主妇

简要回答

由于家庭主妇是没有固定职业的，一般他们想要交社保的话，首先需要找到挂靠的单位。其次对于这类家庭主妇来说，可以使用自由职业的身份进行缴纳社保。但在缴纳之前，需要到社保局进行申请。

在申请的过程中，可能会涉及到对应的材料。一般根据当地社保局提供的说明为准，可能需要本人的身份证，照片，保费，申请书等等。

目前小伙伴们需要注意：家庭主妇想要交社保的时候，一般只能够办理养老和医疗保险这两种。对于住房公积金等等其他方面，是不可以进行办理的。

不过对于部分小伙伴来说，他们在平时的生活中，也可以直接在支付宝的市民中心会有一个社保页面，在这个时候，直接点击社保进行缴费。

当他们进入到社保缴费页面的时候，需要选择城乡居民社保费用缴纳的选项，当然页面也会有所提示。一旦进入到社保类型的页面以后，直接选择缴费的年度以及参保人的相关信息。

很多女人都很头痛不知道该怎么去轻松做家务活，而且家务活的种类清单也是有很多种的，那么你知道有哪些家务清单吗?以下是小编为你整理的主妇家务的清单，希望能帮到你。

合理安排家务活的方法

1、 计划性。

家务劳动十分琐碎繁杂，如果毫无计划杂乱无章，可能终日为家务所累，搞得疲惫不堪。因此，可以将家务活分类安排，每天、每周、每月的家务应大致列一下，如整理清扫类家务可以安排每月一次，洗衣擦地类每周或三天一次，采购类家务两、三天一次或一周一次，事先写张清单。日常家务也要安排合理，早晨干什么，晚上干什么，形成规律也能提高效率。

2、 简单化。

家务活通常可大可小，可繁可简，贯彻简单化原则，可以省去许多精力。简单化首先体现在生活内容要简单，如日常饭菜尽量简单而有营养，最低限度地减少请客吃饭的次数，尽可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陈设力求简单大方，装修房时要考虑清洁卫生的容易程度，以避免不断清扫、整理的麻烦。重要的一点是不能对家务劳动的要求太高，标准太苛刻，不必把每件家务事都做得十全十美，凡事适可而止，家务劳动的数量、强度和时间都可大大降低。

3、 分工合作

家庭成员共同干家务活，进行合理的分工，可以扬长避短，取得家务劳动的最佳效果。按身体条件、特长、兴趣爱好及上下班时间等进行分工，各自承担比较适合自己的家务，干起来会得心应手，省时省力。注意，分工不是绝对的承包，在分工的前提下，也应有程度不同的合作和帮助，才能提高家务劳动的效率，并增进家人的感情。

4、 充分使用家电

生活水平提高了，家庭电气化不再是梦想。拥有方便的家用电器，就要让它们最大限度地发挥其功能，同时还能降低家务劳动的强度和节省时间。有些电器虽然价格比较贵，但花钱买时间、换方便还是值得的。有计划地购置一些家电，可以使家庭生活更轻松。

5、 利用社会服务

将一部分家务劳动转嫁出去，有效地利用社会上的家庭服务公司，达到减轻家务量的目的。现在家庭服务机构基本以社区为主，服务项目有全日保姆、钟点工、家教、洗衣、换煤气罐、代买菜买粮、送货上门、接送孩子、护理病人、搬家、家庭装修、清洗家用电器等。

主妇家务的清单

买菜、洗菜、做饭、洗碗、洗锅、拖地、洗衣服、叠衣服、刷鞋、扫地、倒垃圾、洗筷子、收拾饭桌、相夫教子、收拾衣柜、买柴米油盐、打扫马桶、擦窗户、整理杂物(买报纸、废书籍)、整理房间、照顾宝宝、洗衣服，叠衣服，整理衣柜，扫地，擦窗，洗杯子，泡茶，买菜，准备早点，煮饭，洗碗，整理家具的摆放，保持家的整洁，适当的装饰家，铺床，洗床单被套，照顾小孩，接送小孩上学，送家人出门，买衣服，陪老人散步，聆听家人的烦恼，了解家人的习惯，买他们爱吃的，了解他们的身体情况，买药，买水果，给家人搭配衣服，给婴儿换尿布，晚上给孩子盖被子。

主妇做家务的秘诀

第一步：把坏习惯都扔掉!

其实家务也是男女的一种修行，抗拒做家务的人也难以真正生活得放松哦!修行开始，我们首先要将坏习惯全部扔掉，更正做家务的认识哈。

精简你的工具：不常用的要舍弃

不少家庭里常备着好几把拖把扫把什么的，不同空间用不同一把工具、潮湿和干拖又用不同一把工具，还有买了吸尘器然而三两个月都不用一次的——请不要为你的爱家堆积一堆家务工具，霸占大方又麻烦，还没开始打扫呢头皮就发麻了!功能相似的工具备一个就够了，不常用的没有必要买，建议买一些可以一物多用的工具哦。

固定你的频率：别积少成多

你多久打扫一次卫生.处女座强迫症一样天天搞才觉得干净.拖延癌懒惰癌一两个月才搞一次.觉得脏就做.天天做家务的累死，一两个月一次家务的大概又被灰尘垃圾什么的呛死……固定一下你的做家务频率吧，当一件事变得有规律、有节奏、持之以恒地做，感觉也就不那么难以接受了，最重要这样会令你的家和你一起变得身心舒爽，建议比较适宜的频率是一个礼拜一次。

设置独立家务区：工具用完不能乱放

去很多人家里玩都可能见到这样的情况：客厅角落有部吸尘机，在阳台角落可能竖着一把拖把，在书房角落可能又挂着几条毛巾等等……在一间屋子里其实独立的家务区是很重要的，可以有效避免污染其它的生活空间。其实生活舒适感这种东西，编辑觉得主要就是干净感吧，所以家务区应该独立隐蔽一点，譬如阳台造一个家务区就不错啊，弄个杂物吊柜，再搭配层架放洗涤用品、横架挂拖把，另一侧为洗手池、拖把池，偏居整个阳台一角，加个帘子或百叶窗遮掩起来，和观景区互不影响，看着就很清爽。

第二步：把清洁神器囤上!

一个有生活智慧的人，是善于“借力”的，依靠特别又实用的清洁工具，我们做起家务来才轻松又有效率和质量呢，如果你还在用传统布拖什么的，那你就out啦!一起来看看神级懒主妇都会使用哪些清洁神器吧：

基本去污用超细纤维巾

小小一块抹布也是大有学问，一些节俭持家有道的人还常喜欢用旧毛巾、旧棉衫什么的来当抹布，其实这种布干而硬、易脏不易干，有精明的主妇支招——改用超细纤维巾，普通超市十来块就能买到三条一包的产品哦，它吸附能力特别强，而且容易清洗，适用在大多数材质的清洁，便宜又好用，居家一等一的良品!

电动拖把省力更省时间

如果说吸尘器不能拖地，扫地机拖地面积又太小，那么电动拖把就是一个很好的选择。电动拖把也可以称为手持吸尘器，虽然需要人工操作，相比起普通的吸尘器，它在吸尘的同时配备了拖地的功能，能够一次性的完成扫地和拖地两方面的工作，从而有效地帮室内减少了清洁的流程，为我们节约时间

智能吸尘器一物可多用

为什么在各种智能清洁家电纷纷问世的今天，吸尘器依然没有退出历史舞台.多功能和低价的性质让它广受欢迎，不少吸尘器不仅强效除尘，还能除螨除菌于一体，同时，吸尘器也可以帮助压缩袋抽真空、找家中丢失的小物件，方便一物多用，聪明女人日常居家必不可少!

擦窗机器人搞定玻璃窗

窗户也是一个家里面最为影响视觉的地方，每次爬上爬下的别提多劳累，还要用报纸才能把它擦得闪闪无水痕——买一个擦窗机器人能够有效地免除这一麻烦，尤其是高层的住户更适合用这个，擦窗机器人能够紧贴玻璃表面，智能的计算玻璃环境，并迅速的完成窗户的擦拭工作。

第三步：把窍门脑洞打开!

做家务这种事，比拼体力和勤劳度是没有用的，一不小心还忙得团团转、累成了狗然而并没有什么用，有规划有技巧的路线和顺序可以大大减少你的劳务时间哦。

空间次序有先后

从上到下，从里到外。在空间上，顺序应当从上到下，先清洁天花板，再擦空调和窗户，然后是柜子，最后是拖地，免得擦完地板，天花的灰尘掉落弄脏;另外要注意的是柜体擦拭和房间的清洁都是从里到外，最里面的区域开始着手，然后再清洁靠近门口的位置。

难易程度分等级

最难清洁的地方自然是厨房，厨房是油烟的重灾区，只要清洁完厨房就觉得其他都不难了。其次是卧室和客厅，最后是卫浴，因为清洁过程要多次进出卫浴，留待最后再清扫是明智的。

打扫重点有不同

厨房重点除油垢，建议用不含研磨颗粒的软百洁布或尼龙球加中性清洁剂去除油污。油污瓷砖可先喷洒清洁剂后用纸巾覆盖，待油垢全部浮上来再撕去纸张，然后用干净抹布蘸清水擦拭;客卧清洁重点是擦尘灰和去污渍，窗帘在清洗之前要注意先除尘，特别是绒布面的材质，更容易落尘，卫浴的清洁重点则是除污和除臭，尤其要注意拐弯处和四壁深处这些不被留意、易滋生细菌的地方。

现在很多女人对于家中杂乱的家都不知道该从何下手，因为东西堆积得实在太多了，这就需要掌握好技巧方法了，那么你知道有哪些整理收拾的方法吗?以下是小编为你整理的主妇整理收拾家务的窍门，希望能帮到你。

如何教孩子做家务

1.明白真正的目的

要孩子做家务的目的，并非仅仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上幼儿发展的责任感、自立能力，因为这些都是健康情绪的基础。

2.及早开始

孩子几乎刚能走路时，就会产生“帮助长辈”的强烈愿望。两岁的小孩就能做杂事。你可以使孩子把打扫卫生成为一件娱乐活动。最初最好是安排摆餐桌或其他能带来满意结果的简单任务。不要急急忙忙让他们做力不能及的事。

3.定符合实际的标准

教孩子怎样做一件事的最好方法是简单的重复。先给他们示范，然后与他们一起做，最后让他们自己做。

如果他们想按他自己的方法去做，那就不要妨碍他。失败后，他自然会知道那种方法不行。如果他并没有尽力去做，就要坚持让他再好好地重做一遍。规定一个合理的截限时间，但不要唠叨不休。例如，开饭时间已到，而碗盘尚未摆好，就要郑重告诉孩子，大家都在等着吃饭。

4.不要利诱孩子做家务

孩子做完一件工作，最好的报酬就是给他一个微笑，搂抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么自豪，也是一种很好的报酬方式。

5.支持“出外”工作

孩子参加各种助民活动、公益活动，如替人打扫卫生或送报纸，能帮他们学会按不同人的不同标准工作，训练他们的自立能力和培养责任感。

主妇整理收拾家务的窍门

1、做家务是一个长久的事情，要从装修房子那一天开始考虑，不要因为图漂亮，就在家里搞一大堆什么水晶啊花瓶啊之类的装饰品，刚开始的时候就布置的蛮开心，到时候你做起家务来擦那些花花瓶瓶就要几个小时，累都累死，所以，房间里最好是简洁大气，宁可花大价钱在高档的地板和沙发上，也不要那些无谓的装饰品。

2、选择东西的时候，最好都以方便为主，家里的衣服啊，用品啊。要耐脏好洗方便使用，过日子是过给自己舒服的，不是让外人来观赏的，所以，要自己舒服起来。

3、然后就是做家务了，做家务想做的快，工具就一定要舍得购全，什么去污水，飘白水，什么玻璃水、消毒水之类的必备，这些东西会省去你很多时间。

4、做家务的时候，不是要你多么的苦多么累的，而是有一颗智慧之心把家务量减少到最低，进门换干净的拖鞋，家里购鲜花而不养花，家里没有狗，多一条宠物比多一个人还麻烦，到处是狗毛，要洗澡，带来的欢乐和苦累抵消的时候，就要放弃。

5、钟点工并不贵，地板就留给专业的钟点工去擦吧。她们擦过的地板会发亮，比起自己每天都擦到发暗多好了，每个星期请两次钟点工，你可以在一边嘱咐哪一些东西一定要搞得很干净。

6、平日里养成随手放好东西的习惯，这一点需要家人配合，家人如果不配合，也行，把他乱放的东西丢到一个漂亮的装东西的专程的大盒子或者大柜子里，下次他要什么东西，自己去翻就行了，又不影响家的美观，也不花什么时间去浪费。

7、换掉的衣服可以先放在一个专放脏衣服的蓝色的大框里，有盖的，就是那种超市里购的放东西的筐，卧室里有任何脏衣服袜子等之内的都丢在里面，积了一筐再倒到全自动洗衣机里去洗，不要没事就开洗衣机玩，浪费自己家钱事小，浪费水资源事大。

