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招行不秒拒一般都会下卡吗(精彩20篇)

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篇1:腌咸鱼盐和鱼的比例是多少?咸鱼一般腌多久才能晒

全文共 922 字

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很多人腌制咸鱼要么盐给少了导致咸鱼发臭,要么盐给多了咸鱼咸得难以下嘴。那么,腌咸鱼盐和鱼的比例是多少?腌制咸鱼一般腌多久才能晒?

腌咸鱼盐和鱼的比例是多少

一般来说,1斤鱼需要10-15克的盐,所以10斤就是要3两盐。

腌鱼的做法如下:

将鱼从由头部至尾在背鳍上刨开洗净;

把鱼肚内的黑膜清理掉,待水分凉干后涂上白酒或料酒;用小排刷或手在鱼身内外均匀地涂抹盐;再根据自己的口味加上干的花椒。最好先把盐放在锅里炒热腌制鱼,再往上面压重物,不要也行。冷却后用手抹在鱼的表面,辣椒什么的,然后码放在盆子或者什么容器里,就可以挂出去了,最上面一层用食用塑料网袋(超市里的那种)隔着。差不多就行了。翻面再放几天。鱼头要可以,按照10斤鱼3到4两盐吧,不用那么准确,肉厚的地方多抹点,放几天。

咸鱼一般腌多久才能晒

冬天鲜鱼较便宜,也是制作咸鱼的好时候,鲜鱼洗净,破两半空水,不要鱼头(作新鲜鱼头汤),锅内炒盐和花椒粒,盐黄花椒香时趁热抹在鱼两面,放在盆内腌制5—7天,每天要翻动,上下倒位,然后晾晒至半干,吃时蒸熟切块,如果再用热油在锅内稍炸片刻后吃更香。我的经验不要太干,否则硬了口感不好不过,最好一个星期之后。有媒体曾经测试过,用试纸检测从第一天到半月的咸菜的亚硝酸值,从1到7逐渐到达顶峰。然后又会递减下来。所以如果家里腌咸菜,我们都会一周之后吃。咸鱼应该也是吧。他着重的不是腌得物品种类,而是在物品中慢慢产生亚硝酸盐的速度吧。

咸鱼可以做那些菜

清蒸咸鱼

咸鱼750克,油、姜、蒜、小红辣椒各适量。

【方法步骤】

1、咸鱼提前进浸泡。

2、将泡好的鱼清洗干净,切成块状。

3、蒜切片,姜切丝。

4、在碗中码放一层切好的咸鱼,然后放一层蒜、姜丝、小红辣椒。

5、在码放一层的咸鱼,再放一层蒜、姜丝、小红辣椒。

6、放码放好后,放入适量的香油,再放进高压锅中。

7、盖上锅盖,蒸25分钟即可。

香煎咸鱼

咸鱼适量,醋,葱,姜,生抽,干辣椒,油适量。

【方法步骤】

1、咸鱼切段(也可整条),用清水浸泡20分钟,让其回软;

2、生姜、辣椒切丝,葱切末;

3、锅烧热后倒入油,晃下锅,下入鱼中火煎;

4、用筷子翻动,煎至两面泛黄时,放入姜丝、干辣椒丝,继续煎出香味;

5、加入适量醋、少许生抽、撒入葱花即可。

【小贴士】

咸鱼虽然好吃,不过毕竟是腌制食品,不可经常食用。

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篇2:一般经期可以喝蜂蜜柚子茶吗

全文共 576 字

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柚子本身的营养就很高,经常吃可以补充多种维生素和矿物质。但是柚子也不是一年到头都有,做成蜂蜜柚子茶,就能保存一段时间。蜂蜜柚子茶滋味酸甜、营养价值也比较高,是人们非常喜爱的饮品之一。经期适当的喝蜂蜜柚子茶是可以的。其含有的维他命c能提高经期女性身体的抵抗力,而且还可消除疲劳,柚子的香味能舒缓紧张的情绪。经期的女性只能喝热的,不能喝冰镇过的。

柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。

蜂蜜柚子茶是寒性的,因此气血淤积、脾胃虚寒的女性不宜多喝。女性在经期要注意保养身体,一切生冷寒凉之物不要沾,多吃温性的食物。腹部疼痛的时候,可以喝杯红糖水、红豆汤、姜汤等缓解。经期正常,女性身体就越健康,我们要认真对待每一个月经期。

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篇3:黄油可以怎么存放呢 黄油一般可以放多久呢

全文共 737 字

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大家在生活中应该都听说过黄油吧,但是你了解黄油吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟黄油可以怎么存放呢,以及黄油一般可以放多久呢?跟着小编我们一起来学习吧。

黄油可以怎么存放呢

要用锡纸或者油纸裹好,跟有强烈异味的食品分开,放在冰箱冷藏。锡纸能防止黄油被光和空气氧化变质。如果要用到黄油,切一块下来,剩下的立即放回冰箱。尽量不要反复冷冻—软化,这会降低黄油的保质期。如果买回来的黄油是块状的,直接拿在手里而不会沾手的那种,块状的黄油放保鲜柜保存。如果买回来的是液体状或者半液半固状呈“和泥”状的就常温保存,当然,也可以放保鲜柜保存。

黄油一般可以放多久呢

黄油放在室温下,会慢慢自然软化,在15摄氏度下就会软化。温度越高软化越快,腐败变质的速度也越快。常温20°C左右时,放2-3天就会变坏。而放冰箱则不同了,冷藏2-8°C时,可以保存6-12个月;冷冻0°C以下,可以保存12-18个月。

化了的黄油还可以吃吗

黄油是牛奶加工而成的固态油脂,我们知道油脂在高温下会软化,黄油也是不例外的。当温度升高到二十几度的时候,黄油就开始慢慢变得很软,如果没有外力作用下,它能够维持固体的形态不变形。但是有外力作用的时候,比如拿手指轻轻触碰,或者拿打蛋器轻轻搅拌,它就会像“烂泥”一样的凹下去。这个状态,就叫做“软化”。温度太过高的话,黄油会软化成水一样,尽管如此,要是没有变质的话,化了的黄油还是可以用的。

黄油化了还能打发吗

黄油化了比较难打发。黄油自然凝固的表示很新鲜,要是化了的黄油的话,不是因为温度的影响,就是变质了,变质是不能用的,要是温度的话,如果温度过高把黄油软化成水一样了,因为黄油含有水分,化成水会造成油水分离,用来做点心的话效果会变差。且黄油一旦化成液态,其特性中的乳析性就会消失,这时就算加入砂糖不断搅拌也无法再使空气充满其中。估计也是很难打发的。

