请勿跨越“一米线”的言行举止（汇总20篇）

服务员代表餐厅或酒店的形象，所以服务员的言行举止礼仪很重要。下面是小编给大家搜集整理的服务员的言行举止礼仪。希望可以帮助到大家!

服务员的言行举止礼仪

1、谈话姿势：

谈话的姿势往往反映了一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：

站立时，身体应与地面垂直，双腿并拢。双腿V 状分开，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收下额、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。 站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等。在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要做小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。要站的端正、稳重、自然、亲切。如果站得过久，可以将左腿或右腿交替后撤一步，但上身仍须挺直，伸出的腿不可伸得太远，双腿不可叉开过大，变换也不能过于频繁。

3、坐姿：

腰背挺直，肩放松。女性应双膝并拢，男性膝部可分开一些。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上，自然放松，面带微笑。身体不可前附后仰，或歪向一侧，双手不应有多余的动作，双腿不宜敞开过大，也不要把小腿搁在大腿上，更不要把双腿直伸开去，或反复不断的抖动。

4、就座、起座的姿势：

入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音，女士如果穿有裙子应向前拢一下，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。

5、移动：

应先把椅子放在应放的地方，然后再坐下。 第二条：家政服务员行走及物走礼仪

行走时应该保持整体造型的优美，抬头挺胸，两眼平视，腰背挺直，肩臂自然摆动，步伐轻松矫健。不要八字步摇摇晃晃，也不要低头含胸，尤其是女性，行走时上身不要晃动太大。骻部不要左右大幅度摆动，持物行走时注重重心协调，托盘行走，通常双手托握盘子相对边沿，或者左手托盘底部，右手握盘边沿。(或扶瓶杯中部)置于左胸前。行走过程中，不得将空盘子放下于身体一侧前后摆动。

业界不少人士认为，当前传统安防产品线的延伸，以及工程项目建设上已经达到一定程度的成熟状态，但又不得不承认，市场的需求仍然大量存在，并且还有各种各样创新需求不断涌现出来。当有的企业感到步入了发展的极限时，有的企业却发现了一个又一个新兴市场。

跟上安防产业的发展节奏才能不掉队

中国安防产业发展到现在的历史，就是一步一步跨越的历史，在每一个历史阶段都存在同质化竞争激烈的现象，这种现象意味着该历史阶段的产品与市场成熟了，例如DVR、模拟摄像机曾经的竞争状态。但安防产业历史总是如此，在一个阶段走向成熟极致时，必然出现新的跨越，这个跨越就是新增长点的开始，也就是用户的新需求推动了产业的发展，也推动了技术的发展，从而推动有创新能力的企业发展。

目前安防企业在低端市场所面临的竞争非常激烈，并且在向中高端延伸，同时中高端市场的竞争形态也在慢慢往低端模式走。然而，当设备往低端竞争模式走时，如果企业所提供的产品有附加价值，并且这个价值是被用户所认可的，那就可以在相当程度上避免恶性竞争的可能性。比较典型的例子是海康威视推出的Smart产品线，以前大家认为智能机是很贵的，当海康威视把它商业化，把智能的功能做到普通的设备里面去，为用户实现采集人脸、采集车辆、行为分析等应用功能时，这时产品的价值就提升了，为用户提供了更具竞争力的增值应用。以摄像机为例，从模拟摄像机到IPC，再到智能IPC的发展历程中，有的企业在IPC或智能IPC转折阶段出现了停滞，其中原因很多，但根本原因就是相关企业在产品创新和叠代转换过程中跟不上产业的历史发展节奏了。所以，在产业每一次历史转折完成后，大家都会发现总有一些企业不在队列中了，其实就是掉队了。

徐志军表示，海康威视在安防行业做得比较好的一个环节，就是不断地自我突破，从做硬件，到做软件，再做解决方案，现在则开始做视频监控的内容服务等，每一次企业自我突破，其实就是在产业历史进入某个成熟阶段时实现了跳跃，从而跟上了产业的发展节奏。

将创新概念快速落地并为用户产生价值

在安防市场相较以往更加激烈竞争的背景下，大多数企业的利润空间压缩明显，但为何海康威视的利润率仍然保持着良好的比例？这个是安防行业内外普遍关注的一个话题。对此，徐志军表示，其实在低端产品线上面临的竞争还是相当充分的，这也是安防市场当前的一个显著特点。海康威视能保持良好利润率的关键在于企业的创新能力，由创新带来新的价值，也就是利润。而这些创新的东西不是闭门造车，而是围绕客户的需求导向展开的。

业界有的企业以产品导向为出发点，但客户往往不认账，海康威视则强调以客户需求为导向，以客户为中心，在组织架构上最明显的特征则是事业部制度。海康威视的事业部是一个解决方案的部门，虽然解决方案业界也讲了好多年，但真正能把它做好的企业其实不多。当前围绕公安、政府行业项目的云、大数据概念非常热，但真正拿出好的产品系统方案的企业不多，海康威视在视频云等相关产品、技术、系统上已经不是停留在概念上，在业界率先推出了视频云存储、视频云分析和大数据等产品和解决方案，并且在全国众多省市如浙江、贵州等得到实际应用。

能抓住每一次产业创新升级的机会，快速将概念落地并占领市场前沿，这与海康威视持续的大规模的研发投入直接相关。徐志军强调，海康威视聚焦安防行业，而且是专心一致的做安防，不会三心二意，不会只说概念，而是实实在在结合行业需求在做产品、方案，并围绕客户需求导向做增值应用，这中间从产品到解决方案，解决方案到视频应用服务，每一步都做得很扎实。

以更宽的视野推动产业链上的生态环境建设

安防产业在不断发展成熟，又在不断创新与升级，由此产业链上的生态结构也在不断重组，所以，各家安防企业都有必要去积极推动产业链上的生态结构组合，这不仅利于企业自身的发展，也利于产业的发展。

从海康威视的定位来看，它是一家产品技术、系统方案提供商，同时又是一家视频内容服务商。在这样的角色定位下，海康威视也需要同更多集成商合作伙伴合作，也要同各种做应用层的伙伴合作，还需要同地图、数据库等专业技术领域的伙伴合作。这些合作，自然就构成了海康威视在产业链上的合作生态环境。

但像海康威视这样的大型安防企业，它的生态环境不可能是一维的，多维度的生态环境才能适合企业的持续发展。所以，徐志军指出，与用户群之间的良好互动也是海康威视的生态环境之一。通过互动，用户可以直接了解海康威视的研发实力、产品技术、系统方案、视频内容服务等一手资料信息，同时海康威视的研发团队及业务团队也可以根据用户需求去第一时间做响应。

当前，海康威视是安防业界与科研院所、知名高校、公安院校或行业单位合作展开相关技术与应用研究最多的企业，这是海康威视在技术和应用方面构建的一个研究生态环境。当海康威视以自身的研发实力与这些院校或研究机构的专业资源结合起来，他们合作产生的成果必然能为安防产业发展创造价值，这也是海康威视对安防产业所做的贡献，并且能促进海康威视的成长。

至于同行企业间的竞争，徐志军表示，同行之间的竞争是不可避免的，有竞争企业才会有发展。从宏观上看，同行之间一方面是竞争的关系，另一方面也是各自创新、相互学习的关系，在行业发展上大家构建了一个既是合作的生态，又是竞争的生态，两者相辅相成。要想在这样的生态环境里保持自身优势，海康威视核心要做的事就是不断提高自身的研发能力，通过各方面持续的投入，从而得到市场上各类伙伴及用户的认可。

作者：安防经理总编杨勇

导语：你与用户的关系从你接听的电话的那一刻就开始了。你采取的沟通方法和满足用户需要、愿望的程度决定了用户是否会接受、认同本公司的产品/服务，决定了他是否会再次与你合作，最重要的是他对公司的满意度和忠诚度。

声音质量包括：高低音、节奏、音量、语调、抑扬顿挫。语调就像画图，会直接影响客户的反应。在某种意义上，声音是人的第二外貌。一个词语的发音音调的细微区别远远超过了我们的想象，在通电话号码的最初几钞钟内能“阅读”到用户声音中的许多内容。你的语音、语调以及声调变化占你我说话可信度的84%。因此，请您给您的声音添加颜色。

一个人一生中要打11万次至55万次的电话，瞧，你怎么能容忍自己的声音有任何的瑕疵和不如意呢?

如何改善你的声音呢?

