老人血管脆该吃什么药【精品19篇】

我们很多老人都是有一些慢性变的，其实很多的老人疾病都是因为血液流动不畅引起的，所以我们老人要没事多吃一些疏通血管的食物的。那么，老人吃什么通血管呢？下面就让小编来介绍吧！

老人吃什么可以通血管

1、老人吃玉米可以通血管

含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

2、老人吃西红柿可以通血管

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2至4倍，而且还含维生素一芦丁，可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保持血管弹性，有预防血栓形成的作用。

3、老人吃苹果可以通血管

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，避免过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

4、老人吃海带可以通血管

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

5、老人吃洋葱可以通血管

含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

随着年龄的增长，高血压、高血脂等因素容易引起人体血管堵塞、狭窄，进而导致冠心病。老年人身体机能退化，如果血管堵塞严重，就需要做手术。那么老人血管堵塞做手术多少钱呢？接下来来为大家讲解下吧。

血管堵塞主要有两个原因，一是血栓形成，多发生在静脉；二是粥样硬化斑块形成或破裂，导致血管狭窄和闭塞。多发生在动脉。静脉血栓形成一般以药物治疗和介入治疗为主，药物以抗凝治疗为主，辅以改善静脉循环药物和/或溶栓治疗。动脉闭塞可选择应用药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物以抗血小板药物、扩张血管药物、解除痉挛药物为主，可以辅助降血脂治疗等。血管堵塞如何治疗取决于患者血管阻塞的部位、程度以及临床症状。轻度可药物治疗，程度重的可以手术治疗。

老人血管堵塞做手术多少钱

老人血管堵塞通常是需要做血管支架手术，血管支架的费用是比较高的，一般需要六七万元左右的费用，而不同地区、不同级别的医院具体检查、治疗存在一定的价格差异，另外每个人的疾病情况不一样，可能采取的治疗措施不同、治疗的时间也不一样。并且使用不同的药物，治疗后的恢复情况，后续用药等都决定具体的费用，建议大家咨询当地医院或想就诊的医院比较好。

老人的年纪开始渐渐变老的时候就会出现一种血管硬化的现象，如果老人家的血管发生了硬化现象，那么老人的身体健康也会遭受到严重的危害，更多的是老人的血管疾病有很多，如果不小心的话就会导致老人患上一些不好的血管疾病，血管老化了之后就必须要给老人及时采用饮食改善方法来软化血管，那么，老人血管老化吃什么食补呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

软化血管食物:黑木耳:黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。

黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

香菇:含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血软化血管的食物葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。

1.避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;

2.适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。

3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。

4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。

5.严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒。

老人年纪大了，体质变差，新陈代谢也会减慢，加之高血压、高血脂等老年疾病的影响，血管壁会慢慢老化变脆，失去弹性。那么，老人血管瘪需要放支架吗？下面就让小编来介绍吧！

老人血管瘪也就是我们所说的血管太狭窄了。血管狭窄目前在国内，是非常常见的一类能够引起卒中的根源性疾病。很多病人都会有发生在不同部位、不同血管节段以及不同程度的狭窄，这些狭窄其实是不良生活习惯以及血管衰老之后，血管内皮形成的污垢慢慢积累所造成。血管狭窄很多老人或病友会非常担心。血管狭窄不可怕，只要诊断清楚，将其分级，针对不同级别，不同疾病阶段，进行针对性的药物控制或外科手术干预，一定会达到非常好的疗效。要注意根据慢性病、狭窄程度来决定手术预案，如有症状的病人频繁发作缺血卒中的改变，如头晕、不舒服、黑蒙、肢体一过性麻木，这些症状伴随血管狭窄，会对50%左右的病人进行血管内支架植入，或所谓的内膜剥脱技术，将斑块取出进行治疗。另外血管狭窄一旦超过70%，即使该病人目前没有明显的卒中症状，也必须要进行相应的积极支架治疗或外科手术干预。

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。由此可见，血管老化不容小觑。保养血管也并非难事，可以投其所好。

1。膳食纤维：控压调脂

膳食纤维，尤其是大多数水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平，而且只降低低密度脂蛋白胆固醇（俗称”坏”胆固醇），而不降低或很少降低高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好”胆固醇）。流行病学的调查也确实证明，充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的风险。

