爱心鸡蛋怎么煎出好看的形状精彩20篇

日常生活中，苦菊吃法以凉拌为最多，鸡蛋能凉拌苦菊吗？苦菊能和鸡蛋一起吃吗？一起来了解一下吧。

苦菊能和鸡蛋一起吃吗

苦菊可以和鸡蛋一起食用的。苦菊含碱性物质较多，鸡蛋偏酸性。苦菊炒鸡蛋，苦菊和熟鸡蛋凉拌都是不错的。

苦菊拌鸡蛋

1.西红柿洗净，用刀切成小块

2.锅内放油，烧至七成热，放入葱花爆香

3.放入西红柿块，翻炒1分钟，沿锅边淋入少许山西老陈醋，炒至西红柿出红油

4.加入约500ml左右的清水，大火烧开

5.烧水的过程就该开始拌疙瘩了（这种做法适用于新手，有利于水的掌握）

6.塑料盆内放入适量的面粉

7.用汤勺舀一汤匙冷水，均匀的分散淋入面粉内

8.将筷子倾斜成45度角，用筷子在面粉上小幅度的移动，朝一个方向来回搓

9.搓到面粉与水混合后，形成无数不规则的小片絮状

10.再重复7、8、9的步骤约2～3次，直至所有的面粉都形成不规则的小片絮状，而且不粘筷子，不粘盆底，不互相粘连，要保留些粉末，这样面粉就拌好了

11.这样拌好的面粉，做好后汤汁清亮

12.面粉拌好后，水也开了，就该下面了

13.左手托面盆，右手握筷子，用筷子挑一些面放入锅中，并用筷子迅速的将面划散开

14.重复13的步骤数次，直到将所有的面絮都下入锅内

15.到锅再次煮开后，将鸡蛋打散倒入锅内

16.加入盐、鸡精、五香粉，撒入香菜段即可

苦菊的常见吃法

苦菊口感比任何蔬菜都要爽脆，虽然它带着淡淡的苦味，但是吃完嘴里却能感觉到丝丝的甘甜，而且苦菊中含有钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素、各种维生素和较高的膳食纤维，具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。凉拌苦菊是苦菊最为常见的做法，节后清火消脂，在家做试试看吧！

凉拌苦菊的制作方法

材料：苦菊一棵、小番茄、熟花生、生抽、醋、香油、糖

做法：1、苦菊去掉最外层的老叶，掰成一片片的小叶，清洗干净

2、过一遍凉开水，沥干水备用

3、小蕃茄清洗干净后，一分为四

4、炒熟的花生去红衣后，装入保鲜袋，用擀面杖略敲碎

5、用生抽、醋、香油、糖兑成调味汁

6、苦菊和小蕃茄放置大碗中，浇上调味汁拌匀装盘，撒上花生碎即可

苦菊凉拌鱼皮

原料：

鲜鱼皮、苦菊、小米椒、香葱、香菜。

调料：

白醋15克、盐3克、鸡精5克、花椒油20克、香油5克、姜汁10克、生抽5克。

做法：

1、将鲜鱼皮洗净，切成长5厘米的细丝备用；

2、苦菊、小米椒、香葱、香菜洗净，分别切碎备用；

3、锅内放入沸水，放入鱼皮丝大火汆40秒，取出后立即用凉水冲凉；

4、将香菜、香葱、蒜末、白醋、盐、鸡精、花椒油、香油、姜汁、生抽调匀成汁，和苦菊、鱼皮、小米椒拌匀后放入冰箱内冷藏30分钟后上桌。

苦菊拌蕨根粉

原料：

苦菊、蕨根粉、小红辣椒、香葱、花生。

调料：

盐、鸡精、香油、醋、胡椒粉、蒜、美极酱油。

做法：

1、将蕨根粉泡软、小红辣椒切圈，香葱切段、苦菊撕成朵；

2、将泡好的蕨根粉焯熟，过凉捞出待用；

3、用盐、鸡精、香油、醋、胡椒粉、蒜、美极酱油调成汁

4、将过凉的蕨根粉放入花生、小红辣椒、香葱，放入调好的汁拌匀倒入玻璃碗中，苦菊围边即可。

紫苏是一种可以食用的食材，可以生吃或者凉拌，还可以搭配其它食材。那么，紫苏可以煎鸡蛋吗？紫苏炒鸡蛋有什么好处？

紫苏可以煎鸡蛋吗

方法一1.紫苏叶洗净切碎，放入打散的鸡蛋中，2.加盐调成紫苏蛋液，在热油锅中煎熟即可。

方法二1、紫苏切细丝2、鸡蛋打入碗中，加入紫苏3、放入盐，加入少许黄酒，加了黄酒即能去腥又可以让鸡蛋更松软，而且凝固的时间缩短4、可以在锅里用刷子刷上一点点的油,倒入紫苏蛋液5、小火煎到蛋液凝固即可。

紫苏炒鸡蛋的功效

紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、和营的功效。治感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等。《本草纲目》载“行气宽中，清痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎”。紫苏子性味辛温，具有下气消痰、润肺、宽肠的功效。治咳逆、痰喘、气滞、便秘。鸡蛋味甘，性平;具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。

注意事项

摊紫苏鸡蛋饼的时候拿起长柄，轻轻转动一下平底锅就可以让蛋液均匀分布了。这样煎出来的蛋饼卖相更好一些。

鸡蛋相克食物

1、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。

2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味

3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。

4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。

5、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

6、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。

7、鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

8、鸡蛋与鹅肉相克：同食伤元气。

9、味精+鸡蛋鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

10、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。

相信大家都喜欢吃鸡蛋，那鸡蛋的做法，在最初最经典的就是韭菜斩蛋了，刺五加作为一种中药材，它能不能和百搭的鸡蛋一起炒菜呢？也能做一道美味的刺五加斩蛋吗？

刺五加可以炒鸡蛋吗

刺五加可以炒鸡蛋，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。

刺五加怎么炒鸡蛋

1、刺五加洗干净，用开水烫一下

2、凉水泡一阵

3、切末和鸡蛋和在一起加盐搅匀

4、锅加油烧热倒入蛋液煎

鸡蛋的功效

1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用

2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。

刺五加的好处

对中枢神经系统的作用，有人报告刺五加对中枢有镇静作用，包括延长异戊巴比妥睡眠时间，减轻印防己毒引起的惊厥等，临床对神经衰弱、失眠等有一定疗效。但也有认为其有兴奋作用，能使动物脑电图激活，减弱水合氯醛及乙醚的麻醉作用等。

