产妇一次性牙刷纱布的好还是海绵好(汇总20篇)

是不是所有顺产的产妇都要做会阴侧切呢？其实在80年代的时候，我国还很少施行会阴侧切术。即使施行，也有很严格的指征。如会阴弹性差，会阴瘢痕，胎儿出现窒息需要尽快娩出等等。但是很快临床医师们发现，即使是会阴弹性非常好的产妇，即使是由最有经验的助产士来保护会阴，分娩后绝大多数产妇仍然会发生会阴裂伤。虽然裂伤多数比较表浅，但至少会发生2处，大多数会发生3～4处。

而且少数胎儿比较大、生产比较快的产妇，可能发生深度的裂伤，有些甚至会影响其产后的排尿排便。而施行了会阴侧切的产妇，由于分娩时阴道口巨大的张力集中在会阴侧切伤口处，减轻了阴道其它部位的压力，一般不会再发生第二处裂伤。而且侧切的伤口是人为切开的，边缘平整，缝合后的愈合效果和外观都要优于裂伤后的缝合伤口。其次由于侧切伤口减轻了胎头对产道的扩张，一定程度上保护了阴道的弹性，有专家认为，这还可以避免产后因阴道松弛而造成的性生活质量下降。对于胎儿来说，会阴侧切可以缩短其娩出的时间，也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压的时间，这可以减少胎儿缺氧的发生。

考虑到以上的原因，会阴侧切渐渐成为了国内生产时的常规步骤。

其实，孕妈妈们根本没有必要为了要接受会阴侧切而苦恼或恐惧。会阴侧切术是创伤很小的手术，术后3天伤口基本就可以愈合。侧切技术也已经非常成熟，不会对产妇造成什么后遗影响。而且手术是在麻醉后施行的，不必担心疼痛的问题。特别是现在随着科技的进步，多数医院均选择用可吸收线缝合伤口，免去了术后拆线的痛苦。

市面上出现了很多新奇有趣的儿童牙刷，既有可爱又实用的动物造型牙刷，又有方便快捷的儿童电动牙刷，还有各种口味的牙膏，可把爸爸妈妈们乐坏了，不仅能提高宝宝对刷牙的兴趣，还能十分有效的保护宝宝牙齿的健康，那么宝宝可以用电动牙刷吗？下面就和小编一起去了解一下吧。

宝宝可以用电动牙刷吗

7岁以下的儿童不宜使用电动牙刷。

电动刷牙是通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫来清洁牙齿。其频率和力度都是固定的，具有不可控性，儿童一时间无法掌握正确的使用方法，贸然使用的话容易损伤稚嫩的牙龈，同时还会使牙齿遭受到严重的损伤，严重者会导致牙周炎，引起牙齿脱落。

另外，电动牙刷的刷头偏硬，长期使用同样会损伤牙龈，一些牙齿本来就比较脆弱的更是根本的就承受不起。

因此，一般时不建议儿童使用电动牙刷的，如果已经购买了，那么建议等宝宝7岁以后再给宝宝使用，并且建议还是以手动为主，一周可使用2-3次电动牙刷。

小编为大家整理的关于宝宝可以用电动牙刷的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

产妇不同于孕妇，产后妈妈们都需要调理，合理的饮食才是最主要的，那么产妇能不能吃牛肉面呢？产妇吃牛肉面有什么好处呢？下面来为大家详细介绍下！

产妇能不能吃牛肉面

产妇能吃牛肉吗？

产妇可以吃。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合产妇食用。

中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。所以在坐月子期间，产妇吃牛肉更利于身体的恢复。产妇吃牛肉需注意

产妇肠胃比较弱，牛肉在胃里停留时间可能比较长，容易不舒服，如果实在想吃可以少吃些煮烂点，最好配些番茄类的，比方说番茄牛腩汤等。内热的产妇要忌食牛肉；皮肤病、肝病、肾病患者慎食。服氨茶碱时忌食。此外，孕妈一周吃一次牛肉就好，不要吃太多。牛脂肪更应该少吃，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量，造成产后肥胖哦。另外，产妇最好不要吃黑椒或其他辛辣刺激味的牛排，以免影响乳汁。

一般刚出生的孩子等快满一周岁的时候才能断奶的，在这期间都是靠妈妈的母乳喂养，而有很多母亲根本无法陪伴宝宝那么长时间，这个时候就需要使用吸奶器，但是很多人对吸奶器存有很多的遐想，认为使用吸奶器并不好，那么大家知道产妇用吸奶器的好处和坏处吗?今天就由的小编来为大家解答这个孕妇用品小知识。

吸奶器的好处:

1、帮助疏通乳腺，尽早开奶;(下奶早，宝宝能及时吃到初乳，而不用首先就用奶粉)

2、吸出的奶，能清楚地知道产奶量，也可确定宝宝每顿的吃奶量，可以看到自己宝宝喝奶量见长;避免奶水过急呛到宝宝或者奶水太少宝宝吃不饱。直接哺乳的妈妈总是担心奶量不够，也不知道如何判断宝宝是否吃饱，不知道宝宝奶量的增长程度，而把奶用吸奶器吸出来，对比宝宝月份与奶量的关系，若确实不足可及时补充配方奶;有些妈妈奶水丰富，做喷射状，容易呛到宝宝，吸出来用奶瓶喂吸出来用奶瓶喂也可以避免这一点。

