女人怎么才能抓住他的心(经典20篇)

操作方法

了解天秤女的喜好。

一个人最初的动心，总是有一定的理由的。直白的白羊男要想成功的抓住善于社交的天秤女，需要一定的功课及准备。天生喜欢社交的天秤女，会有广泛的交流圈，白羊男这就是机会。喜欢的女生在这样的一个社交圈里，这时白羊男的表达能力就可以发挥的游刃有余，加入这个圈子了解她，赢得她的关注。成功的开始差不多就铺垫好了，在这里了解大致的她，这也是她的一方面。

认真回答天秤女的问题。

女生拥有一定的交流中的主动权，而天秤女又善于交流。当天秤女主动的问你问题时，她又是你要追求的人，那这可是你好好表现的一个机会。一般来说，天秤女主动地问问题，就是她在一定程度上在试探你，而天秤女也只对自己在意的或喜欢的人问问题，你要抓住她的心，那就要好好的表现。温柔优雅的天秤女，并不是表面的那么柔弱，切记不要触及她们的底线，不然你也就万劫不复了。

管理好白羊男的暴脾气。

直白大体来说是好的，但在天秤女这就不一定了。这是你暴脾气的无意识，所以在温柔天秤女面前，尽量的收敛自己的暴脾气。要抓住天秤女的心，就要学会有的放矢，该温柔时温柔该强势时强势。当在选择东西时纠结，或做有关重要事情的决定犹豫不决时，你就要能够自信的给她建议，或帮她决定。暴脾气要整理好，不要在自己心爱的人面前连自己的脾气都管理不好。

改掉白羊男丢三落四的毛病。

喜欢一个人就愿意为这个人做一定的改变。这是爱一个人的让步，对于追求完美的天秤女来说，丢三落四是不能原谅的。要抓住天秤女的心，就试着改掉丢三落四的毛病。这对于你自己来说也是一个变得更好的表现，所以在抓住一个人心的时候，你也就在变得越来越好。这样自身的魅力也是在上升的，那么这个时候你就更能够引起天秤女的注意，更好的抓住她的心。

每年的3月5、6日，是二十四节气中的惊蛰时节，今年是3月6日，也就是今天。这时候的天气开始慢慢的变暖和了，很多人都开始出来活动了，但是惊蛰养生也是非常讲究的，衣食住行这四点必须得注意，下面就由小编给大家详细的介绍下惊蛰如何养生吧。

惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。

惊蛰时节保健养生要遵循以下四大要点

一、饮食方面

1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜

惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，诸如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶、鸭血、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。

2、多吃梨子

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水等。

3、少食动物脂肪类食物

在饮食上，我们适宜吃一些清淡的食物，油腻的、刺激性的食物最好不要吃，实在要吃的话，一定要少吃，比如，辣椒、葱蒜、胡椒等也得少吃。

二、预防疾病

正气内存，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不易侵入机体，也就不会发生疾病。所以，增强体质、提高人体的抗病能力十分重要。

精神上要保持愉快、心平气和的良好心态，切忌妄动肝火，否则肝气太盛，易患头晕、目眩、中风和精神疾患。

春季与肝相应，如养生不当则可伤肝。惊蛰时节，属肝病高发季节，流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病

三、运动方面

《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。”意思是说，春季万物复苏，应该晚睡早起，在室外缓缓散步，有助于身体健康。

所以，这个时节的运动，不宜太过激烈。毕竟人们是才从冬季的寒冷中舒缓过来，需要循序渐进。外出踏青、郊游、放风筝都是不错的选择。

四、起居方面

惊蛰过后，气温逐渐升高，气候变暖，人们也就越来越会感到困乏，这就是俗称的“春困”。所以只有保证良好的睡眠，才能有健康和精力充沛的工作生活。

1、在睡前半小时摒弃杂念，心情平静，有利于入睡;

2、稍微活动一下身体，有利于身体的舒展和放松;

3、睡前洗脸、洗脚，按摩面部和搓脚心。可推动血气运行，温补脏腑，安神宁心，消除一天的疲劳，利于入睡。

惊蛰养生要“两护”

3月6日是农历年24个节气中的第三个节气惊蛰。此时人们的饮食应清温平淡，增强体质以抵御病菌的侵袭，其养生要点是保阴护阳、补益脾肺、舒缓肝气、调节情志、应沉着冷静，增强体育运动。其重点在以下“两护”。

护肝脏

中医养生讲“春夏养阳，秋冬养阴”，这是我们的祖先在四时养生的基础上提出的重要养生原则。中医很早就提出“春宜养肝”的说法。春季只有保持肝脏的生理功能，才能适应自然界生机勃发的变化。惊蛰时节，肝之阳气升发，易动怒，因此此时要戒暴怒，更忌心怀忧郁，要做到心胸开阔乐观，遇到事情，要控制情绪，忌妄动肝火。如体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿黄的阴虚之人。饮食原则要保阴潜阳，多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜等。有条件的人可食用一些海参、银耳、雄鸭等，燥烈辛辣之品应少吃。体育锻炼时不宜过激活动，太极拳是较为合适的运动项目。

护脾胃

惊蛰时节在饮食上应适当食用辛温升散的食品，如麦、枣、豉等，而生冷黏杂之物则应少食，以免伤害脾胃。如形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘痰湿的人。饮食应该多吃健脾利湿，化痰祛湿的食物，少食肥甘厚味、饮料、酒类之品，且每餐不宜过饱。应长期坚持散步、慢跑、球类等活动，增强体质。

另外，春季万物复苏，应早睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康。起居上应着重防止风、寒、湿邪致病，药养上应以甘缓益气、清轻疏肝或柔肝的药物为主，如党参、枸杞子、蜂蜜、百合、山药、大枣、白芍、当归、葛根、柴胡、香附、菊花之类。注意调理起居饮食可起到预防疾病的目的。做到早睡早起，以助生阳之气升发，通过运动可达到增强体质、提高人体的抗病能力。

惊蛰养生三大注意点

3月6日，我们将迎来惊蛰节气，此时各地天气开始回暖，万物复苏，那么，惊蛰期间的养生要注意哪些呢？下面，跟小编一起来看看惊蛰养生三大注意点吧。

饮食要清淡多吃梨

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。专家称，生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛，饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。另外，春天肝气旺易伤脾，所以惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥等。

