写秋天的优秀作文片段【合集20篇】

在秋天其实很多款式的半身裙也是可以继续穿的，不少女生在秋天都还是非常喜欢穿裙子的，那么，在今年秋天有哪些好看的半身裙值得我们入手呢？

碎花半裙

碎花半身裙绝对是女人必备的单品，在秋天的街头可以让人眼前一亮，在秋天的时候搭配卫衣或者是毛衣都非常的好看，大家可以像下面的模特一样选择一款亮色的单品来搭配，会让我们在秋天心情更轻松一些，不管是一片式的围裹半裙还是不规则半裙都充满仙气。

牛仔半裙

对于不怕冷的宝宝们来说，其实在秋季依然是可以继续穿牛仔半裙的，尤其是搭配衬衫或者是西装的时候，配上牛仔半裙看起来超A的，整个气质都特别的酷，像牛仔裙这种比较百搭的单品其实一年四季都是可以穿的。

格纹半裙

充满英伦风的格纹半裙也是很受女孩子们的喜爱，在时尚圈一直都是复古风的代表，在秋天大家可以大胆的选择红格子的半裙，打造英伦风时髦女郎的感觉，这种复古和现代风情的碰撞看起来非常洋气。

这三种半裙都非常适合秋天穿搭，喜欢穿裙子的小姐姐们不要错过了。

现代的男性忙于工作，往往忽视了身体的健康。凉爽的秋季来临，男性需要学会适当养生。下面给大家介绍男人秋天养生秘诀,希望能帮到大家。

适合男人秋天吃的水果

1、鲜枣。鲜枣中含有丰富的维生素C、因此具有“维生素丸”的美称,此外新鲜的枣中也含有各种矿物质、葡萄糖、碳水化合物,多吃有利于益气、养血、健脾胃。当然了对于大便干燥者、痰多湿热者,则建议不要食用过多。

2、梨。梨具有“天然的矿泉水”的美称。中医认为梨具有清热解毒、降火等功效。秋季天干物燥适当多吃有利于润燥。

3、甘蔗。甘蔗也是一种含有各种对人体健康有好处的营养成份,特别是青皮甘蔗更性凉,秋季多吃,更具清热热之功效,此外甘蔗中丰富的水份,能够有效的避免秋季上火。

男人秋天养生秘诀

1、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

2、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。

3、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

4、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。

5、如果不小心染上性病,必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请医生检查。

6、跑步要适量不要过于激烈,激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。

男人秋天的饮食禁忌

1、忌食辛辣香燥的食物

蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。

2、忌食油腻煎炸的食物

秋季食用后,难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥的特性。

3、忌生吃水生植物

秋季是大部分水生植物收获的季节,也是囊蚴最多的季节。如葧荠、菱角、茭白等,它们大都质白鲜脆,清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是,生吃这些水生植物,极容易造成囊虫的感染,使肠粘膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后,会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者,可因衰竭或虚脱,导致死亡。

4、忌吃肥甘食物

中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,秋季在饮食方面,以防燥护阴滋阴润肺为主,忌吃肥甘食品。

《秋天的怀念》写了四件事，分别是：1、“我”发脾气的时候，母亲劝慰我；2、母亲隐瞒自己的病情；3、母亲央求“我”去看花；4、母亲的临终嘱托。

《秋天的怀念》主要内容

通过写自己与母亲生活的往事，身患重病的母亲用宽容和理解细致入微的照顾身体残疾对生活失去信心的儿子，使儿子明白了生命的意义。全文表现了作者对母亲深切的怀念，对母亲无尽的爱，以及作者对“子欲养而亲不在”的悔恨。

《秋天的怀念》主题思想

此文主旨写母爱的真挚、细腻、深沉、伟大。作者以去北海看菊花为中心，叙述病入膏肓的母亲忍受着巨大的病痛，隐瞒起病情，忘我地把爱全身心投入到不幸的儿子身上，直至自己生命最后一息的事。文中的母亲想尽办法改善儿子的心情，临终前也时刻念念不忘生病的儿子和未成年的女儿，表现出了母亲对子女真挚无私的爱，也表达了子女对母亲深深的怀念。

今天小编给大家介绍的是爱奇艺如何在视频中截取片段，希望对大家有所帮助。

操作方法

首先，我们选择点击打开手机爱奇艺，并且进行相应的登陆。

然后，我们在首页上面的输入栏里面输入自己要看的视频。

紧接着，找到自己的要看的视频，点击进入。

最后，我们点击屏幕右侧的剪刀的图标，再点击摄像头图标，截取片段完成以后再点击图标即可。

通常情况下，秋天的气温凉爽，但由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。

在气象学上，连续五天日平均气温介于10－22℃，即可视为入秋。进入秋季，意味着炎热的天气已经过去，气候开始变得凉爽。太阳高度角渐低，温度渐降，昼夜长短差距变小。降雨减少、湿度降低。在自然界中，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落。秋分时昼夜等长，秋分过后昼短夜长。

