打篮球半月板损伤能自愈吗视频推荐20篇

请下载 MediaCoder 软件进行转换，效果很好，不会出现类似问题。

简述

格式工厂(Format Factory)是一款多功能的多媒体格式转换软件，适用于Windows。可以实现大多数视频、音频以及图像不同格式之间的相互转换。转换可以具有设置文件输出配置，增添数字水印等功能。

主要功能

主要功能所有类型视频转换为MP4、3GP、MPG、AVI、WMV、FLV、SWF、RMVB(rmvb需要安装Realplayer或相关的译码器[2])等常用格式(包括开放格式)

所有类型音频转换为MP3、WMA、AMR、OGG、AAC、WAV 等常用格式(包括开放格式)

所有类型图像转换为JPG、BMP、PNG、TIF、ICO、GIF、TGA 等格式(包括开放格式)

转换过程中可修复某些损坏的视频

媒体文件压缩

可提供视频的裁剪

支持 iPhone、iPod、PSP 等媒体定制格式

转换图像档案支持缩放，旋转，数码水印等功能

支持从DVD 复制视频

支持从CD 复制音乐

支持60个国家语言

肩部骨骼损伤是一种慢性疾病，一般来讲，肩部骨骼损伤多发于中老年人，但是，现在的临床数据显示，肩部骨骼损伤的发病者也在日趋的年轻化。那么，哪些人群易患肩部骨骼损伤那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

易患肩部骨骼损伤的人群

１、一些白领年青人、经常伏案写作的人，演奏家、IT工程师等职业的人都容易患上肩部骨骼损伤，大多是由于长期姿势不正确，过度劳累导致的，所以大家要引起重视，如果肩膀经常酸痛要及时就医。

２、教师易患肩部骨骼损伤，教师工作，每日写教学方案和上课写黑板字，耗力并不大，但是却需要肩臂许多肌肉参与协调，所以易引起肌肉、肌腱等软组织疲劳。长期的累积，即可发生内部的慢性损伤，成为易患肩部骨骼损伤的因素。

３、老人易患肩部骨骼损伤，50岁以上的老年人，尤其是当存在着生理的一过性自主神经、内分泌系统紊乱时，有新陈代谢障碍和软组织退行性变，对于损伤反应不易修复，进一步发展，可致肩部某些肌肉疼痛性痉挛，废用性萎缩。特别是炎性组织的异常修复、粘连等，最终可导致肩关节功能障碍，形成典型的肩部骨骼损伤。

分析其患病的原因，我们发现这些用户虽非体力劳动者，但所从事的工作均需要频繁活动肩臂或肩臂必须长时间固定于某一种姿势，尤其是这种姿势大部分是上臂轻度外展、内旋位。比如：厨师的工作掂大勺和使用刀、铲、勺的姿势和活动量即属此类。司机把握方向盘的姿势，作家、画家的伏案写和画的姿势等，虽耗力不大，但其姿势固定时间长，久而久之，势必导致肩臂某些组织的慢性疲劳损伤，发生退行性变，最终导致泛发性炎症。

一种疾病的发生往往有许多的原因，我们有时候不能阻止它的发生但是我们可以好好的治疗。不难看出肩部骨骼损伤就是肩部缺乏运动的表现，所以无论你从事的是什么工作，运动是你生活中必不可少的，我们健康才能好好的工作和学习。

快播是可以播放FLV格式的视频的。如果不能播放，可能是影片的问题，建议重新点播其他FLV格式的视频试试，看看能否播放。

快播 (又叫qvod或Q播) 是一款国内自主研发的基于准视频点播 (QVOD) 内核的、多功能、个性化的播放器软件。快播快播运用自主研发的QVOD流媒体传输协议，率先实现了高清视频在互联网络的流畅播放，不但支持自主研发的准视频点播技术，而且还是免费的BT点播软件，用户只需通过几分钟的缓冲即可直接观看丰富的BT影视节目。快播具有的资源占用低、操作简捷、运行效率高，扩展能力强等特点，是目前国内最受欢迎的全能播放器。

快播支持DHT网络，当连接不到Tracker服务器时也能获取到数据，软件小巧精致，优化的安装包仅1M多，占用极少的系统资源。快播使用多线程技术接收并整合流媒体数据，以达到最快速播放目的和最流畅播放目的。快播享有终身免费，决不捆绑任何插件程序，并不断更新与升级。

快播支持RMVB、WMV、ASF、AVI、MPG、MP4、3GP等10多种格式 独创的网络即时流接收播放技术，支持BT种子文件的直接播放、P4P流媒体播放时的任意拖拽，支持网络数据流的控制，高效的NAT和防火墙穿透能力，帮助内网用户加快传输速度。

手腕受伤，是较常见的运动损伤之一。造成受伤的原因有很多种，造成受伤的部位也很多，其中以三角纤维软骨复合体损伤为常见。腕关节三角软骨损伤呢？和您一起去了解一下吧！

腕部三角纤维软骨是一个类三角形的关节软骨盘，周围有尺桡韧带、关节囊等组织，当软骨盘损伤时，其周围韧带也常伴有损伤，医学上称腕部三角纤维软骨复合体损伤。由于关节软骨盘中心区域没有血管分布(仅在四周边缘有血管)，如果只有边缘部分损伤，在制动的情况下（如用石膏、支具固定）可能会自行修复，严重的破裂则不能自行修复，需进行微创手术或重建治疗。

腕部三角纤维软骨复合体损伤的典型症状是手腕旋转时突然疼痛，持续时间较短，虽容易复发，但发病间隔周期时长时短，很多患者觉得不疼就是病好了，迟迟不就医。

您可以使用QQ，打开【我的相册】，创建【动感影集】，通过导入照片和选取歌曲之后，就可以生成并发布【动感影集】的内容。详细介绍如下：

1、在手机上登陆QQ账号，然后点击【我的相册】；

2、打开【我的相册】后点击右上角的【+】号，并在下拉的菜单中选择【动感影集】；

3、点击【动感影集】后会提示用户选择一个模板，有很多种模板，比如亲子、旅游、生活等等，根据自己的喜好选择即可，选择完模板后进入到照片选择阶断，将需要制作视频的照片选中，同时点击下方右侧出现的【确定】