穿衣应以捂为主

天文专家提醒说，惊蛰时节尽管天气转暖，但气温变化比较大，尤其是晚上和中午的温差相当大，公众在穿着上要注意保暖。

一些年轻人，尤其是姑娘们，往往在早春时节就穿起了五颜六色的裙装，这种穿着其实对身体很不利。如气温太低，特别在阴雨绵绵的日子里穿裙装，暴露在外的肢体会因为风寒的侵袭而出现发凉麻木、行动不灵、酸痛等不适，特别是膝关节外皮下脂肪少，缺乏保护，对冷空气的侵袭较为敏感，受寒后更易发生局部麻木、酸痛等症，久之会引发关节炎。因此，此时节在穿着上还是要注意保暖，以“捂”为主。

早睡早起去“春困”

“春雷响，万物长”。专家称，春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，在春光中舒展四肢，呼吸新鲜空气，舒展阳气，以顺应春阳萌生的自然规律，使自己的精神愉悦，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。

结语：今天是惊蛰，气候会慢慢的变暖了，但是，在穿衣上面，还是要注意保暖的哦。饮食上，我们要多吃清淡的食物，还要做到早睡早起，这样才能摆脱春困。最后，运动也是必要的，但是不能够做太强烈的运动哦。

互联网上发生的事情可以说是早已颠覆我们个人的想象，从大家最为平常的网上购物就能看得出来，在虚拟的互联网上建立起贸易行为，这是难以想象的，并且这种趋势还在一步步加强，让有些传统行业受到剧烈冲击，互联网上机遇与挑战同在，那么到底如何才能抓住互联网上的机遇呢？

操作方法

保持持续的竞争力，做互联网运营这块工作的，不能说有完全的节假日，但却可以活得更加精彩，把生活中的小事看得细微入至，让自己变得更有观察力，对于生活中遇到的事情能够以积极的心态去看待，那么面对未知的机遇，我们能够随时做好准备，不让机会白白从自己手中错过。

紧跟互联网的发展趋势，互联网发展的同时也带动着各行各业都在高速前进，这当然是因为互联网作为一个平台，作为载体，能够包容大部分东西，而生活中有些东西被搬到互联网上之后，就会变得更加方便快捷，掌握发展趋势就意味着自己必须时时保持对互联网的高度嗅觉。

去学习互联网的专业知识，尤其是引导互联网发展的主体分享的内容，我们往往能从其中获得很多新鲜信息，这对于有互联网信息需求的我们而言，那是非常重要的，因为自己主动去学习是一种方法，另外借助他人的分享是一种更为重要的方法。

要为值得需要的东西去付费，在互联网上的付费内容实在是太多了，多得我们恨不得时时保持学习，但真正在学习的人却不多，因此面对需要掌握的知识，如果自己是真的想学习，那么就应该去学习，只要不超出自己的经济承受能力，那么学到就是一种收获。

不要去叹息互联网的机会为什么还不到来，只要我们做好准备，这个包容性极强的互联网是一定会给我们机会的，关键是在于自己是否真正具备那样的能力，因为很多时候我们发现机遇出现时往往是没有准备好的人会感叹为什么那么不如意，因此面对未知的机遇，我们要用行动努力，以便等待机会地到来。

特别提示

互联网上的机遇可以说是转瞬即逝，我们要做好准备，更要把握先机。

培养孩子正确上厕所是许多父母面临的重要任务。新生儿会穿纸尿裤是很正常的，但随孩子的成长，他们需要学会使用厕所。如果孩子长时间依赖纸尿裤，会招致同龄人和长辈的嘲笑，还会对他们的身心健康造成不利影响。很多父母并不清楚如何训练孩子上厕所。一些方法可以帮助父母轻松训练孩子，并抓住最佳时机。

确定训练孩子上厕所的时间非常重要，早或晚都会对训练效果产生影响。最佳训练时机通常在一岁半至两岁之间。在这个时候，孩子已经基本掌握语言能力，对于一些基本词汇如“粑粑”、“厕所”等也有了理解。

孩子的语言系统此时相对发达，他们知道如何表达自己的意愿，并对坐便器或马桶产生了兴趣。此外，他们已经意识到大小便弄在衣服上会感到不舒服，这是因为父母在外界的指导下，他们开始对周围环境有自己的认知。

许多父母认为正确训练孩子上厕所是一项艰巨的任务，但实际上只需掌握几个关键方法即可。首先，确定合适的训练时间。起初，可以让孩子在家里进行训练，每天集中几个小时进行训练。在此期间，不要限制孩子的自由活动，但要定期让他们坐在便盆上一段时间。最好为孩子购买一个专用的便盆或小马桶，成人使用的马桶对于孩子来说太大了。

两天后，可以将训练时间扩展至一天24小时。最好在白天进行训练，待孩子完全适应后再加入夜间训练，但不要着急求成。适当鼓励孩子，帮助他们建立自信心。在这个时候，孩子已经具备自尊心，他们希望得到父母的赞扬，这种赞扬会带给他们长时间的快乐。因此，如果父母在上厕所训练中多多表扬孩子，孩子会更主动，训练过程也会更顺利。

在孩子的生活中，父母常常是他们的榜样。在这个关键时刻，父母必须做出榜样。最好是同性父母与孩子一起进行教学，并通过在水中加入一些颜色来增加趣味性，为孩子进行示范。同时，父母还应该多与孩子一起阅读相关书籍，只有这样才能更好地鼓励孩子独立上厕所。对于孩子来说，掌握独立上厕所的能力非常关键，尤其是当他们两岁多时即将进入幼儿园，如果不懂得如何上厕所，孩子将很难适应集体生活。

抓住视觉发育关键期治疗弱视，儿童时期各种影响视力的疾病如果得不到及时处理，很容易引起弱视甚至斜视。弱视是较为常见的儿童眼病。据统计，弱视患病率约为学龄及学龄前儿童的1.3-3%，一般人群中2-2.5%患有弱视。而在我国3亿多儿童中估计有一千万弱视患者，必须引起高度重视。

关注视觉发育期

弱视是指眼睛本身没有器质性病变，但单眼或双眼视力低下，用镜片矫正不能改善视力，一般都低于0.8。换言之，弱视儿童不论怎样戴眼镜，他们的矫正视力仍然低于0.8。弱视的形成是由于在视觉发育的关键期，长期视物模糊造成眼底及视觉神经机制的发育不良。一般来讲，从小儿出生到七周岁是视力发育及双眼视功能成熟的敏感期，在此期间各种屈光不正及其它影响视力的疾病如果没有及时发现，都有可能导致弱视的发生。

