女人能不能吃羊鞭【实用20篇】

鸡精因含多种调味剂，其味道比较综合、协调，很多人炒菜时习惯放味精，但据最近台湾一项调查发现，约有30%的人由于摄取鸡精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。那么鸡精到底能不能吃呢?

鸡精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。另外，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著。

鸡精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃鸡精。

当食用鸡精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。鸡精的副作用产生的严重程度，会因为个人体质不同而有差异。所以，大家在享受美味时，也应注意健康。

很多人都问到鸡精对人体有害吗?其实鸡精对人是没有伤害的，并且鸡精里面含有谷氨酸钠，诱导消化液的分泌，促进食物的消化吸收的作用，但是鸡精不能多吃，多吃是有害的。现在国家有食品安全检测仪，可现场分别定量检测出食品中50个参数。更多食品添加剂小知识尽在。

当季节变化的时候很多人们的饮食方面都会随着季节而做出一些调整的，尤其是在比较寒冷的时候人们的身体当中必须要摄入非常多的热量，不然的话就会让自己的身体没有办法去抵御寒冷的，所以这个时候我们就必须要通过我们每天所吃的一些事物去补充能量的，那么小孩发热能不能吃大蒜呢?儿童发热该怎么办呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

儿童发热期间服药时，是可以吃大蒜的。理由是吃了大蒜以后，儿童发热药的药效就会变得异常的强。的确，大蒜对于儿童发热有治疗的功效，而儿童发热药也对儿童发热有治疗的功效。但是人的身体并不一定会“一加一等于二”。对于预防儿童发热，大蒜确实是最合适不过的。

儿童发热是可以吃大蒜的，而且还比较好，大蒜里含大蒜素，有很好的杀灭细菌的作用，能有效杀灭口腔及产道的一些细菌，就是口气有点不好，不过刷一些牙，吃点口香糖就可以去除的。

大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防儿童发热，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等儿童发热症状。大蒜不宜空腹食用。因为大蒜有较强的刺激性和腐蚀性，胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时，不宜食用大蒜。

很多人都觉得在儿童发热的时候是不能够去吃大蒜的，其实在我们发生儿童发热发烧的时候更加的应该要吃一些大蒜的，因为本身大蒜里面就含有一些物质是可以很好的去对我们的身体内部的细菌起到一个杀灭的作用，从而就能够非常好的去降低我们的体温的，达到一个很好的去治疗儿童发热的效果。

总之，大蒜的好处还是很多的，我们不仅要放在菜里当调料，还可以煮大蒜水喝。

红眼病是我们生活中，比较常见的疾病，多在学校、小朋友身上比较常见。很多人困惑，得了红眼病不能吃什么呢？关于，得了红眼病不能吃什么？红眼病不能吃哪些东西？本网小编来为您一一解答！

得了红眼病不能吃什么

1、忌酒：本病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经，上攻于目所致。饮酒(包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪热毒气，犹如煽风点火;同时饮酒还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪毒更易侵袭，以致本病病程延长。

2、忌食辛辣之品：京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。

3、忌腥膻发物：红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。

4、忌食生姜：眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。

红眼病不能吃哪些东西

得了红眼病，忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物。酒酿、芥菜、雪里蕻、象皮鱼、鲥鱼、鲨鱼、带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹等海腥发物，以不吃为宜。

结膜炎的治疗因病因不同而异。眼睑可用清水和干净毛巾轻轻洗净，去除分泌物。如为细菌性结膜炎、可滴用抗生素眼药水或药膏。医生有时会用棉签擦下一点分泌物送实验室检查，再根据检查结果调整用药。一般结膜炎不需用皮质类固醇眼药水。如考虑是疱疹病毒性结膜炎，则绝对不要滴用皮质类固醇眼药水，其可能使病情加重。对于过敏性结膜炎和病毒性结膜炎，抗生素治疗无效。如是过敏性结膜炎，口服抗组胺药可以止痒和缓解刺激症状，如果无效，也可试用皮质类固醇眼药水。

由于感染性结膜炎传染性很强，患者在洗眼或滴药前后均应洗手。此外患者也不要触摸了患眼又去触摸另一眼，用于清洁患眼的毛巾和浴巾应与其他毛巾分开。如病因是眼睑畸形或泪道阻塞，则多需要手术治疗。

红眼病治疗中，患者不可以吃以上所列举的东西。红眼病患者应该饮食宜清淡，凡是寒性与清热解毒性能的食物都有消炎作用，都可食用。如鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、茭白、冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、菊花等均起辅助治疗作用。在红眼病治疗中，也可适当补充一些维生素，对红眼病的治疗有一定的帮助！

红眼病的饮食问题要注意

1.补充维生素A：患有结膜炎的人可每天服用维生素A乳剂，50000国际单位，2周后减至5000国际单位，1个月后，转用胶囊，每天2500国际单位。维生素A有助于分散毕托氏白斑，这些白斑可能是由于缺乏维生素A所引起的。