4、下一步可以观看效果，您可以根据自己的需要更换音乐或者增减照片；

5、最后再点击【下一步】，可以编辑文字内容，完成编辑点击【发布】即可，其他好友可以在您的相册中查看动感影集的内容；

6、手机上也有很多直接将照片制作成视频的app，比如安卓平台上的美拍、快手、等，苹果手机有自带软件iMovie，可以将照片制作成视频。

地震会造成一定的颅脑损伤，那么就详细介绍以下有关颅脑损伤的话题。首先介绍一下原发性颅脑损伤中的头皮损伤。

头皮是颅脑部防御外界暴力的表面屏障，具有较大的弹性和韧性，对压力和牵张力均有较强的抗力。当遭受钝性打击或碰撞后，可使组织内血管破裂出血，而头皮仍属完整。头皮出血常常会形成血肿。在最外层造成皮下血肿无需特殊治疗，早期给予冷敷以减少出血和疼痛，24-48小时之后改为热敷以促其吸收。再往深一些致帽状腱膜下血肿，对较小血肿亦可以采用早期冷敷、加压包扎，24-48小时后改为热敷，待其自行吸收。若血肿巨大，则应在严格皮肤准备和消毒下，分次穿刺抽吸后加压包扎，尤其对婴幼儿病人，须间隔1-2天穿刺一次，并根据情况给予抗生素，必要时尚需补充容量之不足。更深的骨膜下血肿的处理早期仍以冷敷为宜，但忌用强力加压包扎，以防血液经骨折缝流向颅内，引起硬脑膜外血肿，应在严格备皮和消毒情况下施行穿刺，抽吸积血1-2次即可恢复。若反复积血则应及时行CT扫描或其他辅助检查。

头皮裂伤，如果是单纯的裂伤常因锐器的刺伤或切割伤，裂口较平直，创缘整齐无缺损，伤口的深浅多髓致伤因素而异，除少数锐器直接穿戳或劈砍进入颅内，造成开放性颅脑损伤者外，大多数单纯裂伤仅限于头皮，有时可数达骨膜，但颅骨常常完整无损，也不伴有脑损伤，处理原则是尽早施行清创缝合，即使伤后逾时24小时，只要没有明显的感染征象，仍可进行彻底清创一期缝合，同时应给予抗菌药物及TAT注射。头皮复杂裂伤常为钝器所致，裂口多不规则，这类损伤往往伴有颅骨骨折或脑损伤，严重时亦可引起粉碎性凹陷骨折。处理得原则亦应及早施行清创缝合，并常规用抗生素及TAT。头皮撕裂伤大多为斜向或切线方向的暴力作用头皮上所致，撕裂的头皮往往是瓣状，常有一蒂部与头部相连。这类病人失血较多，但较少达到休克的程度。应及时施行清创缝合。

头皮撕脱伤是一种严重的头皮损伤，到这个程度的头皮损伤应该根据不同的情况采取不同的处理方法，头皮瓣复位再植，清创后字体植皮，晚期创面植皮等。

中间硬表示熟得不均匀，这不是正常的香蕉，很有可能是催熟的，催熟香蕉吃了对身体有害。如果是全部很硬，也不要吃，这种没熟吃了不消化，且口感不好，很涩。

香蕉中间硬的能吃吗

催熟香蕉，中间则是硬的。香蕉的催熟剂乙烯利是一种植物生长调节剂，可以在规定标准内使用，如果使用大量高浓度催熟剂容易造成香蕉外熟内生，表皮光亮好看，但是却会很快变黑腐烂。食用了过量喷洒乙烯利的水果，可能会引起恶心呕吐等症状，甚至可能对肝脏和脑部造成损害。除了使用硫磺等有害物质处理的香蕉外，普通催熟香蕉在食用上并无问题。催熟香蕉通常使用乙烯或乙烯利，甚至使用密封聚集、腐烂蕉催熟生蕉或升温等方式都有不错效果，这种催熟香蕉原则上说并不会对人体造成伤害和不适，可以安全放心食用。

催熟香蕉怎么分辨

一、闻味道

一般自然成熟的香蕉，是不会有特殊味道的，如果闻到有刺鼻味道，则可能是加了违规催熟剂或二氧化硫，因为购买前一定要先闻一下，看看是不是只有香蕉正常的果香，另外，最好购买带有合格证的香蕉。

二、摸硬度

一般自然成熟的香蕉，表皮会变黄，中间是软的，而且熟得比较均匀，但如果是催熟的香蕉，按一下香蕉中间会觉得有点硬，这种就一定不要买了。

三、看梅花点

一般自然熟的香蕉，香蕉表面会有梅花点标志，如果是催熟的香蕉，表面则不会有梅花点，因此买表面有梅花点的会相对安全。

香蕉自然熟是什么颜色

自然成熟的水果颜色是不均匀的，因此在挑选香蕉时，有“梅花点”的香蕉相对安全！这是因为自然条件生长的水果由于各个水果环境温度不一样，各部位所处于的湿度环境、阳光条件是很不一样的。催熟的水果各部位都没有接触到足够的阳光，所以在催熟后颜色都非常均匀！

香蕉的挑选方法

1、仔细查看香蕉的色泽

好的香蕉的是比较有光泽的，而且是呈金黄色的光泽。也有一些香蕉的部分外皮是青绿色，这是因为香蕉还没有成熟，这不影响香蕉的品质。虽然说香蕉的光泽很重要，但并不代表光泽越完美越好，因为不排除一些香蕉是被催熟的。

2、观察香蕉的外皮

一般好的香蕉的外皮，是没有损烂的。如果外皮损烂，不仅不美观也容易影响口感。另外，有些香蕉的外皮有黑点，这也是比较正常的。因为自然成熟的香蕉都需要一个过程，有黑点的香蕉可能是成熟比较早的。如果香蕉外皮有黑点但没有烂，也是好的香蕉。

3、用手去触摸香蕉

还可以通过用手触摸香蕉的感觉判断香蕉好坏。这是通过用手去感觉香蕉成熟的程度。触碰香蕉，如果感到摸起来的香蕉比较的厚实，但又不是很硬，这样的香蕉则是比较好的。如果香蕉的手感摸起来很硬的话，则表示香蕉还没完全成熟；太软的话，已经成熟比较久了，口感不会很好。

4、观察香蕉的棱角

一般香蕉都会有五、六个棱角，如果香蕉的棱角不是那么尖锐分明的，则表面是比较成熟的。棱角越尖锐，说明越不熟。所以，在购买香蕉的时候，尽量挑比较圆润的香蕉。

5、看香蕉柄

香蕉柄部是成熟得最慢的，所以柄部快要脱落了，说明这个香蕉已经很成熟了。挑选香蕉的时候，可以仔细查看香蕉柄的情况，如果柄部快要脱落了，就不要选择这个香蕉了。

什么是视频矩阵和数字矩阵,带宽是什么?