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篇4:洗面奶一般洗多久 季节不同洗洗面奶次数不同

全文共 759 字

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我们平时洗脸的时候经常会使用到洗面奶,洗面奶是很常见的一种脸部清洁产品,洗面奶使用方便,清洁护肤效果好,洗面奶洗脸是很有讲究的,那么洗面奶一般洗多久?季节不同洗洗面奶次数不同。

洗面奶一般洗多久

洗面奶一次洗一分钟就可以了。

洗面奶在脸上的停留时间不宜太长,因为洗脸的时候,脸上的毛孔会打开,洗面奶洗的时间太长了,洗出来的污垢会重新进入毛孔中,造成毛孔堵塞。

季节不同洗洗面奶次数不同

春秋季节

春秋季节可以早晚各用一次洗面奶。早上洗洗面奶可以清理掉皮肤在夜间新陈代谢时产生的死皮细胞,晚间洗面则是清理经过一天工作后,脸上囤积的污垢,灰尘等物质。注意,早上最好选择温和的乳液型洗面奶,而夜间则用清洁能力较强的泡沫型洗面奶。

夏季

夏季出汗多,脸上油脂也会增多,但是这样是不宜频繁洗脸的,洗面奶一天洗一次就够了,洗完用温水清洗掉洗面奶,再用冷水轻轻拍打肌肤,会使肌肤更加清爽,而且更加干净。

冬季

冬季天气干燥,人体皮脂代谢也开始变得缓慢,可以减少洗脸次数,一般一天洗一次洗面奶就可以了。

洗面奶一天洗几次最好

油性肌肤

油性肌肤洗脸不要过于频繁,一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了,洗脸次数过多,虽然油脂洗净了,脸部皮肤中的水分也会跟着流失,对肌肤健康不利。

中性,干性肌肤

中性或干性肌肤一天洗一次洗面奶就够了,最好是晚上洗洗面奶,这样可以除去一天下来空气,彩妆导致的污垢。但皮肤角质层比较薄的人要注意,不要使用磨砂型洗面奶,以免破坏皮肤表皮组织。

敏感皮肤

敏感皮肤容易因各种激素刺激导致皮肤出现红肿,烧灼,刺痛,瘙痒,颈部等不适症状。一般而言,一周洗两次洗面奶就足够了。

洗泡沫多的洗面奶有什么影响

泡沫多的洗面奶对水溶性污垢有较强的清洁能力,对油性肌肤,混合性肌肤的清洁有较好的作用,但使用时间长了,会使皮肤表层水脂膜和细胞间质膜等正常含脂类成分受影响,如果是中性肌肤或干性肌肤,皮肤更容易变得干燥紧绷,严重的甚至出现瘙痒,脱皮现象。

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篇5:一般路由器的初始账号密码是什么啊?

全文共 244 字

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一般路由器默认的登陆账号为admin,密码也是admin;还有路由器产品出厂时默认登录密码是guest,您可以在路由器底部的标牌中看到。以下是详细介绍:

1、一般路由器的账号为admin,密码也是admin;还有路由器产品出厂时默认登录密码是guest,有点路由器产品的出厂时初始登录密码为【空】,也就是没有登录密码,直接就可以进入设置界面的;

2、您可以在路由器底部,或者是在路由器的说明书中查看无线路由器出厂时的默认登录密码;需要注意的是登陆账号和密码与路由器的WiFi名称密码并不一致;

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篇6:英语知识点:have的一般现在时

全文共 1338 字

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肯定句:

口诀:我和你都用have,has用于他、她、它,所有复数都用have。

第一人称:Ihave…

第二人称:Youhave…

第三人称:He/She/It/Jimhas…

复数:They/Thegirls/Theboys/Thechildren/JimandTomhave…

否定句:

第一人称:Idonthave…

第二人称:Youdonthave…

第三人称:He/She/It/Jimdoesnthave…

复数:They/Thegirls/Theboys/Thechildren/JimandTomdonthave…

疑问句:

第一人称:DoI/wehave…

第二人称:Doyouhave…

第三人称:Dotheyhave…

Doeshe/she/ithave…

1.在肯定句中,当主语为第三人称单数,或单数可数名词时,have要变成相应的单数形式has.主语为其他人称和数时,则用have.

①Ihaveacat.(我有一只猫。)

②Youhaveafarm.(你有一个农场。)

③Theyhavepears.(他们都有梨子。)

④Ithasalongtail.(它有一根长尾巴。)

⑤Shehastwobigeyes.(她有一双大眼睛。)

⑥Hehasacat.(他有一只猫。)

⑦Tomhasasister.(汤姆有一个姐姐。)

2.实义动词have(有)的一般现在时的肯定句在变为否定句时,要借助助动词do和does,且have要用原形。如果主语是第三人称单数,助动词要用does,当主语是其他人称时助动词用do.

①Ihaveacat./Idonthaveacat.

②Youhaveafarm./Youdonthaveafarm.

③Theyhavepears./Theydonthavepears.

④Ithasalongtail./Itdoesnthavealongtail.

⑤Shehastwobigeyes./Shedoesnthavetwobigeyes.

⑥Hehasacat./Hedoesnthaveacat.

⑦Tomhasasister./Tomdoesnthaveasister.

3.在进行疑问句转换时,要借助助动词do/does.在句首用do/does,同时将has还原成have.

肯定句用“Yes,主语+do/does.”回答。

否定句用“No,主语+dont/doesnt.”回答。

①Youhaveafarm.

→Doyouhaveafarm?

→Yes,Ido./No,Idont.

②Theyhavepears.

→Dotheyhavepears.?

→Yes,theydo./No,theydont.

③Ithasalongtail.

→Doesithavealongtail?

→Yes,itdoes./No,itdoesnt.

④Shehastwobigeyes.

→Doesshehavetwobigeyes?

→Yes,shedoes./No,shedoesnt.

⑤Hehasacat.

→Doeshehaveacat?

→Yes,hedoes./No,hedoesnt.

⑥Tomhasasister.

→DoesTomhaveasister?

→Yes,hedoes./No,hedoesnt.

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篇7:化学知识点之化学实验一般原则

全文共 253 字

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一般原则

(1)实验室制取气体时,先装配仪器,再检查装置气密性,检查无误后装药品

(2)给物质加热时,先预热,再对准有药品的部位加热

(3)点燃可燃性气体时,先验纯再点燃

(4)称量时先加质量大的砝码,再加质量小的砝码,最后移动游码

(5)稀释浓硫酸时,先将水倒入烧杯中,再将浓硫酸缓缓倒入水中

(6)进行化学反应时,一般先装固体药品,再加液体药品

(7)气体净化时,先除杂,再干燥

(8)在实验桌上,易燃、易爆、强氧化性药品要分开放置,特别是要远离火源

(9)实验完毕后的废液和废弃物要倒入指定容器,不得随意丢弃或放入原瓶

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篇8:牙套要带多久才能摘?戴牙套一般要多久?

