顶级意式咖啡机品牌(推荐20篇)

汉末三国年代，英雄辈出，同时谋士也是辈出，在不同的时间段内有不同的非常出彩的谋士群体，他们效忠于不同的人，但是每一个计策都能让人称赞。而说到谋士，很多人首先想到的可能就是诸葛亮、郭嘉这些人，而实际上在他们之前，还有一个非常容易被忽略掉的顶级谋士，他是谁，为什么总是被人排除在认知之列呢?

据《后汉书·何皇后纪》和《资治通鉴·卷第五十九》记载，初平元年李儒为郎中令，曾被董卓派去毒死弘农王(少帝)。演义中他是董卓的女婿、谋士，为董卓所亲信，大小事宜均与之参谋，堪称智囊。在《三国演义》电视剧中，你若仔细看就会发现，每到重大问题决策的时候，董卓总要看着李儒的眼色和态度，然后再做决定，我觉得电视剧这个艺术处理非常好，真是展现了李儒对于董卓集团的重要性。

李儒堪称是董卓集团的第一谋臣，甚至可以说是唯一智囊，他在董卓集团的地位，不亚于诸葛亮在刘备集团，周瑜在东吴集团的地位，是个至关重要的角色，董卓在三国前期横行一时，可以说关键就是出于李儒的谋划。何进为了除掉宦官集团，向各地方势力下诏，让他们带兵进京，诛杀宦官集团(当然这个决策本身只能说明何进本身的决策失误)，于是“前将军、鳌乡侯、西凉刺史董卓，先为破黄巾无功，朝议将治其罪，因贿赂十常侍幸免;后又结托朝贵，遂任显官，统西州大军二十万，常有不臣之心。是时得诏大喜，点起军马，陆续便行;使其婿中郎将牛辅守住陕西，自己却带李傕、郭汜、张济、樊稠等提兵望洛阳进发”。

但是这个时候，李儒就站出来出了他的第一个重要决策，他说：“今虽奉诏，中间多有暗昧。何不差人上表，名正言顺，大事可图。”这很了不起，因为，“奉诏”，指的是奉皇帝的书面命令。还是被动性的，皇帝让你发兵，你才发兵，而且呢，你即使带兵进京，还是多少让人嫌疑，但是“上表”就不一样，上表指的古代的臣子向君主递交的一种奏本的格式，但是和后来的题本不一样，内容要求更加规范。是正式性的向朝廷表白自己的意图。是你是主动帮皇室除乱党，而且你主动向朝廷“上表”，更能得到名正言顺的大义名分，让你的向京师进军有了所谓的合法性。从这点看，李儒确实不简单，考虑问题非常周到。

李儒第一个计谋非常重要，他奠定了董卓篡权的第一步，而他的第二次重要决策就可以说对整个三国历史起到了极大推动作用了，(卓)私谓李儒曰：“吾欲废帝立陈留王，何如?”董卓想废汉帝改立陈留王，但是他又不敢下决心，又来问李儒，李儒说的非常好“今朝廷无主，不就此时行事，迟则有变矣。来日于温明园中，召集百官，谕以废立;有不从者斩之，则威权之行，正在今日”，不仅肯定了董卓的想法，还详细说明了这样做的益处，于是，董卓就按部就班的实施这套方案，结果“诸官听罢，不敢出声”，董卓确实达到了威慑朝廷的作用。

李儒的第三次决策也很是重要，这次决策让董卓集团得到了三国第一猛将吕布，董卓甚爱吕布之勇，甚至说“吾观吕布非常人也。吾若得此人，何虑天下哉!”这样的话，这时候手下将领李肃就献计说以金银珠宝，特别是赤兔宝马来收买吕布，听到这话，董卓马上就问李儒“此言可乎?”，李儒回答的非常干脆也很精彩：“主公欲取天下，何惜一马!”多么精彩的一句，他告诉董卓，既然要收买勇士夺取天下，就不能只可惜一匹宝马，结果卓欣然与之，更与黄金一千两、明珠数十颗、玉带一条。最后呢，不出所料，吕布果然投靠到董卓帐下，成了董卓的义子，为他立下汗马功劳。

李儒的第四次决策也是精彩。当时，十八路诸侯讨伐董卓，董卓军华雄被斩于汜水关，吕布也被打败于虎牢关，十八路诸侯势头正猛，正当董卓集团束手无策之时，又是李儒献出妙计，“温侯新败，兵无战心。不若引兵回洛阳，迁帝于长安，以应童谣。近日街市童谣曰：西头一个汉，东头一个汉。鹿走入长安，方可无斯难。臣思此言‘西头一个汉’，乃应高祖旺于西都长安，传一十二帝;‘东头一个汉’，乃应光武旺于东都洛阳，今亦传一十二帝。天运合回。丞相迁回长安，方可无虞。”董卓听后恍然大悟，很是赞赏的对李儒说：“非汝言，吾实不悟。”(这句话也表现出董卓也有谦虚的一面)，于是迁都长安，避开了关东讨伐军的强劲势头。

李儒的第五次决策则是非常之强，因为这次决策让后来纵横天下的曹孟德吃到了他辉煌人生的第一次大败仗，自己的性命差点就丢了!董卓迁都长安时候，李儒又献策“丞相新弃洛阳，防有追兵。可教徐荣伏军荥阳城外山坞之旁，若有兵追来，可竟放过;待我这里杀败，然后截住掩杀。令后来者不敢复追。”董卓对他言听计从，依然是卓从其计，又令吕布引精兵遏后。结果是曹操惨败，若不是曹洪拼死相救，就已经被乱军所杀!曹操的首次大败竟是李儒谋划，此人果然非同凡人!

李儒的第六次决策依然精彩，但是这次却是毁在美女貂蝉之手，当王允策划的美人计吧董卓吕布义父子已经搞的关系如同水火一般时候，聪明的李儒一眼看穿了其中的阴谋!他对董卓说：昔楚庄王绝缨之会，不究戏爱姬之蒋雄，后为秦兵所困，得其死力相救。今貂蝉不过一女子，而吕布乃太师心腹猛将也。太师若就此机会，以蝉赐布，布感大恩，必以死报太师。太师请自三思。”这话说的非常中肯也非常正确，董卓开始的时候还很醒悟，卓沈吟良久曰：“汝言亦是，我当思之。”然而，正所谓“英雄难过美人关”，貂蝉那小嘴一阵撒娇，添油加醋的一说，董卓又改变了主意，第二天对李儒说：“布与我有父子之分，不便赐与。我只不究其罪。汝传我意，以好言慰之可也。”李儒一听这话就急了，“太师不可为妇人所惑。”然而已经被美女貂蝉鬼迷心窍的董卓，一贯对李儒言听计从的董卓这次却坚定了拒绝了李儒的说法，“汝之妻肯与吕布否?貂蝉之事，再勿多言;言则必斩!”于是，李儒出仰天叹曰：“吾等皆死于妇人之手矣!”

“吾等皆死于妇人之手矣”，多么悲哀的话啊!聪明的李儒果然预见到了，结果，吕布杀了义父董卓，还未解恨，又大呼曰：“助卓为虐者，皆李儒也!谁可擒之?”李肃应声愿往。忽听朝门外发喊，人报李儒家奴已将李儒绑缚来献。王允命缚赴市曹斩之。一代智谋之士李儒的下场即是如此了!纵观李儒的一生，确实不失为三国时代的顶级谋士，他的每一次决策都非常精彩，是个不可多得的人才，只可惜他辅佐的终究不是明主，最终，毁在美人计手里，成了董卓的殉葬品!悲之!痛之!惜之!哀之!

