请问吃荠菜有什么好处（汇编20篇）

狗狗

我们经常可以看到在国外很多狗狗出门都会带上嘴套，但是国内给狗狗戴嘴套就会被别的人认为很残忍，其实只要选对了嘴套，出门戴嘴套对于狗狗来说并不是难过的事，而且还有很多好处。

第一，可以防止宠物犬到户外后到处乱舔，乱捡东西吃。我们知道狗狗对味道很敏感，而且对很多的事物都非常的好奇。而它们检查事物的方法就是闻一闻、舔一舔，而这种检查方式存在影藏的危险（如果舔舐到毒药），所以出门给宠物狗带上嘴套，就可以防止狗狗到处乱舔，降低危险了。

第二，很多家里饲养的宠物狗都是大型犬种，如阿拉斯加雪橇犬、德国牧羊犬等等，这些狗狗看起来高大威猛，而且咬合能力也是非常好的。在外出遛弯的时候，很多不饲养狗狗或者对狗狗有些抗拒的人会感到害怕，那么出门前给狗狗戴上嘴套、戴上牵引绳，就可以消除路人对狗狗的恐惧，同时也体现了养犬人的素质哦。

此外，给狗狗带上嘴套还可以更好的防止“狭路相逢”的两只狗狗打架。我们知道狗也是领地意识非常强的狗狗，所以它们为了领地、争夺交配权都有可能相互红眼打架，而给宠物狗带上嘴套，就可以更好的防止这种情况，降低狗狗打架时造成的伤害。

大家都说“一定要在大学结束前，谈一场校园恋爱！”为什么会有这个说法呢？因为提起校园恋情，大家都会想到单纯和美好。有人说校园恋爱是青春的标志，也有人说校园恋爱不靠谱无法长久，那么究竟校园恋爱是怎么回事呢？我们来一探究竟。

学妹怎么追

1、看朋友圈

朋友圈是反映人生百态的最好窗口。朋友圈寥寥无几甚至根本就是一道杠的学妹自动放弃，这样的女生太高冷，很难接近。（当然如果你富有挑战精神可以去攻占）朋友圈太频繁的女生也自动过滤，这样单纯的女生涉世未深，把情绪都写在朋友圈里，一旦谈恋爱很粘人，二十四小时不掉线。当然，如果你喜欢黏人型的可以考虑考虑。

2、热心解答师妹的问题

新学期学妹肯定会有不懂的地方，这个时候如果她想到了你，说明有戏啊！一定要把握住机会。再脑残你也要忍着，当然，实在太脑残可以偷懒一下，多收罗一些公众号的有用推文直接甩给她就行啦，例如校园疯报整理的新生攻略。

3、嘘寒问暖，营造出一个暖心大学长的模样。

即使你才168，也要在师妹心目中营造出你是个韩剧标准男二的暖男形象，高大英俊。

4、了解女生小心思

在恋爱法则里，99%的情侣都是男生先追的女生，你作为一个男生，需要学会主动，不能等着女生去主动。须知女生就算再怎么喜欢你，她也不会轻易地去倒追你，而是通过语言或行为的方式来暗示你。如果你明知她喜欢你，而你自己却get不到她那个点的话，那么抱歉，你注定会被她pass掉。她会认为你没有情商，就好比：她找你去她家看金鱼，结果你真只是去看金鱼。女生是敏感的动物，如果接收不到你的真实信号，她会自动产生错误的信号，会认为原来你不喜欢她，你对她没感觉，她只是一厢情愿等等。一旦伤口愈合后，她也就成了别人的伴侣，这就是为什么我们总是错过一两个曾经喜欢过你，你也喜欢过她的有情人。

5、“宁可错杀，不可放过”

这话用在追女身上，糙是糙了点，但就是那个理儿。对你主动的女生，或者哪怕只有一丁点儿好感的女生，你都应该主动出击。尝试着去跟她多接触，看她跟你相处时的反应，如果反应得好，就可邀请她一起参加学校的活动，或者一起下课吃饭，一起去图书馆，一起出去逛街……总之，在适当的暴露需求感的同时，向她表明心意就算达到先期目的。接下来，控制好力度，见好就收，不急不缓，先从暧昧开始，然后一步步实现从同学到情侣的转换。

如果你还有一些困惑没有得到解答，学妹的一些举动你不懂是什么意思，可以在情感之家app上询问导师解惑！

校园恋爱有什么好处

1、校园恋爱非常的纯洁

在那时的年纪，18、19岁的年纪还非常的单纯，可以说那时的年纪谈恋爱是没有被污染到的，没有被社会上的一些污垢给玷污到，所有人谈恋爱都是非常纯真，单纯喜欢才去谈的。而如果大家一旦进入到社会的话，就会有很多很多的牵绊，一段感情就的会变得不够纯洁。所以有很多恋人走到社会之后就会发觉这段恋爱已经变味。所以那些还在学校的朋友，一定要好好珍惜对方。要知道你们现在的处境，要知道你们谈这段恋爱是非常的宝贵，千万不要随意放弃。

2、校园恋爱不需要考虑经济问题

在学校谈恋爱是一件非常轻松的事，一个操场，一片草地，小卖部的两个冰棒，就能够快乐一个下午。而到了社会之后，经济问题就成了一个很严肃的问题。需要牛排、包包，贵重的口红才能够满足女生的要求，谈恋爱变成了一个比拼经济实力的问题。在校园里面的女生并不会要求男生要有车有房，而到了社会中，这些问题就变成了一个必须摆在台面上的问题。

3、校园恋爱是一个非常不错的体验

要知道人活着一辈子最重要的一个事情就是要有美好的体验。当你老后这些回忆就变成你最大的财富。想想如果你在大学时期一直苦闷着在读书学习，那么等到你离开学校的时候，就会恍然大悟发觉自己居然在这三四年的时间没有谈过恋爱，未免会觉得枯燥乏味一些。有很多朋友在读书时期都没有谈过恋爱，等到突然感觉人生缺乏了些许东西的时候，也无法再回到从前。要知道谈恋爱在年轻人眼里是一件既神圣却又朦胧的事情。恋爱有时跟你很有距离感，但有时候却又是你触手可及的东西。

校园恋爱可以去哪里约会

1、伙食最好的食堂里

和男友并排坐在热闹喧嚣的食堂，大多时候会让闺蜜兄弟一起坐在旁边掩人耳目，两个人面对面坐着，在桌子下面悄悄拉起手，吃着自己喜欢的美食～然后还要提防着不被路过的老师发现，真的又刺激又幸福！

2、图书馆

相信这个地方一定是又想学习又想恋爱的乖宝宝们的首先约会圣地。靠在男友的肩上，翻看着自己喜欢是书本，时不时看到好笑的就写个小纸条递给对方。趁着大家不注意，用书本挡住脸偷亲一下，想想就觉得少女心爆棚呢。