红眼病患者忌食辛辣之品，如京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于以致结膜炎病程延长。

2.补充维生素C：保护眼睛免于更进一步的发炎，同时也促进组织复原。因此每日可分数次服用维生素C2000~6000毫克。红眼病患者忌腥膻发物，如黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给结膜炎治疗、康复带来不必要的麻烦。

买房对我们所有人来说都不是一件小事，需要我们注意的细节也很多，其中小区环境是我们买房之前应该考虑的重点。但我们所说的小区环境并不等于小区的绿化环境，它是指广义上的整体环境，包含绿化环境、治安环境、商业环境、教育环境等，聊宅小编今天就带你了解这些小区环境该如何考察！

绿化环境

一般是指小区内具体的绿化情况，通常来看，小区的绿化率越高小区内空气质量就越好，但是绿化率高的小区底楼的湿气也会很重，蚊虫也比较多。如果买现房聊宅小编建议你最好去看看小区的树种和花种，因为绿化并不是绿了就可以，还必须考虑乔木、灌木、藤本、草本等的适当配植以及与四季相适应的种植方式。

治安环境

不仅指小区内部的治安情况，还包括小区周围的治安状况，买房前你应该事先了解该品牌开发商的物业服务能力，考量器能否提供一个安全可靠的小区内部治安，同时，还可以了解下小区内业主的构成情况等。另外，如果小区离车站或者地铁站等人流量较大的地方，小区治安也会受一定的影响。

商业环境

商业环境很明显是指小区周围是否有超市、商场等购物场所。商业环境的问题主要会出现在城市的郊区盘，如果买个菜什么的都要开车跑很远，这样的小区自住的话尽量不要购买，投资房看升值潜力而定。如果离小区不是很远的地方就有大型的家具、建材市场也是非常好的，这样装修时就不用麻烦的到处选家具和建材。

教育环境

教育环境是指小区或附近是否有配套的幼儿园、小学、初中、高中等教育资源，现在很多购买改善型住房的家长会遇到孩子入学难的问题，很多开发商也打出学区房的概念来促进销售。如果有相配套的教育设施，入学问题就可以迎刃而解。但是买学区房之前，聊宅小编建议你一定要做好相关咨询，确定学区房的真实性。

夏季端午节前后正是吃鳝鱼的季节，我国也有端午节吃黄鳝的习俗，但是鳝鱼和有的食物是不能一起吃的。那么，鳝鱼不能和什么一起吃？鳝鱼不能与什么同食？

鳝鱼不能和什么一起吃

鳝鱼+甲鱼鳝鱼不能和甲鱼一起吃；会影响胎儿健康

鳝鱼+银杏鳝鱼不能和银杏一起吃；会易中毒

鳝鱼+狗肉鳝鱼不能和狗肉一起吃；会温热助火

鳝鱼+菠菜鳝鱼不能和菠菜一起吃；会导致腹泻

鳝鱼+五味子鳝鱼和五味子一起吃；可以治疗慢性肝炎

鳝鱼适宜搭配

鳝鱼+豆腐鳝鱼和豆腐一起吃；可以加倍吸收钙

鳝鱼+西鳝鱼和西瓜一起吃；可以补虚损、祛风湿

鳝鱼+核桃鳝鱼和核桃一起吃；可以降血糖

鳝鱼+莲藕鳝鱼和莲藕一起吃；可以强肾壮阳、滋阴健脾

鳝鱼+黄花菜鳝鱼和黄花菜一起吃；可以通血脉、利筋骨

鳝鱼+苹果鳝鱼和苹果一起吃；可以治疗腹泻

鳝鱼+青椒鳝鱼和青椒一起吃；可以降血糖、降脂

吃鳝鱼的禁忌

1、本身对鳝鱼过敏的，最好不要吃。

2、供食用的鳝鱼应当由鲜活鳝鱼烹调，不宜采用死了好几个小时的鳝鱼，否则食用后会引起中毒。鳝鱼一旦死亡，就和蟹一样，体内细菌大量繁殖并产生毒素，故以食用鲜活黄鳝为宜。

目前，装修噪音污染正日渐成为影响市民生活质量的一个重要因素。尽管有些市民对邻居装修抱理解态度，但大多数人都难以忍受休息时间受到装修噪音影响。那么，装修噪音规定有哪些规定呢?装修噪音不能超过多少分贝?我们一起来了解看看。

《中华人民共和国城市区域环境噪声标准》则规定，居住、文教机关为主的区域以及乡村居住环境的噪声标准值，白天等效噪声值为55分贝，夜间为45分贝;商业、工业混杂区的等效噪声值为60分贝，夜间为50分贝;城市中交通干线两侧，白天噪声的等效噪声值为70分贝，夜间超过55分贝。那么，防噪音又有哪些方法呢?

