打球嘴角肿了怎么办【汇编19篇】

我们生活中经常参见各种锻炼，如跑步、慢走，还有一些户外的登山、攀岩等等，这些运动我们经常要活动脚部，脚上用力的比较多，有很多人因此而脚部疼痛有的还患有足底的筋膜炎等，由于足底筋膜炎主要是筋膜拉力过大引起的，所以平时还可在家多练习以下可以帮助缓解足底筋膜和促进肌体健康的运动，有助改善症状，得了足底筋膜炎该如何治疗呢？

在西医外用上有双氯酚酸二乙胺乳胶剂、红花油、扶他林软膏等，可以消肿镇痛，中医在治疗足底筋膜炎上也已有悠久历史了，可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，外用上的中草药膏药效果显著，而且对皮肤刺激少，不宜过敏，能深入病灶，舒筋活络，使足跟受损组织再生，恢复足跟应有弹性。贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛，大家知道足底筋膜炎还能打球吗？

足底筋膜炎这样的疾病的话，其实临床上出现这种疾病，都是你在长期的日常生活的过程当中过多的行走，造成的一种劳损性的损伤，得了这种疾病是不能打球的，但是只要经过积极的治疗恢复健康之后是可以继续打球的。

治疗方法：

1、服用非类固醇抗炎药。诸如布洛芬（艾德维尔或布洛芬)）甲氧萘丙酸（萘普生）、阿司匹林之类的家庭止痛药可以帮助减轻炎症和缓解疼痛。你可以选择吃药或擦药膏。服用药丸前记得先吃点东西。擦药膏的话记得只需覆盖疼痛部位。

2、咨询物理治疗师。在决定要通过手术治疗足底筋膜炎前，先咨询理疗师。确定你的炎症是否通过引导拉伸和康复计划即可康复。但是我们建议你应当在尝试上文所述的非医学治疗之后，采取侵入性手术诸如外科手术之前去请理疗师。

3、皮质类固醇注射。虽然皮质类固醇注射可以缓解足底筋膜炎的症状暂时缓解疼痛，但是这并不能长期适用。因为注射虽然比手术侵入性小，但它一样是痛苦的。过度注射可能会伤害到脚跟。

4、采用体外冲击波疗法。该疗法会将声波发送到疼痛部位来放松脚部肌肉。冲击波疗法通常适用于采用家庭疗法超过6到12个月而无任何效果的人群。它的副作用包括青紫、肿胀、偶有疼痛和麻木感。冲击波疗法虽然不如手术具有侵入性，但相应的效果上也弱一些。

5、进行跖腱膜手术。如果以上方法在长达一年的时间内均未能帮你缓解疼痛症状的话，你可以考虑做跖腱膜手术。这个手术可以通过剪去一部分韧带来达到减轻足底筋膜发炎的带来的拉紧。

女人经常嘴角烂是怎么回事呢?女人经常嘴角烂是什么原因?女人经常嘴角烂怎么办?女人经常烂嘴角吃什么?下面就由小编告诉大家吧!

女人经常烂嘴角吃什么

注意膳食平衡，保证摄取营养的均衡性，如对含核黄素丰富的食物要多吃些，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等，培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯，充足的水分补充是不能缺少的，加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。多吃含有维生素C的水果，猕猴桃称为维C之王。另外也可以吃些含维生素B多的水果有:西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等。含维生素C较多的水有鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、番茄、草莓等。

女人经常嘴角烂怎么办

注意调整饮食，不要偏食。多喝水，多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。

重视面部的清洁卫生和滋润保剑饭后应及时洗脸，将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，千万不可擦甘油，因为甘油不是油脂，它有脱水作用，会使皮肤干燥。

养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。

积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。

若已发生嘴角烂并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，抹上唇膏，创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。

女人经常嘴角烂是什么原因

1、机械因素：牙齿位置不合适，致使上唇压叠于下唇，口角发生皱褶，该处黏膜经常处于浸渍中。

2、营养缺乏：核黄素缺乏，同时可伴有草莓样舌和阴囊瘙痒等。劳动量过强、体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏：如烟酸、维生素B6等可致该病。

3、感染：病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌，多见于儿童。某些皮肤病，如异位性皮炎、脂溢性皮炎异常合并有口角皮炎。流涎病浸润口角可引起该病;咬指、咬笔杆等也可引起该病。

4、不良习惯促发嘴角烂：寒冷干燥的秋冬季口唇干裂，一些孩子经常用舌头去舔，更容易使口角干裂。此外，吃零食、吮手指等不良习惯，容易导致嘴角烂。

5、气候干燥：寒冷干燥的气候常使孩子口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起嘴角烂。

当你正在吃饭的时候，或者看电视工作的时候，嘴角突然就抽筋了。这并不是正常现象。很有可能是面部痉挛的前兆。那么面部痉挛都有什么症状呢？

面肌痉挛的症状

(1)面肌痉挛多为中年后起病，女性多于男性。

(2)最早及影响最严重者为眼轮匝肌，逐渐影响到同侧面部的其他肌肉。

(3)面肌痉挛表现为而肌不随意、阵发、节律性抽搐，严重时呈痉挛或强直性发作。

(4)情绪、劳累、精神因素等可使症状加重。

(5)可有数天至数月间隙期，间隙期内如正常人。

面肌痉挛的预防

特发性面肌痉挛多见于40岁以上的成人，可能与动脉硬化，高血压病变有关，如患者是30岁以下青年，常暗示脑小脑角，内听道，膝状节，中耳乳突或腮腺内存在着神经刺激性病变，如先天性胆脂瘤，血管瘤，听神经瘤和蛛网膜囊肿等，痉挛是该病的一个危险信号，遇有此等情况，应及时进行神经系统全面检查，必要时应进行颅脑CT或MRI检查，绝大可观察等待，以免贻误治疗。

为了预防微血管减压手术的并发症，首先在手术体位上注意，避免采用坐位或半坐位，以防大量空气进入静脉，造成多脏器空气栓塞，手术医生要加强基础手术技巧训练，打开乳突气房要及时封闭，熟练使用吸引器和它的压力调整，仔细辨认面神经出脑干区的血管压迫形式，避免盲目地电凝，分离和切断血管，如能注意以上几点将会明显减少并发症的发生。

冬天嘴角起泡是什么原因?冬天天气干燥，很多人都会遇到嘴角起泡的情况，那么冬天嘴角起泡是什么原因?下面就与小编一起来看看冬天嘴角起泡的原因。

如何预防嘴角起泡复发

1、多喝点水

口腔太干会引发烧灼感。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。

2、多吃蔬菜水果

所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

3、少食或禁食辛辣刺激性食物

凡烟、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，从而也容易造成你口腔上火而出现牙龈疼痛等上火的症状，因此，最好能少食或禁食该类食物。

