骑自行车撞老人后最好处理办法(精品20篇)

社会保险是指国家为了预防和强制社会多数成员参加的，具有所得重分配功能的非营利性的社会安全制度。很多人都关心解除劳动关系后，应该要如何处理社保的问题。下面由小编为你详细介绍社会保险的相关法律知识。

社会保险的主要特点

五大特征

1.社会保险的客观基础，是劳动领域中存在的风险，保险的标准是劳动者的人身;

2.社会保险的主体是特定的。包括劳动者(含其亲属)与用人单位;

3.社会保险属于强制性保险;

4.社会保险的目的是维持劳动力的再生产;

5.保险基金来源于用人单位和劳动者的缴费及财政的支持。

保险对象范围限于职工，不包括其他社会成员。保险内容范围限于劳动风险中的各种风险，不包括此外的财产、经济等风险。(有些公司计算五险一金并不是按照员工实际工资，而是另外设置基数计算缴纳的)

特征简介

1.保障性：指保障劳动者的基本生活。

2.普遍性：社会保险覆盖所有社会劳动者。

3.互助性：利用参加保险者的合力，帮助某个遇到风险的人，互相互济，满足急需。

4.强制性：由国家立法限定，强制用人单位和职工参加。

5.福利性：社会保险是一种政府行为，不以盈利为目的

主要功能

1.稳定社会生活的功能

2.再分配的功能

3.促进社会经济发展的功能：第一是社会保险制度作为需求管理的一个重要工具来发挥作用，从而对经济起正面的作用。第二是社会保险基金的有效利用可以促进经济的持续繁荣。

解除劳动关系后处理社保的方法

1、解除劳动关系人员应凭《养老保险关系接续卡》和《失业证》(或解除劳动关系证明)及时到社会保险经办机构办理接续手续，办理社会保险登记，按照有关规定向社会保险经办机构办理申报缴纳手续。

2、与企业解除劳动关系后须跨统筹地区接续基本养老保险关系人员，另须按有关规定办理基本养老保险转移手续。

3、解除劳动关系人员失业期间中断基本养老保险缴费的，中断期间不计缴费年限，原基本养老保险个人账户封存，继续计息。重新就业后应继续缴费，前后缴费年限及基本养老保险个人账户储存分别合并计算。

4、失业职工或下岗转失业职工，在领取失业救济金期间，不缴纳医疗保险费、不享受医疗保险待遇、不计算缴费年限。领取完失业救济金后，应按灵活就业人员参加医疗保险的办法按时足额缴纳医疗保险费，才能享受医疗保险待遇、计算缴费年限。

社保制度的概述

概念

社会保险是社会保障制度的一个最重要的组成部分。所以，在讨论社会保险的历史就不能把社会保险从社会保障中抽出来。

社会保险是指国家通过立法强制建立社会保险基金，对参加劳动关系的劳动者在丧失劳动能力或失业时给予必要的特质帮助的制度。社会保险不以盈利为目的。

社会保险主要是通过筹集社会保险基金，并在一定范围内对社会保险基金实行统筹调剂至劳动者遭遇劳动风险对给予必要的帮助，社会保险对劳动者提供的是基本生活保障，只要劳动者符合享受社会保险的条件，即或者与用人单位建立了劳动关系，或者已按规定缴获纳各项社会保险费，即可享受社会保险待遇。社会保险是社会保障制度中的核心内容。

历史

在社会保障的历史上有两个里程碑：一是德国在俾斯麦时期首创社会保障制度;二是在1935年美国建立全面社会保障制度，并将社会保障制度化，这对二战后社会保障制度的全球化产生了很大影响。

在社会保障制度的发展过程中，二战是个分水岭。总的来说，二战以前的社会保障制度在保障的项目、覆盖率和保障的水平等方面各国可能不同，但是相同的一点是：社会保障只是保证居民拥有维持生存所必需的生活资料。二战以后，社会保障进入到另一个阶段，福利国家纷纷出现，其先锋是英国。

20世纪70年代，社会保障制度改革的实践纷纷出现于工业国家。

特征

特征1：社会保险的客观基础，是劳动领域中存在的风险，保险的标的是劳动者的人身;

特征2：社会保险的主体是特定的。包括劳动者(含其亲属)与用人单位;

特征3：社会保险属于强制性保险;

特征4：社会保险的目的是维持劳动力的再生产;

特征5：保险基金来源于用人单位和劳动者的缴费及财政的支持。保险对象范围限于职工，不包括其他社会成员。保险内容范围限于劳动风险中的各种风险，不包括此外的财产、经济等风险。

功能

1.稳定社会生活的功能

2.再分配的功能

3.促进社会经济发展的功能：第一是社会保险制度作为需求管理的一个重要工具来发挥作用，从而对经济起正面的作用。第二是社会保险基金的有效利用可以促进经济的持续繁荣。

可以说，在运动中发生损伤是很常见的，运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。下面就由小编为大家介绍下关于常见创伤的急救处理方面的知识，希望可以帮到大家哦。

常见创伤的急救处理

一、软组织损伤的紧急处理

就拿常见的脚扭伤来说，扭伤后局部会迅速肿胀、淤血、皮肤青紫，这时候要用冷敷，不要用活血化瘀的药物。可以用碎冰装在塑料袋里，外面裹上毛巾，贴在受伤部位冷敷。也可用红花油、正骨水、云南白药气雾剂等外用药活血化瘀，其他部位的软组织损伤也按这个原则进行处理。

二、烧烫伤的紧急处理

如果是轻度的、小面积的烫伤，可以用一些烫伤膏或者牙膏涂抹在烫伤创面，以减轻疼痛。如果是重度的大面积的烫伤，要赶快到医院烧伤科进行治疗。

三、被动物咬伤的紧急处理

如果被狗或猫咬伤、抓伤，可以用清水反复冲洗，将伤口内的污血挤出来，防止毒素吸收。如果伤口很深，要去医院进行专业清创。这样的伤口一般不用缝合，可以使用消炎药，让伤口自己愈合。并且一定到疾控中心注射狂犬疫苗。

四、四肢骨折脱位的紧急处理

骨折脱位的处理原则是：止血、包扎、固定、转运。首先是止血，一般用局部压迫的方法止血，然后用纱布或者手绢、毛巾之类的东西覆盖，用绷带包扎紧，用夹板把肢体固定住，这样能减轻骨折移位引起的疼痛，减少出血，防止骨折刺伤血管神经。

五、各种器官损伤或皮肤裂伤的紧急处理

胸部创伤：要用纱布或手绢按住伤口，然后在纱布上盖上不透气的塑料，用胶布固定，使伤口封闭，防止空气进入胸腔，及时送往医院。腹部外伤：如果是钝挫伤，会引起肝、脾、肾脏破裂，导致大量内出血，严重者有生命危险。要让患者平卧，膝关节屈曲，使腹肌放松。将伤口包扎，如果有肠管露出，千万不要把它放回去，要及时送往医院。头部创伤：头皮外伤由于血供丰富，出血量会很大，要迅速按压止血，赶快到医院进行清创缝合，做进一步检查。如果脑部损伤，会出现呕吐、头疼、昏迷，要让患者的头偏向一侧，不要让呕吐物堵住气道引起窒息，迅速呼叫救护车送到医院做核磁共振检查。

