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怎么样做南瓜粥简单又好喝(实用20篇)

纤细修长的美腿是完美身材的一部分,因此怎么瘦腿就称为了困扰MM们的一个问题。下面问学吧小编为大家介绍简单的瘦腿方法,欢迎阅读。

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篇1:珂润面霜如何乳化 方法很简单

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珂润面霜乳化方法简单,把手搓热然后把珂润面霜适量涂一些在手上,再适当搓一会就乳化好了。

珂润面霜如何乳化

将手适当搓热,把面霜涂一些在手上,继续搓热一会就乳化完成了,但是乳化面霜是针对质地厚重的面霜,珂润面霜并不厚重,其实不需要乳化也可以直接擦的,直接擦也是很好吸收的。

珂润面霜可以用多久

珂润面霜一瓶只有40g,可以说是很袖珍的分量了,但是这款面霜是最爱。唯一的不足就是太少了,只能用两个星期就会空瓶。一个月我会用两瓶(节约点的话)。

珂润面霜使用心得

非常棒的一款面霜。本人是敏感肌,喜欢泛红。在用过很多不同护肤品后,最适合的就是珂润了。最近在坚持用珂润面霜,感觉皮肤确实有变得更好。但不确定是不是珂润面霜的原因。因为现在我是ipsa的水乳加上两滴管小黑瓶,最后再涂珂润面霜。所以具体是哪个护肤品起的作用,我也不清楚。我用的量不算省,每天早晚一大坨。这个质地比较水润,不厚重。所以冬天如果只用这个,可能会觉得不够油哦。但是这款面霜的质地和使用感受真的是没得挑的,适合任何肤质,真的是非常强大的一款面霜了,我终于明白这么好的口碑是哪来的了,真的是产品质量过硬啊。

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篇2:洋槐蜜怎么喝 方法很简单

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很多人没喝过洋槐蜜,也不知道喝洋槐蜜有什么要求和方法,以为这种蜜会比较特别,有特殊的食用方法,下面介绍洋槐蜜怎么喝方法很简单

洋槐蜜怎么喝

槐花蜜就是一种蜂蜜,食用方法很简单,和我们平时喝其他蜂蜜是一样的,只需要将蜂蜜取一些在杯子中,用温开水冲服即可,每天早晚服用效果更好,早晚各服二三十克比较适合。如果你想来点新意,在吃面包或者馒头时,滴一些蜂蜜在上面一起吃也是不错的选择哦,还能增加食物的口感。

其实槐花蜜除了吃,还可以直接外用涂在脸上来美容,爱美的女性可以将槐花蜜涂在脸上,其中丰富的果糖和氨基酸、葡萄糖都是肌肤的营养素,涂抹的时候先用清水稀释,并进行适当地按摩,或者将一次性面膜浸泡其中,然后敷在脸上,不管怎么用,只要让皮肤享受槐花蜜的滋养,就能达到美容护肤的效果。

槐花蜜的功效

槐花蜜性凉,具有去湿利尿、凉血止血的功效,具有舒张血管和改善微循环的作用,保持毛细血管的正常舒张,防治动脉硬化,并降低血脂血压,是预防中风的保健食品,适用于慢性病患者及心血管病人的保健食用,尤其适合老年人。

槐花蜜还有清热补中、解毒润燥的功效,还能帮助宁心安神,改善焦虑不安的情绪,经常失眠可以喝一些槐花蜜来安神,它有催眠的功效。

槐花蜜中含有一种刺槐甙的物质,同时还含有挥发油,它们可以抗菌防腐,清热解毒,还有止咳的功效,女性经常食用,还可以养颜去皱哦!

槐花蜜还有一个功效就是治疗萎缩性鼻炎,可以在每天洗脸的时候,将鼻孔用清水洗净,随后用棉签蘸取一些槐花蜜涂在鼻腔中,坚持两个多月左右可以看到疗效。

洋槐蜜的特征

花白色,花萼筒上有红色斑纹。花果期4—6月。在我国已遍及华北、西北、东北南部的广大地区。在北纬23°~46°、东经124°~86°的27个省(市、自治区)都有栽培,而以黄河中下游、秦淮流域为中心。

花期长江以南为四月下旬,长江以北为五月上旬到中旬,开花期短而集中,花期10天左右。洋槐花芳香可提取芳香油;茎皮、根、叶供药用,有利尿、止血的功效;也是重要的蜜源植物。

蜂蜜水的具体做法

蜂蜜川贝梨水材料:雪梨一个,枸杞10g,川贝5g,蜂蜜适量。

做法:雪梨洗净,去核切成大小相当的块。枸杞提前泡水。川贝尽量磨碎。将川贝,雪梨,枸杞放入内锅,加适量水。外锅加1量杯水,将内锅放入外锅,加盖按下开关。煮约40分钟,待汤稍凉后加入3大勺蜂蜜搅匀。

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篇3:btc怎么玩?教你玩转比特币轻松赚钱的简单方法

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获取比特币最原始的方法就是比特币挖矿。2019比特币挖矿成本很多人都很关注,毕竟这直接关系到你进行比特币挖矿是否赚钱。2019比特币挖矿成本是多少呢?今天就来好好的了解一下,让你掌握更多有关比特币挖矿的信息。通过了解和掌握这些信息,你能够更好的进行比特币挖矿。挖比特币确实是可以让我们赚到钱,但是要想赚到更多的钱,有很多都是需要注意的。

2019比特币挖矿成本是多少?过去的2019年数字货币发展相当辉煌的一年,这一年很多人通过数字货币赚到了钱。当然,投资数字货币无论是哪一种方式都是需要成本的。2019比特币挖矿成本是多少呢?购入一台算力高的比特币矿机所需要的花费是一万元,每天挖比特币耗费的电量是1.73度。这样一算,一年下来挖比特币的成本其实并不高,通常一万一千左右就可以搞定。当然,很多人一年之内挖到的比特币有好几枚,这样一算,赚到的钱比成本高出很多。正是因为如此,所以才会有那么多的人锲而不舍的进行比特币挖矿。挖比特币怎样赚到更多钱?挖比特币虽然能够赚到钱,但是既然去挖比特币了,自然想要通过挖比特币赚到更多的钱。2019比特币挖矿成本不算太高,挖比特币要赚钱多就一定要掌握挖矿的技巧,只有掌握了技巧,挖矿的时候才能够获得更多的比特币。一枚比特币价值好几万,只要能够多挖,你自然能够多赚钱。挖比特币的时候首先去OKLink比特币浏览器上面了解有关比特币区块的数据信息。掌握的数据信息多了,挖矿自然得心应手。另外选择运算方式好的挖矿平台,多拉人给自己加成挖矿算力,这样一来挖到矿就更轻松,更多了。挖比特币是合法的吗?比特币这种虚拟数字货币很多人还是不懂的,大多数人都觉得这只是一种虚拟的货币,是没有真实价值的。其实不然,比特币这种数字货币是有真实价值的,是可以通过币币转化兑换成为我们现实中使用的美元和人民币的。2019比特币挖矿成本我们了解了,我们知道比特币挖矿还是能够赚钱的。现在国家都已经颁布了将数字货币纳入民生的条例,如此一看比特币是合法的资产,挖比特币自然是合法的。挖比特币有风险,一定要多上OKLink了解数据信息才行。

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篇4:最简单减肥食谱

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控制好饮食是减肥的重要一环,所以,恰当地安排日常的饮食,养成良好的饮食习惯对于减肥者来说非常重要。为此,制定一个一周减脂食谱才能越吃越瘦哦!

