

时间

每次压的时间是3-15分钟，刚开始3分钟，每天5次，之后每天加一分钟，直到每天15分钟(3次)。

每次压完后

都会有酸、麻、木、疼、涨等感觉，压完后慢慢站起来，让血液回复正常流通，后走圈，走到正常为止。

不管几次，压完后要做勾绷脚练习，是标准的有半脚尖的那种勾绷脚。每组每个脚分别30次，3次以上。就是每个脚勾绷脚90次以上。

有毅力有恒心天天压，效果极好，必须天天压!

女的欲望是日本非常著名的发热袜品牌，这个寒冷的冬季怎么能少了它呢?今天本网小编就要为大家介绍一下，女的欲望发热袜好不好?女的欲望袜子有用吗?

女的欲望发热袜好不好

女の欲望发热袜，拉绒织物和特殊的裹起毛技术，利用机械作用将织物表面均匀拉出一层绒毛或长毛，使织物松厚柔软，保暖、耐磨性增强，织纹隐蔽，花型柔和优美，袜子更柔暖好穿。2016年9月新上市200D加厚款，裹腹式高腰日本最厚的连裤袜，适合冬季穿着。单穿一条就可以抵御寒冷的冬季。这种东西真的是个人的怕冷耐寒程度来进行判断的哦，像小编这种怕冷体质，在北方的时候，穿上厚木的发热袜再穿一条裤子才行，不过发热袜不会显胖，所以不会很臃肿呢。

女的欲望袜子有用吗

其实是其本身不会发热，而且转化自身的水分为热能，很好的保持身体的体温。尤其是冬天在暖气房出来后不会觉得特别冷，因为使用发热纤维袜子能夠很好地保持身体的体温。尺寸方面女の欲望貌似偏小，我身高165，tutuanna的打底裤穿M-L的正好，L-LL会太长。女人的欲望穿M-L就偏短了(不过也还能穿)，L-LL的长短正好。此款被日本多家时尚杂志媒体隆重介绍过，已然成为了日本时尚mm的过冬首选，这款裤袜是冬天里的秘密武器，爱穿裙子的mm大大滴福音啦。这款宝贝的整条连裤袜里层都采用了发热面料，裤袜里层有浓密的发热面料，阶段式压力设计，让双腿更加纤长美丽。

腿部保暖的重要性

中医认为，人体的关节、腹、脚最容易受寒邪侵袭，尤其是腿部，应特别注意其保暖。因为此时人体中的阳气已经下沉至腿部，冬季风寒大，保护好腿部的阳气非常关键。《内经》中说：“冬伤于寒，春必病温”、“冬不藏精，春必温病。”也就是说，人在冬天如果能藏精，来年春天后身体的木气深稳，不会随着时令疏泄而疏泄。因此，腿部保暖除了适当增加御寒性衣服外，出汗过多更易受风寒，有心脑血管疾病史的老年人更应当注意防寒，避免感冒，避免受冷空气刺激。

我们平时化妆的时候都会在最后使用定妆产品使我们的妆容更加持久服帖，定妆喷雾是很常见的一种定妆产品，是现在很多美妆达人们的新宠，那么定妆喷雾有用吗？女神都在用定妆喷雾。

定妆喷雾有用吗

定妆喷雾当然有用，而且定妆效果很不错。在这个炎热的夏季，皮肤总是爱出油出汗，精心化好的妆出门不到5分钟就花了，定妆喷雾就能很好地解决脱妆问题，只需要把定妆喷雾轻轻往脸上一喷，就能快速锁住妆容，而且长时间都不会脱妆，很多人都喜欢随身携带。

定妆喷雾使用注意事项

使用距离要适宜：定妆喷雾与脸的距离一般为15-20公分。太靠近的话会造成水雾过于集中，从而导致花妆。

使用频率要适度：一个部位喷1下即可，喷太多就会汇聚成水珠，使我们脸上的粉质融化，容易造成花妆、脱妆的现象。

使用产品要选对：有的定妆喷雾成分里含有酒精，不仅有很大的气味，长期使用还会给我们的皮肤造成伤害。

定妆喷雾为什么能定妆

定妆喷雾之所以能定妆是因为定妆喷雾是一种加入了成膜剂(丙烯酸酯类共聚物)的产品。这种叫做成膜剂的成分，可以加速水雾在脸上与粉底贴合，等水雾干透后，脸上就有了一层薄薄的有弹性的保护膜，这层保护膜不仅可以减少皮肤水分的流失，还会将我们的妆容牢牢锁住，可以让我们的妆容长时间都不脱妆。