只要动点脑筋，股票根本不会不赚钱。下面是小编为大家带来的散户炒股赚钱的笨办法，欢迎阅读。

散户炒股赚钱的笨办法：走势图

走势图是以K线形式为主的参考图谱，它反映了股指或股价的即时动向、历史状况、内在实质、升降数据等，是技术判断派的重要参考依据。故无论短炒长做，最好是学会看图定策略。尤其是月K图，一般都会潜藏着个股的可能后势，对炒股的进出决策会有很大的帮助。如长庄股的走势大都十分流畅;并列巨阴巨阳的个股短期内会有大的变化;在左上线低部买进的股票一般都会有不同的利润空间;熊下势大多越买越跌不如观察一段时间等。毛泽东的“不打无把握之仗”哲理，也可应用在股市上。仅凭运气虽然有时也行，但总不如“胸有成竹”来得更踏实一些。如2006年的大盘走势，开年就已在1300点的波段上，不懂势的人会很犹豫不决的。因为此波起于998点，回调于1223点，大熊之后心有余悸，看一看再说是最稳妥的办法。但其实大盘在它的月K图上已有暗示，即05年的8月已有巨量配合股指跃上5日均线，11月和12月分别守底1074点，5月均向上交10月均，并回5上。这种走势表明，大盘后势向上的欲望相当强烈。在任何K线图中，凡5、10向上交叉的走势，我们称为金叉走势，即后势大多会继续它的升势。其中日K以天为计，周K以周为计，月K自然以月为计了。也就是说，当股指的月K爬上5月均线时，后势一般会有几个月的上走升势期，此时买股，赢利的系数较大，因此也是最好的建仓机会。

散户炒股赚钱的笨办法：判别大行情

这是散户的一个重要技巧。判对了，可事倍功半，坐享行情带来的升涨喜悦。判错了，高位被套，那已不是心情的问题了，因为你在贬值的同时，还得受到亏割的打击。故大势的判断是很重要的，长线得判个股的质地，中、短线得判大盘的可能后势。在一般的情况下，个股的大势比大盘的大势更为重要。如2006年的上海石化，05年的10月逆大盘走势反创新低3.11元，当月换手率仅为15%。这是一个很反常的超低走势，因为此股的发行价是3元，02年一波的起点也是2.80元，故从个股的总体大势来看，这3元附近的价位，都已是此股的地板价了。我们知道，大盘优绩股的ST可能性是极少的，此股中期的收益又是每股0.22元，除了托盘资金策略撤出外，实在没有理由在大盘的升势中去下跌。所以，这种下跌，应判断为是一种假象或暂时的低下，也就是大资金最理想的进货点。后势证明这种的判断是对的，因为06年2月份巨量换手77%，股价也跳上了5元左右，月K同时也跳上了30均线。其实，所有的个股在月K峰势中，都会有周K和日K的许多个回调点，我们可成之为假跌或洗盘。那么当你确信你对一支个股的长期走试金石势判断没错的话，则每一次的回调，都是庄家大资金的进货点，也是小散户的跟风上轿点。上海石化上一次的大行情高点是8.15元，在同比前T的情况下，3元的进价位升涨空间是170%，5元的升涨空间是63%，这当然是一支很不错的股选了。但须注意的是，个股的大行情是以年为计算单位的，故每年的最低价和最高价都会不一样，每年同一个价位的性质也会不一样

散户炒股赚钱的笨办法：查日前涨跌排行榜

分为日涨跌幅排行、即时涨跌排行、板块分类涨跌排行、地区分类涨跌排行榜等。在选股前，一般以应先查清各类排行前二十名的一月升涨情况，以便尽快地找出整个大市中的龙头股。其中龙头股一般为引领大盘的领头羊，升速既快升幅又大。除了大盘一波行情行将结束时，一般情况下龙头股常会连月高涨，比一般的个股有如天壤之别。如2006年一波中的鲁黄金、宏达、多佳、宇航等。同期比较时，它们比其它的个股升幅相差很较大，当大盘第一波势走完时，它们总升涨率都已在100%以上。选到这样的好股，无论中线或短线(长线列外)，如能在其任何腰位以下进入时，都是总能有所收获的。如鲁黄金总一波的升幅高达300%，宇航的升幅也在180%以上。抓住这样的中线好股，胜似长线十年。股市最终以资本利润说话，如持股三年的总兑利润为10%，

这跟持三天的兑利10%没什么区别。因为在同等的比价条件下，风险和利益也均等，其唯一的区别仅是方式不同而已。入市前多查查各类的涨跌排行榜，很有利于了解当前的大概龙头股群的局势。特别是成交量的排行榜，假如当月的换手率大于20%，无论涨跌阴阳，都能说明该股是活跃的。活跃是个股的潜力所在，即使是有量的阴跌，至少也能说明有人在此价位有大量的接手。而无量的空涨空跌却很危险，因为陷阱的比率往往大于实际成交，所以很容易被假象所迷惑。不过，散户最要避免的就是高位追高低位杀跌。因为高位追高正是庄家所需要的，低位杀跌正是庄家洗盘的目的。故要谨慎从事。不过，没学过技术的人常常是毛估估，这是很危险的炒股方法。最好是能够弄懂大概的走向后，再从强势股中，找出一波新升的股进入。

散户炒股赚钱的13个笨办法

1.只买上升轨道的股票，不买下降轨道的股票，如果股票一直在上升轨道，就持有!

2.在上升轨的下沿买进股票，然后持有，到上升轨发生明显的变化，卖出。

3.局面复杂看不清的股票，千万不要进去，柿子捡软的捏，炒股也一样。

4.不要把所有的钱一次性买进同一只股票，即便你非常看好它，而且事后证明你是对的，也不要一次性买进。总有可能买得更低，或者有更好的机会买进。

5.如果误买了下降通道的股票，赶紧卖出，避免损失扩大。

6.如果没有损失，也赶紧退出观望。

7.不是上升通道的股票，根本不要看。管它将来怎么样，不要陪主力去建仓。没时间陪他们耗着。

8.赢钱时加仓，输钱时减码，如果你不想死的快而想赚得块，这是唯一的方法。

9.不要相信业绩，那只代表过去，不代表将来。

10.炒股是炒将来，不是过去。

11.不要幻想老是去做短线，每天进进出出。股票不是*，频繁进出，可能给你带来快感，但会让你损失很多的钱，唯一受益的是证券公司，而且你不会有那么高的水准，你也不是庄家。不要买太多的股票，最好不要超过五只。你没有那么多精力看着她们。如果你想娶五个老婆，即便你身体够好，你也满足不了你的老婆们。韦小宝的故事只发生在小说里。

12.股票很便宜了，跌了很多了，不是你买入的理由，永远不是!!!他还可能更加便宜!