3、宝宝每次吃奶时间不会太长，吸吮都是有效吸吮，不会养成咬着奶头睡觉的习惯;直接哺乳容易造成宝宝的乳头依赖，从而使宝宝长时间吸奶，而真正有效吸吮时间并不长，容易养成含奶头睡觉的习惯。

4、避免宝宝吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到营养丰富的后奶;前奶一般比较清，后奶比较浓，前奶营养物质的含量没有后奶丰富，而宝宝一般的有效吸吮只有前几分钟，吸到的都是前奶，很多妈妈看到宝宝睡着了或者是不怎么吸了就不让宝宝继续吃了，从而使宝宝错过了营养丰富的后奶。

吸奶器的弊病：

1、每次都得提前吸奶，有点麻烦;

2、使用之后每次都得冲洗，还得经常消毒奶瓶;

3、冷天要加热给宝宝吃，比较麻烦。

关于孕婴安全小知识的讲座今天就到这里了，感谢大家的收看，下期继续给大家介绍什么情况下要用吸奶器的内容，我们不见不散。

对产妇来讲,最重要的就是饮食了,那么产妇是否可以喝南瓜粥呢?产妇吃南瓜粥的话对身体好吗?针对这个问题我们来介绍下吧!

产妇可以吃南瓜粥吗

可以吃南瓜的,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康.

产妇吃南瓜粥的而好处

产妇能吃南瓜.产妇吃南瓜不仅能补充自身所需的多种维生素和微量元素,还能有效补血、美容呢.

1、南瓜含有较丰富的维生素B2、B2、B6、A、C以及磷、钾、钙、镁、锌、硅、钴等矿物质.其中维生素A的含量几乎为瓜类蔬菜之首.产妇食用能补充身体所需的能量和营养素,尽快把分娩过程失去的元气补回来.

2、增强免疫力.南瓜有补血作用,产妇食用可以整糖代谢、增强肌体免疫力,还能防止血管动脉硬化,具有防癌功效.

3、常吃南瓜,可使肌肤丰美,尤其对女性有美容作用.产妇食用还能够减肥,并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力.

4、促进吸收消化.南瓜可以保护胃肠道黏膜不受粗糙食物刺激,促进溃疡面愈合.产妇食用南瓜还能能促进胆汁分泌,加快胃蠕动,帮助食物消化.常吃南瓜还可以化掉胆结石.

5、南瓜能有效防治高血压以及肝脏、肝脏的某些病变.产妇食用对产期高血压有很好的防治作用.

注意事项

虽然产后可以吃南瓜粥.但是为了身体的健康,所以是不要随随便便去吃冰镇的蔬菜和水果.而且正确的方法的话,是需要多去吃一些高蛋白的食物和高维生素的食物的了.而且需要进一步去多吃一些低脂肪恶化低糖为主的食物.同时需要去多喝水,多吃新鲜蔬菜瓜果.

产妇推荐做法

南瓜银耳羹

用料:南瓜250克,银耳半朵,枸杞子20粒,冰糖1块,水适量.做法:

1、银耳提前用水泡发,至涨发后剪去蒂部.把泡发好的银耳撕碎.

2、南瓜削皮切丁,枸杞冲洗干净.

3、锅中放进银耳,加入5碗清水,大火煮至水开后,转小火煮20分钟.加入南瓜丁和枸杞,转大火煮开后再次转小火煮20分钟.

4、加入冰糖,小火煮至10分钟即可.小贴士:

1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用.

2、银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品.

3、银耳还能防止钙的流失,对生长发育十分有益,因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力.

目前，城市中的孕妇一般分娩前会提前一点时间住进医院，产后也要在医院中度过几天的时光。在分娩入院后产妇和家属应注意哪些呢？

首先，产妇和家属都应自觉遵守医院的住院规则，使自己尽快地适应医院的生活环境和作息时间。许多平时自由自在的年轻产妇对医院的规章制度会很不适应也不以为然，有的甚至因此和医生、护士、病友等闹意见，搞得分娩前后情绪不佳，这会影响分娩和产后康复以及哺乳的顺利进行。

孕妇在住院期间，应主动与医生和护士沟通，建立良好的关系，使他们充分了解你的孕期状况和胎儿状况，只有这样，医护人员才能毫无顾虑并顺利地帮助你。同时，孕妇也应与同室的产妇保持良好的关系，待人接物要和善可亲，尽量避免相互之间发生不愉快的事情，不要凡事都以我为中心而忘记周围的人，要多体谅他人、帮助他人。产妇产后需要较好的休息，尤其是生产不顺利或剖宫产后的产妇。因此，探视的人员一次不要让来太多，也不要在产妇午休的时间探视或晚上很晚才离开，尽量不要在病室中大声说笑与喧哗，开窗通风时都要想到别人是否会当风受凉。

同时，还要遵守医院生活的制度，不要往病房内随便带东西，特别是别在床头柜上放太多的生活用品，必用的要整齐地放好；看电视时不要把音量放得太大，以免影响同病房其他产妇的休息；当医生、护士来检查身体时不要打手机、听CD或MP3等，使医生不受干扰地为你服务。遇有医护人员照顾不周的时候，不要大发脾气，这样会对腹中的胎儿不利也不利于产后康复，可以想一些办法解决，如在合适的时候加以沟通等。

现在医院一般采用母婴同室做法，新生儿就放在妈妈的床旁，新生儿的抵抗力相对较弱，如果探视的人员太多或太杂，容易引起新生儿得病，因此，出于对婴儿和产妇健康的考虑，不要随便让过多的亲友来医院探视。