定妆喷雾为什么好用

1、强效定妆

因为定妆喷雾可以强效定妆，所以好用。定妆喷雾最大的作用就是定妆，而且定妆时间久，效果很不错。之所以可以定妆是因为它含有成膜剂，可以控油，从而保护我们的妆容不被破坏。

2、有效补妆

因为定妆喷雾可以补妆，所以好用。在脱妆的时候，定妆喷雾也可以用来补妆。先用纸巾清理脸上的油脂，喷上一层定妆喷雾，再抹一点蜜粉涂上，我们的妆容就补好啦!

3、补水保湿

因为定妆喷雾可以补水保湿，所以好用。定妆喷雾里含有水因子和保湿剂，可以给我们的肌肤起到一个补水舒缓的效果。光面的定妆喷雾保湿效果较好，喷在脸上肌肤会更加的饱满有光泽。

4、去除油脂

因为定妆喷雾可以去除油脂，所以好用。定妆喷雾中一般都含有控油粉末，使用之后可以吸附走面部多余的油脂，让整个妆容呈现一种高级的哑光感。

在我们平时的日常生活中有很多人都会通过减肥品来代替减肥运动，超模25代餐粉薄荷app上主推的减肥产品，那么超模25代餐粉有用吗？超模25代餐粉价格。

超模25代餐粉有用吗

一个连百度百科都搜不到的食品你们也敢吃.一群拖真有意思.无知真可怕.几个所谓的三级营养师和日本的高级营养师组成的团队…

先不说真假.看看那些真正的大企业比如嘉康利、康宝莱…别人都是全球最顶尖的研发人员，甚至有诺贝尔奖得主.行销近百个国家.别人家的产品卖了几十年还卖的好好的.竟然被这些无知的人轰击.还谈营养学常识.那些营养素没有一样达标的，还好意思说达到每天1/3的标准摄入量.膳食纤维更是少的可怜，练基本的饱腹感都达不到…

超模25代餐粉价格

一开始我是抱着很大的决心想要一鼓作气减肥成功而买了很多超模25打算代餐的。但买到手以后第一次喝感觉挺香的。第二次就不想喝了。味道太甜腻，冲开以后还有砂糖一样的颗粒物，我也不知道那是什么，总之我现在一想到和它我就恶心……买了那么多又喝不进去，浪费钱啊……

昨天下午六点多看到有朋友发的消息要买我手中闲置的超模25，因为过期了所以拒绝了。后来我算了算，20包超模25大概140元，还有很多过期的黑巴蕾和麦圈，真的好心疼钱哈哈。在得到答案：过期的代餐粉食用无害以后，我觉得用他们做糕点好像也不错。用超模25替代奶粉，用黑巴蕾替代可可粉，用麦圈碾碎后做无油炸鸡的脆壳。

因为减肥一直没有太大成效所以狠下心买了两个月的超模25。980对于学生来说还是算贵了但是我觉得真正能减下去这钱就是值的。第一次喝超模味道感觉不错的连续喝了几天之后只想吐现在也闲置在那了然后体重还是那样呵呵相信我你要是能有毅力减肥成功是不需要这些东西的如果没毅力的话超模也坚持喝不下去(巨难喝)。并且就算坚持喝了也算是变相节食减肥以后恢复饮食还是会反弹最好的减肥方法就是有氧加无氧运动

超模25代餐粉味道怎么样

超模25代餐粉共有三种口味，分别为草莓、香草和奶香。

名称:薄荷超模25代餐粉(奶香味)

餐别:早餐上午加餐午餐下午加餐晚餐晚上加餐

数量:克

热量(大卡):370.46

碳水化合物(克):44.50

脂肪(克):10.00

蛋白质(克):33.00

详细说明:代餐，顾名思义就是替代正餐饭菜的食物，本质上是一种方便的食品。但过去几年，被商家推成一种风靡的减肥方法，互拼谁做的更低能量，从而把代餐给玩坏了，导致过去代餐的弊病有三方面：热量过低、纤维少、营养素不足。=BR=正因为如此，超模25作为中国首款全营养代餐，全面解决过去代餐的弊病，做到真正意义的健康代餐，不仅局限在减肥，出差、旅途、加班等无法方便进食时，都是便捷而健康的选择。