8、好衣服，胸罩用洗衣袋装着洗，省得搞坏，内衣内裤一起洗要用威露士消毒水，但这还是不够的，内裤是一定要在晾之前用开水烫过，才能彻底消毒，使用那种很多事半功倍夹子的晾衣服的，内裤，袜子都可以一下子夹上去。洗衣机的衣服一好，马上就晾，不然会在洗衣机里变得皱巴巴的，费功夫去整理。

9、衣服常穿的一般都只有几件，把常穿的衣服挂起来，洗了衣服直接就挂在衣柜里，就不用在叠衣服，内裤和袜子分别放在不同的衣框抽屉里，找起来方便，也不会乱。

10、用吃完的精美小巧的糖果盒，有盖的那一种，做烟灰缸，抽完烟就把盖子盖起来，放在桌几一角，烟灰不会四处飞，也不会马上要倒烟灰，而且也不会有烟味，简直是比任何烟灰缸都好。

让孩子做家务的注意事项

不要期望太高

有一个小孩子在旁边“帮忙”有可能会让你花更多的时间做自己的家务活儿。不过，要记得这是在为以后孩子真的能帮忙打基础呢!因为所有的家务活儿都需要一定的学习，而这个年龄段的孩子集中注意力的时间又短，所以，不要指望孩子每天都能自觉完成那些家务活儿，或是能够一上手就做得很好。

不要带性别色彩

不妨给男孩子安排一些厨房里的活儿，给女孩子安排一些户外工作。

要求要具体明晰

“整理你的房间”之类的话对孩子来说，显得过于笼统，难度也太大。要让孩子确切地知道你的要求(比如说“把你的脏衣服放到篮子里。”)。最初几次，要示范给他看该怎么做。

不要要求太多

一次让孩子做三四件家务活儿可能会把你的宝宝搞糊涂的。他要么会把所有这些都忘掉，要么就会把几件事情弄混。一次只叫孩子做一件家务活儿就行了。

保持趣味性

做家务活儿的挑战在于这些工作往往要不断重复。新鲜感一消失，小孩子会感觉这是件苦差事。不时地变化一下孩子的职责，会让家务活儿变得更有趣。即便宝宝现在还太小，不识字，你仍然可以准备一张带图片的家务活儿表来告诉他需要做哪些事情。

面对家中杂乱无章的模样，想想都觉得好头痛，那么这时就要掌握好一定的方法去进行整理收拾了，那么都有哪些方法呢?以下是小编为你整理的收拾家务的方法，希望能帮到你。

收拾家务的方法之培养良好的习惯

1、分析你买的每一件物品的有用性。如何一直保持房间里物件的有序性?这需要你培养好习惯。而你需要养成的良好习惯之一就是好好分析你购买的或以其他方式得来的那些物品的有用性。不要存放一堆你根本不需要的东西，这将使你的家杂乱无章。总之记住，你得为自己带回家的每一件你决定保留的物品找到合适存放点。

2、用完东西放回原处。养成用完东西后将之放好的习惯。不要告诉自己稍后再来放好它，或者别人可能会需要使用它，总之你应该立刻将它放好!这个习惯可以最大限度地确保你家里的整洁。

3、养成“放弃”的习惯。在你的家里应该有个袋子(或盒子)专门放置那些你不再需要而准备捐出去的物品，当然你也可以试着每次得到新物件后放些旧物件在这个袋子里。

收拾家务的方法之存放好物品

1、为每一个物品找到“家”。散落在地板上的东西会使你的家看起来杂乱无章，所以一定要为每一个物品找到合适的存放地点。一个好的做法是查看房间里面所有的物品，问问自己这个房间是否就是它们应该一直待的地方。如果答案是否定的，你需要找到另一个统一的地方放置它们。

你尤其需要有个地方放你的钥匙、电话、钱包等物品。你可以将这些物品固定放在靠近门的地方，并且养成一种习惯。坚持这样做你将不会再把物品放错位置。

2、合理放置你的物品。存放物品时，你应该考虑如何让它们在占据最少空间的同时能够最大限度地发挥作用。合理地放置物品可以让你的家看起来宽敞而不凌乱。

比如，小物品可以存放在不用的欧托滋糖盒里面(避免混杂在一起，到处乱放)。弓形杆可以放在特百惠存储箱里面，一来可以撑起盖子，二来可以把盖子和物品分开。便利贴不要贴在冰箱外面，尽量贴在在食品柜里面，可以把位置留出来贴食谱简报。将项链和耳环放在首饰盒里，提包挂在挂钩上。

把家里常备的烹饪原料(如糖和面粉)储存在罐子里或瓶子里，装好后你还可以将瓶瓶罐罐叠放在一起，这样会更便于存放。同时，你可以把调料放入金属香料罐里并将其放置在你的冰箱旁边。专门用一个橱柜存放洗衣用品和厨房清洁用品。

3、系统地存放物品。对于那些为数众多的物品，你应该想出一个方法来系统地管理它们，这样有助于你在必要时快速找到它们。而且，这样也可以节约它们的储存空间，为你空出更多空间来。

专门用一个档案柜或档案盒存放档案和文件，特别是重要的文件。比如税务文件、出生证明、和其他包含敏感信息的文件，它们都是你在需要时必须快速找到，不能丢失的。

你的衣服也应该有序地存放。你应该制定出一个最适合你的方案，同时你一定要确保自己清楚知道如何整理干净衣服和脏衣服。不同颜色的脏衣服应该分开放在不同的篮子里，干净的衣服应该挂整齐，或者存放在抽屉或篮子里。从常乘飞机旅行的人那里你应该能知道这样一个窍门：将衣服卷好再存放在抽屉里不仅可以减少褶皱，还能最大限度地节省空间。

4、思考利用浪费掉的空间。好好考虑如何将之前没利用的空间变成好的储物地点。想方法合理利用你家里多余的空间也能最大限度地训练你的管理能力。

可以在冰箱和墙之间相当于一个小房间大小的空间里摆上一个架子，放一些瓶瓶罐罐的小物件。可以在门厅放一个小型架子，用于放各种物品。你床下的空间可以用来存储淡季的床上用品和大件外套、毛衣(用盒子或袋子装好)。

收拾家务的方法之按用途分房间存放物品

1、根据物品用途将它们分类。浏览一遍所有你留下来的物品，决定它们的首要用途。将用途类似的物品放置在一起，这样方便你更好地保管它们。如果它们对你来说确实没用了，你应该考虑把它们归入待捐物品一类中。

2、参照物品分类情况合理分配其存放位置。根据物品功能将它们分好类后，你还需要考虑一下哪些房间适合存放哪些物品。再次思考它们的用途，务必让每一物品都能待在它能被轻易拿取和最充分利用的地方。尽管功能相似的物品被建议放置在一起，但如果情况需要的话，它们也是可以被分开放置的。

比如说，你应该将厨房用具放在当自己要用时能轻易拿取的地方。而不常使用的物品你将它们好好存放即可，比如不常使用的电器(如冰淇淋制造机)、昂贵的或者过大的盘子。

3、注意多用途物品的存放。你应该好好考虑多用途物品的存放，最好找个不会妨碍其有效发挥各种功能的地方。如果你有不少功能类似的物品，为了更好地利用它们，你当然也可以将它们分开放置。比如说，这样的物品可能就是一条浴室和厨房都会用到的毛巾。

收拾家务的方法之扔掉不必要的物品

1、将你的物品分类。检查家里面的每个房间，并且将房间里的物品分类，你得决定它们以后的用途：保留、捐出去、或者扔掉! 保留的物品通常是对你而言不可或缺的东西;扔掉的物品则是对任何人来说都已经毫无用处的东西;而要捐出去的物品应该是你用不着，但别人可能用得上的东西。

2、慎重思考哪些属于“需保留物品”。有时我们认为自己需要某些物品，但事实并非如此。而正是这些物品让我们的家里面混乱不堪，使得我们真正需要的东西也只能占据一点点空间。因此在你第一次整理好待捐物品后，请再次扫视你保留下来的物品，思考你上一次使用它们的时间以及你是否真的还需要它们。

3、妥善利用那些你不再保留的物品。你应该最充分地利用那些你准备扔掉或捐出去的物品。某些待捐物品如果捐给特定的慈善机构必然能让其被最充分地利用(比如：旧家具捐给慈善公益百货连锁店、玩具捐给回收站，衣服给难民集中营等。)

家务活的收拾整理都是一件头等的麻烦事，那么在收拾的时候你知道应该要怎么做才好吗?以下是小编为你整理的做家务的方法，希望能帮到你。

卫浴的收纳设计技巧

镜子巧妙利用镜后空间

卫生间的镜子也是一个可以巧妙利用的收纳空间，目前很多产品也在这方面花了很多设计心思，因此在装修时一是应多与设计师沟通，看自家的实际情况是否适合利用镜后空间;二是要选择能够实现收纳的镜子。利用镜子收纳通常有三种形式，一种是镜柜，镜柜表面看上去是一面挂在墙上的普通镜子，其实后面暗藏玄机，打开镜子会发现在里面还设计了一个储藏柜，足以容纳各种洗漱用品，空间随之得到扩展;另一种是镜架，大一点的卫生间会选择落地的穿衣镜，那么不妨选择可以放置在角落，又在镜子后面设置有搁架的穿衣镜，将首饰、腰带等小件装饰物放在其中，方便搭配。

洗手台充分利用上下空间

洗手台区域可利用的空间很多，也是浴室中使用频率最高，零碎物品最多的地方。如果这个区域的收纳做得到位，会使整个卫浴空间看上去更整洁。通常的做法有几种，一种是吊柜加地柜加挂杆，即在洗面盆上方设置吊柜，下方安置地柜，旁边还可以安置挂杆，这样的方式能充分地利用

洗手台四周的墙面;另一种方式是在墙壁里挖凹槽，将洗手台背后的墙面做出一个凹槽造型，把洗涤物品轻松搁在墙内，不占用卫浴空间自身的面积，还能使单调的墙面富于变化，但这要求墙面必须是承重墙而且要做好防水;第三种方法是内嵌台面加收纳盒，也就是将洗手台上方设计出一个台面，上面可放置收纳盒，把所用物品尽收其中，保持台面的整洁。

窗台区既要不遮光又要能储物

现在越来越多的卫浴户型是有窗户的，在窗户下设置一个小窗台就成了非常理想的收纳平台。但这个平台的收纳要注意不要遮光，不宜杂乱。摆一盆小盆景，不仅可以增添卫浴情趣，而且卫浴中常用到的香熏也可以放在这里，窗户旁边通风利于挥发气味。而且如果是能照到阳光的窗台，那还可以将毛巾放于此利用天然的阳光杀菌消毒。但要注意的是，化妆品不宜放于此，因为阳光的照射会令化妆品的效用降低。

坐便区有效利用四周空间

为了让如厕过程更愉快，周围的收纳空间自然也要好好规划一下，规划的原则在于既美观又便捷。好看的杂志，还有卫生纸、清洁用品等的收纳是需要考虑的主要问题。可以在坐便器背后制作一个进深较浅、高度较高的收纳架子，用来放置杂志、清洁用品等。也可以制作一面假墙，将坐便器的水箱隐藏其中，再在假墙上挖凹槽，同样也可以收纳很多杂物，起到展示的功能。如果有右手墙面，再好不过，可以在墙面区放置卷纸架、毛巾架等，甚至也可以考虑挂放电话，但一定要注意做好防水。而在马桶的下方墙面可以放置马桶刷及清洁剂等。

角落区巧妙设计避免“藏垢”

卫浴间最容易滋生细菌，特别是角落区易潮湿，更要充分设计，既便于打扫又能实现收纳是最理想的。在大的角落区要安置地柜，小的角落区要减少杂物的摆放。在朝阳的角落可以放置抹布等物品增加晾晒，在背阴的角落尽可能空出来不收纳，便于经常打扫。

沐浴区合理利用立体空间

沐浴区通常会有浴缸区、淋浴区两部分。浴缸区可利用的地方较多，在浴缸四周的台面可设置小桌几，既能收取日常用品，又能在桌上方便放置饮料、电话等。如果空间够大，还可安置镜柜，存放一些日常喜欢看的杂志，甚至可以放CD机或者微型电视，增加泡澡的乐趣。而在淋浴区会需要充分考虑挂件的设计，因为淋浴区纵向空间较大，最好选择具备收纳功能的淋浴器，将肥皂、沐浴刷等放置在上面，更好地节省空间，而浴巾、浴袍则挂放在既方便拿取又不会淋上水的挂件上。

墙面区多种方式综合利用

墙面区如果利用得太多，会显得整体空间很乱，因此在分区考虑收纳的基础上，要通盘地对墙面区进行规划，把握既美观又实用的收纳原则。而墙面比较好操作，可以多种方式综合利用。通常在承重墙的位置可以多加搁板架，或者做凹槽，而在非承重墙的区域可以安排挂杆等。过重的物品不要挂在墙面上，而应该收进地柜中。

