洋流的重要性【汇集20篇】

1.安全教育重要性

（1）国内经常性出现拐卖、抢夺婴幼儿的案件，而且影响恶劣，伤害极大，所以加强孩子的安全教育刻不容缓。

（2）中国在保护学生方面的相关法律发展得并不完善，常常是失踪就找不回了，即使父母哭得伤心欲绝也改变不了这样的结果。为了减少这类事件的发生，也为了不让父母抱憾终身，做好中小学生的安全教育势在必行。

2.安全教育意义

（1）保护中小学生的安全和健康：安全教育的主要目的就是保护孩子，以防他们受到外界危险的威胁，给他们一个健康安全的成长环境。

（2）促进中小学生对外界的认识：孩子慢慢长大会对外界充满好奇，总是喜欢到处摸摸、看看。但是外界总是有危险的，尽早安全教育有利于中小学生更安全健康的认识新世界。

（3）满足中小学生的好奇心和求知欲：随着孩子慢慢长大，对外界的一切都充满好奇，也想要知道更多，对学生进行安全教育可以使他们更方便、安全地探索未知的世界，满足宝宝的求知欲。

1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。现在，小编就来和大家说说关于中国学生营养日的重要性!

重要性

营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁，尽管城乡生活日益富裕，但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。

营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它直接关系到青少年体能与智能的发育状况。国家学生饮用奶计划专家委员会主任蒋建平认为，由于某些营养素缺乏所造成的营养不良，并未随着经济发展而自然消失。据他介绍，有数据表明，不论城市与农村，中小学生的日均摄入钙的数量明显不足，仅达到供给量标准的40%——50%。

尤其是农村儿童的营养状况更令人担忧，5岁以下的农村儿童的低体重率和生长迟缓率分别达到23.9%和29.5%，直接影响着儿童和青少年的健康成长。与此同时城市中小学生肥胖率上升较快，如2001年北京高达15%——17%，高出全国10个百分点，肥胖已成为一个突出问题。由于中小学生体育锻炼量不够，以致2000年学生体能素质指标比1995年有所下降。

中国学生营养与健康促进会副会长郭栉懿说，有数据表明我国11岁——14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2——3厘米，主要原因是我国青少年膳食不平衡，导致身体缺乏维生素和钙、铁、锌等微量元素而营养不良。据统计，西部地区儿童营养不良较东部严重，身高体重不达标的比例为20%，生长迟缓的比例则高达30%。专家认为，大力宣传普及营养科学与食品卫生知识，扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。

1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动，至今已15个春秋。在此基础上，为进一步促进改善学生营养状况和营养成份，提高人口健康素质，中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节，向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识，“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。学生饮用奶日供量约8万盒的昆明市成为首届中国学生营养健康节主办城市。

饮食习惯

随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。

另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。

为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。

另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。

为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

如何利用信息技术加强内部管理，提高运营效率，防范安全风险，是大多数政府部门信息化建设所面临的重大问题。由于多数政府部门的运营数据以文档的形式存在，因此需要保护文档的安全，即保障数据具有可用性、可靠性、保密性，那么你知道企业数据库安全的重要性吗？

网络安全小知识：

数据存储备份技术和存储管理源于70年代的终端/主机计算模式，当时由于数据集中在主机上，因此，易管理的海量存储设备--磁带库是当时必备的设备。80年代以后，由于PC的发展，尤其是九十年代应用最广的客户机/服务器模式的普及，此时网络上文件服务器和数据库服务器往往是要害数据集中的地方，而客户机上也积累了一定量的数据，数据的分布造成数据存储管理的复杂化。

Internet正在使存储技术发生着革命性的变化。这种变化主要表现在三个方面：首先是存储容量的急剧膨胀。其次是数据就绪时间的延展。今天，Internet使网络数据必须保证每天24小时、每周7天、每年365天处于就绪状态。最后，数据存储的结构不同了。在Internet和全球化电子商务的时代，数据应该是面向全世界的，数据的存取只应该受到安全机制的管理，而不应该受到地域空间的约束

提醒您：做好网络安全防范措施与应用措施是非常重要的，这样才能在网络世界中保护自己。另外多懂得一些网络安全常识和网络安全技术都可关注本网站了解。

有修养的人往往更受人欢迎。一个人修养的重要性是哪些?下面是小编搜集整理的一些个人修养的重要性内容，希望对你有帮助。

一个人修养的重要性：提高能力，增强个人底蕴

人是社会的人，对物质与精神都有需求，专题学习对本人的价值观有很大的影响，教会了我们如何在贡献与索取之间形成一个平衡点，我认为团干部应该培养社会责任感，主动关心别人，以实际行为回馈社会，这是我们新时代的青年人应该具备的 一种责任与义务。

要不断提高个人的底蕴，加强自已的能力建设，强化服务社会服务集体的意识，影响身边的年轻人，在实际工作中，我认为我应敬业受岗，奉献在岗位，珍惜工作机会，多为企业作贡献。

一个人修养的重要性：包容差异，善待别人

在人与人之间的互动中，重要的一点就是包容一点，我们不能强求每个人都与你的思想、观点，行动一致，允许差异性的存在，听专题的学习，不仅能在理论层面找到包容别人的依据，而且实际的案例也委好地作了解释，改变了本人原来的思维模式，打破束缚，本人在看人看物的态度一方面要分析别人的真实意图，另一方面接受别人没恶意但不符合礼节的举动。

一个人修养对个人成功发展具有决定意义 个人修养伴随着人的一生，并随着年龄的增长而日渐完善。在现代社会，一个人的修养好与否，在一定意义上对个人成功有决定性作用，这当中涉及个人诚信，正确处理人际关系等内容，通过专题的学习，使本人学会了人与人接触更应注意个人修养在此当中发挥的魅力，你的修养好与坏都直接通过你的言行传递给对方，是你能否融入社交圈子的一个重要标志。 本人认为，一个人要想在个人的发展有更大的发展空间，必须加强个人修养的锻炼，专题学习教会了我们如何处世，如何尊重别人，同时让人尊重自己，学会如何与人互动、沟通，在礼仪层面上，我们学习如何约束自已的言行，提高自已的品味，使我在合法合理合情的范围内，正确处理人与人之间的关系找到方向，为自已未来创造良好的人际球境。