薄荷超模25代餐粉的危害

就代餐来说，顾名思义就是替代正餐饭菜的食物，本质上是一种方便的食品。但过去几年，被商家推成一种风靡的减肥方法，互拼谁做的更低能量，从而把代餐给玩坏了，导致过去代餐的弊病有三方面：热量过低、纤维少、营养素不足。你也可以看到基本那些代餐的配料表中，含量最高的就是魔芋啊大豆蛋白啊这些超级廉价的东西，而基本没有其他营养成分。

薄荷这款代餐通过介绍页面了解，这其实不是减肥的代餐，而是全营养的代餐，首先解决了营养不足的问题。而且宣传点也是在可以用来减肥，但在加班、出差等不能很好吃饭的时候，比不吃饭、晚点吃饭、吃便当、吃泡面都更加健康和方便快捷。

那么结论基本差不多就出来了。

1超模25全营养代餐做的不是减肥代餐，而是普通食品，没任何药物成分也自然没有副作用一说;

2超模25全营养代餐做的只是在营养均衡基础上，实现一个合理的能量差值，来帮助调节饮食实现减肥。如果你觉得可以每天准备一顿特别丰富而健康的饮食，又能控制好能量不吃多，也不需要这样的产品。如果做不到想往这方面努力，可以使用这样的产品来过渡。

科颜氏淡斑精华液是一款名气较大的产品，很多长斑的朋友都会质疑这款到底有没有效果，下面本网的小编为你们介绍科颜氏淡斑精华液有用吗？科颜氏淡斑精华液使用心得。

科颜氏淡斑精华液有用吗

科颜氏淡斑精华使用半个月的效果图

该拔草的拔草吧

(左后右前)

晚上面膜之前涂一遍面膜之后再涂一遍一两滴就可以涂全脸刚涂上去有点油但是很快就没有油腻感了。

cc我也在正常用(之前只是cc涂下吧痘印，每天坚持用，有用但是效果不是特明显)

白天我是不涂的，很多妹子说用完会斑更多，那一定是没有防晒，最近太阳太强防晒在到位我还是怕，早上精华用的雪花秀润燥，晚上科颜氏。

半个月效果已经很明显了痘印和淡斑都有改善效果。

科颜氏淡斑精华液使用心得

一直很喜欢科颜氏家的东西，成分安全也没什么味道，价格合适还很好用。这款精华也算他们家的明星产品了，很多人把它当作sk2小灯泡的低价替代品，足以说明它的性价比是真的很高呀。很多人用了以后反应真的会白，还能淡化晒斑，很强大有没有。

一般来说美白产品都是含vc的，vc必须要避光，但是这一款是不需要避光的的。瓶身透明可能就是为了说明它不怕光吧，也就是说这款早晨也可以使用。延展性很好，1-2滴就可以涂抹全脸，并且吸收很快。其实在我和美白这场大战坚持这么多年都没胜利过的经历中我已经对变白失去了希望，我选择这一款的主要原因是说它能淡化痘印。我是经常冒痘痘的体质，长了痘痘就会手贱去挤，挤完之后看着印子又会后悔，不知道是因为我肤色本来就深还是他效果强大，痘印一般可快就消掉了。

最让我服气的是它的保湿效果，真的很～～棒。要知道美白的东西都是很干的呀，这款真的是湿到让人怀疑是不是它美白精华，涂完很润但会有一点点粘，在外面擦一层面霜或者防晒就好啦。上妆也很棒棒呢，混干皮用油皮用的粉底液再+一层散粉也不会卡纹或者起皮。

因为对护肤注重所以很能折腾脸，虽然不能和人家天生白一样但是肤色已经改善很多了。没那么黄了，感觉脸亮了很多，不知道是他的功劳还是因为搭配的其他东西起了效果。如果美白效果明显的话会来补充哒。

科颜氏淡斑精华液优缺点

优点：效果非常好，使用方便。

缺点：不够温和，再温和一些就好了。

拉丁健身舞，不仅仅是一种娱乐舞蹈方式，其实如果能够正确的练习这些健身舞话，对帮助自己减肥瘦身保持好身材，也是可以达到很好的功效的，下面为大家介绍一下，燃脂拉丁舞的一些保健功效，以及它神奇的瘦身效果，这种使用方法绝对比使用一些简单的瘦身产品来的更加安全健康。