3、没人的自习室

自习室永远都是一个青春萌动的地方，这个地方即可以让你收获到知识，还可以近距离的观察对方，来加深彼此之间的好感度。当对方在认真的学习的时候，可以痴痴的看着ta的侧脸，让人情不自禁。

4、夜晚的操场

学校的操场只要一入夜，就会陆陆续度的开始出现健身跑步的人，以及一对一对的身影，真是非常的热闹。没地方去的时候，拉着手在操场上散散步，心里也会甜滋滋的。

5、顶楼

当然了，这个地方不是所有的学校都开放，毕竟会有一定的危险性。但是，如果你们学校开放的话，在顶楼这个点，铺上一个野餐垫，带上一些零食，再下好一些电视剧。说说笑笑，累了就躺在顶楼一起数星星，这一定会是你们一生最美好的回忆。

6、小树林和后山

小树林和后山应该是情侣们念念不忘的地方之一了吧。每个学校都会有小树林或者后山，每个这样的地方几乎一到夜晚就会情侣在此出没，具体干什么，此处省略100字。

谈恋爱怎么找话题聊天

1、生活趣事

谈恋爱是因为爱，而聊天就是让彼此都更懂更了解对方。所以在恋爱中找话题可以是生活趣事。比如事业上的、家庭里的，只要跟你有关的生活里发生的趣事儿都能是一个很好的话题，让对方能融入进来，也能从中了解到一些对方的习惯。

2、共同爱好

都说有了共同的爱好才能有永不停止的话题。虽然把生活中的趣事当话题，但好多都是一个人的生活，让对方没有参与感，不怎么好搭话，这样很容易造成尬聊，一听一个使劲说。但共同爱好就不一样了，双方都有接触，聊这个话题也更容易让人有兴趣。

3、幽默八卦

八卦幽默也是很好的话题素材，可以是现在的热火电视剧也可以是一些关于热门微博等等。这类的话题是很好找的，也很容易让对方对自己的形象提升。但这类的话题很容易让男生太鸡婆，也可能让女生感觉到烦。

4、聊学习

这应该是每一个学霸撩小同桌的小说必备情节哈哈哈，点子虽烂，有用就好！能在女生遇到不会的问题是马上解答，再难的问题在你这都不算事！这技能，可是会在女生心中形象高大百分百！之后再约一泼补习、约一泼图书馆不就日久生情了吗！

皮蛋是中国人发明的一个事物，很多人都不能接受它的味道，那么喉咙疼可以吃皮蛋吗，喉咙疼吃皮蛋的好处有哪些呢，下面来看看吧。

喉咙疼可以吃皮蛋吗

喉咙痛能吃皮蛋，不过要少吃。皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效;若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。皮蛋虽然营养丰富，味道鲜美，但是其碱性过大，故不宜多吃。

喉咙疼吃皮蛋的好处

1、清热消暑

皮蛋性寒，味甘、涩，有泻热醒酒、去大肠火的功效，与醋凉拌食用可以清热消炎、防治高血压、缓解口渴咽干等。

2、促进食欲

皮蛋是用鸭蛋腌制而成的，矿物质含量丰富，脂肪和总热量却有所下降，食用皮蛋能够刺激消化器官，增加食欲和促进营养吸收。

喉咙疼怎么吃皮蛋

1、准备食材：大米、西兰花、皮蛋、葱、姜等;

2、大米洗净，浸泡30分钟;

3、清水煮沸，放入浸泡的大米，再次煮沸，改为小火慢熬8小时

4、利用煲粥的时间，把西兰花洗净切好，皮蛋、葱、生姜切好;

5、熬好的粥，放入皮蛋粒、生姜丝、葱白，熬煮5分钟;

6、加入洗净的西兰花，改为中火滚3分钟;

7、关火，放入盐、葱叶末搅拌均即可。

皮蛋放久了会坏吗

皮蛋会坏。一般情况下，皮蛋放久了或者保存不当，都会容易导致皮蛋变质。皮蛋变质之后，就会容易滋生细菌，会有异味产生，变质皮蛋弹性差、蛋体无力。

萨摩耶犬(详情介绍)

因为狗狗的活泼可爱、聪明乖巧得到了广大爱宠人的青睐，狗狗可以给人类带来很多快乐，那么除了可以带来快乐以外还可以给人类带来哪些好处呢？1.可以培养孩子的爱心：关心小动物、爱护小生灵，本来就是人类提倡的美德，如果家里不仅有别人关心孩子，孩子也有关心的对象，这样可从小培养孩子的爱心。2.可以替代配偶：老公不在家虽然闷得慌，还好，有只狗陪着；而且狗不吸烟、不长脚气、不嫌你胖；不会喝醉酒了要你伺候它；你不必担心会和它的母亲发生婆媳问题；给它点儿吃的就能让它受宠若惊；闷了，它还愿意陪你散步、逛街。总之，有只狗比有个老公省事多了。3.可以找到拒客的好托词：对那些爱蹭饭的同事说，我们家的猫正在闹情绪，一见生人就狂抓，别人听了肯定不敢再来蹭饭吃。4.可以联络感情：宠物一关不严实就往外跑，一旦跑了，你就可以满院子、满楼道挨家挨户地找，街坊邻里不全都熟了？在小区里散步，经常碰到其他遛狗的人，大家可以抽空交流一下。5.可以视同子女：养宠物和养孩子有异曲同工之妙，涵盖吃、喝、拉、撒、睡等多个方面，除了不指望它上大学和赡养老人。6.可以赏心悦目：心情不好的时候，回头看到你喜欢的宠物，然后再被它们的搔首弄姿逗得破涕为笑，是不是觉得心情好多了？7.可以测试你的耐心：为了改变它们喜欢随地大小便、抓沙发、深夜大叫的坏习惯，你必须很有耐心地训练它们，就像训练自己一样。8.可以与之倾诉：专业心理医生赞同饲养宠物，因为宠物可以减少他们的门诊负担。当你需要哭诉而心理门诊又太贵的时候，宠物就是你最好的诉说对象。虽然它们不会安慰你，也不会给你提供治疗计划，但有个说话的伴儿总比没有强。9.可以增值：既然有养宠物是为了玩的，就有养宠物是为了卖的。有的狗曾卖到三十多万，一只鸟也打破了10万元的纪录，虽说现在钱贬值得厉害，从事此道的人却依然不少，谁又能说这不是养宠物的理由？10.可以增强心理承受力：这不，它又带来一只土鳖虫，放在枕头边。这样的礼物几乎每天都能收到：臭大姐、蚯蚓、麻雀以及恐怖的老鼠尾巴。这种发自天性的爱实在叫人害性，可它却兴致勃勃。11.可以看门：狗狗对声音很敏感，尤其是陌生人的声音，当你家遇贼的时候，主人还没来得及发现，狗狗的叫声不仅提醒了你而且还会吓跑小偷。

荠菜是一种非常多人喜爱的野菜，营养又美味。那么它的功效与作用还有禁忌是什么？这是很多人想了解的。下面就由小编为大家介绍下荠菜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