一个人修养的重要性：一个人修养对个人成功发展具有决定意义

个人修养伴随着人的一生，并随着年龄的增长而日渐完善。在现代社会，一个人的修养好与否，在一定意义上对个人成功有决定性作用，这当中涉及个人诚信，正确处理人际关系等内容，通过专题的学习，使本人学会了人与人接触更应注意个人修养在此当中发挥的魅力，你的修养好与坏都直接通过你的言行传递给对方，是你能否融入社交圈子的一个重要标志。

本人认为，一个人要想在个人的发展有更大的发展空间，必须加强个人修养的锻炼，专题学习教会了我们如何处世，如何尊重别人，同时让人尊重自己，学会如何与人互动、沟通，在礼仪层面上，我们学习如何约束自已的言行，提高自已的品味，使我在合法合理合情的范围内，正确处理人与人之间的关系找到方向，为自已未来创造良好的人际球境。

无数证据表明，“坏老板”领导团队的执行力远远胜过“好老板”。

更有点评称，历史往往是由“坏人”创造的，比如：半个“流氓”出身的刘邦、从小调皮捣蛋的曹操、逼父起事的李世民、没皮没脸的朱元璋等，因为只有“坏人”才敢起来变革。创造好公司或许也是如此，因为“坏老板”有更坚强的神经，更与众不同的思维模式，敢于打破常规的圈囿，突破习惯的桎梏和传统的束缚。商业竞争毕竟是一场“打硬球”的游戏，狭路相逢“坏”者胜，归根结底是“坏人”(硬汉)和“坏人”(硬汉)之间的竞争。

以下盘点那些成功的“坏老板”，并分析如何做好一个“坏老板”。

1)“此人如果有精神病，建议送医院治疗：如果没病，建议辞退。”

——任正菲批评一位刚进华为就给自己写“万言书的”北大学生

5)5年之内不允许你们进行幼稚创新，顾问们说什么，用什么方法，即使认为不合理，也不允许你们动。5年以后，把系统用好了，我可以授权你们进行局部的改动。至于结构性改动，那是10年之后的事。

2、史玉柱：“只问功劳，不问苦劳”

为何“坏老板”团队执行力远远胜过“好老板”?

中国有句老话叫“没有功劳，也有苦劳”。一般情况下，若是什么事情没有做好，当事人多半会给自己找这样一个“冠冕堂皇”的理由，人们多半也是会用这句话来安慰当事人。

但是，在史玉柱的脑海里，却不是这样的。史玉柱奉行的是：在公司只认功劳，不认苦劳。这句话也是巨人企业文化中的第一条。

这听起来有些无情，不过，史玉柱是这么做的。史玉柱说，在巨人第一线的销售人员做不好连300元的底薪也难保，如果做好了就可以拿到高得惊人的销售提成。

史玉柱还制定出十分特别的激励政策：对于完成销售任务最好的前5位，史玉柱给予金光灿灿的奖杯以示表扬，而对于末尾的5个市场开拓团队，则交以黑色锦旗一面，上书烫金的“倒数第X名”字样，令人无地自容。史玉柱的激将法果然奏效，得到“倒数第X名”黑旗的团队，羞耻感更有助于发愤图强、迎头赶上。

在新书中，史玉柱提到其做产品、做营销都会做详尽、真是的消费者访谈，但是访谈会有作假。为了保证访谈报告的真实有效，史玉柱出台了访谈作假惩罚法。开全国大会时，拎出来作假的人让他在台上连讲一百遍，假如他叫张三，就讲100遍“张三没有信誉，张三没有信誉”。下次就不敢了。

这些做法听起来都有些不舒服，不过，史玉柱确实打造了一支在全中国竞争力都数一数二的营销队伍。

3、马云：刚来公司不到一年的人，谁提战略谁离开!

2011年08月29日，阿里巴巴集团董事长马云发内部邮件，非常直接地批判了部分新员工的浮躁和态度。他警告来公司不到1年的人，千万不要给他写战略报告，谁提战略谁离开!

他直接了当地说：

1)我们永远不会承诺你发财，升官，在阿里我们一定承诺你会很倒霉，很郁闷，很委屈，很痛苦……很沮丧……

2)刚来公司不到一年的人，千万别给我写战略报告，千万别瞎提阿里发展大计……谁提，谁离开!但你成了三年阿里人后，你讲的话我一定洗耳恭听。我们喜欢小建议小完善……我们感恩你的每一个小小的完善行动。

3)公司不是请我们发展我们的，公司花钱请我们是来发展我们客户成长的。我们是通过发展客户来发展自己。

马云的基本意思是：花钱来是请你做事的，不是请你提想法的。说得非常直接，听起来也很刺耳。

这封给新员工的信，看起来无情，但确实是马云管理思想的体现。马云在不同场合反复强调执行力的作用。据称，马云与孙正义曾经探讨过一个问题：一流的点子加上三流的执行水平，与三流的点子加上一流的执行水平，哪一个更重要?结果两人得出一致答案：三流的点子加一流的执行水平。马云就曾将阿里巴巴称之为“一支执行队伍而非想法队伍”。

4)“你最近进步很大，从很差进步到了比较差。”

——任正菲评价某财务总监的“进步”。

通过当“恶人”，张瑞敏完成了对海尔人的改造。

事实上，企业家里的坏老板还有很多，据称微软的比尔·盖茨和鲍尔默对着完不成任务的员工骂粗话、对着不能迅速领会他们意图的员工讽刺挖苦是常有的事;戴尔电脑的迈克·戴尔更是IT业的著名“恶人”，拉里·埃里森甚至在企业员工的T桖衫上直接印上“杀死对手”的挑战性宣言。