把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“拉丁健身操”，这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方法的创意，使之成为符合科学强度标准的有氧运动。做运动时，健身者全身大部分的关节和肌肉都会参与锻炼，因此，全身减脂的效果较好。更值得一提的是，由于拉丁动作强调髋部的摆动，因此对于腰部的锻炼有特殊的效果。拉丁健身操的锻炼侧重点在于腰和髋部，同时也使大腿内侧得到充分的锻炼。

益处

拉丁健身操和普通的有氧操相比，它结合了拉丁的动作，因此，趣味性、观赏性更强。而且健身者在练习过拉丁健身操后，可以掌握一些拉丁舞的基本动作，为以后学习拉丁舞打下基础。跳拉丁舞是一种时尚的舞蹈，如今成了白领阶层的新宠，而许多经过拉丁健身操锻炼后的健身者跳起拉丁舞会更容易些。

虽然说现在减肥瘦身方法各种各样，但是却并不见得你所使用的方法，都是安全有效的，因为在生活当中经常会出现一些人减肥之后，对身体健康造成影响的，所以说这也就提醒着每一个朋友减肥瘦身，必须注意科学的方法。

蒸脸器可以使面部皮肤毛孔张开，使护肤品吸收更快效果更好，还可以减少面部皮肤中的黑色素，帮助皮肤排毒，是很受大家喜爱的美容仪之一，那么蒸脸器有用吗？蒸脸器这样用能淡斑。

蒸脸器有用吗

蒸脸器是有一定作用的。

蒸脸器通过散发的蒸汽，使面部皮肤毛孔张开，不但帮助我们的皮肤呼吸，而且可帮助脸部去除脏东西，包括粉刺，皮肤可进行深沉清洁。水分子通过毛孔进入皮肤，功效可以更好的使得面部保持滋润，光泽。

蒸脸器可以祛斑吗

蒸脸器不可以祛斑，蒸脸器可以淡斑。

蒸脸器蒸脸不仅可以帮助排除面部污垢和毒素，还可以减少面部皮肤中的黑色素，抑制黑色素沉淀，对皮肤斑点有着一定的淡化作用，但是想要依靠蒸脸器蒸脸来祛斑效果还是不够的。而且蒸脸器补水的效果很不错，而补水对淡斑也有一定的效果。蒸脸器喷出的纳米级高温蒸汽，可以利用热胀冷缩的原理打开皮肤毛孔，并加快面部循环，促进皮肤的新陈代谢，让皮肤内的油污与毒素从毛孔中排出，并抑制黑色素的沉淀累积，从而就起到了淡斑的作用。

蒸脸器怎么淡斑

1、蒸脸器用纯净水淡斑

直接在蒸脸器中加入没有杂质的纯净水，或者蒸馏水也可以，然后蒸脸，每次只需要蒸八分钟。可以将皮肤的毛孔打开，帮助皮肤排出油污和毒素，为肌肤在短时间内补充充足的水分，只要能坚持用蒸脸器一段时间，就能看到淡斑的效果。

2、蒸脸器用橙花精油淡斑

橙花精油可以促进细胞再生、有美白、保湿、淡斑的功效。所以在蒸脸器的水中加入几滴橙花精油可以让淡斑的效果更好，蒸完脸后将皮肤排出的脏东西洗掉，让皮肤保持清爽洁净。

3、蒸脸器用柠檬精油淡斑

柠檬本就是美容养颜的水果，其中的维生素C对皮肤有很好的美白淡斑的效果，还可以控油紧致。在蒸馏水中滴入几滴柠檬精油，然后蒸脸，只要坚持用柠檬精油蒸脸，虽然不能完全祛斑，但是淡化斑点的效果还是不错的。

4、蒸脸器用玫瑰精油淡斑

因为玫瑰精油有美白淡斑、促进细胞再生以及延缓衰老的作用。所以将纯净水或蒸馏水倒入蒸脸器的水容器之中后，往水中滴入几滴玫瑰精油，然后开始蒸脸，调整好蒸脸器与脸部相隔的距离，一周用玫瑰精油蒸脸一到两次，坚持一段时间就可以明显的看到淡斑效果。

使用蒸脸器的好处

高效补水

通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使用时可以把毛孔打开，让纳米水粒子直接被皮肤吸收，补水高效、安全、彻底。跟美容院专业的蒸汽美容相比较，它更省钱、省时，而且效果不错，不受技术限制，居家或办公甚至外出随时都可行。