处方(一)：上岗前先喝一口水，做一下深呼吸，然后放松、微笑。发音吐字就像一串串明珠从口中流出。

可概括为：气息下沉，喉部放松;不僵不挤，声音贯通;(发音)

字音轻弹，如珠如流;气随情动，声随情走。(吐字)

处方(二)：经常作语调练习，例：下面句中加粗部分表示强调，请体会其所表达的意思有什么不同。

组长说这个电话是你接的。

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我们讲礼仪，牵涉到工作、学习、生活、休闲等各个方面，可说是无处不在。正因为处处要讲礼仪，礼仪就成了为人之道。

一个人的为人之道，往往体现了一个人的整体素质。那点点滴滴的行为，总同那个人的整体素质有关。要使自己成为讲礼仪的文明人，就要从提高自己的整体素质入手。就说社会礼仪，看起来是问路、走路、骑车、递烟、看戏、购物等事情，平常极了。但是，要真正在这些细小的环节上，都做到讲文明讲礼仪，也并不是很容易的。只有在提高了整体素质，对自己有了严格的要求，才会在这些细节上给予高度重视，不马虎行事，做有规矩的文明人。

要提高整体素质，首先就要学习。就讲礼仪而言，就要学习各种礼仪的行为规则。而各种礼仪的行为规则，并不是凭空产生的，也不是谁臆造出来的，而是日常行为的经验总结。如礼仪的宽容规则，就要求人们在交际活动中运用礼仪时，既要严于律己，更要宽以待人。这一严一宽，就为社会交际创造了友好与和谐的氛围。但是，要每个人真正做到严于律己宽以待人，并不容易，需要战胜许多私心杂念，从根本上提高自身的思想觉悟。只有克服了私心杂念，不再为一己私利所缠绕，才能做到严于律己宽以待人。

一个人整体素质的提高，并不是一蹴而就的，而是需要较长时间的努力。要自觉遵循各种礼仪，就要从平常的点滴小事做起。今天有机会学一学生活礼仪，明天又有机会学一学市场礼仪。这样坚持下去，久而久之，就能把各方面的礼仪学懂学通。不然，在细小问题上不注意，就会失去学习的机会，那只能在原地踏步。我们现在所讲的各种礼仪，实在是方方面面文明行为的综合和总结，要想一下子都弄懂弄通是不可能的。只要有决心有恒心，一件件地学，一件件地做，就一定能学懂弄通各种礼仪，成为文明人。

礼仪是为人之道。我们一定要从这样的高度，充分认识讲礼仪的重要性。

行为举止影响着别人对自己的个人形象的判定。如何做到行为举止优雅呢?下面是小编给大家搜集整理的如何做到行为举止优雅文章内容。希望可以帮助到大家!

怎样做一个谈吐举止优雅的人

个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。那我们先来了解一下“个人礼仪的主要内容”有哪些，这样才能让我们从根本上来改善我们自己的修养。

仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。

那你知道个人的仪态包括哪些吗?让我们一起来看看“个人基本行为举止礼仪”吧。

一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。

一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。

让我们先来看一下这篇“个人礼仪上的心灵美”吧，只有这种自内而外的心灵美体现在我们的行为举止上才能将我们衬托的更美。

那要怎样做才能成为一个谈吐举止优雅的人呢?让我们一一了解一下吧。

1.站姿要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。

想知道正确的站姿有哪些吗?先一起来看下这篇“个人礼仪的站姿和蹲姿”，让你获益匪浅。

如何培养自己的气质

认清自己

女人首先必须给自己一个准确的定位，看清自己，切勿高估亦不能妄自菲薄，当不能确定，你不妨仔细问问自己：“我到底需要什么?我能做到吗?”第一时间回答你的，必定是你心底最真实的声音。扪心自问，诚实面对，不自欺欺人，往往会获得最满意的答案。

远离是非

俗话说“三个女人一台戏”，世间的蜚短流长往往因女人而存在。管好自己的嘴，做好自己的份内事，切莫去趟流言的浑水，超然于是非之外。当然，你自身的隐私也不要轻易告诉别人，最好是保持神秘，对于别人的猜测需置身事外，说不定，这样的你还会更具吸引力与魅力。

主宰自我

当一个女人遭遇挫折，她最容易寻找依赖，逃避现实。这种软弱，似乎是女人的天性。但是，生命是平等的，任何人在生活中都回遇到挫折和打击，依赖久了会让人厌倦。所以，依赖别人不如靠自己站起来。坚强与懦弱是一面镜子，由自己来决定人生价值，主宰自我方为生活的胜者。

经济独立

女性要想获得尊重，前提是必须独立。有自己的资产和挣钱渠道，切忌做他人的附庸。传统观念中男人养活女人天经地义，实际上靠男人养活的女人毫无自尊可言。教你做人生赢家!话又说回来，女人只要四肢健全，用自己的劳动换来所得并不是一件太难的事。更何况，残疾如张海迪都能获得大众的尊重。放眼世间，总有适合你的强项工作。在此基础上，学会理财，不断充实“个人银行”，那么你便有了人生的主心骨。

举止优雅

虽然大大咧咧，毛手毛脚被某些人认为是可爱、率性自居、但一个成熟的女人应当更具女人味，那就是优雅的举止，得体的言谈。如果你还年轻，还在被允许“可爱”的阶段，那无可厚非;但如果要显出你的素质和内涵，就需要注意自己的形象了。在这里要强调得体的优雅，过于矜持和矫情会适得其反，反显得做作。

广交益友

“跟好人学好人，跟着巫婆学跳神”。在交友中，聪明的女人应当清楚的判断你所结交的是损友还是益友。生活中的良师益友，有利于你不断进取，获得鼓励和勇气。怂恿你堕落的人，理当敬而远之。拉帮结派，流连灯红酒绿的朋友，不交也罢。

控制情感

都说男人是理性的，女人是感性的，女人的眼泪和多愁善感似乎让她显得娇弱。其实不然，女人比男人更需要理智。收放自如、张弛有度的女人，有一种大气的美。“林妹妹”在现代社会已经没有了市场，哪怕你再情绪冲动，也要隐藏在自己心底，不宜全盘托出。

积极乐观

时常关注自己的生活状态，是否在正常的轨道上运行?如果你把颓废和堕落视为前卫和时尚，那就要防范自己落入精神和现实的深渊。给自己订一个计划和目标，在力所能及的范围内一步步迈进。不要以各种借口和理由来安慰自己，实际上那只是懒惰。别指望以单纯和幼稚来逃避责任，你必须为你的人生做出自己的决定。

正确的站立姿势应是

端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

2.坐姿讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

这时候你需要了解一下“坐姿礼仪基本要领”，这样可以帮助你矫正自己的姿态。通过阅读这篇文章，我们知道了：

入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。

起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

3.走姿展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。

这篇“走姿礼仪基本要领及注意事项”可以帮助你拥有更加完美的走姿仪态。

标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

4.蹲姿要优雅大方

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。

因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

5.表情要自然得体

见面时，不论是见到熟悉的人，还是初次见面的人，不论是偶然见面，还是约定见面，首先要以诚恳专注的目光正视对方片刻，面带微笑，显示出喜悦，热情的心情。对初次见面的人，还应友善地微微点头行一个注目礼，表示出尊敬和礼貌。

希望这篇“个人礼仪之表情的礼仪常识”可以帮助你调整自己的面部仪态。

6.声音要尽量尽量柔和悦耳

无论是在日常工作里还是其他的社交场合中，都应注意不要高声说话，以免妨碍他人，引起他人的反感。说话时的语调应尽量柔和、悦耳。平时应有意识地加以训练，还可以经常阅读书报，掌握丰富的词汇，增强表达能力。

4个人，该如何做到行为举止大气?

人的气质很重要，人的气质可以决定人的很多东西。一个举止大气的人是令人赏析悦目的，一个举止大气的人可以使自己做事事半功倍。但是，要才能够成为一个举止中透露着不凡气量的人并不简单，但在我看来也并不是一件难以办到的事。

首先，从内心上，一个人需要有自信。畏畏缩缩是切忌不要的。自信，能够是一个人容光焕发，拥有自信的人，运气都不会太差，而笑是培养自己的最佳方法，每天对着镜子里的自己微笑，告诉自己，自己是最棒的，这样你才能从容不迫。

我有一个朋友她是我们心目中的气质女神，她总是笑着面对所有的事情，充满了自信，但是其实上天对每一个人都挺公平的，并不是没有给她过苦难，而且我想她经历的痛苦也不算少的。但是就是那种能够笑着说出自己经历过的痛苦的那一种人。其实跟她相处接触过的人，就会慢慢的被她影响到了。生活的痛苦不算痛苦，依旧可以举止大气地去影响另一个人，仿佛生活从来都没有压倒过你。

其次，读书是一种很好的培养气质的方法，想要从容不迫，举止大气，可以通过大量地去阅读书籍，因为腹有诗书气自华，一个人的容量可以决定一个人的气量。我不知道写在书上这冰冷的文字为什么会有这么巨大的力量，就是可以由内而外的影响另一个人，并且思想方面会通通的重新进行整改，而后影响到一个人的举止。

在毕业后的两年里，高中同学举办了一次聚会，印象最让我深刻的莫过于那个同学了。我以前特别讨厌她的吝啬寒酸刻薄，并且从来都不积极乐观，我觉得她在我的身边带给我的就是负能量，每天就是在跟我说自己家有多么的穷，所做的事情也都是为了挣钱。知道这次聚会她说她阴差阳错的选了文学专业所以看了特别多的书，自己的整个思想也改变了，举止大气了多少倍真的无以言计。

最后，而从外表上，我们还需要注意许多，干净利落的形象可以帮助人树立好的第一印象。无需穿上华丽动人的衣服，但是一定要简约大方。在与朋友的相处之中要注意克制自己内心的想法，每个人或许都不是那么有钱的，但是你的言行举止就是能让人感受到你的大气也就够了，也就不会惹得别人在背后闲话。

我觉得每个人都想成为举止大气的人，因为跟这样的人相处绝对会有与别人相处多出来的一份自在开心，自己觉得好也会获得别人的点赞。方法不难，相信只要想你也可以的。

如何做到行为举止优雅

一、沉稳

(1)不要随便显露你的情绪。

(2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

(3)在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

(4)不要一有机会就唠叨你的不满。

(5)重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

(6)讲话不要有任何的慌张，走路也是。

(7)自信是好，但是别忽略任何人的想法。

(8)人无高低，不要一副拽拽的样子，对人对事，别忘了礼貌。你没有比任何人优秀。

二：细心

(1)对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

(2)对做不到位的问题，要发掘它们的根本症结。

(3)对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

(4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

(5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

(6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识

(1)不要常用缺乏自信的词句

(2)不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

(3)在众人争执不休时，不要没有主见。

(4)整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

(5)做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

(6)事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度

(1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

(2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

(3)在金钱上要大方，学习三施(财施、法施、无畏施)

(4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。

(5)任何成果和成就都应和别人分享。

五：诚信

(1)做不到的事情不要说，说了就努力做到。

(2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。

(3)停止一切“不道德”的手段。

(4)耍弄小聪明，要不得!

