暖脚宝对身体有害吗（汇集20篇）

洗发水中的硅油、月桂基硫酸钠和氯化钠对身体有害，硅油不溶于水，它会让头发越来越厚重，并逐渐丧失弹性，抑制头发的生长，导致断发、脱发等问题;长期接触氯化钠会导致脱发、头皮干燥、发痒等问题;月桂基硫酸钠会抑制头发的健康生长，还会导致头发脱落。

1、硅油

硅油可以让我们的头发更加顺滑，头发经过清洗之后，毛鳞片都会被打开，硅油就会填充毛鳞片之间的空隙，但是硅油不溶于水，包裹在发丝上的硅油无法被彻底洗净，随着使用的次数不断增多，头发会越来越厚重，并逐渐丧失弹性，毛孔也会被堵塞无法呼吸，从而抑制头发的生长，导致断发、脱发等问题。

2、氯化钠

氯化钠在洗发水中被用作增稠剂，增加洗发水的粘稠度，保持洗发水的稳定性，但是长期接触这种成分会导致脱发、头皮干燥、发痒等问题。

3、月桂硫酸钠

月桂基硫酸钠拥有极强的清洁能力，而且它还可以让洗发水产生丰富泡沫。但是长期使用就会抑制头发的健康生长，还会导致头发脱落。

一般性的堵漏材料有堵漏剂与灌浆材料两种，而堵漏剂又有水玻璃、堵漏灵、防水宝、确保时、水不漏等等，而灌浆材料有聚氨酯灌浆材料、丙凝、环氧树脂灌浆材料、水泥类灌浆材料。市场上的水不漏，无论是品牌还是种类都数不胜数，那哪种材料环保呢?金刚水不漏对身体有害吗?任何化工材料对身体都有伤害,只是大小的问题。堵漏神也一样。但是，大品牌的水不漏可能更为安全些，而且，伤害也应该是最小的。

随着生活水平的提高，大家对生活的质量也有了更高的要求，家居装修在我们的身边小区随处可见，但是家装时如何做好防水设计是需要注意的，因为防水作业是家庭装修设计中的基础工程之一，虽然是隐蔽工程，平时大家都是看不见的，但是却是实实在在的影响着我们的生活。防水作业不仅仅影响着我们的生活，还影响着邻里之间的和睦相处，造成不必要的麻烦和不必要的经济损失。下面，小编为大家简单的介绍下相关的关于家装防水的家居装修知识，供大家参考。

厨房和卫生间的防水是比较重要的地方，厨房卫生间装修时，如果将原有墙地砖打掉重新装修，不管原来是否做过防水层，重新贴墙地砖之前都应重做防水层，四周侧墙防水层为高200mm，有浴缸的部位，防水层超过浴缸顶部200mm。有淋浴器且无其他防水措施时，防水层应做到淋浴所能喷淋到所有部位。厨房卫生间装修时的防水处理：原先未做防水层，则按上述方法加做防水层;原来已做防水层，则应认真检查，看防水层是否到位，有否破损，否则应修补。修补完后应注水试验，以楼下及四周墙身无渗漏、无潮湿为合格标准。厨房、卫生间等多水潮湿的部位在装修完工后，其地面的标高宜低于厅房或走廊地面的标高。厨房、卫生间门洞处应安装不怕水的石材，在其根部应做防水处理，严防积水从门洞处往厅房渗水。

即使知道吸烟有害身体健康，烟瘾也是非常难戒的。烟已经融入他们的生活，如果不抽烟就会感觉心情烦躁，根本无法再进行工作和生活。最近流传着这样一个说法，说是一天一两根烟和一根不抽没有区别，一天一两包烟跟一天一两根烟所造成的身体危害是一样的。事实证明真是如此吗？让我们接下和本网来一起探讨一下。

吸烟对健康的危害

吸烟减少寿命：根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。

吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。

一天一两根烟和一根不抽有什么区别？

都知道吸烟有害身体健康，其实一天一两根烟和一根不抽是有根本性的区别的。因为一天一两根烟还是属于吸烟的范畴，一根不抽就是不吸烟。要想知道这两者的区别，其实就是吸烟与不吸烟的区别。这样一想就清楚多了，这两者根本就是不同的概念。

一根烟也不抽，其实就是完全的不吸烟。这就能够避免吸烟给人体带来的损伤，是自己的肺部、胃部等容易遭受烟害的脏器一直处于一个比较健康的状态，前提是他不吸二手烟。这种行为是非常值得提倡的，因为吸烟就是在拿健康当儿戏。

一天只抽一两根烟，其实还是抽烟。因为吸烟带来的损伤是有一定隐藏性和慢性的。吸烟对于身体构造性的损害是一个长期的过程。因为如果就算一天吸一包烟或者两包烟这种严重的吸烟行为，也不会一时半会儿就在身体上体现出损伤。