深层清洁

使用蒸脸器的蒸汽喷雾熏蒸面部皮肤可使毛囊及角化细胞软化，有利于在清洁、按摩时清除毛囊深层的污垢和角化细胞，并能较彻底地清除皮肤的污物及化妆品，使皮肤清爽、光滑和细腻。可以减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。另外，皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。

改善循环

蒸脸器喷射而出的纳米级较高温度的雾状粒子可以改善皮肤的微循环，增强皮肤、神经、血管的营养供应，使皮肤保持红润、光泽和柔嫩。

促愈再生

由于通过蒸脸器离子化后的纳米级较高温度的雾状粒子富含氧离子，喷射时产生的冲击力有利于增强皮肤对氧离子的吸收。在其热效应的作用下，能加强皮肤的有氧代谢，增加氧合血红蛋白在组织中释氧，使皮肤的供氧改善，可减轻皮肤的水肿、渗出、瘀血、瘙痒等，也能促进皮损的愈合及上皮细胞的再生。

杀菌消炎

最新款蒸脸器一般安装有臭氧发生装置，在仪器工作的时候会产生臭氧，具有一定的杀菌消炎作用。

细致毛孔

一般人会认为长期使用蒸脸器做补水会使毛孔变大，其实这个事实并不是这样，在使用蒸脸器补水的时候，由于仪器产生的热效应，可以短时间内使毛孔打开，软化毛孔内的污垢，在蒸完脸之后如果即时用温热水清洁，那么毛孔内的污垢就很容易被清洗掉(这个时候配合洁面仪清洁效果会更好)，清洗之后在用冷水敷一下，使毛孔快速收缩，这样做毛孔会越来越细!

很多人都有脱发的烦恼,这款霸王防脱发洗发水可谓是给众多脱发人群带来了希望，洗发水内含有8种中草药的配方，都是可以有效应对脱发的。

霸王防脱洗发水有用吗

这款霸王防脱洗发水旗舰店售价370ml88元，虽然比起高端大牌洗发水并不算昂贵，但是对比同类其他品牌防脱发洗发水就不算便宜了。如果无效，不仅是金钱打水漂，也会大大影响使用者的心情。而通过搜索网络上使用者的反馈，结合编辑自身体验感受，这款防脱洗发水确实有用。它的作用在于清洁头皮，减少掉发。这款霸王防脱发洗发水不并不能实现生发强健发丝的功效，如果想要一步到位的朋友可能会失望了。

这款洗发水主打添加8种珍贵中草药为头发输送营养已达到防止脱发的功效，主要添加了人参，何首乌，当归等中草药。人参、田七和当归可以滋养头皮，强健发丝，何首乌、白首乌和芝麻可以乌发固发，乌黑浓密，桐叶和侧伯叶可以复活毛囊，防脱育发。大部分的使用者都表示有效，但是也有一部分人说使用无效。首先防脱发洗发水并不能立竿见影马上生效，需要使用2-3个月后才能看到效果，不少使用者并没有坚持使用;其次每个使用者脱发原因不尽相同，如果是因为过度烫染导致的发根损伤，霸王防脱发洗发水也不能对症下药所以看不到效果;最后，脱发也与水质有关，如果水质过硬洗发水也不能起效。

主要成分功效

1、侧柏叶

凉血止血，生发乌发，用于血热脱发、须发早白。用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中，7天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，每日3次。观察13例(均为前额、头顶至后枕部脱发，斑秃不在此列)，治后全部均见毛发生长，如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度，则毛发生长可较密，同时也不易脱落。

2、何首乌

解毒，具有补肝肾，益精血，乌须发，生发，强筋骨之功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，崩带等症。

3、天麻

平肝息风止痉，用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐、破伤风等病症。

4、地黄

鲜地黄清热生津，凉血，止血;用于热风伤阴、舌绛烦渴、发斑发疹、咽喉肿痛。生地黄清热凉血，养阴，生津。

使用反馈

我是近期使用了霸王生姜洗发露，此款洗发露主要功效是防脱，用了半个月下来的感受说一下，首先味道比较淡，淡淡的生姜味，清爽，个人挺喜欢。不像很多生姜洗发水，洗完生姜味很浓。上头泡沫比较丰富，洗完头皮挺舒服，头发清爽。防脱效果有一些，用了它以后，不像原来那样大把的掉了。

吃什么头发长得快

1.补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

3.多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。

4.补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5.补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