产妇虽然应当经常洗澡，但是产后气血虚弱、抵抗力差，容易受邪气侵害，所以产后洗澡时应注意保暖，以防风、寒、暑、热乘虚而入。

产后洗澡的好处：产后洗澡利健康

分娩不是疾病，只是生理过程。人体对失血有相当大的代偿能力。产后出汗较多，原因在于排出多余体液。怀孕时，为了供应胎儿生理需要，孕妇血容量大增，比孕前增加30%～45%。孕至32周～34周时，平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分，怀孕时增加部分，产后便成为多余，主要以尿的形式排放，出汗也是重要途径。

因此，产妇汗腺功能活跃，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，称之为产褥汗。由此可见，产妇多汗并非完全是身体虚弱，也是一种生理现象。

产妇分娩时出血，分娩中体力消耗，都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁，多种液体混在一起，散出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。因此，产妇要勤换衣服，适时洗澡。

月子里洗澡是万万不能的，这对于很多年轻新妈妈来说是很难接受的，但是又怕真的会洗出月子病。

洗澡对产妇身体健康会不会有不良影响?有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行观察记录。淋浴后，2/3产妇体温上升，1/3体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降，波动都没有超过0。5摄氏度，均在正常范围。血压波动也很小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。

与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者皮肤清洁，会阴部或其他部位感染率降低。洗澡还有活血行气的功效，可以解除因分娩造成的疲劳。洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。

一般认为，正常分娩的产妇分娩后2～5天便可以洗澡，但是不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道，引起感染。洗澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜。淋浴水温调节至34～36摄氏度。

如果分娩过程不顺利，出血过多，或平时体质较差，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。

洗澡的方法：

产后1—6周擦浴，用配制好的姜水作为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。

6周后淋浴，淋浴时不要空腹，洗澡水温宜保持在35—37左右，每次洗澡的时间不宜过长，一般5—10分钟即可。

在老一辈人坐月子观念里，不管是什么季节，产后是不能受风寒的，所以月子里洗澡是万万不能的，这对于很多年轻新妈妈来说是很难接受的，但是又怕真的会洗出月子病。月子里真的不能像平时那样洗澡吗?其实产后洗澡对身体有很多好处，不过洗澡的方法不能像平时一样无当然做好月子，洗澡只是一个方面，其他方面也要多加注意，春季坐月子注意事项新妈妈都了解吗?

先说洗澡，产妇坐月子不洗澡的做法，是很不科学的(老人们还有一些传统不科学的坐月子观念)。产妇分娩过程中会大量出汗，而产后汗液更会增多。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易感受风寒湿邪。由于当时人们的科学知识水平有限，才会有不能洗澡的禁忌。

月子里洗澡是万万不能的，这对于很多年轻新妈妈来说是很难接受的，但是又怕真的会洗出月子病。

产妇坐月子在中国有悠久的传统，是中国医学在产妇保健方面通过漫长岁月的经验总结，有它的道理。人种不同，体质是不一样的，白种人比我们代谢高，肉食消耗多，性功能强，肾气旺，抗寒能力也强，他们的女人生完孩子后可以喝冷水，吃雪糕，衣着单薄，我们这边的产妇就不行了。下面就跟我们一起来了解下中国产妇应如何好好坐月子？

“中医对分娩前后的身体状况作了一个形象的描述：产前一盘火，产后一盘水。怀孕后期，孕妇体内有两个心脏在跳动，新陈代谢水平很高，吃得特别多，代谢废物也多，很容易上火。一朝分娩后，各种激素水平一落千丈，降到跟怀孕前的水平一样。产后的女人就跟虚脱了一样，表现为一片寒相，再吃雪糕，什么病都来了”，秦鉴说，中国女人生完孩子后就得大补，不能乱来。

具体补什么，有很多传统的经验，比如，多吃鱼，吃鸡，用桂圆煲汤喝，菜里放姜醋，喝月子酒，还可以用一点活血温通的中药材。

“老祖宗传下来的就是对的，广州产妇坐月子不要乱来”，专家调说，具体来说，坐月子不能吹风，不能凉着头，洗头发可以，但要用热风吹干；不能吃西瓜，西瓜是凉性的，即使要吃，也要温热，并加一点姜；不能做体力活，等等。如果乱来，可以落下很多病根，如产后风、肚子痛、腰痛。

如果你是一名患有疾病的产妇，选择分娩方式一定要慎重，因为有些疾病会迫使你不得不放弃顺产。那么，患了哪些疾病的产妇必须选择剖腹产呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

生殖器疾病

患有霉菌性阴道炎的产妇如果自然分娩，阴道里的病菌可能会感染胎儿，导致新生儿鹅口疮，所以最好采取剖腹产。尖锐湿疣等可能导致产道梗阻以及通过分娩途径感染新生儿的危险，也需要采取剖腹产。

糖尿病

患有妊娠糖尿病的妇女并不一定需要剖腹生产，要根据患病的严重情况和胎儿发育情况确定。生产方式应该由妇产科医师参考检查结果，与产妇共同讨论后决定。但糖尿病孕妇怀有巨大儿的可能性较高，一般来说，胎儿体重预估在四千公克以下，可尝试自然生产；若胎儿体重预估在四千公克以上，则需剖腹生产。