它都是长年累月的积累，最终在顷刻间爆发。其实一天抽一两根烟，也是在慢慢的侵害着自己的脏器，只不过会让那个进程变得更加的慢而已。所以一天只抽一两根烟也是抽烟，还不如把烟完全戒掉。

如何戒烟？

1、首先有戒烟的自信

很多想要戒烟的人，在没戒烟开始之前，就已经退缩了。他们认为戒烟是非常困难的，自己不可能做到，因此就没开始就结束了。其实戒除烟瘾并不难，他可以完全靠一个人的意志就能做到。烟瘾不比毒瘾，习惯抽烟的人如果让他戒烟，最严重后果也就是让他心情烦躁无法做事而已。所以想要戒烟最大的前提就是要树立自信心认为自己一定能做到并且勇于尝试。

2、循序渐进

戒烟是一个长期的过程，戒烟也会使身体出现一定的不适，对于日常的工作和生活具有一定的影响。所以如果想要下定决心戒烟，循序渐进是比较好的效果。可以延长一支烟与一支烟的时间，从一开始到两个小时延长到半天，再延长到一天，最终延长到几天，以至于完全戒掉。这样也会给自己一个比较好的适应过程，戒烟的时候也不至于太过痛苦。

3、远离吸烟的圈子

如果在戒烟的时候再去靠近吸烟的人，就会特别容易被烟所吸引，很容易就打消戒烟的念头。所以如果想要戒烟，应该尽可能的远离那些吸烟的人，可以明确告知吸烟的朋友，说明自己正在戒烟。

吸烟有损身体健康，每天吸一两根烟和每天不吸烟是有很大区别的。最好还是将烟戒掉，这样能够从根本上避免烟草对人体健康的损害。

辐照食品是否可食用，营养是否被破坏，是否致畸、致癌、致突变等涉及的毒理学、营养学和微生物学等许多学科的研究，其广度和深度是任何其他食品加工方法所没有的，很多国家对辐照食品的安全性进行过长达数十年的研究，那么，辐照食品对身体有害吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

辐照食品对人体的危害？

1、首先可以很断定的是辐照食品是没有毒的。从字面上来看，辐照的源头有射线，但是食品在接受辐照的时候，是不会直接接触放射源的，食品只是接受了辐照所提供的能量，而且接受到的能量石很低的；

2、另外根据相关的研究和检测，通过辐照的食物，其营养成分是没有多大明显的损失，只要是在规定的辐照剂量范围内就是可以的。因此可以很确切的说，辐照食物是安全可靠的食品加工技术，是没有危害的；

3、辐照食物唯一的不足就是，经过辐照的食物其维生素的含量流失的过多，所以通过辐照的原料来做主食不太好，经常吃会使得皮肤粗糙，甚至出现神经衰弱。因此，还是建议多吃绿色食品，其更加可靠。

污染食品的物质常称之为食品污染物，食品中混进了对人体健康有害或有毒的物质称之为食品污染。食用受污染的食品会对人体健康造成不同程度的危害。所以利用辐射检测仪对食品进行检测，是保证食品安全的主要方式之一。

饭店厨房中有哪些卫生问题一直是很多饭店老板头疼的问题。烹调烟雾是食用油及食品在高温下的热裂解所产生的挥发性物质，饭店油烟不但对厨师身体有害，顾客对你的印象也差。那么饭店厨房油烟对身体有害吗？下面就带大家来了解一下这一饭店安全知识。

饭店厨房油烟对身体是有害的。厨房油烟中含有300多种有害物质，最主要的肺癌致癌物是DNP，家庭主妇在厨房里准备一餐时所吸入的DNP，竟然是室外新鲜空气中的188倍!更让人震惊的是，在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，对健康造成的损害，等于每天吸两包烟!

当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;当油烧到"吐火"时，油温超过300℃，这时除了产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致慢性中毒，容易诱发呼吸和消化系统癌症。

实际上，厨房里有很多致癌物质，能使人罹患癌症，已知女性癌症的增多，可能与厨房内的油烟有关。食油加热过高(冒烟)可产生有害的致癌物质。尤其是油炸食品时，满厨房油烟，危害极大。厨房内不仅油烟可致癌，而且反复加热的油(炸食品用油)也含致癌物质。有的家庭主妇为了节省点油，炸鱼用过的油反复使用也不弃掉，殊不知这里面含有很多致癌物质(3,4苯并芘)。

1个月内瘦20斤，皮肤内的胶原蛋白严重流失，容易使皮肤出现松弛的情况。1个月瘦20斤，容易导致营养不良和贫血，对身体有害。

要理解营养不良的概念。营养不良是指身体长期缺乏所需的营养素，无法维持正常的生理功能。一个月瘦20斤的速度意味着每周掉落5斤，每天减少约.7斤。这种减肥速度无疑是过快的，容易导致饮食中所需的营养摄入不足。人体每天需要摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养素，以满足基本代谢和身体机能的需求。过快的减肥可能导致食欲下降，进食量减少，从而无法摄取足够的营养素，特别是蛋白质和维生素。

贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，造成氧气输送能力下降。迅速减肥可能导致营养摄入不足，进而影响血液中红细胞的生成。这意味着身体无法正常地将氧气输送到各个器官和组织，从而引发疲劳、头晕、注意力不集中等症状。如果贫血得不到及时治疗，还可能导致心脏负荷加重和免疫系统功能下降。

忽视了其他潜在的健康问题也是一个容易犯的错误。在过快的减肥过程中，可能会忽略一些与身体状况相关的细节，如每天的运动量、睡眠质量和精神压力等。这些因素对于身体健康和减肥效果同样重要。运动不仅可以提高代谢率，促进脂肪燃烧，还可以增强肌肉力量和改善心脏功能。良好的睡眠有助于稳定体重，恢复身体能量，提高注意力和免疫力。而长期的精神压力可能导致激素紊乱，影响我们对食物的消化吸收。

只有综合考虑各方面，才能制定出更科学、更健康的减肥计划，以实现长期的身体健康和理想体重。

猕猴桃也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，其营养丰富，口味酸爽，许多老年人都喜欢吃。其中不少老人也知道为了身体健康着想，选择吃的食物时需谨慎，那么，老人多吃猕猴桃有害身体健康吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

老人可以吃猕猴桃，猕猴桃是一种低热量高营养的水果，直接吃或者榨汁喝都能补充人体营养，老人经常吃猕猴桃可以增强抵抗力、调节人体机能。但是老人吃水果的也是有禁忌的。

1、患有高血压的老年人吃水果禁忌。

这一类型的老年人应该千万别多吃香蕉哦，因为香蕉不仅性寒，同时还含有大量的钾元素，这非常的不利于身体的健康。

2、患有糖尿病的老年人吃水果禁忌。

如果患有这种疾病，那么老年人在日常生活中应该少吃糖，并且也要少吃一些含糖量比较高的食物，例如有苹果、香蕉以及雪梨等等。

3、患有肝炎的老年人吃水果禁忌。

这个时候老年人应该多吃一些富含维生素C的水果，而少吃一些含有维生素比较少的水果，例如桔子以及红枣等等，这样才能够很好的令身体恢复健康。

4、经常腹泻的老年人吃水果禁忌。

这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情况。不过老人可以适当的多吃一些苹果，因为苹果具有很好的收敛作用，能够有效的治疗腹泻的情况。

5、患有心脏病以及水肿的老年人吃水果禁忌。

这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果，因为这样能够有效的减少心脏的负担，同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。

6、经常胃酸的老年人吃水果禁忌。

专家告诉我们。如果是一些经常胃酸的老年人，那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物，常见的有李子、山楂以及柠檬等等，因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况，也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子，但是千万不能吃柿子，避免便秘的情况加重。

7、患有便秘的老年人吃水果禁忌。

便秘是一种老年人之中常见的一种疾病，在出现这种症状的时候很多人都选择多吃一些雪梨以及香蕉哦，认为这样能够很好的令身体恢复健康。事实上真的是这样的吗?专家告诉我们，并不是所有的便秘情况都能够服用这些水果，对于老年人来说凉性水果还是少吃为妙，否则不仅不能够令身体恢复健康，反而有可能危害身体。

不可否认每个人都是爱美的，爱美是天性。那么，口红对身体有害吗？这就给您介绍一些相关的知识。

1、合格的口红对我们的身体是没有毒害的，但是由于口红的构成的原因，长期的涂抹口红的话，可以造成嘴唇角质化，很多朋友可能已经深有感受，长期涂口红会感到嘴唇发痒，有的时候可能还会经常脱皮，这就是长期涂抹口红造成的嘴唇反应。

2、口红的一个原料---油脂，是可以渗入皮肤的，可以被唾液溶解，而且这些油脂可以吸附空气中的细菌和金属离子，在被唾液溶解后，就能够进入口腔，再进入我们的身体，这样就能对我们身体健康造成危害了。

3、可能很多朋友没有听说过（光毒反应），这是由于皮肤接触了具有光感的物质后，在外出的时候，如果太阳光比较强烈，就会引起皮肤反应，皮肤里的细胞的脱氧核算会受到伤害，有可能导致细胞癌变。

4、所以，女性涂抹口红虽然对身体并没有什么危害，但是长期涂抹的话就会对身体产生一定的影响。

在临床上，酚酞片是治疗顽固性便秘的一种药物。在服用之后，是会对身体内部进行干预治疗，并以腹泻的方式而取得排便的效果。通常在服用酚酞片的情况下，是会对身体内部造成不同程度的刺激和影响。那么吃酚酞片对身体有害吗？

