准妈妈该准备些什么【精品20篇】

目前已进入了暑假时期，但是一些医院的儿科也已进入了就诊的高峰期，出现了人满为患的状态，其引起宝宝生病的原因多是由于饮食不当或是过多的呆在空调屋所致，下面来看看夏季妈妈应该常为孩子准备哪些水吧？

杨梅泡茶缓解夏季泻

儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关，吃得不卫生，过于贪凉，加上孩子本身脾胃功能就不好，容易拉肚子。如孩子腹泻，除适当用止泻药外，还可给买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出，杨梅可止渴、和五脏、涤肠胃。因为它属酸性，酸性有收敛的作用，所以杨梅可止泻。用三四颗鲜杨梅(也可用杨梅干)，用热水冲泡，适当加点蜂蜜，代茶饮。杨梅、苹果加冰糖煮水喝，止泻作用更强。幼儿疾病

竹叶莲心水降夏火

夏季酷暑炎热，孩子吃了热量大的食物后再吹空调，凉气把热包在身体里，使肺胃里的热不能正常释放出来，内热外感，孩子就会上火，除了舌尖发红外，还可能出现扁桃体肿大、长口疮等症状。此时可用竹叶、莲心等味苦性寒、降热消火的中药材泡水喝，如孩子怕苦，可放点冰糖，可降心火。

生姜水擦拭应对夏季咳嗽

当孩子从炎热环境突然进入空调房时，受凉会引起咳嗽，这属于里热外寒型咳嗽。可用生姜水擦后背。生姜性热，可祛风散寒。切三片生姜，放微波炉转30秒，放入100毫升温开水中，泡5分钟，用生姜水擦孩子后背中间，一到两分钟即可。

黄柏煎水祛湿除痱子

夏天孩子体内湿热，易长痱子。出痱子后，除适当给孩子吃点祛湿的红豆、薏米等外，还可用黄柏煎水擦痱子，因为黄柏性味苦寒，可清热祛湿、泻火除蒸、解毒疗疮。湿热一除，身上的痱子也好了。

小编为大家整理的关于夏季妈妈应该常为孩子准备哪些水的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

准妈妈产前需要做好哪些准备？妊娠是一次漫长的旅行，风风雨雨，坎坎坷坷，随着预产期的临近，这次旅行即将到达终点了，您也终于要和宝宝见面了。带着期待和渴望，带着不安和焦虑，我们一起来备战。

分娩前的身体状况

在接近分娩的日子里，准妈妈因子宫不断增大而可能出现呼吸困难、心悸、食欲减退、消化不良、便秘、尿频等生理不适。在这段时期，准妈妈要注意：

少食多餐，注意休息；

由于新陈代谢旺盛，准妈妈需注意清洁卫生；

在接近预产期时，产科检查变成每周1次；

尽量不要长时间外出；

每天数一个小时的胎动，监测胎儿情况；

如果开始出现宫缩，趁症状较轻时吃点东西，并洗个澡，做好分娩准备；

当出现规律的宫缩阵痛，每隔10分钟一次，就必须入院了。

在分娩前的2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。

如果到了预产期宝宝仍没有动静，孕妇及家人无须过于着急，因为很少有人能恰巧在预产日那天生产。在预产期过后的2周内分娩都是正常的，准妈妈不必徒然增加思想负担。

准妈妈无须提早入院

如果孕妈咪无意外，不宜提早入院。因为入院后较长时间不临产，会使准妈妈的心里产生紧迫感。尤其看到后入院的产妇已经分娩，这对她们的心理是一种刺激。而且，入院后生活不如在家里舒适，每一件事都可能影响准妈妈的情绪。因此，准妈妈还是应该在家中安心等待，除非医生建议提前住院。

分娩前的饮食要领

孕晚期的膳食营养应在孕中期的基础上作相应调整，尤应注意增加蛋白质和钙、铁等营养素的供给。

首先应注意优质蛋白质的摄入。在孕晚期，胎儿生长迅速，再加上胎盘、子宫、乳房等增大，使母体对蛋白质的需要增多。我国营养学会推荐孕晚期蛋白质供给量约为每日120克左右。

其次，能量供给也不能低于孕中期的水平。但至预产期之前二星期应适当限制脂肪和碳水化合物等热能摄取，以免胎儿长得过大，影响分娩。

第三，注意矿物质和维生素供给。孕妇铁的摄入量不足，一方面可影响胎儿体内铁的贮存，另一方面产后易患缺铁性贫血。妊娠晚期钙的需要量也显著增加。中国营养学会推荐的钙供给量标准为每日1500毫克。另外，充足的水溶性维生素是孕晚期所必需的。

第四，充足的脂肪酸摄入。孕晚期，除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪贮存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是亚油酸，满足胎儿大脑发育所需。

调整分娩前情绪

临近预产期，准妈妈的心情是复杂的，既有对宝宝降生的渴望，有对分娩过程的担心，也有对分娩阵痛的恐惧。所以，准爸爸必须调整好心态，相信人的分娩能力是与生俱来的，只要认真做好孕期保健，配合医务人员，分娩过程大多会很顺利的。反之，过度紧张，会引起血压升高、宫缩乏力、产后出血等。

当分娩征兆出现时，准妈妈要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，产程启动，不要乱喊乱闹，因为烦躁不安会消耗体力、延缓产程、增加痛苦。应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

产前适当运动

怀孕后期，孕妇应该进行适当的运动，譬如做孕妇操，散步等等。即使是临产了，也不要早早地躺在床上，因为平卧不利于胎头下降。只要胎膜未破，可以适当地在室内走、蹲、坐、站，这样不仅能帮助产妇放松，也有利胎头下降。

做好充分的物质准备

清洁舒适的居住环境

在预产期前，家人应进行一次居室的大扫除，给产妇和新生宝宝布置一个清洁、舒适、安静的居住环境，尤其是夏天，要注意通风，防止产妇中暑。

婴儿用品备备齐

棉质内衣、连衣裤、宝宝鞋袜；

布尿布或一次性尿布若干；

根据季节准备一些小被子、毯子、褥子和床单等，有条件的可购置婴儿床；

浴盆、脸盆、毛巾、浴巾、婴儿沐浴露及护肤品等。

入院准备

对多数孕妇来讲，老人、长者、同事、朋友都会一起帮忙，帮她做好入院准备。准备得越充分，越周密，就越有利于分娩及今后的母婴生活。在这里，我们来了解一下入院前有哪些必须的准备：

