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老人血管脆该吃什么药【推荐20篇】

老人身体比较差,容易肾虚,那么,老人血管脆该吃什么药呢?下面,问学吧小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。

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篇1:老人吃什么是疏通血管的

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心脑血管疾病如果不好好的治疗,就会导致很多的问题,比如,血管堵塞等。很多老年人也因此患病,让自己处于一种危险的境地。老人吃什么是疏通血管的呢?和您一起去了解一下吧!

如果是血管发生了阻塞,关键是应用抗凝、溶栓以及抗血小板聚集的药物。饮食方面可以适当多吃鱼肉,鱼肉中含有很丰富的不饱和脂肪酸,能改善血液粘稠度,可以降低人体内坏胆固醇的含量,降低血栓。苹果富含多糖、果酸、类黄酮、钾、维生素E、维生素C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对预防动脉粥样硬化发作有明显作用。还有黄豆及其制品,含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸,能促进体内脂肪及胆固醇代谢,保持心血管通畅。还有洋葱,洋葱含有一种具有较强血管扩张作用的前列腺素A,能舒张血管,降低血液黏度,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

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篇2:百岁老人 血管仍然年轻 原因很简单:远离这三种水

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简要回答

远离盐水,饮料,放置时间过长的水。每个国家都有一些长寿的老人,而健康长寿也是我们每个人的期望。许多人对这些长寿老人进行了调查研究,希望了解他们的长寿秘诀。今天我们要介绍的是一位近百岁的老人,他身体依然非常健硕,血管也保持着年轻状态,原来是通过避免接触三种水源。

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1.盐水

有人可能会说早晨起床后喝一杯淡盐水有益健康,可以促进血液循环,还能起到润肠通便的作用。但事实上,这种方法是错误的。因为我们刚起床时,身体的各个器官还没有恢复到正常状态。如果喝盐水,虽然可以加快血液循环,但也会给血管带来压力,导致血管弹性下降,对血管健康非常不利。

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2.饮料

现在各种各样的饮料琳琅满目,口感比白开水好得多,因此很多人,尤其是年轻人和孩子们特别喜欢喝饮料,甚至把它当成水来喝。饮料中含有大量的糖分和食品添加剂,会对我们的身体造成很大影响,也会给肾脏增加负担。所以在口渴时,尽量多喝白开水。白开水对我们来说就是免费的长寿良药。

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3.放置时间过长的水

水是生命之源,我们身体的70%都是水。每个细胞都需要水分。从这位长寿老人那里,我们了解到他从不喝放置时间较长的白开水,基本上超过5个小时后就会倒掉,因为放置的白开水会受到空气中的灰尘、细菌和病毒的污染。如果我们饮用这样的水,不仅会对血管和血液循环产生影响,也不利于身体健康。因此,在饮用水时,最好是尽快将杯中的水喝完,不要放置时间过长。或者可以使用带盖的杯子将水杯盖好,防止细菌和灰尘的进入。

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在追求健康长寿的道路上,正确的饮水习惯也是非常重要的。希望我们能从这位长寿老人的经验中汲取到有益的启示,保持健康的生活方式,延年益寿。

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篇3:老人血管瘪需要放支架吗

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老人年纪大了,体质变差,新陈代谢也会减慢,加之高血压、高血脂等老年疾病的影响,血管壁会慢慢老化变脆,失去弹性。那么,老人血管瘪需要支架吗?下面就让小编来介绍吧!

老人血管瘪也就是我们所说的血管太狭窄了。血管狭窄目前在国内,是非常常见的一类能够引起卒中的根源性疾病。很多病人都会有发生在不同部位、不同血管节段以及不同程度的狭窄,这些狭窄其实是不良生活习惯以及血管衰老之后,血管内皮形成的污垢慢慢积累所造成。血管狭窄很多老人或病友会非常担心。血管狭窄不可怕,只要诊断清楚,将其分级,针对不同级别,不同疾病阶段,进行针对性的药物控制或外科手术干预,一定会达到非常好的疗效。要注意根据慢性病、狭窄程度来决定手术预案,如有症状的病人频繁发作缺血卒中的改变,如头晕、不舒服、黑蒙、肢体一过性麻木,这些症状伴随血管狭窄,会对50%左右的病人进行血管内支架植入,或所谓的内膜剥脱技术,将斑块取出进行治疗。另外血管狭窄一旦超过70%,即使该病人目前没有明显的卒中症状,也必须要进行相应的积极支架治疗或外科手术干预。

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篇4:老人血管壁薄怎么保养

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上了年纪才需要保养血管吗?其实不然。现代生活节奏加快,在外应酬多,很多人吃得越来越不健康,运动也越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏,那么老人血管壁薄怎么保养呢?接下来来为大家讲解下吧。

首先,应该摄入钙和蛋白质。它能保护血管粘膜不受损伤,促进胶原蛋白的合成,保护血管壁,吃一些能积聚血小板的药物,多吃水果,补充血管所需的成分,减少运动,防止血管壁破裂。另外还要注意一下几点:

第一点:也是最基本的一点,就是先要保护好自己的双腿,避免常时间站或坐,最好是小走一番,促进小腿的血液循环。

第二点:就是遵医嘱,涂药,在治疗期间要保持小腿部的清洁度,避免受到外伤。

第三点:要戒烟,保持稳定正常的体重,多穿医用弹力袜,切记睡前要脱掉。

第四点:不提或是尽量避免提重物,(最好在十千克以内),坚持每天一小时的腿部运动。

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篇5:外周血管科不及时治疗对老人有哪些影响

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人老了,各方面的功能都在逐渐退化,可是专家提醒:别把有些疾病的征兆也当成老化的现象。老人走路没劲或腿痛的时候,应该考虑看外周血管科,下面来看看外周血管科不及时治疗对老人有哪些影响吧?