吃酚酞片对身体有害，酚酞片这种药物在服用过多的情况下，是会造成肠功能受到极大的刺激和损害，出现反复性的腹泻甚至会诱发肠功能紊乱甚至是脱水的现象。在腹泻过多的情况下，身体内部电解质紊乱加上脱水问题的加重，是有一定几率可引起休克，所以在服用量方面绝对不能超过限定量。长时间处于顽固性便秘的状态下，对于服用酚酞片的情况也必须要做出相关的安排和调整。

吃酚酞片对身体是有害的，会使得肠功能受到极大的刺激和损害，出现反复性的腹泻甚至脱水现象，严重会引起休克。

熏肉是不少地区比较常见的食物！猪肉经过调味腌制后，在经过熏制的过程，熏肉就完成了。因为味道独特受到不少人的喜爱。不少人困惑，熏肉吃多了对身体有害么？关于，熏肉经常吃好吗？熏肉吃多了对身体有害么？本网小编来为您一一解答！

熏肉经常吃好吗

熏制品包括熏肉，以其风味独特为人们所喜爱。熏制食品一般也是通过腌制，含有较多的亚硝酸盐。而亚硝酸盐的过量摄入会对人体造成一定的伤害，如胃部不适，腹痛，泻肚，恶心呕吐等，如长期大量食用，还有诱发癌症的危险。当然，不是说熏制品不能吃，熏制品作为一种风味食品，偶而吃些还是别有风味的，也是安全的。但是考虑到它有潜在致癌性，所以不宜常所累月地作为日常食品食用。另外，如果是家庭制作熏制品，要注意熏制方法。所以，如果您觉得熏肉好吃，也不能多吃或者常吃。

熏肉吃多了对身体有害么

熏鱼、熏肉、熏肠为常见熏制品，以其风味独特为人们所喜爱。熏制口是我们的祖先保存食品的一种方法，因为一次杀头猪或捕许多鱼不可能短期内吃完，同时也要储备一些在冬天或平时食用，于是先人们经过多年的探索创造了熏制食品，这无疑给生活提供了方便。但熏制食品的危害性在当时是无法认识的，近年来才发现其中含有苯并芘。苯并芘也是一种强烈的致癌物。可诱发多种脏器和组织的肿瘤，如肺癌胃癌等。熏制食品中的苯并芘有多个来源。

首先，熏烟中含有这类物质，在熏制过程中能污染食物。其次肉类本身所含的脂肪，在熏制时如果燃烧不完全，也会产生苯并芘。另外，烤焦的淀粉也能产生这类物质。熏制食品致癌性的大小决定于许多因素：与食入量有关，吃得越多，摄入的苯并芘等致癌物也越多，所以熏制品不宜作为日常食品。与熏烤方法有关，用炭火熏烤，每千克肉能产生2.6～11.2微克的苯并芘，而用松木熏烤，每千克红肠能产生苯并芘88.5微克，所以最好选用优质炭作为熏烤烯料。

另外，熏烤时食物不宜直接与火接触，熏烤时间也不宜过长，尤其不能烤焦。和食物种类有关，肉类制品致癌物质含量较多，1千克烟熏羊肉相当于250支香烟产生的苯并芘，而淀粉类熏烤食物，如烤白薯、面包等含量较小。当然，不是说熏制品不能吃，熏制品作为一种风味食品，偶而吃些还是别有风味的，也是安全的。但是考虑到它有潜在致癌性，所以不宜常所累月地作为日常食品食用。另外，如果是家庭制作熏制品，要注意熏制方法，选用优质焦炭作为燃料，避免过度熏烤。

不宜食用熏肉的人群

1.孕妇：熏肉腌制过程中会添加防腐剂，对胎儿健康有影响，加上熏肉含大量脂肪和盐分，多食容易引起水肿，所以孕妇不宜多吃熏肉。

2.小孩：熏肉偏咸，含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担，小孩的肾功能未完全发育成熟，所以最好少吃。

3.高血压心脏病患者：食过量的高盐份的熏肉，血压容易上升，容易增加血管病的出现；同时腊肉含有大量的饱和脂肪，属于高胆固醇食物，摄取过量会造成血管阻塞，所以少吃为妙。

4.肠胃弱者：熏肉属于精制食物不容易消化，加上很多熏肉都是露天销售，易积尘，天气不好容易发霉，如果没有洗净就烹调，易引起胃肠不适，如果肠胃不好则影响更大，因此肠胃不好的人不要多吃腊肉。

5.痔疮患者：患有痔疮的人，如果吃过量的熏肉，从中摄取太多的盐分，容易增加静脉的血压，加剧痔疮的痛楚。

6.肾脏病患者：肾脏不好的人最忌讳吃的太咸，过量的钠箬积在体内未能排出，会导致水肿，所以能不吃就不吃。

7.肥胖人士：由于熏肉不肥不好吃，因此它属于高热量、高脂肪的食物，因此肥胖的人也不宜食用。

正确的辟谷减肥对身体不会造成伤害，如果是不正确的辟谷减肥便会对身体有害。会使人体肌肉大量流失、导致肤色暗沉、引起低血糖 、大脑功能下降等。

辟谷减肥简单点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的，此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目断食。正确的辟谷对身体不会造成伤害，还能利用身体的能量转换机制，让你的身体消耗储备的脂肪，排除毒素。如果辟谷的方式不正确是有可能会对身体产生一定的不良影响的。

