秋刀鱼微波炉烤多久(通用20篇)

白果的做法有很多种，白果不仅可以炒着吃，还可以烤着吃。烤出来的白果味道更香，更脆。那么，白果怎么烤呢？白果可以放在微波炉里面烤吗？

白果可以放微波炉吗

白果可以放微波炉烤，烤3-4分钟就好，烤的时候一次不要放入太多，因烤时它会象放鞭炮一样，要炮开了就很香，很好吃哟，但好吃也不能吃多，一天不要超过十粒就行。

微波炉白果的方法

方法一

1、取一个信封（最好是牛皮纸的），把十颗白果放入。

2、信封口折两下，防止加热途中散开。

3、信封平摊放入微波炉。

4、高火40秒OK。倒出白果剥壳去衣就可以吃了。方法二

主料：白果15粒辅料水适量

步骤

1、白果用水冲一下，马上用餐巾纸擦干水分。

2、用刀背把白果的一头敲开。

3、白果壳敲开缝就可以了。

4、盖上盖子，高火微40秒左右。

5、果肉呈绿色就是熟了。

小贴士

微的时间根据白果的量而定，先设的时间少一点，再慢慢加，不要一下子时间太长，白果会干掉。

食用白果禁忌

1、生白果含有微毒，吃多了会中毒，而且因各人体质不同吃后反应也会不同。2、生食银杏果，儿童一般连吃20颗左右，成人连吃50颗左右就会有中毒的危险。3、预防白果中毒的方法是将其煮熟后再食用，不过煮过的白果毒素仍未完全受到破坏，所以不宜吃得太多。4、另外用银杏叶片泡水喝，也是有一定危险的。据查，银杏叶中有一种成分银杏酸，如果用的剂量过大，或者服用时间比较长，会损害心脏。

微波炉现在已经是深入到了千家万户，其实很多人选择微波炉的一个重要原因就是它的便利性。偶尔一时懒散不想做饭，就可以用微波炉来替代，或者是蒸个鸡蛋，烤个鸡腿，你只需要轻轻一按就能解决。但是市面上的微波炉品牌众多，功能和样式也是多种多样，那么怎样选购出自己满意的微波炉呢？接下来小编就来给大家传授下微波炉选购小诀窍，让你的烹饪更轻松。

微波炉选购小诀窍

一、品牌商家

所谓一分价钱一分货，选择的微波炉总归是没错的。一般而言的微波炉安全性能高且售后服务有保障，从购买前到购买后都能让人放心。如何判断是否是品牌商家呢？我们可以从商家的生产规模、产品品质和售后服务三个方面来考察。的商家在这三方面都是做的很好的。

二、微波炉要合格

选购微波炉产品的时候要选择合格的产品，标有相应的工厂代码和认证证书编号才是可靠的，是有ccc国家安全认证的标准，这样的微波炉产品在官网上能查到，确保产品的安全性。

微波炉选购

三、基本性能信息的标识要清楚

产品的使用说明书、合格证和保修卡及附件都是不能少的。商标、型号、规格、额定电压、额定输入功率、电源性质的符号、生产企业名称、额定输出功率等基本参数齐全，还应该有提示保养信息。只要有这些信息才能证明微波炉是正规生产厂家生产的。

四、产品外观的检查

接下来就是检查产品的外观了。产品外观要求一般是平整光滑，没有明显的色差。微波炉一般都会产生微波，所以要注意密封情况和连锁装置，以防对人身造成伤害。

微波炉

五、性能的测试

我们可以试试产品的性能：可以加一小杯水在微波炉中加热，时间越短说明性能越好。但是还要同时触摸微波炉的外壳，看是否发烫，如果很烫，说明产品的散热条件不是很好。如果加热时间快并且外壳不是很烫，就说明这款微波炉在性能上还是很不错的了。

小编提醒： 微波炉选购 是一个大问题，小到饮食体验，大到人身安全，这都要求我们在选购微波炉的时候要货比三家，谨慎购买，切记盲目跟风，以免对人身造成伤害。

在力量训练结束后的15小时内，力量训练者平均会继续消耗51千卡热量，而进行固定自行车练习的对照组则只能消耗27千卡。如果每个星期进行4次这样的力量训练那么一年下来，就多消耗了1万千卡热量，那锻炼上肢力量时该注意什么呢？训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热；肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象，有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大，而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大；有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应，避免过分的训练导致心血管意外，大家知道力量训练每天多久合适？

1、业余爱好者的话，每周训练3-5次，每次60分钟左右就可以了。

2、人的体能是有限的，进行力量训练前还要做拉伸和热身运动，再有计划的进行几个部位肌肉的训练就可以了，一般选择4-5种动作，每种动作4-8组，60分钟也就足够了。

3、无氧运动完成后还要做肌肉拉伸和放松，这样算下来，累计时间大约80-100分钟，完全可以达到普通爱好者的锻炼水平。

一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。

年轻人和儿童尤其喜欢吃鸡翅，但在外面吃鸡翅可能不是很卫生，在家自己做着吃最放心。那么微波炉可以烤鸡翅吗?微波炉能烤鸡翅吗?

