有了孩子彩礼谈不拢怎么办（经典20篇）

育儿知识不仅老师和孩子学习，同样家长也应该学习，为此家长们要注意中班幼儿的育儿知识。以下是由小编整理关于幼儿园中班育儿知识的内容，希望大家喜欢!

幼儿园中班针对语言特点家长须知

1、不要嫌烦

首先要父母理解幼儿这阶段的多话现象。

语言的发达务必经过“听与说”的阶段才能完成，所以大人应为小孩确立正确的说话典范，同时也要当幼儿忠实的听众。

尤其是不要抑制幼儿说话的欲望，父母对他们的话要表示关切，请多制造些愉快气氛;而例如“罗唆!”“闭嘴!”等禁止小孩说话的态度是最不就应的。

如果家中有客人，大人耽心他们会影响谈话时，可先告诉他：“等一下再听你说好不好?”让他养成等待的习惯。以上的说法并非要父母随时陪在孩子身旁，只要每一天抽出三四十分钟耐心地陪他就够了，其余的时光妈妈能够一面工作一面应和说：“原先这样呀!”并注意着他的眼睛，让他明白你对他的话是有反应的。

这虽然只是十分简单的反应，但已令孩子相当满足了。

此外，在母亲为晚餐忙碌时，由父亲代为陪伴孩子也是个好方法，这时候父亲不妨把外界搞笑的见闻告诉幼儿，更能满足小孩的好奇心以增进父子女间的情感。

2、内外的差异

话再多的4岁孩子，在外面就不能像在家里那么健谈了。尤其是应对陌生环境时，这种倾向就更加明显，这时候大人也许立刻急躁地说：“在家不是讲得很好吗?此刻怎样搞的?”

这种现象，与其说是孩子本身存在的语言问题，不如说是社会性的问题。只要让他们习惯不一样的人和环境，自然就能够慢慢克服这种障碍了。

3、不要在意孩子的粗话

4岁儿和同伴的社交生活一旦顺利进行，粗话或令人不能理解的字眼就会经常脱口而出，这时候大人不要太在意;若因社会化禁止他们说粗话而干涉他们的交往，反而等于禁止了他们的生活。

当4岁儿第一次说粗话时，父母不妨对他说：“这句话不好听，不就应这么说哦!”然后教导他正确的说法;如果以后再听到他说粗话就故意闷不吭声，让他以为这种话无法与大人沟通，自然而然就会改掉了;如果大人因此大惊小怪反而会造成反效果。

总之，幼儿是不断在学习新词汇的，只要家人使用正确的语言方法，粗话的新鲜感很容易就消失了，大人不用太在意。

幼儿园中班育儿心理健康教育知识

一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。

中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民，无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。

(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力，平时要按期丈量幼儿听力情形，及早医治跟防备。

(2)让孩子逐渐识别：红、黄、橙、绿、地蓝、蓝、紫等色，并逐步按名称选色及按色彩讲名称。

(3)教孩子用手摸，鉴别物体的精细、软硬、轻沉、毛糙、润滑。

(4)用捉迷躲或找物的游戏培养孩子逐步分辨高低、前后、左左。如用同种物体摇成不共的空间地位，让幼儿指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后、一左一右等。

(5)家长能够通功率领孩子干一些察看记载去培育孩子的时光知觉。如带孩子视察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片，并讲出先后次序。还能够透过故事、童话等辅助幼儿掌握“从前”、“很久良久”、“起初”、“开端”、“停止”等词汇。

二、对中班幼儿念维造就中的心理健康教育。

中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动息边说边记，形象思维占主导位置，但逻辑思维程度差，处于萌芽状况。他们掌握名物概思时能概括没什物重要特征，特殊是功能特点。野长能够常常取孩子玩“找错”的游戏，如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对，马是拉车的”，“水果是抛掉的”，“错，生果是吃的”，年轻人如何预防白发的出现。中班的数概念可控制到“10”，词汇的把握也跟着年纪增添，这为幼儿心头语言书面语言的倒退发明了条件，有前提的家长能够让幼儿教书法、学画绘、学语言。

家长对孩子还能够对症下药地讲故事，清顺治帝死因成谜：是出天花还是被郑成功炸死?。对胆小的孩子可多讲些英勇成功的故事;对从私的孩子讲些使己孤单的故事。家长讲故事比老师更替主要，由于家长能够依据大家孩子的共性，有针对性地抉择故事，入言有效的教导。

还应注意，家长讲故事的语言要活泼。有的家长故事选材赖，但是，他们不是在将故事，而是在依照书上的文字一个一个地想。因为孩子对书点语言不熟习，有的甚至听不懂，听听就没意思了。最恶在讲的进程中多用象形字、象声字，必要时应顿挫抑扬、载歌载舞，只有本人讲的有津有味，孩子才干听的津津乐道。

幼儿园中班育儿方法

一、环境对孩子产生潜移默化的作用

小朋友的圈子以家庭和幼儿园为主，而家庭的环境、老师的教育时刻对孩子产生潜移默化的作用，这种影响甚至终生难忘。在家中，父母事实上已经担负起启蒙教师的职责，一言一行亦为孩子模仿的对象。所以父母一定要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自己，成为孩子学习的好榜样。我们亦应该好感恩能入读一所很好的幼儿园，遇到很好的老师阿姨，让孩子有一个良好的教育环境。

二、常作鼓励，培养孩子的自信心

要经常与孩子沟通，找到孩子平时难以察觉的闪光点，大加赞赏并给予积极引导。孩子在成长过程中并没有树立起一个正确的判别事物对错的观念，要多些引导少些责骂，否则会引起孩子的不满和对抗。一句适时、简单的赞美会让孩子开心上半天。有成功的体验并加上赞扬，孩子的自信心就会加强，就不会对自己的能力产生怀疑，就会产生学习的兴趣。

三、培养孩子生活自理的能力

培养孩子自理能力有助于培养孩子成独立自信，不依赖成人的性格。我们在一些日常生活中鼓励孩子的事情自己做，例如她自己会穿鞋子的时候我们就鼓励她自己穿，如果她穿的正确就予以适当的表扬，以提高她的积极性。

四、宠爱放心上，规矩要遵守

长辈们对我说一句话觉得很有道理：每个父母都是宠爱自己的孩子的，但是宠爱是放在心里的，必要的规矩是一定要做好的。过分的宠爱就会变成溺爱，会造成孩子性格上的缺陷。当孩子提出不合理的要求时，要坚决回绝，避免孩子养成骄气。我们教育孩子是以把规矩做好为前提的，让她待人处事都有一个好的规矩。例如说吃饭这件事，我们从喂他吃饭开始到可以自己吃饭，都是要求必须在饭桌上把自己的一碗饭吃完才可以下桌，不吃完是绝对不能下桌玩耍。

五、培养广泛的兴趣，尊重孩子的选择

兴趣既能增加孩子生活的乐趣，陶冶孩子的性情，提高其文化素养，又助其身心健康，同时也是孩子社会交往的有益纽带。我会尽量让孩子尝试不同的课外活动，但是尊重孩子的选择，由决定孩子要与不要。因为强求事情，只会让其反感、排斥。我们需要做的，只是尽量提供多方面的生活体验，顺其自然，让孩子去发现自己的兴趣所在，只要自己有兴趣，学习起来就会事半功倍。

六、培养孩子的读书兴趣

书是人类进步的阶梯，在孩子还是很小的时候，我就每天选择一些内容生动有趣、能吸引孩子的故事给她朗读。或者是一起唱儿歌，不但能增长孩子的知识，还能培养她的阅读兴趣，让孩子从阅读中吸取多方面的养料。

幼儿园中班科学育儿小知识

在活动中经常听到孩子们说：“老师，我不会”、“老师，我干不好”、“老师，我不会画”，我认真观察这些自信心不足的孩子，发现他们有共同的特点：

1、上课很少举手，发言不用心。

2、注意力有时涣散，惧怕尝试新任务。常常会说“我不会”，“老师，怎样弄呀?”“我学不好。”缺乏主动精神和创造勇气。

3、在自选活动中，总是挑选最容易的任务。

4、情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。

5、喜欢独自游戏，参加合作游戏时，不愿当领导者。

6、极少提出意见推荐，有分歧争论时，较易退缩、让步、放下主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛，忘却目标。