住院所需物品

在预产期前一个月左右，就应准备好所需物品，如毛巾、拖鞋、牙刷、牙膏、水杯、内衣裤、卫生巾、卫生纸、哺乳乳罩、乳垫、巧克力或一小盒洋参丸(补充产时体力)、孩子的一次性尿布、湿纸巾、纱布(给宝宝擦口水，给自己擦溢出的奶)等，放在一个包内，以防临产入院时手忙脚乱，遗漏东西。另外，前往医院时别忘了带好孕妇保健卡。

上医院的路线安排

除了物质上的准备以外，准妈妈一家要做好路线勘探工作：家离医院有多远；乘什么交通工具去医院；在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院；最好寻找到一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。

必要的家庭安排

在分娩之前，准妈妈一家要将分娩前后的家事安排妥当，比如是否有人时刻守护在孕妇身边？分娩阶段，家人如果轮流前往医院照料产妇？孩子出生后是否请人帮助照顾孩子、料理家务？工作、请假的事是否安排好了？准爸爸应该让上司和同事知道你太太的预产期。

分娩征兆

一般来说，在即将分娩时，子宫会出现有规律的收缩，即我们通常所说的宫缩。宫缩时腹部会变硬。

产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况大多发生在分娩前的一周或数小时。

在即将分娩前，准妈妈的阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口。当临产时，子宫颈胀大，所以分泌物就流了出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

水样液体如涓涓细流或呈喷射状自阴道流出，这就是通常所说的破水。破水发生在分娩前数小时或临近分娩时。一旦发生破水后要赶快去医院。

在预产期前后如果出现阴道出血，且血量渐渐增多，这也是分娩的征兆之一。一定要前往医院待产。

不少爸爸妈妈以为，宝宝还小，不会晕车吧？其实不然，像是晕车、晕船、晕机等情况，是任何年龄的宝宝都会出现的情况，甚至连新生儿都会晕车。那么预防宝宝晕车的方法有哪些？小编来教教您，带宝宝出游晕车，妈妈们需要这样准备！

预防宝宝晕车的方法

1、乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;

2、上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状;

3、带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸较轻的位置，以减轻震动，并打开车窗，让空气流通;

4、如果知道自己的孩子有严重的晕车，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小瓶按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。

另外，除了以上方法，父母最好随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。

缓解宝宝晕车的“点穴”法

1、发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(位置在大拇指和食指中间的虎口处);

2、用大拇指掐压内关穴(位置在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)也可以减轻晕车症状。

自然分娩后的新妈妈身体恢复快，而且新生宝宝的抵抗力也较强，所以顺产对妈妈和宝宝来说都是一件好事。那么，顺产的孕妈妈该做哪些准备呢？接下来小编就和您一起来看看吧！

顺产要做什么准备呢？

常见的就是健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。现金及信用卡和巧克力等。因为除了在住院时需要的健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证出外，现金和信用卡是为了方便付钱，要知道孕妇生产很多时候付钱是需要分不同科室给的，而有些科室是不能让人刷卡的，只能是付现金，所以一定要备有现金，而至于巧克力，这可谓是补充能量的利器，能够帮助孕妇在生孩子时拥有足够的力气。

准备几套开口的睡衣（这主要是为了方便穿脱和母乳喂养）、长裤至脚踝（出于保暖考虑）、1双拖鞋、2双棉袜。干净消毒的长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤。哺乳胸罩和一次性乳垫、产后束腹带，洗脸毛巾1条，洗脚毛巾1条，洗下身毛巾1条，牙刷、漱口水、牙膏、头梳。因为产后需要在医院呆上一段时间，而这些能够很好的让自己在医院做好清洁工作。消毒棉垫或纱布垫若干(为婴儿哺乳时清洁乳房用)，准备小脸盆2个(产妇专用1个，宝宝专用1个)，洗衣粉一盒（洗刷脸盆等用具），肥皂一块（清洗产妇内裤或婴儿尿布用），身下棉垫。塑料袋若干，可以用来做收纳或是垃圾袋用。藕粉一袋，藕粉有利于产后消肿，通气。有盖水杯、洗洁精、洗碗布、水果刀、（弯头）吸管或带吸管的杯子等。

想要成功顺产，在怀孕期间就要做好充足的准备，提高顺产的成功率。如果你对顺产怎样减少阵痛等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注自然分娩安全常识栏目。

终于等到了预产期，马上就要和孩子见面了，需要准备什么呢，新手妈妈产前准备什么?准妈妈产前需要准备哪些东西?一起和看看吧。

1、纸尿裤：30片左右。选最小号比较适合新生儿用，宝宝刚出生一天大概用8—10片。如果选择棉的尿布，就要多准备，因为初生儿拉的次数很多，一天8—10次。建议刚出生的孩子选用纸尿裤，因为会比较方便，爸妈容易上手。如果碰巧在多雨的春季，尿布潮湿不干容易滋生细菌。

2、口水巾：5条。刚出生的宝宝溢奶情况比较多，所以爸妈可以多准备几条。

3、新生儿衣服：带肚衣2—4件。婴童连体衣2—4件，根据季节来选择衣服厚度。小外套2件，宝宝外出穿。包被2条，外出时包裹宝宝用。

4、脚套：婴儿脚套3—6对，防抓手套2对。

5、帽子：帽子2个，外出时戴，天气热时就选薄帽子，寒冷时选厚帽子。

6、毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。夏天热的时候，还是要注意盖一下小被子，不要让宝宝肚子受凉了。

7、奶瓶：2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。贝亲和NUK的奶瓶不易破损，很经用，爸妈可以考虑使用。

8、奶嘴：4个。小号、十字开口。爱得利的出生型奶嘴十字口的设计，奶水不冲，不会呛到宝宝，是个不错的选择。

以上是小编整理的关于宝宝需要使用的物品，想了解更多的孕婴安全小知识，请关注。

很多家长会带宝宝出游，无论是短途与长途的旅程，宝宝的食粮一定要准备充足，带宝宝外出，宝宝外出妈妈要准备什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

带宝宝外出必备食品

宝宝的食物与成人不太一样，所以如果外出几天，最好把宝宝的食品考虑周全，或者就先列个清单，这样才不会出发后发现不是缺东就是少西。也许妈妈们会觉得，去的地方不太偏僻，到那再买也可以，但是毕竟是出门在外，不如在家轻车熟路的什么都方便，因此宝宝旅途中的食物要备全。

1.奶粉

外出时奶粉一般要准备平时一直吃的，不要轻易换，并且要带足，因为外出时由于人经常在路上，一日三餐不太好保证，对于小宝宝，奶就一定要保证。如果还要补充DHA和鱼肝油给宝宝，那这些东西也要随身携带。