微波炉可以烤鸡翅吗

微波炉是可以烤鸡翅的，首先微波炉要带烧烤功能。先将鸡翅洗干净，刷上酱汁，把鸡翅放到微波炉专用烤盘上，烤盘放入微波炉内时应在烤盘下放微波炉烧烤支架，这样烤盘就比较接近微波炉顶部烧烤管。

选择烧烤功能，定时6分钟，时间到后，将鸡翅用筷子翻转一下，再定时6分钟，既可食用！（具体烧烤时间，根据你的微波炉烧烤功率，可适当延长或缩短1到2分钟。）

微波炉烤鸡翅的做法

1、把腌料先配好。我今天用的有孜然1汤匙，花椒1汤匙，辣椒1个，盐1茶匙，糖1茶匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙，姜两片，葱段，山黄皮3个，香叶2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙（就2喷）2、鸡翅洗干净后，在鸡翅上划2刀，或是拿叉子戳些窟窿，方便入味。倒入腌料中，拌匀，腌1-2小时，期间勤翻动，也可以给鸡翅按摩入味。3、盘底铺一些蔬菜碎叶，把鸡翅去腌料后，码在蔬菜上。我第一次做，怕做不好，所以用筷子搭成了架子，再把鸡翅码在架子上4、盘子放在微波炉托盘中央，盘子不宜太大，要不转动的时候就容易碰着微波炉壁。5、先使用高火打3分钟，再用80的火力继续打10分。6、准备1汤匙蜂蜜，加少许水，把蜂蜜化成粘稠的蜂蜜汁。7、用刷子把蜂蜜汁刷到鸡翅上，均匀的喷洒一些花椒粉，辣椒粉，孜然粉，还有芝麻。放回到微波炉里使用高火打4分。8、将盘子取出，把鸡翅翻面，继续刷上蜂蜜水，撒上花椒粉，辣椒粉，孜然粉，芝麻，继续放回微波炉高火打4分。

我们都知道，猩红热是一种传染性非常强的疾病，一旦发病之后，需要及时隔离治疗，学生猩红热需要隔离多久?这也是每位家长关心的问题，女孩子个人的身体素质有关系，但同时也与疾病的程度有很大的关系，在隔离期间除了积极的进行治疗之外，还要多了解一些学生猩红热日常注意事项。

猩红热隔离期：一周左右

由于猩红热极强的传染性，在猩红热的治疗阶段，是避免猩红热患者接触易感人群，需要进行一周左右的隔离治疗，患儿应注意卧床休息，一般情况居家隔离即可，上学的儿童，立即停课，待疾病痊愈后方可复课、复园。

恢复2周后：做个尿检

猩红热隔离期是多长时间?在宝宝出疹后期，可能会出现猩红热并发症，比如急性肾炎，风湿性心肌炎等，猩红热病康复后2～4周时，妈妈最好带宝宝就医检查，并且带宝宝做尿常规检查，避免出现并发症。

预防猩红热感染，重点避开传染源。猩红热患者在隔离期间，居室要经常开窗通风换气，每天不少于3次，每次15分钟。患儿使用的食具应煮沸消毒;用过的手绢等要用开水煮烫，高热可用较小剂量退热剂，或用物理降温等方法。大龄患儿咽痛可用生理盐水漱口或杜灭芬含片患儿痊愈后，要进行一次彻底消毒，玩具、家具要用肥皂水或来苏水擦洗一遍，不能擦洗的，可在户外暴晒l-2小时

小编提醒大家，在高发季节、尤其是周围出现猩红热病人时，家长要密切关注儿童的身体状况，一旦发觉儿童出现发热或皮疹，应及时送往医院进行诊断和治疗，而且还要告诉孩子一些校园传染病知识，而避免这种疾病再次发作。

房子如果居住的时间过长，平时打扫卫生的时候又不是特别彻底，就很容易滋生大量的害虫，这其中以蟑螂居多。要想彻底清除一定要使用杀虫剂，房间喷了杀虫剂要通风多久?下面小编为您详细解答。

杀虫气雾剂使用后的通风时间需要考虑的因素很多，比如房间大小、杀虫剂的用量以及毒性强弱等。一般情况下，至少要通风三个小时以上，如果室内的杀虫剂气味过浓，至少要通风6小时。

杀虫剂的杀虫气雾剂中有效成分的含量(不同品牌差别较大)单位时间空气的相对流量，所以绝大多数杀虫气雾剂中都添加了芳香剂。一是为了气味好闻，二是为了让使用者能通过香味浓度来感知室内杀虫剂的浓度。所以，使用杀虫气雾剂后应通风至闻不到杀虫气雾剂的气味或杀虫气雾剂的气味较淡时。

温馨提示：

房间内尤其是卧室，不建议使用杀虫剂驱虫，家中喷杀虫剂需要注意什么?一定要及时开窗通风，因为很多杀虫剂的毒性非常大，如果通风不良很容易导致头痛头晕，想了解更多相关内容可以多关注有毒物品知识。

指甲油是一种化妆品，被广泛用于手指甲或脚趾甲，颜色丰富艳丽，兼具美观和保护作用。但是指甲油也是有保质期的，那么指甲油的保质期是多久?给大家讲解一下。

指甲油一般标示的保质期为12个月。一般来说，未开封、贮藏适当的指甲油，保质期至少在18个月。如果贮藏条件得当的话保质期24个月也不成问题。

如何识别过期甲油

指甲油的质地是决定指甲油是判断是否过期的最直接方法，生产日期靠前的指甲油与新出厂指甲油相比，质地会显得厚重、较易结块，而且使用的时候不易涂抹均匀。这是因为时间一长，指甲油中的各种成分开始结块，就不再容易将它们混合在一起了。