13.股票很贵了，涨了很多了，也不是你拒绝买入或者卖出的理由。他还可能涨得更

“一杯牛奶强壮一个民族”，这里面的道理几乎人人都懂。可对老人来说，只通过喝牛奶补钙是远远不够的，钙剂应该在老年人的生活中唱主角。然而，现在钙剂种类这么多，要怎么选择却是个难事。

老人补钙推荐食谱——素鸡烧肉

素鸡250克，牛肉200克。牛肉洗净后切成块后切成片，将素鸡在油锅内煸透至蛋黄色，随后加葱，姜适量，加牛肉、黄酒共烧，10分钟后加白糖、酱油、精盐、味精、胡椒粉适量熘翻数次，即可服食之。

老人补钙推荐食谱——香干慈菇木耳烩肉丝

香干4块，猪肉150克，洗净后切成丝，慈菇100克，剔净洗后切成片，黑木耳15克，清水发泡后捡净，按常法烩炒服食。不仅口味可人，而且有很好的补养作用，还可补充足够的钙

老人几乎人人要补钙

老年期是人体对钙需求量较高的时期，它不仅关系到骨骼健康，还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统等具有重要作用，一般老年人都需要补。40岁以后的女性，以及出现腰酸背痛、身高变矮、驼背、骨折的老人更要考虑是否有补钙的需要。

对于骨质疏松的高危人群，如有轻微外伤就容易骨折的老人;绝经5年后，特别是母亲和姐妹有骨折史的老年女性;长期过量高强度运动或运动量严重不足的老人;另外甲亢患者要到医院进行骨密度等检查，并根据医嘱合理治疗。

老人补钙推荐食谱——牛奶蛋黄汤

蛋黄5个调匀，面粉25克，熟猪肉50克，熟鸡肉片100克，鸡汤500克，精盐少许。面粉25克，用熟猪肉炒成面浆;将鸡汤烧滚入油打散溶化，加牛奶、加碘盐、味精;随即将汤锅立火并把蛋黄兑入锅 内，另将鸡肉片分装4碗中，盛汤，即可分4次服食之。

老人补钙推荐食谱——香干慈菇木耳烩肉丝

香干4块，猪肉150克，洗净后切成丝，慈菇100克，剔净洗后切成片，黑木耳15克，清水发泡后捡净，按常法烩炒服食。不仅口味可人，而且有很好的补养作用，还可补充足够的钙。

老人补钙推荐食谱——猪骨黄豆粥

猪排骨150克，黄豆50克，盐、葱、姜、味精适量。净猪排骨洗净，文火中煨1小时，将排骨放入同煮数沸后，再加入大米100克煨煮成粥，排骨黄豆煮至烂熟为宜。本方有补肾、长骨之作用。适用于婴儿、少二及青少年旺盛生长期食疗补钙。

中医认为烧烫伤主要是因火毒炽盛，伤津耗液，损伤阳气，致气阴两伤。或因火毒侵入营血，内攻脏腑，导致脏腑失和，阴阳平衡失调，重者可致死亡。下面小编准备了烧伤后处理方法，希望对您有帮助！

烧伤中医药治疗方法

中医认为烧烫伤主要是因火毒炽盛，伤津耗液，损伤阳气，致气阴两伤。或因火毒侵入营血，内攻脏腑，导致脏腑失和，阴阳平衡失调，重者可致死亡。治疗则应该清热、解毒、滋阴为主，严重者需回阳救逆、凉血清营治疗。

外用药物治疗，对于I度、浅Ⅱ度、深Ⅱ度烫伤主要以保护皮肤为主，用各种油质敷料覆盖创面表面，促进烧伤创面的愈合。严重烧伤需要控制感染、保护创面、切痂植皮、防治并发症等。

1、治疗原则

有条件者，超过1% 的烫伤都应该就医;而烫伤面积成人达15%～20%、小孩与老人达10%～15%，可能会危及生命，一定要尽快送医院治疗。此外，I度烫伤可自行治疗，浅 Ⅱ度最好由专科医生治疗，深Ⅱ度必需由专科医生治疗。

2、小面积、较轻烫伤的自我疗法

发生了I度或浅Ⅱ度烫伤，可以根据情况自我进行治疗。治疗方法主要以外用药物为主。

外用中成药：京万红膏、润湿烧伤膏均对小面积烧伤有较好的疗效，此类药物均可在药店买到。紫草膏、万花油也是比较好的外用药物。

自制中药

⑴ 生大黄、黄柏、黄芩、生地榆各等分，研细末和匀，加少许冰片，混入白凡士林，搅至均匀为度，外用。

⑵ 将熟蛋黄放在锅内炒，至蛋黄油渗出时压挤取油。一个鸡蛋黄可出油5～8毫升，用蛋黄油外涂。

⑶ 枯矾15克、花椒30克，炒至黄褐色时研成细末，再加冰片3克混匀，用麻油调涂。

有水疱的伤面可剪破水疱，外涂中药，每日一次，上盖敷料，直至结痂。

烧伤后的注意事项

1、创面结痂要待其自行脱落，不要强行揭去痂皮。若此时尚未完全长好的表皮细胞，没有了痂皮的保护会形成色素沉着，或发生炎症反应。

2、烫伤创面在愈合的时候会有痒感，此时不能用手挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒。因为这样会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。

3、酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物会促进疤痕组织增生，所以治疗期间应避免这些饮食。

4、服用含铅、汞的药物，会增加色素沉积，所以应禁用含铅、汞的药物。

5、太阳光中的紫外线辐射会使稚嫩的新生皮肤形成色素沉积，所以烫伤的部位应注意防晒。

6、有些化妆品中含有光敏物质，会使愈合中的创面色素增多，因此化妆品等不能接触烫伤创面。

7、创面感染或恶化要及时到医院进行诊治。

看过“烧伤后处理方法”

烧烫伤主要表现

烧烫伤有轻重，所以处理方法也不一样。那么，人被烫伤后，应该如何判断自己伤势轻重呢?

日常生活中发生的烫伤一般为Ⅰ度、浅Ⅱ度、深Ⅱ度，严重者可达到Ⅲ度烫伤。

Ⅰ度烫伤：烧伤局限于表皮角质层，皮肤发红、不起水疱，表面干燥，2～3天后，烫伤皮肤脱屑，3～5天即可痊愈不留疤痕，海边日光浴的皮肤损伤即为I度烫(烧)伤。

浅Ⅱ度烫伤：烧伤达到皮肤真皮浅层，创面红肿、起水疱、疼痛剧烈，一般2周左右愈合。

深Ⅱ度烫伤：烧伤达到真皮深层，基底红白相间、痛觉迟钝，需3周左右愈合，但留有瘢痕;如果创面感染化脓，会成为Ⅲ度烫伤。

Ⅲ度烫伤：烧伤达到皮肤全层，甚至伤及皮下组织，肌肉和骨骼，痛觉消失，无弹力，坚硬如皮革样，蜡白焦黄或炭化，干燥。干后皮下静脉阻塞如树枝状

对于烫伤面积的简单计算方法是，烫伤者的一只手掌面积相当于其身体面积的1%。

由于种种原因近年来儿童交通事故不断发生，孩子的交通安全成了我们的家长和社会各界人所关注的首要问题。虽然我国对于行人交通事故赔偿标准是有一定的规定的，但是我们首要关心的还是当我们的孩子发生交通事故后应该怎么办。今天就为大家介绍一下儿童交通事故处理办法。

1.马上停车。在汽车运行安全的情况下马上停车，关掉引擎(以免汽车起火)并打开紧急灯让其闪亮；

2.发出警示。保护好现场；向其他车辆发出警告，驾驶人应当立即开启危险报警闪光灯，将机动车移至不妨碍交通的地方停放；难以移动的，应当持续开启危险报警闪光灯，并在来车方向设置警告标志等措施扩大示警距离，必要时迅速报警。”

