再婚家庭子女常见的心理问题除过度怀旧(汇总20篇)

老人抑郁随着衰老、精神情感变化日益明显，表现为内心空虚，易出现焦虑抑郁的情绪反应，常伴有自责。往往有杞人忧天之感，时有大难临头的紧张感，或是抑郁苦闷，遇到问题时缺少进取态度，老人生理特点对心理会产生哪些影响呢？胆小谨慎，不敢想不敢闯不敢担风险，生怕打破平静的生活和平衡；易孤独，由于离开了岗位相对减少了同他人的联系，极易产生孤独感，依恋和交际的需要得不到满足，情绪忧郁寡欢；嫉妒多疑，同年、同在一岗的同志相比较显示出较大反差，于是一方面加剧了自卑感，另一方面也容易滋生嫉妒心理；童稚心理，下面来看看老年人常见心理问题及护理有哪些吧？

1、孤独感：多参加社交活动

老年人退休后，平时的交际和工作没有了，容易产生孤独、压抑的心理。更甚至有些子女长期不在身边，他们的心情无法倾诉，很多事情也没人帮忙，就会有种被遗弃的感觉。

所以老人要建立自己的交际圈，虽然没有了工作，但还是可以跟同龄的朋友一起聊天，没事串串门、踏踏青，日子充实了，自然也就不胡思乱想了。再者，还可以选择一些自己感兴趣的培训班或者参加一些志愿工作，能交到各种朋友，有益身心。

2、自卑

随着老人身体机能减退，有时候一句话会重复讲，这样老人就会产生自卑心理，认为“自己老了，不中用了”。

这时候家人就起很大的作用，需要不时的宽慰老人，让老人做一些力所能及的事。平时老人也要多外出锻炼身体，尽量延缓身体的退化。多读书、结交朋友，心也会放宽许多。

3、情绪不稳

有些老年人因为环境和身体的变化，会变得情绪不稳：有时会因为一些小事而大发脾气；有时也会一些莫名其妙的事过于兴奋。

老人情绪不稳时家里人一定不能惹老人生气，这时的老人像个孩子一样，需要哄的。对于老人的一些积极行为，要给予鼓励和支持，这样他才会对自己更加有信心。另外，还可以多陪老人出去走走亲戚，旅游，做老人喜欢的事，帮助他们保持愉悦的心情。

4、固执

很多老人是很执拗的，其主要原因就是因为子女常年不在家，他们的生活虽然不缺啥，但是在情感上却很不满意。所以他们的执拗也是一种叛逆心理。还有就是一些老人不肯接受新鲜事物，甚至会一直保持以前的生活习惯。

导语：老年人比例逐年上升，独居问题也成为了一个关注要点。独居老人心理问题会对这个社会造成什么影响呢？下面就由小编为您分析独居老人心理问题。

一项对35000名老年人心理求助电话的统计分析显示，超过40%的独居老人有倾向，其中有48%是因为老人长期独居的孤独感引起的。而社会、子女对老人心理健康的忽视，老人对自身心理健康的不了解，也使得老年人遭遇老年心理危机，严重影响了老年生活质量。

依据分析，与子女矛盾、生理机能丧失，是导致老人抑郁的另两大原因，在抑郁老人人群中，这两个原因导致抑郁的比例均为26%。生理机能的丧失，会让老人觉得无助、无力，容易产生对自己和生活厌倦的情绪，不能及时调节排解，就容易导致抑郁。而抑郁的老人更加，也更容易与子女产生矛盾。

身体机能退化，是老人不得不面对的客观现实。例如消失且男女两性出现的时间差达15年；代谢减缓、胺类物质丧失本身就会导致抑郁；脑灰质、脑白质衰退，会导致、等；小会导致语言、行动退化

独居老人心理问题

1、心理问题引发慢性疾病

独居中老年群体缺乏与人甚至是与子女的沟通，易与他人或者子女产生矛盾，进而导致生理机能丧失，更让老人觉得无助、无力，容易产生对自己和生活厌倦的情绪，不能及时调节排解，就容易导致抑郁，进入恶性循环。

1）孤独抑郁

独居老人有可能会出现孤独、压抑之感，情感日渐脆弱，会产生衰老和的联想，导致自卑、烦躁、焦虑、多疑。三是失落依赖，生活单调注意力无法转移时会产生内疚、负罪、失落和依赖，常常因为小事而抱憾终身。

2）行为偏离

缺乏交流沟通使得病态：处事认真的变成固执生硬、急躁、乖僻；文雅清高的变得不爱交际；性格随和的发展成任性粗野等。

2、多数老人讳疾忌医

老年人心理、身体健康问题被忽视，还有一个重要原因，是老人拒绝承认自己有问题，也排斥看病。我国中70%患有慢性老年病，15%患严重疾病。慢性疾病伴有不可逆的，需要终生治疗及护理。

如何调节独居老人心理问题？

1、养小动物。独居老人可以养宠物，可爱的小花猫、通人性的小狗，一举一动，使人唤起生机，宠物的陪伴让人不感到寂寞。但应注意宠物的卫生，要防猫抓热等。

2、以豁达的态度面对人生。人在生活中经常会碰到不顺心的事，就看你怎样对待。有些事只要想得开，就能放得下，不要钻牛角尖，应该是得之不喜，失之不忧。豁达大度对身体健康十分有益。

3、坚持健康的生活方式，包括衣食住行，爱好习惯，人们虽各有不同，但过健康、文明的生活则是一致的目的。一些不良的生活习惯，如过多地嗜好烟酒，鏖战玩牌，不讲究卫生，生活无序等等必须克服。健康长寿是靠自己争取的。

了解了独居老人心理问题，小编提醒您，家里有独居老人的，子女要多关爱老人的，社会也应该对独居老人付出关爱，才能开创出和谐新社会。

如果你对独居老人有哪些常见的心理问题？独身老年人常见的心理特征？独居老人心理状态怎么调整？揭晓独居老人的心理状况？揭秘！独身老人性心理常见特点？独居老人要学会调节心理状态？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注独居老人心理安全常识栏目。

老人过度牵挂子女对心理好吗?专家提醒，过度牵挂子女会让老年人长时间处于紧张、焦虑的状态中，患有高血压和心血管疾病的老年人很容易因此而发病。

老人的牵挂心理，其根源在于退下来后老人心理落差大，需要他人和社会的关爱，由于生活圈子狭窄，老人对子女的情感依赖越来越强。通过对儿女的关心，老人希望能引起儿女的重视和爱，并用这种方式证明自己的价值。

过度牵挂子女会让老年人长时间处于紧张、焦虑的状态中，患有高血压和心血管疾病的老年人很容易因此而发病。彭熠认为，有“牵挂心理”的老年人，其实可以通过自我调节来避免过度牵挂。