秋季运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。可适当进行跑步、爬山等运动，从而提高人体对环境变化的适应能力。运动时速度要缓慢，让身体逐渐适应。另外，可通过增减衣服，达到让身体适应温度的目的。

日常生活中，0-6岁的小儿上火三大特点就是“吃不进”、“受不了”、“拉不出”，常常表现为：发热、口腔溃疡/糜烂、厌食、便秘，还有眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭、腹胀、腹痛，因此小儿烦躁易怒、易哭。没有经验的年轻妈妈通常不会对这些由于“上火”而引发的症状表现出足够的关注和认识，未能及时做好宝宝“烈火炎炎”的消防员，下面来看看治疗宝宝秋天上火的误区是什么吧？

一：一发现皮疹，就用皮炎平

小儿皮疹大部分属于风热时邪范畴，邪易化热，起病后迅速见到热郁肌表。大部分是由“上火”直接引起的，治疗要从里解表清热。

二：不懂听宝宝哭闹“童言”

婴幼儿不会用言语表达，哭闹经常就是向妈妈倾诉的“童言”。宝宝上火后最容易引发口腔溃疡/糜烂，导致口腔疼痛，或者宝宝便秘，排便疼痛而哭闹。因此宝宝哭闹不停，妈妈要仔细检查宝宝是否有上火的“难言之隐”。

小儿上火的“火苗”，一年四季无处不在，需要妈妈细心呵护，捕捉“火气冲天”症状，当好贴身“消防员”，随时准备扑灭宝宝“大火”。另外“扑火”同时，还要注重对宝宝肠道、脾胃综合调理。

三：只有夏秋才会“上火”

事实上，儿童脏腑肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，一年四季之中所有温差变化大时都有可能为孩子的“上火”造成隐患。

春天，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”；夏季，水分的大量流失造成人体“上火”；秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就“上火”；冬季孩子抵抗力降低，“上火”更是防不胜防。

四：只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃”

饮食不正常导致消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致体内水分流失过多”也会使儿童体内产生“内火”。

小编为大家整理的关于治疗宝宝秋天上火的误区都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

秋天的收成叫秋收。秋收出自《荀子·王制》：“春耕夏耘，秋收冬藏，四者不失时。”和赵树理的《实干家潘永福》：“1960年秋收时节，各个水利基建工地要把劳力压缩一部分回农村去收秋。”

秋收造句：

1、秋收即将开始。

2、在秋收后，这些殖民者举行了一场盛宴。

3、这些杂草增加了农民的成本并且降低了美国农民本月秋收的产量。

4、在狂风扫虐过后的爱荷华州，成熟的玉米穗在秋收来临之前已经干瘪了。

5、水稻、玉米等秋收作物马上就到收获期了，连续降雨使农作物无法进行光合作用，会直接影响这些作物的产量。

6、一家人在西宁老家晨兴夜寐，春种秋收，过起了田园生活。

7、如果秋收也是好的，那就可以想象，明年的光景会比今年要好些。

8、每年这个时候，农民都准备好秋收。

秋季到了，总会感觉衣橱里少点什么。购置新衣是入秋的必备，虽然天气微凉，但是很多女生也不忘给自己添几件美美的裙装。那么，秋季穿什么裙子比较好呢？秋季穿什么裙子最好看呢？

秋季穿什么裙子

秋天当然是要选择比较实用一点的衣服了，因为秋季跟春季一样，季节性比较的短，所以要做好冬季的准备，秋天的连衣裙可以作为冬季的打底裙款式，所以秋季的裙子一定要好好选择，不能浪费哦。

秋季裙装搭配

不那么单薄的面料可以帮助爱美的姑娘更好的抵御微凉的秋风，腰间的褶皱凸显了姣好的腰线，小灯笼袖的设计平添了一份优雅气质。领上的钉珠华丽的恰到好处，裙身的蕾丝花朵在灯光的映照下时隐时现。

乖巧可爱的A字裙，镂空钩花的娃娃领，装点出浓浓的学院风。纯纯的色泽，正面看起来好像规规矩矩的并没有什么特别出挑儿的地方，不过，衣衣背后是有着小心机的哦。

很好看的一款背带牛仔半身裙，带点硬朗的中性气质，既性感又帅气。配上简单的白色T恤，绿色针织开衫，充满了春天的味道，简约利落，时尚清新。

花色拼接的小短裙，很甜美很淑女，搭配简单的纯色T恤，就很不错，鱼嘴的系带短靴就很好搭哦。有种小清新气质，特别淑女。

花色拼接的小短裙，很甜美很淑女，搭配简单的纯色T恤，就很不错，鱼嘴的系带短靴就很好搭哦。有种小清新气质，特别淑女。

根据身材选择合适的裙子

1、清瘦纤细的身材：

虽然很多人都觉得瘦子穿衣没有禁忌，但有时如果挑错了连衣裙的款式，往往会给人精神萎靡的负面印象。若是穿在过于瘦削的女生身上，反倒会觉得整个人松垮。2、整体丰满的身材：