吊顶区隐藏空间不可忽略

屋顶如果够高，在吊顶时一定要充分考虑顶层内的空间。比如电热水器就可以很好地收纳在其中，不要让它裸露地悬挂在墙壁上，既能防潮又不占空间，两全其美。但一定要注意，吊顶的扣板要方便摘取，便于维修和保养里面暗藏的家电。

做家务的方法

1、主动与被动

主动区域是家里每天都会碰触的空间，包括入口通道，抽屉和视线高度架子和橱柜。被动的区域在家里常用的空间越少，包括客房、车库或地下室，非常高和非常低的货架上，角落壁橱深处。

2、开放存储

每个家庭都可以使用开放和封闭的组合存储。但是你开放储存应该在视觉上赏心悦目。在客厅里，这是一个书本的好去处。同样在厨房，它㛑可以将你的水杯之类的瓶瓶罐罐变成一幅美丽的画面。

3 、方便寻找

当你希望能够看到你收纳柜里的东西，那么清晰的容器是理想的选择，可以控制松散物品整齐划一。如果你使用不透明的容器，确保标签清楚。

4、使用易清理的

玩具毫无疑问是孩子童年时最重要的东西，但是也毋庸置疑是最难收集的一项，我们可以利用一些方便整理清洁的东西来收纳，培养孩子的良好习惯。

使用这样的小篮子分门别类的收纳，简单的分类系统，便能让家里整齐许多。

5、分组整理

衣柜及收纳柜里可以采用分组整理的办法，只需要一些简易的收纳箱就变的方便许多。

同时不要忘记了在家里准备一些急救的物品，方便在受伤时候使用，放在小箱子里十分实用哦。

6、玄关处理

在玄关做一些设计，可以允许临时物品的随机放置，保证物品不被随手乱丢，保持房间的整洁。例如设置几个收纳篮，小架子和一些挂钩。

7、抽屉细分

抽屉里，往往是储存小物品的地方，可以将抽屉内的物品细分。例如厨房餐具，办公用品，小而有用的家居用品，和日常必需品等。

8、垂直存储

在空间不够的时候，可以考虑拓展纵向空间，用架子增加内阁容量。

9、选择合适的容器

当你发现你的一些最珍贵的物品——例如，旧的家庭照片，结婚礼服等物品被毁于储存不当，是不是十分的心碎和懊恼。

通过选择合适的存储容器可以避免这类事情的发生，照片和纸纪念品应存放在无酸的容器里，纺织品应保存在透气存储盒或袋内，选择好合适的储存容器才能够长久保存。

10、低存储重物

重物保持在或低于腰部高度的位置，包括盒子，厨房设备和一些其他物品。这个尤为重要，因为相信你也不想让重物降落在别人的头上。

男人做家务的七大好处

1、洗内裤的男人腰上没有游泳圈

不爱做家务的已婚男有一个非常明显的标志：腰上一圈晃动的游泳圈!随着年龄的增长，还会出现比屁股更挺更饱满的大肚腩。像洗内裤这样强度适中的运动乃是消灭男士腰部赘肉的最佳选择哦～教你正确的洗内裤姿势吧：站在水池旁，腰部挺直，双手来回揉搓，最好把腰部的力量使上去。这需要多加练习!

2、洗内裤的男人延缓了老年痴呆症的到来

不要以为洗内裤是个纯粹的体力活，其实认真起来还蛮费脑子的呢。内裤是保护我们神圣的生殖器官的第一道防线，所以一定要小心清洗。不能太大力，也不能泡泡就捞起来。每天洗内裤其实就是每天动脑筋的美好过程呢。

3、洗内裤的男人性感指数迅速上升

考虑第一条，经常洗内裤的男人身材都非常健美，这本身已经够性感了。更过分的是，男人做家务时，在女人眼里恰恰是最性感的时刻。建议各位男同胞，洗内裤的时候最好穿得清凉点，这样你的性感指数会立马上扬。

4、自己洗内裤，才是身心真正成熟的男人

有些男人，看上去要到更年期，可实际上还没断奶呢，什么事情都要请示别人，没有自己的主见。在母亲质疑的眼光中、在妻子崇拜的眼光中，男人用洗内裤这件事向她们表明：我是一个成熟的男人。不用过多久，母亲也会欣然地对你刮目相看，妻子也会热泪盈眶地为你感到骄傲!

5、可以锻炼身体

俗话说：“劳动光荣，懒惰可耻”嘛。抛弃“大男子主义”思想，要以一种良好的心态把它当作一件伟大而快乐的事情。面对众多的家务活，大男人应该挺身而出，呼啦呼啦的去做，脏点累点也值得!既显示了男子汉的气慨，还节约了时间锻炼了身体，何乐而不为?

6、可以增强另一半的感情

中国有“男主外，女主内”的说法，在这种因素的影响下许多男人误以为所有的家务事从此就“卖”给女主人了，再也不闻不问。其实这样是大错特错了，久而久之会对夫妻感情产生一种无形的伤害，使之渐行减渐远。家务活总得要人做，还不妨自告奋勇、体贴地对老婆说：“老婆，这家务活我全包了，免得让你纤纤细手生茧。”对方也会将心比心地来体贴你，是不会让你一个人做家务的。这样既增进了夫妻感情，又拉拢了对方同你一块做家务，这招高吧。

7、可以教育好孩子

现在的孩子大多数是独生子，为了避免孩子娇生惯养，形成饭来张口，衣来伸手的坏习惯，做父母的应该言传身教，给孩子当好劳动模范。在孩子面前，没有比行动更有说服力的了。

家庭主妇每天都需要完成大量的家务和照顾孩子，那么对于韩国的家庭主妇们来说她们都是如何快速整理好家务活的呢?以下是小编为你整理的韩国主妇快速整理家务的方法，希望能帮到你。

韩国主妇的家务减肥技巧

1、在收拾衣服的时候

每天都要收拾孩子们的衣服，然后一起分开洗衣。那么你可以选择一个洗衣篮，每到一个房间收拾好衣物后，再下楼去洗衣房。重复往返后，可以锻炼到心血管系统和手臂的肌肉

2、清空洗碗机

厨房总是需要清洗，不然油污脏脏的，让人难受。当你清洗地板或者洗碗机的时候，你需要的不适弯下腰，而是蹲下来。想象着你正坐在凳子上，要保证膝盖不能超过脚趾头，这就是深蹲练翘臀的动作，还能练到大腿肌肉。

3、休息靠墙坐

家务总是做不完，所以你需要适当的休息。让你的背部、颈部和头部都紧贴墙壁，脚后跟距离墙面一英尺半的距离，然后弯曲你的膝盖，将你的身体向下沉，直到你的大腿和地面平行。保持动作15秒钟后，站立一会再重复动作。这个主要锻炼大腿和臀部的肌肉。

韩国主妇快速整理家务的方法

“隐形收纳技”——藏起大件厚重衣物

先用真空压缩袋，把厚重衣物、被毯体积魔法般变小，然后放入大整理箱，再藏入衣柜顶部，或者床底下，不用的大件衣物就看不见喽。

双面掀盖式整理箱，适放于床下等狭窄空间，隐形不占地儿，封闭收纳纺潮防霉。

“吊挂收纳技”——衣物排排乐

懒人们不喜欢叠衣服，喜欢将衣服往衣柜里一挂，但也需要有规可循。衣柜由左至右要按大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬杉的顺序来挂衣服。选择多功能的衣架、置物架，最大限度的使用有限空间，方便存取。

“创意收纳技”——鞋柜空间省半

对于爱美的女性，鞋柜里总是不停的添置新鞋，巧妙利用鞋架可节省1/2的鞋柜空间，存放更多的鞋子。当下时常穿的鞋子，可试试立式壁面收纳工具，打破了鞋子只能平放的传统，只要一面墙，就能收纳多双鞋子，增强了摆放空间。

“折叠收纳技”——节省空间威力大

衣服的收纳有个秘诀，就是“折叠”。只要折叠好，几乎收纳问题都可解决。内衣的放置，可选择整理盒与隔板组合使用“直立”法放置，不但拿取不会倒，更加整洁有序哦;也可以利用收纳箱进行分类收纳。

主妇做家务的好处

1、家里因为你的收拾而变得干净整洁，看着都舒服，人的精神都会好点;家里干净了，对全家人的健康也大有脾益;

2、看得出你是个不爱锻炼的男人，做家务正好锻炼了身体，一举两得;

3、给孩子做出了榜样，俗话说，言传不如身教;不显得自己是大男子主义，同时拉近了你与妻子之间的距离和感情，要知道，妻子不是你的佣人，是你的伴侣，啥叫伴侣?伴，起码两个人啦，做事干活两个人一起会更愉快。

对于主妇们来说，每天都要忙于做一些家务活和照顾孩子的事情有时候就会不记得做其他一些事情了，那么这时应该如何合理安排好自己的家务时间呢?以下是小编为你整理的主妇合理安排家务的方法，希望能帮到你。

主妇的家务减肥法

1.为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这个姿势，可 以使肌肉有弹性，同时舒缓背部的紧张感。若要强化腹部和前颈，不妨两腿伸直，仰卧床上，双手平放两侧，抬起头和肩膀，持续5秒钟，重要10次。

2.要想使腿部肌肉健美，可以慢慢把膝盖拉向胸前，直到大腿、小腿背面感受到拉力为止。保持此一姿势几秒钟，然后放松，再重复，每次只练一条腿。

3.在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。另外，在做室内清洁工作时，如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时，不要只动手臂应全身都融于动作中，让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。当你挥身从高处取东西时，可以踮起脚尖，尽可能伸长全身，以强化大腿、小腿和臀部的肌肉。

4.当你弯腰拾东西时，应由腰或股部弯屈，好像在做以手触脚趾的运动，这样做能坚定大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人，则避免此一动作)。走路的时候要挺直脊背，把头扬起来，像一根线拉直的木偶一般。

5.利用烹任或洗碗的空当时间，把灶间当作芭蕾舞的练习场所，在灶台90厘米处侧站，用左手抓住台边，举起右腿、膝盖与脚尖伸直，前后摇摆10次，左腿重复做，然后面对洗菜池伸直手臂，握住池边弯曲膝盖，并维持5秒钟。

6.在家里常买一些比较肥大的衣服穿。这并不是要你“长到”能穿肥大衣服，而是使你在穿上这种衣服后，能去掉“因肥胖而愧疚”的感觉。这并不要花许多钱，但你能很快收到减肥效果。这恰是一种心理“急救法”。

主妇做家务的好处

好处一：如果你觉得自己太胖，你尽可以多做家务，那不经意的举手投足间，已经让你体内的热量不知不觉的消耗了不少，所以，你最好不要懒洋洋的躺在沙发里看电视，那样会让你的肥胖有增无减.

好处二：如果你是一个情绪化的人，做家务实际上可以调整人的心情.慢慢的清扫家具上的灰尘，你的眼前会忽然一亮，看着在你擦拭过的身后地板清洁光亮，你也会有一种心情轻松的感觉.

好处三：如果你是一个懂得浪漫的人，在做家务的同时选择几首你最喜欢的音乐，在美妙的音乐中完成你每天都必须面对的枯燥的劳动，那种感觉无可比拟.

好处四：如果你是一个不喜欢杂乱环境的人，你一定会喜欢亲自去做，在自己亲手打理的一尘不染的房间里休息，你会有一种沉醉其中的感觉.

好处五：如果你想让你的老公对这个家有一种迷恋，你一定得给他一个舒适的环境，这个环境与房子的大小无关，但清洁至关重要.无论哪个男人，都不会喜欢一个邋遢拖拉的女人.如果你正在暗自庆幸现在的老公能够容忍你的这一切，拜托!请理解你老公心中那种深深的无奈吧!

好处六：如果你希望你的孩子能养成一个良好的卫生习惯，以身作则吧!不要让你的孩子从小接受了你这一团糟的现状，继承你的光荣传统.

好处七：如果你是一个爱做家务的女人，那你一定是一个精神焕发的女人，一个魅力四射的女人，从一个温馨的地方走出去的女人，一定也会是一个充满自信的女人!