如何保存指甲油

和所有其他化妆品一样，如果保存得当的话，指甲油的保质期和使用期限也会相应延长。首先指甲油需要避光保存，并且放在阴凉的位置，因为光和热量会令指甲油变干。每次使用时不要长时间敞开瓶口，用完后将瓶盖拧紧后存放，空气进入瓶内会大大缩短指甲油的使用寿命。你可以用丙酮清洁瓶口来保持干净。每次使用前揉搓瓶身(不要上下摇晃)，让指甲油充分混合均匀后再使用。

指甲油保质期上面都有介绍，对其识别过期指甲油和保存指甲油等方法都有详细的讲解，要多关注有毒物品知识，多了解如何使用指甲油才正确等办法。

现在很多水晶或者是宝石类的首饰在佩戴的时候都是需要消磁的，金曜石就是其中的一种，一般来说，消磁的话是要24小时的，下面一起来学学金曜石消磁的方法吧。

金曜石需要消磁多久

24小时。

金曜石手链不佩戴的情况下，将其取下与消磁石放在一起，24小时左右便可。

金曜石多久消磁一次

一般来说，如果是天天佩戴金曜石的话，一个月最好净化1~2次，如果一个月也不佩戴几次的话，可以2~3个月净化一次甚至半年净化一次都行。

很多人都知道只要是天然水晶佩戴时间长了都是需要休息的，所谓的金曜石休息就是消磁净化。不管是辟邪的金曜石还是转运的紫水晶都是需要消磁的，就像人一样，工作时间长了也是需要充电的。

金曜石怎么消磁

1、御守盐消磁法(最佳方法)

取出金曜石，用容器盛放御守盐，把金曜石放在御守盐颗粒上即可。

2、日光消磁法

对于金曜石，我个人最推荐的是晒日光浴，因为日光含有一种正气的存在，能量超强，对于黑色水晶是最适合的一种净化方法。但是一定不能暴晒，会毁坏其中成分，最好正午之前就收回来。

3、白水晶碎石消磁法

天然白水晶消磁石是最简洁的方法，水晶消磁石本身就有着很强的能量，只需将其放置在消磁石上一晚即可。

新买的金曜石要消磁吗

要。

水晶开采出来以后要经过矿工的手，要经过运输到买原石的商家手中，然后再到雕刻师的手中，他们切割雕刻打磨抛光，最后打孔穿绳，再出售到批发商手中，最后才会到消费者的手里，这一路要经过很多的手要接触到许许多多的人和物体。但是我们不知道哪些人具有负性磁场，哪些人有烦恼忧郁等疾病，然而这些水晶接触到这个人的身体后，就吸取了许许多多人不同的磁场效力，那么消费者我们作为这件宝贝的最终拥有者，我们就要把他身上的负性磁场效力去掉，我们在没有经过消磁净化就佩戴的话，那么这件水晶宝贝既有可能会给我们带来不好的影响。

电磁辐射又称电子烟雾，是由空间共同移送的电能量和磁能量所组成，而该能量是由电荷移动所产生。举例说，在发射讯号的射频天线所发出的移动电荷，便会产生电磁能量，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道微波炉辐射污染会穿墙吗？

科学家表示从微波炉中泄露出来的微波在空间传播时，它的衰竭程度与离微波炉的距离平方大致成反比关系。也就是说，假如在微波炉炉门处每平方厘米的微波炉泄露有10毫瓦的话，那么在1米以外的空间只有0.001毫瓦的强度了。微波炉的门能够阻挡大量的微波泄漏，在使用过程中，门打开的瞬间，微波炉立即停止发射。所以大家不用担心，微波炉辐射是不会穿墙的。

如果家里有孕妇，尤其是怀孕早期，使用微波炉时，要与微波炉保持1米左右的距离，这样可以避免微波炉造成的危害。

refa美容仪最近特别火的原因之一便是不需要充电，但是yaman雅萌美容仪也有自己的特色与功能，下面本网要向大家介绍的便是yaman雅萌美容仪充电问题的解答。

雅萌美容仪如何充电

雅萌美容仪本身产品是有电池的，同时也可以选择充电电池使用，当然也有对应的AC适配器完成充电，这里有一点要特别说明，就是在使用充电电池充电的过程中千万不要使用，一定要等充电完成之后再使用，而充电完成后显示灯由闪烁变化为长亮后再使用。

充电显示：充电时，如图中所示，显示屏左下方的充电显示灯会闪烁，充电完毕后，显示屏左下方的充电显示灯会长亮。而使用时则不会亮起。

雅萌美容仪充电多久

充电的时间最好控制在2个半小时左右，一次充满电后的使用时长约为40分钟左右，当然这个也会有很大的变化，因为产品本身拥有不同的模式，同时电池本身的损伤等因素，时间长度还会有诸多的变化。

雅萌美容仪充电常见问题

无法开机

1、可能是没有长按POWER/MODE键，这时您需要长按POWER/MODE键1秒以上开机。

2、没有给仪器充电，这时您需要给仪器充电或者脸上AC接头使用。

充电了也只能使用几分钟

1、充电时间不够，这时您可以给仪器充电或者接上AC插头使用。

2、按错了按钮，这种情况下请您长按POWER/MODE按钮开启仪器。

3、仪器处在预备状态或者自动关机了，这时需要您再按一次POWER/MODE键。

无法给仪器充电

1、AC接头没有插好，这种情况下请检查是否插好，确保插好AC插头。

2、接头插没有插进仪器，这种情况下要把接头插插进仪器里。

3、同时按下LEVEL键跟POWER/MODE键可以重置仪器后重新开始充电。

机械微波炉是一种功能很不错的微波炉，在生活中是很常见的。它能够给人们提供非常方便和实用的帮助，那么，机械微波炉主要功能是什么呢？机械微波炉与电脑微波炉的区别有哪些呢？下面小编就来解答一下这两个问题吧！