饺子是我们平常长见的食物，饺子也有不同的吃法，饺子也有不同的包法，那么饺子怎么包好看呢，自己包饺子要注意什么呢，下面来看看吧。

饺子怎么包好看

1、面皮加馅

用筷子或勺子将饺子馅夹到面皮上，注意馅的量要正好，不多不少。馅多了饺子包不起来，馅少了饺子不香不好吃。记住，馅的量要自己把握好。

2、捏住中间二分之一

饺子馅加入后，先将饺子皮中间的二分之一大小的地方捏住，用手尽量捏的紧实一些，为后面的步骤做好基础。

3、双手托住两端

将饺子皮中间的部分捏住后，接下来要用双手同时托起饺子皮的两端，准备将整个饺子完整的封闭起来。

4、完全闭合

接下来，双手用力，将饺子皮两端向中间靠拢，并顺势将其完全闭合，要做到不露馅、不漏汁。只需“捏两次”，这个饺子就算包成啦。

5、终极加固

到这里，我们的饺子基本已经包好了，最后看到饺子的背面有两个褶，我们还要用手轻轻的将这两个褶按压一下，确保饺子密闭完好。

最后，就等着下锅煮饺子啦，‘此方法保证饺子不破哦!

自己包饺子要注意什么

1、加上了鸡蛋的饺子皮更筋到，口感更好

每1000克面粉加拌二个鸡蛋，饺子皮挺滑不粘连，当然，不加鸡蛋用面粉也是一样的。

2、冷水面团也好口感

面和水比例为两碗面粉一碗水，想让面更软一点，那就多加点水，多和一会，记得加酵母粉

3、自剁肉馅简便方法

肉馅，很多时候都很难剁，浪费很久，用榨汁机，切碎，加上葱花，一起打，肉馅更美味

4、煮饺子要加盐

为什么?煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连。

5、肉馅里要打水

通常做包子、饺子的肉馅都要打进一些水，为什么要打水?因为会使肉馅软滑口感好，打至粘稠，筷子放上去1分钟不倒即可，可以加点猪油渣，仅限肉馅。

自己包饺子的技巧

1、是和的面要“醒”好，这样才好擀皮、好包，而且不破。

2、调馅时，如全用肉馅，要注意往肉馅里“打”水，水要慢慢加，并边加边用筷子朝一个方向搅动。馅的瘦肉多，可多放些水;肥肉多要少放水。然后再加入葱花、酱油、姜末、味精等调匀，最后才放盐。如用肉菜馅，蔬菜最好用生的，要用水烫，防止维生素流失。蔬菜剁好后如果有汤，可轻微挤一挤，以防包饺子时渗出。剁好的菜和肉馅放到一起后，不要多搅，搅多了也会出汤。出汤后，可掺些干面，冬天也可拿到室外冷一冷，油脂一凝就稠了。

饺子馅水多了怎么办

1、可以将饺子馅连盆一起放入冷藏室里面大概1个小时左右就可以了。

2、其次可以在饺子馅里面放入面粉一起中和，这样也是能起到很好的效果的。

3、还可以清炒一些鸡蛋花一起放进去搅拌。

4、可以放一些炒熟的玉米粒或者蒸熟的米一起搅拌。

5、同样可以清炒一些配料一起倒进去搅拌，可以根据不同的口味来进行不同的处理方法。

此外，在调馅时，如全用肉馅，则要注意往肉馅里“打”水，即是水要慢慢加，并边加边用筷子朝一个方向搅动。馅的瘦肉多，可多放些水，肥肉多要少放水。

烤箱可以用来烤各种美食，烤鸡蛋也是一种非常美味的做法，微波炉烤鸡蛋会爆炸，那么，烤箱烤鸡蛋会爆炸吗？烤箱烤鸡蛋安全吗？

烤箱烤鸡蛋会爆炸吗

会炸。事实胜于雄辩：两个鸡蛋炸了一个。

1、微波炉热鸡蛋，哪怕只是完整的水煮蛋，都会炸。如果用筷子在熟的蛋黄上扎个洞，就不会炸了。

2、接着烤箱实验。

3、两个普通超市鸡蛋，直接放进烤箱。

4、180度热了6分钟，蛋壳上出了汗多小蛋清颗粒。

5、不开烤箱休息3分钟。

6、接着再185度烤7分钟，到第五分钟的时候。炸了，没有一点点防备，在我以为它绝对不会炸的时候，炸了。小规模爆炸，低音“破”加上泄气声，掉下几块蛋壳。

事实证明：

烤箱直接烤鸡蛋会炸，但是不管是爆炸的强度还是程度，最后对烤箱造成的“污染”，相较于微波炉，都温柔多了。

烤鸡蛋怎么烤好

直接火烤生鸡蛋熟得快，且味道独特，很受一些人喜欢。生鸡蛋直接在火上烤会因为瞬间高温而爆裂，很容易粘上灰烬，因此，直接用火烤生鸡蛋，最好是先把炭火烧得通红，不要用干草树叶之类的灰火。炭火灰烬少，无烟，且高温，爆裂后裂口能快速凝固，阻止蛋液流出，鸡蛋的裂口沾灰少，不会有烟熏味。

把鸡蛋迅速放到火堆中，等鸡蛋爆裂后就要翻动鸡蛋烤另一侧，烤的过程中多翻几次，防止烤糊了，一般五到十分钟即熟。吃的时候，把鸡蛋裂口处的灰烬和焦糊刮掉即可。

烤鸡蛋技巧

现在很多家庭都在日常的蒸烤里用到锡箔纸，因此，郊游的时候烤生鸡蛋，也可以用上。鸡蛋用锡箔纸包住，就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里，不用担心爆裂后沾到灰土，而且熟得快。火比较旺的情况下，五到十分钟即熟透。

烤鸡蛋的特点

烤鸡蛋的主要特点是久煮不老，切瓣不散，它从根本上解决了鸡蛋易碎、易破、无韧性的不足，所以，烤鸡蛋既可以配菜、凉拌、热炒、滚烫、糊炸，又可以用来煎、炸、炒、烙、涮等。

烤鸡蛋的蛋清筋韧，蛋黄绵软，吃起烤鸡蛋来，那是柔中带脆，久嚼不腻，越嚼越香。

鸡蛋是日常比较常见的一种蛋类食品，市面上的鸡蛋大多为人工饲养的鸡蛋。土鸡蛋的营养价值要远远高于一般的鸡蛋，但是价格比较贵而且不易购买。那么，购买的土鸡蛋一般怎么保存呢？