首先，老人要学会以一种正常的心态与儿孙相处，即适度关心、适度放手、适度分离。

其次，老人要多培养兴趣，经常串串门、聊聊天、广交朋友，从而获得更多的情感支持。

另外，老人还要掌握一些自我调节的技巧，如抑郁时可以打开电视看看娱乐节目;出现心慌、害怕、焦躁不安等现象时，可以听听音乐，做做深呼吸等。

现实生活中，很多人，尤其是子女，对老人们的“牵挂心理”都存在理解误区，认为老人事事都要插手、件件都要当家，这是独断专行的老派家长作风。其实这恰恰是老年人自身渴望被关怀被牵挂的心理表现。因此，做子女的应当怀着同情理解的心态与老年人多沟通，千万不能因此而疏远老人，更不能表现出厌烦的情绪。更多老人心理健康小知识，请关注，小编教你如何关爱老年人心理健康。

父母是孩子的依靠。父母离异，无论孩子跟着哪一边，都等于失去了依靠。单亲家庭的孩子容易出现心理问题，那么单亲家庭女孩的心理问题多你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

部分单亲家庭中长大的孩子心思会很细腻，她们早熟，敏感，自卑但也很独立。

1.女孩缺乏安全感。

女孩面对的最大问题，是她缺乏安全感。原本对女孩子来说，最真实的安全感，来自于她父亲的双臂，和宽阔的胸怀。而她的父母离异，通常情况下，是她的父亲没能肩负起家庭的责任，这不但让一个家庭破碎，也让她失去了父亲最有力的保护。从此，她很难再有安全感。从此，她对她的父亲又爱又恨。

2.更加坚强。

单亲家庭的女孩一般都会比较坚强，自我保护意识比较强，不容易让别人走进自己的内心。她的妈妈应该是属于比较坚强又很疼自己孩子的女人，一个人带着孩子那么多年相当的不容易。所以从遗传以及生活经历的角度来看，这个女孩性格上会跟妈妈比较像。

3.亲人是至亲的。

有的女孩很叛逆，但单亲女孩不是，家人才是她的避风港。她很怕失去她的家人，她不会离开她的家人。在家人面前，她很容易退缩，家庭是个矛盾集中的地方，特别是单亲女孩，家庭成员间的关系更加复杂。

4.自我保护意识和自尊心强。

单亲女孩非常善良，凡事都要让着别人，这给她带来了好人缘。但是，她真正信赖的朋友，也就两三个而已。因为，她怕受到伤害，她的自尊心、自我保护意识很强，她的戒备心很深。她表面的乐观、开朗，其实是深深的孤独和封闭，只有很少的朋友才能走入她的内心。

5.更容易产生自卑心理。

女孩的心理没有成熟，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，就会产生自卑心理甚至是心理疾病。

6.容易导致妒忌心理的滋生。

单亲家庭的女孩，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正足每个女孩所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，她们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。

红斑狼疮多是发生在女性身上，而红斑狼疮病也是分种类的，有系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮、亚急性皮肤型红斑狼疮等，其中系统性红斑狼疮是红斑狼疮中比较严重的一种，而系统性红斑狼疮治疗时一定要对患者的心理加以分析及护理。

系统性红斑狼疮的常见心理问题及护理

1、焦虑、恐惧

要使SLE患者正确认识疾病，树立战胜疾病的信心。要求医护人员有丰富的知识，敏锐的洞察力和独立解决问题的能力，有交谈技巧，精确的表达能力，及良好的性格，稳定的心理，让SLE患者了解疾病的发生发展、变化规律、医学进展、及防治知识，反复宣传SLE是可以通过中西药物等治疗和自己的努力而得到控制，甚至可以完全缓解，长期生存。不良的心理状态只会让自己变得消沉，抑郁、形成恶性循环，加重病情，不利于SLE的治疗和发展，应以一种积极向上的态度面对疾病，使患者主动配合治疗，自我调整情绪、兴趣，使自己心情开朗，保持心理上的平衡，让自己生活丰富多彩，对人生充满信心和力量，解除患者的自卑和依赖性。

2、社会、家庭应对无效

帮助患者适应社会，树立正确的人生观。SLE患者以女性为多，而女性多愁善感，担心影响正常的工作、学习、婚姻、家庭而产生悲观情绪，长期闷在家里，不敢出门，消极了却一生。其实，这些想法都是错误的。近20年来，由于临床免疫学的飞速发展，SLE的早期诊断和治疗已不是难题，大多数患者只要得到正确的诊断和治疗，特别是坚持长期随访，病情多能控制，有很多患者能恢复工作能力，而且有的患者还闯出了一番不寻常的事业。按目前的治疗手段，在病情得到控制，稳定1年以上，是可以考虑结婚、生育的。SLE患者的性器官的结构和功能一般没有改变，不会影响正常的性欲和性功能，也不会因为性生活而使病情加重。由于本病受遗传、环境、感染、内分泌和自身免疫条件等综合因素的影响，本病只能称为有遗传倾向，而不能称为遗传病，在病情稳定后，专业医生的指导下，可以考虑生育，我科1例系统性红斑狼疮患者病情稳定2年，在医生的指导下顺利产一正常健康男婴。而婚后夫妻间的体贴和安慰照顾、支持、鼓励，正常的家庭生活是SLE患者最大的精神支柱，有利于树立战胜疾病的信心。

3、自杀倾向

由于本病病程长，迁延反复，累及多系统、多器官、需长期治疗、加上形体的改变，家庭，社会、经济等因素，有的患者对治疗丧失信心，表现为精神抑郁，悲观厌世，甚至自杀。据调查，失业、单身、性格内向，来自边远山区，及家庭经济困难的患者自杀率高，应高度重视，发现有异常应及时处理，预防意外事故发生。

对有自杀倾向的患者要有预见性

对有自杀倾向的患者，安排在有防护设施的房间(如窗户安防护栏)，对患者进行24h监护，要求医护人员及亲属给予贴心和关怀和照顾，防止患者单独活动或外出。并根据SLE患者的生活环境，受教育程度，从事职业以及人格的特点等，精神上给予同情，循循善诱，耐心疏导，与患者进行交流，掌握患者的内心世界，心理变化，给予有效心理护理解除患者的孤独感和相互之间的陌生感，消除患者的顾虑，抑郁心理，保持良好的心态。

洞察患者的心理需要

耐心听取患者诉说，了解患者形体、生理、心理上的痛苦，减轻心理负担，尽量满足患者合理要求，与患者建立信任、友谊，适时向患者宣传疾病知识，保健指导，医学进展，使患者正确认识疾病，走出误区，积极配合治疗。

对自杀未遂者的护理

要让患者表达其不良心境、自杀、自伤的冲动和想法，帮助患者明白自杀、自伤的想法是疾病所致，帮助患者认识其思想方法是错误的，并要使患者得到保证，医护人员随时准备帮助她，希望她积极配合，争取早日恢复健康。

有自杀倾向者的护理

公开表明自杀意图或自杀嫌疑者，均应进行仔细，深入的谈话，谈话应敢于针对患者的自杀问题，如因患者有意隐瞒，使谈话未能触及所估计的自杀倾向更应高度重视，最好请有丰富经验的心理医生进行诊治。

必要时请SLE控制良好的患者现身劝说

竭尽全能消除患者自杀念头，恢复正常的心境，配合治疗，正确面对疾病，面对人生，创造自己美好的人生。

结语：系统性红斑狼疮是一种比较严重的红斑狼疮疾病，而系统性红斑狼疮患者在心理都是非常的脆弱的，她们会对于治疗效果等问题有各种担忧，这就使得治疗的效果受到影响，而本文就为大家介绍了一些系统性红斑狼疮的常见心理及护理方法。