有的老年人走路没劲了或腿痛了,就休息一会儿,感觉好点了就继续走路;一会儿又没劲儿了就再休息会儿。很多人都以为这是正常的现象,毕竟人老了,腿脚不方便。还有人会选择去看骨科或神经科,可是怎么也看不好。北京阜外心血管病医院外周血管病科主任医师蒋雄京告诉记者,当老人出现间歇性跛行和走路没劲儿时,可能是血管堵塞了,应该考虑看外周血管科。

供应四肢血液的血管称为外周血管。在老年人中,由外周血管堵塞引起的四肢不适很常见,据统计患病率约15%。蒋大夫说,不仅是患者,甚至有些医生对这种疾病的认识都很不够,常常误认为“老年关节病,体力不好,或坐骨神经有问题等。”

蒋大夫说,很多患者把外周血管病引起的腿部症状当成是老年慢性病,不着急慢慢地治疗,结果在错误的路上越走越远,最终延误诊治良机。间歇性跛行轻微时不会致残,但如果血流严重受阻导致氧和营养供应不足,严重时会发生坏疽、趾端发黑。在临床上,有的患者发现趾端发黑或者腿部发紫才来就诊,但此时缺血严重处已经发生了细胞损伤和死亡,有些甚至到了截肢的地步。

关节病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的。前者引起的腿痛是持续性的,而后者是间歇性跛行和疼痛,如行走几分钟后出现小腿、臀部、髋部或足弓疼痛、发紧、僵硬或沉重,但休息几分钟后又能恢复行走,反反复复。

除了腿部症状,患外周血管病的老人的上肢也会发生动脉阻塞,出现患肢无力、发凉、无脉或脉弱。如果上肢的上游供血动脉严重狭窄,还会通过一定的机制,发生“窃血现象”,就是说患肢活动时,本来供给大脑的部分血液被缺血的动脉“偷走”,以供给缺血的患肢,结果导致头晕,甚至脑卒中。

因此,老年人出现以上情况时,一定要尽快到专门的外周血管科或血管科检查诊断。

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篇6:老人自测血管年龄对于预防脑中风非常有效

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老人自测血管年龄对于预防中风非常有效。人老了,身体的各项生理功能都会有所退化,心脑血管也会慢慢衰老的,因此才容易患上一些心脑血管疾病。最近国外出现一种简便的方法,可以在短时间内了解心脑血管情况,这就是自测血管年龄。血管年龄高出生理年龄10岁以上的人,患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。

遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样,用得时间长了,管内壁就结垢、生锈。胆固醇等在血管壁沉积以后,血管柔韧性降低,血液流动受阻——目前心脑血管病已占死亡原因的前二三位,其直接因素就是动脉硬化。由于动脉硬化最初没有明显的自觉症状,所以很难掌握病情。

最近国外出现一种简便的方法,可以在短时间内了解心脑血管情况,这就是自测血管年龄。血管年龄高出生理年龄10岁以上的人,患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。最近,一些20几岁的年轻人的血管年龄竟高达四五十岁,即使是常规血液检查未见异常的患者中也有血管年龄偏高者,但只要接受治疗,克服不良生活习惯,血管仍然可以重返青春。

血管年龄自测表:

1.最近情绪压抑。2.过于较真。3.爱吃方便食品及饼干、点心。4.偏食肉类。5.缺少体育锻炼。6.每天吸烟支数乘以年龄超过400。7.爬楼梯时胸痛。8.手足发凉、麻痹。9.经常丢三拉四。10.血压高。11.胆固醇或血糖值高。12.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。

以上符合项越多血管年龄越高:符合项在0~4项者血管年龄尚属正常,符合5~7项者比生理年龄大10,达到8~12项者比生理年龄大20。

高龄老人中不少有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等心脑血管疾病,是动脉粥样硬化的“主力军”,因而“肠中风”病人九成是高龄老人。 人们一般所说的中风,指的是脑中风,其实,中风不仅会发生在心脏及脑血管,人身体的每一个部位都可能发生溢血或栓塞,表现在眼睛上会是“眼中风”,即视网膜中央动脉阻塞,而表现在消化道就是“肠中风”,医学上称为肠系膜动脉阻塞。

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篇7:老人多久疏通一次血管比较好

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血管部分“堵塞”时,发生在心脏就会引起心肌供血不足、冠心病、心肌梗塞。许多老年人都有血管硬化的现象,有些人常常用输液的方式半年通一次血管。老人多久疏通一次血管比较好呢?和您一起去了解一下吧!