避免的款式：层叠过多款式、膨胀感面料

和骨感的女生相反，装饰过多的层叠、蕾丝款是丰满女生的雷区，它们会让你更加壮硕。闪闪的反光、亮片材质也会让你更膨胀，同样要避免。

孩子的身高多半是后天决定的，所以，家长不可因为自己身高来判断孩子的身高。那么，宝妈必看，秋天宝宝增高的4大窍门有哪些呢？就让的小编和您一起去了解一下吧！

秋天如何为宝宝增高呢？

新生儿刚出生时身高平均为50厘米，0－6个月时每月的平均增长幅度为2.5厘米，后半年每月平均增长1.5厘米，1岁时达75厘米，2岁达85厘米，2岁以后平均每年增长5厘米，因此2—12岁平均身长可按下列公式推算：

身长（厘米）＝年龄×5十75（或80）

这些数值是一般情况，各个小儿出生时体重、身长的不同，家庭遗传因素的差异，都会使孩子在生长发育中有一定的差异。但如相差太多，则需找医生咨询，及早纠正，以免影响小儿健康发育。

秋天宝宝增高的方法

饮食：增加蛋白质摄入量。宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，而充足的营养是骨骼肌肉发展的重要促进剂。妈妈在这个季节除了用食材滋润宝宝干燥的秋天，还应该注意营养的均衡。

保证宝宝每天有足够的热能、蛋白质、各种维生素、矿物质的摄入量，可以让宝宝多吃些瘦肉、鱼、禽肉、奶类及奶制品、豆类及豆制品，蔬菜与水果也是不可缺少的哦！营养的供给在2岁以内及青春期更为重要，这是体格生长重要的物质基础呢。

睡眠：入睡时间不能过晚。很多妈妈比较注重宝宝良好睡眠习惯的养成，但其实早点睡觉和充足的睡眠量能够很好地促进宝宝快高长大。机体分泌的生长激素是促使宝宝身高生长的重要“动力”物质。

科学表明，生长激素在睡觉时分泌最高，而婴儿一天24小时血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异。但幼儿的生长激素只在夜间睡眠时分泌，白天清醒时基本不分泌。所以保证宝宝每天晚上早早入睡，同时拥有足够的睡眠时间可以使宝宝长得更高。

疾病：预防疾病不可忽视。身体是革命的本钱，如果宝宝患病了，长高长个的进程肯定受到影响。医生表示，一般急性病影响体重，慢性病影响身高。秋季气温多变，是宝宝患上咳嗽、腹泻的高发季节，宝宝一旦生病，身体健康受损。而且患病的宝宝一般食欲不振，营养跟不上了肯定对长身体、长个头产生影响。

所以妈妈一定要积极预防宝宝反复的呼吸道感染及慢性腹泻病，尤其是后者，除了会导致营养摄入减少外，还会影响营养的吸收，不要让疾病拖慢了宝宝的成长发育哦！

锻炼：协助宝宝做弹跳运动。想要宝宝快高长大，骨骼的健康发育很重要。很多人不知道宝宝的身高跟他脊柱骨的发育的时间息息相关的。宝宝不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这将影响其身高。所以妈妈不要过于心急，等宝宝6－7个月大时才让他独坐，8－9个月大时才让他爬，10－11个月大时才能让他站立，遵循骨骼发育的规律。

另外，加强锻炼也能让宝宝更强壮健康。1岁之内的宝宝虽然还不能自主地外出运动，但宝宝需要您的协助完成长高的运动。比如您可以帮助宝宝抬头、爬行和翻身等动作，再者就是给宝宝做一些婴儿操，通过拉伸宝宝的小胳膊小腿来达到增高的目的。

1到2岁的宝宝，父母可以带领着宝宝参加户外运动了。做一些引体向上的动作，如游泳、拉单杠、打排球等运动，既可以促进宝宝身高增长，又可增强体质，提高机体的防御能力，减少疾病发生。秋季运动不要给宝宝穿太多衣服，不然手脚不能放开来，最好给宝宝穿上宽松的长衣长裤。