机械微波炉

一、机械微波炉主要功能

1、食物烹调。利用机械微波炉进行食物烹调，既方便又快捷。在烹调过程中，微波以每秒24.5亿次的频率使食物中的极性分子震荡摩擦，产生分子热。烹调时间明显缩短，烹调速度快。

2、食物解冻。冷冻的食物很难在较短的时间里解冻，人们对此往往感到十分麻烦。机械微波炉便能很好地解决这一问题。利用机械微波炉解冻，则可在微波所能达到的深度范围内，同时受热解冻，且速度快。

3、灭菌消菌。试验表明，一定强度的微波能在1分钟内杀灭所有大肠杆菌；6分钟内杀灭沙氏菌、志贺氏菌、葡萄球菌和鼠伤寒沙门氏菌。

机械微波炉主要功能

二、机械微波炉与电脑微波炉的区别

1、机械微波炉：操作简单，时间和火力直接调就行了，但是它的时间控制不是很准，时间长了食物容易烤焦，而且还费电，时间短了会烤不熟。但是，这种机械微波炉老人和小孩都会用。机械微波炉最适合中老年人使用，优点在于操作简便，清楚明白，产品可靠性好。

2、电脑微波炉：它比较，而且时间可以精确到1秒，它上面有很多智能菜单，你只要选择一下，按启动就可以了，不用再去调火力和时间。

机械微波炉与电脑微波炉的区别

粉底液是化妆必备的底妆产品，粉底液是有一定的保质期的，平时的使用和保存也需要注意，有时候粉底液放久了就会变干，变质过期的粉底液不能使用。

粉底液放久了会干么

粉底液放久了会干，当粉底液开封之后就会和空气接触了，所以粉底液放久了，里面的水分会慢慢蒸发掉，粉底液就会变干，变干的粉底液最好不要继续使用。大家要注意储存方法不当，气候环境太干燥，都是会导致粉底液发生变化的，粉底液应该放置在阴暗避光的环境。

粉底液的保质期一般是多久

每一款粉底液的保质期有所不同，而且粉底液的开封保质期和未开封保质期也不同，一般情况下，没开封的粉底液保质期是两年到三年，开封的粉底液一般在6到12个月。所以大家在购买和使用粉底液的时候，一定要看清楚粉底液的生产日期和保质期，粉底液开封后很容易滋生细菌，时间久了就会变质，还会有一些臭味，最好不要用了。

粉底液干了倒不出来怎么办

粉底液干了倒不出来，可以倒一些乳液、爽肤水或者护肤油进行混合，或者倒一下滋润的粉底液混合，这样干了的粉底液就会重新恢复湿润。过期的粉底液不能使用，所以开封后一定要在保质期内用完，一般过了十二个月就不要用了，时间越长细菌生长越多，容易对肌肤造成伤害。

法律保护作者的著作权利不受他人侵犯，但是法律也有一定的保护期限，过了这个期限以后，作者所拥有的部分权利将归于社会，那么，著作权中各项权利的保护期限有多久呢？怎样运用法律正确保护作者的著作权呢？今天我们就跟随一起来了解关于这方面的名誉维权小知识吧。

第一，著作权包括人身权利和财产权利，其实署名权、修改权以及保护作品完整权等人身权利不受保护期的约束，作者可以一直行使，在其死亡后可由其继承人或者遗嘱继受者进行保护。

第二，著作权作者为公民、法人以及其他组织的作品，其发表权、著作财产权的保护期为作者终生以及作者死亡后的五十年，截止于作者死亡后的第五十年的十二月三十一日，如果是合作作品，截止于最后死亡的作者死亡后的第五十年的十二月三十一日，而法人或者其他组织的作品，其发表权、著作财产权的保护期为五十年，也就是截止于作品首次发表后的第五十年的十二月三十一日。

第三，电影作品和以类似摄像电影的方法创作的作品、摄影作品，其发表权、著作财产权的保护期为五十年，也就是截止于作品首次发表后的第五十年的十二月三十一日。

第四，作者身份不明的作品，其著作权的财产权利的保护期截止于作品首次发表后的第五十年的十二月三十一日，当作者身份确定后，保护期为作者终生以及作者死亡后的五十年，截止于作者死亡后的第五十年的十二月三十一日。

第五，作者生前如果有未发表的作品，那么在作者未明确表示不发表的，在作者死亡后的五十年内，其发表权可由继承人或者遗赠人行使，如果没有继承人又无人受遗赠的，由作品原件的所有人行使。

综上所述，著作权中的署名权、修改权以及保护作品完整权此三项人身权利不受保护期的约束，其它的著作权保护期为作者终生以及在作者死亡后的第五十年的十二月三十一日止，如果是合作作品，那么截止于最后一位作者死亡后的第五十年十二月三十一日止，如果是法人或者其它团体组织或者电影作品等等，都以首次发表后的五十年为保护期限。