3.应立即报警，详细说明事故发生地点及儿童受伤情况。

4.勿移动受伤者，除非伤者面临危险(如着火、有毒物体渗漏)，因为您的移动可能会造成更大的伤害。如果伤者仍在呼吸，且流血不多，则旁人不可做任何事情，除非确实懂得怎样护理伤者；不可给伤者喂任何食物或饮料。

5.防止其他危险。关掉所有肇事车辆的发动机；禁止吸烟；当心其他易燃物品；尽可能防止燃油泄露；当心危险物品，慎防危险性液体、尘埃及气体积聚。

6.造成人身伤亡的，车辆驾驶人应当立即抢救受伤人员，并迅速报告执勤的交通警察或者公安机关交通管理部门。因抢救受伤人员变动现场的，应当标明位置。乘车人、过往车辆驾驶人、过往行人应当予以协助。

据德国媒体报道，研究人员指出：不抽烟，婚姻关系稳定，有坚定的友谊，那幸福、长寿就是一件很简单的事情。下面小编准备了德国老人长寿秘诀，希望对您有帮助！

健康长寿食物

第一坚果：花生

中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。

最佳吃法：新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，可治疗血小板减少和防治出血性疾病;花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。

最好搭配：红枣。搭配红枣，能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血有一定疗效，对女性尤为有益。

第一饮：黄酒

黄酒是世界上最古老的酒类之一，含有18种氨基酸，这在世界营养类酒中是少见的。黄酒还含较高的功能性低聚糖，能提高免疫力和抗病力，是葡萄酒、啤酒无法比拟的。中医认为，黄酒性热味甘苦，有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用.

最佳饮用方法：黄酒温饮，暖胃驱寒。温度以35℃～45℃为佳。

最好搭配：乌梅。秋季讲究饮食以“收”主，搭配乌梅恰恰符合“收”的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。

第一补：山药

山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。

最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。

最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。

第一菜：莲藕

天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。

最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。

最好搭配：黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴，搭配黑木耳则可以滋补肾阴。

第一粥：百合粥

百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。

最佳吃法：煮粥。百合可当菜肴吃，如西芹炒百合、百合炒牛肉;也可煮粥吃，如百合与糯米制成百合粥，放上一点冰糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。

最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。

第一肉：墨鱼

关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。

最佳吃法：红烧、爆炒、熘、炖、凉拌，做汤均可，但为防秋燥，墨鱼做汤是比较合适的。

最好搭配：豆腐，也属于养阴生津的食物，一起吃还能起到蛋白互补的作用。

第一水果：梨

梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。

最佳吃法：吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效，同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。

看过“德国老人长寿秘诀”

老年人健康饮食原则

(1)吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。老年人活动量减少，消化功能差，胃肠道肌肉张力降低，胃液分泌减少。吃得过饱，尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀，膈肌上升，会使心肺活动受限，增加心肺负担，加重肺气肿、肺心病或冠心病病人的病情。吃饭不仅要定量，不能饥饱不匀，而且要定时，使胃肠道乃至整个机体的代谢活动劳逸相宜，这是保持健康必加注意的一条。

(2)吃饭是要细嚼慢咽，以利消化吸收。吃饭时把食物细细嚼碎，有利于食物的消化。口腔内的唾液腺，每天可产生约1500毫升的唾液，这些唾液除了润滑食物、利于吞咽和清洁口腔外，其中还含有“唾液淀粉酶”，能将食物中的淀粉分解成麦芽糖，有利于胃肠吸收;而且在咀嚼的同时，由于反射作用可引起胃液和胰液的分泌，有利于对食物进一步的消化和吸收。

(3)饮食要多样化，不要偏食。人体对营养物质的需要是多方面的，膳食的内容也应该是多种多样。有慢性病的老年人可以根据医生的建议对饮食进行适当的调配，但不能单纯以偏爱与口味作取舍，不合理的饮食有碍身体健康。

(4)不宜进食很干和很烫的食物。老年人唾液分泌减少，口腔粘膜抵抗力下降，故不宜进食很干和很烫的食物。可经常吃些羹汤、菜泥之类的食物，这样既有利于消化，又可补充一定的水分和营养。

(5)饭后走动，精神放松，有利于消化。饭后稍事活动，精神放松，让胃有足够的血液去消化食物，对身体是有益的。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，就是讲的这个意思。但是饭后却不能进行剧烈运动，因为胃肠道的消化吸收在饭后是最繁重的，需要较多的血液供应，分泌足够的消化液来消化食物。这时如果参加运动和过度用脑，血液就被大量集中到各运动器官或脑部去，胃血液供应必然减少，消化液的分泌功能受到阻碍，胃肠对食物的吸收不能正常进行，就会形成消化不良。

德国老人长寿秘诀

1. 坚持运动

亚特兰大的艾默里大学提交了一份调查报告，报告中指出，不参加运动会使心肌梗塞和中风的发病率翻倍，而坚持运动，进行适当体育锻炼的人更有可能幸福而且长寿。运动可以提高身体免疫力，缓减焦虑症状，预防糖尿病、肥胖症和骨质疏松，活跃因年老而衰退的大脑机能。事实上，运动从来都不晚，即便一个人正在步入老年，这时开始运动都会对身体有很大的积极作用。

2. 健康饮食

健康的饮食习惯包括多吃蔬菜水果，少摄取肉、脂肪和糖分，它对健康的影响是最大的。营养专家介绍，节食可以提升身体免疫力。日本冲绳的传统菜谱完美展示了现代健康饮食的要求。其中包括，少吃高脂肪食物，多吃南瓜、黄瓜、水藻一类的黄色和绿色蔬菜，以及鱼。

在冲绳岛上居住着世界上最多的百岁老人。每100000人中就有34个达到百岁高龄。而在德国，这个数字比例是十万分之七。

3. 抵制吸烟

每一支香烟都在增加烟民心肌梗塞和中风的发病率。平均而言，烟民比非烟民早五年半死于心脏病。但好消息是：戒烟从来都不晚。德国癌症研究中心的专家发现，即便一位烟民60岁开始戒烟，心肌梗塞和中风的发病率在几年内都会明显下降。坚持15年后，这位“烟民”的心肌梗塞和中风发病率和非烟民几乎持平。

4. 控制体重

对于超重的人而言，减肥是健康生活的第一步。肥胖一半由基因，一半由缺乏锻炼导致，是糖尿病的主要诱因之一，而减肥可以减少发病风险。此外，适当减肥也可以降低心脏病和高血压的发病率。

5. 睡眠充足

研究人员发现，睡眠不充足和不规律的人很容易患糖尿病、心肌梗塞和肥胖症。在睡眠中，身体实现物质转换，修复机能高速运转，免疫系统、消化系统、心脑血管系统进行自我更新。

日常生活中，科技发展迅速，人们几乎出行都离不开手机，手机解决了人们现金的麻烦，平常坐公交，地铁，直接扫码扣除，同时手机中越来越多新增的软件也被人们青睐，但是在人们高频的使用中，手机就会提示内存不够，那么问题来了，手机内存不够怎么办？