1、导致肌肉流失

辟谷减肥采用的是极低热量仅仅以低碳水化合物为主的禁食方式，这种方式会造成肌肉的流失，而身体各个器官包括心脏、肾脏、四肢的骨骼肌等功能的正常运转需要肌肉的参与，肌肉的过度流失还可能会损坏这些功能性器官、加速衰老等。

2、导致肤色暗沉

辟谷期间不吃主食会导致体内的碳水化合物不足，而碳水化合物具有解毒的功效，一旦缺乏碳水化合物，人体就不能及时地排出血液中的有毒物质，进而会造成肤色暗淡，脸色也会变得很难看。

3、引起低血糖

辟谷时期是不能吃主食的，如果长期不食用主食则很容易引起低血糖，使人出现心慌、头晕、精神萎靡等症状，严重危害人的身体健康。糖尿病人如果选择辟谷这种方法来锻炼身体，会引起血糖的很大波动，容易出现各种急慢性并发症，不利于他们的身体健康。

4、大脑功能下降

因节食的原因也处于慢性营养不良的状态，其神经细胞就会相对地缺血、缺氧，因此，记忆力就会减退，思维能力也会下降。

很多的饭店和餐馆都在使用一次性的发泡餐盒，虽然这样的饭盒非常的方便，但是对人体是有害的，那么饭店塑料饭盒加热后对身体有害吗?让我们的小编为您分析一下。

塑料饭盒在加热后是对人体有害的，绝对不可以吃，热融分解有害物质，有毒，尤其是那种发泡的，有致癌成分，生产餐盒的主要原料是聚丙烯，含量在80%左右;工业碳酸钙作为填充料，含量不能超过20%。聚丙烯的可塑性强，生产出来的餐盒使用强度很好，不易变形。但工业碳酸钙是一种石头粉末，可塑性比较差，超量使用时粉末很难黏合在一起，因此，生产出来的餐盒容易出现软化、渗漏等质量问题。手感较软，轻轻一撕就破，有异味，是这些不合格一次性餐盒的共同特点。

一次性发泡塑料饭盒和塑料袋盛装食物严重影响我们的身体健康。当温度达到65℃时，一次性发泡塑料餐具中的有害物质将渗入到食物中，会对人的肝脏、肾脏及中枢神经系统等造成损害。

泡沫饭盒在生产中运用氟里昂作为发泡剂，制作主要原料是聚苯乙烯。大家都知道，氟里昂是消耗臭氧层物质，它会使大气产生臭氧层空洞。而聚苯乙烯是一种致癌的物质，它会造成生殖机能失常。如此危害大的泡沫饭盒，不仅在生产和使用中带给我们危害，在处理中也将带来更多新的问题。现时，处理泡沫饭盒一般采用焚烧、埋掉、扔掉的方法。

通过以上小编的介绍，您是对发泡餐盒的危害更加了解了呢?想了解更多的如何在饭店安全就餐方面的知识，以及饭店安全知识，可以登录搜寻。

长期涂口红的危害

如果小伙伴们天天涂口红，就代表口红涂多了。在这个时候，对身体是有一定害处的。毕竟口红的主要成分是羊毛脂，蜡脂和染料。不得不说，羊毛脂的成分是特别复杂的，一些易过敏的小伙伴在生活中多涂口红，可能会出现过敏的情况，甚至于会出现干裂剥落，发痒，轻微的疼痛。

不得不说，小伙伴们也需要注意口红最有比较强悍的吸附性，往往会将空气里面的尘埃，细菌病毒以及一些重金属直接粘在嘴唇上。而人们在喝水的时候，就会将口红以及一些有害的物质带到嘴里，甚至进入到身体内部。时间长了，肯定会对身体造成影响。

通常情况下，小伙伴们在使用口红的时候，也需要多加注意，毕竟市面上有些口红里面含有比较强烈的致癌物质。而这种自然物质只要进入到人体内，可能会对人体造成严重的影响，毕竟现如今是一个谈癌色变的社会。

减肥奶昔很多人应该都有听说过吧，它其实可以算是一种代餐奶昔，帮助我们控制热量的摄入，那么经常喝减肥奶昔对身体会有坏处吗？

减肥奶昔对身体有害吗

有可能会有害，大家要选择大品牌，同时吃法也要注意。有专家解释，其实奶昔减肥是属于一种饥饿疗法，长期以往容易造成厌食的情况，另外对于一些本身体质有问题，或者是有慢性疾病的人群，更不应该通过这种减肥方式来达到瘦身的效果。