李儒空有一身谋略却无辅佐明君之念。最终遗憾而终，早早收场。实在是令人遗憾。

咖啡是很多人每天都必喝的饮料，国内大家都习惯的喝速溶咖啡，不过如果你想品尝最纯正的咖啡当然还是自磨咖啡豆现煮是最好的，这样可以完美的品尝咖啡的各个环节的香味，下面我们就来看看怎么品咖啡？

如何品尝咖啡

影响一杯咖啡最重要的，是生豆品质的好坏，烘焙方式只是烘豆者对于豆子的不同诠释表现。

咖啡豆有许多不同风味。

市面上常见的为浅焙、中焙与重烘焙豆的差异，一般来说，浅焙的豆子保有最多咖啡天然的花草香或是浆果香，具有明显的果酸与香气变化，中度烘焙是把表现重点放在咖啡天然香气(花、果、草本味)与烘焙香气(坚果、焦糖、巧克力味)的平衡上，口感强调柔和细致均衡，重烘焙豆因为烘焙程度高，豆子本身天然的细微香气与酸度被除去大部分，主要留下烘焙香味，真正好的重焙豆是不焦不苦，具有醇厚饱满的口感。

自家烘焙咖啡馆之所以能在市场上占有一席之地，便是因为每位烘焙者自有的特殊豆子及烘焙手法，让咖啡展现不同韵味，引人入胜。达人苏彦彰说：「很多人以为咖啡只有苦味，其实一杯好咖啡不苦涩，且具有果实的酸甘滋味。」利用不同研磨、烘焙方法，展现咖啡豆不同韵味，每喝一杯自烘咖啡都像是在做一次味觉的探索。品味时，不妨抱持如同品味红酒般的心情，不加糖、奶精，细细品味咖啡蕴含的各种层次，让喝咖啡成为一种生活享受。

品咖啡先别急着家糖加牛奶，喝喝看萃取出的原味吧!

细品咖啡4阶段

第1步»闻干香气

就算是同一款豆子，依烘豆者不同的烘焙手法或时间拿捏，便会造就出不同特色的咖啡豆。讲究的烘豆者，若是拿到庄园级咖啡豆，通常会采浅焙的方式，让蕴含在咖啡豆里的香气、酸度自然呈现。建议品咖啡时，第一步可先闻咖啡豆研磨过后的「干香气」。

第2步»闻湿香气

咖啡冲煮过后，又会产生不同香气，称为「湿香气」。不论是干香气或湿香气，通常分为水果类、花卉类、木头类，或是如肉桂、姜、可可等香料类香气，有些咖啡还会有蜂蜜、黑糖、焦糖、奶油等香气，十分多元。建议咖啡入口前，可以再闻一下，比较干、湿香气间的变化。

咖啡粉和冲煮过的咖啡，会产生不同的香气。

第3步»小品咖啡

提醒品咖啡前先喝水，让味觉归零。先喝一小口咖啡，感受入口后的温度及变化，如果咖啡过烫，可先等1、2分钟再喝两、三口，此时可以感受到咖啡本身口感及层次感的变化，有些咖啡是初入口苦涩，但后期味道却显温润，酸甜滋味会慢慢从舌头末端扩散出来。

第4步»漱口式喝法品残香

好的咖啡层次丰富、不会只有单一味道，想要更深入品味，可以喝一小口咖啡留在口中，用漱口的方式漱咖啡再饮下，这种喝法能让口中的咖啡快速打进空气，产生不同味道变化，并且感受咖啡残留在口腔中的后韵。

咖啡热热喝就是好?

咖啡滋味通常会随温度变化，建议可以分高、中、低温三段品味，试出不同阶段的滋味，像非洲衣索比亚的咖啡很奇妙，冷了喝层次更丰富。

到自烘咖啡馆的行家点法

想品尝单品咖啡的迷人风味，现在流行到自烘咖啡馆，享受不同烘焙手法呈现咖啡韵味的讲究。达人提供以下两种点法，学会了，你就能品味更道地的咖啡香。

1.说口感

自烘咖啡馆讲究的是引自世界各地咖啡庄园的咖啡豆，通常以浅焙方式呈现，果实酸味明显，达人蔡瑞麟提醒点咖啡时千万不要说：「我不要酸。」建议可以形容口感，例如「要果香浓一点」、「豆香明显一点」，或是「喝起来咖啡厚实感多一点」。

2.说产地

咖啡豆大致分布在中南美洲、非洲、亚洲南部及大洋洲，每一洲较常见的产地像是中南美洲的巴拿马、巴西、瓜地马拉，亚洲印尼苏门答腊，非洲衣索比亚、肯亚等，达人蔡瑞麟建议可以跟店家说：「我想试试巴拿马产地的咖啡。」以产区点法点咖啡。

咖啡豆选购、保存技巧

1.每次购买量不用太多

买咖啡豆以「磅」计量(1磅为454克)，一般来说，每次购买的量最少都会以半磅为基本单位。建议一次购买的量不用太多，最好买可以在一个月内喝完的量，因为若是没有妥善保存，咖啡豆很容易受潮或受到污染而发霉。初次购买可请店家推荐适合自己的口味，若是采买的量较大，也可询问店家是否可以试喝。

2.四低原则维持品质

咖啡豆保存方法需掌握「四低原则」，将以密封袋包好的咖啡豆放在低温、低湿、低光、低透气的环境，尽量降低风味流失。一般自烘咖啡馆贩卖的咖啡豆都会贴上烘焙日期，建议最好尽快煮完，不然咖啡豆易随时间流逝逐渐丧失风味。

3.陈年咖啡豆是什么?

咖啡豆需要在非常良好的环境中才能久放，考量到仓储成本与可能腐败的风险，陈年的咖啡豆数量不多，价格也较一般豆子高。由于存放时间久，咖啡豆经过微生物作用，豆子的酸度降低，入口后醇度的感受就会提高，与新鲜豆子煮出来的咖啡大不相同，因此成为某些咖啡爱好人士追逐的目标。

现在人们的物质生活水平有了极大的提升，很多人都非常注重自己的品味，喝咖啡变得越来越普遍，无论是到咖啡店还是在家里，随时随地都能喝到自己喜欢的类型。但是，不少人喝多了咖啡会出现心慌的症状，表示特别不解。那么，咖啡喝多了心慌是怎么回事？下面咱们就来详细了解一下吧。

喝咖啡心慌是因为咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质，是一种黄嘌呤生物碱化合物，有兴奋中枢神经，暂时驱走睡意并恢复精力的作用，当喝较大量的咖啡后，咖啡因在身体聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，这叫做“咖啡因中毒”，如心慌。如果患有心脏病的人喝了咖啡，这种副作用将更加明显。其实，适当的咖啡有益提神，更好的投入到工作中去，但是大量的咖啡，如超过5杯咖啡就会引起不安的症状，出现激动、兴奋、头痛、心慌、心悸等现象。

平常要少喝咖啡，常年的喝咖啡可能导致心肌梗塞、血压升高、心律失常、早搏等。据了解，长期喝咖啡不仅仅会导致心血管疾病，同时，还会导致骨质疏松的症状。

喝咖啡是一件惬意的事情，但是惬意也是在适量的基础上，科学的喝咖啡会给工作带来方便，但是需要谨防喝咖啡因后心慌的现象。如果特别爱喝咖啡，且有心慌的现象，建议服用一些糖浆，如安眠补脑糖浆，有益气滋肾，养心安神的功效。

上面就是对咖啡喝多了心慌是怎么回事的介绍，希望对大家的认识有帮助。我们知道，无论是什么东西，都要讲究一个量，喝咖啡也同样如此，在我们享受的同时，一定要以科学的方式面对，本来应该是调节我们的生活的，出现不良的反应就得不偿失了。

怎样避免被食品谣言误导是我们日常生活中要了解的重要知识。身处这个信息发达的社会，你有没有经常被电视或者网上的一些谣言惊吓到?由于人们现在谈癌色变，涉及到致癌物质的话题都会引起人们的恐慌，那么无添加黑咖啡致癌是谣言吗？下面就带大家来了解一下这一生活谣言安全小知识。