弱视一旦发生，不仅影响孩子将来的就业和工作，而且对生活带来很大不便，所以应该早期发现早期治疗。弱视对儿童视力的影响是严重的，但只要家长留心观察，及早发现，并积极配合医师的诊断处理，大部分视力都可以得到改善，直至恢复正常。

视力不佳有征兆

虽然近视、弱视起病都比较隐匿，但还是有一些征兆是可以预先感知的，如视疲劳症状：看书时间一长，孩子就感觉字迹重叠或串行，再看前面的物体，若即若离，浮动不稳。另外，许多儿童还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛。家长如发现孩子动作迟缓，或看东西时爱歪头、皱眉、眯眼，看电视坐得很近，常常用手揉眼睛，上课注意力不集中、看不清黑板，看书距离很近等，就提示该带孩子到医院检查了。

由于儿童的调节能力较大，自控性不好，因此在检查屈光状态时，进行睫状肌麻痹验光(即散瞳验光)是非常必要的。如果是首次就诊，一定要进行散瞳验光，一般是用1%的阿托品眼水滴眼，每天三次，3-5天后复查验光。

戴眼镜贵在坚持

弱视是一种视觉神经的发育不良。人的视觉神经发育关键期是3-5岁，这就决定了弱视治疗要越早越好！如果发现有屈光不正并影响视力，就应当配镜，提供更清楚的视力是弱视训练的基础。戴镜不仅可以为孩子提供相对清晰的视力，同时调整了孩子的调节集合功能，是整个弱视训练中必要的基础。因此戴镜本身就是一种治疗，摘摘戴戴会影响治疗效果。

不少家长认为孩子视力已经训练到1.0了，没有继续戴镜和训练的必要了，其实这是家长最常犯的错误之一。弱视临床治愈的标准是双眼视力均达0.9以上、具备良好的双眼视觉和立体视觉功能、随访三年无回退者。要同时具备以上三点才可算做弱视临床治愈。很多孩子视力提高到正常水平后，没有加做双眼视觉和立体视觉功能训练，就过早停止了治疗，容易造成弱视复发。

弱视的治疗方法，专家介绍主要有以下几种：准确验光，配戴眼镜；物理治疗，精细目力训练；药物治疗，如使用思利巴等，起辅助治疗作用；针灸治疗弱视；联合治疗可以提高疗效。其中，针灸法治疗弱视可以明显缩短治愈时间，提高治愈率，而且针灸疗效持久稳定，因此它已成为一种有效的弱视辅助及替代治疗方法。

或许在每个人的眼中和心底，都有一番爱的景致，爱情这个问题恒古至今都有人去探索它的奥秘。很难解释，可是爱一个人的感觉却是很多人时常可以能够感受到的。那么爱一个人是什么感觉？

爱一个人最公认的表现就是心跳加快。看到他，内心会小鹿乱撞，这就是心动的感觉。只要一闲下来就一定会想念他，他不在你眼前，你会失落。和他在一起的时候你还会觉得有一种磁场吸引着你们。他的一举一动都牵动着你的每一根神经，你会想要保护他，情绪也跟着他起起伏伏。想把他留在身边，很怕你爱的人会突然消失不见，只有他在你身边的时候，才感到安心。当遇到让你心动的人的时候一定不要退缩。爱就要表达出来，让对方知道你对他的爱，抓住机会，抓住属于自己的幸福。

爱一个人是一种不离不弃的感觉，感觉离开他会感到不安，只有和他在一起才会安心。

父母教育孩子的最佳时机

教育孩子抓住好时机能够起到事半功倍的效果，比如这孩子有不良行为的时候及时纠正，特别是孩子第一次出现这种情况，家人直接纠正过来孩子能够养成正确的是非观念，就不会再犯这样的错误，但是如果孩子第一次出现这个问题的时候，家长没有及时的给孩子做出纠正，那么他有可能下次还是会犯同样的错误，特别是一些原则性的问题上，家长在发现孩子有这样的错误行为的时候一定要及时制止正确教育。

取得成绩

当孩子在学习上有了很大的进步，取得了好成绩的时候，这个时候孩子的自信心是非常强的，家长可以抓住这个时候给孩子做出鼓励，并且给孩子提出新的目标引导孩子把他的学习热情转成持久的动力，让孩子有了新的目标，动力不减，其实这是需要有技巧的。对孩子有信心的同时不能给孩子泼冷水，也不能让孩子觉得家长意识只是在说教。

为人处事

对于孩子为人处事这一方面，家长也是需要抓住时机的，比如平时家里面来客人或者外出做客的时候是教育孩子的好时候。平时也可以在家里面进行一些情景模拟，比如吃饭的时候该怎样做，来了亲戚朋友要怎样打招呼等等，这些都是需要教育孩子的基本礼貌。但是如果孩子真的犯了错，家长提醒孩子就可以了，如果当着外人的面，不要总是斥责孩子。

遇到挫折的时候

孩子遇到挫折的时候也是教育他的好时候在成长的道路上，孩子是会遇到各种挫折和困难的，早晚抓住这个机会教育孩子可以让孩子能够更加勇敢的面对困难，能够少走不少弯路。孩子遇到困难的时候，家长们要做的不是冷嘲热讽，而是给孩子多鼓励。让孩子有面对挫折的勇气和信心。家长要知道有时候对于打人不算什么的困难，但是对于孩子来说是相当困难的事，所以要多给孩子鼓励，少打击。

老人养生要抓住起床前的“黄金十分钟”。最美不过夕阳红，对于退休在家的老年人，养生成为很多人重要的功课。从养生角度来看，起床前的时间段尤为重要，老年人要每天坚持住起床前的“黄金十分钟”，这样可全天精力充沛，长期坚持可延年益寿。下面我们就来看一下。

老人养生要抓住起床前的“黄金十分钟”

手指梳头一分钟：每天早晚用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太快。可按摩刺激大脑皮层，消除大脑皮层紧张，促进新陈代谢，改善和提高头部的血液循环。

擦面叩齿一分钟：仰卧床上，两手擦热，再擦面20次左右。同时，配合叩齿36下，将产生的唾液缓慢咽下，还可用舌头舔上下牙龈和内外牙龈数次。可改善面部微循环，减少脸部和颈部的皱纹，固齿健脑。

轻揉耳轮一分钟：双耳有很多穴位，每天按摩能起到疏通经络、运行气血、调理脏腑功能的作用。用双手拇、食指捏耳上部，然后再往上提揪，直至该处充血发热。然后以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵。