土鸡蛋的保存方法

1、所有鸡蛋存放的时候都要小头向下。蛋是一种会呼吸的东西。蛋壳上较尖的部分，有一些圆形的小孔，这是空气进出的地方（称为气室），掌管蛋的「呼吸作用」。所以，如果把鼓起的部分朝下，呼吸作用就会变差，减少其新鲜度。2、如果所购鸡蛋一星期内可以吃完，则直接用蛋托放到通风背光的地方就可以了，不用放在电冰箱内（夏季除外）。3、如果所购比较多冰箱存放不下，则可以将鸡蛋放置于通风背光的地方，然后在存放鸡蛋的盒子内放入一些黄豆或其他谷物降低鸡蛋的呼吸作用。4、对于需要放在冰箱的鸡蛋保存前时候可用干布对较脏的鸡蛋进行擦拭清理，注意千万不要用水洗需要保存的鸡蛋。5、鸡蛋保存前不可水洗。用水洗过的鸡蛋不宜保存，因为鸡蛋表面的胶状物质被洗掉后，细菌很容易从蛋壳上的小孔乘虚而入，使鸡蛋变坏。若需放入冰箱保存，注意不要直接暴露在冰箱里，因为蛋壳表面携带了许多污染物，容易污染冰箱里其他食物。6、厨房鸡蛋保存注意：鲜蛋忌与生姜、洋葱同放。因为生姜和洋葱有强烈气味，易透进蛋壳上的小气孔，使鲜蛋变质。

土鸡蛋的辨别方法

1、从鸡蛋的外观上看，土鸡蛋个稍小、色浅，较新鲜的有一层薄薄的白色的膜。而洋鸡蛋壳色深。如果你还不能确定，可在购买后打开蛋壳，蛋黄呈金黄色的是土鸡蛋;蛋黄呈浅黄色的为洋鸡蛋。通过几次对比，你就会积累出经验，以后很容易就能把两类不同的鸡蛋鉴别出来。2、真正的土鸡蛋确实要比市场上卖的任何一种鸡蛋都好吃，真正的土鸡蛋，哪怕就是白水煮蛋，都是很好吃的。3、土鸡蛋虽然个头小，但是蛋黄并不比洋鸡蛋小。洋鸡蛋个头大，蛋清多——水分多，煎鸡蛋时就看出来了，一下油锅哧哧拉拉的直响。4、土鸡蛋蛋清清澈粘稠，略带青黄，蛋黄色泽金黄，浮在蛋青之上，不沉底，一根牙签插在蛋黄中间可以直立起来，它的蛋壳坚韧厚实，含钙量高，不像其它鸡蛋壳那样脆薄。将熟鸡蛋剥壳放在手中揉捏，这种鸡蛋即使被捏的扁扁的，蛋白也不会开裂，还是一只完整的鸡蛋。5、看蛋壳的亮洁度，如果蛋壳表面很亮很光，说明储存的时间比较久，新鲜鸡蛋蛋壳表面的立体感较强。

保存注意事项

1、鸡蛋不可横放保存：由于蛋黄比重比蛋白小，如竖着放鸡蛋，蛋黄就会上浮，靠近蛋壳，变成粘壳蛋。所以鸡蛋不宜横放保存。2、放在冰箱里储存：放的时候要大头朝上，小头在下，这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面，既可防止微生物侵入蛋黄，也有利于保证蛋品质量。如果倒放，那么蛋黄会沉入“大头”的气室当中，气室和外界空气是“通气”的，所以会加速鸡蛋坏掉的速度，不利于长期存放。买回来的鸡蛋若表面有污垢，不能用水洗，否则鸡蛋容易坏掉。从冰箱中取出的鲜蛋要尽快食用，不可再久置或再次冷藏。因为从冰箱中拿出来的鸡蛋，遇到热气，表面就会产生小水滴，杂菌因此会附着在上面。3、忌与挥发性物质同存：如葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入鸡蛋中，加速鸡蛋变质。4、无冷藏条件如何储藏：要尽量用干净的纸或布做成鸡蛋形状的空穴，使每个鸡蛋有独立的存放空间，并且避免直接暴露在空气里。这样可以减少细菌和微生物侵入的机会，能够延长鸡蛋的保存时间。

大家知道西红柿鸡蛋汤是温性还是凉性吗，西红柿鸡蛋汤有什么营养价值呢，西红柿鸡蛋汤的作用是什么呢，西红柿鸡蛋汤是不是所有人都适合喝呢，今天就一起来看看吧！

西红柿鸡蛋汤是温性还是凉性

西红柿鸡蛋汤性凉。

西红柿鸡蛋汤性微凉味甘酸，含有大量维生素、苹果酸、番红素及钾、钠、铜、碘等微量元素，从中医角度来说，属于凉性食物，具有美容养颜、解毒、除烦、减肥及凉血养等功效，比较适合热性体质的人群食用。

西红柿鸡蛋汤具有清热解毒、促进食欲及清胃降火的功效，经常适量食用西红柿鸡蛋汤可以在一定程度上对上火、烦闷、便秘具有一定的缓解作用，但是西红柿鸡蛋汤属于凉性汤品，天天过量食用可能会到导致人体堆积过多寒气，造成脾胃虚寒及胃功能虚弱的现象，容易引起腹泻，消化不良，便溏等症状，不利于人体健康，所以一般不建议天天喝西红柿鸡蛋汤。

西红柿鸡蛋汤的热量是多少

14.24大卡。

西红柿鸡蛋汤是以西红柿和鸡蛋制成的一种汤品，性平味甘微酸、是一类较为清淡的食物，其中一大部分为水分，加上水分的热量极低，其次，西红柿鸡蛋汤的碳水化合物及脂肪含量也比较低，每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有14.24大卡的热量，由此看出西红柿鸡蛋汤的热量比大部分食物的含量低一些。

西红柿鸡蛋汤会发胖吗

正常情况下，喝西红柿鸡蛋汤不会长胖。

西红柿鸡蛋汤的热量很低，每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量，比绝大多数的食物热量要低一些，所以一般情况下食用西红柿鸡蛋汤不会导致长胖，但是如果在西红柿鸡蛋汤中加入一些肉类，那么西红柿鸡蛋汤的热量就会升高，食用过量导致人体无法及时消耗，肉类就会以脂肪的形式堆积于人体内，长期以往将可能会导致长胖。