视频矩阵

视频矩阵是指通过阵列切换的方法将m路视频信号任意输出至n路监看设备上的电子装置，一般情况下矩阵的输入大于输出即m>n。有一些视频矩阵也带有音频切换功能，能将视频和音频信号进行同步切换，这种矩阵也叫做视音频矩阵。目前的视频矩阵就其实现方法来说有模拟矩阵和数字矩阵两大类。视频矩阵一般用于各类监控场合。简单的说，会议室中一般输入的设备很多：摄像头了、DVD 、VCR、实物展台、台式电脑，很多的笔记本信号等等，而显示终端很少：投影机了，等离子了，大屏幕显示了。矩阵的作用就出来了，可以把提供信号源的设备的任意一路的信号送到任意一路的显示终端上，可以做到音频和视频同步或者不同步，所心所欲，方便，节约成本。常见的类型是根据接口类型划分（VGA、AV、RGB），当然还有混合矩阵，就是设备中不不同的接口类型，还根据接口数量来划分，如 8系列的有8进2出，8进4出，8进8出等。根据档次分有电信广播级：切换的时候没有闪烁和雪花，很平稳，可以看看CCTV的节目就知道了，接下来是专业矩阵、切换的时候稍微出现点黑屏，但也没有闪烁，接下来是民用的了，大多数会议室用的就是这种，切换的瞬间有闪烁的雪花和抖动，但切换完画面很稳定。

数字矩阵视频切换在数字视频层完成，这个过程可以是同步的也可以是异步的。数字矩阵的核心是对数字视频的处理，需要在视频输入端增加AD转换，将模拟信号变为数字信号，在视频输出端增加DA转换，将数字信号转换为模拟信号输出。视频切换的核心部分由模拟矩阵的模拟开关，变将成了对数字视频的处理和传输。

带宽 所谓带宽是显示器视频放大器通频带宽度的简称， 凡电子电路都存在一个固有的通频带。带宽越宽，响应速度就越快，允许通过的信号频率越高，信号失真越小。

对于很多健身者或者是运动员而言，韧带的意义更是十分重大，而如果运动过度或者是运动方式不当的话，是会导致韧带出现损伤等问题的。三角韧带损伤会自愈吗？和您一起去了解一下吧！

韧带损伤恢复时间根据您的病情状况决定，不同的韧带，不同的损伤程度，治疗原则是不一样的。其中最容易自愈的韧带通常是内侧副韧带，有时候可以选择保守治疗。对于断裂比较严重的或者伴随其他韧带损伤的，有时也需要手术。其中前交叉韧带的断裂损伤，一般是需要手术治疗的。

一般来说，轻伤可以自愈，但需要更长的时间。三角韧带损伤，建议患者尽快去医院进行核磁共振检查，明确损伤的程度一般来说，如果损伤超过2度的话，是需要手术治疗的，没有超过2度，只要平时注意制动，慢慢会好的。

新东方在线app视频怎么下载?新东方在线app是英语互动学习网络应用，新东方在线app横跨留学考试、学历考试、职业教育、英语充电、多种语言、中学教育等6大类，共计2000多门课程以及大量内容丰富的免费公开课。有些小伙伴不知道新东方在线app视频怎么下载?小编小编今天就给大家带来了新东方在线app听课及缓存缓存方法教程，一起来看一下吧。

1、 安装APP后，在手机里点击新东方在线应用图标，初始界面为：

2、登陆界面（输入用户名与密码，点击登陆）

3、登陆成功。（可查看我的课程、全部课程、公开课等）

4、课堂界面。（点击我的课程，可以查看目前账户中的课程。）

5、选择课程，并进入课堂，点击课程章节即可正常播放课件。（这时学员可自己调整课件声音、进度，也可以点击小火箭调整讲课的快慢）

苹果手机APP缓存步骤：

第一步：选择课程进入后，点击左上方绿色标志的缓存后，便出现6的界面

2、选择缓存章节界面（勾选要缓存的章节后面的小对勾，这时勾选的小对勾会变成绿色）

3、勾选章节开始缓存（点击开始缓存后即可缓存）

4、缓存中界面

5、缓存完成后如何删除。（在缓存管理/已缓存中查看之前缓存的章节）如需删除向左滑动屏幕，会显示删除字样，点击后即可删除。

苹果手机退出学习账户

第一步点击页面下方的“我”中的设置

第二步：拉到页面最下方，点击退出账号。

优酷客户端拖拽视频进行播放方法：用户可以拖拽节目详情界面、频道界面、推荐界面、播放记录页面的视频海报至播放页面进行播放，同时也可以将本地*.kux及*.flv文件直接拖拽到播放界面上进行播放。

优酷即优酷网。优酷网是中国领先的视频分享网站，是中国网络视频行业的第一品牌。由古永锵在2006年6月21日创立，优酷网以 “快者为王”为产品理念，注重用户体验，不断完善服务策略，其卓尔不群的“快速播放，快速发布，快速搜索”的产品特性，充分满足用户日益增长的多元化互动需求，使之成为中国视频网站中的领军势力。

优酷网现已成为互联网拍客聚集的阵营。美国东部时间2010年12月8日，优酷网成功在纽约证券交易所正式挂牌上市。2012年3月12日，优酷股份有限公司和土豆股份有限公司共同宣布双方于3月11日签订最终协议，优酷和土豆将以100%换股的方式合并。新公司命名为“优酷土豆股份有限公司”。

优酷坚持依循高端、大气的品牌路线，最长的广告时间称霸全互联网， 深深遭受网友诟病，以"合计划"为导向，联手众多合作伙伴 展开资源整合和内容拓展，充分借鉴跨平台媒体运作经验，利用视频媒体独特 的属性开创"网台互动"传播模式，不断响应行业及网民诉求，推动网络视频行 业主流化进程。此外，优酷还是惟一一家获得广电双证的商业网站，成为正版影视节目发行、传播和营销的合法平台。