老年人每年打针疏通血管预防心脑血管病有一定的科学依据,但也有弊处!医学上的是有一定的道理,其对预防心脑血管疾病更是微乎其微。只不过这只是应急的,这些药都是用来扩充血管,但是血管是有一定的弹性的,经常这样做的话会让血管原有的弹性消失,重而最后再出现问题时,血管壁太脆弱,导致破裂,引起脑淤血。

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篇8:老人想长寿要保护好血管

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随着生活水平的提高,越来越多的老年人开始探寻长寿之道。但在社会上,各式各样的“长寿秘诀”有点“乱花渐欲迷人眼”,令老年朋友们无所适从。其实,很多高龄老人共同的长寿秘诀是:老人想长寿要保护血管

从人体的生理现象上看,正常红细胞体积的可塑性很大,它能够以变形的方式,通过机体内大小血管输送养分。随着年龄的增长,红细胞的细胞膜会逐渐变硬,其变形能力也会随之降低而无法很顺利地通过毛细血管,导致血管排除废物的能力减弱,从而引起血粘度增加和血脂异常,其直接后果是使血管壁上脂肪沉着,血流速度减慢,血管的结构和功能也因此受损。时间一长,血管就会趋于老化,从而引起动脉硬化等疾病,严重的甚至可以影响寿命。

因此,保持血管的“年轻化”对于希望高寿的中老年人具有极为重要的意义。一般来说,我们大致可从下列几方面来进行自我保健:

饮食调理饮食调理是血管保健方法中最重要和最易行的一种。一般认为饮食宜清淡,少食富含胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉、骨髓、蛋黄、鱼子、蚌、螺、牡蛎、鹌鹑蛋以及带鱼、鳗鱼、鱿鱼、鲍鱼、乌贼、黄鳝等水产品。富含饱和脂肪的食品,如全脂奶粉、奶油、牛油、黄油、棕榈油和椰子油等,可食用含不饱和脂肪酸的食油,如豆油、菜油、茶油、麻油、玉米油等。多吃瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、黄鱼、鲤鱼、海蜇、海参、蛋白等富含蛋白质的食物。富含有维生素C的食物,如水果中的桔橘类、柿子、番石榴、木瓜、奇异果、草莓、柠檬、香蕉、葡萄等;蔬菜中的花椰菜、番茄、萝卜、海带、紫菜等都应多食。含维生素E具有抗氧化的食物,如核桃、腰果、芝麻等坚果类食物可多食,而高纤维的食物,如蔬菜、糙米、玉米、燕麦、全麦面粉、绿豆、毛豆、黑豆、杏仁、葡萄干等也是保持血管“年轻”的不错选择。此外,应养成良好的饮食习惯,少食多餐,不挑食,忌暴饮暴食。

适当运动研究资料表明,运动锻炼能有效地改善人体的脂肪代谢,加快脂质的运转、分解和排泄。此外,运动锻炼还能改善机体的糖代谢、血液循环状态和血小板功能,降低血粘度,使血液流动速度加快,血管畅通,并能保持良好的血管弹性和完整的结构与健全的功能。应该注意的是,运动一定要适度而不能过量,中老年人最好是选择一些节奏比较慢和自己力所能及的运动如打太极拳、慢跑等来锻炼身体。

戒烟少酒香烟中的尼古丁可收缩血管,更严重的是,尼古丁可能促进脂肪在动脉壁沉积,从而导致血管老化。因此香烟无疑是中老年人血管健康的隐形杀手。而少量的葡萄酒可扩张血管,提高血液中高密度质蛋白水平,对血管有保护作用。但不宜饮酒过量,尤其忌饮烈性酒。

药品保健在必要的时候,服用适当的保健药品对老年人保持许血管的“年轻”可起到事半功倍的效果,而以下两种药品则是众多保健药品中最为常见和有效的:

卵磷脂能迅速溶解胆固醇,使其颗粒变小,呈混悬状态溶于血液中,而逐渐被排泄出去。也就是说,它能把血管内多余的脂肪和胆固醇逐渐清扫出去,使血管恢复到原来的柔软状态。因此,卵磷脂被称为“血管的清道夫”。另外,磷脂所含的胆碱可促进高半胱氨酸的分解代谢,令其不致损害血管内皮细胞,因而对血管有保护作用。

深海鱼油科学家们经调查研究发现,生活在北极圈的爱斯基摩人几乎不患心血管病,其原因主要与长期食用海洋鱼类有关。而深海鱼类鱼油中的二十二碳六烯酸(DHA)等多烯脂酸与血液中胆固醇结合后,能把胆固醇从血管内带走,从而降低血小板聚集率、血粘度和总胆固醇水平,起到清除血管内的脂肪沉积、溶解纤维蛋白、保护血管、软化血管,增强血管弹性和加快血流速度的作用。

总之,养成科学的饮食习惯和良好的生活习惯,并辅以适当的保健药品,将会使中老年人在血管“年轻化”的基础上达到高寿的目的。

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篇9:老人心脏血管壁薄应注意什么

全文共 330 字

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随着老年人年龄的增加,很容易患上心脑血管疾病,而心脏血管壁变薄也是其中的一种,那么老人心脏血管壁薄应注意什么?接下来来为大家讲解下吧。

如果心脏血管壁变薄,这种情况,可能会导致局部生成血管的瘤,出现呼吸困难的情况有可能是局部的病变导致的。建议如果心脏血管壁变薄,这种情况可能需要给予手术治疗,改善局部的情况,需要避免局部破裂,导致大出血引起严重的并发症。

老人心脏血管壁薄应注意什么

出现心血管壁薄的话,平时的饮食一定要注意了,多吃些富含蛋白质的食物,多补充些营养,注意休息,避免过度劳累,这是因为长期高血压和动脉粥样硬化会使主动脉内膜变得非常脆弱,有夹层。血液进入夹层后,血管的完整性将被破坏,整个血管壁将变得非常薄。一旦血流不能承受高速和高压流动,血管就会破裂。

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篇10:老人血管爆裂怎么回事

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老年人的体质和抵抗力较差,因而更容易受到一些疾病的侵袭,加上各个器官的功能受到影响。老年人在患病之后,病情恶化的速度会更快。据悉,不少老年人被诊断出患上了血管破裂,那么老人血管爆裂怎么回事呢?接下来来为大家讲解下吧。