简单减肥食谱

一、早餐

早餐是开始新的一天的第一餐,早餐不能不吃,而且安排好这一餐非常重要。早餐的最佳进食时间为早上7点-8点。所以,可以推断出,最佳的起床时间就是早上淀粉7点。但是,起床之后不能马上吃早餐,需要间隔20-30分钟的时间。因为早餐是人体一天生理活动所需能量的重要来源,所以早餐可以选择蛋白质丰富一些的食物,就像牛奶、鸡蛋、香肠和豆浆等等,还有像面包、馒头和花卷这样富含糖类的食物。除此之外,还可以食用一些维生素含量含量较高的食物,就是一些果蔬类。

减肥食谱早餐一:营养咸豆花

材料:超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。

做法:

1、裙带菜泡发切小片,其他材料切末、小丁。

2、嫩豆腐放开水里煮1-2分钟。

3、热锅少油,爆香葱姜蒜末,然后倒入其它配料炒半分钟,加适量生抽、糖、陈醋调味。

4、将煮好的豆腐划成薄小块盛在碗里,浇上3料,喜欢的再加点事先炒好的松子、辣椒油、芫荽碎,吃前拌拌即可。

一周减脂食谱,越吃越瘦

减肥食谱早餐二:面包丁沙拉

材料:全麦吐司1片、黄油、蒜末各适量、水煮蛋1个、杏仁碎随意的量、小西红柿6-7个、菜叶2片、黄瓜半根。

做法:

1、生菜叶2片、小西红柿6个、鸡蛋1个、芹菜1小段、黄瓜1小段,在意西红柿和黄瓜的自己选一种就行了,菜洗净后撕成小块、黄瓜切片、小西红柿对切、芹菜切厚片。

2、鸡蛋煮熟,芹菜烫熟,鸡蛋煮好后切成小块。

3、吐司两片,冰箱里要是有黄油,取一小块室温下溶化,再切点蒜末混合进去,在面包片上涂抹一层,烤箱预热至200度,放入面包片烘烤约8-10分钟,改用平底锅烘烤也是一样的。最后切成小丁就行了。

4、取一个大碗,放入撕碎的生菜叶、小西红柿、黄瓜片、切好的鸡蛋、芹菜段、虾丁,加一点点盐、现磨的黑胡椒碎、橄榄油、最后挤上半个柠檬汁,拌匀后撒上烤好的蒜香吐司丁,再撒上一些小杏仁碎即可。

一周减脂食谱,越吃越瘦

二、午餐

午餐供给身体的热量占全天总能量的35%左右。所以,午餐也是绝对不容小视的,一天中,午餐的进食时间最佳为中午12点到14点这段时间。午餐最好吃一些蔬菜和鱼类、瘦肉和豆类食品,粥和汤也是比较好的选择。适合减肥的粥汤类有:绿豆粥、黄瓜粥、西红柿鸡蛋汤等等。这些粥汤类对于减肥有很大的好处。切记,要忌吃炸肉类的油炸食品,对于动物的肝脏和肥肉也要能少吃就尽量少吃。因为这些食物无一例外的额,热含量都非常的高。这是午餐的安排。

减肥食谱中餐一:蘑菇菠菜意面

材料:三色螺旋面100克、蘑菇100克、菠菜100克、火腿片50克、洋葱半个、蒜头3瓣、淡奶油100克、盐2克、白胡椒粉2克。

做法:

1、锅中放足量水烧开,加5克盐和几滴橄榄油,放入三色螺旋面,按照包装袋上注释的时间煮熟后捞出滤水备用。

2、洋葱、蒜头、火腿片切成碎,蘑菇切片、菠菜去根切段。

3、热锅后加入橄榄油,油温后放洋葱、蒜末炒香,再倒入蘑菇炒软。

4、倒入淡奶油,再加入适量清水煮开。

5、下三色螺旋面和菠菜,加盐调味,翻炒1分钟后撒入火腿末和白胡椒粉拌匀即可。

一周减脂食谱,越吃越瘦

减肥食谱中餐二:芦笋鱼柳

材料:土豆、草鱼、西红柿、芦笋、香椿芽、红辣椒、巧克力酱、鸡蛋、番茄酱、盐、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。

做法:

1、将草鱼切成大片,用盐、胡椒粉、料酒腌渍。土豆切大片,用微波炉高火8分钟打熟。

2、番茄切小丁,红椒切丝,芦笋切长段飞水捞出待用。

3、用淀粉和鸡蛋加少许盐和成糊,将鱼片拖糊,下5成高的油锅,炸成金黄捞出沥油。放入微波炉中火3分钟至熟。

4、土豆取出在保鲜袋里捻成泥,用盐、胡椒粉、黄油、香葱末拌匀成泥。将土豆泥拍成小饼放在盘中,依次放上三根芦笋,架上两片鱼片。

5、锅内留油,煸香姜末放入番茄丁,和少许的番茄酱,加白糖、盐调味制成浓汁,在盘子周围淋上浓汁,挤上巧克力酱,在鱼排上点缀红椒丝和椿芽。

一周减脂食谱,越吃越瘦

三、晚餐

重头戏来了,晚餐的最佳进食时间是在傍晚的17点-19地啊你,因为在这段时间内,身体的新陈代谢速率较快,比晚上21点的时候大概要高出10%左右,在这个时候进食,摄入身体内的卡路里在入睡之前就可以被消耗殆尽,及可以甩掉那些讨人厌的脂肪,也可以给身体带来诸多的好处。

晚餐的食物尽量不要太油腻,煮的尽可能清淡些,要记住晚餐千万不能吃那些高脂肪食物,尤其是含有奶油的甜食,荤菜和素菜搭配要合理,既不能全是荤的,也不能全是素的,汤类和粥类可以适当的摄入,因为这样可以增加饱腹感,避免感到饥饿,对于绿叶蔬菜,要尽量的多吃,但是,尽量不要用油烹煮,因为用油烹煮不仅会破坏掉其中的营养物质,更会增加其卡路里指数,所以,尽量不要经过有的烹煮,可以烫水之后吃。另外,想要减肥的话,夜宵是必须桃戒掉的,因为夜宵极不容易被消化,容易导致肥胖。

减肥食谱晚餐一:海蛎烧豆腐

材料:豆腐、海蛎、青蒜、姜、地瓜粉、油、盐、料酒、生抽、醋、胡椒粉。

做法:

1、豆腐用淡盐水浸泡半小时后取出切块,海蛎加少许盐、醋、料酒、胡椒粉、地瓜粉拌匀,青蒜切段、姜切片备用。

2、锅内倒入少许油,油热后下入切好的青蒜段和姜片、豆腐小火略煎。

3、转大火,下入料酒、生抽翻炒。

4、加入适量的水炖煮片刻。

5、下入海蛎焖煮片刻,煮到汤汁略稠。

6、加入青蒜叶、盐、胡椒粉调味即可。

一周减脂食谱,越吃越瘦

减肥食谱晚餐二:冰糖银耳核桃粥饭

材料:绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。

做法:

1、核桃分成两份;银耳分成两份,一份儿剁碎,一份撕成大朵。

2、除了大朵的银耳和一份儿核桃仁,其他的原料放入锅里;加比平时煮粥略少的清水。

3、定时20分钟。煮熟后放上剩余的核桃仁和银耳,即可。

假如能够严格认真的执行以上的一日三餐减肥食谱,并且真真正正的做到一日只有三餐,而没有第四餐、第五餐的话,相信减肥成功不是一件多么难的事情,只是,贵在坚持,自有坚持,才能够获得成功。

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篇5:flash如何利用遮罩层制作简单的文字特效动画

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flash是一款二维动画制作软件,属于矢量编辑软件,它不仅能够制作动画,也能够进行图片制作,下面就利用flash遮罩层来制作一个简单的小特效

1、创建一个文字层,输入任意文字,可以根据自己的喜好改变舞台和文字的颜色。

2、新建一个图层取名为遮罩层,在文字左处画出一个任意图形。

3、 在文字层和遮罩层后任意位置点击右键各插入一个关键帧。

4、在 遮罩层 的最后一帧移动图形的位置。

5、在遮罩层的任意一帧 右键创建补间形状 。

6、在遮罩层上单击 右键选择遮罩层 。

7、 Enter+Ctrl播放 。

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篇6:做家庭主妇简单吗 什么是家庭主妇

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大家在生活中应该都听说过非常多的婚姻故事吧,那么你了解家庭主妇吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟做家庭主妇简单吗,以及什么是家庭主妇?

做家庭主妇简单吗

很多人觉得家庭主妇是非常轻松的事情每天就是洗洗衣服做做饭,照顾照顾孩子,然后拿着老公的工资天天买买,其实那真的是错误的,其实家庭主妇是非常难的,家内的所有事情都是有主妇一人承担,老公每天只用上下班其他的事情都是又老婆操办,要照顾丈夫和孩子也要维护婆媳关系一点的不容易。

什么是家庭主妇

家庭主妇,简称主妇,指全职照顾家庭、做家务而不外出工作的妇女,属于非劳动力人口。服务对象是家庭的成员,包括丈夫、儿女,与夫家成员同住的还要照顾夫家的成员。

家庭主妇的日常

家庭主妇,是指那些已婚后没有工作而闲置在家的女性,也称为全职太太。虽然听上去似乎很清闲,但是一个称职的全职太太绝不是那么好当的。全职太太只是不用出门务工,没有领导也没有同事,更没有任何报酬。她需要身兼数职,并且事无巨细。首先,带孩子是全职太太的主要责任。孩子小的时候,需要喂他吃饭、帮他穿衣,洗澡,照顾孩子的一切生活。孩子大一些的时候,又需要教他学习,操心对他教育问题。照顾家人的生活起居,现在的年轻人一般都是独生子女的比较多。一个家庭需要生活,男方出门务工,赚钱养家,女方就需要维持家庭日常生活。虽然父母现在年纪还不算大,但是总有身体不适的时候,这时候就需要有人在身边照顾。丈夫在外工作,太太们也要多费心照顾。家务劳动也是全职太太每天的必须工作内容。扫地、洗衣服、擦桌子、买菜、做饭,统统属于家务劳动的范畴。虽然每件事就都看起来简单,但是如果认真仔细的做,着实需要花一些心思。亲戚朋友们之间的交际应酬。家庭主妇虽然基本天天在家,但是与人交流的方式并不少。像每天出门买菜,会和小贩们交流;送孩子上学,回和学生家长交流;逢年过节,会和亲戚朋友们交流。

优秀家庭主妇必备能力

1、安自己的方式行事

夫妇做真正的自己是一切的开端。很多人都认为没见事情都有着一定的标准,应该如何如何做,关注别人的看法甚于事件本身。例如有的女孩喜欢像电视剧中模范那样,总是谨慎而小心的要求自己和家人,做一些不切实际的事情。事实上一个舒适的家庭基础就是每个成员都能够做自己,不欺骗他人,更不欺骗自己,家庭生活就是本色的一部分。

2、拥有耐心

跟你花最多时间在呆在一起的人无疑就是家人,这可能会导致各种矛盾,尤其是从恋爱步入婚姻。没对夫妇都千差万别,有自己特殊的喜好,一天精力最旺盛的时刻也很可能不同,解决的方式也有天壤之别。但无论那种处境和情况,你都应该保持耐心。如果感觉做到这点很难,你就深呼吸,考虑自己的处境,而不是发脾气,做出错误的决定,以后后悔莫及。

3、照顾好孩子

孩子需要父母积极回应他们的想法,注意,积极的,而不是对孩子大喊大叫,最糟糕的事情莫过于对着孩子发脾气。当孩子不遵守纪律或做错事时,首先要让他们明白自己错在哪了,给他们补救的建议,让他们在以后的生活里不再犯类似的错误。还有你要保持自己态度的一致性,尤其是面对一些重要的事情,不要做出决定后轻易推翻,让孩子感到迷惑和无所适从。

4、照顾好老人

面对只有和你有法律关系的父母,你会发现有时候相处会比较艰难。幸福和睦的家庭不仅对孩子的成长,事实上对家里的每个成员都相当重要。要尊敬对方的父母,尽量不要太固执己见,不是原则的问题不要和老人过分计较,要理解他们。

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篇7:excel如何简单制作专业的商业图表

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当Excel面积图上添加数据标志时,数据显示的位置感觉很不直观。你是不是很想显示成这样? 下面就为大家介绍excel简单制作专业商业图表方法,不会的朋友可以参考本文,一起来看看吧!