事实上，奶昔本来就是由牛奶，冰淇淋成分和水果等材料制成的，并不具有副作用，一些人在吃了奶昔，出现不适应的情况，主要是因为吃法不对，首先应不应该用奶昔来代替正餐，其次，最好是吃水果和牛奶自制而成的奶昔，并不是那些市场上添加了其他成分的代餐奶昔。

减肥奶昔有什么危害

1、可能导致营养不良

大多数奶昔产品中都宣称含有人体所需要的各种营养元素，但是长期使用奶昔来替代正餐，或许可以会让你在一段时间内看到明显的瘦身效果，却会很容易让你出现营养不良的情况，根本无法满足身体消耗所需的所有元素，也就无法保持营养的均衡，可能会在减肥的过程中出现头晕头痛的情况。

2、可能引起月经不调

本身有许多女性都有轻微的月经不调情况，此时长期用奶昔来代替正餐，就会导致体重下降速度太快，从而导致内分泌失调的情况，正常的生理周期必然会受到影响，严重的情况还有可能会引起闭经。建议想要减肥的朋友最多用奶昔来替代两餐。

一般建议中餐或晚餐需要适当的进食和吃一些富含蛋白质的食物以及常见的蔬菜水果，这样我们才能够确保身体得到足够的营养支持，也不会导致内分泌紊乱的情况产生，才是健康的瘦身减肥计划。

3、可能出现快速反弹

处于减肥期的人群情绪相对比较脆弱，情绪波动会比较大，所以如果一旦出现减肥反弹的情况，这些不好的情绪就会蜂拥而至，给患者带来很大的思想压力。有的人通过奶昔来替代三餐，或许可以让你在生活中得到快速的减肥作用。

但是进入到瓶颈期或者恢复到正常饮食之后，就会出现严重的反弹情况，此时就会给患者带来更大的压力，甚至出现暴饮暴食的情况。

如何自制减肥奶昔

材料：低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升，熟透的大西红柿2个，干罗勒1/2茶匙，压碎，盐1/4茶匙。

做法：

1、先将买回来的西红柿洗干净，然后把皮和籽去掉，再切成一小粒一小粒。

2、将酸奶、西红柿、罗勒和盐放入果汁机，搅打2分钟后倒出来。如果你喜欢，也可在杯子里添加冰块饮用。

减肥吃什么好

1、芹菜减肥

由于芹菜富含膳食纤维与维生素，而且热量较低，因而有不少人会通过芹菜配置菜式来进行减肥瘦身，是比较有效的减肥蔬菜。

2、苹果减肥

苹果含有各种丰富的维生素与矿物质，能够为人体提供充裕的营养物质，同时苹果的热量极低，还具有植物纤维，对于人体减肥降脂起到重要的作用。

3、西红柿减肥

西红柿含有大量的维生素A，同时还含有番茄红素，对于减肥的人群来说，番茄减肥是利用低热量摄入以及营养补充来达到尽量避免进食高热量的食物，以此达到减肥的理想效果。

4、黄瓜减肥

黄瓜的热量也比较低，而且维生素C与维生素B的含量很高，而且富含植物蛋白，生吃黄瓜是一种很不错的减肥方式。

由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡左右的热量，使用动感单车该注意什么呢？正确的单车设置非常重要，车座位置过低会造成膝部酸痛和其他损伤。在开始蹬车前一定请教练指导你如何正确设置单车；大多数人骑车时习惯重踏脚蹬，喜欢向下时用力蹬、向上休息。实际上，向下压脚蹬会削弱腿部、小腿和股二头肌肉组织的力量，骑车时所传输的力量就减少，大腿就特别容易疲劳，所以用力要均匀；由于单车的齿轮是圆的，正确的骑车技巧是注意用脚蹬整圈，大家知道动感单车对身体有害吗吧？

对男生来说，由于坐垫的关系。长期经常的骑行对前列腺有影响。长期骑行，加上阻力姿势的问题。对膝盖有较大的冲击力，容易磨损膝盖。

女性，这里要阐明的不光是未成年，而是所有没有发生过性生活还是童贞的人。由于坐姿冲刺带来的压力是由下自上的，所以对女性的童贞膜也有一定的冲击力，假如不按照教练的尺度姿势练习，或者是长期的总喜好冲刺，那么对有可能对童贞膜带来运动性损伤。

健身教练建议常骑动感单车的人，平时可以多做一些深蹲、分腿蹲或是坐姿腿屈伸，这些运动都有利于增强关节肌肉的韧性，从而防止动感单车训练或是跑步时膝盖磨损。

沼气中毒事故在排水设施维护作业中经常发生，造成多人中毒的事故案例屡见不鲜：2004年4月9日，上海市南区污水干线某泵站改建工程中中毒死亡一人。2004年4月28日，无锡市太湖大道边一水利工地疏通地下管道时中毒死亡二人。2004年6月3日，天津市泰丰泵站维修污水压力管线作业时中毒死亡五人。因此了解沼气的产生和致毒机制，从而制定并采取妥善措施以保护市政工人的生命健康显得尤为重要。那么问题来了，吸入过多沼气对身体有害吗?请大家注意收看下文内容。