六：担当

(1)检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

(2)事情结束后，先审查过错，再列述功劳。

(3)一个计划，要统筹全局，规划未来。

(4)勇于承担责任所造成的损失。

七：内涵

(1)学习各方面的知识，虚心观察周围的事物。眼界宽阔。

(2)了解自己，培养属于自己的审美观。

(3)笑对生活。懒惰要不得。培养健康的生活习惯。

(4)不要盲目的做任何事。要有目标。

(5)不仅仅只关注内在美，外在美也很重要。

(6)不要整天的对着电脑，玩着无聊的东西。

(7)理智的判断，学会控制情绪。

这些都是气质培养的首要条件。

教师言行对学生的影响无处不在。意识到教师言行对学生影响的重要性，很长时间以来，教师都以传授文化知识为主要教学任务，而忽略言行对学生的影响。教师言行对学生的影响都有哪些?通过来一起了解下。

教师言行对学生有以下方面的影响;

一、影响学生对待老师和学校的态度。在学校这一特定的学习环境中，学生对老师都有一定程度的向师性，就知识的掌握而言，学生对老师甚至怀有崇拜心理。教师言行是其个人修养、人格魅力的具体体现，教师若能将涵养、学识通过言行传达给学生，学生会对其产生尊敬、敬仰之情，毕竟每个学生都喜欢学识渊博的老师。但光学识渊博是远远不够的，如果教师将自己的工作只停留在对知识的传授和对分数的追求上，而不注意其言行对学生的影响，这样的老师可以说是不称职的。教师和学生接触最多，影响也最大，不管你自觉不自觉总在影响学生。只有让学生感受到集体的温暖，才能调动学习的积极性，以最好的状态学习。如果教师一味地关注学生的成绩，他的言行则不会表现出对学生的关爱，学生感受不到来自集体的爱，自然也不会爱集体，对集体产生归属感，这些不利因素长期积累，还会使学生厌学，对老师和学校产生恐惧、排斥心理。

二、影响学生的学习状态。由于学生心理的不成熟，当他们面对外界的诸多干扰时，无法真正做到心无旁骛，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。当面对老师、同学带来的各种困扰时，他们无法冷静处理，当负面情绪一直伴随他们，将直接影响学生的学习效率和学习状态。很多老师忽视学生的学习状态，不注重自身精神面貌对学生的影响，无视自身模范作用，将个人情绪带到课堂中，以低迷的状态面对学生，势必会影响学生的学习效果。教师应该为人师表，对学生负责，不管生活中遇到什么事，一旦站上讲台，就该以一个教育者的姿态面对学生，而不是将学生当做发泄情绪的对象，影响双方情绪和整个教学进程。

三、影响学生的心理健康。心理健康指的是一种持续的状态。在这种状态下，个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力与积极的社会功能(刘华山，2001)。学校是培养人的地方，它除了培养人的知识和技能外，还应培养学生作为社会人应有的能力。学生走出学校后必然要步入社会，社会比学校更加多元、复杂，学生只有拥有健康的心理，才能承受和处理来自社会各方的压力，以积极、健康的心态面对生活。近年来，心理出现严重问题的学生层出不穷。一所学校，如果只能培养高学历的学生，而无法教其以健康的心态面对生活，不也是一种悲哀?由于学校教育的局限性，教师无法全面而具体地了解每一个学生，因此身教言传就显得尤为重要。如果教师总是以消极的态度面对教学，面对学生，久而久之，也会让学生产生消极的态度，无法以健全的人格和同学、老师、家长、社会相处。一个人如果总是接触阴暗的东西，怀有负面的情绪，便很难发现生活中的真善美，变得敏感、孤僻，失去对周围人的信任。震惊全国的马加爵案，复旦大学投毒案，便是最有说服力的例子。所以教师应以自己的言行去引导、激励学生，教他们以美的视角看待世界，做一个健康、积极向上的人。

四、影响学生的行为习惯。行为习惯伴随人的一生，好的习惯对自己、他人都会产生积极的影响。学生的模仿能力很强，他们每天都要与任课老师接触，会有意无意地模仿教师的行为习惯，无论是好的还是坏的。比如，老师不按时上下课，会导致学生没有时间观念;上课时任意扔废纸，会让学生没有环保意识;老师随意骂脏话，会让学生没有文明意识等。因此，教师应该规范自己的行为习惯，以“润物细无声”之势培养学生的行为习惯。

五、影响学生的道德品质。哲学家康德说过“世界上有两件事是最震撼人心的，一件是天上的星空，还有就是我们心里高尚的道德标准。”一个人，若没有高尚的品德，即使才华横溢，也无法赢得人们发自内心的尊重。品德的养成跟教育有着密不可分的关系，高尚的品德应该从小就要培养，学校教育是品德养成的重要阶段，教师要高度重视学生的道德品质，并严以律己，为学生树立正确的道德榜样。陶行知认为：“先生不应该专教书，他的责任是教人做人;学生不应该专读书，他的责任是学习人生之道”。这强调的正是人的道德品质，一个品德高尚的人，无论走到哪里，都会受人尊重。因此，教师应从小事抓起，从自身做起，为培养高素质、高品德的学生不懈努力。

六、影响学生对青春的记忆。青春，是一个美好的字眼，是一个美丽的季节，是值得每个人珍藏一生的回忆。随着《致我们逝去的青春》的热播，社会上又掀起了一股追忆青春的热潮。每个人对青春都会怀着一种莫名的情愫，当学生们步入社会，为生活奔波劳累之时，应该会很怀念那段充满激情的青春岁月。在学生的青春岁月中，值得珍藏的，除了与同学的友谊，还有师生情谊。教师在学生的青春岁月中担任着很重要的角色，若教师能用言行正确引导、激励学生，用春风化雨般的爱温暖学生，为学生的青春岁月添上一抹亮色，也是一件很有成就感的事。一句亲切的问候，一个会心的微笑，一次温馨的关怀，会让他们的心田如浴雨露，如沐春风。

老师的言行对学生影响是很深远的，广大教师一定要注意自己的言行，还是要多给学生传授知识，在教育学生做人方面的道理，这些校园安全知识对于怎样防范和处理校园暴力都有一定的作用。

个人举止包括站姿、坐姿、走姿。下面是小编给大家搜集整理的个人举止礼仪常识文章内容。希望可以帮助到大家!

个人举止礼仪常识：坐姿礼仪

人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后没有任何依靠时，上身挺直稍向前倾，关节平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两脚间距与肩宽大致相等，两脚自然着地。在正式社交场合，即使背后有依靠时，也不能随意把头向后倾靠，以免显得懒散。

在日常生活中，我们要注重培养自己的体态像上面所说的那样端庄稳重。但为了坐姿的正确优美，还是应该注意以下几点：

①「勿箕踞」落座后两脚不要分得太开，女性这样坐尤为不雅。

②「勿摇髀」切忌摇晃大腿。两脚交叠而坐时，悬空的脚尖应朝下。

③ 在长者面前，要留意「长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐」，处处要守住「长幼有序」的原则，才是懂礼之人。

④ 落座后应该安静，不要左右摇摆，给人以不安分的感觉。

⑤ 坐下后双手可相交搁在大腿上，或轻搭在沙发扶手上，但手心应向下。

⑥ 如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶几上，这是非常失礼的。

⑦ 端坐时间过长会使人感觉疲劳，这时可变换腿部的姿势。

⑧ 在社交或会议场合，入座要轻柔和缓，坐姿要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得座椅乱响，造成紧张气氛，更要小心别带翻桌上的茶杯等用具，以免尴尬。

总之，坐的姿势除了要保持端正外，还应做到轻松自如、落落大方，方显得文静优美。

个人举止礼仪常识：站姿礼仪

人的正常站姿要「立端正」。具体为头正，颈直，两眼平视，嘴、下愕微收;双肩平且微向后张，挺胸收腹，上体自然挺拔;两臂自然下垂;两腿挺直，膝盖相碰，脚跟并拢，脚尖张开;身体重心穿过脊柱，落在两脚正中。从整体上形成优美挺拔、精神饱满的体态，而避免出现用一条腿支撑身体斜靠着的疲惫无力的形象即「勿跛倚」。