血管爆裂,又叫做主动脉夹层动脉瘤破裂,是因为高血压或者其他血管的病变而造成主动脉的不健康。具体原因包括以下几种:

1、血管爆裂的原因有高血压和躁脾气

1.1、高血压:高血压是发生脑血管破裂的重要原因,其中收缩压尤为重要。随着收缩压的增高,脑出血的发病率也逐渐增加。体力、精神话动紧张时,血压进一步升高,当压力超过了血管承受的能力,则血管破裂发生脑出血。据报道,约有70%-80%的脑血管破裂是由高血压所致。

1.2、躁脾气:A型性格,就是所说的躁脾气。具有这种性格的人容易发生脑血管破裂,比其他性格的人防出血的发病率高4倍。有这种性格的人,具有强烈的求成、速达欲望,目标过高,热衷于竞争,有时间紧迫感,过于好胜,说话与行动节奏快,整天处于紧张状态,脾气急躁。由于精神紧张,交感神经兴奋性增高,儿荼酚胺分泌增加,脉搏,心跳加快,血管收缩反应强烈,致使血压升高,脑血管容易破裂发生高血压性脑血管破裂。

2、血管爆裂的原因有肥胖和食盐过量

2.1、肥胖:研究证实,体重增加血压亦增高。降低体重可减少息高血压病的危险性,每降低体重1公斤就使收缩压降低0.3千帕(2.25毫米汞柱),舒张压下降0.2千帕(1.5毫米汞柱)。超过标准体重20%以上的肥胖者,高血压的患病率,比正常体重者高2.9倍。

2.2、食盐过量:食盐过量是高血压的促发因素,从而增加脑血管破裂的机会。食盐是人体不可缺少的物质,但长期多食则有害。有一部,分人爱吃咸味较重的食物,这是不良嗜好。研究证实,食盐对血管壁有直接损害作用,可增加血管的敏感性,使血容量增加,血压增高,易于发生脑血管破裂。

3、血管爆裂的原因有过度劳累和寒冷气候

3.1、过度劳累:由于担负任务过重,精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳,极易诱发脑出血。

3.2、寒冷气候:影响人体神经内分泌的正常代谢,便血液粘稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高,毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高,造成血管破裂。

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篇11:老人疏通血管的针剂

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从我们出生后,胆固醇等物质就开始在血管壁上沉积,血管的柔韧性和弹性逐渐降低,血管会随着人年龄的增长逐渐走向老化、硬化甚至栓塞。老人疏通血管的针剂呢?和您一起去了解一下吧!

老人疏通血管的药物,输液的话,可以采用血塞通注射液,另外采用丹参低分子右旋糖酐治疗,也可以使用脉络宁,曲克芦丁等。要注意低盐低脂低糖饮食,现在的情况应该用上降血脂药,配合疏通血管药,可以用辛伐他丁+银杏叶滴丸,要注意定期复查。不建议和补钙的药物一起静滴,因为中药注射剂成分复杂,需单独静脉滴注。

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篇12:老人吃什么能软化血管

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对于老年人来说,血管硬化是常见的现象,而血管出现硬化是一件非常危险的事情。那么老人吃什么能软化血管呢?下面小编带你一一了解!

能软化血管的食疗方法

1、首乌泽泻粥

何首乌、泽泻各15克,粳米80克。将何首乌、泽泻研成细末,将此细末与粳米一起入锅加清水煮粥。此粥可每日代替早餐食用。

2、泽泻山楂粥

泽泻20克,鲜山楂50克,粳米100克。将泽泻研成细末,将山楂去核、捣成泥状,然后将泽泻末与山楂泥和粳米一起入锅加清水煮粥。此粥可每日代替早餐食用。

3、枸杞鸡蛋羹

鸡蛋2个,枸杞子、海带丝各15克,食盐适量。将鸡蛋打入碗中,加入枸杞子和海带丝后加适量的清水和食盐搅匀,入锅蒸熟即可。此羹可每日吃一次,应连吃3个月。

4、首乌丹参蜂蜜饮

取何首乌15克,丹参15克,蜂蜜15-30克。先将何首乌、丹参加水煎汤,去渣后调入蜂密,日服1剂。具有滋阴润燥、补益五脏、通经活络的功效,适用于动脉硬化、高血压、慢性肝炎等病症具肝肾阴虚或兼脉络瘀滞者。

老人软化血管要注意什么

1、多吃素菜少饮酒

素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。

2、常用动物油少吃动物脂肪

植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。

3、饮食清淡不过饱

饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高。进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担。

有助老人软化血管的食物

1、香菇

香菇是一种核酸类的物质,可以预防胆固醇的产生,防止血管变脆和动脉硬化,对于预防心血管的产生有积极作用。

2、海带

海带的营养价值很高,具有药用价值,含有水溶性纤维,可以预防血管阻塞,促进胆固醇排出,也可以预防动脉硬化。

3、大蒜

大蒜有明显的降指功效,能消除血管中的脂肪,是治疗动脉硬化的良药。

4、芹菜

芹菜可以降血脂众所周知,芹菜中含的芹菜碱还可以保护心血管,而且芹菜叶也可以吃,叶子维生素C比茎还高。

55、苹果

不管怎么样,每天吃一个苹果总没错,苹果中含有类黄酮、钾、维生素C、维生素E、糖果酸等成分,可以使体内的脂肪分解,对预防动脉硬化有作用。

6、洋葱

洋葱中含有前列腺素A,能使血管扩张,降低血管黏度,同时,还含有硫氨基酸和二烯丙基二硫化物,有降血脂和抗动脉硬化的作用。

7、核桃

核桃除了对大脑智力有帮助,还含有丰富的亚油酸,可以防止动脉硬化。

8、蜂蜜

蜂蜜具有降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老等功效,它富含维生素B2、B6、C、K、胡萝卜素,可以改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。