妊娠合并心脏病

如果产妇患有先天性心脏病如房间隔、室间隔缺损，动脉导管未闭等；在妊娠晚期医生会提前进行分娩计划，选择适当的时机进行剖腹产。因为自然分娩的产程中孕妇的体力付出强度可以加重心脏负担，诱发心力衰竭致生命危险。

妊娠期高血压

妊娠期高血压对产妇来说是比较可怕的疾病，通常会被要求终止妊娠，对于病情较轻的，在妊娠晚期，医生会提前进行分娩计划，可根据血压状况确定分娩方式。一般建议选择适当的时机进行剖腹产，顺产对产妇的身体状况和心理承受能力要求较高。

甲状腺功能亢进症

孕晚期甲状腺功能亢进症病情有恶化表现者，应在积极治疗原发病的基础上首选剖宫产，以预防甲亢危象的发生。

重症肝炎

常见的乙型肝炎和丙型肝炎可以经阴道分娩，但是肝炎病人如果病情发展，出现食欲减退、腹水、黄胆迅速加深，肝功能明显异常、肝脏进行性缩小、肝臭气味、凝血功能异常有出血倾向，甚至出现肝性脑病、肝肾综合征急性肾功能衰竭等严重情况时应及时剖宫产以挽救生命。

产妇不能捂得中暑，但也不能一点汗也没有，得稍微有点汗。产妇有产后汗，汗毛孔都张着，汗比常人多。咱们坐月子要科学，所以要让产妇待着的房间温度适宜，不能温度太高让产妇“捂”中暑了，但也不能让产妇受风，26℃左右最合适。我们提倡母婴同室，与产妇在一个屋的孩子也要注意。下面就跟我们一起来了解下如何不让产妇受风孩子受凉呢？

如何不让产妇受风孩子受凉呢？

早晨起来让母子俩先在其他的房间待着，开10分钟窗户，彻底通风后，然后把窗户关上，母子俩再进去。如果夏天温度比较高，房间比较大，可以开风扇冲着墙吹，让风再回过来；也可以关着门开一点窗户。但是，一定不要让风直接吹在产妇和孩子身上，更不能让产妇和孩子待在对流风中。

空调得慎用，如果要用，温度必须高一点，30℃比较合适，正常人觉得舒适的温度，对产妇和新生儿来说就低了，尤其是新生儿。咱们大人老在活动，但孩子只能一直躺着，自然会觉得冷。使用空调时最好避开母子俩。开空调的时候，让母子先在别的屋子待着，等温度降下来了再让他们进来。

产妇的起居生活要基本规律，早上产妇也是要起床的，起床后拉窗帘，开窗通风，刷牙、洗脸、吃早饭，然后关窗在房间里转两圈，再躺下。因为产妇刚历经分娩，耗费了很大的体力，不能老起来坐着。一定要休息好，这样才能恢复好；晚上拉好窗帘睡觉。有的产妇不梳头不洗脸，整天在床上躺着，这样也不好，我们说坐月子可不是躺月子。

同时，孩子也需要有规律的起居生活，他要有白天黑夜的感觉，慢慢培养规律的作息习惯，晚上睡大觉，白天睡小觉。新生儿一生下来几乎24小时睡觉，但是两三个月以后就可以上午睡一小觉，中午睡一小觉，下午睡一小觉，晚上睡长觉了。几个月以后，上午可以不睡觉了，光下午睡觉。我们要从他出生后就慢慢帮他养成这个习惯，只有这样，以后的养育才会轻松。

 ‍电动牙刷是通过自动化的电能马达刷牙，能够自动的刷干净牙齿及口腔，其实也算是一种懒人产品，电动牙刷可以为许多追求方便的年轻人提供便利，可以很好的让大家清洁自己的口腔，那么电动牙刷好不好呢?小编就带大家认识一下。

电动牙刷

清洁能力---传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。

电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。乐趣感受---这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。

电动牙刷

实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。按摩牙龈不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%。

让刷牙过程更加安全有效。祛除牙渍电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。价廉物美价廉物美是优质生活用品的趋势。童趣型电动牙刷小巧、刷头安全可靠，卡通造型让你的宝宝喜欢刷牙。四驱专业型电动牙刷独特的人性化手柄设计、独特的双动力刷头和四向往复运动方式能最大限度地保持牙齿的健康。

电动牙刷能够有效的清洁牙齿上的污渍，在高效清洁牙齿的同时能够防止过度用力造成牙齿的损伤，更加有效的清洁牙齿。这一个微细声波的振动，搭配上极细的刷毛，充分的呵护了牙龈和牙釉质。牙刷头的45度倾斜的角度，能够水平的进行移动，充分的清洁牙齿周围的牙袋，有效的预防了牙周病，使得牙龈更加健康。

电动牙刷可以说是好处多多，能够多方面的给我们的口腔以及身体带来好处，那么电动牙刷还能发射超级微笑的声波，将一些刷不下来的污渍震落，十分的有用，大家是不是也喜欢上了电动牙刷呢?希望本文能够帮助大家。

酸枣糕是江西那边很有名的传统小吃,美味可口,营养价值也高,那么问题来了,产妇是否可以吃酸枣糕呢?产妇吃酸枣糕的话好吗?下面我们来一起介绍下吧!

产妇可以吃酸枣糕吗

--浦乳期是可以正常使用的,但是如果你的胃不舒服的情况下最好暂时不要吃.

--是可以吃的,但建议一次不要过多,建议哺乳期多吃些排骨和鱼肉可以增加奶量.