秋天宝宝如何增高，以上4大窍门可以帮孩子轻松增高哦。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

逛街又看到了倩碧品牌，这次打算买一些产品使用，但是要适合秋天的肤质需求。那么倩碧有哪些产品适合秋天用?下面小编为你推荐倩碧秋季产品。

倩碧秋季产品

倩碧匀净卓研水精萃

有两个版本，【1、2号（适合干皮）】和【3、4号（适合油皮）】买之前注意区分。前者质地浓稠像某种体液，油皮在北方的秋冬可以代替乳液使用。

小拓（干皮）：多功能精华水，黏腻度居中（对比科颜氏的高保湿水），干皮在夏日完全受用。无酒精无香料、保湿/抗氧化功效为主、属于爽肤水里的花哨小玩物，冰镇使用有助于晨间去浮肿（含有咖啡因）。

醒醒（油皮）：因为隶属于精华水类别，所以比一般的护肤水还是要稍微浓稠的。如果是在南方地区的大油皮在夏天估计后续乳液步骤也可以省了，带点抗氧化、抗炎和保湿是很适合炎症油皮的。记得买200ml的比较划算

倩碧水嫩保湿精华（水磁场）霜

小拓（干皮）：2016年干皮最佳保湿面霜，质地略粘稠但是使用感清爽，保湿面霜里的入门选择。唯一的缺陷是含硅，使用量如果略大很容易和后续防晒产品搓泥。干皮真的在均衡护肤品使用量和间隔时间，请多花一点时间磨合。

醒醒（油皮）：虽然也有gel（啫喱）质地的，但是这种专注于保湿的面霜真没油皮什么事。

倩碧智慧锁定修护精华

小拓（干皮）：成分表华丽的主打保湿/抗氧化/美白的维稳精华。很多人用了它不用隔离产品，但是如果是干皮或者沙漠皮会觉得保湿力不够。所以之前使用是作为晨间过渡型精华，但是帮忙度过了敏感期。如果你本身容易因为产品太封闭长小痘痘和闭口，那不是十分推荐。

醒醒（油皮）：倩碧的精华在使用感上完全一致，所以后续几支精华我就不写使用感了。这支精华是在你不知道买什么的情况下可以考虑的全能精华，美白、修复、抗氧化、抗炎、保湿所有功能都来一点，买它不亏。

倩碧宛若新生精华

醒醒（油皮）：主打水杨酸，对于油皮来讲再合适不过了。疏通毛孔、延缓黑头生成、对老化角质也有一定的剥脱作用。坚持使用一段时间会发现肤色透亮、毛孔细致皮肤状态仿佛按下重启键。

倩碧匀净卓研双效淡斑精华

小拓（干皮）：我用没什么感觉，但是同事力荐（和醒醒一样是油皮）：推荐点是消炎，性价比高。

醒醒（油皮）：美白和抗炎是相辅相成的两件事，而且抗炎是美白的基础。这支精华在老版单管美白精华的基础上加上了绿茶提取，同时提高了抗炎和抗氧化能力，对于红痘印和痘痘刚刚平复尚有炎症的肌肤有很明显的作用。不过比较高浓度的间苯二酚衍生物还是有一定刺激性，因为我在持续使用期间皮肤变得容易发痒和起“蚊子包”，不过转瞬即逝不构成问题。

倩碧焕妍活力（光子小白瓶）精华

醒醒（油皮）：看到“光子小白瓶”五个字很多人肯定以为这是一瓶美白精华，但是它其实是一瓶着重于抗老化和抗氧化的精华。官方宣传是媲美飞梭镭射去除表情纹，但是这种文案往往有夸大成分在。作为没有太多问题的肌肤用来做抗老是不错的选择，不要等纹路出来了才想起怎么去消除它，这比登天还难。

倩碧匀净卓研润肤啫哩

小拓（干皮）：新产品线升级测试，过渡时期配合智慧锁定精华脸部去黄效果明显（也有可能那段时间不用剪片子很爱嗜睡，皮肤底子养的很好）。一个月使用完一瓶，不心疼，吸收特别好，配合防晒霜表现满分（大牌防晒霜真的非常容易搓泥，这个含硅，平滑度/表现力很棒）。和希思黎全能乳液相比，倩家是用完一瓶会白，希家是用一次就会白（含有矿物成分硅石，但是可以洗掉），但是性价比请自己折算。

醒醒（油皮）：老面霜的升级版，同时更新的还有乳液。有一个绿色“brighter”字样，表示和精华一样添加了绿茶提取，不过啫喱型的面霜却比乳液还清爽，所以我会在晚上使用这款面霜。

水果是一种多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化。以下是小编收集整理的适合秋天吃的水果，希望对你有帮助。

秋天下火食疗方

1、莲子汤

身体症状:分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

应对方法:莲子30克(不去莲心)同，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、绿豆粥

身体症状:分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

应对方法:石膏粉30克(切忌过量)，粳米，绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米，绿豆煮粥食之。

3、梨水

身体症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

应对方法:川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

4、吃猪腰

身体症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

应对方法:猪腰2只，枸杞子，山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

秋天吃什么蔬菜可以下火

1、芹菜

具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

2、茄子

秋季吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。

3、黄瓜

黄瓜主要有味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴的功效。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分物质，是排毒的最佳良品。