7、家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出十分强烈的独立意识和自主愿望，什么都要自我来，虽然常常自不量力，但这种“我自我干”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法，帮忙孩子树立自信心。

(1)心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的用心暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

(2)独立完成法

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自我做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自我努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自我独立去做事。

(3)示范法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就透过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

(4)让孩子自我选取法

允许孩子做出简单的选取，比如对他说：“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选取余地的事情出现时，就应坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他务必做的事有信心。

幼儿园中班秋季育儿保健常识

多给小宝贝喝水养肺

引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝被燥邪侵扰，妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。

给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果

秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果，但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不可再给小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴，妈咪最好先把果粒剥下来，弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管，引起危险。

多给小宝贝进食防秋燥粥

秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。

给小宝贝进补一些防燥养阴食物

“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小宝贝身体消耗很大。根据传统医学，“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，进入秋季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。

山药。性味甘，可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效。可把山药切成小块，加上米煮成粥，凉后食用，具有温补脾胃，不燥不热的特点。

藕。把藕节切成小块，加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后，少拌上一点白糖食用，具有开胃健脾的补益功效。

给小宝贝秋补，不可以药代食，药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺，食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然，夏热未清又生秋燥，容易引发温病热症。

幼儿园中班秋季育儿知识

秋季病：感冒

秋天气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，在这样的环境下，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使黏膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。

专家提醒：

要注意随温度变化选择衣物，体质较好的人应以轻装薄衣为主，切不可突增厚衣，体质较差的人则应逐步增衣，切不可时增时减。

增加户外活动，增强体质，保持工作环境的良好通风。

多饮水，多吃水果，增强机体代谢能力。

经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。

秋季病：过敏性鼻炎

秋季是过敏性鼻炎的高发季节，花粉和冷空气都是诱发的主要因素。因为过敏性鼻炎的症状是流鼻涕、打喷嚏，很多患者误当成感冒来治疗。其实鼻炎的治疗目的是消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气的效果。但对于季节性的发病，可以提前治疗，让病情缓和，使病程缩短。专家提醒：

过敏性鼻炎患者在生活中，要遵循“避、忌、替、移”四字原则，即避开过敏原，忌用过敏性食品和药物，用其他食物来代替易过敏食物，转移造成过敏的环境。此外，可以提前到医院采取预防性治疗措施。 >>>下一页更多有关“幼儿园中班家长育儿知识”

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很多家长们都会遇到这个问题，孩子睡觉的时候总是爱打呼噜。每当这个时候，有些家长会认为孩子睡觉打呼噜是“睡得香”的表现，所以不会去干预。今天小编就给大家详细的介绍一下孩子睡觉打呼的危害，希望能够帮助到有需要的朋友。

很多人觉得，打鼾不痛不痒的，只要不严重，不影响睡觉，也无伤大雅，不用管它。

很多家长在治疗前会咨询我：“我的孩子打鼾并不太严重，声音轻微、频率不大，也不影响睡觉，偶尔翻个身鼾声就停止了。像这种情况需要治疗吗？”

对此，我也专门请教了郑老师。郑老师告诉我，只要孩子长期、频繁在睡觉时打鼾，不管鼾声是大是小，节奏是快是慢，家长都得引起重视，最好是专门去一趟医院的耳鼻喉科进行系统检查。因为孩子打鼾的背后可谓是“步步惊心”，暗藏危机。

孩子在打鼾的时候，最直接的影响就是大脑摄氧不足。每次鼾声起来的时候，也就是大脑缺氧的时候。脑细胞也是需要呼吸氧气的，大脑长期得不到足够的氧气供应，脑细胞就会死亡、损耗，大脑皮层功能受损便会影响孩子智力发育。

德国汉诺威医学院对此论断专门做过一项实验，他们挑选了1144名年龄在8岁到10岁的在校儿童，结果发现，经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比正常儿童多3～4倍。

再说，打鼾的孩子睡眠经常中断，夜间睡不好，白天就没法集中精神听老师讲课，所以如果发现孩子最近学习成绩下降，不要武断地说孩子笨。

另外，打鼾憋气现象比较严重的孩子，为了能摄取氧气，往往会不由自主地选择张口呼吸。小孩子的骨骼很柔软，还没有定型，嘴巴长期不合拢就会导致上下牙齿咬合不紧，时间长了就会出现牙列不齐、上颌骨变长、高颧骨等面部畸形发育。

所以，别以为孩子打呼噜是小事，它牵连的事情大着呢。科学界不是有个“蝴蝶效应”嘛，说南美洲的蝴蝶忽闪忽闪翅膀，就会引起太平洋的一场风暴。这小儿打鼾就类似于这种情况，小问题不处理会引发大危机。

其实在生活中，类似这样的疑惑很多，家长能感觉到孩子身体的变化，但是这种变化并不是疾病表现，专门去医院又麻烦，拖着拖着就给忽略了。这里我要告诫大家：孩子的事情无小事！

“呼噜呼噜”，宝宝睡着后竟然发出同大人一般的鼾声，父母觉得宝宝憨态可爱，想着或许是睡得香甜的缘故，也就没当回事，直到出现了听力下降、反应迟钝，这才慌了神，一查竟是腺样体肥大所致。3月3日是世界爱耳日，记者在医院采访时了解到，近年来因腺样体肥大引起听力下降的患儿有明显上升趋势。

听力下降跟宝宝打呼有关

彤彤的父母最近有点烦心，刚上幼儿园的彤彤平时睡觉安稳，然而一个月前突然打起呼来。刚开始他们以为只是孩子睡得香，也就没放在心上，直到孩子看电视声音调得很大，跟她讲话反应迟钝，这才意识到出了问题。睡觉打呼噜难道会影响听力？彤彤父母带着疑惑来到医院，经过一番检查后，医生告诉她，宝宝听力下降是因为患上了分泌性中耳炎，这和睡觉打呼噜一样，都是因腺样体肥大所致。

罪魁祸首竟是腺样体肥大

据医院耳鼻喉科副主任医师介绍，分泌性中耳炎又名渗出性中耳炎、卡他性中耳炎、中耳积液等，是小儿常见的听力下降原因之一，年龄越小发病率越高。

医生解释说，平时家长司空见惯的受凉感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎等都容易诱发腺样体肥大，而肥大的腺样体阻碍了鼻腔的引流，也阻塞了与中耳腔相通的咽鼓管咽口的通气功能，致使中耳鼓室不能与外界进行正常的气体交流，逐渐形成负压，并引起鼓室黏膜充血、渗出，就形成了分泌性中耳炎。

体弱过敏体质儿童要当心

如今儿童的身体抵抗力下降，过敏性鼻炎高发，再加上空气污染严重，这些因素都会诱发腺样体肥大。虽然分泌性中耳炎常常没有什么明显症状，但史主任提醒家长，如果孩子出现鼻子不通，耳朵闷气，感觉听力轻微下降，或者一些孩子自己不会说这些症状，但出现把电视的音量调得很高，对声源反应迟钝，晚上睡觉打鼾等情况，家长就要带孩子到医院耳鼻喉科检查。

腺样体肥大还影响面部发育

腺样体肥大更可怕的是会导致“腺样体面容”，即面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，面容缺乏表情。通常是因为腺样体肥大引起鼻塞，孩子只能靠嘴来呼吸，长期张口呼吸对儿童面部生长发育及牙列的咬合都会造成不良影响，特别是夜晚睡眠的时候，呼吸的气流不断冲击硬腭，就会使硬腭变形，向上高出来，久而久之，就影响了面部的发育。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于孩子睡觉打呼的一些知识了，相信很多朋友都有了一定的了解，也建议家长们在孩子成长时期多多关系孩子的变化，这样也能有助于孩子健康的成长，最后祝愿每一个宝宝都能开心快乐的成长。