主妇合理安排家务的方法

时空交叉法。面积相对比较大些的地面清洁，交由扫地机器人来完成。而扫地机器人无法清洁到的角落、桌面、沙发、楼梯等处，利用无线吸尘器来手动清洁。这样可以在有限的时间内，完成相对较多的家务工作量。

见缝插针法。工薪一族没有整块的时间用来完成家务劳动，就利用上班之前，晚饭之后等一些零碎的时间，见缝插针的进行家务劳动。

顺序渐进法。面对桌面去灰、床铺清理、角落除尘等家务，无法做到全部完成时，采用顺序渐进法，来逐个进行，直到全部完成。

化整为零法。如果沙发上待整理的洗后衣服数量较多时，可以化整为零，分类分时整理。可以按照穿着人员、衣服属性、大件小件等特点进行区分，可提高衣服整理效率。

各个击破法。针对客厅、卧室、厨房、卫生间、阳台等不同位置的家务劳动，采取各个击破法来分别完成。如有详细周密安排更为合适，周一至周五，分别从客厅安排到阳台，也是一个比较可行的方法。

对于家庭主妇而言，掌控时间似乎是件很难的事情，每天都忙不过来的样子，既要照顾孩子做家务又要做好自己想要做的事情，那么应该怎么安排好呢?以下是小编为你整理的如何合理安排家务的时间，希望能帮到你。

如何在做家务的时候减肥

1、手洗衣服：

如果衣物不是非常厚重，你最好尽量用手来搓洗，因为据测算，用手洗衣物1小时，可以消耗掉大约300卡路里，而用洗衣机洗衣物一次只能消耗18卡路里左右。

2、吸尘：

用吸尘器吸尘是一项很好的锻炼。吸尘时你必须弯腰前倾，双手来回运动，这样可以使你的肩膀、臀部、四肢都得到充分运动。吸尘1个小时，大约可以消耗200卡路里。如果请小时工来做清洁，则1卡路里也不会消耗哦!

3、熨衣物：

在你看电视的时候，不妨站起来一边看一边熨衣物，这样既不会使腰腹部的围度变粗，又可以充分运动手臂和腰部。熨1个小时的衣物可以消耗掉大约150卡路里。

4、拖地板：

拖地板是一项比吸尘更加费力的家务劳动，对于消除臀部、小腿和背部的脂肪非常有效。拖地板1个小时可以消耗掉约240卡路里，但是注意拖地板时双腿应该稍微弯曲，以免拉伤腰部。

5、步行：

如果路程不是太远，建议你最好步行，因为步行半个小时就可以使身体的各个部位都得到充分的活动，消耗170卡路里左右;但如果开半个小时的车，则只能消耗22卡路里左右。逛商场是步行减肥的另一个好办法，在商场漫步购物1个小时，差不多可以消耗130卡路里呢!

6、擦门窗：

最好用尽量大幅度的动作来擦门窗，最大限度地活动身体，这样对美腰、美胸都有很大帮助。这个活动每小时大概可以消耗204卡路里。

家务如何做得又好又快

1、首先，清理好桌面上的杂物，把杂物摆放到合适的位置。像小零件就可以装进袋子里，然后在整理，更快捷。像桌面上的垃圾就可以直接丢进垃圾桶里面。

2、用自制的鸡毛掸子把桌面上和角落里的灰尘打扫干净。然后把抹布打湿，擦拭干净所有的桌面和家具。

3、用扫把把地面扫干净，记住门后面和每个小角落都要打扫干净。

4、地面扫干净后，把拖把洗干净，然后开始拖地。记住拖把尽量揪干。

5、最后用另一个干拖把或者抹布擦拭干地板。今天的家务就完成了。照着顺序慢慢做家务会很节约时间哦。

如何合理安排家务的时间

学习时间一定不能减少，那就抽空做吧!有时候，抽空做的事情反而效率确是极高的。

早上送孩子回来，距离上课有20分钟的时间，先把两个卧室收拾出来，收拾床铺，擦地、擦灰(有时也偷懒，几天擦一回)，20分钟基本搞定，随手把换下来的衣服放进洗衣机，请西门子帮忙洗衣服是个不错的选择。

沏杯茶。稳稳地坐下来上课(哦，对了，早餐通常就在书桌上吃了)。

中午下课，先把早上的碗筷收拾好，灶台擦干净，餐厅的地擦好，吃午饭。

接着就上下午课了。下午课后的时间段比较长。下课后，先看看晚上要做的菜，需要炖的菜先收拾出来，放在炖锅里，这样就不需要在关注它了，如果是炒菜的话，就先把肉化了，青菜收拾出来，等孩子放学后回来一炒就可以了。然后开始收拾客厅，桌面、地面、书都放回原位，或简单地堆在一堆，以备孩子回来接着看。

其实收拾完这些，往往还会有时间写一篇作文，这样的话，晚上就不用急忙忙的赶时间了。

等把孩子接回来，时间就基本属于孩子的了，孩子写作业的时候，我可以看会儿书，但效率不会很高，因为总是被打断。但一天的工作基本都做完了，心里也就不会太有压力感。

一天的24小时，谁也不会多出一分钟，那如何安排这个时间，就看你把什么放在第一位了，想学习，就抽空做家务，想做家务，就抽空学习。

家务活几乎每一天都要去整理收拾，因为少了整理收拾家中就会看起来十分的杂乱，那么对于家务活应该要怎么去安排整理呢?以下是小编为你整理的家庭主妇家务活如何安排，希望能帮到你。

家庭主妇如何收拾家务

第一步：把坏习惯都扔掉!

其实家务也是男女的一种修行，抗拒做家务的人也难以真正生活得放松哦!修行开始，我们首先要将坏习惯全部扔掉，更正做家务的认识哈。

精简你的工具：不常用的要舍弃

不少家庭里常备着好几把拖把扫把什么的，不同空间用不同一把工具、潮湿和干拖又用不同一把工具，还有买了吸尘器然而三两个月都不用一次的。请不要为你的爱家堆积一堆家务工具，霸占地方又麻烦，还没开始打扫呢头皮就发麻了!功能相似的工具备一个就够了，不常用的没有必要买，建议买一些可以一物多用的工具哦。

固定你的频率：别积少成多

你多久打扫一次卫生?处女座强迫症一样天天搞才觉得干净?拖延癌懒惰癌一两个月才搞一次?觉得脏就做?天天做家务的累死，一两个月一次家务的大概又被灰尘垃圾什么的呛死……

固定一下你的做家务频率吧，当一件事变得有规律、有节奏、持之以恒地做，感觉也就不那么难以接受了，最重要这样会令你的家和你一起变得身心舒爽，建议比较适宜的频率是一个礼拜一次。

设置独立家务区：工具用完不能乱放

去很多人家里玩都可能见到这样的情况：客厅角落有部吸尘机，在阳台角落可能竖着一把拖把，在书房角落可能又挂着几条毛巾等等……在一间屋子里其实独立的家务区是很重要的，可以有效避免污染其它的生活空间。

其实生活舒适感这种东西，小编觉得主要就是干净感吧，所以家务区应该独立隐蔽一点，譬如阳台造一个家务区就不错啊，弄个杂物吊柜，再搭配层架放洗涤用品、横架挂拖把，另一侧为洗手池、拖把池，偏居整个阳台一角，加个帘子或百叶窗遮掩起来，和观景区互不影响，看着就很清爽。

第二步：把清洁神器囤上!

一个有生活智慧的人，是善于“借力”的，依靠特别又实用的清洁工具，我们做起家务来才轻松又有效率和质量呢，如果你还在用传统布拖什么的，那你就out啦!一起来看看神级懒主妇都会使用哪些清洁神器吧：

基本去污用超细纤维巾

小小一块抹布也是大有学问，一些节俭持家有道的人还常喜欢用旧毛巾、旧棉衫什么的来当抹布，其实这种布干而硬、易脏不易干，有精明的主妇支招——改用超细纤维巾，普通超市十来块就能买到三条一包的产品哦，它吸附能力特别强，而且容易清洗，适用在大多数材质的清洁，便宜又好用，居家一等一的良品!

电动拖把省力更省时间

如果说吸尘器不能拖地，扫地机拖地面积又太小，那么电动拖把就是一个很好的选择。电动拖把也可以称为手持吸尘器，虽然需要人工操作，相比起普通的吸尘器，它在吸尘的同时配备了拖地的功能，能够一次性的完成扫地和拖地两方面的工作，从而有效地帮室内减少了清洁的流程，为我们节约时间

智能吸尘器一物可多用

为什么在各种智能清洁家电纷纷问世的今天，吸尘器依然没有退出历史舞台?多功能和低价的性质让它广受欢迎，不少吸尘器不仅强效除尘，还能除螨除菌于一体，同时，吸尘器也可以帮助压缩袋抽真空、找家中丢失的小物件，方便一物多用，聪明女人日常居家必不可少!

擦窗机器人搞定玻璃窗

窗户也是一个家里面最为影响视觉的地方，每次爬上爬下的别提多劳累，还要用报纸才能把它擦得闪闪无水痕——买一个擦窗机器人能够有效地免除这一麻烦，尤其是高层的住户更适合用这个，擦窗机器人能够紧贴玻璃表面，智能的计算玻璃环境，并迅速的完成窗户的擦拭工作。

第三步：把窍门脑洞打开!

做家务这种事，比拼体力和勤劳度是没有用的，一不小心还忙得团团转、累成了狗然而并没有什么用，有规划有技巧的路线和顺序可以大大减少你的劳务时间哦。

空间次序有先后

从上到下，从里到外。在空间上，顺序应当从上到下，先清洁天花板，再擦空调和窗户，然后是柜子，最后是拖地，免得擦完地板，天花的灰尘掉落弄脏;另外要注意的是柜体擦拭和房间的清洁都是从里到外，最里面的区域开始着手，然后再清洁靠近门口的位置。

难易程度分等级

最难清洁的地方自然是厨房，厨房是油烟的重灾区，只要清洁完厨房就觉得其他都不难了。其次是卧室和客厅，最后是卫浴，因为清洁过程要多次进出卫浴，留待最后再清扫是明智的。

打扫重点有不同

厨房重点除油垢，建议用不含研磨颗粒的软百洁布或尼龙球加中性清洁剂去除油污。油污瓷砖可先喷洒清洁剂后用纸巾覆盖，待油垢全部浮上来再撕去纸张，然后用干净抹布蘸清水擦拭;客卧清洁重点是擦尘灰和去污渍，窗帘在清洗之前要注意先除尘，特别是绒布面的材质，更容易落尘，卫浴的清洁重点则是除污和除臭，尤其要注意拐弯处和四壁深处这些不被留意、易滋生细菌的地方。

家庭主妇家务活如何安排

1、 计划性。

家务劳动十分琐碎繁杂，如果毫无计划杂乱无章，可能终日为家务所累，搞得疲惫不堪。因此，可以将家务活分类安排，每天、每周、每月的家务应大致列一下，如整理清扫类家务可以安排每月一次，洗衣擦地类每周或三天一次，采购类家务两、三天一次或一周一次，事先写张清单。日常家务也要安排合理，早晨干什么，晚上干什么，形成规律也能提高效率。

2、 简单化。

家务活通常可大可小，可繁可简，贯彻简单化原则，可以省去许多精力。

简单化首先体现在生活内容要简单，如日常饭菜尽量简单而有营养，最低限度地减少请客吃饭的次数，尽可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陈设力求简单大方，装修房时要考虑清洁卫生的容易程度，以避免不断清扫、整理的麻烦。

重要的一点是不能对家务劳动的要求太高，标准太苛刻，不必把每件家务事都做得十全十美，凡事适可而止，家务劳动的数量、强度和时间都可大大降低。

3、 分工合作

家庭成员共同干家务活，进行合理的分工，可以扬长避短，取得家务劳动的最佳效果。按身体条件、特长、兴趣爱好及上下班时间等进行分工，各自承担比较适合自己的家务，干起来会得心应手，省时省力。注意，分工不是绝对的承包，在分工的前提下，也应有程度不同的合作和帮助，才能提高家务劳动的效率，并增进家人的感情。

4、 充分使用家电

生活水平提高了，家庭电气化不再是梦想。拥有方便的家用电器，就要让它们最大限度地发挥其功能，同时还能降低家务劳动的强度和节省时间。有些电器虽然价格比较贵，但花钱买时间、换方便还是值得的。有计划地购置一些家电，可以使家庭生活更轻松。

5、 利用社会服务

将一部分家务劳动转嫁出去，有效地利用社会上的家庭服务公司，达到减轻家务量的目的。现在家庭服务机构基本以社区为主，服务项目有全日保姆、钟点工、家教、洗衣、换煤气罐、代买菜买粮、送货上门、接送孩子、护理病人、搬家、家庭装修、清洗家用电器等。

都说家务是女人的工作，每次每天都要收拾整理好家务活，那么该怎么去轻松的做好家务活的整理收拾呢?以下是小编为你整理的家庭主妇如何收拾家务，希望能帮到你。

家庭主妇们须知的水电维修知识

1、排水设施

一般装修过程中厨房和卫生间内的设备移动、更换的情况相对更多，而在施工改动水管时注意将水表放在易查看和易维修的地方，在安装时要注意管道安装固定是否牢靠，同时要考虑到装饰墙面的厚度，便于以后管道的维修拆卸等工作。

2、天然气和煤气

在做天然气和燃气改造维修时一定要请施工人员做好气压试验，然后再投入使用，并且在施工时注意煤气表及管理不要安装在隐蔽的地方，否则就不便查看，也就不能及时发现管道泄漏等问题。

3、电气

在做电气改造维修时应考虑原线路的设计情况，照明、插座、空调等最好选用分路控制的方式，合理的分配线路的负荷。

4、水暖

在对水暖系统进行改造时，室内的立管是不能改动的，如擅自改动会影响整个系统的使用，但可以改变支管走向及散热器的位置，注意改造后一定要经过水压测试，然后再投入使用。

家庭主妇如何收拾家务

一、杯子里面的污渍去不掉

简单!一点牙膏就能轻松去除!因为牙膏里的细微颗粒能够帮助摩擦污垢。

二、下水道的异味不知怎么去除

首先将柚子皮剥下来，切成小块，放入锅中，倒入清水，大火煮开后，捞出柚子皮，趁热将水缓缓倒入下水道即可。这个方法除了能去除下水道的怪味，定期使用还可以去除下水道内壁日常积累的油污。另外，家中的柚子皮、橘子皮、橙皮都可以用这个办法哦。

三、金属水龙头总是擦不干净

用土豆削下的皮，贴着肉的那一面擦拭，马上恢复闪亮!