大创是日本的一个品牌，大创旗下有很多非常好用的产品，价格都很便宜，很多人使用大创美白精华，号称最平价的美白精华，很多人会用来擦脖子抹身体，美白效果不是太明显。

大创美白精华有用吗

超级满意，比想象中大一点，效果远远超出想象，很好用，擦上去后皮肤白白的香香的，超级满意。效果肉眼看得见，超级满意。我是混油皮，这款使用的还不错，用了三天了，没什么问题。不错可能含有酒精，所以有时候会觉得这个季节偏干了。我在南方，现是秋季。宝贝很好用呀涂上脸简直不要太滑这款精华很滋润不油不腻上完脸有种很滑的感觉就是太小瓶了。很好吸收，使用感很清爽。本人混油皮，用起来很舒服。具体美白效果暂时肯定看不到啊。同事说他家精华最好用，我目前用了乳，感觉不错，涂上以后不干不黏，滑滑的，感觉可能带了粉。美白效果还不知道，用了看看

收到了，买擦脖子，造假造大牌，这种低价像是大宝一样的产品应该没有必要造假，白了会追加收到了，买擦脖子，造假造大牌，这种低价像是大宝一样的产品应该没有必要造假，旅游刚回来。之前用过挺好用。嗮后恢复很好旅游时也用了没有晒斑。需要的快下手吧!到了，比想象中的要小很多，难怪很便宜。不过也还好。感觉用不了多久，用了下，很像无印良品，很温和，不刺激，没什么很大的香味，应该很天然，没有香精，还是比较放心。这款适合干性皮肤和敏感性皮肤，也好吸收，还是很不错的。

大创美白精华使用注意事项

1、不使用在面部

虽然大创美白精华是可以使用在面部的，但还是不建议妹子们使用在面部。因为据使用过大创美白精华的仙女们反应，大创美白精华使用之后会长体毛，所以妹子们还是使用在身体肌肤最好哟~

2、对酒精过敏的人慎用

同时因为大创美白精华里面含有酒精成分，所以对酒精成分过敏的妹子们最好是不要使用，以免引起肌肤出现泛红、刺痛或者是发干等过敏问题哟~

大创美白精华好用吗

大创美白精华全称是大创ER胎盘素美白淡斑精华液，是日本平价品牌大创推出的一款精华液，推出之后受到了许多仙女们的好评，被评为“最平价的美白精华”。

大创美白精华的成分

大创美白精华的主要成分是尿囊素、丁二醇、柠檬酸、(动物)胎盘蛋白等等，其实并没有含有明显的美白成分，胎盘蛋白虽然具有一定的美白作用，但是由于大创美白精华里面采用的植物胎盘蛋白，所以使用之后其实是很难被人体肌肤吸收的，甚至还有可能会引起人体的免疫排斥反应，所以其实大创美白精华使用之后应该是并不具备美白作用的。同时还要提醒仙女们的一点是，有许多人反应使用大创美白精华之后会长毛，所以仙女们最好是不要使用在脸部哟~

防噪音窗帘在窗户安装的内框梁顶装有窗帘盒，窗帘盒内装有窗帘卷装轴，窗帘卷装在卷装轴上并透过窗帘盒底部的一通缝伸出窗帘盒，相对窗户的两个侧边都分别各装有一个窗帘的两个侧边可以分别在其内滑动的窗帘滑槽，窗户的底台板上装有一窗帘底槽，窗帘盒底部的通缝、两个窗帘滑槽和窗帘底槽的内侧面均装有沟槽密封条，且都在同一平面内，通过卷簧和下降拉索或上升拉索和下降拉索的驱动，窗帘底边上下移动、卷装轴正反向旋转而使卷装于其上的窗帘放下和收起，这样，窗帘从窗帘盒内伸出后、经过窗帘滑槽、窗帘底边进入窗帘底槽，将窗户完整封闭。那么使用防噪音窗帘有用吗?