6、张瑞敏：通过当“恶人”改造人

以“砸冰箱”和“不允许员工随地大小便”管理起家、被誉为中国企业现代企业管理教父的海尔张瑞敏说过“伟人首先是恶人”。如今广为流传的关于海尔的管理经验往往是由一个个“恶人”管理的小故事串联成的。

胡泳说：“每个人在开完会以后必须把自己坐的椅子推回到原位。”

谢艾琳说：“某某某下班以后椅子没归位，要进行罚款多少多少。”

张瑞敏如此做的原因是要“改造人”。他提出了“日事日毕，日清日高的管理理念。”它的内涵是要求每一个工人和管理者学会管理自己的时间和目标。海尔的研究者们称之为“OEC管理法”，意为全方位地对每天、每人、每事进行清理控制。

7)“进了华为就是进了坟墓。”

——任正非对刚进华为的新员工说。

——任正非对华为干部说

从任正非的这些犀利语录中可以体会到华为的企业文化：持续的危机感、打死仗的劲头、对制度的始终如一。不过，正是这样的企业文化，锻炼出了一只让业内羡慕的”狼性“队伍。

9)“华为没有院士，只有院土。要想成为院士，就不要来华为。小改进，大奖劢：大建议，只鼓励。”

——任正菲批评部分研发人不顾市场，只顾埋头钻研时

10、“毒舌”任正非：你最近进步很大，从很差进步到了比较差

任正非这位老板有多“坏”，从下面几句话便知：

人靠衣装，现在着装，对于每个人来说都非常重要，商务礼仪着装重要性有哪些?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

商务礼仪女士着装礼仪

着装的TOP原则

TOP是三个英语单词的缩写，它们分别代表时间(Time)、场合(Occasion)和地点(Place)，即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。

时间原则

不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾;服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

场合原则

衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装;出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松;同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。

地点原则

在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服;如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。

商务礼仪着装重要性

在现代社会交往过程中，一个人的仪表与着装往往决定着别人对你印象的好坏。仪表与着装会影响别人对你专业能力及任职资格判断。设想一下，有谁会将一个重要商务谈判任务交于一个蓬头垢面的人呢?

中国有句古老的谚语：“人靠衣妆马靠鞍”，还有：“佛要金装，人要衣装”。如果你希望建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。?

衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。特别是对商务人士而言，衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。

上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。你选择穿什么样的衣服呢?你所穿着的衣服是否一成不变?作为一名“企业战将”，你是否尝试过多种不同的造型?请让你的美丽发挥得淋漓尽致，让踏进办公室的你，令人觉得你既清爽又知性，或看起来格外耀眼、舒服!?

例如：?

●以整齐的套装振奋自己的精神面貌;?

●选件颜色鲜艳的外套，叫好心情随之跳跃;?

●灰色西装式外套，看起来稳重，充满知性;?

●无袖洋装，加一袭长丝巾，变成随意的美丽。?

这只是几点看法，基本上，服装不仅表现外在，也牵涉到对自我形象的树立。有时候，以全黑、黑白的基本型出现，反而更能切合上班时的气氛与环境。?

作为职业人，依场合、人物、事件对衣服进行搭配是常有的事情，也是必须做到的。对男女上班族而言，最好依场合、人物、时间来搭配衣服。有些场合必须表现亲切，就需要你的着装大方朴实;与银行家谈事情时，需要穿得精明干练，才能博得对方信任;与文艺界人士聚会时，最好穿得时尚潮流，富有人文气息;到工作时衣着除了轻便外还得要有专业权威……

我们每天上班时，也別太为穿着烦恼，着装应在于适合自我与需要，而非刻意到讲究过度，形成自己特有的穿衣风格会赢得大家的一致好评。不论收入是否能够满足我们对服装的要求，干净舒适，朴实大方的着装是最重要的，再加上亲切有礼的仪表仪态，能够予人以落落大方的好感。

商务礼仪职业女性着装四讲究

整洁平整

服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。

色彩技巧

不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

配套齐全

除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

饰物点缀

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

我们都知道，办公空间对员工的健康和福祉有重大影响。办公空间设计不合理会导致与工作有关的疾病。疾病所导致的缺勤是一个关键的企业问题，它是企业组织管理得如何的关键指标。90％的运营成本用于人员和薪水，因此任何影响员工的因素都应该成为主要关注的问题，下面来具体的看一下愉快的工作环境的重要性是什么吧？

1、工作环境是企业文化的体现

职场中的工作环境有多重要，重要性体现在哪些方面？据金融科技猎头了解，对于公司而言，好的办公环境体现了它独特的企业文化。例如，华为公司向来以“狼文化”著称，公司员工在工作时自然也是兢兢业业，四处可见的不是咖啡饮料甜点，而是打印机会议室。所以，华为的工作环境一直都被职场人所赞扬。

当然，我们这里举例的工作环境不是狭义上的室内环境，而是指工作的整体氛围。可见，一个公司的企业文化可以在工作环境中体现出来，而这样的工作环境又会反过来作用给企业员工，这就表明工作环境的重要性可以提高员工的工作效率。

2、工作环境影响着工作进度

在职场中，如果说办公氛围是工作环境的软件部分，那么电脑、桌椅、打印机、绿植等等就是工作环境的硬件部分，这些硬件部分也会直接影响员工的工作效率。试想，如果一个公司的打印机设备缺纸少墨，电脑卡机不流畅，绿植枯萎，这样的环境下员工的工作效率会如何。所以，金融科技猎头认为，工作环境的重要性是职场人所以职场人应该关注的问题，因为职场人每天在公司待的时间要比家里长，那在公司就需要一个良好的工作环境，才能帮助自身提高工作效率。

3、工作环境吸引求职者

随着行业的经济体发展强大，在现代的很多公司都设有健身房、活动室、休闲区等配套设施，考虑到员工的时间安排，还设置了员工食堂，这样的工作环境不但会增添组织的口碑效应，还对求职者具有吸引力。美国心理学家赫茨伯格提出的双因子激励理论就涉及到了这方面。