西红柿鸡蛋汤算发物吗

西红柿鸡蛋汤不算发物。

发物是指富与营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，常见的有海鲜、牛肉、猪肉及鱼类等食物，西红柿鸡蛋汤作为一种常见的家常汤品，性胃寒味甘酸，营养价值丰富，其中含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维以及钾、钙、钠等多种营养成分，适量食用西红柿鸡蛋汤并不会诱发或者加重某些疾病，所以西红柿鸡蛋汤不算发物。

鸡蛋的吃法千万种，蒸鸡蛋大家应该都吃过，蒸鸡蛋是很常见的一种美食，蒸鸡蛋富含丰富的营养价值，真的是非常的美味，是我们每个人家中的一道家常菜肴。

蒸蛋可以用微波炉吗

水蒸蛋可以用微波炉做。微波炉只是不能加热水煮蛋,因为煮蛋有壳与皮包着会爆,容易烫伤。蒸蛋是可以的。用微波炉加热生鸡蛋，最好是去壳，放到容器里打散。就算将蛋壳戳洞后加热，这样也比较危险。若是加热熟鸡蛋，也要戳出足够大的透气孔，或将鸡蛋切开。当然，若是用微波炉做鸡蛋液、鸡蛋羹，也要注意在容器上加盖留孔，以免鸡蛋羹可能炸得整个内壁都是。蛋清和蛋黄间有一层膜，在蛋清的包围下能承受一定的压力，在微波的作用下，蛋黄首先被加热膨胀，即使蛋壳打碎鸡蛋也会爆。所以，凡是带硬壳或带皮的密封食品，都必须进行开封处理才能用微波炉加工。烹饪前，必须将有膜、带壳、密封的食物用牙签、针等穿出一些气孔，否则加热时容易发生爆裂。在使用微波炉时，一定要遵照说明书使用，以免发生意外。

用微波炉怎么蒸鸡蛋

蒸鸡蛋糕一般是使用高压锅来蒸，但是如果没有高压锅的话用带盖子的锅子放上水蒸煮亦是一样的。但是如果非常不幸的是锅子也没办法使用得上得话，这个时候微波炉就可以帮得上忙了。蒸蛋羹许多人掌握不好火候，不是蒸老了，就是没熟。而用微波炉更容易发生这样的情况，蒸鸡蛋糕难度系数更高，所以大家要明确以下的步骤，注意细节方能帮助到大家哟。往鸡蛋里倒入热水，水和鸡蛋的比率是2比1，接着朝一个方向搅拌均匀。然后，就可以放微波炉里了。放进入时容器上可以不盖盖儿。用高火，加热2分20秒左右。加热后，尽量远离微波炉，因为微波炉有微量的辐射。在加热期间，朱奶奶在调制鸡蛋羹的调料。在碗里倒入适量的醋、酱油、香油、胡椒、盐和味精。搅拌均匀。调料做好了，鸡蛋羹也蒸好，拿出来时小心别烫着，放置凉快之后就可以进食了哦。

微波炉蒸蛋的做法

1、在碗中打一个鸡蛋，打散打匀。

2、加入和蛋液一样多的水，加少许盐搅拌均匀。

3、用保鲜膜覆盖碗口，没有保鲜膜可以盖上碗口。用保鲜膜覆盖这一步很重要，否则会有气泡破坏蒸蛋表面，实在没有保鲜膜也可以用碗盖盖住，不过效果没有那么好。

4、放入微波炉高火加热两分钟，取出即可。

注意：刚蒸好马上就取保鲜膜很容易会烫到手，建议大家蒸好后稍微过几分钟等蒸蛋稍微变凉一点之后再取保鲜膜。

微波炉为什么不能加热水煮蛋

平时我们用火煮鸡蛋时，热量是从外到内的过程，而用微波炉煮鸡蛋却正好相反，鸡蛋内部加热膨胀，而蛋壳却阻挡了气体的膨胀，就会出现爆炸。所以，绝对不能用微波炉做水煮蛋。

腌鸡蛋和咸鸭蛋一样都是要放盐的，鸡蛋和鸭蛋的大小不一样，当然放盐的比例还是有些许差别的。那么，腌50个鸡蛋放多少盐？腌100个鸡蛋用多少盐？

腌50个鸡蛋放多少盐

这个放盐不是按蛋的个数算的，蛋的个头有大有小。腌蛋盐和蛋的比例是一比十，也就是十斤蛋放一斤盐，如果盐太少容易变质，太多又太咸影响口感。

腌鸡蛋的方法

方法1：首先把鸡蛋洗干净晾干,按照10斤鸡蛋1斤盐的比例,把适量的花椒,黄酒,等量的盐放入锅里加水煮开后倒出,冷凉,把晾干的的鸡蛋放入坛子里倒入冷凉的水,以漫过鸡蛋为准,这样过一个多月就能吃了。

方法2：把鸡蛋在白酒中蘸一下，趁湿鸡蛋两头沾盐，码在罐里，再放一些花椒大料，密封二十天左右就可以了，这种方法鸡蛋不容易坏，味道很好，你可以试试。

详细步骤

材料：100个鸡蛋10斤水3斤粗盐八角花椒白糖姜片白酒50克

过程：

1、将新鲜鸡蛋洗干净晾干（勿放在阳光下晒），放坛罐内。

2、把足量的水、盐、花椒、八角、白糖、姜片放入水中煮，不时地搅拌，煮开放凉加白酒。

3、用纱布把水过滤后倒入坛罐内，以没过蛋面为宜，将坛加盖密封，存放20天左右就基本腌好了，煮熟即可。

腌鸡蛋盐放多了有什么坏处

腌制咸鸡蛋的食盐量是建议不要放过多的，因为食盐如果放置过多的话，会产生亚硝酸盐，这种亚硝酸盐就是会导致致癌物质。并且食盐味道过重的话，会出现一定的身体中的水分不适宜被排除，造成身体水肿的情况。其次是建议在腌制鸡蛋的时候可以放入一定的醋和黄酒。醋是可以进行杀菌作用的，而黄酒可以去除鸡蛋的腥味。一般是十斤水配一斤的食盐腌制。