--当然可以吃,适当吃点对身体也有好处,但是注意,不要食用过多,不然会导致胃不舒服!

--酸枣糕是以天然野酸枣做原料精制而成的,含鲜果固有的维生素、氨基酸、微量元素等.经期也可以适当吃些的.

酸枣糕孕妇能吃吗

孕妇也可以放心食用酸枣糕,适量食用酸枣糕对于孕妇来说还有一些好处.妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显着减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状.食用酸枣糕能有效患者这些症状,因为酸枣的酸性成分能够刺激胃液分泌,利于食物的消化与吸收,也能有效预防孕吐.

其次,从营养学的角度来看,酸枣糕中的营养成分对于孕妈和腹中胎儿都是有好处的.怀孕2—3个月后,胎儿骨骼开始形成,构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加.因此,孕妇多吃酸性食物,如酸枣糕,有利于铁的吸收,促进血红蛋白的生成.酸枣糕中还有丰富的维生素C,对于孕妈妈来说既能美容养颜,也能增强自身的免疫力.

酸枣糕的制作方法

爱吃酸枣糕又担心在外购买的酸枣糕添加剂太多?有兴趣的朋友不妨在家中尝试自制酸枣糕,安全又健康.酸枣糕的制作方法简单易学,一起来跟着妈网百科学一招吧!

需要准备的材料有:酸枣适量,糖,桂花

1、剥皮:用调羹容易挑开皮,而且皮上容易粘上果肉,所以用调羹能刮下来.成熟的酸枣很好剥皮,如果不好剥皮的话可以用沸水煮一下,让酸枣裂开.沸水煮果时,应确保果实的内部温度升到75℃以上,保证有足够的温度而达到果肉护色、果皮和果肉分离的双重效果.

2、去核:用深点的碗装好酸枣,用一束筷子使劲搅拌,果肉就会和核分开.

3、去水分:会酸枣果肉放入微波炉中加热2分钟,去一下水分.

4、加糖加桂花:在去掉一定水分的酸枣肉中加入适量的糖和桂花,搅拌均匀.

5、晒干切片:搅拌好的酸枣馅摊平晾晒,晒干之后就可以切片了,形状随意.

注意,制作酸枣糕的容器、工具及与枣肉相接触的表面均要求使用不锈钢材料,枣果不能与含有铁的材料接触.

在我们生活中，每当孕妇在产后都会进入一个虚弱期。因为这个时期的新妈妈体内的很有能力都已经给予了新生宝宝了，所以这个时期的产妇需要进行一定的护理。那产妇护理有哪些知识点？小编为您解答！

CHECK伤口愈合

联合医院仁爱院区妇产科主治医师周翰生表示，自然产者仅有会阴伤口，并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，通常约l～2周疼痛感都已消失。而剖腹产者，则可能待l～2个月后疼痛感才会完全消失。

★异常变化：正常的伤口应无红肿，而且疼痛会一天天地减缓，因此若伤口持续疼痛，或出现肿胀、异常分泌物，就要怀疑有感染发炎的可能。

CHECK子宫收缩

正常情况下，产后子宫的底部应位于肚脐高度，之后约每天下降1指幅，2周后已缩到骨盆腔里面，触摸腹部时已感觉不到其膨出，待l个月后约可恢复为产前的大小及位置。

★异常变化：子宫收缩不良，使得子宫未正常下降，及体内残留部分胎盘、血块，因而出现产后异常出血的情形。

CHECK产后恶露

万芳医院妇产科主治医师苏鸿文表示，生产后，附着在子宫壁上的蜕膜、表皮细胞及坏死组织会陆续剥离，伴随血液自阴道排出，此即为恶露的由来。产后l～3天，恶露的色多呈鲜红色或暗红色，第4～10天转为淡粉色或淡黄色，第11～14天转为白色透明分泌物。依个人体质不同，恶露结束的时间亦略有差异，通常持续3～6周均属正常范围。

★异常变化：1.恶露颜色没有随时间改变。2.大量出血。3.恶露有异味或异常分泌物，合并有发烧、腹痛等症状。

CHECK排尿情形

子宫随妊娠周期增大，相对使膀胱受到挤压，加上产后骨盆关节、肌肉、韧带一时无法恢复，及荷尔蒙降低等因素，以致产后3周内易出现尿急式的急迫性尿失禁。不过随着身体逐渐复原，大部分产妇在1个月内症状均会改善，但也有少数产妇会留下终身后遗症。此外，生产过程不顺利，产程有器械介入，怀孕胎次较多，也容易导致产后解尿困难与产后尿失禁，而阴道生产者的发生率又比剖腹者高了近2倍。

★异常变化：出现小便灼热、频尿等现象，及坐完月子仍有尿失禁的现象。

现在，大多数准妈妈都会选择剖腹产的这种分娩方式来生宝宝，因为剖腹产一定程度上避免分娩的阵痛，而且胎宝宝顺利出生的几率会比顺产高。那么，产妇剖腹产会影响母子关系吗？这里就来和一起看一下这个问题吧！