食品、餐具消毒将吃剩的饭菜用微波炉处理一下再放入冰箱，食用前再用微波炉加热一下，可以杜绝细菌的生存。

微波炉菜谱-微波炉怎么做蒸蛋

微波炉菜谱

菜谱：

微波炉可以做出各式各样的食品，如：微波炉烤红薯，微波炉做蛋糕，微波炉烤土豆片，微波炉版黑椒蜜汁鸡腿，微波炉做蛋挞，微波炉玉米，微波炉饼干，微波炉鸡翅，微波炉蒸鱼，豉油皇乳鸽，咸蛋蒸肉饼，沙茶肉串，佛手白菜卷，蒸三色蛋，蛋包饭，虾球粥，鲤鱼汁粥，泥鳅鱼茸粥，鲤鱼阿胶粥，黄花鱼粥，海参粥，海鲜粥，虾米芋头粥，鱼粥，猪红粥，蒸蒜香大虾等等。

微波炉妙用七招

1、食品、餐具消毒将吃剩的饭菜用微波炉处理一下再放入冰箱，食用前再用微波炉加热一下，可以杜绝细菌的生存；市场上买回的熟食，用微波炉加热一下再食用，既可保持食物原有的风味和营养，又可将细菌全部杀灭，除金属制品外的餐具均可用微波炉来进行消毒处理。

2、蔬菜干燥脱水把蔬菜用小功率加热至表皮收缩成干瘪状而略软，用塑料袋包装后密封保存，食用时经浸泡即可烹饪食用，这样，就可以吃到过季的蔬菜了。

3、药物防蛀防霉贵重中药材放在微波炉内加至温热，冷却后密封在塑料袋中，即可长期存放。

4、食物复脆饼干、瓜子、花生等食物被氧化后，用微波炉处理一下即可恢复香脆。

5、抹布除异味厨房里有异味的抹布，用水冲洗后用微波炉加热便可彻底消毒。

6、榨果汁将柑橘类水果如：柠檬、橙子、柚等等刺破，在高温下掀盖加热15－20秒，放置1－2分钟后用手搓，切开水果，即可榨出果汁。

7、制作香味纸巾将浸湿的纸巾喷洒上柠檬汁，放在微波炉内最大功率高温加热20－30秒，取出冷却后即可。

微波炉蒸鱼的做法

制作方法

1、把鱼清理干净，再把水空干。

2、临做前的时候，在鱼身的两面各划三刀，接上就在划刀处的肉上，鱼腹内，鱼头内都抺上盐，不用太多，

3、接着就倒一点料酒在鱼身上，让整条鱼都能沾上就行，

4、准备一点小葱，切成小葱花，备用。

5、然后切几片姜片（薄薄的就行），夹在划刀处，每处夹一片，再切一点姜丝，放在鱼腹和鱼头内，最后在鱼身上洒一点姜丝，基本就差不多了。

6、鱼蒸好后，取出，把保鲜膜撕掉，洒上葱花。

7、倒两小汤匙生抽淋在鱼身上。

8、另取一小碗装一点油放到微波炉内高火加热45秒，或者在炒锅内加热后淋在鱼身上即可。

清蒸鱼的九大关键秘诀：

1、鱼的重量选择：最好控制在500-600克之间，这样生熟的火候比较容易好把握，摆在鱼盘中也美观。

2、在收拾鱼时：可将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。

3、蒸稍大的鱼时：可在鱼身下垫烧烤架，若没有，用几根筷子也行，使鱼离开底盘架空，鱼身全面遇热快熟。

4、蒸再大的鱼时：可以将鱼立起来(鱼在水中游动的样子)蒸。用两节约5厘米长的大葱撑开鱼腹，使鱼平稳立住，或在鱼身两侧扣放两个小陶瓷碗固定鱼身。在鱼身两边各侧剞上花刀，并在每个刀缝处夹入一片姜。

5、做鱼不能缺的调味品：白酒或料酒、麻油或其它油类、盐、葱、姜等，将调味料放入鱼腹中，可使鱼的味道更鲜，又可使蒸出的鱼显得饱满。蒸鱼本身味道很鲜美，所以省略味精、鸡精。

6、蒸鱼时如何摆盘：取姜片和大葱段，铺在鱼盘上，将鱼入盘后再在鱼身上撒些姜片和葱片，入味均匀。

7、蒸鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与很多清蒸菜一样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅，蒸10分钟立即关火。

8、鱼的虚蒸：所谓虚蒸就是关火后，先别打开锅盖，利用锅内余温再蒸几分钟后出锅。此时的清蒸鱼，肉质松软，味美芳香，并具有较高的营养价值。

9、蒸鱼汁要保留：有很多人在蒸鱼时，多把蒸鱼的原汁全部倒掉，而以调好味的味汁置换，保留原汁，为的是更能保持鱼的本味，这样的清蒸鱼才别样鲜美。

微波炉怎么做蒸蛋

一、制作方法

1、取一个你准备盛鸡蛋羹的容器，先在碗底倒少量的油，然后轻轻的晃动，把容器四壁沾满油，这样做一是会使鸡蛋羹做出来上面飘着油花，好看又好吃，而且还不会使你吃完蛋羹的碗粘粘的不容易清洗。