选取一组数据

第一步:图表类型-面积图,将B和C列制成面积图。

第二步:再次将数据加入面积图方法:源数据-添加序列-值(V)

第三步:将新面积图的图表类型改为折线图,并对折线图案加粗。

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篇8:怎样瘦腿最简单

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有句话说的很好“美不美看大腿”,可见修长的美腿会为我们的美丽加分,那么怎么瘦腿简单效果最好呢?下面小编为大家介绍瘦腿简单的方法,欢迎阅读

瘦腿简单的方法:饭后站一会或散步

吃完饭可别直接坐着不动,这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房很不错,这样可 以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话,可以饭后出去散个步。“饭后走一走,活到99”,出去走走看以运动到大腿的肌肉,消耗吸入的热量,达到瘦大腿的目的,并且让自己变得健康。

瘦腿简单的方法:空中蹬自行车

空中狂蹬自行车是现在很流行的一种瘦腿运动,效果也很不错。晚上睡觉之前,平躺在床上,抬起双脚,在空中模仿蹬自行车的动作,做的时候尽量拉伸双腿,每天坚持做200-300下。做完之后稍事休息,然后把双腿分开约80度,在空中做剪刀腿动作,一开一合做80下,这两种方法结合可以有效的消除大腿的赘肉。

瘦腿简单的方法:洗澡时按摩一会

洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟,用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到瘦腿的 目的。

瘦腿简单的方法:蹲马步

这个动作超简单的,只是看似简单的动作却可以让大腿酸到不行啊~

同样也是一个累累累的动作,但是我很喜欢这个动作的原因是它真的有效果

左右互换大约各维持15秒-20秒左右,不过我常常会挑战自己的极限,有时候就多撑个5秒

瘦腿简单的方法:睡前瘦瘦腿

睡前可以做一些瘦腿操,让自己在睡前燃烧一下大腿多余的脂肪。下面介绍一种简单的瘦腿操:侧睡在床上,将身体躺直,抬起远离床那只脚,抬到与床差不多垂直,反复抬脚动作二十次。然后换一个方向侧身睡,用另一只脚做抬脚运动。直到自己感受到大腿酸软就可以停。这种是很不错的瘦腿操,躺在床上还没睡得着的时候要多做,一个星期后,你会发现你大腿内侧的肌肉变得结实,大腿变得纤细了。

瘦腿简单的方法:每天搓腿50下

这也是一个有效的瘦腿方法,做法很简单,每天洗澡的时候,在腿部涂上沐浴露,这样可以减少摩擦,然后找个齐腰的地方,比如洗脸台,把一只腿放上去,先按照从大腿根到膝盖的方向开始搓,搓的时候稍微用点力,搓完再反方向搓,搓完大腿搓小腿,每条腿搓50下,坚持几天之后可以试着多搓几下,当能搓到100下的时候,效果就很明显了。

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篇9:简单快速健康减肥方法

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简单快速健康减肥方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!

简单快速健康减肥方法

五彩缤纷鸡肉串

原料

鸡胸肉、黄瓜、洋葱、彩椒、酱油、盐、黑胡椒粉、辣椒粉。

做法

1.鸡胸肉切小丁,加入酱油、盐、黑胡椒粉、辣椒粉腌制入味;

2.把鸡肉丁、洋葱片、彩椒片、黄瓜片串起来,两面撒上一些胡椒粉、盐、辣椒粉;

3.烤盘垫锡纸放最下层,烤架放中间一层,烤箱预热250度,两面各烤8分钟。

浓香青豆咖喱焖饭

原料

鸡蛋两个、速冻什锦蔬菜(胡萝卜丁、玉米粒、青豆)、洋葱、咖喱块(或咖喱粉)、盐、小葱。

做法

1.把打好的鸡蛋稍稍炒一下,不用太熟,凝固即可,放一边待用;

2.往不粘锅里加入一点点油,把碎洋葱炒香,倒入洗好的米和速冻什锦蔬菜,盖上盖子焖饭;

3.用热水把咖喱块或咖喱粉融化,倒入米饭中搅拌均匀,继续焖饭;

4.十五分钟后,米饭熟的差不多了,用铲子翻动一下,加入刚炒好的鸡蛋,记得试一下味道,如果太淡的话再加点盐;

5.饭熟后,撒上刚切好的小葱末,再盖上盖子稍微焖一会就可以吃了。

晚餐吃什么可以减肥?4款健康减肥食谱

鲜鲜鲜金枪鱼土豆蛋饼

原料

金枪鱼罐头(水浸油浸都可以,水浸热量肯定更低)、鸡蛋一个、土豆一个、青菜、面粉、盐、酱油、醋、大蒜、香菜。

做法

饼:

1.青菜切末、金枪鱼捣碎(不要太碎,留些肉的质感)、土豆蒸熟压碎;

2.面粉适量、加入鸡蛋、捣碎的金枪鱼、土豆泥、青菜末、盐,将面团压成饼状,放在平底锅中小火双面煎黄。

蘸料:

大蒜切末、香菜(如果你支持异端的话)切末,加入酱油、醋调成蘸料。

朴素的黑椒牛肉意面

原料

牛肉、西兰花、洋葱、胡萝卜、意面、黑椒汁、盐、油。

做法

1.大锅水煮开,加入一把意面,一大勺盐保持沸腾状态将面煮到几乎透明状态;

2.平底锅倒入少量油,把洋葱碎爆香,加入胡萝卜片和切好的牛肉,倒入适量黑椒汁;

3.牛肉变色后倒入西兰花和煮好的意面,再稍微加些面汤,大火收汁。

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篇10:龙虾怎么洗简单又干净?龙虾怎么洗图解?

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6、7月份是吃龙虾的高峰时节,虽然龙虾肉吃起来肥美香辣,但清洗制作比较麻烦。那么龙虾怎么洗简单干净?龙虾怎么洗图解?

龙虾怎么洗图解

第一步

龙虾买回家以后,先挑选出死龙虾扔掉,再将活龙虾放清水中养三到四小时,让其吐掉、排泄掉体内的脏东西,其间可以多换几次水。因为龙虾生活在污泥里,而且吃小水藻等,体内比较脏,必须要把其内部清理干净。

方法

1、把龙虾直接放到兑了醋和盐的清水里,浸泡15分钟,迫使龙虾吐出腮部的脏物,基本上经过浸泡后的龙虾已经非常干净了。

2、把龙虾放入盆中,加上少许盐,再放入持平的清水,浸泡24小时,经过24小时龙虾在盆中的爬移,腹部的脏物,基本大部分泡下,同时由于淡盐水的作用,龙虾也将体内的异物也吐了出来,一举二得。毫不费劲就实现了龙虾内外部自动清洗。

这样洗干净后有2点好处,首先是干净了,其次是经过这样的折腾,在做进一步的处理时,龙虾的反抗不至于会过于强烈。

还可以烧一锅开水,水开后关火,把龙虾倒进锅中,一会就可以看到水很脏,龙虾里面的脏东西就出来了。第二步

龙虾最难清洗的是其腹部和爪子部分,要用刷子仔细刷洗干净。自己在家做的话,可以考虑除了保留虾子的两只大钳外,其余多余的脚剪掉。如果龙虾比较小,也可以连大钳一起剪掉,反正没有什么肉。第三步

剥去龙虾的头部外壳,我们可以看到充当消化器官的胃囊,其功能类似于肠子,很脏的啊!这个必须去掉。可以从背后捏住龙虾背中间部位,用剪子剪掉头部大约2厘米的部分,露出头顶一个洞,足够你用剪子尖把里面的胃囊挑出来,用少量水冲一下。