1、多用木质家具进行吸音。虽然有装修噪音时间规定，但是噪音还是很烦人的，我们需要有一些小窍门来防止噪音传播。家具在房间中是最自然的吸收、扩散体。

2、门板质量决定隔音效果。家里的门窗都具有一定的隔音作用，但效果差异就比较大。门的隔音效果好不好除了看门关上后的密封性，门板质量也很重要。对于实木门和实木复合门来说，木材本身密度越高、重量越沉、门板厚的门隔音效果越好。

今天小编对装修噪音进行了简单的介绍，对于噪音污染的主要来源有哪些等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

哺乳期的产妇不要认为自己已经安全的将宝宝生出来责任就减轻了，接下来你的饮食与健康不仅会影响到你自己，还会影响到你的宝宝，因为宝宝的奶水粮食也得从这你这里获取，那么桑葚适合哺乳期的妈妈们吃吗？

哺乳期能不能吃桑葚？

哺乳期是可以吃桑葚的，桑葚这种水果，含的维生素也是比较的多的，对于产后身体的补养也是很好的，并且那些微量元素也是可以通过乳汁补养给孩子的，因此，哺乳期是可以吃桑葚的，但是一定要注意的是，买回来的桑葚一定要把它洗干净才能吃，可以用清水泡一下再吃，一定要把桑葚洗干净才能吃，因为如果残留的有农药之类的东西的话，对肝肾功能的损害还是比较大的损害，特别是在哺乳期，对孩子也不好。

成熟的桑葚含18种氨基酸与多种维他命，如A、B1、B2、C、D和胡萝素、葡萄糖、果糖、钙质、铁质、苹果酸及鞣酸等营养素，营养成分十分丰富。桑椹中铁和维生素C含量高，可补血，产後妇女或血虚体弱者可多吃。

有些哺乳妈妈担心吃桑葚会回奶，其实，只要桑葚不和麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精等回奶的食物同食，都不会回奶。但是，桑葚性寒，体质偏寒的哺乳妈妈建议不要食用或者是少吃。

桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。桑葚性寒，如果体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用，可饭后少量食用.

哺乳期吃桑葚有什么好处

桑葚每年5月份左右成熟。未成熟时色青味酸，成熟时色紫黑，多汁味甜。桑葚是季节性水果，也就是每年的五月份前后才上市。未成熟的桑葚口感不好，人们都不太喜欢，而成熟后的桑葚口感好，营养丰富。吃桑葚可促进胃液分泌，帮助消化。桑葚中高达18种有益于人体的氨基酸和各种维生素矿物质，有助于提高女性的睡眠质量。桑葚还含有丰富的铁元素，有帮助女性补血的作用，一些女性产后贫血或是气血两亏都可以适当地进食桑葚。桑葚中丰富的维生素和矿物质有助于搞高人体免疫力，喜欢吃桑葚的女性明显比不吃桑葚的女性少感冒。

1、帮助消化

桑葚含有丰富的维生素和有机酸，还含有丰富的活性蛋白和苹果酸、脂肪酸，经常食用可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，帮助消化。

2、提高睡眠质量。

我们都知道，哺乳期的妈妈要照顾婴儿，经常会睡眠不足，因此，怎样在有限的睡眠时间里，提高睡眠质量显得非常重要。我国中医认为桑葚有补肝益肾的作用，可以帮助提高睡眠质量。

3、可以帮助补血

桑葚含有丰富的维生素C和铁元素，这两种物质对于补血都能起到很大的作用，因此，桑葚无论是生食、或者是做成桑葚酒，都是补血的佳品。

4、可以增强免疫力

一般情况下，哺乳妈妈为了不影响婴儿的健康，在哺乳期如果感冒了，不建议吃药，因此，提高自身免疫力就显得非常重要。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。

哺乳期吃桑葚的禁忌

在民间有流传着吃桑葚回奶的说法，所以有些女性因担心孩子没奶喝而在哺乳期于不敢吃桑葚。其实“吃桑葚回奶”是人们多年来积累的误区，桑葚本身没有回奶的作用，而是在与一些其他食物搭配在一起食用后才会发生回奶的现象。而这些食物又都是人们日常生活中常见和常吃的食物，如菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿以及含有麦芽成分的食物等等，当其与桑葚同食都可能有回奶现象发生。

桑葚虽然含有丰富的营养成分，但哺乳期的女性吃桑葚时要注意搭配，因为桑葚和一些食物混合在一起吃的话会可能出现回奶现象。

哺乳期吃桑葚的禁忌主要包括三个方面：第一吃桑葚要适量，而且建议在饭后食用；第二烹制干桑葚的时候最好不用铁锅；第三桑葚不要和鸭蛋同食。同时，体虚便溏和患有糖尿病的哺乳妈妈忌食桑葚。