转动眼睛一分钟：闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以锻炼眼肌，提高视神经灵活性。

伸屈四肢一分钟：躺平，头略后仰，两脚和两手做伸屈运动，打开一夜睡眠后僵硬的关节。通过伸屈四肢活动，还可使存留四肢的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可防急慢性心、脑血管疾病，并可增强四肢关节的灵活性。

搓胸揉腹一分钟：平卧在床，以双手掌根部依次从上至下、从外至内，搓热前胸及两肋，以达到宽胸理气的效果。再用双手掌心交替，顺时针方向轻摩脐周各20次，有助于改善各脏腑机能。经常坚持揉按肚脐，可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便。

收腹提肛一分钟：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息3秒，再重复上述动作;同样尽量吸气时收提肛门，然后全身放松，让肺中的空气自然呼出。

蹬摩脚心一分钟：仰卧以双足根交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。蹬摩脚心后可促使全身的血液循环，有活经络、健脾胃等功效。足底中心部位的涌泉穴是足少阴肾经的起点，该穴有“安神、醒脑、通关开窍和固真气”等功效。

左右翻身一分钟：在床上轻轻翻身。翻身时，人体的肩、臀、腰部同时运动，可以使脊柱大关节和腰背部肌肉得到充分的活动，解除背部肌肉僵硬，使肌肉活动协调，长期坚持能够增强肌肉力量。

正确起床一分钟：做完以上动作以后，可以缓缓起身离床;正确的起床姿势是，先将身体由卧位变为半卧位，再慢慢转身，臀部、大腿坐至床边，双手支撑床面，双小腿下垂，然后全身下地，直立，头颈部肌肉缓缓绷紧。

以上的“黄金十分钟”你记住了么？温馨提示，老年人上了年纪身体难免会出现一些不适，“黄金十分钟”会让你减少烦恼。

湘江之战红军没有抓住机会的原因有很多，其中包括疲劳、后勤能力不足、政治考虑等等。1934年，中央红军长征时期，红军在经历了无数的苦难和磨砺之后，于10月到达湖南省。当时，湖南省国民政府的军队由白崇禧指挥，为了避免战争，白崇禧决定放纵红军过江。这就是著名的“湘江之战”，然而，红军却没有抓住这个机会。

湘江之战红军没抓住机会的原因

1. 需要了解的是，湘江的宽度非常宽，这给了白崇禧更多的机会来“放水”。同时，红军在长征途中已经经历了无数次战斗，身心疲惫，战斗力已经大幅度下降。因此，当红军看到湘江时，他们非常疲惫，也没有足够的信心和勇气来展开一场大规模的攻击。

2. 由于红军此时正在遭受严重的粮食短缺，红军的战士们几乎没有足够的力气来继续前行。如果要攻过湘江，红军需要把所有的力量都集中在一起，但这将导致红军的后勤能力更加薄弱，粮食和物资的供应也将更加困难。因此，红军领导层做出了不攻打湘江的决定。

3. 从政治角度上来说，中央红军和当时的国民政府并没有处于真正的敌对状态。在那个时候，红军的主要任务是尽可能地保存战斗力，而不是在这个阶段就将全部力量用来攻打国民政府。因此，毛泽东和其他领导人认为，如果攻打湘江，红军将失去更多的士兵，这对于未来的长征之路来说将是致命的打击。

虽然这个决定在当时看起来似乎有些过于谨慎，但是长远来看，这确实是明智的决策。在之后的长征中，红军还有更多的挑战需要面对，只有保存足够的战斗力和资源，才能最终成功完成长征。

与其一个人孤独的活在世界上，不如找个喜欢的人，一起热热闹闹的活着。想要撩到喜欢的人，说很甜很撩的情话就是必不可少的过程。

1. 我不会在今后问你过得好不好，我会亲自陪你到老。

2. 深海不会一杯沸水而加温，我不是因为三分热度才喜欢你，可能你不是最好的，可却是我最想要的。

3.每当我在彻夜中想起你时，温暖总是涌入眼眶，我好怕再也遇不到第二个你，余生太长，你好难忘。

4.以前不懂事，随随便便就喜欢上了你，现在成熟了，经过深思熟虑，还是喜欢你。

5.最近体重上升了，绝对没有偷吃，只是把你偷偷放在了心里。

6.以前我觉得爱情是一见钟情，后来认为爱情是细水长流，之后认为爱情是安全感，是陪伴，是依赖，是舍不得。现在我觉得，爱情就是我爱你时你也爱我，就这么简单。

7.如果有一天，我无法继续呼吸，那只是说明，我的世界缺少了空气，或者，缺少了你。

8.所谓岁月静好，好不过能有个人，知你冷暖，懂你悲欢，懂你的人，才配得上你的余生，愿我们彼此默契，走尽千帆，仍能携手相伴。

9.想和你喝酒是假，想醉你怀里是真。

《村居》抓住了春天的水田、篱笆、青竹，勾勒出一幅独属于乡村的春景，明媚又富有生机，烘托出一种万物复苏、欣欣向荣的气氛，将早春的迷人景象描绘得生动盎然。

《村居》的译文

在农历二月的时节，青草开始发芽生长，黄莺在空中飞舞，杨柳轻拂堤岸，陶醉在春天的雾气中。村里的孩子们早早就放学回家，赶紧趁着东风把风筝放上蓝天。

《村居》的创作背景

《村居》写于诗人晚年的时候，当时诗人遭受议和派的排斥和打击，壮志难酬，最后诗人在上饶地区的农村隐居。在远离战争前线的村庄，宁静的早春二月，草长莺飞，杨柳拂堤，受到田园氛围感染的诗人心情愉悦写下此诗。

《村居》的全文

《村居》

草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。

儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。

一般男孩子在学校的时候都比较活泼，这种情况下很容易出现同学之间打斗，打斗严重的话就会造成打架现象，因此会受到学校的惩罚，一般会被通报批评或者写检讨书，那么打架检讨书该怎么写呢?有哪些注意的地方?