4、形成良好的生活规律

除了要注意形成良好的饮食习惯外，还要形成良好的生活规律，对于减少上火症状有很大的益处。

5、在患处适当使用一些外涂药粉

在上火、红肿、疼痛的牙龈处外涂一些西瓜霜、口腔溃疡粉等药粉，对于消除肿痛有特殊功效。

6、注意口腔卫生

进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹。

7、适当运动

运动可强化免疫系统，放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。

冬天嘴角起泡的原因

嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”。好发于口唇、口角，传染性极高，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。

开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂，病程约一周左右。可复发。除了上火导致起泡外，还有全日照或晒伤、发烧，因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。

唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。

嘴角起泡的治疗方法

在嘴角起泡初期，每天外涂阿昔洛韦眼药膏两次，就能起到不错的辅助治疗效果。由于眼药膏是局部给药，所以副作用相对口服药剂也会小些。

服用阿昔洛韦片剂能够起到治本的效果。通常白天服4次，晚上睡前服一次，每次2片即可。由于阿昔洛韦会对肝、肾产生影响，所以在服药期间，最好多饮水以避免药物对肾脏的影响，有肝、肾功能障碍的人则应该慎用。

5%阿昔洛韦软膏或0.1%泡疹净霜外用，与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。

利巴韦林注射液(病毒唑)湿敷：用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处，每次敷15min,每天3~5次。

清热解毒药的中药，如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。

嘴角起泡患者饮食注意事项

1、多选用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用。

2、多食鸭肉、鸭血，因鸭肉属凉性，食用后不燥，鸭血性平，营养丰富，能够以血补血。

3、一般来讲，既不要吃热量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物。

4、胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。

5、补充足量维生素：现代医学认为，细菌、病毒等微生物春天开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，有资料提示，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐，以提高抗病毒能力。如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用。

6、富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。嗓子干、口腔溃疡、烂嘴角等情况发生较多的主要原因是蔬菜吃得少，维生素B2摄入量不足，应多吃蔬菜。水果不可以替代蔬菜，因为水果主要含维生素C而不是维生素B2。有的人睡眠不足、疲劳过度，会引起嘴角起泡。

1、按摩去除嘴角皱纹

通过按摩可以去除嘴角皱纹，运用中指的指腹，按压在嘴角，由下往上以画圆的方式按摩，做3-5次，长时间的按摩可以去除嘴角皱纹，效果也是比较好的。

2、补充胶原蛋白去除嘴角皱纹

出现嘴角纹的原因是由于胶原蛋白的流失，所以平时要多补充富含胶原蛋白的食物，如猪脚等，这样就可以很好的去除嘴角皱纹。

3、果汁去除嘴角皱纹

将番茄汁涂抹在嘴角皮肤上，不仅可以增加嘴部皮肤表皮细胞的水分，还可以起到增加弹性的作用，去除嘴角皱纹的效果是非常显著的。

嘴角纹的形成原因

嘴角纹的形成原因除了年龄增长皮肤的自然衰老之外，皮肤内部由于缺乏水分而导致皮肤干燥，就会导致皱纹的产生；另外，皮肤内部胶原蛋白的流失，也会导致嘴角纹的出现；除此外，平时嘴部的表情太过夸张，也是造成嘴角纹出现的原因之一。

打篮球肋骨被撞伤该怎么办?打篮球肋骨被撞伤还可以继续打球吗?下面请大家来寻找答案吧。

打篮球肋骨被撞伤还可以继续打球吗?小编分析如下：

如果肋骨骨折没有明显移位，不用治疗，买个胸带勒上，固定一下，不要提重物，吃点止痛药。撞伤容易导致肋骨骨折的发生，出现疼痛不敢深呼吸。如果不能排除肋骨骨折的可能性，需要去医院骨科就诊拍片检查一下。

肋骨骨折表现为局部疼痛是肋骨骨折最明显的症状，且随咳嗽，深呼吸或身体转动等运动而加重，有时患者可自己听到或感觉到骨摩擦感。疼痛以及胸廓稳定性受破坏，可使呼吸动度受限，呼吸浅快和肺泡通气减少，患者不敢咳嗽，痰潴留，从而引起下呼吸道分泌物梗阻，肺实变或肺不张，这在老弱患者或原有肺部疾患的患者尤应予以重视。当连枷胸存在时吸气时，胸腔负压增加，软化部分胸壁向内凹陷;呼气时，胸腔压力增高，损伤的胸壁浮动凸出，这与其他胸壁的运动相反，称为“反常呼吸运动”，反常呼吸运动可使两侧胸腔压力不平衡，纵隔随呼吸而向左右来回移动，称为“纵隔摆动”，影响血液回流，造成循环功能紊乱，是导致和加重休克的重要因素之一。

肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。下期大球运动安全小知识讲座小编给大家总结篮球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

嘴角起泡是什么原因?为什么嘴角会起泡?嘴角起泡怎么办?如何治疗?小编这就带你们来了解下!

1、如何预防嘴角起泡

1、增强抵抗力

导致嘴角上火的原因除了是因为秋季干燥的气候原因之外，同时还与嘴唇部位的单纯性疱疹有关，而主要的原因多半以身体抵抗力下降有关。专家指出，一旦人体抵抗力下降就会导致体内上火，这个时候就会因此而导致嘴角上火起泡等分症状的出现，但这种情况一般1-2星期后便会痊愈。因此对于这部分患者而言要特别注意，在平时生活中一定要注意增强自身的抵抗力，这样才能更好的进行预防以及治疗。

生活中增强自身免疫力的方法有很多，除了要多注意休息之外，还应该注意适当的运动。都说生命在于运动，如果长期不运动的话就会导致机体各项功能组织怠慢，从而导致抵抗力下降。

2、合理营养

患有嘴角上火起泡等上火症状的人群要注意，在平时生活的饮食中，必须要注意合理的营养摄取，这样才能更好的进行预防以及治疗。同时在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。同时在患病期间还要注意，在日常的饮食上应该尽量的保持清淡的饮食，对于一些刺激性的食物必须要禁止食用。

同时在日常生活中还应该特别的注意口腔方面的健康以及卫生问题，因为很多时候诱发上火的原因多半与口腔卫生不合格有着密切的关系。在平时生活中应该养成多喝水多漱口的习惯，这样便可有效的治疗各种上火症状了。