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通常人们可以在自己的手机管理桌面上，查找到手机中自带的手机管家，从而点击将其打开，进入手机管家里面根据自己需要，可以选择卸载掉自己不常用的应用软件及辅助功能，来清除所占据手机的内存，从而提供更多的可用内存。从而缓解提示内存不够的问题，也可以直接将自己手机恢复出厂，从而开始重置，自己的手机就会成为刚买回来的样子了，从而也就最直接解决了手机内存不足的问题。

手机内存不够解决办法是：通常是打开手机自带手机管家，卸载掉自己不会经常用到的软件，或直接打开手机设置，恢复出厂设置，这两种都可以解决手机内存不够的问题。

养过泰迪的朋友们都知道，泰迪的肠胃很脆弱，如果喂一些乱七八糟的东西，就很容易拉肚子，所以在喂养上最好还是以狗粮为主，但泰迪还是一种很挑食的狗狗，有些宠物主说自家的泰迪根本就不吃狗粮，真的是很犯愁，不知道该怎么办。今天波奇网小编就来说说泰迪不吃狗粮的解决办法都有哪些，下面就一起来看看吧。

1.饥饿法

有的泰迪不吃狗粮就是因为主人惯坏了，比如说泰迪一不吃狗粮，主人害怕它饿就会拿其他东西代替。如果一直都是这个做法的话，狗狗就会认为只要自己不吃就有更好吃的东西，这样怎么能够乖乖吃饭呢？所以，如果泰迪不吃的话，就把狗粮拿走，饿它一两顿，基本上是不会有太大的问题的，等它知道不吃就没有其他东西吃了，饿了就会乖乖吃东西了。

2.切勿心软

想要有效改正泰迪狗狗挑食的习惯，需要主人有一个坚定的心，一定不要心软。比如说什么看不得狗狗饿，也忍受不了狗狗看着自己吃东西的小眼神，所以就会给狗狗喂食一些不符合它吃的东西，导致狗狗越来越挑食，狗粮自然就不喜欢吃了。

3.养成好习惯

如果泰迪犬不吃狗粮的话，其实我们首先一定要给泰迪有个的饮食的规律。而且每次用餐时间也需要严格把控，比如说每次吃狗粮的时间控制在六分钟左右，不管有没有吃完都要收拾掉餐具，再观察还剩多少，下次就减少剩余的量，保证小泰迪每次都能光盘，等它能吃完了，再慢慢加量它也就胃口越来越好，吃什么都香。

4.保持运动量

这小泰迪一天到晚窝在家里也不是个办法，一来它能量无处发泄便到处捣蛋，还是要有空了就带它出去散散步，多晒晒太阳总是有好处的，而且运动过后也会容易饿，一旦饿了管你什么东西都吃进去了。

5.更换狗粮

如果用了以上的办法还是没能改正狗狗挑食的情况，建议宠主可以给狗狗换一种适口性比较强的狗粮试试。因为如果狗狗长时间吃同一种狗粮，渐渐就会对这个味道产生乏味感，自然就不想吃了。对于更换的狗粮，最好就是优质的天然粮，推挤“馋不腻天然狗粮”，含鲜肉量高，适口性强，狗狗爱吃不上火，不吃包退，平时可以适当喂食蔬菜水果等。

狗狗脱毛是一种非常正常的现象，家长不用担心哦，为狗狗清理死毛能保证狗狗皮肤健康哦。接下来，小编就为大家分析下清理狗狗死毛的小方法。

大白熊犬

要脱掉狗狗的“大衣”需要专业的工具，那就是宠物专用毛刷。对于短毛、刚毛狗狗，可以逆向将毛梳起来，然后再顺毛梳理下去，这样基本可以把大块的皮屑清除掉。梳完毛之后，可以考虑给狗狗来个“干洗”——用湿热的毛巾将体毛擦一遍，这样可以将细小的灰土粉尘清除。

至于长毛狗狗，梳毛的工作量可就比较大了，所以可以分部分进行梳理。一般而言，首先用刷子清理狗狗深层的绒毛，这需要反复的梳理。最后才着手用梳子清理狗狗表层的被毛。

每天给狗狗梳梳毛可以帮助狗狗清除大量的死毛，这是消灭满天飞毛的基本方法。同时还可以避免毛发打结，起到按摩作用。通过促进血液的循环来增强狗狗皮肤的抵抗力。所谓“皮之不存，毛将焉附”。皮肤健康才是毛发油光滑顺的根本。

抽烟有害健康，这个是基本人人都知道的，但是很多人明知还是戒不了，特别是吸烟吸了很多个年头的人，今天我们就来说说抽烟的老人晚上总是咳嗽怎么回事，要怎么办?

抽烟的老人晚上总是咳嗽，可以给老人制作一下饮品：

橄榄萝卜饮 [原料]青橄榄400克，白萝卜1000克。

[制法]先将青橄榄拣杂，洗净，盛入碗中，备用。将白萝卜放入清水中浸泡片刻，反复 洗净其外皮，除去白萝卜蒂头及根须，连皮剖开，切成片或切成条状，与洗净的橄榄同 放入沙锅，加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮40分钟，加少许精盐，拌匀即成。

[吃法]当饮料，随意服食，或分数次服食，当日服完。服食时，吃萝卜、饮汤汁，并嚼 食橄榄，缓缓咽下。

[功效]清肺化痰。本食疗方适用于肺癌痰热咳嗽。 [评介]橄榄又称“青果”，为我国特有的珍贵水果，有“中国橄榄”的美誉。橄榄在我 国，自古入药，性味甘酸，平，功专清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气。近代 医学研究发现，青果具有一定的防癌作用;临床应用中，以青果为主对肺癌治疗后出现 口干心烦、咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽咯血等症有较好的治疗效果。白萝卜性味辛甘， 凉，功能化痰热、消积滞、解毒、宽中、下气。现代医学研究结果表明，白萝卜具有抗 癌作用。临床药膳食疗运用中也观察到，以萝卜烹调的各种菜肴，经常食用，确实有防 癌作用。橄榄与白萝卜配伍制作的饮用汤肴，其清肺化痰功效更加显著，作用温和而持久，尤其适合中老年肺癌患者及其经治疗后并发出现的痰热咳嗽、热结痰多等症。

抽烟的老人晚上总是咳嗽的原因是：

抽烟常导致气管炎等呼吸道疾病：气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，因缺乏负离子而使气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息为主要特征。本病早期症状较轻，多在冬季发作，春暖后缓解，且病程缓慢，故不为人们注意。晚期病变进展，并发阻塞性肺气肿时，肺功能遭受损害，影响健康及劳动力极大。本病为我国常见多发病之一，发病年龄多在40岁以上，吸烟患者明显高于不吸烟患者，在我国患病率北方高于南方，农村较城市发病率稍高。

疾病症状表现：(一)咳嗽：其特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。

(二)喘息：部分患者可出现支气管痉挛，引起喘息，多在急性期发作。

(三)体征：早期可无异常体征或仅有呼吸音粗糙，随病情发展肺部可闻及干、湿罗音急性发作期干湿罗音明显增多，咳嗽咯痰后罗音可减少。喘息型慢性支气管炎可闻及哮鸣音。

电动机在长期运行过程中，经常会出现各种故障，会造成的轴承位磨损;轴头、键槽间的磨损等等。那么应该怎么维修呢?以下是小编为你整理的电动机常见故障现象及处理办法，希望能帮到你。