2、把鸡蛋在这个容器里打散。

3、再加入80度左右的水，这个很关键，加凉水会把鸡蛋蒸老，加开水会把鸡蛋冲成蛋花，水和鸡蛋液的比例差不多1：1。要是弄不好，就找个家里吃饭通常用的小碗来量，一个鸡蛋家大半碗水就好了。继续朝着一个方向搅拌，可以加盐了，记得一定要加完水以后才加盐，否则的话，盐不容易搅均匀，如果你喜欢的话也可以加一些虾仁，葱花。一定要把它搅到有细腻的泡沫才好。

4、接着就可以放入微波炉了，一定要加盖子或者保鲜膜，这个也很重要。

5、高火加热，一般900瓦的微波炉，一个鸡蛋一分钟即可。切记，不可一口气加热那么久，最好中途停个1，2次，掀开盖子放放气，这样就不容易有蜂窝了。

吃鸡蛋注意的禁忌

鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，但据《健康时报》报道，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。

禁忌一：鸡蛋与白糖同煮

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

禁忌二：鸡蛋与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。

禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃

鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻。

如何用微波炉烤红薯

制作方法

1、把红薯洗干净。

2、用面巾纸把红薯多包几层，并沾上水，这样红薯表面用面巾裹住，并且可以把红薯里面的水份锁祝

3、把包的红薯放在微波炉里用烧烤档或高火档转三、四分钟。

4、打开微波炉，将烤红薯的换一个面再用高火或烧烤档烤三、四分钟。

5、两面各烤三、四分钟后，把红薯从微波炉里拿出来。烤好后从微波炉里拿出来的红薯、面巾纸都干了。

6、揭开面巾纸后，红薯表面颜色带黑色，闻起来好香。（注意很烫，不要让孩子用手摸）稍凉一会，就可以吃了。揭开红薯红薯的表皮，香味扑鼻而来。哇，里面的颜色好红哦，真是美味极了。

吃红薯需注意的四件事

1、红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。

2、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。

红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。

3、吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

4、另外，红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。

红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。

卸妆油是需要乳化的，乳化后卸妆才更加干净彻底，卸妆油乳化就是加水后乳化，乳化要彻底，一般十几秒时间就可以乳化彻底了，然后用清水冲洗掉。

卸妆油需要乳化多久

卸妆油乳化可以控制在十几秒之内，具体乳化时间视妆容的溶解程度而定。一般来说卸妆油里面都会添加乳化剂，所以乳化的速度是很快的。卸妆油溶解面部彩妆的速度很快，因为表面活性剂遇水溶解可以将面部的油脂轻松带走，所以卸妆油的清洁能力其实要高于卸妆水，而且卸妆油溶解彩妆还可以减少彩妆残留在皮肤上的可能性，可以带走皮肤毛孔里深层次的彩妆。在使用卸妆油进行清洁面部的时候，可以将卸妆油倒在手心，然后稍微揉搓一下在面部进行打圈再次揉搓，这次的揉搓时间可以持续在一分钟左右，然后就可以在手上沾上少量的水，再在面部重复进行打圈动作，按摩30秒左右，直到皮肤上面的彩妆全部溶解，卸妆油乳化成全白色，就可以用水洗掉。然后再用洗面奶清洁面部彩妆残留即可。很多女孩在生活中不注意乳化的过程，或者乳化的时间过短，所以导致皮肤上彩妆溶解不到位，所以皮肤上总是起痘痘或者是长脂肪粒，但是要注意的是在整个面部卸妆油乳化过程中，手的力度一定要控制好，要轻轻打圈按摩，如果手的力度过重会拉扯皮肤，长时间下来会造成皮肤松弛，而且面部也极容易产生细小创口而导致长脂肪粒。

卸妆油乳化了还可以用吗

卸妆油乳化之后就不能再使用了。因为卸妆油卸妆的秘密就是乳化溶解彩妆，一旦卸妆油乳化就证明内里的结构产生了变化，加水之后卸妆油里面的乳化剂就会被析出，就不会有清洁彩妆的作用了。一般来说卸妆油里面进了水很容易就会乳化变质，在上脸之前可以在手背上进行测试，如果手背上的彩妆不能很好的卸除，就证明卸妆油已经无法再继续使用，因为手部的皮肤相较于面部皮肤会更加细腻，连手部皮肤的彩妆也无法卸掉，那么这瓶卸妆油就已经没有任何卸妆作用了。卸妆油乳化之后扔掉会觉得非常可惜，但是留下来又没有太大的用处，其实我们可以将乳化的卸妆油用作清洁化妆工具使用，比如可以用它们清洁化妆刷上面残留的彩妆，找到一个干净的容器将卸妆油倒进去一部分，然后再倒入适量的洗手液混合一下，将刷子放在里面轻轻摇晃慢慢搓洗，这样化妆刷里面的彩妆就可以被溶解掉了。如果幸运的卸妆油并没有被乳化，那么在清洁面部的时候需要注意停留在面部时间不宜太久，而且卸妆油需要干手上脸揉搓才能溶解彩妆，加水乳化的步骤是在卸妆油溶解彩妆之后，所以如果不是干手使用卸妆油，可能会导致彩妆溶解不彻底。