为了冲调方便，奶粉可以选择小袋便携装产品。

2.小罐头和米粉

6个月以上的宝宝，如果宝宝已能吃辅食，最好带上宝宝常吃的米粉和小罐头。如果是米粉若有小包装的最好，若没有，可以用小的盒子装一些，以便于携带。小罐头的品种很多、南瓜泥、鱼泥、肝泥、玉米泥等等都有，可根据宝宝的喜欢选择几种。虽然成品的小罐头价格高一点，但出门在外，作为宝宝的食物还是首要之选。

3.蜂蜜

一般带宝宝出去时间比较久的话，可以带上一罐蜂蜜，因为出门在外吃水果可能不太方便，而蜂蜜清热，并且含有较多的微量元素。但注意蜂蜜要选择儿童蜂蜜，而且一般要1岁以上的宝宝才可以食用。蜂蜜调入水中，可让宝宝在旅程中多喝水。

4.金枪鱼罐头

金枪鱼里含有丰富的DHA，而在外面一般吃鱼都不太方便，所以也可以带上几听金枪鱼罐头出门。无论是夹在面包还是拌在米饭中，都是一种美味。吃起来非常方便，甚至就干脆打开当零食吃了。

5.芝麻糊、藕粉

这些也都是非常有营养的即食品，妈妈一般可以在不方便吃早餐和两餐之间，用水冲给宝宝吃，宝宝也非常喜欢吃的。

6.独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等

外出时，可能宝宝饿了，却一时找不到餐厅，独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋是必带食品。可以选择自己宝宝爱吃的一些品种来带。或者干脆每样都准备一些。

7.蔬菜和水果

如果宝宝6个月以上，可以给宝宝吃菜泥、果泥，西红柿、苹果、黄瓜都是不错的外带蔬果。洗净后放在保鲜盒中，不怕挤，方便食用。

提示：一定要带温水

无论是冲调奶粉、米粉还是喝水，保温的水离不了。水温应控制在40～50℃之间。摸起来感觉稍有些热度就合适了。

出游餐妈妈经验

准备充足口粮诺诺妈

宝宝的奶粉消耗量比较大，她也一直长得不错，所以我并不轻易给她换奶粉，只要是外出游玩就带上充足的奶粉。比如上次预计要出去15天，我就带了5斤多奶粉，结果后来算下来刚好出去了20天，5斤奶粉被她喝得只剩一匙了，我还挺佩服我的预算能力呢。

在外就餐规矩多点点妈

在外旅行，一日三餐都得在餐厅解决，妈妈就要注意，要仔细帮宝宝挑选合适的餐点，以免宝宝病从口入。要选择彻底煮熟或密封式包装的食品，没煮熟的肉类、海鲜、生冷的食物，如沙拉、生鱼片等，千万不要给宝宝吃。尽量不要吃早已经去皮、切开的水果，最好吃自己剥皮的水果，吃之前记得要把水果外皮清洗干净，以免把表面残存的农药吃到肚子里。

带食物料理剪出门妙妙妈

妈妈们是不是觉得在外就餐，很多食物太大块，都只适合大人食物，而宝宝无法享用?其实，带个食物料理剪能省不少事。家中常用的剪子很大，不方便用，医生用的手术剪非常实用。

手术剪很小支、轻，整支不锈钢，不会生锈，很利，最重要的是，比厨房剪刀便宜多了。

餐厅里蔬菜类、猪肉、面条、丸子、鸡肉、豆干……，只要想的到的(骨头例外啦!)，都可以剪成适当大小，让宝宝学着吃。

带上宝宝的专用餐具和围兜思思妈

现在，每逢周末外出，我都会带着宝宝专用的免洗筷、汤匙、不锈钢碗、围兜出门，这样在外用餐，真的方便好多!

虽然有很多妈妈外出时不带碗和勺，但如果出门游玩时间比较长的话，就会感觉到种种不方便。像饭店里一般的汤匙都是瓷的，很厚，根本就不好用，舀起东西也放不进宝宝的小嘴巴，所以，一定要考虑到带上各类食具。

带个随身小包果儿妈

如果路途较长，妈妈应该准备好路途上的零食，可以放在随身的包里，方便取用。因为带宝宝坐在车上会非常不方便，想从大包里往外翻东西很麻烦也很困难。

湿纸巾必不可少佑佑妈

一定要多带的东西!出门在外，这东西最有用了，因为宝宝的手总是要乱摸乱抓的，之后又要吃东西，所以，湿纸巾的作用绝对是非同小可的。这东西有点儿偏重，不过，我认为还是要多带。

冬天天气寒冷，快生宝宝的妈妈要注意防寒保暖，做好产前物质准备，让分娩过程顺顺利利。那冬季分娩妈妈要准备哪些物品呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

证件

1、身份证：夫妻双方身份证原件及复印件，提前准备好，出院时会用到，主要用来拿出生证。

2、结婚证：有的医院需要用到，有的医院不需要，最好也带上，以防万一。

3、准生证：如果医院需要提供，可以及时拿出交给医院，这样更为方便。

4、社保卡：在住院登记时要用到，如果有，记得带上，以免到时候按正常费用付款。

5、现金或银行卡：大部分医院既支持现金付款，又支持银行卡付款，不过最好都带上，以防万一。

保暖用品

1、保暖外套：冬天天气寒冷，只穿一件衣服，容易着凉，应该披件外套在外面，做好防寒保暖工作。

2、保暖哺乳内衣：喂奶时很容易把胸露在外面，新妈妈最好准备保暖哺乳内衣，这样既方便喂奶，又避免着凉。

3、保暖物品：保暖出院服，保暖帽子，保暖围巾，保暖拖鞋，这些都是必不可少的。

4、宝宝厚衣服：冬天要选择厚的纯棉衣服给宝宝穿，以防宝宝一出生就受寒。

5、包被：冬天天气寒冷，在衣服外面裹包被，可以避免宝宝着凉，是一种不错的做法。

喂奶用品

奶瓶、奶嘴、奶粉都要准备。如果以母乳喂养为主，可以准备少一些。但以奶粉喂养为主，最好多准备一点，以免宝宝饿着。不过，建议妈妈在宝宝刚生出时，纯母乳喂养，确保宝宝摄入的营养充足。

孕产期将要来临，孕妈妈一般都会提前做好准备，尤其在炎炎夏日生产的准妈妈们，需要在自己的待产包中添加夏季防暑必需品。那么准妈妈夏季待产包需要准备些什么呢?一起来看看准妈妈夏季待产包清单吧!