电动机的保养方法

1、用户在电动车使用过程中，一般不需对电机内部各部件进行保养和维护，只需注意检查电动轮毂装在后叉件上的紧固件状态，若发现有螺母松动现象应及时拧紧螺母或请专业人士检查处理。

2、电机停止运行时，及时清除电机外部灰尘、油泥，保持电机清洁防止油、水进入电机内部，清洁时勿用水直接喷冲。

3、检查电机引出线是否有刮破，电机运行时是否有异响，必要时应送经销点处理，需请专业人士检查处理。

4、有配备链条电机应定期给链条加注润滑油。

电动机常见故障现象及处理办法

故障现象一 ：电机接通后不能起动

原因及处理方法：

1、定子绕组接线错误——检查接线，纠正错误

2、定子绕组断路，短路接地，绕绕转子电动动机绕组断路——找出故障点，排除故障

3、负载过重或传动机构被卡住 ——检查传动机构和负载

4、绕线转子电动机转子回路开路(电刷与滑环接触不良，变阻器断路，引线接触不良等)——找出断路点，加以修复

5、电源电压过低——检查原因并排除

6、电源缺相——检查线路，恢复三相

故障现象二：电动机温升过高或冒烟

原因及处理方法：

1、负载过重或起动过于频繁 ——减轻负载，减少起动次数

2、运行过程中缺相 ——检查线路，恢复三相

3、定子绕组接线错误 ——检查接线，加以纠正

4、定子绕组接地，匝间或相间发生短路——查出接地或短路部位，加以修复

5、笼型转子绕组断条——更换转子

6、绕线转子绕组缺相运行——找出故障点，加以修复

7、定子与转子相擦 ——检查轴承，转子是否变形，进行修理或更换

8、通风不良——检查风通是否畅通

9、电压过高或过低 ——检查原因并排除

故障现象三：电动机振动过大

原因及处理方法：

1、转子不平衡——校平平衡

2、带轮不平衡或轴伸弯曲——检查并校正

3、电动机与负载轴线不对齐——检查调整机组的轴线

4、电动机安装不妥——检查安装情况及底脚螺丝

5、负载突然过重 ——减轻负载

故障现象四：运行时有异声

原因及处理方法：

1、定子与转子相擦——检查轴承，转子是否变形，进行修理或更换

2、轴承损坏或润滑不良——更换轴承，清洗轴承

3、电动机缺相运行 ——检查断路点并加以修复

4、风叶碰机壳——检查并消除故障

故障现象五：电动机带负载时转速过低

原因及处理方法：

1、电源电压过低——检查电源电压

2、负载过大——核对负载

3、笼形转子绕组断条——更换转子

4、绕线转子线组一相接触不良或断开——检查电刷压力，电刷与滑环接触情况及转子绕组，

故障现象六：电动机外壳带电

原因及处理方法：

1、接地不良或接地电阻太大 ——按规定接好地线，排除接地不良故障

2、绕组受潮——进行烘干处理

3、绝缘损坏，引线碰壳 ——浸漆修补绝缘，重接引线。

电动机的使用注意事项

1、电动车电机的全部电路和电器联接是由专业人员设计和指导生产的，用户不得自行改装和改接，否则易发生故障和事故(包括：着火、交通事故等严重后果)。

2、电动车电机的各种电器与部件虽然都具有一定的防水功能，但是由于破损、老化等原因会使他们的防水性能减退，所以电动车不应在水深能够浸没到电机轴的路上行驶。在雨中停放或行驶，应该将各种开关和转把等部件盖上防雨罩，以免这些电器件受潮损坏。

3、发现电机发烫(超过90℃)、冒烟、有异味、异响或其它异常，应立即停止运行，送我们公司经销点处理，请勿自行拆开电机 。

4、应避免车辆在超载、轮胎气压不足情况下或在长、陡坡上行驶，否则电机有烧毁危险。

5、电动轮毂不应受到激烈撞击，电动车不应再堵塞状态下强行启动。当电动车由于受阻不能启动时，不要反复启动，应在排除电动车受阻原因后再启动电机。

6、对于有配备链条电机记住经常给链条加注润滑油，这样做不仅可以减少传动件的磨损，延长其寿命，还能降低传动噪声。

今天波奇网小编就来说说遛狗时狗狗打架应该怎么处理，我们都知道狗狗是一种社会性动物，是很注重等级地位的，有句话说得好，一山不容二虎，虽然是老虎，但是道理都相同，不信的话你把两只雄性的狗狗放一起，不出几分钟肯定打起来，所以宠物主在遛狗的时候一定要给狗狗戴好牵引绳，以防发生意外，那如果狗狗打起来了，我们应该怎么办呢？下面就一起来看看吧。

1、预防这种情况的第一原则是时刻拴好狗狗的牵引绳，特别是当你知道自己养的狗属于好斗的类型时。除非在相对封闭的场合才把狗狗放开。

2.狗是会尽量避免冲突的动物，只有在万不得已的时候才会选择战斗。注意狗狗的肢体语言，当主人发现它对着其它动物出现了各种警告信号的时候就应该要做好准备----这些信号包括身体僵硬、低吼、空咬、尾巴直立等等，通常主人都会比较熟悉自己狗狗的肢体语言，所以要尽可能在它跟其它的狗发生冲突之前介入。

3.当狗狗成年之后，最好将它绝育。绝育公狗的地盘意识、地位意识相对比较弱，不再有那么强烈的争强好胜之心，因此也就比较少出现打架的行为----当然这只是绝育的好处之一，其它的好处我就不一一列举了。

当越来越多的老年人感到自己孤寂,感到日常生活需要别人帮助时,寻找一个保姆就成了他们共同的心愿。老人与子女相处时处理好关系很重要，子女如何帮助老人与保姆处理好关系呢?

帮妈妈理解保姆。妈妈对保姆不够尊重的另一个原因，是她们缺少对保姆的同情心。“我妈妈觉得既然我们给保姆付了钱，就可以随意使唤。”丽琳说。“我们雇的两位保姆英语讲得不大好，妈妈就迁怒于她们，认为她们是装没听懂。”

子女可以帮助妈妈设身处地为保姆着想，以此来改变她的态度。有位女儿说她帮妈妈就事情的具体情况来看问题。“我告诉妈妈，保姆也有她自己的家庭，也要挣钱养家。我问她：要是你的老板对你也这么苛刻，你会怎么想?她一下子就明白了很多。”

子女做好榜样。35岁的希蒂发现，她的妈妈看到家里的保姆那么乐意听我的话时，她对保姆的态度也缓和多了。“我平时说话都是注意对她保持尊重的，所以和保姆的关系处得特别好，这样一来，有时我让她出去一会儿，她也不会介意，”希蒂说。“妈妈明白了和保姆保持良好的关系，自己少了很多烦恼，保姆做起事来也会更顺手，于是不再对她颐指气使，保姆觉得自在多了。”

定下家务规章。建立明确的家务规章也可以减少妈妈和保姆间的矛盾，因为双方都清楚知道了保姆的具体职责是什么。专家建议，把保姆负责的区域和职责逐条列在纸上，还要信任她们，让她们有足够的权力来管家。

要保持淡定。子女要以一种不会引起对立情绪的方式来解决问题。“如果你的妈妈或婆婆觉得你是在攻击她或是在向她发号施令，她要么会对你产生抵触情绪，要么就是继续我行我素地做事。”劳务公司经理约翰·格伊说。不要抱着非说服妈妈不可的态度去和她理论，而是要给她时间和空间去反思。