为此美国FDA建议健康成人每天吃25~35g的膳食纤维，我国推荐膳食纤维的适宜摄入量是每天25g。膳食纤维的食物来源主要是植物性食物，包括：

蔬菜（例如甜菜根、胡萝卜樱、秋葵、豆角、扁豆、艾蒿、春笋、芥菜、蒜薹、芹菜叶等都是蔬菜中膳食纤维含量很高的）；

水果（尤其是能够带皮吃的水果，例如金橘、苹果、梨、山楂、鲜枣、桑葚、人参果等膳食纤维尤其丰富）；

菌藻类（如黄蘑、金针菇、蘑菇、木耳、香菇、平菇等无论新鲜的还是干制的，膳食纤维含量都比价高）；

带皮的大豆类（包括黄豆、青豆、黑豆等）、杂豆类（扁豆、蚕豆、芸豆、豌豆等含量尤其丰富）、全谷类（燕麦、大麦、小麦、荞麦、黑米、黄米、玉米碜、糙米等）以及坚果类（大杏仁、核桃、鲜花生等），将这些食物做成一碗粗杂粮粥是不错的选择。

薯类（如山药、芋头、红薯、紫薯等，尤其是洗干净的红薯、紫薯可以带皮吃）。

在合理的膳食结构中这个量其实是不难达到的，例如每天吃100g粗粮加200g细粮，大约得到约6g纤维，500g蔬菜约10g膳食纤维，250g水果约5g膳食纤维，再加上一两大豆或其制品大概7g，加起来大概28g。

2。磷脂：防血管硬化

磷脂是脂蛋白的成分之一，而脂蛋白好比携带胆固醇的“小船”，可以促进胆固醇的合理转运与代谢，防止胆固醇在血管壁的沉积。正常人每天摄入6-8g的磷脂比较合适，可以一次或分次摄取。若为保健需要，可适当增加至15-25g。磷脂在蛋黄（含量达9.4%），大豆（含量1.5—3%）中含量丰富，另外瘦肉、动物肝脏、葵花子、亚麻籽、芝麻籽也比较多。

3。维生素C：抗氧化。

维生素C是一种强有力的水溶性抗氧化剂，它能有效的清除各种自由基和活性氧，防止血管中脂质过氧化，从而减少动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生。

维C含量比较丰富的食物来源主要是新鲜的蔬菜水果，而不新鲜的蔬、果中维C容易被氧化破坏。不过即便在新鲜的蔬果中，维C含量也差别很大。这个季节维C丰富的食物着实不少，如蔬菜中：西兰花、菜花、芥蓝、芥菜、荠菜、大白菜、油菜等；水果中：山楂、鲜枣、猕猴桃、木瓜、桔子、橙子、草莓等，都是常见蔬果中维C含量很丰富的，尤其是山楂、鲜枣、猕猴桃当属常见蔬果中的维C前三甲。例如七八个鲜枣大概就可以满足每日维C的需要量，而一个中等大小的猕猴桃也可满足每日维C的需求。

维C除了在蔬果中的分布有一定的“个性”，它还是一位比较“娇气”的小姐，长时间加热容易被破坏，蔬菜烹调最好选择水焯、快炒比较好，而长时间炖煮、煎烤都可能导致维C大量破坏。另外，维C耐酸不耐碱，所以烹调时适当加点儿醋或柠檬汁等有利于维C的保存。

4。钾：天然“降压药”

钾本身就是人体必需的一种矿物质，与钠既是一对朋友也是一对冤家。钾主要占据在细胞内，而钠主要分布在细胞外，钾与钠既可以相互拮抗又相互协同，维持体内钾与钠的平衡，对生命活动有着重要的意义。

所以与钠的升高血压作用相反，钾有降血压作用，1mmol钾的降血压作用可以抵消3mmol钠的升血压作用。钾通过扩张血管，降低血管阻力来降低血压，还能增加尿钠的排泄，从而抵抗高钠的升血压作用，随之也减少了心脏病、中风等的发病风险。不过只有在摄入高钠（高盐膳食）而导致的高血压时，钾有降血压的作用；而对于非高钠膳食导致的高血压患者，不会因为补钾而致使血压降低。当然了，对于血压本身就正常的人，摄入钾并不会使血压降低，无需担心。

中国营养学会之前建议成年人每日钾的适宜摄入量为2000mg，不过最新的研究显示2000mg的钾已不能满足预防慢性病的需要，故今年5月在杭州召开的全国营养科学大会暨国际DRIS研讨会上，将钾的推荐量增加到3500mg，而WHO推荐钾的摄入量为5000mg/d。