全文共 396 字

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牙齿的美观往往影响了人的整体形象,如果张嘴是一排杂乱不堪的牙齿,那么一定会让人大为改观吧!所以越来越多的人选择戴牙套来调整牙齿,今天本网小编就要为大家介绍一下,牙套要带多久才能摘?戴牙套一般要多久?

牙套要带多久才能摘

牙套一般需要戴1-6年不等。一般牙齿矫正器需要佩戴1-5年,然后还需要佩戴牙套保持期1年左右,而且佩戴过程中前半年需要每天佩戴保持器,后6个月可以根据实际情况改为晚上佩戴保持器。

怎样做缩短牙套佩戴时间

牙套的佩戴时间想要短一些,我们可以在12~18岁的时候进行牙齿矫正,并且在佩戴牙套期间积极遵循医生的意见,不随意擅自取下牙套,定期进行牙齿的复查。这样做能够让牙套矫正牙齿更有力,效果也更好,佩戴牙套的时间自然就缩短了。

矫正牙齿的好处

研究证明,牙齿矫正有助于牙齿健康。世界卫生组织曾经提出80-20计划,也就是80岁的时候应该还有20颗以上的自然牙齿才是健康的。“矫正牙齿有助于治疗牙周病,但要与牙周疾病一起治疗才能达到好的效果。”

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篇9:英语知识点之一般现在时的构成及用法

全文共 680 字

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构成

主动形式:do/does;am/is/are

被动形式:am/is/are+done

时间状语

sometimes,often,ususally,always

everyday/week/night/year,never,seldom

twiceaweek,everyotherday

onSundays...

用法

(1)表示现在经常发生的事,习惯性行为或存在的状态。

简单点说,就是现在的时间下,经常性,习惯性,反复性发生的动作。

(2)表示人或事物的性格,特征及能力。

这种用法应该注意时间上的概念也应该是现在的或者现阶段的。

(3)表示客观事实,客观规律或客观真理。

注意,在宾语从句中我们学过的时态搭配是主句过去时,从句必须为过去的某种时态。但当从句表示的是不以人的意志为转移的内容时,还是使用一般现在时

(4)电视现场直播,新闻报纸,图片说明往往用一般现在时。

(5)以here,there开头的句子中用一般现在时表示现在发生的动作。

如:Herecomesthebus.

Theregoesthebell.

(6)在时间,让步,条件状语从句中可用一般现在时表示将来。---主将从现

此时需注意,当表示从句的动作完成后主句的动作才开始的时候,从句部分可以使用现在完成时。

思考:我们能够说看见连词when,if等的时候就直接主将从现们?

(7)一般现在时表示安排或计划好的将来的动作。这种用法多用来谈论时间表,节目单,日程表等已安排好的事情。

如:Mytrainleavesat6:30.

SchoolbeginsonSeptember1.

Theplanetakesoffat15:15.

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篇10:闪婚会长久吗 闪婚一般维持多久

全文共 1383 字

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闪婚一般两个人都没有足够了解对方,很多人觉得闪婚不靠谱,会容易离婚,但是也不一定,有的人能很好的坚持下去,也有的人会很快离婚。

闪婚会长久

1、如果碰到一般的闪婚,两个人没有很好的了解的话,如果两个人是一见钟情走到了一起的,那么两个人结婚后肯定会有一些摩擦,因为双方的生活习惯不一样,毕竟生活和爱情是不一样的,生活是一些琐碎的事情组成的,而爱情的保鲜期是不会很长的,那么两个人之间剩下的就是生活了,如果双方不能包容对方,两个人不能适应对方的生活习惯,还有一些喜好的话,那么这样的婚姻是不可能长久的。所以说婚姻是一辈子的大事,还是要了解清楚再结婚,不然会后悔的。

2、但是有些闪婚的婚姻也是会长久的,可能婚后他们在相处的过程中发现两个人的喜好,还有兴趣都比较相同,非常有共同语言,两个人在一起就有一种相见恨晚的感觉,这种情况也是存在的。

闪婚一般维持多久

闪婚能维持多久主要还是看两个人的三观、性格、和对待对方的心意。在这个社会,现在闪婚的人是特别的多。我能接受闪婚,因为我和老婆就是闪婚的,我最快能接受的闪婚必须得有四个月。因为如果两个人相亲认识的,按我们这边的习俗就是,两个人一见面,感觉双方都还可以的话,可以互相留个电话,到时候方便联系,然后相玩亲回家的路上,媒婆就问你感觉怎么样,说还可以,然后媒婆就说那就给女方说答应了啊,你答应了,然后回去后媒婆就跟女方联系,说男方这边答应了,然后再问女方感觉怎么样,最后如果都行,这门亲事算是搞定了,然后男方可以跟女方多多互动,然后互相了解,刚开始,如果两个人在一起肯定都互相的保守点,互相了解不了多少,有啥缺点的都收敛点,得熟悉之后才能表现出来,两个人最起码得有三个月才能互相了解的差不多吧,所以自我感觉最后的四个月在结婚。虽然有的人是十几天也有结婚的,没准生活的也不错,但是万一结完婚,生活中各种矛盾就不好了,不如给彼此一个空间,多去了解一下。

闪婚一般几个月算闪婚

一般是指两个月到三个月就结婚的。

近年来社会上不断地出现了一股快餐式的爱情和婚姻的潮流,那些群体被称为“闪婚族”,其成员主要是一些刚刚参加工作的青年,因为顶不住工作的压力和内心的寂寞。对于这些“闪婚族”而言,用最快速度来完成从恋爱、产生爱情到结果的漫长过程,按专家的的描述就是“他们几秒钟就可以爱上一个人,几分钟就能谈完一场恋爱,数小时内就可以决定终身大事,非常的不靠谱。”这种都市情感快餐已在我国不少城市悄然登场,在当前中国有走向泛化的趋势。

闪婚什么意思

现在在社会上出现了一股快餐式的爱情还有婚姻的潮流,那些选择快餐式爱情和婚姻的群体就被称为“闪婚族”,选择闪婚的一般是一些20到30岁之间的年轻人。对于这些“闪婚族”来说,用最快的速度来完成从恋爱,还有产生爱情到结婚的漫长过程,他们几秒钟就可以爱上一个人,几分钟就可以谈完一场恋爱,个把小时就可以决定自己的终身大事,一周就可以步入婚礼的殿堂。这种都市情感快餐在我国的很多城市已经存在了。“闪婚”的概念是来自于“闪客”,“闪存”之类的新名词,就是很快就结婚了。人生大事,本来应该慢慢来,毕竟是两个人要在一起生活一辈子,如果凭一时的好感就去民政局领证的话,我觉得太草率了一些,但是在这个“快餐爱情”的时代,就连结婚,还有离婚的程序都改成了更为便捷的方式。很多人觉得找对了人,那就赶紧结婚,这样会认真的对待彼此的这段感情,不然就是不负责任,随便谈恋爱的话,婚姻也就不再纯粹了。