1、哺乳期吃桑葚要适量，而且建议在饭后食用。

桑葚可以促进肠胃蠕动，帮助消化，但是它性甘寒，吃多了易滞腻碍脾。如果哺乳妈妈胃口不好，吃多了桑葚很容易影响食欲，不想再吃饭，因此，食用桑葚应在饭后。

2、烹制干桑葚有讲究，最好不用铁锅和铝锅，选择陶瓷或者是不锈钢的器皿较好。

这主要是因为桑葚在烹制的的过程中会分解酸性物质，这种物质和铁会产生化学反应，从而导致中毒，重者可死亡。因此，在烹调干桑葚的时候，建议食用铜器或者是铝器。

3、桑葚不要和鸭蛋同食。

桑葚加鸭蛋同食，可能会引起胃痛、消化不良。如果想最大限度的发挥桑葚的营养，建议可以加桂圆，可有效治疗贫血的症状，还可起到补血的作用。

哺乳期怎样吃桑葚才安全

早在两千多年前，桑椹就因其味甜多汁，营养丰富成为贡品，而且在民间又被称为“民间圣果”。营养如此丰富的桑葚，哺乳期怎样吃才安全呢？

1、桑葚不容易保存，建议吃多少买多少。

桑葚不好保存。买回来时还是非常甜美多汁，可是放到了第二天，口感就变差了，即使放到冰箱，口感一样不如新鲜时。所以，购买时最好吃多少买多少。

2、挑选桑葚的时候，一定要完全成熟的，而且以黑色桑葚为佳。

没有成熟的桑葚，色青味酸，含有对哺乳妈妈不利的物质，因此，未成熟的桑葚不可以食用。桑葚分黑白两色，中医认为黑色入肾，因此，对于肾虚、腰酸腿疼的患者，建议多食黑色桑葚。

3、清洗桑葚的时候，建议用淘米水先浸泡15分钟。

桑葚属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些导致它容易受病虫害侵袭。因此，种植桑葚的过程中，要经常使用农药。如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。因此，哺乳妈妈如果要食用桑葚，建议用淘米水先浸泡15分钟。因为，淘米水是碱性的，可以清除残留在桑葚表面的农药。

吃桑葚有什么好处

1.桑葚中铁和维生素C含量很高，这两种元素和造血有关，所以桑葚是补血佳品，妇女长久劳损、血虚体弱者宜食之。而神经衰弱及失眠症患者，气血往往比较虚弱，因此，食用桑葚也大有益处。

2.桑葚能加快胃液的分泌，促进胃肠蠕动，所以消化不良、厌食及饭后腹胀、肠鸣者宜食桑葚，以利消化。

3.桑葚能提高细胞免疫功能，桑葚煎液有激发淋巴细胞转化的作用，借由提高细胞的数量和质量，升高免疫球蛋白的浓度，并增强吞噬细胞活性，以促进免疫活性，达到提升身体抗病功能的作用，所以对抗癌是有帮助的。

4.白发由于先天不足或后天肝肾亏损者，可长期服用桑麻丸(桑葚、黑芝麻)，使白发转黑、脱发再生。

5.桑葚还有治疗风湿病的作用。本着“治风先治血，血行风自灭”的道理，桑葚能养血，故能去风，因此可用于风湿性关节炎。

6.治疗青春痘，每日饮用桑葚汁，连续两个月即可看出功效。尤其是经常便秘、火气大、睡眠不好，致满脸痘痘者，效果特别显着。治疗期间不熬夜，饮食以清淡为要，忌吃辛辣、燥热、油炸物、花生、油腻食物。

宝宝过敏这是一种很麻烦的事情，如果宝宝出现了过敏，家长要经常烦恼。所以，为了增强宝宝的免疫力，宝宝可以适当地晒太阳，接下来，就让我们讲解一下晒太阳能不能预防宝宝发生过敏。

晒太阳要预防宝宝发生过敏

过敏是我们常见的一种皮肤病，特别容易发生在儿童身上，据研究发现儿童适当的晒太阳有助于预防过敏。

晒太阳要预防宝宝发生过敏：

新研究发现，生活在日照时间较短地区的儿童罹患食物过敏和皮肤湿疹危险比晒太阳更多的孩子更大。

这项新研究由英国半岛医学及牙科学院欧洲环境和人体健康中心科学家和奥地利多个研究机构科学家共同完成。研究中，科学家对有关奥地利全国各地儿童及其食物过敏、湿疹和哮喘的发病情况的数据进行了分析。结果发现，紫外线(UV)较强的地区的儿童平均比紫外线较弱地区的儿童罹患湿疹危险低两倍。经常在阳光下玩耍的孩子罹患湿疹和食物过敏的危险更小。维度高低也影响到花生过敏和鸡蛋过敏发病率。其关键在于晒太阳是人体通过皮肤获得卫生素D的重要途径。

新研究负责人尼克·奥斯本博士表示，奥地利是此类研究的理想国家，因为该国南北跨度接近3000英里，各地气候、日照时间及强度都各部相同。这项新研究进一步表明，儿童食物过敏和湿疹与居住地密切相关。专家建议，儿童应该经常在阳光灿烂的室外多活动，适当常晒太阳。当然，也应该防止晒太阳过多，晒伤皮肤。

哪些方法也可预防儿童过敏：

1、保持室内环境清洁：家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

2、避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

3、注意饮食：对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物。

得了红眼病不能吃什么

眼睛疾病是我们的人急性或亚急性细菌性结膜炎的俗称，这是一种强烈的传染性眼部感染性疾病，会引起的密集人群的流行。

一般感染上致病菌后，先是有一至三天的潜伏期，且双眼多为同时或间隔一两天发病，病程持续时长为一至两周，与个人的体质有关。病情多在发病后的第三、四天最为严重，之后会慢慢有所好转。患者照镜子或是旁人可见有明显的眼睛发红，患者自觉有辣辣的烧灼感。有的人无法在亮光下视物，畏光，或者经常会不自觉地流眼泪。