哪些食物含钾丰富呢？最好的食物来源是蔬菜（尤其是绿色叶菜、菌藻类和薯类）、水果和豆类。每100g豆类中平均含钾量600-800mg，例如黄豆、黑豆、红豆等都高达800mg以上；蔬菜水果中200-500mg，虽然不如豆类高，但是蔬菜水果摄入量多，如1个中等大小的土豆就含有将近1g钾，1根香蕉大约含有400mg钾；而谷类含钾100-200mg，肉类为150-300mg，鱼类200-300mg。

每100g食物中含钾高于800mg的有口蘑、榛蘑、紫菜、银耳、木耳、牛肝菌、黄豆、芸豆、黑豆、红豆、扁豆、葡萄干、番茄酱、扇贝等“浓缩型”的食物，可以适当多吃。

鉴于钾与钠的关系，市面上有一种高钾低钠盐应运而生。普通食盐99%以上为氯化钠，而高钾低钠盐主要成分之间的比例大概为氯化钠65%，氯化钾25%，硫酸镁10%。对于控钠、增钾很好。

有的老年人走路没劲了或腿痛了，就休息一会儿，感觉好点了就继续走路；一会儿又没劲儿了就再休息会儿。很多人都以为这是正常的现象，毕竟人老了，腿脚不方便。还有人会选择去看骨科或神经科，可是怎么也看不好。当老人出现间歇性跛行和走路没劲儿时，可能是血管堵塞了，应该考虑看外周血管科。

供应四肢血液的血管称为外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不适很常见，据统计患病率约15%。不仅是患者，甚至有些医生对这种疾病的认识都很不够，常常误认为“老年关节病，体力不好，或坐骨神经有问题等。”

很多患者把外周血管病引起的腿部症状当成是老年慢性病，不着急慢慢地治疗，结果在错误的路上越走越远，最终延误诊治良机。间歇性跛行轻微时不会致残，但如果血流严重受阻导致氧和营养供应不足，严重时会发生坏疽、趾端发黑。在临床上，有的患者发现趾端发黑或者腿部发紫才来就诊，但此时缺血严重处已经发生了细胞损伤和死亡，有些甚至到了截肢的地步。

关节病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的。前者引起的腿痛是持续性的，而后者是间歇性跛行和疼痛，如行走几分钟后出现小腿、臀部、髋部或足弓疼痛、发紧、僵硬或沉重，但休息几分钟后又能恢复行走，反反复复。

除了腿部症状，患外周血管病的老人的上肢也会发生动脉阻塞，出现患肢无力、发凉、无脉或脉弱。如果上肢的上游供血动脉严重狭窄，还会通过一定的机制，发生“窃血现象”，就是说患肢活动时，本来供给大脑的部分血液被缺血的动脉“偷走”，以供给缺血的患肢，结果导致头晕，甚至脑卒中。

因此，老年人出现以上情况时，一定要尽快到专门的外周血管科或血管科检查诊断。

当血管部分“堵塞”时，发生在心脏就会引起心肌供血不足、冠心病、心肌梗塞。许多老年人都有血管硬化的现象，有些人常常用输液的方式半年通一次血管。老人多久疏通一次血管比较好呢？和您一起去了解一下吧！

老年人每年打针疏通血管预防心脑血管病有一定的科学依据，但也有弊处！医学上的是有一定的道理，其对预防心脑血管疾病更是微乎其微。只不过这只是应急的，这些药都是用来扩充血管，但是血管是有一定的弹性的，经常这样做的话会让血管原有的弹性消失，重而最后再出现问题时，血管壁太脆弱，导致破裂，引起脑淤血。

血管炎是一组以血管的炎症与破坏为主要病理改变的异质性疾病，其临床表现因受累血管的类型、大小、部位及病理特点不同而不同，血管炎可以是一个单发的疾病，也可以是某一疾病的临床表现之一。老人毛细血管炎怎么治疗呢？和您一起去了解一下吧！

毛细血管炎是机体的血管变态免疫性出血引起的过敏性紫癜。停止诱发药物，避免使用同类药物。症状轻的患者在停药后短时间内可自行缓解。对于严重的选择糖皮质激素，免疫抑制剂和血浆置换治疗。一般糖皮质激素和免疫制剂药物，不需要长期使用。可以采用中西医结合的方法，活血化瘀，清热解毒。避免辛辣刺激性食物，低盐低脂饮食。

步入老年，当我们感觉到身体的各种机能逐渐衰退的时候，千万不要忽略了我们的血管健康，在中老年人群中，因为血管老化而是导致的各种心脑血管疾病已经成为了现在老年人群最大的健康困扰，那么哪些食物对老人的血管健康有帮助呢?