据报道，英国产科医师迈克尔·奥登特称，选择剖腹产的妇女和孩子之间的感情纽带有可能会出现问题。

奥登特说，导致这种情况产生的原因是，剖腹产阻碍了一种使母亲对孩子产生疼爱情感激素的分泌。

在剑桥举行的一次会议上，奥登特警告说，剖腹产和药物人工催产都会干扰催产素的正常分泌。这位法国专家称：“催产素会在性交和哺乳以及分娩时分泌，但在刚刚生育后的一段时间，妇女体内催产素的含量将达到她一生中的最大值，这个峰值具有极其重要的作用。因为正是这种激素的大量分泌使妇女和她的新生儿间建立母子亲情关系，并会使其忘记分娩时的疼痛。可以肯定的是当妇女接受完剖腹产手术生育时，她体内并不会释放出大量的亲情激素，所以她和孩子间的母子亲情不如正常分娩的情况深厚。她和孩子的第一次接触也不会像自然分娩那样亲密。”

今天越来越多的妇女开始接受所谓的设计生育，也就是提前预定外科手术。在英国国民保健服务(NHS)医院7%的妇女在身体没有任何问题的情况下请求接受剖腹产手术。奥登特说，母子间的感情纽带问题会在剖腹产手术后显现出来。那些即将分娩而接受紧急剖腹产的妇女体内的催产素大量分泌会在孩子出生前就已“启动”。他还认为，服用止痛药物会在重要时刻对母子亲情的建立产生消极影响。

今年早些时候，英国皇家助产士学院的专家称，分娩时服用药物会使她们“遗漏”某种满足感。因此，在孩子刚刚出生后她们很难和他们建立感情纽带。国家生育信托基金会首席执行官比林达·菲普斯说：“我们所知的是接受剖腹产手术的妇女体内的催产素的含量较低，但我们并不知道这会产生何种影响。妇女不必为此过分忧虑，因为影响母子间建立感情纽带的因素很多，但我们应该鼓励更多妇女自然生育。”

小编建议还是顺产比较好。而且，剖腹产还有一定的风险。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

现在市面上的眼罩的种类有很多，花王蒸汽眼罩是很火的一款产品，具有很好的功效与作用，可以缓解眼睛疲劳，助眠效果也很好，深受大家的喜欢，那么花王蒸汽眼罩可以重复使用吗？是一次性的。

花王蒸汽眼罩可以重复使用吗

花王的蒸汽眼罩一片只能使用一次，不能重复使用的，蒸汽眼罩都是一次性用品，只能发热一次。

花王蒸汽眼罩不仅能消除疲劳、安神助眠，还能缓解眼部干涩、酸胀、视力下降等多种眼部问题，帮助消除浮肿、眼袋、黑眼圈、眼纹等眼部肌肤的困扰。柔软的面料贴服于眼部，不至于让眼部产生不舒适的感觉，而且也有利于蒸汽的释放。

产品特点：

薄片型,从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气,柔软肌肤,缓解疲劳.约40℃的舒适快缔温度,持续5-10分钟,舒适身心.一次性使用,方便卫生快捷.携带方便,随时随地可以使用.例如睡觉前,休闲时间,课间休息时,午休时,乘坐飞机,火车时,在办公室休息时间等等。

花王蒸汽眼罩好用吗

自用心得，很多妹子跟帖问对眼圈到底有没有改善，用多久才会改善。对于此类问题我只能....了。你就是去做眼袋抽脂也不见得药到病除吧。况且这个东西说白了起到的是一个辅助作用，真正想改善第一步当然是改善睡眠啊。几千几百的眼霜用了效果也就是了了。

我眼袋是常年日积月累的，用的时间不算久，我不敢说我眼袋好了多少，但起码笑起来不是双层了。我最推荐的是这个眼罩对失眠特别有效果。睡眠障碍症的我劝你赶紧搞几盒用用，一个眼罩不便宜将近5块钱，只要你撕开分分钟内就发热了，我觉得发热持续至少半小时，刚开始温热，然后慢慢估计就是说明上的40°了，最热的状态，到最后恢复到温热。你拆开这个，还舍得继续玩手机看小说刷微博聊微信么?赶紧罩上眼罩睡觉啊擦!!!5块大洋啊!!!等你戴上眼罩后刚开始会不适应，因为你得了睡前不玩手机就要死症，但是在这眼罩持续发热的半小时内，伴着眼罩独特的助眠香气，我想说你的纠结已经陪着你进入梦乡了好吗!!!!

我是标准的一到夜晚睡不着君。。前段时间也因为考试经常熬眼熬到两三点，后来考试结束自己也睡不着了。。经常11点上床花3、4个小时才能进入睡眠状态。自从用了这个眼罩。。带上一会就热了，5分钟内就放松的睡着了，尤其闻着淡淡的香味(柚子香型是今年的新味道，我的最爱!!)，虽然一大早起来眼罩就不在脸上了(LZ睡觉太。。)，但是起床后还是神清气爽的!!忘了说，用完眼周会有水蒸气，湿润的!!!!!!!!

花王蒸汽眼罩使用注意事项

1、眼睛或眼周如有过热或其他异常感觉时请立即停止使用。

2、由于肌肤温度升高，眼部周围会暂时变红，发痒。

3、若眼睛或眼周出现湿疹，皮疹等症状，或有红肿，瘙痒等异常感觉残留，请停止后续使用，并咨询医生。继续使用会使症状恶化。

4、请不要从眼膜上方按压眼部。

5、请务必用手打开包装袋。使用剪刀，可能会剪破眼膜。

6、请不要使用破掉的眼膜。

7、请不要在微波炉中加热。否则可能引起火灾。

花王眼罩怎么样

产品特点

薄片型设计，从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气，柔软肌肤，缓解疲劳。

约40℃的舒适快缔温度，持续5-10分钟，舒适身心。一次性使用，方便卫生快捷。携带方便，随时随地可以使用。例如睡觉前，休闲时间，课间休息时，午休时，乘坐飞机，火车时，在办公室休息时间等等。

产品类型

无香型：给不喜欢香味、呼吸道敏感的朋友!