无添加黑咖啡致癌是谣言.在国际癌症研究机构IARC的名单中，咖啡被从2B类致癌挪到了3类致癌，就说明了科学家们并没有找到咖啡致癌的证据。

喝咖啡和乳腺癌没有直接关系。早在2008年,北京妇产医院就做过饮食习惯与乳腺癌关系的发病率研究,结果发现喝咖啡的人群,其乳腺癌发病率与不喝的人群没有差异,甚至略低于不喝的人群。

2015年权威杂志《BreastCancer》上的一个共计30余万人的长达20年的数据统计,最后得出的结论依然是：不管是否含咖啡因的咖啡饮料都与乳腺癌没有直接关系，甚至在绝经后的女性中，喝咖啡那组乳腺癌患病率更低。

不管你是否喜欢喝咖啡，但是都或多或少的听说过猫屎咖啡。猫屎咖啡是世界上一种颇具影响力的咖啡种类，其一杯可以达到200-300人民币。

猫屎咖啡的制作过程

猫屎咖啡的制作过程会让有些人难以接受，因为猫屎咖啡就是让麝香猫吃下咖啡果然后排出来的一种排泄物所制成的。首先，麝香猫吃下咖啡果以后，会在猫的胃里完成发酵，让咖啡豆的苦味降低。咖啡豆无法被消化，所以会被排出体外，继而进行清洗，烘干等程序后，就成为了珍贵的猫屎咖啡。传统的咖啡生产是把咖啡果皮和果肉等成分去除后，人工获得咖啡豆。而猫屎咖啡则是通过猫体内自然发酵的方式获得咖啡豆，这一工序成为了猫屎咖啡不同于其他咖啡的关键。

虽然来自于臭烘烘的排泄物，但据说猫屎咖啡香甜无比，让全世界的咖啡专家都为之痴迷。有一位著名的咖啡鉴赏家克里斯鲁宾曾说，猫屎咖啡有丰富和强烈的酒香，口感如同浓郁的巧克力，这种味道会在你的舌尖一直徘徊，堪称是“纯净的回味”。

猫屎咖啡背后的残忍

猫屎咖啡的重点不在于咖啡豆，主要是因为麝香猫，因为只有麝香猫排出的咖啡豆才能够产出如此香味独特的咖啡，麝香猫的消化系统非常的脆弱，根本无法消化咖啡豆，而现如今商人为了追求猫屎咖啡的销量，总是会强迫麝香猫吃下大量的咖啡豆，然后喂药使它们排泄，很多网友都接受不了这样一个残酷的事实，因为这是对于麝香猫的蹂躏，所以现在很多人都呼吁抵制这种咖啡。

猫屎咖啡究竟好不好喝

对于猫屎咖啡的口味，各界的评价完全是两个极端，一方认为猫屎咖啡简直就是人间美味，另一方却认为它的口味就像它的名字一样难以下咽，并且不愿承认猫屎咖啡是咖啡的一种。

但这种分化更加引起人们对它的好奇（人就是这样，有时候比猫还好奇）猫屎咖啡的需求量不断上升，商家也看到了这一点。

可怜的椰子猫过得其实并不好

即便猫屎咖啡卖的如此昂贵，椰子猫的待遇却并未有所改观。相反，它们的命运越来越悲惨，猫屎咖啡受欢迎但咖啡豆却供不应求，于是商家们开始肆意抓捕椰子猫，并把它们关在脏乱狭小的笼子里，整天不停地逼迫它们吃咖啡豆。

就这样，撑死的撑死自杀的自杀，产出的咖啡豆也根本不是天然的，质量的好坏可想而知。没有买卖就没有伤害，但利益的驱使让商家蒙蔽了良心，这条灰色产业链越做越大，不知道可怜的小家伙们还能撑多久。

根据自己的头发长度，最少准备5人份以上的咖啡粉才可以，而且一定要用开水冲烫，水也不要放太多，只需要将咖啡粉彻底融化开就可以。因为浓，上色才会好看，而且也不会因为水太多，在涂抹的时候流淌得哪里都是。之后，就可以将咖啡汁涂抹在头发上，一定要涂抹匀，等待30分钟-1个小时后，清洗干净就可以了。

如何用咖啡染白发

1. 取至少5人份的咖啡粉，用开水冲泡开之后，立刻加入一些提前准备好的添加成分：植物染发剂、蛋清、植物油、红茶水、黑茶水等等，都可以让上色更加的明显，而且效果也更好。这个过程需要注意，一定要充分搅拌开，否则很容易造成上色不均匀，头发出现颜色不一致的情况。

2. 拿起小梳子，轻轻的取少量分开慢慢的刷在头发上，这里需要避免开头皮，从发根慢慢的往下梳起，少量多次的在头发分区部分，一点点的慢慢上色，确保头发丝都可以被完美的覆盖到，此后，就可以用手适当的抓揉头发，等待30分钟后清洗掉就可以了。

咖啡可以染发吗

我们日常喝的咖啡是可以用来染发的，不过，如果大家想要用咖啡来染一些白头发，是没有办法进行遮盖的，咖啡染发只能用在黑头发身上，起到一个简单的变色效果，头发也会由黑色变成深咖啡色。

咖啡染发还需要加其他的东西吗

如果是黑头发进行咖啡染发 ，是不需要再加其他东西的，不过，如果大家想要染色的持久性更好一点，可以在咖啡粉中添加一些同色系的植物染发剂，调和均匀后就可以均匀的涂抹在头发上了，采用少量多次的，分区涂抹，这样可以坚持更长的时间。

咖啡会酸，是因为咖啡采摘后大量地堆积在一起，没能够及时干燥，等到干燥后已经慢慢变酸了。

咖啡豆里有酸性豆，做出来的咖啡味道会偏酸。如果咖啡豆烘培程度不够高的话，豆子口味也会偏酸。在咖啡的制作过程中，如果萃取不足，也会导致咖啡偏酸。咖啡凉掉时，单宁酸会释放出来，也会导致咖啡偏酸。所以咖啡一定要喝热的，即使是冷掉后加热也不行。

咖啡的酸味也会受豆子的品质和品种的影响。高地栽种的咖啡会比低地栽种来得酸。刚采收的豆子比采收后放了一阵子的豆子来得酸。酸的种类不同，其增减变化情形也各异。一般烘焙较浅的豆子酸味较丰富，烘焙程度较深者，酸味较缺乏。

防弹咖啡是现在很流行的一种咖啡减肥法中会用到的咖啡，它是在普通咖啡中加入一些油脂，很多人都通过防弹咖啡瘦了下来，下面我们一起来了解下它到底是什么东西吧。

防弹咖啡是什么

防弹咖啡诞生于硅谷，由硅谷创业家DaveAsprey所发明，是一种浓郁的能量咖啡饮料，就是黑咖啡、一两匙草饲黄油、一两匙椰子油或MCT油(即椰子油中提纯的中链甘油三酯)，经搅拌机搅拌而成。简单来说，就是咖啡和油脂混在一起喝，对几种食材的质量要求比较高为什么叫防弹?据戴夫表示，会取名叫防弹咖啡，是因为喝了之后不仅没有饥饿感，精神也变得很好，身体像是穿了防弹衣一样坚强。

防弹咖啡多少钱一盒

防弹咖啡在市面上会有多种不同的品牌，不同的产品价格上是会有波动性的，呯呯瘦防弹咖啡目前在市面上的参考价格是100元一盒，每一盒里面有15袋，因此每一盒的使用时间是一个星期左右，如果你想要达到良好的减肥效果，必须要坚持使用一段时间。

防弹咖啡的优势

1.提高工作效率

防弹咖啡能够提高工作效率的原因：

①单独饮用防弹咖啡，维持血糖稳定，胰岛素稳定;