老人血管硬化是什么原因

1、饮食

饮食中含有的饱和脂肪酸越高,导致血液中的胆固醇浓度就越高,越容易沉积在动脉内壁,因此越容易发生动脉粥样硬化。

2、高血压

高血压的患者动脉内对管壁的压力大,内膜容易损伤,内膜受损,脂肪微粒就更容易在动脉内膜沉积,形成粥样板块,最终导致管壁增厚,变硬。

3、糖尿病

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

4、高胆固醇

动脉粥样硬化常见于高胆固醇血症。实验动物给予高胆固醇饲料可以引起动脉粥样硬化。近年的研究发现低密度脂蛋白与极密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的降低与动脉粥样硬化有关。血中甘油三酯的增高与动脉粥样硬化的发生也有一定关系。新近的研究发现脂蛋白a〔Lp(a)〕与动脉粥样硬化的发生有密切关系。

5、吸烟

吸烟能引起血液中烟碱、一氧化碳增加,可引起中心动脉痉挛、血小板黏附性加大、血流速度减慢、氧自由基积聚,吸烟还可引起血管内皮细胞的直接损伤,导致胆固醇的沉积。

老人如何软化血管

1、精神方面

避免过度疲劳及长时间的精神紧张,保持心情愉快舒畅。

2、饮食方面

少吃高胆固醇的食物及动物脂肪,可以食用植物油。碳水化合物在体内也可合成或变为脂肪及脂固醇,因此,除少吃胆固醇及动物脂肪外,亦要少吃主食,以减少热量的摄入。

3、体育活动

根据个人体力情况,心脏功能状态,以及原有体力锻炼的基础选择适宜的体力活动。要循序渐进,持之以恒。散步、慢跑、广播体操、乒乓球等,可以增加热量消耗,防止肥胖。

4、药物预防

如果化验检查发现有高胆固醇血症或高血脂症,应该设法使其恢复正常,除控制饮食及适当参加体力活动外,可服用脉通、安妥明、血脂宁、月见草油等药物。

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篇13:老人血管炎能透析吗

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血管炎是血管壁及血管周围有炎细胞浸润,并伴有血管损伤,包括纤维素沉积、胶原纤维变性、内皮细胞及肌细胞坏死,又称脉管炎。那么,老人血管炎能透析吗?下面就让小编来介绍吧!

老人血管炎能否透析需要看病人的症状与身体机能。血管炎的种类和病因也很多,治疗的效果和方法不能一概而论。血管炎是血管壁及血管周围有炎细胞浸润,并伴有血管损伤,包括纤维素沉积、胶原纤维变性、内皮细胞及肌细胞坏死,又称脉管炎。针对原发性的血管炎的治疗需要去除病因,消除过敏原,再采取进一步治疗就可以治愈了,而继发性血管炎需要治疗基础疾病后,才可以根治血管炎,否则会反复发作。建议患者到医院进行检查确诊后,在医生的指导下进行用药。

老人血管炎的预防感染由于老年人患病后抵抗力比较低,要特别注意预防感染。要给患者安排单独的病发室内经常通风换气,保持床单和衣物整洁干净加强对其的护理。此外对于老人血管炎管炎的患者要予以适当的锻炼。由于老年患者患病时身体比较的虚弱。应该以散步为主对其进行增强抵抗力的锻炼。

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篇14:老人周围血管病应该如何进行正确治疗

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临床上将心脑血管病以外的血管疾病统称为周围血管病,这是一种慢性肢体缺血性疾病。当糖友发现自己腿部发凉、怕冷、疼痛,走路一瘸一拐,皮肤粗糙,很可能就患有周围血管病了。它的发生可能与糖友出现胰岛素抵抗、内分泌失调及代谢紊乱等因素有关,下面来看看老人周围血管病应该如何进行正确治疗吧?

周围血管病以外周动脉疾病最为常见。它是一种危害性极强的高发病种,严重者表现为肢体缺血,即使休息时血流都不能满足代谢需要。周围血管病如果长期不治疗,病情恶化,可能导致糖尿病足,重者截肢致残,甚至危及生命。因此,建议年龄大于50岁的糖友应常规筛查周围血管病。吸烟、高血压、高血脂、糖尿病病程大于10年的糖友都属高危人群,即使年龄不到50岁也应进行筛查。

生活中有三个很简单的方法来自查,尽早发现自己是否有患上此病也是很关键的。第一是摸动脉。坐着时,双腿放松,用手触摸脚踝前方的足背动脉,如果搏动明显减弱,甚至摸不到,就强烈提示下肢血管动脉有问题了。第二是摸温度。下肢动脉缺血的患者,脚的温度往往偏低,如果发现温度比别人或自己身体其他部位的温度低很多,则很可能有问题。第三是走路。如果走路时间稍微长一点,就感觉到腿脚酸痛,就得当心。只要三种自查方法之中的一种有异常,就建议糖尿病患者尽早去医院做专门的检查确诊,及早治疗。