3、补充维生素

秋季时节很多人都会出现各种不同的上火症状，除了嘴角上火起泡之外，还有诱发口腔溃疡、牙龈肿痛等症状，这些都是秋季天气干燥所导致。除此之外诱发这些上火症状的原因还有很多，比如像某些营养物质的缺乏，专家提醒，如果人体长期缺乏一些营养物质的话就会导致机体功能下降，尤其是在这个干燥的奇迹，营养物质必须要全方面的补充。尤其是维生素，长期缺乏维生素不但会导致嘴角上火，同时还会因此而导致口腔溃疡，甚至还会因此而诱发便秘。

因此对于这些患者而言，在平时生活中除了要注意适量的多喝水之外，还应该多吃些富含有维生素的食物，同时还可以多吃些具有清热功效的食物，以此来缓解上火的症状。面对嘴角上火起泡怎么办的问题，补充各种营养物质非常重要。

4、纠正饮食习惯

生活中有很大一部分人的日常饮食习惯都非常的不合理，比如像过分的食用一些辛辣、鲜香、过咸等食物，这些食物都会导致我们体内的水分流失，从而出现各种上火的症状。因此对于这部分人群而言，在平时生活中首先要注意改变自己的饮食习惯，不要吃过于油腻的食物。

在嘴角上火起泡怎么办的问题上，我们在秋季还要特别的注意一点，那就是适量的使用润唇膏。尤其是一些男性朋友，总认为这些都是女人使用的东西，其实润唇膏也有男士款，经常涂抹才能够更好的避免出现嘴唇干裂等情况。

2、嘴角起泡的治疗方法

睡眠不足，火上一上来就容易造成口腔溃疡、嘴角起泡。如果嘴角起泡了，最直接的治疗方法：

1、用驱风油抹在起泡的位置，不要把水泡抓破，如果觉得痒就稍微擦一下，这样也可以杀菌;

2、冲一些菊花茶或者凉茶冲剂饮用，多补充一些水分，通过小便排除体内的热气;

3、饮食要注意吃一些比较清单、爽口的食物，一定不要吃油炸和发物(韭菜、枸杞、竹笋等)，避免加重体内火气;推荐阅读：哪些食物降火 上火了该吃什么

4、吃东西的时候，如果过大，一定要削小了吃，避免将水泡弄破;

5、晚上早点休息，这个很重要。睡眠足了，火气就没那么大了。

医通无忧网提醒，如果对驱风油过敏，不宜涂用，可以涂点含水分的东西，不要因为痒去抓破水泡;多吃一些含维生素B2食物。

3、嘴角起泡是什么原因

在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。

1、口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。

2、口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。

3、预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次。

4、胃火，消化系统的问题。晚上不要多吃，睡觉前吃一点干酵母(或者食母生)，一次4~5片，症状好转以后减小用量。以后要注意多喝水，不要偏食，不要吃凉的东西，最重要的是晚上坚持10点以前睡觉。建议吃口炎颗粒,维生素B2.平时要多吃蔬菜水果,多喝开水,保持大便通畅。

4、嘴角起泡怎么办

1、多喝水：水是生命之源，多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢，而且也利于保持肌肤湿润，防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水，因为等到身体提醒你，说明缺水的程度已经相当严重了。

2、补充维生素B：维生素B族对人体都是极为有益的，尤其是维生素B2，又称为核黄素，如果人体缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

3、注意局部保湿：每天清洁面部后，要注意使用适合肤质的保湿护肤品，尤其是嘴角，可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏。如果干裂，可以使用水甘油;如果起泡溃烂，可以涂抹红霉素软膏消炎。

4、尽量不要舔嘴唇：其实很多人都有一种错觉，以为嘴唇干燥了，用唾液舔一舔就能恢复水润。殊不知唾液极易挥发，又带走更多的水分，因此变成越舔越干。所以千万要改掉这个错误的习惯。

5、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。当然，凉茶也是最好的预防上火的武器。

6、作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。推荐阅读：上火嘴角起泡怎么办 春天怎样防治上火呢

7、提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。

具体方法是：先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可)，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。

8、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。

9、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情绪稳定、保持心态平和;注意改善周围环境的温度和湿;保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。

有的人嘴角皮肤有黑印，看着很影响美观，消除嘴角两边的黑印的小妙招有很多，首先找到自己嘴角皮肤发黑的原因是什么，用一些方法来淡化。

嘴角皮肤发黑是什么原因

嘴角肌肤发黑，是因为黑色素在嘴角处堆积而形成的，在不少人的脸上都能看到，严重影响了魅力，尤其是肌肤比较白的人，看起来就像长胡子一样，这个时候可以用一些方法来改善。

1、乙肝

乙肝患者病情恶化的一个症状就是嘴角、嘴唇发黑，这是因为肝脏受到了损坏，排毒代谢能力下降，人体内的黑色素增多，导致了嘴唇和嘴角的发黑。专家提醒，乙肝患者应该定期检查，一旦发生恶化就要及时治疗。

2、肾脏可能出现了问题

一些肾脏疾病也会表现在面部，出现嘴角发黑的现象，比如肾炎、尿毒症等。但是，这些疾病的患者在出现嘴角周围发黑的同时，还经常会出现嘴唇呈现青紫黑色。因此，出现嘴角周围发黑的时候，也要特别检查一下肾脏的健康。

3、血液循环系统出现了问题

血液循环不畅也会导致嘴角周围发黑，有的还伴有嘴唇发黑、发紫的情况出现。因此，当我们出现了嘴角发黑的现象的时候，还要考虑是血液循环系统出现了问题，最好到正规医院进行专业的检测，防患于未然。同时，在平时还要注意运动，加强血液循环。

4、消化系统出现了问题

导致嘴角周围发黑最常见的原因是消化系统出现了问题，当我们消化系统出问题时，会引发便秘、腹泻等症状。长期的消化系统问题表现在面部就是嘴角周围发黑。另外，体寒、受凉等也会引起消化系统的疾病，也有可能导致嘴角周围发黑。专家提醒，在生活中应该保持有规律的生活习惯，养成良好的饮食习惯。

怎样快速去除嘴角黑印

1，可以擦药采用专用中药内服或外敷治疗;

2，可以口服些维生素B2,维生素C;

3，用液体的维生素E涂擦,或者用一些有抗氧化的唇膏;使用时候先用热毛巾热敷10分钟左右,这样吸收比较好,时间长了就应该可以去除的;