②椰子油/MCT油含有的中链脂肪酸被身体吸收后转化成酮体，为大脑提供能量，起到提高注意力的作用;

③咖啡本身含有的咖啡因刺激中枢神经，起到兴奋作用。

2.快速供能，为身体提供持久的饱腹感

MCT中链脂肪酸在人体肠道被消化吸收后，可以直接经由门脉循环进入肝脏，进行氧化反应产生能量，而不是被囤积起来;另外，它在人体内会被迅速代谢产生酮体(ketones)，酮体是脑细胞除了葡萄糖之外的另一个能量来源。还有研究发现，中链脂肪酸有助于抑制食欲、产生能量，保持持久的饱腹感。

防弹咖啡真的能减肥吗

防弹咖啡按照正确的方法饮用是有减肥效果的，主要是因为加入的黄油类脂肪是非常难以消化的，也就是说这款产品是比较耐饿的效果，防弹咖啡只是生酮饮食的替代膳食之一。因此，如果人们正常的饮食，喝防弹咖啡相当于多吃油。长此以往不仅不会减肥，还有可能加重体重，但是如果按照正确的方法进行饮用，减肥效果还是非常不错的。

绿城别墅在杭州享有盛誉一直为人所熟知。那什么样的别墅才能享有绿城顶级别墅的美誉，称得上是真正的顶级别墅呢？在市场导向的房产现状下，它们又应该以什么样的稀缺属性精准抓住高端人群？2015年4月20日，一场由绿城集团主办的对话杭州顶级别墅的高峰论坛在绿城·蓝庭伍重院会所内隆重举行，绿城·桃花源、绿城·云栖玫瑰园、绿城·蓝庭伍重院的三大巨头神秘现身，带来一场充满思辨的巅峰会话。

他们是谁？

三个项目销售额能顶绿城杭州豪宅半壁江山

绿城，从来不缺别墅豪宅，从市中心的平层大宅到山水别墅，杭州市场上的绿城豪宅可谓数不胜数。而论起绿城三大顶级别墅，绿城·桃花源、绿城·云栖玫瑰园、绿城·蓝庭伍重院可谓实至名归。如果仅从销售量来看，三大项目年销售额就已占据绿城集团别墅销售总额的绝大份额。它们，以各自稀缺的价值位列绿城顶级别墅第一序列，却也具有某种共性：

“绿城，不只是制造产品，而是在创造作品"

绿城·桃花源，作为绿城集团最早研发的顶级别墅系列作品，可谓见证了绿城顶级别墅发展过程。拥有19年绿城人身份的绿城·桃花源公司领导林总，在谈到桃花源时，充满深情。在她眼里，桃花源不仅是绿城顶级别墅作品，更是她16年绿城生涯的见证。从项目最初的发展形态，到庭院精装修的出现，再到精装样板房服务，在每一个阶段，绿城都追求最高的产品品质，以极致的产品表达对客户的尊重。这样的极致追求，在蓝庭伍重院的打造上也得到再一次佐证，从一期的中庭式院落设计，到二期的伍重院落空间营造，蓝庭伍重院，在实现产品功能最强大的同时，也创造出一种前所未有的居住形态，带来更高品质的居住舒适感。

“有些开发商，制造满足客户需求的产品

绿城，却为客户提供超乎想象的生活"

不仅是满足，更是超乎所想。这是绿城三大顶级别墅的第二大共性。作为绿城顶级别墅，不仅追求产品本身的价值升级与产品精细度提升，更注重未来居住的想象呈现。“我们深度思考了什么样的生活最适合中国人。从北京的四合院、到山西乔家大院，合院的形制，早已经成为几千年来中国大家族的精神传承图腾。我们就想打造这样一个产品，来满足客户的需求，所以就有了早期只有一个中庭的合院产品。到了二期，我们想，为什么不能打造出一种超乎客户想象的生活？一个中庭还不够，再多一个，前庭、后院、侧院、空中庭院，每一个庭院都有各自对应的生活场景想象，真正实现了院落生活，彻底改变”院子只是用来赏景“的观念”，蓝庭伍重院董总如是解读。站在替客户想象未来生活的角度，不断创新，绿城人以“追求品质强迫症“交出了一份份让市场惊叹的答卷。

“产品能复制，唯院落空间不可模仿”

如果说，之前的10余年是绿城追求产品品质、居住品质的时代，那么近几年来，绿城以三大顶级别墅产品，宣示正式进入生活品质阶段。而这其中，庭院空间，则是衡量生活品质的重要指标。庭院，对于别墅具有怎么样的重要性？云栖玫瑰园项目董总，如是评价“一个院子能够影响一代人”。诚如，每一个人心中都有不同的庭院想象，在不同的庭院空间，具有不同的心境，庭院能带给人无穷的生活场景想象。例如在伍重院的前庭，可以与邻里交谈，中庭则用来家庭聚会,宁静的后院，更适合宾客会晤，空中庭院，则是太太与孩子的私属乐园……正是如此多的庭院空间，让别墅，这个建筑更具有温度与生活舒适度。

他们的高度认同，伍重院

绿城庭院生活时代的终极作品

如果在绿城顶级别墅中选择一处作为终极置业选择，他们告诉你，绿城?蓝庭伍重院是最满意的答案。选择顶级别墅，不只是人们身份感的象征，更要注重选择它所带来的生活舒适度。蓝庭伍重院南望临平山，不仅拥有怡人的自然环境，更坐享成熟生活配套，经过十年营造的79万方大盘繁华大成，周边更荟萃万宝城、银泰等顶级商业综合体，在出行交通上，距离武林门仅30分钟车程，秋石高架、半山隧道快速直达。从产品营造品质上而言，伍重院更由绿城顶级营造团队打造，无论是建筑形制、品质还是空间尺度，都足以堪称绿城首席豪宅。而如此纯正的低密度产品又具有绝佳的性价比，放眼杭州都极为罕见，可以说满足了人们对终极生活的美好想象。

2015年9月8日，天津，由中建三局建设天津117大厦，经过2500多个日夜的建设，当日正式封顶。建成后的天津117大厦结构高度达596.5米，成为仅次于哈利法塔的世界结构第二高楼、中国结构第一高楼。

天津117大厦596米破纪录盘点全球高耸入云的顶级大楼

据大厦的建设方中建三局介绍，天津117大厦是目前中国超高层建筑中，结构高度最高的建筑物。所谓“结构高度”就是不包括建筑附属物如天线、钢架、塔冠等，完全是房屋的高度。除了高度创造我国纪录外，117还有10项世界之最和中国之最。比如说579米世界最高观光星，还有564米的内置高游泳池等。

相对于天津的117大厦，世界上还有哪些高耸入云间的建筑呢，下面专注于公共安全的小编就为您盘点那些叱咤天线的摩天大楼。

阿联酋迪拜塔

天津117大厦596米破纪录盘点全球高耸入云的顶级大楼

“迪拜塔”始建于2004年，计划将于2008年底竣工，2009年9月正式对外开放。“迪拜塔”最终究竟有多高一直是高度机密。迪拜最大的地产开发公司艾马尔地产仅向外透露说，大厦将在建至700米以上的某处时停止，而其最终高度据称可能将达到818米。

高楼大厦就是展现方式之一。据“迪拜塔”官方网站介绍，建成的“迪拜塔”将至少有160层，56部电梯穿梭其间，速度达每秒18米，那将是世界上速度最快且运行距离最长的电梯。

整个建筑外墙将使用玻璃8.3万平方米，金属2.7万平方米，总共相当于17个足球场。大厦内部设有温泉、游泳池、豪华公寓、零售商店和个人商务套房，124层还有俯瞰全城的观望台。建成后的“迪拜塔”在距大厦95公里外的地方即可看到。