早期周围血管病可以通过抗凝、降栓、扩血管以及中药的活血化瘀等手段来治疗,达到改善血液循环的作用。当然,核心还是全面控制好血糖、血脂等指标。生活中,这类患者应戒烟,进行适度锻炼,并保护好足部,秋冬季注意保暖,但尽量不要用热敷,以免因温度感觉迟钝而烫伤。

湿热型

湿热型表现为患肢怕冷、疼痛常为游走性。行走时酸胀、沉重、乏力。下肢常出现条索状肿块活结节,红肿热痛,患肢多有浮肿。治宜清热凉血、消肿止痛、活血化瘀。

处方:金银花、蒲公英、地丁、野菊花、伸筋草、黄柏、茜草、当归、苏木、木别子、红花、土茯苓等适量洗浴患肢。热毒型表现为患肢怕冷,触之冰凉,疼痛呈持续性,皮色紫红、暗红或青紫色,肢端皮肤有瘀点、瘀斑。治宜活血化瘀,温经通络,止痛。处方威灵仙、生草乌、秦艽、木别子、桃仁、苏木、赤芍、归尾、姜黄、元胡、丝瓜络、丹参等适量,水兰熏洗患肢。

热毒型

热毒型表现为患肢指趾剧痛,昼轻夜重,肢体局部红肿,喜凉怕热,体温高,大便干等。治宜清热解毒、消肿止痛。

处方:金银花、蒲公英、地丁、菊花、连翘、大黄、黄柏、玄参、茜草、丹皮、当归、白芷等适量,水煎洗浴患肢。上述各种类型的第三期,均有出现肢、趾端溃疡,坏死的可能,溃疡浓性分泌物较少或慢性溃疡,伤口经久不愈合者,宜用金银花、当归、黄芪、白芨、白蔹、苦参、黄柏、乳香、没药、石决明、赤芍、连翘、大黄、甘草等适量。以消毒排脓,去腐生肌,收敛伤口。

虚寒型

虚寒性症状多见患肢发凉、怕冷、麻木、疼痛。同时伴有疲乏感,局部胀紧压迫感,间歇性跛行,治宜温阳通络,活血化瘀,止痛。

处方:生川乌、生草乌、独活、桂枝、防风、透骨草、艾叶、川椒、细辛、红花等适量。水煎熏洗患肢。有溃疡者不得使用。

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篇15:老人吃什么可以通血管

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老人一般都会有心脑血管方面的健康问题,很多老人吃药的量已接近饭量,其实血管病症都是可以通过饮食来调养的。那么,老人吃什么可以通血管?下面小编带你一一了解!

老人吃什么可以提高免疫力

1、老人多吃粗粮、杂粮可以提高免疫力

谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等。经过加工碾磨制成各种米、面是除去最外边的硬壳后称为谷粒,谷粒最外边一层叫谷皮,含有蛋白质、脂肪和B族维生素与矿物质。

2、老人常吃杂豆可以提高免疫力

煮粥时放入杂豆类如红小豆、绿豆、豇豆等,不仅改善味道,也能增加蛋白质、矿物质的含量。豆类又可炖成豆馅,做成豆包等美味食品。尤其是绿豆,夏季可多用。绿豆能清热鲜毒、消暑止渴,生津液,厚肠胃。

3、老人多吃蔬菜可以提高免疫力

蔬菜中有大量膳食纤维可以刺激肠蠕动,预防老年人便秘。木耳、紫菜含铁也高,老年人尤其是妇女贫血发病率高,宜多食用。大蒜、洋葱、西红柿等蔬菜中还含有维生素P,与维生素C类似,有抗氧化作用。大蒜、香菇、紫菜还有降低血胆固醇作用。此外,大蒜还有防止发生胃肠癌瘤的作用,因此应多食。

预防血管堵塞的食疗方

(1)消脂减肥茶:生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,代茶饮用,每日1剂。连续饮用二月为一疗程,一般服用3~5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

(2)决明子海带汤:草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣,吃海带饮汤,每日1次,一月为一疗程,一般服用1~3疗程,此方有祛脂降压作用,适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。

(3)首乌片:每次口服5片,一日3次,连服2~4个月。本药的降脂作用,主要机理是滋补肝肾,调整人体阴阳平衡。有关实验研究表明,首乌含大黄根酸,能促进肠道运动,阻止或减少脂类在肠道吸收,因而血脂下降。

老人通血管的食物

1、老人吃玉米可以通血管

含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

2、老人吃西红柿可以通血管

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2至4倍,而且还含维生素一芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保持血管弹性,有预防血栓形成的作用。

3、老人吃苹果可以通血管

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,避免过胖,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

4、老人吃海带可以通血管

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓,又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

5、老人吃洋葱可以通血管

含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

6、老人吃香菇可以通血管

香菇中的香菇素能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化。干香菇适合炖菜,能使纤维软化彻底,有利于口感。香菇的作用,菌帽大于茎部。浸泡香菇的时候用20℃~35℃的温水,做菜时候把泡发香菇的水也倒进锅里,不会损失营养成分。

7、老人吃杏鲍菇可以通血管

杏鲍菇肉质肥厚,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,能软化和保护血管。适合炒、烧、烩、炖,也适合用来涮火锅,或者做凉拌菜。

8、老人吃猴头菇可以通血管

猴头菇在菌类家族中的身份比较高大上,有抗癌、延缓衰老、增强免疫力等功效,是养生佳品。最好的食用方法是煲汤,鸡汤排骨汤都可以,猴头菇的营养可以部分炖入汤中,而且味道鲜美。