优酷不断实践"三网合一"的使命，现已覆盖互联网、电视、移动三大终端，兼具影视、综艺、资讯三大内容形态，贯通视频内容制作、播出、发行三大环节， 成为真正意义的互联网电视媒体，影响视频行业格局及全媒时代的大格局。

优酷网以视频分享为基础，开拓三网合一的成功应用模式，为用户浏览、搜索、创造和分享视频提供最高品质的服务。优酷网是对古永锵诠释的“微视频”概念的全面演绎。关于“优酷”这个网名的由来，古永锵谈到：“优，代表服务品质，优酷倡导一种精品视频文化，让精品内容浮出水面，让用户价值充分展现;酷，代表用户体验，第一时间品味独特的视频自助餐，满足人人参与的热情与个性化生活方式的表达。”在优酷你可以最快、最方便地浏览、上传、搜索、分享丰富多彩的微视频内容。

快播是基于P2P技术的软件，如果下载的视频保存在media中，是会自动上传的，如果将其他的视频存放在Media中，也有可能上传，建议不要将其他视频文件保存在该文件夹中。如果将快播当成默认的播放器，用快播播放过的视频是会上传的，建议定期清理一下media文件夹。

快播 (又叫qvod或Q播) 是一款国内自主研发的基于准视频点播 (QVOD) 内核的、多功能、个性化的播放器软件。快播快播运用自主研发的QVOD流媒体传输协议，率先实现了高清视频在互联网络的流畅播放，不但支持自主研发的准视频点播技术，而且还是免费的BT点播软件，用户只需通过几分钟的缓冲即可直接观看丰富的BT影视节目。快播具有的资源占用低、操作简捷、运行效率高，扩展能力强等特点，是目前国内最受欢迎的全能播放器。

快播支持DHT网络，当连接不到Tracker服务器时也能获取到数据，软件小巧精致，优化的安装包仅1M多，占用极少的系统资源。快播使用多线程技术接收并整合流媒体数据，以达到最快速播放目的和最流畅播放目的。快播享有终身免费，决不捆绑任何插件程序，并不断更新与升级。

快播支持RMVB、WMV、ASF、AVI、MPG、MP4、3GP等10多种格式 独创的网络即时流接收播放技术，支持BT种子文件的直接播放、P4P流媒体播放时的任意拖拽，支持网络数据流的控制，高效的NAT和防火墙穿透能力，帮助内网用户加快传输速度。

可视电话的视频音频/网络通讯

可视电话的视频音频

这里的音频视频主要指可视电话的音频视频接口。具有音频输入输出接口的可视电话可将计算机、录像机等的音频信号输入进来，通过自带扬声器播放。还可以通过音频输出接口，连接功放、外接喇叭。 视频即可视的图像信息。在计算机视频中红、绿、蓝和同步信号是分离的电信号；在VHS视频中，红、绿、蓝和同步信号是一个单一的电信号。在S-VHS视频中，红、绿、蓝和同步信号都是分离的。输出接口一般为BNC插头或复合视频接口等 可视电话的网络通讯 网络通讯是指可视电话的通讯接口，一般根据其分类有PSTN接口，ISDN接口，局域网接口等。

QQ在设置正常情况下，视频时能看到对方却听不到声音的解决方法如下：

1、确认在视频的时候是否将麦克风与声音设置为屏蔽，请再次点击该按钮开启即可。

2、在语音设置中更换声音输出和输入设置尝试并且勾选省资源模式。

3、当网络状态不稳定时也将造成视频过程中无声音，请待网络状态良好时再使用视频功能。

4、排除以上几点仍然无法解决，可尝试下载新版本QQ软件，更换路径重装后再试，请尽量保持与好友使用相同版本的QQ软件。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

在我们运动的过程中，如果运动方法不当，就会出现运动损伤。那么，怎么预防出现运动损伤呢？

思想麻痹大意

青少年的神经系统不同于成人，大脑神经过程的兴奋和抑制不平衡，兴奋过程占优势并容易扩散。表现为活泼好动，精力充沛。加上生活缺乏经验，思想上容易麻痹大意，冒失地进行体育活动，或情绪急躁，急于求成，忽视了循序渐进和量力而行的原则，往往是造成运动损伤的重要原因。

准备活动不当

不做准备活动或准备活动不充分是造成运动损伤的另一个主要原因。这种现象常见于球类比赛。假期几个好朋友聚在一起，打打球，踢踢足球，不乏一件乐事。但在许多情况下，许多同学在没有做好准备活动的前提下就投入到紧张的比赛中，此时神经和肌肉的兴奋性较低，对较大的刺激反应迟钝。这使肌肉、韧带的力量较小，伸展性不够，关节活动的幅度不大，身体协调性差。在这种情况下最容易发生肌肉拉伤和关节扭伤。而且想象中的动作与实际的身体状况有一定的差距，求大于供，损伤的出现再所难免。

运动量过大

当进行长时间的大运动量比赛后，没有进行适当的休息，而是接着再进行剧烈的运动，此时身体各方面的功能已经很大地下降。由于长时间的运动，身体出汗较多，水分丢失很大，汗中散发的累计盐浓度也不少。失水使运动能力降低，如不及时补充水分和Na+、K+等电解质，将导致体内电解质平衡紊乱，引起肌肉兴奋性增加而发生肌肉痉挛。同时还会引起低血糖症。

身体状态不佳

在睡眠、休息不佳或伤病初愈阶段以及疲劳时肌肉力量、身体协调性显著性下降的情况下参加剧烈运动或进行高难度动作时，就有可能发生损伤。所以运动前一定要对白己的身体情况有所了解。某些青少年，缺乏锻炼知识和经验，好奇心强。不顾主客观条件，盲目地参加运动，也容易发生运动损伤。