4，还可以采用液氮冷冻疗法、浅部放射线或同位素疗法及传统的激光疗法治疗。

5、白酒也有祛除嘴角黑斑的效果，用白酒擦拭嘴角黑斑之后再用纸巾擦干净，坚持使用可以起到祛除黑斑的效果，但是这个方式要皮肤不对酒精过敏。

6、做一些面部运动也是祛除嘴角发黑的方式，而且是比较好的方式，这样轻微的运动还能保持脸部的健康和皮肤的健康。

7、嘴角发黑去除小妙招还有一种方式是蒸汽水涂抹，这种方式用做饭后的水蒸气涂抹在嘴角，这个方式比较有效果而且没有副作用。

改善嘴角肌肤发黑的方法

认真卸妆：现在女生出门都是要涂口红的，有的时候出门倒个垃圾，都要涂抹口红，既然涂抹了口红，就一定要卸妆，如果卸妆的时候，没有注意到嘴角的位置，就很容易导致口红残留，这样嘴角就会慢慢变黑，因为口红和其他化妆是一样的，都是含有色素，这些色素会慢慢在嘴角积聚，时间长了就很变成黑色，卸除口红的时候，一定要使用唇部专用卸妆产品。

1、防晒：很多人在为肌肤防晒的时候，很容易忽略嘴角的位置，所以，在出门的时候，嘴角的防晒也不能忘，出门的时候，可以戴上口罩，这样就不会让嘴角被太阳照到。

2、白糖涂抹嘴角：嘴角的肌肤变黑以后，可以用白糖涂抹在嘴角处，轻轻搓揉，这样可以帮助去除嘴角的死皮，平时也要注意唇部的护理，按照正确的方法，使用唇膜，能锁住唇部的水分，也可以去除色素沉淀，这是最简单的解决方法。

3、注意饮食：日常生活中可以常食用一些富含维生素E的食物，它是人体的一种抗氧化剂，可以有效地抵制黑色素的沉积，让肌肤保持白皙，同时维生素E还具有抗衰老的作用，让你轻松重回童颜肌。

嘴边发黑饮食需要注意哪些问题

1、注意摄入富含维生素E的食物

维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

2、少摄入富含酪氨酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

3、多摄入富含维生素C的食物化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

吃菠萝虽然是很常见的一件事情，菠萝虽然美味可口，但是食用的时候还是有很多的食用禁忌的，有的人吃了菠萝后嘴角很痛，烂嘴角了。

吃菠萝烂嘴角怎么回事

因为菠萝中含有一种酶叫做菠萝蛋白酶，这种酶很容易引起人体的过敏反应，所以想吃菠萝就要解决掉这种酶。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

1、身体过敏

菠萝中含有“菠萝朊酶”，这是一种蛋白酶，能对人体黏膜造成损伤，并引起过敏反应，如果患者对这种蛋白酶会产生反应，那么就说明是对菠萝过敏，容易出现嘴角疼痛、破皮等身体不适的症状。

2、食用过多

菠萝中所含的刺激物较多，吃多了容易刺激皮肤，就会出现嘴角腐烂、变皱的现象。

3、没用盐水浸泡

菠萝中含有的甙类物质和菠萝蛋白酶有一定的刺激作用，容易刺激人体的皮肤，盐水可以去除大部分刺激物，但是如果没用盐水泡，直接食用的话，有很大的可能是会出现嘴角疼痛的哦!

吃菠萝嘴角烂了怎么办

许多人选择用盐水来浸泡菠萝，说可以降解菠萝蛋白酶，但是经过研究表明盐水并不能完全彻底的消除菠萝蛋白酶。所以最好的方式就是将菠萝去皮后切大块，然后放到开水中煮两至三分钟，通过高温使菠萝蛋白酶失去活性，降低其对人体的影响。吃菠萝烂嘴角可以每天用做饭后或者烧好水的锅盖上的气泡摸到嘴角上，一天至少摸8次，1星期就好了。因吃菠萝导致的食物过敏引起的嘴角溃烂，可以通过多喝茶饮、汤类等食疗方法，促进过敏成分从体内的排出，从而缓解治愈嘴角烂了的症状。

1、菊花饮

材料：白菊10克，白糖适量。

做法：白菊放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。

功效：清热解毒，适合嘴角糜烂、口舌生疮者食用。

2、荷叶鸭蛋汤

材料：鸭蛋一个，荷叶15克。

做法：荷叶洗净后撕碎，放锅中，水煎后，敲入鸭蛋，煮熟即可，喝汤吃鸭蛋，每天1-2次。

功效：凉血、清热、解毒，主治口腔溃疡、嘴角溃烂。

3、萝卜汁绿豆汤材料：绿豆50克，萝卜1个，白糖适量。

做法：萝卜捣烂取汁，绿豆放锅内加水煮成绿豆粥后，倒入萝卜汁，调入白糖服用。

功效：清热解毒、生津凉血。用于嘴角红肿疼痛者。

4、涂维生素B2

维生素B2有促进发育和细胞再生，加快皮肤生长，预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎症反应作用，当吃菠萝太多导致嘴角烂了的时候，不妨先用生理盐水清洗患处，待干后把预先磨好的维生素B2涂敷在口角上，餐后及睡前各一次，一般3天即可见效。

5、甘菊茶包敷嘴角

将泡过的甘菊茶茶包敷在嘴角伤口上，大约敷5—10分钟，嘴角溃烂的症状就会得到缓解，因为甘菊有清热下火的作用，而且所含的营养成分有消炎的作用，用来敷嘴角可以加快伤口愈合的速度。

6、多喝温水

喝温水不仅可以为人体补充水分，还能稀释菠萝蛋白酶的浓度，加快食物在体内的消化及吸收，进而缓解身体的不适。

7、就医检查

如果吃了菠萝后，嘴角疼痛的十分厉害，并且连说话都有点费劲的话，建议尽快去医院检查，在医生的指导下，恢复健康。

吃菠萝嘴角疼痛多久能恢复正常

轻度疼痛对于轻度疼痛患者来说，一般1-2天就能自行恢复，不用太担心了，在饮食上注意以清淡为主，然后多喝点水。重度疼痛对于嘴角疼痛很严重的患者来说，需要去医院检查，配合医生的治疗，一般需要一周左右。

菠萝的食用禁忌有哪些

1、过敏者忌食。菠萝中含有菠萝蛋白酶，可被胃液分解破坏，少数人却会产生过敏反应，出现恶心，呕吐等症状。

2、胃溃疡、肾病、凝血功能障碍、风寒咳嗽者不宜食用菠萝。

3、不宜与高蛋白质食物同食。菠萝含有较多的果酸，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋。

4、不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C分解酶，会破坏菠萝中的维生素C，降低食物的营养价值。