短发一直是很多女生想剪却又不敢尝试的发型，因为剪了短发后悔了就不能变长了，那么比较流行的短发有哪些呢，下面一起来看看吧。

比较流行的短发有哪些

1、初恋头短发

初恋头短发是近几年比较流行的发型，这个发型减龄又时尚，这个发型两边的头发还可以修饰脸型，整体看上去干净又简约，是一款谁剪都很减龄的短发造型。

2、波波头短发

波波头短发是一款很经典的发型，这款发型适合很多种脸型，有很好的修饰脸型的效果，剪完后气质也会有所提升的，发型弧度的设计能更巧露出完美的脸型，很推荐。

3、辛芷蕾锁骨短发

辛芷蕾锁骨短发是近几年流行的，这款发型其实是很简单的，头发的长度在锁骨的位置，对大部分的脸型都很友好的，再在额头

上搭配个空气刘海更显时尚凸显出气质的感觉。

微卷发是很多女生都喜欢的，微卷发发型是很有气质得饿发型，什么季节和脸型都适合，那么夏季好看的微卷发有哪些呢，下面一起来看看吧。

夏季好看的微卷发有哪些

1、微卷发型

微卷发型是我们常见的发型，这款发型什么脸型都适合的，最大的亮点就是简单的卷曲设计感，很好的打造了卷发魅力的效果，让你更显时尚的魅力，凸显出现代女生的潮感跟有范的性格。

2、鱼尾卷发

鱼尾卷发在很多发型中都有写到，这款鱼尾卷发也适合大部分脸型，剪出来的发型能很好的修饰脸型，显得你的脸很小，也是一款好打理的发型。

3、懒人烫卷发

懒人烫卷发有一种慵懒的气息，这款发型什么季节和脸型都适合，打理起来也比较方便，也能让整款卷发造型呈现出慵懒蓬松

超美腻的气息。

塔冷通是一个很特别的饰品品牌，它家的饰品都带有一些信仰类的装饰，像十字架、圣经等等，还是很别致的，下面我们一起来看看塔冷通家的戒指怎么样吧。

塔冷通戒指怎么样

塔冷通戒指做工精细，宽版工艺，925造旧工艺，内圈心经字体清晰，不挑手，胖瘦都能戴。里面的刻字也是很用心了，每个字都非常清楚，另外这个戒指环的大小可以收缩，所以这五个手指都是可以随意带的，无论是中指，食指还是无名指都行，也比较好搭配衣服，酷酷的，有质感。

塔冷通戒指好看吗

好看。

以前买过类似的做旧戒指，拿到手里总有一种粗制滥造的感觉，但是这次塔冷通家的这款戒指手感很细腻，戴上也不会掉色，可以调节大小，对比价格，性价比很高了!里面的文字非常清晰，对于心中有信仰的人来说，有时候看看静心，戴在身上安心。

塔冷通戒指什么材质

塔冷通戒指是纯银的，上面的雕刻工艺也比较有特色，图案也很新颖，非常别致。

塔冷通戒指是很有质感的，外侧图案精致，内侧字迹清晰，活口截止大小可调，5个手指都可戴，宽度1cm，我的这款是耶稣圣心文字和耶稣手捧爱心像，两侧环绕十字，简单大气。

rastaclat小狮子反光手链是rastaclat最近很火的一款手链，在之前的爆款小狮子手链上面加了全息反光的设计，让手链更加别致了，那么rastaclat小狮子反光手链怎么反光呢？

rastaclat小狮子反光手链怎么反光

小狮子手链在强光的照射下就可以反光，一般来说，环境越暗，反光效果越好。

小狮子代指的是美国小众品牌RASTACLAT旗下的一款手链，它以极限运动、街头文化、音乐、绘画、雕塑等混合而成的编织而成，通过这些文化来传递年轻人的正能量。小狮子手链有反光也有不反光的款式，它的原理跟交警制服的反光原理相同，主要是因为使用了特殊材质，在强光照射下或者环境阴暗的地方都会反光，阴暗的环境要比光亮处更容易反光。

rastaclat小狮子反光手链好看吗

好看。

反光小狮子最大的特点就在反光二字上，这主要依赖于它的材质，透明还具有反光的功效，这就使得手链更加小巧好看。另一点就在于它的颜色渐变，不同于一般的银色手链，它的手绳可以是渐变色的，也可以是各种颜色的混搭。比如灰色、橘色、紫色、粉色，当这些颜色与银色的手链本身相遇时，会碰撞出不同于寻常的时尚感，适合各种气质、各种类型的女生佩戴。

rastaclat小狮子反光手链颜色

小狮子手链的款式非常多，有经典黑金、经典白金、经典黑全息、经典白全息、热浪款深蓝、热浪款蓝白、霓虹粉、热浪灰白、爆裂纹、枫叶金扣、经典大理石、经典酒红、经典AJ黑红、经典浪花海岸、经典反物质、经典星空、经典100分、北极光、沙滩水彩、街头白、玛咖粉、朱砂卡其、朱砂白色。宝蓝银扣、星云渐变、水资源等颜色。

rastaclat小狮子反光手链值得买吗

喜欢的话可以买一条。

小狮子反光手链是来自加州长滩的以编制手链为主要销售的品牌，小狮子的品牌价值就是将极限运动、艺术、音乐、街头文化等流行元素与手腕视频相结合，设计出充满能量和体现社会价值的正能量品牌。小狮子反光手链的价格在99至179元之间，经典黑金、经典黑全息的价格稍贵，像一些小众的颜色很便宜。总体来说，性价比还不错。

方便面，是很多上班族的速食午餐，甚至经常逛超市总会囤货，宅在家里的时候慢慢泡。但是，为什么方便面是卷曲的形状？什么人不能吃方便面？

为什么方便面是卷曲的形状

这就要看方便面的制作工艺了：面粉加入33%的水，和成面，然后压成面片，切割成面条，送进蒸煮机一两分钟再着味，最后一道工序是热风烘干或用沸油炸制——我们最常看到的卷曲方便面基本上都是油炸的，油炸后的方便面组织呈现多孔状，口味更好。从制作过程来看，我们不难回答它们为什么都“烫发”的问题：经过油炸造成其脆性，如果是卷曲的，会方便进行烙压成饼，更好包装;另外，卷曲的面条之间空隙较大，在我们食用的时候会更容易均匀加热，容易冲泡。