很多妈妈在孕晚期，尤其是在最后两个月，只注意体重，而忽视了营养的重要性。她们担心孩子太大生育困难，或者认为孩子长的已经够大了，后期营养显得不是那么重要。那么孕晚期补充营养素的重要性有哪些呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕妇晚期保持合理均衡的营养，不仅可以保证孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还能促进胎儿大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和低体重儿的发生。

有人经过调查发现，营养不良的孕妇，其胎儿生长发育迟缓，出生后死亡率较高，而且智力发育也受影响。对于母体来说，若营养不良，容易并发某些疾病。如果摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质太少，就会因体力不足难以胜任分娩而造成难产，而且产后乳汁分泌分泌量也会受到影响;

如果矿物质钙、磷摄入不足，不仅胎儿的骨骼发育受影响，出生后婴儿易患佝偻病。而且会造成母亲的小腿抽搐，甚至骨质疏松，牙齿松动;若铁摄入不足，会造成贫血;维生素缺乏时，人体的正常代谢会受到影响，抵抗力下降，易患感染性疾病。

有些妇女妊娠后，胃口变得较好，加之担心孩子营养不足，孕妇就经常加餐，于是摄入过多的蛋白质、脂肪和碳水化合物。这种进食过多的结果可导致营养过剩，对胎儿和母亲都是不利的。由于营养过剩，可引起胎儿过大，不仅孕妇体重超重，行动不便，给心肺增加负担，还容易导致难产。分娩时巨大胎儿使产程延长，容易缺氧，新儿生易出现窒息、颅内出血，甚至引起新儿生缺血缺氧性脑病。因此，孕妇的饮食摄入量要适当合理。

总结：孕晚期补充足够的营养是培养胎儿体质的重要工作，能够帮助胎儿充分吸收营养，减少各种畸形的出现。同时孕晚期各种营养的均衡补充能够增强孕妇体质，有利于产后恢复，所以怀孕晚期的营养您一定要重视。千万不要因为担心体重的问题而减少进食，这不但会影响胎儿的发育，同时也是未来孕妈体质恶化的根源。在了解孕晚期需要补充什么营养的基础上，重视孕晚期营养，打好孕期营养的最后一场保卫战!

观赏鱼

我们在养殖观赏鱼的时候对于水质的要求是必不可少的，而往往好多时候我们却忽略了水温。现在很多家庭饲养的鱼类一大部分是热带观赏鱼，要知道热带鱼对于水温是有一定的要求的，所以了解水温是非常重要的。

谈到水温，就好象谈到人类环境中的温度，大自然中有着四季交替，春、夏、秋、冬，每一个季节的温度皆不同，导致许多疾病比较容易出现在某些季节中，如:秋冬交替，人就容易感冒；冬天天气冷，人就会想到穿衣御寒；夏天天气炎热容易中暑，就会吹冷气、喝冰水来散热，当然也有些人与常人不同，在寒流来时，还是背心一件，不畏天寒地冻，换做体弱的人早就进医院了。把这些人类的生活方式想做是鱼类倒也是大同小异。冬季时水温偏低，鱼类常会有白点病的发生；夏季水温高，水质易恶化、易缺氧、浮头，而导致死亡。当然，在鱼的世界中也有不畏低温，对低温耐受程度较强的鱼种，例如:孔雀鱼、斗鱼、鼠鱼…等等。也有些鱼在—2℃仍能正常生长存活；而有些鱼类在水温高达52℃的高温下仍能存活，真是世界之大无奇不有。

所以，当你要购买新鱼时，一定要知道此鱼的适应范围是几度到几度，这些资料在一般饲养热带鱼的书籍或杂志均能查到，如此才能去选购最适合饲养的鱼种。

经常发现身旁的朋友把鱼买回来后就直接倒入水族箱中，若以人的观点试想，跳入一个比体温相差大的水池中，若水是冰的，人可能就会抽筋、心脏麻痹而死亡；若水温太热，可能就会烫伤，变成烫伤的人，可见水中温度的改变对鱼类来说，影响十分深远。虽然只是将塑胶袋中的鱼倒入水族箱中，时间非常的短，但对鱼体而言，它的呼吸量改变了，体内血液的酸碱值仍需重新平衡，电解质和体液也发生了阻碍。鱼类不安的行为开始出现，抽筋、痉挛等行为发生，鱼适应不良，就会慢慢的死去。

温度的改变有两种:第一种是把鱼置于比原来水温还要低的水中:第二种是把鱼置于比原来水温还要高的水中。第一种症状如上述一样，会发生痉挛、身体不平衡等行为。第二种症状，鱼体对水中气体交换不正常，细胞代谢的酵素失去活性，鱼类的鳃容易受损，阻碍代谢活动，产生各种疾病，因而死亡。故水温过高、过低，对鱼类而言，均是一种伤害。

如何让鱼类适应新的水温呢？一般常用方法是将塑胶袋连鱼放入水族箱中，数分钟后再打开塑胶袋将鱼倒入。笔者所采用的方法则是将塑胶袋放入水中，打开塑胶袋后，用铁丝或S型勾环勾住塑胶袋中一端，使其浮于水族箱中而不让鱼游出，放置数分钟后，利用温度计测量袋中之水温和水族箱之水温，测得两水温相同即表示完成，之后可加入水族箱中的水于袋中，慢慢使水质相同。鱼类在适应水温时，可能要花费数分钟到数天之久，因受到许多溶氧量、季节、鱼种、鱼体状态等因素影响而有所不同，但上述方法可让新购入的水族生物能更快适应水温。