荠菜的营养价值

1.荠菜的营养价值很高，荠菜含蛋白质相对较高，钙含量较高。

2.所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B族、C等也多为人体所需的营养物质，所以俗语说“三月三，荠菜当灵丹”。

荠菜的功效和作用

1.预防癌症

荠荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。

2.促进胃肠蠕动

荠荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。

3.缓解夜盲症

荠菜含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。

4.抗凝血

荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。

5.降血压

荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。

荠菜的选购

蔬菜市场上有两种荠菜。一种是尖叶种，即花叶荠菜，叶色淡，叶片小而薄，味浓，粳性;另一种是圆叶种，即板叶荠菜，叶色浓，叶片大而厚。味淡。11、12、1、2月为最佳消费期。市场选购以单棵生长的为好。轧棵的质量差，红叶的不要嫌弃，红叶的香味更浓，风味更好。

荠菜的存储

洗净、切好后再放入冷冻室摊开冻结，冻硬之后，再用保鲜袋包裹保存，这样可以在冷冻室里存放将近一年的时间。

荠菜要摘好去掉黄叶老根，洗干净后，用开水焯一下，待颜色变得碧绿后捞出，沥干水分，按每顿的食量分成小包，放入冷冻室。随吃随取。

荠菜的基本介绍

荠菜为十字花科植物的幼嫩叶，又名地菜，是人们喜爱的一种野菜。原产我国，目前遍布世界，我国自古就采集野生荠菜食用，早在公元前300年尽荠菜的记载。19世纪末 至20世纪初，上海郊区开始 至今已有九十多年的栽培历史。其营养价值很高，食用方法多种多样，具有很高的药用价值，人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主，春、夏、秋三季均可。

荠菜根白色。茎直立，单一或基部分枝。基生叶丛生，埃地，莲座状、叶羽状分裂，不整齐，顶片特大，叶片有毛，叶耙有翼。茎生叶狭披针形或披针形，基部箭形，抱茎，边缘有缺刻或锯齿。

荠菜的禁忌

1、荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。

2、体质虚寒者不能食用荠菜。

3、怀有身孕或哺乳中的妇女忌食荠菜，有心肺疾病的患者在服用时亦应小心。

荠菜的食用方法

荠菜吃法亦多样,荤素烹调皆点缀餐桌。如清炒、煮汤、凉拌、包饺子、作春饼及豆腐丸子等，都使人感到清香可口，风味独特。最好不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。

苹果大家应该都知道是一种非常好的美容水果吧，那么你平时喜欢把它炸成汁喝吗？下面跟着小编我们一起来了解一下苹果汁有什么营养价值吧。

苹果汁有什么营养价值

苹果汁营养价值是特别丰富的，她是一个非常生态健康的饮品，我们在早晨或者晚上吃完晚饭的时候可以喝上一瓶，早上喝的话可以补充我们一天当中所需要的水分和维生素c，而且它还能够美容养颜，排毒呢。所以我觉得女性朋友们可以多喝一些。

喝苹果汁的好处有什么

1、苹果汁中含有大量的维生素与矿物质，人们饮用之后可以快速吸收营养，提高自身的抗病能力。苹果汁还是人类消化道的保护神，它可以清理人体消化系统中的多种毒素和细菌，起到保护肠胃和促进消化的作用。

2、苹果汁有治疗哮喘的功效，苹果汁中的营养成分对人类的呼吸道有良好的保护作用，不但可以减少哮喘的发病率，更能减轻哮喘的症状，另外还可以保护那些吸烟人群的肺部不受病毒的侵害，是广大烟民最适合饮用的饮品。如果烟民能在平时坚持每天喝一杯苹果汁，那么他肺部发生病变的机率就会大大减少。

3、草果汁对人类的骨关节疾病也有很好的冶疗功效，不论是关节炎还是风湿性疾病，都能在饮用苹果汁以后让症状得到缓解。苹果汁中的钾含量很高，对肝脏有一定的保护作用，可以修复受损的肝细胞，起到预防肝病的功效。另外苹果汁对人类的肾脏也有保护功效，可以减少前列腺炎的发生。

苹果汁为什么会有泡沫

苹果汁起泡是因为苹果内的糖分因为受到空气中的细菌作用而产生的发酵。医学研究证明，这层泡沫中富含酵素，酵素对人体很有好处，比如抗炎抗菌，净化血液，增强免疫力等，但这种酵素很容易就散掉，只有尽快地喝完才能保证其活性。

榨一个苹果放多少水

加200毫升水就可以了。鲜榨苹果汁要不要加水，需要看用什么工具榨制果汁，如果是用榨汁机榨苹果汁，是可以不用加水的，直接榨制就可以。如果是用搅拌机榨制苹果汁则需要加清水，因为搅拌机不加水的话，是很难正常工作的，如果干烧会让搅拌机损坏。为了防止苹果汁变成棕色，可以在榨苹果汁前，加入一点柠檬汁。

现在恋爱快成了一种比较奢侈的事情，不过谈恋爱的人也是蛮多的，毕竟全世界有那么多人，那么女生恋爱技巧事什么呢，和害羞男生恋爱的好处有哪些呢。

女生恋爱技巧

1、不要对他太好。在爱情里面不要当圣母,不要对一个男人太好,如果你对他好的像他妈一样,他就会觉得你对他的爱是理所当然的,你要让他患得患失,让他不确定你有多爱他,让他去提心吊胆,保持住征服欲,这样你才能得到他的心。

2、恋爱不代表结婚。这并不是在玩弄对方的感情,只是互相都要观察他是不是跟你处一辈子的人,如果那个男的暂时没有跟你结婚的打算,你也别伤心,你也可以有更多的时间去挑选那个合适的人,未必就只有他。

3、爱情不是全部。女孩们爱情只能占30%,家人和朋友占70%,男人把事业放在你前面,你也没有必要把他放在第一位,整天腻在一起不能创造出社会价值,再爱得死去活来,还是要生活。

和害羞男生恋爱的好处

1、比较有挑战性。这里的挑战性指的是什么呢?就是要让害羞男生对你打开心扉,让他从什么都不敢讲,变成什么都跟你讲,这样的话你就变成一个很特别的存在了。而且若能让他对你说出肉麻的话,只要一句,你就会开心得飞上天了。

2、害羞的男生不太会说谎。害羞的男生都比较真诚,不太会花言巧语,讲出来的话都是思考过的,所以如果听见不爱听的实话,也不要对他们生气啊。他们不太会说谎哄女生。而且他们做什么都是单纯想要你开心,如果发生失误,也不要怪他们啊,因为他们都不是很有经验的恋爱高手,只要相信他们的真心就对了。

3、害羞的男生表现体贴。害羞的男生都比较体贴,会用心考虑女生的感觉,应该是因为害羞的男生心思都比较细腻。他们比起外表,更想要贴近你的内心。害羞男生比较少会是大男人主义的,所以就是说你有机会可以当公主。而且害羞男生比较不专制,不会去规定女生什么,他只想跟女朋友和平相处。

情侣相处的禁忌

1、底牌亮的太快太早

从开始就恨不得掏心窝子的爱人多半是要被抛弃的。别人是尘封的老酒越喝越有味,你是开听的可乐,到后面气儿都没了。

2、互相有底线

不是说要没底线,而是你和一个人在一起本来就应该是互相扶持,相互安慰,一起享受生活,对方都把你逼到开始预设底线了。那还谈什么恋爱呢?