准妈妈夏季待产包清单之妈妈用品：

1、束腹内裤：2-3条，束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。

2、束腹带：1个(这个我是医院里给摊派的，必须买，建议入院之前询问清楚，很多东西就不会买重复了)

分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。

3、防溢乳垫：1盒(这个我没有用，实际上可以买，我是用手绢代替的)

把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。

4、产妇卫生巾：1包(买那种苏菲的超长夜用就可以，一包可能不够)

分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

5、毛巾：2条(还需要一条用来热敷乳房)

一条擦手、一条擦脚。

6、水盆：2个

一个洗脸、一个洗脚。

7、牙刷、牙膏、漱口水

牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。

8、护肤品：1套

最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。

9、小镜子：1面

就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。

10、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干

入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。

孕晚期准妈妈应做好哪些准备？准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。

1.联系好住院事宜

未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。

2.和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具

没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。

3.准妈妈要按时做产前检查

到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。

4.准妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下)

待产用品：长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用)；开衫式的睡衣(方便穿，脱，哺乳)；哺乳胸衣；大小毛巾数块。

宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾

待产是的食物：待产有时是相对漫长的过程。要准备些食物补充能量。可准备巧克力，果汁(配上弯曲的吸管，可以方便喝水)

5.准妈妈要经常按摩身体

准妈妈越来越"大腹便便"，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿。准妈妈要做一下按摩。做不到的要准爸爸帮忙，按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。

准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定。有些准妈妈在妊娠6、7个月的时候就已经准备好了，而有些可能要到临产了才开始着手准备，那么待产包妈妈用品需准备什么?给大家详细的讲解一下。

1、开襟外套：1件

天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。

2、出院衣服：1套

出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

3、哺乳式文胸：2-3个

哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。

4、束腹内裤：2-3条

束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。

5、束腹带：1个

分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。

6、防溢乳垫：1盒

把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。

7、产妇卫生巾：1包

分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

8、毛巾：2条

一条擦手、一条擦脚。

9、水盆：2个

一个洗脸、一个洗脚。

10、牙刷、牙膏、漱口水

牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。

11、护肤品：1套

最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。

12、小镜子：1面

就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。

13、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干

入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。

14、带吸管的杯子：1个

产后不方便起身时，非常实用。

15、一次性杯子：若干

用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。

16、可加热的饭盒、筷子、调羹

盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉，随时可以加热食用。

17、吸奶器：1个

刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。

18、营养品

可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。

待产包妈妈用品需要准备什么上面都有讲解，让大家对其待产包妈妈用品准备的东西都有了解，还需要对其新妈妈如何准备待产包等了解，通过来了解这些孕婴安全小知识和孕妇用品小知识。

一般产假是有时间限制的，许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了，需要进行混合喂养。此时正是宝宝添加辅食的时候，如果喂养不当很容易引起营养不良。而且如果过早的中断的话还会造成宝宝抵抗力的下降和消化功能的紊乱，影响宝宝的正常发育。下面就一起随小编来了解一下上班妈妈哺乳需要做些什么准备吧。

（1）关爱自己，根据上班时间调整作息

妈妈在上班前2-3周开始逐渐调整为上班的作息，并在这段时间内规划自己需要吸奶的次数和时间。上班的第一周可尽量安排在下半周，这样可以给自己2-3天的时间过渡和适应，包括工作的环境、工作的节奏、吸奶的环境、吸奶的时限等，再来调整自己的背奶节奏。

除此以外，关心照顾宝宝的感受同时也要照顾到妈妈自己的感受，因为重返职场，妈妈会有很多的不适应，环境的变化，新同事的加入，工作的压力，高强度工作的疲惫，领导的不支持以及工作后频繁的夜奶夜醒等等，这些都会给妈妈带来无形的压力和不同程度生理、心理的负担，所以作为家人应该尽量给妈妈分担除了喂奶以外的事情，尽可能少用负面的词汇和情绪，给予支持和信心；作为同事要理解和鼓励妈妈，如有同时背奶的妈妈可以互相交流经验，沟通心得，让妈妈有继续以及长久背奶的勇气。

（2）调整练习吸奶器或手挤奶，建立自己的母乳库

妈妈在家即可慢慢练习手挤奶和吸奶器。

吸奶器的种类繁多，不同的乳房状况可能适合不同款式或品牌的吸奶器，而且并不是每个妈妈都适合使用吸奶器。当出现这种状况时，可根据妈妈的乳房情况、母乳情况进行调整吸奶器的档数、吸奶时间以及泌乳和吸奶模式的选择。如尝试多款还不能解决的可以尝试手挤奶收集，过几天可再尝试使用吸奶器。除了吸奶器以外，妈妈在吸奶时更重要的是情绪放松的程度，越是愉悦的心情催产素分泌得越多，奶阵来得更多，奶量就更大，反之，吸出的奶量会大大减少。

准妈妈要为无痛分娩做哪些准备？想必各位准妈妈们心里总是在惦记一件事，就是分娩到底有多疼。分娩的那天越来越临近，各位准妈妈一定既高兴又恐惧，高兴就快看到你和他爱情的结晶;恐惧分娩时撕心裂肺的疼痛。而此时无痛分娩技术的开展，给产科分娩带来了一场革命，受到了广大孕产妇的欢迎。

无痛分娩并不神奇，它的原理是让准妈妈们在硬膜外亚麻醉的情况下达到止痛同时不影响分娩的进度进展的一种新型生产方式，即产妇在进入正规宫缩后，麻醉师给予硬膜外麻醉，使产妇的感觉神经受到阻滞而运动神经不受到影响，故对产妇的产程进展和胎儿不会有任何不良影响。无痛分娩的效果与产妇对麻醉药物的敏感程度、既往手术史、麻醉医生的熟练程度、实施麻醉的时间、麻醉的方法等因素有关，对麻醉医师的技术要求很高。几乎100%可以明显减轻疼痛，大部分产妇用药期间完全无痛。

准妈妈们要做无痛分娩一定要经妇产科大夫的同意以及麻醉科医生检查，患有**分娩禁忌症、麻醉禁忌症的人不能做。

女性分娩大致分三个步：第一步：是指从准妈妈的规律宫缩到宫口开全，这个部分又可以细化的分为潜伏期(指的是从规律宫缩到宫口开大3cm)和活跃期(从宫口开大3cm到宫口开全);第二产程指从宫口开全到胎儿娩出;第三产程指从胎儿娩出到胎盘娩出。一般来说，第一产程潜伏期痛苦不明显，整个产程中以活跃期最痛，也是无痛分娩实施期，过早实施可能造成产程延长，第二产程继续高剂量麻醉有可能干扰产程进展，所以，现在国内各家医院的一般方法是在第一产程活跃期实施镇痛麻醉。