随着年龄的增长，每个人的血管都会自然衰老、失去弹性，而炎症以及吸烟、酗酒等不良生活习惯，则会损伤血管内皮，加速脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，使管腔变窄、管壁变硬、变脆，导致血管堵塞。当我们人体血脂代谢异常时，也会加速血管的老化。

多食鱼

鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

摄食此类食物有助减少心肌梗塞与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须莱及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。祛脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。

富含叶酸食物

若膳食中缺乏叶酸及维生素B6和维生素B12，会使血液中高半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红觅莱、菠莱，龙须菜、芦笋、豆类、酵母发酵食物及苹果、柑桔等。

富含精氨酸的食物

富含精氨酸补肾益精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子一氧化氮的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮和葵花子等。

如果我们能够用饮食来达到保持血管年轻化的目的，就可以让我们身体这道重要的生命运输线保持畅通无阻，而这种畅通无阻能有效的避免各种心脑血管病的发生。

老年人的体质和抵抗力较差，因而更容易受到一些疾病的侵袭，加上各个器官的功能受到影响。老年人在患病之后，病情恶化的速度会更快。据悉，不少老年人被诊断出患上了血管破裂，那么老人血管爆裂怎么回事呢？接下来来为大家讲解下吧。

血管爆裂，又叫做主动脉夹层动脉瘤破裂，是因为高血压或者其他血管的病变而造成主动脉的不健康。具体原因包括以下几种：

1、血管爆裂的原因有高血压和躁脾气

1.1、高血压:高血压是发生脑血管破裂的重要原因,其中收缩压尤为重要。随着收缩压的增高,脑出血的发病率也逐渐增加。体力、精神话动紧张时,血压进一步升高,当压力超过了血管承受的能力,则血管破裂发生脑出血。据报道,约有70%-80%的脑血管破裂是由高血压所致。

1.2、躁脾气:A型性格,就是所说的躁脾气。具有这种性格的人容易发生脑血管破裂,比其他性格的人防出血的发病率高4倍。有这种性格的人,具有强烈的求成、速达欲望,目标过高,热衷于竞争,有时间紧迫感,过于好胜,说话与行动节奏快,整天处于紧张状态,脾气急躁。由于精神紧张,交感神经兴奋性增高,儿荼酚胺分泌增加,脉搏,心跳加快,血管收缩反应强烈,致使血压升高,脑血管容易破裂发生高血压性脑血管破裂。

2、血管爆裂的原因有肥胖和食盐过量

2.1、肥胖:研究证实,体重增加血压亦增高。降低体重可减少息高血压病的危险性,每降低体重1公斤就使收缩压降低0.3千帕(2.25毫米汞柱),舒张压下降0.2千帕(1.5毫米汞柱)。超过标准体重20%以上的肥胖者,高血压的患病率,比正常体重者高2.9倍。

2.2、食盐过量:食盐过量是高血压的促发因素,从而增加脑血管破裂的机会。食盐是人体不可缺少的物质,但长期多食则有害。有一部,分人爱吃咸味较重的食物,这是不良嗜好。研究证实,食盐对血管壁有直接损害作用,可增加血管的敏感性,使血容量增加,血压增高,易于发生脑血管破裂。

3、血管爆裂的原因有过度劳累和寒冷气候

3.1、过度劳累:由于担负任务过重,精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳,极易诱发脑出血。

3.2、寒冷气候:影响人体神经内分泌的正常代谢,便血液粘稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高,毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高,造成血管破裂。

血管支架手术后需要一个漫长的恢复过程，在这个过程中，必须要做好手术后的护理工作，比如患者的饮食上就要讲究。那么，老人做血管支架后吃什么好呢？下面就让小编来介绍吧！

老人做血管支架后吃什么好？

1、支架手术后吃水果好

1天只需要2-3个就可以啦。尽量不要选择果汁，因为糖分浓度高。而新鲜水果有丰富的阡维对血管好。

2、心脏支架手术后吃蛋白质好

蛋白质最好选择植物性的，例如各种豆子。鱼肉含有丰富的omega-3很有溶血性所以有利血管功能，鸡肉也是不错的选择。一天大概需要6颗麻将那么大的分量(6安士)油，盐或糖都要少。如果市面上有专卖给吃低盐人士的佐料那都可以考虑。一天吃6小餐，这样不会出现过饥现象。如果老人家是女性，体重偏差可以适当减少/增加以上食物分量。