4、海带

本身就是一种具有良好排毒通便功效的食物。而且海带中含有丰富的碘，人体摄入后会促进有害物质、病变物、炎症渗出物排出体外。

适合秋天吃的水果

1、苹果:有句话说得好:“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多。

2、柚子:营养专家说，每100克柚子中碳水化合物的含量较其他水果低出不少，糖尿病和肥胖患者可适当多吃柚子。选购柚子最好选上尖下宽，表皮薄有光泽，色泽呈淡绿或淡黄，看起来柔软、多汁的;二要闻，芳香浓郁的柚子已熟透;三是按压叩打果实外皮，下陷没弹性的柚子质量差。但身体虚寒的人最好少吃柚子。禁忌:糖尿病和肥胖患者宜食用

3、樱桃;樱桃不仅仅因为其艳丽、可人的外表才得到大家的喜爱，它所含的营养也非常丰富:既含有碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

秋高气爽，很多人会趁着秋天的时候选择去户外运动，不过秋天的天气还是蛮特别的，因此在选择户外运动装的时候还是要稍微注意一下，下面就给大家分享几个小技巧吧。

防水防汗

秋天是雨水聚集的季节，淋雨的情况也常常发生，再加上户外运动后大汗淋漓将身体都浸透，使得整个人湿漉漉的会非常的不舒服。针对这一现象，我们在外套的材质上主要选择防水速干材质，让你干爽的度过秋季。

轻薄透气

都说秋老虎可怕，虽然进入凉爽的秋季，但是夏天的尾巴并不会一扫而过，在秋季的风中总是夹杂着夏日的热气。因此在外套的选择上应具备轻薄、挡风、又便于脱换的条件。这款外套则是运用高密度的速干防水材质打造，内部快速吸干汗水，外部阻挡雨水，穿起来完全没有闷热的感觉。轻薄的款式，给户外运动带来自在感，搭配上一字金属拉链，更加便于随着温度的变化来加减衣量。

时尚新潮

对于走在时尚前沿的年轻人来说，相比较于服饰的实用性，其新潮的外观更加的关键。而在当下的时尚圈，掀起了一波“工装热潮”，以简洁挺阔的外观，俘获无数少男少女的心。不同于一成不变的众多户外夹克，我们采用的是加大的立领帽。搭配上立体的肩部分割线剪裁，修饰的肩膀挺直有利，更加富有年轻人的朝气。

喜欢户外运动的朋友们记住了吗？

有头皮屑，诊断常见的脂溢性皮炎，如果有痒，常常皮肤会发红、有红斑，有些还会有丘疹，就是毛囊炎。下面是小编收集的一些关于为什么到秋天头屑多，希望对大家有所帮助。

头皮屑过多是一种什么病

正常情况下每个人的头皮都会代谢出一层皮屑，但量是非常少的，如果头皮屑增多且伴随瘙痒感，那么就有可能是患上了脂溢性皮炎，脂溢性皮炎其实是一种头皮炎症，这属于轻度表现症状!如果不及时补救任由持续发展下去，脂溢性皮炎将会加重，伴随出现潮红斑片、灰白色糠状鳞屑，如繁星点点，轻轻用手一抓鳞屑就会纷纷落下。

为什么到秋天头屑多

头皮屑特别多，跟气候干燥有关，还与洗发精没洗干净、使用脱脂力度过强的不良洗发精等都容易导致头部皮屑特别多。吃一些辛辣刺激食物、喝酒，还有神经过于紧张、睡眠不足、疲劳、胃肠功能紊乱、缺乏维生素等也会导致头部皮屑增多的情况发生。头部的皮质腺分泌过于旺盛，或者局部真菌繁殖相关，也会出现头皮屑增多。

因此，头皮屑增多的时候要避免喝酒，不要吃过甜的食物，因为头皮属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。

头皮屑的改善方法有哪些

1、剪短发：

对于男生来说，剪短发对于头皮屑的抑制效果比较明显。尤其两边铲青中间留长的发型，或者是寸头类型的发型，对于轻度的头皮屑作用很明显的。因为剪短发后，大部分头皮裸露出来，受到阳光的直射，真菌也会得到抑制，头皮屑就会有所改善。女生头屑多的话也要记得经常修剪头发，这样对头发生长更好一点。

2、白醋去屑法：

这种方法适合干性头皮屑，洗发的时候在水中滴入几滴白醋，然后先洗头发，头发彻底浸湿后，头皮彻底浸湿后，再用去屑类的洗发水，这样才能起到一定的效果。加入白醋对于干性头皮屑有一定的抑制作用，但对于油性头皮屑，这种方法是没有效果的。