违反规则

比赛中不遵守比赛规则，或相互逗闹，动作粗野，故意犯规等，这在篮球、足球运动中是常见的。因为一时的玩笑或疏忽而造成的悲剧屡见不鲜。

气候恶劣

冬季的气温较低，伴有刺骨的寒风，在这样的条件下跑步或进行球类活动，如果呼吸方法不对，特别是青少年，很容易患上刺激气管炎。

此外运动场地及其设施不完善、运动时的服装和鞋袜不符合体育卫生要求等都可能成为运动损伤的原因。

如何预防出现运动损伤

1、加强安全意识。要提高预防运动损伤的意识，克服麻痹大意思想。

2、做好准备活动。准备活动要有针对性，加强对易伤部位的防患措施。

3、遵循教学规律。特别是对技术较难和容易受伤的环节，应事先做好预防准备，要合理安排运动量，区别对待，切忌急于求成。

4、加强相互保护和帮助，提高自我保护能力。如摔倒时立即屈肘、低头、团身，以肩背着地，顺势滚动，而不能直臂撑地。

5、加强医务监督。要善于把握自己在运动前后的生理变化，患有慢性病者要定期体检，并在医生和体育老师指导下进行体育锻炼。

6、重视运动器材、场地的安全和卫生。场地器材应经常检查和维修。锻炼者的服装、鞋子要符合体育卫生要求。

脚踝扭伤怎么办

穿高跟鞋、跑步时跌倒等都可能导致脚踝扭伤，这是最常见的运动伤害之一。如果是在运动中扭伤，又该怎么处理呢?

第一步就：要立刻停止运动。不要再转动已受伤的关节，否则只会让关节受到更大的伤害。

第二步：冰敷。可以用塑料袋装一些冰块，再加点水敷在受伤的地方，每敷15分钟后休息5分钟，这样重复一两个小时左右。

第三步：包扎固定。用弹性绷带包住受伤的关节。

第四步：每天都要把受伤的部位抬高，以避免发生肿胀。

提醒：一般来说，脚踝扭伤需要2-3个月的恢复期，一定要等到完全康复后才能再跑步，否则还可能会再度扭伤。另外，受伤后千万不要按摩伤痛部位，以免造成更大范围的淤血，对治疗和恢复十分不利。

如何避免健身误区

(一)找一个合适的伙伴：跟朋友一起去健身有助于更好地执行健身计划。但这并不代表任何一位朋友都能做到这一点，美国布朗医学院运动科学系的副教授约翰.杰基西克博士说，你的朋友应该有着更高的健身自觉性。有健身计划的人和初学者结伴健身会比初练者单独健身获得更好的健身效果，并且两人能相互支持、相互鼓励，从群体责任感中受益。

(二)多种运动选择：人对于某种健身运动的热情可能会在几个月内消退，所以我们应该学会驾驭自己的运动热情。如果你觉得没有了热情，或无法再提高了，就马上换一种运动形式吧。请一位私人教练来帮你每月制订一次健身方案，比如和孩子一起去学习武术，或参加舞蹈课程。职业教练说，“随着体质增强，你会有更多精力去参加其他运动，同时，这还有助于保持较高的主动性”。研究表明，人的身体会在几周之后适应某种运动形式。这段时间就是“运动周期”，过了这段时期，很难再收获明显的效果，除非你做出改动。

(三)摒弃锻炼时间越长越好：虽然健身时间越久，锻炼的效果越明显，但要记住质量永远比数量重要得多。有时我们会忘记其实我们在健身房的时间，还包括与朋友交谈，等待健身器械和等在饮水机前的时间。尝试在健身之前规划一下，争取训练到身体的每块肌肉。加快你的心率，挑战你的极限，使你在健身房的大部分时间用在运动上，记住不要停止运动。

快播启动视频墙模式的方法如下：

打开主菜单-播放-视频墙打开该功能。目前视频墙只支持VC1、H.264、MPEG2格式。

快播 (又叫qvod或Q播) 是一款国内自主研发的基于准视频点播 (QVOD) 内核的、多功能、个性化的播放器软件。快播快播运用自主研发的QVOD流媒体传输协议，率先实现了高清视频在互联网络的流畅播放，不但支持自主研发的准视频点播技术，而且还是免费的BT点播软件，用户只需通过几分钟的缓冲即可直接观看丰富的BT影视节目。快播具有的资源占用低、操作简捷、运行效率高，扩展能力强等特点，是目前国内最受欢迎的全能播放器。

快播支持DHT网络，当连接不到Tracker服务器时也能获取到数据，软件小巧精致，优化的安装包仅1M多，占用极少的系统资源。快播使用多线程技术接收并整合流媒体数据，以达到最快速播放目的和最流畅播放目的。快播享有终身免费，决不捆绑任何插件程序，并不断更新与升级。

快播支持RMVB、WMV、ASF、AVI、MPG、MP4、3GP等10多种格式 独创的网络即时流接收播放技术，支持BT种子文件的直接播放、P4P流媒体播放时的任意拖拽，支持网络数据流的控制，高效的NAT和防火墙穿透能力，帮助内网用户加快传输速度。

美国检察官曾经表示，一名荷兰国民涉嫌带头成立了一个强奸和儿童色情网站，自2012年以来，该网站销售了价值超过160万美元的比特币视频。

被称为“ Michael RM”，这名男子是在“暗网”上运行了一个在“暗网”上运行的站点，该站点需要专用软件才能访问，并在公共Clearnet上运行。据美国哥伦比亚特区检察官办公室的一份新闻稿称，据称他售出了2,000多个视频，并与303个虚拟货币帐户有关。

根据针对哥伦比亚特区美国地方法院提起的对该人的投诉，比特币（BTC）和以太（ETH）为该业务的大部分资金。据称，客户将加密货币作为视频支付或可以上传自己的加密货币。不过，他们提交的视频必须遵循“特定规则”。正如投诉中详细介绍的那样，这些视频必须明确“淫秽”。

国税局刑事调查小组（IRS-CI）负责人唐·福特（Don Fort）在新闻稿中说：“本起诉书中描述的犯罪类型是30年来我最讨厌的犯罪。” “捕食他人并从他人的痛苦中获利是一种特殊的邪恶。”

去年，联邦特工在调查“ 欢迎观看视频”案件时发现了DarkScandals 。这次行动导致数百人被捕，扣押了数十万个视频，并拆除了当时调查人员认为是“最大的暗网儿童色情网站” 。

投诉说，这也导致调查人员直接来到了《黑暗丑闻》。“随后对位于华盛顿特区的’Welcome to Video’客户的虚拟货币记录进行的审查导致发现DarkScandals网站。”