如果心里问题处理不好，很容易影响到老年人的身心健康。下面，小编就来重点介绍一下有关现代老年人有哪些常见心理问题方面的知识。

1、黄昏心理因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极，否定的灰色心理。

2、自卑心理由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。

3、无价值感对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。

4、不安全心理有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人效，同时，也产生孤独无助的感觉，变得惧怕外面的世界。

5、老年性精神障碍有些老年人，假如缺少规律的生活，又很少参加群体活动，或是家庭中夫妻关系，亲子关系不和，生活没有愉悦感，就可能诱发各种精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、惧怕症、强迫症、癔症等。总的看来，老年期的精神障碍发病率略高于其他年龄里。

6、老年性精神病近年来，老年性精神病发病率也有增加趋势，常见的有：老年性情感性精神病，老年性痴呆，老年性精神分裂症，由于某些慢性疾病引起的大脑衰退和心理变态等。

如果你对老年人心理特点？独居老人心理问题有哪些？如何理解老人的心理？老人易得哪些心理病？怎样了解老人心理？老人不肯带孩子的心理？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

下面，小编就来重点介绍一下有关老年人常见的6中心理问题方面的知识。

1.无价值感

对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。

2.不安全心理

有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人交流，同时，也产生孤独无助的感觉，变得惧怕外面的世界。

3.黄昏心理

因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极，否定的灰色心理。

4.自卑心理

由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。

5.老年性精神障碍

有些老年人，假如缺少规律的生活，又很少参加群体活动，或是家庭中夫妻关系，亲子关系不和，生活没有愉悦感，就可能诱发各种精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、惧怕症、强迫症、癔症等。总的看来，老年期的精神障碍发病率略高于其他年龄里。

如果你对如何调整老人心态？如何关爱丧偶老人心理健康？空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？空巢老人容易出现哪些心理问题？关心老人由心开始！教你如何应对老人的心理问题！等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。

老人再婚，在社会上还存在不少障碍，传统习俗对老年人再婚持否定态度，即很多现代的年青人，对自己年老的父亲或母亲再婚，感情上也转不过弯来。有的认为独身老人不愁吃不愁穿，老人如何面对情感问题呢？勇敢追求自己的幸福是每个人的权利，愿天下的老年人都拥有一份属于自己的幸福。珍惜自己不老的爱情，就是珍惜生命与健康；老年人再婚一方面可以减轻双方子女的负担，两个人互相扶持，互相照顾，双方子女不用过于分心、惦记。另一方面，老年人再婚，老有依靠，在经济上互相扶持，在生活上互相照料，在精神上互相慰藉，有利于老年人的身心健康，下面来看看再婚老人常见心理有哪些吧？

一、老年丧偶者，很想再找伴侣，他们认为子女各自已建立了小家庭，难以照顾自己的生活。虽然，子女多的能够体贴和尊重他们，但两代人在情感、需求和行为方式上都有一定的差别。子女的情感、行为以及多么周到的照顾均不可能替代老夫老妻之间那种时有的情感和行为。丧偶的老年人有很多难言的苦衷，哪怕是一般的生活琐事，也有不便让子女去做之处，何况性爱及情爱的伴恋就更不用说了。

对于中青年守寡至老年的妇女，由于年轻时考虑子女尚小，其成长和教育等问题促使她们没有再嫁人。待辛辛苦苦把孩子抚养长大成家后，孩子们忙于经营自己的小家庭，对其母不加关心、照顾而要求再嫁。

有的老年人则是由于受子女虐待岐视渴望再婚。他们无法忍受子女对其冷淡、岐视、甚至仇视的生活，他们为得到精神上的慰藉，渴望寻找到新的伴侣，另找家庭温暖。

还有少数的独身老人是因为中青年期离婚后，由于当时要抚养教育子女，经济负担或其它原因，当时没有再婚，现在年岁大了，精神上没有寄托，生活上需要照顾，希望再婚。

二、老年人再婚的障碍现实生活中老年人恋爱和结婚常常会遇到种种的干涉和阻力，引起家庭纠纷，家庭关系紧张，甚至造成悲剧者，也屡有见闻。

三、老年人再婚的效用老年期是丧失期，将失掉金钱、健康、配偶等。正因为如此，也是容易丧失生存意义的时期。老年人要生活得充实，其最根本的条件有：(1)经济上的保障；(2)身心健康；(3)要有能够从心底里相互谅解的对话人；(4)要有益于别人的工作及作用；(5)能得到适当的性满足。老年期的恋爱与结婚，在多数情况下，起着能使这些条件得以满足的作用。

所谓性，并不单纯意味着性欲的满足。从广义上来讲，老年期的性，就是满足相互认为还有必要的一种感情，使双方得到相互鼓励，增强团结，分享欢乐。进而使双方的情绪都得以满足，既能打消孤独感，又增添了自信心。

大量的事实证明，做好老年人的再婚工作，对社会，对家庭，对老年人的健康长寿均是有益的，尤其是对鼓励、支持老年人充分发挥余热，完成未竟的业绩是不可缺少的，应当从法律上予以保护，从道义上给予支持。这样做不仅使希望再婚的老年人的合法权益得到保障，而且对整个社会也有多种好处

不少老年人有着不同程度的心理困扰。而造成老年人心理问题的原因大多是丧偶、子女离家工作、自身年老体弱、社会地位下降以及认为自己成了家庭和社会的累赘等。下面，小编就来重点介绍一下有关中老年人四种常见的心理问题是什么方面的知识。

退休造成心理落差

不少老年人刚从工作岗位上退下来，会有一定的失落感。这时如果不能够调整心态，就有可能引发一系列心理问题。从家庭的角度来看，家人可以多陪老人们参加文体活动，借此分散他们的注意力，丰富老年人精神文化生活。

从社会的角度来看，社区居委会加强社区老年文化建设，丰富老年人的精神文化生活。组织一些如垂钓、种花、养鸟等集体活动。

丧偶提高死亡率

人到老年失去配偶的痛苦成了不少人必须直面的残酷事实。据资料统计，老人因丧偶导致心理失衡直至死亡的人数是一般老年人死亡的7倍。心理学家的研究也证明：丧偶是生活中最震憾心灵的事件，尤其对老年人来说是最沉重的打击。

抑郁成为“另类杀手”

抑郁症是老年人最常见的功能性心理障碍之一，抑郁情绪在老年人中很常见，而老年人的自杀通常与抑郁心理有关。所以若发现老人出现一些不正常现象要及时进行心理调节或就诊，以免引起严重后果。

“空巢”成为都市老人通病

随着社会老龄化程度的加深，“空巢”老人越来越多。要使自己有一个快乐的晚年生活，老人们调整好自己的心态尤其重要。首先要学会关爱自己，寻找适合自己的方式，例如多接触外界，在社会上释放余热等。另外，学会自我调适，建立有规律的生活也非常重要。