急诊室的大门，永远为所有的病人敞开着，深夜，一名母亲带着她的孩子冲进了急诊室，她着急忙慌地跑过来向医生求救。

这孩子不知道为什么突然不吃饭，流口水，哭闹，而且有些咳嗽。

这仅仅三岁的男孩子他蜷缩在母亲的怀里，一直哭个不停。

拍完胸片，竟然发现了一个让人目瞪口呆的真相，看到后忍不住后背发凉！既不是肺部感染也不是气管异物，而是一个小的金属物体卡在了食管里面。

也就是说孩子之前不吃饭、流口水等症状都是由于这小小的金属物体惹的祸。既然找到了原因，在医生的努力下孩子食管内的异物被顺利取出。

可就当取出来的时候，这金属物体惊到了所有在场的人。这金属物品竟是黄金钻戒。原来是因为孩子妈妈不小心将钻戒掉落在地上，而孩子玩耍的时候恰好捡起了钻戒放在嘴里，一不小心吞了下去。

医学上食管异物是指因饮食不慎，误咽异物，如鱼刺、骨片或脱落的假牙等，异物可暂时停留或嵌顿于食管。常表现为食管异物感、吞咽困难、胸骨后疼痛等。严重者可造成食管瘘、纵隔脓肿、穿破大血管甚至危及生命，一经确诊需立即处理。

异物多见于儿童，临床上，我们经常碰到不会描述的孩子吞食异物的现象，作为家长，一旦孩子出现异常表现，一定要引起足够重视，当然也要加强看护，教育孩子不要乱吃东西。

生活中我们如果遇到这样的情况要注意什么呢？

1、有时异物未进入咽腔，可试行抠出，但若异物已进入咽腔，取出机会较小，此时最好不要用手指抠，因为这样做说不定还会把异物塞入喉腔或造成咽喉黏膜水肿等险情。

2、如果孩子不小心被异物卡住，千万不要摇晃，或者拿手去嘴里掏！因为这样做可能会让异物卡得更深，后果将不堪设想！

3、如果卡住的是鱼刺这种东西的话，建议立即送往医院让医生进行专业的处理。

以上经验都是个人总结的情况。小孩子食管卡住异味千万不要以为是小事情，处理不好会造成严重的影响，所以一旦发生卡住异味时，要保持镇定不要慌张。当然也不要盲目尝试，一定要遵照科学合理的方式并可以去医院就诊。

孩子感冒发热时往往感到口中无味，父母会给他们吃些糖来增加食欲。其实，这是错误的做法。

感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动缓慢，消化机能失常，常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”，此时如果让孩子吃过多甜食，可使体内消耗掉大量维生素，口腔内的唾液就会减少，食欲反而更差。尤其是饭前吃糖较多的话，会引起血糖升高，会使患儿失去饥饿感，到吃饭的时候不愿吃东西。

过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，当人体血糖超过一定程度时，就会发生以下两种情况。

一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染。

二是当糖在体内分解产生热量时，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物，使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染，还可引起其他一些儿童期疾病，如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等，严重的还可引发免疫系统疾病。

正确的做法是，在孩子感冒发热时，应让他多休息、多饮水，以利降温和排泄体内有害物质，饮食以清淡、易消化、有营养为好。

如今，婴幼儿过敏现象越来越严重了，在我国宝宝过敏已经不是什么新鲜事了，那么宝宝过敏怎么办呢？如何防止婴儿过敏？今天我们就为大家介绍一下为什么宝宝会过敏，也了解一下婴幼儿过敏怎么办。

孩子皮肤过敏怎么办

防止挠痒行为

儿童皮肤过敏一般都伴随着发痒症状，儿童就会忍不住去挠痒痒，越痒越挠越严重，如果放任孩子这种行为，就会形成“痒--挠--更痒--再挠”的恶性循环。

及时清洁口水、流汗

如果宝宝吐口水，要及时擦赶紧。另外，还要维持室内适当的温度和湿度，避免流汗，避免口水、汗液对宝宝脆弱的皮肤造成二次刺激。

远离致敏元素

宝宝皮肤过敏了要远离致敏环境，远离花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯等致敏因素。

沐浴后使用保湿产品

宝宝皮肤过敏要减少过度洗澡，并且避免使用刺激性肥皂。宝宝沐浴后，立刻使用温和、无刺激，而且能够轻微治疗宝宝皮肤过敏的保湿产品。

到医院明确过敏原

引起过敏的因素很多，到底你的宝宝是遭到谁的毒手？妈妈们最好带宝宝到医院去做过敏原测试，过敏原一旦明确，应立即停止继续接触过敏原，过敏反应通常自然消失。

如何防止婴儿过敏

防止儿童过敏，最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原，如盆栽植物、尘螨，宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯鞥。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。

其次，在幼儿饮食方面，1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物，或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时，延缓副食品的添加。

再次，适当运动。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时，以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动加强休息。在从事运动前，应适当进行热身活动。

儿童皮肤过敏养护细则

1、切勿乱用护肤品

宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。但不少爸妈不懂得这个浅显的道理，往往过分紧张，情急之下不到医院咨询，反而到处打听该用什么护肤品，甚至还用到药膏，自己乱治一气，往往越治越严重。

2、宝宝的衣服最好分开洗涤

现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。其实，宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机，既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服，容易交叉感染。

加上洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热，在45℃左右的热水中就会死亡。

如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话，不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机，同时尽量使用45℃以上的热水。此外，增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留，避免损伤宝宝的皮肤。

3、勤换尿布

有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布，天气热时，纸尿裤一捂就是几个小时。另外，宝宝排便后，不少妈妈为图方便，有时光用湿纸巾抹屁股就完事。

其实这种做法很不妥，因为粪、尿有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，长时间不清理会刺激皮肤产生过敏，最好用清水彻底洗干净。

4、不要盲目使用治癣药

有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片，并附有白色细碎皮屑，妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病，买一些抗真菌药膏给宝宝涂用。

结语：以上就是为您介绍的儿童皮肤过敏的相关内容，你们都了解了吧。看了上面说的皮肤过敏怎么办以及季节性皮肤过敏，以后碰到儿童过敏就知道该怎么办了。希望对各位家长能有所帮助。

最近有心理健康学者称，如今的孩子因为是独生子女，从小娇生惯养导致其长大后缺乏感恩之心。的确如此，在我国，每天都有很多抛弃父母，不孝的儿女出现。为何会出现这样的情况，关键就是现在的孩子没有感恩之心。那么，怎样才能培养孩子感恩呢?

培养孩子感恩方法

第一步：养成感恩的习惯

将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。让孩子从小就浸润在感恩的环境里，真心感受。父母要从自身做起，做好示范，利用一切可以利用的契机对孩子进行教育，如妈妈帮爸爸做事时，爸爸要大声地对妈妈说“谢谢”;妈妈接受爸爸的帮助，也要说一声：“谢谢”;爸爸送给孩子礼物时，要告诉他这件礼物是爸爸给你的，你要感谢爸爸;这本书是哥哥姐姐送你的，你要谢谢哥哥姐姐。在这种氛围中，孩子耳濡目染，渐渐接受这种最基本的礼仪，也学会向父母道谢，将感恩内化于人格之中。

第二步：利用各种节日

充分利用各种节日作为感恩教育的载体。如：春节时要教孩子热情接受爷爷、奶奶及其他亲属送给他的礼物，并表示感谢，不管价钱多少，回到家里都要求孩子妥善保管，学会珍惜别人的情意。

教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿;父亲节和母亲节，给爸爸妈妈说几句感谢的话语，不一定感谢爸爸妈妈给他们帮了多大的忙，而只需表达生活中感觉很幸福的一点一滴。

第三步：让孩子学会给予

偶尔“示弱”，让孩子为父母做些事。比如假装拿不动衣服，让孩子帮忙拿一两件;假装累了，请孩子倒杯水给爸妈喝……让孩子学会给予，懂得父母和别人的给予与帮助是一种“恩惠”，而不是理所当然或者欠他的。

小编在这里呼吁各位父母，多了解一些有关孩子的心理健康知识没有坏处。假如我们都能够教会我们的孩子学会感恩，那么这个世界就会充满了爱心。当我们老去的那一刻，有孝顺的子女陪在我们身边，那才是最幸福的。

儿童鼻子出血是生活中较常见的现象，由于孩子好动，比成人容易有意外，鼻部又是面部比较脆弱的部位，一旦受伤会引发鼻出血，甚至比较严重。反复流鼻血如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少、记忆力减退、免疫力低下等问题。儿童经常流鼻血还会出现上课注意力不集中，学习成绩下降。