而在适应水温时，高水温比低水温时所需的适应时间较短，故可通过加温器将水族箱水温提高到一定的安全范围，让鱼类能够更容易去适应水温，减少适应时间、进而减少死亡。

了解了水质和水温对养殖观赏鱼就会有很大的帮助，水是生命之源，对于不能离开水的鱼儿来说，水是最珍贵不过了，所以想要鱼儿长的健康，水源水温一定要了解好。

树是具有木质树干及树枝的植物，可存活多年。其作用有：

1、调节气候、净化空气、防风降噪和防止水土流失、山体滑坡等自然灾害。

2、树木是氧气制造厂，能进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。

3、当含尘量大的气流通过树林时，随着风速的降低，空气中颗粒较大的粉尘会迅速下降。

4、有些树木的表皮长有绒毛，或能分泌出油脂，把粉尘粘在身上，从而使经过树林的气流含尘量大大降低。

5、许多树木在生长过程中会分泌出杀菌素，杀死由粉尘带来的各种病原菌。

6、树木能够改善人类生存环境的质量，增加绿化，美化环境。

中学生生命教育的重要性是什么?现在中学生对生命教育的缺失，导致学生对死缺乏最基本的了解，最后才发生了一桩桩学案，我们要教育他们珍爱生命，懂得生命的意义，重点对中学生进行生命教育。来帮你普及校园安全知识。

中学生生命教育的重要性是什么，为什么要对中学生进行生命教育?看看小编总结的答案。

(一)了解生命：了解生命的来源、组成、特点、规律、价值和真谛。而要做到这一点,就必须在生物课堂上及其它活动中传授有关生命科学的知识。

(二)敬畏生命：“敬畏”是一种特殊的复杂的情感。生命是大自然中的神妙、美好、伟大之物,所以就对他产生敬畏的情感。这种敬畏感不是迷信,而是一种值得培养的高尚的社会情感。

(四)热爱生命：热爱自己和他人的生命，生命的真正价值体现在相互热爱之中。

(五)保护生命：在敬畏、尊重、热爱生命的基础上,还要进一步对生命加以保护。

(六)提升生命：就是要提升生命的地位、作用、价值和质量。

以上是对中学生生命教育的重要性及原因做的总结，下期我们会带来对如何培养学生的心理健康的介绍，欢迎大家关注和学习。

由于生理机能的减退,很多的老年人都容易患上高血压,这给他们的生活带来诸多困扰。老年人的血压升高是因为环境因素、膳食、精神紧张、吸烟、肥胖、过量饮酒等造成的血压升高。那么早餐对高血压老人的重要性有哪些呢?高血压老人如何安全饮食呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

每周吃早饭少于两次的人与每天都吃早饭的人相比，发展成脑出血的概率要高36%，而且吃早饭次数越少危险性越高。研究小组认为，脑出血最重要的风险因子是高血压，特别是早晨的血压上升被认为发挥了重要作用。如果不吃早饭，空腹导致的应激反应会使血压上升。为此，不吃早饭的人患脑出血的风险就提高了。此前，研究人员已知，不吃早饭，会提高肥胖、高血压和糖尿病等的风险。所以早餐至关重要，希望每一位患者朋友都能保持吃早餐的习惯，维护身体健康。

尤其对于高血压患者而言，吃早餐就变得非常重要了，那么，高血压患者应该如何正确吃早餐呢?

1、首先起床后不易立即进餐，这样会给胃部造成负担，从而引起血压上升。

2、早餐不易吃得过饱、研究发现食物进入胃内便会促使血压升高，如果吃的过饱，将会使血压迅速上升。

3、饭后不易立即运动，研究表明，饭后休息30分钟在进行运动是最好的选择。

高血压患者应该怎么吃早餐?

专家指出：一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。

1、高血压患者早餐易清淡易有营养：如豆浆，燕麦粥，吃全麦面包等，低胆固醇、低盐、低糖饮食;

2、宜进食含钾丰富的蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物。

终上所述，高血压老人吃早餐特别重要，你还敢忽视吗?

一般六个月的宝宝就开始学爬来，宝宝睡觉起来都会自己在床上打滚啦，如果没有做好安全措施的话，就很容易在睡眠中翻滚下来的。这时，在床上安装床护栏就可以防止宝宝掉到地上。安装儿童床护栏的重要性?儿童床护栏什么材质的比较好?一起和看看吧。

正所谓防范于未然，把危险扼杀在摇篮中才能做到安全最大化，床护栏的重要性就从这里出来，有数据显示，儿童意外损伤已成为导致我国0～14岁儿童死亡的首要原因，其中0～3岁这一年龄所占的比例竟高达47.89%，外伤的发生在各年龄组各种损伤类型中排第一位，婴幼儿则多为意外跌落所致。床护栏就是父母们为孩子的床上安装的一个护栏工具，为了确保孩子能够睡的安心，也为了保证小孩不会滚下床，所以这种小孩床护栏是非常有必要的。

那么床护栏应该什么时候就要给宝宝准备呢?

答案就是宝宝学会翻身的时候，4-7个月的宝宝，一般都是这个时候学会翻身，婴儿学会翻身，标志着运动技能的进一步发展，同时也可以扩大孩子的视野和接触范围，促进智力的发展。因此，这段时期要经常帮助孩子练习翻身动作。必须指出，孩子翻身时，若无人看护，往往会从床上掉下来，以致摔伤，因为婴儿从床中间翻到床边缘的速度之快常常是惊人的，所以，这时要细心地照看孩子以免发生意外。

所以床护栏的作用是很大的，可以全方面的保护孩子的安全，家长要时刻关注孩子，防止孩子在床上摔下，多学习儿童居家安全小知识很重要。

新生儿筛查是在新生儿出生后3天内，通过血液检查对几种危害性严重的先天性代谢及内分泌疾病进行筛查。通过血的生化、激素水平的改变，早期发现这些疾病，并进行早期治疗，使患有这种病的孩子能像正常儿童一样健康成长。新生儿筛查的重要性呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