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篇11:瘦脸针保妥适几天见效 美国保妥适和一般保妥适有啥区别

全文共 710 字

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保妥适是很常见的一种肉毒素,保妥适是进口的一种产品,很多人都会注射保妥适来帮助瘦脸瘦身,保妥适在全球都是很有名的,美容效果很不错。

瘦脸针保妥适几天见效

保妥适除皱注射是目前一种非常简单而安全的治疗方法。用极细的注射针将少量的保妥适(肉毒杆菌素a型)非常精确地注入脸部的数个部位,整个疗程大概15分钟,治疗后可继续进行正常的活动。注射后第2天,保妥适会渐渐发挥功效,7天后可恢复青春面貌。一周后,脸会开始慢慢瘦下来。通常手术都是需要一个恢复期的,只有通过恢复期,才能更好的看到手术效果。一个月,脸上一般会呈现最佳的瘦脸效果。

美国保妥适和一般保妥适有啥区别

保妥适BOTOX是目前应用最为广泛的A型肉毒杆菌素。但并不是所有的A型肉毒杆菌素都是保妥适BOTOX。目前获得中国SFDA认证可用于医学美容的肉毒杆菌素产品只有美国保妥适和国内一家药企生产的肉毒杆菌素产品,但只有美国艾尔建公司生产并原装进口的A型肉毒杆菌素才是保妥适哦。

美国保妥适效果怎么样

保妥适是美国艾尔建公司出产的,在全球都非常有名,是目前纯度最高、精确性最强、弥散性最小的肉毒素,而且是通过国内药监局批准的。相比在国内的话,先不说效果,就是安全度的话也是保妥适比韩国肉毒素(白毒和粉毒)更好一些。当然,保妥适的价格也会比其他肉毒素要更高一点,看你的接受度啦。

保妥适见效时间与什么有关

保妥适见效时间还得取决于个人体质、医生水平和注射完瘦脸针后的护理。保妥适瘦脸针见效的时间和被注射者的身体条件是有关系的,因为瘦脸针针主要对咬肌发达者发挥作用,但如果是咬肌太过于发达的人来说,那么就要多次注射才能有效果,单次注射的见效时间也有可能推迟。还有,医生的操作水平也会对保妥适瘦脸针见效的时间造成影响,医生需要掌握有效的瘦脸针剂量,不会因过多过少影响到治疗后的见效时间。

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篇12:一般在外面用什么补妆 出门补妆用散粉还是气垫

全文共 1050 字

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很多女性朋友在带妆的情况下长时间出门在外,很容易就会造成出油、花妆,所以最好随身带着补妆粉饼。那么出门补妆是带散粉好还是气垫好呢。

一般在外面用什么补妆

在外面补妆需要用到的有吸油纸、补水喷雾和气垫。先用吸油纸吸油,再喷一点补水喷雾补水,最后用气垫补妆就可以了。很多女生都有随身携带气垫的习惯。

一般夏天是最需要补妆的时候,因为夏天人容易出汗,所以也更容易脱妆,想要妆容保持一整天是不太现实的,所以一定要备好补妆的工具。

如果想要在补妆的时候补出一个精致完整的妆容,那就需要在包包里多准备一些化妆品了,遮瑕是比较重要的,因为能够遮黑眼圈、痘痘以及粉刺,而且遮瑕比较小,还方便携带。

在外面补妆口红是必不可少的,尤其是在吃东西喝水之后,口红很容易就会被蹭掉,口红也是需要及时补的,而且口红还很方便携带。

如果有涂腮红的习惯的话,还可以携带一盒腮红,一般腮红都是比较小只的,放在包里也不会占地方。

睫毛膏如果脱妆的话想要补妆是有些麻烦的,因为要先把睫毛上的睫毛膏擦掉然后才能涂上新的,不然产生的后果可能会比脱妆更糟糕。

出门补妆用散粉还是气垫

出门补妆,建议随身携带散粉和气垫,这两种彩妆缺一不可,具体要根据自己妆容脱落的程度来选择补妆使用的产品。

如果出门的时候,皮肤有轻微的出油,表面能看到微微的油光,可以用粉扑蘸取少量散粉在脸上轻轻的按压。通过散粉按压可以去除脸部的油光,恢复肌肤哑光状态。

如果出门的时候脸上底妆已经脱落,露出了皮肤的底色或者瑕疵,就需要使用气垫进行补妆。

吃饭的时候,嘴角的位置因为纸巾的反复擦拭,可能会出现脱妆的情况,这时候用散粉补妆是远远不够的。

散粉的质地比较轻薄,在皮肤上面按压一层无法起到遮瑕的效果,所以不建议对已经脱落的妆容进行补妆。

妆容脱落怎么用气垫补妆

用气垫补妆也是讲究方法的,先用纸巾在脸上轻轻按压,去除脸上的油光,然后再用气垫粉扑在脸上轻轻的按压拍打,进行补妆。

如果在补妆之前,没有先去除脸上的油光,就会影响补妆效果,气垫上妆的时候,皮肤很容易卡粉。

补妆的时候气垫一次不要使用太多,使用太多底妆很容易卡粉。

使用气垫补妆之后,可以使用散粉按压定妆,也可以不使用散粉定妆。

用气垫补妆之前,如果皮肤表面出油不严重,只有一部分脱妆,只给局部进行补妆即可,如果全脸补妆,可能会出现卡粉的情况。因为化妆的最后一步是用散粉定妆,气垫用在散粉之后,会影响粉底液和皮肤的贴合度。

补妆可以直接用气垫吗

实际上,平时化妆之后,底妆很容易就会出现卡粉、浮粉、出油等等现象,所以很多人都想要利用气垫进行补妆。但是补妆并不是简单地直接擦一下气垫就可以的,还需要掌握好几个步骤才能够重新拥有迷人妆容。

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篇13:光纤连接器的应用及一般故障检修

全文共 3683 字

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随着光纤生产技术的飞速发展,光缆的价格逐步低于同轴电缆的价格,使得CATv网络以光缆逐步替换电缆有了价格上的保障。随着大功率光发射机和高灵敏度光接收机的研制成功,使得CATV网络应用光纤技术有了技术上的保障。HFC网络使光缆的覆盖范围越来越大,光纤技术也在逐步得到更广泛的使用。

光纤连接器是必不可少的用量最大的光无源器件,它的作用是将光纤与光纤、光纤与器件(包括有源器件、无源器件和光纤传感器)、光纤与仪表、光纤与系统连接在一起。只要有光纤的地方,就有光纤连接器。单模光纤的包层直径为①125p.m(相当于头发的粗细),其纤芯的直径只有中9斗m(纤芯是光纤中通光的部分),光纤连接器的任务是把①9斗m的纤芯准确地对接在一起,使绝大部分的光都能通过,技术上的难度很大。由于光纤连接器也是一种损耗性产品,所以还要求其价格低廉。