迪拜计划花费200亿美元打造以“迪拜塔”为中心的“迪拜塔商业中心”。

纽约世贸中心

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自由之塔负责纽约世界贸易中心遗址重建工作的曼哈顿下城发展公司29日公布了经过修改的“自由之塔”最后设计方案。

“自由之塔”是纽约世贸中心遗址重建工程的重点，新设计后高541.3米，建成后将成为世界最高建筑。

最新公布的方案中，“自由之塔”的基座将由原来的平行四边形改为正方形，与交通主干道的距离也由7.6米增加到27.4米，以更好地防止汽车炸弹的袭击，大楼的承重墙也将用可抗击爆炸的钢板来加固。

新的设计方案将使“自由之塔”成为世界上最坚固、最安全的摩天大楼。

台北101大厦

天津117大厦596米破纪录盘点全球高耸入云的顶级大楼

被称为“台北新地标”的101大楼于1998年1月动工，主体工程于2003年10月完工。有世界最大且最重的“风阻尼器”，还有两台世界最高速的电梯，从一楼到89楼，只要39秒的时间。在世界高楼协会颁发的证书里，台北101大楼拿下了“世界高楼”四项指标中的三项世界之最，即“最高建筑物”(508米)、“最高使用楼层”(438米)和“最高屋顶高度”(448米)。

上海环球金融中心(ShanghaiWorldFinancialCenter)

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上海环球金融中心Shanghaiglobalfinancialhub是以日本的森大厦株式会社(MoriBuildingCorporation)为中心，联合日本、美国等40多家企业投资兴建的项目，总投资额超过1050亿日元(逾10亿美元)。原设计高460米，工程地块面积为3万平方米，总建筑面积达38.16万平方米，比邻金茂大厦。1997年年初开工后，因受亚洲金融危机影响，工程曾一度停工。2003年2月工程复工。但由于当时中国台北和香港都已在建480米高的摩天大厦，超过环球金融中心的原设计高度。由于日本方面兴建世界第一高楼的初衷不变，对原设计方案进行了修改。修改后的环球金融中心比原来增加7层，即达到地上101层，地下3层，楼层总面积约377,300平方米。

建筑主体高度达到492米，比目前已建成的中国台北国际金融大厦主楼主体高度高出12米(台北101大厦实体高度加天线高度为508米)，仍为名符其实的世界第一高楼。按照施工计划，工程将于2008年初，也就是北京奥运会开幕之前竣工落成。

关于环球金融中心设计的争议，除了高度，还有其外形。KPF公司总裁威廉·帕德森说，金融中心的设计灵感原本来自于中国传统文化中对于“天地”的理解，正是天圆地方的意思。而且，50米直径的“圆洞”就是不远处“东方明珠[7.27-4.59%]广播电视塔”第二个球的大小，空心圆洞与实心球体正好形成一虚一实、遥相呼应的艺术美感。但这样的构思在一些人看来，同时也表现出了另一种形象，最早有人利用迷信在互联网上造声势，指出楼顶的大圆孔，远远地看太像日本的太阳旗。不过大部分不持有此观点的人士认为这只是民族主义的穿凿附会。

双峰塔

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曾经是世界最高的摩天大楼，直到2003年10月17日被台北101超越，但仍是目前世界最高的双塔楼，也是世界第三高的大楼。楼高452米，共地上88层，由美国建筑设计师西萨·佩里(CesarPelli)所设计的大楼表面大量使用了不锈钢与玻璃等材质，并辅以伊斯兰艺术风格的造型，反映出马来西亚的伊斯兰文化传统。

西尔斯大厦(SearsTower)

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西尔斯大厦是美国芝加哥的一幢办公楼，由SOM建筑设计事务所设计，于1974年建成，高443米，美国西尔斯大厦，最终高度超过450米。总建筑面积418000平方米，地上110层，地下3层。底部平面68.7×68.7米，由9个22.9米见方的正方形组成。在这些正方形的范围内都不另设支柱，租用者可按需要分隔。整个大厦平面随层数增加而分段收缩。在51层以上切去两个对角正方形，67层以上切去另外两个对角正方形，91层以上又切去三个正方形，只剩下两个正方形到顶。直至2004年台北101塔建成以前，西尔斯大厦一直保持着“世界最高屋顶”和“世界最高居住层”的桂冠。它由著名的SOM建筑师事务所设计，整个施工工期不到两年半时间，工程于1974年竣工。它的高度为442米(1,450英尺)，共108层，内部总共有450万平方英尺的办公室和商业空间。在西尔斯大厦开工建设前，大厦的场址被西昆西街(WestQuincyStreet)一分为二，西尔斯公司为此支付给芝加哥市270万美元实现了街道分割。

大厦的造型有如9个高低不一的方形空心筒子集束在一起，挺拔利索，简洁稳定。不同方向的立面形态各不相同，突破了一般高层建筑呆板对称的造型手法。这种束筒结构体系是建筑设计与结构创新相结合的成果。

西尔斯大厦有110层，一度是世界上最高的办公楼。每天约的1.65万人到这里上班。在第103层有一个供观光者俯瞰全市用的观望台。它距地面412米，天气晴朗时可以看到美国的4个州。

南京紫峰大厦

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绿地集团在南京投资开发建设的世界第七高楼、江苏第一高楼--高达450米的绿地广场·紫峰大厦正式结构封顶。该项目位于南京中心城区被誉为"心脏地段"的鼓楼广场，集高档办公、顶级酒店和商业等于一体，建成后将成为南京档次最高、影响力最大的城市新地标和现代服务业集聚区。

由专业设计公司美国SOM建筑事务所设计的紫峰大厦地下4层、地上到灯塔是381米、89层，而从灯塔底部到塔尖则有69米。楼顶下月树起69米的灯塔，将一举攀上450米的最高点。这是江苏第一高楼，也是世界第七高楼。

看玄武湖也就是一个洗脚盆那么大，比紫金山头陀岭448.9米还要高1.1米。

金茂大厦(JinMaoTower)

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1999年初，上海市又一座标志性建筑傲然屹立黄浦江畔，人们期待已久的世界第三、亚洲第二、中国内地第一的88层金茂大厦(JinmaoTower)终于推向市场，这幢集现代办公楼、豪华五星级酒店、商业会展、高档宴会、观光、娱乐、商场等综合设施于一体，深富中华民族文化内涵，溶汇西方建筑艺术的智慧型摩天大楼，已成为当今沪上最方便舒适、最灵活安全的办公、金融、商贸、娱乐和餐饮的理想活动场所。

金茂大厦于1992年12月17日被批准立项，1994年5月10日动工，1997年8月28日结构封顶，至1999年3月18日开张营业，当年8月28日全面营业。金茂大厦占地2.3公顷，塔楼高420.5米，总建筑面积29万平方米。

金茂大厦是由美国最大的建筑师-工程师事务所之一的SOM建筑设计事务所建造的。

金茂大厦坐落在浦东延安东路隧道口，世纪大道旁，地处浦东核心地区——陆家嘴[16.300.87%]金融贸易区中心，东临浦东新区的繁华景象，西眺上海市及黄浦江的幽雅景致，南向浦东张杨路商业贸易区，北临10万平方米的中央绿地。大厦周边道路网络发达，交通十分便利，过江隧道和地铁二号线直达。从金茂大厦去浦西最繁华的街区，过隧道仅2分钟，到上海虹桥机场或到浦东国际机场车程时间仅30分钟，地理位置优越。

香港国际金融中心二期

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金融中心二期(简称“国金二期”)，是一项商业建设工程项目，是总投资共30亿美元的国际金融中心发展计划的重要工程项目之一。1996年香港地铁公司将项目发展权授予由多家建设及项目投资单位所组成的建设联合体，并随即开展设计优化工作。项目的原设计是两座46层建筑物，经过设计优化后的国金二期是一座楼高420m，总层数88层，位列世界第四高的建筑物，另设6层地下室，埋深38m。