曾在妇幼保健院分娩的母亲应该都知道，在孩子出生2-3天后，医生便会在小宝宝的脚跟上采几滴血，这就是在做新生儿遗传性、代谢性疾病的筛查。

新生儿遗传性、代谢性疾病筛查就是通过非常简便、快捷的方式，在新生儿中筛查出患有先天性、遗传性或代谢性疾病的患儿，便于及早诊断、及早发现、及时治疗，预防宝宝以后发生智力障碍、发育及行为异常，这项筛查工作是现代预防医学中的一项重要内容。但是由于各个地区、各种疾病的发病情况都是不一样的，因此所筛查的疾病种类也有所不同。比如，南京地区筛查的疾病是先天性肾上腺皮质增生症、先天性甲状腺功能减低症和苯丙酮尿症。

肾上腺皮质增生症是一种常染色体隐性遗传病。患儿体内由于缺乏胆固醇向皮质醇转化所需的酶，因此导致皮质醇缺乏、性激素增多，临床上会出现高血压、低钠血症以及女性患儿出现男性化、男性患儿假性性早熟等症状。

先天性的甲状腺功能减低症，是因为先天性甲状腺发育不良，导致各种合成酶缺陷，母亲在孕期服用抗甲状腺药物、碘剂等引发甲状腺素合成障碍。这种病在人群中的发病率为1/7000—1/5000，其中女性患儿与男性患儿比例约为2:1。而重症患儿大多为过期产儿，新生儿可能会出现反应不良、喂养困难、面部浮肿、哭声嘶哑、肢端过冷、大舌、脐疝以及便秘、黄疸消褪延迟等症状，稍大以后就会出现智力低下、发育落后、身材矮小等严重后果。

苯丙酮尿症是因为苯丙氨酸代谢障碍引起的先天性的代谢缺陷，属于常染色体隐性遗传病，其在人群中的发病率为1/165000，患有苯丙酮尿症的孩子通常皮肤白皙，虹膜变浅，头发变黄，行为及智力发育落后，严重者是智力低下接近白痴。

随着《中华人民共和国母婴保健法》的颁布，新生儿遗传性、代谢性疾病的筛查已经作为一种执法措施，已经在全国的许多地区开展，并会逐步扩大范围，这一措施为提高我国人口质量提供了保证。

对于婚前同居，每个人都有不同的看法，有的姑娘觉得这是在享受爱情，提前的结合同时又是在试验彼此是否适合，而有的姑娘，有另一种看法。这里我们想说的是，虽然婚前同居对女性可能会有点吃亏，但是有些时候婚前同居是一个男女婚前的磨合期，是有助于未来婚姻的发展，同时可以让双方了解对方的习性！下面跟着小编一起来看看婚前同居的重要性！

众所周知，古时候的男婚女嫁，省事又省心，几乎都不用恋爱，甚至人儿都可以不见。

第一次跟“一辈子要厮守”的人相遇，是在婚礼上——而且很可能是在床上，确实有些赌博的性质。

有些朋友可能会问了，为何古人都不需要婚前同居，也能够一辈子相处得好好的，没多少离婚的啊！

原因很简单，在那个男权至上的社会，娶妻的目的往往简单而纯粹，无非是传宗接代而已，基本跟爱情无关——想要爱情的话，得去青楼找。

至于女子的话，秉承“无才便是德”的精神，既没有单飞的能力，也没有离家出走的法理，正所谓一入围城深似海，要是得不到相公的欢喜，只有被休或打入冷宫的可能。

然而，今时不同往日，中国的单身贵族都快赶上2个亿了，背后的原因其实很简单：低质量的婚姻，不如高质量的单身。

很多单身汪会想，单身不过寂寞，将就却是折磨，要么嫁给爱情，要么一个人活着，享受生活，自由惬意。

也就是说，人们对婚姻的质量已经有了追求，对白头偕老的另一半也有了要求，婚前同居自然有了存在的必要。

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我有一个同事，长得还不错，杭州本地人，即将奔三，去年被一个男同事狂追，一开始还不为所动。

后来有一次，那男同事发了狠招，把自己银行里多年积蓄的十几万提了出来，偷偷放在了她的冰箱，等她忙了一天，累死累活的回到家，一开冰箱，满眼的钱顿时把她给晃晕了。

很快地，她就在两个月后跟此公结婚了，没有同居的磨合，甚至连婚前检查都免了——这个神奇的爱情故事，一直在公司被传颂，但我却觉得很狗血。

结果今年冬天，他们就分居了，并且正在协商离婚中。原因很简单，男的嫌老婆是一个财迷和败家，女的则觉的老公是一个冲动型不会过日子的主，两人有太多的不合适。

最可悲的是，他们的血型显示，夫妻俩都有地中海贫血——这意味着他们在理论上不宜结婚生子。

说到婚前同居，有人说男女有别，因为对女性来说比较吃亏。

但其实今时今日，你要还是这样想的话，那说明你把女性给物体化了——只有物品用旧了，才会有吃亏的说法。

真正自信的女子，会主动考虑同居。因为她能够管好自己的爱情，把握自己的人生，自己也能给自己安全感。

毕竟，婚前同居并不等同于婚前乱性。短时间的磨合和了解，对一辈子的幸福来说，才是最大的尊重。

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在电影《非诚勿扰》里，舒琪被葛优成功打动后，跟后者谈起了恋爱。可在经过短时间的同居后，才发现对方其实不适合自己，哪怕葛优是真心对她好。

于是，她毅然决定离去，而没有将错就错地走进期待多年的围城——难不成你真的认为，婚姻像是王朔所说的那样，婚姻怎么选择都是错，幸福的婚姻就是将错就错。

如果这样的话，王朔当年又为何会抛弃妻子？

前不久，看到了这么一个调查，很有意思，说53%的恋人在同居之后，最终都没有走在一起。

于是，很多人开始反对婚前同居，说同居影响了爱情的神秘感，让彼此容易疲倦，失去了对婚姻的期待。

但你想过没有，在越来越高的离婚率里，又有多少的恋人是因为没经过同居的洗礼和磨合？从以上的故事可以看出婚前同居是多重要！

信息安全指的是信息的保密性，完整性，和可用性的保持。是一个关系国家安全和主权、社会稳定、民族文化继承和发扬的重要问题。其重要性，正随着全球信息化步伐的加快越来越重要。那么手机上网信息安全的重要性有哪些？信息泄露会造成哪些严重后果？