5、服用补铁剂时不宜食用。菠萝含有较多的钙、磷元素，会影响铁剂的吸收，使铁制剂的治疗作用减弱。

6、服用四环素类药物及红霉素、甲硝唑、西咪替丁时不宜食用。本品所含的钙可和四环素类药物结合，钙和磷元素可和红霉索等药物结合，减低以上药物的疗效，故服用四环索类药物及红霉素等药时不宜食用菠萝。

7、服用维生素K时不宜食用。菠萝含有丰富的维生素C，可破坏分解维生素K。

8、服用磺胺类药物时不宜食用。菠萝为含酸性较多的水果，与磺胺类药物同时食用后可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏。

9、脾胃虚弱的人群少食。

10、自己削菠萝皮的时候，最好戴上手套，避免肌肤直接和菠萝接触。

嘴角烂是什么原因?为什么会嘴角烂?嘴角烂的是什么原因就让小编来告诉你!

烂嘴角，是秋冬季节最常见的口腔疾病。烂嘴角是怎么回事?嘴角烂的表现为口角潮红、起疱、破裂、糜烂、脱屑等，张口会出血。烂嘴角是什么原因?除了天气干燥，缺乏维生素B族之外，经常舔嘴唇、流口水也会导致烂嘴角。爱美女性网烂嘴角专区告诉你烂嘴角属于哪里上火，为你介绍烂嘴角是什么原因，嘴角烂了怎么办，烂嘴角怎么治，烂嘴角吃什么好。

注意事项

疱疹引起的口角烂就要在清洁工腔卫生的前提下使用四环素粉末敷嘴角，防止细菌感染，然后在医生的指导下进行用药。

应该说引起口角炎的因素是多方面的，因此生活中如果我们自己无法判断是由于哪一个原因引起的口角炎的话，那么都应该到正规的医院去接受治疗，另外提醒一下很多口角炎患者，会由于炎症的刺激，因此忍不住想用舌头舔患处，这个毛病一定要避免，因为如果经常用口手或者舌头去刺激的话，很容易引起糜烂面的感染加生，而加重了口角炎的病情因此一定要注意。

嘴角烂的原因

一、饮食过于精细

少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。

二、经常用舌头舔嘴角

或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。

三、气候干燥

皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

四、缺锌

锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

既然烂嘴角和这些因素有着直接的关系，那么日常要如何预防呢?

嘴角烂日常护理

首先日常要多吃一些含有B族维生素丰富的食物，多吃粗糖，由其是要多吃一些豆缺点品，新鲜的绿叶蔬菜等等，多补充水份，同时不要用舌头添自己的嘴角等等。

而如果已经得了烂嘴角的话，除了口服维生素B外事实上也可用硼砂加蜂蜜调成药糊，敷在嘴角，或者用冰硼散。这里提醒大家一下千万不要相信民间的所谓的“吃油条治烂嘴角”的说法，在闽南一带一些人得了口角炎，会想说利用吃油条来治疗，事实上这是一种无稽之谈，虽然油条上的油可一时间对烂嘴角起到一个缓解疼痛的作用，但是油条吃了上火，有可能还会加重烂嘴角的症状，再者油条中的明矾可是有致癌的风险的，所以日常生活中一定要少吃。

而如果是由于核黄素缺少的原因经起的烂嘴角的话，那么平时可在嘴角处涂些具有防感染作用的药物，同时服用维生素B2，维生素C，或者日常用淡盐水清洗口角处，都可起到一个结痂的作用的，等到伤口干燥之后用维生素B粉直接敷在自己的口角上，坚持每天多敷几次的话，正常情况下几天就可以好了。

如果是由于霉菌引起的口角炎的话，可在口角处涂克霉唑软膏。

秋季干燥，口角炎对宝宝来说并不少见，下面，小编为大家介绍一下预防宝宝秋季嘴角炎的方法，欢迎大家阅读。

预防宝宝秋季嘴角炎的方法5、提高宝宝免疫力

家长应该让宝宝多到户外运动、晒太阳，定时给宝宝预防接种，还要及时补充锌等具有生命活动催化作用的元素，从各方面帮助宝宝提高自身免疫力。

预防宝宝秋季嘴角炎的方法1、均衡饮食多喝水

进入秋季，一定要让宝宝多喝水，给宝宝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。还可让宝宝多吃水分充足的水果，如梨、苹果、西瓜等，也可以将水果榨成汁给宝宝喝。

让宝宝克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、豆制品、动物肝脏、牛奶、大白菜、菠菜、花菜、苹果、香蕉、梨等。此外还要注意对富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等。注意让宝宝多喝水，加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。

预防宝宝秋季嘴角炎的方法3、注意护理

秋季气候干燥，家长要给宝宝做好护理，准备宝宝专用的沐浴露、润肤露、润唇膏等护肤品。还可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，或者在家里安装加湿器，防止鼻过敏。

准备一支宝宝专用润唇膏，每餐饭后，先将小嘴巴擦干净，然后涂一次，到临睡前再涂一次。如果宝宝口角开裂，引起疼痛，可给口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润，也可以口服B族维生素，以帮助黏膜恢复。同时注意提醒宝宝不要用舌头舔，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。

预防宝宝秋季嘴角炎的方法4、饮食清淡

秋季宝宝饮食宜清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，少吃过甜过咸的食物，少吃油炸食品，少吃烧烤类食物，多吃水果和蔬菜，注意营养均衡。

这些都是可以缓解宝宝秋燥的生活中常见的小方法，在孩子遇到尿黄便秘，流鼻血，干咳，等状况的时候，要警惕秋燥的侵袭，尤其是有多动症的孩子，更是要注意。

预防宝宝秋季嘴角炎的方法2、注意口腔卫生

饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

痘痘是我们女生最怕的肌肤问题，因为痘痘往往代表着身体健康出现问题，按照中医的说法，痘痘和上火有莫大的关系，要想祛痘，必须要只要哪些部位出问题，下面本网小编带大家来看一下痘痘位置代表哪里不健康？

痘痘位置代表哪里不健康

1.眉毛、眼周、太阳穴冒痘

若痘痘长在眉毛与眉间，表示可能有胸闷、心悸等健康问题，需尽量避免含有过多调味料等刺激性食物，抽菸、喝酒及激烈运动也是其中原因；而眼周若有冒痘及乾燥脱皮的现象，则要加强摄取B群；若痘痘长在太阳穴，可能是胆囊阻塞，要注意是否吃太多加工食品，可靠补充大量水分排毒以改善痘痘问题。