沼气当中含有甲烷、二氧化碳、氢气、氮气都是无毒性的气体，但是它们在高浓度下使空气中氧气的分压降低，致使肌体动脉血血红蛋白氧饱和度和动脉血氧分压降低，导致组织供养不足，引起缺氧窒息。若空气中甲烷含量达到25～30%时，人们就会产生头痛、头晕、恶心、注意力不集中、动作不协调、乏力、四肢发软等症状。若空气中甲烷含量达到45～50%以上时，人们就会因严重缺氧而出现呼吸困难、心动过速、昏迷、窒息死亡。

甲烷本身对人体无害，除非氧气量不足造成窒息。但是沼气中的H2S等对人体有害。比如当年四川天然气泄漏，当地疏散居民就是因为沼气中含有毒气体，另外沼气易燃、易爆。沼气多是无色无味，只要是避免长时期吸入造成缺氧，一般不影响。

如何正确预防沼气中毒?大家都了解的透彻了吗?关于沼气的更详细可燃气体知识，将在一一展现，敬请期待。

牛蒡茶有一阵子还是蛮火的，很多人都被安利过，但是有的人担心这个牛蒡茶并不是那么的安全，下面介绍牛蒡茶会对身体有害吗过量才有害。

牛蒡茶会对身体有害吗

牛蒡茶具有一定的排毒作用，另外也可以帮助润肠通便。但是牛蒡茶相对的偏于寒凉，长期的饮用对于胃部是有不好的影响的。

牛蒡茶的正确喝法

很多朋友喝牛蒡茶感觉有点上火，大多是因为饮用方法不正确导致的。牛蒡茶虽然性质温和，但也是一种具有多重功效的养身保健茶，喝的时候还是要注意饮用方法。下面一起来跟随妈网百科了解一下牛蒡茶的正确喝法吧!

冲泡方法：取牛蒡茶茶片适量，用开水冲泡2-3分钟即可饮用，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。大家也可选择加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，在泡制的时候适当的加入一些蜂蜜就不那么容易上火。一泡牛蒡茶可以反复冲泡多次直至无味，但不可一次冲泡过浓。冲泡前不必再清洗，以防营养流失。注意，牛蒡茶不宜冷饮，否则会引起腹泻，所以冲泡之后也最好趁热喝。牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参香气，茶色红润，味道甘醇，饮用后有淡淡的回甘。

正确饮用量：每天5-8克(大概小圆片7到8片)便秘者、减肥者可酌情增加。牛蒡茶不可与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉效果更好哦!想要达到通便效果，只需要喝两三天就能见效，想要达到减脂效果，则最好坚持饮用一个月以上。

牛蒡茶的药用价值

《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。营养学家认为东洋参(牛蒡)是中药也是蔬菜，营养价值很高，东洋参鲜品百克含水份87.00克、蛋白0.80克、碳水化合物3.00克、热量38.00千卡、粗纤维2.40克、灰分2.40克、钙242.00毫克、磷61.00毫克、铁7.60毫克、胡萝卜素390.00毫克、维生素B1?0.02毫克、维生素B2?0.29毫克、维生素C?25.00毫克、尼克酸1.10毫克、还含有锌、镁、铜等成份。其中胡萝卜素含量是胡萝卜的287倍,钙含量在根茎蔬菜中最高。摘自：中国农业科学院蔬菜研究所主编《蔬菜栽培学》，《本草纲目》(草部第十五卷.恶实)，美国著名保健专家艾尔.敏德尔博士著《抗衰老圣典》、《药草保健圣典》。 东洋参茶选用从日本引进栽培的东洋参(牛蒡)为原料，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成，充分保留了东洋参的营养成份，提炼出了东洋参的特异香气，茶色金黄明亮、性温味甘。经常饮用滋阴壮阳补肾效果明显，能迅速恢复精力，消除疲劳。特适合中老年男性和亚健康女性饮用。 其浓缩的营养成份较同类鲜品高出数倍。

喝牛蒡茶的注意事项

1、初饮者可能出现排便功能增强现象。

2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜。

3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

5、坚持饮用一个月就会有明显效果。

鸡精的危害很多，人表示只有味精才是对人体有害的，鸡精是没有的。其实这是一种错误的认识，鸡精还有味精对于人体都是有害的。为您介绍常吃鸡精对身体有害吗?