3、别把对方当孩子养

人大多是恃宠而骄的,好端端的伴侣供成了神,之后问题不断。

4、别把对方的好当成理所当然

每当你觉得爱情即将理所当然步入永恒的时候,实际上恰恰是危机来临的暴风前夜。恋爱中两个人都是平等的,别人对你好不是应该的,而是出于对你的爱,不要当成理所当然,你这样是在摧毁你们的爱。

5、双方不平等

他生气你哄,你生气还得你哄,自求多福,不平等条约签订是因为爱情么?双方相互迁就包容,可以换着来,一段时间你迁就我,一段时间我包容你,这样摩擦就会少很多!

谈恋爱说话技巧

别自顾自地说着重要的事情或你们的感情问题,特别是当你的男人正在打电动或正在做别的事。男人无法一心多用,这么做会让他根本不能专心回答你,接着你也会开始沮丧。事实上,他并不是不感兴趣,而是他会全心投入一件事情上。

豆浆加油条如同炸鸡配啤酒一样，是很多人都喜欢早餐搭配方式，早上喝杯热热的豆浆可以暖到心里去。那么喝豆浆到底有哪些好处呢?下面小编给您盘点喝豆浆的好处。

喝豆浆的好处：防治脑中风

豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂(卵磷脂食品)，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。

黄豆的作用与功效

1经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物，使皮肤润泽细嫩，富有弹性，使肌肉丰满而结实，使毛发乌黑而光亮，使人延长青春。

2黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效。

3通导大便：大豆中含有的可溶性纤维，既可通便，又能降低胆固醇含量;

4大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等

5黄豆除主要能补充有关营养素外，由于含铁量多，并且易为人体吸收，故对儿童生长发育及缺铁性贫血极有益。所含不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，而所含皂甙的黄豆纤维质能吸收胆酸，减少体内胆固醇的沉积

喝豆浆的好处：防治高血压(血压食品)

防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。

喝豆浆的好处：防治癌症(癌症食品)

豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

喝豆浆的好处：强身健体

每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处。

喝豆浆的禁忌:

1、忌喝未煮熟的豆浆：很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。

2、忌冲红糖：豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。

3、忌在豆浆里打鸡蛋：很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。

4、忌喝超量:一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

5、忌装保温瓶：豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。

6、忌空腹饮豆浆：豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

喝豆浆的好处：防治冠心病

豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。

喝豆浆的好处：防治糖尿病(糖尿病食品)

豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

喝豆浆的好处：防止衰老

豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

喝豆浆的好处：防治支气管炎

豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

乌鸡蛋，顾名思义就是乌鸡产的蛋，是鸡蛋的一种。乌鸡蛋的营养价值很丰富，价格也要比普通鸡蛋高。都说女人多吃乌鸡蛋对身体好，到底都有什么好处呢。

乌鸡蛋对女人的好处

1.延缓衰老乌鸡蛋中含有丰富的维生素以及钙、铁、锌、硒等微量元素，较普通鸡蛋高，其中含有的维生素E成分可以帮助清除人体内的自由基及其他垃圾，保护细胞膜结构，可以在一定程度上延缓衰老，另外，常吃乌鸡蛋还可以使皮肤更富有弹性，变得更光滑细腻。

2.补气补血乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质及铁元素，经常食用乌鸡蛋可以帮助增加人体内的血红素，从而起到较好的补血益气作用，对于女性手脚冰凉、面色苍白、气虚无力等症具有一定的辅助治疗作用。

3.益智健脑乌鸡蛋中含有丰富的不饱和脂肪酸，它是促进人体大脑发育的中药成分，经常食用乌鸡蛋可以提高人体脑神经活性，促进智力发育，提高记忆力，具有很好的益智健脑的作用，它也被誉为“鸡蛋中的脑黄金”。

4.保护血管乌鸡蛋中含有的不饱和脂肪酸成分可以帮助降低血液中甘油三酯和胆固醇水平，还有利于减少组织中脂质的堆积，可以保护血管，对高血脂、动脉粥样硬化等症状有一定的好处。

5.清热滋阴乌鸡蛋具有清热解毒，滋阴润燥等功效，它其中的有效成分可以帮助促进人体的新陈代谢，消除炎症，对于目赤、咽喉肿痛、肺热咳嗽、心烦失眠等症有一定的好处。

乌鸡蛋怎么吃最补血

当归红枣鸡蛋

材料：乌鸡蛋2个，当归30克，红枣5-8颗，红糖适量。

做法：1、将当归和红枣洗净后放入清水中浸泡20分钟左右。2、然后倒入砂锅中，加入足量清水，放入洗好的鸡蛋同煮。3、中火煮开后，转小火再煮3分钟。4、将鸡蛋捞出，剥壳，用牙签戳几个小洞，放入砂锅。5、继续煮30分钟左右，最后放入红糖搅匀即可。

红糖鸡蛋

材料：鸡蛋1个，红糖适量，黑糯米酒2勺。

做法：1、将黑糯米酒放入汤煲中，加入一碗清水，开火煮开。2、然后将鸡蛋磕入，加入红糖。3、煮至蛋熟，红糖溶化即可。

乌鸡蛋和鸡蛋哪个营养价值高

乌鸡蛋和鸡蛋哪个营养价值高乌鸡蛋的营养价值更高，保健功效更好。乌鸡蛋和普通鸡蛋的营养结构差不多，但乌鸡蛋比普通的鸡蛋营养价值更高。乌鸡蛋含有的钙质是普通鸡蛋的五倍，含有的微量元素是普通鸡蛋的六倍，并且乌鸡蛋的胆固醇含量极低，只有普通鸡蛋的三分之一左右。乌鸡蛋与鸡蛋相比，有低脂肪、低胆固醇的特征，且蛋黄大，蛋清稠，是一种极好的保健滋补食材，很适合婴幼儿、孕产妇及中老年人食用。

几个月的小孩可以吃乌鸡蛋吗

一般觉得小宝宝在4月的情况下就应当补充鸡蛋黄这一宝宝辅食,自然乌骨鸡的鸡蛋黄营养成分高些.但量不适合多,4月的情况下能够加上四分之一个,等小宝宝肠胃消化吸收能够的状况下(即排便无异常),7月情况下可以吃一个半。假如孩子拉肚子得话,在腹泻未痊愈期内能够中止鸡蛋黄的哺食,等状况转好之后再加上都不晚.假如您的孩子吃了蛋黄便会腹泻,那您的小宝宝可能对鸡蛋过敏,请终止喂养