3、心脏支架手术后吃蔬菜好

蔬菜吃的多都没关系，可选择颜色丰富那可以增强视觉感受，让他吃多点，因为通常这些病人都吃低盐所以菜淡淡的可能不习惯。

4、心脏支架术后要记得继续吃药

支架治疗冠心病，效果立竿见影。不少患者认为，冠心病的症状都消失了，病就痊愈了。其实不然。冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化，也就是说，得冠心病的人，心脏的所有冠状动脉都狭窄了，只是狭窄的程度不同而已，有的较轻，有的较重。支架的长度有限，解决的是狭窄最严重的冠状动脉，医生不可能把整个冠状动脉都放上支架，支架治疗只是对症治疗，放完支架后，患者还得吃药。

5、心脏支架术后要有一张“运动处方”

做完支架手术的患者，容易走两个极端，一是感觉病好了，疯狂运动；二是时刻想着心脏里有个“铁丝环”，万事谨慎,基本不运动。支架手术后，患者应有一张“运动处方”，总的原则是活动应循序渐进，从轻工作量逐渐到正常工作状态，最大工作量不要超过术前的70%~80%，可坚持游泳、步行、慢跑、骑车、打太极拳等。

从我们出生后，胆固醇等物质就开始在血管壁上沉积，血管的柔韧性和弹性逐渐降低，血管会随着人年龄的增长逐渐走向老化、硬化甚至栓塞。老人疏通血管的针剂呢？和您一起去了解一下吧！

老人疏通血管的药物，输液的话，可以采用血塞通注射液，另外采用丹参低分子右旋糖酐治疗，也可以使用脉络宁，曲克芦丁等。要注意低盐低脂低糖饮食，现在的情况应该用上降血脂药，配合疏通血管药，可以用辛伐他丁+银杏叶滴丸，要注意定期复查。不建议和补钙的药物一起静滴，因为中药注射剂成分复杂，需单独静脉滴注。

眼中风和脑中风的部位虽然不同，但机理都一样，所以血管不流通的老人要预防眼睛中风。

一瞬间视力突然丧失是本病的特征，主要是由于眼睛缺血引起，类似于短暂性脑缺血发作时出现的一过性黑朦和脑梗塞眼动脉受累时的失明。视力突然丧失在一瞬间发生，这是视网膜中央动脉完全阻塞，治疗困难;如果部分视野缺损，则为不完全阻塞，治疗可能有望。

眼中风和脑中风的部位虽然不同，但机理都一样，所以，可以像预防脑中风一样预防眼中风。首先必须防治高血压和动脉粥样硬化，在日常生活中要注意劳逸结合(工作学习不过度劳累，注意休息)、适当参加体育活动(快步走、打太极拳等)、控制体重、调整饮食结构(低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维素等)、保持心理平衡和戒烟限酒等，必要时到医院检查血压和血脂水平。

对于高血压动脉粥样硬化伴有糖尿病、心内膜炎、心瓣膜病、心房颤动和甲状腺功能减退症等病人，应定期到医院检查血糖、心电图和甲状腺功能等，必要时请医生进行相应的治疗，以防止视网膜动脉阻塞或栓塞。

人一旦上了年纪的话，身体素质就会变得比较差，这样的话就会容易被各种各样的疾病找上门，血管变薄就是当中较为常见的一种，那么老人血管薄有办法治吗？接下来来为大家讲解下吧。

血管壁变薄的原因是长期高血压和动脉粥样硬化，使主动脉内膜变脆，发生夹层。当血液进入解剖时，血管的完整性被破坏，整个血管壁变得非常薄。

老人血管薄有办法治吗

据小编了解血管壁比较薄没有特效药可以快速治疗好，要慢慢进行调理，进行补水等处理才是可以的。而具体情况，也可以咨询医生是否要进行手术治疗。平时应多吃富含蛋白质和维生素C的食物，蛋白质可以增加血管壁厚度，维生素C可以制造胶原蛋白，对血管的弹性很有帮助。如果年纪较大的最好吃上含维生素E丰富的食物，多注意休息，少运动。

老人一般都会有心脑血管方面的健康问题，很多老人吃药的量已接近饭量，其实血管病症都是可以通过饮食来调养的。那么，老人吃什么可以通血管?下面小编带你一一了解!