个人举止礼仪常识：说话禁忌

世间没有十全十美的人。凡人皆有长处，也难免有短处。人总是有自尊心的，往往不愿别人触及自己的某些缺点、隐私、不愉快事等。因此，在人际关系中，讲话人须讲求避讳。对谈话对象涉及到一些敏感的、特殊的事情时，应多为对方着想。

打断他人的谈话或抢接别人的话头。

忽略了使用概括的方法，使对方一时难以领会你的意图。

注意力分散，使别人再次重复谈过的话题。

连续发问，让人觉得你过分热心和要求太高，以致难以应付。

对待他人的提问漫不经心，使人感到你忽略和轻视对方。

随便解释某种现象，轻率地下断言，借以表现自己是内行。

避实就虚，含而不露，让人迷惑不解。

不适当地强调某些与主题风马牛不相及的细枝末节，使人厌倦，感到窘迫。

当别人对某话题兴趣不减之时，你却感到不耐烦，立即将话题转移到自己感兴趣的方面去。

将正确的观点、中肯的劝告佯称为是错误的和不适当的，使对方怀疑你话中有戏弄之意。

生理上的缺陷。说话时都要避开人的生理缺陷，不得已采取间接表达方式。如对跛脚人应客气说：“你腿不方便，请先坐下。”

家庭不幸。像亲属死亡、夫妻离异等。如果不是当事人主动提及，不宜唐突说起。

人事的短处。在为人处事方面的短处、不体面的经历和现状，这些都是不希望他人触及的敏感点。

入乡随俗。“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳。”这对于社交成败至关重要。

身为淑女不要觉得你天生就招人喜欢，跟别人说话，注意避讳，其实是理解人、尊重人、讲文明、有修养的表现。如果能尽量避免不愉快产生，人人皆大欢喜。事实证明，淑女优雅动人的谈吐，会有助于社交，有助于体现淑女的个性美，会为她的美丽平添几分姿色。

个人举止礼仪常识：走姿礼仪

行走要「步从容」。即走路时不急不慢、从容大方。人的正常行走应当是身体挺立，两眼直视前方，两腿有节奏地向前迈步，并大致走在一条直线上。

不同情况下，对行走有不同的要求：

* 见尊长时，要「进必趋」，即快步走上前，显示对长辈的尊重。

* 从尊长身边告退时，要「退必迟」，即缓慢退出。显示对长辈的不舍和敬重。 * 转弯处，要注意「宽转弯，勿触棱」，是指走路拐弯时角度要大一些，不要碰着棱角，以防造成不必要的伤害。

* 走入无人的房间要提醒自己「入虚室，如有人」，行为与进入有人的房间一样谨慎，不乱走乱动。因为「君子慎独」，这其中的道理是很深的。

总之，在行为举止方面，要时时按礼节行事，古人云：「不学礼，无以立」，如果不注意这些，你刚踏入社会就输了。可见从小养成良好的行为举止尤为重要。

跳跃性思维是指一种不依逻辑步骤，直接从命题跳到答案，并再一步推而广之到其他相关的可能的一种思考模式。跳跃性思维又称选单式思考，经常讲话前言后语不搭，跳跃性很强。一边和别人在聊天，同时想到完全不搭的另外的事，旁人聊天时却很迷惑，浑然不知在表达什么。那么跳跃性思维的人特征有哪些呢？

1、平时聊天，可能经常刚刚还在聊这个话题，然后没由来的就跳转至另一个话题。

2、经常能从一个事物联想到其他不想干的事物上，而且连续这样的跳跃性思维，想象力非常的丰富。

3、一般做事逻辑性不强，说话或者写文章时比较凌乱，组织不太严密，立意分散。

跳跃性思维有很多，主要表现在平时说话跳转话题很快，而且干一件事情思维很活跃，想象力丰富，但是做事逻辑性不强，比较的凌乱，没有一点的组织性。

时间在哪里，孩子未来的方向就在哪里。0-13岁是孩子最富有创造性的阶段，很多成功人士也都产生在这一阶段。孩子有问题，父母先醒悟。下面是小编给大家搜集整理的6岁孩子必懂的言行举止文章内容。

6岁孩子必懂的言行举止

规矩一 : 粗野、粗俗的行为不能有

孩子有怎样的行为才算粗野、粗俗呢?

比如乐乐在幼儿园里跟小朋友抢东西，小朋友不给，他就开始打小朋友，还说道：“你要是不给我，我就让我哥哥把你变成残疾!”……乐乐这样的做法，就是粗野、粗俗的行为。

这一类的孩子喜欢采用暴力的手段，强制别人服从自己的意志，用语言对他人进行攻击、胁迫，来实现自己的愿望。但是，这样的做法是绝对不可取的!

如果孩子出现了粗俗的言行，爸爸妈妈应该怎么做呢?

首先，要帮助孩子明辨是非，明确地告诉他：“乐乐以后不能这样做了，这是粗野的行为，是要挨批评的!”然后让孩子自己反省，想出更好的办法来处理这样的事情。

比如妈妈可以问：“乐乐现在知道错了，那么以后要玩小朋友的玩具，应该怎么做呢?”爸爸妈妈心平气和地引导，在这样的环境中，聪明的孩子很快就能寻找到其他的解决办法，这时候也要适当地给他鼓励，并给他立下这条规矩。

这样的规矩能帮助孩子调整自己的情绪，学会如何对待自己想要的东西，如何处理已经自己的情绪，如何处理已经发生了的情绪等等，在这个过程中，孩子会不断地调整对事物的看法和自己的心态。等他长大后，他也会用这套模式去对待周围的人，变得更加理性、为他人着想。

规矩二: 别人的东西不能拿

6岁前的孩子的自我意识才刚刚萌芽，往往很难分清自己和他人，更不懂得分辨什么东西是自己的，什么东西是别人的。所以只要是孩子喜欢的东西，他就会毫不犹豫地伸手去拿，觉得“拿到我手上就是我的了!”就想乐乐一样，总是说：“妈妈是我的，爸爸也是我的，玩具都是我的!”只要看到爸爸妈妈牵着其他小朋友或者玩具被别人拿走了，乐乐就会大哭起来……

这个时候，家长们应该有意识地帮助还记建立自我意识，可以拿着大人的衣服和孩子的衣服告诉他：“这一件是你的，这一件是爸爸的，这个是妈妈的。”帮助他建立自己与他人的界限，等孩子已经能清楚地分清自己和他人的区别的时候，爸爸妈妈也要刻意地多给孩子提问：“这是你的吗?”让他独立地进行判断，并给他立下规矩。

这样的规矩，可以帮助孩子更好的区分“你的”、“我的”，知道不是自己的东西就是别人的，别人的东西不能拿，而“我的”东西一定归我支配。这种物权概念的区分，是最基本的道德和心态的基础，他长大后才更懂得尊重他人。

规矩三: 从哪里拿的东西放回哪里

孩子的生活自理能力还不好，自己玩耍的时候总喜欢乱扔玩具，玩厌了就屁颠屁颠地抛开，等着妈妈帮他收拾残局。很多妈妈们都不会说什么，觉得“孩子还小，也不懂收拾，帮他收反而更省事”。

其实6岁前的孩子，完全有能力自己收拾东西，只是爸爸妈妈的宠爱和迁就，让他失去了锻炼自己的机会。不妨就给他立下规矩，每次玩完之后都要自己收拾玩具，写完作业要收拾书桌等等，让他学会从哪里拿的东西放回哪里。

这样的规则能让孩子学会照顾环境，最终形成的是对环境的尊重和自身的教养。而且孩子在对东西进行归位的同时，也提高了生活自理能力，而且在收拾书桌的过程中，他可以自己决定什么东西要放在哪里，这样对他的创造力也有所帮助。长大后，无论孩子到了什么环境，他都能养成“归位”的好习惯，生活也会更加整洁。

规矩四: 谁先拿到谁先用后来者必须等

在家里，爸爸妈妈总是“孩子第一”，什么事情都让着孩子，饭先给孩子吃，水果先让孩子挑等等，但是，家长这样的一味谦让，只会让孩子越来越以自我为中心，觉得“爸爸妈妈都要让着我，我是最大的!”，这样环境下成长的孩子，容易觉得自己高人一等，长大后可是不容易交到朋友的哟!