相信不少人在上学时都写过检讨书吧?检讨书还是挺好写的，可以参考一些网络版本，但是还需要加入一些关键内容，在检讨书中需要自我反思，然后再写一些整改措施，这样才能展现出来检讨书的作用。首先需要认清后果严重，承认错误，比如思想觉悟不高，对打架的后果认识不足，另外还要提高认识，请求同学老师监督，如果下次再犯错误该如何惩罚等等。

打架在学校中是比较严重的错误，所以检讨书必须得深刻。检讨书内容需要认清后果严重，承认错误，表示个人思想觉悟不高，对打架的后果认识不足，需要提高认识，然后请求同学老师监督。

摘要：婴幼儿时期的孩子，每天都经历着挫折和困难，小小年纪，要千方百计的做自己力量所不能达到的事情。他们特别喜欢有人在他们身边，注意他们的举动，逗他们开心，和他们说话，以及用一切最自然的方式跟他玩闹，才会有安全感和亲熟感，成长起来也才会更顺利。

两岁孩子：培养幽默感不可错失的一年

“幽默感”是彰显人格魅力的重要组成部分。然而人的幽默感起步是比较晚的。到了两岁时，孩子的幽默能力有了初步的表现，但显得很稚嫩。比如说当他看到不一致、不协调的事物时，会感觉很好笑，还会故意把夹克反过来穿，以寻找乐趣。

两岁半，则到了培养孩子幽默感的最佳时期。他离开自我的圈子，融入了人群中。别人笑的时候，他也会跟着笑。当他和成人及小朋友们在一起时，他仍会主动向成人微笑，以此作为和成人交流的方式。对另外的小伙伴，他的交流方式多半还是肢体语言，很少去讲话。孩子主动和大人说话的时候，一般情况下是希望引起他人的注意，让别人注意一下他的行为、他拿的物品、他做的趣事或他完成的作品。

父母要注意拓展孩子的兴趣，增添幽默的情境，较强的幽默能力，可以为他们排除许多紧张和困扰，可以使孩子受用一

2岁孩子：培养安全感不可错过的一年

很多父母在孩子一岁时就抱着很高的期望，甚至开始对他进行各种技能和思维的训练，其实，科学实验证明，孩子在一岁半前行为和智力水平基本上和猩猩一样，太早训练并没有益处。

而父母该做的，其实是多陪孩子玩就好。这胜过任何生硬的知识，因为他在这里已经学到了更宝贵的东西，他知道自己有人疼爱，知道自己是父母最珍贵的宝贝，知道有人会帮助他，还知道这个世界的一切都那么美好。

婴幼儿时期的孩子，每天都经历着挫折和困难，小小年纪，要千方百计的做自己力量所不能达到的事情。他们特别喜欢有人在他们身边，注意他们的举动，逗他们开心，和他们说话，以及用一切最自然的方式跟他玩闹，才会有安全感和亲熟感，成长起来也才会更顺利。我们最应该做的，是耐心的包容孩子，培养起他一生的信赖感和幸福感。

3岁孩子：热衷思考思维活跃的一年

虽然我们不能苛求八岁的孩子事事做到完美，然而这个时候他的表现已经相当不错了。在智力、体能和性格上，都有了很多好的改变，八岁的他呈现出阶段性和自己的风格。

在对时间的感知上，他们懂得守时，会关注和时间有关的事件;对空间位置有浓厚兴趣，变得非常喜欢地理;很喜欢阅读，阅读的重点偏重于印证他已经知道的东西;算数能力则参差不齐。

思维和语言全面发展，判断能力增强，可以运用简单的逻辑得出一定的结论，做简单的演绎推理。另一个重要的思维层面的改变是：八岁的孩子不再像过去一样相信万物有灵，现在他越来越认识到大自然的客观力量;在语言方面典型的八岁孩子十分健谈，虽然还做不到彻底的诚实，但他已经能够分得清幻想和现实。

八岁孩子能够接受死亡的概念;不再笃信圣诞老人的存在;对好坏的概念更清晰，不再像小时候那样以父母的准许与否来判断好坏;他们虽然已经更愿意对自己的行为负责，但是通常来说，他的第一冲动仍然是去怪罪别人。

最后，我们一定要说的是：

孩子的能力获得是一件极其自然的事情

不要奢望孩子照自己的设想发展

每一个孩子都是与众不同的

孩子成长进程的快慢都各有不同

不是所有的孩子在那个年龄段“都会”或者“应该”是那个。

5岁孩子：内心矛盾最为突出的一年

可能是母子之间纠葛最多的年龄，五岁的时候，妈妈是他整个世界的中心;到了六岁时，他世界的中心则变成了他自己。孩子在寻找他的中心点，随着他越来越成熟和独立，他就越发想打破旧的平衡，建立属于他自己的独立王国。

一方面喜爱妈妈、需要妈妈，离不开妈妈的挚爱与接纳;另一方面，他又渴望自己能够独立起来，因此常常又会推开妈妈，搞得不管是自己还是妈妈的日子都十分挣扎。

爸爸也很受六岁孩子的热爱，孩子不但热切地希望得到爸爸的陪伴和关注，而且一旦得到就会如获至宝。许多孩子更害怕爸爸的不认可，而不是妈妈的不认可;他更敬佩的人是爸爸，相信爸爸什么都知道。

与六岁孩子相处，爸爸需要更多的耐心，比如他们半点都输不起的“球风”或者“棋风”，常常到父母的抽屉里“偷”些小玩意的“不够诚实”。因为他们跟爸爸之间的纠葛通常都没有和妈妈那么深，往往对爸爸怀有一份敬畏之心，因此当孩子大发脾气或者母子间将要出现大麻烦的时候，爸爸登场亮相，往往能解救全家于水火。

6岁孩子：抽象思维开始发展的一年

这是一个以思考为特征的年龄段，在这个内向的、审慎的阶段，我们所看得见的孩子心智的运作，也许比他一生之中的任何其他阶段都要多。

开始显露抽象思维的痕迹，七岁的小学生对一个词的写法和意义开始感兴趣，而且开始喜欢用带图像的字典，他可以指出两个不同的物体有哪些相同点。他开始把思考和自己的头脑联系起来：“你必须用你的脑袋好好想想”，“我的脑子里跑出这么个想法来”。

许多七岁孩子的思维已经处于“试运行”阶段的尾声了。在“试运行”阶段，孩子认为自己是整个世界的中心，而且认为任何会动的东西都是有生命的东西。他也会把有些事情的发生理解成跟他的意愿有关：“我想要下雨，就下雨了。”他甚至还相信物体和自然现象都会跟人一样有情绪，有思维;也会以神奇魔力来看待很多事情。

一旦到了“具体运行”阶段，也就是从七岁左右开始，孩子既可以看到物体之间的相同之处，也可以看出它们的不同之处。他能明白容器形状的改变并不会造成量的改变，也开始理解数量的意义。如果你把10个石子摆成一排，另外再把8个石子稍微拉开一点也摆成相同长度的一排，他也能分辨得出哪一排石子数量更多。