老人吃什么可以提高免疫力

1、老人多吃粗粮、杂粮可以提高免疫力

谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等。经过加工碾磨制成各种米、面是除去最外边的硬壳后称为谷粒,谷粒最外边一层叫谷皮,含有蛋白质、脂肪和B族维生素与矿物质。

2、老人常吃杂豆可以提高免疫力

煮粥时放入杂豆类如红小豆、绿豆、豇豆等,不仅改善味道,也能增加蛋白质、矿物质的含量。豆类又可炖成豆馅,做成豆包等美味食品。尤其是绿豆,夏季可多用。绿豆能清热鲜毒、消暑止渴,生津液,厚肠胃。

3、老人多吃蔬菜可以提高免疫力

蔬菜中有大量膳食纤维可以刺激肠蠕动,预防老年人便秘。木耳、紫菜含铁也高,老年人尤其是妇女贫血发病率高,宜多食用。大蒜、洋葱、西红柿等蔬菜中还含有维生素P,与维生素C类似,有抗氧化作用。大蒜、香菇、紫菜还有降低血胆固醇作用。此外,大蒜还有防止发生胃肠癌瘤的作用,因此应多食。

预防血管堵塞的食疗方

(1)消脂减肥茶：生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，代茶饮用，每日1剂。连续饮用二月为一疗程，一般服用3～5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

(2)决明子海带汤：草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣，吃海带饮汤，每日1次，一月为一疗程，一般服用1～3疗程，此方有祛脂降压作用，适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。

(3)首乌片：每次口服5片，一日3次，连服2～4个月。本药的降脂作用，主要机理是滋补肝肾，调整人体阴阳平衡。有关实验研究表明，首乌含大黄根酸，能促进肠道运动，阻止或减少脂类在肠道吸收，因而血脂下降。

老人通血管的食物

1、老人吃玉米可以通血管

含脂肪中不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

2、老人吃西红柿可以通血管

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2至4倍,而且还含维生素一芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保持血管弹性,有预防血栓形成的作用。

3、老人吃苹果可以通血管

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,避免过胖,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

4、老人吃海带可以通血管

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓,又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

5、老人吃洋葱可以通血管

含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

6、老人吃香菇可以通血管

香菇中的香菇素能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化。干香菇适合炖菜,能使纤维软化彻底,有利于口感。香菇的作用,菌帽大于茎部。浸泡香菇的时候用20℃～35℃的温水,做菜时候把泡发香菇的水也倒进锅里,不会损失营养成分。

7、老人吃杏鲍菇可以通血管

杏鲍菇肉质肥厚,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,能软化和保护血管。适合炒、烧、烩、炖,也适合用来涮火锅,或者做凉拌菜。

8、老人吃猴头菇可以通血管

猴头菇在菌类家族中的身份比较高大上,有抗癌、延缓衰老、增强免疫力等功效,是养生佳品。最好的食用方法是煲汤,鸡汤排骨汤都可以,猴头菇的营养可以部分炖入汤中,而且味道鲜美。

9、老人吃木瓜可以通血管

木瓜经常食用具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效,是一种营养丰富,有百益而无一害的水果。

老人如何防止血管堵塞的发生

1、定期检查血管健康查

保护血管必须了解自己血管的健康状况,通过检查血压、血脂、血胆固醇、血液黏稠度、血糖、心电图、胸透和眼底即可初步判定是否患有冠心病、糖尿病等,从而得知自己血管是否患病及其程度。检查后,可在医生的指导下,制订行之有效的治疗方案。

2、积极调理防止血管堵塞

血管疾患多为慢性,所以必须长期坚持治疗;有些病则应终身治疗,如中晚期高血压和动脉粥样硬化。因此,对付这类疾病,必须要有毅力和耐心,且不能单纯依赖药物,而是采取综合疗法。应做到如下几点:

3、合理饮食防止血管堵塞

减少动物脂肪的摄入,不超量吃盐;饮食中优质蛋白质不可少,维生素含量丰富的新鲜绿叶蔬菜应多吃些;戒烟,勿酗酒。

4、适量运动防止血管堵塞

根据年龄及个人身体状况,坚持进行适当的运动,对降低血压、血脂和血糖均有很大益处。

5、生活有规律、劳逸结合防止血管堵塞

有助于保持血压、血脂、血糖稳定,可改善血管调节功能。

中风是会严重影响到老人健康的疾病，尤其现在天气寒冷，屋内外的冷热刺激，更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验，下面3个小动作强健血管让老人远离中风危险。

为了将各种突发危险控制在“摇篮”中，老人除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外，还应该每天做些小动作，强健血管。