也就是说，当出现规律宫缩并且宫口开大3cm时开始麻醉，一般数分钟内见效，持续麻醉到宫口开全，进入第二产程后调整剂量或停止。当然，临床处理要遵循个体化原则，根据不同产妇对疼痛的敏感程度调整用药方案和用药剂量，达到满意镇痛不是十分困难的事情。

准妈妈们采用无痛分娩的话就可让自己轻松地没有痛苦的享受生小宝宝的快乐。无痛分娩是一种先进的麻醉技术的应用，产妇虽然要承担一定的麻醉风险，但麻醉药物剂量只有剖宫产手术麻醉剂量的1/10或更少，因此它的风险比剖宫产还要小。

准妈妈分娩前该做哪些准备些？通常情况下，如果您的年龄低于35岁，没有骨盆狭窄、前置胎盘或是胎位异常等医生认为必须要进行剖宫产的问题存在，那么首选的分娩方式是经阴道分娩。当然，即使是高龄产妇，也有很多人是依靠自己而非医生让宝宝顺利出生的，年龄并不是绝对的禁忌。

但如果您患有或曾患有的一些疾病让您对经阴道分娩存有疑虑，比如：高度近视、甲亢等代谢类疾病。那么记住一定要在临产前咨询您的产科医生，提前决定好您的分娩方式，而不是在宫缩突然来临时束手无策。

家务和工作的提前准备

有很多勇敢的职业女性，她们在宝宝降生前的数个小时还在像往常一样辛勤的工作，通常这些产妇的生产过程都比较顺利，因为整个孕期中她们的工作就是一种非常好的锻炼方式。当然，宝宝也不能长得过大，增加妈妈的负担。

但是，如果您开始感觉到非常容易疲劳、嗜睡，或者腰部酸痛难耐，休息是再好不过的选择。自己对自身状态的评估非常重要，因为只有您知道自己身体的真实状况，知道何时该让自己充分休息。同时也要将您的感受及时告知家人，无论是好的还是坏的，都不要太过勉强自己，自己做不了的事情就交给他们去做吧。

选择产后调理方式和地点

医院：这是最常见的产后调理地点。通常，经阴道分娩的产妇需要在医院住4天左右，剖宫产的产妇需要住的时间更长一些。会有医生和护士指导您如何用正确的姿势喂奶，如何更快从生产的创伤中恢复等。但缺点是医院的居住条件一般不会令人非常满意，也很难做到护士和您“一对一”地进行护理和沟通。

“月子”医院：一般是私营的机构，能够提供从居住，护理新生儿，母乳喂养，到体形恢复等一系列全套服务，通常有专职护理人员24小时陪护。缺点是价格偏贵，而且没有家里舒服惬意。

家中：大部分产妇会选择在家里“坐月子”。家里温馨、方便，产妇对环境熟悉，心情也容易得以平静，对产后生理和心理恢复大有帮助。缺点是宝宝在家，家里人由于照料宝宝和产妇，正常的作息和生活规律可能被打乱，会不同程度的影响到日常工作。另外，年轻人和老人在观念上存在差异，容易引发不必要的家庭矛盾。

为宝宝做的准备

春、夏季分娩的孕妇：准备2～3套的“和尚服”，足够的尿布或尿不湿，几双小袜子就可以了。

秋、冬季分娩的孕妇：可以准备2～3套的“和尚服”，足够的尿布或尿不湿，两套棉服，厚帽子，厚手套和袜子以及纱巾一条。

为宝宝准备至少两个奶瓶，若干个橡胶奶嘴，小滴管，洗耳球，小棉签或棉球，爽身粉，小围嘴等若干。

给准爸爸的特别建议

大多数女性认为，分娩时有丈夫陪伴是很有帮助的。丈夫精神上的支持、鼓励及感情上的安抚能减轻产妇的焦虑，恐惧及不适。丈夫的参与，可分担产妇在分娩过程中的紧张情绪,并可亲眼见到新生儿的诞生，听到孩子的哭声，这将加强父子之间，夫妻之间的感情。国外研究认为：如果爸爸没能参与整个分娩过程，对新生儿的接受会有一定的困难。毕竟爸爸并不是分娩的亲身经历者，没有妈妈那么深刻的体会，所以建议准爸爸在怀孕期间最好能和准妈妈一起参加产前知识讲座，积极和宝宝进行胎教交流，学习如何能够在短时间内让准妈妈放松下来。最重要的一点：无论准妈妈抱怨什么，都不要情绪激动，请温柔地无私地支持她。

分娩的先兆

准爸爸小提醒分娩的信号：准妈妈出现以下情况时，预示着马上要分娩，需要立即送往医院：

出现规律的子宫收缩，持续30秒左右，间隔5～6分钟。

阴道有清亮的液体持续不断地流出。

有明显的胎头下降感，有的时候会伴随有不可抑制的排便感。

子宫口进行性开大，宫口扩张。

如果准妈妈出现以下征兆，那么先恭喜了，这些症状说明在不久的将来，分娩即将发生，很快就能见到朝思暮想的宝宝了。

出现无节律性、强度不定的子宫收缩,此类宫缩不会使宫颈管逐渐消失,不会引起宫颈扩张，宫口开大。往往宫缩在晚间明显，白天可自行消失。能够使宝宝提前适应宫缩时暂时的缺血缺氧环境，增加宝宝的耐受能力。

在分娩正式开始的24～48小时前，大部分的孕妇会发生见红，这是由于胎头下降，胎膜和子宫壁分离而产生的少量的血性分泌物。

如厕次数增加，由于胎儿位置下滑，头部压迫孕妇的膀胱，产妇会经常感觉到尿意。随着分娩时间的临近每晚排尿次数会超过两次。

胎动明显减少，因为胎儿的头部进入骨盆内固定后活动的空间会减少，胎儿活动的次数会减少。但也有胎儿在临产前突然活跃起来的情况。

现在的家庭都是只有一个宝宝，初为父母的年轻爸妈在备产过程中总想为宝宝准备所有用品，但也会因为紧张而有所疏漏，尤其是一些不在备产用品第一梯队内的，比如宝宝的床铺用品。

要让宝宝睡个好觉，可不是那么容易的，尿床、潮湿、掉落种种状况防不胜防，齐全的床上用品必不可少！来看一下为应对不同的状况，哪些床上用品是妈妈们要为宝宝准备的呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、婴儿床垫

宝宝虽然发育得很快，但骨骼依旧十分柔软，高质量的床垫可以有效支撑宝宝脊椎，使之成一直线。为宝宝选的诚挚最好要软硬适中，使各部均匀受力。太软的床垫会容易被挤到床的一边，这些皱褶和缝隙会使婴儿面部周围的空气滞留，妨碍婴儿呼吸。