国金二期的施工期仅三年半，2003年下半年投入使用。国金二期已成为香港的新地标、新象征性建筑物，在香港中环心脏地区又出现一个新的金融财经基地。

中信广场大厦

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广州中信大厦，楼高83层，391米，在全球十大高楼之中排名第九。

中信大厦位于广州天河区天河北路，地处市区东面商业、金融、文化、娱乐、高档办公楼新发展集中地。其北为广州火车站东站，南与天河体育中心相对，并毗邻广州地铁总站，交通便利，位置优越。

中信大厦为现今世界上最高的钢筋混凝土结构的高层建筑群，造型具有强烈的雕塑感，周围以绿化园林衬托成为天河区的标志性建筑。

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高质量的生活是很多人追求的目标，不少人都喜欢喝拿铁，选择用咖啡机做拿铁的人也不在少数，对于用咖啡机做拿铁的方法很多人都不熟悉，今天小编就为大家介绍一下用咖啡机做拿铁的步骤，喜欢喝拿铁的朋友可以学习一下，让我们在家中就能喝到自制的拿铁。

拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡(Espress)与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里，照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。喝拿铁的意大利人，与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶，也只有espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。

1.以热水浸泡杯子(温杯)，使其温度上升后再倒掉多余的水分使用。更简单的方法是将咖啡杯置于意式咖啡机热量放置区，萃取浓缩时杯子的温度已经达到足够的要求。取适量牛奶，将其置于意式浓缩咖啡机的蒸汽喷嘴下，使其蒸成热牛奶。

2.将深烘焙的咖啡豆研磨后，将咖啡粉倒进填压器内用压粉器将咖啡压平，再将填压器扣住意式咖啡机萃取口，萃取出ESPRESSO。萃取时间根据填压实际情况来看，一般为20~25秒不等。萃取的量为30ml。将深烘焙的咖啡豆研磨后，将咖啡粉倒进填压器内，用压棒将咖啡粉压平，再将填压器扣住意式咖啡机萃取口，萃取出ESPRESSO(咖啡鲜奶的比例为1:1)。

3.如果是做原味拿铁，可在萃取好的ESPRESSO中加入巧克力糖浆，依据个人口味，一般6~8毫升比较适中。如果做其他口味的拿铁，如香草拿铁，就放入香草糖浆，注意点如前。

4.取适量牛奶，将其置于意式浓缩咖啡机的蒸汽喷嘴下，使其制作成高温的牛奶与奶泡混合体。将牛奶和奶泡混合体上下抖动，使奶泡与牛奶完全融合。最后将牛奶和奶泡均匀体倒入ESPRESSO中，控制流量进行拉花，这样就完成了一杯意式拿铁。

在闲暇之余喝一杯拿铁，可以提高我们生活的品质，如今，随着人们生活质量的提高，喜欢喝拿铁的人也越来越多了，想要在家中随时喝到拿铁的朋友可以购买一台咖啡机，学习一下用咖啡机制作拿铁的方法，这样我们就可以在家喝到好喝的拿铁了。

到了冬季似乎就到了囤肉的季节，噌蹭往上长的体重实在是让人忧伤呀，本网小编最近听说椰子油可是减肥的好利器呢！那么椰子油怎么吃减肥?吃椰子油咖啡能减肥吗?

吃椰子油咖啡能减肥吗

椰子油最主要的是脂肪酸富含中链脂肪酸，中链脂肪酸虽然在化学结构上是饱和脂肪酸链，但因为只含有4-12个碳链，所以和动辄20个碳链的传统长链饱和脂肪酸不同，椰子油的代谢更迅速，能被快速利用并产生能量。所以它是比较好的膳食油脂来源之一，在黑咖啡中加入一勺椰子油是最常见的搭配。但需要注意，不能因为椰子油的功能性，就在日常饮食中只吃椰子油，实际上在保证总脂肪摄入量不超过50-70g的基础上，油脂的选择应该更多样化才行。

椰子油怎么吃减肥

1、直接吃：每天空腹吃1-2勺，有非常好的通便润肠能力。

2、代替黄油涂抹面包：这是小编最喜欢的吃法!平时我们都是用黄油抹在烤好的面包上，现在有了椰子油可以代替，像抹黄油一样抹上椰子油，用面包的温热慢慢将椰子油融化即可，味道香极了!

3、代替牛奶加入咖啡：椰子油清香甜甘，代替牛奶加入刚刚煮好的热咖啡中，独特的口感超棒，而且也不容易发胖。

4、代替黄油来烘焙：在烘焙曲奇、糕点需要加入黄油、植物油时，用椰子油取代更健康，并且还会赋予曲奇另一种前所未有的清新味道。

椰子油咖啡怎么冲

最近，非常受到注目的话题之一是非常适合减肥的椰子油咖啡。最近成为风潮的椰子油，听说具有平衡肠内微生物菌丛的效果。因此，不只具有解除便秘的效果，还能达到美肌、抑制空腹感、预防糖尿病等各种作用。做法相当简单，如果是1杯滴漏式咖啡，就请淮备1汤匙的椰子油。将1杯的滴漏式咖啡和1汤匙的椰子油一起放入果汁机中搅拌20秒左右，这样就大功告成。椰子油乳化之后会变成白白的，这就是重点。因为让椰子油乳化之后，可以提高消化酵素的作用!

大家在生活应该都喝过咖啡吧，但是你了解咖啡吗？之前不了解也没有关系今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟可以经常喝咖啡吗，以及喝咖啡有什么好处呢，跟着小编我们一起来学习吧。

可以经常喝咖啡吗

咖啡可以天天喝，但是要适量，如果摄取过多就会导致咖啡因中毒。因此大家在饮用，食用一定控制好饮用量，女性经常喝咖啡是会让身体出现一些问题，如果是偶尔喝，就会好处多多。

喝咖啡有什么好处呢

1、糖尿病。咖啡消费量与2型糖尿病的发展是潜在的保护。一个前瞻性队列研究研究作为美国护士健康研究的一部分发现含有咖啡因和低因咖啡适度消费可能会降低年轻和中年女性2型糖尿病的风险。

2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4、咖啡中含有烟碱酸，是维生素B的一种，喝咖啡可以补充一点维生素B的营养。咖啡中还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等人体可以吸收的物质。

咖啡主要成分是什么呢

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨的进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。咖啡的主要成分是：糖类、脂肪、蛋白质、纤维素、单宁、灰分、水分、咖啡因等。

咖啡的热量高吗

咖啡有很多种，以常见的黑咖啡为例，100毫升的黑咖啡热量只有1大卡，而一杯黑咖啡的大约有200毫升，其热量仅为2大卡。可见咖啡的热量是非常低的，饮用不会带来很大的长胖威胁。另外需要提醒大家的是，虽然咖啡豆和咖啡粉的热量都有些高，但是冲泡成咖啡之后热量就会变得很低。

上班族饮用咖啡的利与弊你了解了吗?