要克服“小皇帝”“小公主”的坏习惯，要从家长们做起。爸爸妈妈可以给孩子立下规矩，并且时时遵守“先来后到”的规则，比如吃饭的时候，妈妈先到饭桌前就先吃，如果孩子总是不来，那就让他尝到没有菜吃的后果;刷牙的时候谁先到洗手间就先刷牙……这样慢慢地，帮助孩子形成“先来后到”的习惯。

这样的规则可以避免他养成自私的毛病，让他懂得当别人先拿到东西的时候，必须学会等待，并形成一个平等的交往模式。

规矩五: 不可以打断别人说话

当孩子遇到好的事情，比如受到老师表扬了、交到一位新朋友等等，总会很兴奋地想要把它告诉爸爸妈妈，无论爸爸妈妈在做什么事情他们总会毫不犹豫地打断。而且现在许多父母都是“孩子第一”，所以常常允许孩子在任何时候打断自己讲话，而且还会高兴地回应孩子，这样的态度容易让孩子让成不顾一切打扰别人的习惯，长大以后可能会以自我为中心，很难在集体中生活。

如果发现孩子有这样的坏习惯，爸爸妈妈要在平时生活中有意识地帮他改正，告诉他：“随便打扰别人是很不礼貌的，你想想，如果宝宝在睡觉，小朋友老是过来跟你说话，宝宝会高兴吗?”用心平气和的引导让孩子学会换位思考，让他知道被别人打扰是很不开心的事情，然后再给他立下规矩。

这样的规矩能让孩子学会尊重他人，让他懂得当别人在忙的时候不应该去打扰他，而且孩子在这个过程中学会了换位思考，也会变得更加善解人意，这样更容易交到好多好朋友呢!

公务人员的言行举止影响本单位的形象, 必须遵守礼仪规范, 使举止合乎体统, 优雅适度。下面是小编给大家搜集整理的公务员的言行举止礼仪常识文章内容。

公务员面试的言行举止礼仪规范

1、获取岗位信息

在面试前，考生一定要尽可能多地获得应聘单位相关职位的各种信息，以做到在面试中有的放矢;同时，在着装、举止上也有一定的讲究。

相关信息应包括工作的性质、中心职能和职责、对工作人员的知识素质结构、能力素质结构、心理素质结构的要求等等。面试前对应聘单位和应聘职位进行调查研究，是获取有用信息的必要的和有效的手段。

2、适度“包装”

在面试前，考生应对自己进行适度的包装，确保以最佳的形象去面对考官。男性可选择的发型不多，如果使用发胶，需要注意临出发前，一定要用梳子把固结成绺的头发梳开。如果男性面试者准备理新发去面试，那就应该早几天理发。如果刚理完发第二天就去面试，形象会不理想。

女性的头发忌讳的较多。不要弄什么“爆炸式”的发型，这种带有威胁意味的头发，会使面试官对你产生本能的排斥;高挽的头髻会让面试官倾向于以家庭型女性来评判;披肩的长发已渐渐被接受，但应稍加约束一下，不要让它太随意。

面试的着装是要郑重一点，但也不必为此而改变你在日常中一贯的形象。要学会从过去你的无数形象中选择与面试相匹配的服装。

面试者还要注意自己的行为举止，一般情况下应该这样做。

1、面试应提前到达，不能迟到，当被叫到名字时，以爽朗的声音应答。走进办公室时，应抬头、挺胸、面带微笑，目光注视考官，不瞻前顾后，不左顾右盼。男士步伐矫健自然，给人以沉着稳重的印象，女士步伐轻盈敏捷，给人以轻巧柔和之感。

2、当主考官示意坐下时，方可落座。就坐后，可适当调整坐姿，坐姿对一个人的心理影响很大，若是直背靠椅，那是比较理想的，应轻轻坐下，上身正直，微向前倾，注视主考官的眼部和脸部以示尊重，双手放在扶手上或交叉于腹前，双腿自然变曲并拢，双脚平落地面若是软绵绵的沙发靠椅，也尽量控制自己，不要陷下去，要挺腰坐直，全神贯注地面对考官。不要弓腰曲背，抓耳挠腮，高跷“二郎腿”，女士忌双腿分开，身体各部位都不要抖动，要很稳重地坐在主考官面前，按受他对你的全方位考察。

3、面试结束时，应道声“谢谢”，站起身走到门前，再转身微笑地道一声“再见”，把美好的形象留给考官。

公务员的言行举止礼仪常识

自然。自然最美, 自然有如行云流水, 行止自如, 是举止的首要要求。不矫揉造作, 不局促呆板,不装腔作势, 就是自然。微笑发自内心, 不强作欢颜,不满脸堆笑。举止自如, 才显示出真诚和朴实。

稳重。稳重是由工作性质和职业特点所决定的。稳重就是处事和待人接物沉着稳健, 泰然自若。办事时有条不紊, 精明强干, 而不是毛手毛脚, 丢三落四; 交谈时娓娓而谈, 而不是手舞足蹈, 喜怒无常。

得体。举止符合身份、适应场合、顺应情景,就是得体。公务人员的举止, 代表单位的形象, 有时甚至是代表国家、民族、地区的形象, 要有很强的角色意识, 一举一动, 必须符合身份。不同的场合, 不同的对象和环境, 举止要求不一样, 庄严肃穆的场合要求举止庄重, 轻松欢乐的场合则可以活泼一些。

文明。公务人员的举止要体现文明礼貌。遵守公共秩序, 讲究公共卫生。别人谈话时, 尊重他人,安心听讲。不做一些不雅的动作, 注意公共场合的禁忌。优待女性, 主动给女士让座、让道。女士站立、下蹲、就座时不叉开双腿。

优雅。这是举止的最高境界。举止优雅是精神境界、文化品位、道德修养的综合体现。要求举止在符合一般规范的基础上, 追求高尚脱俗, 美观雅致, 坐立行走、神态表情显示出不同凡响, 高人一等。除了掌握一般的举止礼仪外, 需要加强自身修养和实践磨炼。

公务员面试的过程就是考官与考生聊天的过程，但这个聊天却是有讲究的。下面是小编给大家搜集整理的公务员面试中如何规范言行举止文章内容。希望可以帮助到大家!

言行举止礼仪规范常识

在平时有电话交谈中，不要在别人面前胡编乱吹自己或别人如何如何。只有谦逊的态度才能增加别人对自己的可信度，反之乱吹的话会显得自己的无知。

对别人要讲信用，守时间。别人托你办事，能办到的一定要办到，自己没有把握的，最好不要答应，否则容易失信于人。开会、办事或赴约，一定要准时，这样才能取信于人。

自己的服饰打扮能与自己的身份相符，过于随便，有时会使人觉得不舒服，过于装束又会让人觉得你虚浮。在交际场所的话，只要自己觉得整洁、大方与得体，能与整个环境相协调就OK了。

在陌生场所，最好不要东张西望，更不能随便翻阅别人的东西。在别人讲话时，你从中打断别人谈话是不礼貌的行为，听别人讲话时，自己心不在焉也是不礼貌的表现。

待人时要热情友好。如果傲慢无礼，高人一等会易引起别人反感，如果讨好巴结，卑躬屈膝则有损自己的人格，易让人瞧不起自己。

交往过程中，不要随便过问别人的隐私，多嘴多舌代会使人讨厌。

到别人家办事时，除非人家硬要留下你，否则你赖着不走，会让人对你有非议。

与人交往，有些事情不能太过于认真。如有人无意伤害了你的自尊心，你就不能太过于介意，你过分敏感，反而会令人觉得你多疑，有些话是别人开玩笑说出来的，你也不能过于冲动。

力戒一些有失风度的习惯，如抠鼻子，沾唾液翻书，请人代劳不懂致谢，做错事不表示歉意等。

适当的幽默可以增加人际交流的氛围，也有助于缓和一些尴尬的气氛，同时也会给你带来潇洒与魅力，使自己能以轻松的心态处世。

公务员面试中如何规范言行举止

1获取岗位信息

在面试前，考生一定要尽可能多地获得应聘单位相关职位的各种信息，以做到在面试中有的放矢;同时，在着装、举止上也有一定的讲究。

相关信息应包括工作的性质、中心职能和职责、对工作人员的知识素质结构、能力素质结构、心理素质结构的要求等等。面试前对应聘单位和应聘职位进行调查研究，是获取有用信息的必要的和有效的手段。

2适度“包装”

在面试前，考生应对自己进行适度的包装，确保以最佳的形象去面对考官。男性可选择的发型不多，如果使用发胶，需要注意临出发前，一定要用梳子把固结成绺的头发梳开。如果男性面试者准备理新发去面试，那就应该早几天理发。如果刚理完发第二天就去面试，形象会不理想。

女性的头发忌讳的较多。不要弄什么“爆炸式”的发型，这种带有威胁意味的头发，会使面试官对你产生本能的排斥;高挽的头髻会让面试官倾向于以家庭型女性来评判;披肩的长发已渐渐被接受，但应稍加约束一下，不要让它太随意。

面试的着装是要郑重一点，但也不必为此而改变你在日常中一贯的形象。要学会从过去你的无数形象中选择与面试相匹配的服装。

面试者还要注意自己的行为举止，一般情况下应该这样做。

1、面试应提前到达，不能迟到，当被叫到名字时，以爽朗的声音应答。走进办公室时，应抬头、挺胸、面带微笑，目光注视考官，不瞻前顾后，不左顾右盼。男士步伐矫健自然，给人以沉着稳重的印象，女士步伐轻盈敏捷，给人以轻巧柔和之感。

2、当主考官示意坐下时，方可落座。就坐后，可适当调整坐姿，坐姿对一个人的心理影响很大，若是直背靠椅，那是比较理想的，应轻轻坐下，上身正直，微向前倾，注视主考官的眼部和脸部以示尊重，双手放在扶手上或交叉于腹前，双腿自然变曲并拢，双脚平落地面若是软绵绵的沙发靠椅，也尽量控制自己，不要陷下去，要挺腰坐直，全神贯注地面对考官。不要弓腰曲背，抓耳挠腮，高跷“二郎腿”，女士忌双腿分开，身体各部位都不要抖动，要很稳重地坐在主考官面前，按受他对你的全方位考察。

3、面试结束时，应道声“谢谢”，站起身走到门前，再转身微笑地道一声“再见”，把美好的形象留给考官。

举止礼仪包括了生活的方方面面，比如站姿、坐姿、走姿以及和人在交际往来的过程中的所有行为语言。人们的言行举止能在很大程度上反映出其本身的基本素质、道德修养和受文化教育的程度，所以在与他人的交往过程中，良好的举止礼仪能够帮助树立起良好的形象。

举止礼仪的要求：

在举止礼仪中自然是首要要求，每一个行为动作要做到发自内心，不矫揉造作，举止自然才能显示出真诚。

举止要稳重得体，在待人接物和处事方面要沉着稳重、有条不紊，根据不同的场合来改变行为，顺应场合适应场景，行为举止都要符合自身所代表的形象，比如在庄严肃穆的场景，自身行为举止要显得稳重一些；而在轻松欢快的场景中，可以表现的活泼一些。

还有讲文明，主要体现为举止礼貌，遵守规则和纪律。

个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。下面是小编给大家搜集整理的举止礼仪常识。希望可以帮助到大家!