患眼部疾病的人往往产生分泌物的次数最多，甚至几十倍于正常和粘稠或化脓性分泌物。当你早上起床时，由于上下眼皮的分泌粘在一起，病人会感觉眼睛很难睁开，我们一定要把水或药水滴到眼睛上。

尽管看上去结膜发红，但患者的视力并不会因此而下降。若是角膜表面被分泌物附着时，则可能会出现视力模糊，只需将分泌物用眼药水冲洗干净后视力就会恢复。那么得了红眼病不能吃什么呢？

1、忌食辛辣之品

京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。

2、忌酒

本病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经，上攻于目所致。饮酒（包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等）可助邪热毒气，犹如煽风点火；同时饮酒还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪毒更易侵袭，以致本病病程延长。

3、忌食生姜

眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。

4、忌腥膻发物

红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。

红眼病预防

1、红眼病多见于春秋季节，可散发感染，也可流行于学校，工厂等集体生活场所；

2、忌食葱，韭菜，大蒜，辣椒，羊肉，狗肉等辛辣，热性刺激食物，最好不吃带鱼，鲤鱼，虾，蟹等海腥发物；

饮食原则

1、如患者风重于热，在饮食上宜吃散风为主，清热为辅的食物，可用车前草，薄荷叶煎汤洗眼或服用。

2、如因热重于风引起，饮食上宜清热为主，散风为辅。

醉枣也叫酒枣，是我国北方地区的一种特色小吃，是将红枣和白酒结合起来，封坛腌制，到冬天就可以开坛食用。由于浸泡过的枣含有酒精，一次吃多少合适呢。

醉枣一次吃多少合适

建议吃20-30克左右即可。虽然对于醉枣一次吃多少没有具体的相关规定，但醉枣是以成熟的大枣和酒为原材料经过腌制而成的一种小吃，不仅保留了大枣的营养成分及色型，并且枣香与酒香相融，使醉枣的味道清醇芬芳、甘甜酥脆，具有独特的风味，是一种口感较佳的小吃，很容易一次食用过多。但因为醉枣是使用高浓度的白酒腌制而成的，其中的酒精含量也较高，要是一次食用过多，可能会引起酒醉现象，因此建议醉枣一次吃20-30克左右即可。

孕妇能不能吃醉枣

不建议吃。由于醉枣是使用高浓度的白酒腌制而成，含有较高的酒精成分，而酒精容易影响胎儿发育，严重时甚至可以引起畸形，因此为了胎儿的健康，在怀孕期间的人群需要避免喝酒及其他含有酒精的食物。

醉枣的功效和好处

1、提高身体免疫力

醉枣保留了红枣的大部分营养成分，它能促进人体内白细胞的再生，也能清理血清中的胆固醇，更能保护干燥，除此以外它还含有一些可以抑制细胞癌变的天然成分，能促进癌细胞上正常细胞转变，平时经常食用，既能防癌抗癌，又能提高人体免疫力。

2、预防贫血和骨质疏松

平时多吃醉枣能吸收丰富的钙和铁，这两种物质既能提高骨骼密度，又能促进血红细胞再生，它们对预防人类高发的骨质疏松和贫血都有明显作用，特别是处于更年期的女性，以及处于生长发育高峰期的青少年，都经常会发生骨质疏松与贫血，这时可以多让他们吃一些醉枣，就能有效预防这些不良症状的发生。

3、预防胆结石

醉枣中还有多种对人体有益的维生素，其中维生素c的含量比较丰富，这种物质被人体吸收以后，可以促进人体内多余的胆固醇转化成胆汁酸，能减少它们在人体内积存人体内胆固醇减少，以后结石的形成几率也会随之减少，所以平时多吃醉枣能有效预防胆结石的发生。

4、软化血管

醉枣中含有天然的芦丁，这种物质进入人体以后，能软化血管，也能促进血液循环，它对人类高发的高血压与高血脂都有一定预防作用，另外醉枣还能补益气血，他对人类的气血两虚以及漫色暗黄也有一定缓解作用。

醉枣的制作方法

1.选择质地较硬，成熟度高，没有破损的红枣，洗净风干备用；

2.将度数较高的白酒倒在大碗中；

3.用没有沾过油的筷子，夹着红枣在白酒中蘸一下，然后将其放到陶瓷坛中或玻璃瓶里；

4.将盛满蘸过白酒的红枣的容器密封，置于阴凉处保存即可

美甲可以让手部更加漂亮，做完美甲为了使美甲的效果更佳持久，是需要还好保护指甲的，美甲干透了以后是可以洗澡的，但是不要泡水里。

做完美甲能不能洗澡

做完美甲是可以洗澡的，只要美甲已经干透了。

注意不要用温水泡指甲，做美甲之后借助烤灯让指甲尽快干透，维持效果，做指甲的时候注意选择正规的商品。选择指甲油颜色，根据自己的肤色选择适合自己的，适合自己的美甲颜色，会让皮肤看上去更加白皙，看上去特别的漂亮。