此案再次提醒人们，加密货币是犯罪分子的双刃剑。一方面，交易不能被受监管的第三方（如银行或付款处理方）阻止；另一方面，它们给研究人员留下了难以捉摸的碎屑痕迹。

进行了IRS和国土安全调查的特工在此最新调查过程中跟踪了303个数字货币交易。美国国税局在“欢迎观看视频”调查中使用了Chainalysis的交易跟踪软件，但Chainalysis的发言人拒绝对此最新评论发表评论。

福特说：“如果您以为自己是匿名的，那就再想想。”

司法部称，美国调查人员与荷兰国家警察，欧洲刑警组织和德国联邦刑事警察合作进行了平行调查。

检察官试图对这名男子指控9种罪名，并没收该行动的数字货币资产。目前尚不清楚他是否被拘留。美国检察官办公室的发言人没有立即回应置评请求。

视频会议系统,视频会议系统是什么意思

视频会议视频会议系统，又称会议电视系统，是指两个或两个以上不同地方的个人或群体，通过传输线路及多媒体设备，将声音、影像及文件资料互传，实现即时且互动的沟通，以实现会议目的的系统设备。视频会议的使用有点像电话，除了能看到与你通话的人并进行语言交流外，还能看到他们的表情和动作，使处于不同地方的人就像在同一房间内沟通。视频会议产品的基本形态一般的视频会议系统包括MCU多点控制器(视频会议服务器 如图)、会议室终端、PC桌面型终端、电话接入网关(PSTNGateway)、Gatekeeper(网闸)等几个部分。各种不同的终端都连入MCU进行集中交换，组成一个视频会议网络。此外，语音会议系统可以让所有桌面用户通过PC参与语音会议，这些是在视频会议基础上的衍生(1)多点处理单元(MCU)MCU是视频会议系统的核心部分，为用户提供群组会议、多组会议的连接服务。目前主流厂商的MCU一般可以提供单机多达32个用户的接入服务，并且可以进行级联，可以基本满足用户的使用要求。MCU的使用和管理不应该太复杂，要使客户方技术部甚至行政部的一般员工能够操作。(2)大中小型会议室终端产品大中小型会议室终端产品是提供给用户的会议室使用的，设备自带摄像头和遥控键盘，可以通过电视机或者投影仪显示，用户可以根据会场的大小选择不同的设备。一般会议室设备带SONY或CANON的专用摄像头，可以通过遥控方式前后左右转动从而覆盖参加会议的任何人和物。(3)桌面型(PC)终端产品直接在电脑上举行视频会议，一般配置费用比较低的PC摄像头，常规情况下只能一两个人使用。(4)电话接入网关(PSTN Gateway)用户直接通过电话或手机在移动的情况下加入视频会议，这点对国内许多领导和出差多的人尤其重要。可以说今后将成为视频会议不可或缺的功能。 此外，视频会议系统一般还具有录播功能。能够进行会议的即时发布并且会议内容能够即时记录下来。基于现时流行的会议信息资料的要求，本系统能够支持演讲者电脑中电子资料PPT 文档、FLASH、IE浏览器及DVD等视频内容 ，也包括音频的内容等、会议中领导嘉宾视频画面、会场参与者视频画面的同步录制。视频会议系统的种类和稳定性、价格如何视频会议系统是指通过现有的各种电气通讯传输媒体，将人物的静、动态图像、语音、文字、图片等多种资料分送到各个用户的计算机上，使得在地理上分散的用户可以共聚一处，通过图形、声音等多种方式交流信息，增加双方对内容的理解能力。 视频会议系统的种类:视频会议系统在用户组成模式上分为点对点（2人）和群组视频会议系统（多人）两种，按技术实现方式上分为模拟（如利用闭路有线电视系统实现单向视频会议）和数字（通过软硬件计算机和通讯技术实现）两种。视频会议价格：视频会议价格模式可以分为两种：一种是购买，这个模式下的费用通常是比较昂贵，少则几万，多则十几万。另外一种是由国内视频会议厂家视高首创的租用模式，这一模式不仅为视频会议的推广做出了极大贡献，还让各中小企业从中受益无穷。租用通常仅仅需要每个月每点几十块钱，大大节省了视频会议的支出。视频会议系统的分类及区别 目前市场上的视频会议系统可以分为：软件视频会议系统及硬件视频会议系统。软件视频是基于PC架构的视频通信方式，主要依靠CPU处理视、音频编解码工作，其最大的特点是廉价，且开放性好，软件集成方便。但软件视频在稳定性、可靠性方面还有待提高，视频质量普遍无法超越硬件视频系统，它当前的市场主要集中在个人和企业，政府、大型企业也逐渐开始慢慢接受，并越来越多的运用到会议当中。这个过程是深圳视高为首的软件视频提供商共同努力开拓的结果。硬件视频是基于嵌入式架构的视频通信方式，依靠DSP＋嵌入式软件实现视音频处理、网络通信和各项会议功能。其最大的特点是性能高、可靠性好，大部分中高端视讯应用中都采用了硬件视频方式。区别：1、经济方面：硬件视频会议的建设成本高，通常需要专线为之提供服务。所以一般企业在决定使用硬件视频会议后往往另需高昂的资金投入建设视频会议独用的网络专线。因而一项工程、两笔开销往往使许多企业望而却步。软件则不同：他的使用完全建立在您已有的资源上。无须您另付资金投入。2、音/视频效果：所需带宽高，可看视频少是广大硬件视频会议用户使用后的感想。相比纯软件的产品，硬件的视频与语音状况通常在感觉上都比软件产品要连贯稳定，但这是建立在带宽高与稳定状况下的一个效果。举个例子：通常在硬件的视频会议中，每路视频要占用1兆左右的带宽。也正是这个原因，决定了硬件产品必须由专线提供带宽。可是在纯软件的情况下只需要160k便可清晰流畅得传输视频。可以想象一下如，如果提供给软件产品同样的带宽，音视频的效果会何等优秀……3、数据功能：众所周知，软件与硬件的优势区别就在数据方面。虽然现在有些硬件系统发觉了自身的缺陷，增加了一些数据功能。但由于本身定位的局限，使得他的改进并没有从根本上改变现状。所添加的功能也并非十分实用。反之，软件正可谓是将数据功能坚持到底！4、应用方面：音视频效果佳、商务感觉好通常是客户选择硬件视频会议的主要原因。可是往往客户在使用过程中会发现：跟着感觉走有时并不正确。感觉对了的，却不实用。对比两者就可以直观地发现：软件的产品可以跟着使用者到处发挥作用。客户可以用它来远程销售、客户培训、远程教育等等。可以这么说：只要您有电脑，可以上网，就可以使用。但硬件由于他本身的专用网络以及相对庞大的体积，限制了它只能局限于某个办公桌或是某个会议室内。5、视频容量方面：软件产品可以根据客户的带宽情况有选择的看视频。比如说客户的网络是光纤，他就可以观看多路高质量视频，且可以任意更改显示模式。网络越好，可看数就越大，最多可至上千路视频，而硬件最多观看20路。并且可选的视频模式有限，并且无法自己定制。在特殊需要的情况下显得力不从心。视频会议系统对应用环境的需求会议设备--视频会议系统传送的是多媒体数据，与普通数据不同，由于声音和动态图像的源信号的数据量较大，无法直接在一般条件的数字线路上传输。同时，基于对实际使用效果的要求，用户还要求传送的声音、图像信号连续平滑，其它辅助功能使用简捷。因此，要达到这样的效果，系统在声音/图像压缩、通讯线路条件、视频会议系统现行的标准： 国际电信联盟ITU对于视音频通讯及其兼容性的技术进行了规范，在这些基本的协议中，同时对语音、视频的编码格式，用户控制模式等要件进行了相关的规定。ITU-T制定的适用于视频会议的标准有： H.320协议（用于ISDN上的群视频会议）、H.323协议（用于局域网上的桌面视频会议）、H.324（用于电话网上的视频会议）和H.310（用于ATM和B-ISDN网络上的视频会议）。其中H.323协议成为目前应用最广最通用的协议标准。视频会议系统新技术传统的视频会议技术包括：MCU、H.323、帧中继等，而基于IP承载网的视频应用，将把更丰富的功能推到用户的面前。但要顺利使用这些功能，用户需要对一些新的技术热点给与更多的关注。 1.LPR (丢包恢复)技术