体重为3千克左右的婴儿睡在床垫上，如果床垫被压下去的凹陷深度为1厘米左右，这样的软硬度即为合适。

2、隔尿垫

隔尿垫是放在床垫上面，防止宝宝画地图的，它吸水性好、透气、防水，能让水份完全渗透至吸收层，让宝宝更加舒适。它可洗可凉干，反复用，不用担心宝宝尿尿和拉臭臭弄脏床垫。

隔尿垫也可以铺在婴儿车里、沙发上，外出时游玩或给宝宝照外景时宝宝铺在草地上也很合用，多数卷起来也不太，携带比较方便。

但妈妈们注意哟，尿垫不是床单，上面最好再铺一层褥子或单子。

3、褥子

宝宝当然不能直接睡在床垫上，妈妈还应该为他准备一个褥子，婴儿褥子最好采用方便清洗的丝绵材料，但外表一定要用纯棉的，柔软舒适，脏了可以洗干净。质地可以稍微硬一点，不要太厚，以防头部因埋入褥子，而发生其他意外。可以多备几个以便尿湿后换用。

4、婴儿被

睡觉怎能没有被子，但宝宝的被子也是有讲究的。有经验的妈妈往往会根据气温高低给宝宝准备薄、中、厚不同厚度的被子，宝宝多睡在婴儿床上，因此在婴儿被的大小上，最好是比婴儿床尺寸稍大一些的。

5、睡袋

根据天气情况选择厚度，睡觉也可以把宝宝包起来，用睡袋宝宝睡觉不会着凉，防踢被，在家出门也可以用的到，也有许多妈妈会用包被代替。

6、婴儿枕

婴儿枕的主要功能是新生儿颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫，不需使用枕头。但在3-5个月后，为了防止宝宝头型睡偏，可以选用婴儿专用定型枕头。婴儿的枕头硬度要合适，过硬的枕头可能会造成偏头、偏脸等畸形，或出现枕秃，过于松软的枕头，则不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯填充物最好选择天然、无毒的物质。

7、防侧翻枕

防侧翻枕可以用来固定小宝宝防止翻身掉下床，也可以用来固定头部、纠正宝宝偏头斜肩，妈妈和宝宝一起睡觉时，还可以帮助妈妈来保护宝宝，防止被粗心的妈妈压到。

8、床围

美国儿童用品安全标准标定：婴儿床栏间距不得超过2.5英寸，大约6厘米，如果空隙太大，对婴儿不安全，可能会令宝宝的小手小脚卡到床栏里。使用床围就是为了防止这种情况，也能让宝宝的小脑袋撞到床上时不致太痛，还能起到装饰美化宝宝空间的作用。但是床围也不能太厚，过厚可能会令宝宝有窒息危险。

9、婴儿毯

宝宝午睡或在外睡觉时，不太冷的天气，其实只需要一件小毯子就行了，可垫可盖，出行时还能披在宝宝身上，或用于婴儿车中，比被子轻，携带也方便，实在是很实用的一件小床品，有经验的妈妈都会为宝宝准备一件。

10、床挂玩具

宝宝怎么少得了玩具，即使是在床上睡觉时，在色彩缤纷的挂物吸引之下，能充分调动孩子的好奇心，锻炼手眼协调能力、抓握能力、手臂动作的准确性、手的触摸可以刺激触觉的发育等。在玩具的转动下，宝宝也能安静的进入梦乡。

哺乳妈妈的营养准备和控制有哪些？在孕晚期，准妈妈的身体已经在为哺乳做准备了。随着宝宝的降生，母体的内分泌系统发生显著变化，雌激素、孕激素等水平急剧下降，催乳激素持续升高，以促进乳汁的分泌。

哺乳妈妈自身营养摄入的均衡是保证乳汁营养均衡的关键。

合理膳食首先要注意保证优质蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶及豆制品，这些食物每日要比平日多吃2～3两。主食也要适当多吃一些，注意主食的品种要丰富，合理搭配些粗粮。

膳食中要有适量的脂肪，脂肪不只提供能量，还可以提供脂肪酸，脂肪酸与婴儿的大脑发育有密切关系。

食物中要保证足够的矿物质供给。避免乳母贫血，应该多食用含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等。还要多摄取含钙丰富的食物，如牛奶、豆类、芝麻等。因为母乳中的含钙量(34mg/100ml)是比较稳定的，若膳食中的钙供给不足，就会动用母体骨骼中的骨钙，以维持母乳中钙的恒定，这样就可能导致母体缺钙。另外，适当的海产品，如海带和紫菜，可以提供钙和碘。

从食物中摄取适量的维生素也是必不可少的。维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2是我国日常膳食中容易缺乏的几种维生素。多吃新鲜深绿色、黄红色蔬菜及水果，可提供维生素A；阳光好的天气进行适当的户外运动，可以补充维生素D；瘦肉、蛋、肝、粗粮、蘑菇可提供B族维生素；新鲜的水果富含维生素C较多，特别是鲜枣、山楂、猕猴桃维生素C的含量更是非常丰富。

前面说了补充维生素D可以通过晒太阳来获得，但是坐月子的妈妈几乎没有这个机会，所以适时适量地补充维生素D对于预防孩子的佝偻病很有必要。

乳汁中大部分是水，哺乳期应该每天增加一定量的流质摄入，以增加乳汁分泌量。鱼汤、排骨汤等都是不错的选择，油脂过多或者糖分太大的汤水应避免。

顺产对宝宝和妈妈的健康都有益，所以顺产无疑是女性生产方式中最受追捧的一种，受到很多孕妈妈欢迎。那么，孕妈妈想要顺产必须做哪些准备呢？下面请看小编为此而整理的资料。

顺产有哪些好处？

1、有利于宝宝的呼吸系统的畅通。自然分娩是一个生理过程。胎儿经子宫有节奏地收缩，胸部受到压缩和扩张，有利于肺的活动和出生后呼吸的建立。

2、有利于母亲的恢复。生产中产道对胎头的挤压，刺激了胎儿中枢神经，对于出生后神经运动的建立也是非常有益的。由于免受麻醉和手术影响，产妇在产后身体恢复得快，可以早日照料宝宝。

3、能够生一个健康聪明的宝宝。阴道分娩时子宫的收缩和产道的阻力，还可将胎儿呼吸道内的羊水挤出，不仅有利于出生后的呼吸，还可减少湿肺及羊水吸入造成的吸入性肺炎。

想要顺产必须做哪些准备？

1、要注意孕期控制体重，不要摄取太多的淀粉类食物

怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

2、孕妈妈还要注意运动

多运动不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。建议准妈妈可以做一些孕妇瑜伽、孕妇体操，这些运动可以增加腹肌等肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，使胎儿能较快地通过产道。