美甲钻可以重复使用吗

美甲钻一般是不建议重复使用的，因为美甲钻掉下来，大部分就是因为它不完整了，再次粘到指甲上也会不舒服，也更容易掉。如果想要重复使用美甲钻，建议使用专业一点的胶水黏上，选择没什么损伤的好钻。美甲钻是修饰指甲的，属于消耗品，美甲钻特别大就不方便，很多美甲店的钻都是按一颗一颗的算钱的，掉了一定是心疼的，所以尽量选择钻比较小的和专业的美甲师，保护好指甲就好了。

美甲怎么卸掉

做完美甲用专业的卸甲水卸掉最好。

美甲需要用到底胶，会粘的比较牢固，撕扯美甲会对指甲造成影响伤害。想要卸掉美甲需要掌握正确的卸甲步骤，没有卸甲水可以先用温水把手浸泡下，泡完之后再轻轻的把美甲取下。在选择美甲颜色的时候可以根据喜好选择适合自己的美甲颜色，做完美甲之后要注意呵护好双手，使用卸甲水达到卸甲的目的。

很多人在吃小龙虾的时候不知道小龙虾的瞎晃到底能不能吃，丢了可惜，吃了又怕有什么不好的影响，其实小龙虾的瞎晃是可以吃的，烹饪熟了的小龙虾的虾皇是没有寄生虫的。

小龙虾的黄到底能不能吃

吃小龙虾时，我们除了吃虾肉，最诱人的就剩下虾黄了。之前经常看到有一些人在吃小龙虾的时候，把虾黄直接扔掉，那么虾黄到底能不能吃呢?其实虾黄是可以吃的，就像蟹黄、鱼籽等，都是可以放心食用的，如果担心里面还有细菌或者寄生虫之类的东西，建议可以多加热一会儿。

怎么判断是否是死虾

烹调加工后的小龙虾端上来后，如果有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、颜色变深、壳身有较多黏性物质等现象，那么就极有可能是死虾制作的

孕妇可以吃小龙虾吗　　

孕妇虽然可以吃小龙虾，但是吃的时候需要注意的事项有很多，如果肆无忌惮的食用小龙虾，那么对孕妇本身和胎儿都有一定的危害。如果少量的有讲究的食用小龙虾，对孕妇还是有一定好处的

吃小龙虾注意什么

1、龙虾一定要清洗干净。活龙虾在买来后，最好放在清水里养24—36小时，使其吐净体内的泥沙等杂质，杀死细菌。

2、在加工龙虾时，两鳃里的脏东西要清除，因为鳃毛里面吸附了很多细菌，虾壳最好用刷子刷洗。

3、龙虾细爪的根部最容易藏污纳垢，一定要剪掉。另外要用刷子洗净其身体上的脏物，同时隐藏了大量泥沙和细菌的肠线也必须剔除干净，再用清水充分地清洗2-3次。

4、煮虾前去头要煮透。在被污染的环境中，小龙虾吸附的能力特别强，它有可能把对人体有害的重金属吸附进去，当它吸附重金属元素后，头部会自然产生一个“囊”，把重金属包裹起来。

5、龙虾头部是最易积聚寄生虫的部分，所以吃的时候要去头。要是煮之前能将头去掉最好。

6、吃虾要有节制。吃虾时要有节制，不要一次食用过多，最好10个左右，因为虾是高蛋白食物，部分过敏体质者食用小龙虾会产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用小龙虾。

7、小龙虾是含嘌呤较高的水产品，痛风患者也不要食用。

孕妇在怀孕的十个月中会非常辛苦，在前几个月可能会出现严重的孕吐反应，到后来肚子渐渐大起来也会给孕妇的身体造成负担。而且在孕妇怀孕的十个月中最好不要吃任何药，因为这些药可能会影响到胎儿的发育，那么孕妇有口腔溃疡时最好的解决方法是什么呢？

1、进行心理调节

出现口腔溃疡还主要是因为心理在作怪，经常想很多的事情，给自己很大的压力，导致上火等，所以还是首先要进行心理情绪的调节，尽量放松，不要想太多，发生什么事情解决什么事情。

2、饮食

出现口腔溃疡和饱餐过度有很大的关系，尤其是一些消化不良的人，应该多吃容易消化的食物，还要注意营养均衡，多吃一些含有B族维生素的食物，补充体内缺乏的维生素，还可以喝点苦瓜汤等等，吃一些败火的食物。可以将西红柿榨成汁，加上白糖更好，涂在溃疡面上会好的更快。或是将蜂蜜涂在溃疡面上，这样可以加快溃疡的愈合，也更适合孕妇。还可以多多食用梨，或是吃一些西瓜，但是西瓜是凉性的，孕妇要少吃。还有苹果或是桃子等也可以促进溃疡更快的好，还有延缓衰老，促进排便的作用。