上班族是饮用咖啡的最大人群之一，工作疲劳时选择一杯美味芳香的咖啡对提高上班族精神状态保持清醒的头脑具有重要作用。然而饮用咖啡对人体究竟是有利还是有弊仍然困惑着很多上班族及其他经常饮用咖啡群体。为此，佰佰小编为工作族系统盘点工作中饮用咖啡的利与弊，以便上班族能合理适量的饮用咖啡。

(一)工作中上班族饮用咖啡的好处：

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

(二)工作中上班族饮用咖啡的坏处：

1.紧张时添乱,咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

2.加剧高血压,咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

3.诱发骨质疏松,咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。咖啡会刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，有胃溃疡的人更应引起注意。

以上为佰佰小编为您总结的上班族工作中饮用咖啡的利与弊，爱好饮咖啡的工作族一定要适量饮用咖啡，发挥咖啡对自身的好处，从而促进身体健康，提高工作效率。

盘点喝茶误区

误区一：茶叶中的咖啡因可以去除。

在30秒内煮好一杯茶，把水倒掉，然后再来一次，据说这样可去除茶中的咖啡因，但这种做法没有任何依据。如果真的如此，你倒掉的不只是咖啡因，还有对身体极为有益的儿茶酚和类黄酮。

误区二：喝绿茶可减肥。

有些科学家推测，茶中含有的咖啡因和活性很强的儿茶酚一起发挥作用就可以促进脂肪氧化。但是，研究结果并不一致。就算它们确实有这种作用，也是微弱的，半块奥利奥奶油夹心巧克力饼干就能让它们起的作用失效。

误区三：加牛奶使茶丧失保健功能。

现在并没有其他研究得出这种结论。科学家在牛奶蛋白是否抑制茶中的类黄酮上一直存有争议。

误区四：红茶比绿茶含有更多的咖啡因。

虽然有些红茶有“提神”等字样，而绿茶则被称为“禅茶”，但它们的差别在于加工，其咖啡因含量并不受影响。它们的咖啡因含量不相上下。同样，绿茶也并不比红茶更有益健康。

误区五：袋茶的袋子是用低等材料制作的。

事实上，现在的茶叶袋是用优质叶网袋做成。散茶的质量好于袋茶，因为前者的叶子更大，有更多扩展空间，味道更香更浓。

误区六：饭店知道怎么用茶。

如果他们向你提供了一杯浮着茶叶袋的热水，你就需要自己动手，用勺子把茶叶袋按下去。要坚持先放茶叶袋，再加水。美国茶业协会说，对绿茶而言，在水中浸泡两三分钟就可以了。

茶的保健功能

来自于茶叶中的化学成分茶多酚。它有很强的抗氧化作用，能消除人体内的自由基(这是一种影响各种器官正常生理功能并致衰老的物质O。茶多酚的抗氧化作用与所含羟基多少有关，绿茶含多羟基多酚成分较高，其抗氧化作用是红茶的5倍以上。所以绿茶具有避免动脉硬化等一系列保健功能。

绿茶又被视为可抑制癌细胞生长的功能，因此茶多酚可以预防由化学物质所诱导的皮肤癌、肺癌、胃癌和直肠癌的发生。

茶对牙齿有保护作用，因为茶可抑制葡萄糖转移酶的活性，从而抑制细菌对牙的损害作用。所含的氟元素，也有护齿作用。

喝咖啡是现在非常时髦的事情，咖啡机的出现让我们在家里面可以随时喝到咖啡，所以很多消费者都购买了咖啡机，那么我们应该怎样使用咖啡机呢?咖啡机其实操作起来并不是那么复杂，我们只需要几个步骤就可以冲出一杯美味的咖啡，下文我们就来介绍一下咖啡机的使用方法。

1、选择咖啡粉，如果是咖啡豆就需要现将咖啡豆研磨之后进行咖啡的制作。在使用滤纸是要将滤纸展开形成漏斗的形状，用户可以根据自己的需要放入适量的咖啡粉到滤纸中。使用滤纸主要是为了过滤杂质，增加咖啡的香浓程度，同时也更加容易进行清洁。

2、之后将咖啡连同滤纸一同放入滤纸篓中。使用咖啡壶接上适量的凉水。将咖啡壶中的水放入咖啡机后的储水器中。将咖啡壶的顶盖盖好放入到咖啡机上打开咖啡机的开关。

3、之后咖啡机会自动的制作咖啡，咖啡制作好之后，咖啡机会自动的停止烧水，同时为咖啡保温。最后将滤纸取出，把滤纸篓清洗干净就完成了咖啡的制作了。

1、买回来后，请仔细的阅读说明书。2、由于新机器都有塑料材质的味道，对人体有伤害，所以电咖啡壶第一次使用前，应先烧煮两壶开水，3、以去除不良味道。4、漏网和过滤网的清洁，在水中浸泡一段时间，然后用水冲洗，反正面来回冲洗，千万不要用硬物刮洗，以免造成损坏，影响使用。5、使用完后或清洁完后，要拿干布擦干，置于小孩子不易碰到的地方，不可倒置，也不可用重物按压。

在上面的文章里面我们介绍了一种现在非常流行的家用电器，那就是咖啡机了，我们知道咖啡机的使用非常的简单，上文为我们详细介绍了咖啡机的使用步骤以及在日常的生活中应该怎样保养咖啡机，相信大家都已经了解了吧，正确的使用合理的保养会使咖啡机的效果更好的。

现在喝咖啡已经不再像前些年人手一只星爸爸，现在的流行趋势是人人家里必备一个咖啡机。在以前喝咖啡是一件很“洋气”的事情，但是随着经济发展，现在已经变的很稀松平常，而且购买咖啡机的热也越来越多。对于新手来说，首先要了解的就是咖啡机都有哪些种类，然后再根据自己的需求决定购买那一台。如果你正巧对咖啡机很有兴趣，并且对都有哪些种类的咖啡机也不太了解的话，相信本文会是你不错的入门教材。

一、咖啡机种类——带电的半自动咖啡机

在手柄处装入咖啡粉，把手柄装到咖啡机上，插上电源，很快一杯咖啡就煮好了。价格也要几百元。

1、缺点

要用咖啡粉，而且煮完咖啡要马上清洗干净。

2、优点

半自动咖啡机煮出来的咖啡与全自动咖啡机一样，也是经过瞬间高压冲泡出来的，味道同样很浓郁。

二、咖啡机种类——全自动咖啡机

只要把咖啡豆放在豆槽， 水槽 里面加满水，几十秒钟之后，一杯香浓的咖啡就出现在你的面前。

1、缺点

价格高——真的很贵啊!

2、优点

操作简单，咖啡经过瞬间高压冲泡，味道浓郁。

三、咖啡机种类——带电摩卡壶

在下面的壶体加水，中间放咖啡粉，然后把装粉的漏斗放在下面的壶体上，把上下两个壶体旋紧。插上电源，几分钟后，煮好的咖啡全部溢到上面的壶体，就宣告完成。

1、缺点

喝完咖啡后，对咖啡壶进行清洗，不然时间长了影响壶体外观。

2、优点

操作也算简单，咖啡经过高压后味道浓郁、香纯，价格从几十元到几百元

costa可能你没喝多，但你一定见过，经常开在离星巴克不远的地方，就连logo都有几分相似，你可能会说Costa是抄袭的，那你就错了，它们经营着不同风味的咖啡，定位也完全不一样。看完这篇文章你会发现咖啡其中的奥秘。

Costa咖啡是什么

Costa兄弟于1981年在伦敦开了第一家咖啡专卖店，其后在他们的家庭和朋友协助下，Costa咖啡专卖店以每年开两家新店的成长率扩展。1988年，Costa兄弟将烘焙咖啡豆工厂转移到伦敦Lambeth区OldParadise街，并以此工厂作为存放烘烤器和青咖啡豆(那些等待被烘焙的咖啡豆)之用。随后公司发展迅速，新配置咖啡豆烘烤器，成为了Costa业务发展的关键因素。在90年代，Costa获得了迅速的发展，到1999年已增加到186家咖啡专卖店;于2000年Costa每星期售卖的咖啡多达370万杯。

Costa咖啡的特色

Costa咖啡是最高质量的咖啡，因为所有Costa咖啡的咖啡豆都以低温缓缓烘焙22分钟。这种方式烘焙出来的咖啡豆比起一般方式烘焙的咖啡豆更能释放出咖啡的天然芳香，口感也更为醇和，尤其是避免了一般高火短时间烘焙出来的咖啡都常有的焦味。Costa拥有超过30年的意大利传统,完美和优质的咖啡工艺。Costa拥有超过30年的意大利传统,完美和优质的咖啡工艺。Costa拥有超过30年的意大利传统,完美和优质的咖啡工艺。所采用的咖啡豆是从南美，东非，亚洲和远东等九个盛产咖啡豆的国家进口，按特有比例配比而成的。

Costa顾客为咖啡评分

干香气：3分。大家去闻一闻两家店的味道，基本就能得出结论啦。当然，C家的奶味有时会略重，不知道为什么。可能点花式咖啡的人比较多。

湿香气：3分。一般能达到4分的，但因为咖啡师的缘故，口感不是特别均匀，但一般都能达到3分以上的。

甘甜：3分。嘿，这一份属于喉头间的美妙感受，在星家是感受不到的。

清爽的酸味：3分。烘焙恰到好处的咖啡豆，酸味中略有果香、橙香，尽管不能令鼻腔都充满了清爽，但确确实实能让人感受到：这实实在在是一杯现磨咖啡啊!