在光纤通信(传输)链路中,为了实现不同模块、设备和系统之间灵活连接的需要,必须有一种能在光纤与光纤之间进行可拆卸(活动)连接的器件,使光信号能按所需的通道进行传输,以实现和完成预定或期望的目的和要求,实现这种功能的器件就是光纤连接器。光纤连接器就是把光纤的两个端面精密对接起来,以使发射光纤输出的光能量能最大限度地耦合到接收光纤中去,并使由于其介入光链路而对系统造成的影响减到最小,这是光纤连接器的基本要求。在一定程度上,光纤连接器质量的好坏也影响了光传输系统的可靠性和各项性能指标。

1 光纤连接器结构

光纤连接器的主要用途是用以实现光纤的接续,现在已经广泛应用在光纤通信系统中的光纤连接器,其种类众多,结构各异。但细究起来,各种类型的光纤连接器的基本结构却是一致的,即绝大多数的光纤连接器一般是采用高精密组件(由两个插针和一个耦合管共三个部分组成)实现光纤的对准连接。这种方法是将光纤穿人并固定在插针中,并将插针表面进行抛光处理后,在耦合管中实现对准。插针的外组件采用金属或非金属的材料制作。插针的对接端必须进行研磨处理,另一端通常采用弯曲限制构件来支撑光纤或光纤软缆以释放应力。耦合管一般是由陶瓷或青铜等材料制成的两半合成、紧固的圆筒形构件做成,多配有金属或塑料的法兰盘,以便于连接器的安装固定。

为尽量精确地对准光纤,光纤连接器对插针和耦合管的加工精度要求很高。

2 光纤连接器的技术指标

光纤连接器的技术指标主要包括如下各项:

(1)插入损耗:它表示光在通过光纤连接器后,光功率损耗的大小。用dB表示。

LI=—1019(11/10),其中IO为输入光功率;11为输出光功率,一般要求应不大于0.5dB。

(2)重复性:重复插拔后插入损耗的变化值。用dB表示。

(3)互换性:将插头和适配器按一定的规则互换后,插入损耗的变化值。

(4)回波损耗:它表示光在通过光纤连接器后,后向反射光与入射光的比值。用dB表示。其典型值应不小于25dB。实际应用的连接器,插针表面经过了专门的抛光处理,可以使回波损耗更大,一般不低于45dB。

LR=一lOlg(I反/IO),其中10为输入光功率;I反为后向反射光功率。

(5)温度使用范围:一般在一30~+70。C的范围内均可以使用。

(6)抗拉强度:表示能承受多少公斤的拉力,我国的有关标准规定,单芯光缆跳线的抗拉强度大于10kg。

(7)插拔次数。目前使用的光纤连接器一般都可以插拔1000次以上。

3 部分常见光纤连接器

按照不同的分类方法,光纤连接器可以分为不同的种类,按传输媒介的不同可分为单模光纤连接器和多模光纤连接器;按结构的不同可分为FC、SC、ST、D4、DIN、Biconic、MU、LC、MT等各种型式;按连接器的插针端面可分为FC、PC(UPC)和APC;按光纤芯数还有单芯、多芯之分。

在实际应用过程中,我们一般按照光纤连接器结构的不同来加以区分。目前比较常见的光纤连接器有:

(1)FC型光纤连接器

FC型连接器采用金属螺纹连接结构,插针体采用外径2.5ram的精密陶瓷插针,根据其插针端面形状的不同,它分为球面接触的FC/PC和斜球面接触的FC/APC两种结构。FC型连接器是目前世界上使用量最大的品种,也是我国采用的主要品种。FC连接器大量用于光缆干线系统,其中FC/APC连接器用在要求高回波损耗的场合,如CATV网等。我国已制订了FC型连接器的国家标准。

(2)SC型光纤连接器

SC型连接器是由日本NrITI’公司设计开发的,采用插拔式结构,外壳采用矩形结构,采用工程塑料制造,容易作成多芯连接器,插针体为外径2.5mm的精密陶瓷插针。它的主要特点是不需要螺纹连接,直接插拔,操作空间小,便于密集安装。按其插针端面形状可分为球面接触的SC/PC和斜球面接触的SC/APC两种结构。SC型连接器广泛用于光纤用户网中。我国已制订了SC型连接器的国家标准。

(3)ST型光纤连接器

ST型连接器是由AT&T公司设计开发的,采用带键的卡口式锁紧结构,插针体为外径2.5mm的精密陶瓷插针,插针的端面形状通常为PC面。它的特点主要是使用非常方便,大量用于光纤用户网中。我国已制订了ST/PC型连接器的国家标准。

(4)DIN47256型光纤连接器

这是一种由德国开发的连接器。这种连接器采用的插针和耦合套筒的结构尺寸与FC型相同,端面处理采用PC研磨方式。与FC型连接器相比,其结构要复杂一些,内部金属结构中有控制压力的弹簧,可以避免因插接压力过大而损伤端面。另外,这种连接器的机械精度较高,因而介入损耗值较小。

(5)MT—RJ型连接器

MT—RJ起步于NTT开发的MT连接器,带有与RJ-45型LAN电连接器相同的闩锁机构,通过安装于小型套管两侧的导向销对准光纤,为便于与光收发信机相连,连接器端面光纤为双芯(间隔0.75mm)排列设计,主要是用于数据传输的下一代高密度光连接器。

(6)LC型连接器

LC型连接器是着名的Bell研究所研究开发出来所采用的插针和套筒的尺寸是普通SC、FC等所用尺寸的一半,为1.25mm。这样可以提高光配线架中光纤连接器的密度。目前,在单模SFF方面,LC类型的连接器实际已经占据了主导地位,在多模方面的应用也增长迅速。

(7)MU型连接器

MU(Miniature unit Coupling)连接器是以目前使用最多的SC型连接器为基础,由NTT研制开发出来的世界上最小的单芯光纤连接器,该连接器采用1.25mm直径的套管和自保持机构,其优势在于能实现高密度安装。利用MU的1.25mm直径的套管,NTT已经开发了MU连接器的系列。它们有用于光缆连接的插座型光连接器(MU—A系列),具有自保持机构的底板连接器(MU—B系列)以及用于连接LD/PD模块与插头的简化插座(MU—SR系列)等。随着光纤网络向更大带宽更大容量方向的迅速发展和DWDM技术的广泛应用,对MU型连接器的需求也将迅速增长。