9、老人吃木瓜可以通血管

木瓜经常食用具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效,是一种营养丰富,有百益而无一害的水果。

老人如何防止血管堵塞的发生

1、定期检查血管健康查

保护血管必须了解自己血管的健康状况,通过检查血压、血脂、血胆固醇、血液黏稠度、血糖、心电图、胸透和眼底即可初步判定是否患有冠心病、糖尿病等,从而得知自己血管是否患病及其程度。检查后,可在医生的指导下,制订行之有效的治疗方案。

2、积极调理防止血管堵塞

血管疾患多为慢性,所以必须长期坚持治疗;有些病则应终身治疗,如中晚期高血压和动脉粥样硬化。因此,对付这类疾病,必须要有毅力和耐心,且不能单纯依赖药物,而是采取综合疗法。应做到如下几点:

3、合理饮食防止血管堵塞

减少动物脂肪的摄入,不超量吃盐;饮食中优质蛋白质不可少,维生素含量丰富的新鲜绿叶蔬菜应多吃些;戒烟,勿酗酒。

4、适量运动防止血管堵塞

根据年龄及个人身体状况,坚持进行适当的运动,对降低血压、血脂和血糖均有很大益处。

5、生活有规律、劳逸结合防止血管堵塞

有助于保持血压、血脂、血糖稳定,可改善血管调节功能。

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篇16:怎样让老人的血管保持“年轻化”

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随着生活水平的提高,越来越多的老年人开始探寻长寿之道。但在社会上,各式各样的“长寿秘诀”有点“乱花渐欲迷人眼”,令老年朋友们无所适从。其实,很多高龄老人共同的长寿秘诀是:他们都拥有“年轻”的血管,那么怎样让老人的血管保持年轻化”呢?

从人体的生理现象上看,正常红细胞体积的可塑性很大,它能够以变形的方式,通过机体内大小血管输送养分。随着年龄的增长,红细胞的细胞膜会逐渐变硬,其变形能力也会随之降低而无法很顺利地通过毛细血管,导致血管排除废物的能力减弱,从而引起血粘度增加和血脂异常,其直接后果是使血管壁上脂肪沉着,血流速度减慢,血管的结构和功能也因此受损。时间一长,血管就会趋于老化,从而引起动脉硬化等疾病,严重的甚至可以影响寿命。

因此,保持血管的“年轻化”对于希望高寿的中老年人具有极为重要的意义。一般来说,我们大致可从下列几方面来进行自我保健:

饮食调理饮食调理是血管保健方法中最重要和最易行的一种。一般认为饮食宜清淡,少食富含胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉、骨髓、蛋黄、鱼子、蚌、螺、牡蛎、鹌鹑蛋以及带鱼、鳗鱼、鱿鱼、鲍鱼、乌贼、黄鳝等水产品。富含饱和脂肪的食品,如全脂奶粉、奶油、牛油、黄油、棕榈油和椰子油等,可食用含不饱和脂肪酸的食油,如豆油、菜油、茶油、麻油、玉米油等。多吃瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、黄鱼、鲤鱼、海蜇、海参、蛋白等富含蛋白质的食物。富含有维生素C的食物,如水果中的桔橘类、柿子、番石榴、木瓜、奇异果、草莓、柠檬、香蕉、葡萄等;蔬菜中的花椰菜、番茄、萝卜、海带、紫菜等都应多食。含维生素E具有抗氧化的食物,如核桃、腰果、芝麻等坚果类食物可多食,而高纤维的食物,如蔬菜、糙米、玉米、燕麦、全麦面粉、绿豆、毛豆、黑豆、杏仁、葡萄干等也是保持血管“年轻”的不错选择。此外,应养成良好的饮食习惯,少食多餐,不挑食,忌暴饮暴食。

适当运动研究资料表明,运动锻炼能有效地改善人体的脂肪代谢,加快脂质的运转、分解和排泄。此外,运动锻炼还能改善机体的糖代谢、血液循环状态和血小板功能,降低血粘度,使血液流动速度加快,血管畅通,并能保持良好的血管弹性和完整的结构与健全的功能。应该注意的是,运动一定要适度而不能过量,中老年人最好是选择一些节奏比较慢和自己力所能及的运动如打太极拳、慢跑等来锻炼身体。

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篇17:百岁老人 血管仍然年轻 原因很简单 远离这三种水

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简要回答

盐水、饮料、长时间放置的水。每个国家都有一些长寿的老人,而我们每个人也都希望能够拥有健康长寿的生活。许多人对这些长寿老人进行了调查研究,了解他们的长寿秘诀。

1

1、盐水

有人可能会说早晨起床后喝一杯淡盐水有助于身体健康,可以促进血液循环,并起到润肠通便的作用。但事实上,这种方法是错误的。因为在刚起床时,身体的各个器官还没有恢复到正常状态。如果喝盐水,虽然可以加快血液循环,但也会给血管带来压力,导致血管弹性下降,对血管健康非常不利。

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2、饮料

现在各种各样的饮料琳琅满目,口感比白开水好得多,因此很多人,特别是年轻人和孩子们都特别喜欢。他们把饮料当作水来喝。饮料中含有大量的糖分和食品添加剂,对我们的身体造成很大影响,也会给肾脏带来负担。因此,在口渴时最好尽量多喝白开水。白开水对我们来说就是免费的长寿药。

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3、长时间放置的水

水是生命之源,我们的身体约70%由水分组成,每一个细胞都需要水。但我们从这位长寿老人那里了解到,他从不喝放置时间较长的白开水,基本上超过5个小时后就倒掉,因为放置的白开水中会进入空气中的灰尘、细菌和病毒。如果我们喝这种水,不仅对血管和血液循环有影响,对我们的健康也不利。因此,在喝水时最好是在倒满后就将水杯中的水喝完,不要放置太久,或者可以使用带有杯盖的杯子将杯子盖上,以防止细菌和灰尘进入。

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篇18:老人吃什么通血管

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我们很多老人都是有一些慢性变的,其实很多的老人疾病都是因为血液流动不畅引起的,所以我们老人要没事多吃一些疏通血管的食物的。那么,老人吃什么通血管呢?下面就让小编来介绍吧!