3、具有去屑功能的洗发水：

除了一些皮肤类的药物外，真正能够对头皮屑有一定的抑制甚至改善作用的肯定是洗发水，简单方便。但一定要会用，要用对方法选对产品，才能有效果。如果你的头皮屑属于轻度，使用任何一款去屑洗发水都应该有效果，只要你的方法正确，就能改善头屑问题的。如果你的头皮屑比较严重，而且已经出现了大块的头皮屑，常规的去屑洗发水就不奏效了。因为日化类的洗护产品，只具有抑制和轻度的去屑作用，对于比较严重的头皮屑就起不到作用的。

头皮屑太多是什么原因

头皮屑太多的原因有内分泌失调、身体缺水、不合理饮食、头皮感染等。

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasissimplexcapitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

头皮屑多怎么办

1、经常洗头：建议每天洗一次，头屑问题好转后，可两天一洗;

2、用温水洗头：水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冷令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约40℃温水即可;

3、勿用指甲及尖锐的物品梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成;

4、选择一款含有去屑成份的洗发水，能抑制头皮上微生物，有效的治理头屑问题。

秋冬季节，空气较为干燥，皮肤也变得越来越干，也别是坐在办公室里的妹子，是不是常常都有脱皮的现象呢?今天本网小编就要为大家介绍一下，热毛巾敷脸有什么作用?秋天用热毛巾敷脸的好处有哪些?

秋天用热毛巾敷脸的好处

皮肤发热后，表皮上的灰尘和皮屑就会脱落。当热敷的毛巾温降至皮肤温度后，皮肤表面的水分停止蒸发，角质层便会膨胀，皮肤就变得柔软而且湿润了。热毛巾敷脸的时间最好选择在每天临睡之前，敷脸后可以使用保湿面霜防止水分丢失。这样，第二天早上醒来的时候你会真正体会到“脸不干”的感觉了。

热毛巾敷脸有什么作用

热毛巾敷脸能够促进脸部的血液循环，使脸部细胞得到滋润，可以有效的帮助肌肤放松、打开毛孔，使清洁更有效。使皮肤变得光滑、洁白，脸部更有光泽。

热毛巾敷脸的方法

1、油性肌肤的人，水温最好和人体体温保持一致。水温过高，会使毛孔过度扩张，皮肤上的污垢、油脂会被倒吸回去，导致皮肤感染炎症。

2、干性肌肤的人，水温可以稍高，但不要超过40度。

3、敷脸时间要掌握好，时间过短效果不好，过长热毛巾又会倒吸皮肤水分，控制在5分钟左右比较合适。

4、相对于年轻人，上了年纪的人虽然新陈代谢较慢，但依然要选用保湿性强的品牌护肤品。用热毛巾敷完脸涂一些，更能在干燥的秋冬保护皮肤。

秋天怎么钓草鱼？小编教你钓草鱼的方法，请看下文。

操作方法

秋天天气比较凉，草鱼是惧冷的鱼类，因此在秋天草鱼只有在阳光充足的时候才会出来觅食，所以我们钓草鱼的话，要在有太阳的时候去钓。

草鱼惧冷，它们一般会躲在水草里御寒，因此钓草鱼的话要把鱼饵撒在水草附近，这样才能有机会钓到草鱼。

秋天钓草鱼不要用蚯蚓或玉米，面团才是钓草鱼最好的鱼饵，钓草鱼的话建议买面团来当鱼饵。

钓草鱼的话要将浮漂抛得深一些，因为草鱼一般不会太靠近水面，它们一般在深水区活动，所以要将浮漂抛得深一些才能钓得都草鱼。

有风任何季节都可以，只是总体上比较，秋季大气下降，所以秋季相对其他季节来说稳定性差些，当然专业人士除外。比较容易放风筝的是春季，春季大气上升，特别3、4月份，风筝稳定性比较好。

放风筝的注意事项：

1、在放风筝的地点选择上要选择宽敞的非交通道路，路面要平整。机场旁、电线杆附近、火车道旁、高楼顶或闪电时，绝对不可以放风筝。最好是在公园里、小山丘上、河川旁或海边空旷处，比较适合放风筝。事先观察好周围的情况，因为在放风筝的过程中人总是在倒行，所以要特别注意防止摔伤。

2、放风筝时切忌不要在人多的地方，因为风筝线可能会划伤行人。

3、注意观察周围是否有电线，防止因风筝与电线接触发生触电事件，要尽量保持风筝的干爽，如果挂在电线上不要贸然去取，防止触电和摔伤。

秋天十个凉爽的季节，也是干燥的季节，虽然比不上冬天的干燥，但是我们也要做到每天多喝水，一天七杯水不仅可以顺畅清胃还可以达到瘦身的效果，人体内有大量的水分，没了水分我们就不能健康。现在生活好了，人们比较注重养生这一说，说起喝水，喝养生茶也是一大学问呢，那么对于这个爽朗却又干燥的季节，喝什么养生茶好呢？