卸妆油天天用好吗

卸妆油的清洁力度极高，长时间使用卸妆油可能会让我们的面部角质层变薄，让皮肤变得脆弱敏感，所以解决的办法是可以换清洁力度比较柔和的卸妆水。卸妆油是很多日常喜欢上妆的女孩清洁的首选，因为卸妆油的清洁力度较大，在清洁完面部之后会给人一种皮肤特别干净的感觉，这是因为卸妆油会将面部所有的油脂全部带走，也包括我们面部自身所携带的油润物质，这些物质是使我们面部水油平衡的重要组成部分，如果每天使用卸妆油清洁，那么可能就会造成人体皮肤的水油失衡，也就是我们经常所说的出油严重。有的时候面部出油不一定是油性皮肤所致，很可能是因为使用了清洁力度过强的卸妆油，所以如果皮肤极容易过敏或者比较脆弱，那么可以选择一些清洁力度较为柔和的卸妆水，配合纯棉的卸妆棉轻轻擦拭，这样不仅可以清洁掉面部彩妆，同时其柔和的特性不会造成皮肤过敏对面部的皮肤损伤比较小。所以如果长时间使用卸妆油的话，很多人都会发现自身的面部皮肤极容易变红，而且皮肤也失去了活力，如果对于卸妆油比较依赖的话，也可以在使用的过程中提前一些加水乳化，来减少卸妆油的强力卸妆对皮肤的损害。

值得买的卸妆油推荐

1.植村秀卸妆油380元/150ml

这款卸妆油主打植物油，养肤，温和卸妆，卸妆力度还可以，乳化速度较快，但是用完以后不是很清透，比较适合秋冬使用。

2.fancl卸妆油115元/200ml

他们家的产品主打无添加防腐剂，孕妇也能用，所以它的保质期非常的短，上脸也比较温和，敏感肌首选，淡妆还可以，浓妆还是需要选其他的哦。

3.娇韵诗卸妆啫喱226元/125ml

娇韵诗家的卸妆啫喱有淡淡的清香，还有保湿滋润的效果，上脸也是比较清透的，但是这款卸妆油眼睛是卸不了的哦。

如果煤气罐着火，我们要冷静地面对，此时立即拨打电话向消防部门报警求救，在消防人员还没有到达的时候，视情况而定，做出相应的灭火措施，千万不可惊慌失措，手忙脚乱或者一见到火就逃跑，这样只会造成更大的损失，下面来具体的看一下煤气罐使用年限一般是多久吧？

煤气瓶正式名称叫“液化石油气钢瓶”。“煤气瓶”是特种设备的一种，实行国家管理，国家对气瓶管理有专门的法律法规，涵盖气瓶的设计、制造、充装、运输、储存、经销、使用和检验等8个环节。对于废旧“煤气瓶”能不能装气，主要看是否超过设计使用年限和是否在检验有效期内，2007年以前制造的“煤气瓶”没有标注设计使用年限，它的使用年限是15年，每4年检验一次，最后一次检验后终止使用。

2007年以后制造的“煤气瓶”，在瓶体上标注有设计使用年限，规范设计是8年，使用满8年以后，经过评估合格，最多可以再使用4年，也就是说最多可以使用12年，所以有时会出现先出厂的“煤气瓶”还没报废，后出厂的“煤气瓶”先报废的情况，这是执行的制造标准不一样造成的。到了设计使用年限的“煤气瓶”，或者检验不合格的“煤气瓶”由检验检测机构进行破坏性处理，处理的方式一般为压扁或者锯切。

大家都知道不仅人有生命，很多东西都是有生命，很多物品都是有保存期限的，过了保存期限就是去了使用价值，也就相当于人失去了生命，没什么用了，那么大家知道乙醇的保存期限是多久吗?今天就由的小编来为大家说一说这个问题，希望可以帮助到大家排忧解难。

据小编了解一般化学试剂有的会规定保质期(有效期)，有的不会，如果没有规定有效期的，按照其规定的贮存条件可以保存5年。接下来小编要给大家说一说酒精的存放要求;

(一)领用、暂存、使用的容器必须有可靠的密封，严禁使用无盖的容器。

(二)使用前彻底清除使用范围地(酒精滴落地)周边20m内的易燃及可燃物。

(三)使用现场必须配备灭火器，使用前要检查灭火器是否有效。

(四)使用场地范围内严禁有火源及超过酒精引燃温度(363℃)的发热物体，使用前必须测试发热物体温度要在250℃以下，方可使用酒精。

(五)使用时每次取用后必须立即将容器上盖封闭，严禁敞开放置。

(六)擦拭过程中对物体上残留的酒精须擦净。

(七)使用过的毛巾等布料清洁工具，在使用完后应用大量清水清洗后密闭存放，或放通风处晾干。

(八)酒精燃烧灭火处置：可使用ABC、CO2、干粉灭火器进行灭火，也可用湿毛巾、湿衣物覆盖灭火，室外还可以使用沙土覆盖。严禁使用水泼或干燥的毛巾、衣物进行扑打，否则若被酒精引燃，火势将蔓延扩散，越烧越大。

(九)酒精危险特性：极易燃、气态酒精与空气可形成爆炸性混合物，遇明火、高热能引起爆炸燃烧。气态酒精比空气重，能在较低处扩散到相当远的地方，遇火源会着火回燃。

非常感谢大家的参与，今天的易燃液体知识的介绍完毕，请大家继续支持其它方面的内容，比如;酒精的储存要求有哪些的内容，小编也会努力为大家服务的。

个人觉得喜欢喷香水的人都是比较精致的人，香水的质量也是个很大的问题，那么决定香水质量的是什么呢，冬季香水香味能持续多久呢。

决定香水质量的是什么

想要购买香水时，将其喷在手腕上并戴上一天，以观察香气的过渡特性和寿命。避免在纸上喷洒，因为它只会露出前味，并且不能很好地表明香气与人体油脂的混合方式。不要盲目购买，根据别人的推荐购买香水。