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大学生应当对于戒备心理存在着正确认识，不需要顾虑重重，产生交往恐惧。应当培养自信心，只有充满了信心地去与人交往，才不会对于人际交往问题充满了恐惧。下面是小编给大家搜集整理的大学生人际交往过程中常见的心理问题调适文章内容。

大学生人际交往的能力培养方法

1.学校方面对于大学生人际交往的能力培养

学校是对于学生实施教育的主要场所，只有注重了实践与理论的结合，人际交往的教育才可以真正发挥作用。大学生人际交往在教育训练方法上主要包括了个体辅导、团体活动训练、案例讨论以及研究。

①个体辅导。个体辅导指的是针对了学生个体所存在的交往问题实施个别指导，以求改善他们交往的现状，促进他们的交往能力向健康发展的方法。

②案例讨论和研究。案例讨论和研究是在大学生人际交往的课堂教学之中应用案例教学法对于学生实施交往能力训练的主要方法。在教师的指导之下，根据教学的目的，采用案例讨论和研究来组织学生实施研究、学习的方法。

③团体活动训练。团体活动训练特点主要是适用于有着共同交往问题或者是有着共同的心理困扰的人，而成长之中的大学生的确有着共同的心理问题及交往问题。团体活动训练的主要优点在于了团体成员的互动，形式多样、实践性强、适用而广、生动有趣。随着人际交往的教育所需的逐步增强，这种方式也必会成为高校生人际交往训练过程中的主要方式。

2.大学生自身对于人际交往的能力培养

①提高认识。大学生应当正确地去认识自我，以乐观、积极的心态而且对于交往过程之中的问题;从客观的角度来出发去评价他人，充分地尊重他人和肯定他人;以积极乐观的观念来看待人际交往，赢得他人的友谊和热情;学会理解和包容，维持交往环境的融洽与和谐。

②掌握社交的技巧。大学生应当树立良好自身形象，掌握体态语言和行为规范，与人沟通交往需要讲究谈话和语言艺术，善于去倾听对方的谈话，做到真诚、虚心和耐心。还有就是大学生需增强人际交往吸引力，形成优良的人际关系，把握好对象的特点，灵活应对，有的放矢，扩大其交际圈。

大学生人际交往过程中常见的心理问题调适

1.害羞的心理调适

具备害羞心理的大学生需要正确认识到自身不正常的心理问题。对于害羞心理障碍治疗应当以心理治疗为主，可以采用暗示疗法、行为疗法，并且结合了有效的社交与技能训练来消除和克服自己的害羞心理;另一方面大学生需要增强自信，多去参加集体活动，建立起和谐的人际关系，有利于避免和预防害羞心理的产生。

2.自卑的心理调适

首先需要正确认识到自卑心理，逐步形成出正确的自我认识。当大学生因人际交往的不利而陷入自卑时，可以通过参加活动、倾诉、听音乐等方法来摆脱不良的心境。因为这一种方式一方面发泄了自身的不良情绪，同时也或多或少增加自身人际交往的机会，无形之中培养了自身人际交往的能力。在校的大学生一定要建立起信心，只有这样，克服人际交往过程中的自卑心理的各种措施才能够得以畅通无阻，发挥出最大作用。

3.戒备的心理调试

大学生应当对于戒备心理存在着正确认识，不需要顾虑重重，产生交往恐惧。应当培养自信心，只有充满了信心地去与人交往，才不会对于交往充满了恐惧。当大学生发现自身出现了不适当的心理戒备时，要迅速地克制自我，要告诉自己，无端怀疑是不合适的，会给自身的人际关系带来不好的影响。大学生在有一些时间需要适当地进行自我暴露，消除自身封闭心理，坦诚地同交往对象透露出自己的一些秘密，能够促进良好的人际关系形成，也能够使得自身的心理戒备在一定的程度上得到缓解。

4.孤独的心理调适

大学生需要克服其孤独心理，首先就要做到开放自我，多与外界进行交流，以诚相待。其次，要大胆的交往不怕挫折，善于在交往的挫折中、过程中总结经验，吸取教训，增强其交往能力。再次，大学生需要加强并培养自身的爱好与兴趣，有了爱好便有了追求，也就不会感受到孤独。最后，大学生应当尽量去克服自身的自卑情绪，由于自卑导致的孤独状态，就像作茧自缚，不冲破这一层茧，就很难走出孤独。

此外，大学生在人际交往的过程中常见问题还有完美心理、嫉妒心理等。

大学生在其成长的过程之中出现了一些缺点、还有一些做的不够到位的地方都是十分正常的，我们应当以包容、平和的心态来看待对方的不足，即使是要指出，也应通过真诚沟通，而不是大加指责。

单亲家庭的孩子可能会产生自卑的心理，会自责和自我抱怨，还会自我封闭，不愿意和他人沟通。父母离异，还可能导致孩子产生逆反心理，妒忌别人，不利于孩子的健康成长。

单亲孩子会有什么心理问题

1、自卑。因为孩子看见其他人都有父母，而自己却生活在单亲家庭里，进行对比之后，孩子心里会有悲伤和失落的感觉。如果孩子长时间被悲伤围绕，时间久了就会产生忧郁和自卑的心理，需要家长多加开导。

2、自责和自我抱怨。自责代表这个孩子没有自信，对个人能力和品质作出偏低的评价。父母离婚，孩子会觉得有自己的原因，认为自己不如别人，导致心理失去平衡，最后就会觉得自己不好，生活在自卑当中。

3、自我封闭，不愿与他人沟通。父母离婚后，孩子如果没有做好心理准备的话，就不会自我调节，一时间感觉的无所适从，不知道做什么，就没有了自信。当孩子没有自信的时候，就会拒绝接受外来的事物，时间久了之后，孩子就会自我封闭了。

4、逆反心理。由于单亲孩子在“孩子圈”的地位不高，所以经常会受到其他小伙伴的嘲笑，他们也希望有个健全的家庭，久了就会将这种不满发泄出来。父母说什么，孩子就越要反着干，来体现自身存在的价值。

老人常见心理问题有很多，其中以老年痴呆和老年抑郁最为常见。下面，小编就来重点介绍一下有关如何解决老年人常见心理问题方面的知识。

1、保持乐观情绪，适当参加社会活动和工作，积极锻炼身体防止痴呆。

2、具有健康的行为习惯才能健康长寿。

3、老人要消除对老年不正确的看法，使心理得到解脱。

如不要把老年期看成是病理过程，而应看做生理现象;老年不等于痴呆、残疾、丧失性功能和丧失工作能力。老人具有丰富的工考，试大网站收集作经验和能力，具有正常性功能和智力水平，以保持自尊、自信。

如果你对老年人心理特点？独居老人心理问题有哪些？老人找后老伴的心理特点？怎样治疗老人心理问题？丧偶老人的心理问题有哪些？怎么控制老人的固执心理疾病？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

一个家庭之中，最重要的关系是夫妻关系。如果夫妻之间能够理顺你们之间的关系，那么其它矛盾就显得无足轻重。其实不必把夫妻之间的矛盾闹到不可开交的地步，下面我们一起来了解下婚姻中常见心理问题有哪些吧？

1、关系淡漠：很多夫妻一见钟情，但爱情基础十分薄弱，因为他们多是受到对方性方面的吸引。日子久了，这些吸引就可能变得浅薄。

2、经济负担：结婚初期，爱情是甜蜜的。日子久了，现实的问题就会出现。如今，现在房价很高，很多城市里的夫妇都担负着沉重的经济负担。一方面要供楼，另一方面要应付家庭开支，实在不易。如果缺乏忍耐，就容易因此而大吵大闹。

3、与上一代的沟通：婆媳问题，是这一时代都普遍存在的难题。我曾遇到这样一对夫妇，妻子哭诉婆婆常忘记了自己把皮夹、首饰或钥匙放在哪里，常常指责是媳妇偷了去。而儿子每次遇到婆媳争吵，就会找借口溜走，最后闹到小两口要离婚。后来，我特意约见了那位老人，才发现原来她患有老人痴呆症。可见，要医治的是这位婆婆，而不是夫妇二人!