木瓜很有营养，很好吃，那木瓜排骨汤的味道就更好了，木瓜排骨汤是很滋补的，那么木瓜排骨怎么煲汤好喝呢，喝木瓜排骨汤有什么好处呢。

木瓜排骨怎么煲汤好喝

准备好青木瓜600克，排骨600克，大枣10枚，盐1小匙。

1、把排骨放入滚水中进行氽烫，捞起之后洗净沥干。同时青木瓜需要削皮去籽，洗净之后切成块，把排骨和大枣一起加1500毫升水。

2、用大火煮沸之后，转成小火继续煮20分钟。之后再加入木瓜，继续煮10分钟，加盐调味就可以了。

喝木瓜排骨汤有什么好处

补充番木瓜碱、木瓜蛋白酶、维生素B、C、E、蛋白质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的水果，将木瓜和排骨一起炖汤，可补充身体的多种营养，增强抗病能力，还可以美容皮肤。木瓜具有助消化、润肠排毒、消暑解渴、平肝和胃、清心润肺、抗癌防癌和增强体质的功效。搭配排骨一起食用，可以滋阴壮阳，而且还可以补血健脾哦，具有美容润肤的功效，同时还是很不错的排毒健脾的食物选择，适合各类的人群食用，容易消化，排毒养颜。

木瓜排骨汤炖多久能熟

木瓜是比较容易炖烂的，所以不能过早的加入汤中，一般来说只需要炖上15-25分钟就可以了，所以木瓜应该在汤炖好之前的一段时间再放入锅中就可以了。

吃木瓜可以减肥吗

木瓜是可以帮助减肥的。木瓜的热量很低，虽然糖分含量有点高，但是适量的食用还是可以帮助减肥的，想通过木瓜减肥的话就不要吃的太多，以免适得其反。木瓜含有木瓜酵素，而半成熟木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右(但是青木瓜肉质较硬且没什么甜味)。

姐弟恋就是指男生的年龄比女生小，现在也非常流行姐弟恋，姐弟恋之前相差太大也不好，一般小一些就可以了，毕竟女生的心智普遍比男生成熟。

姐弟恋相差几岁最合适

1、姐弟恋相差3~4岁才最靠谱

年龄差距太大，生理差距将会急剧拉大

姐弟恋虽然是当下流行的趋势，但在姐弟恋情中，男女生理上的差异永远是硬伤。在相同年龄下，女人的皮肤要比男人更容易衰老，尤其是30岁以后，男与女的区别会更为拉大，如果这时女人不太会保养，还比男方大得太多，走在路上看起来就有些画风不对了，所以3~4岁也是给出的针对姐弟恋满意度的考量。

2、年龄差距太大，心理年龄差距也将拉大

女人在生理上要成熟于男人，大多也就会在心理上成熟于同龄男人，所以很多女人才会觉得比自己小的男人太幼稚，希望找个大叔型的更为安全感。虽然姐弟恋是当下的流行趋势，但年龄相差过大的确是无法弥补的代沟，即使年轻男人能给姐姐型女人带来更多新鲜活力，但交流上的差异也会让感情难以升华，从而降低幸福指数。

姐弟恋的八大好处

(1)从年龄上来讲，女性大一点比较会疼人。而男性也会因为大男人主义在作怪，对女人呵护有佳。

(2)从生活上来讲，两个人的生活难免会有矛盾。而女性大一点，思想成熟一点。就算男性惹她生气了，也不会像像小女生一样斤斤计较。而男性也会发挥大男人的角色，去包容、爱护女性。

(3)从寿命上来讲，女性通常比男性要长命(在街上通常都是看着老奶奶扶着老爷爷走路，而不是老爷爷扶着老奶奶)。两个人在一起大半辈子，到了晚年谁也离不开谁。不是常言道：不求同年同月同日生，但求同年同月同日死吗?女性越大，两人分离的时间就越短。

(4)从样貌上来讲，女性到了30之后就会非常注意保养，男性则不在乎。就算大几岁走在大街上也很般配。

(5)从生理上来讲，女性的性发育较早且持续时间长，而男性的发育较为迟缓。在女性17-18岁已经成熟且一直到50-60岁不衰，而男性到18-19岁成熟且一直到40-50岁不衰。女性比男性大3-6岁是最好的性福伴侣。

(6)在处事上来讲，女性一般都依赖男性。女性大点就不同了，她们认为自己应该把所有事情处理好，不能依靠别人。而男性天生就有胸怀坦荡的优势，再加上有个懂事的女人，所有的事情都会处理地更加好。

(7)在交往上来讲，与各自的朋友在外聚会时。男性谈论最热烈的也就是自己的大老婆。而女性谈论最能发泄心中委屈的也是自己的小丈夫，没听说过哪个男性说自己的小几岁的媳妇怎麽撒娇的，也没有听哪个女人在讲她大几岁的丈夫的什麽不是。

(8)在时间上来讲，结束一天的工作。回到家中，想舒展一天的疲劳。如果家中有个大老婆，一定会嘘寒问暖，服侍到稳稳当当。若家中有个小老婆，说不定什麽时候会乱发脾气，要你哄她开心呢。

差多少岁的爱情和婚姻才好

没有答案。毕竟，每个人都是不一样的。年纪小不代表无知，年纪大不代表成熟。陈紫函和戴向宇也是姐弟恋，陈紫函曾经一脸甜蜜地说，“遇见一个对的人，就什么都对了”合适的，年龄不是问题，不合适的，什么都是问题。

男人吸引女人的这三点

一、男人身上的男人味和魅力

在异性交往的过程中，一个男人最吸引女人的不是男人到底多么有钱，到底给女人买过多少珍贵的礼物，也不是因为男人长得有多帅，多么迷人，而是男人身上所独特的男人味道和魅力，女人正是被男人的这种味道所迷惑，女人才会死心塌地的喜欢上男人，爱上男人。所以作为男人一定要坚持自己，不要一味的去模仿别人，哪怕男人长得再丑，也要坚信自己就是最优秀的。

二、男人身上的责任感和担当

男人除了能挣钱养家糊口之外，男人还需要挑起家庭的担子，让女人从内心真正的感觉到有依靠，有保障。有些男人哪怕再优秀，他不顾家，他身上没有责任感和担当，也不会吸引女人主动投怀送抱。只有一个男人有担当，有责任感，才会吸引女人，让女人看上自己。

三、男人对女人的关怀和男人真诚的内心

其实，当一个女人选择要跟一个男人过一辈子的时候，肯定有一件事会让女人感到心动。往往最容易打动女人的就是男人对女人的无微不至的关怀和男人真诚的内心，因为当一个男人用心的对女人付出时，女人自然而然的就能感受的到男人的用心，当女人的心被打动了，女人自然就会喜欢上男人。