4、走姿——展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

温馨提示——注意矫正不雅的走姿：

⑴ 内八字和外八字。

⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。

⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。

⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。

⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。

3、坐姿——讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

2、站姿——要有稳定感

最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

5、蹲姿——别不顾优雅

蹲姿一般以下列两种为宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲时，右脚在前，左脚在后，右小腿基本垂直于地面，全脚着地，左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧往下蹲。左脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右脚脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势，臀部向下，基本上靠一只腿支撑身体。

温馨提示：

下蹲时一定要注意不要有弯腰、臀部向后撅起的动作;切忌两腿叉开，两腿展开平衡下蹲，以及下蹲时，露出内衣裤等不雅的动作，以免影响你的姿态美。因此，当要捡起落在地上的东西或拿取低处物品的时候，不可有只弯上身、翘臀部的动作，而是首先走到要捡或拿的东西旁边，再使用正确的蹲姿，将东西拿起。

1、仪态——展示您的教养

仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。

人们经常会做一些动作比如遇到尴尬的时候会脸红，晚上睡觉的时候会做梦等等。这些事在我们看来是寻常不过的了，可是在科学家看来就是神奇的了至今他们都无法解释这种现象，今天小编就带你了解一下科学家都无法诠释的常见行为举止。

健康生活

1、脸红

达尔文费尽心机也未能通过进化论做出合理的解释。不过有人认为，这是一种有助消除对立情绪的示弱表现，还能令双方感到亲密。

2、笑

当人类笑的时候会释放改善情绪的安多酚。虽然这个理由令人感到信服，但一项长达10年的研究发现，老调重弹似乎比笑话更能使人发笑，这又似乎与化学方法的解释相矛盾，而令人感到迷惑。

3.接吻

这一行为在人类族群中并不是非常普遍的，而且也不是与生俱来的。有人认为，接吻与母乳喂养，分享唾液等记忆有关。

4、做梦

佛洛伊德认为，梦表达了人类潜意识中的欲望。尽管这种说法还不能使所有人相信，但他们也承认做梦能帮助人类释放情绪。不过，目前科学家还不清楚奇怪梦境产生的原因。

5、迷信

它能使人们获得平静与安心，对其的研究至今没有什么进展。

6、挖鼻孔

这一行为会使旁人感到厌烦，但研究发现有将近四分之一的青少年要这么做，他们平均每天要挖4次鼻孔。科学家猜测，这一行为或许能提高人的免疫力。

7、青春期

这是人类特有的行为，在其他动物身上目前还没有发现类似的成长阶段。有的科学家认为经历这一阶段有助于人类在脑在成年以前进行再构建，也有科学家认为，这是在成人前做的实验。

8、利他行为

人类会做出有益他人的行为，而不索取回报。科学家认为，这种行为有益于团队融合，或者做出此行为的人仅仅出于自己的喜欢。

9、艺术

人类喜欢绘画、舞蹈、雕塑和音乐等艺术，并愿意将其展示给世人，而在动物界，像孔雀等动物会通过开屏，歌唱等为行来向对方展示自己是个理想的伴侣。科学家认为，艺术还能传播知识、分享经验。

10、体毛

人类的体毛细小而柔软，其他灵长类动物却与人不同。有科学家认为，人类的体毛能散发气味、保暖，甚至防止皮肤发炎。

健康小常识起床后做这4件事让你少活20年

1、对床依恋不舍

恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗？诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。

但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。

而且，经过一个晚上，腹中空空，已出现明显得饥饿感，这时如恋床不起，势必打乱肠胃活动规律，时间一长，胃肠粘膜将遭到损害，容易诱发胃炎、胃溃疡及消化不良等疾病。

所以，必须注意睡眠时间的合理性，保持良好的生活习惯。

2、醒来后立即起身小便

早晨一觉醒来，经过一整夜之后，膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便。可是这种一起身就立即小便的行为对人体有什么危害呢？

其实，醒来立即小便使得膀胱排空，这个时候容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥的现象不利于身心健康。

3、醒后立即剧烈运动

一大早起来运动是好事吗？有些人喜欢晨起后习惯进行适当的体育锻炼，这样并无过错，但是如果不注意的话，对健康的益处其实不大。

如果真的有早晨运动的习惯，必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后再进行。否则就容易发生心、脑血管的意外。

4、忌不吃早餐

据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好充分准备迎接一天的工作、学习，这时需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。

不吃早餐对大脑的危害：虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。

青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。

不吃早餐对消化系统的危害：正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。

总结：通过以上小编的叙述相信大家对于连科学家都无法诠释的事情有所了解了吧，那么在日常生活中不妨多加注意一下吧，或许你发现其中的奥秘你就比科学家还要厉害哟。

作为一名中学生，有责任有义务遵守日常的行为举止规范。下面是小编给大家搜集整理的中学生的日常行为举止规范文章内容。希望可以帮助到大家!

中小学生日常行为守则

1、热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。

2、遵守法律法规，增强法律意识，遵守校规校纪，遵守社会公德。

3、热爱科学，努力学习，勤思好问，乐于探究，积极参加社会实践和有益的活动。

4、珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生。

5、自尊自爱，自信自强，生活习惯文明健康。

6、积极参加劳动，勤俭朴素，自己能做的事自己做。

7、孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。

8、热爱集体，团结同学，互相帮助，关心他人。

9、诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。

10、热爱大自然，爱护生活环境。

中学生的日常行为举止规范

一、自尊自爱，注重仪表

1、维护国家荣誉，维护共产党，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。

2、穿戴整洁、朴素大方。不烫发，不染发，不画妆，不佩戴首饰，男生不留长发(前不遮眉，后不过颈，侧不过耳)，女生不穿高跟鞋。

备注：除个别学生因为社会关注原因，例如：经常参与签售，公开活动或是社会接待工作。注重形象，个人流派宣扬的诸多原因之外，其他在校学生应遵循中学生日常规范第2条。

3、养成良好的卫生习惯，坚持锻炼身体。不随地吐痰，不乱扔废弃物。

4、举止文明，不打架，不骂人，不说脏话。不涉足未成年人不宜的活动和场所。

5、情趣健康。不看宣扬色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不参加迷信活动。

6、爱惜名誉，拾金不昧，不做有损人格的事。

7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。

二、诚实守信，礼貌待人

8、平等待人，与人为善。尊重他人的人格宗教信仰和民族习惯。谦恭礼让，敬老爱幼，帮助残疾人。

9、尊重教师，见面行礼或主动问候，回答师长问话要起立，接送物品时要起立并用双手，给老师提意见态度要诚恳。

10、同学之间互相尊重，团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。

11、日常交往中礼貌待人，讲话注意场合和分寸。待客热情，起立迎送。

12、未经允许不擅自进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。

13、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习、工作和休息，妨碍他人要道歉。

14、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。

15、不影响邻里正常生活，邻里有困难主动关心，积极参加社区公益活动。

三、遵规守纪，勤奋学习

16、按时到校，不早退，不旷课，不逃课。上课前准备好学习用品。上、下课时，起立向老师致敬，下课时请教师先行。

17、上课专心听讲，勤于思考，勇于发表自己的见解，积极回答老师的提问和参加课堂讨论。

18、认真预习、复习，按时完成作业。考试不作弊。合理安排课余生活，每天坚持阅读、收听、收看新闻。

19、积极参加学校、团队和班级组织的文体、科技和社会实践活动。参加各种集会准时到达，遵守集会纪律。

20、认真值日，保持教室、校园整洁优美。保持图书馆、阅览室和教室的安静，不在教室、楼道、校园内追逐打闹，大声喧哗。

21、爱护公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处涂抹刻画。借用公物要按时归还。

22、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。

四、勤劳俭朴，孝敬父母

23、生活俭朴，不攀比，不乱花钱，不向家长提出不合理的生活要求。

24、学会料理个人生活，管理好自己的生活和学习用品，自己的事自己做。

25、生活有规律，按时作息，珍惜时间，合理安排课余生活，坚持锻炼身体。

26、尊重、倾听父母意见和教导，体贴关心父母。主动把生活、学习、思想等情况与父母交流，礼貌回答父母的问话。

27、外出和到家时，向父母打招呼。课余时间外出要向家长说明去向，未经家长允许不在外留宿。

28、体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动。

29、对父母和长辈有意见，要礼貌提出，当自己的意见没被父母和长辈采纳时，要耐心解释，不顶撞，不发脾气。

五、严于律己，遵守公德

30、遵守国家法律、法规，在社会生活中用各种规范约束自己的言行。

31、遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏。

32、遵守乘车秩序，上车自觉排队，乘车时主动购票，不喧哗，不拥挤，主动给老、幼、病、残、孕让座，不争抢座位。

33、购票购物要按顺序，对营业人员有礼貌。捡拾物品主动归还失主和交公。

34、爱护公用设施，爱护文物古迹，保护生态环境，爱护庄稼、花草、树木，爱护有益动物。

35、尊重外地人，外国人，遇有问路，认真指引。

36、遵守网络道德和安全规定，利用现代化信息传播手段获取有益的信息，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。