4、对孩子教育问题的分岐性，现在的孩子大多独生子女，故也比较任性和娇气，夫妻一方或者比较娇宠，另一方要求又比较严格，这也会有经常争吵的时候！

5、性生活缺乏：夫妇们对性的要求是十分合理而又必需的。但可惜的是，现代人的性生活，往往会因为生活和工作的忙碌而渐渐沦为次要。性表现会受到多方面因素影响，如年龄、工作压力、身体疲劳等。但无论起因是什么，缺乏性，就会让婚姻亮起红灯。

6、婚外情：它可能是以上五个原因的后续，婚外情可能是婚烟最不可忍受的问题。但以上五个原因不懂得包容和调解，也是婚姻中矛盾的根源。

单亲孩子常出现哪些心理问题?因为很多的夫妻，由于各种各样的因素，不得已走上离婚的结局，所以很多的孩子不得已，也成为了单亲家庭的孩子，而单亲家庭的孩子，其实很容易出现下面这些心理问题。

孩子常见的心理偏差

胆小敏感的性格

有些孩子很敏感，他们娇弱得很，比如碰到陌生人的时候总是忸怩羞涩地躲在妈妈的身后，牢牢拽着妈妈的衣角，探着半个小脑袋看着初次见面的陌生人。此时，父母自然希看自己的孩子能大方一点，可是孩子却还是如此敏感和紧张。这种性格的主要表现：对外界环境表现出异常的敏感，外界稍微有变化就使他紧张不安;人际交往的能力比较差，喜欢独自安静地玩一些自己比较熟悉的游戏;行动比较缓慢;情绪比较平静;依靠性强，不愿意表达自己的要求。对于孩子的敏感性格，很多父母会对宝宝发脾气，希看宝宝能大胆起来。但是这么做的结果是宝宝更加敏感和胆小。

胆大冒险的性格

有些孩子胆子很大，他们经常会做出一些让父母汗颜的事情。比如他们会将玻璃制品随便扔向墙壁，他们会不在乎插座和开关，甚至在家中玩火……对于宝宝的这些表现，妈妈的神经总是紧绷绷的，生怕孩子再做出什么胆大和冒险的事情来。专家分析，孩子胆大冒险的性格主要有以下的特征：总是处于一种兴奋的情绪状态，习惯性地动手往摸摸东西，用脚往踢踢四周的物品;按自己的想法往行动，从不考虑后果，也记不住以前得到的教训;喜欢攻击、侵犯他人，逆反心理比较强。

乖而冷漠的性格

有些宝宝特别乖，父母感到特别省心。他们吃饭穿衣都可任大人摆布，家中来了什么人他们从来都不会关心。但是，这种宝宝进进幼儿园时，父母往往开始担心了。由于宝宝太乖了，即使被小朋友欺负了也不会反抗，被老师批评了也不在乎。这种情况该如何是好呢?

专家以为，孩子形成这种性格的原因，多是由于他们从小就有更多的时间一个人自得其乐，而对外界环境的变化很少给予关注，养成了一种对外界环境冷漠而不敏感的性格倾向。其主要表现：对外界环境极少表现出普通孩子的爱好，无论发生了什么事情，无论开心与否，都没有明显的反应;比较温顺，行为和生活却很有规律;很少能明确地表达自己的情绪需要;没有固订婚密依恋的人。当今社会是一个夸大情商的社会，冷漠而不敏感的性格会影响孩子将来的发展，因此，及早改变宝宝的这种性格偏差对宝宝很有帮助。

冲动多动的性格

冲动而多动的孩子总是让父母又喜欢又头痛，喜欢他们活泼和可爱，头痛他们太无“纪律”。比如，他们在幼儿园里总是动个不停，喜欢捉弄其他的小朋友……只有在他们喜欢的动画片前才能安静一会。专家指出，有多动倾向的孩子，往往表现在喜欢做的事情有很多，但很难将精力集中于某一件事情上;精神抖擞，行为多动，但有的时候能静下来。

家长式孩子成长过程中的主要引导人，也是自己孩子的教育者，因此，家长必须要关注到孩子的日常活动，让孩子在内心中养成一种良好的心理健康习惯，减少孩子心理偏差出现的几率，鼓励孩子的优秀行为和方式。

孩子常见心理问题

(一)自闭

家庭的破裂，仿佛是“天降横祸”，对年幼的孩子来说，他们缺乏必要的心理准备，因而他们遭受的打击比父母更大，而且孩子比大人敏感、脆弱，他们还不具备自我调整心理的能力，一时还难以面对家庭破损的严酷现实，因而会感到无所适从、闷闷不乐。孩子也懂得比较，他们会拿自己的现在与过去比，感到自己处境已大不如前，拿自己与健全家庭的孩子比，自感不加别人家的孩子，因而滋生出自卑的心理，做事变得胆怯，缺乏自信，缺乏进取和积极向上的精神，而且因为觉得自己不如别人家的孩子。

这些孩子由于被父母所疏远而产生抑郁，不愿与人接触，对周围的人常有戒备、厌烦的心理表现出神经过敏的症状。他们总怀疑别人会在背后议论自己家庭的缺损和父母的离异，认为别人都瞧不起自己，不愿向他人敞开自己的心扉，便自我封闭，不愿外出活动，不愿与人打交道，表现出孤独、内向的性格特征。

(二)自卑

由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。孩子的心理没有成熟，他无法去体会父母们的生活，无法理解父母们的苦衷，幼小的心灵脆弱、敏感，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从。

特别是看到同伴们与父母亲亲热热、幸福美满地玩耍、嬉戏的时候，孩子最容易想到自己过去的生活。而现在是今非昔比，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，孩子们找不到自己的快乐，看不到自己的快乐在那里，于是拒绝快乐，沉浸在忧虑、悲伤中。

同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，他们就会产生心理疾病。

上面这些心理健康问题，是很多单亲家庭孩子容易出现的，所以希望家长们必须警惕，如果想让孩子健康快乐的成长，那么当他变成单亲家庭孩子的时候，父母还是应该给予他们更多的关爱，了解他的内心需求。

人年纪越大越会重视健康,但健康不仅仅指身体健康,它还包括心理健康,老年人的状况直接关系着晚年生活的幸福度,因此老年人要特别注意心理保健。在对大量老年人心理咨询案例进行分析后发现,老年人心理问题主要围绕着以下几个方面展开。