3、保持口腔卫生

应保证早晚刷牙，饭后漱口，这样可以有效减少口腔溃疡的发生频率。

4、保持排便通畅，睡眠充足

可以多吃一些蔬菜水果清理肠胃，保持大便通畅，促进毒素的排出。睡眠状况和孕妇的心理状况是导致孕妇发生口腔溃疡的主要原因，所以要保持心情的愉悦。

作为孕妇不要轻易使用药物，否则很容易导致自身和孩子出现危险和很多不良情况的发生。

对于宝宝吃零食这件事情，相信妈妈们都有各种疑问：到底该不该给宝宝吃零食？哪些零食才是对宝宝好的？

零食是小朋友都喜欢的小食品，是儿童饮食结构中的双刃剑，它会导致体重增加、营养不良和损伤胃口，但它还可以是三餐营养不足的有益补充，并给生活增添乐趣。

《中国儿童青少年零食指南（2018)》指出，儿童应在不影响正餐的前提下合理选择、适时适度适量消费促进健康的零食，使身体良好发展。

建议吃好正餐，零食一般安排在两餐中间进食为宜，每次进食要与正餐间隔1.5至2小时，每天不超过3次。对于儿童来说，可以在上午9点、下午3点，以加餐形式供给，避免睡前吃零食。

宝宝感冒咳嗽是常见的事情，尤其是感冒的高发季节，但是宝宝咳嗽的时候家长除了要科学的治疗外，护理也是重要的，饮食护理也是帮助治愈的一方面，下面的几种食物是宝宝咳嗽的时候不能吃的哦！一起来了解下吧。

宝宝咳嗽七类食物绝对不能吃

1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

5、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

7、补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

芋圆的主要成分就是香芋和木薯粉，和我们平时吃的汤圆看上去似乎差不多的样子，不过芋圆味道其实更好。那么，芋圆吃了会不消化吗？孕妇能不能吃芋圆？

芋圆吃了会不消化吗

芋圆的主要原料有香芋、木薯淀粉以及红糖。将芋头蒸熟捣烂以后再添加一些木薯淀粉然后揉成自己想要的形状即可。芋圆具有一定的益肝健脾的功效，其口感细软，能够起到和胃补肾的效果。不过需要注意的是并不是所有人群都适合食用芋圆，一些有哮喘、糖尿病以及鼻炎等疾病的人群不能够使用芋圆。另外因为芋圆不适合消化，有所以有小儿食滞、胃纳欠佳的人群也不适合吃芋圆。

孕妇能不能吃芋圆

芋圆也就是红薯粉来的，孕妇是可以吃芋圆的，不过一次不能够吃太多，不然对身体确实不好呢。另外孕妇们在怀孕的期间也要注意其他方面的饮食，比如不要高糖分的饮食，血糖太高会加重孕妈们的肾脏方面的负担，不利于保健。此外孕期还不宜高脂肪、高蛋白、高钙的进行饮食，这些都会影响到孕妈们的身体机能的正常和体内各种元素的均衡，对腹中胎儿带来影响哦！所以任何饮食有一个度才是最好的。

芋圆要什么配料才好吃

煮的话就是放开水里煮熟就可以了。然后想吃热的话可以配红豆沙或绿豆沙之类的糖水，冷的话可以配凉粉加王老吉。好像还可以加豆腐花跟炖奶。不过我觉得加牛奶奶茶搞不好也可以，反正都随自己喜欢。

芋圆的家庭做法推荐

材料：木薯粉700克、芋头1个、水适量、白糖200克、红薯糖水适量、淀粉适量。

做法：

1、芋头切块，放高压锅里面调到煮饭，也就是最低档，可以适当放一点点水。

2、将准备好的量木薯粉，到倒入盘里。

3、倒入水和糖，将木薯粉搓成团，然后等芋头熟。

4、开锅，芋头煮熟后，将芋头块都戳烂，弄成粉状。

5、将木薯粉和和芋头粉混合搓成团，搓成不粘手的团，如果搓的过程水太多了，可以适当补上木薯粉或者用淀粉替代也可以，然后搓成长条，切成一小块一小块，整个芋圆就是完整做成了。

6、将芋圆用滚开的水，煮开，芋圆浮上水面再煮1分钟，就可以吃了，将芋圆放到煮熟的红薯上，这样的一道冬季芋圆就是完成了。

青春期是痘痘的高发期，很多青少年都在为此事烦恼着，每天都在寻找治疗的方法。其实治疗是一方面，饮食也尤其关键，像海鳗、海虾、海蟹、带鱼等发物是不能吃的。

痤疮有多种发病因素，身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，等因素都是造成痤疮的主要原因，其中大肠毒素堆积是主要诱发因素。人体产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，以油脂携带的形式存在，就形成了痤疮。

而腥发之物，常常可引起过敏而导致疾病加重，能使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

另外，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。也要忌食辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

通过上面的介绍，相信你对于长痤疮不能吃的食物有了了解，大家在平时的时候注意到这些问题，这样才能有效的防治痤疮的症状。为了有完美肌肤，我们在平时可要多留意一下自己的饮食习惯。

要彻底治疗痤疮，才能拥有靓丽肌肤，这里给您介绍两款药品：

异维A酸软胶囊：适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等疾病。

阿达帕林凝胶：适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。

摩拜单车是一款非常受欢迎的共享单车，因为外观时尚也获得许多年轻人喜爱，但是有朋友发现ofo和酷骑都可以调节单车座椅，那么摩拜单车怎么调节座椅呢?摩拜单车座椅能不能调整呢?