有的龙虾脑壳里有味道鲜美的“黄”,所以再清洗的时候可以用剪刀从头部上往斜下方大约45度的角度剪下,就可以在保留“黄”的情况下将胃囊取出,最后记得要用细细的水流仔细的冲洗干净。

这一刀很关键,既要去掉头部的胃囊,又不能把头部的黄膏去掉。剪刀下去不要到底,剪入一半就往外拉,这样一般情况下整个胃就出来了,熟能生巧,多练习吧。第四步

用手掐住尾巴中间那根尾翼左右拧,直到断开为止,然后慢慢拉出来。这样虾子的肠子就跟着出来了。

最后,将经过上述处理的龙虾再用清水冲刷3次,就可以进厨房了。

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篇11:脸部缺水怎么补水最快 脸部最简单的补水方法

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肌肤补水是很重要的,当皮肤缺水时,会出现各种各样的问题,补水的方法有很多,外用保湿温和的护肤品,锁住皮肤的水分,平时多喝水。

为什么每天敷面膜脸还是干

过度补水,皮肤变成敏感肌,角质层变薄导致皮肤滋润度不够。很多女性皮肤出了问题,就觉得要补水,一天到晚喷喷雾或者每天敷面膜,过度的水会削弱皮肤屏障,让皮肤失去自我保护能力。保湿关键是要锁水,补水不等于保湿,单纯补水只能暂时缓解皮肤的干燥。皮肤不仅需要水分,也需要油脂,保湿乳液、保湿霜等产品就有锁水功能。补水后需要涂抹保湿乳液或者保湿霜锁住皮肤水分。

脸部简单的补水方法

1、自然补水法:只要在觉得脸部紧绷却又干燥的时候,可以在洗手间或家里用温水30度到40度洗脸,持续1分钟就可以了。不要洗的时间太长,清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品,这样的效果最为理想。

2、热毛巾补水法:晚上下班或者中午休息的时间里,呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏,用烫水将毛巾打湿扭半干既可以,半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上,闭目养神,小休一会后就可以拿下来了,然后用手按摩一下脸部。

3、黄瓜补水法:新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状,均匀的贴在脸上,休息。最好在贴之前清洗一下脸,按摩一下后在贴,有助于营养的吸收。贴的时间不宜过长,20分钟之内为宜。

脸部干燥怎么保养

1、洁面乳要注意温和

注意用温和的洁面,洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳,这种洁面乳清洁力弱,却能适合干性皮肤人群。很多人用了泡沫多的洁面,用完脸上觉得紧、干,就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了。所以在早晨洁面的时候一定要选择温和的洁面乳,晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳,但一定要注意补水,才能让皮肤水嫩嫩的。

2、做好防晒

防晒是一年四季都不能少的,冬季的阳光虽然不剧烈,但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间,这样不注意肌肤的保养、防晒,会导致肌肤水分缺少,皮肤容易干燥、变得粗糙,甚至出现过敏瘙痒的情况,所以说要做好防晒的工作。

3、摄入水分

每天喝足六到八杯水,外擦保湿效果好的护肤品,皮肤自内到外水汪汪的,同时,水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。

4、睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假,可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段,躯体几乎不分泌紧张激素,皮肤能得到放松和休息。

肌肤缺水的原因

气候不稳定,早晚温差大,身体新陈代谢的速度慢下来,皮肤表层的水分就变得越来越少。皮脂可以帮助肌肤抵御外界伤害,需要足够的皮脂膜保存肌肤内的水分。干性肌肤是最容易感觉到肌肤缺水的,根据自己的肤质,正确护理肌肤。

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篇12:简单美容方法有哪些

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相信很多女性都想拥有完美无瑕的肌肤,为了让皮肤变得白皙光滑,会用很多高级护肤品。下面小编为大家带来简单又实用的美容方法。欢迎阅读。

美容食物:西兰花

其蕴含着维生素C、胡萝卜素以及维生素A成分,这些成分都是营养丰富,可以增强肌肤的美白。要是长时间食用西兰花,就可以让肌肤富有弹性,且增强肌肤的抗损伤。是比较常见的一种美白方法。

美容食物:牛奶

牛奶美白的方法是怎样的呢?总所周知,牛奶是十分有营养的,特别适合在晚上饮用。在晚上饮用牛奶,皮肤就能很好吸收牛奶的营养,从而改善肤质,提高皮肤细胞的活力,对抗衰老有一定的作用,能帮你消除一些细小的皱纹,让你的肌肤变得更白皙。

美容食物:大豆

大豆是十分有效的美白方法之一。其蕴含着营养丰富的大豆卵磷脂成分。这些成分都能有效抗老化,对肌肤的自由基化学活性有一定的破坏作用,更是可以抑制肌肤色素的生成。

简单美容护肤小窍门2:莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉,人老其实是颈部先老,因此为了掩饰年龄,颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之,我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

美容食物:胡萝卜

胡萝卜是怎么美白的呢?其含有丰富的胡萝卜素成分,胡萝卜素是一种黄色素,当其被我们体内吸收以后,就可以变成营养的维生素A原。且胡萝卜可以长期保护细胞的一些机能,从而有效的减少皱纹的生成,让你的肌肤细嫩光滑。

简单美容护肤小窍门1:醋美容

醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用。如果有条件,MM最好在睡前洗个温热的醋澡,只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

简单美容护肤小窍门3:牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

美容食物:西红柿

很多人都知道西红柿是可以美白的,那它是怎么美白的呢?原来西红柿里面蕴含着营养丰富的番茄红素。番茄红素是可以有效的消除一些皱纹,让你的肌肤变得细腻且光滑。要是长期食用西红柿,还可以有效的消除黑眼圈。

美容食物:猕猴桃

很多人都在问吃什么水果可以美白,其实很多水果都是可以美白的,而在众多水果中,是少不了猕猴桃的。猕猴桃的主要成分就是营养十分丰富的维生素C,维生素C可以防止肌肤黑色素的形成,淡化斑点,且还可以有效的帮你消除脸上的雀斑。

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篇13:白领必备最简单减压方式

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特别是白领们,一直被这些压力“缠着”,所以我们要懂得如何减压,放松心情,这样才保持健康好身体。

1、抓紧时间打个盹

对于忙碌的上班族来说,睡眠时间不足是非常常见的,而学会抓紧一切的机会打个盹是必要的。打盹10分钟左右,就可以达到恢复精神的作用。在家里、在办公室、在坐车的途中等,都可以趁机打盹。

2、按摩肩颈

闭上双眼休息,用手指尖用力的按摩前额和后脖颈处,有规则的向同一个方向旋转。这样简单的按摩手法就可以让你身体的酸痛减缓。或者在忙碌工作的空隙时间里做一做身体的伸展运动,让全身的肌肉得到放松,对于消除紧张也有良效。