第一：妨碍胎儿发育，令孩子出现畸形的情况

美国科学家在动物的身上做了实验，发现如果兔子每天连续性的每公斤吃25毫克的味精，那么将来怀孕之后会容易出现小产的情况，并且孩子也是具有一定的畸形或者是生长发育迟缓的情况。如果兔子没有吃味精，那么并不会出现畸形的情况。

第二：破坏遗传因子，影响孩子的生殖能力，并且在幼年的时候难以发现

通过实验我们发现，如果母老鼠每天都有吃鸡精，那么生下来的孩子都会出现内分泌失调的情况，并且这些孩子都会出现体重下降，以及睾丸或者卵巢初夏坏死的情况。所以说吃鸡精会导致肾上腺以及甲状腺重量减少，这就导致欠打脑垂体之内分泌的生长激素和促黄体发生素降低，严重影响了下一代的生殖能力。

第三：加重过敏性鼻炎以及过敏性哮喘

我国中医发现，很多患有过敏性鼻炎以及过敏性哮喘的患者，在停止食用鸡精一段时间之后，发现这些疾病都是不药而愈了。

第四：导致出现各种肥胖症

美国科学家在刚刚出生的小老鼠身上注射了味精，这些小老鼠长大之后都出现了痴肥的情况，也就是附睾脂肪垫重量增加，这就导致体内的细胞体积增大。

鸡精对人体有害吗?其实鸡精不是从鸡身上提取的，是一种食品添加剂，而是化学原料调配出来的，经常吃鸡精是有危险的，最好是少吃或者不吃的，现在国家有食品安全检测仪，可现场分别定量检测出食品中50个参数。想要了解更多食品添加剂小知识请到来，欢迎大家前来学习。

咖喱是一种比较有名的酱料，其由多种香料调配而成的。在日本菜泰国菜和印度菜当中，经常会放一些咖喱进行调味。既然有这么多人在用咖喱进行调味，那么咖喱对人体有害吗?

咖喱主要是姜黄为主料，加多种香辛料制成的。其味道比较辛辣，有点甜，还有一种特别的香味。一般适用咖喱进行烹饪肌肉，鸭肉，螃蟹，土豆，花椰菜等等。在东南亚一些国家当中，咖喱是必备的调料。咖喱不仅美味，而且富含着姜黄素就保护心脏的功能，而且咖喱可以改善便秘，有利于肠道的健康。同时，咖喱能够促进血液的循环，还可以协助伤口进行复合，预防老年痴呆症。咖喱是有很多的好处的，但是还是有一定的坏处的。咖喱虽然可以驱寒除湿，但是具有辛辣味对胃肠不好的人不宜多吃。

因此，咖喱对人体的好处有很多能够保护心脏，预防癌症，改善肠道便秘等功效。当然对一些胃不好的人，因其具有辛辣味，不宜多吃。

鸭头很多人都喜欢吃，鸭头经过加工后味道特别好，那么吃鸭头对身体有害吗，什么样的鸭头好吃呢，下面整理了一些资料，一起来看看吧。

吃鸭头对身体有害吗

一般来讲吃鸭头并没有什么危害，只是要注意挑选新鲜、无病的鸭头食用。还有一点就是在被污染的环境长大的鸭子，其头部可能积聚有较多的有害物质，食用此种鸭头会对身体造成伤害。鸭头中的淋巴部位也不宜多吃。另外鸭头中的寄生虫如果没有杀死，其进入人体后可能会随血液流入头部，可能导致失明、神经紊乱、脑瘫、脑膜炎等疾病。

什么样的鸭头好吃

1、看刀口

判断鸭头首先要从刀口来看，如果是宰杀的活鸭，因为挣扎的缘故，刀口就不会很平，而且因心脏跳动而产生血液浸润的情况。倘若刀口是一条平滑的曲线，也没有血液浸润鸭肉，就说明是在鸭子病死后再补刀的。

2、看眼球

再看眼球，眼球饱满，眼睛色泽明亮，这是新鲜鸭肉的重要标志，而且新鲜鸭肉的眼睛还呈全开或半开状。如果是那些放久的鸭头，可以看到鸭的眼睛已经深深的凹陷下去了，这种鸭头千万不要购买，不然吃上是会中毒的。

鸭头什么部位不能吃

1、一般来讲鸭头中的每个部位都是可以食用的，但病变过、受过禽流感的或者是患有传染性疾病的鸭头是绝对不能食用的。

2、鸭头建议不要吃太多淋巴部位，因为淋巴携带的细菌较多，过量食用可能会引发不良后果。

3、由于现在环境污染等原因，会导致鸭子吃的食物中的有害物质都储存在了鸭脑中，所以吃鸭头时最好不要吃鸭脑。

鸭头有什么营养价值

鸭头中含有丰富的营养成分，比如说烟酸,它是构成人体两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者能起到保护作用。其次鸭头中的脂肪酸含量比其他油脂远低得多，其含油类型与橄榄油相似，可以降低胆固醇，防治心血管疾病。