鼻出血容易引起的并发症

一、鼻出血引起的失血性贫血，可以是急性的，也可以是慢性的，前者因短期内失血较多所致，后者则是长期反复发生少量鼻出血引起的慢性失血所致。这类危害注意发生在年级较老，身体较弱的人。

二、心血管系统并发症 当发生大量鼻出血时，血压突降，可致急性冠状动脉供血不足对原有心血管机能不全者，更易促使发作或加重。发生严重贫血后还有导致心肌梗死的可能，这也是鼻出血致死的一个主要原因。如果情况较为严重的话还会导致充血性心力衰竭和肺水肿。

三、耳部影响 ：反复鼻出血后易发生老年性耳聋，其主要原因是失血性贫血导致的内耳缺血缺氧。

四、上颌窦炎性坏死性假瘤：当鼻腔反复出血时，鼻腔血液可通过上颌窦自然开门进入上颌窦腔，当窦腔有潜在感染病灶存在时，进入窦腔的血液以病灶为核心从周围包裹凝固，如此反复进行。血液凝固机化，形成洋葱样浅黄色肿瘤样组织，故称为炎性坏死性假瘤。肿块对其周围组织，特别是内侧壁骨质长期压迫，可使骨质破坏吸收;炎性坏死组织刺激局部又可引起出血。临床表现与窦腔恶性肿瘤很相似，易误诊。

小儿鼻出血属于鼻科急症，虽然鼻出血有多种病因，需要综合治疗，但首先要及时止血，以免引起并发症。当孩子发生鼻子出血时，孩子容易紧张、恐慌，家长切勿慌乱，应该鼓励孩子保持镇静，情绪镇定可以减缓出血，不要让孩子躺下，应直立端坐，不要吞咽血液，可以将孩子头低垂，并将已流入口中的血液尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。

诱发鼻出血的原因

诱发鼻出血的原因有局部和全身性因素。患有白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液病的孩子，除全身性出血征象外，鼻出血也会经常发生。局部因素则较多因为患鼻炎、鼻腔异物或挖鼻等原因。儿童由于鼻腔粘膜薄弱，粘膜下血管又比较丰富，粘膜干燥，血管脆性增加，严重时，稍有外力，甚至在排便、打喷嚏时都可能引发出血;由于儿童出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，有些喜欢挖鼻的孩子，甚至可以直接损伤该区域的血管丛，引起出血。此外，因情绪波动、疲劳、发热、上呼吸道感染等诱因，也会使毛细血管充血扩张、损伤出血;孩子厌食、偏食等不良习惯，若维生素A、C、PP等摄入不足，可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。

空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加。如使劲地搓揉鼻子，抠鼻孔,导致鼻中小血管破裂。血液病、发热、咳嗽、高血压、动脉硬化、白血病等疾病也是导致鼻出血的原因。

发烧对于孩子来说，或许没什么印象，但对于爸爸妈妈来说，却是一次揪心的体验。让孩子退烧成了新手爸妈最关心的问题，孩子一发烧，家长就最紧张了。那么孩子发烧怎样给他退烧呢?下面一起了解下：

孩子退烧的食疗方法：

1岁以内发烧宝宝食谱：

西瓜汁：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。

绿豆汤：将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。

1岁以上发烧宝宝食谱：

小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。

牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。

孩子退烧的方法：

1、维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖

2、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、用退热贴：

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

三岁孩子爱睡觉，对于宝爸宝妈来说可能就会有一些担心，孩子是不是出现了什么问题呢?为什么孩子总是爱睡觉呢?对于这些情况，如果宝爸宝妈不太放心的话，推荐去看下医生，这样宝爸宝妈可以放心点。不过，宝爸宝妈可以先观察下小孩子的睡眠情况，方便到时候和医生做个详细的说明。

在实际当中我们可以观察到，睡得好的孩子多数长得就比较快，而那些长得瘦小的孩子，除去吃饭不好外，多数睡觉也不好。这是为什么呢?

平时人们常常会说：“孩子是在睡觉的时候长个子”。这话很有道理。原来孩子是在睡觉的时候才分泌多量的生长激素。生长激素，顾名思义是与生长发育有密切关系的一种激素，由脑垂体的生长素细胞所分泌，该激素对生长发育有重要作用，参与机体内糖、脂肪的代谢，但最主要的是促进核酸和蛋白质的合成。核酸是合成蛋白质过程中极为重要的一种物质。蛋白质对孩子的生长发育来讲极为重要。孩子的生长发育离不开蛋白质，学习记忆的基础物质也是蛋白质，机体各种代谢所需的酶也是蛋白质。总之，一切生命活动都离不开蛋白质。如果孩子睡眠不好，不能分泌出足量的生长激素，他的蛋白质合成就会受到影响，当然也就影响了孩子的生长发育。为了使孩子长得更好、更快，家长一定要给孩子安排好睡眠。

怎样观察小儿的睡眠?

不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样，下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。

(1)新生儿：一昼夜要有20小时为睡眠时间，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。

(2)2～3个月：每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间，约18小时，观察同上。

(3)4～6个月：白天要睡眠3次，每次约需2小时，共约6小时，观察同上。

(4)7～12个月：白天睡眠2次，每次也在2小时左右，共约4小时，观察同上。

(5)13～18个月：白天睡眠2次，每次约1.5～2小时，共约3～4小时，观察同上。

(6)19～24个月：白天睡眠一次，约2～2.5小时，除观察睡眠姿势是否正确外，还要观察是否闭眼，睡得是否安静，是否睡够应睡的时间等。

(7)25～30个月：白天睡眠一次，约2.5小时，除观察睡眠姿势正确与否，还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着，不影响别人，是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。

(8)31～36个月：白天睡眠一次，约2小时，除观察睡眠姿势是否正确，还要看是否主动躺好，是否安静入睡，醒后能否静卧、不哭不闹等。

(9)4岁以上：白天睡眠一次，约2小时，观察内容同上，同时成人应经常注意是否有不良习惯，如吃手，吃被子角、蒙头睡等，对睡眠不安的要仔细进行观察，找出原因，及时给予治疗处理。

通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态，可以了解婴幼儿身体是否健康，或者是否已患疾痛，正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静，呼吸轻而匀，头部略有微汗，面目舒展，时而有微笑的表情。如果出现下列睡眠异常现象，则往往是病患潜伏或发病的征兆：

a睡眠不实，时而哭闹乱动，睡眠不沉。

b全身皮肤干燥发烫，呼吸急促，脉搏加快超过正常次数。

c入睡后不安宁，头部多汗(湿了枕头)，时常哭闹不安，摇头抓耳，睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。

有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹，则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现，应该视具体情况而灵活处理。

七岁孩子磨牙是什么情况，为什么会睡觉磨牙，有什么方法可以缓解的么，小编为你讲述。

磨牙不是一种正常现象,是一种病态.人在12-14岁期间都会换乳牙,这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙,但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态.当磨牙症发生时就应该及时治疗,成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病.而小孩磨牙更应该注意,磨牙会影响孩子身体局部的发育,破坏孩子牙齿的美观,有的孩子甚至会因此内向,忧郁等。

应对磨牙的方法

1、肠道有寄生虫的可选用肠虫清来治疗。

2、缺钙的可多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

3、白天多让孩子注意休息，防止过度疲劳。

4、磨牙严重的可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙

孩子磨牙的原因

1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;

2、胃肠道的疾病,口腔疾病;

3、临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;

4、神经系统疾病,如精神运动性癫痫,癔病等;

5、小儿白天情绪激动,过度疲劳或情绪紧张等精神因素.

6、缺钙引起夜间磨牙,是其皮质中枢自控能力较差的缘故.