3、孕妈妈们要定时做产前检查

孕妇定期做产前检查的规定是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

4、还需要做好分娩前的准备

预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，准妈妈要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，要坚定信心，相信自己能在医生的帮助下能够安全、顺利地分娩。

顺产虽然好处很多，但是也不能盲目的追捧，还是应选择适合自己的分娩方式才是最安全最好的。如果还有不清楚的地方，可点击在线咨询，和在线专家进行一对一的交流，他们将会为您做详细的解答。如果你对顺产怎样减少阵痛等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注自然分娩安全常识栏目。

从医学角度看，儿童不是成人的缩影，而是处于发育的机体，其神经系统、内分泌系统及许多脏器发育尚不完善，肝肾的解毒和排毒功能以及血脑屏障功能都不健全，因此在家里，家长需要多备一些儿童专用的药物。那么，夏季，妈妈应该为宝宝准备哪些常用药物呢？

●宝宝腹泻

常见的小儿腹泻一般分为两类。一类是感染性腹泻，通常是由细菌和病毒引起的。夏季天气炎热，食物容易变质，滋生大量细菌，这也是引起腹泻的原因之一。

另一类为非感染性腹泻，主要由受凉、消化不良引起，这是由小儿的生理特点决定的。夏日气温较高，小儿的消化系统随着气温的升高，会发生消化酶分泌减少、胃肠动力降低的现象;加上小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻;其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻;第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。

症状：

宝宝轻度腹泻表现为食欲不振，偶尔伴有呕吐现象;重度的大便次数一天达十余次，甚至几十次，大便中多伴随着大量的水份，若腹泻情形严重，还会导致宝宝脱水，甚至休克。妈妈要留意宝宝的大便，如果有异常如呈水样、糊状、粘液状，解脓血便，就要赶快去医院。

常备药：

可以补充一些维生素或微量元素，最新的世界卫生组织的意见指出，无论孩子是急性腹泻还是慢性腹泻，都建议给他补充能促进肠道消化能力的锌;黏膜保护剂，它可以吸附病原，促进肠黏膜的修复，可用于水样便的治疗;微生态制剂，如双歧杆菌、复方乳酸菌营养剂等，可以促进肠道正常菌群的重建。双歧杆菌还可以帮助消化一些蛋白质、糖、脂肪，并且具有免疫调节功能。

●宝宝上火

由于天气炎热、气温高，加上儿童肠胃功能并未发育完善，饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一。各种细菌与病毒侵袭机体、消化不良导致积食以及排泄功能障碍、外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多等，构成了孩子身体的三大“火源”。

症状：

宝宝大便时困难，拉出来的便便又干又硬，小便也是黄黄的;嘴里还有异味、口气，严重的还会出现口腔溃疡，吃不进东西;白天夜里睡不香，睡醒后眼屎增多;抵抗力下降，易感冒等。

常备药：

儿童去火专用药。专家建议选用儿童去火产品首先要分清是保健品还是药品，其次不要盲目听信广告宣传而依赖保健食品，应该选用儿童专用的去火药物，而且最好选择SFDA批准的标有“OTC”(非处方药)字样的药品。

●宝宝伤风感冒

夏天的特点就是烈日炎炎，离寒冷远了离感冒似乎也远了。但其实，宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，夏天室内空调环境、室外高温，室内外温差大，宝宝就很很容易在夏日里风寒、风热感冒，而由感冒引发的发烧也是令父母担心的。

症状：

风寒感冒：发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀，易咳出、舌苔薄白。

风热感冒：发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。

常备药：

小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂、小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。美林、恬倩、臣功再欣等布洛芬药物和乙酰氨基酚要备用，属于世界卫生组织推荐给儿童用的两种退热药，退热平稳且持久。

●宝宝中暑

夏季炎热，烈日下直接曝晒，容易引起体温调节功能失衡、失控，从而体内余热大量蓄积，即我们通常所说的中暑。儿童由于体质很弱，且需在阳光的帮助下吸收钙质，更是成为了中暑的忠实“患者”。

症状

先兆中暑症状：高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。

轻症中暑症状：体温往往在38度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

常备药物：

物理降温可用退热贴降温。少汗或无汗时，可洗温水浴，注意水温要比体温低3℃～4℃，每天1～2次，促使皮肤血管扩张以帮助散热。对发热较高的宝宝，可用酒精擦身，促使体温散发。

当然，作为父母，在儿童用药问题上，任何时候，多谨慎都不为过。如果你对儿童误服药物后怎么办等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童药品中毒安全常识栏目。

不要比较。

婆婆对自己的女儿、儿子比对媳妇好，那是天性，没有必要嫉妒。婆婆对别的妯娌好，媳妇也可以理解，因为人都有莫名其妙就看顺眼的人，这很正常。婆婆对老公的兄弟好，那更可以理解，那是你老公的问题不关你的事。不要拿婆婆和妈做比较，女儿是自己的妈妈身上掉下的肉，能没有感情吗？婆婆是老公的妈妈，因为老公的关系大家刚认识没多久，就算是媳妇的妈妈，那也是“后妈”，碰到好的“后妈”的比例实在太低，不要奢望。

以柔克刚。

婆婆提无理要求，媳妇可以当作没听见;婆婆过问小家的事情，媳妇要敷衍：“妈，我们肯定把这事处理好，您就放心吧！”;如果婆婆开口骂人，媳妇立刻要指出：“妈，咱有啥话不能好好说，要出口伤人？”如果婆婆动手打人，媳妇要立刻离开现场，请老公出面解决。

勿求回报

常常听见媳妇抱怨自己对婆婆如何如何好，但婆婆还是对自己不好，好像一块石头焐不热。其实这里是大家为等价交换原则所囿。媳妇买东西或是给钱给婆婆，多数婆婆会认为那是自己儿子让的，是儿子对自己好，而不是媳妇。更有婆婆认为那是天经地义。所以媳妇要献殷勤可以，但是不要指望回报。

无欲无求

对婆婆的期望越大失望越大。指望婆婆打电话对自己嘘寒问暖或是为孩子准备东西不切实际，因为婆婆跟媳妇相处时间不长并没有多少感情，小孩还没有见面更谈不上感情。指望婆婆来照顾自己或是照顾孩子，那更是自找麻烦，婆婆永远不是妈，坐月子期间，媳妇既不能干活又不能献殷情，反而要她服侍，你想她会高兴吗？孩子虽然是她的孙子或孙女，但是谁带大还不是叫她奶奶，她一大把年纪干吗要操这心？