大蒜不仅可以做佐料，也可以当做吃的，很多地方的人喜欢吃生蒜，那么吃醋泡大蒜有什么好处呢，剥好的大蒜怎么保存呢，下面来看看吧。

吃醋泡大蒜有什么好处

中医则认为，醋蒜具有避毒的功效，可消除人身上的红肿之处。大蒜本来是辛热的食物，吃多了容易上肝火，但用白醋浸泡出来的蒜，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了，因此，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时，吃点醋蒜不但可以去除油腻，还能够促进人体的消化、吸收。

剥好的大蒜怎么保存

在生活中国如果已经将备好的大蒜去了皮之后进行保存的话，可以先将大蒜置于清水中清洗干净之后，再将其置于一旁沥干净大蒜上含有的多余的水分，等处理好之后将备好的大蒜置于保鲜袋中进行密封，再将其置于冰箱中进行冷冻即可，当然如果平时需要每天拿出食用的话可以将处理好的大蒜置于比较阴凉透风的地方进行保存也是可以的。

这样保存的剥好的大蒜的时间也比较长一点，但是在保存的时候需要注意一定要将保鲜袋的袋口扎紧，因为剥开的大蒜如果和空气直接接触的话就会导致大蒜出现氧化的情况，滋生细菌微生物，这种情况的大蒜是不建议再继续食用的会导致人体健康出现一定的不利影响。

生吃大蒜有什么好处

新鲜的大蒜切片或者捣碎后所产生的硫化氢可以促进人体的血液流通，硫化氢是一种有刺激性气味的有毒气体，但是研究发现，适量硫化氢可以对人体的心血管系统起到一定保护作用，从而预防心脏病和老年痴呆等疾病，起到保护心脏的作用.

生吃大蒜有什么不好

大蒜有抗菌消炎的作用，生吃效果更好，但是它也是有很强的刺激性的，如果胃不好，最好不要生吃，每日生吃也不应超过三个，如果出现了胃不舒服，就要立即停止生吃。

应该有很多小伙伴是很喜欢听音乐的，但是也不乏有一些音痴，但是不得不说，音乐对于情绪改善方面特别有效，甚至有的人听音乐可以听哭，已经深深陷入在音乐的世界里了。如果说，蝴蝶犬对于音乐方面也非常的有乐感，听到不同的音乐有不同的反应，这个你相信吗？

蝴蝶犬懂音乐吗？听音乐有什么好处？

事实证明，蝴蝶犬对于音乐是很感兴趣的，在听到不同的音乐它们的身体也会不自觉的跟随音乐起舞，而什么样的音乐又是最适合听觉比人类强的蝴蝶犬呢?来看看每种不同的音乐会造成什么影响吧!

蝴蝶犬懂音乐吗？听音乐有什么好处？

1.古典乐

不同情绪的音乐给狗狗会带来不同的“力量”，其中又尤以轻柔的古典乐为最，在收容所中播放古典乐，有助于帮助那些紧张害怕的蝴蝶犬放松情绪。当播放古典音乐时，蝴蝶犬吠叫的频率明显减少，也比较能够安稳的休息。所以蝴蝶犬如果平时比较吵闹的话，不妨找一些古典音乐给蝴蝶犬欣赏。

2.重金属音乐

劲爆的音乐，带来紧张刺激的的快节奏，不同音感造就蝴蝶犬不同的反应。蝴蝶犬们对于重金属音乐的反应与古典乐相反，在同一个收容所中播放了重金属乐以及死亡金属乐后，蝴蝶犬变得激动，很容易站起来、吠叫，而且睡得少。有趣的是，蝴蝶犬儿只对重金属乐有这种反应，在播放流行乐或其他类型的音乐时并不会这么激动。

3.竖琴音乐

竖琴音乐作为古老乐器之一，对于音乐的栓释是无与伦比的，不只是人类，蝴蝶犬听到竖琴的声音也会放松并且身心灵都被沐浴了。有许多在兽医院爆冲慌乱的蝴蝶犬，躁动、紧张、呼吸急促的蝴蝶犬都对竖琴音乐有很好的反应，在听了竖琴音乐后，它们的呼吸、心跳，躁动指数都有所改善。

蝴蝶犬懂音乐吗？听音乐有什么好处？

世界之大，无奇不有。原来蝴蝶犬对于音乐方面有这么大的反应，让小编都怀疑自己是个音痴了，如果幻想蝴蝶犬变成人类，应该也是非常有音乐感的人类。

一、十岁小孩手心发热的原因

从中医角度来说，手心脚心发热其实就是肾阴虚的症状。一般肾阴虚主要变现为：自汗口干，怕热，腰酸。糖料病等等。十岁小孩手心发热大多以疳积脾虚引起的多见。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的小儿多同时伴有未引起家长注意的或被家长看作是正常的表现。中医将小儿手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、那么手心脚心发热怎么办

首先可能是因为身体不注重保暖，经常会在温度低的天气中穿着较少，导致身体发寒，从而引起了手脚冰冷发凉。

再者可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质，阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。

阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，但是要适量食用，切不可过多贪嘴。

2、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的孩子饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。 二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分小儿常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

3、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分小儿常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。 小儿手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的,它的热度是比我们大人的要高点.如小孩生病时心和脚心有发热感的话,那么小孩的体温就不会超过39度.如果小孩生病时手心和脚心有发凉感的话那可真要注意了,这时体温可能会超过39度.春天也是小孩最爱生病的季节.要时时注意小孩的动象.不要穿得太多也不能太少.

家长们在养狗狗的时候很多都是在一念之间，选择上非常的迅速。但是在狗粮的选择上就是犹犹豫豫，担心喂这个怕狗狗拉肚子，喂那个怕狗狗营养跟不上，自制吧，也没这么多时间。现在市场上很多说天然狗粮的，这种狗粮喂食上会有什么好的地方吗？

阿拉斯加喂食天然狗粮有什么好处吗？

幼犬合理的食物配比应该是36%的肉类、32%的谷类、29%的蔬果和3%的添加剂，但是家庭自己制作的天然粮想要达到上述合理的营养配比是非常困难的。而外面卖的天然粮是完全可以按照这样的比例生产出来的，因此，对幼犬来说，最好的食物就是天然粮，阿拉斯加幼犬因为肠道还没有完全发育，在喂食过程中需要需用市面上的幼犬专用粮。

阿拉斯加喂食天然狗粮有什么好处吗？

阿拉斯加幼犬的消化力量非常弱，人吃的东西对它来说很难消化。因此主人必须要严格要求，只给小狗喂食专门优质的幼犬天然粮。专业的天然粮很容易消化而且营养均衡，饲喂也很方便。虽然狗罐头肉香扑鼻，但其实主要的原料都是动物的内脏，它们只是哄着馋嘴的小狗们去吃。天然粮是经过严谨的配方科学研制开发而成的一种动物食物，所含的各种营养元素对狗狗来说非常重要，尤其是在幼年生长发育阶段，是必不可少的。而且消化吸收率高、配方科学、质量标准以及可以预防某些疾病等优点。因此主人一定要买专门的天然粮去喂食。