信息泄露安全小知识：

信息安全是任何行业都必须十分重视的问题，是一个不容忽视的安全战略。对于不同行业来说，其对信息安全的要求和重点却是有区别的，但总体而言信息安全是对所有客户业务及数据的安全保障，是现代化信息生产的重要环节。

不管是机构还是个人，正把日益繁多的业务托付给信息系统来完成，敏感信息正经过脆弱的网络线路在系统终端之间传送，专用信息在系统终端内存储或在系统终端之间传送，电子银行业务使财务账目可通过信息系统查阅，执法部门从信息系统中了解罪犯的前科，医生们用系统终端管理病历。

目前传输信息的方式也发生变化，有局域计算机网、互联网和分布式数据库，有蜂窝式无线、分组交换式无线、卫星电视会议、电子邮件及其它各种传输技术。信息在存储、处理和交换过程中，都存在泄密或被截收、窃听、窜改和伪造的可能性。

不难看出，单一的保密措施已很难保证信息的安全，必须综合应用各种安全措施，即通过技术、管理、行政的手段，实现信息系统的保护，藉以达到信息安全的目的。

提醒您：为了避免信息泄露，使自己处于危险中，那么就应该多了解一些信息安全知识和信息安全技术，来帮助自己。

个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的，每一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的。下面是为大家准备的关于个人礼仪的重要性，希望可以帮助大家!

强调孩子注重个人礼仪的重要性

1、仪容仪表

教育孩子保持仪容仪表的整洁，要把脸、脖子、手都洗得干干净净;勤剪指甲勤洗头;早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生;经常洗澡，保证身体没有异味;衣着要干净、整洁、合体。

2、行为举止

目标就是“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓”，主要从站、坐、行以及神态、动作方面提出要求。优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉;身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字形。要避免无精打采、耸肩、塌腰，千万不能半躺半坐。走路要昂首挺胸，肩膀自然摆动，步速适中，防止八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。来源：小精灵儿童网站

3、表情神态

教育孩子表现出对人的尊重、理解和善意。与人交往要面带自然微笑，千万不要出现随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良习惯动作。

4、言谈措辞

要求孩子使用文明礼貌用语，如“您好、谢谢、请、对不起、没关系”等。要求孩子做到态度诚恳、亲切，使用文明语言，简洁得体，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重复。

关于个人礼仪的重要性

学习礼仪的作用和意义

“做人先学礼”，礼仪教育是人生的第一课。礼仪必须通过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。每一位社会成员都有义务和责任，通过学习礼仪、传承礼仪，自然而然地成为这个民族和团体的一员。个人文明礼仪一旦养成，必然会在社会生活中发挥重要的作用。

1.礼仪是个人美好形象的标志

礼仪是一个人内在素质和外在形象的具体体现;礼仪是个人心理安宁、心灵净化、身心愉悦、个人增强修养的保障。礼仪的核心是倡导人们要修睦向善。当每个人都抱着与人为善的动机为人处事，以文明市民的准则约束自己时，那么，所有的人都会体验到心底坦荡、身心愉悦的心情。

2.礼仪是家庭美满和睦的根基

家庭是以婚姻和血缘为纽带的一种社会关系。家庭礼仪可以使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福。

3.礼仪是人际关系和谐的基础

社会是不同群体的集合，群体是由众多个体汇合而成的，而个体的差异性是绝对的，例如：性别、年龄、贫富、尊卑等。礼仪是社会交往的润滑剂和黏合剂，会使不同群体之间相互敬重、相互理解、求同存异、和谐相处。

4.礼仪是各项事业发展的关键

职业是人们在社会上谋生、立足的一种手段。讲究礼仪可以帮助人们实现理想、走向成功，可以促进全体员工团结互助、敬业爱岗、诚实守信，可以增强人们的交往和竞争实力，从而推动各项事业的发展。

5.礼仪是社会文明进步的载体

要继承弘扬祖国优秀的文化传统，加强社会主义精神文明建设，文明礼仪宣传教育是其中重要的一项内容。

礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：

一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

一顿好的早餐对于人来说是十分重要的，相信大家都是知道的。如果一个人经常早餐不吃，很有可能造成很多的病。比如说心脏病，众所周知的是，心脏病和饮食的联系非常大。医生们发现，不吃早餐也是心脏病的诱导原因之一。那么具体早餐对心脏病老人的重要性是什么呢?心脏病老人安全饮食方法都有哪些呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨。一般上午的学习、工作强度比下午大得多，体力、脑力消耗大，所需能量也多。不吃早餐对健康有害，尤其对心脏病患者危害更大。因此对心脏病患者来说每天的早餐十分重要。

对于心脏病患者而言，每天的早餐建议进食一些水分充足的食品，以减少心脏病的突发和对其他器官的危害。这项研究成果是美国科学家近年来根据一些医院多年来收治心脏病患者的病历调查发现的。许多患者是在起床2小时未用早餐而发作的，这种情况下的发病率较平时的发病率要高一倍以上，原因何在?