洋甘菊：舒缓效果最好,利于眼部的血液循环,有效改善黑眼圈哦!

玫瑰香：淡化黑眼圈的功效,玫瑰香长期使用更明显一点!

柚子味：缓解压力，轻微提神作用,味道非常清爽哦!

薰衣草：有镇静安神的作用,晚上睡前或者中午午睡的时候使用最赞!

绿桉树：对安抚情绪有轻微功效!

雾霾天气给大家带来困扰和危害,但是雾霾天气的形成是因为pm2.5超标而导致的,我们该如何防范呢?对了,大家选择出门戴上pm2.5口罩来保护自己,那么pm2.5口罩是一次性的吗?和小编一起来看看相关内容吧.

PM2.5口罩是指能有效过滤PM2.5微粒的口罩，口罩的密闭性决定了滤过悬浮颗粒分子能力。能够有效过滤空气中的隐形杀手——雾霾、病毒、细菌、尘螨、花粉等微小颗粒。适用于空气质量较差的环境。

pm2.5口罩最初的设计目的是尽量减少人们吸入微尘及病菌的可能，但是随着pm2.5口罩发展越来越快，口罩的种类也逐步增加，口罩类型也是越来越多。

按照结构分类，口罩主要有：一次性平面口罩，一次性折叠口罩，一次性杯型口罩，立体PM2.5舒适口罩。

按照佩带位置分类，口罩主要有：鼻罩、口罩、鼻塞。

按照级别分类，PM2.5口罩一般分为：

普通级：没有消毒，可能含有致病物质，仅适用于防尘、防颗粒。

消毒级：仅杀灭病原微生物，仍有其它微生物滋生，仅用于普通场合。

灭菌级：杀灭所有微生物，达到无菌状态，适用医疗卫生及公众场合。

普通级及消毒级安全系数都远低于灭菌级，所以消费者在购买一次性口罩时，应看清楚外包装，区分级别。按照材质分类，市场上标注PM2.5口罩一般分为：

普通纱布口罩、医用普通口罩、N95口罩、通过《PM2.5防护口罩》团体标准授权认证等.普通纱布口罩，可重复清洗使用，缺点是口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液，若没有勤于清洗，很容易会滋生细菌，不符合卫生之要求。N95口罩，此类口罩主要是一次性口罩，对PM2.5防护效果达到95%以上。

今天小编对防霾口罩的一些相关知识进行了简单的介绍，如果你还想了解日常生活中该如何预防pm2.5是以及其他的环境污染安全小知识还请关注我们，希望以上内容对您有所帮助。

产妇坐月子可以洗澡需要注意哪些？坐月子，并不像许多人想象的“衣来伸手，饭来张口”的那般清闲、自在，除了身体的虚弱、刀口的疼痛、照顾嗷嗷待哺的宝宝外，还要忍受月子里的各种禁忌。

而其中，让大部分妈妈如临大敌、无法忍受的却是洗澡这件事。

月子里不能洗澡？该摒弃了！

无论是什么时候坐月子，产后多汗是个事实，每个人都避免不了的，尤其是夏天。再加上不断排出的恶露以及溢出的乳汁，多种液体混在一起，散发出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。

并且，新妈妈分娩时出血，分娩中体力消耗，都会削弱身体抵抗疾病的能力，易使会阴部滋生细菌，感染伤口。而洗澡可以清洁产妇皮肤，降低感染率。

另外，婴儿与妈妈朝夕相处且皮肤娇嫩，如果妈妈一个月不洗澡，不止危害妈妈，更是害苦宝宝。

因此，产妇保持个人卫生极其重要，不仅要及时予以擦洗身体，勤换衣服，也有必要洗澡。洗澡有活血行气的功效，可以解除因分娩造成的疲劳。洗澡后产妇普遍感到精神舒畅、气色好转、睡眠加深、排便正常，加快身体恢复。

产后多久可以洗澡？

通常情况下，顺产的宝妈可以在分娩七天后洗澡，剖腹产的宝妈则最好等到腹部伤口完全愈合后再进行淋浴。

当身体恢复不太好或者家人实在说不通时怎么办？只有忍受痛苦吗？

如果遇到这种情况，产妇自己或家人帮忙用热毛巾擦拭身体也可以，虽然没有洗澡来的舒畅，但总归去掉点汗臭味，使身体相对舒服一点。

月子里虽可洗澡，但也不能大意

虽说月子里可以洗澡，但是也要避免着凉，洗澡时还是要注意这些的：

1.洗澡最好淋浴，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。或在浴室里放个小板凳，当感觉身体虚弱时，可以坐下来休息片刻。

2.控制好水温及室温，虽然在夏季，也不可直接冲凉水澡。产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5-10分钟为宜，不要超过15分钟。

3.产后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

4.洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。

以前之所以说月子里不能洗澡，是因为水温及室温达不到现在的要求，洗澡时难免会受凉。但在生活条件得以完善的今天，产妇不能洗澡已经成为过去式了，洗澡不仅不会患病，还有助于身体的及时康复。所以，月子里的新妈妈，不必再纠结了，只要保暖做到位，就可以放心的洗澡了。