1、自卑情绪

有强烈自卑心理的老人可分为两类。一类是身体严重残疾,基本上失去自理能力的老人,总觉得无地自容。另一类是自惭形秽,总觉得自己的形象不如人,家庭条件不如人,子女不如人等,比人低三分,自我封闭。常做老年人心理咨询的专家表示,自卑心理最容易引发老年这类心理障碍,给老年朋友的身心健康带来严重威胁,需要及时加以调整。

2、抑郁情绪

随着逐渐衰老,情绪变化日益明显,有的甚至有轻生的念头。抑郁大多由于老年人受到慢性疾病困扰及死亡的威胁而产生,有的老年人则因生活单调或失去配偶,家庭不和,内心空虚而产生。老年抑郁症患者的风险相当高,并且因抑郁症患者发病时头脑清醒,自杀念头多能够成功付诸实施。因此消除老年朋友的抑郁情绪,是老年人心理咨询的主要目标之一。

3、恐惧和忧虑

老年人由于担心患病、生活不能自理、赡养及死亡等,心理负担加重,常会产生忧虑或恐惧感。如果这些情绪未经调整长期存在,则很有可能发展成老年、老年疑病症等心理障碍。需要引起老年朋友和家属的注意。

4、孤独和寂寞

子女成年后要忙于自己的家庭和事业,而老年人却由于丧偶、独居、离退休、身体、心理及其它原因,社会交往减少,常感到空虚寂寞,心理上往往产生孤独感和失落感。这让老年人常表现出两种情绪,要么沉默寡语,表情淡漠,情绪低落,凡事都无动于衷,要么急躁易怒,易发脾气,对周围的事物看不惯,为一点小事而发脾气。这类是医生做老年人心理咨询时最常遇到的心态。

如果你对老年人心理特点？老人找后老伴的心理特点？丧偶老人的心理特点？独居老人的心理特点？怎么控制老人的固执心理疾病？丧偶老人的心理问题有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

家庭成员的心理相容是成员心理协调的基础。心理相容使家庭成员彼此之间心心相印，情投意合，心理默契，相互依存，成为家庭成员心理健康最重要的保证。那么家庭关系会导致女性出现哪些心理问题你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

夫妻相处难引发女性焦虑

“这种日子我实在无法忍受了，快救救我。”电话那头，38岁的李女士痛不欲生。她在电话中哭诉，她希望有个幸福的婚姻，可是付出那么多，为什么没有回报?现在的婚姻让她窒息，丈夫跟她几乎无话可说，对女儿也漠不关心，她感觉特别无助。

李女士说，从结婚到现在17年了，她下了班就忙家务事。丈夫经营一家公司，夫妻俩的经济状况不错。为了支持丈夫的事业，家里的家务事李女士全包了，孩子也是她一手带大的，丈夫回家衣来伸手，饭来张口，连个手帕都没洗过。可是慢慢地，她发现丈夫对她和孩子越来越冷漠，回家的时候越来越少，即便回到家连话都不说，出差一个月也不跟家里联络，甚至女儿生病了他也不闻不问。“我为婚姻付出了这么多，为什么收获的只是他的冷漠?”李女士百思不得其解。“李女士的个案在女性中颇具代表性。

在拨打心理热线的女性中，五成困扰源自夫妻相处方面的问题。”河北省妇女儿童活动中心幸福在线首席婚姻家庭咨询师刘心悦表示，从心理学的角度讲，一个人对某项事情投入的时间、精力、金钱越多越难以割舍，而投入得越少越容易舍弃。如果女性把本该由男性付出的时间、精力全部解放出来，实际上是会让这个男人跟家庭越走越远的，夫妻关系也会慢慢疏离。有些女性在家中做保姆，做妈妈，恰恰就是没有做妻子，而在婚姻生活中，家务是可以社会化可以有人替代的。而只有妻子是别人替代不了的，因此，做为女人，首先要做好一个妻子。另外，也应该让男人多参与家庭生活，多参与孩子的成长过程。只有当与丈夫共同经营家庭的时候，夫妻关系才会更牢固。

“第三者”问题让女人最受伤

“我家出问题了，我老公外面有人了，怎么才能赶跑"第三者"?”37岁的王女士拨打电话向心理专家求助。王女士说，她跟丈夫婚前的感情很好，婚后两人白手起家共同创办了一家公司。三年前，随着公司生意越来越好，丈夫就让她在家“享清福”了。从此，她在家做起了全职太太。她每天最幸福的事就是等着丈夫回家。可是慢慢地，她发现跟丈夫像是处在两个世界，逐渐无话可说，丈夫的“应酬”也越来越多，回家越来越少。一个偶然的机会，她发现丈夫在外面有了别的女人。

“在电话咨询的女性当中，有三成问题涉及"第三者"。”刘心悦分析，从心理学方面讲，王女士的主要问题就是她的社会支持系统单一，生活的主要内容就是做家务，等着丈夫回家，那么如果丈夫出现一些状况，她的生活一下就变成了灰色的。一个女性要有丰富的社会支持系统，比如同学、同事、家人，社会上的朋友等等，社会支持系统越丰富，女性的心理承受力才会越强，遇到生活中的一些变故才不会一下子垮掉。另外，不少女性一发现婚姻存在“第三者”问题首先选择“闹”，这样会把事情扩大化，最后丈夫没办法收场，只好选择离婚。离婚不是处理这类问题的好办法，离婚不仅会给夫妻双方带来心理伤害，而且会给孩子带来巨大的心理波动，影响孩子的成长。婚姻中出现问题之后，女性应当冷静，想想夫妻之间的问题到底出在哪里，积极地去补救。如果夫妻双方感情确实破裂无法挽回，那在离婚时也要尽可能地冷静，争取给家人给孩子最小的心理伤害。

子女教育问题困扰中年夫妇

“我女儿中邪了，我们夫妻俩也快疯了。”电话那头，17岁女孩的妈妈张女士打电话求助。她说，女儿从小在家一直是乖乖女，特别听话。可是最近，17岁的女儿突然变得叛逆起来，几天前居然离家出走到外地找网友去了。夫妻俩好不容易把女儿找了回来，可是，女儿却说，她就是觉得家里管得太死了，只想要自由。“现在不少夫妻为子女教育的问题犯愁，从根本上讲，有些父母在教育孩子的时候忽略了孩子自身的心理需求。”刘心悦对记者说，就这个案例来讲，张女士夫妇在教育孩子的时候几乎大事小情都不让孩子做主，比如孩子早餐想吃面包。她说不行，一定要配上鸡蛋和牛奶，因为这样有营养。

再比如，每天穿衣服，孩子想穿哪件不行，得妈妈选的才合适。孩子几乎没有自己的社交，每天上学送放学接，不跟其他同学玩等等，孩子几乎没有自己的空间。因此，家长在教育的时候一定要给孩子足够的心灵空间，一定要倾听孩子的声音，了解孩子到底需要什么样的爱。平时一定要让孩子从小学会做主，比如天凉可能孩子想穿短裤，那就让他做主，他感觉冷那是为自己的决定负责。这样孩子再做决定时，第一会谨慎，第二会考虑后果，第三会学会倾听别人的意见。如果每件事情都是大人做主，结果由大人担当，孩子会变得盲从，或者自己盲目决定，不会考虑后果，因为他从小到大没有学会承担后果。因此，家长在教育时一定要考虑孩子的心理需要，给孩子足够的心灵空间。