2.嘴角、脸颊、脖子冒痘

嘴角冒痘表示铁质不足，尤其女性生理期时会大量流失铁质，这也就是「月经痘」的好发原因，而脸颊、脖子冒痘则可能是吃了太多油炸食物，需避免暴饮暴食，并多吃地瓜、竹笋等排毒食物来改善。

3.下巴、胸口冒痘

失眠会导致内分泌失调，是下巴冒痘的主因，也有可能造成经期紊乱、便秘、消化不良等问题，建议可多吃玉米、芹菜、香蕉、鱼类来平衡内分泌失调。胸口冒痘则与泌尿、生殖系统大有关联。

4.背部、发际线冒痘

若是背部与发际线的痘痘，则跟洗护发产品大有关系，可能是洗护发产品太油，导致毛孔阻塞，可改用较清爽的产品来改善。

鼻子长痘什么健康问题

1、鼻头痘：可能是胃火过大，消化系统异常。

2、鼻梁痘：代表脊椎骨可能出现问题。

3、鼻翼痘：突然冒出的肿大痘痘，可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

额头长痘什么健康问题

1.长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多，如果经常熬夜的话，很容易引起身体上火，对身体机制功能造成影响，从而致使痘痘都生长。

2.额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

3.体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

4.如果是油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

5.角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘，所以长痘痘的人要注意定期去角质，为了不堵塞毛孔，要清洁肌肤，给肌肤补充水分，这样才能够减少痘痘的萌发。

长痘怎么办

1.做好清洁补水工作

长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时，还要清除细菌、炎症。同时补水工作要做足。

2.保持睡眠忌熬夜

保证每天8小时高质量睡眠，不要熬夜。夜间11点到2点是肌肤自我排毒修复的黄金时间，所以爱长痘痘的你切记不要熬夜，不然肯定会加重痘痘症状。

3.饮食禁忌

刺激食物：如葱，姜，蒜，辣椒，烟酒。

高油脂食物：如油条，煎包，薯条。

高糖类食物：如冰淇淋，甜点，糖果。

黑色的食物：如酱油，黑豆。

4.正确使用痤疮针

建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。

5.保持愉快心情

平时生活中，应该保持愉快的心情，心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压，运动出汗可以帮助身体排毒，是保养水嫩皮肤的一个不错选择。

随着现代社会人们对运动的重视度越来越高，很多朋友都已经养成了早上起来运动的好习惯。当然很多朋友运动的目的也是为了更好的保持身形，同时也能达到强身健体的效果。因此就有很多朋友会提出这样的一个疑问，那就是早上打篮球可以减肥吗？针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容。

打篮球能减肥吗？

篮球是有魅力的运动，能给人们带来很多乐趣，但是打篮球能减肥吗？这想必是正常人都能回答的问题，但是有一个问题是打篮球减肥快吗？这就要看你打篮球的频率和你打篮球的强度了，有些人不常打篮球，而打篮球的时候也没有什么跑动，只等篮球跳到手中，那么指望通过打篮球减肥可以说是没有什么希望的了，要想通过打篮球来减肥，这就需要你的耐心了，在运动的过程中要全心全意的投入进去，技术好不好是一回事，但如果一上场就是打酱油的状态，那么减肥是很难的。

打篮球能减肥吗？要注意什么

打篮球是能减肥的，上面已经有了表述，而且还讲了一个注意事项：那就是要全心全意的进行运动，这样才能达到减肥的效果，除了这个，在运动之前也是要准备很多东西的，要进行热水运动，放松好脊骨，另外球鞋也是很注意的，不要穿着拖鞋去打，以免摔跤。而篮球运动是很激烈的对抗性运动，要注意安全，不要用蛮力，特别是要保护好自己，不能一味追求华丽的球风，而乱跑乱跳。

人之所以肥胖，往往是因为身体内的脂肪过剩导致的，而运动是消耗脂肪的最好的方法，而在运动之中，打篮球可以说是男生最喜爱的运动了，我们也可以通过它来减肥，另外女性也可以利用这种运动来减肥，这是相当有趣的一项运动。

相信通过上述我们大家的学习，有关早上打篮球可以减肥吗，广大朋友们心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我也知道现在社会很多朋友都会出现发胖的趋势，所以也会在生活中寻找各种各样快速减肥的方法。但我还是希望大家以安全科学为首要目标。

嘴角的法令纹怎么去掉？小编来告诉你，请看下文。

操作方法

嘴角处出现法令纹很多人往脸上涂抹护肤品来去除，其实护肤品是去除不了法令纹的，去除法令纹可以用激光、玻尿酸、肉毒素这三种方法来去除。

激光去法令纹是利用激光高温原理，当激光打在法令纹处，就能刺激皮肤的胶原蛋白再生，法令纹处的胶原蛋白充足，法令纹自然就会消失。

法令纹有动静态之分，动态法令纹是指当你做表情的时候法令纹才出现，没有表情的时候法令纹是不出现的。动态法令纹是因为法令纹处的肌肉过于发达而产生的，可以在法令纹处注射肉毒素，肉毒素会使法令纹处的肌肉缩小，这样法令纹就会消失。

静态法令纹是指不做表情的时候法令纹也在脸上，这是由于皮肤干燥、皮肤松弛引起的，可以在法令纹处注射玻尿酸，当玻尿酸注入后皮肤会隆起，就填充了法令纹的纹路，法令纹就会消失。

简要回答

“眼泪从嘴角流出来”这句话其实没有什么特别的意思就是表达想吃，或者某事物特别吸引，导致内心激动。

最近大家纷纷在自己的朋友圈晒美食店复工的图片，还会在下面配文“眼泪从嘴角流出来”，但是很多人都不知道眼泪从嘴角流出来是什么梗，那么下面小编就来为大家详细介绍一下。

详细内容

眼泪从嘴角流出来的意思就是指太久没有吃到美食了，忍不住内心激动并且特别想吃。还有一层意思就是指贫穷与肥胖看到美食忍不住留口水，但却要坚持不能吃。

流口水，一般属于正常生理表现，一般是因为看到喜欢的食物或者闻到味道大脑会发出饥饿信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

拓展信息

眼泪来自于泪腺，泪腺是由细管状腺和导管组成，它就是分泌泪液的器官，泪腺位于眼眶外上方、泪腺窝里，分为上下两个部分。上部分为眶部也叫上泪腺，较大、形态很像杏仁，大约12毫米乘20毫米大小，下部为睑部也叫下泪腺、较小。