老人吃什么可以通血管

1、老人吃玉米可以通血管

含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

2、老人吃西红柿可以通血管

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2至4倍,而且还含维生素一芦丁,可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保持血管弹性,有预防血栓形成的作用。

3、老人吃苹果可以通血管

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,避免过胖,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

4、老人吃海带可以通血管

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓,又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

5、老人吃洋葱可以通血管

含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

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篇19:老人得了血管炎这病好治吗

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血管炎是一组与血管坏死及炎症有关的疾病,多数病因不明。老人得了血管炎这病好治吗?和您一起去了解一下吧!

老人得了血管炎是属于一种结缔组织性疾病,病因比较复杂,在现在的医疗条件下是很难完全治好的。但是患者应该要去正规的地方去接受检查和治疗,千万不要去不合格的医院治疗,因为如果患者得不到正规治疗,只会让患者的病情更加严重,从而达不到治疗效果。患者应该及时到正规的公立医院进行检查,可以使用非甾体类消炎药物和糖皮质激素等药物进行治疗,平时要避免剧烈运动,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水。另外在患者治疗期间,一定要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠质量。

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篇20:老人保护好血管对预防中风效果显著

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中风具有发病率、患病率、死亡率、复发率和致残率高的特点,是威胁人类健康的主要疾病之一。尽管随着我国医疗水平的提高,脑血管病的生存率也逐年提高。但存活的患者往往伴有不同程度的偏瘫、失语、认知障碍等神经系统功能障碍而致残,不仅对患者的预后、生存和生活质量产生负面影响,而且给社会、家庭和个人造成了沉重的经济负担,其实老人保护好血管对预防中风效果显著

据估计,我国每年花费在中风治疗、康复和护理上的费用高达100亿以上。但是对脑血管疾病积极的预防和保养仍然被忽视。先兆症状得到及时的发现,积极有效的治疗和保健往往能减轻发作的程度,减少并发症,影响到预后。

当一个病人有偏瘫、神志不清、头痛呕吐等典型症状时往往易于识别,而一些不易察觉的症状的延误往往会失去治疗机会,如缺血性疾病往往发病后24小时最为重要。这涉及到溶栓、抗栓和改善循环的机会。

高血压病、糖尿病、心脏病和心律失常、房颤等疾病是中风发作常见的易感人群。高脂血症者暴饮暴食、情绪激动、脾气暴躁、熬夜疲劳、肺部感染和其他急性感染均可诱发中风的发生。那么中风有什么先兆吗?这是一个医生和患者感兴趣的问题,作为专业人士的医生通过统计回顾可以发现,病人入院叙述病情时,有以下症状往往值得警惕,有必要辨析与中风的关系或就是中风的先兆或其他脑部病变如脑肿瘤等:

1.没有明确诱因的眩晕,突然自觉头晕目眩,周围物件都在旋转,几秒钟后便恢复常态,可能有短暂性脑缺血发作可能,应即时测量血压,及早去医院请医生诊治。

2.没有颈部动作刺激,不伴有心悸的黑朦,指一只眼睛突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,可能是脑缺血引起视网膜缺血所致。

3.喝水或进食时偶尔呛咳也可能是中风的先兆,这是因为脑缺血引起吞咽神经核受损,导致咽部感觉丧失,使食物或水误入气管所致。及早给予诊断和治疗不仅有利于治疗吞咽麻痹,还可能预防中风猝发。

4.手指麻木,可以是颈椎病、糖尿病引起。如伴有头痛、眩晕、头昏、头重脚轻、舌头发胀等症状,且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生。还有原因不明跌跤也是一种中风先兆症状,可能由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵而发生,应及时请医生诊治。

5.突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视。老年人出现原因不明困倦嗜睡现象,有时是缺血性中风的先兆。不明原因嗜睡者大多在半年内发生中风,及时发现有相当的预防意义。

6.精神状态发生变化,性格一反常态,如变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智力衰退,均与脑缺血有关,可能是中风先兆。

7.高血压病人服用降压药,出现鼻出血、舌痛等症状表明可能与血黏度升高有关。若出现舌痛、麻木、活动不便,不仅应注意局部,更应进行全身检查,预防中风。鼻出血不少是由血压不稳定引起的,不加预防则会增加中风的机会,因此不能麻痹大意。

8.高龄患者哈欠不断,这可能是由于脑动脉硬化日趋严重,血管内径越来越小,引起脑组织慢性缺血缺氧。不及时处理,远期疗效不佳。

所以,脑血管疾病的预防除了典型症状的识别外,及时发现有可能与中风发作有关的先兆症状,及时采取措施,对远期疗效很关键。亦可以在治疗原发病如高血压和脑动脉硬化的同时,适当服用营养脑细胞的营养补剂,如卵磷脂、银杏叶提取物和维生素,营养脑细胞,改善大脑能量代谢和增进记忆力,预防脑萎缩和老年性痴呆。

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