4 特殊故障检修

例一:某新增光节点,用户反映增补3频道信号很差,有干扰现象。

分析检修。用光功率计测量光接收机端光功率为一1.3dB,光功率在正常范围,用频谱仪检测光接收机输出电平,发现并无异常,在光接收机一20dB测试口取信号用电视机监看,发现增补3频道有很多杂波干扰,其它频道正常,重换一台新光接收机后故障依旧,判断故障点可能出在分前端机房,在机房发现该光点由一分六光分路器发出,而其它用同一光分路器光点并无此现象,将该光点与另一正常光点分路器光纤交换,发现故障依旧,而另一光点信号正常,判断并非光分路器故障。因光缆在分前端机房都接上配线箱,再通过活接头与分路器连接,怀疑为活接头有故障,更换一新活接头后故障排除。分析以上故障原因可能是活接头连接精度不高,造成反射,而引起干扰。

例二:某光点用户投诉,该片区电视信号雪花严重。

分析检修。用频谱仪检测光接收机输出电平,发现输出只有86dB,打开光机后用光功率计测量光接收机端光功率为一2.0dB,光功率在正常范围,仔细观察光机内部后发现连接光电转换模块尾纤接头与连接器连接有松动,拧下光纤接头,用医药棉沾无水酒精清洁后重新拧紧,再检测光机输出电平为105dB,故障排除。

随着光纤通信技术的不断发展,光纤连接器在光纤系统中的应用将更为广泛。光纤连接器将与光衰减器、光隔离器等光无源器件一起在光纤通信中发挥着不可或缺的重要作用。

例三:一次需要临时改变光缆路由,由A地到B地光缆需经过3个发前端机房,且在各机房都需用光纤活接头跳接,链路恢复后发现某一数据业务不能恢复。

分析检修。由于链路恢复前已用OTDR测试过各芯,证实连通,先在终端设备用光功率计测试光纤,发现均有光信号,接回后发现依然不能接通,再次仔细检查,发现该设备使用1550nm波长的光,而用OTDR测试时光波长设置为1310nm,马上改用1550nm设置再次测试光纤,发现迹线与原来大不相同。在两个地方有很强的反射,计算距离后均于两分前端机房,到机房再次用酒精清洁及认真接上连接器后再OTDR测试,反射消失,接上设备的故障排除,分析故障原因,可能由于活接头连接精度不高而引起散射回波过强所致。

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篇14:烟台买房定金一般交多少?定金分几类?

全文共 982 字

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在法律上,购房者在签订商品房买卖合同前,向开发商交纳定金并不是必须程序,购房人可以与开发商直接签订商品房买卖合同。但是出于约束买卖双方交易行为的目的,买家付一笔定金给卖家的做法被广泛应用。如果卖家违约,则需要双倍返还定金,如果买家违约,则定金不退。

定金一般付多少比较合理?

购房定金的比例不能违反法律的规定。法律规定购房定金的比例不应当超过购房款的20%。比如,购房者要买的商品房的价格是100万元,那么认购书中规定的购房定金就不能超过20万元。

如果买卖双方约定的定金数额超过主合同标的额百分之二十的,超过的部分,人民法院不予支持。也就是说,超过百分之二十的部分就不属于定金,不适用法律关于定金罚则的规定。

定金的数额原则上是由当事人约定的,但担保法对其最高限额又作了限定,即不能超过主合同标的额的百分之二十。司法解释规定,当事人约定的定金数额超过主合同标的额的百分之二十的,超过的部分,人民法院不予支持。意图显然是限制给付数额过大的定金,将定金的惩罚限定在一定的限度内。

定金是债的一种担保方式,是指合同当事人约定的,为确保合同的履行,由一方当事人在法律规定的范围内预先向对方交付的一定款项。债务人履行债务后,给付定金的一方有权收回定金,或者将定金抵作价款;收受定金的一方不履行债务的,应当将双倍的定金返还给付定金的一方。给付定金的一方不履行债务的,则无权要求返还定金。

定金的几种类型

1、成约定金,即以定金的交付作为债之成立的要件的定金。这种定金在日常生活中最为常见。

2、证约定金,即以定金的交付为债之成立的证明的定金。

3、违约定金,其性质和作用与违约金相同,都具有间接地保证合同履行的效力。

4、解约定金,这种定金是解除合同的代价,交付定金的一方可以其丧失定金所有权来解除合同,接受定金的一方也可以用双倍返还定金来实现合同的解除。

5、立约定金,是在订立合同前而交付的定金,其目的或效力在于保证在此之后订立正视合同。

需要注意的是,签订正式的房屋预售契约之前,买卖双方签订的有关认购书并不是房屋买卖契约,不具备房屋预售契约的法律效力,只是一份广义的合同。若认购书中有定金条款,则若购房者在签订认购书后反悔,发展商有权没收购房者的定金;若发展商违约,不与购房者签订正式的预售合同,则购房者有权要求发展商双倍返还定金。如果认购书中约定的只是订金,那么就不具备定金的法律后果了。

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篇15:英语知识点之一般现在时的句型变化

全文共 426 字

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定义:经常反复发生的动作或存在的状态

be动词用am/is/are

实意动词用原形或单三形式

句型变化

(1)一般疑问句:将am/is/are提前,I变you,my变your,Iam变Are

you,句号变问号。

(2)否定句;在am/is/are后加not

Sheisastudent.

Issheastudent?

Sheisntastudent.

当主语不是单三时,谓语动词用原型

句型变化

(1)一般疑问句:在句首加助动词do,I变you,my变your,句号变问号。

(2)否定句;在主语和谓语之间加助动词dont

Ilikeblue.

Doyoulikeblue?

Idontlikeblue.

当主语是单三时,谓语动词用单三形式

句型变化

(1)一般疑问句;在句首加助动词does,my变your,动词还原,句号变问号

(2)否定句;在主语和谓语动词之间加助动词doesnt,动词还原

Shelikesblue.

Doesshelikeblue?

Shedoesntlikeblue.

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篇16:合法的数字货币交易平台有哪些?一般都有什么特征?