四、塑料框里的缝隙刷不到

将消毒液和清水，以1:200的比例兑在一起，将需要“换肤”的塑料制品放入，浸泡两个小时。再用清水反复冲洗干净就可以了，效果好又不会产生任何腐蚀作用，浸泡过塑料框的水还可以倒入马桶中，还能起到清洁马桶的作用。

五、毛巾有异味

将毛巾用手搓洗干净后放入开水中，撒5克盐或者滴入10ML白醋，浸泡5分钟取出，再次用清水搓洗干净，悬挂在通风干燥处晾晒，有条件的话在阳光下暴晒效果最好!

六、抹布有污渍

把抹布放入盛有清水的锅中，接着将生蛋壳放入，大火煮开，开盖持续煮6分钟，然后取出，用凉水冲洗干净，晾晒干就可以啦!

七、冰箱除异味

将我们平时用的卫生卷纸放入冰箱的冷藏室里，它就能慢慢的吸附异味啦!一般一个月换一次就可以了，换下来的带有潮气的卷纸，刚好用来擦吃饭时掉在餐桌上的汤汁，厨房地砖上的油渍，都很好用。

八、餐具上的不干胶没法揭干净

用吹风机对准标签的位置吹，质量稍好的不干胶条，很容易就撕下来了。如果，表面还沾有粘粘的胶，就用手里撕掉的标签反复粘到胶上，没几次胶就会被标签粘下来了，这个方法比较适合优质的胶，如果是劣质的，效果不理想。

1、在洗碗布上倒入白醋，白醋的用量只要可以将洗碗布浸湿即可。

2、把浸有白醋的洗碗布盖在餐具的标签上，大约20分钟左右。

3、最后用洗碗布反复摩擦贴有标签的位置，直到标签消失。

4、洗掉标签后再用干净的清水冲洗餐具。

注：用这个方法去除劣质不干胶，用白醋或其他醋都可以用。洗碗布一定要把标签完全覆盖住，而且醋的用量不要太少。如果20分钟后标签不能轻松的檫掉，则需要再继续覆盖一会儿。

九、案板不好清洗

先用洗洁精和清水把案板清洗干净，然后在案板上撒一勺盐，用洗碗海绵蘸一点点水后，反复擦拭案板的表面，然后用冷水冲洗干净。再将白醋和水以1:2的比例调好后倒入喷壶中，喷在案板的表面，然后放到通风的地方，自然风干即可。

十、抽油烟机盒刷不干净

先用刮刀刮掉大部分油渍，然后烧盆热水，把整个油盒丢到热水里三分钟以后捞出来，一点小苏打就能轻松去除干净。每次都这么费劲吗?小小技巧让它更容易刷：

1、在干净的油烟盒内倒入一层洗洁精，洗洁精的用量，大约是油烟盒的1/3。

2、用沾有洗洁精的手指把油烟机盒的四周都涂满洗洁精，然后装到抽油烟机上即可。

注：洗洁精倒入塑料盒后，会产生隔离效果，这样的话，从油烟机中滴下的废油，就不会顽固的腻在塑料盒里(尤其是角落或缝隙里)，导致难以清洁。

洗洁精的量不要过少，且油烟机盒的四周一定要涂满洗洁精，这样在清理时会更容易清理油污。不能用清水来代替洗洁精，因为清水会蒸发，但洗洁精不会。每次清洗好油烟机盒后马上倒入洗洁精，不然，等盒内直接积满油污就不好清洗了。

家庭主妇们如何平衡家庭膳食

1、谷类、薯类、杂豆是膳食中能量的主要来源。谷类制品，如米饭、馒头等;薯类包括红薯、马铃薯等;杂豆如红小豆、绿豆等。谷类、薯类、杂豆，是膳食中能量的主要来源。

2、蔬菜、水果是膳食中维生素和矿物质的主要来源。含丰富的膳食纤维和植物化学物。推荐每日300 ～500 克蔬菜。水果含有糖分，建议每日吃200 ～400克。蔬菜水果每日吃，且不能相互替代。

3、动物性食物，包括肉类、水产品和蛋类等。主要提供优质蛋白质、脂类、维生素与微量元素。肉类推荐每日摄入50 ～75克。水产品推荐摄入50 ～100克以上。蛋建议每日摄入25～50克，约半个至一个鸡蛋。

4、奶类、大豆、坚果，主要提供优质蛋白质、脂类、矿物质和维生素。每天应吃鲜奶300克以上。大豆推荐每日摄入大豆30～50克，坚果是植物的精华部分，营养丰富。每天适宜吃30克左右。

5、烹调油和盐。包括植物油和动物油，主要提供人体所需的脂肪酸等。烹调油每日推荐量为25克，食盐每日推荐量为6克，酱油每20毫升含盐3克。

家务活是每一个家庭主妇们在家必须要做的家务活，那么你知道该怎么去轻松解决好家务劳动吗?以下是小编为你整理的主妇做家务的方法，希望能帮到你。

主妇如何清理收拾家务

1. 用报纸抹窗：平常用湿布抹窗，会在玻璃上留下纤维，这个问题可用报纸解决。先在玻璃表面喷上清洁剂，再把报纸揉成球，在窗子上擦拭，比用湿布抹得更干净明亮。

2. 牙膏可以擦亮银器：银器搁久了会氧化变色，用抹布沾一些牙膏，轻轻的抹银器，牙膏中的「氟」有去氧化的功效，细微颗粒则可以磨走表面污垢。如果是小件的银饰，可以用旧牙刷来清理。

3. 茶包去食具油污：茶叶有吸油作用，沏完的茶包留一下，洗碗时拿来抹食具，可去掉不少油迹。省下不少清洁剂用量。

4. 茶籽粉洗碗：清洁剂大多有化学成分，既不环保，也伤害皮肤。试试改用茶籽粉，它是天然去污剂，在一盘温水里加入4-5茶匙，稍为泡一下碗碟，便可以擦走油污，茶油更可以滋润皮肤。茶籽粉价格非常便宜，在一般有机用品店便可找到。

5. 橙皮是雪柜清新剧：雪柜用久了，雪味混杂着不同的食物气味，总不是好闻的味道。只要把橙皮放在雪柜里，便可吸走这些味道。

6. 抽湿机的水不浪费：每逢潮湿天气，抽湿机开动几小时，已经抽到一大桶水。那些水其实很干净，用来拖地﹑浇花﹑洗抹布也行。

7. 蒜头除虫法：选些干身的蒜头，用布包起来放米缸，可以预防「壳牛」。另外把蒜头切碎，加水榨汁，浇在花泥里可除蚊虫。

8. 洗米水洗瓶子：洗米水有很强的去污力，倒在瓶子里，盖紧后轻轻摇动，再以清水洗净即可。对于瓶身高﹑瓶口窄的瓶子，尤其适用这个方法。

9. 煎锅烤面包：用小火把煎锅烘热，放下面包，便能烤成脆脆的多士。

10. 用米来防止盐变潮湿：盐受潮就会结成块，在盐樽里放一小把米，米可以吸湿，炒过的效果更佳。

11. 盐巴快速解冻：冰鲜的肉类，可以用淡盐水来浸泡，这样可以加快解冻速度。

12. 去除衣服上的笔迹：衣服被塬子笔或色笔涂污，在痕迹上涂一点牛油与洗衣粉，轻轻搓揉，便可以洗去污迹。

13. 牙膏清洗杯子的茶啡迹：杯子用久了，沾上的茶或咖啡污渍洗不掉，试试涂些牙膏，再用抹布擦拭就行。

14. 柠檬漂白：在热水里放几片柠檬，用来浸泡白衣服，能够有漂白效果。

15. 报纸吸湿除鞋臭：把报纸揉成团，塞在鞋子里，一则可以吸湿气，二则可以除鞋臭，更可以帮鞋子定形，不会挤扁。

主妇做家务的方法

整理客厅

客厅收纳关键就在于茶几的位置，很多时候我们把茶几当成了杂物台，什么钥匙、包包、茶杯、零食、杂志通通都搁在上面，让本身就不宽敞的台面变得更加拥挤。客厅整理就是扔和收纳，不看的杂志报纸通通丢掉，为空间减负。可买小的篮子放于二层搁板或是台面上，将杂物通通归为其内，除此外墙面空间可利用，做上展示架或是搁板，用来收纳和储物，电视柜区域也是好地方，可利用抽屉空间。

整理卧室

卧室要想做好收纳，必须依赖衣柜。衣柜在家里的收藏空间中容量最大，具有出众的收纳能力。东西归置要各归其位，可用架子、隔板、抽屉等小东西分割要点，经常使用的东西要放在最容易存取的地方要点，根据用途决定收纳的地方，分类要点,就拿衣柜举例，上方放置不经常的用的棉被，及过季衣物鞋袜，中层存取最轻松的黄金区域。可以收纳日常常用的东西。收纳衣服可以使用抽屉和衣架。下方放置当季的东西。底层可放熨斗、吸尘器、孩子的玩具方便拿取。

整理厨房

对主妇来说，呆在厨房的时间比其他房间都多。通常人们会认为厨房的收拾很难，因为此处涉及到各种小家电及烹饪锅具，隐藏是关键，也是为空间减负的重点。在狭窄的厨房，经常拿菜和调味品也会让人劳累。想要好好的烹调，在“冰箱、调台、收纳架”之间保持移动2-3步的距离。东西放在只需要伸手或者跨一步就能拿到的地方。多做橱柜，下方放置泡菜、大酱坛、及各种锅具，上方用于置放碗筷、及干货、食物等。可安置壁挂悬挂清洁的工具。除此外还可买一个可移动的菜架用于杂物的放置。置于难以解决的冰箱整理就交给多个保鲜盒吧。

整理厕所

洗脸台、洗衣机周围，有很多洗涤剂、毛巾等小东西，收拾起来很麻烦，而且也不容易摆放整齐。要方便使用又要整洁，就要将这种东西规划整理，可以选择在墙上安置不锈钢置物架，因为是置于墙面，所以不会占据空间，影响方便。洗脸台作为浴室的中心能够承担很大的收纳功能，不过这在购买洁具的初期就要做好功课，一定要选择有储物功能的洗脸台，下方用于洗涤用品的放置，上方还可储存女士的化妆用品。至于毛巾的安置，就可抛给墙壁上的收纳架了。

家务活清理的小工具

1.除污海绵

油污不可怕，可怕的是不会清洁。厨房内的油污，困扰过太多的人，油腻腻的，真的超恶心。在清洁的时候我们可以使用这款重油污清洁剂来协助帮忙，只需要对准油污喷一喷，容易在使用除污海绵一擦，就可以去除了，非常简单方便。

2.擦刮水清洁器

玻璃图片位置偏高，清洁起来非常的劳累，其实只要在家中备至这款具有长柄设计的擦玻璃器，就能够剩下我们很多的气力，这款擦玻璃器设有专业的刷头，软刮条的设计，能够快速洁净玻璃上的污垢并且不伤玻璃，而且刷头位置还设有缓冲弹性设计，能够让我们无需来回走动，就可以全面的清洁玻璃。

3.海绵拖把

过年的时候，家里人来人往的，天天扫地非常的麻烦。不妨在家中添置这款扫地机器人，这款扫地机器人具有极高的智能系统，能够自动探测周边的环境是否有垃圾，是否需要清洁，它能够轻松的将地板打扫的干干净净，而且极为耐撞、耐用，性价比非常高。

4.玻璃清洁剂

无论是玻璃还是地板，只用抹布是肯定清理不干净的，你需要在家里准备一款好用的清洁剂。这两款家用玻璃清洁剂，都是市面上口碑比较好的，确实效果也非常好。采用独特的活性剂，去污成分可以迅速的分散到玻璃表面，发挥超强去污效果，泡沫式设计，一擦即净，不留痕迹，省时省力。玻璃窗上的灰尘，瓷砖上的污渍，电脑屏上的灰尘，镜子上的灰尘等等，通通不在话下。