如果妈妈不是有意的。某些疾病，比如老年痴呆症能让老年人有时显得易怒，容易对身边的人们发脾气，包括家里的保姆。“我的婆婆在80岁后显得脾气更不好了，她发火的目标经常是我们家里的保姆，”47岁的伊里安说。“她会骂保姆，需要帮助时就使劲去拽保姆的胳膊。婆婆有时忘了首饰什么的放在哪儿，就以为是保姆偷走了，这时也会骂她。后来医院诊断婆婆患上了老年痴呆症，我们也就明白了她为啥动不动就大发雷霆。现在遇到她发火时，我们就有至少一个家人去陪她，帮保姆让她安静下来。”

多数保姆所受的培训只是做普通家务，不太懂怎样护理老人，这时你可以考虑雇一位专门护理老人的护工，因为有时妈妈脾气不好是因为她身体不适所致。更多老人心理健康小知识，请关注，小编带你了解如何关爱老年人心理健康。

狗狗肉垫

狗狗出门肉垫一直在与马路接触，特别是一些幼犬，经常会出现去外面跑一下就因为肉垫上的皮肤太嫩而受伤，小编今天就来为你分析一下狗狗脚部受伤的处理办法，家长们赶紧来学习一下吧。一、狗狗指甲碎裂狗狗太久没剪指甲让指甲过长，指甲常发生破裂的情形。如果发现狗狗跛脚，仔细检查一下指甲是否有断裂的情况，发现断裂的指甲，马上用指甲剪剪除。如果断裂的指甲无法或难以取出，若断裂的指甲很脏并且暴露出许多组织，爲免受细菌感染，应请兽医处理。狗狗断裂指甲，通常不会流血或只流少许的血，若流血不止，可使用加压绷带裹住脚趾１２至２４小时。 若流血不止，可使用加压绷带裹住脚趾１２至２４小时。二、肉垫擦伤起水泡肉垫起水泡或是表皮脱落，会让狗狗露出脚底易受刺激的组织。狗狗会有明显的跛脚情形。你检查时会发现表皮翻开，有一部分还连在肉垫上，的组织显露出来。将翻出的表皮剪掉，彻底清除伤口上的脏东西。 处理这种外伤的最好方法就是让狗狗修息直到伤口癒合。期间约二周。如果皮下组织暴露的面积很广，并且有流血的现象，要先用优碘之类的杀菌剂清洗伤口，乾了之後包上绷带。如果狗狗需要长时间行走，必须在伤口上包绷带以免与泥土接触，防止二次伤害及疼痛。三、狗狗脚肉垫割伤若狗狗不小心给利器割伤而导致大量出血时，家长应该带狗狗回到家中，用棉花压按着流血的伤口约一分钟左右。如果是小伤口，在止血後检查是否有异物在伤口内，若有则要马上取出并以优碘清洗伤口，让伤口乾燥，并以绷带包紮，以防脏东西进入。如果脚肉垫割伤很深，通常会造成大量出血。 应该给兽医做缝合，促进伤口癒合及避免流血不止。

老人经常头晕是怎么回事，该如何是好？ 头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一.为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉.

头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。

老年人头晕是怎么回事?很多老人出现头晕都没有及时治疗，都觉得头晕只要忍一忍就可以过去了，不愿意花冤枉钱来治疗不严重的病。然而头晕不光只是表面看到的头晕目眩、恶心难受，而是由于疾病造成的。

我们可将引起老年人头晕的疾病进行分类叙述。

1.旋转性头晕 按其病因可分为周围性头晕和中枢性头晕两类。

(1)周围性头晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的头晕症。常见于梅尼埃病、迷路炎、药物性头晕及前庭神经炎等。(2)中枢性头晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的头晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、头晕性癫痫及外伤性头晕等。

2.一般性头晕

(1)心源性头晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。(2)肺源性头晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。(3)眼源性头晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。(4)血压性头晕：高血压或低血压均可引起头晕。(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕。

老年人头晕时通常表现为眩晕感、平衡紊乱及失衡感。患者睁眼时感觉自身旋转、晃动，犹如坐车船一般。发作时不能站立，伴有恶心、呕吐、耳鸣、出汗、心动过缓及血压下降等迷走神经张力增高症状，一般持续数分钟至数小时。在所有头晕的老年人中八成以上都是由于脑供血不足引起的。

头晕也是老年人脑供血不足的基本症状，很多老年人得了脑供血不足都不会及时治疗，总觉得不是什么大病，但是脑供血不足病人常常会有反复复发，多次治疗的经历，所以老年人脑供血不足一定要采取有效方法治疗，使老人远离头晕、远离脑供血不足。

其中最常见的就是老年性的贫血：健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。

老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。故老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现。

还有就是常见的一些老年病：血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

老年人的身体虚弱.平时不注意自己的饮食健康，或者饮食比较差，不怎么注重营养.这类人的身上经常出现头晕的状态，身体里面缺乏众多的营养物质。

其中的脑动脉硬化病：老人自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕.

心脏病，冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化

注意事项：

老年人有头晕感觉的应该戒烟、酒，不吃生、凉、或太油的食物，过咸过辣过酸的食物也尽可能的不吃;多吃一些新鲜的蔬菜、水果;经常做一些户外运动，比如打太极拳，太极拳有助于保持愉快平和的心态;也有活血舒筋的作用。可有效的改善老年人的头晕。

一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。老人急性脚扭伤如何处理呢?老人扭伤怎么办，一起和看看吧。

脚踝扭伤怎么办?虽然这个问题大家容易遇到，但是对于怎样正确处理未必很多人都知道的，下面我们先来认识所谓的急性脚踝扭伤。

脚踝扭伤最常见的原因是以前的扭伤未接受适当的复健。随着急性脚踝扭伤，外侧韧带的慢性松弛能引起脚踝的不稳而重复的受伤。外侧脚踝韧带处的压痛点是外侧扭伤的表现，若在腓骨、内踝、距骨、跟骨、第五跖骨有局部骨头压痛点则须注意是否伴随有骨折发生。

我们知道，姚明是在去年11月11日与奇才的比赛中脚踝扭伤，随后被确诊为应力性骨折，无奈只能再度进行手术。火箭队医沃尔特表示此次手术只是“非常微型的手术”，并没有像上一次对脚踝结构进行调整，但在受伤区域加入了钢针进行加固。可是我们都不是姚明，所以我们不小心发生了急性脚踝扭伤，我们还是必要知道这么正确处理扭伤的。

脚踝扭伤怎么办?还是有办法的。

治疗的目标是把症候降到最低，防止外侧的韧带的慢性不稳。治疗分三阶段：

第一阶段，使用PRICE的方式，内容包括Protection保护(使用拐杖在可忍受范围内负重)，Rest休息(减少活动)，Ice冰敷(20分冰敷20分不敷共72小时)，Compression压迫(使用弹性绷带)，和Elevation举高。用非类固醇类消炎剂3周可帮助减少急性发炎。若严重的扭伤，则要用支架、石膏固定、或可取下石膏鞋达2-3周。