阿拉斯加喂食天然狗粮有什么好处吗？

不过我们狗粮要喂天然的狗粮，更好选择大的厂家有知名度的品牌。并且在日常生活中，不仅我们要关注狗粮的问题，我们还要注意定期给狗狗去洗澡驱虫，还要经常牵着狗狗出去遛，这样狗狗也不寂寞，身体也会更健康。

去中心化估值：采用比特币开展外汇交易的一个关键优点是，并没有中央银行能够任意更改比特币的估值。由于其分散的性质，比特币汇率不受中央地缘政治影响，也并不受宏观经济难题（比如说特定国家的通货膨胀或利率）的影响。

高杠杆：许多外汇经纪人为比特币交易保证杠杆。经验丰富的交易者能够利用此优点。可是，这样高的利润率也应格外谨慎，因为它们还会放大潜在的亏空。

存款金额低：某些比特币外汇交易公司的起步价低至25美元。当做促销优惠，某些外汇交易公司甚至于利用先前的特价促销为新会员保证了相等的存款金额。交易者应特别注意检查全部经纪人是不是遭受恰当监管。

交易成本低：大部分接受加密货币的外汇经纪人都将经纪成本维持在非常低的水平，以打动新的比特币交易客户。

安全性：采用比特币交易时，你不用透露银行帐户或信用卡详细信息就可以存入或提取资金。特别是在与外国经纪人打交道时，这在成本和财务安全方面具备巨大优点。

没有全球边界：比特币交易消除了全球边界。采用比特币，非洲的交易者能够利用英国的经纪人开展外汇交易。监管方面的挑战可能依然令人担忧，可是倘若交易者和经纪人都愿意开展交易，那么全部地域界限都将被消除。

区块链安全地扩展AI实现跨组织访问数据的能力将带来全新的见解和价值。

自工业革命以来，人工智能（AI）可以比任何其他先进技术改变世界。从根本上重塑企业如何竞争、发展和成功。但是，每个AI系统和其中的每个算法都依赖于对其进行访问的可信赖数据的训练和作用；通常仅限于实施它的组织。同时，区块链正在重新定义业务流程和记录系统，从而能够安全可靠地访问组织之间的共享数据，并增强了对数据的信任和信心。人工智能和区块链将共同使组织超越当前的界限，并获得大量的滞留价值。

区块链：AI数据的理想合作伙伴就像蒸汽为工业革命提供动力一样，大量准确的数据流将驱动人工智能系统。领先的业务创新者认识到数据在利用AI价值方面的核心作用，尽管许多人感到受制于他们目前可以用来馈送其系统的相对较少的可信信息流。这就是领先的技术公司投入数十亿美元收购以数据为中心的公司及其能力的原因。AI的能力取决于它可以处理的数据的访问、数量和质量。

因此，在AI重新定义业务参与系统的同时，区块链正在重新校准记录系统。他们将一起重新映射组织边界，通过复杂的流程将它们从孤立的垂直行业转移到跨水平的有效运营，并在此过程中释放大量当前被困的价值。

迎接挑战；抓住机会人工智能系统正在极大地改变消费者的服务和体验的性质。大规模使用AI的当前阶段集中于单个组织可以为人们提供的价值和服务。这种“内部应用程序重点”来自试图推动利润和增长的单个企业的自然商业重点。公司通常从他们可以做什么和可以控制什么，以及他们存储在系统中的数据开始。单个组织很少能全面满足消费者的整体需求，并且当前大多数AI实施工作都反映了这一局限性。

未来，跨生态系统的数据更广泛的访问以及通过智能合约在自动化业务逻辑方面的进步可以为AI机器提供新的和更大的访问权限，以遍历业务生态系统并为客户提供更全面的解决方案。

用例：区块链使AI更快更好人工智能和区块链的结合通过重新发明经济和信息交换，助长了“第四次工业革命”的爆发。AI和区块链的强大组合正在缓慢但必将改变全球的行业和机构，包括：1.智能能源，智能建筑环保的AI和区块链解决方案可以帮助减少能源浪费并优化能源交易。2.公共科学机构可以存储和访问学术研究索引，从而在整个生态系统中提供实验数据。加上分析，科学家将拥有丰富的学习数据集。3.供应链通过创建现实世界资产的数字表示形式并将其相关数据作为单个共享信息源进行跟踪，可以实现主要的效率和产品改进。4.智能设备随着物联网的发展以及我们的生活与智能设备集成，将使用区块链和AI的组合来决定这些设备的行为交互和交易方式。5.身份结合AI的身份识别区块链技术可以迅速显示难民营的环境状况或社区健康信息，以提供见识以指导护理和支持。6.医疗保健借助区块链系统上安全的共享健康数据，患者可以收回控制权并根据需要进行访问。他们可以从启用AI的个人护理中受益，同时知道自己的数据受到保护。

成功融合AI和区块链两种新的数字技术可以产生协同作用，而这种协同作用是商业界从未见过的，但要想利用这种能力则可能会充满挑战。意识到这种结合的力量的公司将不得不管理协调的技术实施和更复杂的转型。为了应对未来的挑战，领导者需要考虑几个关键的决定。下载完整报告以了解更多信息。

大家在生活中应该都听说过非常多的海鲜吧，但是你了解瑶柱吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃瑶柱有什么好处呢，以及瑶柱怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。

吃瑶柱有什么好处呢

1.滋补身体

瑶柱这种食材中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，它还含有大量的微量元素钙和磷铁等营养成分，人们食用以后能缓解体虚，也能增强身体素质，他对人类并不身体的恢复和身体虚弱，都有一定调理作用。

2.利水消肿

利水消肿是瑶柱的重要功效之一，它能清除人体内淤积的毒素和多余水分而且能加快人体内血液和水分的代谢，经常食用可以起到利尿消肿的重要作用，防止水之流也能缓解人类的小便不利和身体浮肿。

3.降低胆固醇

瑶柱这种食材中含有丰富的不饱和脂肪酸，它能加快人体内脂肪酸代谢，而且能净化血液可以，降低血液粘稠度，能让血液中胆固醇含量明显降低，这是平时人们吃瑶柱的重要好处之一。瑶柱还能增加人体血管弹性与通透性，平时适量食用可以保护血管，防止血管破裂和僵化。