许多人为了减肥、睡懒觉或赶时间，把早餐给省掉，这样做是非常不可取的。如果一个人经常不吃早餐，其危害非常大，不仅容易患胆石症、胃病，还容易患心脑血管病。人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不饮水，可导致血容量减少，血液黏稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心脑血管而致病。经常不吃早饭的人还可能因肥胖、高胆固醇等引发心脏病。虽然不吃早饭，但他们可能进食多糖零食，导致肥胖、腹部脂肪堆积和高胆固醇，而这些都是心脏病危险因素。

此外在一些人的头脑中还存在着一种错误的观念，认为少吃一顿早餐可以控制体重，达到减肥的目的。其实，不吃早餐减肥的方法有百害而无一利，也不会有好的减肥效果，对一些身体肥胖的心脏病患者来讲更是不足取。

因此，综上所述，对于早餐的食用对每个人来说是非常重要的。特别是对于心脏病患者，要纠正不重视早餐的不科学做法，做到三餐有节，合理膳食，在有节律的生活中抵御心脏病的侵略。

在社会生活中，每一个人都与其他人有着这样或那样的交往。拥有良好的人际关系对每一个人的成长与发展的重要性是毋庸置疑的。然而，提高人际交往能力,建立良好的人际关系却并非易事。下面一起来看看拥有良好的人际关系的重要性，希望对你的人际关系建立有所帮助！

人际关系与沟通

如何拥有良好的人际关系

1.乐于助人

经常帮助别人，而且在帮助别人的时候让对方感到你很开心很快乐，充满激情，是发自内心的，而且不计较回报，及时吃点亏也不在乎，那么你的好，别人会记住心里的，相信用不了多久，你就会发现自己的人缘会变得特别好，对于你来说不再有什么困难，因为有那么多人想帮你呢。

2.保持联络

经常联系和见面会增加感情的，不要只有有事的时候才想起人家，平时有事没事的时候多和朋友，同事聚聚，聊聊，联系一下感情，这样你有困难的时候大家才会第一时间跑出来解围。维系感情不要有临时抱佛脚的想法。

3.记住一些特殊的日子

如果自己的记性不好，就准备了备忘录，记住一些重要的日子，如朋友的生日，好友的结婚纪念日等。在她们过生日或者纪念日的时候，哪怕是发个信息祝福一下，对方也会很感动的，觉得你心中记着她们，如果经常这样做，还用担心自己的人缘不好吗?

4.面带微笑

一定要记着保持笑容，这样不仅会让自己心情变好，而且会给人亲切的感觉，尤其是让别人做一些事情的时候，哪怕是你的下属，也不要总是板着脸，一副命令的架势，那样会给人高高在上，不可亲近的感觉。

5.注意语气

语言虽然主要靠词句来进行传递，但是语气在其中却起着举足轻重的作用，同样的句子换一个语气给人的感觉会完全不同，比如在给下属分配任务的时候，如果你这样说：“小王，这是你今天的工作，必须在下班之前完成，交给我!”对方只会不情愿的做，但是如果你说：“小王，这是你今天的任务安排，你看看有什么问题吗?如果没问题的话，尽量在下班之前完成，你看怎么样?”虽然也是安排工作，但是却能让人更好的接受，相信他干起来的时候也会觉得舒服，从而更加卖力。

6.改变自己

如果周围的人都疏远你，那么你应该反思并且改变自己了，是不是自己太自私了，什么事情总想着自己的得失?还是自己太强势了，给人难以接近的感觉?找到原因之后就要慢慢改变自己，虽然改变很难，但是坚持下来，你会发现生活会变的不一样的。

7.记住别人的名字

没有什么比记住对方的名字更尊重他的了，如果你们经常打交道，那么你一定要记住他的名字，在下次相遇的时候，如果你能够准确而快速的叫出他的名字，那么你们之间的距离会拉近很多的。

人际关系相关

拥有良好人际关系的重要性（分享3点）

1.良好的人际关系是人身心健康的需要

1个人如果身处在相互关心爱护，关系密切融洽的人际关系中，一定心情舒畅，有益于身心健康。良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳，态度乐观。不良的人际关系，可干扰人的情绪，使人产生焦虑、不安和抑郁。

2.良好的人际关系是人生事业成功的需要

人际关系对人生业绩的影响很大，是人们取得成功的重要条件之一。如若有良好的人际关系和正确的处世技巧，将有助于个人在事业上的成功，良好的人际关系能为1个人事业的成功创造优良的环境.

3.良好的人际关系是人生幸福的需要

人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上的。人生幸福必然包含有物质生活的内容，创造人生物质生活的幸福，会受到人际关系状况的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境，人的积极性创造性的发挥，能增加物质财富的生产，丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通，人与人之间互通有无，互利互惠，可能得到更多的物质享受的幸福。

人生幸福还必然要求精神生活的满足。精神生活的状况，如思想道德、理想情操、心理境况等都与人际关系密切联系。人需要有思想感情上的交流。1个志同道合又积极向上的人际关系群体中，和谐健康的人际关系形成的是1个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境。在这种环境中，人与人之间思想感情上的交流，能使人们从中汲取力量和勇气，使人在碰到挫折、困难时得到别人及时的帮助，通过交流达到互相理解;能使人处在1种舒畅、快慰、奔放的精神状态中。容易形成乐观、自信、积极的人生态度，人们的精神情操、心理环境得到净化，思想境界得到升华。

边坡指的是为保证路基稳定，在路基两侧做成的具有一定坡度的坡面。公路边坡暴露于自然环境之中，受自然环境的影响。表面上处于静止状态的边坡，实际上始终处于运动变化之中;这种运动变化的结果，会不同程度地损坏边坡的完整与稳定，严重时将发生安全事故;而产生安全事故的点位和时间节点均具有不确定性，因此，必须以预防为主，搞好坡面保护，全面落实好边坡防护措施。

边坡防护一般会采用综合防护的方法

1、岩质边坡绿化喷播技术

绿化喷播技术，其核心是在岩质坡面营造一个既能让植物生长发育而种植基质又不被冲刷的多孔稳定结构。它利用特制喷混机械将土壤、肥料、有机质、保水材料、植物种子、水泥等混合干料加水后喷射到岩面上，由于水泥的粘结作用，上述混合物可在岩石表面形成一层具有连续空隙的硬化体。一定程度的硬化使种植免遭冲蚀，而空隙内填有种子、土壤、保水材料等，空隙既是种植基质的填充空间，又是植物根系的生长空间。

2、框格护坡

适用于风化较严重的岩质边坡和坡面稳定的较高土质边坡。框格护坡可选用菱形框格、正方形框格、六边形框格、主从式框格、拱形框格等。框格内种上草皮防护。

今天小编对边坡防护的重要性进行了简单的介绍，如果还想了解为什么要边坡防护以及其他生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。