活动、按摩颈、肩、头，能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力，从而可降低脑中风的患病几率。

摩擦并按摩颈部：双手摩擦发热后，按摩颈部两侧，以皮肤发热发红为宜。然后双手十指交叉置于后脑，左右来回擦至发热。而后，可以配合一些转头活动，头前俯时脖子尽量前伸，左右转时幅度不宜过大，做30个循环即可;或可取站立姿势，两手紧贴大腿两侧，下肢不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，共做10次，然后身体不动，头用力左旋并尽量后仰，上看左上方5秒钟，复原后，再换方向做。

运动肩部：双手放在两侧肩部，掌心向下，两肩先由后向前旋转10次，再由前向后旋转10次，接下来做双肩上提、放下的反复运动，每次耸肩尽量使肌肉有紧迫感，放松时也要尽量使肌肉松弛。

两脚画圈：活动踝关节，不仅可以疏通相关经络，还可刺激关节周围的腧穴，起到平衡阴阳、调和气血的作用。活动手脚也能舒筋活血，降低中风危险。

此外，老人每天早、中、晚各做3次空抓手，每次500下左右，也有好处。

随着年龄的增长，老年人诱发疾病的几率随之增加，尤其是心脑血管疾病，而血管里有斑块就是其中一种，那么老人都会有血管斑块吗？接下来来为大家讲解下吧。

老人都会有血管斑块吗

老年人血管斑块会伴随着年龄增长而加重，动脉硬化也会随着年龄的增长而加重。动脉斑块最大的影响因素是年龄。通常，一个人颈动脉的粥样硬化斑块大约从青春期(15岁左右)就开始隐隐发育，至40岁左右变得明显，而到60岁左右，大部分人血管都有斑块的。但跟大家明确的是，不是所有老年人都有动脉斑块的。没有颈动脉斑块的老年人大有人在。

这和老人的动脉粥样硬化有关的。“粥样硬化”顾名思义，血管变浓稠了，其实这些是一种脂肪类物质。血管壁里的脂肪多了，血管腔便狭窄了，血管也没了弹性，故称为“硬化”。虽说如此，但它是分布不均匀的，有些会多一点，有些又会少一些，多的地方就会让血管内皮鼓起来，也就说形成了血管里的“斑块”了。

那么是否存在逆转的可能呢？有的，给大家支几招。

1.改变不健康生活方式

发现血管斑块后，最基本的治疗措施是，改变不健康的生活方式。一是低盐进食，我们通常会听到这样的说法：“老年人要少吃盐“”吃东西不宜过咸”。这是由一定依据的，因为身体摄入过多的盐分会使血管扩张，从而使血压升高。

二是多吃蔬菜：每天只有大鱼大肉的饮食终究对身体是不益的，会使血液中脂肪、胆固醇含量过高，也容易形成血栓。所以在日常饮食中要注意营养均衡搭配，多吃蔬菜水果。尽量选择“粗茶淡饭”。

2.降低胆固醇含量

斑块形成的根本原因其实是胆固醇含量，而控制胆固醇含量体现在生活习惯和饮食习惯方方面面。如果情况严重，要辅以药物治疗。

3.降三高

还记得三高兄弟：高血糖，高血压、高血脂吗？这三高兄弟其实都会引起粥样动脉硬化，甚至还会使人出现肥胖的症状。因此我们要把这些参数控制在一个正常的范围之内，这样做可以减少血管的斑块形成。因为如果血压突然升高了，那么血流的冲击力也会很大，就有可能使得斑块破裂，引发生命危险。

4.保持积极心态

生活中我们有了解，情绪太激动的人或者比较消极的人都比较容易发生血压升高以及心跳加快的现象。情绪波动太大会导致肾上腺激素分泌过旺，人体的免疫力也会下降。如果长期处于这种情况，人体血液中的血糖和脂肪酸都会升高，胆固醇的含量也会升高。因此健康需要一个活泼开朗的性格。所以摆正心态格外重要，不要着急，平常心来面对。

老年性血管瘤又叫樱桃样血管瘤，指发生于老年皮肤上的红色斑丘疹样病变。那么老人血管瘤治疗方法有哪些呢？接下来来为大家讲解下吧。

一、放射与同位素治疗原理就是利用放射元素，所产生的r射线对病损区组织细胞核进行轰击，然后再通过组织修复过程达到治疗目的。治疗后所治部位留下放射性损伤后萎缩性疤痕，表皮有脱屑现象。在治疗时不能排除其癌变可能。专家们认为治疗在血管瘤治疗过程中要尽量避免使用放射疗法。