防噪音窗帘可以在一定程度上隔绝室外传入的噪音，可以作为隔绝噪音的一种辅助方法。防噪音窗帘将窗户完整封闭而进行隔音，可以增加隔声量高达8~12分贝，其中对低频隔声量大，可代替双层隔声窗的第二层窗。单独使用隔声量高达20分贝，可用作室内活动隔声屏障。

清洁隔音窗帘，应该要养成日常除尘的习惯，可以的话最好能经常性的使用吸尘器或者掸子除去窗帘表面的脏污。隔音窗帘的顶部有窗帘盒，除了平时的润滑之外，也应该用纸巾或者抹布擦干净，不要让灰尘沙粒影响它的运作。

今天小编对防噪音窗帘进行了简单的介绍，如果还想了解汽车隔音需要哪些隔音材料和噪音计等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

薏米红豆粥到底有没有什么用处呢？听着各种说法，很多人的心情开始不稳定了，有的人说薏米红豆粥吃了能够健身美容，还能瘦身减肥，但是也有很多人说薏米红豆粥不过是一种粮食，是用来填饱肚子的，其实没有多大的好处，只是好吃，还美味而已，但是也有很多人不这样想，那么薏米红豆粥到底有没有什么用？

喝薏米红豆粥的好处

薏米和红豆都具有很好的祛除湿气以及保健肠胃的作用，所以在日常生活之中服用，对于保健身体有着非常好的疗效，特别实在夏天炎热的时候服用，效果更是加倍。由于生活节奏的不断加快，现代人的压力也好似越来越大，并且越来越多的人不爱运动了，这就导致脾胃功能正在不断的下降。脾胃对于身体的正常运转有着非常重要的作用，所以在日常生活中应该多吃一些具有保健脾胃功效的食物，而薏米红豆粥就是一个非常不错的选择。将薏米和红豆熬煮成粥之后，不仅能够令我们的身体更加容易的吸收，同时对于身体恢复健康也有着非常好的效果。

除了保健脾胃的效果之外，红豆和薏米还具有另一非常明显的作用，那就是消肿。不过我们需要特别注意是，这里所说的消肿并不仅仅指的是水肿，一些体态的臃肿也是在其中的。我国中医方面认为，无论是由于身体肥胖或者是水肿情况，这些都表示我们身体之中的湿气锅中，这样体内的水分就不能够和气血进行体内的内循环，反而是停滞在我们的细胞之中，所以人体就会变得臃肿起来。事实上，水肿和肥胖其实就是同一个原理，其中的区别仅仅就是水肿的程度不一样的。想要达到消肿或者是减肥的效果，那么多吃一些具有去除时期以及消肿的中草药或者是食物是一个非常不错的选择，这样体内滞留的水分就能够很好的排出体外，这也就是我们日常所说的消除水肿。

薏米红豆粥有用吗？上面我们介绍了关于薏米红豆粥的各种好处之后，那么大家平时就可以尝试这个薏米红豆粥了，来帮助自己得到滋补的效果，而吃薏米红豆粥的时候最好是添加合适自己的量，不能一次性吃太多了，这样也是会有不消化的现象发生的。

今日在网上看到这样一条关于生命科学院院长演讲的内容，此院长的分析说明胶原蛋白大分子是无法被皮肤直接吸收的，所以敷面膜根本无效，而且还会助长皮肤表层的细菌增长，那么事实真的如此吗，下面我们就从科学的角度回答一下大家可能比较关注的这样一个问题。

敷面膜真的有效吗

近年来，面膜类，特别是面膜贴类产品大受人们的喜爱，使用面膜贴的妹纸们越来越多。与此同时，商家的竞争也越来越激烈，为了让面膜有更多的差异化功效让消费者选择，市面上除了大家熟悉的最基础的补水保湿类的面膜外，还有美白，抗老等各种功效的面膜产品。

不过市场上面膜的价格相差非常大，有的一片要近百来元，有的三五块钱就能买到。那么面膜，包括各种高低价位的面膜，真的能有美白和抗老效果吗?要回答上面的问题，我们首先要了解面膜贴的本质(以下面膜都特指面膜贴)。面膜由一块膜布和面膜液组成。膜布的组成有多种，价格也各不同，这里不再详述。

我们重点讲里面的面膜液

面膜液一般是有一定粘度(稠度)的，比化妆水要稠厚一点，但不少面膜液与市场上那些精华液的外观和粘度是类似的。我们不禁会问，面膜中的面膜液与精华除了外观类似之处，实际成分有什么区别吗?

事实是，面膜液很多情况下也可以看作是精华液的低配版，差别并没有想象中的那么大。

护肤精华作为日常护肤中的一个步骤，通常会在化妆水之后，乳液或膏霜之前使用。市面上常用的精华是30ml的量，一次如果使用1ml，那么可以使用1个月的时间。而面膜是单次使用的产品，一次的用量就可以高达25ml，这么一看，一次面膜的使用量，差不多就是一次使用一瓶护肤精华了!