瑶柱怎么做好吃呢

1、瑶柱泡饭：先将配菜切好，然后将瑶柱放入锅中加入调料，锅开后捞出，起锅烧油加入配菜调料和瑶柱翻炒，再加入白米饭即可。

2、瑶柱滑鸡粥：先清洗瑶柱备用，腌制一下鸡，高压锅加水放入姜和瑶柱还有大米，放入调料熬制，然后放入砂锅，放入鸡加上葱花即可。

3、瑶柱鲜虾小米粥：锅中放水加入小米，配菜切好备用，开锅后放入瑶柱和鲜虾还有姜丝、配菜，然后开始煮粥，小火熬制二十分钟即可哦。

4、瑶柱沁白菜豆腐汤：豆腐切块，瑶柱蒸一会，配菜放好，加入瑶柱和调料，放入配料，加入开水用小火慢慢烧开，然后就可以出锅啦。

瑶柱应该怎么挑选呢

选购的时候要注意看瑶柱的颜色。表面呈金黄色，掰开来看，里面是金黄，或略呈棕色的就是新鲜的标志；表面有一层薄薄的白粉状的则是风干多时的，这样的瑶柱，用来煲汤尚且可以应付，但用来做菜，味道就远不如新鲜的了。观察表面同样是选购瑶柱时必做的“功课”，最好就是挑表面完整的来买。

瑶柱主要分布在哪里呢

中国及日本沿海均有生产，瑶柱多生活于浅海2-4m水深的沙质海底和潮间带，我国山东，辽宁，广州沿海产量较大，元贝主要产自山东，辽宁；北海道瑶柱主要产在广东湛江。

上海青是上海一带专门的一种小白菜清脆香甜非常好吃，很多人都喜欢清炒上海青简单又美味，那么上海青有什么营养价值呢下面我们一起来看看吧。

上海青有什么营养价值

上海青是非常健康的一种蔬菜。通便、改善便秘、增强免疫力等等。上海青是能够起到宽肠通便功效的，主要是因为在上海青中是含有大量纤维素成分的，而对于上海青来说，其中的纤维素是可以起到促进肠道壁蠕动的，而且这样的物质在遇水膨胀的，这时候就能帮助我们起到吸附肠道残留物的功效，同时还可以帮助我们促使废弃物通过肠道尽快的排出体外，这样是能够起到改善便秘功效的，对于预防肠胃疾病还是非常有好处的。而且上海青的降血脂功效也是非常功效的。

吃上海青的好处有什么

1、上海青比较容易消化，滋养胃部，温和不刺激，特别是对胃不好的人，多吃点上海青有助于消化。长期吃肉的人也会造成胃部过大的负担，多吃上海青，减小胃的负担，有益于身体。

2、上海青的一个主要功能是净化，身体从内而外的净化过程。把体内有害物质排出，自然而然我们的气色也就变好的，脸上红润有光泽。特别是富含维生素类的蔬菜，多吃一些能让我们由内而外散发健康。

3、上海青有促进血液循环、散血消肿的作用，能辅助缓解产后瘀血腹痛。降血脂油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。

上海青的保存方法

1、放入冰箱保存：家中吃不完的食物大都选择存放进冰箱，冰箱是保存食物不易变质的最常用的方法，所以，上海青也可以存放进冰箱。

2、没有冰箱：家里没有冰箱的可以选择阴凉，干燥，避光处保存。

3、摘除腐烂的叶子：保存上海青时，把腐烂的叶子摘除掉，免得影响还没坏掉的菜。

4、放入保鲜袋中保存：放入保鲜袋中，留一个小口呼吸，保存1-2天。

吃上海青有什么注意

首先吃剩的熟上海青过夜后不宜吃，因为上海青中的硝酸盐储存一段时间后由于酶和细菌的作用会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐是导致胃癌的有害物质，所以吃上海青的时候要小心这一情况，同时上海青不宜与黑豆、花生、毛豆、苋菜同食，这样吃上海青是对健康没有好处的，而且上海青还不宜与黄瓜同食，否则会影响维生素C的吸收。而上海青与黄瓜同吃则会破坏维生素C。同时大家在吃上海青的时候还不宜吃太多，一旦吃太多会导致难消化，影响钙、锌吸收，必须要适量吃上海青才健康。

金毛犬(详情介绍)

虽然很多狗狗吃了零食后会变的挑食、不肯好好吃饭，也有很多主人会尽量少给狗狗吃零食，但是所有东西都有它们的利弊，小编还是能为你分析出给狗狗吃零食的几大好处的，一起来看一下吧。一、刺激狗狗食欲：肉乾的香味会刺激狗狗的食慾，让不爱吃饭的狗狗可以大块朵颐。二、帮助训练狗狗：训练狗狗一些动作的时候非常方便，为了吃到肉乾它们会很快记住一些动作和礼貌，对训练帮助很大。三、代替罐头食物：长期给狗狗吃罐头不好，狗狗会口臭而且变的很馋。肉乾同样适口性非常好，又是乾燥的，拌在粮食里代替罐头不仅不会口臭，连刷洗饭盆都简单很多。四、出门携带方便：出门在外狗狗随时需要肉乾引诱一下，肉乾单独包装，形状很小，很容易携带到外面。五、快速制约狗狗：可以帮助训练，大部分不听话的狗狗，肉乾可以快速制约它们，同时还可以辅助训练它们变成听话的好孩子。

蒙顶石花茶有很长的一段历史，这么悠久的名茶，喜欢喝茶的人怎么能就此放过呢，那么蒙顶石花茶汤什么颜色呢，下面一起来看看吧。

蒙顶石花茶汤什么颜色

茶树“高不盈尺，不生不灭，迥异寻常”，久饮该茶，有益脾胃，能延年益寿，故有“仙茶”之誉。其外汤色碧清微黄，清澈明亮，滋味鲜爽，浓郁回甜。

喝蒙顶石花的好处

1、延缓衰老

喝蒙顶石花有延缓衰老的好处，从而能够更好的让人们保持年轻的容貌。这是由于蒙顶石花含有的茶多酚和儿茶素是天然抗氧化成分，它们不单能清除人体内的自由基，还能抑制人体内过氧化脂质的生成，它能提高人体各组织功能，让它们保持一种年轻的状态，从而也就减少了衰老症状的发生。

2、预防疾病

喝蒙顶石花有预防疾病的好处，从而能够有效减少疾病在自身的产生。这是由于蒙顶石花含有的茶多酚能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，而且能净化血液，清除血液中的胆固醇，它们可以保护人类的心脑血管，能减少动脉硬化与血栓还有冠心病的发生机率。

3、醒脑提神、利尿解乏

喝蒙顶石花有醒脑提神、利尿解乏的好处，从而能够有效振奋精神，并且还能维护肾脏健康。那么蒙顶石花不但香气淡雅，它还含有一定数量的咖啡因和茶碱，这些物质都能直接作用于人类的神经，可以让中枢神经保持兴奋，能提神醒脑也能让人们的思维反应能力明显加快。

用什么水泡蒙顶石花好喝

蒙顶石花在冲泡的时候所采用的水质要选好，因为这对茶汤口感的影响较大。那么建议采用纯净水，不建议采用自来水或含钙或镁离子高的矿泉水。

蒙顶石花是什么茶

蒙顶茶是汉族传统绿茶，产于四川蒙顶山，产地全年平均气温14.5℃，年降水量2000~2200mm，常细雨蒙蒙、烟霞满山。这种生态环境，能减弱太阳光直射，使散射光增多，有利于茶叶中合氮物质的形成。