二、手术治疗采用外科手术方法，将病损组织切除来达到治疗目的。对于独立且较小病灶效果良好。一般情况下，病损区血管丰富，血量大，手术时出血量极大，常常引起严重的失血性休克，术中需要大量输入全血，手术难度大，危险程度高，而且手术费用昂贵。

三、冷冻治疗用于血管瘤治疗小范围表浅病损可酌情采用，治疗时利用液氮的挥发造成的强低温(-96℃)，通常状态下低于-20℃，将病损区皮肤、血管瘤及血管瘤周围组织冷凝，使其细胞内形成冰晶，并导致细胞破裂、解体、死亡，再经过机体修复过程使血管瘤消失。但此法会留下局部疤痕，在眼、口角、鼻尖、耳部治疗后常留下严重缺损性畸形及功能障碍。出现治疗不彻底。

四、激光治疗利用专业激光治疗对血管瘤组织进行凝固，并达到治疗血管瘤目的。但激光治疗深度一般控制在表层皮肤0。2～0。4mm以内，超过0。4mm即产生明显疤痕，故对浅表性毛细血管瘤有一定效果，对深层血管瘤易引发出血及疤痕畸形。

好了，以上就是对老年人血管瘤治疗方法的介绍，现在大家都认识了吧!同时也希望身边有老人的朋友帮助老年人预防该病的出现。如果您还有其它的问题，可咨询站其他更多内容。

秋冬季节是心脑血管及疾病的易发期，很多老年人朋友都回到医院里输点液，说是可以起到疏通血管，避免脑血栓的发生，那么预防脑血栓输液好吗?其实，输液预防脑血栓的方法并不一定正确。

目前此类输液主要是用活血化淤、降低血黏度、抗血小板聚集功效的药物，如血栓通、血塞通、脉络宁、丹参等。而一个疗程的输液，花费几十元甚至几百元，但效果并不一定明显，有时甚至产生副作用。

另外，脑血栓的形成是由于高血压、糖尿病、吸烟等因素导致动脉粥样硬化，使血管狭窄、闭塞而产生的。在发病的急性期输液能使药物直接进入静脉血液，起到治疗作用。但药物会很快代谢掉，因为这些药物半衰期均不超过5个小时，不像人们所认为的那样，输一次液可以预防很长时间的脑血栓的发生。因此，病情平稳时则没必要采取输液的方式。至于有人说输液能够清洗血管，从而预防脑血栓的发生，这完全是一种自我安慰。

再者，由于目前输液使用的药物不能达到100%提纯或无菌，因而多次输液造成感染的机会就增加了。输液不当，可能会造成微粒污染、过敏、并发炎症等副作用。对花粉过敏者来说，应慎用丹参、红花、银杏叶等活血化淤的药物，如造成过敏反应，后果不堪设想，轻者造成过敏性哮喘、过敏性休克，重者可能造成死亡。

事实上，与静脉输液相比，口服用药安全、方便、经济实惠，因此，不要轻易用输液来预防脑血栓的发生。要有效预防脑血栓的发生，只有遵医嘱正确服用药物，控制血压，平稳情绪，才能起到事半功倍的效果。同时，科学、合理地安排日常生活，做到作息有规律、戒烟、戒酒、饮食清淡、切忌大喜大悲、保证充足睡眠、适当运动等，在季节转换时，要注意防寒保暖。对于曾有过脑血栓的患者，还需常年坚持服用阿司匹林等抗血小板凝结药物。

在此小编提醒：老年人的身体健康，需要注重生活的方方面面。在掌握了引发老人脑血栓的原因有哪些的基础上，从饮食、保健、治疗、运动等方式方法上都要养成良好的习惯，平时多关注老人疾病安全小知识，让自己的晚年生活更幸福。

血管炎是一组与血管坏死及炎症有关的疾病，多数病因不明。老人得了血管炎这病好治吗？和您一起去了解一下吧！

老人得了血管炎是属于一种结缔组织性疾病，病因比较复杂，在现在的医疗条件下是很难完全治好的。但是患者应该要去正规的地方去接受检查和治疗，千万不要去不合格的医院治疗，因为如果患者得不到正规治疗，只会让患者的病情更加严重，从而达不到治疗效果。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，可以使用非甾体类消炎药物和糖皮质激素等药物进行治疗，平时要避免剧烈运动，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。另外在患者治疗期间，一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠质量。