首先要有足量的活性成分，面膜由于一次使用大量的精华液，因而活性成分总量较多，但有些活性成分是有刺激的，因而有可能有一些面膜液中实际使用的美白抗老活性成分要比护肤精华中的浓度要低。所谓的低配版也可以从这方面去理解。

其次，活性成分要能够渗透角质层，进入皮肤更深层才可起到美白抗老作用。面膜这种独特剂型，却在透皮吸收方面相对于普通护肤精华有着独特的优势。因为面膜在使用时，是有一层膜布敷在脸上，这时，面膜液中的水分使角质层充盈，有利于活性成分的吸收。

同时，由于膜布敷在脸上有较长时间，使得皮肤的温度升高，也有助于活性成分进入皮肤内部。因此，这相当于能使面膜精华液中有效成分能更有效地渗透进入皮肤，起到美白，抗老的功效。

所以，面膜液中的精华液浓度相对于护肤精华中的浓度可能要低，但是，护肤精华你用的是几滴，相当于1ml左右，而面膜却是一整片(大于20ml)，除非面膜液中活性物浓度是护肤精华中的添加量的1/20，才会可能一次面膜中总的活性物含量小于一次精华使用所含有活性物总量。但这种情况，通常会在对成本要求非常严格的情况下才会发生，也就是那些低价面膜，一片只卖几块十块的，才会不添加较多的活性成分。

而那些相对价格比较高或者说是合理的面膜，才会可能有美白抗老等其它实在的护肤功效。

这里有2点建议：

1.如果是美白面膜，你需要看包装中有没有印着到“美白”这类的字，看产品有没有特殊化妆品批准文号，形如国妆特字xxx号的字样。如果有，如果是正规产品，一般都会有因人而异的美白效果。

2.你需要了解一些成分的知识，能够通过产品包装上的成分表对产品能做一些基础判断，是不是这款面膜的含有美白抗老成分，添加量是不是可能够了，是否值得这个价格。

当然，以上的技能是一个逐步GET的过程，请持续关注我们真魅博客，让你成分一名合格的成分控，更好掌控美容护肤及挑选产品技能。

很多人对自己的社保缴纳情况不了解,主要是不知道在哪里查询,长期下来也就不怎么关注了，那么查询个人社保缴纳记录方法有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

方法一：社保中心查询

社保卡信息可在市劳动保障信息查询系统的触摸屏进行查询，触摸屏分布在市各区劳动保障局服务大厅、各区医疗保险管理中心服务大厅、就业管理局服务大厅以及大部分街道办事处服务大厅。通过触摸屏，可查询个人的参保缴费和待遇享受信息。具体操作步骤如下：

在触摸屏打开市劳动保障信息查询系统首页后，选择【社会保障卡】按钮。进入社会保障卡应用登录页面。插入社保卡。通过触摸屏的数字键盘输入社保卡密码，点击【确认】按钮。若有错误请根据系统提示重新输入密码，若验证成功系统将进入用户操作部分。如密码输入错误可通过【删除】、【重置】按钮修改。登录成功后选择要查询的内容进行查询。包括卡基本信息查询、公共数据查询、就业与失业查询、社保保险查询、医疗保险查询、低保和优抚查询、生命与健康数据查询。

方法二：上网查询

登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站(以当地社保局的以公布为准)，填写个人身份证号和密码，个人账户查询密码统一被初始化(包括第一次查询人员)，请使用初始密码查询(请立即修改)，原网站个人账户查询密码失效。

雾霾的危害是众所周知的，它可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。

有人提出可以使用空气净化器去除室内的雾霾，那么空气净化器真的有用吗?雾霾中的有害物质主要是pm2.5，专家表示现有的空气净化器基本上对PM2.5不起作用，真正有效的只有极高级的。即使真能过滤掉的话只是小范围内的，整个屋子过滤不掉。臭氧本身就是一种污染物，而吸附材料的原理和饮用水的净化器一样，必须经常换吸附材料，否则还会作为一种污染源把有害物再次释放出来。因此，单纯为了雾霾天气而购买净化器的消费者，与其说是在买健康不如说买的是放心。实际上，除了极端的雾霾天气，开窗通风仍然比开机器更有效。

今天小编对净化器对雾霾有用吗进行了简单的介绍，在这里还要提醒您，雾霾有害身体健康，外出应该戴防霾口罩。对于雾霾天气有哪些危害还请关注上的环境污染安全小知识。