全文共 838 字

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目前市场上的数字货币交易平台非常多,但是合法的数字货币交易平台所占的比例并不高。对于刚接触数字货币的朋友来说,挑选一个合法的数字货币交易平台是最基础性的工作。尽管如此,很多小白刚接触数字货币时会感觉到很无助,根本不知道如何挑选数字货币交易平台,也不知道合法的平台一般都有哪些特征

1、合法的数字货币交易平台有哪些?数字货币交易平台最早是为服务比特币而出现的,于2010年在美国出现。从此之后,随着数字货币市场的交易种类越来越多、参与人数也逐步增加,更多的数字货币交易平台开始出现。在2017年左右,数字货币交易平台的规模达到峰值,全球存在的教育平台数量最起码在2000家以上,但是真正合法的数字货币交易平台却并不多。随着市场竞争的不断加剧,数字货币交易市场也在发生很大的变化,很多技术实力不够雄厚且操作体验不佳平台会被市场所逐步淘汰。

从2016年开始,很多国家注意到了数字货币交易平台肆意发展造成的危害,陆续出台一些措施规范,引导交易平台的良性发展。例如日本于2016年修订了《资金结算修正法案》,对数字货币交易平台的资格及推广提出了严格要求。从目前市场上存在的交易所平台来看,合法的大约有500家左右,注册地以美国、日本、韩国、瑞士及新加坡为主,比较有代表性的如火币网、币安网及OKEx交易所等平台。

2、靠谱的交易所平台的特征?数字货币交易平台在整个市场当中起着非常重要的地位,对于买卖双方的作用是不言而喻的。因此,数字货币投资者在挑选交易平台时,一定要了解好的平台具备哪些特征,这也是众多小白们进入数字货币行业必修的一门基础课。

从现在市场上存在的靠谱交易所平台来看,一般所具有的特征是比较明显的。首先是这些靠谱的交易所平台同时也是合法的数字货币交易平台,一般都会在某一个认可数字货币的国家进行注册备案,并取得相关经营许可;其次是这些平台特别重视用户安全,不断提升安全防护能力;最后则是这些平台去时间一般都比较长,用户数量都比较多。具备这几点特征的平台,一般都是比较靠谱的。

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篇17:藏银手镯一般多少钱 民族风特色代表

全文共 679 字

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藏银手镯是一种很有少数民族特色的饰品,非常的好看,这种材质的手镯应该很多人都有戴过,经常出去旅游的朋友肯定都见过,那么,藏银手镯一般是多少钱呢?

藏银手镯一般多少钱

藏银手镯价格一般在几十到100元左右,具体要看是素银还是有镶嵌玉石或宝石,藏银手镯的重量,款式设计等。

传统的藏银手镯一般是指纯银手镯,但随时代的变迁,和银的成本较高,藏银手镯也逐渐被其他合金成分所代替,藏银手镯有的表面有做旧黑色,更显复古古朴风格。

藏银手镯什么样的贵

1.藏银手镯会有比较轻的镂空款或细圈款,也有比较重比较宽厚有质感的款式,一般同样款式,越重越贵。

2.藏银手镯有时尚大方好看,工艺精致的款式,也有款式一般,工艺粗糙的款式,价格自然是款式工艺越好,价格越高了。

藏银手镯怎么挑选

1.看颜色

真正的藏银,由于特殊制作工艺的原因,当你在上面用手拭擦时,手上会变黑,这是一种碳黑,非金属黑,可以用擦银布擦拭。另外,藏银的仿制品一般都是用废旧的铅、锡等合金制作而成,表面进行镀色,颜色看上去发白,没有金属光泽和金属质感,而真正的藏银虽光泽度不是很高,却非常有质感,有银制品的效果。

2.观做工

审视饰品的外观和做工,真的藏银饰品雕刻的图案精细清晰,上面的花纹都是由工匠手工雕刻而成,银饰的反射光泽亮丽,而假的藏银饰品图案雕刻显得比较模糊,银饰的反射光泽暗淡、几乎不可见。

藏银手镯材质介绍

藏银是一种名称,其实是一种合金。藏银是白铜(铜镍合金)的雅称,传统上的藏银为百分之三十银加上百分之七十的铜。藏银相比纯银之下,更显古朴原始一些,纯银饰品当然也比藏银贵很多啦。手镯、三色铜戒指是藏族同胞最喜爱的配饰之一,所谓三色铜,即指由白铜、黄铜、红铜三种不同颜色的铜精心打制而成。

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篇18:太阳伞一般多少钱?太阳伞市场价格

全文共 957 字

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到了夏天,很多女生都会要开始购买太阳伞了,但是太阳伞的价位千差万别,很多人都不知道应该怎么选,也不清楚贵的太阳伞究竟是哪里好,担心买回来会不值得。

太阳伞一般多少钱

太阳伞的价格从几十元到几百元都有,一般来说,太阳伞买50到150左右的价位就行啦。

不同的伞布,不同的伞骨,不同的规格大小,价格都是不一样的,具体要看你对太阳伞的要求是怎样的。

太阳伞怎么选购

一.从面料上分析

目前市面上多数太阳伞的面料为涤纶,这种料子耐磨性好,比较轻便,适合日常携带。而一些高档的伞,面料为真丝,价格十分高昂。但真丝面料的太阳伞十分娇贵,尤其是防晒的工艺处理比较复杂,不容易保养。此外,市面上还有尼龙面料的太阳伞,价格比较便宜。但尼龙面料的缺点在于比较容易变形,防晒效果也一般。在选择太阳伞时,应选择伞面大的且面料颜色较深的,或是伞面上涂胶的,这样对于防紫外线有很好的效果。

二.从款式上分析

太阳伞的样式也有很多种,除了传统的一折伞、三折伞,还有超轻便的四折、五折伞。一般四折或五折伞通常都是采用铝骨架,手感好,放在包里不显大,易携带,但这种伞牢固性差,只能单纯遮阳,如果遇到突然的大风,很容易损坏。一折伞通常是钢骨架,最为牢固,但体积过大,不好存放。而三折伞则长度适中,牢固度也恰到好处,放在包里不显大,遇上恶劣天气,也能应付。

太阳伞脏了怎么洗

1、太阳伞的主要功能是抵挡紫外线,因制作太阳伞的面料比较精细,里面含有一些细小颗粒,所以最好的洗涤方法是用清水冲,不能用刷子刷。

2、若非必要.勿清洗太阳伞.一定要清洗的话,最好用清水洗一下伞面,尽量不要把水弄到伞架上,以避免伞架生锈。

3、雨伞溅上泥以后,晾干后用软刷子刷去污泥。布伞和绸布伞宜用酒精溶液或稀洗衣粉溶液洗刷,然后用清水洗净,晾干。绸布伞不能撑开洗刷,否则干后容易破裂。

4、布伞忌用汽油、煤油洗刷;深颜色布伞可用浓茶水洗刷,花布伞可用氨水洗刷,有污迹时,可用醋、水各50%的溶液清洗。

太阳伞和雨伞的区别

1.雨伞和遮阳伞区别之一就是遮阳伞的主要用途是防晒,遮蔽紫外线,保护皮肤健康。而雨伞有遮雨和防晒功能。但相对的它的防晒效果要弱于遮阳伞。因此建议多雨地区选择雨伞,而紫外线较高地区选择遮阳伞。

2.雨伞和遮阳伞区别不但在功能上,在工艺上遮阳伞和雨伞区别也有。雨伞伞布内侧有银胶,遮阳伞主要是伞布有防紫外线涂层,或是伞布本身在工艺上就有防紫外线的作用。

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篇19:一般冬天可以喝玫瑰花茶吗

全文共 548 字

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玫瑰花茶是一种特别美味的茶类,是让我们很多女性朋友特别喜欢的一种茶,茶中淡淡清香赢得了很多人的一致好评,而且多喝一些玫瑰茶还可以帮助我们改善出现的上火的情况,还可以有效的帮助我们女性朋友们达到一个美白护肤的效果,具体的为大家阐述一下冬天可以喝玫瑰花茶吗?