5.长柄地刷

对于狭窄难打扫的夹缝，你是不是已经困扰很久又不知如何下手?别着急，小编这就推荐两款任何死角都能清洁到的刷子。第一款缝隙家务刷。适用于平时难于打扫的地面细小、狭窄的缝隙等地方的清洁。，清除积尘、顽垢，轻松彻底。收取自如，节省空间。

6.鸡毛掸子

鸡毛掸子很好用，有时候我们不禁要发出疑问，鸡毛掸子脏了怎么办，用水又怕洗坏，这款鸡毛掸子采用纤维材料制作，拆洗比较方便，鸡毛掸子干净了才好做卫生，外形小巧不占地方。

很多家庭主妇们都是十分的苦恼家务活的处理的，因为不知道应该要怎么去做才好，那么你知道应该要如何收拾整理才是最轻松的吗?以下是小编为你整理的如何轻松快速整理家务，希望能帮到你。

如何让孩子养成做家务的好习惯

1、告知孩子重要性

告知孩子做家务对他成长的好处，而且告诉他做家务对于家庭的重要性，让孩子觉得做家务既对他自己有好处，也能为家庭做贡献，从心理上乐意做家务。

2、提供奖励

表扬和奖励能给孩子极大的热情和动力，根据具体家务安排制定合理的奖励制，可以绘制表格，按照积分的规定，每天做某项家务能得一个小红花，多少个小红花可以实现一个愿望，但是不要直接给钱或者物，那样容易让孩子变得功利，违背了做家务的初衷。

3、提供条件

要为孩子创造做家务的条件，首先选择适合孩子年龄阶段的简单家务，让孩子能够轻松完成，可以设置几项让孩子选择自己喜欢做的，比如，4-5岁的孩子，可以让他从铺床、叠衣服、扫地、浇花、取牛奶中选择自己喜欢的三项坚持做。

4、父母指导

父母要给孩子以正确的示范和指导，明确仔细的告诉孩子家务的操作流程及合格标准，不要不去指导就让孩子自己去干。在生活中家长也要自己严格要求自己给孩子做出好的表率。

5、降低标准

孩子开始做家务必然是不熟练的，不要按照家长的标准去要求孩子，只要孩子能完成就应该给与表扬，要给孩子时间去适应和熟练，不要一下子就要求完美。

6、合理安排任务

经常做一项工作会令人感到乏味，尤其是孩子更是这样，要在孩子能承受的范围内，经常变化任务，根据孩子的性格特点进行任务安排，给孩子以新鲜感。

7、提供工具

工欲善其事必先利其器，让孩子做家务得给孩子提供适合他的工具，比如让孩子浇花就给他提供一个小喷壶，那样孩子干起来顺手也就有积极性去继续干。

8、鼓励成长

给孩子安排家务也要循序渐进，逐级发展，让孩子始终有探索、学习的动力，当孩子掌握了比较简答的家务之后就要给孩子安排更难的家务来做，比如教会孩子收衣服、叠衣服之后就教孩子怎么用洗衣机。

如何轻松快速整理家务

1、早上起床把被子叠放整齐、喝杯水、做上粥，空闲的时候打扫院子，这样就把打扫院子时间省下来了。打扫院子完成。

2、做菜的时候，顺手把厨房里面的厨具整理一下，嚓嚓桌子、摆放一下碗盘等，这样一会就收拾好厨房要用的东西了。

3、吃完早饭，不要闲下来唠嗑。立刻把碗筷收拾好，拿到厨房清洗。清洗后用拖把把厨房的地拖一下。好了厨房打扫完成。

4、厨房打扫完成后立刻洗一块擦桌子的布，把办公桌、窗台，哪里有灰尘的地方，用布擦干净。

5、桌子、窗台擦干净后，用拖房间的拖把，把屋里屋外拖干净。人在工作的时候会感觉身心舒畅、愉快，工作更有效率。

6、屋里打扫干净以后，把厕所在打扫一下。最后把垃圾收拾一下，放在该放的地方。所有东西摆放整齐。这样家里基本就打扫好了，算下来用不了1个小时就打扫好了。

教孩子如何整理房间

教孩子把东西分类、归纳

面对乱糟糟的屋子，怎样能快速地把它收拾整齐呢?主要学会分类与归纳。比如衣服，鞋子，书、日用品要分类，然后再分别用收纳箱把它们存放起来。房间里暂时不用的东西可以放到柜子里或者家里的阁楼上。屋子里的东西尽量少而精，东西太多不容易摆放，而且还显得凌乱。

牢记物归原处的法则

我们已经学会了收拾房间的技巧，如果平时我们不注意，东西乱扔乱丢。等到屋子实在乱得离谱，我们再来大收一场，那真是损耗人的时间与精力。怎样做到平时就能保持好干净与整洁呢?非常简单，那就是要告诉自己：物归原处。你用完什么东西，就再把它放回原处就行了。我们之所以把房间弄得乱七八糟，就是因为那些东西都脱离了它们本来的位置。

很多人对于家务都是不知道应该如何进行做的，其实做家务的时候是需要有一定的好的工具进行做才好的，那么你知道有哪些好的做家务的工具吗?以下是小编为你整理的整理家务的工具，希望能帮到你。

孩子学做家务的好处

一、锻炼和发展孩子的动作技能。家务劳动对成人来说是轻车熟路，但是对于孩子来说却是挑战，尤其是年龄越小的孩子，因为他的动作技能尤其是精细动作不是很发达，他需要统合他的各种动作技能来完成某项家务劳动。比如说，一个两岁到三岁的孩子，妈妈对他说，帮妈妈把拖鞋拿过来。在这个过程当中，他需要行走的动作，需要拿东西的动作，还有要将物品放到指定位置的动作，从这一系列的动作当中，他的动作技能得到了锻炼和提高。

二、促进孩子认知能力的提高。家务劳动往往整合了很多认知技能，有分类的能力、对数字的概念，还有颜色、形状等等。比如五六岁的孩子刷碗，刷盘子，刷完之后他要分类来放，同时他可以说出刷了三个盘子，四个碗，这又是一种数的概念。包括碗的颜色是什么，形状是圆形的，还是椭圆形的。

三、增加孩子独立生活的能力。家长总说孩子独立性差，其实是家长剥夺了孩子锻炼的机会。不管孩子多小，但他是一个独立的人，需要有独立生活的能力，力所能及的家务劳动对培养孩子独立生活的能力很重要。

四、培养孩子的责任感。在家庭中，家长应该有意识地让孩子感受到他也是家庭当中的一分子，有责任和义务为这个家做些什么，擦桌子，洗菜，扫地这些家务劳动是他的义务，而不是帮别人干活。要让孩子感到自己是有用处的，这样就会让他产生自豪感和责任心，随着年龄的增长和社会接触面的扩大，这种责任心和自豪感会不断地增长和扩大。

整理家务的工具

1.缝隙刷

门窗的缝隙很难清理，用这个工具就超级简单了。上次我用这货把家里的窗户缝隙清理干净了，我妈表扬了我一个星期!!!

2.玻璃清洁器

这种擦窗户玻璃非常的方便，擦一面干净两面。

3.刮刀拖把

.家里有掉头发的麻麻再也不用担心扫不干净了...反正处女座用起来神清气爽..整个屋里的头发和其他定西能赶一堆..厕所的地板也是被刮得干干净净，印象中是这么叫的吧反正这货长这样...也就三十块左右。

4.衣领净

我记得很久以前，穿衬衫的时候穿久了在领口就会有一圈黑色的污浊物，用肥皂手搓都搓不干净。后来别人推荐给我用衣领净，在家务盲我看来，神奇的事发生了，那些搓都搓不去的污渍喷一喷就没有了。

还有就是给你们推荐一种快速洗衣服的方法 洗澡前倒一点氧净到桶里加点水然后进厕所，洗澡脱下来的衣服泡到水里面，洗完澡就可以直接洗衣服啦，泡了氧净之后基本上都不用这么搓衣服了。就是下图这东西。真是便宜又好用。

5.小苏打

这种一块钱一大包的白色粉末无毒无害清洁力度却是一流，用来洗玻璃杯光洁如新，洗金属餐具也是干干净净，任何油渍都可以轻松洗掉~强力推荐，用法就是淋湿要洗的物品，然后用手蘸取小苏打揉搓，就酱紫轻松去污啦。

引导孩子学做家务的方法

1、“妈妈累了，孩子你来帮帮妈妈，”对于这样的话语，一般的孩子都可以接受，都会欣然的来帮助妈妈，这句话也不能总是说，总是说就不灵了，可以适当的说几次。

2、当我们做家务的时候，要让孩子参与进来，比如我们擦桌子可以让孩子去将椅子放好，当我们拖地的时候，可以让孩子来洒水，这些小的事情要学着交给孩子，而不要怕孩子捣乱。

3、分享劳动成果，比如当孩子和我们一起洗衣服的时候，当衣服干了，要让孩子来看一下，或者将衣服拿下来，闻一下阳光的味道以及淡淡的香味，让孩子感受到收获的喜悦。

4、赞美孩子，当孩子和我们一起出现在别人面前，尤其是谈起做家务的时候，要多赞美孩子，孩子会觉的这样很有面子，下次还会更加努力的，这也是督促孩子做家务的好方法。

5、给予孩子一定的物质奖励，我比较喜欢奖励孩子玩具，玩具可以开发孩子的智力，同时还可以提高他们做家务的兴致，这是一个不错的提高孩子做家务兴趣的方法。

6、现在是到处都在晒照片的时代，当孩子做家务的时候，也可以给孩子拍照，让孩子感觉到很多人都可以看到自己在做家务，一定要将家务做好，增加孩子的责任感。

现在很多女生都是十分的头痛自己身上的小肚子，因为有时候又不想去运动减肥，实在是太多麻烦了，那么家务就可以很好的帮助你了，以下是小编为你整理的家务减肥的技巧，希望能帮到你。

家务收纳的技巧

腰带收纳

腰带是年轻女孩子们日常装饰的点睛之笔，所以“潮人”的家中总是积攒了一堆堆各式的腰带。但怎样打理好这些总会缠绕在一起的腰带呢?很简单，买个一按就开的大号登山扣，把腰带像穿钥匙一样都穿在登山扣上，再挂在衣橱里或者门背后，想用哪根，按开锁扣就能很方便地取下来。

用具成队列收纳

在后挡板上安一个小钉板，把各种小用具都挂在上面。如果后挡板上已经有了其他的用途。小钉板还可以安在橱柜门的内侧。尽量把各种用具规则排列，会很美观。

刀具收纳

把刀具等利器放在一个不锈钢的盒子里。盒子可以固定在柜台的一侧。如果家里有小孩子，那盒子最好安在橱柜门的内侧。

电线收纳

音响、电脑、DVD……这些家用电器的电线是不是很烦人?简直就像错综复杂的老树根，搞不好哪天不巧就被绊倒了。其实用纸芯筒就能轻松搞定。将纸芯筒竖着剪开一条缝，将电线整理后，每件电器的电线作为一组，从剪开的缝里塞进纸芯筒，并在纸芯筒上写上电器的名称，这样就一目了然了。

毛巾、浴巾收纳

永远不要叠着放毛巾。毛巾和浴巾最好的保存方式是卷起来放置，不但节省空间，还便于拿取哦!那种用来装可乐、啤酒等听装饮料多分浅纸箱最合适了，将毛巾像可乐罐一样一个个放好，大小、颜色、种类就一目了然了。

锅碗瓢盆收纳法

厨房用具，小型的锅子等可以挂在瓷面墙上。瓷面墙比较容易固定支架，而且易于清洗。

酒的收纳

能腰上好友在家中小酌一番确是人生一大乐事。不过，怎么才能在家中放好那些好酒呢?如果没有酒柜怎么办呢?你可以尝试将酒放在书柜的最上层，在大块的泡沫塑料上挖出和酒瓶相符的凹槽，将酒瓶平躺着摆放进去。这样就能安放那些好酒了。

针头线脑收纳

或许现在很少有女孩子还会做女红了，最多手痒时绣绣十字绣而已，但拉链、小扣子、针线之类的“工具”家中还得常备一份不是?只要找个废弃的火柴盒，将它们“安置”在里面，不但有利于保持家中的整洁，还便于携带。

衣柜整理收拾的技巧

1，增加挂衣杆(衣通)，增加较窄的收纳空间

原因：多出充足的空间来挂衣服，利用零碎的小空间放牛仔裤、毛衣等。

成本：衣通几十块钱一根，铝合金的居多，也可以用香樟木的，防蛀。柜体单元也可以定制，不过这单子实在太小，怕是商家不肯接。

说到这个其实略有点心痛，我给很多客户出过这种上下双衣通的方案，基本都被否决了，原因是他喜欢叠放，或者他觉得没必要。唉，我太清楚了，年轻小两口，除了牛仔裤毛衣之类，基本都要挂放的。