3、调整呼吸

快速进行浅呼吸,为了更加放松,慢慢吸气、屏住气,然后呼气,每一个阶段各持续八拍。或者可以在家里的时候,练习一下腹式呼吸,平躺在地板上,身体自然放松,紧闭双目。呼气,把肺部的气全部呼出,腹部鼓出,然后紧缩腹部,吸气,最后放松,使腹部恢复原状。

4、改造工作室在工作的案头

放一个散发浓浓香气的青苹果,或是将头顶的荧光灯换成柔和的色调,更或者是将电脑的屏保换成动态小鱼、大海或是蓝天。更可以将爱人的照片、可爱的小植、艺术品等等你所喜爱的小物件摆在办公室,让它们来帮你平和工作中所受到的严重压力。

5、画画涂鸦

把自己的压力都转变成画面,释放出来,画自己想画的一切东西。可以把职场化成一个竞技场、把老板化成魔鬼,只要别让他发现就行了,画完之后会心偷笑压力全无。

6、减压茶

用甘菊花50克,茉莉花50克,开水冲泡一分钟,在感觉压力很大的时候饮一杯,可以舒心安神。也可以在办公室准备红茶,可以降低压力水平。

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篇14:关于东方猫的简单介绍

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东方猫(详情介绍)

很多人可能和小编一样对于东方猫存在着很多的疑问,有些人可能都不知道可谓东方猫,今天小编就带着大家一起了解关于东方猫的知识。

【头部】长锥楔形,和身躯有良好的比例。在鼻子上端形成一个三角形的耳朵,晶须完整。眼睛之间的宽度要大于一个眼睛的宽度。晶须任何时候都是是平滑,骨骼结构明显。头骨平。从侧面看,长而直,从头部到鼻尖成一条直线。

【鼻子】长而直的。完整没有损伤。

【口吻】精细,楔形。

【下巴】中等大小。尖下巴线与鼻尖在同一垂直平面。不过分庞大。

【耳朵】惊人的大,突出,宽阔成楔形。

【眼睛】杏仁形,中等大小。既不突出也不凹。与鼻子和耳朵搭配和谐。交叉。主要颜色为绿色,也有蓝,白蓝双色和绿色怪眼。

【躯体】长,苗条的。鲜明的结合,精致的骨骼,结实的肌肉。肩膀和臀部成一线。臀部不宽于肩。腹部紧凑。雄性强于。

【颈部】长而细的。

【四肢】细长的。后肢高于前肢。与身躯成良好的比例。

【足掌】精致,小,椭圆形。脚趾:五后四前。

【尾巴】长,薄,成一个精细的锥形。长毛型:尾毛展开像羽毛。

【披毛】短毛型:短,细致,光滑紧贴身体。长毛型:中等长度,细,光滑,紧贴身体。最长的毛在尾巴上。

【毛色】东方猫毛色可以为固体,阴影,烟雾,杂色,双色或斑图案。

【扣分】眼睛交叉。不正确的眼睛的颜色。明显的和/或可见突出的软骨的胸骨。

【失格】有任何证据显示有或健康欠佳。后腿弱。由于鼻塞或闭塞导致用口呼吸。的。可见折尾。体型过小。一些不正确的脚趾。长毛型:出现双涂层毛。

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篇15:家庭小点心简单制作方法有哪些

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点心又能美味又不会发胖,那么怎么制作呢?下面小编为您带来家庭小点心简单制作方法,欢迎阅读。

家庭小点心制作方法-燕麦下肉饼

1肉剁碎,加适量的调料拌匀;

2麦和小麦面粉混合,酵母加少许白糖加温水化开一起和成面团,发酵至2至3倍,面团软和一点好吃;

3酵好的面团揉至表面光滑,切成大小差不多的剂子,按扁,擀成薄片;

4间放入肉馅,像包包子一样包好, 收紧包好后正面朝下,轻轻按扁,放置约半个小时;

5放少许油,把面胚放入锅里,开中小火;

6面烙,加少许的水盖锅烙制;

7干后,继续翻面烙,使两面烙至金黄,即可出锅

家庭小点心简单制作方法

1砂糖和鸡蛋搅拌均匀(搅拌1分钟);依次加入牛奶、淡奶油、色拉油搅拌均匀;低筋面粉、泡打粉过筛,加入浆中搅拌均匀,直到无粉粒。再加入提子干,搅拌好。

2杯装。这个方子可做5个杯子分量。

3撒提子干。

4开放锅蒸10-13分钟就OK。⚠锅一定够高,蛋糕膨胀后不能碰锅盖

5!OK了!步骤简单,动作快的前后半个钟就可以吃了!做早餐、下午茶不错的选择。

食材:燕麦面;面粉;花生油;猪肉馅料;葱;酱油;盐;酵母;姜;糖;香油;

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篇16:以太币骗局的真相是什么?防止上当的简单办法

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区块链这个概念被提出后,第一个发行的是比特币,接近着就是以太坊。这些年以太币发展不错,但也有不法分子编造了不少以太币骗局。以太币骗局类似于之前的比特币骗局,不过是换了种花样和方式。老百姓因为不了解数字货币,所以才会被他们打着以太币的幌子欺骗。其实以太币是一种发展很稳定的虚拟币,其实和以太币骗局和以太币并不相干,不过是有人打着以太币旗号骗钱。下面揭露几个以太币骗局真相防止大家继续上当

以太币骗局

一、以太币骗局的真相以太币骗局很多,有人打着以太币手机挖矿进行变相传销,忽悠用户拉下手购买矿机,实际就是骗钱。另外以太币骗局中,有不法分子将社交平台上的头像和名字改成以太坊创始人,然后发布动态表示用五千以太币回馈粉丝,可是需要粉丝先转少量的以太币到他的账户。让人没想到的是,粉丝转完之后才发现这是骗局。而这个社交账号根本不是创始人,不过就是一个骗子。动态下面甚至还有人配合骗子,表示自己真的获得了十倍的回馈,实际上就是一个托儿。要是大家再遇到类似骗局,可要吸取教训。

二、防止上当的简单办法上面的以太币骗局,骗子利用了多数人贪财的心理。若是不去贪图十倍的回馈,那自然就不会上当。但是因为回报太大,所以就成功的引诱大家将以太币转到他的账户。最后统计才知道,大家被骗了21万人民币的以太币。以太币骗局非常多,但大家要始终记住别贪小便宜,不能抱着侥幸心理。另外对于我们不熟悉的人或者链接,千万不要随意去点击。遇到类似以太坊创始人的媒体账号,我们也不要轻易相信上面的言论。毕竟天上掉馅饼的事不存在,掉了也不会刚好砸在你的头上,我们要理智对待投资。

以太币骗局虽然多,但只要你坚守底线,谨记防骗的几点妙招就可以轻松避免。眼看着以太坊发展的越来越好,骗子们还会利用它来制造更多花样骗局,大家投资时要擦亮双眼,选择正常的投资方式。我们可以通过挖以太币赚钱,也可以进行炒币或者搬砖。但是在进行投资时,我们要时刻利用OKLink查看自己钱包的状态,时刻关注钱包的余额是否正确,了解交易的状况是否成功。挖矿时要知道区块的大小,交易次数,以及富豪地址等等。

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篇17:Flash如何简单制作逼真的台球

全文共 379 字

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这篇教程是向朋友们介绍flash简单制作逼真台球方法,教程很不错,希望对大家有所帮助!