方便面及气味能否引起过敏

当一种物质进入体内时，身体会首先对这个造访之客进行身份鉴别。如果身体觉得进来的东西是有用的，或者是无害的，就会乖乖的让它留在身体里，最后被消化吸收，消化不了的部分排泄出体外。但是如果身体不喜欢这个客人或者认为他是有害的，就会立刻启动防卫措施，将其消灭或驱除。在这个过程中主要是人体的免疫系统在起作用，所以过敏是一种保护身体的主动免疫应答防御行为。那是因为不同人的免疫系统是有差别的，也就是常说的有些人有特定的过敏体质。王嘉尔可能就是因为免疫系统对于辣椒的识别存在一定缺陷，导致辣椒进入体内后无法分辨其是敌是友，进而引发过敏反应。

所以，过敏反应是由不同人的不同体质而决定的，不同人的免疫系统千差万别，由此看来，任何物质都有可能诱发特定人群的过敏反应。

一包泡面的危害有多大

一、一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

二、方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。

什么人不适合吃方便面

患有高血脂、脂肪肝、高血压、胆囊疾病的患者，以及腰围过大、内脏肥胖的人，不适合吃油炸方便面。

肝功能指标异常、胃食管返流患者，肠易激综合征患者，以及有口臭者，也不适合吃油炸方便面。

对于健康人来说，在正常生活当中，只要限制吃方便面的次数就好了。

有些人认为厚嘴唇是性感的象征，有些人却不喜欢自己的厚嘴唇，其实厚嘴唇选对唇妆至关重要，今天教大家怎么画出好看又简单的厚嘴唇妆容。

厚嘴唇怎么涂口红好看又简单

01唇部打底

选择粉底在嘴唇上打底，如果唇色偏暗，需要使用比面部粉底浅一号的哦！如果是嘴巴稍微有点厚的，可以只是在嘴唇的边缘涂抹，淡化边界线就可以了。

02唇部滋润

然后是涂一点唇部打底啫喱，或者比较滋润的唇膏也可以，这样让粉底上的唇膏更容易上色。

03唇刷定唇形

用沾有唇膏、口红的唇刷，沿着嘴唇的边缘内部画好嘴唇的形状。

特别提醒，在给厚嘴唇化唇线的时候应该适当的拉长一下嘴角，这样可以从视觉效果上缩减了嘴唇的厚度。

04唇刷填充

用唇刷沾唇膏在嘴内侧，由里到外的多层次涂刷，需要重复涂几次，特别是唇纹较深的嘴唇，小心涂刷，注意不要破坏唇形。

厚嘴唇涂口红小妙招

第一，选择粉底在嘴唇上打的，如果唇色偏暗，需要使用比面部粉底浅一号的哦!如果是嘴巴稍微有点厚的，可以只是在嘴唇的边缘涂抹，淡化边界线就可以了。

第二，是涂一点唇部打底啫喱，或者比较滋润的唇膏也可以，这样让粉底上的唇膏更容易上色。

第三，用沾有唇膏、口红的唇刷沿着嘴唇的边缘内部画好嘴唇的形状，特别提醒，在给厚嘴唇化唇线的时候应该适当的拉长一下嘴角，这样可以从视觉效果上缩减了嘴唇的厚度。

第四，唇膏的颜色要根据你自身的肤色选择了。如果肤色较白皙的话就适合任何颜色的口红，如果肤色偏黑的话则要尽量避开粉色这样的色系。基本上豆沙红、砖红色是怎么用都不会错的。如果你希望让人看上去比较精神，那么玫红色则是很不错的选择。

厚嘴唇适合的色号

喜欢欧美风格的厚嘴唇女生可以选择姨妈红、正红色、红辣椒等极具视觉冲击力的颜色，性感而利落。而选择咬唇妆容的女生最好用奶茶色、豆沙色、枫叶色、橘红色、斩男色等哑光雾面口红，最好不要用粉色、亮橘色等凸显唇部的颜色。推荐兰蔻的摇摇乐、雅诗兰黛的斩男色、YSL的豆沙色等，彰显厚嘴唇女生的清纯可人。

厚嘴唇变薄的方法

如果厚嘴唇影响的美观的话，可以通过一些方法有效削薄唇部。每天可以用力吮吸嘴唇，然后按摩嘴唇边缘5-10分钟，一日3次左右，有效减少水肿。另外，经常抿唇，改掉咬嘴唇的习惯。每天多喝水也可以使嘴唇变薄。还有一些专门瘦嘴唇的精油也可以尝试一下，坚持使用配合按摩就能拥有更好看的唇形。

要想穿好西装，鞋子的搭配也至关重要，一套好看的西装配上适合的鞋子才能达到最好的效果。下面小编为大家整理了几种鞋子，都非常适合西装的搭配。

男士西装配什么鞋子好

男士西装一般都是正装，为了出席比较正式的场合。所以正装皮鞋也是最好的选择，比如牛津鞋；在一些比较休闲或者私人的场合，也可以选择帆布鞋或者运动鞋搭配，充满了青春活力；乐福鞋在商务中透露出一股休闲，适合没有那么严谨的场合。

西服配什么鞋子好看

一般来讲正式的西装搭配皮鞋是无可厚非的，这里暂且不谈时尚潮流路线的运动鞋等其它搭配。经典时尚的西装皮鞋无非就是四种，牛津鞋，德比鞋，孟克鞋，乐福鞋。

在西方的正式西装着装中，牛津鞋有着不可撼动的地位，严谨稳重的它和西装的正式感十分契合。而德比鞋和牛津鞋的区别在于鞋面的襟片的位置不同，所以德比鞋在舒适度上比牛津鞋更胜一筹，更适用于商务休闲或者商务旅行，有种低调的奢华感，使你的商务活动更加进行的更加顺利。

而乐福鞋只适合休闲轻松的惬意生活，就像它的名字一样，Loafers，意味虚度光阴者，和正式严谨的西装相融合，搭配起来就有一种贵族生活的奢靡感。

而孟克鞋是考靠金属环扣皮带结合的一种时尚的男鞋款式，连续在各大秀场出尽风头，不同于前三种鞋子，孟克鞋在材料上并不受过多限制，包括亮皮，翻毛，拼皮等等，让它实现更多可能性，给时尚圈的男模和都市精英们带来更多的惊喜。

西装搭配皮鞋不仅要依据场合挑选合适的款式，还要注重色彩的搭配，常见的西装色彩包括黑色，海军蓝，茶色，灰色，色彩越深，其正式程度越高，鞋子的色彩越浅越时髦。

西装如何搭配合适的鞋子

1.百搭低帮

对于西装而言，搭配起来的休闲鞋有高帮与低帮，但是往往选择低帮的会更多一些，无论是整体搭配感，还是说低帮更符合夏日的穿着，更多西装选择低帮休闲鞋能轻松搭配上脚。

2.合身比例

对于西装搭配休闲鞋，那最看重的就是其整体造型的搭配。这个时候，就不要选择过多不合身的单品进行搭配，好比如全身单薄的话就不要用厚底鞋进行搭配西装。全身偏隆重的话，就不要以轻便型的休闲型搭配。