大学生常见的心理问题有以下几个方面：

1.适应障碍是指面对明显的生活和环境变化，产生短期和轻度的麻烦状态和情绪障碍、焦虑、神经过敏、轻度抑郁、自责和无助、失眠、逃学、游戏成瘾、吸烟、饮酒、打架等。

2.社会恐惧又称社会焦虑障碍，即害羞、局促、害怕被审视、不敢说话、避免社会交往，极端情况下会导致社会隔离。

3.焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑、精神焦虑、恐慌、坐立不安、头痛、心悸、气短、腹泻、尿频等。

4.抑郁症无明显原因明显持久，情绪低落，兴趣下降，精力下降容易疲劳，自卑，悲观，常有无用、无助、无望的感觉，伴有精神衰退、活动少、食欲不振、失眠等表现。在严重的情况下，可能会有自杀的想法和行为。

5.饮食障碍主要包括两种类型。厌食症患者总是觉得自己太胖，害怕发胖，通过节食、过度运动、服用减肥药等，故意引起和保持低体重，可能会有明显的体重减轻、发育迟缓和内分泌紊乱。贪食症患者反复发作，冲动暴饮暴食，然后禁食、过度运动、呕吐、滥用药物等。

6.强迫症无法控制一种想法，冲动，如总是害怕脏，反复洗手，总是担心安全，反复检查门锁门窗，反复记忆，强迫思考无用的问题，有意识地没有必要，但无法控制，给我造成很大的痛苦。

7.重度精神障碍、躁狂发作、精神分裂症等重度精神障碍可发生在中青年。躁狂表现为过度快乐或易怒、言语多、言语夸张、想做大事、忙碌等，但多虎头蛇尾；睡眠少，性欲和食欲亢进，有的伴有幻觉妄想。精神分裂症通常发生在中青年，表现形式多样，如幻听、关系妄想、受害妄想、情绪反应不协调等。

导语：高考生备考常见心理问题有哪些?主要表现在哪些方面?有哪些好方法可以帮助缓解?在这里小编为大家分享了考生备考期间常见心理问题分析，希望可以给大家带来帮助。

症状二：复习不进去

常见表现：看书时间很长，但看过的东西根本不往脑子里进。

症状分析：通常是由于考生在复习中出现比如说欲速则不达、焦虑等心理而造成的。

建议：可采用“症状一”的对策。另外，还可以一边复习一边播放一些旋律不是很明显的音乐，清淡的音乐可以帮助考生更快地进入一种放松的心理状态，这样复习的效率会更高。

症状三：人际关系不和谐

常见表现：脾气特急，根本说不得，口头语是：“少理我，烦着呢”还有“我们的某科老师特别差劲儿，跟他学还不如自己学”。

症状分析：这也是考生难以调整自己复习的状态造成的。很多时候，考生是因为自己太紧张而为自己的紧张情绪找的借口。

建议：多与同学、老师和家长交流、沟通，要互相信任;还可以采取一种做游戏的方法，和同学或家长，在一定的时间内，与对方说好，角色互换，互相了解对方的感受，这样可以增进与对方之间的了解;对于家长，则要先处理好自己的心态，不要把自己的紧张情绪带给孩子。

症状一：紧张得无从下手

常见表现：考生满脑子想的都是考试，但觉得无从下手，寝食难安，顾此失彼。

症状分析：这种症状通常是由于老师和家长对他的期望过高，或者是考生对自己的要求过于严格等等原因造成的;还有可能是因为他本身的基础比较弱，在这个时候很多环节的复习跟不上老师的进度而造成的一种积累性的焦虑。

建议：放慢自己的复习进度。另外可以给自己一些放松的暗示，比如可以看看阳光、看看天空等，借助自然的环境，最后回归内心的放松。还有一种简单的方法，先把双手用力地握紧，然后再慢慢地放松，实际上就是先让自己极致的紧张，然后再体会放松的感觉。

中学时期是人生迈向成熟的一个过渡阶段，也是成长发育过程的一个重要阶段，然而在这一时期，由于身心发展不健全以及外在因素的影响使得中学生容易产生一些心理问题。如：叛逆心理、自卑心理、嫉妒心理。这些心理问题严重影响到了中学生的正常成长和发展，我们只有正确认知这些心理问题，并提前预见并采取措施积极应对，才能为青少年的健康成长“保驾护航”。下面为大家介绍中学生常见的心理问题有哪些?

1.自卑心理

自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己;但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。

2.逆反心理

所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3.孤独心理

人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。孤独是缺乏与人交往的结果，又是难以与人良好交往的心理问题。许多中学生性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，或顾影自怜，或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关系疏远化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。

想了解更多的学生心理健康知识请到，在这里你会了解到如何培养学生的健康心理。

父母是孩子塑造自我的镜子。对于单亲家庭的孩子来说，家庭的快乐永远没有正常家庭带来的多。这也是许多单亲家庭孩子心理健康问题的根源。而单亲心理问题在女孩身上又变现得尤其突出。那么如何避免单亲家庭女孩的心理问题你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

如果是父母离异：

如果在他们明白事情的时候家庭的破裂会让他们产生强烈的恐惧、愤怒和羞愧感。大多数孩子常出现哭闹等不良行为反应，有的甚至对他人怀有敌意或具有攻击性。近三分之一的孩子因为父母的离异而冷漠，凡事无动于衷。

如果是父母其中一人世逝“

孩子往往因缺乏父爱或母爱而导致心理失衡，他们常常感到孤独、忧虑、失望，往往情绪低沉，心情浮躁，性格孤僻。

这种心态如不及时纠正，久而久之，就会使孩子性格扭曲，心理变态，严重影响其情感、意志和品德的发展。

处理

父母离异：

在父母离异的家庭中，父母之间经常的争吵、打闹，极易使孩子产生冷酷、悲戚的心情，并由此导致惊慌恐惧、心绪不定，长期以往将形成粗暴的性格。当你们处理完了家庭矛盾后一定要对他们进行心理疏导。对孩子要多注意关心，因为以前可能因为家庭矛盾，无法关注孩子的心理健康。让他的心里产生了恐惧，与害怕。这时候你们要对他时时关注，让他觉得你们的离异对他是没有伤害的，反而自己被重视起来。他会珍惜现在的一切，努力做个好孩子。然后，对孩子犯错不要责备要引导告诉他事情的对与错。在学习和生活中鼓励他多交朋友但不要和同事单亲家庭的孩子有过多接触避免受到影响。

如果是父母其中一人世逝

这样的孩子最容易产生孤独心理因为他注定缺少一份最重要的幸福家人一定觉得孩子缺少一方的爱而对孩子过于溺爱这会让他觉得自己因为缺少而就应该得到这些以后就会变得自私不管孩子犯了什么错都先相信孩子在了解事情经过后做出相应的处理该管教的地方要慎重要科学的处理问题要让孩子充分感觉到你的关心你的爱不管这两种那种情况你都必须多要和他谈心要随时了解孩子的心里状况不管孩子有什么样的错一定不要一上来就指责孩子的不对或是打他这会让孩子产生逆反心里他会对自己本来缺失的家庭产生负面影响以后更无法矫正他们的心理。