方法/步骤

1、新建一个Flash空白文档,将舞台颜色设为绿色。

2、选择工具箱中的【椭圆工具】,在工具箱的下方单击【对象控制】按钮,使其处于按下状态,按住shift键在舞台中绘制一个圆。

3、在舞台中绘制一个椭圆,使其颜色为白色,调整位置。

4、在舞台中双击白色椭圆,进入编辑窗口。然后,在【颜色】面板中单击【填充颜色】按钮,设置【颜色类型】为【线性渐变】,设置左右两个色标为白色,左侧色标的alpha值为80%,右侧色标值为0%。选择工具箱中的【颜料桶工具】在白色椭圆上由上向下垂直拖动鼠标,将其填充由白色不透明到完全透明的线性渐变,从而制作出高光效果。

5、用同样的方法,使用【椭圆工具】在舞台中再绘制一个白色圆。

6、使用【文本工具】在白色圆形中心位置处输入黑色数字“8”。

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篇18:化学知识点之化学方程式的简单计算

全文共 351 字

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化学方程式简单计算

相对分子质量总和计算不正确,化学式前的化学计量数没有代入计算,下面是中考化学易错辨析:利用化学方程式的简单计算,供大家参考。

1.化学方程式不正确就进行计算了,主要是配平时出现的一些错误,避免出错的方法是写好化学方程式后,一定要养成检查的习惯。

2.相对分子质量总和计算不正确,化学式前的化学计量数没有代入计算。

3.把含杂质物质的质量或体积直接应用在化学方程式计算上,避免出错应牢记化学方程式计算是纯物质的质量计算,因此计算时应根据质量分数和杂质的量求出纯净物的质量,把体积乘以密度换算成质量,才能进行计算。

4.审题不清、不会分析实验数据和图形、计算格式不准确、单位错误等等,避免出错的方法平时加强训练,严格按解题格式进行,要学会审题、学会对实验数据的处理和分析,看懂图形所表示的含义。

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篇19:北极星仿妆怎么画 北极星眼妆详细简单教程

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北极星小姐姐前段时间都好火,一直想试试她的仿妆,一直没时间,这次乘着周末来了一个仿妆,仿的不像大家也多多见谅,下面本网小编带大家来看一下北极星仿妆怎么画?北极星眼妆详细简单教程

北极星仿妆怎么画

作为一个漫威迷当然不能错过天赋异禀这个剧!里面万磁王的女儿北极星真的是惊艳到我了!刚好手头有副绿色美瞳大晚上光线不好的情况下突发奇想仿了眼妆!

但首先我的五官很平没有北极星小姐姐的深邃。脸型偏圆没有小姐姐的精致。我自己挺臭不要脸的也没有自知之明,真是癞蛤蟆敢模仿仙女哈哈先替你们把自己给骂一遍!也给那些北极星的粉丝道个歉亵渎你们的仙女了!

先是修容因为我五官完全不立体所以要用黄油大力度大面积的扫外加Kate三色眉粉最浅色号加强山根部分以及眼窝!腮红用母胎眼影混合贝玲妃腮红图上我画了黑色部分修容白色高光红色腮红部分其实我个人脸型不过关所以尽力了。

接下来就是眼妆部分先用Kate三色加深双眼皮(因为我对于粘双眼皮真的万年粘不好只能靠画)我选了谜尚金棕色打满眼窝再用canmake紫色用扁平刷头划出上挑眼线然后晕染刷晕染,当然也不要忘记下眼线都用紫色来画。然后用kissme眼线笔画内眼线和开眼角!再用Kate三色黑色部分扫上下眼皮。再次晕染刷,显自然。由于我的假睫毛丢了,我努力用kissme睫毛膏刷翘长再用美妆p了一个睫毛,眉毛要记得用浅色染眉膏涂哟!

北极星眼妆详细简单教程

STEP01眼部打底

最好使用最接近肤色调的金色或咖啡色的眼影来打底,覆盖住眼线和双眼皮的部位,使眼睛更加自然柔和亮丽,打完底后用手指指腹将双眼皮位置的颜色慢慢的渲染开,直到眼窝处。

STEP02下眼睑用色,画外眼线

画下眼皮时可以用咖啡色做打底,因为这样可以使之后的眼线更加立体。选择黑色的眼线笔画外眼线,尽量稍微粗但不能太粗,为的是营造烟熏的眼妆效果,然后加深下眼睑颜色,在下睫毛的间隙处画上黑色系且有亮度的眼影,在下眼睑处涂抹可以打造出动感锐利的效果。眼尾处要填满,使用浓色眉笔来上色,在上下眼睑外眼角的地方,顺着外眼角有意识的拉长,并勾勒出大眼睛的效果。

STEP03勾勒内眼线

最后一步很重要,先用手来把眼睑提起来慢慢的勾勒出内眼线,再用眼线液来加强眼线,这样能让眼睛看起来更有深邃感,然后涂上睫毛膏,显得眼睛大而有神哦!

北极星小姐姐仿妆平价产品

1、底妆用的是perfectdiary完美日记气垫bb,色号是21号亮肤色,塑造北极星小姐姐白嫩的皮肤很合适,这款气垫遮瑕力很好。

2、眉毛画了一个小挑眉用的是perfectdiary完美日记眉笔,是两头的,一头细一头砍刀,我一直对砍刀眉笔不是很感冒,但是这支眉笔的砍刀部分也能很好勾勒眉尾,而且不结块,上色度适合新手。

3、眼影用的也是perfectdiary完美日记四色眼影01号暖棕大地,用哑光色大面积打底塑造眼窝,再用黑色画出烟熏感,这盘眼影我之前po过其他色号的啦,我觉得很好用。

4、阴影部分是爱丽小屋的双头修容帮,把修容画在颧骨以下的部分塑造欧美的高颧骨,高光提亮面部中央,这支修容棒很方便,而且颜色也很好,曾经也是火遍大江南北啦哈哈,只不过我总是记不起来用他。

5、眼线部分是perfectdiary完美日记眼线胶笔画内眼线,完美日记眼线液笔画出一点点上挑的眼线就好了,不要太明显,这两支眼线笔我之前po过,超级好用!

6、睫毛膏用的是perfectdiary完美日记的弯月卷翘睫毛膏,我睫毛本身很短而且是倒睫,这只睫毛膏配上kate的睫毛打底膏真的可以让我睫毛卷翘,而且刷出来根根分明完全没有苍蝇腿!超级好用喔!不过因为是仿妆,我还是觉得我睫毛太短,手中又没有浓密的假睫毛就p了一下眼睫毛。

7、口红用的是nars的bette,是一只重口味的紫调口红,膏体很润滑,上色度也很好,总之很喜欢!但是这支不日常喔!