保持距离！

婆媳尽可能避免住在一起。媳妇对婆婆要尊敬，要以礼相待，该尽的义务要尽、该喊妈的时候要喊。一向觉得，如果有条件的话，婆媳之间最好有一定的距离。这个距离，并不是指心理上，而是指地理居住。如果公婆可以自理生活的话，那么分开住，有的时候可以避免很多矛盾与问题。

不要认为我是在回避。事实上，不是所有的事情都需要碰撞才能解决。

有时候距离可以消弭很多可能会产生的问题于无形。

我们必须承认，婆媳不是母女，少了一份血脉相连，也便少了一份彼此容忍及矛盾发生后的互相体谅;多了一份天性中地位的对立，许多在常人看来并不算什么的小事与言语，也便往往会激化成不可挽回的矛盾。

早一点把待产包准备好，这样无论什么时候宝宝要来了，都可以立刻拎起包包去医院，下面来了解一下准妈妈要准备哪些婴儿用品吧？

1.奶瓶两个：一定要有刻度，一个用来喝奶一个用来喝水。另外注意奶嘴，新生儿只能用一字孔的(根据后来我自己的经验总结，奶瓶非常没有必要买最贵最好的那种，最经济、方便实用的就是哪里都有得卖的爱得利)。

2.奶粉：购买时注意时段，要买0—6个月的那种。(虽然倡导母乳喂养，但是预防奶水没有下来前依然保证宝宝的口粮问题，先买好也是很重要的准备。)

3.硬盒抽取式湿纸巾：擦大便用，至少买2包，1包硬盒装的，1包简包装的。

4.抽取式卫生纸：漾奶、擦大便用，建议选择无香型的。

6.纸尿裤：医院会发一些，但自己也应准备一些，建议带一包嘘嘘乐初生装纸尿裤。

7.小衣服：有些医院里都提供的，如果医院不提供就要多带两套和尚服方便换洗。

8.小毛巾、大浴巾：要纯棉的，质量很重要哦！

小编为大家整理的关于准妈妈要准备哪些婴儿用品的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

准妈妈产前应该做好哪些准备你知道吗？很多职业女士怀孕以后，仍然坚持每天挺着孕肚去上班，甚至有的准妈咪在产前一周还在工作岗位上奋斗，那么产前三个月职场孕妈应该做好哪些准备呢?接下来，我们对此听听妇产医院专家的详细介绍，希望能对您待产有一定的帮助。

产前检查每周一次：

专家介绍，妊娠7个月后，检查间隔的时间要短些，每两个星期检查一次，从怀孕8个月起，要特别注意胎位正不正，血压高不高，有无浮肿、蛋白尿等。怀孕最后一个月，还要查得勤些，每星期一次。如有特殊情况应随时检查，不受规定时间限制。

产前检查的重要意义

产前检查这个环节是每个孕妈妈都必不可少的，孕妈妈怀孕后，都应进行详细而系统的产前检查。通过全面的健康检查，可以纠正孕妈妈身体的某些缺陷，如果发现孕妈妈有疾患不宜继续妊娠，或者发现胎儿有明显遗传性疾病的，可以及早终止妊娠。

待产包准备：

一、什么时候准备待产包?

专家阐明，孕35~36周时就应该准备了，这个时候即将生产，产前征兆随时出现，有些孕妇可能要提前生产，因此需提前准备。

二、待产包里该装什么？

1.证件——预约卡、孕管册、身份证、计划生育服务证、生育保险证、公费医疗证。

2.穿的——棉布睡衣两套、哺乳衫、软底鞋、胸罩。

3.吃的——牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水、稀饭、汤。

4.洗的——两个脸盆、卫生巾、一提卫生纸、4～5条纯棉内裤、前开扣衣服;软毛牙刷或漱口水、洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。

5.其他——乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾。

宝宝所需要的物品有哪些：

1.穿的——纯棉的小和尚服两套、一两件小肚兜、方包被两个、浴巾一条。

2.吃的——婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水。

3.洗的——3个小盆、5～6个小方巾。

4.其他——纸尿裤(刚出生的宝宝，小便很多，一天都要超过十片)、湿巾(80片装2包)、护臀霜。

在预产期前一周要做哪些工作：

1.确认住院必须的证件已放在包内;(准生证原件，身份证、户口本复印件)

2.将入院必须带的物品放在包里;

3.把放置包的位置告诉家人;

4.安排好家里的事情;

5.准备好出院时需要的大人和宝宝的用品;

6.确认到医院的最佳路线;

7.有人陪同的情况下行动，一有动静马上到医院报到。

温馨提示：

孕晚期是分娩的最后冲刺阶段，胎儿发育迅速造成母体负担重，所以孕妈妈在产前最好休息两周。只要孕妈妈有了充足的休息，才能有利于胎儿的顺利分娩以及孕妈妈产后乳汁的正常分泌。

新妈妈生产前需要准备啥呢？产妇生孩子可是一个力气活，一定会消耗你大量的能量的，所以在上产床前最好能够多吃一点有能量好消化的东西，比如包子什么的，多吃点之后，生孩子就能够使上劲了，不要什么都不吃，这样生孩子的时候一点劲都使不上，得多着急啊。

一、产前应该洗一次澡

女性要知道，你在生孩子的时候一定会出很多汗的，再加上刚生产完，肯定不能够很快洗澡，所以最好在去医院生孩子之前就先洗洗澡，提前做好准备。

二、去医院生孩子的时候都要带些什么呢？

1.要准备好你和你老公的身份证和户口本，以及医院的准生证，这是要将来给孩子做出生证明用的。记住千万不要忘带哦！

2.准妈妈应该在身产前多准备一些小零食和水，尤其是那些顺产的妈妈，可以多喝一点水，但是剖腹产的妈妈需要注意了，你们是不能多喝水的。

3.准备一点长吸管，留着在医院里面喝水喝汤用，如果你是剖腹产的话，刚做完手术是根本无法动弹的，准备个吸管是很方便的，那些顺产的妈妈在刚生完孩子也特别的虚弱，也可以用吸管喝汤喝水。

4.准备几个一次性的内裤，女性在刚生完孩子之后，身体是会排出很多恶露的，这时候会很容易弄脏内裤，这种血迹很难洗干净，何况你自己换洗也不方面，难道要婆婆和老公帮你清洗吗？多尴尬啊，我觉得还是多准备几条比较好。

5.自己用的牙刷

生完孩子之后就可以刷牙了，所以要提前准备好。

6.吸奶器

刚开始的时候，宝宝的力气很小，所以很难吃干净你的奶，这时候你可以用吸奶器把奶吸干净一些，预防胸部肿胀的情况发生，避免将来得急性乳腺炎。