风味：3分。能品尝到地道的意式咖啡。尽管他是英国的牌子，创始人确实货真价实的意大利一对兄弟。

星巴克和Costa，一个是美式咖啡，一个是意式咖啡，Costa咖啡是目前全球唯一一家有实力与星巴克抗衡的咖啡品牌，最早由意大利的Costa兄弟于1978年在伦敦张开第一家咖啡专卖店，后逐渐发展扩张，成为全球咖啡业的领军品牌之一。就二者目前各自在市场占有率来看，星巴克还是占据绝对优势的，但是相对于星巴克的“大街式贩卖”，Costa的格调就相对高雅多了，这对于Costa日后的发展有着大帮助。

咖啡是许多办公室白领的热爱，它能够提神醒脑。对于生活品质有较高要的人会选择自己购买一台 咖啡机 ，在家里煮咖啡。市面长也有很多咖啡机，像比较知名的咖啡店星巴克也有着自己的咖啡机，下面就和小编一起来看看星巴克用的什么咖啡机，顺便来说说什么样的咖啡机好用以及如何选购咖啡机。

一、星巴克用的什么咖啡机

星巴克使用的咖啡机大致分为三种，分别是LaMarzocco、Mastrena、Verismo。LaMarzocco是目前已经基本不用的半自动咖啡机，但是它做出来的咖啡品质很好；Mastrena是目前的主流机型，小巧、并且咖啡质量适中；Verismo是初代的全自动咖啡机，速度快，但是咖啡质量不好。LaMarzocco是全手动的咖啡机，制作耗时稍长，工艺比较复杂。Mastrena和Verismo则属于全自动，目前市场上的星巴克普遍使用这两种。

二、什么样的咖啡机好用

滴漏式的咖啡机可以分为日式、美式、意式这三种。

1、日式咖啡机又被称为虹吸壶，它的底座会带有一个酒精灯，上面还会有两只玻璃球。加热的时候将下面玻璃球的水加热就可以，此时会产生水蒸气，它的下球体的热水推至上壶。

2、美式咖啡机主要是使用了电力焖煮方式，它适合中度或偏深度烘焙的咖啡，口味会有一点偏苦涩。

3、意式咖啡机主要是通过高压高温可以让蒸汽快速通过到咖啡的机器，煮咖啡的最好温度控制在90度-98度之间。

三、如何选购咖啡机

1、确定咖啡机的种类

选购咖啡机时需要根据使用地点来定，例如专业咖啡店、咖啡吧就可以选择意大利传统手动咖啡机，给人看起来更加的人情调。若是用在饭店咖啡厅、餐厅、酒吧等一些客流量比较大的地方，就要选择方便快捷、高品质的产品，能满足客人的需求，就可以考虑选择滴漏式咖啡机，相对来说操作起来简单适合大众使用。

2、确定咖啡机规格

它的价格是要根据每小时咖啡的需求量来定它的规格，按照规格来选才知道多大容量的可以满足人们的需求。

3、选对咖啡机品牌

通常国际品牌的产品质量比好，而且它的配件供应有相对应的保证，在售后方面也是会做得比较好的。

4、研究清除楚功能特性的不同

许多咖啡机能够做出更多的附加有价值的咖啡产品，无论是选择开咖啡店的，还是家用咖啡机。在选择之前一定要对咖啡机的功能和特性了解清楚才能满足使用需求。

咖啡磨砂膏最近因为范冰冰在小红书上的大力推荐而火爆起来，咖啡豆本来是饮用品，能提神醒脑，也可以用来护肤，在有些洗面奶和眼霜中会添加咖啡成分，下面本网小编带大家来看一下咖啡磨砂膏怎么用？

咖啡磨砂膏怎么用

使用时，只需要先把身体洗干净，再将咖啡渣倒在手掌心中，用来画圆按摩湿润的肌肤，最後让咖啡渣停留在身上5分钟之後冲洗乾净，就可以感觉到肌肤有滑嫩柔润的感觉，可以针对手肘、膝盖等比较粗糙的地方加强按摩。

咖啡磨砂膏一周用几次

一般肤质建议一周使用2-3次。沐浴2分钟后润湿身体，然后取出适量咖啡粉。将磨砂膏涂在身体皮肤粗糙的部位，轻柔打圈按摩。全身涂抹后停留5-10分钟后冲掉，用完后皮肤没有干干的感觉，反而变得滋润滑嫩。用完后将磨砂膏密封好放在阴凉地方保存，敏感肌的小伙伴记得先局部使用，摩擦时减轻力度，不要让磨砂膏在身体上长时间停留噢！

咖啡磨砂膏使用心得

这个磨砂膏一共有7款，范爷的金色是蜂蜜味，我这个是柑橘味，据说是可以祛妊辰纹和肥胖纹，哈哈，我是要把大腿两侧的橙皮纹去掉了。密封袋200克，其实感觉不太方便，不过只要用完记得封好还是可以防潮的。打开之后，一股香橙拿铁的味道就扑鼻而来，咖啡豆碎大小感觉适中，第一次用咖啡豆来磨砂真的感觉很特别。这个磨砂膏很特别，因为是咖啡豆碎，感觉就只有砂没有膏。所以，第一步就是先把身体淋湿透，然后取适量的磨砂膏，加入沐浴露混合，按照平常爱怎么搓就怎么搓就可以了，然后让磨砂膏停留5分钟，其实感觉慢慢搓也不只5分钟了，最后冲水。这是我的懒人用法。冲完水以后，感觉身体很干净，然后皮肤又滑滑的。很棒！这个磨砂膏还有面部专用的，但是这种身体用的也可以在脸上用，力度小一点就可以了，毕竟脸皮还是比较脆弱的，用在脸上也试过，跟用在身上的步骤差不多，把沐浴露改成洗脸奶就好了，冲水之后也是干净+润滑，还感觉白了一度。

咖啡的美容功效

1.咖啡因有助加速头发生长。咖啡作用于的双氢睾酮，是人体内一种导致脱发的荷尔蒙，限制毛囊生产头发的能力。阻碍蛋白质、维他命和矿物质进入毛囊，使其得不到营养进而萎缩。而咖啡因能抑制这种荷尔蒙，刺激头发生长，延长头发生长周期，刺激头发的角蛋白细胞生长。当然，我们日常饮用的咖啡并不能使你的头发长得更快更好。最有效的做法是用含有咖啡因的外用美发产品喷涂在头皮和头发上，使其被毛囊吸收。

2.消除眼袋和浮肿。咖啡因有利排水，减少浮肿及发炎现象。有条件可使用含有咖啡因的眼霜，因为局部治理见效更快。

3.咖啡渣能暂时减少橘皮组织。不少女人声称用咖啡渣摩擦皮肤使橘皮组织消失掉。确实，偶尔做一次咖啡磨砂，紧肤效果可以维持3个小时。需要注意的是，无论磨砂膏里面含有什么成分，过度摩擦会刺激皮肤，而皮肤受刺激后会带进更多水分，导致浮肿。