爬山是一项户外健身运动，在日常生活中很多人都喜欢爬山，经常爬山对我们的身体健康也有很多好处。对我们个人的身心健康都有好处。那么下面就由本网的小编为大家介绍夏天爬山的好处，带孩子爬山的注意事项。

夏天爬山的好处

防治近视

具体做法就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多，能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。

改善肺功能

改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能，同时还能增强心脏的收缩能力。山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。

锻炼平衡能力

由于爬山时道路坎坷不平，穿行此间有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。这也是爬山常见的好处。

有助于减肥

人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢，登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。

排除有害的自由基

人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体外。据有关数据表明，城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300,而山区森林中可达数万。因此，在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基。所以，爬山常见的好处还表现在有益于延缓衰老。

带孩子爬山的注意事项

只带必需品，切莫负重过多

爬山本身就是一件很累的活，尤其你还得带上熊孩子，如果你再带些无关紧要的东西，恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人，爬山所必备的物品有以下这些：水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子，少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。

爬山之前先热身

大多数人都知道，跑步之前是需要热身的，但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动，有很多人在中途会出现脚抽筋，这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前，我们可以压压腿，双脚原地绕圈等等，以此来激活沉睡的肌肉群。

不要抄小路

很多父母觉得人工铺设了台阶的大路太过平坦，没有多大意思，于是就想着抄小路，带着孩子刺激一把。可是，你有没有想过，小路未经开辟，难免会有意想不到的危险，你到时刺激了一把，可孩子的安全你有好好考虑么?

记得给孩子多带一件外套

在山脚下，你根本就感觉不到冷。随着队伍向山顶慢慢地移动，顿时觉得一股寒意由脚底而生。之后，天空又飘起了大雨，整个人都感觉不好了。所以，带着孩子的父母们一定要为孩子准备一件厚实的外套，在这件事情上可别嫌麻烦。春季本来就是感冒的易发期，爬山是为了来锻炼身体的，如果是患了感冒回去可真划不来。

一定要让孩子走在自己前面

孩子们天性活泼好动，尤其是好不容易出来旅游，肯定是特别兴奋。父母们为了孩子的安全着想，一定要让孩子走在父母前面，也可以在宽敞的路段选择手牵手并排行走。总之，不要让孩子远离你的视线，还得不时地提醒孩子慢步行走，注意脚下的路，谨防滚落的小石子和开裂的台阶。既然把娃带来了，咱也得把娃安全地带回去。

不错过任何一个教育孩子的好时机

爬山之前，父母要准备好一个垃圾袋，自己亲自做示范将爬山途中产生的垃圾装入垃圾袋并扔进垃圾箱中。同时，要告诉孩子：大自然是人类的好朋友，我们要一起保护它，你是希望看到风景秀丽还是垃圾遍地的大山呢?当孩子爬了好久觉得很累不想动或是嚷嚷着要父母背着回去的时候，你可以这样跟他说：想不想看看更美的风景，想不想站在峰顶拍张照让小伙伴们都羡慕一番，都爬这么久了，中途放弃了不可惜吗?不要着急，爸爸妈妈陪着你，我们一定能坚持到最后的!

及时给孩子擦汗和补水

爬山是很耗体力的一件事情，爬着爬着就发现自己浑身冒汗了。父母们在爬山过程中要注意安排孩子们休息的时间，及时给孩子补充水分，并用随着携带的餐巾纸或是毛巾给孩子擦干身上排出的汗液。喝水的时候切忌大口饮用，容易引起打嗝和腹胀，也不利于解渴。

爬山前可以吃早餐吗

“食不饱而力不足”，所以爬山前可以吃早餐的，只是不要吃得太饱了，否则运动时会导致肠胃不舒服。通常建议喝点热奶，再吃些面食。

如果是吃完立即要爬山，建议只吃5分饱，这样可以保证血糖值，避免爬到半路血糖过低，又能避免饱腹状态下运动而胃痛。

如果决定早上爬山，最好提前1个小时吃好早餐。

餐后支配胃的副交感神经兴奋，此时大部分血液集中在胃和肝脏。吃完饭立即运动，会抑制消化液分泌和消化管的蠕动。因为作剧烈运动时，全身肌肉的血液增加，胃及内脏的血液就会相对地减少，血液和神经的兴奋点分散，会使胃蠕动减弱，易引起消化吸收不好。此外，储存了大量食物的胃因为颠簸而不停牵拉固定胃的韧带，长期以往会使韧带松弛，导致胃下垂。

清明节能爬山吗

清明节对爬山没有什么特别限制，准确的说还有点提倡。自古以来清明就有踏青和扫墓的说法，而这两桩习俗都与爬山有着千丝万缕的练习。《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”如果要登山的话，清明绝对是一个好时候。

顺带一提，虽然对登山没有限制，但古时候的清明对火倒是挺忌讳的。清明又有“寒食”之称，从前这天禁火，吃冷食，故又称“冷节”、“禁烟节”。民间传说寒食是为了纪念春秋时的介子推被火焚于绵山，晋文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食习俗在山西首先流行。旧时寒食断火，次日宫中有钻木取新火的仪式，民间也多以柳条互相乞取新火。

为什么一读书就犯困?很多人就会发现一个现象，当让你去读书看书，或者是记一些东西的时候，一下子就会想要犯困睡觉没有精神，这也让很多需要读书，记一些东西的人感到苦恼。下面小编准备了孩子学习犯困解决方法，希望对您有帮助！

孩子学习成功的秘诀

01掌握时机

老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大贝克莱斯特健康科学院的罗特曼研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试，发现他们在上午8：30至10：30之间较易集中精神、排除干扰，而到了下午1点至5点，他们的表现就会下降。核磁共振也显示，到了下午时分，这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”，这时的他们往往耽于遐想。而相比之下，年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。

不过，为了使自己的努力得到最大回报，年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出，年龄在十六七岁的女孩，如果下午3点学习，她们对材料的记忆就比较牢固，而如果在晚上9点学习，记忆的效果就比较差。不过，如果学的是包含动作的技术，那就是在晚上效果更佳了。德国弗赖堡大学的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解释说：“这个结果表明，下午比较适合学习语言，晚上适合学习钢琴和其他乐器。”

学习的时机为什么重要?我们知道，在学习新知和技能之后，可以用睡眠来巩固记忆。尼森认为，在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”(critical window)，且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。至于成年人是否能像青少年一般从这个关键时期中受益，这一点还不清楚。“事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。”尼森说。

02考考自己

普渡大学的杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词，一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义，他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己，他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点：自我测试的效果要超过一些常见的学习策略，比如画泡泡图来归纳一段文字的大意之类。

如果你觉得这听起来太过辛苦，不要灰心。威廉姆斯学院的奈特·康奈尔(Nate Kornell)和同事发现，要提高学习成果，重要的是努力回想学过的内容，至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同，查看正确答案大大有助于日后的回忆，作用和你凭自己努力回忆不相上下。

“这个发现相当使人意外。”康奈尔说，“研究记忆的人向来认为，在问题和答案之间隐藏着一条条‘通路’。他们还错误地以为，学习者只有自己走通这些道路，才能学到最多，如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案，学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出，我们必须对记忆的工作机理重新思考。同时，这个发现也给那些偷懒的学习者送去了希望。

有的时候，一些人会强迫自己学习，这种学习方法肯定是错误的。我们要为不学而学，要懂得学习不是一件很难得事情，只要自己稍微的努力一下，不经意间就可以把知识的精髓掌握住。如果总是强迫自己学习，那么肯定学不到有用的东西。

看过“孩子学习犯困解决方法”

学习犯困的原因

从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。当然，有些人并不是因疲劳而引起，也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。所以，要克服这种毛病，必须消除抑制性条件反射，建立兴奋性条件反射。那么，怎样建立这种反射呢?