首先还是得说，大家也不要去调座位了，摩拜单车是不能调座位的。

为了方便、返修率低，车子没有链条，靠轴来传动，虽然免去了传统自行车爱掉链子的毛病，但实际上踩踏起来要吃力了很多，尤其是刚起步的时候，需要特别使劲才可以;

车身增加了发电装置，为保障GPS模块、芯片、网络正常使用，这也让骑行变得更加费力;

它的车胎是实心胎，尽管不会有爆胎的危险，却增加了车身的重量，加之铝合金车架、车锁等，整车重量达到了25公斤，车重除了起步慢，滑行的距离也变短。

摩拜单车实际体验：

对于身高180的我来说，骑摩拜单车就是一种折磨。骑过山地车的人都知道，当脚踏在最低处，腿伸直与地面呈90度，才是最舒服、省力的骑行姿势。然而摩拜没法儿调节车座高低，所以每次骑行都感觉像是蹲在车座上，3公里下来，屁股被压迫得就有点疼;腿没办法伸直，窝着骑车，加上车沉需要用力，两天下来膝盖开始疼了。

很多时候未经过烹饪的虾子可以直接冷冻在一定温度下保存很长时间，不过蒸熟后的虾子保存有所不同。那么，蒸熟后的竹节虾能不能冷冻保存？蒸熟后的竹节虾怎么保存？

蒸熟后的竹节虾能不能冷冻保存

可以，但是不论是冰冻，保鲜或是过夜的海鲜，必须加热，热透后方可食用，因为海鲜极易变质，否则吃了会引发腹泻，甚至是食物中毒！！再者，海鲜之所以好吃，就在于一个鲜字，所以要买新鲜的，而且要少买，当顿吃完最好。

蒸熟后的竹节虾怎么保存

把煮熟的虾放保鲜盒里密封，用容器装凉水，把保鲜盒放水里，置于阴凉处，可以保存24小时不坏。虾的营养价值如下：

1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

2.虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

买虾时候怎么挑选

一、体形弯曲：购买虾时，要仔细观察一下，最好挑选虾头虾尾完整的，虾头与虾尾与身体紧紧相连的，虾身用手摸起来挻实有弹性，最好要有弯曲度，这样的虾最新鲜。如果虾头虾尾与身体连接松懈，还易脱落或分离，没有一点弯曲感，说明虾的新鲜程度较差。

二、体表干燥：生活常识介绍说，新鲜的虾外表看上去洁净透明，用手触摸有一种干燥感。如果用手触摸虾的外表有一层黏液，说明这种虾已经变质，再便宜也不能购买，否则会影响身体健康。

三、颜色鲜亮：健康生活小常识认为，虾的种类很多，每种虾的颜色也不尽相同。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾外表看上去发青；而海中的对虾外表呈粉红色；基围虾、竹节虾的外表有黑白色花纹，略微带点粉红色；不管是哪种虾，如果虾头变成黑色了，就说明虾已经不新鲜了。如果虾的外表颜色比较黑、没有光亮，说明这种虾已经变质，千万不要购买。

四、肉壳紧连：健康饮食小常识指出，用手触摸虾壳与虾肉之间相连的很密切，但剥虾肉却很容易，说明是新鲜的虾。如果用手触摸后发现黏手，而且虾壳很难剥，说明虾已经不新鲜了。

发芽的山药豆最好不要吃。山药豆发芽后虽然并没有产生龙葵素一类的有毒物质，但是山药豆本身的营养物质在山药豆发芽的过程中已经开始发生转化，其营养价值开始下降。而且对于肠胃承受能力较弱的人来说，吃了发芽的山药豆还容易出现腹泻的现象。

保存山药豆时，最好不要存放在冷冻室。因为山药豆和山药一样，储藏方法以低温干燥、阴凉处最佳，冷冻也可以，但是对功效有一点影响。另外，山药豆不宜冰冻过长时间，日常可以存放在温度10摄氏度以下的环境中。

如果是已经煮熟了的山药豆，吃不完的话大家可以选择存放在冷藏室短暂保存。如果是生的山药豆，最好不要放入冷冻室，温度过低以及冷藏时间太长都会影响其营养价值，不利于人们的健康。

像山药豆这种食物，最好是新鲜购买并趁新鲜食用，这样才不会影响其本身的食疗功效。注意，放在常温下保存的话，不要用塑料袋盛装，那样透气性不好；也不要用报纸来包裹铁棍山药，报纸上的铅会深入山药内部对健康不利；可以用餐巾纸包裹后放在通风阴凉干燥处存放。