2，借鉴书柜的思路，或者直接利用书柜

原因：书柜很多采用的都是活动隔板(可调隔板)，除了灵活之外，隔板的间距也非常适合摆放包袋、收纳箱、鞋靴等。甚至可以把书柜的一整组隔板全部取下来，加两根衣通，如上图。参考国内实际情况，收纳鞋靴请打理干净后放在盒子里，盒子上贴好标签。

成本：用现有书柜，不花钱，或者给衣柜增加一个单元。

顺带说一句，各种收纳盒收纳箱是非常实用的东西。井井有条的必要前提就是整齐划一，各有各的收纳。风水里面，这些也可以承担财箱的作用。

3，卧室够大的话，不妨在床的后面设置衣柜

理由：充分利用大卧室的空间，自如的安排衣柜和梳妆台，缩短动线，方便在同一个小空间区域内，完成更多的事情。

将床安排在房屋的中央，而不是千篇一律的靠墙摆放。床后设置衣柜和梳妆台等(可以理解为一个完整的衣帽间的配置)。床的话可以选择大尺寸king-size或者更大的，床头最好有较高的靠板。

注意：房间一定要够大才行。切记。否则本条可以直接无视掉。配图直接让我有一种空旷的感觉，估计业主是真的很任性。

这也是衣帽间的另一种思路。我个人还是更推崇有独立封闭空间做衣帽间，但是核心思想还是缩短动线、方便使用、私密安全。

4，利用窗帘

原因：降低成本，柔性隔断，充分利用较浅的空间。

其实何必一定要有门呢?要知道门可是商家最赚钱的部分之一。再说了，推拉门难看，平开门占空间，怎么办?拉个帘子也是个好办法。有一些较浅的空间，比如只有40公分，装个门吧，占去至少5公分的深度，怎么办?拉个帘子，不占地方。

特别是有些直接到顶的空间，在天花板上固定窗帘，很美观，而且是软装的一部分，可以很好的自由发挥。注意窗帘要有良好的质感，否则就是简易衣柜的简陋感。会降低整个装修的档次。也别小看窗帘，好窗帘贵着呢。尺寸合适的话，直接去宜家买成品也不错。

5，做开放式的挂衣和杂物收纳区

原因：用起来更便捷，无论是挂放随手脱下的外套，还是取用一些小的零碎物品，都很方便。上图实例仅供参考，其实有个挂衣架就很方便了。玄关用这种设计，大家已经认可了。卧室里同样可以有。

家务减肥的技巧

大扫除时减肥操

手中拿着扫帚、拖把或吸尘器时，不要只动手臂，应全身都融入动作中，让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。当弯腰收拾东西时，应由腰或股部弯屈，好像在做以手触脚趾的运动，这样做能坚实大腿和臀部的肌肉。当熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。

擦桌子减肥操

站在桌子一边，双手按住抹布，接着，身体不要动，靠手臂的力量将抹布来回推擦。这组类似俯卧撑的动作，每分钟可以消耗5卡路里热量。

注意：向前推擦时，双手要在同一水平线上，且双臂用力要保持一致，这样还可以促进肩膀的血液循环，缓解办公室一族肩颈酸痛的症状。

擦窗时减肥操

左、右手各拿一块抹布，先右手向左侧腰逆时针擦拭，左手向右侧腰顺时针擦拭，还有踮起脚尖左右擦拭。这个动作反复多次做感觉有点累便可。擦窗达到的效果是每分钟能消耗8卡路里的热量。

洗碗时减肥操

洗碗时左右腿轮流做抬腿动作，每次动作保持10秒钟。全身重力都会集中在一条腿上，所消耗的热量要比正常站立高出2倍。单腿站立时稍微踮一下脚尖，可以提拉小腿肌肉。加上洗碗本身消耗的热量，这组动作每分钟能减少7卡路里热量。这组动作能够练就一双修长美腿，非常纤细迷人的长腿哦。

大家扫地都习惯弯腰驼背，但这样对背肌的负担很大，最好将一脚向前跨一步，维持弓步的姿势，尽量挺胸，重心放在臀腿，就能强化下半身肌肉。

清理杂物堆减肥操

搬动杂物时，不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹及臀部。站起来时垫一下脚尖，还能顺便练到小腿肌。

整理床上用品

先摆好跪坐的姿势，上半身匍匐在床上，双手蛙泳式在床上缓慢地划动，铺展床褥，上肢尽量展开。当感到肩头有一丝丝的酸胀感，说明这个动作做得非常到位，效果也很明显。这个动作每分钟能消耗7卡路里的热量。

现在很多人都是喜欢用电饭锅进行做饭，但是可能就会因为做饭的时候不注意就会容易使得饭变得不好吃，那么你知道应该如何做饭更加的好吃吗?以下是小编为你整理的如何做饭比较美味，希望能帮到你。

可以做饭的水

1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可。

2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓。

3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了。

4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。

5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味。

电饭煲使用常识及注意事项

许多用户在使用电饭锅的时候通常很少注意到某些细节问题，其实往往就是那些细节问题的不注意导致电饭锅的寿命大大缩短，甚至威胁到用户的安全。在煮食物的之前，一定要要看食物是不是酸、碱之类，因为酸碱很容易腐蚀电饭锅，用户食用了含酸碱化合物的食物也是很不安全的。也有的用户喜欢只将食物放入电饭锅，再盖上盖子，等到食物熟了之后就直接取出，这样做是不对的。正确的方法是：将食物放入电饭锅，盖好盖子，接上电源，等食物煮好后，切断电源然后取出。总之，只要记住：盖好盖、接电源、断了电、取出来，你就不用担心什么了。

电饭锅使用过后，最重要的就是清洗了，清洗看似简单，其实稍不注意就可能弄得“锅毁人伤”。电饭锅的内锅可以用水洗，但外壳以及发热盘千万不要浸水，因为外壳浸水可能导致触电，而发热盘浸水则可能导致发热盘受损，一个是身体受伤，一个是经济受损，这都是用户所不愿见到的。总之，在清洗的时候，要轻拿轻放，避免锅底碰撞变形。同时，也一定要记得将外壳上的水用湿布抹净，千万不要在外壳上的水没干时就放入电饭锅之内，在放内锅的时候要看看发热盘上有没有饭粒和菜末，以免影响电饭锅的热效率。

如何做饭比较美味

1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。

2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭。

饭煮好后继续保温约10～15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。

3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!

4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。

电饭锅外观脏了或锅内结焦如何清洗

电饭锅要及时清洗，但电饭锅是属家用电器，而且电器部分的密封程度不够，因此不可用水冲洗或浸泡。在不带电情况下可用软布沾清洁剂如洗洁净撩洗外壳除去脏物，电饭锅内部可用刷子将灰尘杂物等刷干净，切勿用刀刮，防止刮伤外壳表面的油漆等。电器部分严禁带水操作，要避免损坏电器元件，清理后要接通电源测试外壳是否带电，以防止意外事故发生。

电饭锅锅内发现有结底烧焦，切勿用尖硬工具刮，防止内锅底部变形导致电饭锅烧坏等事故。需清理时可在锅内先加水浸泡，使焦物软化与锅底脱离，必要时可以加热加速焦物软化，待大块脱落后，再用洗帚刷干净。锅内结底烧焦一般原因有：内锅没有放平稳、锅底与发热盘之间夹杂物、锅底变形、保温温度过高等。为防止重复出现结焦，必须找出结焦原因并排除。

电饭锅是我们经常都会使用到煮饭的一种家电，因为经常使用所以就会很容易的学会制作出好吃的米饭，那么应该如何进行制作好吃的米饭呢?以下是小编为你整理的如何用电饭煲煮饭，希望能帮到你。

电饭锅的使用方法

选购好电饭锅后，应仔细阅读并保管好说明书，这是使用的重要前提。电饭锅一般放在桌面上使用，不宜放在地上，以防地面的灰尘进入电饭锅的底部，也不宜放在厨房易被水喷溅的地方，以免影响电饭锅的使用安全。

电饭锅的功率较大，不要和其他电器共用一个组合插座，以免插座容量不够，使电源线温升过高，从而引发危险。

不使用电饭锅时一定要把插头从插座上拔下来，因为机械控制式的电饭锅一般都是自动保温的，当插头插电源时，即使你没有把限温开关按下煮饭，电饭锅也会处在保温状态，会有通断的周期出现，以保持内锅的温度在60～80℃，而不管锅内是否有食品，是否真正需要保温。电饭锅内锅的底部边缘和电热盘表面不能附有水点、饭粒等杂物，以免影响煮饭效果及烧坏元件。

目前市场上的电饭锅产品名称五花八门，如智能电饭锅、模糊逻辑电饭锅、数码电饭锅、傻瓜电饭锅等等，使得消费者如雾里看花。消费者要注意的是，一些产品说明书上的功能描述和产品实际的功能操作对不上，有些企业把多个型号的功能都列在一本说明书上，没有具体列出哪些型号有哪些功能，使人容易误解为某个型号的电饭锅具有说明书所列的所有型号产品的功能。另外还有一些企业只个别型号产品通过了3C认证，但却在他们生产的所有型号产品上都贴认证标志。

电饭锅的分类

现在我们在商场里看到电饭锅铭牌上的产品名称，通常有自动电饭锅(煲)、豪华电饭锅、自动保温式电饭锅，多功能自动电饭锅、微电脑电饭锅、模糊逻辑自动电饭锅、数码电饭锅、定时电饭锅、压力电饭锅、贵妃锅、西施锅等等，众多的名称叫法，到底有哪些相同，又有哪些不同呢?我们可以很放心的一点是，凡是电饭锅不管其名称叫法有没有自动两个字，都能够做到饭煮好后，锅自动断电，而且大部分都能够自动保温。

电饭锅从结构上可分为单层电饭锅、双层电饭锅、三层电饭锅，三层是指中间带有保温材料以及密封盖的电饭锅。从外壳材料上分，可分为全金属外壳、全塑料外壳和塑料件与金属件结合的外壳。在外形上有圆柱形和方形之分。从控制方式上分，可分为机械式控制、电脑控制、压力式控制3种。从功能上又可分为单煮功能和带有煲粥、煲汤等多功能和带有火锅、煎、炸等功能的电饭锅。另外还有两款可用于自动煮饭的电器，一款是具有煮饭功能的微波炉，另一款是电磁炉。

如何用电饭煲煮饭

1、锅洗干净，并往其中放入适量的大米(根据人数多少放米)。

2、往大米中放水并且双手洗大米，一般情况下要冲洗3-4次，洗完后锅中放适量水，对于初学者按照一碗米两碗水的量来放水。

3、把锅底水分用抹布擦干，然后放入电饭煲中。

4、把电饭煲盖子合上。

5、接通电源，并且选择煮饭按钮。

6、等煮饭时间到了，电饭煲会自动跳到保温为止。此时，表示大米饭已经煮好。

很多家庭以主妇掌握财政大权为主，家庭理财赚钱的任务也就落到了家庭女性身上，尤其是家庭主妇。男人挣钱养家，女人持家，作为一个家庭主妇如何理财赚钱打理好家庭呢? 接下来学下啦小编为大家介绍下家庭主妇如何理财？

理财二、拆分储蓄法

具体操作：如果手头现在有一万元，可以分成四份来做定期储蓄，而每张存单的金额成金字塔状。详细点说，就是把1万元分成1000元，2000元，3000元，4000元共四张存单存为一年定期。用这种方法，假如急需用1000元时，可以只提取1000元的存单，这样，损失的定期利息，只是这1000元的，而其他9000元的定期利息照样享受。

优点：使用这种理财方法可以避免因为小额费用造成的利息损失，建议如果有小额资金需求的理财者使用这种方式。

理财八、接力储蓄法

与交替储蓄法类似，但操作更灵活，是一种完全能代替日常活期储蓄的定期储蓄方法。

具体操作：假设你每个月都会固定到银行存5000元活期存款。不妨将这5000元存成3个月定期。在之后的2个月中，继续坚持每月存一笔5000元定期存款，这样，在第四个月时，第一个月存的5000元存款已经到期，从此每个月你都有一笔3个月的定期存款到期可以支取啦!