要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变抑制性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。

孩子学习犯困解决方法

①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支持看书，尤其是不要“开夜车“看书，以避免形成不良习惯。

②饭后不要马上看书。人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其它部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。

③睡觉前最好不要看书。有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。

④剧烈活动或情绪过于激动后，不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。如果剧烈活动或情绪激动之后就看书，就很容易与抑制反应建立联系，并产生抑制性条件反射。

吃手是宝宝发育过程中的常见现象，有些家长觉得正常，会选择无视；有些家长就觉得不卫生，可能会让宝宝拉肚子，特别焦虑。那宝宝吃手需不需要干预呢？下面和本网一起来看看吧。

事实上，孩子吃手很多时候是因为没有得到满足，所以才通过吃手来安慰自己，只要给孩子提供足够的安全感，吃手现象自然就会好转。建议家长们最好不要直接阻止，可通过采取转移注意力、提供足够的安全感、减少批评和紧张的气氛等方法来改善。如果一岁以上的孩子吃手很频繁，建议尽量给孩子用安抚奶嘴，容易戒也卫生。

2个月后吃手很正常

宝宝吃手指大多从生后两个月开始了，这标志着宝宝心理发育进入新阶段。说明宝宝长本事了，是一种健康自我安慰的方式，吃手会使宝宝情绪镇静，是宝宝成长过程中的一种心理需求和一过性行为，无需加以干涉和阻止，过多限制对宝宝是一种伤害。宝宝吃手也是一个认知过程，有时除了自己的小手外，还把玩具塞到嘴中，用舌和嘴进行探索，家长不必紧张将玩具从他口中取走，只要事前把手和玩具清洗干净就可以了。

限制吃手后果很严重

来我门诊的家长，有些反应宝宝七八个月了，自己拿饼干或面包等食物，一接近嘴边，就会停止，然后丢掉食物，但手的其他活动能力正常。我问他们从小让宝宝吃手吗？他们说当时认为吃手或玩具不卫生，严格阻止宝宝不能吃手或玩具，我想这很可能是原因，由于孩子在学习吃手和吃玩具等自然活动时，因为限制，剥夺了这些孩子自然本能的发展，造成这些宝宝不会自己吃饼干，也不会拿任何食物自己吃。这些妈妈要再培养孩子自己动手吃食物要花费更多的精力了。

1岁以后吃手要及时纠正

如果宝宝1岁以后还在吃手，家长要及时进行纠正。一般五六个月大的宝宝，随着活动范围增大，感兴趣的事情更多，会逐渐转移到更有趣的事情上，从而不再吃手。1岁多了还在吃手的宝宝，家长要关注宝宝心理，是否宝宝有不安全感？是否经常换保姆？最好给宝宝安全感，再通过玩具、游戏等方法，转移宝宝注意力，让宝宝不再吃手。

吃手是否正常

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

对于2～3个月的宝宝来说，吃手标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段──手指功能的分化和初期的手眼协调阶段，是智力发展的一种信号。家长应该为他高兴才对呢！著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。吃手活动是婴儿期获得满足的最佳、最主要途径。

2～3个月宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。家长若能细心观察，就会发现当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有的宝宝在浅睡状态时，会用吮手指来寻求自我安慰而重新入睡。总之，吃手是宝宝成长过程中一种心理需求和行为，是宝宝一种健康的自我安慰的方式。在正常发育情况下，宝宝不会养成吃手的习惯，家长不必担心，也无需设法阻止。

用适当的方法对孩子进行纠正：

1、首先要带孩子进行微量元素检查，若是因缺少微量元素引起就要及时补铁锌类微量元素。

2、请心理医生看看是否有心理上的毛病，若有问题的话，就要进行心理治疗。

3、对吃手的孩子不能采取强硬措施，任何形式的打骂或惩罚都无效，且带来副作用。要以鼓励的方式来促进孩子改掉坏习惯。

4、口头表扬。当发现孩子吃手时，你要提醒他，“好孩子是不吃手的。”他若把手放下不吃，就要表扬他，“兵兵是好孩子。”

5、物质奖励。当孩子在大人的提醒下不吃手，最好的促进作用是以物质刺激来鼓励他要除掉坏习惯的勇气，一般来说，这种方式比较奏效。

6、转移孩子的注意力。在孩子吃手的时候，以某种特别引人注目的事来转移他的注意力，使他的心思想着另一有趣的事，而停止吃手。

7、要培养孩子的多种兴趣。象画画、写字、弹琴、下棋、做游戏和其他体育活动等。让孩子把精力投入到这些有趣的活动中，而将吃手的嗜好逐渐淡忘。

金毛犬(详情介绍)

孩子是一个家庭中的重中之重，而对于喜欢宠物的朋友来说，宠物同样是它们的心头肉。不过我们知道不论是人或是狗狗都有着一定的嫉妒心，所以如何挑选一条孩子也喜欢的狗狗是很关键的一件事，而且挑选一条合适的狗狗对于孩子以后的成长道路有着诸多的益处。

要确定孩子适合饲养什么样的狗狗，首先要了解清楚孩子的性格，性格是决定饲养何种狗狗非常重要的一个因素，对于那些热情、固执、坚毅，富有竞争力，我们不可能去选择那些性格十分强势的狗狗，相反性格温顺的狗狗是很好的选择，例如金毛犬、圣伯纳犬等等，这些狗狗都有着很好的性格，而且有着很好的包容性。这样的狗狗能够包容孩子的一些过激行为，避免一些不必要的争执，而且孩子在于这些狗狗相处的过程当中能够学会包容、忍让，因此是较为不错的选择。

反之对于那些性格较为孤僻的孩子，一只热情、活泼的狗狗会给他们带来一定的影响，有了它们的带动，相信会给孩子带来很多欢乐，甚至他们还会受到感染，性格也会变得开朗起来，学会如何更好地与他人进行交流。

尽管幼儿的性格有遗传基础，但其性格尚处在初步形成时期，可塑性很大，并不是一成不变的。父母应该根据孩子的性格特点选择合适的教养方式，挑选合适的宠物狗便是其中的一种好方法，一条合适的狗狗再加上家长正确的教导，能够对孩子的性格产生很大的影响，可能会取得意想不到的成果。

孩子脚底脱皮是很常见的问题，但是这可急坏了不少父母，下面小编就来给大家科普一下孩子脚底脱皮的原因及应对措施、预防办法。

孩子脚底脱皮解决措施：

1、晚上要用温水泡脚，用毛巾擦干净，达到脚部血液循环和活血的功效。

2、买一些护手霜或儿童霜，在泡完脚后，涂抹均匀，进行足底按摩，达到全部吸收，严重的话给予碘伏消毒皮肤处理的。

3、平时多吃一些含维生素较多的食物，或吃一些补维生素的药物。

4、平时少吃一些辛辣，过酸的食物。

5、不能穿皮鞋或者是塑料凉鞋。

孩子脚底脱皮的原因：

1、湿性脚气也是霉菌感染，但是其症状为脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白。奇痒难耐，春夏加重，秋冬减轻，反复发作。

2、皮肤干燥，部分孩子由于皮肤干燥，或秋冬季节空气干燥，脚部皮肤供水不足或供养不足，造成脚部皮肤细胞坏死，出现脚皮脱落，这类朋友多喝水可得缓解。

3、营养缺乏，维生素E、胶原蛋白等营养物是皮肤细胞弹性和活性的中药成分，若是长期处于营养不良，也可引起皮肤细胞坏死，出现脚部皮肤大量脱落，这类人群多食用水果蔬菜可缓解。

如何预防孩子脚底脱皮：

1、平时要养成良好的卫生习惯，保持皮肤干净，尽量少沾水，洗手最好用温热水，每次洗完手、脚之后，不要对着空调或者干手器直吹。

2、对于手脚多汗的人来说，可以用中药水泡一下手脚。

3、肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂，皮肤干燥的人最好别用肥皂洗手、洗澡，尽量多用润肤霜或手霜;第四，平时注意放松心情睡好觉。

小儿麻痹脊髓灰病毒引起的一种传染病。那么，造成孩子小儿麻痹的原因有哪些?孩子小儿麻痹怎么治疗?下面就由小编告诉大家吧!

孩子小儿麻痹怎么治疗?