简单点来说就是脸部皱纹吧，如果你有出现的话，赶紧来看看，小编教你最好的去除方法！

基础知识

嘴角纹

上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。

形成原因

嘴角纹是最常见的表情纹之一，一般是由频繁夸张的嘴部表情导致的，比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是噘嘴等表情行为习惯。嘴角皮肤老化也是导致嘴角皱纹的原因，随着岁月的流逝，嘴角处的皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少，使网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，真皮层老化变薄，表面皮肤松弛即形成皱纹。

去除嘴角纹的方法

1、手术除皱

在国外多被称为“面部提紧术”，是将面颈部皮肤及其深面的组织、结构分离后，向后主要是向上方提紧固定，借以展平或消除表面的皱纹皱襞，使某些部位的老化性松垂得以改变。

2、拉皮除皱

其原理其实和传统手术相似，但内视镜只须在前额开三个小洞，另外两侧耳前及耳后各开一个小洞，将原本传统手术的大伤口换成七个各一公分的小切口，再利用内视镜的辅助在皮下进行皮肤拨离，然后向上及向后吊起缝合或用钢钉固定增加紧张度，多余的皮肤不须切除只要贴在头顶及耳后。

适宜人群：人的面部衰老受遗传、年龄、生活环境、营养、疾病以及工作等诸多因素影响，一般从30岁以后面部开始逐渐出现皱纹，40岁以后明显增多。所以，主要适应以下范围：35岁---60岁为最佳适应者，还有面部皱纹深且明显或面部皮肤明显松垂者。

3、激光除皱

激光除皱术就是通过电脑控制的、低能量的CO2(二氧化碳)激光，能准确地控制汽化皮肤表层的深度，完成分层汽化、无碳化的面部除皱护肤技术。

注意事项：

1、若治疗范围于最近半年内有注射玻尿酸、胶原蛋白，请事先告知医师;

2、若治疗范围曾注射人工填充物，如硅胶，不建议进行治疗;

3、有心脏性疾病、装置有心律调整器及孕妇不建议进行治疗;

4、治疗时身上严禁佩戴任何金属物品;

5、治疗当日请勿化妆，或于治疗前清洁面部。

4、注射除皱

是目前最新型的非手术除皱方法，根据注射材料的不同又可分为很多种，常见的有伊维兰、玻尿酸、botox、胶原蛋白、自体脂肪等等，效果都是非常好的，而且非常安全，但唯一不同的就是维持时间，维持时间最长的材料就是伊维兰，玻尿酸对皮肤保湿效果非常好。

注射除皱术后护理及注意事项

1)术后24小时内，保持局部清洁干燥，不要沾水和使用刺激性的化妆品;

2)术后3天内，用3M胶带对注射部位固定，保持注射部位相对静止，不要大笑、哭泣等局部肌肉频繁地活动，不要按压;

3)术后1周，不要做皮肤护理、桑拿，不要食用刺激性食物。

学习面部放松按摩快速有效去嘴角纹

按摩法

1、掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。

2、手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。

3、用拇指及食指沿着嘴角纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。注意：捏的时候大拇指与食指间的距离为0.5~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。

锻炼法

做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防嘴角纹出现。与嘴角纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼。也得分部位进行。

1、锻炼颊骨肌

用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。中指压在人中部位，食指和无名指压在嘴角纹上，发出字母“O”的音。手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。

2、锻炼上唇拳肌

人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。嘴巴维持"O"字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的纹路。

3、锻炼笑肌

发出字母E的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情。嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。维持字母E的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。

值得大家注意的是，无论是按摩法还是锻炼法，只要做到力道均匀适当即可。若下手太重或动作太夸张，反而会在脸上弄出更多皱纹，会起到相反作用的哦。

运动员打球时篮球服里面穿的是运动紧身衣。运动紧身衣能帮助运动员快速热身，还能防止拉伤和乳酸堆积。还具有透气、速干、防寒、锁温的功能。

篮球运动员的装备还有：

球衣

进行球类运动的运动员进行体育运动时穿着的服装。是短袖或无袖的衣服，材料一般使用具有良好透气 疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻。好的球衣有助于运动员提高成绩。

球裤

篮球裤是为篮球运动员或者篮球爱好者而设计的运动短裤。裤口到膝盖处，以轻薄、宽松、便捷等特点为运动者所爱。

护腕

护腕，指的是用于保护手腕关节的一块布料。护腕的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是吸汗，防止汗水流到手掌影响手感。

篮球鞋

篮球运动员所穿着的鞋子。篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。

春季是养生保健的好季节，但是当我们体内缺乏某种元素的时候就会很容易引发各种疾病。其中烂嘴角是最常见的现象。那么烂嘴角怎么办？吃什么可以改善烂嘴角现象呢？今天本网的小编就来告诉你烂嘴角不妨吃点黄豆芽来预防，因为黄豆芽的营养价值十分的丰富，其中含有的特殊营养对治疗烂嘴角有很好的功效，一起来看看吧。

所谓烂嘴角，因缺乏维生素B2所致

烂嘴角的原因到底什么呢？那是因为在春天人们很容易就会出现体各种维生素缺乏的现象，就算是在农业温室大棚技术发达的今天，冬季在一部分地域、尤其是北方能够选择和吃到的蔬菜，无论种类和数量都偏少，而大多数维生素人体都不能合成，只能通过食物摄入。

因此大多数人在经过一个漫长的冬天后，进入春季维生素缺乏症就会显着地爆发出来，其中一项就是——烂嘴角。

所谓的“烂嘴角”是一种通俗说法，官方称呼为“口角炎”，也会称“维生素B2缺乏症”，其表现为表口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，患者张口易出血，吃饭说话均受影响。

除此之外，引发这种现象的原因还有很多，比如说赶走啊的天气，这些都会使得我们的口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染;口唇干裂时，人们会习惯性地用舌头去舔，促使口角干裂;若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏导致维生素B2缺乏症等。

春季由于气温升降不定，加上冬季维生素摄入不足，因此春季常常是口角炎的高发季节。想要预防烂嘴角或者缓解，多吃一些富含维生素B2的食材是关键。

吃蔬菜补维生素B2不给力，要补可选黄豆芽

为什么进入春季，已经大量吃水果与蔬菜了，还是口角炎了呢？这是因为维生素B2在各类食品中广泛存在，但通常动物性食品中的含量高于植物性食物，如各种动物的肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、鳝鱼以及奶类等。