中国剖腹产率达46%，是世卫组织记录的全球最高值。那么，产妇剖腹产孩子患糖尿病几率高吗？下面小编给您分享一下这个问题的吧！

据北爱尔兰科学家研究发现，剖腹产的孩子更容易患上I型糖尿病，且几率比普通孩子高20%。但对于为何有这种情况出现，目前还不能解释。专家表示，Ⅰ型糖尿病和剖腹产的必然联系还没找到，但为了降低风险，没有剖腹产指征的产妇不要选择“挨一刀”。

科学家将来自16个国家的1万多名患有Ⅰ型糖尿病的儿童，以及一个超过100万名未患病儿童的对照组的数据进行测评，发现剖腹产的孩子患Ⅰ型糖尿病的几率增加了20%。但无法解释剖腹产是通过何种方式增加患糖尿病风险的，在研究分析中，他们没有发现糖尿病与产妇年龄、婴儿出生体重和哺乳之间存在联系。

世卫组织的报告显示，从医学角度看，只有10%的分娩需要剖腹产，德国每10万名儿童中约有13名患有Ⅰ型糖尿病，而且这一比例正以每年3%至4%的速度递增。这是否与剖腹产数量增加有联系，仍有待证实。

医院内分泌科专家孙苏欣教授、肖万泽教授认为，剖腹产和患儿I型糖尿病的关系目前还没有得到证实，孩子是否患病与出生体重、母亲的年龄、出生时的状况、母亲是否有妊娠期糖尿病以及婴儿是否母乳喂养等有关系，但如果没有必要最好不要“挨一刀”，剖腹产不利于母婴健康，会带来感染风险和一些未知的细胞损伤性疾病。

在了解了以上的知识之后，准妈妈们就一定要注意了。如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注剖腹产安全常识栏目。

想要穿低胸装，露背露肩的衣服，展现你性感的风格，搭配泳装，吊带衣服也是很不错的呢！硅胶内衣没有肩带，而且具有粘性，可以固定在胸部，那么，硅胶内衣是一次性的吗？

硅胶内衣是一次性的吗

硅胶内衣不是一次性的。

硅胶内衣有两层，内层接近皮肤，带有粘性，而粘性的好坏主要是取决于使用的胶水，好的胶水能令使用时间增长，反之坏的胶水使用时间短，另外硅胶内衣的清洗和保养也很有套路，如果清洗手法正确，保养的好，也能适当延长其使用寿命。

硅胶内衣能穿多少次

硅胶内衣的胶水分为AB胶、医院硅胶、强力胶以及生物胶，不管是用哪种胶水制作，都是可以反复使用的，而其中最差的是AB胶，大约只能使用30-50次，最好的是生物胶，能够反复使用3000次左右，并且根据个人保养的程度不同，能穿戴的次数也不同。

硅胶内衣怎么清洗好

1.清洗硅胶内衣的水一定要是温水，过热的水容易烫坏胶体，使其变形，过凉的水不足以清洁干净内衣上的污垢和灰尘，将水温保持在30-35度是最好的。

2.清洗硅胶内衣可以只用清水，也可以用中性的肥皂或沐浴露，注意酸性和碱性清洁物品都不能用，否则会影响硅胶内衣的使用寿命。

3.清洗时采用逐个清洗的办法，先清洗一边罩杯，用一只手托住，另一只手轻柔的揉搓罩杯的正反面，可适当加入清洁物品，帮助更好的清洁，确认硅胶内衣清洗干净，没有清洁物品的残留物后，方可拿去晾晒。

硅胶内衣怎么保养好

1.硅胶内衣在清洗过后，应放在干燥通风的地方晾晒。

2.在平时没有使用时，最好用保鲜膜封住硅胶内衣的胶水面，以防止细菌和灰尘落入，影响其自身粘性。

3.在平时没有使用时，最好将硅胶内衣放于单独的盒子中保存，以防放在衣柜中，被衣物压住，影响其形状。

孕妈妈都要经历千辛万苦才能把小孩子带到这个世界上，例如分娩的疼痛，分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。分娩后女性常用花漾初蕊等缩阴产品。而除了分娩的痛，有些妈妈孕后还有别的疼痛要承受，例如今天我们要聊的大腿根部疼痛。

1.产妇大腿内侧疼解决的方法

睡觉时在两腿之间放一个小枕头，.在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平行、缓慢地移动，站立时两腿要对称性地站着，避免跨坐。早晨起来，尽量坐着穿衣， 穿平底鞋，孕妈妈的鞋底要柔软、舒适，避免穿带跟的硬底鞋，以免重心不稳增加疼痛。坐着时在背后放置腰枕。接受下背按摩。避免提重物。还可以采用温炙、热敷、按摩等方法。温炙可每日2次，每次5～10分钟。热敷用热毛巾即可，如能加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。建议你最好到医院经行检查，确定病因，以便对症治疗。

2.产妇大腿内侧疼的原因

妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，常使关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降。在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激，便会出现大腿根内侧症状。

孕妈妈之所以会感到大腿根部疼痛，是因为耻骨联合过度分离造成的。耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙而非紧靠在一起，两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来，这个区域就叫耻骨联合。耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上。有些孕妇可能由于骨盆的大小、排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生，于是就感觉到了大腿根部的疼痛。对于一些症状较轻的耻骨分离，一般不会影响日常生活和工作，不必要做特殊治疗