一、针灸治疗：适用于年龄小，病程短，肢体萎缩不明显者。

二、推拿疗法：在瘫痪肢体上滚法来回滚8～10分钟，按揉松弛关节3～5分钟，搓有关脊柱及肢体5～6遍，并在局部擦热，每日或隔日1次，可教家属在家进行。

三、功能锻炼：瘫痪重不能活动的肢体，可先按摩、推拿，促进患肢血循环，改善肌肉营养及神经调节，增强肌力。患肢能作轻微动作而肌力极差者，可助其作伸屈、外展、内收等被动动作。肢体已能活动而肌力仍差时，麻痹症的治疗方法中要注意鼓励患者作自动运动，进行体育疗法，借助体疗工具锻炼肌力和矫正畸形。

四、物理疗法：麻痹症的治疗方法中可采用水疗、电疗、蜡疗、光疗等促使病肌松弛，增进局部血流和炎症吸收。

造成孩子小儿麻痹的原因有哪些

1、退行性疾病：如进行性核上麻痹、多发性硬化症等也易引起脑萎缩。

2、脑血管疾病：脑血管疾病是引起脑萎缩比较常见的病因，常见的如脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗塞、脑溢血等。

3、中毒：比如药物中毒、一氧化碳中毒、重金属中毒、酒精中毒、长期过量使用镇静剂等，这是造成成年人脑萎缩的常见病因。

4、年龄：随着人们年龄的增长，尤其是老年人易患一些脑血管疾病，这些疾病容易导致脑组织的缺血缺氧，从而造成脑损害引起脑萎缩。

5、内分泌代谢异常：具有内分泌代谢异常的患者，如甲亢、甲状腺功能低下、垂体功能低下、糖尿病、低血糖、维生素B12及叶酸缺乏症、肝性脑病、吸收不良综合症等，具有以上病症的患者脑萎缩要比一般人快。

6、外伤：如各种原因造成的慢性硬膜下血肿、脑挫裂伤、颅脑手术后遗症都是常见成年人患小儿麻痹症的病因。

有些孩子胆小，家长们要怎样去引导他们呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

让孩子走出角落，并非要否定他的安静和敏感，而是让他认识到自己的力量，有了自信，有了方向，就能从容应对了。

首先，要给孩子更多的爱，从内心里肯定孩子、接纳孩子，让他感受到安全和温暖，发现自己的价值，从而建立起真正的自信。父母只有语言上的鼓动和赞美是不行的，说再多“你真棒”，如果孩子感觉不到自己确实很棒，也没有用。这就需要家长去发现孩子的优势，还要实实在在地帮助他取得进步，让他体验到成功的快乐，在成功中建立自信。

要尊重孩子，把他当成一个独立的人，既不过分专制，也不过分溺爱。乖孩子如果太被溺爱，家长事事都包办代替，使孩子失去实现自我的机会，不能自己替自己做主，自己替自己负责，就会有性格懦弱、依赖性强的“毛病”。

其次，不要对孩子要求过高，使其因害怕失败而畏缩。不要轻易批评孩子，只要不是原则性错误，一般不指责，不纠正，让他自己去思考和探索，以保持孩子的独立意识，培养对挫折的承受力。

对于性格上的懦弱，不要急于去矫正，过分的关注会让他压力更大。家长的过分关注往往会传递一种负面信息，你如果总是在提醒他“要勇敢一些”，实际上就给他贴上了一个“不勇敢”的标签，等于在告诉他“你是一个不勇敢的人”，反而会对他产生一种负面的暗示。这样，每到需要勇敢的时候，他都要和自己的不勇敢作斗争，反而不能坦然处之，越紧张，越勇敢不起来。

第三，生活中不要有太多的约束。在家里给他一个自己的空间，在时间的安排、物品的使用、朋友的选择等等问题上，都给他多一点自由。如果在家里有着足够自由的氛围，孩子不用总是看大人的脸色行事，性格就不会太拘谨，在外人面前也会有更多的自信和主见。要鼓励孩子大胆说出自己的想法。家长要耐心地倾听，表扬和支持孩子的主见，并且适当满足孩子的要求，这也是对他的表达欲望的鼓励。

为了鼓励孩子，可以为孩子营造友善的气氛，鼓励他当众表现自己。譬如，可以邀约几个好友，事先沟通好，制造机会，让孩子能大胆地表现自己。要鼓励孩子多参与群体活动，多与同龄人交朋友，在实践中学会与人相处。

第四，对于害怕犯错的孩子，可以尝试着让他犯点小错误，看看到底会有什么严重后果发生，天会不会塌下来。如果犯了错误你仍然还是你，生活并没有变得更糟，慢慢就会习惯，就不会太介意失败了。

有的孩子喜欢站在舞台中央，有的孩子喜欢待在安静的角落，这两者并没有绝对的优劣。

一方面，角落是一个安全又安静的地方，狭小的空间反而给人心灵的自由。角落里的孩子，往往有着更丰富、更敏感的内心。安静的时候，人的活动指向内心，这正是内在力量聚集的过程。随时都在喷发的火山，威力并不大，沉默的人一旦爆发，能量惊人。内敛的孩子，儿时可能不受人关注，将来却有可能成大器。

另一方面，他们可能确实有性格上的欠缺。怯于展现自己，是因为太在意结果，太在意别人的看法，害怕听到否定的声音，害怕出现不能掌控的局面。他喜欢角落，是因为他不自信，他害怕这个世界。但这种害怕并不全是坏事，往往正是聪明的表现，因为他能认识到自己的状况，能够避开外界的伤害。这样的孩子，随着自身的成长，自身能力的增强，他和世界的力量对比也会发生改变。当他意识到自身的强大后，便会有信心，也会有胆量，也有可能成为舞台的主角。

一些在大人看来“没有主见”的孩子，往往并不是真的没有主见，而是不敢把主见表达出来，不敢坚持自己。其根本的原因还是在于自卑。孩子对有些活动表现出冷漠，不愿参与，不一定是因为不感兴趣，而是因为自卑，是一种自我保护——怕表现不好而逃避参与，就以“我不感兴趣”作为借口，其潜台词可能是：“我不是没有能力做好，我只是不想做而已。”

自卑也并不完全都是坏处，自卑也是一种原动力。自卑让人看到自己的不足，看到自己处于低位，也看到了上升的空间。人如果能够战胜自卑，就可以走向更高处——这也是一种上进的冲动。

孩子长不高怎么办？受一些错误观念的误导，很多家长选择了给孩子买各式各样的增高类保健品或药品，遗憾的是，不少孩子吃了无数个疗程，可个头儿依然那么高。那么，怎样才能让个儿矮的孩子尽可能长高些呢？那些“望子长高”的父母又陷入了怎样的误区？

增高产品，真能让孩子长高吗

所谓的增高类保健品真的能让个儿矮孩子们实现增高的梦想吗？专家说，保健品有可能会暂时促进骨骼的快速生长，但也会促进骨骼成熟，对孩子以后的最终身高有不利影响。

专家说目前根本没有能够快速增高的灵丹妙药，因为人的身高除了主要取决于遗传因素外，还需要依仗其他多种后天因素，靠一种药在短期内实现长高的愿望是不切实际的。

走出误区，要长个儿还得靠科学

有些家长以为，孩子不长个儿是“晚长”，因此盲目等待，结果使孩子错过了最佳的治疗时期。还有些家长不带孩子去检查，认为孩子生长缓慢是营养不足，盲目给孩子补充蛋白粉等保健品，反而导致孩子最终身高的降低。

专家提醒说，如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的，或年生长高度少于5厘米时，应考虑孩子可能存在生长障碍，及早到医院进行骨龄、生长激素、甲状腺、微量元素等检查，发现病因及早对症治疗，很多矮小症患儿可以出现快速追赶式生长，达到理想的身高。

想长高，饮食睡眠锻炼多注意

专家提醒说，儿童想拥有理想的身高，在饮食、睡眠、体育锻炼等方面要多加注意。熟睡状态下，每天晚上11~12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。

日常饮食中，儿童应多吃谷类食品，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品，每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应，以补充钙质，增加骨骼硬度。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，每次锻炼以半小时左右为宜。以上这些，均有助于孩子身体长高。

在婚姻中，夫妻对于孩子的教育都是有责任的，但是现在很多男人却把这个任务交给妻子，自己完全不闻不问，那么，老公不管孩子要怎么办呢？

老公不管孩子怎么办

1分析问题所在，找准原因，想想是不是自己平时工作太重，任务太多，将孩子甩给老公，导致他压力过大，不管孩子。或者是他的工作繁重来不及照顾孩子。分析原因，思考方法。

2心平气和，找老公谈心。交流是人类情感的泄露，也是夫妻增进感情的一个方式。很多时候夫妻之间吵架会直接影响孩子的想法(深有体会)。让他谈谈他的想法，多了解一下他的内心感受。

3让孩子主动陪伴父亲身边。有的时候父爱是不容易表达的，当孩子愿意主动与家长接触，相信为了孩子的成长，他们一定会用心倾听感悟。将彼此之间的隔阂生疏化解，更好的陪伴。