秋季忌暴饮暴食。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。若是真的管不住自己，可以再饭后多多饮用普洱茶，普洱茶具有消食减肥、降脂等功效。

秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。这时我们可以饮用普洱茶生茶，生茶具有清凉降火、润肺祛邪等功效，秋季常喝普洱茶生茶，可以使人清醒清肝火。

秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。在秋季时节，是最佳养胃时节，常喝古树普洱茶、古树红茶，可以起到养胃护胃，强身健体的作用。秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。秋天气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。

秋天来了暴饮暴食就会出现，正如上面提到的，天气越来越冷胃口就越来越好，很容易造成脂肪堆积，长胖就更容易了。喝茶是很讲究的，什么季节喝什么茶，什么茶有着什么样的作用都是不一样的，我们要根据自身的情况来喝养生茶。

裙子是彰显女性魅力的一种途径，相对于裤装，裙子可以更好的凸显女性的特点。因此，无论是哪个季节，都可以看到穿裙子的女生。那么，秋季穿裙子怎么搭配呢？秋季穿裙子配什么鞋呢？

女生为什么要穿裙子

穿裙子的女孩与不穿裙子的女孩相比更具优势，能够更加有效地开展与自己热恋中的男友将双方澎湃的激情及时得到释放。不论居家旅游，不论是在电影院后排座，还是北陵公园后山的密林深处，还是大学操场教学楼后身，还是停靠浑河岸边的私家车里，小区院里楼道缓步台，只要是有突发的灵感和想法，就可以迅雷不及掩耳之势瞬间得到解决，无须讨厌的宽衣解带，从而增加自身魅力筹码，进一步增强男友对自身的持有率。

秋季穿裙子配什么鞋子

舒适平跟单鞋

平跟单鞋是秋天穿着频率最高的鞋子，它比高跟鞋穿得温馨自在，又比运动休闲鞋更显气质，也更好搭配。

时髦运动鞋

运动鞋的风潮仍在继续。如果你心仪韩国范的装扮，那么就必定少不了它。不管是韩国明星的街拍照，抑或是韩国潮人的街拍，运动鞋都是不容忽视的存在。

复古牛津鞋

如果你对文艺复古气息的英伦学院风心仪不已的话。牛津鞋也是你的必备行头。大气低调的颜色和经典造型，历经过了时间的考验，和各种格子元素单品是绝配。

潮流及踝靴

及踝靴是公认的经典配件，不可否认，年复一年很难持续保持新鲜和震撼眼球的效果。及踝靴能让普通的造型变得更加时尚耐看，也考验了女孩的搭配功力，搭得好的话，就气质尽显，还能拉长腿部线条。

女人穿裙子的好处

1、穿裙子可以上下通气，从底往上地四处兜风，无比凉爽。2、穿裙子，性感、妩媚，吸引男性眼球，相当有女人味儿。3、穿裙子，可以更加彰显女性青春与韶华的魅力，凭添几分活波与朝气。4、穿裙子，是女性们得天独厚的特权，男人们却与生俱来不具备这个资质。（地方民俗除外）5、穿裙子，五颜六色，花枝招展，加上女性天生的柔美，真可谓浑然天成于一体，妆点着世界更显绚丽多彩。

《秋天的雨》是一篇色彩丰富，结构分明，层次清楚，课文是总分结构，而且每个自然段都是总分结构的段落组成的优秀散文。《秋天的雨》为人教部编版语文三年级回上册第6课的课文，作者是陶答金鸿，朗读人是张蕾。

《秋天的雨》是一篇抒情意味很浓的散文，名为写秋雨，实际在写秋天。课文的内容丰富多彩，作者抓住秋天的特点，从秋天的到来写起，写了秋天缤纷的色彩，秋天的丰收景象，还有深秋中各种动物、植物准备过冬的情景。

课文以秋雨作为一条线索，将秋天众多的景物巧妙地串起来，从整体上带出一个美丽、丰收、欢乐的秋天。使学生通过课文生动的描写，体会秋天的美好，感受课文的语言美，是编选这篇课文的主要意图；这也是本篇课文的教学重点。另外，课文使用了多种修辞手法，或把秋雨人格化，或把秋雨比喻成生活中常见的东西和事物，或很含蓄地抒发感情。

秋老虎,让天凉,重养生,保安康,分虚实,忌乱补,多清淡,以肉辅,多食酸,少辛甘,养静心,下面是由小编收集的一些关于秋天为什么叫秋老虎，希望对大家有有所帮助。

秋老虎发威了什么意思

秋老虎发威了是指出伏后短时间回热到35摄氏度以上的天气，发生在每年公历8月底至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