以上储蓄方法只是小编根据优本财富投资者的沟通进行的一些简单整理，因为每个人都有自己的理财方式和理财计划，因此以上内容仅供参考，希望能够对新入行的投资人能有一些帮助，在进行投资的理财的时候一定要根据自己和家庭的实际情况选择合适的理财方法，制定科学合理的计划，切不可盲目贪图高收益而给自己造成不必要的损失。

理财七、阶梯存储法

为子女积累教育基金，短存的照顾短用，长存的不放弃高收益，生活节奏井井有条。

具体操作：假定家庭持有5万元，可分别用1万元开设一个一年期存单，用1万元开设一个两年期存单，用1万元开设一个三年期存单，用1万元开设一个四年期存单(即三年期加一年期)，用1万元开设一个五年期存单。

优点：这种存储方法能使储蓄到期额保持等量平衡，具有一定的计划性。

理财四、分项储蓄法(也称递进式储蓄法)

具体操作：将储蓄的资金分成若干份，分别存在不同的账户里或在同一个账户里设定不同存期的储蓄方法，而且存款的期限最好是逐年递增的。比如说张先生有8万元的现金打算做储蓄，于是，用其中的2万元存活期，作为家庭生活的备用金，随时支取;另外6万元分别用2万元开一张一年期定期存单，用2万元开设一个两年期定期存单，用2万元开设一个三年期定期存单。一年后，讲到期的2万元再存为三年期的定期存单，两年后到期的钱款也转存为三年的定期存单，这样以后每年都会有一张存单到期。

优点：可以跟上利率调整，切增值取用两不误，更适合长期储蓄。

以上三种，还有很多银行存款的技巧，但都没有这三种实用和有效。另外，我也建议朋友们选择其他的方式来积累财富，比如说购买货币型市场基金，或者一些保本性质的理财产品，或者干脆就去投资股票基金。毕竟，现在中国的通胀压力还是非常严峻的，银行的利息在抵御通货膨胀的作用上是非常有限的。如果您之选择银行存款这一种方式的话，那么我为您提供的这三种储蓄方法，一定会让您的利息收益和资金流通性上达到一个很好的平衡的。

相信，绝大部分中国人非常了解"储蓄"，从孩时从父母手上接过小猪瓷罐儿开始。但是，储蓄并不意味着是理财，懂赚钱、懂花钱、懂理财，这样的人才算得上"高财商"。这期"消费理财"的主题是"善用储蓄法"，下面的3个小妙招，是我们精心为读者准备的，帮助你迅速累积财富。

理财六、利滚利存储法

决不能让钱闲着。让利息像雪球滚起来，让一笔钱能取得了两份利息。

具体操作：假如现在有3万元，可以先考虑把它存成存本取息储蓄，在一个月后，取出存本取息储蓄的第一个月利息，再用这第一个月利息开设一个零存整取储蓄户，以后每月把利息取出来后，存入零存整取储蓄。

优点：这样不仅存本取息储蓄得到了利息，而且其利息在参加零存整取储蓄后又取得了利息。

理财三、连月存钱法(也称12张存单法)

具体操作：每月存入一定的钱款，所有存单年限相同，但到期日期分别相差一个月，共十二张存单。这种方法适合于上班族，月月领工资，月月攒钱。比如说，每月定期存款单的期限设为一年，每月这么做，一年下来，就会有12张一年期的定期存款单。从第二年开始，每个月都会有一张存单到期，享受一年定期利率，如果有急用，就可以使用这笔钱，也不会损失利息，如果没有急用，这些存单可以自动续存，而且从第二年开始，就可以把每月要存的钱添加到当月到期的这个存单之中，继续滚动存款，每到一个月就把当月要存的钱添加到当月到期的存款单中，重新做一张存款单。

优点：这种方法不仅能够很好地聚集财富，又能最大限度地发挥储蓄的灵活性。而且，可以根据自己的耐力，选定不同的存单数量方法，比如说24张存单法，36张存单法……

理财五、交替储蓄法

如果手上闲钱较多，一年之内不会用到，用交替储蓄法会更方便。

具体操作：假设你有3万元现金，把它平均分成2份(各1.5万元)分别存成半年和1年的定期存款。半年后，把其中到期的那一笔改存成1年定期，并将两份1年期存款都设定成自动转存(即存款到期后如果你不取出，就会自动延长一个储蓄周期)。

优点：这样交替储蓄，循环时间为半年，在每个半年时间到期后需要用钱时，你都可以有到期的存单可以支取。

理财一.从细节做起

其实对于新晋家庭主妇，对于家庭理财之道甚少，没有太多的理财经验做指导。一旦身份改变使得她们无所适从，钱到底该不该花还在傻傻分不清楚，因此对于这类家庭主妇还是应有一个财务方面的记录和规划会比较好。因此，财务记账和每月做好支出预算就是比较重要的，它可以让你更清楚的了解家庭资金的“来龙去脉”，帮助做好规划并省钱和挣钱。做好基础的财务记账，才能做好日后为整个家做财务预算的工作。

对于生活中很多全职家庭主妇来说，她们在照顾家庭的同时，也想要有一份自己的副业，既可以减轻家庭的经济负担，又能充实自己，但是哪些副业是适合自己的呢？下面就一起来看看。

提到适合全职家庭主妇的副业有哪些，其实可以尝试下做淘小铺的掌柜，和知乎好物推荐，具体详情如下：

1、淘小铺掌柜

做淘小铺APP下的掌柜，可以实现自己开小铺，赚点钱，无需押金和货源，只要自己分享出店铺内的商品，就可以获得一定的佣金。

首先下载一个淘小铺APP，用自己的淘宝账号登录，成为“体验掌柜”，然后就可以分享【我的小铺】下的商品给自己的家人和朋友；再成功分享5笔订单后就能升级为“正式掌柜”。

正式掌柜下的商品不仅数量增加至两万多，而且商品类目也增多了，更重要的是自己可以选择想要上架的商品，且拥金也提升了20%以上，掌柜等级越高，赚的就会越多。

2、知乎好物推荐

作为家庭主妇，可以试试在知乎下做“好物推荐”，比如分享一些护肤品使用经历、电子产品购买经验、有关孩子一方面的经验等，在分享的文章中可以插入商品，或者在回答时推荐产品等，当产品有人下单后，自己就能获得一定的佣金奖励。

当然得注意，只需要是知乎个人账号、且创作者等级大于等于4级，还有不能违反知乎的规则规范。

大家在生活中应该都听说过非常多的家庭生活吧故事吧，那么你真的了解婚姻生活吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟女人婚后应该不应该做家庭主妇，以及婚后什么样的女人会幸福？

女人婚后应该不应该做家庭主妇

不应该，

1、没钱导致自己底气不足

女人做家庭主妇，选择在家里和锅碗瓢盆打交道，其实也是一种价值的体现，这种价值也是金钱所不能衡量的。但是在太多人眼里，如果女人选择了这条路，其实就把女人和消耗品打上了句号。女人在家的一切贡献在男人和外人眼里都微不足道，而且还容易说女人在花男人的钱。所以，女人做了全职太太，不仅得不到应有尊重，反而会让男人认为是个寄生虫，女人吃穿用度全部依靠男人，女人在婚姻中，男人面前自然就会底气不足，甚至连买一件心仪的衣服都要看男人的脸色！

2、生活枯燥会让精神不济

家庭主妇的生活劳累、繁琐而枯燥。很多选在当家庭主妇的女人由于不能适当的调节自己的心理活动，会造成心理压力过大，导致精神不济。一个家庭主妇，在很多男人眼里认为很容易做好。但是没有亲身经历过，凭什么敢说这样的话呢？家庭主妇需要照料孩子，需要打扫厨卫，需要洗衣做饭，几乎是从早忙到晚，今天重复昨天，明天重复今天，还时常不被家人理解。所以说，家庭主妇的工作不仅不轻松，而且还有很多的压力！

3、为别人而活失去自我

选择做家庭主妇的女人，大多数都成了“黄脸婆”，一直围绕着丈夫和孩子而活，到最后，丈夫和孩子也会忘了自己。做家庭主妇的女人把最好的一切都给了丈夫和孩子，留给自己的却是满手疮痍，满目沧桑！她们把自己的一生都活在了丈夫和孩子的阴影下，知道他们最爱什么，却忘记自己最喜欢的东西。这样的女人如果能一直拥有丈夫和孩子的宠爱当然会幸福一生，可是一生那么长，谁能确保无虞呢？为别人而活失去自我的女人注定要经受风雨飘摇的危险！

婚后什么样的女人会幸福

1、婚姻要懂得相互包容

当然这世上没有天生合适的两个人，想要知道彼此是否适合在一起过日子，也是需要慢慢相处的。即使你们三观一致，在很多事情的想法都是一致的，你们婚后也可能会吵架，所以你们要学会相互包容。

2、婚后不要在乎他人的看法

很多女人在结婚后，婚姻其实过得很幸福，但就是因为太在意别人的看法，导致自己产生了很多不应该的想法。比如说看闺蜜过得很好，就觉得自己的老公好像不太行，其实家家都有本难念的经，即使对方过得很好，也会有烦恼的地方。过好自己才是最好的。

婚后幸福女性的特征

首先，女人的脸，如果在婚姻里，丈夫非常宠爱女人，那么这个女人的脸上就会显得非常的舒适、轻松，让那个你觉得和她在一起会非常的舒服，因为这样被幸福包围的女人，她本身也会非常的有爱。很多人都会惊讶自己周边的女性朋友，明明已经结婚生子了，但是脸上依旧是二十几岁的容颜，就像是一个女神，甚至有的年轻人都会觉得自叹不如，这便说明婚后，她的丈夫非常的疼爱她，不让她有任何的烦恼。反之，如果再婚后不幸，她便会成天愁眉苦脸的，每天都打不起精神来，非常的悲观，整天觉得命运对她如此的不公，觉得结婚结婚就是一个错误但是选择，当初就不应该结婚，这样便会影响到她的容貌，变得苍老，就像是老了好几十岁。其次，从女人的性格中就能看出，这个女性在婚后，是否幸福。当一个女性嫁给一个对自己好，并且事实为自己着想，并且看到她不高兴的时候，就会想办法让她开心，这样的女性就会非常的爱笑，开朗。而一些在婚后，经常和丈夫发生争执，吵架，甚至是打架的时候，那么这个女人就不爱笑，整体摆着一张臭脸，并且非常的敏感，经常会为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，全身都是负能量，这种女性通常婚姻不幸，过的非常不好。

女性如何婚后才能幸福

1、家务分担。结婚后我们需要做好家务，把家里的事情安排的井井有序，当然，家务不可能我们独自来做，也需要与丈夫商量好，共同做好家务。这样会营造温馨的感觉。

日常开销。对于家庭经济的管理和日常的开销，这些是需要夫妻二人商量决定的。作为女人可以掌管家里的财政，做好精打细算，这样才能经营好家庭经2、济方面的问题。

3、兴趣爱好。结婚了我们或许会因为家庭的繁琐事务感到忙碌，但是，也要培养一些兴趣爱好，这样才能在忙碌的同时，身心得到放松，丰富自己的生活。

4、不唠叨。婚后我们避免不了与丈夫发生矛盾，看对方有不对的地方总想说几句。所以，我们尽量控制自己，不要去唠叨，有问题可以沟通说清楚就好，或者督促对方去做，避免絮絮叨叨情况。

5、处理好父母关系。我们还需要处理与公公婆婆之间的关系，尤其是婆媳关系，只有这样才能让家庭关系变得和谐，生活也会幸福和睦的。所以，懂得去处理好彼此的关系。

下面是网小编从其他门户网站搜集的一周营养食谱安排，据称这是一位家庭主妇强烈推荐的营养食谱，在网上已经被转疯了。

一周家庭主妇营养食谱——星期1

早餐：鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。

水果：鸭梨一个或西瓜一块。

中餐：红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。

晚餐：三鲜面片(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。

实际上，每个星期都有不同的“一周营养食谱”。情况不同，内容有别。在家里吃还是比外面吃要好实惠呀～～～～和老公吃普通快餐的话两个人要20元左右，吃的没家里好。和老公下顿馆子也要100-200的，吃的比家里贵，现在打算说服老公养成饭后洗碗的好习惯。

一周家庭主妇营养食谱——星期2

早餐：面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。

水果：草莓(或李子)5～6个。

中餐：两米饭(大米、小米)、五香鱼、五彩银丝?穴黄豆芽、胡萝卜、莴笋)、鸡腿菇木耳猪肝汤。

晚餐：玉米粥、鸡蛋发糕、鱼香肉丝。

一周家庭主妇营养食谱——星期3

早餐：芝麻酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。

水果：苹果1个。

中餐：金银饭(玉米糁、大米)、黑木耳春笋烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。

晚餐：韭菜猪肉饺子、蒜泥油麦菜、肉末炒豇豆。

家庭主妇强烈推荐的一周营养食谱

一周家庭主妇营养食谱——星期4

早餐：酱肉包、牛奶(或豆奶)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。

水果：猕猴桃(或桃子)1～2个。

中餐：红豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇冬笋青菜汤。

晚餐：芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。

一周家庭主妇营养食谱——星期5

早餐：玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。

水果：枇杷(或长生果)3～4个。

中餐：花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。

晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。

家庭主妇强烈推荐的一周营养食谱

一周家庭主妇营养食谱——星期6

早餐：苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。

水果：香蕉(或黄瓜)1个。

中餐：米饭(高粱米、白米)、香菇黄花黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。

晚餐：豆浆或稀饭、葱花煎饼、青椒芹菜肉丝。

家庭主妇强烈推荐的一周营养食谱

一周家庭主妇营养食谱——星期7

早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。

水果：西红柿或白萝卜1个。

中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。

晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。