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CPB珂丽柏蒂肌肤之钥星钻漾采四色眼影

全新四色一组的星钻漾采眼影盘,创造立体深邃的吸睛眼眸,四色中包含光钻面与雾绒感的质地完美交叠,可任意变换搭配,自由挥洒璀璨光采。富含肌肤之钥独家保养成分,并新添加独家「光学珍珠粉末」与「丝绸服贴粉末」,实现显色服贴的细腻渐层质感,演绎绚烂星空的华丽优雅眼神。

资生堂CPB珂丽柏蒂肌肤之钥眼线膏眼线凝霜3色选

顺滑的眼线凝霜,轻柔地滑过美眸,打造深邃亮泽眼神。舒适柔滑的触感,且易上妆,勾勒精妙的眼线,防水类型,不易受出汗出油的影响而脱妆。

资生堂CPB肌肤之钥眼线笔全套3色可选

针对东方人的睫毛根部较硬较垂,眼线笔要填满睫毛根部更困难的问题,CPB肌肤之钥精心研发柔软笔触配方,描绘东方人独有的迷人神采。

日本专柜CPB肌肤之钥2017秋季新款唇膏口红立体

全新的奢华艳光唇膏,可以说是极上的东西方融合之作,特别是将中国的刺绣、瓷器、丝缎、花卉、娃娃等色彩,融合更西方的奔放色调。这次的奢华艳光唇膏在唇膏切面上很有文章,是仿玫瑰花办的概念,宛如就像被玫瑰花瓣轻抚双唇,然后还能够润泽显色,而这样的切面,也刚好能够包覆双唇。

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篇20:怎样训练狗狗大小便 一个简单的训练方法

全文共 1778 字

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一般情况下,狗狗在3~8周大的时候,自己开始独立大小便。如果在这个关键时期,主人没有对狗狗进行正确的训练和引导,狗狗很可能会出现随地大小便的情况。还有种情况是狗狗错误的理解了自己在家庭中的地位。如果狗狗以为自己是家里的领导者,它需要为它所在的群体负责,那么它很可能会出现焦虑、紧张的状况。以至于随地大小便,甚至腹泻。

如果在这个时候,主人对狗狗加以指责批评或者反应过激,那么狗狗的大小便失常状况会更加恶化,情况会更加糟糕。在狗狗心中,会觉得它的任务就是让它所在的群体开心快乐。而狗狗会把朝夕相处的人当做是群体的一员,如果它的大小便问题惹到它的小群体,尤其是它的人类朋友不开心了,它就会通过毁掉证据来解决这个问题。最常见的大小便问题有以下几种:

没有任何征兆,在家里随地大小便。排便之后自己吃掉粪便,腹泻,尿湿自己。

如何应对狗狗大小便问题?

狗狗随地大小便的问题着实是让人头疼的一件事,更不用说狗狗把家里的床单或者沙发、地毯弄脏了,想想都让人感觉愤怒和无法接受。

如果狗狗在房间里随地大小便,作为它的主人和负责人,你要第一时间帮它清理掉排泄物。让狗狗知道,你才是它的领导者和负责人,它的焦虑感自然会消失。

如果发现狗狗吃掉了自己粪便,作为负责人你一定要在下次狗狗排便之后,立即转移狗狗的注意力,把它吸引到其他地方,比如用食物或者玩具。当狗狗把注意力放在食物或者玩具上时,你就可以迅速清理掉它的粪便了。此外,还可以在狗狗的食物中添加一些菠萝和西葫芦,因为菠萝和西葫芦会让粪便味道非常刺鼻,这样狗狗吃掉自己粪便的情况就会有所好转。

如何正确训练狗狗大小便?

狗狗的排泄系统在2-3个月才能发育较成熟,在那之前,狗狗是不能憋尿的。所以很小的幼犬会感到尿意就尿,直到发展为排便之前会旋转找地方。在早晨和狗狗喂食期间一定要注意狗狗是否有想要大小便的迹象,比如,狗狗不停的转圈,四处闻来闻去等。当你看到这种情况之后,应立即把狗狗带到指定的大小便地点。

由于幼犬的发育情况不同,达到这个阶段的时期也不同。对于三个月内的幼犬,需要给以足够的耐心。就像小孩子尿床一样,总要忍受一段时间的。

但是,并不是说幼犬小于三个月就不要训练了。从小狗到家第一天就可以开始训练。

1、选择一个地点。建议选择通风性好的阳台,这样不至于有很重的尿骚味。

2、设置一个标志物。一般会放厚报纸,铺的稍微厚一点,尿液会被报纸吸收,不会流到地面。或者买个专用的狗厕所也可以,当狗狗想要排便的时候,立即把它放到狗厕所内。

3、当给狗狗指定排便的地点之后,就要尽快把它曾经排便过的地方用漂白粉或者生物洗衣粉清洗干净,尽量不要有残留。

4、只要发现狗狗排便,无论是在转圈准备中,还是已经开始排便,无论是尿尿还是大便,请立刻把狗狗抱到指定位置上。请注意!一旦发现就要立刻抱到指定位置!!哪怕边抱边拉尿,也要把它放到指定位置上之后让他排泄完。让它知道指定的位置和排泄是有关联的,排泄之后一定要记得夸奖他。比如,狗狗好乖,爱干净的狗狗或者轻抚它的脑袋。这样它就会知道在你指定的地方排泄会被你夸奖和认同。当然最有效的方式是食物,贪吃是狗狗的天性,当它做了一件事情之后,你立即奖励它食物,它会深深的记住下次想要食物,就需要这样做。这样坚持两到三周后,一般的狗狗就都能做到定点排便了。

需要注意的是,如果是用报纸的话,当狗狗排便完之后,在换新报纸的时候,最好把狗狗上次用过的报纸留一张沾有少量尿液的报纸,放在新的报纸上面。这样有助于狗狗辨认排便的位置,当狗狗闻到曾经的味道,就会更加认为那里是可以排便的地方。

而用狗厕所的话,由于简单的冲洗是洗不掉尿液味道的,所以上面会有残留,狗狗下次方便就能轻易辨认出来。

5、狗狗不喜欢被训斥。如果狗狗没有在你指定的地方排便,不要训斥它。你只需要默默的帮它把粪便清理干净即可。当下次它想要排便的时候在按照上述方法去引导。因为尿尿也是狗狗的一种表达方式,当狗狗感觉孤独,或者不被重视的时候,会到处乱尿表示抗议,据我所知,猫咪也有同样的表现。如果在这个时候训斥它,它的情绪会变得更糟,更加摸不清到底该怎么做。

6、一般情况下,如果你有足够的时间,最好每天早中晚把狗狗带出去遛遛,这样狗狗就会习惯在外面排便,不会在家里随地大小便了。经常带狗狗出去散心,会让狗狗和你更加亲近,也会让狗狗的心情保持愉悦,变得更加听从主人教导。

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