秋后加一伏什么意思

秋后加一伏，也叫秋老虎，意思是立秋还热45天，立秋只能算热天过半了，真正凉快到仲秋了。秋后加一伏与头伏、中伏的本质区别就在于：头伏和中伏昼夜皆热。

秋季，是“春夏秋冬”四季之一。从现代气象学上划分，北温带的秋季在8月23日(处暑)~11月20日(小雪);南温带的秋季在2月19日(北半球雨水)~5月21日(北半球小满)。在中国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点，至立冬结束。

秋天为什么叫秋老虎

秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。

立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7-9日交节。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果。进入秋季，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少;在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

秋老虎是什么意思啊

1、秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。秋老虎属立秋后的短期回热天气，一般发生在每年公历8月至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

2、由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

反秋是什么意思

若立秋这一天是晴天不下雨时，天气还会保持一段时间的炎热，俗称“秋老虎，也叫反秋。反秋往往给人们带来火红的太阳，使夏日的余威在秋日里继续释放，在秋老虎的日子里，除了夜间能退凉，比酷热的夏夜使人稍感凉爽外，白天的太阳几乎与夏日不相上下。

秋天掉发严重就不要使用脱脂性强或碱性洗发剂了，这种洗发剂具有很强的脱脂性和脱水性，使用之后头发会变得干燥、坏死。下面是由小编收集的一些关于为什么秋天容易脱发，希望对大家有有所帮助。

为什么换季爱掉头发

主要是因为气温，与空气湿度的影响。

举例

随着秋季气温降低，头发生长速度变慢，而且由于气候干燥多风，容易起静电，导致发质结构遭到破坏，头发就会变得干燥，出现分岔甚至掉发。

预防

1、在饮食上少吃油腻、辛辣和过甜的食物，不喝浓咖啡，多吃蔬菜、水果，营养要均衡全面。

2、生活要规律，注意劳逸结合，保证足够的睡眠，加强锻炼，提高机体的免疫力。

3、不要每天洗头，最好3—4天洗一次。同时，选用性质温和的洗发用品，避免使用有特殊功效的洗发用品。

4、不要染发和烫发，因为烫发时使用的药水可能会对头发根部毛囊的生长产生不利影响，加剧脱发的速度。

5、精神压抑，工作紧张，焦虑不安会导致脱发。预防脱发要精神放松，保持心情舒畅，学会自我舒缓。缓解精神压力。

为什么秋季头发会比较干燥呢

因为秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。 缓解干燥发质的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素(一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用)、局油膏等;

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽;

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

秋天掉头发怎么办

1，吹头发少用热风，吹风机的出现为人们吹头发带来了便利，但是如果长时间的用热风吹头发这样会容易损坏毛发的组织，长期这样做的话头发就会失去光泽，而且这个时候，头发的水分比较快的流失，没有水分怎样的头发也是非常容易脱落的，更何况在秋季更为干燥。

2，吃一些红枣，秋天的出现会导致体内的损耗过多，从而导致体内的水分含量不足，体内气血流动就少了水分的推动，全身的气血循环变差，以至于血液无法即时滋养头发，没有了养分滋养的头发自然也会很容易脱落，除了红枣之外还可以吃一些，黑枣，黑芝麻，莲藕补血。

3，补肝肾，肝肾两虚的病人往往都有气血不足的症状，而头发脱落就和气血不足有关，而肝肾不喜燥，秋燥的出现很容易导致肝肾被燥伤，如此一来受伤的肝肾生血藏精的能力就会受到影响，就会使身体出现气血不足，最终导致头发没有养分滋养而脱落。所以说大家平日里要想法子补肝肾，比如利用莲子，芝麻的滋补的食材烹饪，食用。

秋季容易掉发多少正常

秋季容易掉发，每天掉发不超过100根，属正常掉发。秋冬天气寒凉，而且干燥，头部血液循环降低，头皮和毛发得不到充足的营养和水分滋养，皮脂腺分泌减少，进而引起头发干枯脱落。所以秋冬掉发适度增多属正常现象。

洗头来测：统计自己连续3次洗头后掉的头发数量，取平均值，再乘以1.5，即为一天内大概掉发总数，100根以内，则为正常掉发哦。

为什么秋天容易脱发

季节性脱发属于一种自然的生理现象，秋天掉发并不属于脱发疾病，而是由于秋天到来之后气候变得干燥起来，这样头发的皮脂腺分泌就会减少，这样会导致毛囊萎缩，所以头发就很容易出现干枯或者是掉发的情况。

事实上，头发的生长以及脱落和季节、天气等都有直接的关系。在秋天以及冬天这两个季节，气温在不断的降低，这样头发的生长速度就会变慢，并且由于这个季节气候比较干燥，所以头发很容易产生静电，这样头发中的水分就会加快挥发头发的毛鳞片也会受损，这样一来头发的发质就会下降，出现没有光泽、容易打结以及干枯、分叉甚至是掉发的情况。