当病人可负重而没有显着的不舒服时，第二阶段的处置开始，此时可帮助病人设计训练适合在家中执行的疗程，包含用后跟和脚趾走路，伸展阿基氏腱，强化腓肌。

第三阶段从脚踝受伤的时间后4-6星期开始，病人通常开始灵敏度、耐力和本体感觉运动，运动中最重要的是本体感觉运动，包括闭眼睛用扭伤的脚踝站立5分钟，一天重复三到四次。在中度到重度脚踝扭伤后，恢复运动时必须使用护踝，以降低更进一步伤害和并减少重复扭伤的风险。

以上是小编整理的治疗急性扭伤的方法，多学习老人居家安全小知识，生活中注意防止扭伤。

随着人们生活水平的不断提高，老年人对自身的健康也相应的越来越重视了。那么，老人食欲不佳有什么好的办法呢？

1、要讲究口腔卫生，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣，防止细菌孳生。

2、有牙病要早治，脱落要及时镶补，以保持咀嚼功能，把菜肴嚼碎，与味蕾充分接触，以增加食欲。

3、要增加微量元素锌的摄取，锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢，参与味觉素的合成，并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物，例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等，增加体内锌的含量，使味觉灵敏。

另外，味蕾对汤类食物比对固体食物敏感，所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是，饭菜温度要适宜，这对老年人也很重要。实验证明，味蕾敏感的最佳温度为20℃~25℃。

4、情绪开朗，精神愉快，讲究用餐的心理卫生，吃饭时不想不谈不快之事，戒烟少酒，起居正常，这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力所能及的劳动，促进胃的排空，使饭前饥饿感增强，食欲就可增加。

狗狗不吃饭，相信很多宠物主都遇到过这个问题，平日里非常活泼的狗狗，不知什么原因却不吃饭了，真的是很让人心急。导致狗狗不吃饭的原因有很多，只有找准了源头，才能对症下药。今天波奇网小编就来说说狗狗不吃饭的原因以及解决办法，下面就一起来看看吧。

狗狗不吃饭的原因一：身体

狗狗不喜欢吃饭，那也可能是生病了，人在生病的时候就不喜欢吃饭狗狗也是一样，一旦生病就没有了食欲，如果发现狗狗有不进食的情况各位家长要检查狗狗是否生病。

狗狗不吃饭的原因二：饲料

太过于单一的饲料和不新鲜有刺激性气味的饲料，让它不愿意进食，饲料中含有大量的化学调味剂和特别甜或者特别咸的食物的时候会影响它的食欲。

狗狗不吃饭的原因三：环境

狗狗在到一个新的场所或者再有它觉得有危险的情况下它是不会进食的。

狗狗不吃饭的解决办法

1. 有规律的进行喂食，定时定量的向人一样，按时吃饭不要过多的喂零食，有的狗零食吃多了自然不会再好好吃主粮。

2. 给狗狗换换口味，经常给狗换换口味避免狗产生厌食心里，零食可以当做训练的奖励喂给它吃，既增加了狗狗在吃饭当中的兴趣，有达到了训练狗的目的，形成良好的饮食习惯。值得注意的一点是，当狗患病不要将药拌在它的食物当中，这样会让它对食物也产生抵抗，以后就算没有药物它也会变得不爱吃饭了，所以喂药就用喂药器单独进行。

3.干粮湿粮同时喂，这样避免喂食的狗粮过于单一导致的狗狗不再爱吃，也可以去买一些平时狗狗就爱吃的零食喂给它吃，混合着食用。

4.加强锻炼，加强狗狗平时的运动量，用提高运动量来加快身体对食物需求会让它变得更加有食欲。在增加了狗食欲的同时还让狗狗得到了合理的锻炼，简直一举两得。

老人运动脚踝扭伤处理措施?随着天气转暖，中老年人登山怡情，年轻人打球畅怀，人们的户外活动显著增加。期间，运动损伤也时有发生。特别提醒，运动损伤部位不可马上贴膏药，因为膏药的主要作用是活血化瘀，此时使用可能会加剧肿胀。老人运动健身受伤该如何处理?一起和看看吧。

踝关节扭伤是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。多发生在赛跑、篮球、足球、跳高、跳远、滑冰、滑雪、跳伞、摔跤等运动项目。发生的主要原因是：运动前没有做好准备活动，踝关节的肌肉韧带没有活动开，关节韧带的弹性和伸展性较差，不能适应剧烈运动的需要。在跑跳时用力过猛，脚落地的姿势不当，踝关节超过了活动的范围。跑跳时脚落在坑洼、砖头、石块上，不能使整个脚掌平着落地。

踝关节扭伤的症状：多在脚着地时突然发生，常听到“咯叭”的响声，关节的内侧及外侧即发生不同程度的疼痛，脚立刻不能着地走路。因踝关节内收及内翻的机会多，所以多是外侧韧带受损伤。受伤后几分钟局部便肿胀起来。距腓前韧带是组成关节囊的一部分，撕脱和断裂时，往往合并关节积血，踝关节也肿得很大。伤后几天出现青紫色的淤血斑，痛疼逐渐减轻。若踝关节疼痛剧烈且脚部向前、向后、向两侧错位时，说明踝关节有出血现象。

踝关节扭伤治法：立即停止运动，适当抬高患肢，12小时内要冷敷，防止继续出血。12小时后要热敷，促进炎症消退。扭伤严重的，要内服跌打丸、强地松片，外用樟脑酒和松节油涂搽。针灸悬钟、三阴交、太白、至阴等穴位，也有一定的效果。如在压痛点注射氟美松更有较好的疗效。扭伤两天后，应鼓励患者及早活动下肢，练习缓慢走路，并进行按摩、针灸、理疗等措施，及早恢复脚部的功能，防止局部粘连和肌肉萎缩。若怀疑有腓骨骨折时，要请医生用X光确诊。

要预防脚踝扭伤，应积极长期地坚持锻炼,增多在户外活动时间,多呼吸新鲜空气,促进全身血液循环和新陈代谢。可选择散步、慢跑、太极拳、保健操等项目，掌握基本的老人健身安全小知识。

打嗝是我们经常遇到的问题，为什么会打嗝呢?打嗝不止怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1多岁老人打嗝不止怎么办：

1喝水弯腰

出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。

喝开水也可以制止打嗝，特别是喝稍热的，喝一大口，分次咽下，反复几次，就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高，防止烫伤。

2分散注意

消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。

3拉伸舌头

当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。

4按掐穴位

①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟!

②掐按内关穴：内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感!同上，左右各按1-2分钟。

③按少商穴：少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝。

5呼吸憋气

①先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

②将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

6喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

7手指刺激

洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

8吞咽烟雾

取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾。吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效。

9食疗止嗝

①嚼服生姜片。

②将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

③柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10药物治疗

①东茛菪碱。用东茛菪碱0.3～0.4毫克肌注，每6～12小时1次，直至打嗝停止。

②氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日见效。打嗝停止后，再服药2～3日以巩固疗效。

③麻黄素。用麻黄素5毫克静注，注射后通常15秒见效。

④华蟾素。用华蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用药1～2次后打嗝减轻，3～4日后症状完全消失。

⑤利他林。肌注利他林20毫克，无效者2小时后再重复射。

⑥抗癫痫药。用抗癫灵100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周后能控制发作。

打嗝不止相关

2多岁老人打嗝不止的原因：

1吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

2刺激性食物

刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。

3其他原因

引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。