盘点常见的教师心理问题

盘点常见的教师心理问题

恐惧不安的心理

某校的苛老师是一个班主任。某双休日，有一个学生因父母吵架，就离家到水库边散心，结果不识水性的她不慎滑入水中被淹死了。虽然这位学生的死与学校和这位苛老师都没有关系，更没有责任。但在学校对安全教育如此重视的今天，学校就将这事作为典型，多次在会议上强调安全的重要性，要求每个教师都要把安全教育摆在最重要的位置。

现在的苛老师，只要学生不在他的视线范围内，他就有一种莫名的恐惧与不安，总感觉学生会出什么事。星期五学生回家，他常常会打电话给学生家长，问孩子到家了没有，同时又苦口婆心地与家长说要让孩子注意安全，不然会有溺水呀，车祸呀等危险，事无巨细，不厌其烦。可家长烦了，觉得这位老师怎么像在诅咒他家的孩子？苛老师费时费心费钱却不讨好，又于事无益。他陷入了深深的烦恼中。

苛老师的这种恐惧不安的心理，来源于他班级的重大事件，以及学校一而再再而三地强化安全的重要性。学校在强化安全第一的同时，苛老师就不断强化不安与恐惧的心理。同时他又在恐惧与不安中烦恼。怎么缓解这种心理呢？

应用“顺应自然的治疗原理”来缓解。顺应自然是指患者要老老实实地接受症状及与之相伴随的苦恼，真正认识到对事实抵制、反抗、回避、压制都是徒劳的，不如带着症状工作，做日常工作中应该做的事，进行建设性的行动。如学生的安全问题令人不安与恐惧，那就暂且忍受吧；学校要求的，都要不折不扣地去执行；能想到的，都与学生、家长做善意的提醒。结果会怎样呢？就顺其自然吧，因为结果不会因为某人的担心而改变。即便真有什么天灾人祸，那也是无法避免的，尽职尽责了也就问心无愧了。

抑制对不良后果的虚构。从苛老师的不安心理症状可以看出，是由过多的主观虚构而引起的：学生不在视线范围内，就想着学生会出安全问题；双休日学生回家，就担心他们路上出事，这些都是他内心虚构的不安全“结果”。现实中并没有发生安全事故，在见到全班学生时，才认识到以往的那些担心不过是杞人忧天罢了，真是天下本无事，庸人自扰之呀。要进行积极的心理暗示——“我的担心是多余的”“不要让虚构吓自己”以此来抑制对不良后果的虚构。

强迫行为症

某校的贾老师是一个工作了20年的老教师，爱岗敬业。20年来，他不曾迟到、早退过1分钟，可是最近他“旷课”好几节了。什么原因？原来是学校最近出台一个新的制度：要求每个上课的教师要在“点名表”上签名，并要写上学生出勤人数、旷课人数等等，缺一项没写的，就以旷课论处。而贾老师不是忘记签名，就是忘记写出勤人数，于是，他就常“旷课”了。被领导在大会上点评苛责，还要扣钱扣考核分，评先评优被一票否决了。这些不符合事实的严厉处罚给他的心理带来了巨大的伤害。他百思不得其解，他怎么就糊里糊涂地旷课了呢？他先是郁闷，不理解学校的做法，他承认在“点名表”上有失误，但不至于以旷课论处吧？“旷课”对一个教师来说是多么不负责任而又严重的事啊！

为了防止再“旷课”，他一进课堂就签点名表，签完后，还是不放心，常常要在上课期间停下来去看点名表是否签完整；现在发展到每隔几分钟就要看一次点名表是否签完整，自己都不知道看了多少遍了，还是不放心；下课了，还要回到教室去看……真是一朝被蛇咬十年怕井绳。更糟的是，现在做什么都生怕自己疏忽了而造成不可避免的损失与伤害，认真仔细得不得了，评卷时统计分数，一张卷子要算好几遍，布置作业啰嗦三五遍……贾老师为自己的这种不必要的重复行为感到烦恼，但是，他又身不由己地一直重复去做没有意义的事。

贾老师的这种行为，是一种强迫症的行为。强迫症属于一种压力型的神经症，往往是由现实生活中重大事件引起的。对于贾老师来说，初始原因是没有将点名表签完整而被当“旷课”处理。此后，他为了防止再“旷课”，他不断地加强这方面的责任心，并有了强迫行为症。渐渐地又将强迫行为不断地扩大至教学的各个方面。怎样才能让贾老师抑制强迫行为症呢？

给领导提合理化建议。人非圣贤，孰能无过？允许自己犯错误，也允许别人犯错误。学校的各项制度中可能存在不太合理的甚至与实事求是原则相违背的条款，但要有人提出来，才能让决策者知道，才能在修订中不断地完善，使之更合理，更人性化。不要用别人的错误来惩罚自己，使自己的心灵受到莫大伤害。建议适时地给领导提合理化的建议。

让他人来肯定你做得很好。就从签点名表开始吧，建议贾老师签完点名表，交给当天的值日班干，并交代他检查是否签完整，这样就可以放心了；布置作业用文字的形式写在黑板上，一转身就看到了，就不会重复布置；计算分数，与另一个老师合作，让他复查一遍，就不会出错了，这些方法都可以减少强迫行为。也可以用书面的形式在小本子上提醒自己：诸如点名表签完整了，作业布置清楚了，课备完了等等，当有强迫行为想法时，看看小本子，就会觉得再去重复已做好的事是没有丝毫意义的。

不要过于追求完美（完美主义者易患强迫症——。工作几十年，偶而有不尽人意的地方是正常的，不要对自己要求过高。

厌倦敌对的心理

某校的任老师近年来，对教师这一职业感到厌倦，甚至有敌对的情绪。学校执行的是以分数论英雄的单一评价，考试后学生老师都要进行名目繁多的排名，学生的排名有年段、班级排名，有进步、退步排名。教师的排名就更多了：有“三率”排名，有入围数排名，甚至还有区、县的排名。这些排名让他感到反感与无奈。他只好拼命地抓教学而忽略了学生品质的培养，他觉得自己“教师的灵魂”已经没有了，变成一个追求名利的势力者了。

对工作有厌倦敌对心理时，请试着去理解或忍受学校的评价方式，采用单一的评价方式绝非个别现象。请想想所拥有的并珍惜：有一份相对固定的工作，有稳定的收入多好！多少人还为没有工作而一筹莫展！名利的东西与心情、健康比起来简直是一文不值，人实在是不应该为名利所累。面对这方面的困惑，最好的做法就是：改变你可以改变的，接受你不能改变的！

当然，还有许多的心理困惑：郁抑、自卑、焦躁等等，在此不一一列举。更严重的是心理问题躯体化——身体疾病增多，心理与身体相互影响造成恶性循环。教师们热爱我们的身体，快乐地生活吧！