3.合适西装

当然了，西装仍然是着重点，而如何选择合适的西装那就是搭配的关键所在。不过最为常见的就是以各类纯色的深浅色系西装进行搭配纯色休闲想，营造一种深沉稳健的男人气质。

4.营造场合

什么样的场合搭配什么样的鞋款，如果是参加比较隆重的场合的话，建议穿着正式一点而不是花哨型休闲鞋，最好以纯色系为主，这样既能看出来你的严肃又能面对不同类型的场合，不会为之尴尬。

5鞋带配鞋色

拒绝浮夸是西装搭配休闲鞋最大的特点之一，很多男士会将鞋子加以不同类型的鞋带让正装鞋看起来更有独特感，但是要记住的是!鞋带的选择一定要结合鞋子，白色配白色、黑色配黑色，这样才是正式搭配。

关于西装皮鞋

1、市面上有很多种类的皮鞋，但是在比较正式的场合，正装皮鞋必须是真皮，纯黑色，系带式的。

2、在正式场合，建议穿黑色或咖啡色皮鞋搭配正装。黑色皮鞋可以配任何颜色的西装套装，咖啡色皮鞋只能配咖啡色西装套装。白色、米黄色等其他颜色的皮鞋均为休闲皮鞋只能在游乐、休闲的时候穿。

裸色口红能显得嘴唇特别丰满，也很适合日常妆容，很多人喜欢这种淡淡的口红颜色，裸色口红遮住本来比较深的唇色不太适合，适合浅唇。

裸色口红怎么涂好看

裸红色半涂或是全涂都是非常好看的，可以根据打造的妆容搭配裸色口红，裸色口红也分为不同颜色，比如说裸粉色的口红、偏杏色的裸色口红、偏红色的裸色口红等等，裸色口红之所以叫裸色是因为涂抹后就像唇部本来的颜色一样，不娇艳也不暗淡。裸色口红可以根据妆容来决定全涂抹还是半涂抹，整理了几个裸色口红的搭配示范和大家分享：

1、枫叶妆

这个妆容的颜色是偏暗一些的，大部分使用的都是暗红色或是棕色，底妆会比较白皙，与脸上的暗红色相形对比，这个妆容就要选择偏暗红色的裸色口红，颜色也能和妆容相搭配，用刷子蘸取少量裸色口红涂抹在嘴唇上，记得要从里向外涂抹，打造渐变样式，使唇部看起来更有立体感，最后要嘴唇里侧再涂抹一层口红加深颜色。

2、欧美妆

这个妆容的特点就是深邃立体，欧美妆需要打造深邃的眼妆，还需要涂抹大量的阴影，用色都是比较重的颜色，明暗对比十分明显，这个妆容就要选择裸粉色口红搭配，裸粉色可以完美遮盖唇部的瑕疵，打造自然水润的嘴唇，直接用口红涂抹整个嘴唇，最后用刷子涂抹均匀就可以了。

打造好看的裸色唇

1、唇部去角质

裸色唇膏很容易凸显出唇部的任何死角问题，所以先要对唇部进行去角质护理，让粗糙的死皮、讨厌的唇纹滚粗。

需要材料：白糖或者红糖、热毛巾

使用方法：先用热毛巾敷于唇部肌肤3分钟的时间，然后取适量的绵白糖均匀抹于唇部肌肤，用指腹轻轻按摩至吸收，等到白糖融化后，再用清水洗净，最后涂上带有滋润性成分的润唇膏就可以了。

2、使用唇线笔

唇线笔能很好的勾勒唇形，防止唇膏外溢，让唇部更加立体。记得使用和裸色唇膏相近颜色的唇线笔。

3、选择裸色唇膏的颜色

选择合适的颜色对于裸色唇妆来说十分重要。如果你的肤色较白，最好选择带有浅玫瑰色唇膏作为打底，而不是米色，浅玫瑰色唇膏打底会让你的唇色看起来更加温暖，而不是像病人一般。如果肤色较深，你可以直接涂抹米色的唇膏。

Tips：当你要画裸色唇妆时，一定要避免棕色或者褐色的唇膏色调。

4、裸色哑光唇膏VS珠光唇膏

如果你的双唇不够滋润，哑光质地的裸色唇膏会显得有些干燥，而珠光唇膏跟任何裸色唇膏搭配在一起都很和谐。

口红怎么涂好看

一、韩式咬唇妆

韩式咬唇妆是近几年最流行的一种唇妆哈，小编认为这种唇妆更适合嘴唇偏厚的女生，当然也是很温柔的一种唇妆!

韩式咬唇妆具体步骤

第一步：唇部护理后，用粉底液或唇部遮瑕膏涂抹、拍打，遮盖原本唇色。

第二步：将唇膏涂在嘴唇的内侧，不要超过嘴唇的一半，用无名指在色块的边缘处，如箭头所示横向涂抹开。

第三步：再次在内侧涂一层，范围要比之前小一半，用小拇指照之前的方法晕染开。

二、薄涂口红

深色口红往往都不太适合日常生活涂抹，但涂抹一层轻薄的口红就好啦，不会太夸张又提升气色，也是很简单的一种唇妆哦~

薄涂口红具体步骤

第一步：用手指抹上唇膏，点涂在嘴唇上，拍打均匀自然。

第二步：叠加同色或透明的唇蜜，只想有光泽感的只涂在上下唇部中央，丰唇的玻璃唇效果就涂满即可。

第三步：用纸巾抿掉光泽，重新拿一张薄一点的纸巾，盖在嘴唇上，散粉刷沾取散粉拍在上面。

三、厚涂口红

当需要参加晚宴或是朋友间的趴体的时候，就可以画上这样一款唇妆，让你变身趴体焦点哦!