7岁孩子：语言表达力飞速成长的一年

语言，是四岁孩子的最爱之一。他爱说话、爱韵文、喜欢说悄悄话，喜欢唱歌，甚至喜欢吼叫。喜欢把词绕来绕去，甚至还喜欢跟他的玩具说话。在遣词造句上，他们喜欢夸大，很多时候遭到父母谴责的“撒谎”，其实只不过是他想要添油加醋地夸大一下而已。

当然，有些孩子，尤其是男孩子，开窍的时间要慢一些。不过，这种从谬误到开窍的过程是孩子的成长阶段之一，我们只需好好珍惜，不必为此担心。三岁之前，请不要去纠正孩子在语言使用上的错误，否则孩子会因为害怕说错而感到焦虑，甚至会出现结巴或者干脆不肯说话的问题。你可以用正确的说法重述一遍他的话，但是，你不要特意强调孩子的错处。

四岁也是一个爱问问题的年龄。他们有着无穷无尽的“为什么”，一部分是为了渴望知道新的东西;一部分是为了好玩，瞎聊下去;还有一部分则是表达抗拒不从的意思。当然最主要还是用来求知的，所以请尽量满足他们。

四岁的孩子不仅仅喜欢问你问题，也很喜欢把他知道的消息告诉给你。他的语言已经颇为丰满，和别人的对话，不但实实在在丰富了他的生活，而且更增进了他和别人之间的交情。

8岁孩子：亲子关系最亲昵融合的一年

五岁孩子能控制自己的行为，而且量力而行，与人相处和谐亲密。这个阶段格外爱恋妈妈，最喜欢做的事就是让妈妈开心，妈妈的话对他来说就是金科玉律，来自妈妈的赞扬和肯定，对他来说非常重要。

尽管时时显得相当有自信，可是他仍然十分需要妈妈的肯定，很愿意妈妈时常在他的耳边说她有多爱他。他一方面心里笃信“我喜欢你，你也喜欢我”，另一方面却又常常去问他妈妈：“你爱不爱我?”

正因为五岁孩子认为妈妈肯定和自己心连心，所以，有时候他会误以为妈妈应该知道他的所思所想。当他跟妈妈说话的时候，常常没有足够的耐心把该说的话全都说出来，然后又倒过来生妈妈的气，因为妈妈居然没有一下子听明白他想要说什么。做妈妈的脑筋要转得足够快才行。

虽然偏爱妈妈，但这并不意味着爸爸就该受到冷遇。孩子往往也非常喜欢自己的爸爸，以爸爸为荣，喜欢有爸爸陪伴在身边。

9岁孩子：培养创造力不可错过的一年

孩子的创造力萌芽发生在他三岁时，他们的创造力就来源于好奇心和活泼好动的特质，只要有合适的环境和机会启发他，潜能自然会得到最大的发挥。

让孩子去编故事、画彩笔图、揉泥巴，并给予他鼓励，是培养他创造力的好方法。可以给他讲故事时故意不讲结尾，让他自己来编;把杂志上好玩的图片剪下来，让他根据图画自己自己编故事等。这些做法都有助于孩子积极思考，进而开发他的想象力，尤其是增强他的逻辑观念。

还可以假设情形让他自己想象，比如在他身上又多了两只手会怎么样。把几件物品摆在他面前，先让他看一会儿，再蒙上他的眼睛，让他讲刚才看到的东西。让他动动手、动动脚，比如表演骑自行车、烤面包等也是不错的法子。

除了让他用眼睛来观察世界外，还让他用嗅觉、味觉或触觉来感知，你可以做“触觉袋”(不透明的购物袋即可)，让他伸手去摸袋子里的东西，再告诉你他摸到了什么。种种花草、养养小动物，经常带他去郊游，同样也都能很好地启发孩子的创造力。

较之戏剧小品，电影是更为复杂更为烧钱的艺术，通常制片人考量一个电影剧本是否具有投拍价值的首要因素，就是看剧本是否提供了一个好故事。那么对电影而言，怎样的故事才是好故事呢?设计好故事该从哪里起步呢?下面是小编为大家收集整理的写作技巧，一起来看看吧!

设计一个好故事，要先抓住故事的灵魂

内核的开掘：从情感驱动开始

如果说故事的本质是事件，那么对于电影而言，好故事就是具有强烈情感驱动的事件的集合，即好故事的本质是事件背后引人大笑或者引人大哭的情感内涵。因为只有这样才能让观众买票进场而又不中途退场。我们试以电影《姐姐的守护者》为例进行分析说明。这部影片讲述了这样一个故事：

女儿得了白血病，需要骨髓移植，但夫妇俩的骨髓却与女儿不匹配。于是，按照医生的意见，他们可以再生一个孩子，如果这个孩子能够匹配女儿的身体要求，那么就等他/她长大之后实施骨髓移植，拯救女儿的生命。小女儿生下来之后，其骨髓恰好与姐姐匹配成功。但是，小女儿数次捐献骨髓都未能彻底治好姐姐，现在要做的就是不断做手术。然而，小女儿逐渐长大，她认为父母没有权利决定如何使用自己的身体，她攒钱聘请律师，把父母告上了法庭……

这部影片所讲述的故事之所以好，是因为它包含了丰富而激烈的情感含量：她如何对待自己的父母?如何对待自己病入膏肓的姐姐?是爱还是恨?她如何才能背叛亲人之爱，做出拒绝捐赠的决定?最终又如何与父母、姐姐相处?故事表面上是主人公处理是否继续捐献骨髓的问题，实际上是主人公处理上述情感问题，而这些问题都是我们关心的问题。

现在我们清楚了，要写好一个故事，真正要关心的不是事件本身，而是事件背后的情感驱动，是什么情感驱动主人公如此行动。因为只有这样，我们才能吸引观众的眼睛不离开银幕，使观众的身体不离开座位;只有这样，制片人才会给编剧将创意变成故事、将故事变成电影的机会。

所以，我们给试图进入电影剧本创作的各位第一个建议是：从情感驱动入手，分析你的主人公的情感，他最大的愿望是什么?当你找出他的情感驱动的时候，你的故事就有了成为好故事的灵魂。

在这个炎热的夏天，小编经常可以看到很多大人带着孩子在离湖比较近的岸边戏水，还有的孩子走到了湖里面浅滩的位置，和家人嬉戏玩耍。正因为如此，在夏天使孩子发生溺水的事故非常频繁，而一旦孩子落水发生溺水，抓住急救时间很关键。