1.可以泡红枣枸杞玫瑰花茶,百度上有教程,如果是想促进新陈代谢,就选择玫瑰花茶,如果是补充维生素,明目降压就选择红枣枸杞茶,其实哪一种都可以,主要是水要选择好,我在茶社里看过,好水泡出来的茶更浓一些,效果也更好一些,你可以选择卓玛泉之类的冰川水,泡的好的话,不用加蜂蜜或者冰糖了

2.玫瑰花性温,归肝脾经,有活血,美容,滋润肌肤,和驱寒的功效,它适合各种体质的女人在冬季饮用.尤其对那些冬天出现血液循环不畅,手脚易冰凉的女性来说,时常来杯玫瑰花茶,将能让全身暖融融.下面告诉配制方法:配方:玫瑰花3克,茶叶2克.将玫瑰花漂洗干净,与茶叶一同放入茶杯中,用沸水冲泡即成.但是需要注意的是,由于玫瑰花有活血作用,经期时少喝.注意经期不宜喝玫瑰花茶

冬天是可以喝玫瑰花茶的,很多人也都养成了喝茶的好习惯,冬天天气特别冷,多喝一些茶还可以有效的帮助我们抵御严寒,帮助我们更好的达到一个暖胃的效果,是一种非常不错的享受,我们不妨也去品尝一下美味的玫瑰花茶。

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篇20:孩子长成这样危害不是一般的大

全文共 1718 字

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每个身为父母的人都恨不得把自己能提供的一切都送给孩子,即使没有那么丰厚的物质条件,哪怕是自己舍不得吃,也会省下来留给孩子。也许这是下一代得以茁壮成长的有利条件,但是,如果孩子吃得太多就很可能长成小胖子。

虽然孩子小时候长得肉嘟嘟的很可爱,但是在他们的身体里,不健康的种子却在悄悄萌芽。可以说,孩子长得太胖,就是给今后的疾病埋下根基。

孩子长太胖的危害

1、不利于发育

不要以为孩子长得胖就是长得好,实际上,活泼、好动才是儿童的天性,而身体过于肥胖,无疑会走向相反的一面。

一般来说,孩子到了一岁左右就开始学走路了,而有些肥胖的孩子动不动就气喘吁吁,根本不愿意运动。这也就形成了一个恶性循环,越是不爱动就越是容易肥胖;越肥胖就越是不爱动。

走路也是运动的一部分,更是每个人都应该学会的一项技能。对于肥胖的孩子来说,他们可能要比其他儿童付出更多的艰辛才能支撑起自己的身体,并多走几步。

当然,运动不仅仅是走路,肥胖可能会给孩子造成多项活动迟缓,比如跑、跳。这就使得他跟其他的小朋友在一起时,因行动不够迅速而被“甩”在后面。时间久了,对孩子心理的发展是非常不利的,他会越来越自卑。

2、容易患病

很多人肥胖并不是成年以后才开始的,而是从童年时期,甚至是胎儿时期就开始了。研究发现,童年时期肥胖的人,成年以后仍然肥胖的几率要超过85%。众所周知,肥胖会引起多种疾病。

肥胖更容易使人患上心脑血管疾病,比其他人群更容易患上高血压、心脏病、糖尿病等。这些疾病已经不是人们印象中的老年病了,它们越来越呈年轻化发展。甚至在青少年中,已经有近两成的肥胖者患上了高血压。

此外,肥胖还容易使人患上高血脂、肝硬化,甚至癌症等重大疾病,这些都跟小时候的饮食和生活习惯有着很大的关系。

因此,父母若是真的为了孩子好,就不应给孩子多吃高热量的食物。即使孩子喜欢,也一定要做出正确的引导。

3、影响智力

每个家长都希望自己的孩子是聪明的,健康的孩子也的确天生就具备了相当惊人的学习能力。不过,研究表明,肥胖的孩子智力发育会受到很大的影响。

当人体过于肥胖时,流经大脑的血液就会受到影响,破坏了大脑的生理结构,使人的语言能力、理解能力、逻辑思维能力均受到不同程度的影响,到了老年,是很容易患上老年痴呆的。

此外,体内囤积了过多的脂肪,就会使得荷尔蒙分泌发生紊乱,不仅使身体健康受到损害,而且还会使智力下降,特别是记忆力将会明显降低。

如何控制好孩子的体重

1、控制饮食

不管家里有没有肥胖小儿,都应密切地关注孩子的体重。一日三餐吃饱、吃好,这是孩子长身体的重要保障。重要的是不能吃过多的零食,特别是那些热量高、营养低的食物,如膨化食品、奶油制品、糖果等。

如果是肥胖过甚,就应考虑到减肥了。这时,即使是主食,也应控制好一定的量,将盛饭的碗换小一号,当然也不能少得太多,要循序渐进,使孩子有一个适应的过程。感到饥饿的时候,可以帮助孩子转移注意力,或是吃一些水果来增加饱腹感。

2、晚上吃得早一些

家有儿童,晚饭一定要吃得早一些,这些可以确保孩子在睡觉前有充分的时间来消化食物,而不是使食物在体内堆积,再形成新的脂肪。

晚饭尽量吃得简单清淡一些,最好煮点粥喝,热量低,并且易于消化,营养价值还高,非常适合儿童。还可以采取饭前吃一个水果的方法,使孩子到了吃饭的时候不会因为饥饿而吃下更多的食物。

3、多去户外运动

孩子正在长身体,运动的意义就更加重大。白天带孩子出去晒晒太阳,可以帮助合成维生素D,帮助钙的吸收;同时,运动能帮助消耗多余的脂肪。

其实,运动的好处并不只于此,锻炼手脚的灵活性,也可以帮助孩子锻炼脑力,提升智力。现在夏天比较炎热,大家可以利用晚饭后的时间带孩子出门,那时太阳还没有落山,但气温却不是很高。

如果孩子对运动没有兴趣,可以跟孩子一起通过做游戏或是竞技的方式来调动孩子的积极性。总之,目的就是让他动起来。

结语:孩子是每个家庭的希望,但如今的小胖子越来越多,且并不都是遗传的原因。很多父母给孩子非常优越的物质生活,养尊处优,却没有关注到孩子的身心发育是否健康。肥胖会给孩子带来深远的影响,不仅会导致发育迟缓,还会使孩子更容易患病,甚至影响智力发育。家长们一定要采取积极有力的措施,来帮助孩子更加健康地成长。

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