4向亲朋好友求助，进行开导。孩子是每个父母的心头肉，谁也不想抛弃自己的孩子。只有把责任放在肩上，才能更好的引导孩子未来发展。

老公不管孩子要离婚吗

可以起诉离婚。男方长期不支付生活费或对妻子、儿女属于照顾，女方可以要求离婚。如果双方都同意，离婚可以采用协议离婚;如果是单方面提出离婚，就需要到法院起诉离婚了。

婚后老公不抚养孩子怎么办

《婚姻法》司法解释三第三条明确指出：婚姻关系存续期间，父母双方或者一方拒不履行抚养子女义务，未成年或者不能独立生活的子女请求支付抚养费的，人民法院应予支持。

《婚姻法》第21条第2款规定：“父母不履行抚养义务时，未成年的或者不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。”

当父母不履行应当承担的抚养义务时，需要抚养的子女，有权要求父母付给抚养费，可以要求义务人所在单位和有关部门进行调解。

如果父母仍不承担抚养义务时，未成年的和不能独立生活的子女可以向人民法院起诉，由人民法院对此类案件进行审理。

人民法院首先应当进行调解，调解不成的，应当作出判决。

必要时，人民法院可以先行裁定，裁定义务人先行支付抚养费，以保障未成年和不能独立生活的子女的生活。

怎样增强老公和孩子的感情

01让爸爸慢慢接受带娃

下班回家，只要宝宝没有睡觉，爸爸都要承担一些照顾宝宝的事情(例如冲奶粉、换尿片、穿衣服等简易的事情)，并且要抽出时间与宝宝互动(例如亲子阅读、与宝宝玩闹等)。

02陪伴是最长情的告白

只要周末不加班，爸爸就要带宝宝外出，亲子陪伴不能局限在家里面，也需要有足够的户外活动。

03亲子交流不能少

即使加班或者在外出差无法准时回家，我也会让爸爸抽出一点空闲的时间和宝宝视频互动，增加亲子交流。

每个家长都希望孩子能有一个好的体质，无奈能坐下来好好吃饭的孩子真是不多。最常见的现象就是家长端着饭碗追着孩子跑，所以，儿童平时吃饭摄入的营养总是要打些折扣的。如果加上挑食，那就更容易出现营养不良的情况了。营养不全面，加上孩子本身还没有发育完全，所以体质很难好得起来。

作为家长，听之任之是不可能的，我们一定要想办法让孩子在原有的基础上，多吃下去一些营养。而哪些食物营养全面，我们自然就应让孩子多吃一些这类食物。

这些食物营养全面

1、南瓜

南瓜中含有淀粉、蛋白质、多种维生素、矿物质、胡萝卜素等多种营养物质，并且其性温，是非常适合儿童食用的。

南瓜中的β胡萝卜素在进入人体后，可以转化为维生素A，对儿童的视力发育是很有益处的;各类食物中含有的维生素E是比较少的，而南瓜是个例外。维生素E被人熟知的功能是抗衰老，其实，它还可以促使脑垂体分泌功能正常，这都是儿童生长非常重要的因素。

并且，南瓜含有较多的糖分，口感也比较细软，非常适合儿童，甚至婴幼儿食用。烹饪的方式也很多，如烧肉、熬汤、煮粥、蒸食等等，还可以做成各种各样的点心，不怕孩子不喜欢。

2、胡萝卜

胡萝卜是公认的营养食品，胡萝卜素的含量非常高，它可以构成一种感光物质，对儿童的视力发育非常有帮助;并且，该物质还可以促进骨骼的生长发育，对于儿童的牙齿健康也有好处;还有，胡萝卜素还能使人体的免疫功能更强，令孩子少生病。

不过，胡萝卜的口感不是太受孩子们的欢迎，有些妈妈可能会想到胡萝卜跟其它蔬菜或水果一起榨汁让孩子喝，这种方法会使很多的营养成分被浪费掉。因为胡萝卜素是一种脂溶性的物质，要经过油的烹饪才能被释放出来，因此，还是在烹调的方式上多想点办法吧。

3、鸡蛋

鸡蛋的营养价值早已得到了国内外的认可，被评为“世界上最营养的早餐”，这么好的食物，怎么能让孩子错过呢？从婴儿四五个月的时候开始，医生就会让家长给宝宝添加辅食了，而首选的就是鸡蛋。

鸡蛋的蛋白质丰富，品质也好，仅次于母乳，这是人体最基础的营养成分。蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等对宝宝的神经系统发育的好处是很大的，可以提高脑力，让宝宝更聪明。

营养保留的最全面的做法就是煮，其次是蒸，不要总是煎鸡蛋给孩子吃，不仅油多，而且会使营养流失。有些人可能会觉得生鸡蛋更有营养，没有经过烹饪或是高温，营养能保留得更全面，这种想法是错误的。生鸡蛋中很可能会有寄生虫，对孩子的发育反而有害。

4、核桃

蛋白质是生命的基础，核桃中的蛋白质含量也是很多的，并且，核桃中的蛋白质中还含有赖氨酸，这是一种对大脑神经发育非常有帮助的物质，儿童经常吃核桃可以促进大脑发育，特别是记忆力可能得到较大的提升。

而维生素B可以参与到身体中脂肪、糖分等的代谢;维生素E则起到防治细胞老化的作用，对于孩子来说，也是增强脑力的一个重要因素。卵磷脂不仅可以使脑细胞活跃，还可以起到安定神经的作用。

因此，儿童经常吃些核桃，对生长发育，特别是大脑发育是非常有益的。不过，由于核桃中的油脂含量较高，建议每次只吃3-5个，不要吃多，可以每天坚持吃。

结语：儿童的生长发育是所有父母都为之忧心，且一直在努力的。但孩子平时的进食问题，不是不好好吃饭，就是爱乱吃零食，营养很难达到全面而均衡。家长不妨多给孩子吃一些本身营养就较为全面的食物，这样可以在较大程度上确保孩子体质强，少生病。以上这些食物都是很适合儿童吃的，你家的孩子吃了吗？

孩子小的时候，处于婴幼儿时期，排便只是一种生理反射，是没有孩子自己的意识参与的。要孩子大小便时控制在一定的环境地点是一种意识性的排便，意识排便活动要大脑发育成熟到一定程度，同时经过学习训练才能养成。因此年幼的儿童和发育迟缓的儿童没办法达到意识排便的能力。

正常儿童学会控制大小便的能力的年龄差异很大。一般1—2岁的儿童尚不能自己控制大小便，大约一半以上的2—3岁的儿童可以控制大小便。但对夜尿(就是睡着后排尿时会醒来而不尿湿裤子或床单)控制还较差，多数到4—5岁时才可以控制夜尿，5岁以后就应该完全能控制夜尿。

儿童若到5岁还不能控制排尿称为遗尿症。遗尿症可以分成两大类，一类是从小起控制排尿的习惯一直没有训练成功称为原发性遗尿;另一类是曾经训练成功，由于某种原因控制排尿的习惯受到破坏而再次出现尿床、尿裤就称为继发性遗尿。

继发性遗尿症常由于某些疾病引起，泌尿系统疾病如尿道炎、膀胱炎或身体其他器官疾病;手术后，尤其是发热性疾病，影响到神经系统或患儿全身虚弱致功能失调，也可以出现暂时性遗尿。一旦原发病好转，全身情况改善，遗尿也会消失。

另一种情况是心理因素导致的遗尿症，如惊吓、威胁、严厉批评惩罚或长期的紧张不安或突然的不幸事件而导致排尿习惯发生变化。对继发性遗尿的患儿要积极治疗各种原发病，改善患儿的全身状况，继发遗尿很快便能治愈。

对原发性遗尿则首先要询问可能存在的心理因素，如有无因为学业不良或纪律问题受到严厉的斥责和讥讽;有无家长失和给儿童带来情绪不安和忧虑;有无学校或父母对儿童提出他们经过努力而不能达到的要求，并对他们施加压力使他们无法负荷而致生理功能失调产生遗尿。有时大人看起来是正当的要求，而对儿童则是苛刻的，就成为一种心理因素，这一方面常常容易被忽视。

通过上面的了解，我们能清楚年幼的孩子是不能有意识的排便的。因此，如果年幼孩子有遗尿现象，那是正常的现象。遗尿症是在孩子年龄比较大能有自己的意识时发生的。所以，准确的区分是非常重要的，希望本文能帮助家长朋友认识遗尿症有所帮助。