孩子落水发生溺水，抓住急救时间很关键

5岁的弟弟强强(化名)和9岁的姐姐随父母从山东省来津打工，13日下午1时许，姐姐领着弟弟到居住地潘庄附近的河面上玩耍，不慎落入冰窟。幸遇路人相救，小强被救上岸，当时尚有微弱呼吸。闻讯赶来的父母慌乱中听人说，这种情况得赶紧送往大医院，于是打车飞速从宁河潘庄直奔四中心医院，而当半个多小时后赶到医院时，小强已经停止了呼吸心跳。接诊的医务人员无不为之惋惜痛心，父母更是悲痛万分。

溺水是由于人体淹没在水中，呼吸道被水堵塞或反射性气道痉挛引起的窒息性疾病。整个过程发展十分迅速，抢救的最佳时间是在溺水后五分钟之内。因此说就地抢救是关键。如果当时小强的父母首选的不是将孩子送往大医院，而采取就地抢救，同时拨打120急救电话，孩子或许有一线生机。因此，提醒市民掌握心肺复苏的抢救常识，遇到这种情况，千万不要惊慌，应立即采取清除口鼻中泥沙污物，通畅呼吸道，进行人工呼吸和胸外心脏按压。此外，提醒家长们，尽管天气寒冷，但有些地方冰面并不结实，一定要教育孩子不要单独到冰面玩耍，以免悲剧的发生。

总之，在孩子发生溺水时，第一时间是急救而不是送往医院，希望家长们在平时就要找掌握溺水急救知识避免窒息。假如你想了解更多如何避免儿童溺水的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

我在什么时候生宝宝比较好呢？我应该为未来的宝宝做些什么呢？怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢？请不要着急，专家教你如何抓住4大最佳生育时机，助你成功创造“最佳宝宝。”

最佳之一：最佳受孕年龄

专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。

最佳之二：最佳受孕季节

从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。

主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。

最佳之三：最佳健康条件

为了生育“优质宝宝”，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态，具体要做到以下几点：

1、身体健康

准爸爸、准妈妈要加强锻炼，保持良好的健康善，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

2、精神状态良好

年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期，工作和社会压力比较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心理状态，避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意，因为很多男性不孕问题，都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。

3、远离烟酒

烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。

4、生殖系统卫生健康

准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。

5、营养补充要适当

为了保证精子、卵子的质量，准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，还可以服用玛特娜、爱乐维等相当保健品。叶酸的补充也不可忽视，尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜，可避免胎儿神经管畸形的情况产生。

最佳之四：最佳受孕时间

一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢？应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考：

1、日程推算法

一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。

具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下，请参考：

A、以往最短周期天数-19＝排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。

B、以往最长周期天数-10＝排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法

体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

建议准妈妈购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

孕育一个新生命，是一个充满希望和幸福的过程。准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机，创造“聪明宝宝”。如果你对不孕不育可以治好吗等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注不孕不育症安全常识栏目。

天空的浮云就像是艺术家在天空这个宽广的画布上绘出的无数幅变化无穷的图画，是大自然的绝美作品。各种形态的浮云会诱惑摄影师按下快门，但即使是面对同一片浮云，摄影师拍摄的结果也会千差万别。由于受天气的影响，大家不能每天都欣赏到美丽的天空，因此找到美丽的浮云也并非易事。摄影者要想捕捉这片刻的美景，就要积累与天空构图相关的知识。

4招抓住瞬息万变的天空云彩：

1.利用其他被摄物件构图

天空的浮云再美丽，若不能结合地面或其他特殊被摄物件，摄影者很难拍摄出好作品。只有好好利用壮丽的高山、大海或岛屿等风景，才能使天空和浮云成为精美的照片。

光圈：F8曝光时间：1/4000s ISO：200 焦距：20mm。画面中的浮云与海面接近，摄影师在画面上部留下了大面积的空白，使画面整体显得雅致很多。

拍摄以云朵为主题的作品的方式与拍摄花卉相似，摄影者要注意镜头里云朵的形状和层次。

2.利用斜线构图

摄影师在画面中以斜线的方式来拍摄前景中的木船，并使其与山脉的轮廓相呼应。为了塑造画面中的天空形象，摄影师为其安排了1/3的画面空间，而在画面下部则安排了深色景物，以衬托斜线布局与天空相互呼应的效果。

光圈：F4曝光时间：1/2500s ISO：200 焦距：35mm。近处​​的木船与远处的山脉相互呼应，画面整体统一于蓝色晨光下。

3.利用色彩构图

没有其他景物衬托的蓝天摄影就只能突出其本身的色感，而无法赋予其更深的内涵。但是，在画面的下部安排一些绿色的树木等景物，就可缓和蓝色给观者带来的视觉压力，并可透过色彩的对比效果，突显天空和浮云的美丽。

光圈：F11曝光时间：1/4000s ISO：200 焦距：16mm。地面的房屋建筑完全符合三分法构图，并处于黄金分割线的交界处。

4.利用经典的三分法构图

在以天空为主体的摄影中，若包含了地面上的建筑物或其他景物，摄影者应慎重考虑画面的构图。可以使飘浮着美丽云彩的天空占据画面的2/3左右，并充分表现其宽度和高度，而把其他地面景物安排到黄金分割线的交点上，并尽可能避免地面景物占据画面的中心区域的情况出现。这样既表现了地面景物的特点，又描绘出了天空浮云的美丽。

光圈：F16 曝光时间：1/2000s ISO：100 焦距：16mm。画面下部的花海占据了整体画面的2/3，天空则占1/3。

都市的天空，总是烟雾弥漫，因此大家很难看到视野广阔的晴空，更难看到天空中漂浮的云彩。不过，就算机会不多，在城市晴天的早上也总是能够碰到几次晴空中飘浮着美丽云彩的时候。

光圈：F8曝光时间：1/2000s ISO：200 焦距：35mm。

当影像中的所有景物都距离相机比较远时，这张照片看上去就缺乏深度和距离感，并显得平淡无奇，其透视效果也不明显。

其实很多案件的成功破获率并没有很高，基本上都是因为没有目击证人或者不清楚罪犯是谁。所以在古代的时候没有摄像头，那要怎样才能抓捕到罪犯呢?在影视剧中我们一般看到的都是贴一张逃犯的画像，然后再城门口一一对照，这样虽然可行但是效率低下，而且成功率也很低。下面就为大家讲讲古代到底是怎么抓捕逃犯的，其实比大家想象中要复杂的多，可能几个月、半年才能破获一起案子。

古代虽然没有监控，也没有照片，但抓捕逃犯却并不一定比今天难，有时候效率反而会比今天还要高。

在古代，在抓捕逃犯前，也会在各地张贴海捕文书，这就是古代版的通缉令，多数情况下，海捕文书只有文字描述，只有少量情况下会辅助有逃犯的画像，名曰“画影图形”，当然，这个配图也只是起到辅助作用，毕竟古代的画像很难画的惟妙惟肖，真正起作用的是海捕文书上的详细描述，包括嫌犯的姓名、籍贯、身高、有没有胡须、脸上有没有痣等面部特征。

那么各地官府的捕快仅仅靠这些文字描述就能像大海捞针一样抓到逃犯吗?答案是能!为什么呢?