您需要测试香水是否补充了您的自然体味。商场是方便试用不同样品的地方，只需确保在准备好之前就不买。

冬季香水香味能持续多久

冬季香气通常比夏季香精更长久。夏季香气的淡淡柑橘香气倾向于在使用后的4-5小时内蒸发。一个良好的夏季香水应该在5-7小时之间。冬季香水的基调更浓烈，持续时间更长。冬季香水会持续至少10个小时。

香水如何测试

在每个手腕和每个内部肘部上喷一个。在闻到每个古龙水之间，用浓烈的东西如咖啡豆(通常提供)来刷新味觉。避免使用提供的纸条来测试香气。最初的前调气味不一定会在一天中的其余时间中徘徊。将香精喷洒在手腕上后，在商场中走来走去，并以不同的间隔闻到古龙水长达一个小时。

清香独特的香水有哪些呢

1、宝格丽白茶

中性香水，是2003年首发。前调里混合了小豆蔻，中调是清淡的茶味，跟下面两款相比，茶香比较淡雅，尾调则加入了麝香、白胡椒等温暖香气做基调。会有逐渐变甜的过程，干干净净，极为轻盈和自然，适合夏天的燥热天气。

2、宝格丽大吉岭茶

什么味的香水好闻?宝格丽的这款大吉岭茶香水是最能让人感受到茶叶嫩芽清香的一款。2006年首发，虽然最初将它定位为男士香水，但却已经被大家默认为中性香水了。以大吉岭茶和黑加仑花等为基调，带着微微的似柑橘的味，这个味道在一两个小时后就没有了，然后一直是清新带点甜的木质香，留香很久，十个小时后还能闻到皮肤上的味道。

3、ByKilianImperialTea皇家御茶

它可以说是茶味最浓的香水了，同样是茉莉花茶香型，绿茶茶香浓郁，茉莉香味只是陪衬。有一种素净之美，就像打开了一盒茉莉花茶的茶罐，香味持久。会比较清新，如果比较喜欢整体都茶香，会比较适合这一款。

这9种食物千万别放进微波炉加热

哪些食物不能放进微波炉？

1、芦笋

新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。

2、母乳

很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱，使用时再用微波炉加热，这容易导致其中重要营养素减少。美国某杂志刊登一项研究发现，微波炉加热的母乳中含大肠杆菌的危险比其他方式加热高18倍。

3、西兰花

西兰花是最常见的微波食物。然而，美国某杂志刊登一项研究发现，用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。

4、干辣椒

干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性，微波加热很容易着火。微波加热过程中，干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和嗓子。

5、冷冻水果

美国某杂志刊登一项研究发现，用微波炉解冻冷冻水果容易导致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转变为致癌物质。冷冻水果的最好解冻方法是常温下自然解冻。

6、大蒜

美国某杂志刊登一项研究发现，微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物，使之失去应有的抗癌作用。

7、半熟的肉类

因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。

8、鸡蛋

最后提醒，大部分的蔬菜尤其是绿叶菜如果用微波炉加热，都有可能存在营养素流失过多的问题，因为蔬菜中维生素C等营养素对光热较为敏感。而肉类、蛋类、主食类用微波加热，营养损失较小。微波炉快速加热会在鸡蛋里产生很多水蒸气。这些水蒸气无处可逃，只能让鸡蛋爆炸开来。

9、油炸食品

因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

尽量在跑步前30分钟不要大量饮水，由于夏天比较热，容易出汗，在跑的过程中可以饮水，跑下来后也可以，但我们一定要遵循每次饮水时要少饮多次的原则来饮水，那我们该如何科学晨跑呢？晨跑的时间一般选择在太阳刚露头的时候最佳，夏季在6点钟左右，冬季在7点钟左右。这个时候温度适宜，行人和车辆也不是很多；晨跑之前最好不要吃东西，但并不意味着要空腹。晨起血糖低，需要一杯淡盐水，调节体液平衡，还能清理肠胃。体质差或者天气寒冷的时候，可以考虑吃几块饼干或一杯燕麦提供热量，大家知道第一次晨跑要跑多久合适？

对于第一次晨跑来说，开个好头是非常重要的——既不能让初跑者对跑步锻炼产生厌倦的心里，也不能让他们跑完步感觉非常疲惫，还要让他们对下一次的跑步充满期待。

这时候就需要一个短暂的跑步计划，也许一开始就让你跑30分钟会很难坚持下去，那么跑20分钟会是一个很好的选择。

在20分钟跑步计划中，你需要注意的是：千万不要带着负面情绪去完成，要时刻保持微笑，如果你的体能实在不行了，更是气喘吁吁，那么你可以以走代跑，等到体能恢复一点的时候，接着跑完剩下的时间。

这里也分享点初跑者的经验给大家：

1.千万不要刚开始5分钟就放弃了，也许你会觉得跑步很没意思。因为跑步是一项有氧运动，身体需要一定的时间来适应这种状态，而5分钟就是这个适应时间的节点，如果这个时候放弃了，一切可都白费了。

2.千万不要放弃最后5分钟，很多时候在坚持跑15分钟后，会产生厌倦的心里，也许你会认为，都已经坚持了15分钟了，最后5分钟就算了，下次坚持到底。那你就错了，最后5分钟才是最有效的，所以请调整好你的呼吸，保持节奏，坚持到20分钟。