许多绿叶蔬菜和豆类含量也多，谷类和一般蔬菜含量较少。因此，为了充分满足机体的要求，除了尽可能利用动物肝脏、蛋、奶等动物性食品外，应该多吃新鲜绿叶蔬菜、各种豆类和粗米粗面，并采用各种措施。

减少维生素B2在食物烹调、储藏过程之中的损失

这里所说的当然并不是指所有的蔬菜中含有的维生素B2的含量都很少，在这其中黄豆芽含有的就特别的丰富。黄豆芽是黄豆发出的芽，具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。但需要注意的是，绿豆芽并不具有这样的功效，因此吃绿豆芽并不能有效预防口角炎。除了黄豆芽外，还可以多吃豆类和其他的动物类食材。

黄豆芽的营养价值

黄豆芽营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。

黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。

豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C，是美容食品。

常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。

吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中，黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。

黄豆芽的两款美味吃法

干煸黄豆芽

食材：黄豆芽300克，葱、姜、花椒、干辣椒适量，生抽、食盐、老抽、食用油适量。

做法

1、豆芽洗净去尾根。净锅烧干，加入黄豆芽用中火煸炒，直至将豆芽上面的水气全部煸炒掉，并且已经有些软了盛出待用。

2、锅入油，小火炒香花椒粒和干红椒，花椒弃去，再加入葱段和姜片炒香，加入黄豆芽，再加入生抽和老抽翻炒。

3、直至炒到豆芽完全入味并上色，大概2、3分钟的样子即可出锅。

黄豆芽海带豆腐汤

食材：黄豆芽100克，海带丝100克，毛豆腐50克，食盐、胡椒粉、芝麻油、食用油适量。

做法

1、海带洗净用开水煮上2分钟沥干水分备用，黄豆芽洗净备用，豆腐切块放入加了盐的水中浸泡片刻。

2、炒锅倒少许油爆香葱姜丝，倒入黄豆芽翻炒，再把海带丝倒入一起翻炒片刻关火。

3、把炒过的食材放入砂锅并加入适量清水，煮15分钟后加入豆腐，再煮5分钟后加入少许食盐调味，加入胡椒粉并淋入少许香油后即可。

总结：通过小编上文的介绍，你知道烂嘴角怎么办了吗？之所以会导致烂嘴角的原因你都了解了吗？大家在春季的饮食方面一定要做好营养均衡，多吃点黄豆芽，不仅营养丰富，而且还有有效治疗烂嘴角呢。

口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。为什么春天会出现烂嘴角呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

春天烂嘴角怎么办：

注意调整饮食，不要偏食。多喝水,多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。

重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸，将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，千万不可擦甘油，因为甘油不是油脂，它有脱水作用，会使皮肤干燥。

养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。

积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。

若已发生口角炎并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，抹上唇膏，创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。

烂嘴角相关

春天烂嘴角的原因：

1.维生素不足

经过一个冬季后，从初春到现在，很多人经常是反复性的出现烂嘴角的情况，专家指出这与冬季吃青菜不够有着密切的关系。青菜摄取不足的话，就会导致人体极度的缺乏致维生素，再加春季忽冷忽热的不稳定气候，很容易导致我们出现上火的情况。而且春季是万物生发的季节，同时各种细菌以及病毒也开始肆虐，稍有不注意就容易导致感染造成口角炎的发生。

2.饮食不节

之所以会经常出现烂嘴角的情况，与日常的饮食有着非常大的关系，如果饮食不节的话同样会让你口舌生疮。比如吃一些辛辣肥厚的食物，或者有偏食挑食的毛病等，这些都会导致火热内生循经上攻，熏蒸口舌，并且导致口疮发生。

3. 情志过极

情绪方面的因素同样是导致我们出现烂嘴角的原因之一，如果经常素日思虑过度，心烦不寐的话，就会导致五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌;还有可能导致心火下移于小肠，循经上攻于口从而引起;烂嘴角。除此之外，在平时经常有郁怒的人，其肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火上灼口舌而致口疮。

4.劳倦内伤

在烂嘴角是怎么回事的问题上，一些劳倦内伤的人群最容易复发，由于其久病伤脾，脾气虚损就会导致出现水湿不运，上渍口舌的情况，从而致口疮。还有一些严重的患者，由于脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足这个时候就会出现寒湿生热，上渍于口的情况， 这个现象同样会诱发烂嘴角。

皮肤缺水或者使用劣质化妆品都有可能导致卡粉的现象，有些女生在化完妆之后嘴角总是卡粉，这是什么原因呢，嘴角化妆卡粉应该怎么办呢。

嘴角化妆卡粉怎么办

首先嘴角化妆之后会黑黑的，并且卡粉是因为废弃角质层过厚，我们需要一定的角质清理，并且在平时也要注意嘴角的卫生，同时在化妆的时候，注重面部的保湿就不会轻易导致卡粉了。

嘴角卡粉是怎么回事

1、脸部肌肤缺水，化妆之前没有做好保湿工作;如果你化专妆的时候属出现了卡粉问题，那就证明你的肌肤已经很缺乏水分滋养了，请你每周至少要做2～3次补水面膜，加强滋润和保湿。在化妆之前也要好好上保湿水乳哦!

2、没有用到正确的补妆方法;

在上完粉底液以后一定要用蜜粉定妆，确保没有那么容易卡粉和脱妆。如果脸部出油之后还是卡粉了，应随身携带一个粉饼，先用卫生纸或棉签将卡粉形成的粉线轻轻擦去，再用粉饼轻轻按压眼部和嘴角等容易卡粉的地方。

3、没有根据自身肤质选择正确的底妆产品;

4、劣质的底妆产品;

5、容易卡粉的妹纸尤其要注重卸妆;

在卸妆时应仔细卸除眼部和嘴角等容易卡粉的地方，因为那里堆积的粉渍很多，如果卸妆不彻底就会容易堵塞纹路中的毛孔，从而使卡粉现象越来越严重。

化妆卡粉了怎么解决

妆前补水，即然由于肌肤过度干燥，因此才有卡粉的状况产生，那么在化妆以前，你就需要为自己的肌肤搞好补水的工作。你能挑选补水的面膜，还可以是爽肤水，自然面霜同样是可以的，总而言之怎样方便怎样来就好了，可是填补的水分必须要充裕。

卡粉怎么临时补救

如果出现卡粉现象可以用保湿喷雾保持肌肤湿润，使妆容更服帖些；或者用少量的乳液和粉底液混合后，用美妆蛋拍在脸上。上妆前一定要注意保湿，可以先敷一个保湿补水的面膜，平时一定要做好护肤。

出现卡粉现象可能是因为粉底液太过干燥，或是皮肤极度缺水。