1、古代的交通。古代的交通并不像今天一样便捷，加上古代人口流动性很低，可以说一个地方不会像今天一样每天都会有新面孔出现。特别是在古代，各地都推行保甲连坐制度，遇有行踪不明的人出现在自己的村子，保里的人都有义务及时报官，否则一旦被证实此人是逃犯而保中无人检举的话，是会受到牵连的。

此外，逃亡的交通不便，但拘捕者的交通却是非常便利的，仅靠两只脚逃亡的逃犯，无论如何是跑不过官府的马匹车辆的，毕竟他们可以通过官方驿道从容的将海捕文书下达到各处关卡。西汉时期，官府在抓捕一名诅咒汉宣帝的巫女时，海捕文书甚至下到了甘肃一代的长城烽火台。

2、照身帖。古代虽然没有照片，但也是有身份证明的，也就是所谓的“照身帖”。早在战国时期的秦国，商鞅就在秦国境内推行了这一制度，结果到商鞅逃亡时，却因为没有这个“照身帖”而被旅店拒绝入住。此后这一制度就被后世王朝所继承，并不断发展也演变。如明朝时，商人、进京赶考的秀才出行都需要有路引，否则寸步难行。

要知道，在古代除宋朝外，所有朝代都是实行宵禁的，逃亡在外的人，如果晚上没有落脚点，很容易被巡夜的官兵抓捕。唯一的选择是走人迹罕至的山野小路，或者干脆逃入深山之中，与野兽为伍。那做个假的照身帖行不行呢?很难，古代做假照身帖可不像今天这样有成熟的黑暗产业链。

3、悬赏。上面提到，遇到行迹不明的人不举报会受到牵连，除此之外，还会有重金悬赏，这样双管齐下，自然会有人乐此不疲的去检举那些逃亡在外的人。在明朝时，检举逃犯，有时候甚至会被授予官职，而逃犯家中的全部财产也会奖励给举报人，所谓重赏之下必有勇夫。

宝宝过敏的原因真是多种多样，各种奇葩的过敏源足够写出一本“过敏百科全书”了。不过正所谓“万变不离其宗”，从根本上找原因，把过敏这个大恶魔扼杀在萌芽之中，宝宝才可以在花丛中愉快地玩耍。下面就跟我们一起来了解下春天花开如何抓住过敏的小辫子？

根源之一：作为万物复苏的季节，春天要比其他季节过敏原更多。除了众所周知的花粉、粉尘、柳絮，连换季的新衣物、没吃过或平时很少吃的新鲜食物，都有可能成为宝宝过敏的元凶。

根源之二：良辰美景艳阳天，蜇伏了一个冬天的心蠢蠢欲动，正是外出活动的高发期。但是，我们娇嫩的宝宝在享受阳光春风的同时，也要面临着新季节和新环境的挑战。一旦玩得太疯，身体过于疲倦，又没有足够的休息，身体的免疫力就会薄弱，过敏的魔爪就要趁虚而入啦。

根源之三：冬春夏三季更迭迅速，弱弱的宝宝们对乍暖还寒的新季节还不太适应，因此容易出现免疫紊乱的状况。对于过敏体质的宝宝来说，则表现得尤其严重。

根源之四：春天里，户外活动的机会增加，娃们都跑“野”了，动得多就吃得多，玩儿疯了的宝宝食量也惊人。春天又有那么多新鲜的食物出现，很多食物易引发过敏，一不小心就可能“中招”。

但是所有家长都非常关心的一件事，在春季给宝宝补钙是个黄金季节，可以加速孩子的生长期。然而您知道怎样判断宝宝是否缺钙，如何给宝宝补钙才好呢？

宝宝缺钙的表现

人体的骨骼和牙齿的主要成份就是钙(大约99%的钙存在于骨骼中)，如果婴儿体内缺钙，就会导致骨骼发育迟缓，牙齿萌出较晚，严重者还会出现方颅、鸡胸、驼背、小腿弯曲畸形(“O”形腿、“X”形腿)等症状。

另外，钙与纳、钾共同协调神经肌肉的活动，如果血中钙含量低于7.5毫克/100毫升就会产生手足抽搐症。

在气温不高的条件下，婴儿睡着以后枕部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显，醒后哭闹难入睡，还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现宝宝不如以往活泼。这可以明显地确定该宝宝缺钙了。

正确选择补钙产品

面对众多补钙产品，该选哪一款给宝宝服用是妈妈们比较头痛的问题。把握以下几个原则，相信您不难选择。

1、选择天然钙

孕产妇、婴幼儿选择天然钙产品是一种更安全的选择。而婴幼儿补钙产品以天然型的乳钙和碳酸钙为主，妈妈们可以选择安全无副作用、含量高、吸收率高的乳钙。

乳钙是牛初乳的简称，它是从牛奶中提取的天然钙源，乳钙牛奶是营养专家推荐的最佳钙源，全面促进婴幼儿童骨骼发育，提高免疫力。

2、安全第一，无添加剂

色素、调味剂等添加剂都可能是常规补钙产品的配方;选择没有添加色素香精对宝宝更安全。

3、注意钙质的吸收

常见的各种钙不仅元素钙含量不同，吸收率也是有差异的。经证实，天然乳钙为80%、碳酸钙为40%、乳酸钙为32%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、葡萄糖酸钙为9%......而在元素钙含量对比中，表现不错的天然乳钙，其吸收率高达80%，是当前使用最广泛，且性价比较高的钙质，备受妈妈们的喜爱和推崇。

Tips：母乳喂养的健康足月婴儿，在0—6个月不用额外补充钙。配方奶粉每100毫升含钙可高达50毫克，因此喝配方奶粉的婴儿也不需要再补钙。但因春季冬季太阳出的少，此时的婴儿可以适当补充钙剂。