是当前解决视频传输丢包问题最有效的方法之一，事实上，LPR是一种采用前向纠错(FEC)方法对丢失数据包实施覆盖的机制。由发送方系统为发出的数据流添加冗余数据，使接收方系统可以侦测并纠正错误，而无须请求发送方系统重新传送丢失的信息。这种无须等待网络传送就有了进行纠错的能力，使得FEC非常适合于实时通信，如电视广播，IP电话以及视频会议。 2. QoS

QoS(Quality of Service)，中文名为"服务质量"。它是指网络提供更高优先服务的一种能力，包括专用带宽、抖动控制和延迟（用于实时和交互式流量情形）、丢包率的改进以及不同WAN、LAN 和 MAN 技术下的指定网络流量等，同时确保为每种流量提供的优先权不会阻碍其它流量的进程。 QoS是网络的一种安全机制, 是用来解决网络延迟和阻塞等问题的一种技术。在正常情况下，如果网络只用于特定的无时间限制的应用系统，并不需要QoS，比如Web应用，或E-mail设置等。但是对关键应用和多媒体应用就十分必要。当网络过载或拥塞时，QoS 能确保重要业务量不受延迟或丢弃，同时保证网络的高效运行。视频会议由于大多应用于关键业务，而且与语音、数据同步传输，因此对网络传输品质有更高要求。流媒体QoS需要解决两个方面的问题，带宽占用及延迟抖动。 目前，国内只有少数厂商如视高，才在视频会议中运用QoS保障机制的视频会议系统，保障了视频会议运行的稳定性。

视频会议系统

视频会议系统是通过网络通信技术来实现的虚拟会议，使在地理上分散的用户可以共聚一处,通过图形、声音等多种方式交流信息，支持人们远距离进行实时信息交流与共享、开展协同工作的应用系统。视频会议极大的方便了协作成员之间真实、直观的交流，对于远程教学和会议也有着举足轻重的作用。

视频会议的发展及标准

（一）ITU-T（国际电信联盟标准化部门）制定的适用于视频会议的标准有：

1、H.320协议（用于ISDN上的群视会议）：1990年提出并通过，是第一套国际标准协议。H.320获得通过，使其成为广泛接受的关于ISDN会议电视的标准。

2、H.323协议（实现于IP网络的视频会议）：1997年3月提出的H.323，为现有的分组网络PBN（如IP网络）提供多媒体通信标准，是目前应用最广泛的协议。

基于硬件的视频会议系统，基本上都是采用这个技术标准，这保证了所有厂商生产的终端和MCU都可以互联互通。各厂商设备相当部分都兼容两个标准，而最新设备则采用H.323标准。

（二）MPEG-4标准：

MPEG是运动图像专家组（Moving Pictures Experts Group）的英文缩写。这个专家组是由ISO（国际标准化组织）与IEC（国际电子委员会）于1988年联合成立的，致力于运动图像及其伴音编码的标准化工作。

和其它标准相比，MPEG-4的压缩比更高，节省存储空间，图像质量更好，特别适合在低带宽等条件下传输视频，并能保持图像的质量。

基于软件的视频会议系统，基本上都是采用这一技术标准。

（三）H.264标准：

它结合了H.323协议中的H.263协议和MPEG-4协议，解决了目前基于软件视频会议MPEG-4标准无法与H.323协议的终端兼容问题，这使之成为目前最好的视频压缩协议。

当前视频会议领域分为以下几类：

①基于硬件的视频会议系统：现在最常用的实现手段。特点是使用专用的设备来实现视频会议，系统造价较高，使用简单，维护方便，视频的质量非常好，对网络要求高，需要专线来保证。

②基于软件的视频会议系统：完全使用软件来完成硬件的功能，主要借助于高性能的计算机来实现硬件解码功能。特点是充分利用已有的计算机设备，总体造价较低。

③网络视频会议系统：完全基于互联网而实现的。特点是可以实现非常强大的数据共享和协同办公，对网络要求极低，完全基于电信公共网络的运营，客户使用非常方便，不需要购买软件和硬件设备，只需交费即可，视频效果一般。

基于硬件的视频会议系统

硬件视频会议产品由视频终端、MCU（多点控制器）、网络平台通讯系统、管理工具和配件等组成。

（一）视频终端：

1）集团会议终端产品大中小型会议室的终端产品是经过专门设计、功能完善，提供给用户的会议室使用的产品。一般会议室设备具有SONY的专用摄像头，可以接受遥控键盘的指令进行全方位旋转，从而使其覆盖到会议室的每一个角落；显示设备可以通过电视机或者是SVGA显示器来完成。注：用户在购买时，可以根据会场的大小选择不同的设备。