37、珍爱生命，不吸烟，不喝酒，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织和非法活动。

38、参观游览遵守秩序，不在公共场所大声喧哗，瞻仰烈士陵园保持肃穆。

39、观看演出和比赛时做文明观众，不起哄，不无故提前退场。

40、弘扬正气，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告。遇有侵害敢于斗争，善于斗争，学会自救。

情侣之间因为各种原因会有一些代沟，有时候有代沟是可以相互沟通等方式来解决的，那么恋爱如何跨越代沟呢，下面一起来看看吧。

恋爱如何跨越代沟

1、进行沟通交流。

有代沟怎么办?最好的方法就是通过思想沟通来解决彼此心里存在的想法和问题，达到双方都能够接受的目的，所以，要有良好的沟通能力，虽然是恋人，也不能忽视这方面。

2、注重培养感情。

恋爱其实就是一种感情的培养，但是，往往有些人不太注重这方面，总是以为两个人在一起就是生活过日子，所以，一点不沟通，也不浪漫，这样是非常不可取的。

3、学习新鲜事物。

对于恋人之间有代沟，主要还是需要年龄大的一方多做一些努力，因为，他经历的比较多，所以，应该懂得如何学习新鲜事物，如何把握更好的恋爱节奏，适应小的一方。

4、找到共同爱好。

如果想要两个人没有代沟的话，最好的方法就是找到两个人的共同爱好，因为，爱好是不分年龄的，两个人在一起有共同的语言，交流沟通都会更加顺畅和舒适。

5、共同经历挫折。

恋人在一起，一定要同甘共苦，在面对生活中的各种挫折和困难的时候，我们应该一起去努力克服，这样才能让彼此的心贴得更加紧密，否则，就会容易失败。

恋爱有代沟如何解决

不要觉得情侣在一起就一定是大结局的，很多情侣在一起就是需要磨合的，你作出让步，他也要作出一些让步。而你们现在处的感情就只能你让步，他是退无可退，他没有条件退让，那么看起来，你让步于他，也就是唯一正确的合理的事情了，还是沟通也有至关重要的作用。

代沟是什么意思

主要还是年代的沟壑，因为年龄的不同，一些人之间看似很协调，但是在言语、谈话等几个方面已经有了很大的差别，代沟的出现，让更多的人感到了生活的压力，现在代沟的形成，给予我们生活更少、更含糊其辞的创造可能。

如何克服年龄差

1、认识同样是年龄差恋爱的同伴

说到年龄差恋爱，如果不是有相同境遇的经验者的话是不会懂的吧。因为年龄上的差距，不能像一般情侣做相同的事，应该也有这样的烦恼。正因为是有年龄差的情侣才会有的烦恼，这时如果有同伴的话，就能相互支持和倾吐烦恼了。

2、拥有两人共同的兴趣

有年龄上的差距的话，或多或少都会感受到代沟。如果常常没有话题的话，也有可能因此步上分手一途也说不定，为了克服这样的烦恼，建议2人最好要有共同的兴趣。就算有年龄差，只要有一样的兴趣的话，就可以一起乐在其中，比较不会感受到代沟哟。

3、获得家人的理解

年龄差恋爱最有可能遇到的困难就在于家人的理解。对家人来说，到了一定的年纪就会开始意识到“结婚”这件事，然后也会开始检视你的交往的对象。这种时候要是有年龄差的话，家人就会觉得“为什么是跟年纪差这么多的人交往呢?

4、金钱方面要独立

年龄差距大的情侣大多在“金钱方面”上都会有过于重视的情形。通常因为有年龄差，所以对方赚的多、积蓄也多，但是一旦对“金钱方面”过度看重的话，就算爱情渐渐消失了也会很难分开。钱的话还是自己赚比较好，没有物质(金钱)依存症的交往关系，才能够容易获得周遭朋友的理解，让人感受到年龄差恋爱的魅力。

坐姿文雅，并非是一项简单的技能，首先，头要平稳，不能东摇西晃。其次，不要两手叉在胸前，不要两手叉腰，不要摊开双臂，不要把手里的扇子晃个不停，不要摆弄手指头，不要把手上的茶杯转来转去，不要整理衣服和头发。上身要直，不要瘫倒在椅子上，不要溜到椅子边沿，不要心神不定，如坐针毡，不要跷着二郎腿……。.

尤其要注意那两只脚和两条腿。只要在电车上细细观察一下乘客们脚和腿的各种姿势，就足以说明问题。有的把两腿叉开，伸得老远；有的把脚藏在座椅下面，而他身旁的女人则跷着二郎腿；还有人用脚勾着座椅的腿儿。这虽然只是个别人的派头，但可不是值得赞许的习惯。

在家里，在自家人面前，可以给自己选择一个最舒适的姿势。但是在交际场合，假若四肢乱伸，可就不合适了。对您来说，如果两腿垂直或相互交错，不会感到有什么不舒服的。坐在新式安乐椅和沙发上，几乎半倚半卧，你可以把两腿稍微前伸。

每天早晨，我总是习惯先将办公室的落地窗帘拉开，让阳光斜射进来。从金黄色的玻璃幕墙向下望去，正下方是一个国际标准的环形赛场。每一天都有不同的人在红白相间的塑胶跑道上赛跑，有时是一群学生，有时是专业运动员。

看这些人比赛几乎成了我的习惯，在赛场上每一天都上演着胜利与失败的场景。其实他们的起点都是一样的，为什么结局却有如此大的区别?这个问题再一次给了我警省。在人生的赛场上，大家从出生的那一天开始，都是一无所有来到这个世界，但后来每个人的结局却有所不同。有的人功成名就、飞黄腾达，而有的人却默默无闻、穷困潦倒……我们可以抱怨一切，可以找出大堆的理由，说明自己是多么的不幸和无辜，但这只不过是弱者逃避改变却又怕被人看不起而用来粉饰的籍口。其实，你的物质财富、精神财富、健康财富与你的高矮胖瘦、出身贫富、学历高低、都没有绝对正比的关系，因为在我们的生活当中，那些先天条件很差的人，也有许多人过上了成功富有幸福快乐的生活。

既聋又哑，双目失明的海伦，世界上谁不说她是一个精神富有者?先天身体虚弱、学历不高的松下幸之助，却被人们称为“经营之神”，出身贫寒的刘永好，竟成为中国首富;在球队中个子不高的乔丹被世人誉为“飞人”;说话口吃的英国人迪蒙斯 丹尼，最后成为“世界第一名嘴”。

他们每个人都有自己的缺陷、都有自己的不足，他们的共同点不在于外在的条件，而是在于他们的内心世界，在于他们的心中都有一种不甘平庸、一定要出人头地的成功信念。正是这种信念改变了他们的人生。 不论你说你行或不行，你都是对的，因为成功和失败这两种新年都有很大的力量。卓越的要决在于选择能够引导你成功的信念，祛除拖你后退的信念。

许多人萌发过改变的念头，可是结果总被类似于“不可能，做不到”“我行吗?”等消极信念所左右。因为这类消极信念的负面作用太大了，它们不仅严重压抑了个性，使人变的消极、变得被动、变得平庸。在国内成长起来的孩子，大多数受到了这一类的负面信息影响较大，因而更需要进行信念置换，更需要心灵财富训练的帮助。因为从小到大，许多家庭都缺乏对孩子的积极正面的鼓励与引导，更多的是大人们为了使孩子听话，将自己的意愿运用各种方法强加给他们，同时也给他们太多不当的限制与制约。在很小的时候，就输入了太多的负面的思想，如果不能清除、置换的话，就会使他们的一生受其影响。

思想中有太多的负面东西，就像电脑中有太多的信息垃圾没有被及时清除一样，使电脑的运行速度减慢甚至死机。所以，我们要改变自己的行为，创造成功，首先就要清除心灵积留的负面信念，建立积极正面的信念。我们要想拥有正确的行为，就要在头脑中具备正确的思想，没有正确的思想，就没有正确的行为。佛家说有正念才能行正道，才能结正果，是一样的道理。