厚涂口红具体步骤

第一步：用唇刷沾取唇膏，代替唇线笔画唇线。

第二步：直接拿起唇膏涂，花一点没有关系，只要不涂出去哈。

第三步：用刚刚使用的唇刷把颜色涂抹均匀。

第四步：用刷子沾取少量遮瑕膏，沿唇周仔细整理唇线。在这一步不要使用棉棒，会越蹭越花的。

口红发干发硬涂不了怎么办

1、用吹风加热

哑光口红，本身就比较干，变干了过后就像是砂纸一样，涂的过程中嘴唇也不大怎么舒服，在用之前可以用吹风吹热口红，让它软化，这样口红就不会那么干了。

2、先涂润唇膏和打底膏

在涂口红之前，现在嘴唇上面涂一层薄的保湿霜，然后再涂润唇膏和打底膏，再用纸抿一下。这样就能在嘴唇和口红之间建立一层屏障了。最后涂上哑光口红，效果是棒棒哒!

3、用点涂法

将口红反复的横着直接反复的涂抹嘴唇，这方法是会加深唇纹，这是因为嘴唇的唇纹本身是竖着的，非得横着涂，那就只能是越涂越难看。正确的做法是，将口红少量的涂抹一些在嘴唇上，然后用手指均匀的将它们抹开，用点的手法将颜色晕开，这样就能淡化唇纹，还能得到比较日常的唇妆妆效。

4、舔唇、咬唇、手撕死皮的习惯要改掉

人的唾液里面是含有淀粉酶等蛋白质，水分蒸发了过后，这种物质就会粘在嘴唇上面，会引发深部结缔组织的收缩，会让唇粘膜发皱，会导致嘴唇更加的干燥，还有可能会引起唇角发炎。

5、用润肤霜卸妆

哑光口红是比较干，上妆比较难上，卸妆的时候也很难卸除，用眼唇卸妆液或者是卸妆油卸的效果都不是那么好。拿就来试试质地厚、无香味的乳霜，用卸妆棉擦就可以了，这卸妆就比较简单了，而且还不会残留色素在嘴唇上。

金鱼(详情介绍)

金鱼(详情介绍)可以说是我国特有的品种，随着近几年不断的繁育，越来越多新的品种也涌现了出来。喜爱金鱼的你是否有关注过金鱼眼睛的变异呢？除了我们经常看到的正常眼以及为人所熟知的水泡眼，金鱼还有哪些眼睛呢？

一、正常眼：与野生型鲫鱼的眼睛一样大小者称为正常眼。

二、龙眼：眼球过分膨大，并部分地突出于眼眶之外，这种眼称为龙眼。

三、朝天眼：朝天眼与龙眼相似，都比正常眼大，眼球也部分地突出于眼眶之外，所不同的是朝天眼的瞳孔向上转了90度而朝向天。还有一种在朝天眼的外侧带有一个半透明的大小泡，这种眼称为朝天泡眼。

四、水泡眼：这种眼的眼眶与龙眼一样大，但眼球却同正常眼的一样小，眼睛的外侧有一半透明的大小泡，这种眼称为水泡眼。还有一种与水泡眼相似，只是眼眶中半透明的水泡较小，在眼眶的腹部只形成一个小突起，从表面上看很像蛙的头 形，所以称为蛙头，也有人称为蛤蟆头。

鸡蛋是我们最常吃的一种食物，可以说是老少皆宜。很多家庭及个人都有早餐吃一个鸡蛋的习惯。那么，枇杷能和鸡蛋一起吃吗？枇杷可以和蛋一起吃吗？

枇杷能和鸡蛋一起吃吗

枇杷可以和鸡蛋一起吃，两者不想克。

一般鸡蛋不可以和糖精同吃，会中毒的，鸡蛋也不要和豆浆一起吃，会互相抵消营养的。能蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化，吸收。也是一种浪费。可以在早上喝一杯蜂蜜。枇杷，又称腊兄、金丸、卢橘等，为蔷薇科木本植物枇杷的成熟果实。枇杷含有糖类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、果胶、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、苹果酸、枸橼酸、酒石酸等营养成分。具有润肺止咳、生津止渴、和胃降逆之功效。可治疗肺热咳嗽、虚热肺痿、肺燥咯血、胃热口渴、呕逆少食及吐血等症。

鸡蛋不宜和什么搭配

鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒

鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收

鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛

鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒

鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食

鸡蛋+柿子：腹泻、生结石

鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收

鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气

鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化

鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用

鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收

鸡蛋+鹅：损伤脾胃

鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

吃蛋注意事项

生蛋勿食

如果你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了!未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌，不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮，杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，它会影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶，会破坏人体的消化功能。还要注意一点，就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌!

隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好

没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌，如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏，又是隔夜，所以营养价值会降低很多。同理，一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。因为茶叶中的物质和蛋白质混合会产生有害物质。

我们每天都离不开鸡蛋，每天一个鸡蛋能给身体必须的营养成分，而豇豆也是非常常见的食材，夏秋季节是丰收季，豇豆的做法多种多样，下面本网小编带大家来看一下鸡蛋和豇豆怎么做好吃？

鸡蛋和豇豆怎么做好吃

一、材料

A.豇豆200克→掐头洗净→切成半厘米左右的小粒切的越小越好。

B.鸡蛋2个→磕入碗内打散。

二、做法：锅烧热放油→放入A炒至断生→倒入B翻炒至凝固→这时鸡蛋会自己裹在豆角粒上注意把大块的豆角拨散加盐、香油炒熟即可。

鸡蛋和豇豆的详细步骤

1、食材准备

豇豆300g；鸡蛋2个；食用油；食盐；味精；葱；姜；蒜；干辣椒。

豇豆能和鸡蛋一起吃吗？豇豆炒鸡蛋的做法(2)

2、过程步骤

（1）将豇豆洗净切成小段，装盘备用；再将鸡蛋打到碗里，打碎搅拌；将葱姜蒜和干辣椒一一切好备用。

（2）在热锅内加适量油，把打好的蛋液倒进去煎至金黄色，装盘备用。

（3）再在锅内加入适量食用油，把姜、蒜和干辣椒倒进去爆香，再将豇豆倒进去翻炒，加入适量食盐。

（4）豇豆差不多快炒熟时，将鸡蛋倒进去混合炒，加入适量的味精再翻炒一会儿，最后撒上葱花即可。

鸡蛋的营养价值

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和其他微营养素，是人体最好的营养来源之一。美国一本权威杂志把鸡蛋评为“世界上最营养的早餐”，因为鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外，它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此，一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果，但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。鸡蛋含有非常丰富的优质蛋白，其氨基酸的种类恰恰跟人体氨基酸的成分相一致，这有利于人体更好地吸收和消化鸡蛋的营养物质。而且鸡蛋还有的诸多维生素和矿物质也不是苹果和牛奶能比拟的。

豇豆的营养价值

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。