2）桌面型（PC）终端产品桌面会议是直接在电脑上进行的视频会议，一般配置档次相对较低的PC摄像头，常规情况下只能供1-3人使用，是实现会议、数据传输等综合应用的平台。

（二）MCU（多点控制器）：

MCU是整个会议系统的“心脏”，它为用户提供群组会议、多组会议的连接服务。

客户在购买设备时，如果会议点比较少，如只有4个左右，可以考虑采用与终端一体的设备；如果会议点超过4个，则必须购买专用MCU设备以保证会议质量。

视频会议系统概述

1.视频会议系统分为哪几种？

答：视频会议系统在用户组成模式上分为点对点（2人）和群组视频会议系统（多人）两种，按技术实现方式上分为模拟（如利用闭路有线电视系统实现单向视频会议）和数字（通过软硬件计算机和通讯技术实现）两种。

2.视频会议系统对应用环境有什么需求？

答：视频会议系统传送的是多媒体数据，与普通数据不同，由于声音和动态图像的源信号的数据量较大，无法直接在一般条件的数字线路上传输。同时，基于对实际使用效果的要求，用户还要求传送的声音、图像信号连续平滑，其它辅助功能使用简捷。因此，要达到这样的效果，系统在声音/图像压缩、通讯线路条件、数据/应用程序共享等方面都对技术提出了很高的要求。一般需要384K-2M的网络带宽。

3.视频会议系统现行的标准有哪些？

答：国际电信联盟ITU对于视音频通讯及其兼容性的技术进行了规范，在这些基本的协议中，同时对语音、视频的编码格式，用户控制模式等要件进行了相关的规定。ITU-T制定的适用于视频会议的标准有： H.320协议（用于ISDN上的群视频会议）、H.323协议（用于局域网上的桌面视频会议）、H.324（用于电话网上的视频会议）和H.310（用于ATM和B-ISDN网络上的视频会议）。其中H.323协议成为目前应用最广最通用的协议标准。

在QQ空间日志中插入视频，您可以选择3种方式中任意一种方式发表视频日志。

1、在“我的视频”中选择;

2、“使用网络视频”添加到日志中;

3、“从本地上传”视频，(该功能为黄钻LV4~LV6、黄钻LV7及年费黄钻用户特权)到日志中;

发表视频日志的方法：

第一步：找到插入视频入口;

在QQ空间点击日志，进入写日志状态，找到插入视频的图标。

新编辑器插入视频入口：

第二步：选择视频;(有3种方式选择视频)

1、我的视频;

使用QQ空间或QQ播客中“已上传视频”，以及QQ播客中“已收藏的视频”;

2、使用网络链接视频地址;(非黄钻用户也可以使用。)

3、从本地上传;(视频审核时间24小时。)

第三步：发表视频日志。

选择好分类、权限等，点击左下角发表日志即可。软件名称：QQ空间登录器软件版本：3.0 官方正式版软件大小：597KB软件授权：免费适用平台：Win9X Win2000 WinXP Win2003 Vista Win7下载地址：//dl.pconline.com.cn/download/90693.html

数码摄像机视频信号

用摄像机拍摄的影音信号需要在电视上播放时，需要换算成与电视画质相同的单位。而电视的画面清晰度是以水平清晰度作为单位。通俗地说，我们可以把电视上的画面以水平方向分割成很多很多“条”，分得越细，这些画面就越清楚，而水平线数的数码就越多。这个单位是“电视行（TVLine）”也称线。然而，数码摄像机以数码磁带记录的信号，在电视上播放，也换作线来计算。

市面上一般的数码摄像机都标明了水平清晰度的大小，普遍等于或者高于520行线数。而我们看到一些佳能的数码摄像机，标着PAL制电视机625行是标称垂直分解力，其实除去逆程的50行外，实际的有效垂直分解力为575线。水平分解力最高可达575x4/3=766线。但是限制线数的主要因素之一还有带宽。经验数据表明可用80线/MHz来计算能再现的电视行（线数）。如6MHz带宽可通过水平分解力为480线的图像质量。低档家用录像机，如VHS，最多能有240线的清晰度，高档家用摄录机，如S-V而数码摄录机的记录方式是数码信号的格式，清晰度在500线以上。

数码摄像机（DV）记录信号的彩色带宽为1.5MHz，是模拟记录方式的3倍。它采用1：5压缩比的MPEG-2（MPEG——Moving Pictures Experts Group）数字视频编码来记录现行的视频信号，水平解像力达到500线以上，与DVD 的影像质量相当，而VCD的清晰度是230线，两者相差一倍还要多。

购买数码摄相机的时候，水平清晰度是一个很重要的参考标准。一台数码摄像机的成像质量，由它的CCD像素、CCD尺寸、感光器件个数和水平清晰度决定。如果有一天，DV带上的内容会作为电视广播媒体别播放，那么这个水平清晰度就起到了决定性的作用了。

快播打不开下载视频可能是点播的影片资源有问题，建议更换其它的资源点播试试。

快播 (又叫qvod或Q播) 是一款国内自主研发的基于准视频点播 (QVOD) 内核的、多功能、个性化的播放器软件。快播快播运用自主研发的QVOD流媒体传输协议，率先实现了高清视频在互联网络的流畅播放，不但支持自主研发的准视频点播技术，而且还是免费的BT点播软件，用户只需通过几分钟的缓冲即可直接观看丰富的BT影视节目。快播具有的资源占用低、操作简捷、运行效率高，扩展能力强等特点，是目前国内最受欢迎的全能播放器。

快播支持DHT网络，当连接不到Tracker服务器时也能获取到数据，软件小巧精致，优化的安装包仅1M多，占用极少的系统资源。快播使用多线程技术接收并整合流媒体数据，以达到最快速播放目的和最流畅播放目的。快播享有终身免费，决不捆绑任何插件程序，并不断更新与升级。

快播支持RMVB、WMV、ASF、AVI、MPG、MP4、3GP等10多种格式 独创的网络即时流接收播放技术，支持BT种子文件的直接播放、P4P流媒体播放时的任意拖拽，支持网络数据流的控制，高效的NAT和防火墙穿透能力，帮助内网用户加快传输速度。