人们做任何事情首先都是从一种想法、一个念头开始，从而激发出自身的潜能，爆发出强大的行动力，才能达成种种期望的结果。你的行为永远无法超脱你的思想。 “人类所创造的一切，莫不是以思考的动力作为起源的形式而创造的结果。”成功的人生是从心灵开始，从一种积极的信念开始的。

随着人们工作和生活节奏的不断加快，家庭生活开始出现了一些变化，主要表现在生活细节有走向随意的趋势。有些家长在社会交往中缺少文明礼貌，习惯讲粗话脏话无所顾忌。实际上对孩子的影响很大。下面是小编给大家搜集整理的家长的言行举止对孩子教育的重要性文章内容。

家长的不良言行举止对孩子的负面影响

父母如果长期用不良的话语伤害孩子，那后果是不堪设想的：

有位母亲经常当着孩子的面对别人说："这孩子只爱听故事，不爱讲故事;爱乱画，不爱写字;胆子大得谁都不怕……结果，孩子上学后，不愿回答老师的提问，爱自己乱画不愿写字，并常常不顾老师的劝阻和批评破坏纪律，老师和家长都以为他是个弱智儿童，可是智力测验的结果却是"智力正常"。最后经专家鉴定，才知道孩子患了"语言性智愚症"，其病因就来自他母亲那经常性的口头强化。

第二次世界大战期间，美国军方招募了一批纪律散漫，不听指挥的人到前线打仗，当局请来了心理学家帮助管理这些人，心理学家要求这些人每个月都给家人写一封信，信的内容由心理学家拟好，告诉亲人他们在前线如何勇敢，如何听指挥和取得战功等，半年之后，这些人竟都变了样，变得像信中所说的那样勇敢和守纪律了。

是什么力量使他们变"好"了呢?就是那些良好愿望的暗示作用。大人如此，又何况小孩子呢?所以父母在教育孩子时首先要看到孩子的好行为，看到他的长处和进步，哪怕是微小的进步都要给予鼓励，发现了孩子的闪光点就要发扬光大，使孩子充满信心从而更加积极起来。至于孩子的不良行为，则要明确告诉他，这是不对的。否则，由于孩子的判断力差，你唠唠叨叨他还以为你是在表扬他呢，他将会更加"我行我素"，再则，要让孩子学习自我竞赛，自我比较，认识到自己的进步。

总之，不要没完没了地唠叨孩子的不良行为，否则"坏孩子"可能就诞生在家长的言语之中。

家长的言行举止对孩子教育的重要性

有些家长在社会交往中缺少文明礼貌，习惯讲粗话脏话无所顾忌;在家庭中当着孩子的面，夫妻间讲亲密的语言，做亲密的动作也无所顾忌，这怎能使孩子在健康优雅的环境中健康成长?特别是有些家长对孩子的某些小毛病也会随口出怨言，甚至打骂孩子，这对孩子的自尊心会产生很大的伤害，严重时可使孩子对家长的依赖减少，从而减少父子母女间的感情交流，使孩子心理健康发育受阻。

所以，父母对孩子说话千万要讲究语言的教育性鼓励性，而绝对不能对其有所伤害，千万不能这样对孩子说："你真让人烦死了!""别忘了我所做的一切都是为了你!""我对你说过多少次不要乱跑!""为什么你不像聪聪那样听话?""你从不听我讲话!"等等。要知道随意语言是要付出代价承受后果的。

1."你真让人烦死了"类似的表达方式："你又把饮料弄泼了，你不会好好拿杯子吗?你怎么就这么笨?"这样的语言会对孩子造成什么伤害呢?这些会给他们带来羞愧感，孩子还会因此惧怕受到惩罚，要知道学龄前儿童出现各种状况是常见的事，必须记住，孩子们不是故意要这样做的。

2."别忘了，我所做的一切都是为了你!"类似的表达方式："我一下班就回来做好吃的给你你还不吃!"或者"因为你我放弃了多少东西呀!"等这些语言会造成什么伤害呢?你的孩子并没有自己要求出生，他不必为自己的存在而感到负罪。你在使他感到自己的低级、多余和毫无价值，你的话语还在暗示，他无法离开你。

3."我对你说过多次，不要乱跑!"类似的表达方式："不要乱跑，我没有对你说过吗?"等，这样的话使孩子感到自己无法把事情做好而失去信心。

4."为什么你不像聪聪那样听话?"类似表达方式："邻居小妹妹就不怕黑，她比你还小呢!"这些话语又会造成什么伤害呢?我们都希望自己的孩子比别人的孩子聪明或勇敢，孩子感到不如别人时就会觉得没有希望而放弃一切，还会使别的孩子成为他愤恨的目标。

5."你从不听我讲的话。"类似的表达方式："你经常使我上班迟到!"或"你从不替大人想想!"等，在你和孩子的关系中，你是主要的，不能让孩子为你承担罪责。你应正面教孩子如何遵守规矩，体谅大人，还要教他解决问题的方法。

在办公室的举止不能随意，要注意一些举止礼仪，不然会有损个人礼仪形象。下面是小编给大家搜集整理的办公室举止礼仪文章内容。希望可以帮助到大家!

办公室的言行举止的注意事项

1、办公室里只有两种人，主角和龙套。

职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。

2、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。

胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。

3、别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。

当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。

4、如果真的没大志，那就为钱奋斗。

每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢?金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。

5、你可以不聪明，但不可以不小心。

职场与此一样，你可以不聪明，但不可以不小心。不聪明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。而在职场上，这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。到那时，穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。

6、你说的每句话，老板都会知道。所以要好好想想该说什么，不该说什么。

别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。在职场上完全相同，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉我们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。不该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。

7、偶尔对老板交心是必要的，但要有的放矢。

记住，促膝长谈是种手段，而不是真的让你什么都说。偶尔的交心，说些无关紧要的私己话，能让老板觉着你贴心。而事实上，从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。被出卖的，永远是交心的那个。

8、不管什么时候，装傻总是最不易犯错。

金庸也曾经说过，他年迈耳背后，该听见的话就能听见，不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择，这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣，即使每个人都看出你在装傻，可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人，有这些龙套牺牲，怎么也轮不到你。

9、把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。

在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。

10、一定要有靠山，但比靠山还可靠的，是让自己有价值。

所以在职场中，和上司们搞好关系是一门必须的功课，为自己找好靠山很重要。而比此更重要的，是让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。

办公室举止礼仪的禁忌

1.摔门、砸小东西、重重挂电话。 很多人，在职场生活中，从客户那里受了委屈，就容易情绪失控，从而在安静的环境中制造惊人的噪音。你要知道，你就是别人的环境，你要求办公室氛围好，就从控制自己的情绪做起。

2.屡教不改错别字。

在职场中，无论是员工还是总裁，都必须注重细节。如果你是上司，对待员工给你的邮件、文件总出现错别字，这种下属，你能忍他几次?

3.不能按时完成任务却不能及时告诉上司，或者成为了一名工作到期，却完成的质量很差的下属。

当出现你不能完成的工作时，你可以早早告诉上司，并向上司说明原因，上司会安排别人去完成，或者指导你去完成;当你觉得自己做不好，却向揽下任务，你可以早点给上司初稿，他可以指导你完成，这样就不会出现工作质量差的结果。

4.做事不负责，出错又爱推卸责任。

在职场工作中，出了差错，不反思自己，尽找客观原因;找不到原因，便将责任归于他人身上，他人无法推脱便会归结于社会，无论何种情况，就是不愿意为其负责。

5.八卦同事私生活。

6.把公司物品拿回家。

除非公司普遍如此，否则，当你私自拿取公司物品，并将其带回家，你的前途将会堪忧。7.未经同意随意动用他人物品。

8.他人拿手机给你看照片，你却前后翻页。

9.经常将“顺便”挂在嘴边。 “顺便帮我带盒饭”、“顺便帮我拿张纸”诸如此类，在职场中会使自己变得很随便。当别人不愿意时，你还会说“这么点小事你都不帮忙，还是同事吗?”，这样无疑会更加使同事间的关系变差。

10.抖腿。

办公室举止礼仪常识

1站姿

两脚脚跟着地，脚尖离开约45度，腰背挺直，胸膛自然，颈脖伸直，头微向下，使人看清你的面孔。两臂自然，不耸肩，身体重心在两脚中间。会见客户或出席仪式站立场合，或在长辈、上级面前，不得把手交叉抱在胸前。

2坐姿

坐下后，应尽量坐端正，把双腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯视前方。要移动椅子的位置时，应先把椅子放在应放的地方，然后再坐。

公司内与同事相遇应点头行礼表示致意。握手时用普通站姿，并目视对方眼睛。握手时脊背要挺直，不弯腰低头，要大方热情，不卑不亢。

3出入房间的礼貌

进入房间，要先轻轻敲门，听到应答再进。进入后，回手关门，不能大力、粗暴。进入房间后，如对方正在讲话，要稍等静候，不要中途插话，如有急事要打断说话，也要看机会。而且要说：对不起，打断您的谈话。

4递交物品的礼貌

递交物件时，如递文件等，要把正面、文字对着对方的方向递上去，如是钢笔，要把笔尖向自己，使对方容易接着;至于刀子或剪刀等利器，应把刀尖向着自己。